Najťažší „ľahký“ krokNajťažší „ľahký“ krok

Pripravil Peter ČižniarPripravil Peter Čižniar

Test Test

Bez čoho:• sa rozpadajú manželstvá• nefungujú vzťahy• zanikajú priateľstvá• nedá sa žiť

Bez čoho:• sa rozpadajú manželstvá• nefungujú vzťahy• zanikajú priateľstvá• nedá sa žiť

ODPUSTENIEODPUSTENIE

Najťažší „ľahký“ krokNajťažší „ľahký“ krok

1. ODPUSTENIE1. ODPUSTENIE

1. ODPUSTENIE1. ODPUSTENIE

Kde sa vzalo odpustenie?

Kedy vzniklo a ako vzniklo?

Čo muselo byť predtým?

Kde sa vzalo odpustenie?

Kedy vzniklo a ako vzniklo?

Čo muselo byť predtým?

VINA , KRIVDA predchádza ODPUSTENIEVINA , KRIVDA predchádza ODPUSTENIE

1. ODPUSTENIE1. ODPUSTENIE

Vina – porušenie zásad, noriem, predpisov, pravidiel, princípov.hovorí - ublížil som

Krivda – čin alebo stav, ktorý je v rozpore s právom a jeho dôsledkom je niečie poškodenie.hovorí - bolo mi ublížené

Vina – porušenie zásad, noriem, predpisov, pravidiel, princípov.hovorí - ublížil som

Krivda – čin alebo stav, ktorý je v rozpore s právom a jeho dôsledkom je niečie poškodenie.hovorí - bolo mi ublížené

1. ODPUSTENIE 1. ODPUSTENIE

Dôsledky vín a krívd• rozpadajú sa manželstvá• nefungujú vzťahy• zanikajú priateľstvá• nedá sa žiť normálne• závislosti a úniky• nezdravá sexualita• agresivita a násilie

Dôsledky vín a krívd• rozpadajú sa manželstvá• nefungujú vzťahy• zanikajú priateľstvá• nedá sa žiť normálne• závislosti a úniky• nezdravá sexualita• agresivita a násilie

Odpustenie je riešenie!!!Odpustenie je riešenie!!!

Najťažší „ľahký“ krokNajťažší „ľahký“ krok

Odpustenie je riešenie všetkých vín a krívd!!!Odpustenie je riešenie všetkých vín a krívd!!!

Odpustenie je prejavom ochoty zraneného vzdať sa práva na zlosť, hnev aj odplatu a tiež láskavé darovanie nezaslúženého zľutovania vinníkovi

Odpustenie nie je pocit, ale akt vôle. Nie je závislé na žiadosti vinníka, dokonca ani na jeho ľútosti.

Odpustenie je forma lásky medzi chybujúcimi ľuďmi, ktorí v láske zlyhali

Odpustenie nie je jednorazový liek, je to trvalý životný postoj.

Odpustenie je cesta lásky.

Odpustenie je prejavom ochoty zraneného vzdať sa práva na zlosť, hnev aj odplatu a tiež láskavé darovanie nezaslúženého zľutovania vinníkovi

Odpustenie nie je pocit, ale akt vôle. Nie je závislé na žiadosti vinníka, dokonca ani na jeho ľútosti.

Odpustenie je forma lásky medzi chybujúcimi ľuďmi, ktorí v láske zlyhali

Odpustenie nie je jednorazový liek, je to trvalý životný postoj.

Odpustenie je cesta lásky.

1. ODPUSTENIE1. ODPUSTENIE

Cieľom odpustenia nie je zmeniť druhého človeka, ale zmeniť vlastný postoj, myšlienky, vlastný negatívny stav.

Zmyslom odpustenia je cesta k vnútornému pokoju, harmónie so sebou aj s partnerom.

Zámerom odpustenia je prejaviť záujem o druhého človeka, náklonnosť alebo lásku k druhému človeku nehľadiac na to, čo sa kedysi stalo.

Cieľom odpustenia nie je zmeniť druhého človeka, ale zmeniť vlastný postoj, myšlienky, vlastný negatívny stav.

Zmyslom odpustenia je cesta k vnútornému pokoju, harmónie so sebou aj s partnerom.

Zámerom odpustenia je prejaviť záujem o druhého človeka, náklonnosť alebo lásku k druhému človeku nehľadiac na to, čo sa kedysi stalo.

1. ODPUSTENIE1. ODPUSTENIE

1. ODPUSTENIE

Dôsledkom• Je slovo plné nádeje a zmierenia, šanca začať

znovu a lepšie, navrátenie strateného pokoja.• Je premena človeka, oslobodenie od bremena

viny a od zranenia.• Je nájdenie východiska aj z tých najhorších

situácií.

Dôsledkom• Je slovo plné nádeje a zmierenia, šanca začať

znovu a lepšie, navrátenie strateného pokoja.• Je premena človeka, oslobodenie od bremena

viny a od zranenia.• Je nájdenie východiska aj z tých najhorších

situácií.

Odpustiť všetkým a všetko je riešenie mojich vín a krívd: Sebe – prijať sa taký ako som Bohu – je lepší než si viem predstaviť Rodičom Svetu Partnerovi

Odpustiť všetkým a všetko je riešenie mojich vín a krívd: Sebe – prijať sa taký ako som Bohu – je lepší než si viem predstaviť Rodičom Svetu Partnerovi

1. ODPUSTENIE1. ODPUSTENIE

2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE

2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVEBudovanie nového domova

Brzdia nás bremená:• rôzne predstavy o manželstve a rodičovstve

• rozdielna výška psychickej vyspelosti • nezdravé sebavedomie

• povahové rysy

• problémy s rodičmi /závislosť na nich, nedôsledné prehodnotenie vzťahu k nim.../

• rôzne prostredia, s ktorých sme vyšli• traumatické zážitky z detstva

• ťarcha vlastnej viny

2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE

2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE

Ilustrácia: manželský vozík kolieska - on, ona spojnica - manželská zmluva

Ilustrácia: manželský vozík kolieska - on, ona spojnica - manželská zmluva

2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE

Ublíženie a zatrpknutosťA) Bez partnera - riešim si to sám

snažím sa bolesť prežiť, zľahčovať pokorím sa, vezmem manželstvo ako kríž

B) S partnerom - idem s bolesťou k nemu týka sa nás oboch dávam na vedomie svoju bolesť robím to pre uzdravenie

Ublíženie a zatrpknutosťA) Bez partnera - riešim si to sám

snažím sa bolesť prežiť, zľahčovať pokorím sa, vezmem manželstvo ako kríž

B) S partnerom - idem s bolesťou k nemu týka sa nás oboch dávam na vedomie svoju bolesť robím to pre uzdravenie

Odpustenie v praxi Ublížený, zatrpknutý partner

Skúmaj sám seba a buď ochotný priznať svoj diel viny Otvor svoje vnútro a povedz mu o svojej bolesti Hovor zrozumiteľne, nehanbi sa za svoje city Hovor v 1. osobe - „Ja to tak cítim...“

Partner, ktorý sa dozvedá, že ublížil Buď pozorným poslucháčom Skús sa vžiť do jeho situácie, snaž sa pocítiť to isté Nezľahčuj, nepodceňuj, nezhadzuj!

Uzdravenie je možné dosiahnuť, tak:- že nazveš svoju vinu pravým menom

- že nezľahčuješ a neobhajuješ sa!- že poprosíš o odpustenie

Odpustenie v praxi Ublížený, zatrpknutý partner

Skúmaj sám seba a buď ochotný priznať svoj diel viny Otvor svoje vnútro a povedz mu o svojej bolesti Hovor zrozumiteľne, nehanbi sa za svoje city Hovor v 1. osobe - „Ja to tak cítim...“

Partner, ktorý sa dozvedá, že ublížil Buď pozorným poslucháčom Skús sa vžiť do jeho situácie, snaž sa pocítiť to isté Nezľahčuj, nepodceňuj, nezhadzuj!

Uzdravenie je možné dosiahnuť, tak:- že nazveš svoju vinu pravým menom

- že nezľahčuješ a neobhajuješ sa!- že poprosíš o odpustenie

2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE2. ODPUSTENIE V MANŽELSTVE

3. OŠETROVANIE3. OŠETROVANIE

3. OŠETROVANIE3. OŠETROVANIE

Každá rana bolí

neošetrená sa lieči zdĺhavo

ošetrovaná menej bolí

Každá rana bolí

neošetrená sa lieči zdĺhavo

ošetrovaná menej bolí

3. OŠETROVANIE3. OŠETROVANIE

Ošetruj svojho partnera• zahŕňaj ho láskyplnými pohľadmi• uisťuj ho o svojej náklonnosti• vyzdvihuj jeho klady• pochváľ a oceň ho aj za drobnosť• obdaruj ho pozornosťami• daj mu najavo celou bytosťou,

že len on /ona/ je tvojou jedinou láskou• investuj do citovej banky partnera,

nielen dary, ale zvlášť láskyplný cit

Ošetruj svojho partnera• zahŕňaj ho láskyplnými pohľadmi• uisťuj ho o svojej náklonnosti• vyzdvihuj jeho klady• pochváľ a oceň ho aj za drobnosť• obdaruj ho pozornosťami• daj mu najavo celou bytosťou,

že len on /ona/ je tvojou jedinou láskou• investuj do citovej banky partnera,

nielen dary, ale zvlášť láskyplný cit

Na záver:Na záver:Ľudia sa ma pýtajú, či mám nejakú radu pre vzájomné vzťahy.

Mám: Modli sa a odpúšťaj. Matka Tereza

Luk 6:37 „ ...odpúšťajte a bude vám odpustené“

Mat 8:7 „ ...Ježiš hovorí: Ja prídem a uzdravím ho!“

Kol 3:13-14 „Znášajte sa navzájom a odpúšťajte si, najmä, keď má niekto niečo proti druhému. Ako Pán odpustil vám aj vy odpúšťajte iným. Nadovšetko sa však odejte láskou,

ktorá je zväzkom dokonalosti

Ľudia sa ma pýtajú, či mám nejakú radu pre vzájomné vzťahy. Mám: Modli sa a odpúšťaj. Matka Tereza

Luk 6:37 „ ...odpúšťajte a bude vám odpustené“

Mat 8:7 „ ...Ježiš hovorí: Ja prídem a uzdravím ho!“

Kol 3:13-14 „Znášajte sa navzájom a odpúšťajte si, najmä, keď má niekto niečo proti druhému. Ako Pán odpustil vám aj vy odpúšťajte iným. Nadovšetko sa však odejte láskou,

ktorá je zväzkom dokonalosti

DOVIDENIA ZAJTRA

Aby láska neprestala hriaťAby láska neprestala hriať