MÉTODO BCDEF

En mi opinión los malos hábitos de estudio han sido estimulados en las entidades educativas por la falta de instrucción en los profesionales de la educación. Desarrollar, buscar o implementar un método de estudio en las asignaturas integrándolo a los temas pertinentes no es tan difícil. Conducir al estudiante a adquirir pocos conocimientos, pero de una manera firme, sistemática y lógica, que muchos de manera superficial, inconexa y desordenadamente, ya que la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad.

Así mismo, estudiar es un trabajo profesional por un lado y por otro, un arte. Es un trabajo profesional porque requiere conocer los procesos intrincados del aprendizaje, ya sea por parte del que dirige la asignatura y por parte del alumno. Por otro lado, es un arte entendido como el dominio de una serie de destrezas, habilidades y técnicas, que se aprenden con el ejercicio continuo y perseverante.Si considera importante aprender con conocimiento lo invito a utilizar este método o el que sea de su satisfacción..

Método para estudiar

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Imagina que estás cómodamente sentado y que lees un libro que te explica como jugar al tenis. Después continúas con otros asuntos durante los siguientes días, sin pensar en lo que has leído, y solamente lo haces cuando llegas al campo de juego, naturalmente tu práctica del juego de tenis mejorará muy poco por resultado de tu lectura.

En la misma forma, este manual no es un folleto de información; describe procedimientos y reglas que deberán practicarse para que sean útiles. No podrás estudiar mucho mejor por leer este manual, pero aprenderás más con un poco de tiempo que dediques al estudio, si llegas a comprender los principios y procedimientos que da conocer y si los utilizas cuando estudies.

Te mostraremos un método de estudio en el que se lee el material asignado para adquirir la mayor cantidad posible de conocimientos y de memoria, independientemente del tiempo dedicado a la lectura.

Este método se llama BCDEF1, es fácil de recordar porque, como se observa contiene cinco letras consecutivas del alfabeto. Se ha puesto a prueba repetidamente, comprobándose los resultados obtenidos entre un grupo de alumnos que estudiaron siguiendo el método BCDEF, con los de otro grupo que aplicó los métodos comunes. Los estudiantes que siguieron este método obtuvieron un promedio de calificaciones superiores en los exámenes que se hicieron del material estudiado, que el que obtuvieron los estudiantes que no utilizaron el BCDEF. Los alumnos parecen aprender y recordar más si utilizan todos los pasos del método BCDEF, aunque sea rápida y brevemente, que si omite algunos de ellos.

La primera etapa es el método de estudio BCDEF, consiste en un bosquejo preliminar del material que se va estudiar. Ya sabes lo que es un BOSQUEJO PRELIMINAR , muchas veces has visto un “anticipo” o bosquejo preliminar de la próxima serie de televisión, película o telenovela; una rápida ojeada para ver lo que viene más adelante, para conocer el plan e ideas generales, los personajes 1 BCDEF, consta de cinco pasos que se denominan:B: Bosquejo preliminarC: Concretar preguntasD: Documentarse mediante la lecturaE: Exponer con palabras los temas leídosF: Fundamentar y revisar los conocimientos adquiridos

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principales, para despertar tu interés. Puedes efectuar este bosquejo preliminar mediante cualquiera de los diferentes procedimientos que se mencionan a continuación: Muchos escritores de libros de textos dividen su material en temas o subtemas.

Otros colocan breves títulos explicativos al principio de estos temas, si así se ha realizado, el estudio de estos títulos, te proporcionará una idea más clara del asunto que debes aprender.

Posiblemente el autor ha preparado un resumen al final del artículo o capítulo, en el que se incluyen las principales ideas contenidas en los mismos. Si se dispone de estos resúmenes contarás con excelentes materiales para hacer el Bosquejo Preliminar del asunto.

Si no se dispone de estas dos ayudas para hacer el Bosquejo Preliminar tendrás que utilizar el más difícil y útil de los procedimientos para efectuar el bosquejo preliminar: el de escudriñar que consiste en leer rápida pero cuidadosamente una página de arriba-abajo, no leyendo palabras por palabra, sino tomando una frase aquí y otra allá, para tener una idea lo que el autor está tratando. Desarrollar esta habilidad de escudriñar rápidamente y bien, requiere cierta práctica, pero una vez obtenida, se convierte en una ayuda auxiliar para un estudio completo.

La realización adecuada de la etapa que se ha llamado Bosquejo Completo, te mostrará el cuadro general que el autor está dando a conocer en su escrito y ayudará a expresar la verdadera idea que está tratando de probar.

El bosquejo preliminar también te permite juzgar la organización del tema que vas a estudiar, es como mirar la figura de un rompecabezas antes de ordenar sus piezas.

La segunda etapa del método de estudio BCDEF, consiste en CONCRETAR PREGUNTAS . Deberás preguntarte:¿Cuál será precisamente el contenido del tema que lleva este título? – Formularás algunas preguntas conforme vayas desarrollando el bosquejo preliminar.

La pregunta debe ser concreta, especifica, sin rodeos, corta. Por ejemplo, imagina que estás leyendo un trabajo sobre la vida de Rafael Pombo, las preguntas que puedes esperar que fuesen contestadas son: ¿Cómo fue su infancia? ¿Cuál fue su educación? ¿Cómo influyeron estas circunstancias en lo que escribió? ¿Hubo algún acontecimiento especial en su vida que permita explicar su amor por los temas poéticos y por las fábulas? ¿En qué formas influyeron otros autores en su obra? Todas estas preguntas podrán concretarse teniendo en cuenta solamente el título del trabajo.

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Tú puedes concretar preguntas más específicas conforme efectúas el bosquejo preliminar del tema. Es un buen recurso concretar tales preguntas antes de que inicies la lectura formal, léelas todas después de tu bosquejo preliminar y consérvalas en la mente mientras realizas cuidadosamente tu lectura.

¿Qué ventajas puedes obtener en esta etapa de concretar preguntas?

Ya hemos mencionado que es útil saber con exactitud lo que se busca cuando se está estudiando. Cuanto más te esfuerces por encontrar las respuestas a preguntas provechosas e interesantes, mientras vas estudiando, más probable será que tu aprendizaje sea eficiente. Estas preguntas te proporcionan objetivos inmediatos que hay que investigar y desarrollan tu concentración.

Esta segunda etapa ayuda mucho en el momento de preparar los exámenes. Conforme desarrolles habilidades para concretar preguntas mientras estudias, encontraras que aparecen en los exámenes en cada ocasión mayor número de las preguntas que te haces y cuyas respuestas conoces.

Si escribes las preguntas que has concretado en tu mente cuando realizas esta etapa, las estudias a diario y las repasas al preparar un examen, puedes mejorar mucho tus calificaciones.

Nuestra tercer etapa en el método BCDEF, consiste en DOCUMENTARSE MEDIANTE LA LECTURA es decir leer, adquirir información que te pueda servir y no solamente leer las palabras; La lectura exige ser activo, proyectarse, es decir que nuestra mente no se distraiga.

La trascendencia de la lectura depende de la actitud , dicho de otra manera, hay que pensar intensamente en lo que se está leyendo, pensando que esta lectura va a producir en nosotros un estado de mayor conocimiento y por tanto entender nuestra asignatura o el libro que estemos analizando.

Debemos hacernos el propósito de que cualquier cosa que tengamos que leer, nos aportará mayores datos que enriquecerán nuestros conocimientos.

Todo aprendizaje es un trabajo que pide a tu cerebro entrar en acción, y esto ocurre cuando actúas con interés y dinamismo en relación con el material que vas a aprender.

La cuarta etapa de nuestro método de estudio BCDEF, consiste en EXPONER CON PALABRAS LOS TEMAS LEÍDOS , es decir, hablar, expresar, con esto queremos decir que repitas oralmente, en tus propias palabras lo que has leído.

Cuando termines de leer un párrafo, colócate en posición cómoda o relajada, cierra tu libro y repite lo que el autor ha mencionado.Si lo que estás leyendo no tiene temas con títulos, entonces subraya las partes importantes conforme lo vayas leyendo, los subrayados te recordarán los

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puntos importantes y te ayudarán a reconstruir el tema, en tu mente, tan completamente como sea posible.

Conviene que este ejercicio se haga en forma verbal; o sea decir realmente las palabras en voz alta o murmurándolas. Después de todo, la única forma de que disponemos para decir si podemos expresar con palabras un tema, por estar claro en nuestra mente es, precisamente ¡Expresarlo mediante palabras!

Estás en plena actividad mental cuando haces un resumen del material que el autor ha expuesto y vuelves a expresar el tema con tus propias palabras.

La etapa que hemos llamado Exponer con palabras los temas leídos que contribuye también en forma efectiva para lograr la comprensión de lo que es estudiar, es otro de los elementos esenciales del aprendizaje. Para reconstruir un tema con tus propias palabras, debes tener un conocimiento real del contenido y del significado de la materia. Si descubres la organización que ha planeado el autor (profesor) y si puedes expresar sus ideas con tus propias palabras, seguramente has aprendido el material bastante bien y podrás utilizarlo.

La ejecución de esta etapa te ofrecerá un medio valioso y seguro de saber el grado de eficacia que ha tenido tu estudio, te permitirá saber si necesitas o no estudiar un poco más un tema dado, y sobre qué puntos necesitas un estudio adicional.

Pruebas de laboratorio en el área de la evaluación del aprendizaje han demostrado que la persona que dispone de cierta cantidad de tiempo para estudiar un tema, independientemente de que este tiempo sea de quince minutos o cinco horas, generalmente obtiene mejores calificaciones en los exámenes sobre el material didáctico visto, si se dedica diariamente en espacios breves, esto es girar, moverse en torno a un aspecto especifico o pregunta en cuestión y pensando nuevamente en lo leído, como tiene que hacerse en la etapa de exponer con palabras los temas leídos. Por tanto, ten presente que ocupar la mitad de tu tiempo de estudio en las dos etapas que necesitan meditación y la otra mitad en la lectura, parece ser el mejor procedimiento.

Concédete la mayor importancia a la etapa de exponer con palabras los temas leídos ¡Si realmente estas interesado en aprender y recordar!

La última etapa, en tu técnica de estudios BCDEF, consiste en FUNDAMENTAR Y REVISAR LOS CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS.

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Esta quinta etapa es una de las comprobaciones que tienes que hacer para asegurarte mejores calificaciones en las pruebas o exámenes, que inevitablemente tendrás que presentar.

Esta es una forma abreviada de la etapa anterior ya descrita, pero que se efectúa. Con fines de repaso, algún tiempo después de tu primer estudio.

Lo que se debe recordar es que la Fundamentación y Revisión es un repaso que se basa en pensar intensamente sobre el material que se está estudiando, más bien que en pasar los ojos rápidamente sobre él.

Cuando se repasa, se aprende de menoría determinado material no porque tus ojos lo vean por segunda o tercera vez, sino como resultado de lo que sucede cuando tu cerebro examina el material completamente por segunda o tercera vez.

Estamos empleando una de las leyes de la memoria como la repetición, grabamos algo profundamente cuando lo repetimos varias veces y siendo conscientes de lo que repasamos.

Si repetimos el tema o capitulo que estamos estudiando y lo asociamos con temas afines, es obvio que desarrollarás una gran capacidad de asociación, de relación.

Fundamentar significa darle seguridad a nuestro conocimiento, a lo que estamos estudiando; esto lo hacemos al conseguir bibliografía sobre el tema o sea obtener artículos, libros, tratados semejantes, así podremos tener dominio, seguridad en lo que leemos, o escuchamos.

Si consideras la revisión como un examen (para ver cuanto recuerdas y para determinar cuáles son tus puntos débiles, en lugar de mirar sólo tus notas o el material) encontraras que recordarás más y que podrás emplear tus conocimientos con gran provecho al hacer tus exámenes o al aplicarlos en otros usos. A esto lo llamamos fundamentación y revisión de los conocimientos adquiridos.

Esta es la técnica de estudio BCDEF. Se ha comprobado que cada uno de los paso, es un eslabón necesario de una cadena que conduce a un estudio más eficiente. No hace milagros, no puede proporcionarte un buen aprendizaje salvo que le dediques tiempo y trabajo. Para esta técnica conviene tener presentes estas condiciones:

1. Cualquier tiempo que le dediques, si lo distribuyes entre la lectura y la observación cuidadosa o meditación, como se ha descrito antes, podrás

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aprender y recordar más que si omites la parte relacionada con la meditación.

2. Si empleas breves períodos de estudio, unidos entre si, te dará excelentes resultados utilizando el método BCDEF.

3. La mayor parte de los estudiantes que han usado correctamente el método BCDEF, informan que resulta mucho más sencillo y fácil de llevar de lo que suponían.

De modo que pruébalo. No concluyas que será difícil de hacer ni tampoco que tardarás mucho tiempo. ¡Comienza ahora! Practícalo unas siete veces y encontrarás que verdaderamente es muy fácil y sencillo.

Un poco de tiempo, dedicado a desarrollar la habilidad necesaria para usar el método BCDEF, te producirá grandes beneficios por el tiempo que ahorrarás en los estudios posteriores y por las mejores calificaciones que obtendrás.

EVALUACIÓN1. ¿Cómo te ayuda a comprender el Bosquejo preliminar?2. ¿Qué importancia tiene el concretar preguntas?3. ¿Qué debes hacer para documentarte mediante la lectura, esto es, para

leer más eficazmente?4. Haz una lista de los beneficios que se alcanza cuando se emplea la etapa

de exponer con palabras los temas leídos.5. ¿Cuál es el aspecto importante de Fundamentar y revisar los

conocimientos adquiridos ?

BOSQUEJO PRELIMINAR

CONCRETAR PREGUNTAS

DOCUMENTARSE MEDIANTE LA LECTURA

EXPONER LOS TEXTOS LEÍDOS

FUNDAMENTAR LOS CONOCIMIENTOS ADQUIRIDOS

Pocas personas aprenden con eficiencia, no es difícil hacerlo; pero casi nadie lo intenta. Muchas gentes piensan que el aprendizaje se realiza automáticamente,

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con solo leer o escuchar; nunca se les ocurre pensar que él aprendizaje sea un conjunto de conocimientos ordenados, sistemático, exacto con procedimientos bien determinados. Cualquiera que sea tu capacidad o tu grado escolar, puedes enseñarte a usar estos principios con eficiencia que necesites aprender algo.

Solamente estudiamos un propósito: Para aprender. La finalidad real del estudio es la de adquirir la capacidad de hacer algo nuevo, lograr entender algo, en vez de dar vuelta a cierto número de páginas, sin embargo esta idea nunca se le h a ocurrido a mucha gente.

Preguntémonos inicialmente: ¿Qué es el aprendizaje? ¿Cuáles son sus resultados?

El aprendizaje consiste en adquirir nuevas formas para hacer las cosas o para satisfacer nuestros deseos. Advierta la idea de hacer en esta definición. No estamos considerando el aprendizaje como el simple hecho de inculcar datos de un libro a la mente de alguien, ni de una persona a otra. No consideramos que alguien esté aprendiendo porque esté almacenando en su mente más conocimientos o mayor información.

Una persona ha aprendido según la capacidad con que pueda realizar efizcamente cualquier cosa que necesite en su vida sin distinción de cuantos hechos conozca, salvo que pueda emplearlos con eficiencia para su trabajo adecuadamente y vivir satisfecho.

Para que algo sea valioso para ti, tu educación debe ayudarte en alguna forma para vivir mejor y con más satisfacciones, realizarte como persona y ayudar a mejorar nuestra sociedad, es decir para ser eficiente en lo que te interesa.

Los conocimientos son útiles si se presentan en relación con algo que puedas hacer.

Mientras estas aprendiendo deberás pensar en aplicar tus conocimientos para llegar a ser más eficiente en tus estudios, en tu trabajo, o en la relación con los demás.

La necesidad de un aprendizaje eficaz es una escuela vocacional o instituto de capacitación es fácil de entender: lo que aprendes allí te ayudará en tu trabajo para el cual te estás preparando.

En referencia a las llamadas materias “académicas”, como el español, las matemáticas, las sociales, etc. Del bachillerato, son realmente tan útiles como las vocacionales. Su utilidad se fundamente en una preparación integral que te capacite para desempeñar airosamente tus actividades como ciudadano, en la vida social, para el pensamiento crítico o intelectual. ¡En eso consiste su importancia!

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Cada una de las materias que estás estudiando, desarrollan en ti la capacidad de abstracción, de síntesis, la capacidad de relacionar, de asociar, para que puedas crear y proyectarte hacia el medio ambiente en que te desenvuelves y poder resolver los problemas que encuentre en él.

No pases ligeramente sobre el material que te asigne sólo por creer que no te será útil. Por el contrario piensa que te ayudará en tus actividades en que trabajarás más adelante en tu vida. Ten presentes las obligaciones y responsabilidades que te corresponderán como ciudadano, y trata de relacionar tu trabajo escolar con cualquier actividad o situación en que podrás encontrarte en un futuro no muy lejano.

El aprendizaje es un proceso bien definido que se realiza de acuerdo con un número de principios y reglas como se expresó anteriormente. En los siguientes párrafos mostraremos mecanismos o factores que si se emplean debidamente, facilitan el aprendizaje:

Motivación. Concentración. Organización. Comprensión. Repetición.

Motivación significa sentir el deseo de hacer algo. Se dice que tienes motivación en el estudio.

1. Si sabes exactamente lo que esperas obtener de tu estudio.2. Si realmente te interesa lograrlo.

Una persona está motivada para hacer un trabajo cuando sabe exactamente lo que se espera que realice y se da cuenta de porque debe realizarlo.

¿Cuánto recuerdas de lo que expresa un profesor en una clase determinada? ¡Ahora ponte a pensar lo que recuerdas cuando alguien te explica la manera de hacer algo que realmente tenías el deseo de aprender! Recuerdas mucho más cuando alguien te explica cómo manejar una camioneta nueva que quieres conducir, que cuando nada más ocupas tu lugar durante el tiempo de una clase en la que no tienes interés.

¿No es verdad? Esto se debe principalmente al hecho de que estás logrando algo que buscas y que deseas, porque te das cuenta de lo provechoso que te será lograrlo. Lo mismo sucede al leer un libro, si crees que en él encontrarás algo que te sirva para comprobar alguna opinión sea tuya o de un amigo, o

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para resolver alguna pregunta que te inquieta, estarás muy motivado para su lectura.

Para sentir motivación al organizar una lección, y como consecuencia aprenderla mejor y más fácilmente, deberás hacer dos cosas con cada uno de los materiales que estudies.

1. Concretar con exactitud en tu propia imaginación lo que debes realizar durante este período de trabajo. El pasó concretar preguntas, del método BCDEF, es una forma de hacerlo.

Expresar tu objetivo claramente: No digas entre dientes “debo aprender algo sobre los átomos”, en cambio imagínate, exactamente, lo que deberás averiguar de esta tarea o de este tema, tal vez en este ejemplo, ¿qué es el átomo? Debes investigar: su constitución, la estructura según el elemento que se estudia, etc.

2. Responde a la pregunta: ¿Cómo ayudará en mi vida futura este material? La respuesta a este interrogante está ahí, si tú las buscas. Siempre relaciona, tanto como te sea posible el material que estás estudiando con el trabajo que esperas llegar a hacer en tu carrera o las necesidades que puedas encontrar.

La concentración es el segundo mecanismo que necesitas activar para el aprendizaje. Representa el enfoque completo de tu atención, de tu mente consciente. Concentrarse es colocar todos tus sentidos en torno a algo, sea una clase, conferencia o libro, es la potencia plena de tu ser hacia un objetivo determinado.

Recuerda muy bien esto; la base de una buena memoria es una buena concentración. No existe mala memoria, sino una deficiente concentración o distracción de lo que estamos haciendo.

Verdaderamente la mitad de tu atención no se utiliza en el aprendizaje. El 50% de la atención que prestas se desperdicia en alto grado, sea porque te distraes en charlas con tus compañeros, o moviendo los dedos o mirando algún objeto del salón de clase. Para concentrarte efectivamente en tu trabajo, ante todo debes estar preparado para realizar ese trabajo.

Deberás estar motivado y haber desarrollado cierta clase de interés o de curiosidad respecto al material. El interés se presenta generalmente como una consecuencia del conocimiento. Si comienzas a aprender algo sobre un tema determinado, irás desarrollando, generalmente, cierto interés sobre el mismo conforme aumenta tu conocimiento sobre él.

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Cuando estudies, procura aislarte de los elementos físicos que atraer tu atención. También instálate en una habitación en la que el menor número de cosas entre en competencia con tu materia de estudio, en lo que se refiere a la atención.

Para aprender con eficiencia una materia debes conocer la organización de ese material, es decir, la forma en que todo se reúne para formar una estructura completa. Cuando un profesor inicia su clase, tiene en mente una guía general de información y de ideas que quiere transmitir a sus alumnos. Si no identificas la estructura que está intentando enseñar, probablemente te perderás en los detalles.

¿Recuerdas el juego de Rompecabezas? Te será fácil reunir sus piezas, si lo has visto completo. Lo mismo se puede decir de lo que se expone en una clase o en un capítulo de un libro cualquiera.

Si puedes comprender la idea central del tema, y los puntos principales que expone el autor o el maestro, podrás seguir cada una de las ideas particulares y colocar cada una de las “piezas” de la información con mayor facilidad e inteligencia.

Si conoces el TODO puedes decidir, mucho más fácil y acertadamente, en donde encaja cada una de las partes que proporciona el maestro o el escritor. Este procedimiento se conoce como método “del todo a la parte”. Primero adquiere el concepto general de lo que vas a aprender y después los detalles por medio de un estudio más concentrado.

Si al comenzar el curso o grado examinas los resúmenes de los libros de trabajo o apuntes, suponiendo que puedes contar con ellos, dispondrás de un excelente procedimiento para tener una idea general de lo que se a tratar en el curso.

Otra forma de hacer un bosquejo preliminar consiste en estudiar cuidadosamente el índice del texto.

En cuanto a las clases que recibimos en los salones, si antes de que se inicien dedicas un momento para hacer un repaso del trabajo que se dejó o se vio en ellas, obtendrás muy buenos resultados.

Estudia otra vez, el índice del capítulo o del módulo de estudio que se haya señalado para tener claramente establecida en la mente su organización. Encontrarás que puedes seguir la exposición de los temas mucho más fácilmente y entender con mayor claridad la importancia de los datos presentados durante el período escolar.

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El cuarto mecanismo para activar en un aprendizaje provechoso es el de la comprensión. Esta es, realmente, la verdadera finalidad hacia la que conducen los tres factores anteriores.

La comprensión equivale al entendimiento, su propósito es penetrar en el significado, sacar deducciones, adquirir el sentido de algo. Tenemos el ejemplo clásico de la mecanógrafa que después de hacer una copia perfecta de una carta, no supo de lo que se trataba, no obstante que ya la había leído.

La comprensión consiste en asimilar, en adquirir el principio que se está explicando, en describir los conceptos básicos, en organizar la información y las ideas para que se transforme en conocimiento.

La comprensión implica:

1) Encadenar los nuevos conocimientos a los antiguos. 2) Organizarlos y recordarlos de un modo sistemático.

Es indiscutible que como estudiantes, lo que tienes que hacer cuando leas un trabajo, o estudies un concepto matemático o idiomático o filosófico, es COMPRENDER.

Una buena manera para identificar y comprender las ideas y los principios básicos que llegarás a encontrar en tus estudios consiste en repetir las ideas del escritor o de tu profesor con tus propias palabras (como en el caso de exponer los temas estudiados). Sin embargo, para obtener el máximo provecho del material aprendido, en beneficio de tu propia vida y de tu trabajo, debes describir sus elementos esenciales en forma tal que sean coherentes en tu mente.

Si examinas tus notas de clase como también al hacer las lecturas que se te hayan indicado, es conveniente no detenerte cuando las repasas. Sigue trabajando hasta que encuentres la idea principal, el concepto básico.

Cuando hayas comprendido el material podrás emplearlo y recordarlo.

En términos generales para recordar una cosa debe repetirla.

La materia o asignatura que se estudia veinte minutos a la semana, durante cuatro semanas, es probable que se recuerde mucho mejor que la que se estudia una hora y que nunca más vuelve a revisarse. Este procedimiento se

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conoce como “principio de la práctica distribuida”, o sea se distribuye el tiempo de estudio por lapsos de varios minutos y se mantiene un ritmo de repetición por un tiempo (días, semanas), ¡Ese es el éxito de la disciplina!

Si esperas obtener más provecho de las horas que dedicas al estudio, dedica cierto tiempo al repaso, lo que te proporcionará mejor comprensión y mejor memoria que un estudio muy concertado pero que se le dedica poco repaso.

La repetición no tiene que consistir en volver a leer el material; sino mentalmente en recordar el material leído sobre un tema y en consultar el orden del material para comprobar y complementar lo memorizado.

No con solo leer la forma de activar estos mecanismos del aprendizaje te conviertes en una persona que aprenda eficientemente. Para aprender bien, necesitas practicar los principios hasta saber cómo usarlos hábilmente y hasta que tengas el hábito de emplearlos en tus estudios.

Debes actuar, debes demostrar con hechos tu intención de aprender.

EVALUACIÓN (cada alumno deberá hacerse esta evaluación)

1) ¿Cuáles son las dos condiciones indispensables para una buena motivación?

2) ¿Cuál sería el efecto en la cantidad de lo que aprendes, al elevar tu nivel de concentración del cincuenta al cien por ciento?

3) En una materia que estás estudiando ¿Qué etapa del método BCDEF te sirve para emplear el procedimiento “del todo a la parte”?

¿Cómo te ayuda en tu estudio?

4) Forma una lista de cuatro sinónimos o expresiones, cuando menos para ilustrar lo que se incluye en la comprensión.

5) ¿En qué consiste el principio de “Práctica distribuida”?

Examinamos en el capítulo anterior cinco mecanismos psicológicos que entran en el aprendizaje. En este Capítulo vamos a analizar algunos elementos que pueden emplearse para aumentar la eficiencia de tu aprendizaje en el salón de clases y en tus estudios en general.

Estos elementos serán los instrumentos que te ayudarán a emplear los mecanismos psicológicos que ya conoces.

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Tomar notas es el primero de los elementos prácticos para aprender que vamos analizar.

Después de escuchar una clase o debate, la única forma que existe para revisar y refrescar tu memoria sobre lo que se dijo, depende de las notas que tomaste durante clase, la conferencia, el foro o mesa redonda.

Tus notas deben ser sistemáticas, coherentes y legibles, si es que vas hacer algún repaso que valga la pena. En el caso de los libros, siempre puedes volver, otra vez, a leer el material sin tener que tomar notas.

Los minutos que dedicas a tomar notas sobre el material que lees serán muy valiosos cuando empieces a repasar para los exámenes.

Existen algunos principios fundamentales que deberás observar si deseas que las notas que tomas sean lo más ordenadas y precisas posibles.

a. Descubre las ideas del escritor, expositor o del mismo profesor y exprésalas con tus propias palabras.

Recordando la importancia de la comprensión pregúntate constantemente ¿Cuál es la idea o pensamiento central que se oculta entre todas las palabras que estoy leyendo o escuchando?

Deberás anotar los datos que escuchas o que lees y ve un poco más allá para observar si el que habla o el escritor, manifiesta un principio, una idea o datos concretos. Examina con cuidado el tema, o emplea alguna forma de bosquejo preliminar del material que tienes que leer, para tener una idea global del mismo.

Ahora estarás de acuerdo en que tomar notas, no es un simple trabajo mecánico que consiste en escribir las palabras que oyes o lees. Se trata de un examen rápido, cuidadoso, y del análisis de las palabras que te permiten anotar el sentido en forma general sin tener que escribir todas y cada una de ellas.

b. Sé breve. Aprende a discernir lo que es importante cuando tomas notas, no trates de escribir cuanto se diga, por el contrario, escucha atentamente y trata de anotar todo lo que al mencionarse parezca realmente importante

c. Capta la información general. No los detalles o temas. Procura, para evitar toda posible confusión en tus notas, no limitarte a registrar solamente los títulos o temas presentados, sino también incluirás el contenido utilizable en cada uno de ellos.

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d. Toma notas continuamente. Se breve al tomarlas, es decir, no emplees más palabras de las que necesitas, pero no dejes de hacerlo. Algunas cosas que parecen triviales cuando las escuchas o lees aisladamente, se hacen importantes y significativas al asociarlas.

e. Organiza y ordena tus notas. Las notas son de poco valor si se toman desordenada y confusamente, sin sentido, deben indicar el tema principal y su división en subtemas.

Las notas que tomas en clase deben seguir el molde del pensamiento del profesor. Es de suponer que tanto el profesor como el autor de un libro siguen una organización lógica y clara.

Indica los puntos principales y utiliza sangrías para señalar los incisos (Comentario que quien habla intercala en su exposición apartándose del tema principal) de cada uno. ¡Haz que tus notas tengan sentido! Procura redactar tus notas para que sean realmente útiles, este es un buen repaso y te ahorrará tiempo cuando prepares tus pruebas o exámenes.

Cuando hayas ordenado y reorganizado tus notas así, habrás hecho una guía de estudios. Leyendo los encabezamientos de una guía de estudios recordarás aspectos de una materia específica que hayas estudiado.

Las guías de estudios te proporcionan:a. Información sintética y rápida sobre el tema estudiado.b. Una forma de auto examen para descubrir las partes que necesitas

estudiar más.c. Un resumen para comprobar si se cubrieron las partes cuando pensaste

en el tema.

- CONSERVA JUNTAS TODAS LAS ANOTACIONES SOBRE EL MISMO TEMA.- DEDICA UNA PARTE DE TU LIBRETA DE APUNTES PARA CADA MATERIA.-

Otro elemento importante para aprender consiste en saber resumir. El resumen e una exposición breve que proporciona los elementos esenciales del material visto ampliamente en el capitulo o en la clase, o también es un relato corto de las principales ideas presentadas por el escritor o el maestro.

Al resumir debes reunir los diferentes elementos de estudio y concretarlos en pocas palabras.

El desarrollo de la creatividad tiene estrecha relación con la capacidad de resumir; demuestra seguridad en tus conceptos, dominio y sobre todo la capacidad de síntesis que te servirá enormemente en la vida misma.

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Un repaso de los datos y conceptos, te ayudará a efectuar la etapa que hemos llamado Bosquejo preliminar del método de estudio BCDEF.

Te facilitará aprender, repasar y recordar el material general que se explicó y discutió con cierta extensión.

Saber escuchar es uno de los elementos de gran importancia para cualquier aprendizaje.

Debes estar motivado para escuchar con provecho. No prestarás gran atención, ni comprenderás lo que se está explicando a menos que realmente quieras y te esfuerces por aprenderlo. Debes actuar. Tu cerebro tiene que estar atento.

Proporciónale un descanso a tu cuerpo así tienes que hacerlo, pero tu mente debe reaccionar a todo lo que diga el profesor. Presta toda tu atención si es que vas a aprender lo que va a decir y, si quieres recordarlo, piensa que el escuchar debe ser un proceso totalmente activo que tenga provecho.

Cuida que tu atención gire en torno a las cosas importantes, en las ideas que esté presentando el que habla, y que sean de utilidad para ti.

Algunos de los que escuchan se distraen con ciertos modales, con pequeños detalles del que habla, o con su actitud que en ocasiones puede ser molesta.

Por supuesto que quien sabe hablar trata de evitar estos molestos hábitos.

Pero quien sabe escuchar puede ignorarlos y concentrarse en el tema a pesar de ellos.

Debes escuchar con la idea de obtener las ideas esenciales, los principios importantes, y no sólo un conjunto de datos diversos.

EVALUACIÓN (cada alumno deberá hacerse esta evaluación)

1. ¿Cómo podrías mejorar tu sistema de tomar notas?2. ¿Qué aspecto del aprendizaje se anula por?:

a. ¿Estudiar oyendo radio? ¿por qué?b. ¿Escuchar sin prestar atención con tu mente?

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Mencionaremos algunos aspectos prácticos que te ayudarán a concentrarte en el estudio.

1. Si cada día después de clases, apartas unos cuantos minutos o una hora para revisar todo el material que se haya visto durante ese día, te reportará grandes beneficios.

2. Gran parte de lo que se olvida, básicamente se olvida dentro de las veinticuatro horas después de que se escuchó o se leyó por primera vez. Si al terminar tu día de clases o a mitad de él, puedes revisar el material, antes de que se borre de tu mente, de cada una de las clases que tú viste ese día, tu memoria respecto a ese material se acrecentará considerablemente en estas condiciones.

Estos cuantos minutos de repaso, poco después de las clases, te proporcionarán más aprendizaje y memoria, en menos tiempo y con menos esfuerzo que cualquiera otra cantidad de tiempo que dediques al estudio.

1. Emplea un tiempo permanente para el estudio de tu clase del día siguiente, además del correspondiente al repaso diario mencionado antes. Si puedes distribuirlo satisfactoriamente, será muy provechoso que inicies tu estudio a la misma hora todos los días.

2. Procura disponer de un lugar para estudiar.

Esto significa que no puedas estudiar en cualquier otro lugar y en condiciones diferentes. Quiere decir que cuando tengas que hacer un estudio formal, procures ir a este lugar para hacerlo.

Debe ser un lugar en el que nada interfiera con tu esfuerzo de lograr una excelente atención en el material que estás estudiando.

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Como es evidente, la mayor parte de lo que se aprende no es de ninguna utilidad salvo que se recuerde. No te lamentes de “no poder recordar las cosas”. Tu memoria es bastante buena para que te sirva satisfactoriamente si la usas como se debe.

Tienes la suficiente capacidad mental para recordar lo que sea necesario.

Existen tres puntos principales que te ayudarán a aprovechar más eficientemente:

El primero es estar atento a lo que lees o escuchas, el estar así debes relacionar lo que quiere aprender con alguna otra semejante o parecida.

El segundo es el propósito de recordar. La mayoría de los llamados “olvidadizos” y “distraídos” son así, no porque realmente carezcan de la capacidad para recordar, sino simplemente porque fallan al intentar recordar.

Muchos estudiantes que se quejan de tener mala memoria realmente nunca prestaron atención a las cosas que dicen “no recordar”.

La imposibilidad para recordar se debe al hecho de no haber prestado atención a lo que se estaba haciendo.

El tercero de los aspectos que se debe tener en cuenta para desarrollar tu memoria consiste en conocer bien el material. Cuantos más hechos puedas relacionar con una materia, mejor la recordarías. El reunir y organizar un grupo de ideas para que se relacionen entre si y se asocien en tu mente, te ayudará a recordarlos mucho mejor. Lo cual como puedes observar, es otra manera de obtener la idea total, la organización.

Con respecto a la memoria, William James expresa: “A cuantos más datos se asocia un dato en nuestra mente, tanto mayor es el dominio que nuestra memoria tiene de él. De los dos hombres con las mismas experiencias externas y la misma tenacidad meramente natural, el que piensa más sobre sus experiencias y las entrelaza con las demás mediante relaciones sistemáticas será el que tendrá más memoria”.

La mayor parte de los recursos para mejorar la memoria, de los que has oído hablar, se basan en este principio de la asociación o relación de ideas.

Veamos el siguiente ejercicio:¿Podrás recordar las siguientes palabras de un solo vistazo?

AUTOMOVIL, ALFOMBRA, TELEVISOR, CENICERO, ZAPATO, VENTANA, CHIMENEA, LIBRO, CALCULADORA, LAPIZ.

¿Podrás decirlas en su orden correcto?

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Al principio te costará dificultad, ¿verdad?

Pero si asocias cada una de las palabras con la siguiente, realizando en tu mente imágenes extravagantes, estrambóticas, se te grabarán más fácilmente y sin dificultad.

AUTOMOVIL-ALFOBRA (imagínate un automóvil viajando encima de una gran alfombra, piensa que el chofer es una alfombra enrollada). Puedes seguir pensando lo más estrambótico de estos dos objetos, así se te graban indeleblemente.

Sigue el mismo proceso con:

ALFOMBRA – TELEVISOR (Un gran televisor del cual salen gran cantidad de alfombras o una alfombra con figuras de muchos televisores).

TELEVISOR – CENICERO (Imagina un inmenso cenicero que contiene muchos televisores, o que en el cenicero hay colillas en forma de televisores o también que del televisor salen gran cantidad de ceniceros.)

CENICERO – ZAPATO (imagina un zapato inmenso del cual salen ceniceros de diferentes tamaños o también ceniceros en forma de zapatos).

ZAPATO – VENTANA (En una ventana hay muchos zapatos colgados o que los vidrios de esta ventana tiene forma de zapatos).

Son imágenes extravagantes, ¿verdad?

Sigues con VENTANA – CHIMENEAC; CHIMENEA – LIBRO; etc.

Al finalizar este ejercicio, podrás recordar las 10 palabras en su orden correcto y con gran facilidad.

Este método de la memoria se denomina: METODO DE LA CADENA.

ENCADENADOS:

AUTOMOVIL – ALFOMBRA – TELEVISAR

También podrás realizar este trabajo de asociación con nombres de personas y su teléfono, por ejemplo:

Podrás realizar el siguiente proceso:

Me llamo María y mi teléfono es 2 – 35 – 40 – 62

2 – 35 - 40 - 62

20

Sumar por pares: 8 4 8 Semejanza:

Y relacionar estos números con María: su cara, sus gestos, su porte, su personalidad, así grabará fácilmente el nombre y el respectivo teléfono.

Todo lo anterior tiene un solo nombre RELACION, grabas algo cuando relacionas continuamente, cuando asocias cosas semejantes y diferentes.

En el estudio del método BCDEF se llegó a la conclusión de que la distribución del tiempo de tu estudio y tu esfuerzo para recordar lo que has estudiado, dan lugar a un aprendizaje superior y a una mejor memoria en comparación con los resultados obtenidos cuando sólo se estudia una vez y simplemente se vuelve a leer después. Debes conocer la curva del olvido para entender la función e importancia del repaso.

El olvido ocurre más rápidamente, casi inmediatamente después que se deja de estudiar una materia. La mayor pérdida queda comprendida dentro de las horas siguientes. La velocidad con que se olvida disminuye gradualmente conforme pasa el tiempo.

De ser posible preparar el primer repaso de tu material para hacerlo unas diez o veinte horas después de que haya sido estudiado por primera vez; el segundo como una semana después y finalmente unas tres semanas más tarde.

Encontrarás que esta distribución del tiempo, al hacer tus repasos, resultará de lo más de útil para asegurar el máximo de memoria sobre el material que has estudiado y revisado.

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Memoria 100% Estudio, 30 minut Repaso 10 minutos Repaso 10 minut Repaso 5 minutos (oct -29) (nov -1) (nov - 9) (dic – 1)

50%

Memoria 100% Estudio, 1 hora

Oct - 29

Dic -150%

EVALUACIÓN (cada alumno deberá hacerse esta evaluación)

1. Describe en breves palabras las condiciones en las cuales estudias menos.

2. ¿Cómo podrías alcanzar la mayoría de estas condiciones óptimas para el estudio?

Debes saber que la educación so sólo implica conocer las reglas y técnicas para asimilar con mayor eficiencia las ideas y los conocimientos y lo que se te enseña, sino también tu disposición ante el profesor para que examine el rendimiento académico en tu estudio; es decir que la educación implica la exposición adecuada de tu conocimiento y esta se demuestra mediante dos aspectos o formas.

Interviniendo en clase y por los resultados de los exámenes.

Existen algunas técnicas para aumentar tu rendimiento académico en las asignaturas de tu curso.

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Hay profesores a quienes les agrada que sus estudiantes expresen convenientemente sus ideas y hablen sobre los temas que se han estudiado.

Otros llaman a los alumnos por su nombre para que contesten ciertos interrogantes o para que expongan ciertos temas. Unos acostumbran hacer preguntas o promueven la discusión de temas con toda la clase en general.

Cada uno tiene sus motivos para el procedimiento que sigue y tú obtendrás mayor beneficio y agrado de tu curso si cooperas con él y muestras tu disposición para el aprendizaje.

Contestar preguntas puede requerir raciocinio, así como recordar datos, por ejemplo “Explica los efectos económicos de las exportaciones de café de nuestro país en los años 1980 a 1985”. Es una pregunta que seguramente podría contestarse con sólo recordar los datos proporcionados en el libro texto o en alguna publicación especializada en economía Colombiana, o en periódico.

Puedes prepararte para contestar todo tipo de preguntas, desarrollando los pasos: Concretar preguntas y exponer los temas leídos del método BCDEF.

Algunas veces el maestro abrirá las puertas a una discusión general diciendo algo como, ¿qué palabras o frases en nuestra lección les gustaría investigar más a fondo? O ¿qué ideas le parece más interesantes en este capítulo? Aquí el profesor está despertando el interés de la clase para dirigir la discusión; el paso concretar preguntas, te proporcionará las bases para aprovechar esta oportunidad.

Cuando un profesor hace preguntas o comentarios, te está ofreciendo la oportunidad de mostrar tu conocimiento, imaginación, memoria y habilidad para manifestar tus procesos mentales en el asunto en cuestión. Al evaluarte como estudiante tendrá en cuenta tu habilidad y buena voluntad para responder a tales oportunidades.

Algunos profesores se forman un juicio mental de la participación oral de un estudiante para tenerlo en cuenta para la calificación final.

En todo caso te será útil haber participado, libre y convincentemente, en las discusiones en clase.

En las discusiones de clase debes buscar el término medio, o sea participar en la charla cuando sea necesario y sin incomodar a los demás compañeros, como también estimular a otros a participar también.

Debes preguntarte ¿cuánto debo hablar en clase? ¿En que momento? ¿He analizado que voy a decir o preguntar? Y tendrás como estudiante una guía suficientemente amplia para tu estudio.

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Si el profesor pide que se discuta algún tema o capitulo, el paso exponer con palabras los temas leídos, te ayudará a expresar las ideas de lo que pide el profesor con tus propias palabras.

Si has practicado haciéndote preguntas sobre un tema y si has expresado tus pensamientos sobre el mismo, podrías discutir este tema cuando el maestro te ofrezca la oportunidad de hacerlo así, podrás hablar clara y coherentemente para mostrar tu conocimiento y tu razonamiento de un modo eficaz.

Ten en mente lo siguiente: cuando un profesor hace preguntas o pide observaciones, quiere respuestas u observaciones. Los estudiantes que los proporcionan están cumpliendo con parte de lo que se espera de ellos.

Las pruebas y los exámenes no serán difíciles para ti, si has estudiado tus apuntes, o tus trabajos por un mes, un bimestre o un semestre, empleando el sistema BCDEF, y sobre todo si has tomado notas y las has revisado según recomienda el manual.

Una cantidad razonable de repaso, volviendo a ver tus textos y notas aplicando la etapa Fundamentar y revisar los conocimientos adquiridos, deberán prepararte para presentar mejores exámenes en comparación con lo que has hecho en el pasado.

Si estas presentando una prueba objetiva (de selección múltiple, de falso y verdadero o de apareamiento) obtendrás mejores resultados si sigues estos procedimientos:

a) Lee una pregunta con detenimiento y máxima concentración y contesta basándote en tu primera impresión.

b) Luego vuelve a leerlo, preguntándote lo que realmente significa, expresando tus ideas con tus propias palabras.

c) Pregúntate si tu respuesta original todavía parece correcta a la luz del análisis completo de la pregunta, pero no cambies tu respuesta por una simple duda.

d) Ten presente siempre que las preguntas están preparadas para medir tu conocimiento de una materia determinada y no tu ingenuidad para resolver rompecabezas orales. No debes ignorar lo evidente.

Al realizar una prueba en la que vas a escribir respuestas con tus propias palabras sigue estas reglas:

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a) Lee la pregunta cuidadosamente, después vuelve a leerla y expresa su significado con tus propias palabras.

b) En una hoja de papel prepara tu respuesta antes de escribirla definitivamente. En esta forma puedes organizar tus pensamientos.

c) Escribe con un buen bolígrafo o un lápiz bien afilado para que tu escritura pueda leerse fácilmente, que no sea débil, ni imperceptible, ni confusa.

d) Cuida tu escritura, ortografía propio de un analfabeta, o si escribes expresiones difíciles de interpretar debido a una mala puntuación o mala letra.

e) Vuelve a leer tus respuestas después de haber terminado tu examen; asegúrate de que estén completas, y revisa tus ideas, ortografía y puntuación.

No hay sustitutos para el tiempo de aprendizaje. Sin embargo, si practicas regularmente las reglas y principios expuestos en este manual, lograras aprender y recordar más con cualquier tiempo y esfuerzo que dediques al estudio.

EVALUACIÓN (cada alumno deberá hacerse esta evaluación)

1. haz una lista de las ventajas y desventajas de la participación oral en la clase:

Ventajas desventajas

2. ¿Cómo podría aprovechar las ventajas y evitar las desventajas?3. Haz una lista de tus defectos más comunes cuando presentas tus

exámenes ¿cómo puedes corregirlos?

Defectos Procedimientos para corregirlos

Autor anónimo de la webAdaptado por María Elena Andrade Mendoza

Licenciada en Tecnología Educativa