Monografía Curso de Capacitación Docente

en Neurociencias

Alumna: Zulma I. Cardona

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ATENCION Y MEMORIA

Introducción

El conocimiento actualsobre el cerebro humano, órgano responsable del aprendizaje,

se ha incrementado debido al desarrollo de las nuevas técnicas de visualización

cerebral. Como consecuencia de estas investigaciones recientes, aparece una nueva

disciplina en la que confluyen los conocimientos generados por la neurociencia, la

educación y la psicología que nos pueden aportar información significativa sobre el

proceso de enseñanza y aprendizaje. La neuroeducación, que consiste en aprovechar

los conocimientos sobre el funcionamiento cerebral para enseñar y aprender mejor.

Conocer cómo funciona nuestro Sistema Nervioso es importante para todo educador y

profesional de la salud. Conociendo el cerebro logramos adentrarnos en un medio que

nos permite desarrollar aprendizaje de una manera diferente pero muy acertada.

Tenemos que reconocer que el aprendizaje es un proceso fisiológico que ocurre

gracias a la participación del Sistema Nervioso y sus componentes.Conociendo que

en el aprendizaje, la atención se impacta con los sentidos y las memorias con las

emociones, se sostiene que el educador debe conocer sobre las funciones del cerebro

y su fisiología, de manera que pueda potenciar las habilidades y capacidades de su

alumnado. Otros conocimientos importantes que el educador debeconocer:cómo

aprende y olvida el cerebro, las funciones y habilidades cognitivas de la UCCM

(Unidad-Cuerpo-Cerebro-Mente) que son:atención sostenida y selectiva,

lenguaje,memoria,creatividad y razonamiento.Las funciones ejecutivas se apoyan

sobre el buen funcionamiento de las funciones cognitivas. Las funciones ejecutivas son

las capacidades más evolucionadas de la mente humana e implican

básicamente:planificar a largo plazo, llevar a cabo un plan y perseverar en él, prever

problemas a largo plazo, prevenir y resolver conflictos, retardar la gratificación, auto-

observarse, modelar respuestas instintivas y emocionales inadecuadas, monitoreo de

la conducta y empatía.

Estos temas son amplios, sin embargo a continuación expondré en forma breve la

atención y la memoria visto desde una perspectiva neurocientífica.

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1. NUESTRA UCCM ES CAMBIANTE Y ÚNICA

El cerebro humano es extraordinariamente plástico, se adaptay cambia su estructura

de forma significativa a lo largo de la vida, siendo más eficiente en los primeros años de

desarrollo (periodos sensibles para el aprendizaje). La experiencia, modifica nuestro

cerebro continuamente, fortaleciendo (creando redes Hebbianas) o debilitando las

sinapsis que conectan las neuronas(desarmando redes Hebbianas), generando así el

aprendizaje, el cual es favorecido por el proceso de regeneración neuronal llamado

neurogénesis. Desde la perspectiva educativa, esta plasticidad cerebral resulta

trascendental porque posibilita que cualquier alumno aun con deficiencias pueda

potenciar sus capacidades, es decir tener aprendizaje. Elconcepto

deplasticidadcerebral constituye una puerta abiertaa la esperanza porque implica que

todos los alumnos pueden mejorar. Aunque existan condicionamientos genéticos,

sabemos que el talento se construye con esfuerzo y una práctica continua. Y nuestra

responsabilidad como educadores radica en guiar y acompañar a los alumnos en este

proceso de aprendizaje y crecimiento continuo, no sólo para la escuela sino, también

y sobre todo, para la vida.El hecho de que cada cerebro sea único y particular (aunque

la anatomía cerebral sea similar en todos los casos) sugiere la necesidad de tener en

consideración la diversidad del alumnado y ser flexible en los procesos de enseñanza y

evaluación. Asumiendo que todos los alumnos pueden mejorar, las expectativas del

educador deberán ser siempre positivas.

“Todo hombre puede ser, si se lo propone, escultor de su propio cerebro”

(Santiago Ramón y Cajal 1852-1934)

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2. LAS EMOCIONES

Las emociones son reacciones inconscientes para garantizar la supervivencia y

promueven la aparición de respuestas conductuales ante circunstancias que son

riesgosas para nuestra supervivencia. La neurociencia ha demostrado que las

emociones mantienen la curiosidad, nos sirven para comunicarnos y son

imprescindibles en los procesos de razonamiento,toma de decisiones y en la

memoria.La memoria es el hilo conductor de nuestra vida y de nuestras relaciones con

los demás. Acoge, fija y moldea nuestras alegrías y penas, encuentros y rupturas, los

grandes y pequeños recuerdos. Con respecto a la memoria, las emociones pueden

actuar a la vez como acelerador y como freno. Todos lo que hemos experimentado

alguna vez: los hechos que recordamos mejor son aquellos que, independientemente

de que sean agradables o desagradables,nos han conmovido y marcado más.Las

emociones son un elemento clave, es decir, los procesos emocionales y los cognitivos

son inseparables (Damasio, 1994). Además, las emociones facilitan la memoria y el

aprendizaje. Por otro lado durante situaciones estresantes, que generanemociones

negativas, la amígdala (una de las regiones cerebrales clave del sistema límbico o

“cerebro emocional”) dificulta el paso de información del hipocampo a la corteza

prefrontal, sede de las funciones ejecutivas.

Si entendemos la educación como un proceso de aprendizaje para la vida, la educación

emocional resulta imprescindible porque contribuye al bienestar personal y social.

Psicológicamente, las emociones alteran la atención, hacen subir de rango

ciertas conductas guía de respuestas del individuo y activan redes asociativas

relevantes en la memoria.

Fisiológicamente, las emociones organizan rápidamente las respuestas de distintos

sistemas biológicos, a fin de establecer un medio interno óptimo para el

comportamiento más efectivo. Incluidas están las: expresiones faciales, los músculos,

la voz, la actividad del SNAy la actividad del Sistema Endocrino.

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Conductualmente, las emociones sirven para establecer nuestra posición con respecto

a nuestro entorno, y nos impulsan hacia ciertas personas, objetos, acciones, ideas y

nos alejan de otros.

Los educadores debemos promover en nuestras áreas de trabajo, climas emocionales

positivos que faciliten el aprendizaje y la seguridad de los alumnos. Para ello hemos de

mostrarles respeto, escucharlos e interesarnos por lo que les pasa. La empatía es

fundamentalya que de ese modo estamos educando desde la comprensión.Existen

diversasactividades en las que se pueden fomentar las competencias emocionales a

través de un proceso continuo. Algunos ejemplos son: videos, fotografías, noticias,

canciones, dibujos, esquemas y otros. También el aprendizaje se fortalece

estableciendo: la novedad, la sorpresa, la predicción, la anticipación positiva, los

intereses individuales, el movimiento, cambios de tonos al hablar (rasgos

suprasegmentales), otras técnicas para focalizar la atención a través de lossentidos.

Esta es una forma sencilla de mejorar la atención, la comprensión, el aprendizaje y de

fomentar emociones positivas en el alumnado.

3. ATENCION

La atención es el proceso cognoscitivo más básico a nivel de entrada y procesamiento

de información, y es fundamental para que otros procesos como el aprendizaje, la

memoria, el lenguaje y la orientación, entre otros se lleve a cabo.Esel proceso

a través del cual podemos dirigir

nuestros recursos mentales sobre algunos aspectosdel medio, o bien sobre la ejecució

n de determinadas acciones que consideramos más adecuadas de entre varias

posibles. La atención hace referencia al estado de

observación y de alerta que nos permite tomar conciencia de lo que ocurre en

nuestro entorno (Ballesteros, 2002).

Las funciones de la atención son: ejercer control sobre la capacidad cognitiva, activarel

organismo ante situaciones novedosas y planificadas, o insuficientemente

aprendidas, prevenirla excesiva carga de información, estructurarla actividad humana,

facilitar la motivación consciente hacia el desarrollo de habilidades y determinar

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la dirección de la atención (la motivación) y asegurar un procesamiento perceptivo

adecuado de los estímulos sensoriales más relevantes.

La atención, de algún modo, posibilita la adecuada orientación de nuestro

comportamiento a los requisitos de la tarea. Focaliza selectivamente nuestra

conciencia, regula la entrada de información en nuestro sistema filtrando o ignorando

parte de esa información, resuelve la competencia entre estímulos para su

procesamiento en paralelo y facilita la percepción, la memoria y el aprendizaje. Y por

encima de estos mecanismos atencionales encontramos la atención como mecanismo

supervisor de la ejecución llevada a cabo. De lo anterior, se desprenden diversas

clases de atención, atención selectiva, atención dividida, atención sostenida o

vigilancia, concentración y atención ejecutiva.

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4. LA NOVEDAD ALIMENTA LA ATENCIÓN

La neurociencia ha demostrado la importancia de hacer del aprendizaje una

experiencia positiva y agradable. Sabemos que estados emocionales negativos como

el miedo o la ansiedad dificultan el proceso de aprendizaje. A los seres humanos nos

cuesta reflexionar, pero somos curiosos por naturaleza y es esta curiosidad la que

activa las emociones que alimentan la atención y facilitan el aprendizaje.Para optimizar

el aprendizaje no es importante la recompensa sino lo inesperado de la misma.

Analizando la respuesta de neuronas dopaminérgicas se comprobó que se activaban

cuando el organismo tenía una determinada expectativa y la respuesta conductual era

mejor de lo que se esperaba. De lo anterior se concluye que, tanto en el nivel

neuronal como en el conductual, lo importante para el aprendizaje es la anticipación de

la recompensa y no el simple premio.

5. ATENCIÓN Y NEUROTRANSMISORES

Los neurotransmisores son sustancias que sintetizan y se liberan en los botones

presinápticos de las neuronas por la acción de los impulsos nerviosos.La atención es el

programa cerebral que permite la selección de entre los estímulos internos y externos y

se manifiesta de manera evidente en el comportamiento mediante gestos faciales,

posturas, movimientos oculares o variación del diámetro de la pupila. El papel de la

atención es fundamental para la adquisición de aprendizajes de habilidades y ejecución

de movimientos complejos. La atención es el aspecto de la conciencia que puede ser

analizado mediante el comportamiento motor no verbal. Los mecanismos de selección

que permiten la atención están acoplados a sistemas nerviosos de filtración y archivo

de la información que dependen de mecanismos excitatorios e inhibitorios.

La dopamina y la noradrenalina son dos de los neurotransmisores más relacionados

con los procesos de atención y con algunas de las diferentes funciones asociadas

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como la motivación y el interés. Las vías implicadas en la atención son principalmente

una queutiliza la norepinefrina o noradrenalina y que va desde el tronco cerebral hasta

la corteza frontal y la vía dopaminérgica que va desde el área tegmental ventral (en el

tronco) hasta la corteza prefrontal.

6. LA ATENCION Y LA MEMORIA

La memoria y la atención son funciones cerebrales superiores que, en condiciones

normales, permiten al ser humano un desempeño apropiado en la vida

personal y social. En gran medida somos lo que recordamos, y al hacerlo podemos

guiar y fundamentar nuestra conducta presente y futura.La atención y la memoria

forman parte de las funciones cognitivas. La cognición es la capacidad para recibir,

recordar, comprender y usar la información recogida por los sentidos. Todo lo que

aprendemos llega a nuestro cerebro a través de los sentidos. Es procesado,

almacenado y activado por una serie de eventos eléctricos y químicos.

La memoria ha sido definida como la capacidad para almacenar y recuperar

conocimientos. Como la atención, la memoria es un proceso que tiene lugar en el

sistema nervioso. Desde el punto de vista neurofisiológico, los distintos tipos de

memoria son provocadas por cambios en la capacidad de la transmisión sináptica

de una neurona a la siguiente como consecuencia de una actividad nerviosa

previa. Estos cambios producen nuevas vías para desarrollar la transmisión de

señales a través de los circuitos nerviosos del encéfalo.

El primer filtro que debe atravesar un estímulo del mundo exterior para ser aceptado

por el cerebro se encuentra en el tronco cerebral. Los estímulos sensoriales ingresan a

través de SARA (Sistema Activador Reticular), la cual es parte de la formación

reticular. El SARA determina el estado de alerta y vigilancia en el cerebro. Es el

“encendido”, el nivel de respuesta y alerta del cerebro. Si pasan el filtro del SARA, los

estímulos llegan hasta el tálamo donde se integran, excepto el olfato que ingresa

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directamente al cerebro emocional. Del tálamo le información pasa a las vías placer-

dolor para ser evaluada como a favor o como peligrosa para la supervivencia. Según

esta evaluación, se podrá

llegar o no a niveles corticales. De aquí la importancia del estado emocional en el

aprendizaje cognitivo-ejecutivo.

A través de la memoria vamos construyendo nuestro mundo interior (realidad interior) y

a través de él evaluamos la realidad exterior. Quiere decir que nosotros somos nuestra

memoria. Formada por una memoria genética, personal, social, basada en experiencias

de vidas personales y de la vida de otros.

Existen varios tipos de memoria: Inmediata, a Corto Plazo, Intermedia y a Largo Plazo,

entre otras. La memoria inmediata está limitada a lo que puede recordarse mientras

se mantiene la atención sobre lo percibido. La memoria a corto plazo es más

duradera que la inmediata, la memoria de trabajo permite mantener activa la

información actual que hace a la resolución de la situación, conjuntamente con otra que

tenemos guardada en nuestros bancos de memoria. La memoria Intermedia es

aquella que está entre la de corto plazo y largo plazo, por ejemplo lo que se estudia

para un examen. Si no se repitey fortalece, se pierde y no queda en la memoria a largo

plazo. La memoria a largo

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plazo involucra la memoria declarativa y de procedimiento. Asegura permanencia del

contenido de la información a lo largo del tiempo. La memoria de procedimiento

guarda esquemas implicados en procedimientos que se realizan automáticamente

(cognitivos y motores).La memoria sensorial es la que realiza el almacenamiento

inicial y momentáneo de la información que nos llega a través de los sentidos (vista,

oído, tacto, gusto, olfato) denominados registros sensoriales. La memoria declarativa

contiene información evocada conscientemente y puede ponerse en palabras:”Saber

qué”. La memoria semántica es la que almacena las cosas que sabemos, sin que

intervenga nuestra relación personal con ellas; es nuestro archivo general del

conocimiento conceptual. La memoria episódicaestá unida a detalles personales y

que nos dan la sensación del tiempo.

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Modelo de Atkinson y Shiffrin Tipos de memoria y sus mutuas interrelaciones

Conclusiones Finales

Los nuevos tiempos requieren nuevas estrategias y los últimos descubrimientos que

nos aporta la neurociencia cognitiva abren una posición nueva ante la educación

actual. Para ello, hemos de erradicar la enseñanza centrada en la transmisión de una

serie de conceptos abstractos que no tienen ninguna aplicación práctica. Nuestros

alumnos han de aprender a aprender y la escuela ha de facilitar la adquisición de una

serie de habilidades útiles que permitan resolver los problemas que nos plantee la vida

cotidiana: un aprendizaje para la vida. Y para ello se requiere inteligencia

principalmente socioemocional.

El aprendizaje se optimiza cuando el alumno es un protagonista activo del mismo, es

decir, se aprende actuando. Y esto se facilita cuando es una actividad placentera y se

da en un clima emocional positivo. Nuestro cerebro nos permite mejorar y aprender a

ser creativos y es por todo ello que la neuroeducación resulta imprescindible.

Aprender es el proceso por el cual adquirimos una determinada información y la

almacenamos, para poder utilizarla cuando nos parece necesaria. Esta utilización

puede

ser mental (ej. el recuerdo de un acontecimiento, concepto, dato) o instrumental ( ej. la

realización manual de una tarea). En cualquier caso, el aprendizaje exige que la

información nos penetre a través de nuestro sentidos, sea procesada y almacenada en

nuestro cerebro, y pueda después ser evocada o recordada para, finalmente, ser

utilizada si se la requiere.Por ello, los cuatro procesos quese consideran esenciales

son: la atención, la memoria, la motivación y la comunicación.

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En este esquema podemos constatar la estrecha interrelación que existe entre los

cuatro procesos: son tanto más esenciales e importantes cuanto más ascendemos en

la escala de las especies, de modo que alcanzan su máxima expresión e importancia

en el ser humano. Quiere decir, que nosotros como educadores, debemos mantener en

consideración que para ser promotores efectivos del aprendizaje debemos hacer que

nuestros educandos se mantengan motivados y atentos de manera que a través de una

comunicación efectiva, pueda prevalecer la memoria de la información para establecer

aprendizaje perdurable.La educación actual debe ser revisada y dirigirse hacia las

nuevas tendencias para favorecer a la población que se educa.Quizás el objetivo más

importante para la escuela de hoy sea desarrollar el entusiasmo en los jóvenes,

cualquiera sea el objeto de interés, más que completar un curriculo inamovible.

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