Spkl. Freidig O-avdelings interne organ Februar 2010 Nr. 1 32. årgang

O-avdelingen i Freidig retter blikket mot 2010-sesongen

ANN NSER

MASKOTKONKURRANSE

Forslag sendes elektronisk innen 15.mars til kristian@woc2010.com

Årets fellestur går til O-festivalen på Raufoss fredag 25. – søndag 27. juni.

Avdelingen har bestilt over 100 overnattingsplasser på Bade-land Gjestegård på Raufoss. Vi nærmer oss 80 påmeldte, den første bussen er for lengst full, dette blir veldig moro og garan-tert årets høydepunkt før VM. Klubben sponser en betydelig del av utgiftene til busstransport og overnatting.

Vi har stadig mange ledige plasser.En glitrende anledning til å bli bedre kjent med klubben!

Påmelding på Freidigs WWW-sider!

Söta bror har mange klassiske arrangement innen o-sporten. Ett av dem er 25mannakavlen.

Kun gode lag med stor bredde kan hevde seg i toppen i denne stafetten. Mange av de 25 etappene er øremerket damer, ung-dommer eller veteraner. Midt i blinken for Freidig!

Årets 25manna arrangeres i Vallentuna/Össeby nordøst for Stockholm helgen 9.-10. oktober. Freidig stiller lag hvis det er tilstrekkelig interesse. Påmelding kommer snart på WWW!

VM har hatt logo siden 2008, men mangler maskot!Kriterier:- Må synliggjøre at dette mesterskapet dreier seg om orientering- Må synliggjøre at VM foregår i Norge og Trondheim- Ordet ”WOC 2010” må inngå- Må egne seg til trykte medier og til web/elektroniske mediaVinner må avgi alle rettigheter hva gjelder bruk av maskot til WOC 2010 samt være villig til å gjøre tilpasninger/justeringer etter diskusjoner med WOC 2010.

2

Leder Å være leder i en o-avdeling minner om å lede i næringslivet! Vi har et produkt som skal selges inn i et marked med mange tilbud, en økonomi må være på plass og et resultat vi må evaluere. Det å lede en organisasjon krever er at mange hensyn må tas. Man føler at tiden ikke strekker til, det kan oppstå konflikter og det kan måtte gjøre vanskelige og upopulære beslutninger. I min utdannelse har jeg lært lite om ledelse (litt i vinter i etterutdanning) og det er dessverre også tilfellet med mange av de som faktisk er ledere i det offentlige. Sykefraværsdebatten som har rast i vinter har vært lite preget av miljøet, hvor ledelse er med på å skape trivselen. Det siste året har vært for meg privat og jobbmessig preget av mange nye relasjoner og mange kollegaer å lære seg og kjenne. I Freidig likedan. Teorier om ledelse kan vel best beskrive o-familien i Freidig ved begrepet ”Human relations”, hvor mer uformelle strukturer har vært det sentrale, samt aktiv deltagelse og engasjement, toppet med en dash med ”byråkratisering” som innebærer klar arbeidsdeling. En stor forskjell mellom næringsliv og o-liv er derimot lønna! Alle ”produktene” vi i Freidig produserer, er innsats basert på frivillighet utenpå arbeidslivets krav og familielivets plikter. Vi er drevet av en fasinasjon av o-idretten, interessen for naturen, håp om å skape et godt miljø for våre o-aktive barn, få vennskap! Så hvordan engasjere, fascinere medlemmene (= les produsentene) til innsats? I VM-året håper lederen at ALLE føler de kan utgjøre en forskjell. At alle føler at de kan bidra med noe under VM-uka; alt fra å selge pølser til å ta på seg sentrale verv, som allerede mange har gjort. Bare på den måten får vi det VM som o-miljøet i byen fortjener. Vi har dessverre ingen lønn å lokke med; bare gode minner! Godt VM-år! Øyvind Schjelderup ___________________________________________________________________________

REDAKSJ-O-NELT Øyvind hadde mange og viktige ord på hjertet denne gangen, så da får redaktøren fatte seg i korthet. Vi retter nå blikket mot VM-sesongen, og det blir selvfølgelig VM i dette nummeret også. Men 2010 er mye mer enn VM. Ikke minst i rekrutt- og ungdoms-klassene er det stor aktivitet. Vi skal oppsummere 2009 også. Fjorårets årsmelding er et fast innslag i februar-nummeret. Det samme kan vi si om fjorårets Hu & Hei. En annen fast føljetong rundes av med fjerde og siste del av Ivarssons orienteringsskola. Men en ny er (forhåpentligvis) under etablering: Hist-O-riske tilbakeblikk. Og det er snart vår � Redaktør: Arild H. Clausen I redaksjonen: Randi Lillealtern, Grete Berge Owren og Torunn Spets Storhov Bidragsytere �: Johan Ivarsson, Bård Harang, Jorunn Kvakland, Tore Angell-Petersen,

Berit Time, Tomas Eidsmo, Trude Olafsen, Sturla Sæther, Øyvind Schjelderup og Heidi Arnesen (foto).

3

TRENINGSSAMLING I HALTDALEN

Berit Time Tradisjonen tro var det også i fjor store forhåpninger til høstens "Skallstuggu-tur", som denne gang gikk til Heimevernets nedlagte øvelsesanlegg i Haltdalen. Ungene begynte å snakke om turen tidlig i sesongen og forventningene var store. Oppslutningen om O-treningene blant ungene slo også i fjor alle tidligere rekorder så skulle vi kunne gi alle som ønsket det et tilbud om tur ansåg vi Skallstuggu å være for liten. Etter 2008-turen med hissige værguder fristet det lite med et opplegg basert på overnatting i telt sent på høsten. Da er det godt å ha Freidig folk med kontakter i Haltdalen. Ingrid (Gjersvold-Haug) visste råd og fikk ordnet med leie av HV-anlegget i Haltdalen. Og for en praktisk luksus til lav pris! Gildet inkluderte serverte måltider og senger med sengtøy. På militært vis måtte alle ungene selv hente laken og dynetrekk og reie opp senga (nesten) helt selv. Sigrid (Melkild), årets organisator, gjorde en suveren innsats med å skaffe skyss til alle etter alle kunstens regler. Og når orienteringsløpere skal på tur er det stor presisjon og lite blir overlatt til tilfeldigheten. Værgudene varslet at kong Vinter var på veg og med en påminnelse fra gruppens leder Tomas (Eidsmo) var det bare å få på vinterdekkene før avreise. Vel framme i Haltdalen var vi fornøyd med å se at snøgrensa låg ettpar hundre meter over leiren. Meliskledde fjell var et fint sceneteppe til forestillingen vår denne helga. Uten mat og drikke duger ungene våre ikke og ikke voksne heller for den saks skyld. Før vi kunne ta fatt på første O-tekniske økt var det mange som hadde lyst på litt mat! Da våre unger stormet matsalen drog Tomas og Johan (Ivarsson) for å sette ut poster til første treningsøkt. På menyen stod lasagne...og øyene var nok enda sultnere enn magene for når Tomas og Johan kom tilbake var det lite lasagne igjen til dem. De måtte nøye seg med brød med syltetøy. Første økt var O-teknisk trening med et opplegg for 8 og 9 åringene og et annet for 10 - 13 åringene. Alle treningene ble gjennomført på nye kart fra NM i Haltdalen trykt på første-klasses papir. Vi er heldige som har mange engasjerte og hjelpsomme foreldre. Det er stor trygghet for ungene og ha noen tilfeldige turgåere/hjelpere ute i terrenget. Noen jegere såg vi også, de gikk heldigvis med knekt hagle og såg hyggelige ut. Andre økt var ball-leik ute mellom bygningene i leiren. Noen spilte kanonball med hard ball, andre spilte fotball og de som ikke ville leke med ball hoppet langtau. Temperaturen tillot lite hvile så her var det bare å stå på ! Vel innendørs utpå ettermiddagen var det O-bingo, quiz og andre gruppeaktiviteter. Det var en sulten gjeng som inntok messa for å spise taco til middag. Tradisjonen tro var det premieutdeling etter middagen. Minidrager sponset av Statkraft ble godt mottatt av alle og lykkelige var også Camilla (Johnsen) og Jonas (Grønli) som vant uttrekkspremien som i år var en bag. Rundt 2200 begynte kveldsstellet og 2300 var det stort sett ro i sovekassernen. Søndagen skulle bli den store stafett-dagen. Tomas og Johan med flere hadde brukt kvelden i forveien til å tegne kart og planlegge. Start og samlingsplass ble rigget ute på tunet foran sovekassernen. Freidigs fruktsjef Kristian (Opheim) visste råd og er alltid beredt, så ut av en velutstyrt bil ble det ordnet skjøteledninger og bord for IKT. Et velfundert og godt planlagt

4

stafett-opplegg ble ordna. Hvert lag hadde 4 løpere som skulle løpe 2 etapper hver. Det var løyper med tre ulike nivåer, N, N/C og C. Hvert lag hadde to N-løpere, én N/C-løper og en C-løper. De to N-løperne på hvert lag startet først. Deres løyper var langt på vei like slik at de skulle løpe sammen og slik at de kunne hjelpe hverandre undervegs, deretter skulle N/C løperen ut og C-løperen vekslet sist. Ingeniørene hadde også fordelt nok voksne til å hjelpe hvert lag i vekslingen (teoretisk skulle det holde i massevis !). De resterende voksne var plassert ute i løypa for å hjelpe ungene. Når startskuddet gikk var det én supermotivert gjeng unger som la i veg, alle som én uten skygge. De første kom til veksling og vi voksne hadde god kontroll på hvem som skulle veksle med hvem....én liten stund. Så var det dette med teori og praksis og det som funker så godt på papiret... Etterhvert var det knapt noen voksne som hadde oversikt over vekslinger og de største ungene prøvde iherdig å lage rettferdighet i stafetten. Men til tross for litt rusk i vekslingene vil denne stafetten gå over i historien som en av de vellykkede. Alle ungene mestret sin løype helt uten skygge og det var mange stolte og fornøyde fjes å se. Det er stafett det ! Så var det bare for alle skitne sko og sokker å finne sine rettmessige eiere og for unger å voksne å tømme rommene for eget rot før vi igjen kunne entré messa for nok et varmt lunsjmåltid. Og da var også Tomas og Johan på plass og fikk varm mat. Turen, opplegget, selskapet og stedet frister til gjentakelse også til høsten. Takk til alle som deltok og bidrog med stort og smått!

Flere bilder fra Haltdalen på siste side og i Freidigbladet!

5

IVARSSONs ORIENTERINGSSKOLA

Del 4 12 sekunder 12 sekunder. Så stort var Kent Olssons försprång ner till Niklas Löwegren inför jaktstarten vid O-ringen 1989 i Jämtland. Till 1:a kontrollen var det ca. 200 m. Kent öste på så mycket han kunde direkt från start. På väg mot 2:an tittade Niklas för första gången på kartan. Fram tills dess hade han fullt sjå med att få kontakt och bara hänga med Kent rent löpmässigt. 12 sekunder låter inte så mycket. I skogen kan det faktiskt vara tillräckligt för att komma utom synhåll. Vilka tankar Kent egentligen hade med sin raketfarts-öppning vet jag inte. Mina egna tankar före start på avslutningsetappen vid O-ringen 1998 i Gästrikland gick mot att jag helst ville vara själv i skogen. Jörgen Mårtensson jagade strax bakom. Jag ville vara själv, för jag tycker att jag orienterar bäst då, men säkert mest på grund av min respekt för Jörgen och ”rädslan” för de känslorna som ett man-mot-man-uppgör innebär. Själv hade jag hela 22 sekunder ner till Jörgen. Nästan dubbelt så mycket som Kent hade haft nio år tidigare. Utan att nämna det för någon, försökte jag att se lugn och lite slö ut före start. Men inom mig hade jag bestämt mig för att försöka samma taktik som Kent haft. Full fart tillsammans med fullt fokus direkt från start. Kom Jörgen iallafall ifatt mig skulle jag hålla ihop med honom och inte låta han slippa undan. Dags för start. Vet att jag är bra och snabb på första-sträckor. Efter femte pipet, greppar jag kartan och sticker iväg. Full koncentration och så hög fart som jag törs. Kommer in i orienteringen bra och gör egentligen inga misstag. Men ”känner” att någon är där bakom och vid 6:e kontrollen är Jörgen ifatt.

Karta Gästrikland 1998 E5 Starten Resten av banan är vi mestadels tillsammans, men jag väljer också egen väg genom ett grönområde och släpper iväg Jörgen (tvärtemot vad jag bestämt mig för!) för att senare , turligt nog, komma ifatt honom igen. In mot 21:a kontrollen ligger Jörgen bakom mig. Men

6

han ligger också före. Han ligger före mig i tanken. Själv har jag nog varit mer koncentrerad om upploppet, medan Jörgen har läst in vägval. Runt vänster via stig och väg till tredje sista. Efter stämpling tar jag fart och det blir bara rakt på. Jörgen är inte med. Trots det måste jag ändå ha klarat av att koncentrera mig om mig själv och min egen orientering. Tar till och med ett par stopp på väg mot kontrollen även om Jörgen är borta. In mot 22:a har jag kontroll och samtidigt som jag ser skärmen ser jag också Jörgen till vänster om mig. Han tvekar och stannar upp. Jag stämplar och får den luckan jag så gärna ville ha och klarar av att hålla undan in i mål. Om Jörgen spikat tredje sista kontrollen så vete katten hur det hade gått. Små aningar av övertag kan ge oanade krafter i en slutstrid. Precis som att ett upplevt underläge kan sprida en skogsbrand av negativa tankar i huvudet. Mina tankar före sista etappen blev inte helt genomförda. Men även om jag inte kom loss i starten var det ett genomtänkt försök på att styra avslutningsetappen i min favör. Kanske var jag offesivare på slutet än om jag ”väntat in” Jörgen. Efteråt nämnde han iallafall att han blivit lite överraskad över min utgångsfart.

Karta Gästrikland 1998 E5 Slutet Taktik Att ha en taktik är ett moment jag tror vi ofta undervärderar. Att ha en grundtanke för hur man ska genomföra loppet och lösa för terrängen typiska problem borde inge en väldigt bra trygg-het före start. Det kan vara att tänka igenom hur man ska agera om man kommer tillsammans med konkurrenter, att man i Trøndelag bör uppsöka allt vad mossar och sankmarker heter och i Göteborg undvika dem. Eller att man som Kent Olsson på andra etappen på O-ringen i Jämtland 1989: Försöka att via ledstänger komma så närma kontrollerna som möjligt och sedan gå in till kontrollen. Kent hade analyserat den svåra gropterrängen och var beredd att ta konsekvensen av det. För mig gick nog tankarna mer åt att springa så fort som möjligt och lösa problemen som de kom.

7

2 vägval – samma resultat Till 11:e kontrollen väljer Kent resolut att direkt springa ut på vägen till höger och attackera den lilla sänkan därifrån. Minst en halvering av avståndet från sista säkra utgångspunkt och till kontrollen. Trots en stor bom på tionde skärmen har jag själv inga tankar på att utnyttja vägen och därmed göra sträckan säkrare och enklare. Potentielt snabbaste vägval väljs. Rakt på. Passerar den otydliga stigen och springer in i tätare skog. Försöker att få grepp på höjder, gropar och sänkor. Skogen öppnar sig lite grann och så står jag på vägen. Förstår ganska snabbt var jag är och kan ta samma väg in till skärmen som Kent. Det var ju bara det att det inte var helt meningen.

Karta Østersund 1989 E2 Att våga lita på sin taktik och sina egna val är viktigt. Flera av mina bäst genomförda lopp har jag fått till när jag varit som mest konsekvent och bestämd på hur jag ska lösa banans problem. Anpassning av farten till orienteringsförmågan Efter juniortiden och några seniorår med blandade resultat och framförallt varierande genomföring av orienteringsbanor gick tankarna mot vad genomförandet jämført med resultatet egentligen betydde för mig. Givetvis vill jag springa fort och jag vill gärna vinna, men tillfredställelsen av att orientera bra och ha kontroll på position, karta och kompass är större. För att kunna ha den kontrollen måste jag anpassa farten på löpningen till den nivå som terrängen, kartan och orienteringsproblemen tillåter. För mig ledde resonemanget om fartanpassning fram till vad som kanske kommit att bli min ”grundtaktik”. Att stanna i skogen och stå stilla. Så lite som nödvändigt, men så ofta som det krävs. Jag ser inte stoppen som tidsförluster, men som investeringar för bra genomförda lopp och det är ju dit jag vill nå.

8

Många arrangörer av O-ringen-etapper har genom åren gjort anspråk på att vara den finaste eller svåraste genom årens lopp. En av de svåraste etapperna jag sprungit på mina 23 O-ringen är sista dagen 1997 i Västerbotten. Jag gick ut som 18:e man på jaktstarten och under loppets första och svåra del sprang jag säkert och inte fortare än att jag hela tiden hann med att orientera. Vid 6:e kontrollen hade jag hunnit upp 8 av mina konkurrenter som hade gått ut före mig. Eftersom det är sista dagen är de flesta lite extra stressade och på väg mot 7:e kontrollen går det lika fort som på de tidigare sträckorna. Tidigare har banan varit svår, men här är det jättesvårt. Undrar om det är nån som har koll, tänker jag när jag ligger någonstans mitt i klungan. Någorlunda rätt känns det som att det går och nu borde vi vara cirka framme. Det blir lite tveksamt i vår grupp, men snart fortsätter de andra framåt. Själv står jag kvar och läser kartan lite längre. Branten som kontrollen ska sitta vid borde faktisk sitta in där till vänster. Tar mig genom ridån av täta grangrenar och får syn på branten. Stämplar så ”tyst” som möjligt och springer sedan vidare mot 8:e.

Karta Västerbotten 1997 E5

Halvvägs mot den möter jag resten av klungan som fortfarande är lite vilsna. Försöker att se letande ut, men genom-skådas och de andra löparna springer tillbaka i den riktning jag kom ifrån. Sätter fart mot 8:e så snabbt som jag vågar. Resten av banan fortsätter att gå bra och jag kan hålla undan för löparna bakom och säkra en 8:e plats totalt. Jag litade på mig själv där vid 7:e kontrol-len. Stod still tills jag var säker på min position. På det viset tjänade jag tid och kom ifrån de andra löparna Men det bästa av allt var att jag fick en massa bra självförtroende med mig på köpet. Min taktik och mitt genomförande lönade sig.

Till sist några ord på vägen hämtade ur boken Elitlöparen skriven av Christer Rolf (fd. Johansson): ”Att göra perfekta lopp betyder inte alltid att vinna. Att vinna betyder inte alltid att göra perfekta lopp. Men att göra perfekta lopp är i längden det som lönar sig mest. Det är ju orienteringens mening och mål.” Nu är det bara några månader kvar till årets säsong. Nya möjligheter, nya upplevelser, fin och omväxlande orientering och nya PERFEKT tagna kontroller,. Oj, vad kul det ska bli! Lycka till!

9

ÅRSFESTEN

Arild H. Clausen Årsfesten har ”alltid” vært arrangert på Freidighuset i november, men med noe sviktende oppslutning de siste par årene. Tida var inne for en liten flyttesjau: Årsfesten i 2009 ble flyttet til februar 2010, og samtidig ble gildet flyttet fra Eberg til BSK-hytta ved Ferista. Folk flest i O-avdelingen bor tross alt på Byåsen-sida av elva. Festgeneral Olle Malmring har, som mange merket, ikke ligget på latsiden. Først rekrutterte han Janne Fossum, Håvard Korsvoll og Håvard Lorange inn i festkomitéen, og deretter iherdig innsats med både eposter og ringerunde for å få folk til å melde seg på. Vi o-løpere har jo gått i hi om vinteren, og var litt trege på labben. Men det ble bra! Ca 45 påmeldte, god stemning, mye snaddermat kom fram fra kurvene, og dansen varte til uti de små timer. En viss spenning knyttet seg til Tabbeprisen for 2009. Håvard L var jury, og presenterte fire nominerte (og tilstedeværende) kandidater: Bjørnar Lynum (–kan jo ikke forvente å få løpe på førstelag i stafetten når man havner littegranne ned på lista i en krevende, individuell klasse!), Johan Ivarsson (–sjekk at arrangøren gir deg riktig kart på neste MNM-stafett!), Olle Malmring (–tok bevisst et ugunstig veivalg på KM fordi han ikke ville flagge det beste alternativet og dermed hjelpe konkurrentene!), og Christine Gjermo (–som aldri fikk tak i bruksanvisningen til SI-systemet på veteran-VM nede i Australia). Vinner: Christine! Takk for en bra fest, og stor takk til festkomitéen! Da jeg fikk utfordringen om å skrive om min største bom, måtte jeg gå i tenkeboksen. Fra jeg startet å springe på egen hånd har jeg nesten hvert løp hatt en eller anna bom. Noen større enn andre selvfølgelig. Jeg har kommet fram til noen løp der jeg har hatt noen store bommer. Overraskende er nesten alle i 2008, bortsett den aller største. Den var i 2007. Det var Blodslitet i Fredrikstad. Jeg var nettopp fylt 13 år og sprang i D 13-14. Det betydde å springe mot de som var året eldre. Jeg gruet meg, kjente det i magen. Da startskuddet gikk tok jeg kartet og sprang. Strevde i starten å henge med, så det ble ikke så mye tid til å lese kartet. Oppdaget etter hvert at min eneste mulighet var bare å følge på. Plutselig var vi på første-posten. Da stod andreposten for tur. Jeg så på kartet, og så det var et langt strekk. Det var ingen opplagte veivalg, så jeg følte samme taktikk som til posten før. Det fungerte ganske bra en

MIN ST RSTE B

M

MIN ST RSTE B

M

10

stund. Jeg sprang meg oppover, og fikk til og med tid til å se på kartet. Helt til vi kom til et hogstfelt som ikke stod på kartet. Alle stoppet opp og ingen viste hvor vi var. Noen bare fortsatte å springe og vi andre bare fulgte på. Til slutt stod jeg på et område som så ut til å være et hogstfelt. Jeg ante ikke hvor jeg var. Kanskje virret jeg rundt i bare noen minutter, men det føltes ut som om jeg hadde vært der i flere timer. Jeg fant en sti jeg trodde jeg viste hvor var på kartet og orienterte etter det. Etter noen hundre meter støtte jeg på en gruppe og sprang sammen med dem. Denne gangen følte jeg nøye med på kartet. Vi kom til et dyrket jorde. Det var ikke så mange på kartet, så vi klarte å finne ut hvor vi var. Da var det en i gruppa begynte å stusse på formen på jordet. Vi oppdaget raskt at det ikke stemte og det var da jeg så at det var en liten bit av et jorde i et hjørne av kartet. Vi var utenfor kartet. Uten helt å vite hvor vi var klarte vi ganske greit å finne posten uten problemer. Resten av løypa gikk ganske bra. Løypa var bare 6,4 km lang. Jeg brukte 1 time, 32 minutter og 42 sekunder. Det ble en 37. plass. Til det neste nummeret vil jeg gjerne utfordre Karen Oline til å skrive om sin største bom. Jorunn Kvakland

11

O-minne fra Raufosstraktene

Tore Angell-Petersen Årets store fellestur i o-avdelinga går til Raufosstraktene ved Gjøvik. Da kan det jo passe å ta fram et lite o-minne derfra. Vi er i 1962 – i området nord for innsjøen Skjellbreia sør for Raufoss. I følge innbydelsen er det her en del av årets O-festival vil foregå. Det var et av årene da Freidigs årlige fellestur med buss gikk til lørdagsløpet ”Vardalten” ved Gjøvik, og ”Fjelldilten” på Lillehammer dagen etter. Disse løpene samla i en lang årrekke både topp og bredde av o-løpere her til lands. Et tusentall løpere deltok, og trønderklubbene var som regel godt representert. Særlig passet terrenget rundt Lillehammer oss bra. Der var det granskog, storkupert og en god del åpne myrer slik vi var vant med. Ved Gjøvik var det mer variert, og av og til nokså uvant terreng, så det var liksom ikke det løpet vi satsa mest på. Vardalten i -62 gikk i slakt, lettløpt terreng slik arrangøren av årets o-festival reklamerer med. Jeg minnes det som ”klin flatt”, med bare én høgdekurve, eller kanskje to, på kartet. Da jeg titta i utklippsboka mi i dag, viste det seg å være seks, men på den delen av kartet der jeg løp ei løype på 3,6 km i klasse ”G 1” (H15-16) var det bare to! Ekvidistansen var 10 meter, så litt flere ville det vært i dag, men plagsomt bratt var det jo ikke. Ellers var det nok av myrer på kartet, og de var så vidt jeg husker ganske åpne, og ikke av den mest tungløpte typen du finner på Østlandet. Jeg husker det som fint o-terreng, men som kartet viser – det var viktig å være flink med kompasset. Det var ikke jeg, og dermed ble det bom på to poster. Ble nr. 86 av 130 deltakere i klassen. Ingen ting å si på rekrutteringa den gangen . . . Freidigløperne tok ingen seire, men Gunn Kari Hygen, nå Freidigrepresentant i VM-styret, tok 2.- plass i klasse J2 (D13-14), og fikk skryt for det i en fyldig ”Adressa-reportasje ” fra løpene. Dette var jo før fotballen oversvømte sportssidene. . .

tilbakeblikk:Hist-O-risketilbakeblikk:Hist-O-riske

Hist-O-riske

12

O-avdelingen: Foreløpig årsmelding 2009

1 ADMINISTRASJON

1.1 TILLITSVERV 2009 STAB: Leder: Øyvind Schjelderup Nestleder: Solveig Angell-Petersen Kasserer: Mona Sæther SPORTSLIG: Leder: Bjørnar Lynum Leder 8-12 år: Tomas Eidsmo Trener 8 år: Heidi Arnesen Trener 9 år: Tomas Eidsmo Trener 11-12 år: Hanne Sandstad Jens Even Storhov Leder 13-16 år: Trude Olafsen Trener 13 år: Mona Jacobsen Mølnvik Trener 14 år: Svein Terje Kolstad Trener 15-16 år: Jostein Mårdalen Leder 17-20 år: Sturla Sæther UK: Gro Sandstad Eidsmo Pål Kittilsen MILJØ-UTVALG: Leder: Arild Holm Clausen SOFA-redaktør: Arild Holm Clausen WWW-redaktør: Grete Berge Owren Utvalgsmedlemmer: Randi Lillealtern Torunn Spets Storhov

TEKNISK: Leder: Andreas Sylte Påmeldere: Helge Rustad Geir Owren Klubbdrakter: Nils Olav Vennevik Utvalgsmedlemmer: Olav Kvittem Arvid Mølnvik KART: Leder: Tore Angell-Petersen Kartforvalter: Pål Kittilsen VDG-kontakt: Stig Berge TURORIENTERING: Leder: Hilde Overvik (fra høsten 2009) Assistenter: Jacob Hygen Carl Martin Larsen REVISOR: Nils Olav Vennevik Vararevisor: Gunnar Østerbø VALGKOMITE: Marit Irene Kvittem Elisabeth Sæthre

1.2 REPRESENTASJON OG UTMERKELSER Tillitsverv Sp.kl. Freidig: Øyvind Schjelderup (hovedstyret og valgkomité), Svein Christiansen (hyttestyret), Gunn Kari Hygen (hyttestyret og rådet), Ola Aalde (rådet), Kjell-Atle Strande (kontrollutvalg) WOC 2010: Gunn Kari Hygen (styremedlem), Knut Røe (styremedlem), Bernt Rognes (leder teknisk), Stig Berge (leder sekretariat) Tillitsverv O-kretsen: Magne Lysberg (medlem i rekruttutvalget og leder for Hovedløps- prosjektet), Gunnar Østerbø (revisor), Mona Jacobsen Mølnvik (valg- komite) Repr. O-kretsens ting: Øyvind Schjelderup, Bjørnar Lynum og Grete Berge Owren Utmerkelser kretsen: Jorunn Kvakland og Lars Berge Owren (rankingpokal 2009)

13

1.3 STYRET Alle verv er på frivillig basis og ingen honorar er utdelt. Det er avholdt 6 ordinære styremøter siden forrige årsmøte. Løpende saker har i stor grad vært behandlet via uformelle møter og internett.

2 ØKONOMI Etter mange år med overskudd og tilsvarende økt egenkapital, ble det for 2009 budsjettert med et underskudd på ca. 130 000 for avdelingen. Det ble budsjettert slik med ønske om høy sportslig aktivitet og lavere egenandeler på samlinger og leire, og økt aktivitet på kartsida i fbm O-VM 2010. Den sportslige aktiviteten ble litt lavere enn forventet, og kartutgiftene ble ikke så høye som forventet. Totalunderskuddet kom til slutt på i overkant av kr. 50 000. Av dette utgjorde driftsunderskuddet bortimot kr. 130 000, mens kartregnskapet resulterte i et overskudd på nærmere kr. 80 000. Det ble for 2009 budsjettert med et driftsunderskudd på kr. 128 900 og et kartunderskudd på kr. 95 000. Det ble også søkt Norges Orienteringsforbund om refusjon av moms på utgifter til kart i 2008. Dette fikk vi refundert i 2009, i overkant av kr. 23 000. Når det gjelder fjorårets regnskap er for øvrig følgende å bemerke: De største inntektene til avdelingen er fortsatt dugnaden i Nidarøhallen, Tordenskioldløpet, tur-orienteringssalg, Turkart Bymarka og kartsalg. Vi mottar også fortsatt en del støtte i form av lokale aktivitetsmidler (statlige midler som fordeles av kommunen), Grasrotandel og bingo. I tillegg ble det søkt om økonomisk støtte eller sponsormidler til barne- og ungdomsarbeid fra både Trondheim Energi, Powel ASA og Ecoxy AS. Til sammen mottok vi her kr. 27 500. Dugnaden i Nidarøhallen og Tordenskioldløpet innbrakte til sammen ca. kr. 90 000. Vi hadde en god del netto utgifter til samlinger og leire også i 2009, hvilket var helt i tråd med budsjettet for sportslig utvalg. I hovedsak er det rekruttene/ungdommene som nyter godt av dette, en bevisst prioritering fra avdelingens side. Aktivitetsavgift for nybegynnerne og rekruttene dekker deltakelse på nybegynnerkurs/treninger og deltakelse i ungdomsløp. I 2007 startet arbeidet med kartene til O-VM. De involverte klubbene deler utgifter til dette. Ytterligere utgifter til dette kartarbeidet ventes det kommende året. En del av inntektene på kartsalg skyldes ”internsalg” av kart (bruk av kart til egne arrangementer og tur-orientering). Vi har imidlertid satt av midler til å dekke opp for fortsatt høy aktivitet på kartsida fram mot VM, så avdelinga har ingen problemer med å tåle de økte utgiftene. O-avdelinga har relativt forutsigbare inntekter og utgifter fra år til år, og fremdeles en svært sunn økonomi.

3 EGNE ARRANGEMENT O-avdelingen har i løpet av 2009 stått som arrangør av 11 arrangement. Klubbmesterskap lang måtte dessverre avlyses pga. snøfall i oktober. Som tidligere har klubben mange dyktige og erfarne arrangører og vi får svært gode tilbakemeldinger på våre arrangement. Det er en stor innsats som legges ned av gruppas medlemmer i forbindelse med arrangementene. En stor takk til alle dere som har stilt opp og bidratt til gjennomføringen av arrangementene. Vi hadde ikke noen lokale eller nasjonale mesterskap i år, men har likevel vært aktive på arrangementsfronten. De faste arrangementene Freidigstafetten og Jaktprøven ble supplert med to ungdomsløp og tre arrangement for skolene Åsveien, Ila og Nyborg. Det er en gledelig utvikling i deltagelsen i ungdomsklassene i kretsen, og siden Freidig er en sterk bidragsyter til dette er det naturlig å ta tak i arrangement myntet på de under 17 år.

14

Dato Arrangement Sted Løpsleder/ Ansvarlig Løypelegger I år I fjor

5/2 Gate-o-løp Dalgård Andreas Sylte Johan Ivarsson 47 44

27/2 Dagens løype Bymarka Andreas Sylte

6/5 Tordenskiold løpet Lade Olav Kvittem 668 521

14/5 Ungdomsløp 1 Trolla Andreas Sylte

Trude Olafssen Jostein Mårdalen Øystein Rønning Mona Mølnvik

207

19/5 Skolesprint Åsveien skole Grete Berge Owren 144

24/5 Freidigstafetten Baklidammen Andreas Sylte Mona Mølnvik 285 253

4/6 Skolesprint Ila skole Grete Berge Owren 110

17/6 Klubbmesterskap kort Garli Arild Clausen Tore Angell-

Petersen 21 78

10/9 Ungdomsløp 7 Byåsbakken Andreas Sylte Gro Sandstad Eidsmo 205

27/9 Jaktprøven Lian Magne Lysberg Solveig Angell-Petersen 141 112

30/9 Skolesprint Byåsbakken Grete Berge Owren 110

Tradisjonen med lagkonkurranse for de opp til 12 år ble videreført i Freidigstafetten. Nok engang ble dette svært vellykket, og vi hadde i år 55 ivrige deltagere i lagkonkurransen. Det er et ønske i årene som kommer at vi utvikler et eget inntektsbringende arrangement som kan erstatte dugnader som ikke oppleves som relevant i forhold til o-gruppas aktivitet, men det er ikke funnet et slikt arrangement foreløpig.

4 SPORTSLIG INNSATS Resultater Årets sportslige høydepunkt var uten tvil bronsen til Hanne Sandstad i NM mellomdistanse i Ålen, hvor hun slo både landslagløpere og VM-deltagere. I tilegg må Johan Ivarsson med 7. plass på NM langdistanse og damelaget bestående av Gro Sandstad Eidsmo, Torunn Spets Storhov og Hanne Sandstad med 8. plass i NM stafett fremheves spesielt. På juniorsiden har Simen Olafsen hatt en jevn og god sesong med 9. plass og 11. plass på henholdsvis mellom- og langdistansen i NM klasse H17-18. I norgescupen sammenlagt fikk han en 14. plass. I de yngre årsklasser bærer vår satsing frukter i form av økt bredde, og mange gode resultater. Hovedløpet for yngre, som er uoffisielt Norgesmesterskap for de opp til 16 år, gav flere gode Freidigresultater. Spesielt fremheves Jorunn Kvakland med gull i klasse D15 i skiorientering, Karen Oline Kolstad med 5. plass i klasse D14 på langdistansen og Brage Sæther med 6. plass i klasse H15 på sprinten. Sportslig aktivitet Det totale antall aktive har økt fra 195 i 2008 til 210 i 2009. Antall starter har steget betraktelig de siste fire årene, og vi gleder oss spesielt over en stor økning i rekruttklassene. De yngste utgjør en stor del av medlemsmassen og det er viktig at disse blir tatt vare på for å sikre vekst i antall løpere i juniorklassene i årene fremover.

15

Aktive løpere (påmeldt i minst ett løp):

Damer Herrer År 0-12 13-16 17-44 45- Sum 0-12 13-16 17-44 45- Sum Sum

02 21 7 30 14 72 24 11 35 21 91 163 03 19 12 29 18 78 29 9 33 21 92 170 04 20 12 33 15 80 28 12 36 22 98 178 05 06 07 08 09

18 19 26 25 41

139

121411

29 26 28 26 17

20 14 14 24 22

8068808991

2224403042

1612151115

3731223328

2928263234

104 95

103 106 119

184 163 183 195 210

. Antall starter i krets-, nasjonale- og internasjonale løp som er registrert av avdelingen:

År Totalt Stafetter År Totalt Stafetter 2002 1257 264 2006 1801 2642003 1493 235 2007 1744 1852004 1800 279 2008 2121 2572005 1894 303 2009 2464 273

I tillegg har det vært et stort antall starter i sommerløp (Italia, Midnattsolgaloppen, O-ringen etc), der påmeldingen ikke har gått gjennom avdelingen. Oppsummering O-avdelingen har en økning på nesten 50 aktive løpere siden 2006, og antallet individuelle starter i løp viser samme tendens. Vi har mange aktive i aldersklassene opp til 12 år, og dette gir grunnlag for stor vekst i ungdoms- og etterhvert juniorklassene i kommende år.

5 REPRESENTASJON Ingen løpere fra Freidig har stilt for Norge i internasjonale arrangementer.

6 TRENING OG INSTRUKSJON Vintertreningene fra januar – mars ble arrangert fra Dalgård skole med løpetrening og påfølgende innendørs styrketrening. Treningene var i hovedsak rettet mot aldersgruppen 15+. Oppmøtet på treningene har variert fra 2-3 til ca 10. Tre av treningene ble arrangert som Jukola-treninger med møte og kveldsmat i etterkant av treningen. Oppmøtet på disse treningene har vært noe bedre. Gjennom sesongen fra april – oktober har det vært arrangert treninger for alle aldersklasser fra BSK-hytta. For aldersgruppen 8 – 12 og 13 – 16 har det vært o-teknikk på hver trening, mens det for aldersgruppen 17+ har vært variert mellom o-tekniske økter og rene løpeøkter. I de yngste aldersgruppene har oppmøtet på treningene vært svært god. I perioden oktober – desember har det igjen vært arrangert rene løpetreninger tilrettelagt for aldersgruppen 15+. På onsdager har det vært intervalltreninger fra Nyborg skole mens det på lørdager har vært langtur fra Byåsen butikksenter. Oppmøtet har variert fra 1 til 7-8 deltakere. Nybegynner/gruppe 8–12 Fjorårssesongen var veldig positiv med Lavvo-tur til Tunga og overnattingstur til Holtålen som de største høydepunktene. Det ble arrangert 16 treninger og til sammen 94 unger mellom 8–12 år var innom Freidig-treninga minst en gang i løpet av sesongen. Av disse var hele 70 med på tre eller flere treninger! Dette er fantastisk flotte tall og viser et stort potensial for mange Freidig-ungdommer på Hovedløp i årene framover! Alle treningene ble arrangert fra BSK-hytta klokka 18:00 på onsdager. Barna ble delt inn i fire grupper med hver sin trener og støtte fra flere assistenter.

16

Mange i den yngste gruppen deltok også på Ungdomsløpene og Freidig var største klubb på samtlige av årets ungdomsløp! Under Freidigstafetten i Bymarka ble det også i år arrangert lagkonkurranse med Freidig som suverent største klubb. Vi fikk mange hyggelige tilbakemeldinger på fjorårets opplegg for rekruttene og fokuset for opplegget har vært:

� Fart og moro i skogen � Bli trygg i skogen � Sosialt og inkluderende miljø � Få innføring i enkle orienteringsprinsipper

Gruppe 13–16 Mange av utøverne i denne gruppen driver med vinteridrett slik at oppmøtet på vintertreninger har vært minimal. På sommertreningene har klubben deltatt aktivt på kretsen sine o-tekniske treninger på tirsdager. Freidig har vært en stor klubb på disse treningene i aktuell aldersgruppe. Klubbtreningene er gjennomført på onsdager. Her har vi satset på et o-teknisk opplegg tilpasset ulike nivå. Gruppa har hatt stor spredning i ferdigheter – fra nybegynnere til løpere på et høyt o-teknisk nivå. Generelt har det vært 10-18 stk på disse treningene. Det ble avholdt 4 informasjonsmøter/motivasjonsmøter og disse møtene har hatt en sosial profil med servering av kveldsmat og lignende. Løpere i denne gruppen har bidratt sterkt i Hovedløpsprosjeket i STOK ved god deltakelse på flere av turene/samlingene i forkant av Hovedløpet. Freidig stilte med en stor tropp på Hovedløp og O-landsleir på Konnerud hvor vi hadde 8 løpere. Gruppe 17– Denne gruppen har i 2009 bestått av fem gutter. To juniorjenter har hatt et ”hvileår”, og en av disse har vært på et utenlandsopphold. Noen av disse driver med vinteridrett i tillegg. Det har vært beskjedent oppmøte på vintertreninger i 2009. Utøverne har deltatt på noen intervalltreninger i Leangenhallen i regi av kretsen med instruksjon i løpeteknikk. Gruppen har organisert fellesturer til Norges-Cup, NM og Junior NM stafett/Sprint, og det har minst vært med en voksen leder. Til sammen 6 turer er arrangert. På sommertreningene har juniorene deltatt aktivt på kretsen sine O-tekniske treninger på tirsdager. Vi har hatt godt oppmøte i vårsesongen. I høstsesongen har opplegget vært litt mer uforutsigbart og deltagelsen har avtatt. Her har vi hatt felles avreise fra Sverresborg skole for de treninger som har vært et stykke borte. Klubbtreningene er gjennomført på onsdager. Her har vi satset på et opplegg med oppfølging av utøvere i terrenget på noen økter. Det har vært noe samkjøring med gruppe 13-16 år – noe som det er gode erfaringer med. I vårsesongen ble det arrangert to dagsamlinger. Samlingene ble arrangert i forbindelse med konkurranser i Nord Trøndelag. I etterkant av løpene tok vi oss godt tid til gjennomgang og analyse av løpene før vi gjennomførte en ny o-teknisk økt med oppfølging fra noen av våre seniorer. Det er avholdt 5 informasjonsmøter/motivasjonsmøter med gjennomgang av kart og arbeidsoppgaver. Dette har også vært koordinert med 15-16 åringene som har vært med på noen møter. Utøverne arrangerte selv et av disse møtene. Flere av disse møtene har hatt sosial profil med servering av kveldsmat. Juniorene har også fått en erfaren personlig veileder. Disse er benyttet til gjennomgang av løyper og diskusjoner knyttet til treninger og løp. Gruppa har også fått en sponsor ved at Ecoxy bidrar økonomisk. Utøvere fra 15 tom 18 år har hatt reklame på konkurransedrakt og overtrekksdrakt.

17

7 KART Følgende er utført : Skolekart – sprintkart:

� Ila-Kalvskinnet-Øya – Kartet er ajourført og utvidet østover til Prinsens gt. og på Øya mot Studentsamfunnet. Den nye utgaven ble ferdig i juli og ble da lagt ut som offisielt treningskart for VM 2010 på sprintdistansen. Synfaring og rentegning ble utført av Martin Hoset, NTNUI.

� Området rundt Åsveien skole – Dette er en del av sprint- og skolekartbasen for Freidigs del av Byåsen. Martin Hoset har supplert og synfart ferdig og rentegnet det som ble synfart av Sindre Sæther i fjor. Det utgis i løpet av vinteren som skolekart for Åsveien skole.

� Nyborg – Kartet er ajourført og utvidet litt i Havstadområdet, av Tore A-P. Utgitt til sprintcupen våren -09.

Vanlige o-kart:

� Iladalen – Utvidet med 1 km2 i området Langdalen-Fagerlia-Våttakammen. Området ble synfart av Roar Valstad i 2008, men ikke rentegnet før siste år. Iladalenkartet har vært offisielt treningskart for VM i år, og er blitt brukt av mange landslag.

� Leinstrandmarka – Arbeidet med synfaring av det nye VM kartet har pågått for fullt gjennom sommeren og høsten. Det meste av Freidig sitt gamle kartområde er synfart og tegnet i løpet av året. Arbeidet er utført av Roar Valstad og Kristen Treekrem.

Turkart Bymarka: � Trykt revidert sommerutgave i september � Trykt revidert vinterutgave i desember � Løpende distribusjon og fakturering

Det er i år levert 884 vinterkart og 1034 sommerkart, til sammen 1918 kart. Det er 59 kart mer enn i fjor. Arbeidet med kartet er utført av Tore A-P. Diverse:

� Mangfoldiggjøring – Det er ikke utført offsettrykking av kart i år. Kartene er i hovedsak printa ut hos Øien & Indergaard, i mindre grad på kontormaskiner hos klubbens tillitsvalgte.

� Distribusjon og fakturering er utført av Pål Kittilsen. � Grunneierkontakt (VDG) – Stig Berge. Det har ikke vært spesielle problemer. � Bymarka naturreservat – Klubben v/ Tore A-P har sammen med o-kretsen og NTNUI vært

engasjert i arbeidet med å sikre at ulike o-aktiviteter fortsatt kan foregå i reservatet. Kartsalg: Til sammen er det solgt 1793 o-kart i løpet av året. Gjennomsnittet for de siste 5 år er ca. 3400. Hovedårsaken til nedgangen er at Leinstrandmarka har vært stengt for o-aktivitet i anledning neste års VM. Vanligvis arrangeres 4 – 5 løp av andre enn Freidig i dette området hvert år. Vi har et betydelig økonomisk tap som følge av dette.

8 TURORIENTERING Avdelingen lyktes ikke i å få valgt en leder for tur-o ved årsmøtet i 2009. Administrasjonen av tur-o har vært ivaretatt av tre av de øvrige styremedlemmene (Solveig Angell-Petersen, Øyvind Schjelderup og Arild Holm Clausen) i mesteparten av sesongen, godt assistert av Jacob Hygen og Carl Martin Larsen. Hilde Overvik tiltrådte som ny leder av tur-o utpå høsten.

18

Med denne situasjonen var det mest hensiktsmessig å la årets opplegg følge tidligere års praksis i størst mulig grad:

1. Direkte bestilling av tur-o-konvolutter via e-post Det er solgt 50 konvolutter på denne måten, mot 66 i 2008 og 73 i 2007.

2. Nyhetsoppdateringer på Internett (http://freidig.idrett.no/o/turo/) Fungerer greit, men det har ikke vært presentert så mange nyhetssaker i 2009

3. Gratis smaksprøve Det ble gjenopptatt i 2008 og videreført i fjor. Det ble laget ett A4-ark med kart med 3-4 poster og informasjon knyttet til hvert av stedene Rønningen, Grønlia og Lavollen. De ble lagt ut samtidig med Tur-O for salg, men det har vært svært liten respons.

4. Nær-o-trim Utover mini-tur-o er det ikke gjennomført spesielle nær-o-trim-tiltak i 2009.

En gradvis videreutvikling av internettbruk bør være en viktig arbeidsoppgave for utvalget. Vi bør fortsatt benytte oss av det sentrale tilbudet med registrering av nettbesøk på http://turorientering.no/. Her får deltagerne god oversikt over det som skjer, og det er også mulighet for blogging. Nær 100 turorienterere benyttet seg av dette tilbudet, og det er ingen grunn til å tro at det vil minske i åra som kommer. I tillegg må vi fortsette med å bruke vår egen hjemmeside for tur-o, og vi bør bli flinkere til å legge ut meldinger og muntre tilrop til våre trofaste deltagere. Det er innført elektronisk registrering av postkoder, noe som vil kunne fungere som innsending og registrering av oppnådde poeng for alle utenom dem som ønsker ekstra premiering utover den gratis premieringen. Bruken av dette systemet kan utvides, bl.a. til å bestille Tur-O-konvolutten og etablere e-post-lister. Resultatliste etter sesongslutt, med navn og oppnådde poeng i 2009 og samlet, ble lagt ut på hjemmesida i januar 2010. Følgende kart ble benyttet i 2009: Trolla (særtrykk, fargekopi) 1:10 000 Sommerseter-Torshaug (særtrykk, fargekopi) 1:10 000 Storheia (NTNUI 2009) 1:15 000 Leinstrandmarka (særtrykk, fargekopi) 1:10 000 Omsetning i 2009 I 2009 ble det solgt 495 konvolutter, mot 480 i 2008 og ca. 520-530 i perioden 2005-2007. Nedgangen skyldes trolig en noe dårligere markedsføring enn tidligere. Av salgsstedene som ble benyttet i 2009 ble det solgt 207 (154) konvolutter hos Axel Bruun (tall i parantes er salg i 2008), 129 (112) hos Shell Granåsen og 50 (83) hos Øksendal Byåsen butikksenter. Nye steder for året var G-sport på Tillertorget med 28 solgte konvolutter, Rønningen med 18 og Lavollen med 4 konvolutter. I tillegg er det solgt 3 på Freidigstafetten og 5 via jobb hos styremedlem. Mini-turopplegget hadde som tidligere materiell vedlagt i de ordinære konvoluttene. I alt 24 poster var satt ut, denne gang 8 poster som turer i nærområdet rundt Lavollen, Grønlia og Rønningen. Utmerkelser Vi har i alt mottatt 106 kontrollkort for 2009-sesongen (112 i 2008). Følgende utmerkelser er oppnådd i 2009, i tillegg til merkene:

19

Årspoeng Utmerkelse Registrert 100 Freidigs vase, stor 0

– NOFs 30-årsplakett 0 75 NOFs gullplakett 1 50 NOFs sølvplakett 1 30 NOFs bronseplakett 2 10 Freidigs vase, liten 2

Det er selvsagt mulig å sløyfe kravet om at de som ønsker premier må sende inn kontrollkortet på gammelmåten. Den sentrale nettregistreringen har tilstrekkelige opplysninger til at vi kan bruke informasjon derfra. Men det er nok en tendens til at mange nettbrukere ikke ønsker å få merker, mens mange av dem som ikke bruker nettet ønsker merker. Kravet om innsending øker derfor treffsikkerheten for merkespredning. I vår langtidsstatistikk - baset på et verneverdig EXCEL-ark fra Bård Harangs regjeringstid - samles data fra begge grupper slik at premier for lang og tro tjeneste kan sendes ut til nettbrukerne også. Oppsummering Vi må si oss rimelig fornøyde også med 2009-sesongen tatt i betraktning at vi startet sesongen uten tur-o-leder på plass. Det ble av den grunn ikke satt igang noen nye tiltak utover å endre noen salgssteder. Rønningen som salgssted fungerte greitt, mens Lavollen solgte få konvolutter og bør vurderes å sløyfes neste år. Det ble i 2009 produsert 700 konvolutter istedenfor 600 som har vært praksis tidligere år, noe som ser ut til å ha vært unødvendig med tanke på antallet solgte konvolutter. Kanskje en mellomting kan være fornuftig i 2010. Videreutvikling av opplegget pågår kontinuerlig. For 2010 kan det foruten markedsføringstiltak være særlig aktuelt å ta tak i arbeidet med revisjon av de skriftlige rutinene/arbeidsinstruksen for utvalget. Dette dokumentet har hatt lite fokus de siste årene, men er et særlig verdifullt dokument ved skifte av ansvarlige for arbeidet.

9 MILJØ O-avdelingen har hatt en betydelig vekst de siste årene. I vårt interne påmeldingssystem er det registrert over 150 nye navn siden 2005. Også i 2009 har vi hatt god rekruttering, spesielt i de yngre årsklassene. Treningsopplegget for nybegynnere og rekrutter fungerer svært bra, og bidrar sterkt til et godt miljø. Sportslig utvalg og de ansvarlige for disse treningene har gjort en fenomenal innsats for å skape et bra treningstilbud for barn og ungdom. Miljøkomitéen som sådan er lite engasjert i denne delen av avdelingens virksomhet. Den første store begivenheten i regi av miljøkomitéen i 2009 var vintersamlingen. Som i 2008 ble den arrangert på Kvikne i mars. Med ca 30 deltagere var oppslutningen noe dårligere enn de foregående årene. Barnefamiliene var som vanlig sterkt representert. Hotellet på Kvikne kan tilby fasiliteter som fullpensjon og basseng/dusjanlegg, og det var bra kvalitet på det oppkjørte løypenettet. Den årlige fellesturen gikk til Pinseløpene på Hedmarken. For første gang på en god del år ble det leid turbuss til fellesturen. 32 personer reiste med buss og overnattet i hytter/leiligheter på Budor, mens ytterligere 16 personer kjørte eget opplegg med transport og overnatting. Ledige plasser i bussen ble fylt opp av folk fra Byåsen, Wing og Trollelg. Turen var meget vellykket både sportslig og sosialt. God sommertemperatur på løpene bidro også til suksessen. Avdelingen vil prøve å få til flere fellesturer med buss i kommende år. Årets Midt-norske mesterskap ble arrangert på Kvikne i slutten av august. Det er litt langt å dra dit på dagsturer fra Trondheim, og miljøkomitéen bestilte derfor et større antall hytter på to campingplasser på Kvikne. I alt 69 personer benyttet seg av dette overnattingstilbudet.

20

For ungdommene i alderen 13 år og oppover er turer til løp i andre landsdeler, og ikke minst Hovedløpet/O-landsleiren, viktige miljøskapere. Dette organiseres av sportslig utvalg. Avdelingen ønsker å forsterke klubbmiljøet på tvers av aldersgruppene. Utfordringen er å favne de rekruttene som ikke har foreldre som er aktive o-utøvere. Styret i o-avdelingen har besluttet å flytte årsfesten fra november til etterjulsvinteren i håp om å forbedre oppslutningen. Det har derfor ikke vært arrangert noen årsfest i 2009. Det har vært arrangert fem Freidigsvømminger i tråd med tradisjonen: Ca hver fjerde lørdag i vinterhalvåret leier vi Husebybadet i en time. Det er et populært tilbud hos klubbens yngste, og et hyggelig møtested også for de voksne. De viktigeste kanalene for løpende informasjon er epost og avdelingens WWW-sider. Sportslig utvalg har dessuten egne epost-lister til rekruttenes foresatte. Web-redaksjonen med Grete Berge Owren i spissen forsøker jevnlig å få lagt ut nyheter og småstoff på WWW-oppslagstavla, også i vinterhalvåret. O-avdelingens internavis SOFA-posten har kommet ut i februar, juni og oktober. Tre nummer pr år ser ut til å være en passe frekvens, og i 2009 har det vært 32 sider i hvert blad. Opplaget er nå på ca 140 eksemplarer. O-avdelingen har mange skriveføre medlemmer som gjerne bidrar med stoff om stort og smått. Den største utfordringen de neste par årene er å få en bedre integrasjon mellom rekruttene og de mer etablerte medlemmene i senior- og veteranaldersklassene. Disse to hovedgrupperingene lever til en viss grad hvert sitt liv. Ett mulig grep er å tilpasse klubbmesterskapene til aktivitetene man har på barn- og ungdomstreningene. Et annet mulig tiltak er å promotere den årlige fellesturen i langt sterkere grad overfor de ungdommene som ikke kommer fra noen av "o-familiene". På den annen side har avdelingen blitt såpass stor at det er krevende å organisere ting som favner alle. En slik koordinering vil kreve innsats fra flere av komitéene/utvalgene i avdelingen.

10 KONKLUSJON 2009 har vært nok et bra år for o-avdelingen. Som i foregående år har det vært gjort en veldig god jobb med nybegynnere og ungdommer, og det er stor aktivitet i disse gruppene, og resultater på topp i nasjonal sammenheng er oppnådd blant ungdommen. I ”veteranklassene” (D/H 35 og eldre) har vi løpere i verdenstoppen, og vi har sogar markert oss i Norgestoppen/NM. Administrasjonen av klubben har gått greit. Avdelingen har en stor medlemsmasse, av våre 303 på lista, stiller mange samvittighetsfullt opp ved dugnadsarbeide og egne arrangement. I og med at medlemmene involverer seg i ulik grad, blir det til tider en viss slitasje på de mest positivt innstilte. Det har vært problemer med å finne folk til enkelte sentrale verv (Leder tur-o) og lederoppgaver under egne arrangement (Freidigstafetten). Vårt interne påmeldingssystem gjør det derimot lett for våre medlemmer å vise sin interesse. Vi står overfor en utfordring med tanke på at VM skal arrangeres i 2010. TV-avtale med NRK har kommet på plass, denne er forhandlet fram av Norges orienteringsforbund. Forhåpentligvis vil det sikre sponsormidler som gir i beste fall et pent overskudd til fordeling mellom de 7 arrangørklubbene. I 2009 har vi bevisst økt pengebruken på sportslig aktivitet, spesielt for de yngre årsklassene. Dermed ble det underskudd i årets regnskap, men det er ventet å snu over VM da kartinntekter øker og utgifter til kart (=arena) vil avta. Vår egenkapital er fremdeles solid med drøyt 800 000 på bok.

21

VEDLEGG

RESULTATER FRA NORGESMESTERSKAP, HOVEDLØP, MIDT-NORSK MESTERSKAP, KRETSMESTERSKAP OG VETERANMESTERSKAP 2009

(for KM og MNM plasseringer t.o.m. 6. plass)

Hovedløp skiorientering. (Sjusjøen) D15 1 Jorunn Kvakland H15 8 Brage Sæther Hovedløp for yngre, sprint. (Konnerud) D14 11 Karen Oline Kolstad 43 Mari Kristine Overvik Gilde D15 10 Jorunn Kvakland 44 Ida Røyrhus Rønning H14 73 Cecil Lonée H15 6 Brage Sæther 83 Håkon Selmer H16 13 Martin R Rønning Hovedløpet for yngre, langdistanse. (Konnerud) D14 5 Karen Oline Kolstad 25 Mari Kristine Overvik Gilde D15 11 Jorunn Kvakland H14-16C 10 Nils Einar Brandtzæg H15 48 Brage Sæther 56 Håkon Selmer H16 26 Martin R Rønning NM Natt. (Haugesund) H17-18 23 Lars Berge Owren 24 Simen Olafsen H21 60 Sigurd Bjørke NM Sprint. (Porsgrunn) H17-18 20 Sindre Sæther NM Jr. Stafett. (Porsgrunn) H17-20 33 Freidig Simen Olafsen Lars Berge Owren Sindre Sæther

NM Langdistanse. (Ålen) H17-18 11 Simen Olafsen 20 Sindre Sæther 34 Lars Berge Owren H21 7 Johan Ivarsson NM Mellomdistanse. (Ålen) H17-18 9 Simen Olafsen 42 Sindre Sæther 57 Lars Berge Owren 79 Magnus Overvik Gilde H21 14 Johan Ivarsson 30 Tomas Eidsmo D21 3 Hanne Sandstad NM Sr. Stafett. (Ålen) D17 8 Freidig Gro Sandstad Eidsmo Torunn Spets Storhov Hanne Sandstad 16 Freidig Heidi Arnesen Mari Angell-Petersen Solveig Angell-Petersen H17 48 Freidig Simen Olafsen Lars Berge Owren Sindre Sæther 55 Freidig Håvard Lorange Sturla Sæther Vegard Grønli NM Ultralang. (Odda) H17-20 16 Simen Olafsen 60 Lars Berge Owren Veteranmesterskapet lang. (Gjelleråsen) D45 4 Christine Gjermo D65 1 Torid Kvaal H40 11 Øyvind Schjelderup H60 7 Tore Angell-Petersen 24 Knut Lillealtern 37 Nils Olav Vennevik

H65 20 Magnus Landstad H70 3 Gunnar Østerbø Veteranrmesterskapet mellom. (Gjelleråsen) D45 3 Christine Gjermo D65 2 Torid Kvaal 18 Eva Aalde H40 6 Øyvind Schjelderup H60 19 Knut Lillealtern 37 Nils Olav Vennevik H65 7 Magnus Landstad H70 1 Gunnar Østerbø 38 Ola Aalde Veteran VM Sprint. A-finaler. (Australia) D65 17 Torid Kvaal H65 5 Magnus Landstad Veteran VM Langdistanse. A-finaler. (Australia) D65 4 Torid Kvaal H60 46 Nils Olav Vennevik H65 15 Magnus Landstad H70 4 Gunnar Østerbø MNM Sprint. (Kvikne) D11-12 4 Hilvi Emernse Hamar 5 Malin Sandstad D13-14 4 Karen Oline Kolstad 5 Gina Mølnvik D15-16 1 Jorunn Kvakland

22

D21 2 Hanne Sandstad D40 1 Torunn Spets Storhov 3 Gro Sandstad Eidsmo 5 Elisabeth Sæthre 6 Mona Høiås Sæther D50 5 Ingrid Kvakland D60 1 Torid Kvaal H11-12 4 Kjetil Mølnvik 5 Håvard Eidsmo 6 Are Helle Mårdalen H21 2 Johan Ivarsson 5 Tomas Eidsmo H40 2 Jens Even Storhov H60 2 Magnus Landstad 3 Knut Lillealtern H70 1 Gunnar Østerbø MNM Langdistanse. (Kvikne) D13-14 1 Karen Oline Kolstad 4 Frida Sæther D15-16 3 Jorunn Kvakland D21 2 Hanne Sandstad D35 4 Kristin Storvik D40 1 Torunn Spets Storhov 2 Gro Sandstad Eidsmo 3 Mona Mølnvik D45 2 Mona Høiås Sæther 4 Elisabeth Sæthre 6 Trude Olafsen D50 4 Ingrid Kvakland D55 6 Gunnhild Oftedal D65 1 Torid Kvaal H11-12 1 Oskar Spets Storhov H21 2 Johan Ivarsson H35 1 Vegard Grønli 3 Andreas Sylte

H40 1 Jens Even Storhov 3 Arvid Mølnvik 6 Håvard Lorange H45 2 Jostein Mårdalen 5 Stig Magnar Løvås H50 4 Geir Owren H60 3 Knut Lillealtern H70 6 Gunnar Østerbø MNM Stafett. (Kvikne) D13-16 1 Freidig Karen Oline Kolstad Frida Sæther Jorunn Kvakland D17 1 Freidig Gro Sandstad Eidsmo Torunn Spets Storhov Hanne Sandstad D35 2 Freidig Kari Ulseth Mona Høiås Sæther Trude Olafsen D150 1 Freidig Elisabeth Sæthre Ingrid Kvakland Berit Grande H13-16 2 Freidig Håkon Selmer Rein Mårdalen Martin R Rønning H35 2 Freidig Øyvind Schjelderup Arild Clausen Reidar Selmer 4 Freidig Håvard Lorange Andreas Sylte Vegard Grønli H150 2 Freidig Jostein Mårdalen Geir Owren Magne Lysberg H175 2 Freidig Tore Angell-Petersen Nils Olav Vennevik Magnus Landstad KM Sprint. (Selbu) D11-12 3 Malin Sandstad 5 Hilvi Emerense Hamar

D13-14 1 Karen Oline Kolstad D15-16 3 Jorunn Kvakland D40 2 Gro Sandstad Eidsmo 6 Kjersti Selmer D50 2 Grete Berge Owren D60 1 Torid Kvaal 2 Gunn Kari Hygen H11-12 3 Magnus Gjersvold Haug 4 Håvard Eidsmo 6 Johan Bakken Sørensen H13-14 4 Rein Helle Mårdalen H15-16 6 Brage Sæther H17-18 2 Simen Olafsen 4 Magnus Overvik Gilde H21 5 Tomas Eidsmo H40 1 Øyvind Schjelderup 3 Reidar Selmer 6 Sturla Sæther H50 1 Magne Lysberg 2 Geir Owren H60 1 Knut Lillealtern 4 Magnus Landstad H70 1 Gunnar Østerbø KM Mellomdistanse. (Børsa) D11-12 2 Tina Løvås D13-14 2 Karen Oline Kolstad 4 Gina Mølnvik 6 Frida Sæther D15-16 1 Jorunn Kvakland D40 1 Torunn Spets Storhov 2 Heidi Arnesen D50 3 Torid Kvaal 4 Grete Berge Owren D60 1 Gunn Kari Hygen

23

H11-12 1 Oskar Spets Storhov 3 Kjetil Mølnvik 6 Johan Bakken Sørensen H15-16 4 Brage Sæther 5 Terje Magnus Bakken Sørensen H19-20 3 Bjørn Rustad H40 2 Håvard Lorange 3 Jens Even Storhov 4 Arvid Mølnvik H50 1 Harald Oftedal 3 Geir Owren 6 Helge Rustad H60 2 Knut Lillealtern 6 Jacob Hygen H70 1 Gunnar Østerbø KM Langdistanse. (Selbu) D11-12 2 Malin Sandstad 4 Hilvi Emerense Hamar D13-14 1 Frida Sæther 6 Karen Oline Kolstad D15-16 2 Jorunn Kvakland 4 Ida R Rønning D21 3 Hanne Sandstad D40 1 Gro Sandstad Eidsmo 2 Heidi Arnesen 3 Mona Jacobsen Mølnvik 4 Torunn Spets Storhov D45 1 Mona Høiås Sæther 2 Trude Olafsen 3 Siri Bø Timestad 5 Anne Melkild D50 2 Ingrid Kvakland 4 Grete Berge Owren D60 1 Gunn Kari Hygen D65 1 Torid Kvaal H11-12 3 Oskar Spets Storhov 5 Håvard Eidsmo 6 Nils Ola Kvam

H15-16 5 Martin R Rønning H17-18 1 Simen Olafsen 3 Magnus Overvik Gilde H35 1 Vegard Grønli H40 1 Arvid Mølnvik 2 Jens Even Storhov 4 Øyvind Schjelderup 5 Reidar Selmer 6 Håvard Lorange H45 5 Sturla Sæther H50 1 Geir Owren 3 Bernt Rognes H55 2 Harald Oftedal 3 Helge Rustad 5 Even Hofstad H60 1 Tore Angell-Petersen 3 Knut Lillealtern 4 Jacob Hygen H65 2 Gunnar Østerbø 3 Magnus Landstad KM Stafett. (Stjørdal) D13-16 1 Freidig Karen Oline Kolstad Frida Sæther Jorunn Kvakland 5 Freidig Gina Mølnvik Mari Overvik Gilde Ida R Rønning D17 2 Freidig Gro Sandstad Eidsmo Heidi Arnesen Hanne Sandstad 5 Freidig Mari Angell-Petersen Solveig Angell-Petersen Torunn Spets Storhov D135 1 Freidig Mona Mølnvik Ingrid Kvakland Mona Høiås Sæther 2 Freidig Grete Berge Owren Trude Olafsen Torid Kvaal H13-16 1 Freidig Brage Sæther Håkon Selmer Martin R Rønning

H17 3 Freidig Tomas Eidsmo Jens Even Storhov Johan Ivarsson H135 1 Freidig Geir Owren Reidar Selmer Sturla Sæther 3 Freidig Jostein Mårdalen Svein Terje Kolstad Øystein Rønning H175 3 Freidig Gunnar Østerbø Knut Lillealtern Tore Angell-Petersen KM Jr Stafett. (Oppdal) H17-20 1 Freidig Lars Owren Sindre Sæther Simen Olafsen 4 Freidig Martin R Rønning Øyvind Witsøe Jacobsen Magnus Overvik Gilde Craft cup, sammenlagt (norgescup) D21 39 Hanne Sandstad H17-18 14 Simen Olafsen 34 Sindre Sæther 37 Lars Berge Owren H21 50 Johan Ivarsson 119 Tomas Eidsmo

24

VM – MINDRE ENN ET HALVT ÅR IGJEN !!

En god del faktaopplysninger kommer på trykk i Freidigbladet i disse dager. På denne sida er ytterligere litt informasjon. Men det viktigste finner dere på de to neste sidene: Ledige stillinger. Løpende informajon forøvrig: www.woc2010.com WOC: World Orienteering Championships er selve VM med tre kvalifiseringer og

fire finaler. Erfaringstall fra de senere VM antyder ca 330 deltagere fra ca 40 nasjoner samt ca 110 akkrediterte personer i nasjonale støtteapparat.

WTOC: World Trail Orienteering Championships, bedre kjent som Pre-O på norsk,

foregår samtidig med resten av VM. Dette ivaretas også av WOC2010-organisasjonen, men er på mange måter et separat arrangement. To konkurranser: Tirsdag 10. august på Sverresborg, og torsdag 12. august i Granåsen.

WOC Tour: Publikumsløpene. Så langt har løpere fra 4 verdensdeler og 20 nasjoner meldt

seg på; i alt nærmere 500 personer. Veldig lovende! Bra oppslutning om WOC Tour er viktig for stemningen på arena og i byen – og for økonomien. En glimrende sjanse til å invitere o-interesserte venner og slektninger fra andre deler av landet (eller fra hele verden) på besøk!

IOF: International Orienteering Federation har kongress annethvert år, typisk under

VM. Årets kongress går av stabelen på Rica Nidelven på fredag 13. august. Fiffen skal også ha et pre-møte tirsdag 10., og holde seg i aktivitet med et særskilt IOF/Media/VIP-løp onsdag 11. På selve kongressen regner man med at det blir 100-150 delegater fra ca 60 nasjoner.

Media: TV-avtalen med NRK ble signert i desember. Denne koster mye – og gir mye.

Selve produksjonen ivaretas av et finsk team. NRK sender direkte fra finalene på sprinten og mellomdistansen samt fra stafetten på VMs avslutningsdag. Individuelt på torsdag kommer i opptak. Vi håper å få VM-sammendrag etter Kveldsnytt flere dager. Adresseavisen er også kommet med på laget. Vi blir mer synlige i medie- og bybildet etter OL. VM vil garantert ikke danke ut RBK i antall spaltekvadratmeter, men vi skal ikke bli oversett!

Marked: VM-organisasjonen har fått på plass en del større og mindre sponsorer.

Målsettingen er å få solgt 4 hovedsponsorater à kr 500 000,–. Disse kan evt. deles på to. I tillegg kommer mindre pakker pålydende 100 000, 25 000 og

10 000. Sentrale elementer i de to største av disse er profilering under VM, et antall billetter og en o-relatert profilpakke. WOC 2010 ønsker å selge orientering som en ren idrett og sunn familieaktivitet i skog og mark. Sånt liker vi å høre i Freidig!

Budsjett: Ca 7 millioner kroner. Utgiftssiden er rimelig veldefinert, mens inntekts-

potensialet er mer åpent. En illustrasjon: Ski-VM i 1997 solgte logo-produkter for 250 millioner kroner!

25

STILLING LEDIG

O-klubbene i Trondheim skal arrangere VM i perioden 8.–15. august 2010, og har i den forbindelse en lang rekke ledige stillinger for frivillige. Dette er det første O-VM i Trondheim, og også det siste i overskuelig framtid. Det blir tusenvis av tilreisende. Det blir stor stemning

på arenaene og i byen. VM skal bli spektakulært, urbant og synlig.

VM kommer til å bli en opplevelse for livet for alle funksjonærer. Du støtter egen klubb og o-idretten i Trøndelag. Vi får heder, ære og masse gode tilbakemeldinger fra våre tilreisende

gjester. VM-bekledning er en selvfølge. Og etterpå blir det funksjonærfæst!

Kontaktperson for alle stillingene er Stig Berge: stig@woc2010.com eller tlf 72565744 Teknologi (leder: Bernt Rognes) Trenger ca 80 personer. Mangler ca 20.

� Tidtaking og resultatservice � TV- og storskjermproduksjon � GPS-tracking og on-line-resultater på

internett � Strømforsyning og datakommunikasjon

Økonomi (leder: Jann Ola Berget) Trenger ca 5 personer. Mangler 4.

� Oppfølging av budsjett og regnskap PR og Media (leder: Eirik Vefsnmo) Trenger ca 20 personer. Mangler ca 10.

� Pressesenter � Mediekontakter � Hjemmeside/Web � Fotograf � Vil gjerne ha folk som kan språk!

Logistikk (leder: Bjørn Høsøien) Trenger ca 160 personer. Mangler ca 135.

� Transport av utøvere og publikum � Parkering � Drift av arena � Salg og catering � Overnatting � Førstehjelp � Forpleining

Salg/markedsføring (leder: Paul Gjervan) Trenger ca 20 personer. Mangler ca 10.

� Salg av sponsorpakker � Oppfølging av sponsorer � Markedsføring (Facebook, Twitter mm)

WOC-løp (leder: Torgeir Aune) Trenger ca 100 personer. Mangler ca 30.

� Bygge arena � Start- og målområde � Skogfunksjon (sette ut og ta inn

poster, post- og løypevakt) � Kartpreparering � Diverse assistanse

Pre-O (leder: Mai Toril Moen) Trenger ca 40 personer. Mangler ca 20.

� Arena � Sette ut poster � Diverse assistanse

WOC Tour (leder: Magnus Mellbye Larsen) Trenger ca 150 personer. Mangler ca 130.

� Start- og målområde � Skogfunksjon (sette ut og ta inn

poster, post- og løypevakt) � Kartpreparering � Arenaaktiviteter (småtroll mm.) � Diverse assistanse

Sekretariat (leder: Stig Berge) Trenger ca 80 personer. Mangler ca 40.

� Påmeldinger � IOF-kongressen � Seremonier og premier � Attachéer for landslag � Dopingkontroll � Diverse assistanse

26

STILLING LEDIG

I den store potten av stillinger presentert på forrige side er det en del mellomlederjobber det haster med å få besatt:

� Arenasjef på Festningen � Parkeringssjef på Festningen � Premiekoordinator � Leder for Skolesprinten (landsfinale med 100 deltagere fra alle kretsene) � Leder for barneaktiviteter � Startsjef WOC Tour

Som alle kan se, er det stadig et stort behov for frivillige i VM-organisasjonen. Pr starten av februar er det ca 250 navn på listene. Det mangler 400. Nå er tida veldig moden for å få på plass disse navnene også. De sentrale personene i VM-arrangementet har mer enn nok å henge fingrene i. La oss alle bidra til at de slipper å bruke masse tid og krefter nå i vår på å mase på medlemmene i arrangørklubbene. Ditt første bidrag til VM og til klubben er at du før påske sender en mail til Stig Berge (stig@woc2010.com) og signaliserer hva slags type jobb du er interessert i. I Freidig har vi lang tradisjon for at våre medlemmer får lov til å delta i tillegg til at man hjelper til når vi har egne løp. VM blir et unntak. Under VM må alle voksne prioritere arrangementet. Et VM-verv er en absolutt forutsetning for å få lov til å representere Freidig i senior- og veteranklassene i ett eller flere av løpene i WOC Tour. Dessuten må eventuell deltakelse være forenlig med funk-sjonæroppgaven. Ungdommene i Freidig får selvfølgelig delta på Hovedløpet og O-landsleiren. Men det er sikkert mange som har lyst til å benytte sjansen til å være litt arrangør på VM i tillegg? Det finnes masse VM-jobber for dere også! Mange o-rekrutter i Freidig har foreldre som ikke er orienteringsløpere. Styret i O-avdelingen oppfordrer også disse til å påta seg en VM-jobb. Det er en lang rekke stillinger, ikke minst innenfor Logistikk og i Sekretariatet, som ikke krever spesiell o-kompetanse. Men likefullt blir det morsomt, sosialt – og et minne for livet.

Spektakulært. Urbant. Synlig.

27

Freidig-rekrutter i 2010

Tomas Eidsmo Selv om snøen ligger i Bymarka og det ennå er lenge igjen av skisesongen, er planleggingen av neste sesong i full gang. For den yngste gruppa (8–12 år) kommer vi til å fortsette suksessen med rekrutt-treninger på onsdager med utgangspunkt i BSK-hytta.

Fjorårssesongen var veldig positiv med Lavvo-tur til Tunga og overnattingstur til Holtålen som de største høydepunktene. Til sammen 94 unger mellom 8–12 år var innom Freidig-treninga minst en gang i løpet av sesongen. Av disse var hele 70 med på tre eller flere treninger! Dette er fantastisk flotte tall og viser et stort potensial for mange Freidig-ungdommer på Hovedløp i årene framover!

Vi fikk veldig mange hyggelige tilbakemeldinger på fjorårets opplegg for rekruttene og kommer til å fortsette det gode arbeidet som er gjort de siste årene med denne gruppa. Og selv om opplegget har fungert bra de siste årene, forsøker vi hele tiden å gjøre små forbedringer som forhåpentligvis gjør opplevelsen enda bedre for de barna som møter på Freidig-trening.

Fokus for rekrutt-treningene blir i år som i fjor: � Fart og moro i skogen � Bli trygg i skogen � Sosialt og inkluderende miljø � Få innføring i enkle orienteringsprinsipper

Vi satser i år som i fjor på treninger fra BSK-hytta klokka 18:00 på onsdager, og målsetninger er selvfølgelig å være største klubb på ungdomsløpene også i år! Både lavvo-tur og høst-tur er gjengangere som vi kommer til å fortsette med. Det er mulig at vi fortsetter suksessen fra i fjor med nybegynnerkurs for foreldre, enten med et litt videregående kurs, eller et nytt nybegynnerkurs.

28

Mye moro neste sesong for 13-16 – gruppa

Trude Olafsen Også når det gjelder 13-16 – gruppa er planleggingen i full gang. Der fikk vi i fjor en stabil og fin gjeng på klubbtreningene (ca 15-20 stk) og vi satser derfor på å videreføre klubb-treningene på onsdager. Fokus vil være gode o-tekniske økter mest mulig tilpasset hver enkelts behov. Vi kommer til å møte opp på BSK hytta, men vi vil reise ut derfra samlet for å finne terreng som kan gi de nødvendige o-tekniske utfordringene. Vi satser også på å delta på kretstreningene på tirsdager. Treningene starter opp rett over påske. Årets høydepunkt blir naturligvis Hovedløpet på Stjørdal som arrangeres i forbindelse med VM. Her er målet å stille med størst mulig tropp fra Freidig. Hovedløpsprosjektet er allerede i gang med å planlegge treningssamlinger og turer som bygger opp mot Hovedløpet. Magne Lysberg har tatt på seg ansvaret for å drifte Hovedløpsprosjektet i år også – veldig bra! Men vi trenger ikke å vente til august før det skjer noe artig. Freidig satser i år på å stille lag på Ungdommens TIO-mila. Vi har deltatt med ungdomslag før og vet at det er en flott opplevelse – både løpet og selve turen. Vi jobber med å få til et godt samarbeid med andre klubber på selve reiseopplegget. I år er det Mona Mølnvik som har ansvaret for 13-16 gruppa.

Midt-Norsk Mesterskap 09: Gull til jentene! Jorunn, Frida og Karen Oline

KM 09: Gull til gutta! Brage, Martin og Håkon

29

Freidig-Juniorer i 2010

Sturla Sæther Det nærmer seg våren med stormskritt, og det er bare en måneds tid før 8 Freidig-løpere setter kursen til Alicante i Spania for treningsleir. Vi skal trene sammen med Frol i det store utland uka før påske. Det blir en super start på en lang og innholdsrik sesong. Rett etter påske er det Natt-NM og første Norgescup løp i Halden. Freidig-juniorene satser på å delta på alle Norges-cupløpene hvor vi også vil stille med en voksen leder. Vi vil også legge opp til felles transport på de fleste av disse løpene. Det er treninger hver onsdag og lørdag for denne gruppa i klubbregi nå i vinter, så her er det bare å møte opp for å legge best mulig grunnlag til en hektisk sommer. Freidig skal også i år stille lag på Jukola og her vil mange juniorer delta på gode lag. Norgescupen har flere løp i Trøndelag i år og det blir gode muligheter for å vise seg frem i hjemmeterreng. Noen av våre flotte ungdomer er vist frem på forsida til dette nummeret.

HU & HEI – en utfordring og studie i slit og smerte

Bård Harang Den gang, som sikkert også nå, var det alltid noen som gikk rundt og skrøt av at bare løypa ble lang nok og terrenget tilstrekkelig tungt, – da skulle de gjøre det bra! Det ville Ivar Vamnes teste. Dette skjedde i 1960. Nå ville han sjekke om de tøffe og harde milslukerne virkelig var så harde, seige og tøffe i skogen, når det kom til stykket, som de mente å ha grunnlag for å påstå når de satt i badstua på Studenterhytta etter løp rundt på Lille-Gråkallen og ellers i nærområdet. Selv mente han å ha en viss grunn til å skryte. Navnet hans skulle ha vært sett på trykk i hver eneste NTHI klubbavis siden han begynte på NTH i 1956, og han ønsket antakelig at det ble opprettet et varig minne om ham, noe som kunne bli stående også etter at han hadde forlatt Gløshaugen. Utover senhøsten gikk det rykter i O-miljøet i byen om at det var noe i emning med Bymarka som kommende arena, et løp som skulle tilfredsstille de tøffeste. Men det var ikke mye av opplysninger som slapp ut til omgivelsene, ut over at løpet skulle foregå i to etapper; først et innledende Snuskeløp med fellesstart kl. 1630 på lørdag 29. oktober (dvs. etter arbeidstid – man studerte også på lørdager den gangen(!)). Her skulle et visst antall (det var enten 5 eller 6) av i alt 8 oppgitte poster besøkes i valgfri rekkefølge. Anvendt tid fra lørdag skulle så benyttes som grunnlag for starttid for de beste i Gampeløpet på søndag. 15 minutter etter første start skulle restflokken kunne legge av gårde i en fellesstart. Dersom noen ikke hadde vært med på lørdag, måtte de vente i ytterligere 5 minutter før de fikk lov å begynne å røre på seg.

30

Dette opplegget har vist seg å være så brukbart at det fortsatt er levedyktig. Fra og med 1969 har tilårskomne og folk som av en eller annen god grunn manglet fart, kunnet få aksept for å starte én time tidligere. Til Snuskeløpet hadde Ivar Vamnes tegnet et helt nytt kart som dekket lia nedenfor Hytta og Fjellsetermyrene bortover mot Henriksåsen. Det hadde målestokk 1:15 000 og var forsynt med 5 meters høydekurver. De buktet seg på en måte som det gikk an å bli klok på. Formasjoner og detaljer på kartet viste seg i svært stor grad både å ligne på og dessuten ligge i nærheten av og som regel på stedene de befant seg i terrenget. At kartet knapt dekket et A5-ark og bare ble utgitt i helt svart på rent hvit bakgrunn, spilte ingen rolle for oss som var tilvendt det gamle Hyttekartet, en omtrentlig A4-studie i lys grått, mellomgrått og mørk grått, en halvkorrigert lyskopi av det gamle Bymarkkartet i målestokk 1:25 000 og med 10 meter ekvidistanse. Innen Freidig hadde Kjell Ivar Aune i samme periode gjort tilsvarende fremstøt med nytegning av kart i svart/hvitt i målestokk 1:10 000 i området fra Ila/Sverresborg og opp mot og over Geitfjellet. Her innførte han også den universelle postdetaljen „Barhyttetomt”. Søndagen opprant med brukbart høstvær. Det var sent på året og kaldt i myrene, men ikke direkte frost. Bakken rundt Hytta var dekket av 10 cm snø. Det var en utfordring å velge riktige klær. De færreste hadde erfaring fra slike sportslige utskeielser fra tidligere. Å være på tur og møte kaldt drittvær var én ting. Der hadde de fleste peiling. Men å finne balansen mellom varme og vekt for å holde ut med det som måtte komme av slikt vær i 4-5, kanskje 7 timer og mer når hensikten var å løpe, var noe ganske annet. Mot slutten av dagen kunne det også vise seg å bli så slitsomt og gå så langsomt at egenproduksjonen av varme ikke ville være stor nok til å opprettholde balansen. Her måtte det tenkes. For 50 år siden bugnet verken sportsbutikker eller klesbutikker av klær som kunne være egnet for formålet. Noe var tilgjengelig. Det hadde vært behov for klær til folk som skulle drive med tungt arbeid utendørs tidligere også, men det ble på en litt annen måte. Et anerkjent plagg oventil for O-løpere var bestefars skittengrå/gule langermede ulltrøye, ikke svært elegant og luktet ofte heller ikke særlig godt, men god og varm. Nedentil var stil-longsen (den originale) nettopp lansert, ull med litt kunststoff for oppstramming. Den gikk det an å bevege seg i, og den ble med når man flyttet på seg. Så var det å finne noe å emballere tærne i/med. Plastposen var ganske nylig oppdaget som egnet for formålet. Enkelte gjorde forsøk med å bruke skiklister som lim for å holde plastposer, strømper og ullsokker på plass i forhold til hverandre i sko eller støvler. Ellers gikk det med en god del vaselin. Kartbretten for første Hu & Hei var området fra Tømmerdalen til Skogly nord/syd og fra Granåsen til Heisjøen øst/vest. Det var 5 poster. Kartutsnitt med postene er vist nedenfor. Postdetaljene er forsøkt „oversatt” fra det gamle Bymarkkartet til dagens utgave, men det var ikke helt enkelt å få til rimelig overensstemmelse i oversettelsesarbeidet. Målestokken er blåst opp til ca.

31

1:16 000. Matstasjon var det ved 3. post, som var lagt til en pytt noen hundre meter syd for østenden av Leirsjøen. Den ble bestyrt av Freidig-jentene Agnes Skarholt og Randi Qvenild. 46 barske løpere drog ut. Av dem fullførte 36. Vegard Olderheim vant med Rolf Krogstad på plassen etter. Freidigløper Ola Skarholt tok 3.-plassen. Men en av dem som på forhånd mente å skulle være aller tøffest, brukte nesten én time på å kreke seg fra sisteposten øverst i Nord-renna og inn til Hytta. Der ble han sittende i badstua og skjelve i et par timer før han var tilsnakkelig. Så steg antall påmeldte fra det ene året til det neste inntil det kulminerte med det svært så kjente/beryktede Gjertsen-løpet i 1965. 409 meldte seg på, 361 startet i 2 små plussgrader og jevnt regn. Av dem brøt 294. 67 løpere gjennomførte også andrerunden etter å ha motstått fristelsen til å hoppe av ved matstasjonen på kollen omkring 100 m ØSØ for østenden av Vintervatnet. Plasseringen ganske nær Hytta var gjort med overlegg for å avsløre dem med svakhetssymptomer. Einar Gjertsen ble sittende igjen med omkring 230 av de 300 medaljene han hadde snekret. Ved alle senere Hu & Hei er det blitt oppgitt en „gjertsenfaktor”, som dette løpet har dannet grunnlaget for. Den går på sammenligning av løypelengder og stigning etter naturlig veivalg ved et aktuelt løp med forholdene ved dette. Det er likevel ikke mulig å få uttrykt tilleggsvirkningen av vått regn, lav temperatur og stivfrosne fingre og tær. På den annen side var det ikke noen snødybde å ta hensyn til dette året. Den har kommet til senere. Hele løpet i 1965 var lagt nord for Leirsjøen, og det har vist seg at terrenget nord i Marka må benyttes for å få til en gjertsenfaktor over 0,9 og kanskje opp imot 1,0. Løpeterrenget syd i Marka er forholdsvis flatt og gir ikke mulighet for å oppnå høy faktor. Men selv når løypa legges i nord, er det nødvendig med kunstig utnyttelse av høydeforskjeller for å komme „tilstrekkelig” høyt med faktoren. Som et hjelpemiddel kunne gjertsenfaktoren ha vært interessant nok, men den ble ukritisk tatt i bruk i sin opprinnelige form uten at det ble gjennomført noen vurdering av beregningsgrunnlaget og hva behandlingen av det kunne gi uttrykk for. Det var et artig tall som ble lansert av Henrik Hvoslef, en senere arrangør. Begrepet slo an, og så er det bare blitt beholdt slik siden. Det synes ikke som at noen gjennom årene som har passert, har gått nærmere inn på hva gjertsenfaktoren egentlig representerer. Høy faktor synes i seg selv å ha blitt et langt viktigere mål enn å komme frem til postplasseringer som gir gode løyper og åpner for flere veivalg. For sterk skuling til gjertsenfaktoren og streben etter høy verdi er noe Hu & Hei har tapt på gjennom årene. Spørsmålet er om ikke gjertsenfaktoren burde gjemmes og glemmes. Den har ødelagt nok. Hu & Hei skulle være en avsluttende og samlende utfordring for dem som var i noenlunde brukbar form og vant til å ta seg frem i skogen. Det er etter hvert blitt en bekreftelse overfor de tøffe, som har gjort dette her noen ganger før, at de fort- satt er tøffe og kommer seg rundt, og det skremmer bort en stor del av dem som prøver seg for første – og svært ofte, siste gang; dette vil de ikke gjøre flere

32

forsøk på å finne ut av. Slik begrenses deltakertallet. Det har resultert i at det ikke er fler med i dag enn det var helt i begynnelsen, ved de første løpene. Det var ikke det Hu & Hei var ment å skulle være. Hvor er det blitt av alle dem som skulle ha gjort seg fortjent til å motta sine 5- og 10-årsmedaljer?

Kartutsnitt: Postene 1-5 i 1960. Start fra Hytta. Matstasjon på 3. post. Hytta var 6. og siste post. Det 50. Hu & Hei ble avviklet 4. oktober, som vanlig med Snuskeløpet dagen før. Jeg var den eneste blant de startende som også hadde vært med i det aller første løpet i 1960. Det hjalp dessverre ikke på evnen til å fullføre jubileumsløpet, vel 20 år etter nest siste løp jeg hadde deltatt i. Været var brukbart, og det lå an til å bli en fin dag i skogen. Men det skulle ganske raskt vise seg at kilometerne ble rimelig lange og tok sin tid å overvinne for en tilårskommen kropp. Det var bare å innse at slik var det.

33

Restriksjonene i forbindelse med det kommende VM 2010 førte til at søndre deler av Marka ikke kunne brukes. Alle poster måtte legges nord for området Marka/Bergskaret. Traséene ble brukbare likevel, men var tydelig påvirket av streben etter „tilstrekkelig” høy gjertsenfaktor, som gjorde dem for tunge. Det resulterte i at bare 80 av de i alt 116 startende kom i mål. Blant herrene brøt så mange som 36 av 88 startende, et klart signal på at noe i opplegget ikke stemmer. Av de startende var én dame og 10 herrer fra Freidig. Hele damen, men bare halvparten av herrene fullførte. Første strekket gikk til en kolle ved Fossbekken, ca. 75 m høyere enn Skjellbreia. Det neste gikk til Stormyråsen, en kolle vel 500 m nord for Stor-Kongensåsen. Så var det å komme seg opp til Herberndammen uten å bli sittende fast i stup og storstein mellom de gode traséene på begge sider, derfra forbi Tømmerdalen og over myrene under Geitfjellet mot et bekkemøte 300 m V for Langdalskollen. Da var det bare en parademarsj over mot Herlofsonløypa (300 m N for Gråkall-baneholdeplassen) og videre til matstasjon på Hytta. Her ble jeg, som svært mange andre, luket ut. Løypa videre gikk til en lav kolle 250 m NV for Byasæteråsen. Derfra var det å komme seg til toppen av Bosbergheia. Da gjenstod bare en liten runde bort til NV hjørne av Haramyra før det gjaldt å krabbe 75 m fra midten av Vintervatnet, opp til et stup i lia mot Gråkallen. Hytta var neste og siste post. Etter (fjor)årets 50. Hu & Hei er antallet fullførte basert på dem fra Freidig som deltok i 2009: Stig Berge 40 Carl Martin Larsen 39 Harald Fløgstad 37 Magnus Landstad 32 Bård Anders Harang 26 Arild H. Clausen 10 Margot Bolstad Lynum 5 Simen Olafsen 3 Andre, som har samlet noen løp, er: Edvin Helle Askvoll & Holmedal IL 40 (konkurrerer sterkt med Stig) Per Hveem HiST 38 Ingar Solberg Olderskog IL 32 Ja, er Gjertsen-faktoren en vederstyggelighet? Er løypeleggerene i Hu & Hei mer opptatt av å oppnå en tilfredsstillende Gjertsen-faktor enn å lage en løype med utfordrende veivalgsstrekk? På tide med en ”Vekk med Gjertsen-faktoren” – diskusjonsgruppe på Facebook? Eller har dette lite å si for deltagelsen i Hu & Hei? NTNUI inviteres til å gi et tilsvar i neste nummer av SOFAposten.

34

Kart: Hu & Hei, 4. oktober 2009

35

TIL:

AVSENDER: Freidigs O-avdelingPostboks 47400 Trondheim

B

Blide rekrutter påtur til HaltdalenOktober 2009: