Mes de Septiembre

Hola somos PubliOfertas y estamos aquí a

tus ordenes para brindarte un servicio de

comunicación en donde tú podrás encontrar

información sobre los diferentes negocios que

hay en Agua Prieta y Douglas.

¡Pub l iO f e r t a s!

Email: [email protected]

Para mayores informes puedes comunicarte con nosotros!

Estaremos Felices de poder atenderte!

Tel: 633 10 10 727

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Las profesiones con buen salario, De acuerdo con el Observatorio Laboral de la Secretaría

del Trabajo, este es el top 10 de las carreras mejor pagadas.

Las carreras mejor pagadas del 2012

3.- Ingeniería Aeronáutica con 18,245 pesos.

Las carreras de nivel licenciatura que preparan profesionistas con conocimien-

tos para proyectar, diseñar, dirigir, construir, reparar, operar o dirigir los navíos,

aparatos e instalaciones de aeronavegación.

1.- Pilotos Aviadores y Navales con 21,092 pesos.

Se clasiica en este grupo las carreras de nivel licenciatura que preparan profesionistas con conocimientos para la conduc-

ción de aeronaves tomando en cuenta los procedimientos establecidos y contemplando los más altos índices de seguri-

dad.

2.- Ingeniería en Minas y Metalúrgica con 18,491 pesos.


tos para realizar investigaciones para valorar la importancia de los recursos mi-

nerales y sugieren las recomendaciones técnicas para su extracción. También

agrupa las carreras encargadas de la producción y fundición del acero; la orga-

nización, control, almacenamiento y transporte de petróleo y gases naturales.

4.- Medicina Física y Fisioterapia con 17,838 pesos.


tos para atender la rehabilitación del movimiento isiológico, tratando de rein-

corporar a sus pacientes a la vida social y productiva.

5.- Geografía se ubica en el quinto sitio con 17,509 pesos


tos para la investigación de la geografía terrrestre en relación con la sociedad,

analizando sus interrelaciones, causas y efectos, 6.- Geofísica y Geología están en sexto lugar con 16,596 pesos.


tos para la investigación de la geografía terrrestre en relación con la sociedad,

analizando sus interrelaciones, causas y efectos,.

7.- Ingeniería Topográica con 14,380 pesos.


tos para la planeación, organización, dirección y ejecución en las áreas de Carto-

grafía, Geodesia, Topografía, Fotogrametría y ciencias aines.

8.- La Ingeniería Química con 14,338 pesos mensuales.

las carreras de nivel licenciatura con conocimientos para el diseño, el manejo,

la optimización, el control y la administración de procesos y proyectos para la

transformación física y/o química de materias primas, a in de obtener produc-

tos y servicios útiles al hombre, económicamente factibles.

9.- Las Ciencias de la Salud con 14,159 pesos

Las carreras de nivel licenciatura con conocimientos para investigar y promover

la salud a nivel colectivo; organiza, administra y participa en la aplicación y eval-

uación de programas de medicina comunitaria

10.- El Diseño Textil con 14,031 pesos.

Profesionistas con conocimientos para planear y diseñar prototipos de tejidos

y estampados en lo referente a la elaboración de ropa, tapetes, alfombras, etc.

S E RV I C I O

BANQUETES

Tel: 338 29 56 Cel: 633 102 01 23Calle 16 Ave.16 No.1600, Agua Prieta, Sonora

Para todo tipo de evento social, bodas, XV años, Bautizos, Baby Showers, Despedidas, etc

Relexion: El BurroUn día, el burro de un campesino se cayó en un pozo. El animal rebuznó fuertemente por horas, mientras el

campesino trataba de buscar algo qué hacer. Finalmente, el campesino decidió que el burro ya estaba viejo y el

pozo ya estaba seco y necesitaba ser tapado de todas formas; que realmente no valía la pena sacar al burro.

Invitó a todos sus vecinos para que vinieran a ayudarle. Cada uno agarró una pala y empezaron a tirarle tierra al

pozo. El burro se dio cuenta de lo que estaba pasando y deseperó horriblemente. Luego, para sorpresa de todos,

se aquietó después de unas cuantas paladas de tierra. El campesino inalmente miró al fondo del pozo y se sor-

prendió de lo que vio…

Con cada palada de tierra, el burro estaba haciendo algo increíble : Se sacudía la tierra y daba un paso encima de

la tierra. Muy pronto todo el mundo vio sorprendido cómo el burro llegó hasta la boca del pozo, pasó por encima

del borde y salió trotando…

La vida va a tirarte tierra, todo tipo de tierra… el truco para salir del pozo es sa-

cudírsela y usarla para dar un paso hacia arriba. Cada uno de nuestros problemas

es un escalón hacia arriba. Podemos salir de los más profundos huecos si no nos

damos por vencidos. Usa la tierra que te echan para salir adelante

Y sabemos que a los que aman a Dios, todas las cosas les ayudan a bien.

Romanos 8:28

¿Sabías que fumar más de 20 cigarros al día triplica

las posibilidades de sufrir una hemorragia cerebral?

A esta conclusión llegaron investigadores del Hospi-

tal de la Universidad Nacional de Seúl, en Corea, tras

analizar 426 casos de hemorragia subaracnoidea en-

tre 2002 y 2004. Fumar espesa la sangre y aumenta

la presión arterial, lo que puede aumentar el riesgo

de una hemorragia cerebral. Otro de los hallazgos

fue que dejar de consumir tabaco durante al menos

cinco años, reduce el riesgo drásticamente al 59%.

BIENESTAR : Somos lo que comemos y a que hora lo comemosNormalmente los nutriólogos ponen mucha atención en decirte qué comer y a qué hora hacerlo, y esto tiene una razón de ser. Estudios sobre

la cronobiología realizados en Francia y otros países, obviamente incluyendo a México, demostraron que no solamente lo que se come es

importante ¡sino también la hora en la que lo haces! Comer sin horarios establecidos puede alterar los biorritmos y generar sobrepeso

Así como seguramente tienes un reloj que te ayuda a Así

como seguramente tienes un reloj que te ayuda a cumplir

con tus actividades diarias a tiempo, también tienes un

reloj interno que controla tus procesos de vigilia y sueño;

cuando no duermes bien, se modiican numerosas reac

ciones que utiliza tu cuerpo para obtener la energía necesaria de los alimentos.

Tan importante es esto que investigaciones cientíicas han identiicado que las

alteraciones en los ritmos de sueño y descanso, están directamente relacionados

con enfermedades como la diabetes.

En Francia desarrollaron un estudio utilizando ratones para determinar si al alter-

arse los horarios de alimentación se aumentaba la tendencia a padecer la obe-

sidad. Los cientíicos alimentaron a los ratones durante 18 semanas, a un grupo

se le suministró una dieta convencional y al otro grupo una dieta alta en grasas,

pero a a algunos ratones se le entregó la comida teniendo en cuenta un horario

de ocho horas, mientras que otros tuvieron libre disponibilidad de alimentos.

Los ratones alimentados bajo un horario controlado ganaron menos peso y suf-

rieron menos niveles de inlamación, un marcador relacionado con la resistencia

a la insulina, en comparación con los que comieron a cualquier hora.

Así es que si lo que quieres es mantenerte en forma, trata de respetar tus horarios de comida no dejando pasar más de tres horas, o máximo cinco, entre cada ali-

mento; consume tus tres comidas normales más dos snacks, que pueden ser una barrita o una fruta, ingiere hidratos de carbono y grasas durante el día dejando

para la noche todas las proteínas y los vegetales. Esta combinación es mucho más eiciente para el organismo ya que durante el día puedes quemar calorías y en la

noche tienes mucha menos actividad.

¿Te quedaste dormida? ¡Con esta rutina de

belleza te verás tan genial como siempre! A

todos nos ha pasado: tu alarma suena y te de-

spierta de un sueño profundo y placentero, y

es tan bueno que te cuesta trabajo levantarte.

BELLEZA: ¿Te Quedaste Dormida?

Así que apagas la alarma. Y después la vuelves a apagar…y una vez más. Después

tienes que correr a embarrarte un poco de máscara de pestañas, cepillarte el

cabello y salir de tu casa porque ya se te hizo tarde para tu primera clase o tu

trabajo. Pero sólo porque tienes una cantidad limitada de tiempo no signiica

que debes desechar tu rutina de belleza por completo.

Si tienes 15 minutos, dale a tu cabello una buena dosis de shampoo en seco para

resucitar tus raíces, y después usa una plancha para deshacerte de ese almo-

hadazo y darle brillo. Usa un blush en crema, como el de Laura Mercier Crème

Cheek Color, en las manzanas de tus mejillas, pasándolo por tus labios para dar-

les color. Delinea tus pestañas superiores, añade dos capas de máscara de pesta-

ñas, toma tus llaves y corre porque sí lograrás llegar.

Después delinea tus pestañas inferiores con un delineador blanco, como el Slide

On Eye Pencil de NYX, para abrir tus ojos y más adelante dibuja una linea en

negro o café en tus pestañas superiores. Enchina tus pestañas, usa unas cuantas

capas de máscara de pestañas, y sal corriendo.

Para los cinco minutos o menos que tienes disponibles para arreglarte, usa un

poco de pomada en tu cabello antes de amarrarlo en una ponytail, envolviendo

un mechón de cabello alrededor de tu liga para que se vea más arreglada. Enchi-

na tus pestañas para hacer que tus ojos se vean más abiertos y menos cansados,

y añade un poco de máscara. Usa un tono brillante en tus labios, como el Rogue

Pur Couture en Le Orange de YSL, para darte un toque de color. Termina con una

rociada de tu perfume favorito antes de salir huyendo por la puerta.

En caso de que sólo ten-

gas diez minutos, trenza

tu cabello en dos seccio-

nes y colócalas sobre tu

cabeza, éstas ayudarán a

esconder el cabello graso.

SALUD: Ir al dentista ayuda a

detectar diabetes

Internet es como un gran Iceberg, solo podemos observar una

pequeña parte que es la que se asoma por encima del agua, pero

hay una enorme base bajo agua invisible. Así es como se describe

Una visita al dentista puede ayudar a detectar un

caso de diabetes, indica un estudio realizado por la

Sociedad Española de Periodoncia (SEPA) y la Fun-

dación de la Sociedad Española de Diabetes (SED).

Esto tomando en cuenta que las personas que

padecen diabetes tienen un riesgo mayor de sufrir periodontitis. Los estudios

más recientes han revelado que estas dos enfermedades son correlativas, ya que

ya que la diabetes puede aumentar el riesgo de sufrir esta enfermedad dental,

tanto como la periodontitis afecta los niveles de glucosa en la sangre.

Se ha comprobado, que las personas que padecen diabetes y tienen periodontitis

tienen un peor control de la glucosa, aumentando hasta cinco veces la probabili-

dad de sufrir un problema renal. Ambas instituciones de salud han propuesto que

exista una colaboración estrecha entre odontólogos y especialistas en diabetes,

para poder identiicar las enfermedades y hacer la derivación correspondiente.

Tecnologia: Solo usamos el 20% de la internet... El otro 80% es ilegal!!

la Deep Web (o Internet profunda), un lugar muy poco visitado en Internet,

pero que curiosamentecontiene el aproximadamente el 80% de la información

de Internet. En ella se encuentran bases de datos, libros, publicaciones, infor-

mación sobre universidades, etc; pero la mayoría de datos son pornografía in-

fantil, venta de drogas, venta de armas, sicarios, experimentos humanos, etc.

Estar dentro de la Deep Web es completamente ilegal, pueden detectar la IP

de los usuarios que entran, lo cual es muy peligrosa. Los dominios no acaban

en .com, .es, etc. Acaban en “.onion”, y el título de la web suele ser un código de

letras y números. Para entrar se necesitan programas que te protejan y man-

tengan tu IP en el anonimato. Los gobiernos no han eliminado la Deep Web,

ya que ahí se encuentran los archivos secretos del gobierno, la NASA, la CIA,

SALUD: ¡NO RECUPERES LOS KILOS PERDIDOS!Después de hacer dieta es muy fácil recuperar los kilos perdidos, pero con estos tips ¡no te pasará!. Tras todo el esfuerzo

y dedicación que le pusiste a tu dieta y a tu rutina de ejercicios ¡por in lograste llegarte a tu peso ideal! ¡Felicidades! Pero

ahora que lo único que necesitas es mantenerte en tu peso, ¡la tarea parece aún más difícil! No dejes que el sudor de lo ya

trabajado se vaya a la basura y aplica estos tips para conservar tu peso ideal.

Empieza temprano.- Comienza todos

tus días con intervalos de cardio de 15

minutos, puede ser una caminata

rápida en exterior o en la elíptica antes de desayunar. Está comprobado que hac-

er cardio por la mañana te ayudará a quemar grasa; alterna entre un minuto a un

ritmo rápido y un minuto al 60% de tu capacidad.

No te resistas.- Disfruta la comida que amas con moderación; no hay un sólo

alimento que te haga aumentar de peso, lo que importa son las porciones.

Pérdida de grasa, no pérdida de peso.- Esto es importante porque la grasa está

relacionada con diabetes, cáncer, infartos y más. Si te concentras sólo en perder

kilos rápidamente, perderás peso en agua y en músculo. Pero si tu objetivo es

mantener la grasa fuera de tu cuerpo, entonces los cambios que realices en tu

igura sí serán duraderos.

Un poco a la vez.- Si tratas de hacer muchos cambios a la vez, es muy probable

que te sientas abrumada y renuncies. Sólo necesitas hacer pequeños cambios

en tu mentalidad.

Vegetales.- Asegúrate de que al menos la mitad de tu plato contenga vegetales.

Estos están llenos de ibra y agua así que te llenan sin que impliquen que se que-

darán en tu cuerpo por siempre y para siempre.

Pide chico.- Siempre que comas fuera, pide lo más chico. Ya sea café, ensalada,

sopa o un helado de yogurt, pide el tamaño más pequeño.

Conócete a ti misma.- Si no puedes resistirte cuando tienes botana frente a ti,

como papas, nueces, uvas y dulces, entonces asegúrate de atenerte a las porcio-

nes individuales, como una sola fruta.

Mexico: Mitos de la Independencia

La historia de México ha dado mucho de qué hablar.

Los datos que la conforman están llenos de anéc-

dotas como aquel que asegura que Ignacio Allende

intentó, en tres ocasiones, envenenar a Hidalgo. In-

cluso, se dice que el grito se festeja el 15 de septiem-

bre y no el 16, porque Poririo Díaz recorrió la fecha

para que coincidiera con la de su cumpleaños. Estos

son algunos datos.

1. ¿Existió el Pípila? La realidad es que no hay pruebas sobre la existencia de Juan

Martínez. Sin embargo, los historiadores señalan que este hombre representa a

todos los sujetos anónimos que sacriicaron su vida en la Independencia.

2. El “verdadero héroe”. Para muchos, el Cura Hidalgo personiica la Independen-

cia de México. Si bien es cierto que fue uno de los líderes que la iniciaron, la

realidad es que él y otros rebeldes fueron fusilados al año de que inició el mov-

imiento, el cual culminó una década después.

3. Duelo entre vírgenes. Se dice que durante la Independencia se dio un curioso

enfrentamiento entre la Virgen de Guadalupe y la de los Remedios. La primera

abanderaba a los insurgentes y la segunda, a los realistas. Al inal ganó la Guada-

lupana.

4. Intento de asesinato. Se dice que Ignacio Allende pensó asesinar a Hidalgo, por

una discusión que sostuvieron. Los historiadores argumentan que en tres ocasio-

nes Allende intentó envenenar al cura, pero nuca llevó a cabo su plan.

5. Agustín de Iturbide fue un tenaz cazador de insurgentes; sin embargo, terminó

negociando con el líder de la resistencia, Vicente Guerrero, en lo que llaman el

“Abrazo de Acatempan”; que en realidad, se debería llamar de “Teloloapan”, pues

fue en este municipio de Guerrero donde se dio el encuentro.

6. La campana es de todos los mexicanos. En 1886, por primera vez, se celebró

de manera oicial el aniversario del grito. El regidor de las festividades, Guillermo

Valleto, propuso celebrarlo desde el balcón del Palacio Nacional; para ello, se

solicitó al pueblo de Dolores Hidalgo les prestara la campana, hecho al que se

negaron los pobladores..

7. Héroe no reconocido. Agustín de Iturbide, responsable de la Consumación

de la Independencia, es el único caudillo cuyos restos no se encuentran en la

Columna de la Independencia, sino en la capilla de San Felipe de Jesús, en la

Catedral de la Ciudad de México.

Septiembre: Mes del TestamentoCon el arribo del mes de Septiembre, se pone en

marcha la campaña del mes del testamento, in-

formó Luis Rubén Montes de Oca Mena presidente

del Colegio de Notarios de Sonora. Destacó que las

94 notarías públicas ubicadas en las distintas regi-

ones del estado estarán ofreciendo el servicio de elaboración del testamento,

mismo que tendrá un costo inferior a su precio real. El testamento cuesta tres mil

pesos, tres mil 200 pesos con el derecho que cobran las notarías, pero durante

septiembre únicamente tendrá un costo de mil 500 pesos.

¿Cómo hacerlo? Acude a cualquier Notaría pública, con una identiicación oi-

cial y solicita hacer un testamento. Para realizar este trámite no es necesario

contratar los servicios de abogados, ya que es un trámite personal y hacerlo sería

un gasto innecesario.

Morir intestado Cuando no existe documento de sucesión legítima es la ley

quien nombra los herederos; si tiene hijos, su herencia se divide entre todos sus

hijos entre partes iguales. Si el fallecido estaba casado, a su cónyuge le corre-

sponde sólo un tercio de la herencia, además de la mitad de los bienes que sean

gananciales.

CHISTES

- “Ya se por qué estoy engordando. En el shampoo hoy me di

cuenta que dice: para dar cuerpo y volumen. Así que desde hoy

usaré jabón de lavaplatos que dice: disuelve la grasa, hasta las

más difíciles”

- Bienvenido a Elektra, señor ¿Qué necesita?, Vengo a pagar el

último abono de la cuna. ¿Usted es el abuelo? No, yo era el bebé

rateros.

- Era nochebuena, y Pepito dormía cómodamente en su camita. En eso entra por la

puerta Santa Claus! Pepito despierta y grita:- ‘ Santa!!! Que bueno!’- ‘ Jo Jo Jo! Hola Pepi-

to, vine a darte el regalo que me pediste.’

Santa vuelve a la puerta del cuarto y hace un llamado:-’ ¡Luci, dale su regalo!’

En eso entra Lucifer, el señor de las tinieblas, con zapatos de casquillo y sin decir aguas

ahí te va, le da un patadón a Pepito en los meros huevos, que lo hace volar dos metros,

aterrizar en su cama, rebotar con la pared y terminar en el suelo.

Después de diez minutos, Pepito logra decir con voz entrecortada a Santa Claus: - ‘P.. e

pero... por q....que Santa??’ Santa le responde: - ‘ Sabia que lo preguntarías, así que traje

tu cartita para responderte. Saca entonces la carta que Pepito le mando y lee:

‘Querido Santa, se que no me he portado bien este año, pero ME VALE MADRE!

Y aun así, quiero un patín del diablo nada mas por mis huevos’!!! ...jaja.

- Estaban papa e hijo frijol platicando, cuando el hijo frijol le pregunta

a papa frijol: Papi ¿que somos nosotros?

---Somos frijolitos hijo, --y para que estamos en este mundo?

---Para que la gente nos coma hijito, --y que pasaria si no nos comen

papi ? ---!Pues no hay pedo hijo!..jajajajajajaja

- ¿Cómo te fue? Mal, el médico me dijo que debo tomar

estas pastillas por el resto de mi vida. ¿Y qué tiene de

malo? ¡Que sólo me dio siete

-Dice la maestra: Los estupidos parense. Pepito se para y la mae-

stra le pregunta:-Tu eres estupido?-No pero me da pena verla ahí

parada sola.

-Había un gay que quería entrar a la iesta, quería participar, se quería divertir. En una

iesta llega y toca la puerta desesperadamente toc, toc, toc… y adentro contestan

¡quien! Soy Yo Gabino, dijo: ¡Hay cual Gabino! Hay pues Gabino el Gay, si fuera Gabino

Barrera ya te hubiera tirado la puerta a balazos ¡Babosa!

- Un día como hoy, llega un gay a una consulta y le dice al Doctor.

¡Doctorsss me siento mal! ¿Qué me recomienda usted para mi pan-

sita, bella, hermosa que me duele tanto! Mire yo le recomiendo un

supositorio, entonces me da uno por favors, le dice el doctor mire toda esta estantería

son supositorios ¿cual le gusta? Ha pues el rojito, no mire del extinguidor hacia delante.

-¿Estoy gorda amor? :( -¡No!. Yo diría que tienes un cuerpo común...

-¿Qué tan común? *-* -¡Comúncerdito!.

- Están dos “nacas” en una iesta, haciéndose pasar por “fresas”, platicando en voz alta. Una

le dice a la otra: “O sea; no mames, wey. Mi papá chocó el carro anoche.”

Y la otra le contesta: “No lo puedo creer. Ya me imagino el tiradero de elotes, wey.”

La jueza a la prostituta: -”Entonces, ¿cuándo se dio cuenta

usted que había sido violada?

Prostituta (secándose las lágrimas):

-”Cuando el cheque me vino rechazado”

ALLENDE CORREGIDORA DOLORES

GUERRERO HIDALGO INDEPENDENCIA

MEXICO MORELOS NOTARIO PATRIA

PIPILA TESTAMENTO

Sopa de Letras: PubliOfertas

CURIOSIDADES¿Comer helado combate el mal humor?

Según un estudio reciente del Centro Médico de la Universidad de

Maryland, los helados contienen triptófano, un aminoácido que

nos calma y reduce la agresividad, aumentando la producción de

serotonina(la hormona del bienestar). Eso ayuda a combatir el estrés,

a relajarnos y a dormir mejor.

Por otro lado se ha demostrado que elegimos ciertos alimentos según nuestro estado

de ánimo, guiados por lo que se conoce como el “apetito emocional”. Cuando estamos

contentos, tendemos a optar por un gran ilete de carne a la parrilla o una pizza.

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