Nykter

HET

Material inom ANT-pedagogik

3

”NykterHET” – material inom ANT-pedagogik

Innehåll: Esbo stads ungdomstjänster Jenni Kortemäki, Heidi Odell, Jenni Kuustiewww.esbo.fi/unga

I samarbete med:Preventiimi – kunskapscentrum för rusmedelsförebyggande i ungdomssektornHumanistiska yrkeshögskolanSanna Lind, Jonna Farin, Sanna Pylkkänenwww.preventiimi.fiwww.humak.fi

3

Till läsaren

”NykterHET” är material för ANT-pedagogik, som är avsett att fung-era som redskap när du diskuterar frågor kring alkohol, narkotika och tobak med unga. Materialet består av olika övningar och uppgifter som är bekanta för vuxna som möter unga i sitt arbete och som kan användas för att väcka diskussion bland unga om alkohol, narkotika och tobak samt attityderna mot dem. Samtidigt är det önskvärt att du diskuterar med unga om deras tankar och erfarenheter och sam-lar synpunkter. En del av metoderna har vi skapat själv och en del är sådana som lånar idéer från metoder som någon annan har skapat.

Övningarna är enkla och kräver inte stora resurser. De kan genom-föras i ungdomslokaler, högstadieskolor och inom socialarbete och anpassas enligt gruppens behov. Vi hoppas att du har mycket nytta av vårt material. Observera att uppgifterna är riktade till högstadieelever. Du kan också beställa olika broschyrer, flyers och affischer på nätet.

Enligt skolhälsoenkäten 2009 har minskningen av användning av alkohol, narkotika och tobak avstannat bland unga under 18 år. Jäm-fört med de föregående åren har också attityderna lindrats, särskilt mot alkohol. Det är viktigt att bekanta handledare och vuxna ge-nomför ANT-pedagogik bland unga, t.ex. i skolor, ungdomslokaler och inom idrottsverksamhet.

4 5

innehåll

1. Värderingsarbete och attityder 5 2. Pyssel 8 3. Övningar 11 4. Skrivuppgift om tidningsartiklar 15 5. Gruppberättelse om hemmafest 16 6. Tecknad serie 17 7. Frågesport om alkohol och tobak 18 8. Ainemaatio – ANT-animationer 209. Stödmaterial 2110. Stöd för handledaren 22

4 5

1. VärderingsarbeTe och aTTiTyder

Syftet med uppgiften är att få den unga att tänka på sitt förhållande till alkohol, narkotika och tobak. Övningen är avsedd för 6–8 perso-ner (+ handledare). Övningens längd: 30–60 min. Handledaren kan minska antalet påståenden om det inte finns mycket tid. Det är vik-tigt att reservera tid för diskussioner. Deltagarna ska ha en grön och en röd röstsedel var.

anVisningar

Först läser handledaren påståenden om ungas levnadsvanor, alkohol, narkotika och tobak. Gruppmedlemmarna svarar med röstsedlarna: ja (grön) och nej (röd). Handledaren berättar också att han kan fråga hur gruppen motiverar sina svar. De unga behöver dock inte moti-vera sina svar om det känns svårt. I slutet av övningen finns en lista över olika frågor. Det lönar sig att göra övningen i en lugn miljö och undvika störningar.

6 7

PåsTåenden

Levnadsvanor• Jag delar sorg och glädje med mina föräldrar.• När man är ihop med någon, så är det helt okej att krama an-

dra tjejer/killar.• Jag skulle inte vara ihop med någon som är två år yngre än

jag.• Jag bryr mig om vad mina kompisar tänker.• Man borde vara myndig för att få köra moped.• Man kan köra moped om man har druckit endast en öl.• Man får trimma sin moped bara man inte åker fast.• Det är farligt att köra en trimmad moped.• Unga i högstadieåldern borde själv få bestämma över sina

hemkomsttider.• Jag bryr mig inte om mina vitsord.• Lärarens jobb är att pina sina elever med läxor.

Alkohol, narkotika och tobak• 15-åringar borde få köpa alkohol och tobak.• Det är inte fel att köpa alkohol eller tobak fast man är minder-

årig, om man inte åker fast.• Unga röker för mycket.• Man blir fet om man slutar röka.• Det är hälsosammare att snusa än att röka.• Försäljning av tobak borde lagförbjudas.• Föräldrarna borde ge unga möjlighet att prova alkohol hem-

ma.• Unga i högstadieåldern är tillräckligt gamla och mogna för

att dricka alkohol.

6 7

• Kompistryck kan påverka drickandet.• Minderåriga borde inte dricka alkohol.• Jag har bättre kontroll över mitt drickande än vad mina kom-

pisar har.• Mina kompisar dricker mer alkohol än vad unga i den här ål-

dern normalt gör.• Alkohol är ett bra sätt att lätta på spänningen.• Fulla människor är jobbiga.• Världen skulle vara bättre utan alkohol.• Jag är osäker över min inställning till alkohol, narkotika och

tobak.• Jag kan supa mig full, så länge föräldrarna inte får veta.• Att knarka är var och ens egen sak.• Jag skulle aldrig prova knark.• Jag har fått tillräckligt information om alkohol, narkotika och

tobak.

Frågor:• Hur kändes det att svara på påståendena, var det lätt?• Blev du överraskad av någons åsikt?• Var det svårt att motivera ditt svar?• Tycker du att det är lätt/nödvändigt att diskutera sådana här

saker?• Tror du att du skulle kunna prata om sådana här saker med

dina föräldrar? Om inte, vad tror du att det beror på?

8 9

2. Pyssel

Syftet med dessa metoder är att unga får vara kreativa och samtidigt diskutera alkohol, dryckeskultur, rökning och tankar som ämnet väck-er hos unga. Konstverken kan ställas ut efter uppgiften.

anT-maPP

Fråga gruppen vad de tycker att unga borde veta om alkohol, nar-kotika och tobak. Dela ut ämnesområdena parvis och börja samla material i en gemensam mapp. Gruppmedlemmarna kan själva göra mellanbladen och pärmbilden. Använd plastfodral för broschyrer. Ma-terial och information finns till exempel på webben och i olika orga-nisationers tidningar och broschyrer. Uppdatera mappen tillsammans med nya grupper och använd den som underlag för diskussion.

Tilläggsuppgift: Vilka andra ämnen är aktuella för unga? Gör en mapp också om andra viktiga ämnen.

sTaTy

Modellera lerstatyer om ”fylla” och/eller ”rökning”. Verket kan också vara abstrakt eller till exempel föreställa en människa. Vid behov kan ni använda också t.ex. Das, trolldeg på mjöl och vatten eller andra modelleror. Statyn kan visa hurdan uppfattning unga har om fylla.

8 9

Kollage aV naTurmaTerial

Samla naturmaterial och skapa tillsammans ett kollage om ”fylla” och/eller ”rökning”. Här kan du utnyttja miljöfostran och tillsammans samla natur- eller återvinningsmaterial i närområdet. Kom ihåg allemansrät-ten!

TidningsKollage

Samla texter och bilder från tidningar och gör ett så stort kollage som möjligt. Kollaget ska förhålla sig kritiskt till alkohol, narkotika och to-bak. Verket kan dekoreras fritt med konstnärlig kreativitet. Målet är att få unga att arbeta i grupp och skapa ett gemensamt konstverk.

landsKaPsuPPgifT

Skapa två landskap ”Världen som man ser den nykter” och ”Världen som man ser den i fyllan” på en A4-kartong t.ex. genom att limma sil-kespappersbollar. Arbetet kan göras i grupp eller individuellt.

en röKare

Rita en som röker och en som inte röker. Diskutera hur rökning på-verkar människan och vilka skador rökning förorsakar kroppen. Skriv svaren på lappar och limma dem på den rökande gestalten. Disku-tera på motsvarande sätt olika positiva effekter som rökfrihet medför.Upplysningar: Cancerföreningen i Finland

10 11

feelgood-TaVla

Gör en feelgood-tavla på en kartong. Diskutera vad man kan syssla som alternativ till att använda alkohol eller narkotika eller att röka. Vad ger positiva upplevelser? Skriv det på tavlan. Ni kan leta efter idéer i tidningar och klippa ut texter och bilder eller rita positiva saker.

Upplysningar: Förbundet för Sund Livsstil. Huumeet ja Maailma - YK:n kehitystavoitteet ja huumetalouden torjuminen. En arbetsbok om in-ternationalism och droger.

10 11

3. öVningar

Följande övningar kan genomföras med olika grupper. Det är viktigt att reservera tid för diskussion om hurdana känslor övningarna väcker. Efter varje övning kan handledaren genomföra en kort responsrunda eller använda lite mer tid till det i slutet. Frågor som handledaren kan ställa finns i slutet av övningarna.

KasTa en anT-fri boll

Leken börjar med att alla står i ring. Först föreslår handledaren vad man kan göra utan alkohol, narkotika och tobak. Efter det kastar hand-ledaren bollen till någon annan som sedan kommer med ett eget för-slag och kastar bollen vidare. Bollen kan vara riktig eller en fantasiboll. Gruppen kan spela flera rundor, beroende på antalet deltagare. Det är dock viktigt att alla svarar minst en gång.

anT-sKador

I början lönar det sig att förklara att det endast är fråga om en fanta-silek. Deltagarna kan tillsammans komma överens om hur de olika rollfigurerna ska uppföra sig (nykter, rökare, drickare). Handledaren förklarar reglerna och deltagarna kommer överens om en signal som avslutar leken. När leken slutar slänger deltagarna sina rollfigurer i en skål och så är alla tillbaka i den riktiga världen.

Först går deltagarna runt i lokalen. I början är alla nyktra och går nor-malt. När två deltagare möter varandra, spelar de ”sten-sax-påse”. Den som vinner får fortsätta vara nykter och den som förlorar börjar röka

12 13

(i början kan alla möta varandra eftersom alla är nyktra) och leken fortsätter. När en rökare möter en annan rökare spelar de igen ”sten-sax-påse” och den som vinner fortsätter röka men den som förlorar börjar dricka . När två deltagare som gör samma sak möter varandra, spelar de ”sten-sax-påse”. När en drickare möter en annan drickare faller någondera bort.

Den som förlorar börjar alltså röka, dricka alkohol eller faller bort från leken. Leken slutar när alla deltagare har olika roller:

• Nykter (går normalt)• Rökare (beter sig som en rökare)• Drickare (beter sig som en drickare)• Spelaren faller bort (deltar inte i leken)

Det är viktigt att diskutera om leken. Handledaren kan ställa till ex-empel följande frågor:

• Kan vem som helst förändras på grund av alkohol, narkotika eller tobak?

• Vem påverkas av att någon använder alkohol, narkotika och tobak?

• Vad betyder blandmissbruk?• Hur kan du stödja dina kompisar så att de inte börjar använ-

da alkohol, narkotika eller tobak?

12 13

fesT

Deltagarna får en lapp med en roll, t.ex. man, kvinna, åldring eller barn. På hälften av lapparna står det ”du har alkohol i ditt glas”. Alla får ett glas vatten och sedan börjar festen. Alla går omkring och gör sa-ker som man gör på en fest, utom de som har fått andra anvisningar. Leken slutar efter en överenskommen signal och deltagarna slänger sina rollfigurer i en skål och så är alla tillbaka i den riktiga världen.

Frågor: • Vad får alkohol oss att göra? • Beter vi oss på ett annat sätt när vi har druckit alkohol än när

vi är nyktra?

Frågorna kan ligga som grund för en diskussion om orsakerna till an-vändning av alkohol och hurdana skador alkohol kan medföra för en ung person. Diskutera hur alkohol påverkar människor i olika åldrar och varför alkohol är förbjudet för minderåriga.

dramasTaTyer

Övningen genomförs parvis eller i grupper. Alla par ska turvis göra en staty som föreställer ämnet som handledaren ger. Ge deltagarna t.ex. 5 minuter tid att planera och sedan gör de turvis sina statyer. Sedan kan man byta ämnen och göra nya statyer. Detta kan också genom-föras i en grupp med högst fyra personer. Två statyer kan också pla-neras samtidigt och göras efter varandra.

14 15

Statyerna kan också vara rörliga och då kan ämnet vara till exempel alkohol. Först gör någon en staty som föreställer alkohol. Sedan anslu-ter sig någon till statyn med en anknytande pose. Statyerna ska vara kopplade till varandra. En staty kan innefatta flera personer. Ämnet kan också ändras så att statyerna plötsligt blir nyktra. Händerna på en staty som föreställer en drickande typ flyttas till exempel så att statyn förvandlas till en bobollsspelare. Detta kan varieras på många sätt.

Idéer för dramastatyer:• fylla• alkohol, narkotika och tobak• tobaksköp• att hjälpa en fyllerist• alkoholförgiftning• en fyllerist i finkan• att neka till alkohol

Kom ihåg att diskutera i slutet av övningen.

14 15

4. sKriVuPPgifT om TidningsarTiKlar

Samla in tidningsartiklar om ungdomars användning av alkohol, narkotika och tobak och/eller om ungdomars trafikolyckor under en vecka. Du kan utnyttja gamla tidningar. Ställ fram artiklarna och pap-per och penna eller dator och skrivare. Be deltagarna välja en artikel och skriva anonymt en kort berättelse med följande innehåll:

• Ett påhittat namn på personen i artikeln, hans eller hennes roll och bakgrund.

• Vad hade hänt just före situationen som beskrivs i artikeln?• Vad hände efter situationen?• Kan alkohol eller narkotika ha påverkat situationen? Hur?

Häng upp berättelserna på väggen och diskutera ämnet vid sidan om annan verksamhet.

Tilläggsuppgifter:• Be deltagarna rita en bild på alla som finns med i berättel-

serna. Diskutera hur de ser ut och varför.• Be deltagarna bekanta sig med strafflagen (www.finlex.fi) och

leta efter möjliga straff för situationerna som beskrivs i artik-larna.

16 17

5. gruPPberäTTelse om hemmafesT

Övningen är avsedd för sex personer. Handledaren ska ha en tärning. Deltagarna fyller på berättelsen turvis, en mening i taget. Berättelsen ska ha en tydlig början, en handling och ett slut. Berättelsen får vara högst 15 minuter lång.

Deltagarna kastar tärning och får ett eget nummer från 1 till 6 enligt antalet deltagare. Handledaren kommer med den första meningen till berättelsen: ”Carl/Carolina ringer på hans/hennes klasskamrats dörr-klocka för att delta i en hemmafest.”

Berättelsens gång:Efter att handledaren börjat berättelsen kastar deltagarna tärning tur-vis. Den som har numret på tärningen säger följande mening. Leken fortsätter tills berättelsen slutar. Handledaren lyssnar på berättelsen och avbryter den genom att knacka på bordet. Om handledaren av-bryter berättelsen är det hans tur att fylla i en mening. Sedan kastar deltagarna tärning igen och berättelsen fortsätter.

Målet är att skapa en påhittad berättelse om en hemmafest och sam-tidigt diskutera alkoholtemat.

Frågor:• Var det svårt att hitta på meningar? Varför?• Varför använde huvudpersonen alkohol/varför använde hu-

vudpersonen inte alkohol?• Hur lätt är det att säga nej till alkohol på en hemmafest om

alla andra dricker?• Skulle berättelsen kunna hända på riktigt?

16 17

6. TecKnad serie

Be deltagarna rita en serie med fyra rutor. I den första rutan ber två personer en tredje att köpa alkohol till dem. Deltagarna får själva be-stämma hur serien fortsätter. Bilderna kan färgläggas och deltagar-na kan till exempel rösta fram den bästa serien. Sedan kan serierna hängas på väggen.

Seriebotten: Rita och färglägg serien enligt handledarens instruktio-ner. Du kan själv hitta på seriefigurerna. Samla en serieutställning på väggen.

bild 1 En modell av en seriebotten

1 2 3 4

18

7. frågesPorT om alKohol och TobaK

Testa ungas tankar om alkohol och tobak. Svaren behandlas efteråt så att man tillsammans kan diskutera felaktiga antaganden. 1. Det är förbjudet att sälja, förmedla och servera alkohol till min-deråriga därför att lagstiftarna

a) bara inte fattar b) vill pina barn c) vet att alkohol skadar barnets utveckling

2. Stor engångskonsumtion a) kan leda till att kroppen torkar ut b) ger stor tillfredsställelse c) påverkar inte hälsan

3. Tobaksrökning a) orsakar nikotinberoende b) är en beroendeframkallande vana c) orsakar nikotinberoende och är en beroendeframkallande vana

4. Tobak innehåller a) endast nikotin, kolos och tjära b) säkra naturprodukter c) cirka 4000 skadliga ämnen

5. Att kombinera alkohol och läkemedel är a) jättehäftigt b) dödligtc) värt att prova

18

6. Långvarig och riklig rökning a) ökar prestationsförmågan b) minskar syreupptagningsförmåganc) förbättrar utseendet

7. Är det hälsosammare att röka lightcigaretter? a) Ja, eftersom de innehåller mindre nikotin. b) Nej, eftersom de smakar bättre och då röker man oftare. c) Nej, eftersom man drar längre och djupare bloss och får därmed en större mängd skadliga ämnen i sig.

8. En kompis som bjuder på alkohol, narkotika eller tobak ära) toppenb) en ny bekantskapc) skum

Rätta svar: 1c, 2a, 3c, 4c, 5b, 6b, 7c, 8c

Upplysningar: www.happi.ws, www.yad.fi, www.tupakoinninihanuus.net

20 21

8. ainemaaTio – anT-animaTioner

Kunskapscentret för rusmedelsförebyggande i ungdomssektorn Pre-ventiimi, Livet Är Det Bästa Ruset rf och MTV3 har under flera år ord-nat en riksomfattande tävling Ainemaatio, som ger unga en chans att göra animationer med ANT-pedagogik som tema. Ur en del av tävlingens material har man producerat dvd-skivor till stöd för ANT-pedagogiken, t.ex. Ainemaatio Tupakka, Ainemaatio Alkoholi och den svenskspråkiga Ainemaatio Tobak. Skivorna innehåller utvalda anima-tioner och material för ANT-pedagogik. Välj lämpliga animationer på adressen www.mtv3.fi/animaatio. Material för handledare finns på adressen http://www.preventiimi.fi/preventiimin-julkaisut/ainemaa-tio. Väck diskussion.

Frågor:• Vad händer det i animationen?• Vad är trovärdigt? Varför?• Finns det något ämne som är mer aktuellt än de andra?• Hurdan animation skulle du ha gjort och varför?

Ytterligare information finns också på adressen www.hubu.fi

20 21

9. sTödmaTerial

Vid sidan av metoderna kan man också använda olika material, till exempel:

Livet Är Det Bästa Ruset rf• Handbok: Se on selvä!

Terveys – Hälsan ry• Affisch: Alkoholin matematiikkaa• Affisch: Tupakoitsijan ravintoympyrä• Informationspaket: Rähinäviinan kirous• Broschyr: Tupakka tositietoa• Broschyr: Alkoholi tositietoa

YAD Youth Against Drugs ry• Postkort: Tupakka• Postkort: Alkohol

A-Klinikstiftelsen • Lasinen lapsuus -julisteet• Lasinen lapsuus -kortit

Alko • Broschyr: Alkohol och hjärnan

Förbundet för Sund Livsstil• Flyers: Neliveto vai etukeno? • Broschyrer: Neliveto vai etukeno?• Hugo-mätare

22 23

10. sTöd för handledaren

liTTeraTur:Dahl, Päivi & Hirshovits, Tanja 2002. Tästä on kyse – tietoa päihteistä. Helsingfors:

YAD ry. 4 upplaga.

Ehkäisy ja hoito. Laadukkaan päihdetyön kokonaisuus. 2007. Helsingfors: Stakes.

Webbversion.

Laatutähteä tavoittelemassa. Ehkäisevän päihdetyön laatukriteerit 2006. Helsing-

fors: Stakes. Webbversion.

Pylkkänen, Sanna & Viitanen, Reijo & Vuohelainen, Elsi (red.). 2009. Mitä on nuo-

risoalan ehkäisevä päihdetyö? Laadukkaan päihdekasvatuksen tukimateriaali.

Preventiimi – kunskapscentrum för rusmedelsförebyggande i ungdomssektorn,

HUMAK.

Raitakari, Suvi & Virokannas, Elina (red.) 2009. Nuorisotyön ja sosiaalityön jaetut ken-

tät. Puheenvuoroja asiantuntijuudesta, käytännöistä ja kohtaamisista. Helsing-

fors: Nuorisotutkimusverkosto

Soikkeli, Markku 2004. Miten puhua huumeista. Helsingfors: Stakes.

Tigerstedt, Christoffer (red.) 2007. Nuoret ja alkoholi. Helsingfors: Alkoholi- ja huu-

metutkijain seura & Nuorisotutkimusverkosto.

22 23

24

ANT-pedagogikveckan NykterHET genomfördes för första gången år 2008 inom Esbo stads ung-domstjänster. År 2009 genomfördes temaveck-an i Esbo stads ungdomslokaler av studerande-na vid Humanistiska yrkeshögskolan i Lojo och Nurmijärvi och ungdomsledarna. Utvecklingen av materialet påbörjades 2009 i samarbete med kunskapscentret för rusmedelsförebyggande i ungdomssektorn Preventiimi (Humanistiska yr-keshögskolan).

”NykterHET” är ett material inom ANT-peda-gogik, som är avsedd att fungera som redskap när du diskuterar frågor kring alkohol, narkotika och tobak med unga. Mer information fi nns på adressen www.espoo.fi /nuoriso