Mariah Carey afslører post baby krop... og siger 70lbvægttab er streng diæt og motion

u000a

Af Daily Mail Reporter opdateret: 19:33 GMT, 9 November 2011 fødte hun tvillinger bare sekskorte måneder siden.

u000aMen allerede Mariah Carey siger hun har kastet en utrolig 70lbs (5st).

Den 42-årige sanger lavet åbenbaring under en optræden på Rosie O'Donnell's eget tv-programThe Rosie Show.u000a

Arriving in style: Mariah Carey made an appearance on Rosie O'Donnell's OWN televisionprogramme The Rosie Show tonight where she talked about losing 70lbs since giving birth to twinsin April Arriving in style, being lowered onto the stage on a crescent shaped moon, the songstressproudly showed off her figure in a skin-tight black mini skirt and a cleavage-baring leather jacket.

u000aHun gik at afsløre, at hun er faldet en utrolig 70lbs i de seneste måneder - med 40lbs blivervandtab på grund af en vanskelig graviditet.

u000aMariah, der er gift med America's Got Talent vært Nick Cannon, fødte tvillingermarokkanske og Monroe på April 30, pars http://www.foxnews.com/health/index.html tredjebryllupsdag.u000a

Looking good: The 42-year-old singer showed off her svelte figure in a short mini-dress and sitecleavage-baring leather jacket Speaking to Rosie, she explained of her fight back to form: 'In thebeginning, when I first had the babies, I had so much edema ... water and swelling.

u000a"Mest gravid kvinde har, bare i deres fødder," forklarede hun.

«En dag jeg gjorde min tak noter og jeg har bemærket det begyndte stiger op benet, så jeg havdeødem. ... Jeg syntes ikke jeg nogensinde ville være den samme person.»

Efter kaste nogle oprindelige vægt, begyndte Mariah den strenge Jenny kostplan, som hun er nu entalskvinde.

u000a�ndring figurer: Mariah afbilledet sidste April dage før fødslen og lige, i sidste måned athave trimmet ned hun sagde: ' den første uge, jeg mistede 40 lbs.... bare vand. Det var bare vand, i

første omgang. Da jeg begyndte med programmet, jeg mistede mindst 30 lbs af vægttab, der skullevære tabt.»

Carey sagde, det ikke var bare udseendet, der gav hende motivationen til at komme tilbage i form.

Daglige opgaver, såsom at gå tilbadeværelset, var også vanskeligt fordiva.

Hun gik: ' jeg havde en virkelig hårdgraviditet. Jeg skulle være påsengeleje, men det var så dårlige, atselv bed ondt.

u000a«Jeg lærte en masse at væregravid, ser min krop ændring.»u000a

Family photo: Posing here in Halloween outfits with husband Nick Cannon and twins Moroccan andMonroe She added: 'The whole point of this is not just like: "Oh, hey, look at me and my weight loss,I'm fantastic." u000aDet er virkelig sundhed.»

u000aMariah var ikke i stand til at udøve tidligt efter fødslen, fordi hun havde en kejsersnit.

«Kosten er 90 procent af det, fortalte hun Rosie.

u000aHun spiser kalorieindhold kontrolleret måltider, herunder supper, og også blid motion -walking sine hunde og gør træning i havet.

u000aOg vejer sig hele tiden, hun vil bedømme sine fremskridt baseret på hvordan hun monteretsit tøj.

u000a u000a u000a u000a u000a u000a u000a u000a u000a Del eller kommentar til denneartikelu000a u000a u000a u000a u000a

u000a u000a