Upload
others
View
2
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
Rozdział 3. Metody NPR
oparte o test termiczny
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
4
36,5
6
7
8
9
37,0
1
3
˚C
Data
Dni cyklu
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
2
2
3 13 15 17 19 21 23 25 27 29 11 9 7 5 31 2 4 6 8 10
P
7.00
13
3 1
2
4
5 6
1 2
3
str. 35
L i p i e c
przed skokiem
1 2 3 4 5 6
Krwawienie od początku IV miesiąca
Poronienie 24 sierpnia
Nr cyklu
3
S.T.
l. 35
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
1
2
36,5
4
6
7
37,0
9
1
˚C
Data
Dni cyklu
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,0
3
8
20 30 1 3 5 7 9 11 13 15 28 26 24 22 17 19 21 23
P
6.30
15
S t y c z e ń
str. 36 / 1
G r u d z i e ń
29
Długość fazy niższej temperatury wynosi ………
Długość fazy wyższej temperatury wynosi………
przed skokiem
16
13
1 2 3 4 5 6
4
2
3
5
6
1
LUWT dla cyklu 2
Zapytać o: - wiek - porody (poronienia) - choroby przewlekłe - stałe leki - rodzaj pracy
Nr cyklu
1
H. A.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
1
2
36,5
4
6
7
37,0
9
1
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,0
3
8
18 28 30 1 3 5 7 9 11 15 26 24 22 20 17 19 21 23
P
6.30
13
1
2
3
S t y c z e ń
str. 36 / 2
L u t y
25
Długość fazy niższej temperatury wynosi ………
Długość fazy wyższej temperatury wynosi ………
przed skokiem
14
11
1 2 3 4 5 6
4
2
3
5
6 1
okres płodności
okres niepłodności
po jajeczkowaniu
Nr cyklu
2
H. A.
Dni cyklu
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
4
36,5
6
8
9
37,0
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
7
2
2
21 1 3 5 7 9 11 13 15 17 29 27 25 23 19 21 23 25
U
6.00
14
1 2 3
W r z e s i e ń
str. 37 / 1
P a ź d z i e r n i k
26
3
1
2
4
5
6
przed skokiem
okres płodności
okres
niepłod.
po jajeczko-
waniu
? ?
LUWT dla cyklu 5
Dni cyklu
Nr cyklu
4
Ewa
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
4
36,5
6
8
9
37,0
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
7
2
2
17 27 29 31 2 4 6 8 10 12 25 23 21 19 14 16 23 25
U
6.00
15
1
2 3
L i s t o p a d
str. 37 / 2
P a ź d z i e r n i k
3
1
2 4
5 6 przed skokiem
okres płodności
okres niepłodności po jajeczkowaniu
Dni cyklu
Nr cyklu
5
Ewa
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
1 11 13 15 17 19 21 23 25 27 9 7 5 3 29 31 21 23
P
6.00
16
str. 38 / 1
P a ź d z i e r n i k
28
3
1 2 4 5 6
przed skokiem
U U U U U U
LUWT dla cyklu 2
Zapytać o: - wiek - porody (poronienia) - choroby przewlekłe - stałe leki - rodzaj pracy
Dni cyklu
Nr cyklu
1
Katarzyna
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
Śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
29 8 10 12 14 16 18 20 22 24 6 4 2 31 26 28 30
P
6.00
13
1 2 3
str. 38 / 2
P a ź d z i e r n i k
28
przed skokiem
L i s t o p a d
okres płodności okres niepłodności po jajeczkowaniu
1 2 3 4 5 6
4
2
3
5
6
1
LUWT
dla cyklu 3
Uwaga: wyjątek: czytaj punkt 4.c) str. 34.
Dni cyklu
Nr cyklu
2
Katarzyna
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Dni cyklu
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
4 14 16 18 20 22 24 26 28 30 12 10 8 6 26 28 30
P
6.00
15
str. 39 / 1
26
3
1 2
4 5
6
przed skokiem
L i s t o p a d
U U
nie
prz
esp
an
a n
oc
LUWT
dla cyklu 2
?
Zapytać o: - wiek - porody (poronienia) - choroby przewlekłe - stałe leki - rodzaj pracy
Nr cyklu
1
H.T.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
Śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
30 9 11 13 15 17 19 21 23 25 7 5 3 1 27 29 31
P
6.00
15
1
2 3
str. 39 / 2
26
3
1
2
4
5 6
przed skokiem
G r u d z i e ń
nie
prz
esp
an
a n
oc
Porównaj poziomy fazy niższej i wyższej
temperatury w cyklu 1 i 2
U U
okres płodności okres
niepłodności po
jajeczkowaniu
LUWT
dla cyklu 3
Obniżył się poziom temperatury fazy
niższej i wyższej
Dni cyklu
Nr cyklu
2
H.T.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
26 5 7 9 11 13 15 17 19 3 1 30 28 21 23 25
P
6.00
15
1
2
3
str. 40 / 1
26
3
1
2
4 5
6
przed skokiem
G r u d z i e ń
7.0
0
S t y c z e ń
okres płodności
okres niepłodności
po jajeczkowaniu
LUWT
dla cyklu 4
Dni cyklu
Nr cyklu
3
H.T.
Uwaga: T. Kramarek: „Naturalne planowanie rodziny i jego biologiczne uwarunkowania” – str. 25: „Odchylenia czasu mierzenia PTC do 1 godz. nie odgrywają żadnej roli”.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
21 31 2 4 6 8 10 12 14 29 27 25 23 16 18 20
P
6.00
14
1
2
3
str. 40 / 2
26
3
1 2
4
5 6
przed skokiem
L u t y
7.0
0
S t y c z e ń
okres płodności okres
niepłodności po jajeczkowaniu
Dni cyklu
Nr cyklu
4
H.T.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
16 26 28 1 3 5 7 9 11 24 22 20 18 13 15 17
P
6.00
15
1
2 3
str. 41 / 1
29
3 1 2 4
5
6 przed skokiem
L u t y
7.0
0
M a r z e c
U U
okres płodności okres niepłodności po jajeczkowaniu
Dni cyklu
Nr cyklu
5
H.T.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Długość cyklu
16 26 28 30 1 3 5 7 9 24 22 20 18 11 13 15
P
6.00
12 5 3
4
6 1
2
1
2
3
str. 41 / 2
26
przed skokiem
K w i e c i e ń M a r z e c
U U
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
3
2
37,0
6
8
9
1
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
36,5
4
7
2
1 2 3 4 5 6
okres płodności okres niepłodności po jajeczkowaniu
Dni cyklu
Nr cyklu
6
H.T.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)
Mamy już 6 kolejnych kart cykli H.T.
-Sprawdź czy były to cykle prawidłowe – jeśli tak, to na karcie 7 wyznacz okres niepłodności przed jajeczkowaniem. W tym celu wykonaj obliczenia: długość najkrótszego cyklu(…..) – 19 = ….. długość najkrótszej fazy niższej temperatury (…..) – 6 = ….. - Wynik odejmowania (przy liczbach różnych bierzemy liczbę mniejszą) wyznacza ostatni dzień okresu niepłodności przed jajeczkowaniem. - wpisz datę rozpoczęcia 7 cyklu
- zaznacz długość najkrótszej fazy niższej temperatury (przed skokiem)
- zaznacz długość najkrótszego cyklu
- oznacz (przerywaną linią) koniec okresu niepłodności przed jajeczkowaniem wyznaczony na podstawie obliczeń
- oznacz poziom LUWT na podstawie karty poprzedniego cyklu
26 7 6 12
Długość cyklu
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40
2
3
4
36,5
6
7
8
9
37,0
1
2
3
˚C
Data
Miejsce
Godzina
Długość fazy
niższej temp.
śluz
szyjkowy:
odczucie
wygląd
ilość
P
6.00
str. 42
K w i e c i e ń
26-19=7
12-6=6
okres niepłodności
przed
jajeczkowaniem
przed skokiem
11 13 15
Dni cyklu
Nr cyklu
7
H.T.
Metoda NPR wg wersji polskiej (TK)
www.mio.org.pl, aktualizacja 01.03.2020 r.
Do użytku w celach dydaktycznych
dla Nauczycieli NPR wg wersji
polskiej (TK)