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WL'APPUNTAME

TUTTI RUNNER J'.l,

PER BENEFICENZA ìlE LA CORSA VIRTUALEFIRMATA GAZZETTATra il 4 e il 5 luglio un'esperienza aperta a tuttiutilizzando un tracker, con un percorso a piacereIscrizioni attraverso il sito gazzettamarathone.it

di Andrea Buongiovanni

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n evento di massa senza aggre­gazione: sembra un paradosso.Invece è la conferma che "nelmezzo delle difficoltà, nasconole opportunità", come sostenevaAlbert Einstein. È il senso di Ma­rathOne, iniziativa benefica tar­gata La Gazzetta dello Sport che,tra le 20 di sabato 4 luglio e le 20di domenica 5, si propone di farmuovere (correre o camminare)chiunque nel nostro Paese abbiaa cuore se stesso e la collettività.

L'obiettivoLe chiamano gare virtuali o a di­stanza. Sono una delle tante

conseguenze della pandemia di

Covid­19 che ha travolto il mon­

do. In questo caso una conse­guenza positiva, visto il successoglobale che stanno ottenendo.Perché la passione e la necessitàdi attività motoria all'aria aper­ta, nel mentre non è certo venu­ta meno. Anzi, il lockdown e leprecedenti e successive limita­

zioni, l'hanno fatta aumentare. Enon è detto che il format, quan­do il ritorno alla piena normalitàsarà completato, con le sue mol­teplici sfaccettature, non possacontinuare a essere di moda. Il

concetto di gara, in questo caso,sarà in verità molto lato. Nel sen­

so che di agonistico, in una 24non stop, ci sarà relativamentepoco. Oppure no. Ma non è que­sto il punto. Quel che importa èche MarathOne sarà "un'espe­rienza collettiva", aperta a tutti,

a chi vorrà divertirsi con una

passeggiata di poche centinaiadi metri o, persino, cimentarsi inuna 100 km cronometro al pol­so. Il percorso di ognuno si som­merà a quello di tutti gli altri, per

SolidarietàQui non contal'agonismo:tutti» il ricavatoverrà devoluto

Data: 18.06.2020 Pag.: 32Size: 1821 cm2 AVE: € .00Tiratura: 273928Diffusione: 184845Lettori: 3318000

FONDAZIONE SACRA FAMIGLIA 1

TestimonialBaldini, Tortu ePalletta, gli assiche sostengonol'idea Gazzettaunire virtualmente l'Italia e gliitaliani. Unica necessità impre­scindibile: un dispositivo trac­ker che rilevi la distanza coper­ta. Partecipando ­ ovunque, suun percorso scelto a piacere econ partenza libera ­ si contri­buirà poi a una raccolta fondi afavore di una delle tante charitycoinvolte nel progetto. Le iscri­zioni, che si aprono proprio og­gi, si raccolgono on line sul sitowww.gazzettamarathone.it echiuderanno pochi minuti pri­ma il termine dell'evento, cosìda consentire la partecipazioneanche a chi si aggregherà in...corsa. Il contributo sarà libero,partendo da un minimo di 5 eu­ro. Il ricavato verrà interamentedevoluto.

Come funzionaAlla fine della procedura di regi­strazione, ogni partecipante ri­ceverà una mail contenente le

istruzioni per scaricare l'appli­cazione "NeverAlone" di Endu e

il link per visionare virtualmen­

te il proprio pacco gara e il pro­prio pettorale, che saranno di­sponibili a partire da lunedì 29giugno. A quel punto, distantima uniti, ci sarà solo da attende­re le 24 ore delle prova. I propri

dati relativi alla distanza percor­sa, condivisi sulla app, andran­no quindi a unirsi e a sommarsiper mezzo di un cumulatore ge­nerale a quelli di tutti i parteci­panti. A quanti chilometri com­plessivi si arriverà? Le scom­messe sono aperte... L'evento,naturalmente, è rivolto agliamanti di qualsiasi disciplinasportiva. Variopinto mondo deirunners e ampia community diGazzetta Active in testa. Ma an­

che a chi mai ne ha praticatauna. Distanze fisiche e sociali,nel contesto, saranno abbattute.Gli hastag ufficiali saranno#gazzettamarathone e #mara­thone. Per molti potrà anchetrattarsi di un test verso il ritor­

no alle gare tradizionali, in pistao su strada, maratone incluse. Dicontorno saranno organizzati

tre incontri digitali di 45 minutil'uno. Alle 19.30 del sabato, a fa­re idealmente da starter dell'ini­ziativa durante una diretta suGazzetta.it, ci sarà Stefano Bal­dini: al campione olimpico dimaratona di Atene 2004 e due

volte oro europeo verrà assegna­to il pettorale numero 1. Gli altriappuntamenti sul nostro sito In­ternet sono in programma per ladomenica: alle 12 con FilippoTortu, l'uomo più veloce d'Italiae alle 19.30, in chiusura dellamanifestazione, con ospiteFrancesco Panetta, il Piratacampione del mondo a Roma1987 e campione europeo a Spa­lato 1990 dei 3000 siepi, dellaspecialità tuttora primatista ita­

liano. Il countdown verso la par­tenza, intanto, è cominciato. Traquindici giorni, camminando ocorrendo, c'è da confermare latesi di Einstein...

© RIPRODUZIONE RISERVATA

(^) TEMPO DI LETTURA 3'02"DI CHE COSAPARLIAMO

Nei mesi del lockdown,delle restrizioni, dei divieti

allo sport, si sonomoltiplicate le iniziative

per gareggiare osemplicemente perdivertirsi a distanza,attraverso le moderne

possibilità offertedalla tecnologia.Adesso la Gazzettane lancia una molto

speciale e ambiziosa,mettendo la solidarietà

davanti a tutto persostenere alcune delle

charity più attive. Trail 4 e il 5 luglio, secondole modalità che leggerete,daremo vita a una 24 ore

aperta a tutti. E il percorsodi ognuno si sommeràa quello degli altri.

20

L'orario

di partenzaL'appuntamentoda fissare

per il via

1Il pettorale

L'olimpionicofarà idealmenteda starterdell'iniziativa

5La quotaminima

Si parteda 5 euroe non è

una tassa diiscrizione, mauna donazione

obbligatoriaper una charitya scelta tra

quelle coinvolte

KCHARITYUnitisi vince

Ecco le charitycoinvolte

nell'evento

#Runforemma

& Friends, Ail,Aism Milano,Amici del

Trivulzio,Associazione

Caf,Associazione

Gogreen,Cbm Italia,CiaoLapo,Comitato Maria

Letizia Verga,Compagnia delPerù, Dianova,Dynamo Camp,Fondazione

Aire,Fondazione Cls,Fondazione G. e

D. De Marchi,Fondazione

Laureus Italia,FondazioneSacra Famiglia,Fondazione

Veronesi,GruppoL'Impronta,Hope,Life, Lilt Milano,Sport SenzaFrontiere,Una mano

per...,Vidas

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Baldini,Tortue Panettanei talk

• Tre talk show in direttavideo sul nostro sito

Internet gazzetta.itaccompagnerannoMarathOne. Stefano

Baldini sabato 4 luglio alle19.30 darà il via all'evento.

Quindi sarà la volta diFilippo Tortu domenica 5alle 12. Infine, sempredomenica FrancescoPanetta alle 19.30

• Stefano Baldini ha vintola maratona ai Giochi 2004

• L'azzurro Filippo Tortuè l'uomo più veloce d'Italia

• Francesco Panetta è

stato il re dei 3000 siepi

CUc ©Tanti partnerper fare grandeMarathOne

• La Gazzetta dello Sportcorre MarathOne in

compagnia di importantibrand. Dixan, presentingpartner, assieme a Perlana,Vernel, L'Acchiappacolore eVape dà vita a un teamcompatto. Levissima,regeneration partner, con ilprogetto Regenerationparla di sostenibilità. BancaIfis, gold partner, da sempreal fianco delle imprese.Athletic Greens, Silverpartner, l'integratore cheaiuta a creare vantaggiocompetitivo.

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I consiglidi La Torre«Un'occasionedi rinascita»

ntonio La Torre, dalsettembre 2018, è ildirettore tecnicodell'atletica azzurra.

Ma è anche professore associatodi scienze motorie all'Università

di Milano e, specializzato nellemetodologie di allenamento, èstato coordinatore della

preparazione olimpica Coni econsulente della scuola dello

sport. Pochi meglio di luipossono sottolineare la valenzadi un evento come MarathOne.

? Perché guardare con favore auna simile iniziativa?

«In senso generale, durante lostop per coronavirus, in nessunPaese tra i più evoluti in fatto distile di vita, è stato proibito dicamminare e muoversi

all'aperto. Anche oltre i 200metri dalla propria residenzache, a un certo punto, sono staticoncessi in Italia.

Inevitabilmente, però, nelfrangente i disagi legati allacompressione fisica si sono fattivia via più acuti e il bisogno diattività maggiore. È cresciutol'uso di psicofarmaci e inpopolazioni da questo punto divista già disagiate, il peso medio

di ciascun cittadino èaumentato di 3­6 km. Leraccomandazioni di tutte le

categorie mediche, dall'Oms ingiù, già prima spingevano versol'attività motoria, figuriamociora. Quindi ben venganoMarathone e le motivazioni chene stanno alla base: è un

progetto benemerito».

? Come approcciarsi a unsimile evento?«La letteratura scientifica

sottolinea come, soprattutto intempi di pandemia, un eserciziofisico moderato all'aperto aiuti a

rafforzare il sistema

immunitario. La luce, peresempio, è un potenteregolatore del sonno, perché lamelatonina viene stimolata dalsole. Da lì derivano una serie di

processi organici fondamentali.

L'attività outdoor aiuta a far

riacquistare cicli normali einterviene sull'ormone dello

stress. Oggi più che mai serveriportare in equilibrio il propriocorpo e riacquistare il pesoforma. Ma in maniera

intelligente. Anche perché quelche si è perso può in ogni caso

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FONDAZIONE SACRA FAMIGLIA 4

essere ritrovato piuttosto infretta. La primaraccomandazione, quindi, ènon strafare. Vale per tutti:dall'atleta di vertice a chi si

mette a camminare per la primavolta. Un piccolo infortunio e siè costretti a star fermi di

? Come stanno gli azzurri?«Molti, anche chi bene o male èsempre riuscito ad allenarsi, midicono di sentirsi arrugginiti.Anche per tornare a faciliandature serve tempo.Figuriamoci per chi non fa dello

sport una professione».

? Un format come MarathOnevarrà anche in futuro?

«La realtà è cambiata, ci attendeuna attende una normalitàdiversa. E certi strumentisaranno utili almeno sino a che

non verrà scoperto il vaccino.Ma alcuni di essi, come appuntol'attività a distanza, lorimarranno anche dopo.Persino in tragedie come quelleattuali ci sono opportunità: perchi mai si è mosso, farlo puòdiventare una meravigliosascoperta. E se nel mentre, col

mio "pezzettino", contribuisco aun ampio progetto, mi sentoprotagonista e gratificato. Ilcorpo, poi, dà subito misure,voti. Basta poco. Siamo di frontea un'occasione storica: il

passaggio dal "guardo" al"pratico" sport. È rinascere,senza essere né mistici né

religiosi».a.b.

© RIPRODUZIONE RISERVATA

Antonio

La Torre

È natoa Foggiail primodicembredel 1956.Trasferitosia Milanoall'etàdi 9 anni,è direttoretecnico dellaFidai dalsettembre 2018

COLOMBO

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