МАТЕРИАЛЫ XVII МЕЖДУНАРОДНОЙ НАУЧНО … · xvii научно-практическая конференция, посвящённая памяти змс,

XVII научно-практическая конференция, посвящённая памяти змс, зт СССР, профессора Е.М. Чумакова

1

РОССИЙСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ, СПОРТА, МОЛОДЁЖИ И ТУРИЗМА

(ГЦОЛИФК)

МЕЖДУНАРОДНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ САМБО (ФИАС)

ВСЕРОССИЙСКАЯ ФЕДЕРАЦИЯ САМБО (ВФС)

МАТЕРИАЛЫ

XVII МЕЖДУНАРОДНОЙ

НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКОЙ КОНФЕРЕНЦИИ

«ИНТЕГРАЦИЯ НАУКИ И ПРАКТИКИ

В ЕДИНОБОРСТВАХ», посвященной памяти заслуженного мастера спорта СССР,

заслуженного тренера СССР, профессора

Евгения Михайловича ЧУМАКОВА

Москва – 2018


2

XVII МЕЖДУНАРОДНАЯ

НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ,

посвященная памяти заслуженного мастера спорта СССР,


Евгения Михайловича ЧУМАКОВА «ИНТЕГРАЦИЯ НАУКИ И ПРАКТИКИ В ЕДИНОБОРСТВАХ»

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Москва, Россия, 16 февраля 2018 года

УДК 796.8 (082)

ББК 75.715

И88

ISBN 978-5-905760-89-1

В сборнике представлены научные статьи молодых учёных и ведущих специалистов.

Сборник предназначен для научных сотрудников, тренеров, спортсменов,

преподавателей, аспирантов и студентов институтов физической культуры.

Общая редаккция: С.Е. Табаков

Дизайн обложки: С.А. Новик

ISBN 978-5-905760-89-1


3

РЕТРОСПЕКТИВА НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В САМБО

С 1953 ГОДА ПО НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ

С.Е. Табаков

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК)

Россия, Москва

Аннотация

В статье представлен ретроспективный анализ научных исследований, проведённых в

самбо с 1953 года по настоящее время.

Ключевые слова: диссертация, технико-тактическая подготовка, физическая

подготовка, психологическая подготовка, прикладная подготовка.

RETROSPECTIVE OF SCIENTIFIC RESEARCH IN SAMBO

FROM 1953 TO THE PRESENT TIME

S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Annotation

The article considers a retrospective analysis of scientific research conducted in Sambo from

1953 to the present.

Key words: dissertation, technical and tactical preparation, physical training,

psychological preparation, applied training.

Введение

В 2018 году спортивная общественность отмечает знаменательное событие - 100-летие

Российскому государственному университету физической культуры спорта, молодёжи

и туризма (ГЦОЛИФК). И в этом же году мы отмечаем 80-летие нашего

отечественного вида единоборств самбо. В знаменателе этих двух неординарных

событий, хотелось бы подвести некоторый итог того научного потенциала, который

был накоплен за столь значительные периоды существования ведущего спортивного

вуза и нашего горячо любимого самбо. Есть и ещё одна знаменательная дата - 65 лет с

момента защиты первой диссертации по самбо. Этот факт имеет прямое отношение к

тому человеку, в честь которого сегодня проводится уже в семнадцатый раз

Международная научно-практическая конференция.

В 1953 году Евгений Михайлович Чумаков успешно защитил диссертацию на тему

«Методика изучения и совершенствования приемов борьбы самбо». Научным

руководителем Евгения Михайловича был Николай Никитович Сорокин (1912-1978).

Сорокин был первым в СССР кандидатом педагогических наук среди борцов (1940

год).

В нашей работе мы проанализировали направленность диссертационных исследований

в самбо за 65-летний период. Сведения о диссертациях служат критерием для оценки и

планирования научных исследований, поскольку их основные результаты обычно

воспроизводятся в других источниках информации (отчётах НИР, статьях, сборниках,

монографиях и др.) [1].

Цель исследования: определить направленность научных исследований,

представленных в диссертациях по самбо за период с 1953 года по настоящее время.


4

Методы и организация исследования

В исследовании использовался анализ литературных источников и интернет ресурсов.

Всего было проанализировано 117 кандидатских и докторских диссертаций, которые

имели отношение к самбо. Для более удобного представления динамики

диссертационных исследований мы разбили рассматриваемый период на десятилетние

отрезки. Всё многообразие направленности научных исследований было

формализовано до крупных блоков: технико-тактическая подготовка, физическая

подготовка, психологическая подготовка, прикладная подготовка и иное (судейство,

подготовка кадров, средства обучения и др.).

Результаты исследования

Динамика общего количества диссертационных исследований с 1953 года по 2018 год

представлена на Рисунке 1.

Направленность диссертационных исследований по самбо и количество работ по

каждому из разделов с 1953 года по 2018 год (всего 117 диссертаций) представлены на

Рисунке 2.

1 2

9 11

24

51

19

0

10

20

30

40

50

60

1950-1959 1960-1969 1970-1979 1980-1989 1990-1999 2000-2009 2010-2018

Количество, шт

Временные периоды, десятилетия

Риунок 1 - Количество диссертаций по самбо с 1953 года по 2018

год по десятилетиям (всего 117 диссертаций)

технико-

тактическая

подготовка; 38;

32%

физическая


13% психологическ

ая подготовка;

10; 9%

прикладная


25%

иное; 25; 21%

Риунок 2 - Направленность диссертационных исследований

по самбо и количество работ по каждому из разделов

с 1953 года по 2018 год (всего 117 диссертаций)


5

Лидером в направлении научных исследований в самбо выступают диссертационные

работы, посвященные технико-тактической подготовке (33%), на втором месте

располагаются диссертации на тему прикладной подготовки (25%). Диссертации по

физической и психологической подготовке представлены весьма скромно (13 и 9 %,

соответственно). Иным направлениям в деятельности посвящено 21% исследований.

По данным Г.С. Туманяна [1] в 50-е годы было защищено 10 кандидатских диссертаций

по борьбе. Как мы уже упоминали ранее, пионером в подготовке диссертаций по самбо

был Евгений Михайлович Чумаков, и работа его была посвящена технико-тактической

подготовке [2]. Следующие диссертации по самбо были подготовлены к защите уже

только через 14 лет С. Зубайраевым и Н. Куликом (научный руководитель – Е.М.

Чумаков). Эти две работы были посвящены соответственно технико-тактической и

физической подготовке самбистов.

Следующий период (1970-1979 г.г.) ознаменован некоторым подъёмом в количестве

подготовленных диссертаций (практически по одной диссертации в год) (Рисунок 3).

Руководителем большинства диссертантов был Е.М. Чумаков (В. Рублевский, В.

Волков, И. Тищенков, Г. Галочкин, В. Еганов). Нужно отметить, что данный период

совпал с разделением федерации самбо СССР на две федерации: самбо и дзюдо (1972

год). И это не могло не сказаться на количестве исследований, т.к. значительная часть

специалистов переключилась на научную работу в олимпийской дисциплине (с 1972

года дзюдо было официально включено в программу Олимпийских Игр).

Среди всех направлений исследований преобладает изучение вопросов технико-

тактической подготовки самбистов (67%).

Период 1980-1989 годов не значительно отличается от предыдущего периода. В

направлении исследований по-прежнему доминируют работы по технико-тактической

подготовке (Рисунок 4). Впервые появилась работа по прикладной подготовке А.Н.

Кустова в 1989 году. Руководителем большинства диссертантов и в этот период был Е.

М. Чумаков (В.Роднов, Ю. Шулика, А. Максимов, А. Кустов, Б. Хадишин).

технико-



67%



11%

психологическа

я подготовка; 0;

0%



0%

иное; 2; 22%





6

Следующий этап совпал с распадом СССР, а как следствие, снижение

активности в различных сферах деятельности (Рисунок 5). Для самбо это был так же

непростой период, создавались альтернативные федерации, как в России, так и в мире.

Для этого времени характерен «всплеск» в подготовке диссертаций, посвящённых

прикладной подготовке. Здесь очевиден социальный заказ, востребованность

исследований в системе МВД и других силовых ведомствах, а так же для обеспечения

личной безопасности граждан.

Период 2000-2009 год является выдающимся во всех отношениях. За это время было

подготовлено рекордное (для самбо) количество диссертаций – 51 (Рисунок 6).

технико-



55%



0%

психологическая


9%



9%

иное; 3; 27%




технико-



29%



9%

психологическая


4%



50%

иное; 2; 8%



с 1990 года по 1999 год (всего 24 диссертации)


7

Страна оправилась от социальных потрясений, более стабильно начал развиваться

спорт и самбо, в частности. Нужно отметить, что распределение направлений

исследования в этот период достаточно равномерно. Паритет соблюдают технико-

тактическая и прикладная подготовки (почти по четверти от всех работ). Стали

расширяться исследования по другим видам подготовки: физической, психологической,

организационные аспекты.

Отдельно хотелось бы отметить направление физической подготовки. В этот период

группа специалистов по самбо активно сотрудничала с проблемной лабораторией

РГАФК, которую возглавлял профессор Виктор Николаевич Селуянов. Многолетние

исследования (которые начались ещё в 1996 году) по локальной мышечной

выносливости начали приносить свои плоды. Мужская сборная команда России под

руководством С.В. Елисеева в 2000 году, участвуя в эксперименте, завоевала на

чемпионате мира по самбо рекордное количество медалей (7 золотых и 2 серебряных из

9 возможных). По результатам исследований были защищены только по самбо 4

кандидатских диссертации (С.Елисеев, В. Гаврилов, Д.Максимов, В. Види).

Современный период, безусловно, проигрывает на фоне предыдущего десятилетия, но

направления исследований распределились достаточно равномерно (Рисунок 7).

Для того чтобы более наглядно представить динамику написания диссертационных

работ по самбо за период с 1953 года по настоящее время мы расположили статистику

по направалениям (Рисунки 8-12).

технико-



23%



14% психологическая


8%



24%

иное; 16; 31%



с 2000 года по 2009 год (всего 51 диссертация)

технико-



26%



21%

психологическ

ая подготовка;

4; 21%



21%

иное; 2; 11%

Рисунок 7 - Направленность диссертационных исследований




8

1 1

6 5

7

12

5

0

5

10

15

1950-1959 1960-1969 1970-1979 1980-1989 1990-1999 2000-2009 2010-2018

Количество диссертаций,

шт


Рисунок 8 - Количество научных диссертаций по самбо с1953

года по настоящее время, посвящённых технико-тактической

подготовке (всего по теме - 38 работ)

0 1 1

0

2

7

4

0

2

4

6

8

1950-1959 1960-1969 1970-1979 1980-1989 1990-1999 2000-2009 2010-2018

Количество

диссертаций, шт



года по настоящее время, посвящённых физической подготовке

(всего по теме - 15 работ)

0 0 0 0

1

4 4

0

1

2

3

4

5

1950-1959 1960-1969 1970-1979 1980-1989 1990-1999 2000-2009 2010-2018

Количество диссертаций, шт



года по настоящее время, посвящённых психологической

подготовке (всего по теме - 10 работ)

0 0 0 1

12 12

4

0

5

10

15

1950-1959 1960-1969 1970-1979 1980-1989 1990-1999 2000-2009 2010-2018


шт



года по настоящее время, посвящённых прикладной подготовке

(всего по теме - 29 работ)


9

Выводы

Проведённый анализ позволил определить направленность научных исследований,

представленных в диссертациях по самбо за период с 1953 года по настоящее время,

дал возможность рассмотреть перспективные пути проведения изысканий в будущем.

Библиография 1. Туманян Г.С. Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки: учебное пособие: в 4-х кн. – Кн.I. Пропедевтика / Г.С. Туманян//. – М.: Советский спорт, 1997. – 288 с.

2. Чумаков Е.М. Научно-методическое оснащение советской школы спортивной борьбы (на

примере борьбы самбо), доклад на соискание звания профессор В сб. «Интеграция науки и

практики в единоборствах»// Материалы XV международной научно-практической

конференции, посвященной памяти профессора Е.М. Чумакова, - М.: Ред.-изд. отд.

РГУФКСМиТ, 2016. – С. 3-9.

3. http://lib.sportedu.ru/Catalog.idc

4. http://www.dslib.net

5. http://www.dissercat.com/

6. https://www.rsl.ru/

СТАНОВЛЕНИЕ САМБО: ФАКТОР ГЦОЛИФК

К 100-ЛЕТИЮ ГЦОЛИФК И 80-ЛЕТИЮ САМБО

А.М. Горбылёв

Институт стран Азии и Африки МГУ им. М.В. Ломоносова


THE FORMATION OF SAMBO: THE FACTOR OF GTSOLIFK

TO THE 100TH ANNIVERSARY OF GTSOLIFK AND THE 80TH ANNIVERSARY

OF SAMBO

A.M. Gorbylev

Institute of Asian and African Studies, Moscow State University. M.V. Lomonosov

Russia, Moscow

В 2018 г. Российский государственный университет физической культуры,

спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) отмечает свое столетие.

ГЦОЛИФК по праву гордится своим статусом ведущего спортивного вуза страны,

своими научными и педагогическими достижениями, победами своих педагогов,

студентов, выпускников на крупнейших спортивных соревнованиях.

Ярким страницам истории университета, достижениям ученых, преподавателей,

работавших в его стенах, героическому участию педагогов, работников, студентов и

слушателей ГЦОЛИФК в защите нашей Родины посвящены десятки, если не сотни

публикаций.

0 0 2 3 2

16

2

0

5

10

15

20

1950-1959 1960-1969 1970-1979 1980-1989 1990-1999 2000-2009 2010-2018


шт



года по настоящее время, посвящённых организационным

аспектам (всего по теме - 25 работ)

http://lib.sportedu.ru/Catalog.idc

http://www.dslib.net/

http://www.dissercat.com/


10

Однако по странному стечению обстоятельств одно из наиболее выдающихся

достижений ГЦОЛИФК в области не только отечественного, но даже и мирового

спорта пока еще не оценено Университетом так, как оно того заслуживает. Речь идет о

самбо, покорившей сотни тысяч поклонников во всем мире и претендующей на статус

олимпийского вида спорта. О спортивной борьбе, которая окончательно сложилась в

своих основах именно в ГЦОЛИФК.

Именно с ГЦОЛИФК связан наиболее плодотворный период творческой деятельности

основоположника самбо В.С. Ощепкова (1892–1937). Именно здесь сформировались

принципиальные основы техники, терминологии, классификации, методики самбо и

даже сам борцовский костюм самбиста. Именно из этих стен вышло подавляющее

большинство ведущих пропагандистов и педагогов самбо 1930-х гг., с именами

которых неразрывно связана история этой борьбы.

ГЦОЛИФК как ведущий педагогический и научный центр развития спорта в СССР в

1930-е гг. явился тем инкубатором, в котором коллективные знания, опыт и талант

большой группы ведущих отечественных специалистов в различных единоборствах и

отраслях спортивной науки, основателей научных направлений и школ содействовали

чрезвычайному ускорению процесса оформления отечественной системы спортивной

борьбы и самозащиты, определению ее технических и методических основ.

В настоящей статье речь пойдет о «факторе ГЦОЛИФК» – о тех специалистах, которые

трудились бок о бок с В.С. Ощепковым и, так или иначе, содействовали развитию

самбо, о соратниках Василия Сергеевича, о некоторых аспектах его работы в

московском институте физкультуры, которые сыграли свою роль в становлении

системы самбо.

ГЦИФК на новом этапе

В.С. Ощепков приходит в московский Государственный центральный институт

физкультуры (ГЦИФК) весной 1931 г. К тому времени это был сложившийся

специалист в области спортивной борьбы и самозащиты. Его стаж занятий исчислялся с

1908 г., а педагогический стаж – с 1914 г. За его плечами был опыт работы с

различными спортивными коллективами, проведения различных курсов по

рукопашному бою в частях и учебных заведениях Красной Армии, рабоче-

крестьянской милиции, участия в подготовке руководства «Физические упражнения в

РККА» (1930).

О своем приходе в ГЦИФК Василий Сергеевич рассказывал так: «В марте 1931 г. по

приглашению ГЦИФК мною был прочитан доклад о дзюу-до и продемонстрированы её

приемы. По мнению руководства ГЦИФК и студенческого актива института дзюу-до

явилось именно той дисциплиной, которая отвечает всем принципам, положенным в

основу физической подготовки нашей молодежи. Ввиду этого дзюу-до была включена

в учебный план ГЦИФК на 1931/32 уч.г., и для её прохождения было отведено 30

часов»1.

В другом месте Ощепков так раскрывал свою мотивацию перехода на работу в

ГЦИФК: «Успешное развитие дзюу-до в ЦДКА показало, что этот вид спорта может

также успешно развиваться и в других местах Москвы и в СССР, вообще, если ему

будет уделено достаточное внимание и оказана поддержка со стороны руководства

физкультурным движением в СССР.

В первую очередь нужно было найти такую базу, где можно было бы развернуть

подготовку кадров по дзюу-до, без которых не могла быть обеспечена широкая работа

по дзюу-до не только в СССР, но и в самой Москве. Такой базой явился ГЦИФК»2.

1 Ощепков В.С. В Ученый Совет ГЦОЛИФК им. Сталина. 8 июня 1937 года. Копия в архиве А.М.

Горбылёва 2 Ощепков В.С. Прохождение дзюу-до. Машинопись. Копия в архиве А.М. Горбылёва


11

Василий Сергеевич застал ГЦИФК на интереснейшем, переломном этапе его развития.

По сути дела, именно в то время московский инфизкульт стал приобретать свое

значение флагмана подготовки профессиональных кадров для работы в области спорта,

главного центра научно-исследовательской работы по спорту, где концентрировались

лучшие педагогические, научные и спортивные силы СССР.

Дело в том, что вплоть до 1930 г. ГЦИФК находился в ведении Наркомата

здравоохранения, который считал институт учебным заведением, готовящим

преимущественно инструкторов по физкультуре и специалистов по врачебному

контролю и лечебной физической культуре3.

Это налагало неизгладимый медицински-оздоровительный отпечаток на организацию и

программу обучения ГЦИФК. При приеме в институт предпочтение отдавалось

медикам и учителям, а вовсе не спортсменам. Программа была ориентирована на

подготовку преподавателей физического образования для школ, имела ярко

выраженный физкультурно-оздоровительный уклон. Спорту же в инфизкульте в те

годы уделяли совсем незначительное внимание.

Здесь правили бал так называемые «гигиенисты», педологи4 и сторонники

«пролетарской физической культуры». «Гигиенисты» выступали против футбола,

гимнастики, тяжелой атлетики, борьбы и бокса. Их активно поддерживали педологи,

утверждавшие, что для рабочей молодежи недопустимы спортивные тренировки и

участие в соревнованиях. Они развернули на страницах спортивной печати дискуссию

о запрете соревнований по «острым» видам спорта и добились некоторых ограничений.

Так, из программы I профсоюзного праздника в 1925 г. были исключены «вредные»

футбол, бокс, гимнастика, тяжелая атлетика5.

При таких обстоятельствах вплоть до начала 1930-х гг. «боевые виды спорта»

находились в институте на положении пасынков. Так, в середине 1920-х на

ознакомление с французской борьбой, боксом и всеми видами фехтования выделялось

в общей сложности всего 24 часа6.

В 1928 г. неудовлетворительное состояние физической культуры и спорта в стране

вызвало активную дискуссию о путях развития физкультуры и спорта. Ее итогом

явилось решение ЦК ВКП(б) о физической культуре от 23 сентября 1929 г. В этом

программном документе состояние физкультурного движения в СССР было признано

неудовлетворительным. ЦК ВКП(б) потребовал «устранить разнобой в физкультурной

работе, внести в нее больше организованности и плановости, максимально расширить

общий масштаб физкультурной работы»7. Было указано и на необходимость усилить

государственное руководство физкультурным движением. Исходя из этого, 3 апреля

1930 г. Президиум ЦИК Союза ССР принял решение учредить Всесоюзный Совет

3 Чудинов И.Г. Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры:

Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 14 – 15. 4 Педолóгия— направление в педагогике, ставившее своей целью объединить подходы различных

наук (медицины, биологии, психологии и пр.) к методике развития ребёнка. В СССР педология

находилась на пике своего развития в 1920-е гг. Педологи – последователи педологии – активно

внедряли в школы практику психологического тестирования и на его основе комплектовали классы,

организовывали школьный режим и т. п. Педология была подвергнута жесткой критике за

недооценку культурно-исторической среды формирования ребенка и переоценку биологических

факторов (природных способностей учащихся).В результате постановление ЦК ВКП(б) «О

педологических извращениях в системе Наркомпросов» 1936 г. фактически ликвидировало

педологию как самостоятельную научную дисциплину и общественное движение. 5 Чудинов И.Г. Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры:

Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 15 – 16. 6 Чудинов И.Г. Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры:

Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 106. 7 История физической культуры. М.: «Физкультура и Спорт», 1956, с. 119.


12

физической культуры на правах органа государственного руководства и контроля за

всей работой в стране по физической культуре и спорту.

На Совет возлагались руководство работой по физической культуре, проводимой всеми

государственными и общественными организациями, а также подготовка специалистов

по физическому воспитанию, обладающих высоким педагогическим и спортивным

мастерством, способных стать организаторами физкультурной работы в самых разных

коллективах. Важнейшим центром этой работы и должен был стать ГЦИФК, который

был изъят из ведения Наркомздрава и передан под начало ВСФК.

В педагогической и научной деятельности московского института физкультуры

наступил новый, знаменательный период. Требовалось полностью перестроить работу

института, внести серьезнейшие изменения в содержание учебной и научной работы,

значительно увеличить численность студентов. Если за всё первое десятилетие его

существования ГЦИФК окончили лишь 422 специалиста по физической культуре, то

теперь перед институтом была поставлена задача выпускать почти такое же число

специалистов ежегодно!8

Решить такие масштабные задачи без создания мощного коллектива

высококвалифицированных работников – педагогов, мастеров самых разных

спортивных дисциплин было невозможно. В этой связи ВСФК проделал большую

работу, чтобы привлечь на руководящие и преподавательские должности лучших

столичных специалистов. В их числе в ГЦИФК в 1931 г. пришел и Василий Сергеевич

Ощепков.

Реорганизация учебной деятельности института началась с введения в нем

факультетской системы подготовки кадров. В 1930 г. создаются два факультета:

педагогический и спортивный. Педагогический факультет готовил педагогов

физического воспитания для средних и высших учебных заведений. А на спортивном

велась подготовка преподавателей-методистов по отдельным видам спорта для работы

в различных коллективах физической культуры.

Коренные изменения были внесены в учебную программу. Если в 1920-е гг. среди

учебных дисциплин преобладали медико-биологические, то с 1932/1933 уч.г. их

потеснили спортивно-педагогические, что было напрямую связано с изменением

отношения к спорту в СССР9.

В 1930/1931 учебном году в институте впервые появились кафедры спортивных

дисциплин: гимнастики, спортивных игр, легкой атлетики, лыжного спорта и т. д. И

среди них – кафедра защиты и нападения, объединившая специалистов по всем видам

единоборств, которые тогда культивировались в Советском Союзе – по французской

борьбе, боксу, всем видам фехтования, - а также по поднятию тяжестей. И именно на

эту кафедру в 1931 г. пришел работать В.С. Ощепков.

В 1931 г. ректором обновленного института был назначен Семен Михайлович Фрумин

(1890 – 1937), с 1924 г. работавший в центральном аппарате Наркомата по военным и

морским делам по вневойсковой и физической подготовке. Тем самым была начата

подготовка к превращению ГЦИФК в главный центр обучения специалистов по

физической подготовке для Вооруженных Сил.

16 мая 1932 г. учреждается третий – военный факультет ГЦИФК. Он был создан путем

реорганизации главного военно-учебного заведения, готовившего профессионалов

физподготовки для войск, - Краснознаменных курсов усовершенствования по

физическому образованию командного состава РРКА им. В. И. Ленина. Курсы были

8 Чудинов И.Г. Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры:

Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 30 – 31. 9 История Российской государственной академии физической культуры. / Руководители авт.

коллектива В.В. Кузин, О.В. Матыцин. Под общ.ред. В.В Столбова. – М.: Физкультура и спорт, 2003,

с. 22.


13

специально переведены из Ленинграда в Москву и реорганизованы в военфак ГЦИФК,

что само по себе отражает намерение советского гражданского и военного руководства

собрать в единый кулак ведущих ученых, педагогов, практиков спорта, чтобы

обеспечить настоящий скачок в количественном и качественном росте

профессиональных кадров для работы в области физкультуры и спорта, имевшей

огромное оборонное значение. Начальником факультета был назначен директор

института С. М. Фрумин, получивший высокое воинское звание комкор.

Военный факультет являлся высшим специальным военно-учебным заведением РККА,

предназначенным для обучения специалистов по физической подготовке и спорту для

воинских частей и военных учебных заведений, и включал отделения подготовки

командиров — специалистов по физподготовке Сухопутных войск и командиров —

специалистов по физподготовке ВВС со сроком обучения 3 года 8 месяцев.

С 1932 г. при военном факультете были учреждены 3-месячные курсы ЦС

Осоавиахима, на которых в течение первых двух лет было проведено четыре сбора

слушателей (114 человек). А с января 1933 г. при факультете начали функционировать

Курсы усовершенствования командного состава РККА по физическому образованию

(КУКС ФИЗО) с контингентом до 100 человек. В конце 1932 г. при факультете были

проведены также всеармейские сборы по физической подготовке.

Командный, начальствующий и преподавательский состав факультета подбирался из

лиц, имеющих большой практический опыт работы в области подготовки специалистов

по физкультуре и спорту, солидную по тому времени теоретическую подготовку.

Факультет играл важнейшую роль как научно-методический центр совершенствования

системы физической подготовки РККА. Его специалисты вложили немало труда в

разработку основ физподготовки Вооруженных Сил, участвовали в разработке

важнейших руководств и наставлений, являлись авторами книг, брошюр и статей по

вопросам физической подготовки войск.

Военный факультет комплектовался за счет гражданской молодежи и комсостава РККА

с образованием не ниже 9 классов, а в период с 1935 по 1938 гг. – главным образом за

счет студентов 2-3-го курсов ГЦОЛИФК и частично — за счет комсостава из войск.

Институт проводил огромную научно-исследовательскую и научно-методическую

деятельность, которая была направлена на разработку основ советской системы

физического воспитания. Профессоры и преподаватели приняли самое активное

участие в составлении Положения о Всесоюзном физкультурном комплексе «Готов к

труду и обороне СССР», в определении видов физических упражнений, которые

следовало включить в комплекс, и в установление порядка нормативных оценок. После

успешного внедрения I ступени комплекса ГТО ВСФК поручил институту обобщить

опыт работы по комплексу и разработать нормы II усложненной ступени, которые и

были утверждены в конце 1932 года10. В разработке системы норм II ступени ГТО

деятельное участие принял и В.С. Ощепков. Благодаря ему, в перечень норм была

включена и норма по дзюу-до, что положило начало распространению ощепковской

системы самозащиты и спортивной борьбы по всему Советскому Союзу.

Научные труды преподавателей ГЦИФК В.В. Гориневского, Н.Г. Озолина, К.В.

Градополова, А.Д. Новикова, В.В. Белиновича, В.С. Фарфеля и других, наряду с

работами научных работников Ленинградского и других институтов физической

культуры, опубликованные в предвоенные годы, сыграли «особо важную роль в

формировании правильных научно-методических взглядов в вопросах спортивной

тренировки»11

.

10

Чудинов И.Г. Государственный центральный ордена Ленина институт физической культуры:

Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 39 – 40. 11


Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 43.


14

Реорганизация института была завершена к концу 1933/1934 уч.г. К тому времени

московский инфизкульт успешно готовил квалифицированных специалистов-

преподавателей и вел разработку научно-методических основ советской системы

физического воспитания. За образцовую постановку учебного процесса и отличную

подготовку студентов 28 июля 1934 г. ЦИК Союза ССР наградил ГЦИФК орденом

Ленина12

.

Основные этапы развития учебной дисциплины дзюу-до в ГЦИФК в 1931 –

1937 гг.

Дзюу-до впервые было включено в учебный план ГЦИФК на 1931/32 уч.г., и для её

прохождения было отведено 30 часов13

.

Первое время, как свидетельствует сам Василий Сергеевич, работа по дзюу-до в

ГЦИФК находилась «в крайне неблагоприятных условиях: не было специального

помещения, не было инвентаря»14

.

Предложенная Ощепковым программа состояла из двух частей: спортивной и боевой.

На ее изучение, по оценке Василия Сергеевича, требовалось не менее 80 часов занятий,

а институт давал только половину этого времени, причем и выделенные 40 часов «в

большинстве случаев не были использованы полностью, так как этому мешали

различные непредвиденные обстоятельства»15

.

В дополнение к обязательным программным занятиям по теоретическим и

практическим дисциплинам в 1931/1932 уч.г. в институте были организованы

факультативные занятия по спортивному совершенствованию, призванные

содействовать подготовке специалистов по отдельным видам спорта.

Интересные сведения в этой связи сообщил ученик В.С. Ощепкова Р.А. Школьников.

«Однажды, - пишет Роман Александрович, - на построении было объявлено, что будет

проводиться отбор на спортивное совершенствование... Я с группой студентов пришел

на кафедру [защиты и нападения] к товарищу Иванову В.А. Он проверил наши знания

и умения по борьбе и отобрал лучших, кто уже выступал, … а всем студентам

грузинам, армянам, узбекам и других национальностей посоветовал заниматься дзюу-

до, где лучше можно проявить себя»16

.

Отбор на спортивное совершенствование был жестким. Попасть в группу популярной

специализации, по сути, мог уже только хорошо подготовленный спортсмен. Такой

подход автоматически закрывал дорогу в группу совершенствования по французской

борьбе студентам, которые до института не занимались ею или не добились серьезных

спортивных результатов. Так, тот же Школьников, будучи универсальным атлетом,

участником Международной спартакиады 1928 г. сразу в четырех дисциплинах, хотя

ранее «в Ростове-на-Дону занимался немного у знаменитого финна – борца Андерсена

А.И.»17, не смог пробиться в группу французской борьбы. Среди отвергнутых так же,

как и Школьников, но желавших заниматься именно борьбой, закономерно было

немало студентов из национальных республик, где французская борьба еще не успела

получить действительно широкого распространения.

12


Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 38. 13

Ощепков В.С. В Ученый Совет ГЦОЛИФК им. Сталина. 8 июня 1937 года. Копия в архиве А.М.

Горбылёва 14

Ощепков В.С. В Ученый Совет ГЦОЛИФК им. Сталина. 8 июня 1937 года. Копия в архиве А.М.

Горбылёва 15

Ощепков В.С. Прохождение дзюу-до. Машинопись. Копия в архиве А.М. Горбылёва. 16

Письмо Р. А. Школьникова А. М. Ларионову. Без даты. Получено А.М. Ларионовым 20.09.1985 г.

Оригинал в архиве автора.

17 Письмо Р. А. Школьникова А. М. Ларионову. Без даты. Получено А.М. Ларионовым 20.09.1985 г.



15

В то время только Закавказский институт физической культуры в Баку готовил кадры

для республик Закавказья. Остальные республики направляли своих спортсменов

учиться в Московский и Ленинградский институты, где для них имелись особые квоты.

Так, специальное постановление ЦК ВКП(б) и Коллегии Наркомата рабоче-

крестьянской инспекции СССР обязало институты и техникумы фиЗкультуры РСФСР в

осенний приём 1931 уч.г. не менее 25% состава студентов комплектовать из выходцев

из национальных республик и областей Союза.

Большинство националов18

были слабо или совсем не знакомы с французской борьбой,

но в той или иной степени умели бороться так, как боролись у них на родине, в том

числе с подножками, с захватами за ноги. Именно поэтому Иванов, не имея

возможности принять всех желающих на французскую борьбу, рекомендовал им дзюу-

до. Это предопределило многонациональный состав группы совершенствования по

дзюу-до.

До Ощепкова тогда, как свидетельствует Школьников, добралось человек тридцать. И

он тоже устроил кандидатам испытание: «Брал к себе на обработку, проводил над нами

проверку на мужество, делал броски, подсечки, подножки. Дал такую нагрузку, что из

зала мы смогли выйти только через несколько часов»19

.

«Получив такую нагрузку, - пишет Школьников, - мы сомневались в себе, сможем ли

мы выдержать всё это. Однако на следующий день, вечером, нас собралось человек 11,

и мы пошли на занятие. Встретил нас Ощепков очень ласково и своими словами

ободрил нас, сказав, что из нас выйдут настоящие, истинные борцы. Прежде всего,

потому что мы не испугались трудностей, а всё новое очень интересно»20

.

Роман Александрович, наверняка, сильно приукрасил эпизод с отбором в группу

Ощепкова в духе тех легенд, которые окружали в свое времена занятия японской

борьбой, представляя их невероятно суровыми, но Василий Сергеевич действительно

был очень требовательным педагогом и видел своего воспитанника, прежде всего,

человеком, практически владеющим приемами борьбы.

Как свидетельствует Р.А. Школьников, в образовавшуюся в ГЦИФКе первую группу

спортивного совершенствования по дзюу-до, помимо него, вошли Н.М. Галковский,

И.В. Васильев, армянин А. Галустян21, грузины Мачевариани и Мелуа, «ребята из

Средней Азии». На занятия заходили также борцы-классики С. Пасечников, Н. Чионов,

Г. Пыльнов и др.22

Контингент подобрался весьма пестрый. Здесь были и студенты, еще совершенно не

умевшие бороться, и люди, знавшие французскую борьбу и выступавшие на высоком

спортивном уровне, и студенты, прибывшие учиться в институт из национальных

республик и областей, в разной степени владевшие своими самобытными видами

борьбы.

«Несмотря на все неблагоприятные условия внешкольной работы по дзюу-до в то

время в ГЦИФК, - пишет Ощепков об этой своей группе, - секция дзюу-до работала всё

же неплохо. В течение 1932/33 [уч.] г. ею было сделано до 20 показательных

18

Слово «национал» (от фр. national, les nationaux – «житель какой-л. области, государства») – в 1920-

х – 1930-х гг. широко использовалось в советской печати для названия лиц коренного населения

национальных республик и областей, не имея никакого уничижительного, оскорбительного оттенка. 19


Оригинал в архиве автора. 20



Галустян А.О. Автор дисс. ... канд. пед. наук «Физическая культура в древней Армении» (М.:

ГЦИФК, 1940). 22




16

выступлений в Москве, а в мае 1933 г. дзюу-до была включена в программу вузовской

спартакиады»23

.

В отчете о соревнованиях по дзюу-до на институтской спартакиаде говорилось: «Во

время вузовской спартакиады ГЦИФК к соревнованиям по дзюу-до был проявлен

исключительный интерес, несмотря на то, что этот вид спорта не получил еще

должного распространения в институте, благодаря его молодости в СССР, вообще, и в

ГЦИФК, в частности.

Вузовские соревнования по дзюу-до являются первыми соревнованиями в СССР.

Несмотря на то, что весь пройденный курс по дзюу-до заключал в себе только 26 часов,

следует отметить тот большой спортивный интерес и ту неплохую, а подчас и хорошую

технику, которую приходилось наблюдать во время соревнования. Они говорят о пра-

вильной постановке этого вида спорта в нашем институте.

Участие женщин в соревнованиях по дзюу-до и их техника могут быть также отмечены

и оценены положительно»24

.

В этих исторических первых соревнованиях по дзюу-до в СССР приняли участие 33

студента, в том числе 28 мужчин и 5 девушек. Парни определяли лучших в шести

весовых категориях, а девушки – в двух25

.

Введение постановлением президиума ВСФК СССР от 7 декабря 1932 г. II ступени

ГТО, включившей норму по дзюу-до, сыграло исключительную роль в развитии дзюу-

до в СССР, создав предпосылки для широкого знакомства с нею военнослужащих и

гражданских физкультурников.

Постановление ВСФК обязало все физкультурные вузы и техникумы внести

коррективы в учебные планы и перейти к обучению по новым программам,

предусматривающим практическое овладение всеми дисциплинами, вошедшими в

комплекс ГТО II ступени. Каждый выпускник инфизкульта теперь сам должен был

овладеть всем объемом техники, предусмотренным 2-й ступенью ГТО.

С 1 сентября 1932 г. дзюу-до включено в график учебных занятий ГЦИФК на старшем

– 4-м курсе с тем, чтобы выпускники института весны 1933 г. уже владели этой

дисциплиной на уровне, необходимом, чтобы самостоятельно готовить желающих к

сдаче нормы дзюу-до 2-й ступени ГТО 26

. Благодаря этому, с весны 1933 г. все

выпускники ГЦИФК, а с 1934 г. – выпускники ленинградского, харьковского и

бакинского институтов физкультуры были обучены и подготовлены методически к

преподаванию комплекса приемов самозащиты без оружия в объеме требований ГТО 2-

й ступени. Ежегодно четыре инфизкульта Советского Союза давали несколько сотен

выпускников, которые были в той или иной степени знакомы с ощепковским дзюу-до.

В июле 1933 г. по инициативе студентов, окончивших ГЦИФК и желавших повысить

свою квалификацию по дзюу-до, были организованы 100-часовые курсы дзюу-до. Их

окончили 13 человек27

.

В ноябре того же 1933 г. в ГЦИФК была учреждена аспирантура по кафедре дзюу-до28

.

Аспирантом был принят выпускник института этого года Николай Михайлович

Галковский29

.

В начале 1934 г. в институте была введена спортивная специализация. В.С. Ощепков

писал об этом так: «В ... 1934 г. в ГЦИФК была введена специализация по дзюу-до, на

23




Ларионов А.М. История самбо (самозащиты без оружия) в СССР. Ленинград, 1986. Рукопись, с. 66-

67. 27


В данном случае имеется в виду не структурная единица факультета, а должность профессора,

читающего лекционные курсы по соответствующей отрасли научного знания. 29

Ощепков В.С. Прохождение дзюу-до. Машинопись. Копия в архиве А.М. Горбылёва.


17

которую записались семь человек. В 1935 г. на специализацию поступили 3 человека, и

в 1936 г. – три человека»30. Для студентов специализации предназначался

рассчитанный на два года обучения (3-й и 4-й курсы) курс дзюу-до в объеме 700

учебных часов.

Широко дзюу-до внедрялось на военном факультете.

Согласно учебному плану основного отделения военного факультета на 1933 г., на 1-й

год обучения на дисциплины цикла «Рукопашный бой» (руководитель – Ю.К.

Мордовин) отводилось 120 часов занятий, в том числе 40 часов – на «Приемы

нападения без оружия и со случайным оружием (дзюу-до)»31

.

Учебный план 1-го курса командного факультета ГЦОЛИФК на 1936 уч.г.

предусматривал изучение 36 дисциплин, на что отводилось 1810 учебных часов

(включая часы на зачетную сессию и резервное время). План предусматривал 5

учебных групп. В числе прочих учебных дисциплин значатся «Основные приемы дзюу-

до» (24 учебных часа)32

.

По 2-му курсу данных нет. На 3-м курсе план выделял на «Спортивное дзюу-до» 20

учебных часов. Кроме того, на 3-м курсе вводилась «Специализация по отдельным

видам спорта», на которую в учебном плане было выделено 220 учебных часов33

.

Учебный план 4-го курса предусматривал изучение 31 дисциплины. В числе прочих

учебных дисциплин значатся «Основные и спортивные приемы дзюу-до» (20 учебных

часов). На 4-м курсе на «специализацию по отдельным видам спорта» отводилось 200

учебных часов34

.

Если суммировать данные за три курса, то получается, что каждый слушатель военного

факультета в обязательном порядке получал 64 часа занятий по боевому и спортивному

дзюу-до – на 14 часов больше, чем по французской борьбе или по боксу (по 50 часов), и

примерно на 36 часов меньше, чем штыковой бой и все виды спортивного фехтования и

рубка в совокупности (около 100 часов). Это было на 24 часа больше, чем на

гражданских факультетах. Причем план предусматривал обучение как боевому, так и

спортивному дзюу-до, чего не было на гражданских факультетах.

Слушатель, избравший дзюу-до своей спортивной специализацией, дополнительно

получал 420 часов учебных занятий.

30


Приказ Краснознаменному Военному Факультету им. Ленина ГЦИФК № 37 от 8 мая 1933 года //

РГВА. Ф. 25747, о. 1, д. 167 – Краснознаменный военный факультет ГЦИФК. Приказы по факультету

№№ 1 – 96 (2 января – 29 декабря 1933 г.), лл. 96 – 97. 32

Приложение к смете на оплату лекций и групповых занятий педагогическому составу, проводящим

занятия со слушателями 1-го курса Командного факультета Государственного центрального ордена

Ленина Института физической культуры на 1936 учебный год // РГВА. Ф. 25747, о. 1, д. 173 –

Краснознаменный военный факультет ГЦИФК. 1935 г. Именной список постоянного состава

факультета, переписка по личному составу, учебным вопросам, административно-хозяйственным

вопросам (январь – декабрь 1935 г.), л. 347. 33






вопросам (январь – декабрь 1935 г.), л. 348. 34






вопросам (январь – декабрь 1935 г.), л. 349.


18

Общее число часов, отведенное на освоение прикладных и спортивных приемов

единоборства без оружия (дзюу-до, французская борьба, бокс) – 164 часа – более чем в

полтора раза превышает число часов, выделенное на все виды фехтования.

Обращает на себя внимание, что, если борьба и бокс преподавались только на одном

курсе, то занятия по дзюу-до были равномерно распределены по всем трем курсам. Это

было связано, с одной стороны, с нехваткой преподавателей новой системы, а, с

другой, с тем, что дзюу-до отдавался приоритет, так как оно было неразрывно связано с

таким разделом физической подготовки войск, как «рукопашный бой», и каждый

выпускник военфака должен был быть подготовлен к его преподаванию в войсках.

Помимо обязательных программных занятий, в марте 1933 г. на военном факультете

были созданы секции по видам спорта, в том числе и секция дзюу-до, которую

возглавил, естественно, «т. Ощепков»35

.

Постепенно рядом с В.С. Ощепковым в проведении занятий по дзюу-до вставали его

лучшие ученики: с 1934 г. – Н.М. Галковский, с 1937 г. – Б.А. Сагателян, А.А.

Харлампиев.

Имеющиеся данные позволяют утверждать, что, начиная с 1933 г., все выпускники

ГЦИФК проходили обучение дзюу-до по ощепковской методике минимум в объеме

требований нормы ГТО II ступени. Естественно, большой интерес вызывает вопрос об

общей численности таких выпускников, окончивших ГЦИФК за период, в течение

которого там работал Ощепков (1931 – 1937).

В литературе нами найдены такие данные по военному факультету ГЦИФК. За 1933 –

1937 гг. он выпустил в общей сложности 308 командиров36, большая часть которых по

окончании института продолжила службу в военно-учебных заведениях и частях

Красной Армии и понесла туда полезную ощепковскую науку самозащиты. По

гражданским выпускникам ГЦИФК, к сожалению, такие данные пока мною не

найдены. Но известно, что к началу Великой Отечественной войны в институте

насчитывалось 534 студента (на четырех курсах; без учета слушателей военного

факультета)37. Это дает более 130 человек на курс. Соответственно, за пятилетний

период 1933 – 1937 гг. через занятия ощепковским дзюу-до должны были пройти 650 –

700 студентов и 308 слушателей военфака. К этому нужно приплюсовать еще

несколько сотен выпускников КУКС ФИЗО и различных краткосрочных курсов, что

дает в общей сложности примерно 1300 человек.

Необходимость обучать дзюу-до в группах разной подготовленности, с разным

количеством часов, выделенных на курс, с разными целеустановками заставила В.С.

Ощепкова разработать целый ряд учебных программ, которые писались в соответствии

с принятыми в ГЦИФК требованиями. При этом требовалось определить содержание

курса, порядок обучения отобранным техническим приемам, контроля за освоением

материала, итоговой проверки, выбрать оптимальную методику обучения и т.д. Это,

безусловно, сыграло важную роль в совершенствовании теории и методики

ощепковского дзюу-до.

Творческая лаборатория советского дзюу-до

В.С. Ощепков не только щедро делился со студентами своими знаниями, но и

стремился сделать их своими единомышленниками, соратниками, привлечь к

творческой работе по совершенствованию дзюу-до. В конечном итоге это и привело к

35

Приказ Краснознаменному Военному Факультету им. Ленина ГЦИФК № 25 от 25 марта 1933 г. //

РГВА. Ф. 25747, о. 1, д. 167 – Краснознаменный военный факультет ГЦИФК. Приказы по факультету

№№ 1 – 96 (2 января – 29 декабря 1933 г.), л. 61. 36

Славные страницы истории. Военному институту физической культуры 100 лет. СПб.: ВИФК, 2009,

с. 58. 37

История Российской государственной академии физической культуры. / Руководители авт.


с. 27.


19

рождению новой оригинальной системы, которую сам Василий Сергеевич называл

«дзюудо по схеме ГЦОЛИФК», а его ученики – «системой дзюудо школы В. С.

Ощепкова»38

.

В московском инфизкульте Ощепков получил возможность работать с наилучшим

человеческим материалом. Среди студентов было немало действительно талантливых

ребят, искренне увлеченных спортом, имевших разностороннюю физическую

подготовку. Здесь ученики Ощепкова могли тренироваться бок о бок с сильнейшими

борцами, боксерами и фехтовальщиками СССР, чемпионами и призерами первенств

страны, равняться на них.

Василий Сергеевич делал всё возможное, чтобы заинтересовать студентов дзюу-до,

содействовать становлению их спортивного и педагогического мастерства, подтолкнуть

к самостоятельному поиску в целях развития советской системы борьбы и самозащиты.

Свои группы спортивного совершенствования и специализации Ощепков превратил в

своеобразную творческую лабораторию, в которой всемерно поощрялись

самостоятельный поиск и обмен опытом и идеями. Очень интересно рассказал об этом

Р.А. Школьников, занимавшийся дзюу-до под руководством В.С. Ощепкова в 1931-

1933 гг.

Вначале Ощепков предложил студентам работать над расширением технического

арсенала спортивной борьбы. «Наша группа, - пишет Школьников, – А. Галустян,

Мачевариани, ребята из Средней Азии, Васильев, Галковский, Мелуа и другие,

например, борцы-классики Пасечников, Чионов, Пыльнов, разрабатывали на каждое

занятие отдельные приемы и защиты, защищали их достоинства, а затем, если

признавали, что прием чего-либо стоит, то его разучивали, и все его записывали в

тетрадь»39

.

Стремясь систематизировать эту работу, «тов. Ощепков В.С. предложил

классифицировать приемы по разделам»40. Так, в зале, где проходили занятия,

появились большие листы ватмана, разделенные вертикальными линиями на полосы.

Каждая полоса имела свой заголовок – название раздела техники.

Каждому занимающемуся давалось задание к следующему занятию подготовить для

демонстрации какой-либо приём, а также защиту от него и контрприём. Демонстрация

сопровождалась разъяснением достоинств предлагаемого варианта. Затем происходило

обсуждение, в ходе которого предложение корректировалось, после чего

предложенный приём записывался в классификационную таблицу, висевшую на

стене41

.

Так, от занятия к занятию арсенал технических приемов возрастал, пополняясь

приемами французской борьбы, особенно приемами борьбы в партере, бросками из

различных видов национальной борьбы, которые вносили студенты из республик

Закавказья и Средней Азии, а также заимствованиями из зарубежной и отечественной

литературы.

«Василий Сергеевич, - пишет Р.А. Школьников – предоставил нам право пользоваться

его обширной библиотекой, в которой были книги по японской, французской и другим

видам борьбы зарубежных стран. Знакомство с иностранной литературой позволяло

нам фантазировать в создании приёмов»42

.

38

Галковский Н. М. Что такое дзюудо // Физкультура и спорт. 1936. № 15-16. 39










20

Обсуждение носило дискуссионный характер. «Большие споры, - пишет Р.А.

Школьников, - были по тем разделам, где в японской борьбе можно было душить

руками, ногами и одеждой, не только в борьбе лёжа, но даже в стойке. А болевые

приёмы применялись в стойке на кисти, локоть, плечо, ноги. В борьбе лёжа

добавлялись болевые приёмы на колено и тазобедренный сустав»43

.

Несмотря на коллективный характер творчества, его организатором и руководителем,

судьей в спорах и безусловным авторитетом выступал В.С. Ощепков, который не

только стремился собрать максимально широкий арсенал средств достижения победы,

но и, рассматривая спортивную борьбу как составную часть системы рукопашного боя,

пропускал собранные приемы через строгое критическое сито. И Роман Александрович

Школьников прямо пишет в этой связи, что «не всегда наши фантазии… нравились

ему»44

.

По свидетельству Школьникова, в конце семестра каждый студент должен был

представить свою разработку по какому-то разделу техники спортивной борьбы – «кто

броски из разных захватов, кто болевые приёмы в стойке или в борьбе лёжа, а кто

удушение во всех вариантах», «с подробным описанием», «как курсовую работу»45

.

Коллективная и при этом хорошо организованная, планомерная работа к середине

1930-х гг. дала колоссальный рост числа технических приемов, способствовала

формированию оригинальной классификации и терминологии. Характеризуя

сложившуюся систему, Анатолий Харлампиев на общемосковском собрании

дзюудистов 5 сентября 1936 г. сказал: «Коллектив ДФК (Дворца физической культуры

1-го завода Авиахим – А. Г.) разработал большую полную систему дзюу-до, что

преподавал В. С. Ощепков; таким образом, у нас в настоящее время имеется до 1000

спортивных приемов»46

.

Большая экспериментальная работа по определению оптимального состава комплекса

приемов рукопашного боя невооруженного против вооруженного и невооруженного

против невооруженного противника проводилась В.С. Ощепковым на военном

факультете ГЦИФК. О некоторых ее аспектах рассказывает Н.М. Галковский: «Из…

комплекса [приемов рукопашного боя] были отобраны и специально разработаны

приёмы для специфических условий в боевых действиях воинов РККА. После

проведенного исследования с группами слушателей военного факультета, которые

проверяли целесообразность технических действий невооруженного против

вооруженного, был составлен специальный комплекс приемов. После проверки

комиссией инспекции физической подготовки РККА он был включен в наставление по

рукопашному бою… Созданные в итоге этой работы приёмы заняли прочное место во

всех наставлениях по физической подготовке Вооруженных Сил Советской Армии»47

.

Итоги этих исследований воплотились в ряде наставлений и руководств РККА,

созданных во второй половине 1930-х гг. при непосредственном участии В.С.

Ощепкова. Наиболее значимыми из них являются «Наставление по подготовке к

рукопашному бою РККА» 1938 года (НПРБ-38) и «Временный курс физической

43







Протокол № 9 Общемосковского собрания дзюудистов 5 сентября 1936 г. // Система самбо.

Становление и развитие. Из семейного архива Харлампиевых. М.: «Издательство ФАИР», 2007, с.

279. 47Галковский Н.М. Становление техники советской школы вольной борьбы и пути ее

совершенствования: дисс… канд. пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1971, с. 36 – 37.


21

подготовки ВВС РККА 1938 г. («КФП-38 ВВС»)»48, в котором представлен комплекс

приемов дзюу-до, предназначенный для обучения летного состава.

Фактор профессиональной среды. Кафедра защиты и нападения ГЦИФК

Придя на работу в инфизкульт, В.С. Ощепков получил возможность работать в

постоянном и тесном контакте с целым рядом ведущих специалистов СССР по

французской борьбе, боксу и различным видам фехтования, объединенных в рамках

Кафедры защиты и нападения.

Кафедра была создана в 1930/1931 уч.г. Ее заведующим был назначен прославленный

борец французского стиля, впоследствии Заслуженный мастер спорта Владимир

Александрович Иванов. На Кафедре собрался замечательный коллектив настоящих

специалистов, людей, искренне преданных – порой до фанатизма – своему делу,

выдающихся спортсменов. В 1932 г. он еще более расширился за счет переехавших в

Москву специалистов Краснознаменных курсов усовершенствования по физическому

образованию командного состава РККА им. В. И. Ленина.

Развитие советского спорта, увеличение числа студентов ГЦИФК, необходимость

более глубокой разработки вопросов теории и методики спортивной тренировки

применительно к конкретным видам спорта потребовали в дальнейшем создания

самостоятельных кафедр по отдельным видам спорта. В апреле 1936 г. Кафедра защиты

и нападения была расформирована, и вместо нее созданы отдельные кафедры борьбы и

тяжелой атлетики, бокса и фехтования49. Кафедру борьбы, к которой было отнесено и

дзюу-до50, возглавил ученик В.А. Иванова Алексей Захарович Катулин

51, кафедру бокса

– ученик А.Г. Харлампиева Константин Васильевич Градополов52, а кафедру

фехтования (рукопашного боя и фехтования) – по-видимому, Т.И. Климов53

.

Если для представителей французской борьбы, бокса, фехтования, в то время уже

почти утративших «самозащитную» направленность и развивавшихся как сугубо

спортивные и требовавшие узкой специализации дисциплины, их объединение в

рамках Кафедры защиты и нападения являлось искусственным и, в общем, лишенным

практического смысла, то для В.С. Ощепкова, стремившегося развивать дзюу-до не

только как спортивную борьбу, но и как эффективную и всеобъемлющую систему

рукопашного боя, возможность трудиться вместе со специалистами в смежных

областях, напротив, могла принести немало пользы.

Работая совместно с ними, Василий Сергеевич имел возможность знакомиться с их

богатейшим опытом в области техники и тактики единоборств, методики обучения и

тренировки, получать квалифицированные консультации, широко обмениваться

знаниями, идеями и задумками.

Ощепков в полной мере воспользовался этими уникальными условиями. Ученик

Василия Сергеевича Н.М. Галковский свидетельствует: «Основным источником для

практического изучения и анализа техники видов единоборства у нас были знания

известных мастеров и деятелей спорта. По боксу – Арк. Харлампиева, К.

48

Временный курс физической подготовки ВВС РККА 1938 г. (КФП ВВС РККА-38). М.: Управление

Военно-Воздушных Сил РККА, Государственное военное издательство Наркомата обороны Союза

ССР, 1938. — 319 с. Сдано в производство 2.11.37. Подписано к печати 21.2.1938. Тираж 150 000 экз. 49



Сагеталян Б. А. Борьба вольного стиля в комплексе ГТО. Из кафедры борьбы ГЦОЛИФК им.

Сталина // «Теория и практика физической культуры», 1940, № 4, с. 8 – 19. 51





Он представлен «руководителем кафедры фехтования» ГЦОЛИФК в главной спортивной газете

страны в номере от 27 марта 1937 года («Красный спорт», 1937, № 44. Подпись к фото на с. 2).


22

Градополова, Я. Брауна; по борьбе – А. Желнина, В. Иванова, А. Катулина; по

искусству фехтования и рукопашного боя – Т. Климова, Ю. Мордовина, Л.

Жебрякова54»

55.

За исключением Алексея Ивановича Желнина и Андрея Леонтьевича Жебрякова, с

которыми в разное время общался Галковский, все остальные названные специалисты

трудились в московском инфизкульте в одно время с Ощепковым. И было бы

грубейшей ошибкой недооценить фактор влияния этой профессиональной среды на

становление «системы дзюу-до ГЦОЛИФК», в которой мы обнаруживаем и различные

приемы борьбы, заимствованные у «французов», и разработанную технику ударов

руками, включившую основные удары английского и французского бокса, и

специальную тактику «антибоксерского» боя, и элементы фехтования на штыках,

эспадронах и рапирах в сочетании с захватами, бросками и ударами дзюу-до.

Представляется, что имена названных выше специалистов должны занять подобающее

место в истории самбо.

Владимир Александрович Иванов (1896 – 1938), заведующий Кафедрой защиты и

нападения, был исключительно яркой личностью.

Победитель самого первого чемпионата СССР по французской борьбе (1924 г.) в

легком весе, чемпион СССР 1928, 1933 и 1934 гг., Заслуженный мастер спорта СССР

(1936). Выступал за московское «Динамо» и, разумеется, прекрасно знал В.А.

Спиридонова.

Первоклассный тренер и педагог, воспитавший целую плеяду выдающихся

спортсменов и педагогов борьбы: Г. Д. Пыльнова, Н. Г. Чионова, А. З. Катулина, Н. Н.

Сорокина, В. А. Люлякова, Л. П. Дзеконского и др. Старший тренер I Всесоюзного

учебно-тренировочного сбора по французской борьбе (1936).

«Не говоря уже о личном техническом классе, который признан и за границей как класс

европейского уровня, это вполне сложившийся педагог и спортивный тренер, давший

за свою, примерно, десятилетнюю педагогическую деятельность целую плеяду

молодых способнейших борцов (Катулин, Пыльнов и многие другие)», - рассказывала о

Владимире Александровиче центральная спортивная газета СССР «Красный спорт»56

.

Учебник Иванова «Французская борьба» (1930) долгое время служил настольной

книгой для тренеров по этому виду спорта. Пользовался им и В.С. Ощепков, в работах

которого можно отыскать заимствования из труда коллеги.

Лучшие воспитанники В. А. Иванова – Г. Д. Пыльнов, А. З. Катулин, Н. Н. Сорокин, Н.

Г. Чионов, – успешно завершив обучение в институте, пополнили ряды педагогов

ГЦИФК57

и работали бок о бок с Ощепковым и его учениками: Н.М. Галковским, Б.А.

Сагателяном, А.А. Харлампиевым.

Судьба В.А. Иванова сложилась так же трагически, как и судьба В.С. Ощепкова. 22

марта 1938 г. он был арестован, и 1 июня 1938 г. Комиссия НКВД и Прокуратуры

СССР по обвинению в контрреволюционной шпионской деятельности в пользу

Германии назначила ему высшую меру наказания – расстрел. Приговор приведен в

исполнение 14 июня 1938 г. на Бутовском полигоне. 10 марта 1956 г. Владимир

Александрович Иванов был реабилитирован за отсутствием состава преступления.

Первый заведующий кафедрой борьбы Алексей Захарович Катулин (1906 – 1982) был

чемпионом СССР по французской борьбе в полусреднем весе 1933, 1934 и 1935 гг.,

54

Из списка выпадает Андрей Леонтьевич Жебряков, который не преподавал в ГЦОЛИФК и с

которым Н.М. Галковский работал вместе в Артиллерийской академии им. Ф.Э. Дзержинского после

ухода из ГЦОЛИФК. 55

Галковский Н.М. Становление техники советской школы вольной борьбы и пути ее

совершенствования: дисс… канд. пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1971, с. 34. 56

«Красный спорт», 1933, № 3, 15 октября, стр. 2. 57


Исторический очерк. М.: ФиС, 1966, с. 105.


23

бронзовым призером 1938 г. Заслуженный мастер спорта СССР (1936). С 1927 по 1937

г. он имел 86 международных встреч в Швеции, Норвегии, Дании, Германии, Турции и

Финляндии – и ни одного поражения! «Феноменальная сила Катулина позволяла ему

уверенно и быстро побеждать своих противников», - писал о нем Б.М. Чесноков58

.

Многие годы работал преподавателем и заведующим кафедрой борьбы ГЦОЛИФК,

был деканом спортивного факультета, председателем Федерации борьбы СССР, вице-

президентом Международной любительской федерации борьбы (ФИЛА). Автор ряда

институтских учебников по спортивной борьбе. Участник Великой Отечественной

войны. Сражался в ОМСБОНе, был в плену, бежал... Награжден орденом Красного

знамени.

В.А. Иванов, А.З. Катулин и другие воспитанники ГЦОЛИФК 1930-х гг. играли в то

время ведущую роль в совершенствовании методики обучения французской борьбе,

опубликовали ряд значительных трудов, среди которых следует назвать учебник

«Борьба» Н. Г. Чионова (1936), статьи «Основные принципы изучения техники

борьбы» А.З. Катулина (1937)59, «Методика обучения французской борьбе» А.З.

Катулина, Н.Н. Сорокина и Г.Ф. Шевченко (1938)60, «Методика тренировки борца к

соревнованию» Н.Н. Сорокина (1938)61, «Пособие по изучению техники борьбы» Г.В.

Гончарова и Н.Н. Сорокина (1940)62

. Эти работы заложили фундамент методики

обучения греко-римской борьбе в послевоенный период, служили ориентирами для

специалистов, работавших в области совершенствования теории и методики самбо.

Говоря об этой плеяде специалистов французской борьбы, сформировавшихся и

работавших в ГЦОЛИФК в те же годы, что и В.С. Ощепков (причем все они являлись и

его учениками в дзюу-до), стоит упомянуть и о том, что один из них – Николай

Николаевич Сорокин в послевоенный период даже возглавлял некоторое время

Всесоюзную секцию борьбы самбо и одним из первых рассказал правду о рождении

этой борьбы63

.

Ведущим преподавателем бокса на кафедре был Аркадий Георгиевич Харлампиев

(1888 – 1936), отец Анатолия Аркадьевича Харлампиева – ученика В.С. Ощепкова и

одного из продолжателей его дела.

В молодости он был разносторонним спортсменом: занимался гимнастикой,

конькобежным спортом, борьбой. Работал в цирке воздушным гимнастом. В 1909-1912

гг., во время учебы в парижской Академии изящных искусств, всерьез увлекся боксом,

выступал на профессиональном ринге. По возвращении на родину посвятил себя

популяризации бокса в России, выступая как профессиональный боксер. Участвовал в

Первой мировой войне, попал в плен. По возвращении в Россию, в 1919-1921 гг.

работал тренером по боксу в Главной военной школе физического образования

трудящихся. Некоторое время возглавлял группу боксеров-профессионалов. Позднее

преподавал бокс в различных коллективах.

Когда в 1932/33 уч.г. на Кафедре защиты и нападения было открыто обучение боксу,

руководство этой дисциплиной было доверено именно Харлампиеву, занявшему с 1

декабря 1932 г. должность доцента64

.

58

Чесноков Б. М. Спортивная борьба в СССР, стр. 64. 59

«Теория и практика физической культуры», 1937, № 5. 60

«Теория и практика физической культуры», 1938. 61

«Теория и практика физической культуры», 1938. 62

Гончаров Г. В., Сорокин Н. Н. Борьба (французская). Пособие по изучению техники борьбы М.,

«ФиС», 1940 63

Сорокин Н.Н. Спортивная борьба (классическая и вольная).М.: Физкультура и спорт, 1960, с. 20 –

21. 64

Фрагмент трудового списка Аркадия Георгиевича Харлампиева // Харлампиев А. А. Система самбо.

Сборник материалов и документов. 1933-1944 гг. М., Журавлёв, 2003, с. 86.


24

В 1934 г. Аркадий Георгиевич возглавил высшую школу тренеров ГЦОЛИФК по боксу,

в которой прошли подготовку такие одаренные боксеры, как Н. Королев, Л. Темурян,

А. Грейнер и др. Сыграл видную роль в становлении советского бокса, в том числе его

теоретико-методических основ.

А.Г. Харлампиев был одним из сильнейших боксеров своего поколения, новатором и

теоретиком бокса, которому «бесспорно принадлежит введение в нашу практику

метода ближнего боя, подробно разработанного в его боевой практике, теоретически

обоснованного и систематизированного»65

.

Важное значение для развития советского бокса сыграли подготовленные

«методруководителем» Харлампиевым при участии преподавателя К.В. Градополова и

«ассистентов Алпатова и Постнова» материалы «Заочной школы бокса», напечатанные

в 1934 г. в нескольких номерах журнала «Физкультура и спорт»66

.

С начала 1936 г., в связи с плохим состоянием здоровья, А.Г. Харлампиев был

освобожден «от преподавательской работы с возложением обязанностей ведения

программно-методической работы и руководства преподавателями и аспирантами»67, а

летом 1936 г. его не стало.

После кончины А.Г. Харлампиева работу по боксу в ГЦИФК возглавил его ученик

Константин Васильевич Градополов (1904 – 1984).

Это был блестящий мастер бокса. Градополов выступал на ринге с 1921 по 1928 г.

Чемпион СССР 1926 г., Заслуженный мастер спорта (1937). Из 58 проведенных боев в

48 победил, в том числе в 24 боях – нокаутом. Провел 17 международных поединков и

одержал 15 побед. Профессор, доктор педагогических наук. Автор более 70 печатных

трудов по теории и методике бокса.

Константин Васильевич проработал в институте более 35 лет, в том числе 30 лет – в

качестве заведующего кафедрой бокса. Под руководством Градополова институтская

кафедра бокса в 1930-е гг. превратилась в настоящую кузницу кадров для этого вида

спорта. В эти годы обучение в ГЦИФК прошли такие выдающиеся боксеры, как Л.

Темурян, В. Чудинов, Н. Королев и другие.

Градополов проявил себя первоклассным тренером. Тренировал чемпионов СССР по

боксу В. Езерова, Я. Брауна, А. Павлова, Ф. Бреста и абсолютного чемпиона СССР Н.

Королева. С 1954 по 1960 г. являлся старшим тренером сборной команды СССР,

которая на XVI Олимпийских Играх в Мельбурне в 1956 г. заняла 1-е командное место.

Внес огромный вклад в развитие бокса в нашей стране. Награжден орденом Трудового

Красного Знамени и орденом «Знак Почета».

В 1938 г. К. В. Градополов опубликовал первым изданием свой знаменитый учебник

«Бокс», работа над которым шла как раз в то время, когда в институте работал

Ощепков и когда он работал над аналогичным учебником по дзюу-до. Это был первый

в истории советского бокса официальный учебник бокса для институтов физической

культуры. В дальнейшем, постоянно совершенствуясь, он был переиздан пять раз и

издан в ряде стран мира.

Вклад К.В. Градополова в развитие отечественного бокса настолько велик, что он по

праву считается «создателем научно-методических основ отечественной школы

бокса»68. Непрерывно совершенствуя свою концепцию современного бокса,

65

Браун Я. Б. Бокс в СССР в годы 1917-1952 г.г. и некоторые задачи его дальнейшего

совершенствования. Дисс. ... кандидата пед. наук. М.: ГЦОЛИФК, 1953, с. 21. 66

Чудинов, с. 103; Заочная школа бокса // Харлампиев А. г. Гетье А. Ф., Градополов К. В. Бокс –

благородное искусство самозащиты. М., «Гранд - Фаир», 2005, с. 85-192. 67

Фрагмент трудового списка Аркадия Георгиевича Харлампиева // Харлампиев А. А. Система самбо.

Сборник материалов и документов. 1933-1944 гг. М., Журавлёв, 2003, с. 86. 68

Подробнее о ней: Отечественная школа бокса К.В. Градополова // История Российской

государственной академии физической культуры. / Руководители авт. коллектива В.В. Кузин, О.В.

Матыцин. Под общ.ред. В.В Столбова. – М.: Физкультура и спорт, 2003, с. 98 – 101.


25

Градополов сумел подготовить целую плеяду ярких педагогов, ученых, продолживших

его дело. Среди них Евгений и Виктор Огуренковы, А.И. Булычев, В.Г. Черный, В.М.

Романов, И.П. Дегтярев, Г.О. Джероян, Н.А. Худадов и многие другие.

К числу воспитанников К.В. Градополова принадлежал и Яков Борисович Браун

(1910 – 1975) – чемпион СССР 1926 г., Победитель Всесоюзной Спартакиады 1928 г.

Провел 67 боев, 50 выиграл (18 – досрочно) и 8 закончил вничью. Участник 10

международных матчей (8 побед) с боксерами Латвии, Норвегии, Финляндии и Турции.

Мастер спорта (1937). Заслуженный мастер спорта (1948). Кандидат педагогических

наук.

В 1930-е гг. Яков Борисович проявил себя как спортивный журналист, пропагандист и

исследователь теории и методики бокса. Его перу мы обязаны множеством репортажей

с различных боксерских соревнований, выделявших глубоким анализом,

самостоятельными и переводными публикациями по различным аспектам теории и

практики бокса.

Обладая фантастической профессиональной эрудицией, Я.Б. Браун подготовил

интереснейшую кандидатскую диссертацию «Бокс в СССР в 1917-1952 гг. и некоторые

задачи его дальнейшего совершенствования» (1953), которая до сих пор сохраняет

научную ценность и дает пример глубокого знания материала и умения его

анализировать.

Крупнейшим авторитетом по фехтованию в ГЦОЛИФК был Тимофей Иванович

Климов (1889 – 1946), один из самых ярких мастеров клинка первой половины ХХ в.,

еще при жизни ставший легендой.

Фехтованием начал заниматься в 1911 г. под руководством итальянского маэстро

Бонора и сразу проявил недюжинное дарование. Преподавал фехтование в различных

советских военно-учебных заведениях с 1919 г., добровольно вступив в Красную

Армию. Работал в Высшей кавалерийской школе (1919), в Главной военной школе

физического образования трудящихся (1920-1924), в Высшей военно-педагогической

школе физического образования, на Кавалерийских курсах усовершенствования

командного состава и др. В феврале 1934 г. Климов был специально переведен из

Калининской военно-химической школы на военный факультет ГЦОЛИФК, чтобы

усилить работу по фехтованию и рукопашному бою.

Победитель 1-го личного первенства РККА по эспадрону (1925). Заслуженный мастер

спорта СССР (1934). Мастер спорта СССР (1935). Чемпион СССР 1935 г. по рапире и

эспадрону, серебряный призер чемпионата СССР 1939 г. по рапире. Участник первых

международных встреч советских фехтовальщиков – СССР – Турция (1935 – 1936).

Один из ведущих тренеров страны. Председатель Всесоюзной секции фехтования

(1935-1936). Старший тренер 1-го Всесоюзного учебно-тренировочного сбора

сильнейших фехтовальщиков СССР (1936).

За спортивные успехи Тимофей Иванович Климов первым из всех советских

фехтовальщиков был награжден орденом «Знак почета» (1937).

Принимал участие в разработке наставлений по рукопашному бою НПРБ-38 и РПРБ-41,

программ по фехтованию, различных руководств, включая вышедшее в Сталинграде в

1942 г. руководство «Рукопашный бой»69

.

Другим крупнейшим специалистом по фехтованию являлся Юрий Константинович

Мордовин (1900 – 1969).

Выпускник Главной военной школы физического образования трудящихся, Ю.К.

Мордовин в курсантские годы успел поучаствовать в боях Гражданской войны и даже

испытать себя в штыковой атаке. По окончании ГВШ ФОТ был направлен на

преподавательскую работу и большую часть жизни посвятил обучению штыковому

69

Климов Т. И., полковник, Шатров П. Т., старший лейтенант. Рукопашный бой. Сталинград,

Областное книгоиздательство, 1942. 80 стр. 10000 экз.


26

бою и фехтованию будущих армейских начфизов. На этапе становления военного

факультета ГЦОЛИФК именно он возглавил цикл дисциплин «Рукопашный бой», куда

было включено и ощепковское дзюу-до. Владел всеми видами фехтования, включая

фехтование тростью и бой ножом.

Блестящий спортсмен. На 1-м чемпионате СССР по фехтованию (1928) стал

победителем по сабле и бронзовым призером по рапире. Серебряный призер 2-го

чемпионата СССР по рапире (1935), чемпион СССР 1939 г. по шпаге, серебряный

призер чемпионата СССР 1940 г. по рапире. Мастер спорта СССР (1935). Участник

встреч СССР – Турция (1935 – 1936). Тренер всесоюзного учебно-тренировочного

сбора фехтовальщиков 1937 г. Заслуженный мастер спорта СССР (1942).

Ю.К. Мордовин принимал участие в разработке наставлений и пособий по

рукопашному бою, в том числе НПРБ-38 и РПРБ-41. Опубликовал ряд брошюр по

подготовке к рукопашному бою70

.

В годы Великой Отечественной войны – старший преподаватель рукопашного боя

военного факультета ГЦОЛИФК, проводил подготовку по рукопашному бою в

воздушно-десантных и лыжных соединениях. Награжден медалью «За боевые заслуги».

В послевоенные годы преподавал в Ленинградском военном институте физической

культуры, созданном на базе военного факультета ГЦОЛИФК. С 1947 по 1952 г.

являлся начальником кафедры рукопашного боя и фехтования, а с 1952 по 1954 г. –

начальником кафедры рукопашного боя, бокса и фехтования.

Одновременно – один из ведущих тренеров страны по фехтованию. Тренер первого

послевоенного всесоюзного сбора фехтовальщиков (1946). Председатель Всесоюзной

секции фехтования и рукопашного боя (1947-1948).

Награжден орденами Ленина, двумя орденами Красного Знамени, орденом Красной

Звезды. Полковник. В 2006 г. введен в Зал Фехтовальной Славы России.

Переломным в развитии советского фехтования стал 1935 г., когда в Анкаре и

Стамбуле состоялись первые международные встречи советских фехтовальщиков с

командой Турции. Советские мастера клинка потерпели тяжелое поражение. Не

многим лучше показали себя наши фехтовальщики и годом позднее, когда турецкие

фехтовальщики приехали в СССР. Команда Турции выиграла у команд Киева и

Ленинграда, и только москвичи смогли свести свою встречу вничью (8 : 8). Лучшего

результата из всех фехтовальщиков СССР в двух сериях встреч с турками добился 45-

летний Т.И. Климов, который провел восемь боев и шесть из них выиграл.

Эти первые международные встречи имели большое практическое значение для

развития советской школы фехтования. Лишенные на протяжении двух десятилетий

общения с коллегами, советские спортсмены и тренеры смогли познакомиться с

современной техникой и тактикой зарубежных мастеров, показавших ряд неизвестных

прежде фехтовальщикам СССР приемов, в частности, атаку «стрелой»71

.

«У нас – осторожность, замкнутость, классическая стойка, у турок – энергичное

ведение боя, непринужденность в выполнении атаки и частый выход из классической

стойки. Они издалека бросаются на противника и наносят быстрые удары. Пробегая

порой мимо противника, турецкий боец затем поворачивается и снова атакует», -

делился впечатлениями Т.И. Климов в 1935 г.72

.

Представители советского фехтования, развивавшегося в отрыве от фехтования

международного, путем проб и ошибок искали пути развития любимого вида спорта,

70

Мордовин Ю. К. Штыковой бой (основные приёмы). Энгельс, 1937; Мордовин Ю. К. Рукопашный

бой. М., ФиС, 1941. 20 стр. 7000 экз 71

Фехтование. Учебник для институтов физической культуры. Под редакцией Тышлера Д.А. М.:

«Физкультура и спорт», 1978, с. 30. 72

Цит. по: Фехтование. Учебник для институтов физической культуры. Под редакцией Тышлера Д.А.

М.: «Физкультура и спорт», 1978, с. 30.


27

совершенствования его техники и методики. Эти поиски отразились в горячей

полемике «новаторов» и «классиков» середины – второй половины 1930-х гг.

Активный участник этой полемики Виталий Андреевич Аркадьев позднее так писал о

ней: «Критический подход к историческому наследию, исключающий бездумное

принятие ценностей предшествующей культуры, развился в эти годы в особое

направление в фехтовании, иронически окрещенное его противниками «новаторским».

В свою очередь, «новаторы» называли своих противников, также не без иронии,

«классиками». Последние утверждали, что исторические школы фехтования,

французская и итальянская, созданные во времена большого прикладного значения

владения холодным оружием и обобщающие опыт многих десятилетий успешной

спортивной практики, совершенны, поэтому они должны быть восприняты без

изменений советскими фехтовальщиками. «Новаторы» утверждали, что в классических

школах фехтования много догматизма, много освященных стариной традиций и мало

рациональной естественности и научности.

«Новаторское» течение возглавляли В. Аркадьев, К. Булочко, А. Пономарев и И.

Манаенко. Фехтовальную классику защищали и утверждали В. Андриевский, А.

Богданов, Т. Климов, Р. Чернышева и др.

Борьба направлений носила весьма упорный характер, возникали ожесточенные споры

и полемические выступления в спортивной печати. Активнее в это время были

«новаторы». Однако спортивные результаты не давали заметного преимущества

фехтовальщикам какого-нибудь одного направления. Безрезультатность борьбы

обусловливалась еще тем обстоятельством, что советские фехтовальщики в это время

не имели международных спортивных связей с лучшими зарубежными

представителями фехтовального спорта. Не имея представления о действительном

международном соотношении сил, «новаторы» отвлеченно, исходя из общих

принципов передовой советской системы физического воспитания, переоценивали силу

советского фехтования и преждевременно выдвинули идею становления советской

школы фехтования.

Борьба этих двух направлений, несмотря на то, что их представители нередко впадали в

крайности, содействовала развитию теории советского фехтования. В дальнейшем под

влиянием выхода советских фехтовальщиков на международную арену и общения с

лучшими зарубежными спортсменами представители обоих направлений сумели

отойти от своих ошибочных убеждений и более реально оценить то положительное,

чем они обладали. В результате борьба перестала носить остро полемический характер

и в последнее время совсем прекратилась»73

.

Борьба «новаторов» и «классиков» фехтования, которая разворачивалась и в стенах

ГЦИФК, едва ли могла пройти незамеченной для В. С. Ощепкова, которому

приходилось решать, по сути дела, ту же задачу – определять оптимальный курс

развития борьбы вольного стиля в СССР, прокладывая его между Сциллой и Харибдой

неуклонного следования японским канонам и безудержным фантазированием

неофитов, не имевших еще достаточного опыта занятий спортивной борьбой.

Большое значение для развития ощепковской школы дзюу-до имели знакомство

Василия Сергеевича и возможность общаться на профессиональные темы и с другими

крупными учеными и педагогами, работавшими в ГЦИФК вне Кафедры защиты и

нападения. Назову только двух специалистов, которые, не занимаясь единоборствами,

самым непосредственным образом повлияли на развитие теории и методики самбо.

Во-первых, это Иван Антонович Крячко (1903 – 1977) – виднейший отечественный

специалист по спортивной медицине, который с 1933 г. возглавил научно-

исследовательский отдел военного факультета ГЦИФК и одновременно – сектор

73

Фехтование. Учебник для институтов физической культуры. Под общей редакцией Аркадьева В.А.

М.: «Физкультура и спорт», 1959, с. 56 – 58.


28

врачебного контроля и лечебной физкультуры ЦНИИФК. Защитив в 1937 г.

диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук и опубликовав

к тому времени ряд трудов по лечебной физической культуре, гигиене и спортивной

травматологии, Крячко был приглашен дирекцией ГЦОЛИФК на должность

заведующего кафедрой гигиены. Позднее был заместителем Председателя ВКФКиС

при СНК СССР, директором ЦНИИФК.

На протяжении 1935—1936 гг. на базе ГЦОЛИФК И.А. Крячко лично исследовал

свыше 1500 случаев спортивных повреждений с целью изучения их причин и

механизма. Материал этого исследования был обобщен в статье «Причины и

профилактика спортивного травматизма» (1937)74

и использован при написании

пособия «Спортивная травматология» (1937)75, в котором впервые в отечественной

литературе по спортивной травматологии, наряду с разделами по травмам в борьбе,

боксе и фехтовании, был особо выделен раздел, посвященный специфическим травмам

в дзюу-до.

В своих работах Крячко не только дал характеристику типичных травм дзюу-до, но и

детально проанализировал их причины и дал целый ряд важных рекомендаций по

совершенствованию организации и методики проведения занятий по дзюу-до,

оборудования борцовского ковра и спортивной экипировки дзюудистов.

Во-вторых, это Иван Михайлович Саркисов-Серазини (1887 – 1964) –

«основоположник научной школы по лечебной физкультуре, спортивному массажу и

спортивной медицине, закаливанию, курортологии и физиотерапии, климатологии и

климатотерапии, почетный член Международной федерации спортивной медицины,

Заслуженный деятель науки Российской Федерации, доктор медицинских наук,

профессор»76

.

В то время, когда в СССР практически не было квалифицированных массажистов,

Саркисов-Серазини проштудировал всю доступную литературу по массажу и в

результате многолетних исследований смог заложить основы отечественной школы

спортивного массажа. По предложению Ивана Михайловича в 1928 г. в ГЦИФК была

создана первая в стране кафедра лечебной физкультуры, врачебного контроля и

спортивного массажа. А в 1935 г. вышло в свет написанное им первое пособие для

институтов физической культуры «Спортивный массаж», которое стало настольной

книгой спортсменов и тренеров77

.

В.С. Ощепков, владевший японской техникой реанимации каппо и имевший ясное

представление о применении массажа в качестве средства восстановления при занятиях

и травмах в дзюдзюцу, не мог не оценить значимости работ И.М. Саркисова-Серазини.

В результате в разработанной им «Программе-максимум по специализации «Дзюудо»

(ГЦОЛИФК, 1935-36 уч. г.) на изучение массажа было отведено 60 часов.

Система дзюу-до по схеме ГЦОЛИФК. Вместо вывода

Что же представлял собой продукт инкубатора под названием «ГЦОЛИФК»? Как

сказались на ощепковской системе влияния перечисленных выше специалистов?

74

Крячко В. А. Причины и профилактика спортивного травматизма // «Теория и практика физической

культуры», 1937, № 1, с. 62 – 76. Статья имеет помету: Получено 5/XII – 1936 г. 75

Крячко И., Ланда А. Спортивная травматология. (Основы): Пособие для врачей и инструкторов

физической культуры. М.: Физкультура и туризм, 1937. - 218 с.: ил. Сдано в произв. 9/VII 1937 г.

Подписано к печати 22/Х 1937 г. 76



с. 82. 77



с. 83.


29

Судить об этом мы можем по ряду документов, в подготовке которых принимал

участие В.С. Ощепков. Прежде всего, это написанная им «Программа-максимум по

специализации «Дзюудо» ГЦОЛИФК на 1935—36 уч.г.», рассчитанная на два года

обучения (700 учебных часов). Ее существенно дополняют наиболее известная

публикация В.С. Ощепкова «Дзюу-до. Конспект для студентов ГЦИФК в объеме

требований комплекса ГТО II ступени на 1932-1933 уч.г.»78, а также «Наставление по

подготовке к рукопашному бою РККА» (НПРБ-38) и «Временный курс физической

подготовки ВВС РККА («КФП-38 ВВС»)», в разработке которых он принимал

непосредственное участие.

В «Программе», прежде всего, обращает на себя внимание тот факт, что Ощепков четко

разделяет «Дзюу-до по схеме ГЦОЛИФК» и «Дзюу-до по схеме Института Кодокан»,

недвусмысленно обозначая самостоятельность отечественной системы79

.

«Программа» ставит целью «дать квалифицированного педагога по дзюу-до, в

совершенстве владеющего теоретическим материалом и могущего агитировать,

организовать и проводить занятия по дзюу-до в РККА, в ВУЗах, техникумах,

спортивных школах и в физкультурных коллективах на производствах», причем

«каждый специализирующийся должен добиться получения звания борца дзюу-до не

ниже первого разряда города Москвы»80

.

«Программа» предусматривает в течение 1-го года обучения изучение истории и

современного состояния «систем и видов рукопашного боя» (27 часов);

«подготовительных упражнений и приемов вольной борьбы дзюу-до в стойке» (211

часов); «подготовительных упражнений и приемов вольной борьбы в партере» (71 час);

«подготовительных упражнений и приемов боевой части дзюу-до в стойке» (30 часов);

«американской вольной борьбы «Кятч-эс-кятч-кэн»» (30 часов).

В течение 2-го года обучения студентам требовалось освоить «массаж» (60 часов),

«фехтование на эспадронах, рапирах и штыках» (50 часов), познакомиться «с

различными видами и стилями национальной борьбы и с различными системами

самозащиты» (40 часов); изучить и пройти тренировку в «приемах боевой части дзюу-

до» (40 часов); изучить «методику тренировки дзюудиста, тактику борьбы» (4 часа) и

пройти «тренировку по дзюу-до в стойке и в партере» (88 часов)81

.

В основу технического арсенала борьбы вольного стиля дзюу-до легли приемы

Кодокан дзюдо, но Ощепков и его ученики привнесли в нее и многие приемы

различных школ дзюдзюцу, французской борьбы (броски суплесом, полусуплесом),

вольно-американской борьбы кэч-эз-кэч-кэн (броски захватами за ноги, использование

«ключей» в стойке и партере, «ножных ножниц») и «различных видов и стилей

национальной борьбы».

В результате прохождения полного курса мастер «Дзюу-до по схеме ГЦОЛИФК»

должен был владеть всем арсеналом приемов борьбы вольного стиля в стойке и в

партере – бросками (в том числе с использованием разнообразных действий ногами и

захватов за ноги) из стойки и с собственным падением, болевых и удушающих,

удержаний, уметь вести схватку как с использованием захватов за одежду (по

правилам, близким к японскому дзюдо), так и без использования захватов за одежду

(по правилам, близким к вольно-американской борьбе).

«Боевая часть» «дзюудо по схеме ГЦОЛИФК» представляла собой всеобъемлющую

систему рукопашного боя, предназначенную, прежде всего, для армии. Она включала в

себя приемы боя невооруженного против невооруженного, невооруженного против

78

Ощепков В. С. Дзюу-до. Конспект для студентов ГЦИФК в объеме требований комплекса ГТО

IIступени на 1932-1933 учебный год // Сборник материалов по учебным дисциплинам 1932/33 уч. г.

ОГИЗ – «Физкультура и туризм», Москва, 1934, с. 347-402. 79

Ощепков В. С. Программа-максимум по специализации «Дзюудо». ГЦОЛИФК, 1935-36 уч. г. 80

Ощепков В. С. Программа-максимум по специализации «Дзюудо». ГЦОЛИФК, 1935-36 уч. г. 81

Ощепков В. С. Программа-максимум по специализации «Дзюудо». ГЦОЛИФК, 1935-36 уч. г.


30

вооруженного (холодным и огнестрельным оружием), вооруженного против

вооруженного.

В разделе боя невооруженного против невооруженного применялись все приемы

«борьбы вольного стиля дзюу-до», дополненные ударами руками (из джиу-джитсу,

английского бокса; Ощепков был знаком и с элементами каратэ) и ногами (из

французского бокса), а также запрещенные в спортивной борьбе варианты болевых и

удушающих приемов.

Чтобы максимально адаптировать своих учеников к встрече с разными противниками в

реальном бою, Ощепков организовывал их поединки с боксерами и обучал тактике

ведения боя против боксера. Стремясь максимально приблизить спортивный поединок

к реальному и «спортизовать» удары ногами, чтобы сделать возможным проведение

полноконтактных боев, он разработал «перчатки для ног», «фанерный нагрудник и

щиток, закрывающий промежность».

Раздел боя невооруженного против вооруженного был разработан досконально.

Например, Ощепков обучал защите от атак ножом не только спереди, но и сзади. В

учебном 1934/35 г. только приемов защиты от атакующего с винтовкой со штыком он

преподал 44, и они были рассчитаны на отражение всех применяемых вариантов

уколов и ударов прикладом и стволом.

Раздел боя вооруженного против вооруженного предполагал овладение приемами

фехтования на эспадронах, рапирах и штыках комбинировавшимися с приемами

борьбы. Отметим, что Ощепков блестяще владел штыковым боем и даже выиграл в

1930 г. первенство Московского гарнизона в соревнованиях для комсостава.

«Боевая часть дзюудо по схеме ГЦОЛИФК» включила также специальные приемы:

связывания, конвоирования, нападения на часового.

Наконец, «Программа» предусматривала изучение массажа, техники оказания первой

помощи с использованием методов европейской медицины и традиционной японской

системы реанимации каппо.

Система «Дзюу-до по схеме ГЦОЛИФК» располагала детально разработанной

методикой обучения групп разной подготовленности, в том числе массовых слабо

подготовленных групп, детальными поурочными программами на курсы разной

длительности и направленности. Имелась до мелочей отработанная программа

обучения технике самостраховки, опиравшаяся на методику японского дзюдо, но

скорректированная В.С. Ощепковым (в части техники падений, в использовании

упражнений с шестом и т.д.).

Применявшаяся В.С. Ощепковым методика обучения и тренировки соответствовала

современным представлениям о правильной организации урока, учете нагрузок,

врачебного контроля, мерах профилактики спортивного травматизма.

По богатству технического арсенала и проработанности методики Система дзюудо

ГЦОЛИФК не имела в то время аналогов и, безусловно, принадлежала к числу

наиболее разработанных систем рукопашного боя мира. В условиях международной

изоляции советского спорта такой уровень мог быть обеспечен только прочной научно-

методической основой, в формировании которой и проявилось действие «фактора

ГЦОЛИФК». С этой точки зрения представляется совершенно справедливым

рассматривать самбо как детище не только лично Василия Сергеевича Ощепкова, но и

как детище всей научно-педагогической школы ГЦОЛИФК.

ЧАСТНЫЙ ОТВЕТ НА ВОПРОС «О КУРИЦЕ И ЯЙЦЕ»

И.Л. Ципурский

Московский государственный строительный университет



31

PRIVATE ANSWER THE QUESTION «CHICKEN AND EGG»

I.L. Tsipursky

Moscow State University of Civil Engineering

Russia, Moscow

Из многообразных тем, излагаемых на конференции памяти Е.М. Чумакова

готов поучаствовать в разговоре «О курице и яйце», понимая под этим библейским

выражением ответ на вопрос: «Что первично, а что - вторично». Учитывая научно

практическую направленность и предполагаемый состав участников конференции,

предлагаю выделить две темы: «Тренер и воспитанник (учитель и ученик)» и «Самбо и

дзюдо».

Первая тема: «Тренер и воспитанник». Именно под таким заголовком я

рассматриваю этот вопрос. Мы говорим: «тренер воспитал чемпиона», и практически

никогда не говорим: «тренер выучил чемпиона». Вот это слово «воспитал»

предусматривает не ученическую программу подготовки ученика (учитель-ученик,

если, конечно не подразумевать под словом Учитель - Бога), а работу тренера по

подготовке спортсмена к результату. Правда, в бытовом общении часто говорят про

спортсмена: «это ученик такого то тренера».

Не буду дальше развивать, на мой взгляд, этот важный аспект, и скажу: «тренер

тренирует (готовит) спортсмена». И то, каким образом он это делает (учит, показывает,

объясняет, сам с ним борется (или играет в теннис) и так далее и тому подобное, то есть

какие способы воспитания и подготовки тренер применяет, и определяется часть

результата тандема «тренер-воспитанник». Именно часть, потому, что другая часть

результата зависит от воспитуемого, т.е. от тренируемого (имеется в виду будущего)

спортсмена. И теперь просто говоря, становится ясно, что соотношение между частями

вклада в результат есть величина, колеблющаяся в безграничных пределах,

меняющихся от многих факторов. А многофакторный анализ является довольно

сложной задачей. Поэтому только на базе многолетнего фактического материала в

системе «подготовка-результат» конкретного тандема или тандемов можно

предположительно практическим результатом ответить на поставленный вопрос.

Хочу сделать робкую попытку ответить на этот вопрос в отношении тандема Евгений

Михайлович и его воспитанники (чуть не сказал ученики, как в бытовом общении их

называют, ибо он действительно был учитель с большой буквы).

На начальной стадии создания коллектива СКИФ Евгений Михайлович принимал всех.

В последствие некоторых отправлял к своим воспитанникам уже тренировавшим

новичков, естественно по его методике, получившей название «Спираль Е.М.

Чумакова». Так создавалась преемственность и много тандемная система (тренер -

много воспитанников). Его методика позволила создать лабораторию по

«выращиванию чемпионов», где вклад тренера в результат каждого был огромен и при

этом, работа воспитуемых на общий результат характеризовалась понятием «полная

самоотдача» и возможностью ее реализовать. И это было несомненным достижением

«Курицы». Со временем «цыплята» подросли: Евгений Михайлович в тандеме с ними

(его и их вклад в результат тандема) воспитал «поколение победителей», которые в

пору «своего Олимпа» могли самостоятельно решать задачу успеха. Таких поколений

формально было два, которые за 14 лет (с 1954 по 1968 г. г.) завоевали 63 медали

чемпионатов СССР по самбо (из них 36 золотых, 16 серебряных и 11 бронзовых).

Время берет свое и «Курица больше не несет золотых яиц…».

Вторая тема: «Самбо и дзюдо». Когда-то в предисловии к книге «Славяно-

горецкая борьба» я прочитал: «История пишется дважды: сначала – неумолимым

временем по пергаменту бытия, потом – рукой летописца. В одном случае перед нами


32

сам факт, в другом – его изложение. Излагать, как известно, можно по-разному. Иное

изложение ставит в укор истории реальное событие, или замалчивает его, изводит из

памяти народной».

В любой дискуссии приходится сталкиваться с многоголосием суждений и оценок во

имя поставленной цели – поиска пути. И всегда есть выбор либо настаивать, как делают

многие, на объективности своих изысканий, либо, напротив скромно ссылаться на

собственную точку зрения. Ее я и выскажу.

Многим коллегам известно, что борьба дзюдо возникла на базе дзю-дзюцу, которая

корнями уходит в ХУ в. - китайская борьба Кумиуту. Перевод этого названия

означает «голыми руками». Так ведь и описание борьбы русского народа имеется в

Лаврентьевской летописи Х-Х1 веков.

Конечно, В.С. Ощепков был для своего времени высокообразованным специалистом.

Так ведь и В.А. Спиридонов был кадровым офицером царской армии, специалистом

прикладной гимнастики. Конечно, В.С. Ощепков работал инструктором по

самозащите в новосибирском отделении «Динамо». Так ведь и В.А. Спиридонов

преподавал на Московских окружных курсах самозащиту и нападение без оружия. И

такие параллели можно продолжать, пытаясь сделать вывод о приоритете той или

другой преподаваемой дисциплины. Но нельзя отрицать тот факт, что самбо, как

дисциплина начала формироваться перед самой войной. И о ссылке на политическую

составляющую замены названия «дзюдо» на название «борьба вольного стиля» может

быть и можно говорить, но смысл слова «вольная» говорит о том, что можно все (из

всех национальных видов борьбы), а в дзюдо приемы на ноги (в широком спектре

исполнения) и ряд других запрещались. А после войны, во многом усилиями А.А.

Харлампиева, самостоятельное становление самбо как дисциплины совершенно

очевидно. Появление дзюдо в СССР, как самостоятельной дисциплины связано с

проведением Олимпийских Игр-64 и последующих Олимпиад. Поэтому у самбо своя

курица, а у дзюдо – своя.

«Обучение спортивной борьбе, - писал Евгений Михайлович – педагогический процесс,

направленный на физическое и умственное совершенствование занимающихся.

Обучение борьбе самбо носит воспитывающий характер. В воспитании борца ведущая

роль принадлежит тренеру… Основным средством воспитания борца является

здоровый и сильный коллектив, в котором он тренируется и живет… Воспитание и

обучение тесно связаны между собой и взаимозависимы. Правильно построенный

процесс обучения помогает добиться высоких результатов в воспитании борца».

И в заключение хочу сказать, что на базе профессиональных знаний, опыта и умения

каждый спортсмен или тренер может создать свою частную, приемлемую для него

спираль. Одним из важных показателей эффективности грамотной реализации метода

спирали наряду с другими составляющими подготовки боевого самбиста является

достижение высоких спортивных результатов индивидуума или в более высокой

степени – целого коллектива занимающихся.

ТЕХНОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ

ЭЛИТНЫХ ЕДИНОБОРЦЕВ

Д.В. Максимов, С.Е. Табаков, В.Н. Селуянов

РГУФКСМиТ


TECHNOLOGY OF MANAGEMENT OF THE TRAINING PROCESS

ELITE SINGLE BANDS


33

D.V. Maksimov, S.E. Tabakov, V.N. Seluyanov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Ключевые слова: силовая выносливость, функциональная подготовленность,

контроль физической подготовленности, гиперплазия, планирование, мышцы рук.

Key words: strength endurance, functional readiness, physical readiness control,

hyperplasia, planning, arms muscles.

Спортивные достижения спортсмена определяются его классом, а класс

спортсмена – это совокупность ведущих качеств (психологических, физических,

технических, интеллектуальных) которые находятся в оптимальном соотношении и

удовлетворяют эталонные требования в избранном виде спортивной деятельности.

Среди наиболее значимых, выделяют техническую подготовленность, как главный

инструмент ведения спортивной борьбы, и физическую подготовленность, как фактор

определяющий формирование и реализацию технико-тактического потенциала.

Схема управления тренировочным процессом, должна быть представлена в виде кольца

управления (Рисунок 1).

Рисунок 1 - Кольцо управления тренировочным процессом

Все звенья цепи взаимозависимы, но главным – является контроль, который

предполагает выбор информативных показателей, по которым определяют

лимитирующие звенья подготовленности. Лимитирующие звенья, выявленные в

результате тестирования, определяют стратегию и содержание планирования,

организацию тренировочного процесса, после которого снова осуществляется

контроль, служащий критерием оценки выбранной стратегии, и опорной точкой для

следующего этапа планирования.

В случае правильно выбранной стратегии, происходит повторение циклов, до полной

ликвидации лимитирующих звеньев. В противном случае, происходит смена целевых

установок, и как следствие, концепция планирования тренировочного процесса

изменяется.

Вышесказанное позволяет сформулировать гипотезу – в основе управления

тренировочным процессом элитных единоборцев лежит системная совокупность

тренирующих воздействий в рамках стратегии, сформированной в результате

контрольных испытаний.

КОНТРОЛЬ

Организация

тренировочного

процесса

Разработка стратегии

тренировочного

процесса

Выявление

лимитирующих

звеньев


34

Цель настоящей работы – теоретически обосновать значение контроля в

системе подготовки элитных единоборцев.

Поскольку подготовка спортсмена, процесс многолетний, то очевидно, что для

детализации каждого цикла подготовки и обозначения сроков его периодизации,

необходимо разбить весь процесс на этапы, и выстроить их в систему.

Этап 1. Определение объекта воздействия и предмета наблюдения

Экспериментальным путем было доказано, что планирование всех сторон подготовки

спортсмена должно быть строго индивидуализировано. Причем процесс планирования

рассматривается через призму физической и технической подготовленности, как

основных факторов, определяющих психоэмоциональный портрет спортсмена и

регламентирующих модель ведения поединка в условиях соревнований.

Таким образом, объект исследования – это спортсмен, либо их совокупность (группа).

Предмет исследования – выбранная сторона исследования объекта.

Каждому виду подготовки свойственны специфичные предметы исследования.

Для физической подготовки:

Уровень скоростно-силовых возможностей (МАМ) мышц пояса верхних

конечностей;

Уровень аэробных возможностей (АнП) мышц пояса верхних конечностей;

Степень производительности кислородтранспортной системы.

Для технико-тактической подготовки:

Коэффициент активности – Ка;

Показатели эффективности защиты и нападения – Эз, Эн;

Показатели результативности – R.

Этап 2. Проведение контрольных исследований

Для определения исходного уровня основных систем организма, определяющих

достижение успеха в избранном виде спорта, организуют тестирование спортсмена по

всем видам подготовки, с целью выявления лимитирующих звеньев, ограничивающих

потенциал спортсмена, с последующим определением механизмов их ликвидации.

Для корректного управления физической подготовленностью единоборца требуется

знание об уровне его функциональных возможностей.

Многочисленные исследования, проведенные В.Н. Селуяновым [6], показали, что

главным критерием физической подготовки борцов, являются сила и выносливость

мышц пояса верхних конечностей. Именно на определение силового и аэробного

потенциала пояса верхних конечностей должны быть направлены процедуры

тестирования. По результатам тестирования, полученные данные сопоставляют с

функциональной моделью (Таблица 1), после чего идентифицируют уровень

функциональной готовности тестируемых атлетов.

Таблица 1 - Модельные характеристики функциональных возможностей спортсменов

в самбо и дзюдо

Объект

тестирования

«Модель самбиста» «Модель дзюдоиста»

МАМ

Вт/кг

АнП

Вт/кг

МАМ

Вт/кг

АнП

Вт/кг

Руки 10,0 2,0 11,0 2,2

Состояние мышц пояса нижних конечностей и туловища, также является важным в

формировании функционального профиля борца. Но для этого достаточно иметь только

показатели их силовых возможностей, регистрируемых в максимальном проявлении

усилий, при выполнении контрольных упражнений.


35

Чтобы определить показатели технико-тактической оснащенности, проводятся

наблюдения с помощью стенографической записи технико-тактических действий

спортсменов, специально разработанной профессором Е.М. Чумаковым [9].

Основные показатели, характеризующие технико-тактическую подготовленность

спортсменов:

Коэффициент активности (Ka) – относительный показатель активности. Описывает, во

сколько раз спортсмен чаще (реже) атакует, чем его соперник.

Эффективность нападения (Эн) – процентное соотношение успешных попыток

проведения технических действий к общему их количеству.

Эффективность защиты (Эз) – количество оцененных технических действий

соперников к общему числу попыток.

Результативность (R) – показатель качества выполнения технико-тактических

действий. Выражается в количестве баллов, набираемых спортсменом в среднем за

схватку.

Общая результативность (Rо) - позволяет определить качественную характеристику

технико-тактической подготовленности спортсмена.

Для сравнения технико-тактического потенциала спортсмена, с показателями

выдающихся единоборцев, была разработана «Модель чемпиона России по самбо»

(С.Е. Табаков, А.М. Буланцов [1]) и «Модель Олимпийского Чемпиона по дзюдо 2008»

на основе анализа соревнований по дзюдо в рамках XXIX Игр Олимпиады 2008

(Таблица 2).

Таблица 2 - Модельные характеристики технико-тактической подготовленности

Чемпиона

Критерий оценки «Модель самбиста» «Модель дзюдоиста»

Результативность общая Ro=6 Ro=8

Коэффициент активности Ка = 1,8 Ка = 2,3

Эффективность защиты Эз = 92% Эз = 95%

Результативность R = 7 R = 9

Эффективность нападения Эн = 36% Эн = 30%

Необходимо отметить, что данные модельные характеристики не являются

абсолютными, поэтому в процессе подготовки спортсмена необходимо стремиться к

улучшению данных показателей.

Этап 3. Анализ полученных результатов

Использование объективных методик тестирования, доказавших свою состоятельность

в процессе многолетнего их эволюционирования, гарантируют получение

информативных и достоверных результатов. Но главным, остается интерпретация

результатов тестирования, которая осуществляется по разделам подготовки.

Этап 4. Определение стратегии тренировочного процесса

Сбалансированное построение тренировочного процесса и его успешная реализация,

зависит от умения правильно сформулировать цель, поставить промежуточные задачи

и распределить средства и методы тренировочного воздействия.

Главной целью в работе с высококвалифицированными спортсменами, является

достижение максимального спортивного результата, в ходе повышения эффективности

соревновательной деятельности на основе высокого уровня развития функциональных

возможностей, технико-тактической надежности и психологической стабильности.

Для достижения цели, должна быть поставлена система задач по видам подготовки.

Физическая подготовка:


36

- повышать аэробные возможности путем:

гиперплазии миофибрилл в ОМВ пояса верхних конечностей;

гиперплазии миофибриллярных митохондрий в ГМВ пояса верхних конечностей.

- увеличивать уровень скоростно-силовой подготовленности путем:

гиперплазии миофибрилл в ГМВ основных мышечных групп.

Технико-тактическая подготовка:

- расширять арсенал технико-тактических действий в положении стоя и лежа;

- повышать эффективность нападения до 40-45%;

- повышать эффективность защиты до 100%;

- повышать степень активности (атаковать с интервалом 8-12 сек.);

- набирать в схватке максимальное преимущество;

- совершенствовать тактику борьбы за захват;

- увеличивать соревновательную результативность.

Для решения поставленных задач используются основные средства спортивной

тренировки:

а) Работа на ковре (татами) в положении стоя или лежа – основной вид

профессиональной деятельности единоборцев, который, главным образом, решает

задачи технико-тактической, теоретической, психологической подготовки и косвенно

задачи физической подготовки. Основными из них являются:

- учебно-тренировочная работа – освоение и закрепление изучаемого материала в

различных аспектах тренировочного противоборства с незначительной степенью

сопротивления партнера;

- совершенствование технико-тактического потенциала – отработка коронной техники

с различной степенью сопротивления партнера;

- учебно-тренировочные схватки – тренировочное противоборство, основной задачей

которого, является максимальная реализация коронной техники с партнерами

различными по манере ведения поединка, по весу и т.п.;

- схватки по заданию – тренировочное противоборство, при котором спортсмен

стремиться реализовать установки тренера с партнерами различными по манере

ведения поединка, по весу и т.п.;

- соревновательное моделирование – тренировочное противоборство, при котором

спортсмен стремится реализовать поведенческую модель, разработанную под

конкретного соперника, под контролем арбитра (судьи).

б) Тренировка по развитию физических качеств решает вопрос повышения

функциональных кондиций в интересующих аспектах.

- силовая работа – направлена на гиперплазию миофибрилл;

- аэробная работа – направлена на гиперплазию миофибриллярных митохондрий и на

развитие сердечно-сосудистой системы;

- стретчинг (упражнения на растягивание) – улучшают эластичность мышц.

Таким образом, необходимо отметить, что на уровне высшего спортивного мастерства,

работа главным образом направлена на повышение надежности, стабильности и

результативности личного технико-тактического комплекса, с одновременным

воздействием на аэробный и силовой аспект подготовки, с целью повышения их

потенциала.

Этап 5. Организация учебно-тренировочного процесса

Найти рациональную форму организации тренировочной нагрузки и реализовать ее в

рамках конкретного времени – важнейшая задача тренера.

Исходя из этого, при разработке плана подготовки необходимо учитывать 5 факторов:

- положение о гетерохронности восстановления. Например, синтез миофибриллярных

белков сразу после истощающего бега угнетен и возрастает только через сутки, а

синтез саркоплазматических белков ускорен сразу же после нагрузки.


37

- закон преимущественного воздействия. В первую очередь, планирование должно быть

направлено на совершенствование главных (ведущих) функциональных систем и

приведение их в соответствие с модельными характеристиками в избранном виде

спорта.

- закон строгой последовательности при выполнении нагрузок различной

направленности. При сочетании различных видов тренировочной деятельности

работа, направленная на совершенствование физических качеств, проводится в

последнюю очередь.

- минимизация факторов, отрицательным образом воздействующих на организм

спортсмена. Необходимо исключить из подготовки средства, приводящие к глубокому

закислению мышц.

- оптимальное использование методов и средств спортивной тренировки. Для

приобретения спортивной формы, необходимо использовать средства и методы в

таком объеме, чтобы не вызывать перенапряжения адаптационных процессов в

организме.

Этап 6. Проведение контрольных исследований

На протяжении всего периода подготовки, проводятся регулярные тестирующие

процедуры по видам подготовки.

Для того чтобы величина тестируемых функциональных показателей была различимой,

а результаты были достоверными – между контрольными испытаниями должен быть

интервал продолжительностью 1 месяц. Если перерыв будет короче, то различие может

быть не очевидным. Если интервал увеличить, то ввиду исчерпания ресурсов

эндокринной системы показатели начнут снижаться.

Что касается технико-тактических показателей, то их контроль осуществляется

регулярно в условиях учебно-тренировочных и соревновательных поединков, как

тренером так и самим спортсменом.

Этап 7. Анализ сложившейся тенденции в отношении динамики тестируемых

показателей.

Объективное тестирование и верная интерпретация его результатов, позволяет

безошибочно спланировать процесс совершенствования спортсмена. Таким образом,

периодичность тестирующих процедур, а именно динамика интересующих

показателей, определяют правильность выработанной стратегии по отношению к виду

подготовки. При положительной динамике стратегия не изменяется, а с появлением

противоречий, вносятся соответствующие коррективы.

Вывод

Контроль в спорте высших достижений – главный этап в системе управления

тренировочным процессом, потому что является причиной выбора средств и методов

спортивной тренировки, и определяет содержание тренировочного процесса, что в

конечном счете и позволяет сделать процесс тренировки управляемым.

Литература

1. Блеер А.Н. Концепция двигательного действия спортсменов единоборцев / Блеер А.Н., Передельский А.А. // Спортивный психолог. 2015. № 1 (36). С. 28-31.

2. Буланцов А.М. Повышение надежности двигательного навыка бросков самбистов в

условиях соревновательной деятельности/ Диссертация на соискание ученой

степени кандидата педагогических наук.– М., 2011. – 158с.

3. Зациорский В. М. Физические качества спортсмена : основы теории и методики

воспитания / В. М. Зациорский. – 3-е изд. – М. : Сов. спорт, 2009. – 199 с.

4. Кулик Н.Г. Совершенствование работоспособности борцов-самбистов: учебное

пособие / Н.Г.Кулик. – М.: АнитаПресс, 2008. – 160с.

5. Кормазева И.Б. Гуманистические философско-педагогические основания подготовки

специалистов в сфере единоборств / И.Б. Кормазева, А.А. Передельский // Москва,

2010.

https://elibrary.ru/item.asp?id=24613325

https://elibrary.ru/contents.asp?id=34109465

https://elibrary.ru/contents.asp?id=34109465&selid=24613325




38

6. Максимов Д.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е. Современные подходы построения

физической подготовки в единоборствах: Кулачный боец. №1, М.: Здоровье народа,

2004.

7. Максимов Д.В. Индивидуализация физической подготовки самбистов высокого

класса на основе квазиизотонической тренировки: Исследования молодых ученых в

практику единоборств// Материалы VI международной научно-практической

конференции, посвященной памяти профессора Чумакова Е.М., М.: «Лика», 2006.

8. Передельский А.А. Становление социально-педагогической системы единоборств и ее

развитие в современных условиях / А.А. Передельский // Российский государственный

университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Москва, 2008 9. Селуянов В.Н. Роль аэробного механизма энергообеспечения в борьбе / В.Н.

Селуянов // Спортивные единоборства на рубеже столетий: пути и перспективы

развития: Всероссийская научно-практическая конференция, посвященная 80-летию

профессора кафедры борьбы Е.М.Чумакова / Рос. гос. акад. физ. культуры. -

Москва, 2001. - С.160-165.

10. Чумаков Е. М. Индивидуальное планирование тренировки борца самбиста : метод.

рекомендации / Е. М. Чумаков, В. П. Волков, С. Ф. Ионов ; Ком. по физ. культуре и

спорту при Совете Министров СССР. Програм.-метод. отдел. – М., 1976. – 42 с.

11. Чумаков Е. М. Методика изучения и совершенствования приемов борьбы самбо :

автореф. дисс. ... канд. пед. наук / Чумаков Евгений Михайлович ; Гос. центр.

ордена Ленина ин-т физ. культуры. – М., 1953. – 21 с.

12. Чумаков Е. М. Моделирование спортивной деятельности борца : метод. разраб. для

студентов ГЦОЛИФК / Е. М. Чумаков, И. В. Шашурин ; Гос. центр. ордена Ленина ин-т

физ. культуры. – М., 1986. – 26 с.

13. Чумаков Е. М. Объем технико-тактических действий для изучения в секциях борьбы самбо

КФК и ДЮСШ : метод. рекомендации / Е. М. Чумаков, С. Ф. Ионов ; Ком. по физ. культуре

и спорту. – М., 1983. – 106 с.

МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ЭВОЛЮЦИИ ФОРМИРОВАНИЯ

ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЕДИНОБОРЦЕВ В СТРУКТУРЕ

ПРОГРАММ ДИСЦИПЛИНЫ «ПРОФЕССИОНАЛЬНО-СПОРТИВНОЕ

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ»

А.В. Литманович, А. А. Мартин

Сибирский государственный университет

физической культуры и спорта (СибГУФК)

В. И. Разумов

Государственный университет им. Ф.М. Достоевского (ОмГУ им. Ф.М.

Достоевского

Россия, Омск

Аннотация. В статье теоретически обоснован методологический подход к

эволюции формирования технико-тактической подготовки единоборцев в структуре

программ дисциплины «профессионально-спортивное совершенствование» высших

учебных заведений сферы физической культуры и спорта. Данный подход

представляется в качестве модели и метода тренировочного процесса подготовки

спортивного резерва и рассматривается как структурированная модульная

совокупность формирования позиционной борьбы в определенной «эволюционной»

последовательности.

Ключевые слова: тренировочный процесс, плоскость, противоборства в

положении лежа, сопротивление, принятие решения.




39

METHODOLOGICAL APPROACHES TO THE EVOLUTION OF THE

FORMATION OF TECHNICAL AND TACTICAL TRAINING IN COMBAT

SPORTS IN THE STRUCTURE OF PROGRAMS OF DISCIPLINE

«PROFESSIONAL AND SPORTS IMPROVEMENT»

A.V. Litmanovich, A.A. Martin

Siberian State University of Physical Education and Sports

V.I. Razumov

Dostoevsky Omsk State University

Russia, Omsk

Annotation. The article theoretically substantiates the methodological approach to the

evolution of the formation of technical and tactical training in combat sports in the structure

of programs of discipline «Professional and sports improvement». This approach is presented

as a model and method of the training process for the preparation of a sports reserve and is

considered as a structured modular set of positional struggle in a certain «evolutionary»

sequence.

Keywords: training process, plane, wrestling in a lying position, resistance, decision-

making.

Введение. Успешность и эффективность тренировочного процесса в

единоборствах при реализации курса дисциплины «Профессионально-спортивное

совершенствование» невозможны без сущности осмысления тренером-преподавателем

отличительных особенностей и основополагающих составляющих избранного вида

спорта. Известно, что избирательно-аналитические воздействия комплексов учебно-

тренировочных заданий целесообразны и эффективны при постоянном их

совершенствовании в тренировочном процессе.

Цель исследования – определить практическую целесообразность

«эволюционного» подхода к формированию технико-тактической подготовки

обучающихся единоборцев в структуре программ дисциплины «профессионально-

спортивное совершенствование» высших учебных заведений сферы физической

культуры и спорта.

Методы исследования: теоретический анализ и обобщение научно-

методической литературы.

Анализ отечественной теории, методики и практики спортивной тренировки

свидетельствуют, что значительный вклад в разработку методологических аспектов

технико-тактической подготовки борцов внесли фундаментальные работы Е.М.

Чумакова (1967), А.П. Купцова (1969), Г.С. Туманяна (2001), А.А. Новикова (2998),

А.Н. Лапутина (1986), О.Б. Малкова (2005), О.Б. Гожина (2005) и др. Однако, у

вышеперечисленных специалистов по спортивной борьбе нет единого мнения о

направленности начальной технико-тактической подготовки единоборцев, методике и

особенностях построения учебно-тренировочного процесса. Актуальность настоящей

проблемы заключается в том, что рационально-составленная технико-тактическая

подготовка на этапах начальной спортивной специализации позволит в дальнейшем

совершенствовать уровень технико-тактической подготовленности спортсменов,

поскольку именно в данный период закладывается основа будущего мастерства

представителей разных видов единоборств, и наоборот. Кроме того, в программах и

методике подготовки единоборцев по дисциплине «Профессионально-спортивное

совершенствование» до сих пор доминирует направление обучения технике атаки-

защиты по схеме одиночного двигательного действия («от завершающего атаку

приема»). Это означает что, первоочередная задача тренировочного процесса,

заключающаяся в формировании и совершенствовании элементов противоборства,


40

решающих ориентировочную основу отдельных эпизодов поединка различного

тактического назначения, не ставится.

Тем не менее, в обязательном порядке тренерам-преподавателям следует учитывать

следующее. В поединке активное противодействие (сопротивление) противника всегда

присутствует. Существует лимит времени при проведении комплекса технико-

тактических действий в отношении противника. Совокупные обстоятельства

усложняют процесс принятия решения о выполнении определенного алгоритма

действий субъектом противоборства. Препятствия, возникающие между агентами

(противоборствующими) в определенной среде (во времени и пространстве)

«соприкасаются» в противоборстве и образуют своеобразную «мембрану

противоречия», через которую идет весьма интенсивный обмен энергией, ресурсами

между объектами. Даная мембрана выступает в роли третьего элемента противоречия

(помимо агентов и среды взаимодействия), управление которой способно оказывать

решающее воздействие в поединке [1]. Влияние на подобную мембрану возможно со

стороны противоборствующих сторон, с помощью проведения технико-тактических

действий, также это может быть управление от инфраструктуры всей системы

соревновательной деятельности, где происходят рассматриваемые взаимодействия

(правила соревнований и арбитры) [3].

Организация и результаты исследования. Сконструируем следующее

теоретическое представление. Элементы в единоборствах (броски, перевороты,

сваливания, удары руками и ногами, удушающие и болевые приемы и др.) моделируют

свою логическую взаимосвязь, образуя поединок. Данные действия происходят в так

называемых «плоскостях», так как вся жизнедеятельность человека происходит в

трехмерном пространстве (плоскости А, В, С). В каждый момент времени ситуации

противоборства мгновенно меняются в зависимости от действий соперника. Однако

преимущественно во всех видах борьбы и в смешанных единоборствах после

проведения завершающего атаку приема в стойке (проведение броска, сваливания,

ударной комбинации и др.), противоборствующие оказываются в положении борьбы

лежа и партера. После чего, в данном положении ведутся технико-тактические, во

взаимосвязи с силовым взаимодействием, противоборства до тех пор, пока один из

соперников не сдастся (после проведения ударных комбинаций, удержания, болевого

или удушающего приема), ввиду неэффективности действий агентов или же при

проведении запрещенного технического действия (в данном случае вмешивается

арбитр соревнований).

Как сказано ранее технико-тактические действия в поединке происходят в

«плоскостях» А, В и С. В образе «объем» при противоборствах в положении стоя

свободные движения реализуются по двадцати шести основным направлениям. Они

образуются в результате пересечения трех плоскостей А, В, С, где, исключая

повторения, мы получаем: на плоскости А – 8 направлений (свободы действий), на

плоскости В – 6 направлений, на плоскости С – 4 направления соответственно [3]. В

пространстве, образованном тремя пересекающимися плоскостями, мы выделяем еще 8

межплоскостных направлений. Таким образом, получив 26 направлений свободы

действий в положении стоя, отметим, что образуется достаточно сложная унификация проведения набора технических и тактических действий единоборцами (рис. 1).

Восприятие в студенческом возрасте на этапе начальной спортивной специализации

подобной информации будет весьма затруднительным и педагогически

нецелесообразным. Поэтому предлагается рассмотреть теоретическую

структурированную модульную совокупность формирования позиционной борьбы на

этапе начальной спортивной специализации в определенной «эволюционной»

последовательности, начиная с позиционирования в положения лежа.


41

а б в г

д е ж

з Рисунок 1 - Варианты движения объекта на «плоскости» и в «объеме»

Отметим, что действия в борьбе в положении лежа осуществляются также в

трехмерном пространстве, однако плоскость «C» в партере практически не находит

своего отражения (4 направления свободы движений), а следовательно и

межплоскостных направлений будет меньше (останутся 4 направления из 8). В

конечном итоге позиционные противоборства в положении лежа и партере

обеспечиваются в 18 направлениях свободы движений. Восприятие и обработка

информации обучающимися о проведении в техническом и тактическом плане

действий в условиях противоборства будет проходить эффективнее. Из-за отсутствия

дополнительных направлений свободы движения нарастает силовая, координационная

и функциональная направленность разрешения конфликтной ситуации противоборств

между оппонентами, что в тренировочном процессе на начальных этапах подготовки

позволит эффективнее совершенствовать физическую подготовленность атлетов (сила,

выносливость и др.). Кроме того, спортсмен, в совершенстве владеющий технико-

тактическим мастерством в борьбе лежа ментально не боится оказаться в этом

положении при ведении противоборств, а зачастую и наоборот, старается перевести

конфликтную ситуацию в данную среду.

Таким образом, в обеспечении курса дисциплины «Профессионально-спортивное

совершенствование» высших учебных заведений сферы физической культуры

возникает необходимость оптимизации структуры учебно-тренировочного процесса

подготовки обучающихся, актуальными становятся вопросы организации

тренировочной и соревновательной подготовки спортсменов ситуационных видов

спорта, при решении которых необходимо соблюдать единство с научно-методической

подготовкой единоборцев, а также тренеров-преподавателей. Вместе с тем, в целях

максимального повышения спортивного мастерства, происходит постоянный поиск

новых форм и методов тренировочных воздействий на организм спортсменов,

эффективных методик обучения и совершенствования их технико-тактических

действий. Предлагаемые методологические подходы к эволюции формирования

технико-тактической подготовки в единоборствах нуждаются в исследованиях, что в

дальнейшем будет произведено.


42

Библиография: 1. Богданов А.А. Тектология (Всеобщая организационная наука): В 2 кн. – М.: Экономика,

1989. – Кн. 1. – 304 с. – Кн. 2. – 351 с.

2. Ленц, А. Н. Тактика в спортивной борьбе / А. Н. Ленц. – М.: Физкультура и спорт, 1967. –

С. 17–19.

3. Литманович, А.В. Онтология и логика в единоборствах / А.В. Литманович, В.И. Разумов //

Боевые искусства и спортивные единоборства: наука, практика, воспитание: материалы Всерос.

науч.-практ. конф. с междунар. участием. - М., 2016. - С. 151-156.

4. Пуни, А. Ц. Психологическая подготовка к соревнованию в спорте / А. Ц. Пуни. – М.:

Физкультура и спорт, 1969. – 88 с.

ЦЕРЕМОНИЯ НАГРАЖДЕНИЯ В СПОРТЕ: КОМУ ЭТО НУЖНО?




CEREMONY OF AWARDING IN SPORT: WHO IS IT NEEDED?

S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Актуальность Основной задачей современного спорта (а, собственно говоря, и

во все времена) является удовлетворение потребности людей в получении

положительных эмоций от спортивного зрелища, интриги состязания,

непредсказуемости финального результата. «Зрелищная ценность спорта незаурядна.

Необычайно возросла она в наше время. Современные технические средства

коммуникаций, особенно телевидение, способствовали тому, что аудитория

спортивных зрелищ, как никогда прежде, расширилась (вплоть до буквально

всемирных масштабов, когда проходят Олимпийские игры или мировые первенства по

наиболее популярным видам спорта), а это увеличило неординарное влияние спорта на

эмоциональный мир человечества» [1].

В части преподнесения выигрышно самой соревновательной составляющей спортивная

индустрия накопила достаточно большое количество интересных подходов, как в

непосредственном оформлении действа на стадионе, так и телевизионной картинки, что

в настоящее время ценится гораздо выше и представляет собой серьёзный

коммерческий продукт. Одной из главных проблем, с которой столкнулись

организаторы соревнований в единоборствах (уверен, что и не только) - сохранение

наполненности трибун в залах в момент награждения призёров турнира. Как только

завершается заключительная схватка, зрители как по команде ручейком тянутся к

выходам с арены. Перед глазами грустная картинка с церемонии награждения турнира

Гран-При по дзюдо в Москве, который состоялся в Цирке Юрия Никулина на Цветном

бульваре в 1997 году. Под виртуозное соло на электрогитаре маэстро Зинчука, под

ослепительным дождём из конфетти мэр Москвы Юрий Лужков награждал атлетов в

пустом зале. И не торжественность момента, не мастерство исполнителя, не звёздность

спортсменов на подиуме не смогли остановить это «бегство». Прошло уже двадцать

лет, но проблема эта существует и поныне. Была даже идея поручить студентам или

магистрантам провести исследование на кафедре спортивной режиссуры РГУФКСМиТ

по данной теме.

Цель исследования выявить основные организационные факторы, которые

негативно влияют на качество проведения финального блока спортивных состязаний в

единоборствах.


43

Задачи исследования

1. Определить существующие подходы в проведении финального блока спортивных

состязаний в единоборствах.

2. Выявить мнение представителей различных категорий участников спортивных

состязаний в единоборствах (зрителей, спортсменов, функционеров).

3. Разработать модель проведения финального блока спортивных состязаний в


4. Апробировать разработанный сценарий проведения финального блока спортивных

состязаний в единоборствах.

Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования:

анализ специальной литературы, анализ регламентов организации и проведения

соревнований различных спортивных федераций, педагогическое наблюдение,

анкетный опрос, моделирование и педагогический эксперимент.

Результаты исследования

Мнения респондентов различных групп-участниц спортивных мероприятий по

единоборствам существенно не отличаются и в целом считают, что финальный блок

соревнований не должен превышать в общей сложности 1,5 часов. Функционеры

считают, что финальный блок должен нести идеологическую нагрузку, отражать

национальные особенности данного региона (страны) и превышать чистое техническое

время на финалы и награждение на 40-60 минут. Спортсмены практически единогласно

(97% опрошенных) ответили, что они получают удовлетворение от процедуры

награждения, исполнения национального гимна, фотосессии и интервью журналистов.

Моделирование Приведём логику рассуждения по планированию финального блока

соревнований по самбо (чемпионаты мира и континентальные чемпионаты). Каждый

соревновательный день проводятся 9 весовых категорий в двух дисциплинах:

спортивное и боевое самбо:

3 веса – спортивное самбо мужчины (ССМ);

3 веса – боевое самбо мужчины (БСМ);

3 веса – спортивное самбо женщины (ССЖ).

На Рисунках 1-3 приведены различные схемы проведения финальных блоков

чемпионатов по самбо. Индексы 1, 2 и 3 обозначают последовательность весовых

категорий по данной дисциплине в день проведения соревнований (например, 52, 68, 90

весовые категории у мужчин в спортивном самбо в первый день чемпионата).

Рисунок 1 - Схема финальных поединков и награждений по сценарию А

Финал

ССМ1

Награжд

ССМ1

Финал

БСМ1

Финал

ССМ2

Финал

ССЖ1

Финал

БСМ2

Финал

ССМ3

Финал

ССЖ2

Финал

БСМ3

Финал

ССЖ3

Награжд

ССЖ3

Награжд

БСМ3

Награжд

ССМ2

Награжд

ССЖ2

Награжд

БСМ2

Награжд

БСМ1

Награжд

ССЖ1

Награжд

ССМ3


44

Рисунок 2 - Схема финальных поединков и награждений по сценарию Б

Рисунок 3 - Схема финальных поединков и награждений по сценарию В

Таблица 1 - Преимущества и недостатки каждого из сценариев проведения финальных

блоков соревнований по единоборствам

Достоинства Недостатки

Сценарий

А

Понятна схема, строго

последовательно выстроены

финальные схватки и сразу же

награждение

Нет времени после схватки

подготовить медалистов для

награждения, переодеть в красную

форму, что вызывает некоторую

задержку в процедуре. Частая

перебивка схваток и церемоний

награждения раздражает зрителя.

Б

Сдвоенность первых двух

финальных схваток даёт

возможность подготовиться

медалистам к награждению через

вес

Сдвиг вызывает сложность в

восприятии у зрителей

В

Понятность схемы по блокам:

мужчины спортивное – женщины

спортивное – мужчины боевое

Компактно работает наградная

группа, последовательно выполняя

награждение спортсменов

Финал

ССМ1

Награжд

ССМ1

Финал

БСМ1

Финал

ССМ2

Финал

ССЖ1

Финал

БСМ2

Финал

ССМ3

Финал

ССЖ2

Финал

БСМ3

Финал

ССЖ3

Награжд

БСМ3

Награжд

ССМ2

Награжд

ССЖ2

Награжд

БСМ2

Награжд

БСМ1

Награжд

ССЖ1

Награжд

ССМ3

Награжд

ССЖ3

Финал

ССМ1 Финал

БСМ1

Финал

ССМ2

Финал

ССЖ1

Финал

БСМ2

Финал

ССМ3

Финал

ССЖ2

Финал

БСМ3

Финал

ССЖ3

Награжд

БСМ3

Награжд

ССМ2

Награжд

ССЖ2

Награжд

БСМ2

Награжд

БСМ1

Награжд

ССЖ1

Награжд

ССМ3

Награжд

ССМ1

Награжд

ССЖ3


45

Все эти расчёты и схемы не учитывают времени выступления руководителей с речами

и демонстрации особенностей национального колорита коллективов художественной

самодеятельности. На наш взгляд, всё вышеперечисленное не должно занимать в общей

сложности 30 минут. В противном случае это вызывает негативную реакцию людей,

которые пришли увидеть зрелище.

Выводы и практические рекомендации для проведения финальных блоков

спортивных состязаний по единоборствам:

1. Общая продолжительность финального блока соревнований не должна превышать 120 минут (плюс-минус 20 минут).

2. Если количество весовых категорий, в которых разыгрываются медали в один соревновательный день, превышает 5, то схватки за бронзовые медали необходимо

переносить в утренний блок, оставляя вечером только финалы и церемонию

награждения.

3. Процедура награждения должна быть строго регламентирована (необходим документ, где прописаны все детали награждения).

4. Процедурой награждения должна заниматься протокольная группа. 5. Продолжительность одного награждения не должна превышать длительности одного поединка («грязного времени» – приблизительно 7-8 минут).

6. Персоны, участвующие в награждении, должны быть извещены о своём назначении заранее, желательно в письменной форме (официальное приглашение), и обязательно

подтвердить своё участие.

7. Удачным является сценарий проведения финальной части соревнований с

разбиением на блоки, включающие в себя несколько подряд идущих схваток и

несколько награждений.


1. Матвеев Л. П.Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики

физического воспитания; теоретико-методические аспекты спорта и профессионально-

прикладных форм физической культуры): Учеб. для ин-тов физ. культуры. — М.: Физкультура

и спорт, 1991. — 543 с.

2. FISU REGULATIONS (version August 2016) SU 2017 Taipei City, Chinese Taipei – 135 p.

3. Regulations for organising and holding official FIAS competitions (sport and organisational

rules) – FIAS - 35 p.

4. Sports and Organization Rules of the International Judo Federation (Edition 2017) - IJF

President’s Office, HUN 1051 Budapest, - 210 p.

ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ УРОКА САМБО В РАМКАХ ТРЕТЬЕГО

ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ

ДЕТЕЙ 11-12 ЛЕТ (УЧАЩИХСЯ 5-Х КЛАССОВ) С ПОМОЩЬЮ ТЕХНОЛОГИИ

КОНТРОЛЯ КАЧЕСТВА

С. А. Лукин,

ГБОУ Школа № 1547,




Аннотация

Эксперимент по внедрению самбо в школьную программу успешно развивается.

Сегодня это уже всероссийский проект «Самбо в школу». Однако мы считаем, что

научной дискуссии (экспериментов, публикаций, круглых столов и т.д.) на

сегодняшний день недостаточно. В этой статье мы начнем рассматривать вопрос о том,

как самбо влияет на эмоциональное состояние школьников в рамках именно урочной


46

деятельности (третий час физической культуры), а не дополнительного образования

(секция, спортивный клуб и т.д.).

Ключевые слова: урок самбо, физическая культура, эмоции.

STUDY OF THE INFLUENCE OF SAMBO LESSON IN THE FRAMEWORK OF

THE THIRD HOUR OF PHYSICAL CULTURE LESSON ON THE EMOTIONAL

STATE OF CHILDREN 11-12 YEARS (STUDENTS OF 5 CLASSES) WITH THE

HELP OF QUALITY CONTROL TECHNOLOGY.

S.A. Lukin

of the State Secondary General School № 1547

S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Annotation

The experiment on the introduction of sambo in the school curriculum is developing

successfully. Today this is the all-Russian project "Sambo to school". However, we believe

that scientific discussion (experiments, publications, round tables, etc.) is not enough for

today. In this article we will begin to consider the question of how sambo affects the

emotional state of schoolchildren within the framework of the lesson activity (the third hour

of physical culture), rather than the supplementary education (section, sports club, etc.).

Keywords: sambo lesson, physical culture, emotions

Введение

Внедрение самбо в урочную деятельность в отличии от дополнительного

образования своего рода лишает детей выбора, обязывая посещать урок, а тренера

(учителя) лишает возможности провести отбор, обязывая работать с целым классом не

зависимо от уровня подготовленности и группы здоровья детей. На наш взгляд именно

эти условия могут дать толчок в развитии самбо и сделать его по настоящему массовым

видом спорта. Для этого нам нужно постоянно совершенствовать организацию

процесса преподавания самбо (программы, методики, стили и т.д.), т.е. создать

массовый интеллектуальный продукт, который сможет успешно конкурировать на

рынке образовательных услуг. Если мы представляем образовательный процесс как

некий рынок, то мы и должны использовать рыночные технологии для продвижения

нашего продукта (самбо) в сфере образования. Воспользуемся методом Н. Кано

(«Теория привлекательного качества»). Модель Н. Кано применяется для выработки

стратегии организации и решения задач обеспечения удовлетворенности потребителей.

В нашем случае потребитель — это ученики и их родители. Н. Кано в своей теории

привлекательного качества выделяет три составляющие профиля качества:

базовое (основное) качество;

требуемое (ожидаемое) качество;

привлекательное (опережающее) качество.

На наш взгляд самбо в сфере физической культуры на сегодняшний день отвечает всем

трем составляющим профиля качества.

Базовое качество. Самбо включает в себя все базовые элементы урока физической культуры такие как: строевые упражнения, общеразвивающие упражнения (ОРУ), ОРУ

на месте, ходьба с выполнением ОРУ, бег с выполнением ОРУ, игровая деятельность.

Требуемое качество. Повышение физических качеств, а именно силы,

выносливости, ловкости, быстроты и гибкости.

Привлекательное качество. Обучение жизненно необходимым навыкам: технике самостраховки при падениях, основным приемам самозащиты.


47

Важным составляющим в методе Н. Кано, является мнение конечного потребителя, т.е.

ученика. Каждый человек, а тем более ребенок (ученик) подвержен смене настроения,

которое зависит от эмоций, вызванных событиями, которые происходят с ним.

Эмоции (от лат. emovere – возбуждать, волновать) – особые психические состояния,

связанные с врожденными реакциями человека, его потребностями и мотивами

(Дружинин В.Е.). Эмоции играют одну из основных и самых значимых ролей в жизни

и поведении людей (Липер Р.У., Маурер О.Х.). Эмоции - это одна из главенствующих

и незаменимых причин изменений поведения или его результатов, которые принято

называть «научением» (Маурер О.Х.).

Цель исследования

Оценить влияние урока самбо в рамках третьего часа физической культуры на

эмоциональное состояние школьников 11-12 лет.

Задачи исследования

Экспериментально проверить влияния урока самбо в рамках третьего часа физической

культуры на эмоциональное состояние школьников 11-12 лет.

Методы исследования

опрос; наблюдение; методы математико-статистической обработки данных.

Организация исследования

Исследование проводилось на базе ГБОУ Школа № 1547 структурное подразделение

№ 3 «Эврика-Огонек» на протяжении первого полугодия 2017-2018 учебного года. Для

эксперимента были выбраны школьники 11-12 лет учащиеся пятых классов. Всего в

эксперименте приняли участие 60 детей.

Перед тем как перейти непосредственно к проведению эксперимента мы столкнулись с

проблемой выбора метода опроса. Ведь респонденты — это ученики, а интервьюер

учитель. Т.е. респонденты в каком-то смысле зависимы от интервьюера. Значит наш

метод опроса должен быть:

простым и понятным, чтобы дети давали максимально приближенные к реальности ответы;

не стандартным, без использования подробного инструктажа, бумаги, ручек и т.д.; опосредованным, чтобы ученики чувствовали максимальную свободу и

независимость в выборе ответа.

Таким методом опроса оказалась так называемая «кнопка качества обслуживания» или

«кнопка лояльности». Мы использовали приложение для планшетов и мобильных

телефонов Qualitybutton (разработчик Qbutton). Это приложение позволяет создавать

индивидуальные виды опросов, а также проводить опросы с помощью планшета и

мобильного телефона. На перемене перед уроком и после урока, ученикам

предлагалось сыграть в игру на планшете. Выбрать один из пяти вариантов ответа на

вопрос: «Какое у вас сейчас настроение?».


48

Под каждым ответом мы подразумевали эмоцию соответствующую настроению

ребенка на данный момент. Чтобы не путать ребенка и получить максимально

быстрый и точный ответ, который будет соответствовать истинному состоянию, мы

максимально упростили вопрос и варианты ответов. Варианты ответов и эмоции,

которые мы подразумевали, приведены в Таблице 1.

Таблица 1 - Варианты ответов детей на вопрос «Какое у вас сейчас настроение?»

и эмоции, которые им соответствуют

№ Варианты ответа Эмоции

1 Отличное Восторг

2 Хорошее Радость

3 Нормальное Спокойствие

4 Плохое Печаль

5 Ужасное Грусть

Результаты и обсуждение

Обработка полученных данных (Рисунок 1) показывает, что до начала урока у

учеников преобладает отличное настроение или эмоция восторга (42% респондентов).

На втором месте нормальное настроение или эмоция спокойствия (32% респондентов).

Далее хорошее настроение или эмоция радости (15% респондентов), на четвертом

месте ужасное настроение или эмоция грусти (8% респондентов). Замыкает плохое

настроение или эмоция печали (3% респондентов).

Результаты, полученные после урока, показывают, что у детей преобладает отличное

настроение или эмоция восторга (50% респондентов). Далее располагается нормальное

настроение или эмоция спокойствия (23% респондентов). На третьем месте хорошее

настроение или эмоция радости (19% респондентов), за ним плохое настроение или

эмоция печали (5% респондентов). Замыкает пятерку ужасное настроение или эмоция

грусти (3% респондентов).

Сравнение результатов, полученных до урока и после урока, показывает, что после

урока на 8% увеличился показатель отличное настроение или эмоция восторга. Также

увеличились показатели хорошее настроение или эмоция радости (на 4%) и плохое

настроение или эмоция печали (на 2%). Показатели нормальное настроение или


49

эмоция спокойствия и ужасное настроение или эмоция грусти уменьшились на 9% и

5% соответственно.

Выводы

В результате анализа полученных в ходе исследования данных мы можем сделать

следующие выводы:

урок самбо отвечает базовому, требуемому и привлекательному составляющим

профиля качества (модель Н. Кано);

урок самбо в рамках третьего часа физической культуры влияет на эмоциональное

состояние детей 11-12 лет;

урок самбо положительно влияет на эмоциональное состояние детей 11-12 лет,

увеличивая эмоции восторга и радости (отличное и хорошее настроения) и уменьшая

эмоцию грусти (ужасное настроение);

применение кнопки лояльности позволяет в режиме реального времени получить

информацию об эмоциональном состоянии детей, а также ввести новый, современный,

интерактивный элемент в структуру урока.

Рекомендации

После проведенного исследования мы рекомендуем:

применять кнопку лояльности для оценки эмоционального состояния детей 11-12

лет до проведения урока и после проведения урока;

проведение урока самбо в рамках третьего часа физической культуры в пятых классах.

Список литературы 1. Большой психологический словарь / [Авдеева Н. Н. и др.]; под ред. Б. Г. Мещерякова, В. П.

Зинченко. – 3-е изд., доп. и перераб. – Санкт-Петербург: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2006. – 666 с.

2. Дружинин, В. Е. Психология эмоций, чувств, воли / В.Е. Дружинин. – М.: Сфера, 2003. – 94

с.

3. Цысарь, А. Разработка и модификация товаров и услуг — метод КАНО // Новый маркетинг.

2002. № 7.

AN ISOKINETIC PROFILE IN ELITE SAMBO AND KARATE ATHLETES

0

10

20

30

40

50

ужасное плохое нормальное хорошее отличное

3 3

23

15

42

8 5

32

19

50

Количество ответов, %

Варианты ответов

Рисунок 1 - Соотношение вариантов ответов детей на вопрос

«Какое у вас сейчас настроение?» до и после урока по самбо в

школе

до урока

после

урока


50

Valdemar Stajer, Tatjana Trivic, Nebojsa Maksimovic, Dejan Madic and Patrik Drid

Faculty of Sport and Physical Education, University of Novi Sad

Serbia, Novi Sad

ИЗОКИНЕТИЧЕСКИЙ ПРОФИЛЬ ЭЛИТНЫХ АТЛЕТОВ В САМБО И КАРАТЕ

Вальдемар Стайер, Татьяна Тривич,

Небойша Максимович, Деян Мади, Патрик Дрид

Факультет спорта и физического воспитания, Университет

Сербия, Нови-Сад

Abstract

The contemporary competitive combat sports are highly demanding with respect to physical

fitness not only for achieving sport successes but for minimizing the risk of injuries as well

(Drid et al., 2009). The isokinetic testing can provide valuable information in combat sports

regarding strength of certain muscle groups and its imbalance detection (Drid et al., 2011).

The aim of the present study was to determine isokinetic profile in elite sambo and karate

athletes in order to detect possible differences and similarities. Eighty sambo and karate

athletes (men and woman), members of national teams of Serbia, volunteered to participate in

cross-sectional analysis, comprised of knee and shoulder isokinetic testing. Standardized

testing protocol was used, with each leg tested 4 times at at 60°/s and 180°/s angular

velocities (extensions and flexions) (Drid et al., 2009; Drid et al., 2011). Participants were

tested for internal and external shoulder rotation muscles through a 70° range of motion,

composed of 30° for internal rotation and 40° for external rotation, from a reference position

of the forearm horizontal at 0. Testing took place during their respective off-season after a rest

day (~24 h) and before training on that day. All used procedures were approved by the

University of Novi Sad ethics committee. Results demonstrate strength differences exist

between sambo and karate players for knee and shoulder. Both men and women (sambo and

karate) showed no evidence for thigh muscles unilateral asymmetry presented through

evaluation of H/Q ratio. There was no asymmetry found in the extensor nor flexor muscle

groups in all four tested groups (male/female, sambo/karate) and they were stronger in their

internal than in external rotation peak torque for the 60° and 180°/sec testing speeds. It can be

concluded that both sambo and karate stimulate body symmetrically during training over the

years.

Introduction

A process of lateralization in competitive sambo begins with first training steps in learning

falls and gripping a guard. Children through early training already learn to perform techniques

on both left and right side. Afterwards, with training experience, sambo athletes develop a

very high level of a specific technique performance dominant to preferred side of the body.

Moreover, they apply their techniques from the preferred left or right guard (left foot in front

of the right and vice versa). The preferred guard determines the throwing techniques quality,

with notice abled is advantage if the technique is performed from non-preferred guard. Karate

requires high level of technical skills, fine motion control in static and dynamic conditions

accompanied by the ability to perform dominant technical actions (punches, kicks, blocking

and movement techniques) in shortest time possible (Wilk et al., 1983; Sorensen et al., 1996;

Zehr et al., 1997; Mori, 2002). Karate match is a non-contact combat sport, where objective

represents execution of defensive and offensive techniques to block the opponent’s attack and

trying to win a point with controlled attacking techniques while moving freely within fighting

area (Imamura et al., 1998; Beneke et al., 2004). Most karatekas use more one or the other

guard, as preferred.

The contemporary competitive combat sports are highly demanding with respect to physical

fitness not only for achieving sport successes but for minimizing the risk of injuries as well

(Drid et al., 2009). In that context, strength and conditioning- focused sessions should


51

consider any possible risk-factors for injury occurrence, such as lateral asymmetry. The

isokinetic testing can provide valuable information in combat sports regarding strength of

certain muscle groups and its imbalance detection (Drid et al., 2011). These authors proposed

the inclusion of isokinetic dynamometry to regular training, with consequent implementation

of additional exercises dealing with lateral and unilateral asymmetry (Drid et al., 2009; Drid

et al., 2011; Drid et al., 2015). Muscle symmetry (Scattone-Silva et al., 2012) of the lower

extremities (due to specific techniques) and possibility of ankle, hip, and knee injury was

scarcely investigated in karate (Sorensen et al., 1996; Probst et al., 2007). Scattone-Silva et al.

(2012) showed that the imbalance between agonists and antagonists muscles (for knees and

elbow joints) was less than 10%. Authors concluded that daily practice of karate does not lead

to bilateral asymmetry of the lower or upper extremities, which has been associated with a

risk of injury.

Thus, the aim of the study was to determine isokinetic profile in elite sambo and karate

athletes in order to detect possible differences and similarities.

Methods

Subjects

Eighty sambo and karate athletes, members of national teams of Serbia, volunteered to

participatein this study (Table 1). All participants were currently under the supervision of

their coaching staff. All used procedures were approved by the University of Novi Sad ethics

committee.

Table 1. Participant Characteristics, Mean ± SD

Sambo Karate

Male (n=20) Female (n=21) Male (n=20) Female (n=19)

Age (y) 20.25±2.42 19.47±2.38 20.35±4.65 19.06±3.02

Height (cm) 183.25±9.42 166.57±8.02 182.35±5.99 166.68±7.44

Mass (kg) 82.15±16.59 69.84±13.22 75.64±8.68 62.30±8.58

Body-mass index (kg/m2) 24.25±2.84 25.03±3.71

* 22.70±1.97 22.33±1.82

Sport experience (y) 12.75±1.94 10.42±1.78 13.22±2.65 11.03±1.93

Design

This cross-sectional analysis comprised of knee and shoulder isokinetic testing. Each

participant completed the testing in single session (~1.5 h), and each code completed the

testing over the course of 3 days, with testing occurring at the same time of day. Testing for

both codes took place during their respective off-season after a rest day (~24 h) and before

training on that day.

Procedures

After a standardized warm-up, all participants were positioned at Humac Norm dynamometer

(Lumex, Ronkonkoma, NY, USA) to assess isokinetic knee extensor and flexor strength on

each leg. Familiarization consisted of 3 repetitions at an individually perceived 50%, 70%,

and 90% of maximum exertion at each position (Brown et al., 2014). Prior to each testing

gravity compensation was performed using Humac software and the ROM was set to 90°.

Standardized testing protocol was used, with each leg tested 4 times at at 60°/s and 180°/s

angular velocities (extensions and flexions) (Drid et al., 2009; Drid et al., 2011). Strong

verbal encouragement was providedduring each trial to maximize the participants’ effort

across trials (Montogomery and Shultz, 2010). Participants were given appropriate rest

between trials (> 2 min) to prevent the effects of fatigue.

Peak values of thigh muscles torques were recorded: right and left knee extensors (KE-R and

KE-L, respectively), and right and left knee flexors (KF-R and KF-L, respectively).

Functional asymmetry was defined as absolute lateral difference (disregarding the sign)

expressed as percentage of the muscle torque of dominant side. The flexor-to-extensor ratios

were computed and expressed in percentages.


52

After leg testing, muscular strength of the internal and external shoulders rotators have been

determined.The testing apparatus was set up and participants positioned in the seated position

and stabilized uniformly as described in the Humac Norm owner’s manual for IR and ER,

with 45◦ of shoulder abduction in the scapular plane (Davies, 1992; Plotnikoff and Macintyre,

2002), inducing theleast constraint for the rotator cuff and thus prevents pain (Edouard et al.,

2011; Edouard et al., 2013). The humerus was aligned with the rotational axis of the

dynamometer. The elbow was supported in 90° flexion, and the forearm and wrist were in

neutral pronation/supination. Auto adhesive straps were placed horizontally across the chest

and pelvis to stabilize the trunk to the seat. Participants were tested through a 70° range of

motion, composed of 30° for internal rotation and 40° for external rotation, from a reference

position of the forearm horizontal at 0°.

Statistical Analysis

A 2-tailed heteroscedastic Student t-test to compare participant characteristics and a 1-way

analysis of variance (ANOVA) to compare sambo and karate athletes were used (SPSS,

Version 19.0 for Windows, SPSS Inc, Chicago, IL, USA). A post hoc Fisher least significant

difference test was used to determine any specific differences between groups indicated by the

ANOVA. An alpha level of .05 was used for all statistical procedures.

Results

Participants characteristics were compared for age, body height, body mass, BMI and

experience (see Table 1). When compared within BMI, female sambo athletes group has

significantly higher score (P ≤ .05) than group of female karate athletes, with no significant

differences found in other variables.

Sambo male athletes produced significantly greater peak during knee extension torque in the

both legs (velocity 60°/s and 180°/s; P < .001) and knee flexion torque in right leg (velocity

180°/s; P < .001) and left leg (velocity 60°/sP < .005; velocity 180°/s; P < .001) (see Table 2).

Table 2. Mean values (±SD) of peak muscle torques of the knee flexors and extensors and

shoulder internal and external rotators

Sambo Karate

Velocity 60°/s Velocity 180°/s Velocity 60°/s Velocity 180°/s

KE-R Male 245.55±51.38

** 160.25±39.56

** 200.77±33.96 127.88±22.53

Female 139.15±30.30 85.15±17.87 136.10±28.44 87.80±17.13

KE-L Male 249.20±51.67

** 162.85±32.55

** 199.39±39.31 128.33±20.44

Female 137.80±27.41 87.26±19.59 141.65±31.54 88.90±17.09

KF-R Male 156.75±46.43 118.25±33.00

** 136.16±19.44 96.55±14.59

Female 100.50±28.49 69.47±13.19 86.90±19.62 66.30±14.25

KF-L Male 164.10±44.19

* 123.90±29.96

** 134.39±27.04 98.66±18.21

Female 101.20±34.99 72.63±15.41 92.10±19.99 67.15±15.18

IR-R Male 62.94±20.94

** 52.94±16.22

** 41.66±8.42 34.11±7.76

Female 32.33±7.27**

28.20±6.88**

23.63±5.88 19.73±5.40

IR-L Male 61.50±18.31

** 51.89±15.29

** 41.05±8.79 34.33±7.69

Female 31.00±7.18**

26.06±6.56**

21.89±5.67 18.26±5.33

ER-R Male 45.33±12.07

** 36.44±9.18

** 32.94±5.88 26.27±3.90

Female 27.60±6.91**

22.46±5.01* 20.26±3.98 17.89±7.60

ER-L Male 42.11±9.41

** 34.77±6.89

** 32.05±6.04 26.77±4.71

Female 24.00±4.73**

19.60±3.15* 19.47±4.65 15.89±4.95

**p< .001;

* p< .005

In female athletes no significant differences for knee flexion and extension were found

between sambo and karate athletes.


53

Sambo male athletes produced significantly greater (p < .001) internal and external rotation

peak torque for both shoulders at the 60° and 180°/sec speeds. Female sambo athletes

produced significantly greater (p < .001) external rotation peak torque (velocity 60°/sec) as

well as the internal rotation peak torque for both testing speeds velocities (60° and 180°/sec)

in both shoulders, whereas for external rotation peak torque at the 180°/secstatistical

significance was at p < .005.

Mean percent values (±SD) of absolute right-left asymmetry of knee flexors and extensors in

all groups (sport/gender) for both legs at the 60° and 180°/sec at testing speeds were 4.8-

10.4% and shoulder internal and external rotators were 9.78-13.57%, respectively (Table 3).

There was statistically significant (p < 0.05) difference, between male karate and sambo

group of KE- L at the 60°/sec testing speed.

Table 3. Mean values (±SD) of absolute right-left asymmetry of knee flexors and extensors

and shoulder internal and external rotators

Sambo Karate


KER/KEL Male 4.80±2.66 6.40±5.87 9.16±8.16

* 7.50±5.73

Female 9.70±6.64 6.94±5.14 6.95±6.57 7.50±7.07

KFR/KFL Male 10.10±8.86 10.40±8.94 8.22±6.16 7.22±7.08

Female 7.75±5.85 6.21±5.88 9.35±7.11 9.40±6.46

IRR/IRL Male 13.66±7.65 13.27±9.86 10.72±10.15 12.83±10.48

Female 10.66±5.85 10.73±8.49 12.21±8.58 11.26±10.21

ERR/ERL Male 10.50±7.50 6.50±5.45 10.27±6.64 10.50±6.80

Female 12.00±10.02 12.80±8.63 9.78±7.85 13.57±11.10 * p< .005

The mean H/Q ratios (%) in all groups (sport/gender) for both legs at the 60° and 180°/sec

testing speeds were 62-84%, respectively (Table 4). Sambo female athletes produced

significantly greater H/Q ratios (%) in the left leg (velocity 60°/s and 180°/s; P < .001)

compared to female karate athletes.

Unilateral internal/external rotation ratios were consistently lower in sambo group for both

shoulders at both testing speeds. Female karate athletes produced significantly greater (P<

.005) internal/external rotation ratios for both testing speeds velocities (60° and 180°/sec) in

left shoulder compared to female sambo athletes (table 4).

Table 4. Mean values (±SD) of the flexors-to-extensors and internal-to-external ratios (%) for

right and left legs and shoulders

Sambo Karate


Q/H R Male 63.75±13.92 76.25±12.80 68.77±10.09 76.55±12.26

Female 66.90±17.30 82.42±8.88 61.95±15.63 76.00±11.71

Q/H L Male 65.95±14.69 76.35±13.59 68.38±11.14 77.44±11.43

Female 73.70±8.97**

83.78±9.74**

65.60±9.11 75.65±9.41

IR/ER

R

Male 73.94±10.90 70.22±10.32 79.33±9.48 80.00±9.87**

Female 81.13±9.56 80.20±9.57 83.78±11.14 82.63±9.12

IR/ER

L

Male 70.50±12.00 69.72±11.66 79.11±8.48* 78.33±9.25

*

Female 78.60±14.53 76.06±13.71 88.05±11.02* 84.47±10.70

*

**p< .001;

* p< .005

This ratio is used to represent the degree of balance or strength relationship between two

opposing muscle groups with isokinetic testing (Davies, 1984). Male karate athletes

demonstrated greater internal/external rotation ratios in the right shoulder at the 180°/sec


54

velocity (P< .001) and in the both shoulder for both testing speeds velocities (60° and

180°/sec) (P< .005), compared to male sambo athletes.

Discussion

During a high-intensity action in sambo the opponents are trying to throw each other

predominantly on the back or to control the opponent during the ground phase (Drid et al.,

2017). Thus, sambo players need to develop a wide range of strength abilities in order to

execute the technical actions used to score during the match (Drid et al., 2015; Drid et al.,

2017). Evaluating the results of our study we found that male sambo athletes produced

significantly greater peak torque during knee flexion in both legs in comparison with male

karate players (p<0.05).

A single sambo training session may consist of any combination of the sambo-specific

training modalities and additional components of general strength and conditioning programs

(Maksimov et al., 2011). Additionally, 80% of high-level sambo athletes practice specific

strength exercises more than three days per week (Maksimov et al., 2011). Strength training

during preparation period will lead to strength gain of sambo athletes which make basis for

faster performing of movements and efficient execution of the techniques during match.

Possessing tactical excellence and having the ability to execute an array of complex skills

necessary for success in sambo competition requires the ability to move well and efficiently;

this means that the athlete must excel in basic movement patterns and be absent of postural

distortions, faulty movement patterns, and muscular imbalances.

Lateral asymmetry, amounting to about 0.05 to 0.10 for extensors and flexors, respectively,

was in all groups alike. In shoulder internal and external rotators lateral asymmetry (0.06 to

0.14) was similar. This suggests that neither sambo nor karate induced a more pronounced

asymmetry in thigh muscle strength than that typical of untrained subjects.

Interestingly, sambo athletes in the current study had H/Q ratios of 0.64–0.84, whereas karate

athletes from this (0.62–0.77) and previous (0.40–0.47) studies (Drid et al., 2011) showed

smaller ratio. Although it is difficult to generalize, the preferred H/Q ratio is considered to be

50% to 80% as averaged through the full range of knee motion, with a higher ratio at faster

speeds (Grace et al., 1984; Raunest et al., 1996; Bennell et al, 1998).

Both sambo groups produced significantly greater internal and external rotation peak torque

for both shoulders for the 60°/sec and 180°/sec testing speeds. Sambo and karate groups (male

and female) were superior in their internal than in external rotation peak torque for both

shoulders at the 60° and 180°/sec testing speeds. Internal/external ratio of 0.70-0.88 is similar

in both groups.

Conclusions

Important knee and shoulder strength differences exist between sambo and karate players.

Both men and women (sambo and karate) showed no evidence for thigh muscles unilateral

asymmetry presented through evaluation of H/Q ratio. There was no asymmetry found in the

extensor nor flexor muscle groups in all four tested groups (male/female, sambo/karate) and

they were stronger in their internal than in external rotation peak torque forthe 60° and

180°/sec testing speeds. It can be concluded that both sambo and karate stimulate body

symmetrically during training over the years.

References 1. Beneke R, Beyer T, Jachne, J, Erasmus J, Hütler M. (2004). Energetics of Karate Kumite. Eur J

Appl Physiol, 92, 518-523.

2. Bennell K, Wajswelner H, Lew P. et al. (1998). Isokinetic strength testing does not predict

hamstrings injury in Australian Rules footballers. Br J Sports Med, 32, 309-314.

3. Davies GJ. (1992). A compendium of isokinetics in clinical usage and rehabilitation techniques.

WI, USA: S&S Publishers.

4. Drid P, Drapsin M, Trivic T, Lukač D, Obadov S, Milosevic Z. (2009). Asymmetry of muscle

strength in elite athletes. Biomedical Human Kinetics, 1(1), 3-5.


55

5. Drid P, Ostojic S, Vujkov S, Purkovic S, Trivic T, Stojanovic M. (2011). Physiological

adaptations of a specific muscle-imbalance reduction training programme in elite female judokas.

Archives of Budo, 7(2), 61-64.

6. Drid P, Casals C, Mekic A, Radjo I, Stojanovic M, Ostojic SM. (2015). Fitness and

Anthropometric Profiles of International vs. National Judo Medalists in Half-Heavyweight Category. J

Strength Cond Res, 29(8), 2115-2121.

7. Drid P, Kondratijeva A, Tabakov S, Stojanovic M, Trivic T, Casals C, Ostojic SM. Hormonal

responses to sambo exercise in women. In: Kalina RM (ed.) Proceedings of the 1st World Congress on

Health and Martial Arts in Interdisciplinary Approach, HMA 2015, 17–19 September 2015,

Czestochowa, Poland. Warsaw: Archives of Budo; 2015. p. 201

8. Drid P, Kondratijeva A, Tabakov S, Stojanovic M, Trivic T, Pasternak J, Ostojic SM. (2017).

Salivary hormones are markedly affected by sambo exercise in female athletes. Med Sport, 70, 328-

322.

9. Edouard P, Samozino P, Julia M, Gleizes Cervera S, Vanbiervliet W, Calmels P, Gremeaux V.

(2011). Reliability of isokinetic assessment of shoulder-rotator strength: a systematic review of the

effect of position. J Sport Rehabil, 20(3), 367-383.

10. Edouard P, Codine P, Samozino P, Bernard PL, Hérisson C, Gremeaux V. (2013). Reliability of shoulder rotators isokinetic strength imbalance measured using the Biodex dynamometer. Journal of

Science and Medicine in Sport, 16(2), 162-165.

11. Sorensen H, Zacho M, Simonsen EB, Dyhre-Poulsen P, Klausen K. (1996). Dynamics of the

martial arts high front kick. Journal of Sports Sciences, 14(6), 483-495.

12. Grace TG, Sweetser ER, Nelson MA, Ydens LR, Skipper BJ. (1984). Isokinetic muscle

imbalance and knee-joint injuries: a prospective blind study. J Bone Joint Surg Am, 66, 734-740.

13. Imamura H, Yoshimura Y, Uchida K, Nishimura S, Nakazawa AT. (1998). Maximal Oxigen

Uptake, Body Composition and Strength of Highly Competitive and Novice Karate Practitioners.

Journal of Physiological Anthropology, Apll Human Sci, 17(5), 215-218.

14. Максимов ДВ, Селуянов ВН, Табаков СЕ. (2011). Физическая подготовка единоборцев.

Москва: ТВТ Дивизион.

15. Montgomery MM, Shultz SJ. (2010). Isometric knee-extension and knee-flexion torque

production during early follicular and postovulatory phases in recreationally active women. J Athl

Train, 45, 586-593.

16. Mori S, Ohtani Y, Imanaka K. (2002). Reaction times and anticipatory skills of karate athletes.

Human Movement Science, 21(2), 213-230.

17. Plotnikoff NA, MacIntyre DL. (2002). Test-retest reliability of glenohumeral internal and

external rotator strength. Clinical Journal of Sport Medicine, 12(6), 367-372.

18. Probst MM, Fletcher R, Seelig DS. (2007). A comparison of lower-body flexibility, strength, and

knee stability between karate athletes and active controls. J Strength Cond Res, 21(2), 451-455.

19. Raunest J, Sager M, Burgener E. (1996). Proprioceptive mechanisms in the cruciate ligaments: an

electromyographic study on reflex activity in the thigh muscles. J Trauma, 41, 488-493.

20. Scattone-Silva R, Lessi GC, Lobato DFM, Serrão FV. (2012). Acceleration time, peak torque and

time to peak torque in elite karate athletes. Science & Sports, 27(4), e31-e37.

21. Sorensen H, Zacho M, Simonsen EB, Dyhre-Poulsen P, Klausen K. (1996). Dynamics of the

martial arts high front kick. Journal of Sports Sciences, 14(6), 483-495.

22. Zehr EP, Sale DG, Dowling JJ. (1997). Ballistic movement performance in karate

athletes. Medicine and Science in Sports and Exercise, 29(10), 1366-1373.

23. Wilk SR, McNair RE, Feld ME. (1983) The physics of karate. American Journal of Physics, 51,

783-790.

ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ САМБО В ПАНАМЕРИКЕ

Рохас Гарсия Йохандер Хосе

О.В. Артемюк, С.Е. Табаков




56

TRENDS OF SAMBO DEVELOPMENT IN PANEMERICA

Rojas Garcia Johander Jose

O.V. Artemyuk, S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Краткое содержание исследования В статье рассмотрены тенденции развития

самбо в Панамерике.

Ключевые слова: хронология, проблемы и перспективы развития самбо в

Панамерике, статистика чемпионатов стран Панамерики, социально-демографические

проблемы, специалисты.

Введение. Самбо в Панамерике существует уже более 60 лет. К ПанАмерике

относятся страны: Аргентина, Антигуа и Барбуда, Барбадос, Бразилия, Венесуэла,

Гватемала, Гайана, Гондурас, Доминиканская республика, Канада, Колумбия, Коста-

Рика, Куба, Мексика, Никарагуа, Панама, Парагвай, Перу, Сент-Люсия, США,

Тринидад и Тобаго, Уругвай, Чили, Эль-Сальвадор, Эквадор, Ямайка и Боливия. На

протяжении этого времени не было замечено существенного развития самбо.

Основными факторами влияющими на развитие самбо в стране являются: высшие и

средние учебные заведения по самбо, а также профессиональные и компетентный

тренерский состав и конечно финансирование. В связи с отсутствием необходимого

финансирования физической культуры в странах Панамерики образовался ряд проблем,

который существенно повлиял на совершенствование самбо на континентах Северной

и Южной Америки, а именно международный обмен опыта и многое другое. Изучение

различных видов источников позволило создать представление о сущности проблемы

исследования, а также сформулировать цели и задачи исследования.

Цель исследования. Выявить основные тенденции развития единоборств на

примере самбо в странах Панамерики, определить факторы, влияющие на процесс

развития самбо.

Для достижения поставленной цели в работе были выдвинуты следующие задачи:

1. Определить хронологию создания федераций самбо в Панамерике.

2. Выявить уровень выступления спортсменов стран Панамерики на чемпионатах

мира.

3. Показать расклад сил сборных команд Панамерики на континентальном

чемпионате.

Методы исследования: анализ литературных источников, интернет ресурсов,

опрос специалистов, методы математической статистики.

Хронология создания федераций самбо в Панамерике. Зарождение первой

организации по самбо в Панамерике произошло в Канаде. Первым тренером по

САМБО в Канаде по праву может считаться Виктор Зельберман, эмигрант из СССР

первой волны (60-70-е года XX века). Начинал свой спортивный путь Виктор как борец

вольного стиля, но, как и многие борцы того времени, знал САМБО, поскольку

популярность у этого единоборства в СССР была ошеломительная. Именно в то время,

в 60-70-х годах прошлого столетия САМБО начало свое победное шествие к

международному призванию под флагом FILA. Благодаря этому многие специалисты

вольной и греко-римской стилей борьбы – тренеры и спортсмены – принимали самое

непосредственное участие в пропаганде и развитии САМБО. Кстати, зачастую

соревнования тех дней проходили в интересном двухдневном формате: в первый день

спортсмены состязались в одной из традиционных стилей борьбы, а во второй день

соревнований они переодевались в самбистские куртки и борцовки и начинались

состязания по САМБО. На сегодняшний день организация имеет название «Канадская

объединённая федерация самбо», которой руководит Арон Дэвидсон.


57

История создания самбо в Мексике приходиться на 1979 год. Первым тренером в

Акапулько был выпускник болгарской школы по самбо. Сегодня федерация имеет

название «Ассоциация Самбо и Боевого Самбо Мексики», которой руководит Антонио

Рамирес Ребойар.

В 1985 году в США была образована Ассоциация Соединенных Штатов Самбо,

которая послужила техническим органом, работающим с любительским атлетическим

союзом в продвижении спорта самбо в Соединенных Штатах. В настоящее время

ответственным органом по самбо в США является «USA SAMBO INC» и ее

руководитель Джеймс Биннс.

В 1988 году образовывается Федерация самбо в Венесуэле под руководством Виктора

Пирела и Джесси Диаз. Большой вклад в развитие венесуэльского самбо внёс

профессор из России Альберт Михайлович Астахов. Ежегодно в память о нём

Федерация самбо Венесуэлы проводит международный турнир. Сегодня Венесуэльской

федерацией самбо руководит Цезарь Артеага. Луис Адрианза и Джесси Диас являются

выдающимися тренерами сборной команды венесуэльских самбистов.

Появление самбо в Кубе можно отнести к 1990 году в Гаване. Ответственным лицом за

создание организации такого вида единоборства как самбо в Кубе может по праву

называться Андрес Морган. В Кубе нет федерации, но безусловно они являются

кандидатами для образования этой структуры. На данный момент в Кубе существует

Кубинская ассоциация самбо и смежных дисциплин. В связи с большой популярностью

самбо в странах Панамерики в 2001 году FIAS и его исполнительный комитет

назначают Эмилио Алонсо временным президентом FPAS (Панамериканскую

любительскую федерацию самбо) до проведения Панамериканского конгресса в

Панама-Сити, Панама, в ноябре 2002 года. В 2002 году FIAS провела 1-ю

Панамериканскую любительскую конвенцию самбо и выбрала президентом Эмилио

Алонсо. В 2011 году несколько стран Америки встречаются в Буэнос-Айресе,

Аргентина, для избрания нового президента Панамериканской федерации самбо Хуана

Пабло Мело из Аргентины.

Годом основания самбо в Колумбии принято считать 2006 год. Благодаря стараниям

Орландо Кальдерона была создана спортивная школа в городе Ибаго. На данный

момент организация называется «Колумбийская Федерация Самбо» под руководством

Омара Лопера, которая была создана в 2009 году.

13 сентября 2010 года в Бразилии создается федерация по самбо под названием

FASERJ (Federação Amadora de Sambo do Estado do Rio de Janeiro - Федерация

Ассамблеи Самбо Государства Рио-де-Жанейро). Под руководством Маркоса

Фернандоса FASERJ начинает свой курс подготовки первоклассных инструкторов и

арбитров по самбо. На сегодняшний момент структура руководящая самбо в Бразилии

имеет название «Бразильская Конфедерация Самбо» с ее президентом Карлосом Майя.

Также стоит отметить Никарагуа и Тринидад и Табаго как основных сильных

участников внутриконтинентальных и мировых чемпионатов по самбо. К сожалению,

мы не владеем информацией по созданию в этих странах организаций, отвечающих за

развитие и курирование самбо, но в настоящее время существуют и успешно

воспитывают спортсменов по самбо: «Федерация Самбо и Боевого Самбо Тринидада и

Тобаго» с президентом Джейсон Фрейзер и «Никарагуанская Федерация Самбо» под

руководством Жоао Мальдонадо.

Соотношения сил стран-участниц Панамерики на чемпионате мира. На

Рисунке 1 представлена статистика результатов по самбо в период с 1973 года по 2017

год. Лучшие результаты по количеству медалей показали спортсмены Европы. Всего

2048 медалей, из них золотых – 622, серебряных – 519, бронзовых – 907. Второй

результат по количеству медалей показали спортсмены из Азии, всего 476 медалей. Из

них золотых – 78, серебряных – 155, бронзовых – 243. Третий показатель у участников

с континента Пан-Америки, всего 88 медалей, из них золотых – 10, серебряных – 32,


58

бронзовых – 46. И последний результат показали спортсмены из континента Африка –

всего 8 бронзовых медалей. Стоит отметить, что согласно результатам чемпионатов,

нет показателей по медалям у Австралии.

Рисунок 1 - Распределение медалей между континентами на чемпионате мира по самбо

в период с 1973-2017 гг. (шт)

Первый чемпионат мира по самбо, в котором приняли участие спортсмены

Панамерики, состоялся в 1973 году в Иране город Тегеран. С 1973 по 2017 гг. прошло

42 чемпионата мира по самбо. За весь период проведения чемпионатов мира по самбо

необходимо отметить, что лучшие результаты по общему количеству медалей

поделили между собой спортсмены из стран Панамерики: США, Венесуэлы, Канады,

Колумбии, Кубы и Бразилии. Общее количество медалей составило 88 из них: 10

золотых медалей, 32 серебряных медалей и 46 бронзовых медалей. На Рисунке 2 мы

можем наблюдать результаты соревнований чемпионатов мира с 1973 по 2017 г.г. стран

Панамерики:

Рисунок 2 - Количество медалей, завоеванных странами Панамерики

на чемпионатах мира с 1973-2017 гг.

0

500

1000

1500

2000

2500

Азия Африка Европа Пан-Америка

78

622

10 155

519

31

243

8

907

47

476

8

2048

88

Золото Серебро Бронза Всего

7

2 1 0 0 0

19

6 3

1 1 1

21

19

4 1 1 0

47

27

8

2 2 1

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

США Венесуэла Канада Колумбия Куба Бразилия

Количество медалей, шт

Страны-участницы Панамерики



59

Рисунок 3 - Количество медалей, завоеванных странами Панамерики

на чемпионатах мира с 1973-2017 гг.

На Рисунке 3 показана динамика результатов соревнований на чемпионатах мира стран

Панамерики по годам с 1973 по 2017гг. В соответствии с данными графика можно

сделать следующие выводы:

1. В 1985 и 2010 годах страны Панамерики участвовали в чемпионате, но не

завоевали ни одной медали.

2. В 1985 году было разыграно 30 медалей, из них 10 медалей СССР (золото – 8,

бронза – 2); 8 медалей Монголия (золото – 2, серебро – 1, бронза – 5); 5 медалей

Болгария (серебро – 4, бронза – 1); 3 серебряных медалей у Японии; 2 серебряных

медали у Франции и 2 бронзовых медали у Испании.

3. В 2010 году было разыграно 108 медалей. Распределение медалей мы отразим в

таблице 1.

4. Лучшие результаты Панамерики на чемпионате мира выступлений были в 1983

году – было зачтено 13 медалей, из них поделили между собой 8 медалей США (золото

– 4, серебро – 3, бронза – 1) и Венесуэла 5 медалей (золото – 1, серебро – 2, бронза – 2).

В 1991 году 10 медалей, из них 6 медалей США (золото – 1, серебро – 3, бронза – 2) и

Канада 4 медали (золото – 1, серебро – 1, бронза – 2). В 1989 году 9 медалей, из них 7

медалей США (золото – 1, серебро – 4, бронза – 2) и Канада 2 медали (серебро – 1,

бронза – 1).

5. Начиная с середины 90-х годов результаты соревнований у спортсменов

Панамерики имеют отрицательную динамику.

2 1

2 5

1 1

13 1

1 3

9 2

10 3

1 7

2 1

4 5

2

3 1 1 1

2 1

3

0 2 4 6 8 10 12 14

1973

1979

1981

1983

1985

1988

1990

1992

2002

2006

2008

2010

2012

2014

2016

Количество медалей, шт


60

Таблица 1 - Количество медалей, завоеванных странами на чемпионате мира по самбо

в 2010 году

СТРАНА золото серебро бронза Итого

Россия 14 4 6 24

Узбекистан 1 5 11 17

Казахстан 2 - 10 12

Болгария 3 5 2 10

Таджикистан - 2 5 7

Азербайджан 1 1 4 6

Украина - - 6 6

Белоруссия 2 1 2 5

Грузия - 3 2 5

Монголия 2 2 1 5

Литва - 4 - 4

Армения 2 - - 2

Германия - - 2 2

Индонезия - - 2 2

Киргизия - - 1 1

Общий итог 27 27 54 108

Расклад сил сборных команд Панамерики на континентальном чемпионате.

Первый чемпионат Панамерики по самбо прошел в 2012 году, результаты которого нам

не известны. Следующие чемпионаты по самбо в Панамерике проходили в 2013 году в

Панаме, в 2014 году в Тринидад и Табаго, в 2015 году в Никарагуа, в 2016 году в

Парагвай и в 2017 году в Колумбии. Общее количество медалей составило 422 единицы

из них: 127 золотых, 119 серебряных и 176 бронзовых медалей. В таблице 2 можно

выделить пятерку сильнейших стран по количеству заработанных медалей на

чемпионате Панамерики по самбо. В пятерку сильнейших команд вошли следующие

страны-участники: Венесуэла 59 медалей (40 золото, 8 серебро, 11 бронза), Никарагуа

48 медалей (4 золото, 19 серебро, 25 бронза), Колумбия 42 медали (7 золото, 17

серебро, 18 бронза), Тринидад и Табаго 39 медалей (15 золото, 11 серебро, 13 бронза),

Мексика 33 медали (6 золото, 11 серебро, 16 бронза). В пятерку лучших стран не вошли

США. Общий зачет по количеству медалей у США на 6 месте: 32 медали (17 золото, 6

серебро и 9 бронза). Но если рассматривать итоги Чемпионата Панамерики по самбо в

разрезе медалей, то США на втором месте по золоту после Венесуэлы:

Таблица 2 - Количество медалей, завоеванных странами на чемпионате Панамерики по

самбо в 2013-2017гг.

Золото Серебро Бронза

Венесуэла 40 Никарагуа 19 Никарагуа 25

США 17 Колумбия 17 Колумбия 18

Тринида и Тобаго 15 Тринида и Тобаго 11 Мексика 16

Куба 9 Мексика 11 Тринида и Тобаго 13

Колумбия 7 Венесуэла 8 Венесуэла 11

Распределение медалей в общем зачете по чемпионату Панамерики покажем с

помощью графика на Рисунке 4.


61

Рисунок 4 - Количество заработанных медалей между странами

на Чемпионате Панамерики 2013-2017 гг.

Выводы: согласно вышеперечисленных данным по чемпионатам самбо сделаем

вывод о слабом результате спортсменов Панамерики. На наш взгляд причиной тому

является низкий уровень технико-тактической подготовленности спортсменов-

самбистов. Это обусловлено следующими факторами: низкий уровень квалификации

тренеров, отсутствием методических материалов и специально оборудованных залов, а

также малым финансированием данного единоборства.

Информационные источники: 1. Steven Olderr. The Pan American Games / Los Juegos Panamericanos A Statistical History, 1951–1999, bilingual edition / Una Historia Estadística, 1951–1999, - 332c 2. Информация с сайта международной федерации самбо http://sambo-fias.org/ru/ {Электронный ресурс}. 3. Информация с сайта American Amateur Sambo Federation http://www.sambo.com/ {Электронный ресурс}. 4. Информация с сайта Федерация самбо Украины http://sambo.net.ua/ {Электронный ресурс}. 5. Информация с сайта Judo Moldova http://judo.md/index.php {Электронный ресурс}. 6. Информация с сайта sambo brasil https://sambobrasil.webnode.com.br/ {Электронный ресурс}. 7. Информация с сайта http://www.sambo.ru/ {Электронный ресурс}. 8. Информация с сайта Asociacion Peruana De Lucha Sambo http://samboperu.com/historia-de-sambo/ {Электронный ресурс}. 9. Информация с сайта Федерация дзюдо и самбо Республики Крым http://judo-sambo.ru/sambo/history {Электронный ресурс}. 10. Информация с сайта http://самбо-70.рф{Электронный ресурс}. 11. Информация с сайта https://www.usadojo.com/ {Электронный ресурс}. 12. Информация с сайта http://forums.sherdog.com {Электронный ресурс}. 13. Интервью с Луис Адрианза – тренер, генеральный секретарь Венесуэльской федерации самбо. 14. Интервью с Джесси Диаз – тренер, эксгенеральный секретарь Венесуэльской федерации самбо. 15. Интервью с Даниэль Торрес – главой технической комиссии Колумбийской федерации самбо. 16. Интервью с Омар Лопера – президентом Колумбийской федерации самбо. 17. Интервью с Джосемиль Рамос – руководит Кубинской ассоциацией самбо и смежных дисциплин. 18. Интервью с Антонио Рамирес – Президентом ассоциация самбо и боевого самбо Мексики. 19. Интервью с Эмилио Алонсо – бывший президент FEPAS 20. Интервью с Хосе Гальвес – тренер сборной команды Сальвадора.

40

4 7

15

6

17

8

19 17 11 11

6 11

25

18 13

16

9

59

48 42

39 33 32

0

10

20

30

40

50

60

70

Венесуэла Никарагуа Колумбия Тринида и Тобаго Мексика США


http://sambo-fias.org/ru/

http://www.sambo.com/

http://sambo.net.ua/

http://judo.md/index.php

http://www.sambo.ru/

http://judo-sambo.ru/sambo/history

http://judo-sambo.ru/sambo/history

https://www.usadojo.com/


62

ДИНАМИКА ВЫСТУПЛЕНИЯ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ ПО БОЕВОМУ

САМБО НА МЕЖДУНАРОДНОЙ АРЕНЕ ЗА 2014–2017 ГГ.

А. В. Конаков, А. Ф. Ушаков



DYNAMICS OF THE PERFORMANCES OF RUSSIAN NATIONAL COMBAT

SAMBO TEAMS IN THE INTERNATIONAL ARENA FOR 2014-2017

A.V. Konakov, A.F. Ushakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

В настоящее время боевое самбо развивается очень стремительно, как в России,

так и за рубежом. Это обусловлено зрелищностью вида спорта и эффективностью

методик подготовки спортсменов, позволяющих успешно выступать в смешанных

единоборствах. Соответственно, все больше иностранных спортсменов из других видов

единоборств пробуют себя в боевом самбо, чтобы потом, используя самбистскую

подготовку успешно реализовать себя в ММА.

Сборная команда России является безусловным лидером на мировой арене, но

стремительное развитие боевого самбо заставляет постоянно анализировать динамику

выступления спортсменов и совершенствовать методики их подготовки.

Цель: Анализ динамики выступления сборной команды России на официальных

международных соревнованиях за период 2014 – 2017 гг.

В ходе исследования были рассмотрены основные международные соревнования по

боевому самбо, с участием спортсменов сборной команды России за последние четыре

года (2014–2017 гг.): чемпионаты Европы и мира, а также составлен рейтинг

выступления спортсменов других национальных сборных.

В табл. 1 представлен статистический анализ чемпионатов Европы по боевому самбо

за последние четыре года (2014–2017 г.).

Таблица 1 - Чемпионаты Европы по боевому самбо 2014–2017 г.г.

ЧЕ 2014

Бухарес

т

Места в командном

зачете

ЧЕ 2015

Загреб


зачете

ЧЕ 2016

Казань


зачете

ЧЕ 2017

Минск


зачете Кол. стран

-17

Кол. стран

-16

Кол. стран

-13

Кол. стран

-10

Россия 1 Россия 1 Россия 1 Россия 1

Болгария 2 Украина 2 Украина 2 Украина 2

Украина 3 Болгария 3 Болгария 3 Беларусь 3

Армения 4 Армения 4 Армения 4 Литва 4

Грузия 5 Хорватия 5 Литва 5 Армения 5

Беларусь 6 Литва 6 Франция 6 Франция 6

Азербайджан 7-8 Венгрия 7 Греция 7 Германия 7

Франция 7-8 Молдова 8-9 Беларусь 8 Болгария 8

Румыния 9 Азербайджан 8-9 Германия 9-10 Эстония 9


63

Прослеживается динамика по уменьшению количества стран-участниц, что,

безусловно, говорит о не достаточном развитии боевого самбо в Европе. Очевидно, что

следует предпринимать действия для создания условий по популяризации боевого

самбо в Европейских странах. Возможно, следует увеличить количество турниров по

боевому самбо, с привлечением не только взрослых спортсменов, но и юниоров.

В Таблице 2 представлен статистический анализ чемпионатов мира по боевому самбо

за последние четыре года (2014 – 2017 г.).

Таблица 2 - Чемпионаты мира по боевому самбо 2014–2017 г.г.

ЧМ 2014

Нарита


зачете

ЧМ 2015

Касабланка


зачете

ЧМ 2016

София


зачете

ЧМ 2017

Сочи


зачете Кол. стран-

17

Кол. стран-

42 Кол. стран-41

Кол. стран-

48

Россия 1 Россия 1 Россия 1 Россия 1

Болгария 2 Болгария 2 Болгария 2 Киргизия 2

Казахстан 3 Казахстан 3 Украина 3 Ю. Корея 3

Украина 4 Узбекистан 4 Узбекистан 4-5 Армения 3

Узбекистан 5 Украина 5 Туркменистан 4-5 Украина 4

Киргизия 6 Киргизия 6 Армения 6 Франция 5

Туркмениста

н

7 Ю. Корея 7-8 Казахстан 7 Беларусь 6

Армения 8 Тринидат и

Тобаго

7-8 Киргизия 8-9 Литва 7

Тунис 9 Туркменис

тан

9 Беларусь 8-9 Казахстан 8

Монголия 10 Франция 10-12 Монголия 10-11 Узбекистан 9

Наблюдается увеличение количества стран-участниц. Причем, на последнем

чемпионате, наряду с ярко выраженными лидерами, в число призеров попали

команды-дебютанты. Это говорит о прогрессе в развитии боевого самбо на мировой

арене.

В Таблице 3 представлен рейтинг выступления национальных сборных команд на

чемпионатах Европы по боевому самбо за последние четыре года (2014–2017 г.).

Таблица 3 - Рейтинг чемпионов и призеров на чемпионатах Европы 2014–2017 гг.

место Вес категории

52 57 62 68 74 82 90 100 +100

ЧЕ 2014 (Бухарест)

1 RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS BUL

2 AZE ARM BUL ARM FRA GEO GEO GER RUS

3 BUL ROU ARM BUL BUL BLR UKR BLR MDA

3 LTU AZE UKR BLR UKR UKR BUL UKR ROU

5-6 UKR FRA TUR ARM BUL ROU CZE FRA

5-6 MDA FRA SVK MDA GRE MDA UKR

ЧЕ 2015 (Загреб)

1 RUS RUS RUS RUS BUL RUS RUS UKR RUS


64

2 UKR ARM BUL LTU RUS UKR CRO HUN BUL

3 LTU AZE MDA ARM ARM BUL UKR RUS CRO

3 BUL UKR UKR UKR UKR BLR BUL CRO

5-6 AZE ROU ARM BUL SWE GBR BUL

5-6 ARM CZE GER MDA FRA CZE

ЧЕ 2016 (Казань)

1 ARM RUS RUS RUS BUL RUS RUS RUS RUS

2 RUS BUL UKR ARM BLR FRA FRA CRO BUL

3 UKR UKR LTU BUL RUS CRO BUL UKR UKR

3 LTU ARM ARM UKR UKR UKR CRO FRA LTU

5-6 AZE BUL GER GER TUR UKR ARM

5-6 LTU LTU LTU AZE LTU

ЧЕ 2017 (Минск)

1 RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS

2 ARM UKR UKR FRA BLR UKR BLR LTU UKR

3 LTU BLR GER BUL BUL EST ARM GER BLR

3 ARM ARM LTU GER LTU UKR BLR LTU

5-6 AZE EST BLR ARM ARM FRA

5-6 BLR UKR LAT BUL LAT

В табл. 4 представлен рейтинг выступления национальных сборных команд на

чемпионатах мира по боевому самбо за последние четыре года (2014 – 2017 г.).

Таблица 4 - Рейтинг чемпионов и призеров на чемпионатах мира 2014 – 2017 гг.

место Вес категории

52 57 62 68 74 82 90 100 +100

ЧМ 2014 (Нарита)

1 KAZ RUS UKR KAZ ARM RUS RUS RUS RUS

2 RUS BUL BUL TKM BUL BLR FRA BUL BUL

3 UKR KAZ MGL UZB KAZ UKR KGZ UKR TUN

3 KGZ KGZ TKM TUN UZB UZB UZB UZB KAZ

5-6 GER UKR TRI KGZ RUS CRO GBR KGZ JPN

5-6 MGL TKM KGZ RUS MGL MGL UKR GER UKR

ЧМ 2015 (Касабланка)

1 KAZ BUL BUL KAZ UZB RUS RUS RUS RUS

2 RUS UKR TRI RUS KAZ KGZ BUL UKR KOR

3 UZB ARM UKR LTU RUS UKR KGZ BUL UKR

3 UKR TKM KGZ TKM UKR UZB FRA UZB BUL

5-6 CMR TRI KAZ BLR KGZ GBR UKR KAZ KGZ

5-6 TKM RUS MAR UZB ARM KOR KAZ AZE CRO

ЧМ 2016 (София)

1 RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS RUS

2 UKR UKR BUL ARM BUL UKR BUL TKM UZB

3 KGZ MGL KAZ KAZ BLR KAZ UKR BUL BUL

3 TKM BUL TKM FRA UZB BLR KGZ UZB UKR

5-6 BUL MAR UZB BUL KGZ TKM UZB HUN KOR

5-6 UZB UZB UKR TKM USA CRO KAZ UKR LTU

ЧМ 2017 (Сочи)

1 ARM RUS RUS RUS KGZ KOR RUS RUS RUS

2 KGZ UKR KGZ ARM RUS BLR FRA LTU KOR


65

3 KAZ KGZ KAZ KAZ UZB KAZ BUL KAZ KGZ

3 UZB MGL TJK FRA UKR UKR CZE UKR UZB

5-6 BRA TKM BEL BUL BLR KGZ CMR MAR IND

5-6 RUS UZB TKM UZB MAR JAM TKM BUL LTU

Выводы

1. На последних чемпионатах Европы наблюдается динамика по уменьшению

количества стран-участниц, что требует пересмотреть политику по развитию

европейского боевого самбо.

2. С другой стороны, на последних чемпионатах Европы, значительно расширилась

конкуренция для нашей сборной – так наряду с традиционными конкурентами,

сборными Украины и Болгарии, добавились сборные: Азербайджана, Армении, Грузии,

Франции, Беларуси.

3. На последних чемпионатах мира наблюдается значительное увеличение количества

стран-участниц, что, соответственно, способствует росту конкуренции для сборной

России.

4. Анализ последнего чемпионата мира (2017 г.) выявил новые национальные

команды, спортсмены которых завоевали золотые медали: Армения, Киргизия, Ю.

Корея.

5. Для создания нового импульса в развитии международного боевого самбо, следует

обратить внимание на молодежь, т.е. организовывать международные турниры среди

юниоров, Первенство Европы и мира.

СТАТИСТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ РАЗВИТИЯ БОЕВОГО САМБО

В РОССИИ ЗА ПЕРИОД 2014–2017 гг.

А. В. Конаков



STATISTICAL ANALYSIS OF THE DEVELOPMENT OF THE COMBAT SAMBO

IN RUSSIA FOR THE PERIOD 2014-2017

A.V. Konakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

В связи с возросшей конкуренцией в боевом самбо на международной арене,

российским спортсменам все труднее удерживать лидирующие позиции. Поэтому

необходимо постоянно совершенствовать процесс подготовки не только лидеров

сборной, но и уделять пристальное внимание формированию резерва сборной. Для

этого следует постоянно прослеживать и анализировать динамику развития боевого

самбо в стране.

Цель: выявить динамику развития боевого самбо на территории России за

период 2014-17 гг. и определить факторы, влияющие на формирование основного

состава сборной команды страны.

В ходе исследования были рассмотрены основные официальные соревнования по

боевому самбо, проводимые Всероссийской федерацией самбо за период 2014-17 гг.:

чемпионаты России, первенства России (юниоры), кубки России. Также были

определены регионы, активно поставляющие своих спортсменов в состав сборной

команды страны.


66

В Таблице 1 представлен статистический анализ чемпионатов России по боевому самбо

за период 2014–2017 гг.

Таблица 1 - Статистический анализ чемпионатов России по боевому самбо 2014-2017

ЧР 2014

(Улан-Удэ) Место

ЧР 2015

(Красноярск) Место

ЧР 2016

(Петрозаводск) Место

ЧР 2017

(Н.

Новгород)

Место

Округов-10,

субъектов-39,

196 чел.

Округов-12,


209 чел.

Округов-12,


214 чел.

Округов-9,


216 чел.

КМС-74, МС-108,

МСМК-10, ЗМС-4

КМС-97, МС-97,


КМС-100, МС-93,


КМС-83, МС-109,


Москва 1 Москва 1 С-П 1 ПФО 1

ЦФО 2 С-П 2 Москва 2 ЦФО 2

ПФО 3 СФО 3 ПФО 3 СФО 3

СФО 4 ЦФО 4 СКФО 4 С-П 4

СКФО 5 ПФО 5 СФО 5 СКФО 5

С-П 6 СКФО 6 СЗФО 6 СКФО 5

УФО 7 СЗФО 7 ДВФО 7 ЮФО 6

ЮФО 7 ЮФО 8 УФО 8 УФО 7

ДВФО 9 КФО 9 ЮФО 9 СЗФО 7

СЗФО 10 УФО 10 ЦФО 10

ДВФО 11 Севастополь 11

Севастополь 12 Р. Крым 12

Данная статистика позволяет выявить следующее:

- незначительное увеличение количества участников;

- увеличение уровня квалификации спортсменов;

- ярко-выраженные команды-лидеры (Москва, С-Петербург, ПФО, СФО, ЦФО)

В табл. 2 представлен статистический анализ первенств России по боевому самбо за

период 2014-17 гг.

Таблица 2 - Статистический анализ первенств России по боевому самбо среди юниоров

2014–2017

ПР 2014

Серпухов Место

ПР 2015

Саратов Место

ПР 2016

Кстово Место

ПР 2017

Новосибирс

к

Место

Округов-9,


165 чел.

Округов-11,


163 чел.

Округов-10,


156 чел.

Округов-10,


133 чел.

КМС-101, МС-18,

1р-46

КМС-118, МС-

14, 1р-31

КМС-127, МС-

10, 1р-19

КМС-115, МС-6,

1р-12

Москва 1 С-П 1 СКФО 1 СФО 1

ПФО 2 СКФО 2 ПФО 2 ЦФО 2

С-П 3 Москва 3 Москва 3 Москва 3

ЮФО 4 ПФО 4 4 С-П 4

СКФО 5 СФО 5 5 ПФО 5

ЦФО 6 ЦФО 6 6 СКФО 6

КФО 7 КФО 7 7 СЗФО 7-9

СФО 8 ДВФО 8 8 УФО 7-9


67

УФО 9 УФО 9 9 ЮФО 7-9

СЗФО нет СЗФО Нет Нет ДВФО 10-11

ЮФО Нет Нет Севастопо

ль 10-11

Данная статистика позволяет выявить следующее:

- постоянное количество участников;

- снижение уровня квалификации спортсменов;

- ярко-выраженные команды-лидеры (Москва, С-Петербург, ПФО, СФО, СКФО)

В Таблице 3 представлен статистический анализ кубков России по боевому самбо за

период 2014 – 2017 гг.

Таблица 3 - Статистический анализ кубков России по боевому самбо 2014 - 2017

КР 2014

(Нальчик) Место

КР 2015

(Кстово) Место

КР 2016


КР 2017


Округов-9, субъектов-

23,

84 чел.

Округов-10,


98 чел.

Округов-10,


115 чел.

Округов-10,


178 чел.

КМС-40, МС-41,

МСМК-3

КМС-43, МС-

52, МСМК-3

КМС-50, МС-53,

МСМК-12

КМС-50, МС-53,

МСМК-12

СКФО 1 ПФО 1 ПФО 1 ПФО 1

ПФО 2 Москва 2 С-П 2 С-П 2

ЮФО 3 ЦФО 3 Москва 3 Москв

а

3

СФО 4 СКФО 4 СКФО 4 СФО 4

С-П 5 СФО 5 ЦФО 5 СКФО 5

Москва 6 С-П 6 СФО 6 СЗФО 6

ЦФО 7 СЗФО 7 УФО 7 ЦФО 7

ДВФО 8 УФО 8 8 ДВФО 8

КФО 9 ДВФО 9-

10

9-10 ЮФО 9

Севастополь Нет КФО 9-

10

9-10 УФО 10

В табл. 4 представлен статистический анализ по количеству регионов, спортсмены

которых входят в состав сборной команды России за период 2012 – 2015 гг.

Таблица 4 - Представители регионов РФ, входящие в состав сборной команды России

по боевому самбо, 2014 – 2017 гг.

Год № в

сб-ой

Весовая категория

52 57 62 68 74 82 90 100 +100

2014 1 Алтай Москва Ниж-кая

Дагес-

тан Ниж-кая

Белго-

кая

Даг-

тан Белг-кая Белг-кая

2 Алтай Бурятия Ниж-кая Алтай МО Москва Ниж-кая С-П Москва

2015 1 Алтай Москва С-П Карелия Бурятия Москва Ниж-кая Белг-кая Белг-кая

2 С-П Ниже-

кая Москва

Дагес-

тан С-П Москва

Даг-

тан Белг-кая С-П

2016 1 Каре-лия

Дагес-

тан Ниж-кая

Дагес-

тан МО

Ниже-

кая С-П Белг-кая Белг-кая

2 С-П Москва С-П Дагес- Ниж-кая Москва Ниж-кая С-П С-П


68

тан

2017 1 Алтай

Дагес-

тан С-П

Костр-

кая Крас-дар Москва Ниж-кая Белг-кая Белг-кая

2 Ниж-кая Москва Ниж-кая Омс-кая Кост-кая Дагес-

тан Даг-тан С-П С-П

Проводя анализ контингента, входящего в основной состав сборной России по боевому

самбо за последние четыре года (2014 – 2017 гг.), можно установить следующее:

1) Количество регионов, спортсмены которых входят в основной состав сборной

России – 13, из 42-х возможных, участвующих на чемпионатах страны.

2) В процентном соотношении доминируют спортсмены следующих региональных

федераций: Санкт-Петербург (25%), Нижегородская обл. (20%), Москва (15%), Р.

Дагестан (15%), Белгородская область (15%), Р. Алтай (10 %). Спортсмены остальных

регионов представлены в отдельных весах – Московская обл. (5%), Республика Бурятия

(5%), Костромская область (5%) и т.д.

3) Преобладание спортсменов одного и того же региона в постоянном составе сборной

страны не всегда стабильно. Предположительно это обусловлено следующим:

- сильная конкуренция в отдельных весовых категориях,

- смена поколений спортсменов,

- участие спортсменов в соревнованиях по ММА,

- уровень развития региональных федераций (финансирование, количество

занимающихся, квалифицированные тренерские и судейские кадры и т.п.).

Выводы

1. Статистический анализ официальных всероссийских соревнований по боевому самбо за последние четыре года (2014-2017) позволяет установить следующее:

- количество регионов, спортсмены которых входят в состав сборной России

практически не изменяются, но уровень квалификации спортсменов постоянно

повышается;

- увеличилось количество ФО, представители которых принимают участие в

отборочных всероссийских соревнованиях, что говорит о развитии боевого самбо в

регионах.

2. Для более плодотворного развития боевого самбо в регионах РФ следует:

- больше проводить всероссийских региональных турниров с привлечением не только

местных спортсменов, но и спортсменов из других, более продвинутых регионов;

- уделить пристальное внимание к уровню подготовки резерва сборной

(организовывать соревнования среди старших юношей и юниоров, подключать их на

УТС совместно с взрослыми).

ПОКАЗАТЕЛИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

АТЛЕТОВ В ЕДИНОБОРСТВАХ

А.Н.Жаворонков

ГБУ СШ «Борец» Москомспорт

С.Е.Табаков

РГУФКСМиТ



69

INDICATORS OF TECHNICAL-TACTICAL PREPAREDNESS

OF ATHLETES IN COMBAT SPORTS

A.N. Zhavoronkov

State Unitary Enterprise "Borets"

S.E.Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Аннотация В статье была рассмотрена эволюция параметров технико-

тактической подготовленности единоборцев, были определены показатели технико-

тактической подготовленности самбистов и представлен анализ взаимосвязи

показателей технико-тактической подготовленности со спортивным результатом с

учетом последних изменений международных правил соревнований по самбо.

Исследованы технико-тактические показатели спортсменов: чемпионов и призеров

чемпионата мира по самбо 2016, 2014 годов. Даны практические рекомендации для

тренеров и спортсменов.

Ключевые слова: двигательный навык, показатели технико-тактической

подготовленности, самбо.

Correlation of the technical arsenal of the Sambo players with competition results

Annotation The article presents the analysis of correlation between the athletes'

indicators of technical and tactical readiness and competition results. World Sambo

Championships 2016 and 2014 forward members` indicators have been analyzed. Practical

recommendations for coaches and athletes have been proposed.

Keywords: motor skills, technical and tactical indicators of readiness, sambo.

Введение

Разнообразие двигательных задач в единоборствах [2, 3], изменение правил проведения

соревнований, наличие большого количества показателей технико-тактических

показателей в единоборствах, значительное расхождение мнений специалистов в

вопросах повышения эффективности спортивной подготовки обуславливает

необходимость анализа параметров технико-тактической подготовленности и

выделение показателей, имеющих взаимосвязь со спортивным результатом.

Задачи исследования Выявить взаимосвязь спортивного результата в самбо и показателей технико-

тактической подготовленности спортсменов. Сформировать модель уровня технико-

тактической подготовленности чемпиона мира по самбо. Определить наиболее

значимые параметры технико-тактической подготовленности.

Организация исследования

Для решения поставленных задач использовался метод вычисления рангового

коэффициента корреляции Спирмена (rs) для выборок с большим количеством

одинаковых рангов [1]. Сравнивались величины всех показателей технико-тактической

подготовленности самбистов со спортивным результатом (место на чемпионате мира).

В качестве модели чемпиона использовались величины показателей технико-

тактической подготовленности чемпионов мира по самбо 2016, 2014 годов.

Всего в исследовании приняло участие 72 спортсменов в 9 весовых категориях

чемпионы и призеры чемпионата мира по самбо 2016, 2014 годов. Было

проанализировано более 250 соревновательных поединков в девяти весовых

категориях.

Представление различных авторов о показателях технико-тактической

подготовленности представлены в таблицах 1–8.


70

Показатели эффективности нападения и защиты позволяют количественно оценить

качественные изменения технико-тактической подготовленности, и влияние на

спортивный результат подтверждено методами математической статистики.

Таблица 1 - Представление различных авторов о показателе «эффективность

нападения»

Название

параметра Сущность параметра Формула Автор

Эффективность

нападения

(самбо)

Отношение количества

успешных попыток проведения

технических действий к общему

числу

Эн=(N/n)100% Е.М. Чумаков

Коэффициент

надежности

атаки

(классическая

борьба)

Отношение числа проведенных

приемов к числу проведенных

приемов и реальных попыток;

Кн=N/n

Г.А.Сапунов,

В.Г.Ивлев

(1986)


атаки

Отношение выигранных баллов

к сумме выигранных и

проигранных баллов.

ЭА=N/(N+M) А.А. Новиков

(1998)

Таблица 2 - Представление различных авторов о показателе «эффективность защиты»

Название



защиты (самбо)

Отношение оцененных

технических действий

соперников к общему числу

попыток

Эз=(1-

M/m)100% Е.М. Чумаков


надежности

защиты


борьба)

Отношение числа отраженных

борцом реальных попыток к

числу приемов, проведенных

противником, и отраженных

попыток.

Кн=(m-M)/m


В.Г.Ивлев

(1986)

Надежность

защиты

Отношение выигранных

технических действий к сумме

выигранных и проигранных ТД

Нз=N/(N+M) А.А. Новиков

(1998)

Таблица 3 - Представление различных авторов о показателе «активность»

Название


Активность

нападения

(самбо)

Количество проведенных

технических действий

в единицу времени

A=n/t Е.М. Чумаков

Активность

Оценивается количеством

различных оцененных приемов,

которые могут являться

показателем плотности

A=N

Ф.П. Суслов,

Ж.К. Холодов

(1997)

Таблица 4 - Представление различных авторов о показателе «разнообразие техники»

Название



71

Вариативность

общая (самбо)

Общее количество

классификационных групп

технических действий,

которыми пробует атаковать

спортсмен

Bo=L Е.М.Чумаков

Вариативность

эффективная

(самбо)

Количество классификационных

групп успешных технических

действий, которыми атаковал

спортсмен

Bo=Lэ Е.М.Чумаков

Разнообразие

техники

Количество технических

действий из разных

классификационных групп.

Рт=L

А.А. Новиков

(1998)

Ф.П. Суслов,

Ж.К. Холодов

(1997)

Показатель «вариативность» (общая и эффективная) имеет обратную корреляционную

зависимость, следовательно, влияет на результат соревновательной деятельности.

Таблица 5 - Представление различных авторов о показателе «результативность»

Название


Результативность

(самбо)

Параметр, описывающий,

среднее количество

баллов, которое набирает

спортсмен за схватку

R=(8f1+4f2+2f3+f4)/T Е.М.Чумаков

Результативность

общая (самбо)

Параметр, описывающий

среднее преимущество, с

которым спортсмен

заканчивает схватку

Ro=R-

(8s1+4s2+2s3+s4)/T Е.М.Чумаков

Средний балл

Отношение выигранных

баллов ко всем

выполненным приемам

или количеству

проведенных схваток.

СБ=f/N

СБ=f/T

А.А. Новиков

(1998)

Показатель «результативность» (общая и эффективная) имеет обратную

корреляционную зависимость, следовательно, влияет на результат соревновательной

деятельности.

Таблица 6 - Представление различных авторов о показателе «коэффициент активности»

Название



активности

(самбо/дзюдо)

Коэффициент активности

(ka), является отношением

активности нападения и

активности защиты.

Ka = Aa / Ap С.Е .Табаков


активности по

мнению судей


борьба)

Отношение

«выигранных»

предупреждений к их

общему числу


В.Г.Ивлев

(1986)


72

Показатель коэффициент активности имеет слабую обратную корреляционную

зависимость, следовательно, незначительно влияет на результат соревновательной


Таблица 7 - Показатели «напряженность схватки» и «уровень готовности спортсмена»

Название


Напряженность

(дзюдо)

Отношение количества

чистых побед к общему

количеству схваток

Кi= I/ G И.Д.Свищев

Напряженность

(дзюдо/самбо)

Отношение общего

количества схваток к

количеству чистых побед

Кi=G/I С.Е.Табаков

Уровень

готовности

(дзюдо/самбо)

Произведение общей

эффективности и

коэффициента

напряженности

L=Eg*Кi С.Е.Табаков

Данный показатель позволяет косвенно сравнить уровни готовности спортсменов из

различных весовых категорий с учетом напряженности соревнований в данной

категории и собственных показателей технико-тактической подготовленности

(эффективности нападения и защиты).

Таблица 8 - Представления различных авторов о содержании понятия «тактика»

№

п/п Автор Определение

1 А.А.

Харлампиев

Тактика самбо является искусством применения техники в

конкретных условиях схватки, правильного использования

соотношения данных самбиста и его противника, а также

рационального планирования соревнования в целом и каждой

схватки в отдельности

2 Е.М.

Чумаков

Тактика борца представляет собой своеобразный сценарий

предстоящих соревнований, схваток. От способности борца

принимать правильные решения, планировать свои действия в

зависимости от складывающейся ситуации зависит в конечном

итоге спортивный успех. Способность правильно оценивать

складывающуюся в борьбе обстановку и в соответствии с ней

выбирать наиболее целесообразные способы и средства для

достижения победы

3 А.Н. Ленц Тактика спортивной борьбы – это умелое использование

технических, физических, и волевых возможностей с учетом

особенностей противника и конкретно сложившейся ситуации в

схватке и на соревнованиях

4 О.Б. Малков

(1999)

Тактики спортивных единоборств - совокупность способов и

методов конфликтного взаимодействия с соперником,

направленных на уменьшение его субъектного потенциала для

проведения конкретного предметно- технического действия

5 Х.К.

Курбанов,

Р.А. Пилоян

(1985)

Тактика спортивной борьбы - способ осуществления

деятельности борца, основанный на правильной оценке

собственных возможностей, возможностей противника и

сложившейся ситуации, сводящийся к выбору и реализации в

определенной последовательности наиболее целесообразных

действий и операций для достижения победы с наименьшими


73

затратами сил и энергии.

6 Д.Г.

Миндиашви

ли, А.И.

Завьялов

(1997)

Тактика борьбы есть рациональное применение в поединке

знаний, умений, навыков, двигательных и психических качеств

с учетом индивидуальных особенностей соперника в целях

достижения над ним победы.

7 Ю.А.

Шахмурадов

(1997)

Тактика борца – это способы реализации конкретных действий,

способы ведения отдельного поединка, способы проведения

соревнования в целом.

8 Н.М.

Галковский

Тактика в спорте – это совокупность форм и способов

достижения высшего спортивного результата

Таким образом, следует отметить, что существует большое количество определений

понятия "тактика в единоборствах", причем авторы стремятся выделить в них тот или

иной аспект, наиболее важный по их мнению.

Надежность спортивной деятельности – это такое комплексное свойство спортсмена,

которое позволяет ему стабильно и эффективно выступать на ответственных

соревнованиях в течение определенного времени (Таблица 9).

Таблица 9 - Показатели надежности спортсмена

количественные

характеристики

качественные

характеристики факторы Автор

1. Время пребывания

спортсмена в

сборной команде.

2. Время

восстановления

спортсмена после

травм, болезней

3. Количество и

тяжесть травм

Уровень физической,

технической, тактической

и психологической

подготовленности

спортсмена.

состояние его здоровья,

уровень и силу

мотивации,

личностные

психологические

особенности.

1. Биомеханические.

2. Медико-

биологические.

3. Психологические.

Г.Г.

Вершинин,

Ю.М.

Блудов,

В.А.

Плахтиенко,

1980; В.А.

Плахтиенко,

1979

Результаты и обсуждения

В результате анализа экспериментальных данных были рассчитаны коэффициенты

корреляции показателей технико-тактической подготовленности и определены

наиболее значимые.

В результате были определены модельные характеристики технико-тактической

подготовленности чемпиона мира по самбо 2016 и 2014 годов [2].

Таблица 10 - Параметры технико-тактической подготовленности

чемпионов мира 2016 и 2014 годов

Группа весовых

категорий, год Эн, % Эз, % А Во Вэ R Ro Ка

Легкая 2016 25 87 2,31 9 4 5,7 4,73 1,85

2014 21 91 3,05 9 3 5,02 4,31 1,84

Средняя 2016 42 96 2,29 8 3 8,83 8,52 2,29

2014 36 93 2,29 9 5 8,4 8 1,31

Тяжелая 2016 36 94 1,73 7 5 6,25 5,95 1,5

2014 38 84 2,48 11 6 9,83 9,48 1,72


74

Рисунок 1 - Модельные характеристики технико-тактической подготовленности

чемпиона мира по самбо 2016

Рисунок 2 - Модельные характеристики технико-тактической подготовленности

чемпиона мира по самбо 2014

Выводы

Эффективность проведения технических действий должна находиться на уровне 32%,

данный показатель оказывает значительное влияние на общий спортивный результат.

Тренерам, осуществляющим технико-тактическую подготовку спортсменов высокой

квалификации, следует в первую очередь учитывать:

- показатель эффективной защиты (Эз=93%): самбисту необходимо обладать

эффективными навыками защиты – проигрыш не более 7% атак соперника;

- показатель общей результативности (Ro=5,88): среднюю разницу баллов за схватку, с

которой выигрывает спортсмен – необходимо набирать на 5 баллов больше, чем

соперник;

- показатель результативности (R=6,28): среднее количество баллов, которое набирает

спортсмен за схватку;

Коэффициент активности Ка=1,78

Эффективность нападения - Эн=32%

Результативность - R=6,28

Эффективность защиты - Эз=93,4%

Результативность общая - Ro=5,88

Эффективность нападения - 26,4%

Результативность - R=7,75

Эффективность защиты - Эз=93,4%

Результативность общая - Ro=7,3

Вариативность общая - Во=10


75

- показатель эффективной вариативности (Вэ=4): количество классификационных

групп успешных технических действий должно быть не меньше 4, при этом показатель

общей вариативности (Во=8) должен быть не меньше 8;

- показатель коэффициента активности (Ка=1,78): спортсмен должен быть активнее

соперника в два раза. Литература

1. Блеер А.Н. Концепция двигательного действия спортсменов единоборцев / Блеер А.Н.,

Передельский А.А. // Спортивный психолог. 2015. № 1 (36). С. 28-31.

2. Буланцов А.М. Повышение надежности двигательного навыка бросков самбистов в

условиях соревновательной деятельности: канд. дис. пед. наук / А.М. Буланцов// – М.:

РГУФКСМиТ, 2011. – 159 с.

3. Жаворонков А.Н. Взаимосвязь технического арсенала самбиста со спортивным

результатом: выпускная квалификационная работа / А.Н. Жаворонков// – М.: РГУФКСМиТ,

2015. – 69 с.


специалистов в сфере единоборств / И.Б. Кормазева, А.А. Передельский // Москва, 2010.

5. Основы математической статистики: учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / под ред.

В.С. Иванова// – М.: Физкультура и спорт, 1990. – 176 с.

6. Примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных

школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / С.Е. Табаков, С.В.

Елисеев, А.В. Конаков// – М.: Советский спорт, 2008. – 236 с.



университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Москва, 2008

8. Свищев И.Д. Технико-тактическая подготовленность сильнейших дзюдоистов VIII

международного турнира по дзюдо в городе Москве 2000 года, Москва, РГАФК, 2000, 48 с.

9. Чумаков, Е.М. Моделирование спортивной деятельности борца: метод. разработка для

студ. ГЦОЛИФКа / Е.М. Чумаков, И.В. Шашурин// Гос. центр. ин-т физ. культуры. – М.: [б.и.],

1986. – 26 с.

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ САМБИСТОВ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

К.В. Югай, С.Е. Табаков



Аннотация. В статье представлены результаты анализа выступления самбистов

опытных групп на соревнованиях. Описаны виды захватов и соотношение их

выполнения и реализации, состав контрольных показателей эффективности

соревновательной деятельности спортсменов.

Ключевые слова: захваты, борьба за захват, соревновательная деятельность.

COMPARATIVE ANALYSIS OF INDICATORS OF TECHNICAL-TACTICAL

PREPAREDNESS OF SAMBISTS IN COMPETITIVE ACTIVITY

K.V. Yuja , S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Annotation. The article analyzed the analysis of the performance of sambo wrestlers

from experienced groups at competitions. The types of seizures and the ratio of their

implementation and implementation, the composition of the control indicators of the

effectiveness of athletes' competitive activity are described.

Key-worids: grips, struggle for grip, competitive activity.

Введение. Анализ соревновательной деятельности спортсменов высшей

квалификации показал наиболее значимые параметры, определяющие победный исход









76

в поединке. Навык выбирать захват и оптимально использовать его, является

элементом технико-тактической подготовленности спортсмена, повышая его, мы

добиваемся устойчивости выполнения технических действий в самбо. В исследовании

чемпионата мира по самбо в Морокко 2015 года Югаем К.В. и Табаковым С.Е. [6] был

получен широкий спектр информации о соревновательной деятельности самбистов, и

это создало ряд предпосылок для разработки методики формирования навыка борьбы

за захват, что обеспечит максимальную реализацию двигательного потенциала

спортсменов в условиях соревнований. Было выявлено, что в 70% случаев самбисты в

схватке используют захваты за куртку. Реализуемость этих захватов составила 61%.

Обхваты, хваты и прихваты составляют 30%, а реализуемость их относительно

захватов за куртку составила 39%.

На основании этих данных мы предлагаем следующее: при разработке методики

формирования навыков борьбы за захват необходимо обратить внимания на этот факт и

внедрить более углубленно в разработку упражнений и заданий обучению обхватам,

прихватам и хватам.

Цель исследования – провести сравнительный анализ показателей технико-

тактической подготовленности самбистов экспериментальной и контрольной групп в

соревновательной деятельности.

Задачи исследования:

1. Определить соотношение выполненных и реализованных захватов в технико-

тактических действиях самбистов экспериментальной и контрольной групп.

2. Определить уровень технико-тактической подготовленности самбистов по

показателям эффективности соревновательной деятельности самбистов

экспериментальной и контрольной групп.

Методы исследования:

1. Педагогическое наблюдение.

2. Педагогические контрольные испытания.

Результаты исследования.

После апробирования методики формирования навыка борьбы за захват самбисты

экспериментальной и контрольной групп приняли участие в контрольных

соревнованиях. На данных соревнованиях исследовалась технико-тактическая

подготовленность опытных групп. В особом порядке было выделено исследование по

применению и реализуемости захватов КГ и ЭГ групп.

Результаты исследований показали, что самбисты контрольной группы в большинстве

случаев использовали «традиционные» захваты, за части куртки (табл. 1). Это

сказалось, что КГ тренировалась по методике обучения где, основной вектор направлен

на эффективность выполнения приема с общепринятыми захватами, в основном за

куртку.

Таблица 1 - Соотношение выполненных и реализованных основных захватов в ТТД

самбистов

Основные захваты

За

отвороты

и рукава

За пояс

спереди,

сзади,

сверху.

За

куртку

на

спине

Обхваты Прихваты Хваты

КГ Выполненные 65,79 15,8 12,23 3,6 1,56 1,02

Реализованные 58,78 14,75 15,73 5,48 2,7 2,56

ЭГ Выполненные 50,85 10,12 9,95 6,93 15,16 6,99

Реализованные 36,93 21,94 4,04 15,92 13,14 8,03


77

У спортсменов экспериментальной группы наблюдается более широкий диапазон

применяемых захватов, помимо традиционных захватов они использовали обхваты,

прихваты и хваты и значительно превосходят в этих показателях. Это связано с тем, что

самбисты ЭГ используют захваты соперников для своих атак. Из наблюдений,

экспертами было выявлено, что при выполненных захватах соперника, самбисты ЭГ

чаще всего не уходили в разрыв дистанции за счет срывов захватов, а наоборот,

используя прихваты, обхваты, хваты переигрывали, в позициях своих оппонентов

создавая благоприятные ситуации для решения задач поединка (Рисунок 1).

Рисунок 1 - Соотношение выполненных основных захватов в ТТД самбистов ЭГ и КГ

Рисунок 2 - Соотношение реализованных основных захватов

в ТТД самбистов ЭГ и КГ

Однако самбисты из контрольной группы превосходили спортсменов из

экспериментальной группы по реализации захватов за одежду (рис. 2).

На наш взгляд, такой подход в борьбе за захват ограничивает технико-тактический

потенциал самбистов.

В экспериментальной группе мы наблюдаем явное превосходство в реализуемости

обхватов, прихватов, хватов. Это является следствием того, что самбисты ЭГ, создав

благоприятную стартовую позицию для атаки и дальнейшего ее логического

завершения, стремятся к более плотной кинематической связи с соперником. Обхваты,

прихваты и хваты обеспечивали такую надежную связь, что сказывалось и на

эффективности захвата в реализации технико-тактических действий (Таблица 1).

В состав контрольных показателей эффективности соревновательной деятельности

самбистов были включены (Таблица 2):

1) эффективность нападения;

0

10

20

30

40

50

60

70

За отворот

рукава

За пояс За куртку Обхваты Прихваты Хваты

65,79

15,8 12,23

3,6 1,56 1,02

50,86

10,2 9,95

6,93

15,16

6,99

КГ ЭГ


78

2) эффективность защиты;

3) активность нападения;

4) вариативность общая;

5) вариативность результативная;

6) результативность атакующих и защитных действий.

Анализ соревновательной деятельности показал значительную разницу коэффициентов

между испытуемыми группами.

Особенно велико это преимущество по результативности нападения спортсменов.

Разность составляет 55,81% в пользу экспериментальной группы. Такая степень

результативности является свидетельством того, что самбисты экспериментальной

группы значительно чаще реализовывали броски, что является показателем высокой

эффективности соревновательной деятельности.

По эффективности нападения спортсмены экспериментальной группы превосходят

спортсменов контрольной группы на 31,63%. Очевидно, что такое различие данного

показателя у испытуемых экспериментальной группы произошло благодаря

разработанной системе заданий на основе рационального использования захватов в

атакующих действиях.

Степень вариативности действий самбистов в поединке отражает разносторонность

технико-тактических действий спортсменов. Отличие по показателю общей

вариативности составляет 27,16%, а результативной 25,81%. Это связанно с тем, что

самбисты экспериментальной группы используют в поединке захваты из всех

классификационных групп.

Таблица 2 - Показатели технико-тактической подготовленности самбистов

с квалификацией первого взрослого разряда в средней весовой категории в

экспериментальной и контрольной группах (КГn1=15, ЭГn2=15)

Параметры соревновательной

деятельности КГ ЭГ Разность, %

Эффективность нападения 29,4 38,7 31,63

Эффективность защиты 80,5 91,7 13,91

Активность нападения 6,1 7,8 27,87

Результативность 4,3 6,7 55,81

Вариативность общая 8,1 10,3 27,16

Вариативность эффективная 6,2 7,8 25,81

По активности нападения спортсмены экспериментальной группы показали результат

выше на 27,87%. Это говорит о том, что самбисты этой группы были более уверены в

своих действиях. У них также наблюдалась целеустремленность в проведении ТТД.

По эффективности защиты различие показателя составила 13,91%. Это говорит о

превосходстве испытуемых экспериментальной группы в подготовленности технико-

тактических защитных действий.

Результаты соревнований показывают значительное превосходство по технико-

тактическому мастерству самбистов, которые занимались по предложенной методике и

убедительно подчеркнули разницу коэффициентов в процентном соотношении между

испытуемыми группами.

Выводы:

Анализ соревнований, в которых приняли, участие спортсмены двух опытных групп,

показал, что самбисты экспериментальной группы убедительно выше в разнице

коэффициентов по всем исследуемым характеристикам технико-тактических действий.

Здесь важно заметить, самбисты экспериментальной группы на основе захватов

конструировали свои тактические действия, что повлияло на эффективность и


79

реализацию технических действий. Хочется отметить и стиль борьбы самбистов

экспериментальной группы, он отличался динамичностью, логической

конструктивностью ТТД, стремлением использовать захваты соперника в своих целях,

навязать ему свою борьбу, постоянными попытками ввести в пассив соперника,

нейтрализовать тем самым его атаки и не дать возможности ему сосредоточиться.

Выбранное направление формирования навыков борьбы за захват как базового

компонента технико-тактической подготовленности самбистов правильно и оправдано

Литература.

1. Буланцов А.М. Сравнение модельных характеристик сборной команды России по самбо к

Чемпионату Мира и к Чемпионату Европы 2009 года / А.М. Буланцов, С.Е. Табаков // Самбо

для всех!: IX науч.-практическая конференция. – М., 2009. – С. 28–36.

2. Табаков С.Е. Формирование двигательных навыков борцов высокой квалификации на

различных этапах подготовки / С.Е. Табаков // Актуальные проблемы спортивных единоборств.

Теория и методика подготовки спортсменов; под общей ред. В.М. Игуменова. – М.: ФОН, 2000.

– С.88-95.

3. Табаков С.Е. Показатели технико-тактической подготовленности олимпийских чемпионов

2008 года в дзюдо (мужчины) /С.Е. Табаков // Самбо шагает по планете: XII науч.-практическая

конференция, посвященная памяти ЗМС, ЗТ СССР, проф. Е.М. Чумакова. – М., 2012. – С. 103–

117.

4. Малков О.Б., Табаков С.Е. Влияние конфликтного взаимодействия при выполнении

самбистами маневров и тактических подготовок на результативность борьбы / О.Б. Малков,

С.Е. Табаков // Спортивные единоборства на рубеже столетий: пути и перспективы развития:

Всероссийская науч.-практическая конференция, посвященная 80-летию, профессора кафедры

борьбы Е.М. Чумакова. – М., 2001. – С. 143–152.

5. Чумаков Е.М., Ионов С.Ф. О систематизировании понятий и последовательности изучения

техники борьбы самбо // Спортивная борьба. - 1978. -С. 14- 18.

6. Югай К.В., Табаков С.Е. Статистика показателей реализуемости выполненных захватов

спортсменами различных весовых категорий чемпионата мира по самбо 2015 года/ К.В. Югай,

С.Е. Табаков //Интеграция науки и практики в единоборствах: Всероссийская науч.-

практическая конференция с участием иностранных представителей, посвященная памяти змс,

зт СССР, профессора Е.М. Чумакова. – М., 2017. – С. 50–55.

ТЕХНОЛОГИЯ ФОРМИРОВАНИЯ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ

САМОСТРАХОВКИ ПРИ ПАДЕНИЯХ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ

А.А. Шахов, А.А. Наумов, Д.В. Коватёв

Елецкий государственный университет имени И.А. Бунина

Россия, Елец

TECHNOLOGY FOR FORMING SKILLS AND SKILLS SKILLS

IN FALLING IN SPORTS GAMES

A.A. Shakhov, A.A. Naumov, D.V. Kovatev

Yelets State University named after I.A. Bunin

Russia, Yelets

Аннотация. Значительное количество травм в спортивных играх вызвано

низким уровнем подготовленности игроков в вопросах самостраховки при падениях.

Это во многом объясняется слабой разработанностью теории и практики обучения

спортсменов игровых видов технике падений. Взяв за основу богатейший опыт,

имеющийся в спортивной борьбе в вопросах подготовки единоборцев к «мягким»

приземлениям, мы разработали унифицированную классификацию падений в

баскетболе и футболе, а также предложили технологию обучения технике


80

самостраховок в этих видах спорта. Предложенные подходы могут найти применения и

в других видах спорта и не только игровых.

Ключевые слова: самостраховка при падениях, спортивная борьба, интеграция,

спортивные игры, классификация падений, баскетбол, футбол, технология обучения.

Введение. Большинство спортивных игр (футбол, баскетбол, хоккей и др.)

являются высоко травмоопасными видами спорта [1]. Одной из основных причин

получения травм в этих видах являются падения. В тоже время, как показывает анализ

информационных источников, личный опыт, в подготовке игровиков к настоящему

времени ни теория, ни практика подготовки спортсменов игровых видов не занимается

проблематикой обучения технике самостраховок при падениях. По нашему мнению

серьезным потенциалом в этом направлении обладают технологии, используемые в

различных видах спортивной борьбы.

Цель исследования – разработка технологии формирования умений и навыков

самостраховки при падениях в спортивных играх.

Методы и результаты исследования. Видеоанализ футбольных и

баскетбольных матчей, анализ информационных источников позволил разработать

унифицированную классификацию падений в футболе и баскетболе (Таблица).

Анализ матчей позволил определить статистику падений в баскетболе и футболе. Так, в

баскетболе количество падений значительно меньше, чем в футболе (в четыре раза –

0,5 в минуту против 2). Это можно объяснить:

- техникой вида спорта. В футболе ведение мяча, удары по нему ставят спортсмена

зачастую в одноопорное положение, что значительно снижает его устойчивость и, как

следствие, повышает возможность падения. Кроме того в футболе скорость

перемещения игроков значительно выше, что также сказывается на росте числа

падений.

- правилами. В баскетболе практически полностью ограничены контактные

единоборства, что в значительной мере снижает величину падений.

Опираясь на предложенную классификацию падений (см. табл.), анализ технологий

обучения самостраховкам при падениях в различных видах спорта, можно предложить

классификацию упражнений в самостраховке (рис.).

Таблица - Классификация падений спортсменов, встречающихся в процессе

баскетбольных и футбольных матчей

Направление

падения

На какую

часть тела

приземлился

Причины

падения

Способ

самостраховки

Ошибки,

совершенные

при падении

1. Вперед.

2. Назад.

3. В

сторону.

4. Назад в

сторону.

5. Вперед в

сторону.

1. Грудь.

2. Спина.

3. Боковая

часть

туловища.

4. Ягодицы.

5. Колени

(колено).

6.

Четвереньки.

7. Оперся

кистью

или кистями.

1. Борьба за мяч.

2. Потерял

равновесия при

выполнении

технического

действия (ловля,

бросок, удар,

остановка и др.).

3. Нарушение

правил

соперником.

4. Из-за

столкновения с

соперником.

5. Выполнение

технического

1. Перекатом.

2.

Амортизация

руками.

3.

Скольжением.

4. Вращением

(кувырком и

пр.).

1. Опирается на

прямую руку (руки).

2. Опирается на

согнутое

под 90 º предплечье

(предплечья).

3. Отсутствует

группировка.

4. Неправильное

положение головы

(подбородок не

прижат к груди и

др.).

5. При падении

вперед или вперед в

сторону отсутствует


81

действия в

падении.

6.

Преднамеренное

падение.

амортизация

руками.

6. При падении

вперед или вперед в

сторону встает на

колено (колени).

7. Неправильное

положение руки при

группировке (при

падении вперед

кувырком),

например,

сгибается.

Вышеизложенное позволяет предположить следующую технологию многолетнего

обучения игровиков действиям в самостраховке.

Действия в самостраховке при падениях необходимо осваивать в следующей

последовательности. Вначале целесообразно изучить раздел «Акробатика простая»,

затем перейти к изучению «Борцовской самостраховки». Оставшиеся два раздела

«Специализированная самостраховка» и «Акробатика сложная» осваиваются и

совершенствуются параллельно.

Освоение самостраховок трёх неспециализированных разделов должно предполагать

использование специализированного (с мягким покрытием) зала с необходимым

инвентарем и оборудованием (гимнастические маты разной толщины и плотности,

гимнастические палки, батуты и пр.).

Процесс формирования адекватных действий в самостраховке при падениях должен

происходить в соответствии со стадиями и организационными и методическими

принципами формирования двигательных умений и навыков: использование принципа

«от простого к сложному», а также подводящих и развивающих упражнений,

вариативности падений, применение сбивающих факторов.

Рисунок – Упражнения в самостраховке для игровых видов спорта


82

Основными направлениями по созданию вариативности падений, сбивающих факторов

являются предварительные перемещения (вперёд, назад, в сторону, вращение, прыжок),

препятствия (падение кувырком через партнёра лежащего, стоящего на четвереньках,

шест, падение назад через партнёра, стоящего на четвереньках и пр.), высота, с какой

происходит падение (стул, мешок и пр.), удерживание в руках предмета (мяч, гиря и

пр.), изменение площади опоры (стоя на одной ноге и пр.), прикладные варианты

самостраховки (руки в кармане (ах), руки связаны, падение с партнёром и пр.),

различные поверхности приземления (гимнастические маты, татами, паркет,

искусственное покрытие, футбольный газон, песок, скользкая поверхность и пр.),

задавание исходного и конечного положения частей тела (с прямых, скрещенных ног,

«пистолетиком», с выходом в положение стоя, ноги в стороны и пр.), уменьшение

показателей зрительного анализатора (выключенный свет, тёмное время суток, с

закрытыми глазами), парных и групповых действий, комбинирования различных

действий и заданий.

Изучение (отработка) действий в самостраховке может осуществляться в

подготовительной и (или) основной части тренировки в зависимости от поставленных

задач. Так, при начальном изучении упражнения включаются в основную часть

тренировки, впоследствии они совершенствуются в подготовительной части.

Специализированные падения осваиваются в основной части тренировки при изучении

и отработке соответствующего технико-тактического действия.

Выводы Представленные подходы в разработке классификации падений в

футболе и баскетболе, технология формирования двигательных умений и навыков в

самостраховке при падениях в этих видах спорта можно использовать за основу в

других игровых дисциплинах. Кроме того можно высказать мысль о целесообразности

дополнения классификации техники спортивных игр разделом «Техника безопасного

падения».

Библиография 1. Статистика спортивного травматизма [Электронный ресурс] URL:

http://www.sportmedicine.ru/sport_statistics.php (дата обращения: 08.12.2015).

БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ БРОСКА ПОДСЕЧКОЙ ИЗНУТРИ

(KOUCHI-GARI)

Д.А .Матвеев

Санкт-Петербургский государственный университет

А.Г. Левицкий

«НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург»,

Россия, Санкт-Петербург

Аннотация. В работе проведен биомеханический анализ броска подсечкой

изнутри. При проведении анализа использовалась классификация технических

действий в стойке, предложенная авторами ранее. В соответствии с ней броски в стойке

были разделены на четыре группы: пары сил, рычага, механического блока и

комбинированную группу. Использование моделей подробно изученных в курсе

механики, позволило установить различные способы выполнения приема, а также

наиболее характерные технические ошибки.

Ключевые слова: дзюдо, самбо, подсечка изнутри


83

BIOMECHANICAL ANALYSIS OF THROW KOUCHI-GARI

D.A. Matveev

St. Petersburg State University, Russia

Levitsky A.G.

Lesgaft National State University of Physical Education, Sport and Health,

Russia, Saint-Petersburg

Annotation In the work, a biomechanical analysis of the throw was Kouchi-Gari. The

analysis used the classification of technical actions in the rack, proposed by the authors

earlier. In accordance with her throws in the rack were divided into four groups: pairs of

forces, a lever, a mechanical unit and a combined group. The use of models studied in detail

in the course of mechanics, allowed to establish various ways of performing the reception, as

well as the most characteristic technical errors.

Keywords: judo, sambo, kouchi-gari

Введение Бросок подсечкой изнутри входит в программу обучения групп

начальной подготовки по дзюдо в ДЮСШ. Он предусмотрен экзаменационными

требованиями аттестации на оранжевый пояс. Практика показывает, что юные

спортсмены, испытывают значительные сложности при демонстрации подсечки

изнутри, не говоря уже о его выполнении в соревновательной схватке.

У студентов высших учебных заведений, осваивающих курс физической культуры на

занятиях по борьбе ситуация аналогична. Несмотря на то, что обучающиеся имеют

стаж занятий 3-4 года, демонстрация приема вызывает у большинства затруднение.

Главная причина – непонимание биомеханической основы броска.

Цель исследования – провести биомеханический анализ приема подсечкой

изнутри в результате, которого можно было определить физическую основу приема и

выделить основные технические ошибки.

Гипотеза исследования – предполагалось, что моделирование системы из двух

спортсменов с помощью, подробно изученных в курсе механики, моделей позволит

определить физическую основу приема и указать основные ошибки при его

выполнении.

Методика Теоретической базой исследования стали работы итальянского

исследователя А. Сакрипанти [5], которые впоследствии были развиты в процессе

научно-исследовательской работы, проводимой в «НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-

Петербург» и в СПбГУ. Авторами была предложена классификация технических

действий в стойке, в соответствии с которой все броски были разделены на четыре

группы:

- группу бросков, в основе которых лежит пара сил;

- группу бросков, в основе которой лежит рычаг;

- группу бросков, в основе которых лежит механический блок;

- группу бросков, в основе которых лежит комбинация из пары сил, рычага и блока [1].

Теория пары сил, рычаг и блок достаточно подробно описываются в учебниках по

теоретической механике.

В процессе исследования были проанализированы видеозаписи размещенные на

видеохостинге You tube.

Результаты На Рисунке 1 изображен первый вариант выполнения приема

подсечкой изнутри. В основе этого варианта выполнения броска лежит пара сил.


84

а) б) в)

г) д) е)

Рисунок 1 - Подсечка изнутри первый вариант [2]

Рисунок 2 - Схематическое изображение пары сил

в первом варианте броска подсечкой изнутри [2]

Физическая основа этого варианта подсечки изнутри, заключается в том, что из под

центра тяжести атакуемого выбивается опора, что влечет за собой падение. На рис. 2

показаны силы за счет, которых выполняется первый вариант подсечки изнутри.

При выполнении этого варианта броска наиболее характерными ошибками являются:

- отсутствие смещение центра тяжести атакуемого в сторону выбиваемой ноги

(отсутствие выведения из положения равновесия);

- неверное направление приложения усилий во время броска;

- неверное приложение усилий во времени (слишком позднее или слишком раннее

приложение усилий).


85

а) б) в) г)

д) е)

Рисунок 3 - Второй вариант выполнения броска подсечкой изнутри [3]

а) б)

Рисунок 4 - Схематическое изображение рычага при выполнении броска подсечкой

изнутри вторым вариантом [3]

На Рисунке 3 представлен вариант приема в демонстрации мастера спорта СССР А.А.

Гончарова. Физическую основу приема представляет рычаг, на конце которого

находится центр тяжести системы из двух спортсменов. Центр тяжести перевешивает,

рычаг опускается вниз, что влечет за собой падение. Схематически рычаг,

действующий в этом варианте приема, показан на рисунке 4а. Возможен и более

длинный вариант используемого рычага (Рисунок 4б). Использование такого рычага

приводит к падению атакуемого сразу на спину (т.к. в этом случае отсутствует

сгибание левой ноги).

Основными ошибками при выполнении этого варианта подсечки изнутри можно

назвать:


86

− недостаточное смещение центра тяжести атакуемого в сторону проведения броска;

− недостаточное приложение усилий к рычагу;

− неоправданное уменьшение длины рычага.

В видеозаписях соревнований можно найти вариант броска, представляющий собой

гибридизацию между подсечкой изнутри и зацепом голенью изнутри. При этом в

основе этого приема лежит механический блок (Рисунки 5, 6).

а) б) в) г)

д) е) ж)

Рисунок 5 - Бросок, напоминающий подсечку изнутри, в основе которого лежит

механический блок [4]

Рисунок 6 - Схематическое изображение блока, для броска, изображенного на рис. 5 [4]

В данном случае для физического описания можно использовать модель из блока,

нерастяжимой нити и груза (рис. 7)

Рисунок 7 - Модель на основе, которой можно сделать физическое описание приема,

изображенного на рис. 5


87

Техническими ошибками при выполнении этого варианта броска можно назвать:

- отсутствие жесткой нерастяжимой нити между блоком и грузом (отсутствие плотного

захвата);

- помехи для вращения блока (отсутствие высекания ноги), неоправданное уменьшение

радиуса блока;

- неоправданное уменьшение угла вращения блока.

Заключение На основании анализа видеозаписей можно выделить различные

способы выполнения подсечки изнутри. В основе одного способа выполнения лежит

рычаг, а в основе другого - пара сил. Помимо этого, можно найти различные

гибридизации броска подсечкой изнутри с другими приемами в основе, которых лежит

механический блок. Для каждого варианта приема можно назвать действия, влекущие

необоснованную затрату энергии и усилий для его выполнения. Эти действия являются

техническими ошибками. При проведении учебно-тренировочного процесса со

студентами технических вузов, целесообразно использовать описание приемов на

основе моделей, подробно изученных в курсе физики, т.к. это позволяет лучше понять

излагаемый материал, отразит междисциплинарные связи, поможет повысить интерес к

изучению борьбы и создаст дополнительную мотивацию к продолжению занятий.

Библиография

1. Левицкий, А.Г. Биомеханическая классификация приемов спортивной борьбы / А.Г. Левицкий, Д.А. Матвеев, А.А. Поципун, О.В.Ошина, О.В. Холодкова// Теория и практика

физической культуры. – 2017. − №10. − С.66−68.

2. https://www.youtube.com/watch?v=JrcWfMyWyAc дата обращения : 18.10.2017

3. https://www.youtube.com/watch?v=pDn9PgIXz6 дата обращения : 18.10.2017

4. https://www.youtube.com/watch?v=knZbI0E5DjY : дата обращения 06.12.2017

5. Sacripanti A. A Seoi survey for Coaches and Teachers A Seoi survey for Coaches and Teachers.

URL: https://arxiv.org/ftp/arxiv/papers/1506/1506.01372.pdf (дата обращения: 26.04.2017)

ДЕЯТЕЛЬНО-РОЛЕВЫЕ ИГРЫ В ПРОЦЕССЕ ПЕРЕПОДГОТОВКИ

ТРЕНЕРОВ ДЛЯ САМБО ИЗ ДРУГИХ ЕДИНОБОРСТВ

Сяолонг Гэ, С.Е.Табаков



Аннотация

В статье представлены материалы по проверке эффективности применения деятельно-

ролевых игр в процессе переподготовки тренеров для самбо из других единоборств для

Китайской Народной Республики.

Ключевые слова: самбо, ролевая игра, судья, судейские правила,

эффективность педагогического процесса

ROLE-PLAYING GAMES IN THE PROCESS OF RETRAINING

COACHES FOR SAMBO FROM OTHER COMBAT SPORTS

Xiaolong Ge, S.E.Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Annotation The article presents materials on checking the effectiveness of the use of role-playing games

in the process of retraining coaches for sambo from other combat sports for the People's

Republic of China.

https://www.youtube.com/watch?v=JrcWfMyWyAc

https://www.youtube.com/watch?v=pDn9PgIXz6

https://www.youtube.com/watch?v=knZbI0E5DjY

https://arxiv.org/ftp/arxiv/papers/1506/1506.01372.pdf


88

Keywords: sambo, role game, judge, judicial rules, efficiency of the pedagogical

process.

Введение

В настоящее время самбо в мире развивается высокими темпами. Китайская Народная

Республика является «лакомым кусочком» в части продвижения самбо на территории

самой многочисленной по населению страны в мире с динамично развивающейся

экономикой. Анализ путей, методов и средств продвижения новых видов спорта в

данной стране обозначил как одну из основных проблем подготовку национальных

тренерских кадров по самбо. Причём этот процесс должен быть максимально

интенсифицирован [2].

Психолого-педагогический подход к разработке современной системы подготовки

высококвалифицированных специалистов, по мнению С.Д. Неверковича, связан с

созданием таких форм организации, средств и методов их обучения, которые могут

обеспечить действительное формирование у современного специалиста способностей к

последовательному и творчески преобразующему отношению к действительности [3].

Таким образом, выдвигается важнейшая задача пересмотра содержания образования,

внедрения активных методов обучения и, в частности, различного типа деловых игр.

Дидактические игры можно классифицировать по разным признакам: по

функционально-целевому назначению, по времени, по структурно-композиционному

построению.

По функционально-целевому назначению дидактические игры можно разделить на

поисковые, деятельно-ролевые, контрольно-диагностические и т.д.

Ролевая игра – это комплексный методический прием обучения, в котором маленькая

группа в форме игрового представления критически рассматривает важную для неё

тему, чаще всего социальный конфликт, (диагноз и решение), и при этом участники в

защищенной воображаемой ситуации, как в модели реальной ситуации, исполняют

роли различных предполагаемых людей или вариации к одной и той же роли, причем

происходит критическое рассмотрение комплексности социального поведения, которое

имеет гибкое и критическое, + т. е. компетентно – ролевое отношение к учебной цели

[1].

Цель исследования — проверить эффективность применения деятельно-

ролевых игр в процессе переподготовки тренеров по самбо из других видов

единоборств.

Организация и методы исследования

В институте повышения квалификации и переподготовки кадров РГУФКСМиТ

проходили обучение китайские специалисты (всего 11 слушателей) из Китайской

Народной Республики с 18 февраля по 5 марта 2017 года. В рамках данного курса нами

была организована ролевая игра «Судейство в самбо». Ранее из данной группы

специалистов занимались и преподавали китайскую боевую дисциплину «ушу-саньда»

8 человек, «ушу-таолу» - 3 слушателя.

Организация ролевой игры «Судья самбо» проходила по схеме, представленной на

Рисунке 1 (по С.Д. Неверковичу). Обучение происходило на русском и английском

языках с переводом на китайский язык.

Рисунок 1 – Схема организация ролевой игры «Судейство в самбо»

Подготовительный

этап

Введение

в игру

Собственно

игровой этап

Заключительный этап


89

Распределение амплуа участников в процессе деятельно-ролевой игры происходило по

эпизодам. Каждый побывал в роли спортсмена, тренера, руководителя ковра, арбитра,

бокового судьи, секретаря, главного судьи. Подробно распределение участников

ролевой игры «Судейство в самбо» по эпизодам представлено в таблице 1.

Таблица 1 – Матрица распределения амплуа участников ролевой игры «Судейство в

самбо» по эпизодам

Участник

игры

Эпизоды ролевой игры

№1 №2 №3 №4 №5 №6

1 СП СД СК АР ТР ТР

2 СП ТС ГС БС РК ТР

3 ТР СП СД СК АР РК

4 ТР СП ТС ГС БС АР

5 РК ТР СП СД СК БС

6 АР ТР СП ТС ГС СК

7 БС РК ТР СП СД ГС

8 СК АР ТР СП ТС СД

9 ГС БС РК ТР СП СК

10 СД СК АР ТР СП СП

11 ТС ГС БС РК ТР СП

Роли участников в процессе игры:

СП – спортсмен

ТР – тренер

РК – руководитель ковра

СД – секундометрист

АР – арбитр

БС – боковой судья

СК – главный секретарь

ТС - технический секретарь

ГС – главный судья

По окончании игры участники прошли тестирование, которое состояло из экзамена по

теории и практике судейства в самбо. По теории судейства необходимо было ответить

на 20 вопросов билета, а по практике – определить действия судьи в конкретной

ситуации соревновательного поединка по видеосюжету. Критерии оценки знаний судей

по самбо во время прохождения тестирования по теории и практики судейства

представлены в Таблице 2.

Таблица 2 – Критерии оценки знаний судей по самбо во время прохождения

тестирования по теории и практики судейства

Оценка Теория

(билет 20 вопросов)

Видеосюжеты соревнований

(10 фрагментов)

отлично без ошибок 20 без ошибок 10

хорошо 1-2 ошибки 18-19 1-2 ошибки 8-9

удовлетворительно 3-5 ошибок 15-17 3-4 ошибок 6-7

неудовлетворительно 6 и более ошибок 0 5 и более ошибок 0

Для сравнения использовались результаты прохождения судьями международного

семинара по самбо перед Кубком мира «Мемориал А.А. Харлампиева» в марте 2017

года. Всего приняло участие в семинаре 96 специалистов из 31 страны мира. Обучение

происходило на русском языке с переводом на французский, испанский и английский

языки. Нами были использованы только результаты судей, которые не владели русским

языком. Эта группа из 23 человек была представлена специалистами из 14 стран.

Судьи прослушали теоретический курс, поучаствовали в учебной практике. После


90

завершения обучающей программы приняли участие в тестировании (сдача

теоретического экзамена и оценки видеосюжетов соревнований).

Результаты исследования и их обсуждение

В результате проведённого констатирующего педагогического эксперимента

определились следующие результаты. Все участники (11 человек) успешно сдали

экзамены, уложившись в норматив «удовлетворительно». Показатели средних оценок

приведены на Рисунке 2.

Из числа условно-контрольной группы иностранных судей (23 специалиста) сдали

«удовлетворительно» экзамен 8 человек и 15 не уложились в норматив. Средние

оценки судей по тестам представлены на Рисунке 2, а детализация представителей

различных языковых групп представлена на Рисунке 3.

Рисунок 3 - Результаты прохождения судейского семинара ФИАС 2017

иностранными судьями (всего 23 специалиста)

Выводы

Анализ результатов опытно-экспериментальной работы свидетельствует, что применение

активных методов обучения в контексте будущей профессиональной деятельности

(тренер по самбо) на основе деятельно-ролевой игры обеспечивает оптимальные

педагогические условия повышения качества усвоения теоретических и методических

16,45 15,75

7,46 6,5

0

2

4

6

8

10

12

14

16

18

Тренеры из КНР (11 человек) Участники международного семинара

судей (8 из 23 успешно сдавших экзамен)

Оценка знаний, баллы

Контингент тестируемых

Рисунок 2 - Результаты тестирования участников тренерского и

судейских семинаров по теме «Судейство в самбо»

Экзамен по правилам

Оценка видеосюжетов

3

0

5

8

1

5

9

15

0

2

4

6

8

10

12

14

16

испанский язык французский язык английский язык всего

количество специалистов,

чел

Группы участников международного семинара

сдали не сдали


91

знаний по одному из разделов подготовки «Судейство в самбо», формирования умений

организовывать соревнования по самбо (регистрировать участников, проводить

взвешивание, жеребьёвку, выполнять функции различных судей), вносить оперативные

коррекции в учебно-познавательную деятельность слушателей.


1. Адилова Н. Ф. Эффективность использования ролевых игр в процессе обучения //

Молодой ученый. — 2011. — №12. Т.2. — С. 121-124. 2. Гэ Сяолонг Концепция развития новых видов спорта в Китайской Народной Республике (на

примере самбо): дисс…магистра ФК / Сяолонг Гэ. – Москва: РГУФКСМиТ, 2015. – 109 с.

3. Неверкович С.Д. Игровые методы подготвки кадров: учеб. Пособие /под ред. В.В. Давыдова. – М.: Высш. Шк., 1995. – 207 с.

4. Педагогика физической культуры и спорта : учебник / под. Ред. С.Д. Неверковича. –

М.: Физическая культура, 2006. – 528 с. 5. Смирнов, С. Д. Педагогика и психология высшего образования: от деятельности к личности: Учебное пособие / С. Д. Смирнов. 5-е изд., стер. – Москва: Академия, 2010. – 393 с.

6. Щедровицкий Г.П. Игра как социотехническая система: организация и исследование:

Программно-целевой подход и деловые игры: Учебное пособие /Т.П. Щедровицкий.

Новосибирск, 1992.- 135с.

7. Щедровицкий Г.П. Оргдеятельностные игры/Г.П. Щедровицкий, С.И. Котельников//

Сборник ВНИИ системных исследований. М., 1995.- С. 60-69.

8. Юдин В.В. Концепция педагогической технологии (элементы теории)/ В.В. Юдин//

Педагогические технологии. 2007. №1. с. 37-45.

МОДЕЛЬ ИДЕАЛЬНОГО ТРЕНЕРА В САМБО

А.Н. Лянка, С.Е.Табаков

РГУФКСМИТ (ГЦОЛИФК)


MODEL OF THE IDEAL COACH IN SAMBO

A.N. Lyanka, S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Аннотация

Основная задача спорта – это достижение максимально высоких результатов на

соревнованиях. Этот сложный процесс включает в себя деятельность тренера и

спортсмена. В данной статье мы выявили профессиональные особенности тренера в

самбо. Попытались ответить на вопросы, существует ли идеальный тип личности

тренера? Какими важными чертами он должен обладать? Даны рекомендации для их

дальнейшей работы и достижения результатов.

Ключевые слова: Тренер, спортсмен, значимые личностные качества, самбо.

Цель работы: Выявить эталон тренера в самбо.

Введение Самбо — уникальное отечественное единоборство, популярное во

всем мире. 16 ноября 1938 года является датой основания данного спорта, в этом году

нашему национальному виду спорта 80 лет.

За этот период, в частности в современном самбо, резко возросла роль тренера.

Успешность деятельности самбиста, или сборной команды в целом, на 60% зависит от

деятельности тренера.

Проводя со своими учениками по 6 часов в день, при 2-разовых тренировках на

протяжении многих лет, тренер имеет возможность досконально изучить своих


92

учеников, узнать все нюансы их характера, правильно воздействовать на психическое

состояние в экстремальных условиях тренировки и соревнований. Вместе с тем такая

долголетняя совместная работа, сопровождающаяся постоянными эмоциями с той или

другой стороны, предъявляет большие требования к межличностным отношениям в

системе «тренер - спортсмен». Интерес к этой проблеме привел меня к серии

исследований.

Методы организации В своей работе мы провели анкетирование, которое включает в себя ряд вопросов, его

мы проводили на Кубке мира по самбо «Мемориал А.А. Харлампиева», и Чемпионате

мира по самбо г.Сочи в 2017 году.

Респондентами являлись 30 тренеров и 30 спортсменов высокого класса, которые из

них 26 мастеров спорта, 19 мастеров спорта международного класса, 5 заслуженных

мастеров спорта, 10 заслуженных тренеров.

Представители данного вида спорта из России, Беларуси, Латвии, Чехии, Венесуэлы ,

Молдавии, Азербайджана и Казахстана.

Результаты

По результатам анкетирования тренеры описали себя следующим образом:

эмоционально-устойчивый, способный управлять своим спортсменом, особенно в

соревновательной деятельности, он главный авторитет для подопечного,

мотивирующий его к победам. Он так же обладает высоким интеллектом, подкован в

вопросах техники и тактики введения борьбы, развита уверенность в себе и является

коммуникабельным.

Однако изучение психологических особенностей тренеров показало, что их

представление об «идеальном» тренере расходится с тем, что они представляют из себя

в действительности, самооценки тренеров и их представления об идеальном тренере

различаются между собой с представлением спортсменов.

Так, на вопрос «Кто мотивирует спортсмена на победу?» 90% тренеров ответили, что

эта задача возлагается на них. Однако мы обнаружили различия при сравнении, по

представлениям их воспитанников, лишь 30% принадлежат в действительности

тренеру, 70% спортсменов ответили, что для достижения цели на соревнованиях, они

сами себя мотивируют на победы, и выделили, что одним из самых основных качеств

идеального тренера это-мотивация.

Рисунок 1- Различия в самооценке тренеров и их представления

об идеальном тренере с представлениями спортсменов

Развитие мотивации у спортсмена является предпосылкой успеха в профессиональной

деятельности тренера.

Высоко мотивированный спортсмен более эффективно реализует свой потенциал, а

главное он способен на максимальную отдачу всех своих физических и духовных сил,

если этого требует достижение поставленной цели.

Так же спортсмены выделили, что важным аспектом является личность тренера.

Для них имеет значение высокие спортивные достижения тренера до начала

педагогической деятельности, так же его почетное звание, должность.

мотивация тренером 90%

самостоятельная мотивация 60%


93

интелектуальность

тренера

педагогическое оразование

технико -тактические

знания

медико-биологические

знания

Рисунок 2 - Оценка личности тренера

Своим примером тренер мотивирует и побуждает спортсмена к достижению своих.

Значение имеет большой педагогический опыт тренера, тогда будет возникать меньше

неожиданных для него ситуаций, требующих находчивости, сообразительности,

быстрой ориентировки. Все спортсмены склонны подражать поведению своего

педагога и следовать ему.

В ряде других вопросов самбисты единогласно выделили, что идеальный тренер

должен обладать высоким интеллектом, он должен обладать арсеналом знаний в

области тактики введения борьбы, техники, обладать медико-биологическими

знаниями, иметь высшее образование. На вопрос, адресованный нашим тренерам,

умеют ли они предсказывать результаты своих спортсменов, лишь 55% ответили, что

способны, хотя, высокоинтеллектуальный тренер должен уметь давать потенциальную

характеристику своих спортсменов.

Интеллектуальные качества помогают тренеру находить правильные решения в

воспитательной работе, в умении расписать цикл спортсмена, в распределение

ЛИЧНОСТЬ ТЕНЕРА

собственные спотивные достижения

опыт в преподаван

ии

поведение в целом

звания,

должности

Рисунок 3 - Уровень интеллектуальных возможностей тренера


94

нагрузки, введение схватки в целом, обуславливают эффективность творчества тренера,

поиска им новых путей в обучении и воспитании.

Непременным качеством тренера является - психологическая подкованность, у него

должен быть требовательность и твердый характер. Спортсмены высокого класса

уважают тренеров, которые добиваются своего без грубого принуждения и угроз, а

также без педантизма.

Они отрицают мягкотелость, вялость, наивную доверчивость тренера, его

беспринципную снисходительность. Всякие отступления от предъявленных требований

рассматривается как слабоволие тренера.

К психологической подкованности, так же подразделяется умение тренера быть

коммуникативным. По словам спортсменов, в случаях, когда их «засуживают», тренер

оставляет это действие без внимания, такого безразличия не должно прослеживаться в

данной ситуации.

Или вовсе во время разборов с судьями, позволять себе выходить из себя, терять над

собой контроль, переходить на грубый и оскорбительный тон, такое поведение

отметили 35% опрошенных.

Наблюдения во время соревнований показывают, что психологические сдвиги

тренеров, наблюдающих за ходом борьбы, по своей интенсивности сходны с

показателями участников соревнований.

Однако чрезмерное проявление эмоций, характеризующее отсутствие самоконтроля у

тренера, такое поведение нежелательно. При таком раскладе ухудшаются и результаты

выступления его спортсмена.

Высокий уровень физической подготовленности можно достичь только при условии

полного понимания и сотрудничества между тренером и спортсменом.

Самбистами были выделены и прочие качества, такие как: сочетание доброты,

взаимоуважение, и доброжелательности, жизнерадостности, чувство юмора, вера в

своих учеников, в достижимость ими поставленных целей, даже если это не так : вера

тренера заставляет и учеников поверить в себя, умение тренера прислушиваться к

своему спортсмену и работать сообща.

Смена тренера, из-за того, что он не подходит под планку «идеальный» по опросу

является для самбистов частым явлением. Например, лишь около 38%

квалифицированных спортсменов тренируются у своего первого тренера, остальные

сменили тренера за свою спортивную карьеру около 2-3 раз.

Рисунок 4 - Причины смены тренера

Однако большое количество спортсменов считают, что своему первому наставнику они

обязаны своими спортивными достижениями и испытывают перед ним благодарность.

10% нет смысла в

смене тренера

16% диктаторские

методы преподавания

74%недостаточный багаж

знаний опыта


95

Следуя из этого, можно отметить, что отношение к тренеру формируется в годы

начальной подготовки и закладывается как основа.

Самбисты выделяли следующие проблемы, которые послужили сменой тренера:

недостаточное владение информацией и опытом, из-за которых не было результатов и

спортивного роста - 74%, диктаторские методы воспитания тренера – 16% , а 10%

считают, что нет смысла в смене тренера.

Следуя из этого, доминирующая причина в смене своего тренера самбистов, является

недостаточное владение знаний в профессиональной сфере наставника.

На вопрос, «Является ли ваш тандем тренер-спортсмен, максимально эффективный и

результативный?», 48% опрошенных ответили «да», это говорит о том, что идеальный

тренер в самбо существует.

Рисунок 5 – Эффективность тандема «тренер-спортсмен»

0 10 20 30 40 50 60 70 80 90

100

Ваш тандем "тренер-

спортсмен" максимально

эффективный и

результативный?

нет 52

да 48

40%

интелектуально

сть 25%

личность

тренера 18%

мотивация

12%

психологическа

я подкованность

прочие

качества; 5%

Рисунок 6- Модель идеального тренера


96

Однако 52% ответили, что нет. Но по результатам спортсменов высокого класса,

«идеальный» тренер должен владеть арсеналом следующих качеств:

интеллектуальность 40%, личность тренера 25%, умение мотивировать 18%,

психологическая подкованность 12%, которая включает в себя такие качества как

требовательность и твердость характера, коммуникативность.

Прочие качества, такие, как доброта, вера в спортсмена, чувство юмора, чуткость 5%.

Представление о качествах «идеального тренера» расходятся у тренеров и спортсменов,

однако по результатам анкетирования ,нам удалость выявить такие качества у тренера в

самбо.

Выводы

Подводя итоги данного, исследования мы пришли к следующим выводам, что такое

понятие, как «идеальный» тренера в самбо существует.

Однако большая часть самбистов считают, что его нет. По данным «идеальный» тренер

в самбо должен владеть всем арсеналом современных знаний, он должен быть

интеллектуальным, уметь мотивировать своего спортсмена, обладать личным опытом,

требовательный и с сильным характером.

Список литературы 1. Волков Н.Н., Топчиян В.С. Моделирование личности и деятельности тренера и

совершенствование высшего физкультурного образования. Теория и практика физической

культуры. – 1989.

2. Гончаров В.Д.. Человек в мире спорта. ФиС, -1987

3. Деркач А.А., Исаев А.А. Педагогическое мастерство тренера. 4. Коротаева Н.В. Взаимоотношения тренера и спортсмена в единоборствах/ Коротаева, О.А. Мильштейн, Д.А.Тышлер //. МГАФК-1997.

5. Кузьминой, А.Ц. Пуни, А.В. Тарасова. – Физкультура и спорт, 1981.

6. Петровский А.В. Социальная психология коллектива./ А.В. Петровский, В.В. Шпалинский

// – М., Просвещение,- 1978

7. Пораносич В., Лазаревич Л.. Психодинамика спортивной группы. ФиС. -1977.

МЕТОДИКА КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ САМБИСТОВ ПОСЛЕ

ПЕРЕНЕСЁННОЙ ТРАВМЫ И ОПЕРАЦИИ НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ

А.Г. Лапаева, С.Е.Табаков



METHOD OF COMPLEX SAMBIST REHABILITATION

AFTER PASSED INJURY AND OPERATION ON THE KNEE JOINT

A.G. Lapaeva, SE Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Аннотация В настоящей статье рассматривается проблема комплексной

реабилитация спортсменов после травм и операций на коленном суставе. Была

разработана методика педагогической реабилитации с помощью специальных

упражнений на примере самбо.

Ключевые слова: педагогическая реабилитация, специальные упражнения,

коленный сустав, методика, травма.

Annotation: This article deals with the problem of the complex rehabilitation of

athletes after injuries and operations on the knee joint. The method of pedagogical

rehabilitation with the help of special exercises on the example of sambo was developed.

Key words: pedagogical rehabilitation, special exercises, knee, technique, injury.


97

Введение Современный спорт предъявляет к атлетам высочайшие требования для достижения

максимально возможного результата. В связи с этим спортсмены вынуждены

постоянно испытывать физические и психические перегрузки, что, в свою очередь,

ведёт к увеличению потенциального риска получения травмы.

Л. Петерсон и П. Ренстрем относят к спортивной травме, полученные в ходе

соревнований или на тренировке, когда занимающийся ставит своей целью достижение

определённого спортивного результата или выполняет комплекс упражнений для

поддержания или улучшения своего физического состояния [6].

Внезапное прекращение занятий спортом ведёт к угасанию и разрушению

выработанных многолетней систематической тренировкой условно-рефлекторных

связей. Снижается функциональная работоспособность организма и всех его систем,

происходит физическая и психическая растренировка. Отрицательные эмоции,

связанные с травмой, невозможностью выступать на соревнованиях, боязнь надолго

утратить спортивную форму и работоспособность угнетающе действуют на психику,

ещё в большей степени усугубляя процессы детренированности [1].

Исследования многих авторов показывают, что единоборства являются одними из

самых травмоопасных видов спорта для капсульно-связочного аппарата коленного

сустава [4]. Также статистика показывает, что большой процент спортсменов с

разрывами крестообразных связок составляют именно борцы.

После получения тяжёлой травмы атлета, как правило, ожидает операция и

длительный, непростой путь восстановления.

Зачастую спортсмены в этот период выключаются из общего тренировочного процесса,

сосредоточившись исключительно на медицинской реабилитации поражённого

коленного сустава. Мы полагаем, что для спортсмена важно как можно раньше

вернуться в тренировочный процесс, не прерывая привычный режим жизни. Всё это

позволит психологически и педагогически облегчить период реабилитации, ускорить

процесс восстановления в целом.

Цель работы: научно обосновать и разработать методику комплексной

реабилитации после перенесённой травмы и операции на коленный сустав (ПКС).

Задачи:

1. Выявить психические компоненты, определяющие качество, скорость

восстановления, а также психическое состояние атлета во время реабилитационного

периода.

2. Разработать методику педагогической реабилитации в соответствии с каждым периодом реабилитации медицинской и оценить её эффективность.


1. Анализ научно-методической литературы

2. Анкетирование 3. Моделирование

4. Метод экспертной оценки

Гипотеза настоящего исследования состояла в следующем: если на всём

протяжении восстановительного периода после перенесённой травмы и операции

атлеты будут использовать комплекс специальных упражнений и заданий

определённым образом организованных, то процесс реабилитации пройдёт более

эффективно и период возвращения к активной соревновательной деятельности

значительно снизится.

Организация исследования:

Для проверки эффективности методики были привлечены эксперты в количестве 9

человек. Среди них 1 доктор педагогических наук, 4 кандидата педагогических наук, 6

Заслуженных тренеров России. Все они имеют стаж педагогической деятельности от 12

до 47 лет.


98

Результаты и их обсуждение:

В результате наших предыдущих исследований были выявлены психические

компоненты реабилитации, определяющие качество, скорость восстановления, а также

психическое состояние спортсмена во время реабилитационного периода [3] (Рисунок

1):

Рисунок 1 – Психические компоненты реабилитации

Важно своевременно выявить и нивелировать отрицательные психические факторы и

механизмы, препятствующие качественному и быстрому восстановлению, чтобы

помочь спортсмену вернуться к привычному ритму жизни и сосредоточиться на

процессе восстановления.

В ходе настоящего исследования нами была разработана методика педагогической

реабилитации для атлетов, перенёсших операцию после повреждения передней

крестообразной связки (ПКС) колена, на примере самбо.

В результате анализа научно-методической литературы на предмет выбора

классификации этапов и периодов медицинской реабилитации после операции на ПКС

мы остановились на модификации Гершбурга М.И [2]. Он выделил следующие

периоды: 1-ый – ранний послеоперационный период, 2-ой – функциональный период

или период восстановления функции коленного сустава, 3-ий – восстановительно-

тренировочный, 4-ый - тренировочно-восстановительный, и соответствующие им

задачи (Рисунок 2).

• Снижение настроения

• Наличие комплекса переживаний, стабилизирующих больное состояние

Эмоциональный компонент

• Отсутствие целеполагания

• Недостаток информационной поддержки

• Мысленное "прокручивание" картинки травмы

Когнитивный

компонент

• Отсутствие социальной поддержки Социальный

компонент


99

Рисунок 2 – Периоды медицинской реабилитации

В соответствии с каждым периодом медицинской реабилитации был составлен

комплекс специальных упражнений для травмированных самбистов (Рисунок 3).

Ранний послеоперационный

период

1-15 день после операции

Период восстановления

функции коленного сустава

До 2-х месяцев после операции

Задачи

Восстановление анатомической

целостности и васкуляризации поражённой

зоны

Борьба с воспалением и возможными

контрактурами

Нормализация трофики коленного сустава

Активная социальная социальная

Задачи:

Восстановление пассивной гибкости

КС

Восстановление силы мышц бедра

Адаптация борца к медленному бегу

Восстановление общей

работоспособности борцов

Восстановительно-тренировочный

период


Задачи:

Восстановление активной гибкости КС

(полного активного сгибания и разгибания)

Тренировка силовой выносливости мышц

бедра, ягодиц и голени

Восстановление нормальной походки и

адаптация спортсменов к длительной и

быстрой ходьбе

Восстановление общей выносливости

кардио-респираторной системы борцов

Задачи:

Восстановление максимальной

силы и скоростно-силовых показателей

мышц оперированной конечности

Полное восстановление

выносливости борца

Тренировочно-восстановительный

этап

До 4-5-ти месяцев после операции


100

Рисунок 3 – Ранний послеоперационный период

Спортсмены находятся в условиях стационара, поэтому мы считаем, что внедрение

специальных упражнений не целесообразно.

Рисунок 4 – Период восстановления функции коленного сустава

Начиная со второго периода, спортсмен подключается к общему тренировочному

процессу. Упражнения специальной направленности выполняются без участия ног.

Рисунок 5 – Восстановительно-тренировочный период

Восстановительно-

тренировочный период


Задачи:

Восстановление и тренировка проприорецептивной

чувствительности

Восстановление простейших технических приёмов работы с

партнёром

Повышение чувства уверенности

в себе

Направленность:

Упражнение на балансировочный сфере (подушке)

Имитация бросков без бросков

Работа с резиновым жгутом в стойке

Упражнения с партнёром (передвижение в захвате, срывы,

комбинирование; борьба в партере

без болевых на ноги)

Период восстановления функции

коленного сустава


Задачи:

Включение спортсмена в тренировочный процесс

Восстановление «чувства ковра»

Восстановление «чувства захвата»

Повышение общего эмоционального фона атлета

(общение с коллективом)


Упражнения с элементами борьбы

(работа с партнёром)

Упражнения с эластичным жгутом

сидя, лёжа

Специальные упражнения на развитие силы мышц верхнего

плечевого пояса

Ранний

послеоперационный

период

1-15 день после операции

Задачи:

Теоретическая подготовка

Анализ техники основных соперников,

разбор соревнований


101

Рисунок 6 – Тренировочно-восстановительный этап

В качестве партнёров рекомендуется подбирать спортсменов определённого

контингента, а именно:

- Дети до 14 лет с опытом тренировок от 2-х лет

- Атлеты уровня мастера спорта и выше, более низкой весовой категории

Абсолютное большинство экспертов считают, что данная методика предназначена для

спортсменов и тренеров, треть из них полагают, что она будет также полезна

спортивным реабилитологам.

На вопрос, поможет ли программа ускорить возвращение спортсмена к активной

спортивной деятельности, 45% абсолютно уверенны в этом, ещё около 45% ответили,

что скорее «да», чем «нет» и 11% считают это маловероятным.

Две трети экспертов согласны с тем, что для спортсмена во время прохождения

медицинской реабилитации очень важным является быть включённым в

0

2

4

6

8

10

8

3

9

Рисунок 7 - Для кого предназначена программа

Тренеры Реабилитологи Спортсмены

Тренировочно-восстановительный

этап

До 4-5-ти месяцев после операции

Задачи:

Профилактика повторных травм

Повышение психологической устойчивость

Формирование настроя на возвращение к активной

соревновательной деятельности

Восстановление

двигательных умений и навыков


Необходимо пересмотреть набор используемых технических

действий (бросков), дабы избежать

наиболее опасных и травматичных

моментов

Схватки в партере (без применения болевых на ноги)

Упрощённые схватки в стойке

(на взятие захватов, на выполнение

определённого броска и т.п.)

Упражнения на балансировочной сфере (подушке)

с использованием резинового

жгута (подсечки, тяги и т.п.)


102

тренировочный процесс и находится в привычном жизненном ритме. Другая треть

отметила, что это также является важным, но в меньшей степени.

Также большинство экспертов (89%) полагают, что предложенная методика не

представляет опасности для оперированной конечности, а 11% что опасность не

значительна.

На вопросы о влиянии предложенных упражнений на психоэмоциональное состояние

атлета и на реабилитацию в целом все опрошенные были солидарны и ответили, что

это влияние будет положительным.

Также абсолютно все эксперты оценили данную методику как вполне эффективную.

Выводы:

1. Определены психические компоненты (социальный, когнитивный,

эмоциональный), определяющие качество, скорость восстановления, а также

психическое состояние атлета во время реабилитационного периода;

2. Разработана методика педагогической реабилитации в соответствии с каждым

периодом реабилитации медицинской, оценена её эффективность с помощью метода

экспертных оценок.

Разработанная методика может быть использована врачами лфк, тренерами,

спортсменами и спортивными психологами. Это позволит нивелировать негативные

моменты во время реабилитации и ускорить процесс возвращения спортсмена к

активной соревновательной деятельности.

Библиография: 1. Валеев Н. М. Восстановление работоспособности спортсменов после травм опорно-

двигательного аппарата / Н. М. Валеев. – М. : Физ. Культура, 2009. – 80 с.

2. Гершбург, М.И. Программа реабилитация футболистов после реконструкции передней

крестообразной связки/М.И. Гершбург, З.Г. Орджоникидзе // Физкультура в профилактике,

лечении и реабилитации.– 2008.– № 1.– С. 28-33. 20

3. Лапаева А. Г., Табаков Р. С. Некоторые аспекты психической реабилитации спортсменов

после перенесённых травм и операций / Материалы XVI Международной научно-практической

конференции «Интеграция науки и практики в единоборствах». – Москва, 2017. – 75-78 с.

4. Лисицын М.П. Артроскопическая диагностика и лечение острых и хронических

повреждений капсульно-связочного аппарата коленного сустава у спортсменов: Автореф. дис.

... канд. мед. наук. - М., 1996. - 28 с.

5. Ренстрём П. А. Ф. Х. Спортивные травмы. Основные принципы профилактики и лечения /

Под общей редакцией П.А.Ф.Х. Ренстрёма. – Киев: Олимпийская литература, 2002. – 281-287 с.

6. Тарасов А. В., Беличенко О. И., Калинцев В. Н. Спортивная травматология: методические

рекомендации. – РГУФКСМиТ, 2014.

маловероятно

абсолютно

"да"

скорее "да";

Рисунок 8 - Поможет ли программа ускорить возвращение

к активной спортивной деятельности?


103

ПРЕДПОСЫЛКИ ИНТЕГРАЦИИ ПРИКЛАДНОГО САМБО

В СИСТЕМУ ПОДГОТОВКИ ЛЕТНОГО ПЕРСОНАЛА

Д.А. Медов, С. Е. Табаков



INTEGRATION OF APPLIED ASPECTS OF SAMBO

IN THE SYSTEM OF PREPARATION OF FLIGHT PERSONNEL

D.A. Medov, S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Краткое содержание исследования. В настоящей работе выявлены

предпосылки интеграция прикладного самбо в систему подготовки летного персонала.

Актуальность работы заключается в том, что в России есть и остается

проблема неадекватного поведение на борту самолета некоторых пассажиров,

угрожающая жизни других пассажиров. Использование возможностей системы самбо

позволит, по нашему предположению, вооружить лётный персонал необходимыми

знаниями, умениями и навыками для нейтрализации подобных ситуаций.

Введение Каждая международная авиационная компания активно ищет методы

противодействия дебоширам на воздушном судне. Поведение дебошира угрожает как

жизни других пассажиров так и самих работников то есть стюардесс или стюардов.

«Аэрофлот» уже неоднократно предлагал законодательно разрешить членам экипажа

применять в полете специальные средства сдерживания. В большинстве зарубежных

авиакомпаний для этого используются пластиковые или металлические наручники.

В Корее бортпроводники могут применять электрошокеры, во Франции экипаж имеет

право связывать нарушителей, а в Австралии — использовать физическую силу

для усмирения и изоляции дебоширов. В США на борту среди пассажиров находиться

воздушных маршал в Китае Стюардессы проходят жесткий отбор не только про

красоте но и таких спец курсы самообороны как у военных.

Цель работы: выявить необходимый арсенал технико-тактических действий

самбо и условия их применения летным персоналом для нейтрализации нарушителей

на борту самолета.

Методы исследования: анализ литературных и интернет источников,

наблюдение, оценка показателей освоения методики обучения, итоговое тестирование,

статическая обработка материалов исследования.

Результаты исследования В результате анализа интернет ресурсов нами было выявлено количество погибших

людей по всему миру с 2014 по 2017 в результате авиакатастроф (Рисунок 1). 2017 год

стал самым безопасным в мире.

961

537

303

44

0

200

400

600

800

1000

1200

2014 2015 2016 2017

число погибших

временной промежуток

Рисунок 1 - Количество погибших в авиакатастрофах


104

Причины, послужившие основанием для авиакатастроф представлены на Рисунке 2.

Большинство из этих смертей случились из-за случаев неадекватного поведения на

борту самолета так называемых дебоширов. Статистика зарегистрированных случаев

подобного поведения представлена в Таблице 1.

Таблице 1 - Анализ зарегистрированных случаев неадекватного поведения на борту

самолета пассажиров в мире с 2010 по 2017 год

2010-2013 20000

2014 10023

2015 11000

2016 11017

2017 9000

Причины неадекватного поведения пассажиров на борту авиалайнера

Ученые из Университета Торонто (Канада) и Гарвардской школы бизнеса Кэтрин

ДеЦелеса и Майкл Нортон, изучавшие поведение пассажиров в самолете, ответили на

вопрос, почему некоторые дебоширят и вообще ведут себя неадекватно во время

полета. Результаты исследования опубликованы в журнале Proceedings of the National

Academy of Sciences (PNAS).

Как выяснилось, одна из главных причин "воздушного гнева", который проявляется в

неуступчивом поведении, эмоциональных всплесках, курении на борту и других

"вызывающих" действиях, кроется в "классовом неравенстве", то есть в наличии в

самолете салонов нескольких классов.

"Современный самолет - это социальный микрокосм классового общества… Мы

рассмотрели, как временное воздействие как физического, так и ситуативного

неравенства, индуцированного дизайном среды, может способствовать

антиобщественному поведению", говорится в резюме научной статьи.

По версии авторов, если в самолете есть салон первого класса (физическое

неравенство) или если посадка на борт происходит с головы воздушного судна (то есть

пассажирам эконом-класса приходится проходить через салон первого класса), то

вероятность дебошей возрастает. Они даже вычислили примерное соотношение. При

посадке через передний люк самолета количество дебошей и скандалов со стороны

пассажиров эконом-класса возрастает вдвое, а со стороны пассажиров первого класса -

в 12 раз.

Столкновения

Неисправность

самолета

Ошибка пилота

Погода

Неадекватный пассажир на борту

самолета

Причины авиакатастроф

Рисунок 2 - Причины, послужившие основанием для авиакатастроф

http://www.pnas.org/content/early/2016/04/26/1521727113


105

Другими причинами, провоцирующими скандалы на борту, исследователи назвали

продолжительность полета, число пассажиров на борту и алкоголь.

Материалами для обобщений стали зарегистрированные случаи дебошей и скандалов в

самолетах крупной американской компании за период с 2010 года.

Обобщённый анализ причин неадекватного поведения пассажиров приведён на Рисунке

3.

Пути разрешения конфликтных ситуаций на борту самолёта

В разных странах есть свои способы наказания пассажиров за дебош в самолете в

Америке Азии и Европе уже давно действуют черные списки в которых заносят

пассажиров, явившихся инициаторами дебоша, и им отказывается в перелете. США

использовала воздушных маршалов на борту самолета под видом обычного пассажира

но из за больших трат на эти услуги принято в данный момент начать обучения летного

персонала прикладным видам единоборств как у полиции в случае противоборства

дебоширу на самолете.

Пути разрешения конфликтных ситуаций на борту самолёта приведены на Рисунке 4.

Всего; 100; 37%

Алкоголь; 25; 9% Физичекое

неравенство ; 45;

16%

Случаи

неадекватного

поведения; 58;

21%

Физичиеское

насилие; 35; 13%

Сексуальное

домогательство;

10; 4%

Рисунок 3 - Причины возникновения неадекватного поведения на

борту самолета

Пути разрешения конфликтных ситуаций на борту самолёта

«Черный список»

Штраф

Телесное наказание

Уголовное наказание

Административное наказание

Пожизненный запрет на авиа перелеты

Рисунок 4 - Пути разрешения конфликтных ситуаций на борту

самолёта

http://www.pnas.org/content/suppl/2016/04/27/1521727113.DCSupplemental/pnas.201521727SI.pdf


106

Среди общего количества зафиксированных случаев нарушения (1280) к

административному привлечены 1164 человека, 116 - к уголовному, 100 человек

остались без наказания. Можно увидеть, что незначительная часть людей наказываются

должным образом за дебош на самолете и обходятся лишь административным

наказанием. Такое наказание не учит людей не чему, и на наш взгляд необходимо

действовать жестко и решительно по наказанию неадекватных пассажиров в самолете

как в других странах мира.

Ниже приведены данные по наказнию в других странах людей совершивших дебош в

денежных средствах (Рисунок 5).

В США- 10000$, а за нападение на членов экипажа 5-10 лет тюрьмы.

Франция - 17000$ и 10 лет тюрьмы.

Южная Корея -100000 вонов телесное наказание шокером и дубинкой

Великобритания - красная карточка ( это значит полиция в пути ее показывают чтобы

успокоить пассажира) штраф 2000 фунтов стерлингов.

Китай - телесное наказание и штраф 100000 юаней.

Во всем мире уже во всю действуют различные наказания против дебоширов,тогда как

в России на данный момент только начали делать первые шаги для борьбы с этой

проблемой. До поправок в статью 213 УК РФ «Хулиганство» буйных пассажиров

могли наказать либо штрафом в размере от 500 до 5000 рублей, либо арестом до 15

суток. Но зачастую хулиганы избегали ответственности из-за пробелов в

законодательстве: их действия невозможно было квалифицировать по

соответствующим статьям КоАП РФ и УК РФ.

Напомним, что теперь за хулиганство на транспорте предусмотрено наказание до 5 лет

лишения свободы, или штраф до 500 тысяч рублей.

Профессиограмма – это обязательный документ, который отражает обязанности

и функции работника определенной структуры. Кроме того, там прописываются

желательные и неприемлемые качества сотрудника данной профессии. Структура

профессиограммы может видоизменяться в зависимости от компании.

Основные требования к профессии стюардессы отражены в профессиограмме (Рисунок

6).

15 000 17 000

100 000

35 000

100 000

5 000

0

20 000

40 000

60 000

80 000

100 000

120 000

Рисунок 5 - Денежный штраф в разных странах мира за нарушения

правил перелёта


107

Нами был проведён сравнительный анализ программ подготовки стюардесс России и

Китайской народной республики (Таблица 2). Заметны отличия в подготовке по

многим разделам, в частности по физической подготовке, подготовке к действиям в

экстремальных ситуациях (джунгли, пустыня и т.д.), отработке ситуаций

противодействия неадекватным пассажирам в узком пространстве самолета.

Таблица 2 - Сравнительный анализ программы подготовки стюардесс России и КНР

Разделы подготовки КНР Россия

Основы воздушно-правовой подготовки; + +

Основы конструкции и эксплуатации бытового оборудования

воздушного судна + +

Аварийно-спасательная подготовка + +

Медицинское обслуживание пассажиров; + +

Обеспечение авиационной безопасности; + +

Особенности выполнения полетов на внутренних и

международных рейсах; + +

Организация перевозок на воздушном судне + +

Физическая подготовка + -

Профессиограмма стюардессы

Содержание труда Стюардессы работают в аэрофлоте

и помогают пассажирам во время

авиарейсов.

Они стараются сделать пребывание

пассажиров на борту самолета как

можно более удобным и приятным.

Стюардессы приветствуют

пассажиров на входе в воздушное

транспортное средство и в первые

минуты рейса учат, как

пользоваться спасательным

жилетом и кислородной маской в

случае опасности.

Во время полета они сервируют

питание, при необходимости

раздают наушники, одеяла и т.п.,

отвечают на вопросы пассажиров,

оказывают первую медицинскую

помощь

Должен знать Несомненно, необходимо знание

английского языка, а в зависимости

от линии и фирмы также и знание

других языков.

У стюардессы должны быть знания

из области экономики туризма, а

также навыки по обслуживанию и

сопровождению клиентов.

Обслуживать приходиться людей с

особыми потребностями (люди с

ограниченными возможностями,

пожилые, дети), а также с

различным культурным уровнем.

Это требует образованности,

широкого кругозора и

высококлассного умения общаться.

Медицинские противопоказания сердечно-сосудистой и нервной

систем; имеющим дефекты речи;

физические недостатки.

Профессионально важные качества

уравновешенность и быстрые действия;

способностью переносить напряжение;

способность концентрироваться;

способные принимать решения; готовность к сотрудничеству; честность и ответственность; хорошее зрение; хороший слух; хорошая память; чистый и

громкий голос.

Рисунок 6 - Профессиограмма стюардессы


108

Подготовка к действиям в экстремальных ситуациях (джунгли ,

пустыня и т.д) + -

Отработка ситуации противодействия неадекватным пассажирам

в узком пространстве самолета + -

Анализ различных ситуаций, анкетный опрос и моделирование позволили нам

сформулировать основные требования для разработки учебной программы по

подготовке обслуживающего персонала гражданской авиации по служебно-

прикладному самбо (курс минимум) (Рисунок 7).

Выводы

1. Выявлены причины, послужившие основанием для авиакатастроф, среди которых

не последним является неадекватное поведение пассажиров на борту воздушного

лайнера.

2. Определены основные причины неадекватного поведения пассажиров на борту

авиалайнера и пути разрешения конфликтных ситуаций на борту самолёта.

3. Сформулированы основные требования к профессии стюардессы и выявлены

отсутствующие разделы подготовки и переподготовки обслуживающего персонала.

4. Выявлен необходимый арсенал технико-тактических действий самбо и условия их

применения летным персоналом для нейтрализации нарушителей на борту самолета.

5. Предварительное исследование позволило нам сформулировать основные

требования для разработки учебной программы по подготовке обслуживающего

персонала гражданской авиации по служебно-прикладному самбо (курс минимум)

Содержание подготовки летного персонала по противодействию

неадекватному поведению на борту самолета нарушителей

Передвижения в узких

пространствах

Взаимодействие

при работе

в парах

Самостраховка в узком

пространстве на борту

самолета

Противодействие удушению

сзади, спереди, сбоку

Освобождение от захватов,

прихватов

Защиты от ударов руками,

ногами, головой

Выполнение удержаний в

положении соперника сидя

Выполнение болевых приёмов

на суставы и сухожилия рук

Выполнение удушающих

захватов

Выполнение точечных

воздействий

Связывание

Рисунок 7 - Содержание подготовки летного персонала по

противодействию неадекватному поведению на борту самолета нарушителей


109

КЛАССИФИКАЦИЯ ЗАМЕЧАНИЙ, ПРЕДУПРЕЖДЕНИЙ И

ДИСКВАЛИФИКАЦИЙ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПО САМБО

А.К. Батраков, С.Е. Табаков



CLASSIFICATION OF NOTES, WARNINGS AND DISQUALIFICATIONS

AT THE SAMBO WORLD CHAMPIONSHIP

A.К. Batrakov, S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Актуальность: в своей работе мы представляем классификацию замечаний,

предупреждений и дисквалификаций на основе анализа проведенной работы на

Чемпионате Мира. При подготовке большое внимание уделяется броскам и оценке

самих бросков. Наша задача показать, что замечания, предупреждения и

дисквалификация тоже требуют много внимания на подготовку спортсмена. Ведь точно

так же встречу можно выиграть замечаниями, предупреждениями и дисквалификацией.

Ключевые слова: самбо, судья, правила, замечание, предупреждение,

дисквалификация, Чемпионат Мира.

Keywords: sambo, referee, regulations, comment, a warning, disqualification, world

championship

Методы исследования: анализ, изучение видеоматериалов, изучение

документов соревнования, синтез, дедукция.

Цель исследования: проанализировать работу судейской коллегии, рассмотреть

ситуации, в которых были даны замечания, предупреждения и дисквалификация,

выявить недочёты и ошибки судей.

Объект исследования: замечания, предупреждения, дисквалификация.

Предмет исследования: классификация замечаний, предупреждений,

дисквалификаций.

Результаты и обсуждения:

Проанализировав все видеоматериалы Чемпионата Мира 2017 года по спортивному

самбо среди мужчин и женщин было выявлено 378 замечаний, 243 предупреждения и

10 дисквалификаций (Рисунок 1).

замечаний;

378; 60%

предупреждени

й; 243; 38%

дисквалификац

ий; 10; 2%

Рисунок 1 - Соотношение количества замечаний,

предупреждений и дисквалификаций в соревнованиях по

спортивному самбо у мужчини женщин на чемпионате мира 2017

года


110

Судьями в спортивном самбо у мужчин было дано 257 замечаний. Замечания давались

за: пассивность, стягивание в партер, выход, запрещенный захват, разговоры на ковре,

опоздание на ковер (Рисунок 2).

Также судьями было объявлено 186 предупреждений. Они были даны за пассивность,

выходы за ковёр, за запрещённые захваты, за стягивание в борьбу лёжа (Рисунок 3).

Рисунок 3 - Количество и причины предупреждений в соревнованиях по спортивному

самбо у мужчин на чемпионате мира 2017 года

На чемпионате мира по самбо 2017 года были случаи дисквалификации самбистов

судьями. Самую высокую меру наказания давали за пассивность, неявка на ковер,

снятие врачом, запрещенный захват (Рисунок 4).

Пассивность; 209;

82%

Выход; 28; 11%

Стягивание в

партер; 13; 5%

Запрещенный

захват; 5; 2%

Рисунок 2 - Количество и причины замечаний в соревнованиях по

спортивному самбо у мужчин на чемпионате мира 2017 года


77%

Выход за ковер; 23; 12%


захват; 12; 7%


партер; 8; 4%


111

Рисунок 4 - Количество и причины дисквалификаций в соревнованиях по спортивному

самбо у мужчин на чемпионате мира 2017 года

Такой же анализ был проведен в спортивном самбо у женщин по всем весовым

категориям. Здесь был объявлено 121 замечание. Замечания даны за пассивность,

выход за ковер, опоздание на ковер, стягивание в партер (Рисунок 5).

Рисунок 5 - Количество и причины замечаний в соревнованиях по спортивному самбо

у женщин на чемпионате мира 2017 года

57 предупреждений было объявлено у женщин, что в три раза меньше, чем у мужчин. В

женских соревнованиях предупреждения объявляли за пассивность, выход за ковер,

запрещенный захват, опоздание на ковер, стягивание в партер (Рисунок 6).


43%

Неявка; 2; 29%

Удален врачом; 1;

14%



Пассивность; 80%

Выход за ковер;

15%

Опоздание на

ковер; 4%


партер; 1%


112

Рисунок 6 - Количество и причины предупреждений в соревнованиях

по спортивному самбо у женщин на чемпионате мира 2017 года

Без дисквалификаций не обошлось, у женщин – их было 3: за пассивность и за неявку

на ковер.

Вывод:

1. На чемпионате мира по самбо 2017 года среди мужчин и женщин большую часть

наказаний было получено за "Пассивность", в общей сложности их получилось 485

ситуаций.

2. Заслуживает внимание на тот факт, что меньше всего наказаний было получено "За разговоры на ковре". По нашему мнению это очень важный показатель,

характеризующий возросшую ответственность спортсменов к своему поведению, стали

более сдержанными и корректными.

3. В ходе исследования на чемпионате мира по спортивному самбо среди мужчин и

женщин 2017 года было выявлено 378 замечаний, 243 предупреждения и 10

дисквалификаций.

Данный материал может быть востребован для корректировки и изменения судейских

правил по самбо. Так же, мы считаем, что данная работа будет изучена на судейских

семинарах, поскольку при обработке видеоматериалов были выявлены судейские

ошибки.


1. Самбо: правила соревнований (спортивное и боевое) / Всероссийская федерация самбо. -3-

е изд. испр. – М.: Спорт, 2016. – 112 с.

2. Самбо: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных

школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / С.Е. Табаков,

С.В. Елисеев, А.В. Конаков //. – М.: Советский спорт, 2005. – 240 с.

АНАЛИЗ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ БОРЬБЫ ЛЕЖА САМБИСТКАМИ

НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2017

В.Е. Ломакина, С.Е. Табаков




54%

Выход за ковер;

12; 21%



Опоздание на

ковер; 4; 7%


партер; 2; 4%


113

Аннотация Статья посвящена анализу технических действий борьбы лежа самбистками на

чемпионате мира 2017 года. В данной работе приведена статистика и сравнительная

характеристика технического арсенала самбисток всех весовых категориях.

Ключевые слова:

Самбо, борьба лежа, удержания, оценка, техническое действие, болевой, сдача

ANALYSIS OF TECHNICAL ACTIONS OF FIGHTING LIES WITH SAMBISTS ON

THE WORLD CHAMPIONSHIPS 2017

V.E.Lomakina, С.Е. Табаков

Russian State University of Physical Education, Sport, Youth and Tourism

(SCOLIPE)

Russia, Moscow

Annotation The article is devoted to the analysis of the technical actions of the struggle by the

sambo wrestlers at the World Championship - 2017. In this paper statistics and comparative

characteristics of the technical arsenal of sambo wrestlers of all weight categories are given.

Keywords:

Sambo, fight lying, hold, score, technical action, pain, surrender

Введение: Каждый спортсмен индивидуален и в учебно-тренировочном процессе, помимо выбора

преимущественной стойки, захвата, броска отдельное внимание уделяется борьбе лежа.

Обучение основным техническим действиям происходит аналогично обучениям группе

бросков в стойке. Однако, часто тренеры и сами самбисты игнорируют преимущество

борьбы лежа и не пополняют свой арсенал наработанными техническими действиями.

Цель исследования:

Проанализировать арсенал технических действий борьбы лежа на чемпионате мира

2017 в городе Сочи и определить его эффективность.


Для получения первоначальной информации применялся такой метод исследования как

анализ. Мы проанализировали технические действия спортсменов в борьбе лежа, а

именно ее вариативность и эффективность. Далее методом сравнения мы получили

характеристику весовых категорий женщин. Методом индукции вывели общую

закономерность. На ее основе методом синтеза получили выводы по данной проблеме.

Методика исследования:

Исследования проводились непосредственно после проведения Чемпионата Мира по

общедоступным видеоматериалам (на сайте FIAS). Мы вели регистрацию всех

технических действий самбисток. После анализа технической подготовленности

спортсменок мы подсчитали количество и качество выполнения атак. Вывели таблицу

для каждой весовой категории и сравнили их между собой.

Результаты исследования:

По данным проведенного исследования мы вывели следующую статистику: на Рисунке

1 приведены данные об активности выполнения технических действий спортсменками

на чемпионате мира по самбо 2017 года. Чаще всего спортсменки стараются провести

болевые приемы на руку, за 3 дня соревнований было проведено 82 попытки совершить

болевой прием на руку, это практически в 1.5 раза больше, чем попыток провести

удержание, их количество – 47, что касается попыток проведения болевых приемов на

ноги, которые являются одной из отличительных техник данного вида спорта, их

количество равняется 18.


114

На Рисунке 2 представлена эффективность технических действий борьбы лежа у

спортсменок на чемпионате мира по самбо 2017 года. Отдельно хотелось бы сказать о

статистики удачно проведенных технических действий. Удачно проведенными

техническими действиями являются удержания больше 10 секунд (за которые

спортсмен получает 2 или 4 балла), и болевые приемы на руки и на ноги, после которых

последовала сдача соперника. Независимо от активности применения болевых приемов

на руки, они в 75% случаях оказываются не эффективными. Так из 82 попыток

проведения болевого приема на руку только 21 прошел успешно. Самыми

эффективными оказались удержания. Из 47 попыток 38 оказались удачными. Что

касается процентного соотношения вторыми по эффективности оказались болевые на

ноги. Из 18 попыток проведения 8 были удачными.

Помимо общей характеристики применения технического арсенала борьбы, мы вывели

результаты каждой весовой категории и сравнили их между собой. Так исходя из

рисунка 3 можно сказать, что чаще всего болевые приемы на руки применяли

спортсменки тяжелой весовой категории, такие как до 72 кг и до 80 кг. Самое

Попытки

удержания; 47;

32%

Попытки

болевого на

руку; 82; 56%

Попытки

болевого на

ногу; 18; 12%

Рисунок 1 - Активность выполнения технических действий

в положении лёжа спортсменками

на чемпионате мира по самбо 2017 года

47

82

18

147

38 21

8

67

0

20

40

60

80

100

120

140

160

удержания болевые на руки болевые на ноги всего

количество попыток

Группы приёмов

Рисунок 2 - Количество попыток и реализованных технических

действий в положение лёжа в соревнованиях по самбо среди

женщин на чемпионате мира 2017 года

попыток

реализованных


115

многократное использование болевых приемов на ноги прослеживается в легких

весовых категориях – до 48 кг и до 56 кг. Эффективность удержаний примерно на

одном уровне во всех весовых категориях, однако в таких весах как до 72 кг и до 60 кг

чаще всего, эти категории являются пограничными (до 72 кг – первый вес тяжелой

весовой категории, до 60 кг первый вес средней весовой категории среди женщин). Эти

данные представлены на рисунках 3, 4 и 5.

3,00 4,00

0,00 1,50

3,00 1,67

12,00

7,00

0,00 0,00

2,00

4,00

6,00

8,00

10,00

12,00

14,00

48 52 56 60 64 68 72 80 св.80

Отношение реализованных попыток

к проведенным

Весовые категории

Рисунок 3 -Эффективность проведения болевых на руки

спортсменками


4

1

0 0

1,5 1

0 0 0 0

1

2

3

4

5

48 52 56 60 64 68 72 80 св.80

Отношение реализованных

попыток к проведенным


Рисунок 4 -Эффективность проведения болевых на

ногиспортсменками


1,25 1,33 1,25

1,50

1,00 1,00

2,00

1,00 1,20

0,00

0,50

1,00

1,50

2,00

2,50

48 52 56 60 64 68 72 80 св.80

Отношение реализованных попыток

к проведенным


Рисунок 5 -Эффективность проведения удержаний спортсменками



116

Выводы:

Данное исследование показало частоту и эффективность применения технических

действий борьбы лежа самбистками всех весовых категорий. Анализ данной статистики

может пригодится для разработки новых методик и совершенствования уже

существующих.

Библиография: 1. Герасимов И. Д. Научное исследование/Герасимов И.Д. — М., 1982.

2. Елисеева И.И., Юзбашев М.М. Общая теория статистики: Учебник. М., 1998.

3. Елисеев С.В. Правила соревнований (Раздел IV Правила судейства), 2006.

4. Рудман Д. Л. «Самбо техника борьбы лежа. Нападение», 1982

5. Спортивная борьба: Учеб. пособ. для тренеров /Под общ. ред. А.Н. Ленца. М.: Физкультура

и спорт, 1964. 496 с.

6. Чумаков Е.М. Тактика борца-самбиста. М.: Физкультура и спорт., 1976. 224 с.

7. Чумаков. Е. М. «100 уроков Самбо», 1998

СОСТАВ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В СТОЙКЕ САМБИСТОК

РАЗЛИЧНЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2017 ГОДА

А.В. Варичева, С.Е. Табаков



COMPOSITION OF TECHNICAL ACTIONS IN THE SAMBISTOCH STAND

VARIOUS WEIGHT CATEGORIES AT THE WORLD CHAMPIONSHIP OF 2017

A.V. Varicheva, S.E. Tabakov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Аннотация

В данном исследование было проведено аналитическое сравнение использования

различных групп бросков среди женщин в разных весовых категориях на чемпионате

мира по самбо 2017 года (г. Сочи).

Ключевые слова: самбо, женщины, чемпионат мира.

Annotation

In this study, an analytical comparison was made of different groups of throws at the World

Sambo Championships in 2017 (Sochi) among women in different weight classes.

Keywords: sambo, women, world championship.

Введение

Международное самбо в настоящее время развивается достаточно динамично, только за

последние пять лет самбисты приняли участие в крупных мультиспортивных

мероприятиях: Всемирная Универсиада в Казани (2013 год), Игры Единоборств

СпортАккорд (2010 и 2013 годы), Европейские Игры (2016 год), Азиатские Игры (2014,

2016, 2017 годы). По-прежнему амбиции на олимпийское признание самбо остаются

актуальными. Одним из основных условий признания является гендерное равенство, то

есть присутствие спортсменов мужского и женского пола в программе международных

соревнований по самбо. Актуальность данного исследования обусловлена

недостаточным объёмом научно-методической литературы и исследований,

посвящённых подготовке женщин в единоборствах. Предварительный анализ

(литературные источники, анкетный опрос) показал, что в процессе подготовки

тренеры используют традиционные методики, которые наработаны для мужчин.


117

Цель работы - выявить тенденции применения различных групп бросков у

женщин в самбо в легких, средних и тяжелых весовых категориях.

Организация исследования.

Были обработаны протоколы и видео материалы схваток женщин на чемпионате мира

по самбо 2017 года. Регистрировались данные о бросках, которые проводились на

данных соревнованиях в различных весовых категориях у женщин, и далее проводился

сравнительный анализ использования бросков из различных классификационных

групп.

Результаты исследования и их обсуждение

В 2017 году на чемпионате мира по самбо приняло участие более 500 спортсменов из

90 стран мира. Из них более 100 спортсменов - женщины. В самбо использует 3

основных группы бросков: в основном руками (1 группа), в основном ногами (2

группа), в основном туловищем (3 группа). В 1 группу входят броски выведением из

равновесия и броски за ноги. Во 2 группу входят подножки, подсечки, зацепы, бросок

через голову и подхваты. В 3 группу входят броски через спину, бедро и через грудь.

Состав технических действий в стойке самбисток лёгких весовых категорий на

чемпионате мира 2017 года приведён в Таблице 1.

Таблица 1 - Состав технических действий в стойке самбисток легких весовых

категорий на чемпионате мира 2017 года

весовая

категория

броски

в основном

руками

броски

в основном ногами

броски

в основном

туловищем

выведение из

равновесия

бросок за ногу

подножки

подсечки

зацепы

через голову

подхват

бросок через

спину

Бросок через

бедро


грудь

48 0 5 5 5 2 3 4 3 0 0

52 0 6 0 2 5 0 1 8 0 0

56 0 0 0 1 2 0 12 21 1 0

ВСЕГО 0 11 5 8 9 3 17 32 1 0

Из группы бросков в основном руками спортсменки чаще всего использовали броски за

ноги (11 результативных попыток). Из второй группы (броски в основном ногами)

самбистки использовали чаще всего подхваты (17 результативных попыток). Из третей

группы (броски в основном туловищем) спортсменки использовали в основном бросок

через спину (32 результативные попытки). Во всех трех группах в легких весовых

категорий спортсменки чаще всего выполняли броски через спину.

Состав технических действий в стойке самбисток средних весовых категорий на


В средних весовых категориях из первой группы чаще всего использовались броски за

ноги (19 результативных попыток). Во второй группе спортсменки в основном

использовали подхваты (15 результативных попыток).

Из третей группы самбистки применяли броски через спину (11 результативные

попытки). Из всех трех классификационных групп приёмов в стойке в средних весовых

категориях наиболее часто применялись броски за ноги.


118

Таблица 2 - Состав технических действий в стойке самбисток средних весовых


весовая

категория

броски

в основном

руками

броски


броски

в основном

туловищем




подножки

подсечки

зацепы


подхват


спину


бедро


грудь

60 0 6 0 0 0 2 6 0 0 0

64 1 5 3 2 2 3 4 7 0 0

68 1 8 4 0 3 2 5 4 0 1

ВСЕГО 2 19 7 2 5 7 15 11 0 1

Состав технических действий в стойке самбисток тяжёлых весовых категорий на


Таблица 3 - Состав технических действий в стойке самбисток тяжёлых весовых


весовая

категория

броски

в основном

руками

броски


броски

в основном

туловищем




подножки

подсечки

зацепы


подхват


спину


бедро


грудь

72 0 0 1 1 2 0 2 1 1 1

80 1 4 2 1 2 0 3 1 2 0

свыше 80 3 0 2 1 2 0 1 2 0 0

ВСЕГО 4 4 5 3 6 0 6 4 3 1

В тяжелых весовых категориях из первой группы спортсменки применяли броски

выведением из равновесия и броски за ноги (по 4 результативные попытки). Из второй

группы чаще всего самбистки выполняли зацепы и подхваты (по 6 результативных

попыток). Из третьего раздела спортсменки применяли броски через спину (4

результативные попытки). Из всех трех классификационных групп чаще всего

спортсменки тяжелых весовых категорий делали зацепы и подхваты.

На данных соревнованиях спортсменки всех весовых категориях делали броски через

спину (47 результативных попыток), на втором месте - броски подхватом (38

результативных попыток) и на третьем месте - броски за ноги (34 результативные

попытки).

Выводы

1. В легких весовых категориях чаще всего спортсменки выполняли броски из группы

бросков в основном ногами (42 результативные попытки), а так же подхват (17

результативных попыток).


119

2. В средних весовых категориях самбистки выполняли броски из группы в основном

ногами (36 результативных попыток) и 15 бросков подхватом были оценены.

3. В тяжелых весовых категориях спортсменки чаще всего делали броски из группы в

основном ногами (20 результативных попыток). Больше всего в этой весовой группе

спортсменки делали зацепы и подхваты (по 6 бросков на оценку).

4. Наиболее используемый во всех категориях явился бросок подхватом.

5. Самое большое количество оцениваемых бросков пришлось на бросок через спину

(47 попыток).

Список литературы 1. Индивидуальное планирование тренировки борца-самбиста: методические рекомендации /

Подготовлены С.Ф. Ионовым и Е.М. Чумаковым //. – М.: Комитет по ФК и С при СМ СССР,

1986. – 59 с.

2. Самбо: примерная программа спортивной подготовки для детско-юношеских спортивных

школ, специализированных детско-юношеских школ олимпийского резерва / С.Е. Табаков,

С.В. Елисеев, А.В. Конаков //. – М.: Советский спорт, 2005. – 240 с.

3. Чумаков Е.М. Моделирование спортивной деятельности борца: методическая разработка для

студентов ГЦОЛИФК / Е.М. Чумаков, И.В. Шашурин//. – М., 1986. – 26 с.

ОЦЕНКА ПСИХИЧЕСКОЙ НАПРЯЖЕННОСТИ СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ТРЕНИРОВКЕ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ ПО ПОКАЗАТЕЛЯМ КОЖНО-ГАЛЬВАНИЧЕСКОЙ

РЕАКЦИИ

Л.Г. Рыжкова, А.Б. Моисеев, А.Д. Кравцов, Р.М. Дзоблаева

РГУФКСМиТ


EVALUATION OF MENTAL STRESS OF SPECIALIZED ACTIVITY IN TRAINING

QUALIFIED FENCERS ON INDICATORS OF SKIN-GALVANIC REACTION

L.G. Ryzhkova, A.B. Moiseev, A.D. Kravtsov, R.M. Dzoblaeva

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Аннотация В данной статье предпринята попытка оценить уровень психической

напряженности у фехтовальщиков при выполнении различных видов

специализированной деятельности в условиях тренировочного занятия. Представлены

результаты, позволяющие определить уровень психической напряженности заданной

нагрузки на основе показателей электрокожной проводимости, полученных с помощью

аппаратно-программного комплекса «Дианел-5120».

Ключевые слова: квалифицированные фехтовальщики, психическая

напряженность, специализированная деятельность, тренировочные задания.

Annotation This article attempts to assess the level of mental distress at fencers

when performing various types of specialized activities in the context of training sessions.

The presented results allow to determine the level of mental tension given load on the basis of

indicators of electrocutaneous conductivity obtained with the help of hardware-software

complex "Dianel-5120".

Key words: the qualified fencers, mental tension, specialized activity, training tasks.

Актуальность В спорте величина нагрузки, как правило, регламентируется

объемом и интенсивностью выполняемой спортсменом двигательной работы. При

этом, деятельность спортсменов сопровождается высоким нервно-эмоциональным

возбуждением или нервно-психическим напряжением, которые, на наш взгляд, могут


120

быть определены как синонимы [3, 11]. Более точно эти составляющие можно

определить как психическая напряженность, которая подразумевает не только

психические изменения, но и напряженность анализаторных и функциональных

систем, а также напряженность психической сферы.

Психическая напряженность представляет собой состояние нервно-психической

активности, обеспечивающей энергетическую составляющую тренировочной и

соревновательной деятельности. Становится очевидным, что нельзя пренебрегать

психической составляющей нагрузки, так как она определяет условия и возможности

для выполнения двигательных задач, поставленных тренером для спортсмена [7, 14].

Объектом исследования является тренировочный процесс, в котором

необходимо учитывать уровень психоэмоциональных затрат для выполнения видов

специализированной деятельности у фехтовальщиков на рапирах.

Предметом исследования является динамика значений кожно-гальванических

реакций при выполнении тренировочных заданий квалифицированными рапиристами.

Цель настоящей работы заключается в определении и оценке психической

составляющей специализированной нагрузки фехтовальщиков для рационального

распределения видов тренировочных заданий при подготовке к эффективной


Психическая напряженность выполняемой спортсменом двигательной работы является

одним из компонентов, характеризующих величину тренировочной нагрузки и, как

следствие, фактором, определяющим эффективность организации и проведения

тренировочного процесса для подготовки к успешным выступлениям на соревнованиях

[2, 8, 14]. Однако, необходимо учитывать, что в фехтовании величина нагрузки

определяется суммарной степенью напряженности каждой разновидности

специализированной деятельности и временем выполнения этой деятельности.

Состояние напряженности у спортсмена возникает до начала его деятельности, оно

является основополагающим для обеспечения психического тонуса при решении

двигательной задачи [11]. Поэтому так важно управлять величиной психической

напряженности в деятельности фехтовальщиков при совершенствовании их технико-

тактической подготовки.

Нами предпринята попытка оценить степень психической напряженности различных

видов специализированной деятельности фехтовальщиков на рапирах с

использованием аппаратно-программного комплекса «Дианел-5120», позволяющего

регистрировать и оценивать психофизиологическое и психоэмоциональное состояние

человека на основании измерения электрической активности кожи [5].

Электрическую активность кожи можно представить индикатором

психофизиологического состояния человека. Кожно-гальваническая реакция (КГР) –

одна из разновидностей электрической активности кожи и показатель

электропроводимости кожи (единица измерения – сантинеппер-сНр). В основе

формирования сигнала электрокожной проводимости лежит регуляция интенсивности

обменных процессов в коже. При этом основными факторами проводимости

электрического тока являются ионные процессы [1].

КГР активно применяется в психофизиологических исследованиях в качестве

высокочувствительного, простого и технически легко определяемого показателя уровня

активности симпатической нервной системы, а также для оценки нейропсихического

напряжения человека. Применение данной методики позволяет оценить

«интенсивность осознанных переживаний» и «психологическую значимость» внешнего

воздействия [9]. Измерение и оценка КГР используется как один из регистрируемых

параметров в различных модификациях используемых полиграфных устройствах,

которые часто применяются при детекции лжи и позволяют определить точность и

правильность ответов на вопросы и утверждения. Изменения КГР возникают из-за


121

«переживаний» обследуемого конкретных ситуаций, что и вызывает у него

определенное эмоциональное возбуждение [10].

На Рисунке 1 представлен аппаратно-программный комплекс (АПК) «Дианел-5120»,

который позволяет производить точное двухканальное измерение КГР по методике

Суходоева В.В. [12, 13], позволяющая устранить влияние потоотделения на уровень

изменения величины КГР.

Рисунок 1 – Аппаратно-программный комплекс «Дианел-5120»

Для получения информации об электрокожной проводимости на специальные

металлические датчики, прикрепленные к ладонной поверхности концевых фаланг 4-го

и 5-го пальцев обеих рук (в соответствии с методическими требованиями о

минимизации воздействий на собственные ионные процессы в электролитах кожи)

подаются импульсы порядка двух микроампер (мкА).

В электронном блоке АПК «Дианел-5120» полученный электрокожный потенциал

усиливается, преобразуется в цифровую форму и поступает через USB-порт в

компьютер, где обрабатывается специальной программой «Дианел-иОН».

В нашем исследовании приняли участие три фехтовальщика на рапирах, уровень

спортивной квалификации которых соответствовал званию «Мастера спорта».

Моделировались условия выполнения видов специализированной деятельности на

тренировочном занятии. У каждого спортсмена поэтапно было выполнено несколько

измерений КГР:

До начала тренировки

После разминки

После выполнения передвижений перед зеркалом

После выполнения упражнений у мишени (самостоятельно)

После выполнения упражнений в парах (обусловленные)

После боя на 5 уколов

После боя на 15 уколов

По мере выполнения заданий различного характера фехтовальщики приглашались

исследователем для получения информации об их психоэмоциональном состоянии.

При этом спортсменам давалась установка закрыть глаза и мысленно продолжать

выполнять прерванную деятельность. Регистрация КГР (длительность эпохи)

выполнялась в течение 120 секунд. Важно учесть, что спортсмены обследовались после

выполнения определенного вида деятельности, а значит, они уже были «погружены» в

соответствующее психоэмоциональное состояние, которое им было легко «вспомнить»,

представляя выполнение прерванной двигательной деятельности и испытывая те же

психоэмоциональные «переживания». Полученные данные заносились в сводный


122

протокол для дальнейшего анализа. Статистической обработке были подвергнуты

средние значения величины сигнала КГР и КГР-активность на каждой руке.

В результате проведенного исследования нами выявлены различия в показателях

электрокожной проводимости после каждого вида специализированной деятельности.

Причем, по мере усложнения тренировочного задания, отмечается постепенное

увеличение не только средней амплитуды КГР, но и значение уровня КГР-активности

(Рисунок 2).

Рисунок 2 – Динамика средних значений величины сигнала КГР и КГР-активности

после выполнения различных видов специализированной деятельности в тренировке

квалифицированных фехтовальщиков на рапирах

Интересным оказалось установленное снижение показателей, полученных при

выполнении упражнений в парах, тогда как нам представлялось, что данный вид

деятельности для фехтовальщиков является более сложным и энергетически более

затратным, по сравнению с упражнениями у мишени [14]. Но учитывая, что

упражнения в парах выполнялись по заданию тренера в условиях обусловленного

выбора действий, они не вызывали у спортсменов существенного

психоэмоционального напряжения. При этом упражнения у мишени выполнялись

спортсменами самостоятельно, что требовало от них проявления большей физической и

психической активности. По-видимому, выполняя упражнения у мишени,

фехтовальщики представляют себе и моделируют скоротечно меняющиеся

дистанционные и моментные характеристики выполнения разновидностей действий,

которые типичны для боевых ситуаций, что и вызвало определенный уровень

напряженности.

Таким образом, на небольшой группе испытуемых показаны возможности оценки

уровня психической напряженности в момент выполнения различных видов

специализированной деятельности на основе показателей электрокожной

проводимости, полученных с помощью АПК «Дианел-5120».

Выполненное нами исследование и полученные результаты могут явиться

предпосылкой для дальнейшего изучения взаимосвязей психического состояния

спортсменов и их уровнем тренированности.


1. Калашников В.Н. Электрическое сопротивление кожи как индикатор

психофизиологического состояния человека / В.Н. Калашников // Концепция способа

21,69 27,22 31,21 33,66 12,98

35,8 36,69

476,7 487,89 489,04 487,43

473,79 488,81 499,78

0

100

200

300

400

500

600

До тренировки После разминки После

передвижений

После упражнений

у мишени

После упражнений

в парах

После боя на 5

уколов

После боя на 15

уколов

КГР-активность Ср.амлитуда сНр


123

гармонизации психоэмоционального состояния человека. –

http://www.osoznanie.biz/info/concept_gar.pdf . - С. 55-60.

2. Келлер В.С. Деятельность спортсменов в вариативных конфликтных ситуациях / В.С.

Келлер. – Киев: «Здоровя», 1977. – 184 с.

3. Космолинский П.К. Эмоциональный стресс при работе в экстремальных условиях / П.К.

Космолинский – М., 1976. – 27 с.

4. Психология спорта высших достижений : учеб. пособие для ин-тов физ. культуры / под

общ. ред. А.В. Родионова. – М.: Физкультура и спорт, 1979. – 144 с.

5. Передельский А.А. Моделирование комплексной психологической, физической, технико-

тактической подготовки единоборцев-ударников как основание деэкстремализации частных

залов / А.А. Передельский, Г.Ю. Глебов // Экстремальная деятельность человека.

2017. № 4 (45). С. 52-56.

6. Регистрационное удостоверение Федеральной службы в сфере здравоохранения и

социального развития № ФСР 2007/01161 от 20 ноября 2007 г. на Комплекс аппаратно-

программный Дианел.

7. Родионов А. В. Новые подходы в подготовке фехтовальщиков / А.В. Родионов, В. Г.

Сивицкий. – Минск : Веды, 2002. – 182 с.

8. Рыжкова Л.Г. Функциональные составляющие боевых действий / Л.Г. Рыжкова //

Фехтование. XXI век. Техника. Тактика. Психология. Управление тренировкой. – М.: Человек,

2014. – С. 28-32.

9. Рыжкова Л.Г. Психология боя, тактика фехтования и личность спортсмена / Л.Г. Рыжкова

// Фехтование. XXI век. Техника. Тактика. Психология. Управление тренировкой. – М.:

Человек, 2014. – С. 32-33.

10. Серова Е.Н. Кожно-гальваническая реакция : Теория и новые методические подходы /

Е.Н. Серова, Ю.П. Иванов // Медицинские науки. – 2008. - № 5. – С. 52-56.

11. Серова Е.Н. Метод оценки психофизиологического состояния с применением кожно-

гальванической реакции / Е.Н. Серова, Ю.П. Иванов, П.Ю. Иванов // Естественные и

технические науки. – 2008. - № 5. – С. 121-124.

12. Скибицкий И.Г. Психические напряжения в спорте / И.Г. Скибицкий, Ю.Ю. Гришко //

Актуальные аспекты современной науки : сборник материалов III международной научно-

практической конференции (г. Липецк, 20 декабря 2013 г.). – Липецк: «РаДуши», 2013. – С. 98-

104.

13. Суходоев В.В. Определение состояний напряженности по динамике параметров кожно-

гальванических реакций / В.В. Суходоев // Методики диагностики психических состояний и

анализа деятельности человека. – М., 1994. – С. 181-199.

14. Суходоев В.В. Методическое обеспечение измерений, анализа и применения параметров

кожно-гальванических реакций человека / В.В. Суходоев // Проблемность в профессиональной

деятельности : Сб.статей. – М.: «Издательство института психологии РАН», 1999. – С. 303-328.

15. Тышлер Д.А. Фехтование. Технико-тактическая и функциональная тренировка / Д.А.

Тышлер, Л.Г. Рыжкова. – М.: Академический Проект, 2010. – 183 с.

ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗЕЙ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВЕРОЯТНОСТНОГО

ПРОГНОЗИРОВАНИЯ И ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ В ПОЕДИНКАХ У

НАЧИНАЮЩИХ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ НА РАПИРАХ (11-13 ЛЕТ)

А.Д. Мовшович

РГУФКСМиТ,

С.В. Воробец

АТиСО


Аннотация: На каждом возрастном этапе многолетней тренировки

целесообразно разучивать и совершенствовать разновидности защитно-ответных

действий в соответствии с возрастными особенностями психофункционального

развития спортсменов. Среди них важную роль играет включение тренерами в процесс

обучения комплексов технико-тактических упражнений, направленных на

вероятностное определение сигналов (действий) противника в возрасте 11-13 лет.

http://www.osoznanie.biz/info/concept_gar.pdf%20.%20-%20С.%2055-60.

http://www.osoznanie.biz/info/concept_gar.pdf%20.%20-%20С.%2055-60.







124

Ключевые слова: вероятностное прогнозирование, начальная подготовка,

подстораживание, антиципация, соревновательная деятельность, защитные действия,

тактическая подготовка.

THE INTERACTION CHARACTERISTICS OF THE PROBABILISTIC

FORECASTING MATRICS AND PROTECTIVE ACTIONS OF THE FENCERS

WITH FOILS (11-13 YEARS)

Movshovich Alek Davidovich

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Vororbets Svetlana Vladimirovna

Academy of Labor and Social Relations,

Russiaa, Moscow

Summary: At each long-term training age stage, it is advisable to learn and improve

the variety of protective and response actions in accordance with the age characteristics of

athletes' psychofunctional development. Among them, the important role is played by the

complex of technical and tactical exercises included by coaches and aimed at the opponent's

probabilistic definition signals (actions) aged 11-13 years.

Key words: probabilistic forecasting, Initial training, anticipation, watching over

activities competitive activity, defensive actions, tactical training

На всех возрастных этапах подготовки фехтовальщиков на основе вербального и

неосознанного вероятностного прогнозирования проходит формирование

опережающей подготовки к вероятным действиям противника [3,5].

Двигательные механизмы применения в поединке защитных действий у юных

фехтовальщиков строятся в соответствии с особенностями их нейродинамики и этот

факт необходимо учитывать в процессе технико-тактической подготовки [4], так как

успешность освоения и применение данных действий обусловлена эффективностью

простых и сложных реагирований. По такой схеме, осуществляются многочисленные

преднамеренные и экспромтные защитные действия фехтовальщиков [6].

Следовательно, полученные экспериментальным путем показатели различных

взаимосвязей между результативностью применения оборонительных действий и

проявлением вероятностного прогнозирования (ВП) могут в известной мере поднять

эффективность методик совершенствования тренировочного процесса.

Методы и организация исследования. Исследовались показатели

вероятностного прогнозирования (ВП) и соревновательная деятельность (состав

двигательных операций) у 10 юношей от III до I разряда на рапирах в возрасте 11-13

лет. Информация о применяемых действиях в условиях соревновательных поединков

была получена по методике нотационной и видеозаписи действий. Фиксировались для

последующего анализа следующие действия в поединках: защиты с ответом;

контрзащиты с контроответом; перехват клинка противника с ответом.

Нотационно регистрировались лишь те из фехтовальных схваток, которые завершались

действительным уколом, засчитанным арбитром. Видеозапись позволяла

контролировать точность нотационной фиксации. Количественные характеристики

выводились из расчёта двадцати поединков на каждого испытуемого. Всего

проанализировано 203 боя.

Математическая обработка результатов проводилась при помощи корреляционного

анализа. Он осуществлялся, с учётом законов о нормальном распределении и вида

шкалы измерений. Рассчитывались основные статистические параметры: среднее / х /,

среднее квадратическое отклонение /g/, ошибка стандартного отклонения /m/,

достоверность различий для несопряжённых выборок – по t- критерию Стьюдента /p/.


125

Таблица 1 - Показатели вероятностного прогнозирования (по латентному времени

реакций) у юных фехтовальщиков на рапирах 11-13 лет (мс)

Примечания:

в/р - вооружённой рукой;

при р= - при вероятности

подачи сигнала…

В левом вертикальном

столбце таблицы цифрами

указаны номера тестов:

1-Простая двигательная

реакция (ПДР);

2-Разновероятностная

рецепторная антиципация

(РА), при р=2/3 длинного

интервала;

3-Дизъюнктивная реакция

выбора (РВ), равная

вероятность;

4-Разновероятностная

дизъюнктивная реакция

выбора, при р=2/3 в/р;

5-Дифференцировочная

дизъюнктивная реакция

выбора из 3-х альтернатив,

равная вероятность;


дизъюнктивная реакция из 3-х

альтернатив, при р=2/3 в/р;


дизъюнктивная РВ из 3-х

альтернатив, при р=1/3 в/р;

8- Антиципирующая реакция

(РДО) в/р, равная вероятность;

9-Антиципирующая

дизъюнктивная реакция (РДО)

выбора, при равной

вероятности обеих рук;

10-Антиципирующая

дизъюнктивная (РДО)

разновероятностная реакция

выбора, при р=2/3 в/р

№

п/п Тесты

Юниоры

11-13 лет

х+ G

1 ПДР (на фигуру-квадрат) 155,6 +21,2

2

а) после длинного интервала, при

p = 2/3 222,7 + 27,9

б) после короткого интервала, при

p = 1/3 280,5 + 38,7

в) среднее x 234,5 + 18,7

3

а) в/р (на фигуру – квадрат) 349,4 + 38,6

в) среднее x 343,8 + 35,5

г) ошибка m 13,9 + 3,9

4

а) в/р, при p = 2/3 346.4 + 34.6

в) среднее x 343,6 + 39,1

г) ошибка m 10,4 + 6,2

5

а) в/р 399,6 + 36,9

в) среднее x 393,5 + 17,5

г) ошибка m 6,8 + 4,2

6

а) в/р, при р =2/3 (на фигуру –

квадрат) 384,5 + 15,8

в) среднее x 380,1 + 15,0

г) ошибка m 11,0 + 4,1

7

а) в/р, при р =1/3( на фигуру –

квадрат) 383,7 + 22,0

в) среднее x 382,0 + 22,1

г) ошибка m 1,4 + 3,2

8

а) появление сигнала справа 76,8 + 23,6

б) появление сигнала слева 55,6 + 11,0

в) среднее x 66,2 + 12,8

г) ошибка m 12,2 + 4,5

9

а)появление сигнала слева в/р 58,7 + 20,0

б) появление сигнала справа н/р 68,8 + 13,4

в) среднее x 62,7 + 15,2

г) ошибка m 12,2 + 4,5

10

а) появление сигнала слева в/р 57,9 + 13,8

б) появление сигнала справа н/р 82,6 + 14,7

в) среднее x 65,3 + 11,0

г) ошибка m 8,2 + 3,5


126

Метод нейрохронометрии связан определённым подобием c особенностям

соревновательной деятельности фехтовальщиков. Условия строго стандартной

процедуры подачи зрительных сигналов с определённой вероятностью, в известной

мере отражают особенности принятия оперативных решений в лабораторных

испытаниях. Здесь уместно говорить о формировании у спортсменов субъективной

вероятностной модели оценки сигналов, не связанной со специализированными

умениями и навыками, проявляемыми в поединке [1,2]. В процессе исследования

испытуемым было предложено 10 постепенно усложняющихся тестов со

стохастически-упорядоченным сигнальным рядом. Каждый тест (кроме 1-го и 5-го)

состоял из предъявления 48 сигналов-фигур.

Результаты и их обсуждение Юные фехтовальщики данной группы показали худшее время в РВ, больше других

ошибались, пытались сделать всё: успеть правильно, вовремя и быстро реагировать на

все сигналы, без анализа вероятности появления сигнала и ситуации в целом. Они, в

большинстве своем, ориентируются на равную вероятность сигналов, хотя позже

замечают, что она может быть и разной.

Юные спортсмены применяют тактику «максимального выигрыша»- подстерегают оба

сигнала, и в силу малого опыта, ещё не могут определиться с «оптимальной

стратегией» - готовности реагирования на частый сигнал. И, кроме того, они не так

быстро реагируют. Юные рапиристы много ошибались, но с каждым тестом

набирались опыта и смогли достаточно быстро переключаться.

При рассмотрении результатов статистики можно отметить, что обнаружено небольшое

количество корреляционных связей, которые относятся в основном к разнообразными

видами антиципации: от рецепторной и РДО - до дизъюнктивной.

По данным Таблицы 2, легко заметить, что результативность суммы защитно-

ответных действий в данном возрасте зависит от способности успешно реагировать в

тестах антиципирующей реакции при равной вероятности (тест 8: внутренний слева,

r=0,69) и при разной (тест 10: сигнал слева в/р, r=0,68), в условиях дизъюнктивного

выбора (что связано с оценкой дистанции до противника). Испытуемые данной группы

правильно угадывали частый сигнал, и кроме того, их показатели ВП в условиях РВ

тесно взаимосвязаны с результативностью ∑ ответных действий (тест 3: х среднее,

r=0,86; тест 4: х среднее, r=0,78).

Эффективность ответных уколов после защиты связана:

а) с хорошим чувством различения временных интервалов в рецепторной антиципации,

а именно – короткого;

б) способностью определить оптимальную стратегию в тестах по РДО обеими руками

и при разной вероятности (тест 2 результативность: К, r=0,82; х среднее r=-0,67; тест

10: в/р r=0,65; ошибка r=-0,67). И успешно при равной (тест 9: в/р r=0,8; x среднее

r=0,83).

Объемы применение контрзащит с контрответом в поединках рапиристов никогда не

достигают больших значений, тем более у фехтовальщиков данной выборки, которым

просто не хватает мастерства для эффективного применения этой разновидности

оборонительных действий.

Результативное использование ответов после перехвата клинка противника

наблюдается при хороших показателях дизьюнктивной РВ при равной вероятности из

2-х и 3-х альтернатив (тест 3; в/оr=0,65; тест 5;х среднееr=0,65).


127

Таблица 2 - Корреляционные взаимосвязи показателей применения защит с ответом и

вероятностного прогнозирования у юных фехтовальщиков на рапирах 11-13 лет (r) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Тесты

Разновероятностная рецепторная

антиципация, при р=2/3 длиного инервала

Дизъюнктивная реакция выбора, равная

вероятность

Дизъюнктивная реакцестыия выбора, при

р=2/3 в/рукой

Дифференцировочная дизъюнктивная РВ

из 3-х аль-в, равная вер

-сть

Дифференц

-ая дизъюнкт. РВ из 3

-х

альтернатив, равная вероятность

Дифференцировочная дизъюнктивная

реакция из 3

-х альтернатив, при р=1/3 в/ р

Антиципирующая реакция в/р, равная

вероятность сигналов

Антиципирующая дизъюнктивная реакция,

равная вероятность

Антиципирующая дизъюнктивная реакция

выбора, при р=2/3 в/рукой

Защ

итные действия

Показат.

короткий (К)

интервал

среднее х

в/рукой

ошибка

среднее х

ошибка

среднее х

среднее х

ошибка

ошибка

сигнал

-слева

слева

-в/р

среднее х

слева

-в/р

ошибка

среднее х

∑защитно-ответных действий

О

-0.7

1

-0.6

1

-0.7

8

Р

0.8

6

-0.6

0.7

8

0.6

9

0.6

8

0.6

Защ

ита

-ответ

Р

0.8

2

-0.6

7

-0.7

1

0.8

0.8

3

0.6

5

-0.6

7

Контрзащ

ита

-ответ

О

-0.7

1

Перехват

c

ответом

О

0.6

1

0.7

6

0.6

-0.7

8

Р

0.6

5

0.6

1


128

Примечания: в/р- вооружённой рукой; при р=..-при вероятности повторения

сигнала; О- объём; Р- результативность применения действия; перехват с ответом -

парирующее действие, выполняемое на клинок противника ещё не завершившего атаку.

Выводы Результаты тестирования и корреляционного анализа позволяют сделать следующие

выводы:

-юные рапиристы учитывают опыт успешного прогнозирования предыдущих тестов и

переносят его на последующие. Их поведение может различаться по тактике

прогнозирования действий тренера или партнёра на следующее:

а) вначале подстораживают редкий или «новый» сигнал;

б) позже, подстораживают частый сигнал, применяя «оптимальную» стратегию

выигрыша;

в) далее, готовы к реагированию на частый сигнал и подстораживают редкий,

используя стратегию «максимального выигрыша». Эту особенность стоит учитывать

при освоении нового приёма при освоении и совершенствовании защитных действий.

При этом несовпадение субъективной вероятностной модели, сформированной

спортсменом, с реальным (стохастическим рядом раздражителей) поведением

партнёра, тренера, ухудшает время реагирования;

-при изменении условий тестирования спортсмены 11-13 лет, уделяют больше

внимания новому раздражителю, невзирая на вероятность, и в ущерб времени реакции

(замедляется) на привычный сигнал. Этим они обеспечивают уменьшение ошибок в

тесте.

-рапиристы данной группы изначально легче ориентируются в условиях тестирования

при равной вероятности сигналов. В то же время, преобладание одного из сигналов в

тесте, приводящего к изменению вероятностной последовательности, как правило,

вызывает расплоховую реакцию;

-эффективность защит с ответом у начинающих рапиристов связана:

а) с хорошим чувством различения временных интервалов в условиях рецепторной

антиципации, а именно – короткого; поэтому целесообразно при освоении действий

защиты варьировать подачу клинка, имитируя атаку с длинным и коротким

интервалами ее начала, сочетая с финтами и действием на оружие;

б) испытуемые - фехтовальщики не всегда быстро переключаются при смене

раздражителя в своих ответных действиях, однако им нужно время, чтобы освоить

структуру последовательности сигналов. Рапиристы прогнозируют и учитывают опыт

тестирования, с эффектом уменьшения количества частых ошибок;

- результативность защит с ответом сопряжена с быстрым переключением и оценкой

вероятности сигналов в РВ двумя руками при равной вероятности. А также с

безошибочным, но неспешным реагированием в РДО, при разной вероятности;

- результативность суммы защитно-ответных действий у юных рапиристов 11-13

лет, зависит от способности точно реагировать в тестах РДО, особенно во внутренний

сектор; и умения определить частый сигнал в условиях РВ при разной вероятности;

- результативность защитно-ответных действий у рапиристов данной выборки

согласуется с наилучшими результатами рецепторной антиципации, а именно: с

хорошо развитым «чувством времени» в условиях подачи сигнала с коротких

интервалов;

- действия с перехватом результативны в большей степени во внутренний сектор.

Обучение защитным действиям юных рапиристов в возрасте 11-13 лет во многом

связано с развитием способности к точности РДО. Спортсменам важно научиться

определять момент предугадывания каких-либо действий противника и антиципации

дистанции и угроз оружием нападающего. Потому успешность любых действий

фехтовальщика зависит от их своевременности. При этом большое значение имеет

хорошо развитая наблюдательность, быстрота двигательных реакций на зрительные и


129

тактильные раздражители, умение определить позиционное состояние противника.

Быстрая наблюдательность позволяет точно определить позиционное положение

противника, начало его действия, угадать его намерения и либо опередить или

предупредить их, либо быть готовым к противодействию. Быстрота и точность

антиципации и переключения нарабатывается с использованием в индивидуальных

уроках повторений нападений тренера с различной вероятностью.

На каждом возрастном этапе многолетней тренировки целесообразно разучивать и

совершенствовать разновидности защитно-ответных действий в соответствии с

возрастными особенностями психофункционального развития спортсменов. Среди них

важную роль играет включение тренерами в процесс обучения комплексов технико-

тактических упражнений, направленных на вероятностное определение сигналов

(действий) противника.

Библиография 1.Вероятностное прогнозирование в деятельности человека / Под. ред. И.М. Фейгенберга, Г.Е.

Журавлёва, М.: Наука, 1977. С. 381.

2. Лапшин А.В. Предпосылки повышения результативности действий в соревновательных

поединках у квалифицированных фехтовальщиц на саблях/А.В. Лапшин// Теория и практика

физ. культуры. – 2004. - №9. – С. 35-36.

3.Мовшович А.Д. Фехтование. Начинающему тренеру. М., «Академический проект»,2011.- 112

с.

4. Родионов А.В. Новые подходы в подготовке фехтовальщиков. /А.В. Родионов, В.Г.

Сивицкий. Минск: ЗАО «Веды», 2002. – 182 с.

5. Тышлер Д.А., Мовшович А.Д., Тышлер Г.Д. Многолетняя тренировка юных фехтовальщиков/

Учебное пособие, Москва: «Деловая лига», 2002.- 254 с.

6. Турецкий Б.В. Поединок фехтовальщиков. – Киев, 1985. – 72с.

ПРИМЕНЕНИЕ РАЗНОВИДНОСТЕЙ УДАРОВ В СИТУАЦИЯХ ВЗАИМНЫХ

НАПАДЕНИЙ С ПРОТИВНИКАМИ В СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ БОЯХ

ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СПОРТСМЕНОВ В КИОКУСИНКАЙ

КАРАТЭ

Л.Г. Рыжкова , М.С. Белов

РГУФКСМиТ(ГЦОЛИФК)


APPLICATION OF VARIETY VARIATIONS IN THE SITUATIONS OF MUTUAL

ATTACKS WITH OPPONENTS IN COMPETITIVE FIGHTS OF HIGH-SKILLED

ATHLETES IN KIOKUSINKAI KARATE

L.G. Ryzhkova, M.S. Belov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Аннотация. В данной статье представлены результаты исследования по

изучению особенностей применения соревнующимися разновидностей ударов при

взаимных нападениях в киокусинкай каратэ. Проведен видеоанализ соревновательных

боев спортсменов высокой квалификации для определения различий в объемах

проведения разновидностей ударов при взаимных нападениях у спортсменов,

выигрывающих и проигрывающих по ходу боя.

Ключевые слова: киокусинкай каратэ, высококвалифицированные спортсмены,

взаимные нападения, разновидности ударов.

Annotation. This article presents the results of a study on the characteristics of use of

competing varieties blows with mutual attacks in kiokusinkaj karate. Video analysis

conducted competitive fighting highly skilled athletes to determine the differences in the level

of spending with mutual attacks strikes varieties in athletes, winning and losing in the course

of the battle.


130

Keywords: kiokusinkaj karate, skilled athletes, mutual attacks, variety of strokes.

Актуальность. Технико-тактическая подготовка является ключевым

компонентом, определяющим эффективность соревновательной деятельности в боевых

единоборствах. В киокусинкай количество научно-исследовательских работ по

изучению данного компонента спортивной тренировки крайне ограничено [2, 3, 4].

Данное положение определяет необходимость проведения анализа и оценки действий

участников боев для выявления значимых технико-тактических элементов,

позволяющих обеспечить успех в противоборстве с противниками.

В составе боевых действий взаимные удары, реализуемые спортсменами при встречных

нападениях, применяются достаточно часто. Более того, именно в ситуациях встречных

нападений может быть нанесен удар, позволяющий определить победителя в бою [1, 5].

Таким образом, становится актуальным определить соотношение разновидностей

встречных ударов при взаимных нападениях в боях у соревнующихся в киокусинкай.

Цель исследования заключалась в выявлении особенностей применения

разновидностей ударов при взаимных нападениях соревнующихся в киокусинкай

каратэ.

Организация исследования. Для достижения поставленной цели был проведен

видеоанализ более 100 соревновательных боев на чемпионатах мира, России и Японии.

В рамках исследования были проанализированы соревновательные бои

высококвалифицированных спортсменов в киокусинкай, были отобраны бои, в

которых отмечалось наличие взаимообмена ударами при обоюдных нападениях

соревнующихся, завершающегося временной и/ или устойчивой потерей способности

продолжать поединок одним из участников боя (нокдаун и/или нокаут). Также

анализировались бои, в которых встречное нападение приводило к демонстрации

одним из оппонентов последствий пропущенного удара. Анализу целенаправленно не

подвергались видеозаписи отборочных поединков, в которых могли принимать участие

спортсмены, существенно уступающие в уровне технико-тактической

подготовленности.

Результаты исследования. Ситуации с обоюдными нападениями, в которых

происходит взаимообмен ударами руками и ногами, сопровождаются большим

психоэмоциональным и физическим напряжением, что вызвано высокой плотностью

применения боевых действий, скоротечностью их выполнения, неопределенностью

завершения каждого удара со стороны противника. Фактором, лимитирующим

соревновательную деятельность спортсменов, и особенно в ситуациях, когда на

намерение одного из участников боя атаковать противник противодействует атакой или

контратакой, является высокая психическая напряженность, сопровождающая

деятельность соревнующихся единоборцев. Взаимное противоборство приводит к

схваткам с комбинациями непрерывных ударов в различные части тела

соревнующихся, когда спортсмены рискуют получить удар (то есть угрозу получить

физическое повреждение) и проиграть бой. Все это отражается на технико-тактическом

оснащении участников боев и, в частности, на выборе разновидности удара в ситуациях

взаимных нападений.

По результатам исследования установлено, что средняя продолжительность схваток, в

которых спортсменами наносились обоюдные удары, составляла 12,2 секунды. Причем

зафиксирован достаточно большой временнóй разброс продолжительности схваток со

встречными ударами – от 1 до 68 секунд.

Анализ видеозаписей соревновательных боев высококвалифицированных спортсменов

в киокусинкай позволил выделить шесть разновидностей ударов, используемых при

противоборстве при взаимных нападениях:

1. Акцентированный

2. Силовой

3. С замедлением


131

4. С микропаузой

5. С импульсом

6. Темповой Процентное соотношение объемов применения данных разновидностей ударов у

спортсменов, побеждающих (владеющих преимуществом в соревновательной борьбе)

по ходу боя, и у спортсменов, проигрывающих (не владеющих преимуществом в

соревновательной борьбе) по ходу боя, существенно различается (рисунок 1).

Рисунок 1 – Соотношение объемов применения разновидностей обоюдных ударов при

взаимных нападениях в соревновательных боях высококвалифицированных

спортсменов в киокусинкай каратэ, (%)

Анализируя полученные данные, следует отметить, что высококвалифицированные

спортсмены в киокусинкай в ситуациях взаимных нападений отдают предпочтение

применению ударов темповых. Причем, участники боев, владеющие преимуществом в

соревновательной борьбе, при взаимообмене ударами применяют удары темповые реже

(56,81%), чем участники, не владеющие преимуществом в соревновательной борьбе

(75,65%).

Лидирующие по ходу боя спортсмены в обоюдных схватках также нередко применяют

удары силовые (21,79%) и удары акцентированные (18,09%). Данные разновидности

ударов у спортсменов, не владеющих преимуществом в соревновательной борьбе,

встречаются реже (удары силовые – 17,39%; удары акцентированные – 6,67%).

Спортсмены, владеющие инициативой в противоборстве, создают для себя

возможности для применения ударов с замедлением (1,56%), удары с микропаузой

(0,78%), удары с импульсом (0,97%), но объемы их при взаимных нападениях

незначительны.

Спортсмены, не владеющие преимуществом в бою по ходу ведения соревновательной

борьбы, применяли только удары, отличающиеся быстротой, силой и точностью, что

является совершенно очевидным. Ведь проигрывающий боец находится в более

трудном положении, относительно своего соперника. Психическая напряженность

ограничивает реализацию его намерений, и, боясь рисковать, он делает «ставку» на

18,09 21,79

56,81

1,56 0,78 0,97 6,67

17,39

75,65

0 0 0,29 0

10

20

30

40

50

60

70

80

Спортсмены, владеющие преимуществом

Спортсмены, не владеющие преимуществом


132

применении в бóльших объемах ударов темповых, реже ударов силовых, и еще реже

ударов акцентированных.

Заключение. Резюмируя выше сказанное, оценивая выявленные особенности

ударов, проводимых при встречном нападении участников боев, можно утверждать,

что полученные данные в значительной степени дополняют понимание

закономерностей спортивного боя в киокусинкай каратэ. Показанные разновидности

ударов и соотношения объемов их применения должны учитываться при организации

и планировании содержания тренировочного процесса, обеспечивая рационализацию и

оптимизацию состава боевых действий, а также индивидуализацию и персонализацию

подготовки спортсменов в киокусинкай каратэ.


1. Белов М.С. Особенности проведения повторных ударов в поединках у спортсменов

высокой квалификации при взаимообмене ударами с противником в киокусинкай каратэ / М.С.

Белов // Материалы XVI международной научно-практической конференции «Интеграция

науки и практики в единоборствах» / технич. редакция и верстка: С.Е. Табаков. - М., 2017. – С.

145-148.


Передельский А.А. // Спортивный психолог. 2015. № 1 (36). С. 28-31.



4. Малков О.Б. Тактический анализ проведения ударных действий в

соревновательном поединке в кекусинкай карате / О. Б. Малков, С. А. Шоршоров //

Тактика спортивных единоборств : сб. науч.-метод. ст. – М. , 2002. – Вып. 2. – С. 72-77.

5. Малков О.Б. Манеры ведения боя и тактические механизмы достижения успеха в

кекусинкай каратэ / О. Б. Малков, С. А. Шоршоров // Тактика спортивных единоборств

: сб. науч.-метод. ст. – М. , 2002. – Вып. 2. – С. 93-103.



университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Москва, 2008.

7. Шоршоров С.А. Тактико-технические структуры, характерные для ударной

манеры ведения боя в кекусинкай каратэ / С. А. Шоршоров, В. В. Шиян, О. Б. Малков //

Тактика спортивных единоборств : сб. науч.-метод. ст. – М. , 2001. – Вып. 1. – С. 100-

107.

8. Шоршоров С. А. Содержание обучения манерам ведения боя в кекусинкай каратэ :

автореф. дисс. … канд. пед. наук : 13.00.04 / Шоршоров Сергей Александрович ;

РГАФК. – М. , 2001. – 24 с.

ПОДГОТАВЛИВАЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ АТАК,

ИМЕЮЩИХ РАЗЛИЧНЫЕ МОМЕНТНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ, В

ФЕХТОВАЛЬНЫХ ПОЕДИНКАХ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

ПЯТИБОРЦЕВ

Л.Г. Рыжкова , А.Б. Моисеев , А.Н. Жеребкин

РГУФКСМиТ


PREPARATORY ACTIONS FOR APPLICATION OF ATTACKS HAVING

DIFFERENT MOMENTOUS CHARACTERISTICS IN FECHTUAL FEDERATIONS

IN HIGH-QUALIFIED PENITRATORS

L.G. Ryzhkova, A.B. Moiseev, A. N. Zherebkin

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow









133

Аннотация. В данной статье представлены результаты исследования по

изучению особенностей применения соревнующимися тактических разновидностей

атак и их подготовок в фехтовальных поединках у пятиборцев. Проведен видеоанализ

соревновательных боев спортсменов высокой квалификации для определения объемов

применения вышеуказанных действий в ходе фехтовального поединка.

Ключевые слова: современное пятиборье, фехтование на шпагах, тактические

разновидности атак, подготавливающие действия.

Annotation. This article presents the results of a study on the study of the specifics of

the use of competing tactical varieties of attacks and their preparations in pentathlon matches.

A video analysis of competitive battles of high-qualified athletes is conducted to determine

the scope of application of the above-mentioned actions in the course of fencing.

Key words: modern pentathlon, fencing on epees, tactical attacks, preparing actions.

Современный спорт высших достижений характеризуется раскрытием максимальных

возможностей человека, что приводит к относительно равным результатам в

большинстве видов пятиборья. Однако в отдельных его видах результаты соревнований

имеют наибольшие различия. Таким видом современного пятиборья является

фехтование [1]. Данное положение позволяет предположить, что успех выступления в

фехтовании делает значительный вклад в высокие достижения по всему комплексу

пятиборья. Поэтому исследования данного вида соревнований имеет большое значение.

Учитывая специфику соревновательного упражнения, в котором содержание

фехтовальных поединков определяет все виды подготовки спортсмена, представляется

своевременным изучение его характеристик.

Так как время поединков в современном пятиборье ограничено 1 минутой, а отсутствие

нанесенного укола приводит к обоюдному поражению, пятиборцу необходимо

владение атакующими действиями на высоком технико-тактическом уровне [3, 4].

Рассматривая соотношение объёмов применение разновидности атак (рисунок 1),

можно констатировать относительно сбалансированные объемы применения ответных

атак (37%), основных (34%) и на подготовку (27%). Повторные атаки, имеют низкий

объем применения (2%).

Полученные данные указывают на отсутствие стремления к повторному нанесению

укола при первоначальном промахе в атаке. Данное положение находит противоречие с

традиционными представлениями о фехтовании на шпагах, где спортсмены, как

правило, стремятся к повторному нанесению уколов в случае первоначального промаха

[1, 2].

Таким образом, включение в тренировочный процесс ситуаций, требующих

применения повторных атак, позволит значительно повысить их эффективность и

улучшить результат выступления в фехтовании.

Учитывая высокие объемы применения основных атак, атак на подготовку и ответных

атак, необходимо создавать условия для их успешного применения. Для создания

благоприятных ситуаций используются различные подготавливающие действия. Так,

для применения ответных атак, необходимо вызвать атаку противника и совершить

маневр назад для ответного действия.

Основные атаки реализуются в активно создаваемых ситуациях, в которых спортсмен

наиболее подготовлен для применения заранее избранного действия. При этом

решающую роль имеет умение неожиданно сблизиться с соперником на дистанцию,

позволяющую выполнить данное действие с наибольшей эффективностью.

Атаки на подготовку, как правило, применяются на фоне разнонаправленного

маневрирования, для создания пространственной неопределенности собственных

действий в глазах противника. Кроме того, дополнение маневрирования имитациями

атак позволяет скрыть начало действительной атаки, делает ее более неожиданной,

увеличивая время реагирования у противника.


134

Примечание – Тактические разновидности атак: 1 – основные атаки; 2 – атаки на

подготовку; 3 – ответные атаки; 4 – повторные атаки.

Рисунок 1 - Соотношения объемов применения атак в фехтовальных поединках

у пятиборцев высокой квалификации, (%)

Анализируя соотношения применения вышеуказанных подготавливающих действий в

поединках (рисунок 2), отметим, что среди приемов маневрирования у спортсменов

преобладают имитации начала атаки (46%), и также широко используются вызов атаки

со стороны соперника (43%). При этом глубокое сближение (11%) применяется гораздо

реже.

Примечание – Разновидности тактических намерений применения приемов

маневрирования: 1 – вызовы атаки со стороны соперника; 2 – имитация начала атаки; 3

– глубокое сближение.

Рисунок 2 – Приемы маневрирования, используемые высококвалифицированными

пятиборцами в соревновательных поединках (%)

Такое соотношение объемов приемов маневрирования согласуется с представлениями

исследователей, поскольку имитации начала атак и вызовы атаки со стороны

противника не всегда предполагают развитие событий. Глубокое сближение, как

правило, влечет за собой атакующее действие. Учитывая наибольший риск развития

событий после применения глубокого сближения, спортсмены используют данное

0

5

10

15

20

25

30

35

40

1 2 3 4

34

27

37

2

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

50

1 2 3

11

46 43


135

подготавливающее действие в решающих случаях, что неминуемо отражается на

частоте их применения.

Таким образом, применение этих приемов маневрирования имеет широкое

распространение в фехтовальных поединках высококвалифицированных пятиборцев.

Учитывая значительное место вышеуказанных приемов маневрирования в

фехтовальных поединках у высококвалифицированных пятиборцев, необходимо

усовершенствовать методику их освоения для формирования моделей игрового

взаимодействия с противником.

Библиография 1. Кормазева И.Б. Гуманистические философско-педагогические основания подготовки


2. Мовшович А.Д. Проблемы вероятностного применения различных форм двигательных

действий у квалифицированных спортсменок современного пятиборья / Мовшович А.Д.,

Моисеев А.Б., Киселев В.П. // XV международная научно-практическая конференция,

посвященная памяти заслуженного мастера спорта СССР, заслуженного тренера СССР,

профессора Е.М. Чумакова «Интеграция науки и практики в единоборствах» (сборник научных

статей)/ Москва: РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), 2016. – С.123-125.

3. Моисеев А.Б. Анализ структуры фехтовального боя до одного победного укола на

соревнованиях по современному пятиборью / А.Б. Моисеев, Е.Г. Тышлер, В.П. Киселев //

Совершенствование системы подготовки кадров по единоборствам : материалы науч.-практ.

конф. преподавателей каф. теории и методики единоборств / сост. Свищев И.Д., Игуменов В.М.

; Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта и туризма, Каф. теории и методики единоборств. - М.,

2010. - [Ч. 1, 2]. - С. 43-47.



университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Москва, 2008 5. Рыжкова Л.Г. Сравнительный анализ технико-тактического оснащения в шпажных боях у

спортсменов современного пятиборья и фехтовальщиков / Л.Г. Рыжкова, А.Б. Моисеев, В.П.

Киселев // XIII Всероссийская научно-практическая конференция «Научно-методические

проблемы спортивного фехтования» / Под общ. ред. А.И.Павлова. – Смоленск: СГАФКСТ,

2017. – С. 116-120.

6. Рыжкова Л.Г. Различия в координации постановки ноги на дорожку и момента нанесения

укола при выполнении атак с выпадом в соревнованиях у квалифицированных фехтовальщиц и

спортсменок, занимающихся современным пятиборьем / Л.Г. Рыжкова, М А.Б. Моисеев, В.П.

Киселев // XIII Всероссийская научно-практическая конференция «Научно-методические

проблемы спортивного фехтования» / Под общ. ред. А.И.Павлова. – Смоленск: СГАФКСТ,

2017. – С. 90-94.

ПОВТОРНЫЕ УКОЛЫ В ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОМ ОСНАЩЕНИИ

ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ НА ШПАГАХ

Л.Г. Рыжкова , А.В .Закрошкина

РГУФКСМиТ,


REPEATED INSULATING IN TECHNICAL-TACTICAL EQUIPMENT OF HIGH-

QUALIFIED FENCERS IN SHOPS

L.G. Ryzhkova, A.V. Zakroshkina

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Аннотация. В данной статье представлены результаты исследования по анализу

и оценке технико-тактических действий, применяемых сильнейшими в мире

фехтовальщиками на шпагах. Видеоанализ соревновательных боев позволил выявить

ситуации, после которых спортсмены наносят повторные уколы, их количественные и

качественные характеристики.






136

Ключевые слова: фехтование на шпагах, высококвалифицированные

спортсмены, разновидности боевых действий, повторные уколы.

Annotation. This article presents the results of a study on the analysis and evaluation

of technical and tactical actions used by the world's strongest fencers on epees. Video analysis

of competitive battles made it possible to identify situations after which athletes apply

repeated hits, their quantitative and qualitative characteristics.

Key words: fencing on epees, highly skilled sportsmen, varieties of combat

operations, repeated hits.

Введение. Спортивный бой на шпагах, в отличие от других видов фехтования,

регламентируется, во-первых, возможностями нанесения уколов в любую часть тела

противника, во-вторых, отсутствием тактической правоты в действиях соревнующихся,

когда одновременно нанесенные уколы присуждаются обоим фехтовальщикам, в-

третьих, что является особенно важным, время опережения уколов при взаимных

нападениях, установленное на судейском аппарате, составляет 0,04-0,05 секунды,

которое «отсекает» попытки нанесения встречных (но позже выполненных) уколов. Все

это сформировало определенные требования к технике и тактике фехтования на

шпагах.

Актуальность. Для боев на шпагах характерно обеспечение безопасности самой

ближайшей к противнику части поражаемой поверхности, собственной вооруженной

руки, что предъявляет высокие требования к постоянному контролю со стороны

спортсменов за положением и движением клинка и гарды противника. При этом от

спортсменов требуется готовность к максимальной точности уколов при выполнении

атак, контратак, защит с ответом.

Отмечается, что в фехтовании на шпагах бóльшие объемы уколов наносятся в атаках и

контратаках [2, 4]. Однако нельзя не учитывать, что возможности успешного

применения атак сужаются из-за опасности применения контратаки со стороны

противника. Близость к противнику в момент завершения практически каждой атаки, а

также столь «строгое» время для их опережения, позволили выделить в действиях

шпажистов высокую успешность применения повторных уколов. При этом до сих пор в

теории и практике фехтования на шпагах не предпринималось попыток по анализу

содержания технико-тактической оснащенности с выделением повторных уколов, как

самостоятельного действия нападения.

Цель исследования заключается в оценке показателей состава боевых действий

в боях у высококвалифицированных фехтовальщиков на шпагах и выявлении ситуаций

нанесения повторных уколов для акцентированной их тренировки при подготовке к


Для достижения поставленной цели использовались следующие методы

исследования: анализ специальной научно-методической литературы, педагогические

наблюдения, методы математической статистики.

Организация исследования. Оценка показателей соревновательной

деятельности сильнейших в мире шпажистов выполнялась при помощи видеозаписи

боев на чемпионатах мира и Европы 2016-2017 годов. Нами были отобраны 50 боев

десяти финалистов международных турнирах. Дальнейший анализ видеозаписей с

последующей расшифровкой выполненных действий противоборства при помощи

нотационно-графических символов был оформлен в виде протоколов и обработан

математически. Полученный материал, характеризующий состав специализированных

операций соревновательной деятельности, позволил оценить эффективность

применяемых боевых действий. Дальнейший анализ технико-тактического оснащения

сильнейших в мире фехтовальщиков на шпагах позволил выделить в составе действий

повторные уколы, как самостоятельное действие нападения.

Результаты исследования. В содержании боев у сильнейших в мире

фехтовальщиков на шпагах установлено (таблица 1), что объемы атак существенно


137

превалируют (56,48%) над объемами контратак (27,16%) и защит с ответом (7,61%).

При этом, необходимо определить, что не все атаки были выполнены «чисто» (с

фиксацией одним фонарем), и достаточно часто атаки завершались одновременно с

нанесением встречного укола со стороны противника. Поэтому, оценивая

результативность атак, мы выделяли только атаки, которые были выполнены с

фиксацией одним фонарем, что, по-видимому, объясняет их столь невысокую

результативность (38,24%).

Таблица 1 – Соотношение объемов и результативности применения разновидностей

боевых действий в соревновательных боях высококвалифицированных

фехтовальщиков на шпагах

Разновидности боевых

действий

Показатели соревновательной деятельности

Объемы Результативность

Х ±σ Х ±σ

Атаки 56,48 6,32 38,24 5,74

Защиты с ответом 7,61 2,35 95,04 7,15

Контратаки 27,16 4,64 62,03 6,22

Повторные уколы 8,75 2,12 100

В обороне наиболее распространены контратаки, представляющие для атакующего

спортсмена как бы первый барьер, который в случае промаха при продолжении схватки

может быть дополнен защитой с ответом или повторным уколом [3, 4]. Зафиксировано,

что почти третья часть боевых действий в боях на шпагах приходится на контратаки

(27,16%). Ведь намереваясь выполнить атаку, спортсмен каждый раз рискует

пропустить контратаку противника, которая может «отсечь» его укол в атаке. При этом

нами, наряду с «чистыми» контратаками (с фиксацией одним фонарем), учитывались

также контратаки, выполненные как встречное действие, чтобы нанести укол без

намерения опередить начатую атаку противника, с целью не допустить увеличения или

уменьшения разрыва в счете боя. Этим можно объяснить относительно хорошую

результативность контратак (62,03%).

Защиты с ответом в арсенале действий соревнующихся шпажистов встречаются очень

редко (7,61%), что, по-видимому, позволяет достигать столь высокой их

результативности (95,04%). Преимущественное положение контратак по отношению к

защитам с ответом (контратакам с контрответом) объясняется тем, что применение

ответов и контрответов требует более высокого уровня техники владения клинком.

Важно учитывать, что для успешного противоборства клинками необходимо точно

предвосхищать длину продвижения острия клинка к поражаемой поверхности

противника, регулировать силу сопротивления в момент столкновения клинками.

Повторные уколы среди средств противоборства в шпажных боях могут выполняться

после неудавшихся атак, контратак и ответов (контрответов). Шпажисты всегда

намерены продолжить схватку, выбирая способ ее продолжения и реализации на

основе предвосхищения дистанции в схватке и длины проникновения клинков к

поражаемой поверхности соревнующихся. При этом нанесение повторного укола

обусловлено, прежде всего, оценкой длины нападения и продолжительностью

действия. Повторные уколы чаще всего наносятся в вооруженную руку сверху, уколом

в туловище из верхних соединений, а также переводом во внутренний сектор и бедро

впередистоящей ноги соперника [1, 4].

Оценивая частоту применения повторных уколов в соревновательных боях

высококвалифицированных шпажистов, необходимо отметить, что в среднем за один

бой наблюдается примерно по 3-4 повторных укола ( х = 3,28, ±σ = 1,5). При этом диапазон их применения в боях достаточно велик – от 1 до 7 повторных уколов.


138

Наблюдения за соревновательной деятельностью сильнейших в мире фехтовальщиков

на шпагах позволили определить, после каких боевых действий спортсмены,

продолжая схватку, чаще всего наносят повторный укол (таблица 2).

Таблица 2 – Соотношение объемов повторных уколов, нанесенных после неудавшихся

действий, в соревновательных боях высококвалифицированных фехтовальщиков на

шпагах (%)

Боевые действия, завершенные

повторным уколом

Статистические показатели

Х ±σ

Атаки 45,06 5,48

Контратаки 27,78 3,19

Ответы 27,16 3,56

Заключение. Таким образом, в действиях высококвалифицированных

шпажистов зафиксированы в больших объемах повторные уколы, нанесенные после

неудавшихся атак (45,06%), в число которых попали также атаки, которые спортсмены

преднамеренно применяли с незначительной глубиной, намереваясь продолжить

схватку повторным уколом. Достаточно часто повторным уколом продолжаются

схватки после неудавшихся контратак (27,78%) и ответов (27,16%). Учитывая

полученные данные, становится очевидным, что необходима акцентированная

тренировка повторных уколов во всех ситуациях после неудавшихся действий, чтобы

продолжить и эффективно завершить схватку.

Результаты исследования послужат предпосылкой для усовершенствования методики

технико-тактической подготовки квалифицированных фехтовальщиков на шпагах, в

которой предусмотрены упражнения с направленностью на создание «готовности»

спортсмена к продолжению схватки, моделирующие ситуации для нанесения

повторного укола.

Библиография 1. Рыжкова Л.Г. Выбор тактической модели ведения боя в экстремальных условиях

соревнований у фехтовальщиков высшей квалификации / Л.Г. Рыжкова // Экстремальная

деятельность человека : Научно-методический журнал. – 2014. - № 2(31). – С. 29-33.

2. Рыжкова Л.Г. Эффективность применения действий в поединках у фехтовальщиц,

различающихся по способу управления шпагой / Л.Г. Рыжкова // Теория и практика

прикладных и экстремальных видов спорта. – 2015. - № 3(36). – С. 56-59.

3. Тышлер Д.А. Тактика подготовки и применения действий, ведения фехтовального боя,

соревнований / Д.А. Тышлер, Л.Г. Рыжкова // Проблемы совершенствования технико-

тактической подготовки в спортивных единоборствах : борьба, каратэ, тхэквондо, фехтование :

сборник статей / Под общ. ред. профессора А.Н. Блеера. – М.: Физическая культура, 2010. – С.

151-160.

4. Фехтование. XXI век. Техника. Тактика. Психология. Управление тренировкой / Состав. и

общ. ред. Д.А. Тышлер. – М.: Человек, 2014. – 232 с.

ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ КОМПОНЕНТОВ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЗЮДОИСТОВ-ВЕТЕРАНОВ

В.В. Яшков

РГУФКСМиТ


Аннотация. В данной публикаци представлены результаты исследования показателей

подготовленности квалифицированных дзюдоистов-ветеранов. Конкретизированы

иерархия и взаимосвязь между элементами модели подготовленности спортсмена.


139

Установлен интегративный характер взаимоотношений отдельных компонентов и даны

рекомендации по оптимизации методики подготовки.

Ключевые слова: дзюдоисты-ветераны, модель подготовленности, показатели

специальной работоспособности, результативность соревновательных действий.

STUDY OF THE INTERRELATIONSHIP OF THE PREPAREDNESS

COMPONENTS QUALIFIED JUDO-VETERANS

V.V. Yashkov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Abstract. This publication represents the results of the research preparedness indicators of

qualified judo-veterans. Specified hierarchy and relationship between model elements of

preparedness. Determined the integrative nature of the relationship of the individual

components and pointed recommendations on the methodology for optimization.

Keywords: judo-veterans, special indicators of efficiency, model of preparedness, the impact

of competitive actions.

Введение. Борьба дзюдо является видом спорта, в котором результат соревновательной

деятельности во многом определяется сложным характером взаимного влияния

различных компонентов подготовленности спортсмена и носит ярко выраженный

вероятностный характер. Указанная тенденция обостряется по мере роста

квалификации дзюдоиста [6]. Исследованию проблем спортивной подготовки борцов-

ветеранов посвящены работы П.Н. Ли Ю (2007г.), Ц.Б. Гулгенова (2009г.), А.А. Шахова

(2012г.), М.Н. Егорова (2012г.), Е.Н. Карасева (2012г.), В.В. Меренкова (2013г.), В.В.

Яшкова (2016, 2017гг.) и др. В информационных источниках неоднократно

подчеркивается, что системный анализ факторов, оказывающих существенное влияние

на динамику изменения мастерства спортсмена позволит оптимизировать технологию

его подготовки и повысить результативность выступлений на соревнованиях [3, 6, 7].

Вместе с тем, педагогическое наблюдение и опросные методы позволили установить,

что на современном этапе практическая реализация планов подготовки дзюдоистов-

ветеранов не всегда происходит с учетом текущего состояния морфофункциональных,

функциональных и иных показателей различных компонентов подготовленности

конкретного спортсмена. Предварительное изучение проблемы показало, что на

современном этапе в подготовке внимание уделяется лишь некоторым из значимых

факторов [3, 7]. Таким образом, установлено наличие противоречия, которое

определило актуальность исследования.

Цель исследования. Конкретизация факторов, определяющих результативность

соревновательной деятельности квалифицированных дзюдоистов-ветеранов, на основе

анализа взаимосвязей между различными компонентами подготовленности спортсмена.

Для достижения цели исследования предполагалось решение следующих задач.

1. Произвести анализ состояния различных компонентов подготовленности

квалифицированных дзюдоистов.

2. Установить приоритетный характер взаимосвязей между компонентами

подготовленности, определяющий их влияние на результат соревновательной борьбы.

Для последовательного решения задач исследования применялись следующие методы:

анализ информационных источников; педагогическое наблюдение за тренировочным

процессом и соревновательной деятельностью дзюдоистов спорта высших достижений

и дзюдоистов-ветеранов с использованием средств видео фиксации; тестирование

физической и технической подготовленности, констатирующий эксперимент; метод

экспертных оценок; опрос и интервьюирование спортсменов, тренеров и иных

специалистов в сфере дзюдо; методы математической статистики.

Методика исследования. Первая задача исследования решалась в ходе проведенных в

течение 2017г. серии констатирующих экспериментов. Принимая во внимание наличие


140

небольшого числа квалифицированных дзюдоистов-ветеранов, имеющих возможность

участия в исследовании, нами были дополнительно обследованы дзюдоисты –

представители спорта высших достижений с целью сравнения и определения

соотношения между показателями подготовленности спортсменов различных

возрастных групп. Таким образом, контрольная группа состояла из 8

квалифицированных спортсменов (КМС и МС) в возрасте 19 - 23 лет, проходящих

подготовку в группах высшего спортивного мастерства спортивных клубов Федерации

дзюдо г. Москвы. В экспериментальную группу были приглашены 8

квалифицированных дзюдоистов (КМС и МС) в возрасте от 35 до 49 лет, являющихся

членами Московского союза ветеранов дзюдо и самбо.

На заключительном этапе на основе полученных экспериментальных данных, а также с

учетом результатов опроса и педагогического наблюдения, решалась вторая задача

исследования.

Результаты исследования и их обсуждение. В ходе серии констатирующих экспериментов определялись показатели физической и

специальной подготовленности, технического мастерства и результативности

соревновательных действий квалифицированных дзюдоистов.

Результаты исследования состояния показателей физической подготовленности

представлены в таблице 1.

Результаты исследования показывают, что при относительно стабильных показателях

собственно-силовых способностей, а также скоростно-силовых способностей мышц

верхнего плечевого пояса для дзюдоистов ветеранов характерно некоторое снижение

скоростно-силовой выносливости мышц ног (9,0±1,0 против 14,0±2,0 при р<0,05).

Таблица 1 - Сравнительный анализ показателей подготовленности дзюдоистов

различных возрастных групп, n=16

Исследуемые

параметры

Контрольная

группа. Х±Ϭ

Экспериментальная

группа, Х±Ϭ

Достоверность

различий

Антропометрические данные

Возраст, лет 21,0±2,0 42,0±7,0 р<0,05

Рост, см 172,5±4,5 170,0±5,0 р>0,05

Вес, кг 69,7±7,2 68,5±6,4 р>0,05

Показатели физической подготовленности

Жим штанги лежа,

кол-во раз 9,0±3,0 10,0±2,0 р>0,05

Приседания со

штангой, 1 МТ,

кол-во раз

12,0±2,0 13,0±3,0 р>0,05

Подтягивания на

перекладине за 20

сек.; кол-во раз

17,0±1,0 16,0±3,0 р>0,05

Прыжки на

тумбу высотой

60 см за 20 сек.;

кол-во раз

14,0±2,0 9,0±1,0 р<0,05

Показатели специальной работоспособности

30 учикоми, сек. 43,8±2,1 52,7±3,2 р<0,05

Коронный

бросок за 2 мин.

30 сек., кол-во раз

24,0±2,0 19,0±2,0 р<0,05


141

Кроме того, по сравнению с представителями контрольной группы, обнаружено

снижение показателей специальной работоспособности в упражнениях анаэробного и

смешанного характера (43,8±2,1 и 24,0±2,0 против 52,7±3,2 и 19,0±2,0, при р<0,05).

Оценка состояния технической подготовленности спортсменов контрольной и

экспериментальной групп производилась методом выставления оценок по 10-бальной

шкале тремя тренерами-экспертами по дзюдо. Оценке подлежала техника выполнения

5 бросков из основных классификационных групп приемов. В ходе теста выполнялись:

бросок через спину (Мороте-сеои-нагэ), отхват (О-сото-гари), боковая подсечка в темп

шагов (Окури-аши-бараи), подхват изнутри (Учи-мата) и бросок через голову упором

стопы в живот (Томое-нагэ). Результаты исследования показателей технической

подготовленности приведены в таблице 2.

Таблица 2 - Сравнительный анализ технической подготовленности спортсменов

различных возрастных групп, n=16

Показатель Контрольная





различий

Суммарное значение

оценок по приемам 33,4±2,5 40,6±3,1 р<0,05

Сравнительный анализ показывает, что дзюдоисты-ветераны имеют более высокий

уровень технической подготовленности, чем более молодые спортсмены (40,6±3,1

против 33,4±2,5 при р<0,05).

Оценка результативности соревновательных действий производилась по результатам

видео анализа и стенографирования контрольных схваток с судейством. Каждый

спортсмен провел по 3 схватки с соперником своей весовой категории. Определялись

следующие параметры: А – активность, Na – надежность атакующих действий, P –

результативность, K – комбинационность, G – тактическая подготовленность атак.

Результаты исследования результативности соревновательных действий спортсменов

контрольной и экспериментальной групп приведены в таблице 3.

Таблица 3 - Сравнительный анализ результативности соревновательных действий

дзюдоистов различных возрастных групп, n=16

Параметры Контрольная





различий

(A) Активность;

кол-во атак в мин. 2,4±0,4 1,5±0,3 р<0,05

(Na) Надежность атакующих

действий; % оцен. тех.

действий

25,0±2,6 36,0±2,7 р<0,05

(P) Результативность;

баллы за тех. дейст. 7,5±2,1 6,8±1.1 р>0,05

(K) Комбинационность;

% тех. действий в

комбинациях

32,0±4,2 43,0±3,5 р<0,05

(G) Тактическая

подготовленность атак; %

такт. подгот. тех. действий

35,0±4,3 43,0±3,5 р<0,05

Сравнительный анализ результативности соревновательных действий показывает, что

молодые дзюдоисты чаще атакуют (2,4±0,4 против 1,5±0,3 при р<0,05), но при этом

имеют ниже показатель надежности атакующих действий (25,0±2,6 против 36,0±2,7 при


142

р<0,05). Спортсмены обеих групп имеют сопоставимую результативность атакующих

действий, но при этом дзюдоисты-ветераны имеют лучшую тактическую

подготовленность и ведут схватку в комбинационном стиле (43,0±3,5 и 43,0±3,5 против

32,0±4,2 и 35,0±4,3 при р<0,05).

Анализ состояния показателей подготовленности представителей различных

возрастных групп показал, что установленные различия, в основном, обусловлены

уровнем спортивной квалификации, особенностями регламентации подготовки и

стажем спортивной деятельности. В меньшей степени указанные различия обусловлены

особенностями онтогенеза. Таким образом, состояние показателей подготовленности

дзюдоистов спорта высших достижений можно распространить на изучаемую

совокупность выборки дзюдоистов-ветеранов.

Приоритетный характер взаимосвязей между компонентами подготовленности,

определяющий их влияние на результат соревновательной борьбы, был установлен в

процессе аналитической обработки данных. Дополнительному изучению подлежали

видео материалы крупных международных соревнований и опроса специалистов.

Результаты анализа представлены на Рисунке 1.

Рисунок 1 - Взаимосвязь компонентов подготовленности квалифицированных

дзюдоистов-ветеранов

Установлено, что фактором, определяющим результативность соревновательной

деятельности квалифицированных дзюдоистов-ветеранов, является интегративное

соотношение координационно-двигательных способностей (техники дзюдо) и

специальной работоспособности спортсмена. Ряд специалистов в области спортивной

борьбы называют указанное соотношение функциональной подготовленностью. На

состояние технического мастерства оказывает влияние уровень развития быстроты,

ловкости, гибкости, особенностей психики и пластичности нервно-мышечного

аппарата. Состояние специальной работоспособности определяется интегративным

соотношением скоростно-силовых способностей и специальной выносливости.

Быстрота, как

физическое качество

Ловкость, как

физическое качество

Гибкость,

пластичность

Координационно-двигательные способности

Техника дзюдо

Скоростные

способности Силовые способности Специальная

выносливость

Специальная работоспособность

(функциональные возможности дзюдоиста)

Особенности

психики спортсмена

Тактическая подготовленность

Соревновательный результат


143

Функциональные возможности дзюдоиста в сочетании с тактическим мастерством

оказывают непосредственное влияние на исход борьбы в соревновательном поединке.

Выводы. Таким образом, результаты проведенного исследования позволили

дополнить существующие представления о модели подготовленности дзюдоиста, а

также конкретизировать иерархию и взаимосвязь между ее основными компонентами.

Установленный интегративный характер взаимоотношений между элементами системы

предполагает соответствующую регламентацию интегративных средств и методов

тренировки квалифицированных дзюдоистов.

Полученные результаты подтвердили истинность фундаментальных положений общей

теории спорта. Вместе с тем, данные проведенного исследования не являются

окончательными и требуют дальнейшей экспериментальной проверки.

Библиография 1. Гулгенов Ц.Б. Социальные, медико-биологические и психолого-педагогические аспекты

проблемы спорта ветеранов / Ц.Б. Гулгенов, С.В. Калмыков, А.С. Сагалеев // Вестник

Бурятского университета. – 2009. – № 13. – С. 19-23

2. Ли Ю П.Н. Оптимизация процесса предсоревновательной подготовки борцов - ветеранов

греко-римского стиля: автореф. дис. ...канд. пед. наук / П.Н.Ли Ю.-Хабаровск, 2007. - 25 с.

3. Меренков В.В. Специфика подготовки высококвалифицированных дзюдоистов-ветеранов /

В.В. Меренков, А.А. Шахов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2013. – № 1

(95). – С. 89-92

4. Меренков В.В. Технико-тактические показатели дзюдоиста экстра класса / В.В. Меренков,

А.А. Шахов, Е.Н. Карасева, Е.В. Карташова // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта.

– 2013. – № 3 (97). – С. 129-133.




2017. № 4 (45). С. 52-56.

6. Шахов А.А. Технико-тактическая характеристика соревновательной деятельности

дзюдоистов ветеранов / А.А. Шахов, М.Н. Егоров, А.В. Кашин // Ученые записки университета

им. П.Ф. Лесгафта. – 2012. – № 1 (83). – С. 159-163

7. Шестаков В.Б., Ерегина С.В., Теория и практика дзюдо: учебник /В.Б. Шестаков, С.В.

Ерегина. – М.: Советский спорт, 2011. – 448 с.

8. Яшков В.В. Особенности показателей подготовленности и состояния тренировочно-

соревновательной деятельности дзюдоистов-ветеранов / В.В. Яшков // Ученые записки

университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2017. - № 7 (149) – С. 211-215

ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА НА НЕКОТОРЫЕ

ФИЗИЧЕСКИЕ КАЧЕСТВА ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ

П.Н. Левашов

РГУФКСМиТ


EFFECTS OF MASSAGE

ON SOME PHYSICAL QUALITIES OF FENCERS

P.N. Levashov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Резюме

В представленной статье приводятся результаты эксперимента, направленного

на влияние разминочного массажа на физические качества фехтовальщиков. Мы

определяли эффективность влияния комплекса физических средств, с помощью тестов:

частота движений (темпинг-тест), простая и сложная неспецифическая двигательная

реакция (нейрохронометрия), координационная проба (проба Яроцкого).







144

Ключевые слова: координация (проба Яроцкого), массаж, разминочный процесс,

скорость двигательной реакции, фехтование, физические качества, частота движений

(темпиг-тест).

В настоящее время система подготовки высококвалифицированных спортсменов-

фехтовальщиков характерна непрерывно возрастающей интенсивностью выполнения

упражнений, огромным психо-эмоциональном напряжением в условиях соревнования.

И если процессы восстановления и средства, ускоряющие эти процессы, достаточно

хорошо исследовались и изучены, то исследования, проводимые с целью улучшения

качества предстартовой подготовки фехтовальщиков, за счет дополнительно введенных

средств, явно ограничены.

Восстановительные мероприятия обеспеченные, как правило, достаточно большим

временем, помещением, и необходимым оборудованием и могут в себя включать:

различные виды бань и массажа, баровоздействия, гидропроцедуры, ультрафиолетовое

облучение, электростимуляцию и многое другое.

Отличительной чертой предстартовой подготовки фехтовальщиков (в условиях зала),

особенно на последующих этапах соревнований, является дефицит времени, отсутствие

специального оборудования и помещений для необходимой коррекции психо-

физического состояния.

Поэтому в проведенных исследованиях интересно было узнать, какое влияние на

физические качества оказывают, включенные в разминочный процесс фехтовальщиков,

такие простые физические факторы воздействия, как ручной массаж.

Целью нашей работы являлось повышение эффективности предстартовой подготовки

фехтовальщиков за счет включения в разминочный процесс разминочный массаж,

способствующего экономизации данного процесса и улучшающего специальную

работоспособность.

Исходя из цели, в работе решались следующие задачи: 1. Выявить физические

средства, используемые фехтовальщиками в разминочном процессе. 2. Определить

эффективность влияния массажа, на психомоторную сферу фехтовальщиков.

Материалы и методы

Эксперимент проходил на кафедре ТиМ единоборств РГУФКСМиТ со спортсменами

фехтовальщиками, квалификации КМС и МС, возраст 19-21 год.

Во время исследований проверялось воздействие разминочного массажа на следующие

показатели: частота движений (темпинг-тест), простая и сложная неспецифическая

двигательная реакция (нейрохронометрия), координационная проба (проба Яроцкого).

С помощью темпинг-теста определяется максимальная частота движения кисти. Она

отражает функциональное состояние двигательной сферы и силу нервной системы.

Методика состояла в следующем: на листе бумаги наносят квадрат 20 см., который

двумя линиями разделяют на четыре равных части. Испытуемый в течение 10 секунд в

максимальном темпе ставит точки в первом квадрате. После перерыва в 20 секунд

команду повторяют для заполнения второго квадрата и т.д. Снижение частоты

движений от первого до четвертого квадрата и указывает на недостаточную

устойчивость нервно-мышечного аппарата. При хорошем функциональном состоянии

человек может поставить за 10 секунд 60-70 точек.

На неспецифическом для фехтования уровне исследовалось время простой

двигательной реакции с помощью комплекса приборов «Радиорефлексометр т.1,

540000 П» (Центр-2).

Время простой двигательной реакции измерялось с момента подачи зрительного

сигнала (зажигание лампочки с одновременным включением милисекундомера) до

момента начала заданной ответной реакции (нажатие пальцем на клавиш-контакт с

одновременной остановкой милисекундомера). Время сложной реакции с выбором из

2-х и 4-х альтернатив фиксировалось аналогичным образом после замыкания


145

используемым клавиш контакта, соответствующего одной из двух (четырех)

вспыхнувшей лампочки на панели прибора.

В нашем исследовании для оценки состояния вестибулярного анализатора

использовалась проба Яроцкого – это метод исследования вестибулярного анализатора.

Спортсмены ориентируются в пространстве с помощью комплекса анализаторных

систем: двигательной, зрительной, вестибулярной и в меньшей степени слуховой. В

фехтовальном спорте, базирующемся в настоящее время на резком увеличении объема

и интенсивности тренировочных и соревновательных нагрузок, к работе

вестибулярного аппарата предъявляются возросшие требования.

Спортсмены находились в основной стойке, ступни ног сомкнуты, руки прижаты к

туловищу, глаза закрыты. Спортсмен производил вращение головой в обе стороны в

темпе 2 вращения в 1 секунду. Критерием оценки служила максимальная длительность

сохранения равновесия.

Во время исследований нас интересовало влияние массажа на вестибулярный аппарат.

Все результаты эксперимента рассчитывались с помощью методов математической

статистики.

Результаты и обсуждение

В результате выполненных исследований были получены следующие данные.

Время неспецифических двигательных реакций у фехтовальщиков до и после

использования физических средств.

Таблица 1 - Динамика показателей неспецифической двигательной реакции до и после

воздействий физических средств у квалифицированных фехтовальщиков на рапирах в

предстартовых ситуациях (м. сек.)

Статистические данные Массаж

до после Р

Средние значения 192,70 188,90 > 0,05

Максимальные значения 257 244 > 0,05

Минимальные значения 153 152 > 0,05

Стандартные отклонения 29,87 27,43 > 0,05

Дисперсия 892,23 752,32 > 0,05

*- различия достоверны при Р < 0,05

Данные о динамике простой двигательной реакции (таблица 1) свидетельствуют о том,

что разминочный массаж в значительной степени улучшает качественные и временные

показатели реагирования. Под влиянием разминочного массажа укорачивается (р<,05)

среднее время простой неспецифической реакции, и что немаловажно - средние данные

стандартного отклонения.

Следовательно, можно заключить, что разминочный массаж стабилизирующе

сказывается на свойствах внимания, и таким образом улучшает общие показатели

двигательных реакций с учетом того, что стабильность реагирований в поединке

фехтовальщиков важный признак готовности к старту.

Динамика показателей теппинг-теста у фехтовальщиков в результате использования

физических средств.

Для специалистов, практически работающих с различным контингентом

фехтовальщиков, представляет интерес динамика изменения функциональных

показателей до и после использования в предстартовых ситуаций такого физического

средства, как разминочный массаж.

Разминочный массаж несколько выделяется тем, что средние значения теппинг-теста

после его использования достоверно (р<0,05) увеличиваются (табл.2).


146

Таблица 2 - Динамика показателей теппинг-теста у фехтовальщиков до и после

воздействия физических средств (частота движений)

Статистические

данные

Массаж

до после Р Повторная проба

через 5 минут

Средние значения 284,40 304,60 < 0,05 300,50

Максимальные

значения 335 369 < 0,05 367

Минимальные

значения 218 243 < 0,05 229

Стандартные

отклонения 36,58 35,08 > 0,05 37,73

Дисперсия 1337,8 1230,7 > 0,05 1423,7

*- различия достоверны при Р < 0,05

Такая же тенденция заметна при анализе максимальных и минимальных показателей

при данном тестировании. Следовательно, можно заключить, что быстрота (темп)

коротких одиночных движений у фехтовальщиков возрастают при использовании

разминочного массажа с учетом того, что к подобного рода движениям в поединке

относятся разнообразные движения рукой, в том числе и завершающие атаку.

Двух-трех темповые движения оружием при выполнении финтов и контрзащитно-

контрответных действий следует отметить: использование разминочного массажа в

предстартовой ситуации могут положительно влиять на результативность применения

отдельных схваток в процессе ведения поединка.

Показатели координационной пробы у фехтовальщиков до и после

использования физических средств.

Известно, что при освоении приемов фехтования и реализации их в поединке

координационные способности играют значительную роль. И если в первом случае это

двигательное качество регламентирует быстроту обучения через точность выполнения

осваиваемых движений, то в поединке координационные способности в значительной

мере определяют целевую точность нападений и эффективность действий в

возникающих внезапно нестандартных ситуациях.

По результатам (таблица 3), можно заключить, что разминочный массаж отличается

положительным влиянием на весь комплекс статистических показателей его

использования. Так, средние значения «пробы Яроцкого», после разминочного массажа

возрастают с 67,14 до 158,14 (р<0,01).

Таблица 3 - Динамика показателей координационной пробы («проба Яроцкого») у

квалифицированных фехтовальщиков на рапирах до и после воздействий физических

средств в предстартовых ситуациях (с)

Статистические данные Массаж

До возд. После возд. Р

Средние значения 67,14 158,14 < 0,01

Максимальные значения 220 390 < 0,05

Минимальные значения 12 22 < 0,05

Стандартные отклонения 53,21 116,44 < 0,05

Дисперсия 2831,67 13559,36 < 0,01

Достоверно улучшаются также максимальные и минимальные параметры при

выполнении данного теста. Что касается стандартного отклонения, показатель которого


147

также вырос при р<0,05, то он отражает факт значительного разброса данных, имея в

виду, что максимальное и минимальное значение столь различны.

Выводы 1. Разминочный массаж в значительной степени улучшает качественные и временные

показатели простой двигательной реакции и показатели снижаются на 3,6%. Это

свидетельствует о том, что разминочный массаж стабилизирует результаты, что

сказывается на свойствах внимания у фехтовальщиков.

2. Средние показатели результатов разминочного массажа несколько выделяется тем,

что средние значения теппинг-теста после его использования увеличиваются на 8,6%.

Следовательно, можно заключить, что быстрота (темп) коротких одиночных движений

у фехтовальщиков возрастают при использовании разминочного массажа.

3. По результатам показателей координационной пробы у фехтовальщиков до и после

использования физических средств можно заключить, что разминочный массаж

отличается положительным влиянием на весь комплекс статистических показателей его

использования. Так, средние значения «пробы Яроцкого», после разминочного массажа

возрастают в два раза, и это составляет 106%. Достоверно улучшаются также

максимальные и минимальные параметры при выполнении данного теста.

ПОВЫШЕНИЕ СИЛЫ МЫШЦ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

БОРЦОВ-САМБИСТОВ 14-16 ЛЕТ

Б. А.Свиридов

РГУФКСМиТ

Россия, Москва Аннотация. В данной статье рассматривается проблема силовой подготовки

борцов-самбистов. В специфических условиях борьбы наибольшая нагрузка

приходится на мышцы верхних конечностей. Поэтому для борцов-самбистов была

разработана методика повышения силы мышц верхних конечностей с применением

специфических упражнений. Так же был расширен диапазон средств контроля силовой

подготовленности мышц верхних конечностей.

Ключевые слова: сила мышц, специфические упражнения, борцы, biodex

system pro-4, самбо, подростки.

THE INCREASE OF MUSCLE STRENGTH OF UPPER LIMBS SAMBO

WRESTLERS 14-16 YEARS

B. A. Sviridov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Abstract. This article considers the problem of strength training Sambo wrestlers. In

the specific conditions of struggle, the greatest load falls on the muscles of the upper limbs.

So for wrestlers of Sambo was developed the technique of increasing the strength of muscles

of the upper limb using specific exercises. Also extended the range of the control force

readiness of the muscles of the upper limbs.

Key words: muscle strength, specific exercises, wrestlers, biodex system pro-4,

sambo, teenagers.

Введение. Хорошая физическая подготовленность борца является основной для

совершенствования других сторон его подготовки [1, 2]. В условиях ведения схватки

борец проявляет значительные по величине физические усилия, которые

характеризуются работой субмаксимальной мощности [5]. Многообразие технических

действий в борьбе самбо требует высокого уровня силовой подготовленности


148

спортсмена. Специфика борьбы самбо характеризуется тем, что ведущими мышечными

звеньями являются верхние конечности. Если рассматривать прием как систему, то

захват находится в начале этой системы: захват, подворот, подбив, сбрасывание.

Высокий уровень развития силы мышц верхних конечностей дает возможность

эффективно и результативно проводить технические действия. С помощью захвата

атакующий борец контролирует своего соперника, контролирует его намерения,

предугадывает их и может своевременно защититься. В специфических условиях

ведения схватки наибольшая нагрузка приходится именно на мышцы верхних

конечностей, которые участвуют в технических действиях не только в стойке, но и

партере. Если правильно использовать силовые способности, то можно подавлять

любую атаку противника [3, 4].

Таким образом, без достаточного уровня силовых способностей мышц верхних

конечностей не будет прогресса в развитие техники и результативности тех приемов,

которые выполняет атакующий борец.

Цель исследования: разработать методику повышения силы мышц верхних

конечностей у борцов-самбистов с использованием специфических упражнений.

Методы исследования

1. Анализ литературных источников.

2. Педагогический эксперимент.

3. Педагогическое наблюдение.

4. Изокинетическая динамометрия с использованием мультисуставного комплекса

"Biodex system pro-4". 5. Кистевая динамометрия. 6. Математико-статистические

методы обработки материала.

Организация исследования. Исследование состояло из 3 этапов.

1 этап - выбор экспериментальной площадки и комплектование контрольной и

экспериментальной групп. Экспериментальная часть исследования проводилась на базе

Российского государственного университета физической культуры, спорта, молодежи и

туризма (РГУФКСМиТ) в зале самбо. В исследовании приняли участие юноши 14-16

лет, занимающиеся в ДЮСШ. Контрольная группа - состояла из юношей - дзюдоистов

14-16 лет в количестве 10 человек. Экспериментальная группа состояла из юношей-

самбистов 14-16 лет в количестве 10 человек.

2 этап - проводилось начальное тестирование в экспериментальной и контрольной

группах для оценки силовых возможностей мышц верхних конечностей в

разработанном комплексе специфических упражнений, в который входили: сгибании-

разгибании рук в висе на борцовской куртке (кол. раз); сгибании-разгибании рук в

упоре на параллельных брусьях (кол. раз); лазание по 5-ти метровому канату без

помощи ног (в метрах). Так же тестирование проводилось и на аппаратуре: сжатие

кистевого динамометра; изокинетическое тестирование рабочей руки при сгибании-

разгибании на мультисуставном комплексе Biodex system pro-4.

3 этап - обработка полученных результатов, формулирование выводов.

После проведения начального тестирования, спортсмены экспериментальной группы

выполняли разработанный комплекс специфических упражнений для повышения силы

мышц верхних конечностей. Данный комплекс был разбит на 3 части. В первой части

упражнения выполнялись без отягощения, во второй части с отягощением 5 кг, в

третьей части с отягощением 7.5 кг, по три подхода, до повторного максимума в

каждом подходе, отдых между подходами был 3-5 минут. Каждая часть комплекса

упражнений выполнялась 1 месяц. Тренировки проходили 3 раза в неделю, отдых

между тренировками был 24-48 часов. После трехмесячного эксперимента проводилось

контрольное тестирование в экспериментальной и контрольной группах для оценки

силовых возможностей мышц верхних конечностей в разработанном комплексе

упражнений и на аппаратуре.


149

Результаты исследования. До начала эксперимента данные экспериментальной

и контрольной групп в разработанном комплексе упражнений и на аппаратуре не имели

достоверных различий. После эксперимента значительно возросли параметры

экспериментальной группы. Так, в сгибании-разгибании рук в висе на борцовской

куртке количество раз увеличилось на 63 % и стало в 1,4 раза больше чем в

контрольной группе. В сгибании-разгибании рук на параллельных брусьях количество

раз увеличилось на 76,1 % и стало в 1,5 раза больше чем в контрольной группе.

Количество метров в лазание по канату без помощи ног увеличилось на 92,3 % и тем

самым стало больше в 1,8 раз чем в контрольной группе. Кистевая динамометрия

увеличилась на 26,6 % и стала больше в 1,25, чем в контрольной группе.

Результаты измерения силы рабочей руки на мультисуставной аппаратуре Biodex

system pro-4 при скорости движения 60 градусов в секунду (5 повторений в

изокинетическом режиме). При разгибании увеличились параметры: пик вращающего

момента на 65% и стал больше в 1,6 раза, чем в контрольной группе; средняя мощность

на 103,2 % и стала больше в 1,7 раза по сравнению с контрольной группой;

относительный пик вращающего на 60,2 % и стал больше в 1,5 раза, чем в контрольной

группе; средний пик вращающего момента на 74,3 % и стал больше в 1,6 раза по

сравнению с контрольной группой. При сгибании увеличились параметры: пик

вращающего момента на 81,7 % и в 1,8 раза стал больше, чем в контрольной группе;

средняя мощность работы на 188 % и стала в 3,2 раза больше, чем в контрольной

группе; относительный пик вращающего момента на 45,1 % и стал больше в 1,4 раза по

сравнению с контрольной группой; средний пик вращающего момента на 49,1 % и стал

больше в 1,5 раза по сравнению с контрольной группой.

Результаты измерение силы рабочей руки на мультисуставной аппаратуре Biodex

system pro-4 при скорости движения 120 градусов в секунду (10 повторений в

изокинетическом режиме). При разгибании увеличились параметры: пик вращающего

момента на 34.9 % и стал в 1.3 раза больше, чем в контрольной группе; средняя

мощность на 15,6 % и стала в 1,1 раз больше чем в контрольной группе; относительный

пик вращающего момента на 23,8 % и стал больше в 1,2 раза по сравнению с

контрольной группой; средний пик вращающего момента на 42,6 % и стал больше в 1,3

раза по сравнению с контрольной группой. При сгибании увеличились параметры: пик

вращающего момента на 67,9 % и стал в 1,3 раза больше, чем в контрольной группе;

средняя мощность на 53,5 % и стала в 1,1 раз больше чем в контрольной группе;

относительный пик вращающего момента на 64,7 % и стал больше в 1,3 раза по

сравнению с контрольной группой; средний пик вращающего момента на 76,2 % и стал

больше в 1,4 раза по сравнению с контрольной группой.

Параметр пик вращающего момента отражает величину прикладываемого усилия в

процессе той или иной деятельности.

Параметр средней мощности отражает величину работы, помноженную на

промежуток времени.

Все полученные данные обрабатывались методами математической статистики. По t-

Критерию Стьюдента полученные данные статистически достоверны (Р < 0,05).

Выводы

1. Анализ литературных источников показал, что проблема повышения силы мышц

верхних конечностей борцов-самбистов решается общими средствами физической

подготовки без учета специфики вида спорта борьбы в одежде.

2. Исследование силы мышц верхних конечностей в разработанном комплексе

упражнений и на мультисуставной аппаратуре "Biodex system pro-4" до начала

эксперимента показало отсутствие достоверных различий между показателями

экспериментальной и контрольной групп.


150

3. Разработана методика повышения силовых способностей мышц верхних

конечностей, отражающая специфику борьбы в одежде. Она включает в себя

выполнение комплекса упражнений с акцентом на важные для борьбы самбо мышцы.

4. Результаты изучения влияния разработанной методики развития силовых качеств

самбистов показали ее высокую эффективность, которая проявилась в достоверном

увеличении (по сравнению с результатами контрольной группы) всех исследуемых

показателей. Так же после эксперимента члены экспериментальной группы выступили

на соревнованиях Всероссийского масштаба, где из восьми выступавших семеро заняли

призовые места (два первых места, два вторых места и три третьих места).

Библиография 1. Андреев, В. М. Борьба самбо / В. М. Андреев, Е. М. Чумаков. – М.: Физкультура и спорт,

1967. – 174 с.

2. Боген, М. М. Обучение двигательным действиям / М. М. Боген. – М.: Физкультура и спорт,

1985. – 191 с.

3. Туманян, Г. С. Спортивная борьба / Г. С. Туманян. – М.: Физкультура и спорт, 1985. –

142 с.

4. Чумаков, Е. М. Тактика борца-самбиста / Е. М. Чумаков. – М.: Физкультура и спорт, 1976.–

222 с.

5. Чумаков, Е. М. Физическая подготовка борца: учебное пособие / Е. М. Чумаков. – М. – 1996.

– 108 с.

ПРОВЕДЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ ДЗЮДОИСТОВ В ТРИАДАХ

ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ СУБЪЕКТОВ ДЗЮДО С УЧЕТОМ ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ПОЕДИНКОВ

И. Д. Свищёв

РГУФКСМиТ


CONDUCTING TRAINING OF JUDOISTS IN TRIADS OF INTERACTIONS OF

JUDO SUBJECTS WITH REGARD TO THE REGULARITIES OF COMPETITION

DEPOSITS

I.D. Svishchev

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Аннотация В статье обоснован способ обучения дзюдоистов технико-тактическим

действиям в триадах взаимодействий субъектов учебного процесса с учетом

закономерностей соревновательных поединков. Представлены результаты апробации

формы проведения тренировочного занятия дзюдоистов в триаде взаимодействий

субъектов дзюдо, где проходят взаимодействия тренера, помощника тренера,

спортсмена + партнера, с учетом закономерностей соревновательных поединков.

Ключевые слова: рефлексивный анализ, взаимодействия, триады, троичный

код, закономерности соревновательного поединка, содержание тренировочного

занятия.

Актуальность исследования К конфликтным взаимодействиям дзюдоистов относятся: дезинформация, маскировка,

вызов, обман противника. При этом, обман разрешен, и, более того, владению им

специально обучают. Такое изображения конфликта, в троичном коде, когда

наблюдаются действия трех сторон – арбитра, спортсмена А, спортсмена Б, в отличие


151

от исследований в двоичном коде, где наблюдаются взаимодействия только двух

сторон – спортсмена А, спортсмна Б является важным системным представлением

конфликта открывающим новые резервы и оптимизации решений, принимаемых в

соревновательных ситуациях.

Другой стороной проявления анализа троичного кода наблюдений является форма

обучения дзюдоистов технико-тактическим действиям в триадах взаимодействий

субъектов дзюдо (тренера, помщника тренера, спортсмена+партнара, с учетом

закономерностей соревновательных поединков.

Цель исследования. Обосновать способ обучения дзюдоистов технико-

тактическим действиям в триадах взаимодействий субъектов учебного процесса, с

учетом закономерностей соревновательных поединков

Задачи исследования.

1.Определить триады взаимодействий субъектов в соревновательном поединке и

тренировочном занятии.

2. Выявить закономерности соревновательного поединка и построения тренировочного

занятия в дзюдо.

3. Определить построение тренировочного занятия дзюдоистов в триадах

взаимодействий субъектов дзюдо, на основе учета закономерностей соревновательных

поединков.

Методы исследования. Анализ видеозаписей, стенография технико-

тактических действий, хронометраж.

Закономерности соревновательного поединка в дзюдо

В.А. Лефевр выделял в акте рефлексии момент появления на «табло сознания»

индивида "изображения его деятельности, самого индивида и «табло сознания»,

Рефле ксия (от позднелат. Reflexio- обращение назад) - это обращение

внимания субъекта на самого себя и на своё сознание, в частности, на продукты

собственной активности, а также какое-либо их переосмысление[3,4]. Троичный код

проявляется в триаде. Триады - это единство, образуемое тремя раздельными

субъектами. Он является языком «искусственного интеллекта», как научного

направления, в рамках которого ставятся и решаются задачи программного

моделирования принятия решений и пути их реализации [4].

Для выявления дополнительных данных анализа взаимодействий субъектов в

тренировочной и соревновательной деятельности определены следующие триады:

1) взаимодействия участников противоборствующих сторон соревновательного

конфликта - ( арбитр, дзюдоист А, дзюдоист Б);

2) взаимодействия субъектов тренировочного занятия (тренер – помощник тренера,

дзюдоист + партнер) в условиях содействия при освоении тактико-технических

действий.

Благодаря триадам взаимодействий удалось выявить следующие закономерности

соревновательного поединка в дзюдо. В частности:1) закономерность длительности

эпизодов и пауз в соревновательном поединке; 2) закономерность постоянства

проявления наибольшей активности спортсмена в конкретном диапазоне времени

поединка [2, 3].

Благодаря троичному коду, удалось выявить, характеристики поединка: он состоит из

двух типов – эпизодов и пауз. Под структурой поединка понимается взаимосвязь

эпизодов и пауз. В нашем случае, взаимосвязи действий субъектов в поединках с

участием двух спортсменов и арбитра являются структурным триединством. Действия

арбитра позволяют останавливать процесс противоборства спортсменов, по более, чем

пятнадцати причинам, в соответствии с правилами соревнований. Эпизоды

определяются временем от сигнала арбитра «начинайте» до команды «стоп», паузы –

временем от сигнала арбитра «стоп» до команды «начинайте». В поединке дзюдоистов,

содержится 12±3 эпизодов и 11±3 пауз. При этом длительность эпизодов сокращается,

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B0%D1%82%D0%B8%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%8F%D0%B7%D1%8B%D0%BA#.D0.9F.D0.BE.D0.B7.D0.B4.D0.BD.D1.8F.D1.8F_.D0.BB.D0.B0.D1.82.D1.8B.D0.BD.D1.8C

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D1%83%D0%B1%D1%8A%D0%B5%D0%BA%D1%82_(%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%8F)


152

а длительность пауз увеличивается от начала до окончания поединка. Длительность

эпизодов снижается от начала до конца поединка (35,0 с до 15,0 с), а длительность пауз

увеличивается с 8,0 до 14,0 с.

Под моторным темпом ведения поединка - (МТ) понималось отношение количества

атакующих действий (А) ко времени (t) эпизодов (эп.) (МТ)= А/t эп). Показатели

моторного темпа выполнения спортсменами технико-тактических действий в дзюдо, в

вольной борьбе, в боксе составили: у дзюдоистов (n=182) – 0,064 ед., у борцов вольного

стиля (n=114)- 0,049, у боксеров(n=108) – 0,22. Полученные данные способствуют

разработке тренировочных заданий с учетом пространственных и временных

параметров закономерностей протекания поединка.

Благодаря триадам взаимодействий удалось выявить следующие закономерности

соревновательного поединка в дзюдо. В частности:1) закономерность длительности

эпизодов и пауз в соревновательном поединке; 2) закономерность постоянства

проявления наибольшей активности спортсмена в конкретном диапазоне времени

поединка (доминанта активности) [2, 3].

Принцип доминанты объясняет физиологические механизмы двигательной активности

дзюдоистов в условиях поединка. Доминантный очаг, сформированный в центральной

нервной системе, требует концентрацию двигательной активности в то время поединка,

которая зависит от индивидуальных особенностей дзюдоиста [9].При сложении

величин показателей двигательной активности спортсмена в нескольких поединках,

вырисовывалась яркая картина индивидуального проявления двигательной активности

спортсмена[5,6]. Кроме того, получив аналогичные данные его противников, можно

составлять более реальный план ведения поединка против конкретного противника.

Проектирование тренировочного занятия

Под структурой занятия понимается соотношение и последовательность проведения

частей, моментов, этапов занятия, способность к выполнению учебных задач.

В.П. Беспалько, предложена классификация педагогических (технологий) по типу

организации и управления познавательной деятельностью. Взаимодействие учителя с

учеником (управление) может быть разомкнутым, цикличным, рассеянным

(фронтальным) или направленным (индивидуальным), ручным (вербальным) или

автоматизированным (с помощью учебных средств). Сочетание этих признаков

определяет конкретные виды технологий обучения [1, 2].

Технология, предполагающая построение учебного процесса на основе триад

взаимодействий содержит ценность в том, что программа тренера показывает путь

спортсмену для совершенствования технико-тактических действий, но и детализации

этого пути помощником тренера. Тренер, помощник тренера, сам спортсмен+партнеры.

Все они работают на взаимной основе с целью обучения спортсменов двигательным

действиям. Формирование содержания материализуется в практические умения и

навыки. Содержание тренировочного занятия - это модель этапа обучения,

характеризующаяся особыми способами управления, организации и сотрудничества,

субъектов.

В модели коммуникации субъектов, где объектом рефлексии становятся

коммуникативные способности участников общения, их смысловые установки,

имеющиеся дополнительные знания, различные диалоговые модели, в которых диалог

рассматривается как процесс совместного решения его участниками коммуникативных

и практических задач.

Нами апробирована форма проведения тренировочного занятия в троичном коде, где

проходят взаимодействия тренера, помощника тренера, спортмена+партнеры с учетом

закономерностей соревновательных поединков.

В таблице 1 приводится содержание программ для спортсмена и его партнера,

помощника тренера, тренера.


153

Таблица 1- Освоение приема в триаде содействия спортсмена и его партнера, помощника

тренера, тренера

Программа для тренера (субъект 1)

Программа для

помощника

(субъект 2)

Программа для

спортсмена+партнера

(субъект 3) В соответствии с теорией П.Я. Гальперина

- строение деятельности с переходом из

внешнего, материального плана во

внутреннюю психическую деятельность.

При совершенствовании техники следует

учитывать особенности: время движения;

пространственные представления;

состояния спортсмена и противника.

Преимущество показа технического

действия подчеркивает доминирование

зрительной системы в сенсорно-

перцептивной деятельности. Зрительный

способ подачи информации является

предпочтительным

Выполнение приема

после объяснения

тренера.

Показать деление

комплекса сложных

технико-тактических

действий на части

путем проговаривания

элементов –

громкоголосно,

безголосно.

Непосредственное

участие в показе

приемов.

Выполнение приема

после объяснения и

показа при различном

уровне сопротивления

партнера.

Проговаривание

конкретных элементов

и целостных действий

и их выполнение с

проговариванием

элементов и целых

приемов –

громкоголосно,

безголосно.

Разрабатывались задания для всех субъектов триады. В частности, задания спортсмена

Б предусматривали элементы сбивающих факторов при освоении приемов

спортсменом А, что положительно повлияло на результативность освоения.

В таблице 2 представлено содержание формы проведения тренировочного занятия

дзюдоистов с учетом закономерности снижения активности (работоспособности) к

концу занятия, что тождественно снижению времени эпизодов от начала до конца

поединков. Так в первой части занятия длительность эпизода составляло 40 сек, паузы -

20 сек во второй части занятия длительность эпизода составляло 30 сек, паузы -30 сек ,

в третьей части занятия длительность эпизода составляло 20 сек, паузы - 40 сек

(Таблица 2).

Таблица 2 – Фрагмент формы тренировочного занятия дзюдоистов в условиях триады

взаимодействий (тренера, помощника, спортсмена+партнера)

№

Совершенствование

броска через спину с

различными

захватами-

Содержание, длительность частей занятия

70 мин (4200 с)

Разминка Упражнения

1 1-я часть занятия

(20 мин. - 1200 сек).

Длительность эпизода

40 сек, паузы -20 сек

1 часть. Выполнение броска спортсменом в условиях

триады взаимодействий (тренера, помощника,

спортсмена+партнера) в эпизодах, в паузах

дополнительное объяснение, самостоятельная работа

спортсмена и партнера по совершенствованию броска

2 2-я часть занятия (30

мин. -1800 сек)




триады взаимодействий (тренера +




3 3-я часть занятия (20

мин. -1200 сек)




триады взаимодействий (тренера +




154

В первой части занятия тренер объяснял задание для выполнения броска через спину,

его помощник демонстрировал и дополнительно пояснял задание, спортсмен выполнял

бросок на партнере без его сопротивления.

Во второй части занятия тренер объяснял задание для выполнения броска через спину,

его помощник демонстрировал и дополнительно пояснял задание, спортсмен выполнял

бросок на партнере с неполным сопротивлением.

В третьей части занятия тренер объяснял задание для выполнения броска через спину,

его помощник демонстрировал и дополнительно пояснял задание, спортсмен

выполнял бросок на партнере, выполняющем маневрирование по горизонтали и

вертикали.

Заключение

В результате анкетирования и в обсуждении c дзюдоистами итогов данного

тренировочного занятия были получены следующие результаты: выявлена

пригодность выполнения задания для спортсменов данного возраста в подобной

форме построения заданий; введение данной формы (структура и содержание ) занятия

в недельный цикл дает возможность спортсмену, получения дополнительной учебной

информации от тренера, помощника и партнера, что будет способствовать более

качественному совершенствованию технико-тактической подготовки спортсменов.

Выводы.

1. Определены триады субъектов тренировочной и соревновательной деятельности в


2. Обоснован троичный код анализа взаимодействий субъектов в дзюдо.

3. Выявлены структурные и содержательные показатели соревновательной

деятельности в дзюдо.

4. Определен подход к построению тренировочного занятия в триаде взаимодействий

субъектов в дзюдо.

Литература. 1.Беспалько В.П. Слагаемые педагогической технологии. М.: 1989, 192с.

2.Болотова Л.С. Системы искусственного интеллекта: модели и технологии, основанные на

знаниях: учебник / ФГБОУ ВПО РГУИТП; ФГАУ ГНИЙ ИТТ «Информика». - М.: Финансы и

статистика, 2012. - 664 с.

3. Канке В.А. Методология научного познания: учебник для магистров /А.В. Канке.- М.:

Издательство «Омега-Л».- 2013.- 255 с.

4.Лефевр В.А.Закон саморефлексии: возможное общее объяснение трех различных

психологических феноменов/ В.А.Лефевр // Рефлексивные процессы и управление. - 2003. -№

1. - С.64-73.

5. Свищёв, И.Д. Взаимосвязь структуры соревновательного поединка с проявлением

доминанты двигательной активности у дзюдоистов / И.Д. Свищёв, В.А. Чувилин // Теория и

практика физической культуры. – 2015. – №7. – С. 89-90.

6.Свищёв И.Д. Индивидуализация подготовки единоборцев/И.Д. Свищёв.-Теория и практика

прикладных видов спорта и экстремальной деятельности.-№ 3(28). - 2013.- С.58-62.

7.Тарский А. Семантическая концепция истины и основания семиотики //Аналитическая

философия: становление и развитие (антология)/ А.Тарский.- М., 1998.- С. 69-89.

8. Щедровицкий Г.П. Избранные труды. М., 1995.- С. 293.

9. Ухтомский, А.А. Научи, изв. Смоленск, гос. ун-т. / А. А. Ухтомский. - Смоленск, 1923. - С.

99.


Заключительная часть Упражнения


155

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ

ДЗЮДОИСТОВ В ПОДСИСТЕМЕ «СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ

УПРАЖНЕНИЯ – ЦЕЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ»

И.Д. Свищёв



IMPROVEMENT OF TECHNICAL-TACTICAL ACTIONS OF JUDOISTS IN THE

SUBSYSTEM "SPECIALIZED EXERCISES - TARGET ACTIVITIES"

I.D. Svishchev

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Актуальность исследования Важной проблемой в подготовке высококвалифицированных дзюдоистов является

выбор упражнений направленных на целевые действия вида спорта, таких как броски,

перевороты, болевые приемы и т.п. Все упражнения изначально характеризуются

режимом работы мышц: преодолевающим, статическим, уступающим. Однако, в

практике применяются средства, без учета взаимосвязи компонентов подсистемы

«упражнения-целевые действия». Возникает вопрос: почему дзюдоистами

используются упражнения из других видов спорта, которые неадекватны и не

специализированы целевым упражнениям дзюдо в таких больших объемах?

Гипотеза исследования Предполагается, что выполнение упражнений с

отягощением собственного тела, упражнений с отягощением собственного тела и тела

партнера, имитации целевых действий (соревновательных), собственно

соревновательных, позволит повысить уровень физической подготовленности

дзюдоистов и качество обучения технике и тактике.

Цель исследования. Разработать классификацию специализированных

упражнений, способствующих совершенствованию целевых действий в дзюдо -

бросков, переворотов, удержаний на основе принципа единства режимов работы мышц-

преодолевающих, статических, уступающих.

Задачи исследования.

1. Разработать классификацию специализированных упражнений, способствующих

совершенствованию целевых действий в дзюдо

2. Разработать матрицу содержания моделей упражнений с отягощением собственного

тела, упражнения с отягощением собственного тела и тела партнера, имитации

целевых действий (соревновательных), собственно соревновательных, с

направленностью на силу, быстроту, гибкость, выносливость, для повышения

показателей конкретной стороны подготовленности дзюдоиста

Методы исследования. Анализ научно-методической литературы, матричный

анализ. Матричные структуры управления разнообразны, но все они построены на

одном принципе. Этот принцип заключается в одновременном управлении по

вертикали и по горизонтали.

Классификация упражнений, способствующих совершенствованию целевых

действий в дзюдо, на основе принципа единства работы мышц - преодолевающего,

статического, уступающего.

Использование принципа единства преодолевающего, статического, уступающего

режимов работы мышц предпринята попытка разработки классификацию упражнений,

способствующих совершенствованию целевых действий в дзюдо.

1. Упражнения с отягощением собственного тела.


156

2. Упражнения с отягощением собственного тела и тела партнера

3. Имитация целевых действий (соревновательных).

4. Собственно соревнование [2,3,4,5]

Работой всех мышечных тканей управляет нервная система, которая обеспечивает их

связь с головным и спинным мозгом и регулирует преобразование химической

энергии в механическую. При возбуждении мотонейрона срабатывает механизм

мышечных сокращений в рамках одного комплекса с иннервируемыми отростками.

Такое разделение на мотонейроны позволяет целенаправленно задействовать

конкретные мышцы, не возбуждая без надобности соседние двигательные единицы, что

экономит энергию. По сути, вся мышечная группа одного организма делится на

сегменты мотонейронов, которые могут объединяться в работе над сокращением или

расслаблением, а могут действовать разнопланово или поочередно. Главное, что они

независимы друг от друга и работают только с сигналами своей группы волокон.

Поэтому, специфика содержания упражнения очень важна с точки зрения подготовки к

целевому упражнению [1].

От исправной работы мышц, зависит функционирование всех физиологических

процессов.

При работе максимальной мощности утомление связано с несостоятельностью

центрального механизма организации и координации движений такого темпа:

происходит самоограничение интенсивности потока импульсов с помощью

короткоаксонных вставочных нейронов.

При работе субмаксимальной мощности основную роль в генезе утомления играет

дальнейшая неспособность организма компенсировать изменения как местного (в

работающих мышцах), так и общего гомеостаза.

При работе большой мощности скорость развития утомления зависит от состояния

кардиореспираторной системы и способности организма длительно компенсировать

нарастающие сдвиги кислотно-основного состояния, гипогликемию, нарушения

терморегуляции.

При работе умеренной мощности развивающееся утомление связано с истощением

углеводного резерва и нарушением питания мозга, накоплением метаболитов и

ухудшением функции митохондрий, нарушениями терморегуляции и способности

поддерживать гомеостатические механизмы. С исчерпанием этой способности, в том

числе резервов кардиореспираторной системы, и связаны невозможность дальнейшего

выполнения и прекращение работы.

Мышечные волокна могут осуществлять работу динамически, статически и

динамически-уступающие. Стандартная динамическая работа является

преодолевающей – то есть мышца в момент сокращения перемещает объекты или его

составные части в пространстве. Статическое действие мышцы избавлено от нагрузок,

поскольку в этом случае не предусматривается изменение его состояния. Динамически-

уступающий механизм мышечного сокращения скелетной мышцы срабатывает, когда

волокна функционируют в условиях растяжения. Потребность в параллельном

растяжении также может быть обусловлена тем, что работа волокон предполагает

выполнение операций со сторонними телами.

Основная же нагрузка приходится непосредственно на волокна, которые выполняют те

или иные действия по командам двигательных единиц. Причем характер выполнения

определенной работы может быть разным. На него будут влиять параметры

направляемого импульса, а также текущее состояние мышцы.

Процесс восстановления работоспособности после нагрузок протекает по типу

гармонической кривой, когда фазы прироста работоспособности (суперкомпенсация)

чередуются с фазами повторного ее снижения. Процессы мышечной работы

представляют собой многоуровневый комплекс физиологических и биохимических

функций, жизненно важных для полноценной работы человеческого организма. Чем

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9D%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%81%D0%B8%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BC%D0%B0

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%93%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A1%D0%BF%D0%B8%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9_%D0%BC%D0%BE%D0%B7%D0%B3

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D1%8D%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A5%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D1%8D%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F

https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B5%D1%85%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F_%D1%8D%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B8%D1%8F

http://sportwiki.to/%D0%A3%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%B8_%D1%83%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D1%8F%D0%B5%D0%BC%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C

http://sportwiki.to/%D0%9A%D0%BE%D0%BE%D1%80%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%B2%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B9

http://sportwiki.to/%D0%A3%D1%82%D0%BE%D0%BC%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BC%D1%8B%D1%88%D1%86

http://sportwiki.to/%D0%92%D0%BE%D1%81%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5_%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA


157

продолжительнее и интенсивнее физическая нагрузка, тем больше времени занимает

восстановление. Поэтому при интенсивной нагрузке способность противостоять

утомлению во многом зависит от состояния систем кровообращения и дыхания, а также

обеспечивает связь с головным и спинным мозгом и регулирует преобразование

химической энергии в механическую.

В таблице 1 представлена матрица содержания моделей упражнений с

направленностью на силу, быстроту, гибкость и выносливость, для повышения

показателей вариативности индивидуальной техники дзюдоиста.

При сравнении модели результатов выполнения упражнений, появляется возможность

модели конкретного спортсмена, сравнить с аналогичной моделью другого спортсмена

на более объективном уровне. На основе выявленных моделей объективизируется

процесс разработки методик повышения уровня конкретных сторон подготовленности

дзюдоиста

Таблица 1 - Матрица содержания моделей упражнений с направленностью на силу,

быстроту и выносливость, для повышения показателей вариативности индивидуальной

техники дзюдоиста

Цель: адекватные

целевым действиям

упражнений для

повышения уровня

физических

показателей

дзюдоистов

Режимы

работы мышц

Мощность

работы мышц На совершенствование

силы мышц

На совершенствование

быстроты


выносливости


гибкости

Упражнения с

отягощением

собственного тела

преодолева-

ющий

статический

уступающий

максимальная

субмаксимальн

ая большая

умеренная

+ + + +

Упражнения с

отягощением

собственного тела и

тела партнера

преодолеваю

щий





ая большая

умеренная

+ + + +

Имитация целевых

действий

(соревновательных)


щий





ая большая

умеренная

+ + + +

Собственно

соревнование


щий





ая большая

умеренная

+ + + +

Литература 1.Спортивная энциклопедия систем жизнеобеспечения.

Редактор: Жуков А.Д. Изд.: Юнеско, 2011.

2. Игуменов В.М., Свищёв И.Д., Полухин А.В. Концепты истины научных исследований

Экстр.деят."2017.-№1(42).- С.53-57

3.Свищёв И.Д., Султанахмедов Г.С., Никифоров А.А. Научность исследований в сфере теории

и методики единоборств /И.Д. Свищёв И.Д.,Г.С. Султанахмедов, А.А. Никифоров. «

Экстремальная деятельность человека».-2015.- №1(34).- С.3-7.

http://sportwiki.to/%D0%A1%D0%BF%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B2%D0%BD%D0%B0%D1%8F_%D1%8D%D0%BD%D1%86%D0%B8%D0%BA%D0%BB%D0%BE%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%8F


158

4. Свищёв И.Д, Игуменов В.М. Егизарян А.А. Методика кратковременных гиперутяжелений в

подготовке борцов/ И.Д. Свищёв, В.М. Игуменов, А.А.Егизарян.- Экстремальная деятельность

человека».-2016.- № 4(42).- С.48-53.

5. Свищёв И.Д., Понкратов, А.В. Преобразование атакующих действий в рукопашном бое /

И.Д.Свищев, А. В. Понкратов// Теория и практика физической культуры. – 2014. – №5. – С. 76 –

78.

ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ ПРИЕМОВ

САМБО С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПЕРЕХОДОВ К БОРЬБЕ В ПАРТЕРЕ

В.А. Федулов

РГУФКСМиТ


IMPROVING THE EFFECTIVENESS OF THE TECHNIQUE OF

IMPLEMENTATION OF SAMBO RECEPTIONS WITH USE OF TRANSITIONS TO

COMBAT IN THE PARTNER

V.A. Fedulov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Борьба самбо представляет собой важный по многообразию техники

выполнения приемов вид спорта. На этапе создания он вбирал в себя все самые

эффективные элементы народной борьбы и других единоборств. Борьба самбо

предполагает не только высокий уровень физической подготовленности, но и развитое

мышление, которое оказывает значительное влияние во время соревновательных

встреч.

Заслуга тренеров в становлении спортсменов несомненно играет важную роль. Исходя

из индивидуальности борцов, каждый подбирает наиболее удобные для себя приемы и

техники борьбы. Так у одних в приоритете борьба в стойке, у других - в партере.

На этапе ознакомления и совершенствования технических приемов важно

ознакомиться с наибольшим их количеством, как лежа, так и стоя. В процессе

использования приемов на практическом уровне, самбисты выбирают наиболее

подходящие для себя.

Наблюдая за соревновательным процессом, можно сделать вывод , что самбисты при

прочих равных условиях побеждают благодаря большему арсеналу действий.

Актуальность данной исследовательской работы заключается в том, что на

сегодняшний день существует научно-методическая литература, которая освещает

технические приемы в самбо, но приемы перевода из стойки в партер не являются

ключевыми, так же в тренировочном этапе недостаточно времени уделяется этим

действиям, несмотря на их значимость.

Гипотезой нашей работы является предположение, что благодаря включению

опытной методики в учебно-тренировочный процесс с использованием переходов из

стойки в партер, повысится эффективность техники самбо.

Целью нашей работы является изучение на теоретическом уровне и применение

на практическом, разработанной методики совершенствования техники переходов к

борьбе в партере.

Предметом исследования является тренировочный процесс самбистов.

Объект исследования - эффективность техники самбо путем использования

переводов из стойки в партер.


159

В учебно-тренировочный процесс мы включили отдельный блок посвященный

переходам из стойки в партер, особое внимание уделив атаке бросок- переход в партер,

сваливание в положение лежа с дальнейшим продолжением атаки.

Многие самбисты предпочитают борьбу в партере из-за возможности досрочного

окончания схватки , благодаря болевым приемам.

Подчеркивая значимость переходов из стойки в партер важно уделять теоретическим и

практическим аспектам изучения [1, 2].

Методами данного исследования являются:

Во-первых, изучение научно-методической литературы, учебных пособий по вопросу

повышения эффективности техники самбо и использования и развитию переходов из

стойки в партер.

Во-вторых, проведение анкетирования среди спортсменов, оно включает в себя 22

вопроса, 5 из которых расположены в самом начале опроса и представляют собой

«паспортичку». Благодаря ней, можно узнать пол, возраст, стаж работы в спорте, место

жительства и рождения респондентов. Далее располагается основная часть анкеты, она

включает в себя открытые и закрытые вопросы, то есть те, которые требуют

собственного ответа и те, которые представляют выбор одного или нескольких

вариантов. Основные вопросы были посвящены тренировочному процессу самбистов и

определению отношений спортсменов к борьбе в партере и важности переходов к ней.

Третьим методом исследования стало посещение соревновательного процесса

самбистов. Наше пристальное внимание было направленно на реализацию борьбы в

партере у спортсменов. Далее был посещен тренировочный процесс самбистов, чтобы

разработать собственную методику по повышению эффективности техники самбо.

Четвертый метод исследования - это педагогический эксперимент. Он состоит из

тестирования, основной части и повторного проведения тестов. Последним

использованным методом является - метод математической статистики, а именно

применение формулы t-критерия Стьюдента, среднее арифметическое, стандартное

отклонение и расчет степени свободы выборки.

Разрабатывая методику, в основном мы исходили из того, что борьба самбо - это вид

спорта, который требует варьирования действий. В процессе борьбы происходит

постоянное изменение внешних условий для проведения того или иного приема.

По нашему мнению, следует обратить внимание на несколько приемов в партере и

разобрать переходы к ним. Чтобы результатом применения стало эффективная и

результативная борьба лежа.

Тренировочный процесс в понедельник/среду/пятницу включил в себя некоторые

изменения.

План занятия на понедельник:

1) Разминка (состоит из беговых упражнений, акробатики, и упражнений на месте)

продолжительно 30 минут

2) Основная часть, посвященная отработке

Без сопротивления противника: бросок с преследованием в партере. Выполняется на

выбор бросок, который переводит в положение лежа, затем выполняется болевой

прием. (Например: задняя подножка и продолжение - ущемление «ахиллового»

сухожилия) 5минут 1номер,5минут 2номер

Бросок с преследованием в партере , 50% сопротивления после перехода в положение

лежа. 5 минут 1номер,5минут 2номер

Аналогично бросок на выбор с продолжением атаки в партере, но с сопротивлением

соперника на 100% после перехода в положение лежа.5 минут 1номер,5 минут 2 номер.

План учебно-тренировочного занятия на среду:

Разминка без изменений.

В этот день недели акцент делается на отработки кувырка на колено.


160

В первой части по схеме 10 минут на 2, отрабатывается кувырок без сопротивления

соперника, затем 50% сопротивление на протяжении так же 10 минут на 2.

Далее отработка элемента «ножницы» (двойной подбив) с переходом на ущемление «

ахиллового» сухожилия по схеме 10 минут по очереди.

Последним элементом в отработке - рычаг локтя со стойки отрабатывается 10 минут.

В пятницу учебно-тренировочный процесс включал в себя ту же разминку, состоящую

из беговых, упражнений на месте и акробатики.

Отработка включала в себя:

Переход на болевой прием либо бросок с продолжением в партере с сопротивлением

соперника на 50% в течение 10 минут на 2,

Отработка только переходов на болевой прием из стойки в течение 10 минут.

Выполнение броска с продолжением болевого приема в партере 10 минут.

Предполагается, что спортсмены, которые будут использовать данную методику

занимаются борьбой самбо уже на этапе совершенствования. То есть знакомство с

основными техническими приемами было и они уже отработаны до состояния навыка.

Эксперимент проводится на протяжении 3 месяцев.

Мы разделили обе группы на равные по количеству человек по физической и

технической подготовленности борцов. Для экспериментальной группы мы ввели нашу

методику, для контрольной оставили тренировочный процесс без изменений. После 3

месяцев тренировок , можно сделать вывод об эффективности предложенной нами

методики тренировки. Борцы стали себя чувствовать более уверенно в борьбе в

партере. Атаки с переходом в партер стали проводиться в разы больше, самбисты

делают эффективные болевые приемы, которые позволяют досрочно закончить

схватку, тем самым экономя силы на последующие схватки .

Эффективность проведения болевых приемов стала выше, что непосредственно

связано с применением нашей методики.

Таким образом спортсмен обладающий эффективной техникой борьбы в партере, имеет

большой шанс провести болевой прием и выиграть схватку. Если включить в

тренировочный процесс нашу методику, то самбисты показывают результаты гораздо

лучше, чем были до тренировок.

Литература 1.Свищёв И.Д. Индивидуализация подготовки единоборцев/И.Д. Свищёв.- Теория и практика

прикладных видов спорта и экстремальной деятельности.-М.,№ 3(28). -2013.- С.58-62.

2. Свищёв И.Д. Научность исследований в сфере теории и методики единоборств /И.Д. Свищёв,

Г.С. Султанахмедов, А.А. Никифоров. «Экстремальная деятельность человека».-2015.- №1(34).-

С.3-7.

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

ДЗЮДОИСТОК СРЕДНИХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ С УЧЕТОМ

МОРФОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ

Н.М. Цуварева



TECHNICAL TRAINING OF HIGHLY QUALIFIED JUDOISTS OF AVERAGE

WEIGHT CATEGORIES WITH THE ACCOUNT OF MORPHOLOGICAL

FEATURES

NM Tsuvareva

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow


161

Аннотация В статье были определены технические показатели

высококвалифицированных дзюдоисток средних весовых категорий и представлен

анализ взаимосвязи показателей технической подготовленности с морфологическими

особенностями спортсменок.

Ключевые слова: техническая подготовка, высококвалифицированные

дзюдоистки, атакующие действия, соматотип.

Annotation The article determined the technical indicators of highly skilled judo

athletes in the middle weight categories and presented an analysis of the relationship between

the indicators of technical preparedness and the morphological characteristics of athletes.

Key words: technical training, highly skilled judo athletes, attacking actions,

somatotype.

Введение. В условиях измененных правил соревнований по дзюдо

традиционные методические стандарты, применяемые в процессе спортивной

подготовки, не позволяют максимально эффективно использовать индивидуальные

особенности высококвалифицированных спортсменок. Предполагается, что выявление

индивидуальных морфологических особенностей дзюдоисток и применение методики,

основанной на учете их соматотипа, позволит повысить уровень технической

подготовки спортсменок.

Цель работы: повысить эффективность выполнения атакующих действий

высококвалифицированных дзюдоисток средних весовых категорий с учетом их

морфологических особенностей.

Методы исследования: антропометрия, метод экспертных оценок,

педагогический эксперимент, метод математического анализа.

Методика исследования. Исследование проводилось на базе РГУФКСМиТ и

ГБУ «Спортивная школа № 45» с сентября 2016 по март 2017. В исследовании

принимали участие 30 спортсменок от 18 до 23 лет, имеющие разряды: кандидат в

мастера спорта (КМС), мастер спорта (МС), мастер спорта международного класса

(МСМК).

Были сформированы две группы по 15 человек: экспериментальная и контрольная.

В контрольной группе принимало участие 15 спортсменок, среде них 7 человек (47%)

мезоморфного, 6 человек (40%) - долихоморфного 2 человек (13%) – брахиморфного

типа пропорций. В экспериментальную группу вошло 15 человек, человек 6 (40%)

мезоморфного, 7 человек (47%) – долихоморфного, 2 человек (13%) – брахиморфного

типа пропорций.

Комплекс приемов, составленный для экспериментальной группы в педагогическом

эксперименте, был подобран с учетом их морфологических показателей, а именно по

показателям соматотипов (Таблица 1).

В соответствии с общим и индивидуальными планами подготовки тренировочные

занятия в экспериментальной и контрольной группах проводились по утвержденному

расписанию пять раз в неделю (21 час/ неделю). Дзюдоистки три раза в неделю

выполняли задания, включающие четырехминутные встречи по три технических

задания с интервалом в одну минуту. Схватка состояла из четырех серий по одной

минуте. Между одноминутными встречами давалась минута отдыха, вносились

коррективы и замечания по выполнению задания.

Контрольная группа занималась по общепринятой программе, не предусматривающей

учета морфологических особенностей высококвалифицированных дзюдоисток.

Тренировочные занятия экспериментальной группы включали технические действия с

учетом морфологических особенностей спортсменок.


162

Таблица 1 – Технические действия дзюдоисток по показателям соматотипов

Техническое

действие

Соматотип

Долихоморфный Мезоморфный Брахиморфный

О-сото-гари

(отхват)

Томоэ-наге

(бросок через голову

с упором стопой в

живот)

Тай-отоши

(передняя подножка)

Ко-учи-гари

(подсечка изнутри)

Содэ-цурикоми-гоши

(Бросок через спину с

захватом двух рук

снизу)

О-учи-гари

(зацеп изнутри

голенью)

Ко-сото-гакэ

(зацеп снаружи

голенью)

Сэои-отоши

(бросок через спину с

колен)

Сэои-наге

(бросок через спину

с захватом руки на

плечо)

Ура-нагэ

(бросок через грудь

прогибом)

Цури-гоши

(бросок через бедро с

захватом пояса)

Сото-макикоми


с захватом руки под

плечо)

Сэои-отоши


с колен)

О-сото-отоши

(задняя подножка)

Учи-мата

(подхват изнутри

под одну ногу)

Цури-гоши

(бросок через бедро

с захватом пояса)

Ко-учи-гакэ

(одноименный зацеп

изнутри голенью)

Уцури-гощи

(обратный бросок

через бедро с

подбивом с боку)

Результаты исследования. Анализ показателей соревновательной деятельности

дзюдоисток в начале и в конце эксперимента позволяют определить эффективность

методики повышения результативности выполнения технических действий у

высококвалифицированных дзюдоисток средних весовых категорий (Таблица 2).

В результате проведенного исследования было установлено, что показатели общего

количества технических действий дзюдоисток до и после эксперимента в контрольной

группе изменились с 4,05±1,10 до 4,71±1,17 (р≤0,05, t=0,7) и в экспериментальной

группе с 4,32±1,34 до 5,05±2,17 (р≤0,05, t=0,7).

Оценивая изменения результатов показателей эффективности с 17,41±13,17 до

31,4±29,0 (р≤0,05, t=1,4) и результативности с 2,45±1,37 до 3,75±2,74 (р≤0,05, t=0,2)

технических действий в контрольной группе, можно сделать вывод о недостаточности

различий. Между тем, в экспериментальной группе показатели общей эффективности

технических действий увеличились с 26,51±11,41 до 39,36±16,72 (р˂0,05, t=2,9), что

составляет 35% прироста, показатели результативности технических действий - с

2,41±1,36 до 4,21±1,20 (р˂0,05, t=2,7), что составляет 36% прироста, что достоверно

выше, чем в контрольной группе при уровне значимости р≤0,05.

Следовательно, различия между выборками не случайные и средние выборок

считаются достоверно отличающимися друг от друга. Поэтому на основании

применения критерия Стьюдента можно сделать вывод о большей эффективности

примененной методики.


163

Таблица 2 - Показатели технических действий дзюдоисток экспериментальной (n=15) и

контрольной групп (n=15) до и после эксперимента

№

Спортсмен

ы

ЭГ и КГ

До эксперимента После эксперимента t-критерий

Стьюдента

ĀА1 ĀЭ1 ĀR1 ĀA2 ĀЭ2 ĀR2 A Э R

1 ЭГ 4,32±

1,34

26,51±

11,41

2,41±

1,36

5,05±

2,17

39,36±

16,72

4,21

1,20 0,5 1,5* 1,7*

2 КГ 4,05±

1,10

17,41±

13,17

2,45±

1,37

4,71±

1,17

31,4±

29,0

3,75±

2,74 1,7* 1,3 0,1

Примечание - * (р≤0,05) различия между группами достоверны.

Выводы:

1) По результатам проведенного исследования был выявлен наиболее характерный тип

конституции дзюдоисток высокой квалификации средних весовых категорий –

атлетический.

2) Анализ спортивной деятельности в условиях измененных правил соревнований по

дзюдо позволил вывить особенности индивидуального технического арсенала

высококвалифицированных дзюдоисток средних весовых категорий.

3) Сравнение показателей соревновательной и тренировочной деятельности

дзюдоисток в начале и в конце эксперимента позволило определить эффективность

методики повышения результативности выполнения атакующих действий у

дзюдоисток высокой квалификации на основе их морфологических особенностей.

Библиография:

1. Индивидуальные и обобщенные характеристики технического мастерства, подготовленности и состояния самбистов высшей квалификации / А.П. Исаев, И.В. Шашурин, В.Н. Матвиенко,

В.П. Широков // Становление и совершенствование технико-тактического мастерства в

спортивной борьбе : сб. науч. тр. ; Омский гос. ин-т физ. культуры. – Омск, 1989. – С. 68-79.

2. Кондратьева, А.В. Антропометрические модельные характеристики женщин, занимающихся

самбо и дзюдо / А.В. Кондратьева // Актуальные проблемы спортивной борьбы: [сб. науч.-

метод. ст.] / РГУФК; Сост. И.Д. Свищев. - М., 2003. - С. 36-38.

3. Кондратьева, А.В. Динамика морфофункциональных показателей женщин, занимающихся

единоборствами // Современный олимпийский спорт и спорт для всех : 7 Междунар. науч.

конгр. : Материалы конф., 24-27 мая 2003 г. - М., 2003. - Т. 2. - С. 73-74.

4. Элипханов, С.Б. Морфологические особенности дзюдоисток различных весовых категорий /

С.Б. Элипханов // Вестник спортив. науки. - 2013. - № 1. - С. 29-33.

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО АРСЕНАЛА

ПРИЕМОВ САМБИСТОВ ВЫСОКОГО КЛАССА С ПОМОЩЬЮ

МОДЕЛИРОВАНИЯ ПРЕДАТАКОВЫХ СИТУАЦИЙ

А.Е. Ломакин, Д.Б. Астахов

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК


IMPROVEMENT OF THE INDIVIDUAL ARSENAL OF HIGH-CLASS SAMBISIAN

RECEPTIONS WITH THE HELP OF SIMULATION OF PREDATOR SITUATIONS

A.E. Lomakin, D.B. Astakhov


164

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Ключевые слова: технико-тактическая подготовленность, совершенствование

индивидуального арсенала приемов, моделирование предатаковых ситуаций,

разработка схемы моделей.

Keywords: technical and tactical readiness, improvement of an individual arsenal of

receptions, modeling of situations before the attack, development of the scheme of models.

Аннотация: в данной статье разрабатывается схема моделей предатаковых

ситуаций, с помощью которой планируется совершенствование индивидуального

арсенала приемов для повышения уровня технико-тактической подготовленности.

Summary: in this article the scheme of models of a situation before the attack by

means of which improvement of an individual arsenal of receptions for increase in level of

technical and tactical readiness is planned is developed.

Цель: повысить технико-тактическую подготовленность с помощью

моделирования предатаковых ситуаций.

Гипотеза: применение моделирования предатаковых ситуаций при

совершенствовании индивидуального арсенала приемов для улучшения технико-

тактической подготовленности.

Задачи:

1) Определение предатаковых позиций при совершенствовании приемов

2) Разработка схемы моделирования предатаковых ситуаций при совершенствовании

индивидуального арсенала приемов

3) Апробирование моделирования предатаковых ситуаций при совершенствовании

индивидуального арсенала приемов

Методы:

1) Анализ литературных источников

2) Педагогический эксперимент

3) Математический анализ

Под спортивной техникой (техникой вида спорта) следует понимать совокупность

приёмов и действий, обеспечивающих наиболее эффективное решение двигательных

задач, обусловленных спецификой конкретного вида спорта, его дисциплины, вида

соревнований. Специализированные положения и движения спортсменов,

отличающиеся характерной двигательной структурой, но взятые вне соревновательной

ситуации, называются приёмами. Приём или несколько приёмов, применяемых для

решения определённой тактической задачи, являются действием.

Центральная задача в специальной технической подготовке - обеспечить формирование

таких навыков выполнения соревновательных действий, которые позволили бы

спортсмену с наибольшей эффективностью использовать свои возможности в

состязаниях, а также неуклонное совершенствование технического мастерства в

процессе многолетних занятий спортом. Решение этой центральной задачи

предполагает последовательное решение ряда поэтапных задач: познание основ

спортивной техники; моделирование её индивидуализированных форм,

соответствующих наличным возможностям спортсмена; формирование двигательных

умений и навыков, позволяющих участвовать в текущих соревнованиях; последующее

преобразование или обновление форм техники в соответствии с возросшими

возможностями спортсмена; создание на достаточно высоких ступенях овладения

мастерством принципиально новых вариантов спортивной техники, в том числе не

применявшихся ранее; доведение их до возможно высокой степени совершенства.

По степени освоения приёмов и действий техническая подготовленность

характеризуется тремя уровнями:

1. Наличием двигательных представлений о приёмах и действиях и попыток их

выполнения.


165

2. Формированием двигательного умения.

3. Образованием двигательного навыка.

Требования к спортивной технике:

• Результативность;

• Эффективность;

• Стабильность;

• Вариативность;

• Экономичность;

• Минимальная тактическая информативность.

К основным задачам, которые требуют решения в процессе технической подготовки

спортсмена, необходимо отнести следующие:

• увеличение объема и разнообразия двигательных умений и навыков;

• достижение высокой стабильности и рациональной вариативности

специализированных движений-приемов, составляющих основу техники вида спорта;

• последовательное превращение освоенных приемов в целесообразные и эффективные

соревновательные действия;

• усовершенствование структуры двигательных действий, их динамики и кинематики с

учетом индивидуальных особенностей спортсменов;

• повышение надежности и результативности технических действий спортсмена в

экстремальных соревновательных условиях;

• совершенствование технического мастерства спортсменов, исходя из требований

спортивной практики и достижений научно-технического прогресса.

Под спортивной тактикой следует понимать способы объединения и реализации

двигательных действий, обеспечивающие эффективную соревновательную

деятельность, приводящую к достижению поставленной цели в конкретном старте,

серии стартов, соревновании. Уровень тактической подготовленности спортсменов

зависит от овладения ими средствами спортивной тактики (техническими приемами и

способами их выполнения), ее видами (наступательной, оборонительной,

контратакующей) и формами (индивидуальной, групповой, командной).

Тактика соревновательной деятельности предусматривает мыслительные операции,

выражающиеся в тактическом замысле, и практические действия, обеспечивающие

реализацию этого замысла. Оптимальным является вариант точного соответствия

тактического замысла возможностям спортсмена в отношении его технического,

физического и психологического потенциала. Самые эффективные тактические модели

не будут в полной мере реализованы, если уровень подготовленности спортсмена не

достаточен для их реализации. И, наоборот, потенциальные технические, физические и

психологические возможности спортсмена не найдут своей полной реализации в

соревновательной деятельности в случае несовершенства тактического замысла.

Основу тактической подготовленности отдельных спортсменов и команд составляют:

• владение современными средствами, формами и видами тактики данного вида спорта;

• соответствие тактики уровню развития конкретного вида спорта с оптимальной для

него структурой соревновательной деятельности;

• соответствие тактического плана особенностям конкретного соревнования

(соперники, состояние мест соревнований, характер судейства, поведение болельщиков

и др.);

• обеспечение взаимосвязи тактики с уровнем совершенства других сторон

подготовленности — технической, психологической, физической.

В зависимости от квалификации соперников, их индивидуальных особенностей тактика

может быть алгоритмическая, вероятностной и эвристическая.

Следует учитывать, что все действия по тактической направленности могут быть

действительными и ложными.

В тактической подготовке необходимо выделить следующие основные направления:


166

• изучение сущности и основных теоретико-методических положений спортивной

тактики;

• овладение основными элементами, приемами, вариантами тактических действий;

• совершенствование тактического мышления;

• изучение информации, необходимой для практической реализация тактической

подготовленности;

• практическую реализацию тактической подготовленности.

Под техникой спортивной борьбы понимаются способы выполнения действий,

используемых в поединке с целью достижения победы, хотя направленность этих

действий в конкретной ситуации бывает различной (атака, защита, создание активного

фона или промежуточных действий). Следует различать технику «модельную», на

основе которой строится процесс обучения, и реальную, т. е. освоенную в результате

обучения. В свою очередь, реальная техника может быть рациональной и

нерациональной. Техническая подготовка — это процесс обучения технике и доведения

ее до уровня навыков.

Тактика — способ объединения технических действий для достижения

соревновательной цели, форма организация соревновательной деятельности в целом.

Различают тактику соревнований, схваток, выполнения технических действий.

Тактическая подготовка есть процесс повышения уровня специфических знаний

спортсмена и практического освоения способов рациональной организации

технических действий в различных условиях соревнований для достижения

намеченной цели.

Техника и тактика образуют единый комплекс: во-первых, каждое техническое

действие может быть использовано для решения тактических задач, во-вторых, в

настоящее время практически ни один прием (атакующее техническое действие,

оцениваемое судьями в баллах) не может быть проведен без тактической подготовки, в-

третьих, все технические действия вообще преднамеренно организуются с

тактическими целями. Поэтому все большее распространение получают такие понятия,

как технико-тактическое действие (техническое действие, которое можно использовать

в тактических целях), технико-тактическая подготовка (обучение не просто технике и

тактике борьбы, но с обоснованием и практическим освоением способов их

комплексного использования), технико-тактическая подготовленность (результат

предыдущего), технико-тактическое мастерство (высокий уровень технико-тактической

подготовленности).

Анализ современной литературы по борьбе свидетельствует о слишком произвольном,

толковании понятий «техническая подготовка», «тактическая подготовка», «технико-

тактическая подготовка». В результате разные понятия часто взаимозаменяют. Чтобы

избежать этого, следует, по-видимому, исходить из учета того, какие задачи решаются

в процессе подготовки (они должны быть всегда конкретными). Освоение и

совершенствование технических действий, например, предполагает техническую

подготовку. Сложнее обстоит дело с двумя другими понятиями. Процесс изучения

тактики можно понимать, как тактическую подготовку, а практическое её освоение

(проведение множеств, технических действий в соответствии с определенными

требованиями) — как технико-тактическую подготовку. Кроме того, когда идет

отвлеченный разговор о совершенствовании компонентов технико-тактического

мастерства, но не известна или не указана конкретная задача, следует также

пользоваться понятием «технико-тактическая подготовка» (ТТП).

ТТП можно рассматривать как некий интегральный показатель подготовленности в

целом. Наиболее совершенной формой его проявления признана комбинационная

борьба, которая, благодаря динамичности, характеризуется высокой зрелищностью.

ТТП должна быть ориентирована на выполнение наиболее общих стратегических

установок.


167

Разработка моделей связана с моделированием – процессом построения, изучения и

использования моделей для уточнения характеристик и оптимизации хода спортивной

подготовки. Модели могут оформляться в виде модельных характеристик. В большей

части модельные характеристики - ϶ᴛᴏ части, грани, элементы спортивной дисциплины

в цифрах и других единицах измерения, характеризующих соревновательную

деятельность и адекватно отражающих различные стороны подготовленности

спортсменов.

Модели в спорте имеют многофункциональное назначение:

1. Используются в качестве заменителя объекта для того, чтобы исследования на

модели позволили получить новые данные о самом объекте;

2. Используются для обобщения эмпирического знания, постижения закономерных

связей процессов и явлений в спорте.

3. Оказывают огромное влияние на перевод экспериментально проведенных научных

работ в практическую сферу спорта.

Разработка моделей может осуществляться в различных формах:

1. Информационные дескриптивные (описательные) модели, представляют из себя

словесное описание оригинала.

2. Графические модели – представление оригинала в виде графика, схемы, рисунка.

3. Предметные модели – макеты фишки и др., отражающие, к примеру расстановку

игроков для изучения тактических вариантов.

4. Логические модели – предусматривают описание логики процесса;

5. Физические модели, предопределяющие взаимодействие спортсмена в аналогичной с

предстоящими соревнованиями обстановке или его противоборство со сходными с

оригиналом соперника.

6. Математические модели, использующие описание процесса или предмета с помощью

математических формул, системы уравнений и неравенств.

7. Кибернетические модели – то же, но с использованием ЭВМ, компьютерное

моделирование.

В отличие от ряда других разновидностей моделирования в спорте высших достижений

приходится создавать модели и того, что пока еще не воплотилось в оригинале. При

попытках создать адекватную модель небывало результативной соревновательной

деятельности и процесса подготовки к ней с расчетом, к примеру, нового мирового

рекорда, моделирующий сразу же попадает в ситуацию острого дефицита информации

об объекте моделирования. Методы моделирования в этой ситуации могут по-

настоящему быть продуктивными лишь в тесном сочетании с методами экстраполяции,

регулярной практической идентификации, а также инновационными проектами с

уходом от штампов и стандартов.

Сегодня можно выделить две группы модельных построений в теории и методике

спорта. В первую группу входит комплексная модель «сильнейшего спортсмена»

состоящая из трех органически связанных слагаемых:

1. Модель соревновательной деятельности (регламент, правила и условия проведения

соревнований в виде спорта).

2. Модель мастерства (слагаемые успеха, доминирующие способности и

компенсаторные механизмы);

3. Модель морфофункциональных возможностей (генетически обусловленные

качества, обеспечивающие в единстве достижение наивысшего результата).

Во вторую группу входят модели структурных образований тренировочного процесса –

макроциклов, периодов и этапов, мезоциклов и микроциклов, тренировочных дней,

отдельных занятий и их частей.

Таким образом, совершенствование индивидуального арсенала технических действий с

помощью моделирования предатаковых ситуаций позволит спортсменам изучить

основные предатаковые ситуации, которые наиболее часто встречаются в


168

соревновательных схватках; и точно знать, развитие этих ситуаций, чтобы обернуть их

в свою пользу.

Рисунок – Совершенствование индивидуального арсенала технических действий с

помощью моделирования предатаковых ситуаций

Пройдя данный этап совершенствования индивидуального арсенала приемов, самбисты

будут знать алгоритм действий при возникновении определенной ситуации, а также

сами создавать ситуации, отраженные в схеме, и тем самым при сохранении их

индивидуального арсенала повысится уровень технико-тактической подготовленности

спортсменов-самбистов.

Список литературы: 1. Ленц А. Тактика в спортивной борьбе. М.: Физкультура и спорт, 1967. 152 с.

2. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977. 280 с.

3. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. - М.: Физкультура и спорт, 1991. -

543 с.

4. В. Н. Платонов. Система подготовки спортсменов в Олимпийском спорте. - К.:

Олимпийская литература. 2004.- 808 с.

5. Теория спорта. Под ред. Проф. В. Н. Платонова.- К.: Вища ппс. Головное изд-во, 1987.- 424

с.

6. Рожков П. А. Специфика технико.-тактического мастерства высококвалифицированных

борцов в связи с их индивидуальными особенностями: Автореф. дис. канд. пед. наук. М., 1985.

25 с.

7. Ратов И.П. Проблемы возможностей функционального совершенствования в движениях

//Спорт в совр. о-ве: Всемир. науч. конгр. Тбилиси, 1980 г. М., 1982. С. 293-294.

8. Станков А.Г., Клишин В.П., Письменский И.А. Индивидуализация подготовки борцов. М.:

Физкультура и спорт, 1984. 240 с.

9. Холодов Ж. К., Кузнецов В. С. Теория и методика физического воспитания и спорта.- М:

Издательский центр «Академия», 2002.- 480 с.

10. Чумаков Е.М. Тактика борца-самбиста. М.: Физкультура и спорт., 1976. 224 с.

ПРОФИЛЬ СПОРТСМЕНА КАК ОБЪЕКТИВНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ САМБИСТА

С.А. Марянян, Д.Б. Астахов, Д.В. Попов

«РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК)


Предатаковая ситуация

Дистанция Положение

на ковре Композиция

Направление

движения

Дальняя

Средняя

Ближняя

Вне захвата

«Вплотную»

центр (оба в

жёлтой зоне)

край (один в

красной зоне)

спиной к краю спиной к центру

статика

динамика

вперёд

назад

вправо

влево


169

PROFILE OF THE SPORTSMAN AS AN OBJECTIVE INDEX

OF THE SAMBIST PREPAREDNESS

S.A. Marianian, D.B. Astakhov, D.V. Popov

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Ключевые слова: виды подготовленности, профиль спортсмена, планирование

тренировочного процесса, индивидуальный подход, физическая подготовка,

техническая подготовка, психологическая подготовка, тактическая подготовка,

интеллектуальная подготовка.

Keywords: types of readiness, athlete's profile, planning of training process,

individual approach, physical training, technical training, psychological preparation, tactical

preparation, intellectual preparation.

Аннотация: в данной статье описывается создание профиля спортсмена, с

помощью информативных тестов по видам спортивной подготовки и благодаря

полученным данным планирование индивидуального и эффективного тренировочного

процесса.

Summary: in this article, creation of a profile of the athlete, by informative tests by

types of sports preparation and thanks to the obtained data planning of individual and

effective training process is described.

Структура подготовки спортсменов включает в себя комплексный контроль за

процессом тренировочной и соревновательной деятельности, который предполагает

промежуточный контроль для проверки эффективности тренирующего воздействия на

спортсмена. В связи с этим, актуальна проблема наглядности и информативности

индивидуального профиля спортсмена в конкретном этапе подготовки.

Целю нашего исследования составить профиль спортсмена на основе основных

направлений подготовки, характеризующий индивидуальный уровень

подготовленности спортсмена. Подготовленность - это комплексный результат: степень

развития физических качеств; технической подготовки (уровня совершенствования

двигательных навыков); тактической подготовки (степени развития тактического

мышления); психической подготовки (уровня совершенствования моральных и

волевых качеств) и интеллектуальной подготовленности. Подготовленность может

относиться и к каждому в отдельности из перечисленных видов подготовки

(физическая, техническая, тактическая, интеллектуальная и психическая

подготовленность).

Мы предполагаем, что составление профиля спортсмена, позволит наглядно увидеть

характеристику спортсмена (его сильные и слабые стороны) и тем самым определить

тенденции и направления планирования эффективного тренировочного процесса.

Важным аспектом, для проверки гипотезы, явилась апробация составленной батареи

тестов оценки подготовленности спортсменов.

Объектом исследования выступают спортсмены с различным уровнем

подготовленности. Предметом исследования является индивидуальный уровень


Исходя из основ теории и методики спортивной подготовки спортсменов, на основе

метода экспертных оценок, путём опроса специалистов и тренеров по самбо мы

определили наиболее информативные тесты по каждому из критериев


Физическая подготовленность (ФП) – отражает степень морфологических и

функциональных возможностей организма в период длительных тренировочных

этапов. Физическая подготовленность (ФП) это степень готовности спортсмена к тем

нагрузкам, которые требует соревновательная деятельность.


170

Оценивать физическую подготовленность мы будем по пяти критериям:

1. Силовые способности - прыжок в длину с места. 2. Быстрота - теппинг тест. 3. Выносливость - бег 1 км. 4. Гибкость - наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

5. Координационные способности - удержание стойки на одной ноге с закрытыми

глазами на платформе (с.)

Интеллектуальная подготовленность отражает, во-первых, знания теории и методики

избранного вида спорта, во-вторых, знания правил соревнований, истории избранного

вида спорта, раскрывает уровень знаний о тактике (о видах тактики). Также умение

правильно и вовремя применять тактические приёмы в экстремальных условиях

деятельности, например, на соревнованиях, и в зависимости от ситуации избрать то

направление тактики и стратегии ведения схватки, которая приведет к высоким

результатам. Очень важным критерием интеллектуальной подготовленности является

память спортсмена и творческое мышление, любознательность и разносторонность.

Эти качества необходимо всегда развивать, чтобы спортсмен умел планировать свой

режим, проверял различные методики в тренировочном процессе, знал о правилах

личной гигиены и профилактике травматизма. Борцу необходимо, в таком случае

совершенствовать постоянно не только физическую, но и интеллектуальную

подготовленность. Ведь только гармоническое развитие спортсмена, приводит в

основном к высоким достижениям.

Для оценки уровня интеллектуальной подготовленности борцов, проведено

тестирование на знания о правилах соревнований и на знания истории самбо.

Психологическая подготовленность, очень сложное направление подготовки. Тренер на

раннем этапе, прививает в основном желание тренироваться, заинтересовывает

ребёнка, можно сказать данный этап является самым важным в дальнейшей спортивной

карьере ребенка. На следующих этапах, когда возрастает конкуренция между

спортсменами, у занимающегося естественно появляется осознанность и

самостоятельный подход к тренировкам не только в зале, но также индивидуально.

Важнейшим показателем психологической подготовки является высокая степень

волевой подготовленности. Психологическая подготовленность самбиста, включает в

себя способность реализовать такие качества как: целеустремлённость, решительность,

смелость, настойчивость, выдержка, самообладание, инициативность.

К специальной психической подготовленности относятся: устойчивость к стрессам в

процессе тренировки и соревнований, умение управлять эмоциями и благодаря этому

наиболее благоприятно управлять своими эмоциями, анализировать и реагировать на

информацию в условиях ограниченного времени, умение предугадывать действие

соперника и управлять ими.

В современной системе подготовки самбистов большое внимание уделяют

формированию мотивации к занятиям, коррекция психического напряжения,

совершенствование толерантности к эмоциональному стрессу и физическим

воздействиям, умение управлять предстартовыми и стартовыми состояниями и т.д.

Для оценки психологической подготовленности единоборцев, предложена анкета по

методике Н. Обозова (1976) и предназначена для характеристики проявления «силы

воли»

Техническая подготовка борца – это процесс овладения системой движения с целью

достижения высоких спортивных результатов. Техническая подготовка взаимосвязана

со всеми видами подготовки. Например, у каждого спортсмена есть некий технический

арсенал приёмов, которыми он владеет в совершенстве и некая тактическая программа,

которая поможет более эффективно решать задачи на соревнованиях. Поэтому можно

точно сказать, что на содержание техники влияет как тактика, так и правила


171

соревнований. В процессе технической подготовки, самбисты овладевают базовыми

приёмами, то есть, это те приемы, которые необходимо знать и уметь выполнять из

множества классификационных групп, а также овладевают теми действиями, которые

можно назвать подводящими, с помощью которых спортсмен реализует свою технику.

Эти действия могут быть результатом творческой работы и показывать

индивидуальный подход.

Процесс технической подготовки можно разделить на 3 ступени – это знания о

двигательном действии и на основе этого формирование представлений, развитие

умений и как конечным результатом формирование навыков. Навык – это доведённое

до автоматизма техническое действие, которое характеризуется надёжностью,

стабильностью и автоматизмом.

Тактика борца самбиста, направлена на овладении видов, форм и средств, и условия их

реализации в соревновательной деятельности. Структуру тактической подготовки

составляют действия, которые направлены на развитие умений и навыков применения

тактики. Тактические умения основаны на прогнозировании плана соперника,

способность корректировать свой план действий по ходу схватки. А тактические

навыки – те целостные тактические действия, которые реализуются в процессе

тренировочной и соревновательной деятельности.

Содержание тактики ведения соревновательной деятельности в самбо составляют

средства тактической подготовки, которые создают благоприятные условия для атаки.

Виды тактической подготовки условно делятся на 3 группы:

Подавление – это действия, целью которого является создание условий для

преимущества над соперником (как физического, так и психологического)

Маневрирование – передвижение борца, с целью создания благоприятной ситуации

для реализации тактической программы

Маскировка – действия, которые вводят соперника в заблуждение и вызывают

реакцию, благодаря которому решается тактическая задача. Маскировка разделяется на

2 вида. Угроза и вызов. Угроза используется для того, чтобы соперник применял

защитные действия. Вызов имеет целью провоцирование соперника на атаку.

Необходимо знать и помнить, что все направления подготовки взаимосвязаны и

поэтому благодаря профилю спортсмена можно проследить и прогнозировать

перспективы спортсмена.

Технико-тактическая подготовленность как единый блок будет оцениваться

следующими критериями:

1. Активность нападения и защиты борца. Под этим понимается общее количество

попыток выполнения технических действий. Производится расчет по формуле А = N\m,

где А - показатель активности; N - количество попыток проведения приема; m -

количество схваток.

2. Разнообразие применяемых приемов определяется по количеству

классификационных групп, из которых борец использовал приемы.

5. Разносторонность - способность борца выполнять приемы в разные стороны.

Определяется по формуле: Р = M1\M 100%, где Р - показатель способности выполнять

приемы в разные стороны; M1 - количество классификационных групп, в которых

борец применяет приемы в обе стороны; М - общее количество классификационных

групп приемов, применяемых борцом.

6. Эффективность техники нападения. Определяется по формуле: Э = n\N100%, где Э -

показатель эффективности; n - количество удачно проведенных приемов; N - общее

количество попыток проведения приемов. Этот показатель говорит о соотношении

подготовленности борцов. Чем больше разница в подготовленности борцов, тем выше

показатель.


172

Эффективность защиты можно определять по такой же формуле, где n - количество

попыток проведения приемов, отраженных успешной защитой; N - общее количество

попыток защиты.

7. Результативность нападения определяется по формуле: R = 8f + 4f1 + 2f2 + f3 \ m, где

R - показатель peзультативности f - количество приемов, оцененных как чистая победа;

f1 - количество приемов, оцененных в 4 очка; f2 - количество приемов, оцененных в 2

очка; f3 - количество приемов, оцененных в 1 очко; m - количество схваток.

Результативность защиты определяется по этой же формуле. Подсчитывают, сколько в

среднем очков проигрывал борец в схватке.

На рисунке 1 приведен профиль самбиста 1 разряда М.С. студента РГУФКСМиТ после

проведения комплексного тестирования по направлениям подготовки. В результате, мы

выявили что у данного спортсмена, на высоком уровне развиты: физическая

подготовленность, интеллектуальная подготовленность и недостаточно развиты

тактическая, психологическая и техническая стороны подготовленности. На основе

этих знаний, в дальнейшем, предложена методика тренировочного процесса, в который

будет отражен индивидуальный подход на совершенствование тех сторон

подготовленности, которые имеют недостаточно высокий уровень развития.

Рисунок 1 – Индивидуальный профиль самбиста М.С.

Планируется провести обследование и построить профиль спортсмена уже для

коллектива, группы самбистов при осуществлении процесса подготовки к

ответственным соревнованиям с целью повышения эффективности на основе

индивидуальных и внутригрупповых особенностей самбистов.

Намечая пути решения научно-прикладных проблем в тренерской деятельности

необходимо понять какое место занимает профиль спортсмена, и структура подготовки

в философском аспекте и как любой, даже незначительный фактор воздействует на

тренировочный процесс. Чтобы создать оптимальную спортивную форму, все стороны

подготовки в совокупности должны быть развиты гармонично и тогда профиль

приобретет форму равностороннего пятиугольника. Но на самом деле достичь этого

уровня теоретически возможно, но очень трудно. Поэтому более рационально, если у

спортсмена будет какая-то сильная сторона и он будет совершенствоваться в

избранном направлении, то есть в том направлении, где спортсмен чувствует себя

комфортно и достигает высокого результата. Однако стремиться к пропорционально-

высоким результатам в каждом из видов подготовки необходимо для спортивного

долголетия и завоевания новых высот в спорте.

Список литературы:

85

69

89

54

62

Интеллектуальная

подготовленность

Техническая


Физическая


Психологическая


Тактическая



173

1. Барчуков И.С., Пеньковский Е.А. Теоретические и практические основы физического

обучения и воспитания студентов. Учебник для высших учебных заведений. М., 1996

2. В. М. Зациорский Основы спортивной метрологии М.: Физкультура и спорт, 1979. — 152 с,

ил.

3. Л.П. Матвеев «Теория и методика физической культуры» Учеб. для ин-тов. физ. культуры.

— М.: Физкультура и спорт, 1991. — 543 с, ил.

4. Е.М. Чумаков «Тактика борца самбиста» Москва: Физкультура и спорт, 1976 - с.224 с ил.

РАЗВИТИЕ СПОРТИВНОГО КЛУБА ПО САМБО В ЮЖНОЙ КОРЕЕ

Пак Гисо, Д.Б. Астахов, С.А. Марянян

РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК)


DEVELOPMENT OF THE SAMBO SPORTS CLUB IN SOUTH KOREA

Pak Geo, D.B. Astakhov, S.A. Maryanian

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Ключевые слова: развитие спортивного клуба, подготовка

высококвалифицированных специалистов по самбо, доходы и расходы, повышение

экономической эффективности, сальдо, разработка методики.

Keywords: development of sports club, training of highly qualified specialists in

sambo, income and expenses, increase in economic efficiency, balance, development of a

technique.

Аннотация: в данной статье анализируются данные по доходам и расходом с

точки зрения экономического роста и стремлении к развитию спортивного клуба. А

также поиск высококвалифицированных специалистов для разработки и применения

методики тренировки по самбо в Южной Корее.

Summary: in this article, data on income and an expense from the point of view of

economic growth and aspiration to development of sports club are analyzed. And search of

highly qualified specialists for development and application of a technique of a training on

sambo in South Korea

Развитие современного самбо положительно влияет не только на популяризацию этого

вида спорта в России, но и за ее пределами.

Целью работы явилось создание спортивного клуба по самбо в Южной Корее, тех

подходов, которые позволят на протяжении нескольких лет увеличить количество

занимающихся самбо. Основными задачами являлись подготовка профессионального

тренера по самбо, совершенствование методики тренировочного процесса детей 7-12

лет, оптимизация бизнес плана с учётом доходов и расходов, а также проведение

таргетированной рекламы самбо в Южной Корее. Основной контингент занимающихся

юноши и девушки от 7 до 18 лет. Для привлечения к занятиям самбо, дети были

классифицированы на следующие группы 7-9 лет и 10-12 лет и старше. Выделение

данных возрастных групп связано со ступенями обучения в Южной Корее. Методика

проведения тренировочных занятий для детей 7-9 лет имеет основополагающую

направленность для дальнейшего совершенствования в самбо. В связи с возрастными

особенностями психопедагогики этой возрастной группы мы предложили знакомство с

элементами самбо игрового характера. А для детей 10-12 лет на основе общепринятой в

теории и практике самбо обучение базовым техническим действиям.


174

На рисунке 1 показано соотношение и численное количество занимающихся в

спортивном клубе по самбо в городе Масан, Ю. Корея в период 2012-2013 гг. Этот

период характеризовался наличием тренера, не имеющем профессионального

образования по самбо, отсутствием методики тренировки детей 7-19 лет, но мощной

информационной поддержкой и финансированием со стороны федерации.

Рисунок 1 - «Количество занимающихся по возрастным группам 2010-2012 гг.»

На рисунке 2 показано соотношение количественного и возрастного контингента

занимающихся в 2017-2018 гг. Оно характеризуется ростом занимающихся в старшей

возрастной группе, что говорит о сохранности контингента занимающихся.

Рисунок 2 - Количество занимающихся по возрастным группам 2017-2018 гг.

Но заметно падение количества спортсменов самбистов на начальном этапе. Это

вероятно связано с тем, что старший тренер клуба в связи с командировкой и

обучением в России, не может проводить непосредственные тренировки и контроль. А

молодой тренер, еще не получил специального образования. Отсутствует специальная

методика для детей 7-9 лет, работа ведется с имеющимся контингентом.

На рисунке 3 изображена диаграмма планируемого результата в 2018-2019 гг.

Основание к таким выводам является изменение подхода к формированию контингента

занимающихся. Сущность подхода состоит в нацеленности набора детей 7-9 лет,

рекламой местными средствами массовой информации (газета, радио). Разработка и

использование адаптированной игровой методики. Эти усилия направлены на

привлечение и повышения интереса к занятиям самбо детей в Южной Корее. Также

одним из направлений совершенствования спортивного клуба по самбо в Корее будет

являться обучение специалистов в России.

30 30

40

0

5

10

15

20

25

30

35

40

45

7-9 лет 10-12 лет старше 13 лет

возраст

7 7

35

0 5

10 15 20 25 30 35 40


возраст


175

Рисунок 3 - «Количество занимающихся прогноз на 2018-2019 гг.»

В таблице отражены основные статьи расходов и доходов при осуществлении

деятельности клуба по самбо в Южной Корее.

Таблица - Параметры доходов и расходов спортивного клуба за год

Параметры

расходов/доходов

2012-2017 гг.

За год

2018 г.

За год

Экономическая

разность по

параметрам

Аренда зала -10000 y.e. 10000 y.e. 0 у.е.

Электричество -5000 у.е. 5000 у.е. 0 у.е.

З.п. тренеру 20000 у.е. 20000 у.е. 0 у.е.

Прочие расходы -2500 у.е. -2000 у.е. 500 у.е.

Абонентская

плата

+(100*120у.е.)*10 +(49*120у.е.)*10 -58800 у.е.

Аттестация +2500 у.е. +1500 у.е. -1000

Питание +3000 у.е. +3000 у.е. 0 у.е.

Инвентарь -1500 у.е. -1500 у.е. 0 у.е.

Итого: -59300 у.е.

Одним из важных аспектов содержания клуба является экономическая

целесообразность, которая выражается в сальдо доходов к расходам. При уменьшении

количества занимающихся со 100 до 50 человек, мы наблюдаем потерю 60000 у.е. в

год. Для изменения сложившейся ситуации необходимо в соответствии с

разработанным нами планом привлечь высококвалифицированного специалиста по

самбо, внедрить специальную методику обучения детей самбо 7-9 лет, и обеспечить

таргетированную рекламу для будущих юных самбистов Южной Кореи!

Список литературы: 1. Астахов Д.Б. Попов Д.В. «Рабочая программа дисциплины (модуля) «Теория и методика

избранного вида спорта» Москва 2017 г. 54 с.

2. Спортивный менеджмент В.У. Агеевец, В.А. Черепов, 1995 220 с.

ОСОБЕННОСТИ ПРОЯВЛЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО СТИЛЯ ВЕДЕНИЯ

ПОЕДИНКА В КАРАТЭ-ДО В ЗАВИСИМОСТИ ОТ НЕЙРО-ДИНАМИЧЕСКИХ

СВОЙСТВ

В.А.Заулошнов, Д.А. Ульянов

Волгоградский государственный университет

Россия, Волгоград

36

18

45

0 5

10 15 20 25 30 35 40 45 50


возраст


176

Аннотация. В статье рассмотрены вопросы выявления зависимости

индивидуального стиля ведения поединка в каратэ-до у спортсменов от их

нейродинамических свойств нервной системы.

Ключевые слова: спортсмен, каратэ, нервная система, технические действия¸

поединок, лабильность.

PECULIARITIES OF THE INDIVIDUAL STYLE MANAGEMENT IN THE

KARATE-DO DEPENDING ON THE NEURO-DYNAMIC PROPERTIES

V.A .Zauloshnov, D.A. Ulyanov

Volgograd State University

Russia, Volgograd

Annotation. The article examines the issues of revealing the dependence of the

individual style of conducting a duel in karate-do in athletes from their neurodynamic

properties of the nervous system.

Key words: athlete, karate, nervous system, technical actions¸ duel, lability.

Актуальность. Проблема зависимости поведения человека от свойств нервной

системы является одной из актуальных проблем современной психологии. В

спортивной деятельности изучение этого вопроса позволит достичь высоких

спортивных результатов.

Целью исследования являлось выявление зависимости индивидуального стиля

ведения поединка в каратэ-до у спортсменов от их нейродинамических свойств

нервной системы. Опираясь на полученные данные можно будет значительно

оптимизировать процесс тренировки и достичь результатов за более короткий

тренировочный срок.

Методика проведения эксперимента. Исследования проводились во время

региональных соревнований по всестилевому каратэ Волгоградской области в течение

2017 года. В эксперименте участвовало 55 человек в возрасте от 14 до 21 года.

Испытуемым были предложены следующие задания: для определения силы нервной

системы, а также её лабильности использовали теппинг-тест по модифицированной

методике Е.П. Ильина (1978).

Для определения уравновешенности нервной системы испытуемому предлагалось

несколько раз провести линию по нарисованным отрезкам длинной 2 и 5 сантиметров, а

затем воспроизвести эти же отрезки с закрытыми глазами. Увеличение длинны отрезка

от первоначальной величины отмечалось знаком «+», уменьшение «−».

Для определения стиля ведения боя проводилась запись технических действий

спортсмена. В карточке (рис. 1,2,3) отмечались приёмы, которые разделяли на

атакующие (а+) и защитные (з −). У каждого спортсмена с учётом мнения тренера и

экспертов был определён стиль деятельности во время боя: атакующий (а), защитный

(з), комбинированный (к), контратакующий (ка).

Для достоверности полученных результатов эксперимент проводился дважды.

Полученные результаты первого и второго тестирования достоверно не различались.

Результаты эксперимента. При проведении теппинг-теста были получены

следующие результаты. У 45 спортсменов выявился средне-слабый тип нервной

системы, у 5 – средний, у 5 – слабый. Доминирование средне-слабого типа у

спортсменов, занимающихся каратэ, можно объяснить тем, что соревнования по

данному виду спорта начинались с утра и продолжались весь день. Спортсмен,

претендующий на высокий результат, должен быть готов к спаррингу, так как бои

проходят в один день по системе выбывания.

По мнению А.В. Родионова (1968) человек со слабой нервной системой чаще всего

отличается недостаточной «помехоустойчивостью», посторонние сигналы оказывают


177

на него всегда заметнее сбивающее действие. Однако в работах Е.П. Ильина (1983)

показано, что у спортсменов, занимающихся спринтом, боксом, фехтованием

преобладает в типологическом комплексе слабая нервная система, то есть можно

ожидать, что у спортсменов, занимающихся скоростными видами спорта в условиях

кратковременных боёв (по правилам соревнований поединки проходят от 2 до 3 минут

в зависимости от возраста) и в жёстких условиях соревновательной борьбы наиболее

«живучей является тот тип нервной системы, который позволяет в данных условиях

продуктивно работать, а именно средне-слабый тип.

Наиболее распространённым стилем деятельности в каратэ является контратакующий

стиль ведения поединка. Он заключается в тонкой игре соперников на различных

дистанциях. Противники стараются ложными движениями вызвать атаку оппонента и

после её начала срабатывают по заранее отработанной схеме на какой-либо приём

соперника.

Однако у этого стиля имеется существенный недостаток. Дело в том, что в арсенале

каратэ имеется огромный запас приёмов, а используются на соревнованиях лишь

немногие, в основном надёжно проверенные временем.

В проведённых исследованиях выяснилось, что лабильность у спортсменов находиться

в основном на среднем уровне. Возможно, неумение перестроится в новых условиях

поединка является одной из причин, которые и приводят к поражениям в спарринге.

Исходя из полученных результатов, можно предположить, что спортсмены с более

высокой лабильностью нервных процессов добьются в каратэ больших успехов.

Таким образом, для атакующего стиля деятельности в результате полученных данных

характерна средне-слабая нервная система. Со средней подвижностью нервных

процессов и преобладания процессов торможения или возбуждения. Для защитной и

контратакующей манеры ведения поединка характерна средне-слабая нервная система

со средней или высокой лабильность с преобладанием торможения. Комбинированный

стиль встречается довольно редко, поэтому данных по процессам нервной системы

недостаточно.

Полученные данные могут не совпадать с типологическими особенностями по Е.П.

Ильину (1983), так как тренеры зачастую навязывают спортсменам манеру ведения

поединка. Таким образом, техника ведения поединка изменчива, требует

универсальной технической подготовки спортсменов. Если спортсмен будет

использовать только один тактический вариант, основанный на использовании своего

стиля, то это может не привести к успеху в поединке.

Таким образом, результаты психологического исследования могут быть использованы

для управления процессом подготовки спортсменов.

Выводы.

1.Гипотеза о зависимости нейро-динамических свойств и индивидуального стиля

деятельности нашла в ходе нашей работы подтверждение. В каратэ-до для спортсмена

атакующего стиля деятельности характерна средне-слабая нервная система со средней

подвижностью нервных процессов и преобладания процессов возбуждения или

торможения. Для спортсменов защитной и контратакующей манеры ведения поединка

характерна средне-слабая нервная система со средней или высокой лабильностью и

преобладанием торможения. Комбинированный стиль встречается редко, поэтому

данных для определения взаимосвязи недостаточно.

2.Полученный материал даёт возможность, опираясь на изучение индивидуальных

особенностей спортсмена (в частности свойств нервной системы), приступить к

формированию определённой манеры ведения поединка на более раннем этапе

спортивной тренировки.

3.Данный материал может быть использован для разработки типологических

особенностей нервной системы спортсменов занимающихся каратэ-до, при спортивном

отборе.


178

Библиография. 1. Заулошнов, В.А. Личность спортсмена и ее формирование в процессе психологической

подготовки / В.А. Заулошнов // Актуальные проблемы физической культуры и спорта :

материалы IV Международной научно-практической конференции, Чебоксары. – 2014. – С.

783-787.

2. Заулошнов, В.А. Взаимосвязь врожденных, природнообусловленных свойств нервной

системы и спортивной деятельности / В.А. Заулошнов // Инновационные преобразования в

сфере культуры физической, спорта и туризма : материалы XVIII-ой Международной научно-

практической конгресс-конференции " - Том 2. - Ростов-на-Дону. − 2015. − с. 70-73.

3. Ильин, Е.П. Изучение свойств нервной системы. Ярославль, 1978. − 702 с.

4. Ильин, Е.П. Психофизиология физического воспитания. М.: Просвещение, 1983. – 223 с.

5. Родионов, А.В. Психология спортивного поединка. М.: ФиС, 1968.

ПРАКТИЧЕСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ САМБО В ВУЗЕ НА

ПРИМЕРЕ ВОЛГОГРАДСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО УНИВЕРСИТЕТА

Д.А. Ульянов

Волгоградский государственный университет

Россия, Волгоград

Аннотация. В статье рассмотрены вопросы практической реализации

программы самбо в вузе на примере Волгоградского государственного университета.

Ключевые слова: студенческая молодежь, единоборства, самбо, патриотическое

воспитание, студенческое самбо.

PRACTICAL IMPLEMENTATION OF THE SAMBO PROGRAM IN THE HIGHER

SCHOOL ON THE EXAMPLE OF VOLGOGRAD STATE UNIVERSITY

D.A .Ulyanov

Volgograd State University

Russia, Volgograd

Annotation. In the article questions of practical realization of the program "Sambo in

high schools" on an example of the Volgograd state university

Key words: student youth, single combat, sambo, patriotic education, student sambo.

Актуальность. Совершенствование системы патриотического воспитания -

одна из целей занятий спортивными видами единоборств, формирующая у граждан

Российской Федерации патриотическое сознание, верность Отечеству, готовность к

выполнению конституционных обязанностей, воспитание гордости за Российское

государство [1]. Самбо - вид спортивного единоборства и комплексной системы

самозащиты, разработанной в СССР и интенсивно развивающийся на международной

спортивной арене, на сегодняшний день одна из форм патриотического воспитания

молодежи, способствующая развитию силы, быстроты реакции, выносливости,

координации, морально-волевых и других качеств. Самбо помогает выработать

самодисциплину, упорство в достижении поставленных целей, способствует

нравственному и социальному формированию личности, которая может постоять не

только за себя, но и за свою семью, за Родину. Это не только мастерство владения

приемами, но и богатый жизненный опыт, формирующий твердый мужской характер,

уверенность в своих силах [2].

В настоящее время самбо обладает прочным фундаментом для активного развития как

национальный вид спорта. Самбо активно внедряется в программу

общеобразовательных школ страны и, спустя много лет, вновь включено в нормативы

http://www.volsu.ru/struct/institutes/ien/PhysicalAndHealthTech/employees/publication.php?id=000018770





179

возрожденного комплекса ГТО. С каждым годом растет численность любителей и

профессиональных спортсменов этого вида спорта [3].

Студенческое самбо – база для будущего успеха и продвижения этого вида спорта не

только в России, но и за рубежом. У самбо много поклонников по всему миру, а

русский язык является официальным языком международного общения в этом виде

спорта. Кроме того, самбо – один из претендентов на признание Международным

олимпийским комитетом.

При поддержке Президента России В.В. Путина в 2015 году создана

Межведомственная рабочая группа по развитию самбо под руководством заместителя

секретаря Совета Безопасности Р.Г. Нургалиева. За короткий период благодаря

проводимой работе удалось реализовать ряд масштабных проектов - «Самбо в школы»,

«Самбо в ГТО», «Самбо в вузы». Создана Всероссийская Студенческая лига самбо,

учредителями которой выступили ОГФСО «Юность России», «Всероссийская

федерация самбо», «Российский спортивный студенческий союз». Программа

Всероссийской студенческой лиги самбо преемственна по отношению к

Всероссийскому проекту «Самбо в школу». Участники лиги - профессиональные

образовательные организации, образовательные организации высшего образования, с

действующим студенческим спортивным клубом, который активно занимается

развитием и популяризацией самбо среди молодёжи.

По словам Р.Г. Нургалиева, курирующего этот проект, самбо, официально признанно

национальным и приоритетным видом спорта в России, активно развивающимся в

школах и вузах с атрибутикой на русском языке.

Проект «Самбо в университеты» с 2017 года реализуется на территории Волгоградской

области. Проект создан при поддержке Всероссийской федерации самбо и

Министерства образования и науки Российской Федерации. На образовательном

форуме «Дни самбо во Владимирской области» утвержден план работы студенческой

лиги самбо. Таким образом, самбо входит в вузы страны как национальный вид спорта

и является воспитательной системой, позволяющей молодежи сформировать

личностные качества, силу воли. С молодежью Волгограда и Волгоградской области

занимаются заслуженные тренеры Российской Федерации и заслуженные тренеры

Советского Союза. За последние два года были подготовлены четыре кандидата в

мастера спорта и четыре мастера спорта по самбо.

Волгоградский государственный университет активно продвигает развитие самбо в

городе и области. Администрация университета совместно с президентом федерации

самбо Волгоградской области, мастером спорта СССР по самбо, полковником

Николаем Васильевичем Грянченко в 2016 году подписали соглашение о

сотрудничестве между университетом и общественной организацией «Волгоградская

областная спортивная федерация самбо (боевого и спортивного)». Подписание

соглашения состоялось на IV турнире по спортивному самбо среди юношей, девушек и

юниоров, посвященного 78-годовщине образования самбо в РФ и 53-годовщине

образования самбо на территории Волгоградской области. В своем видео-обращении к

участникам мероприятия заместитель министра образования и науки РФ Вениамин

Каганов отметил, что самбо переживает вторую молодость и необходимо добиться

популяризации этого вида спорта на территории Российской Федерации. После

подписания соглашения о сотрудничестве Волгоградский государственный

университет является действительным членом Всероссийской студенческой лиги

самбо, осуществляющей массовые и спортивные мероприятия, направленные на

популяризацию национального вида спорта, обучение элементарным приемам, которые

могут пригодиться в жизни или помогут для физического развития.

На базе Волгоградского государственного университета создана региональная секция

студенческого самбо – «Самбо34» и проведен в 2017 году научно-методический

региональный семинар по развитию спортивных единоборств в студенческой среде


180

Волгоградской области. В ноябре 2017 года Волгоградский государственный

университет выступил организатором проведения Всероссийских соревнований

студенческих команд по борьбе самбо, посвященных 75-ой годовщине начала

контрнаступления Советских войск под Сталинградом. Участниками соревнований

стали 909 студентов 12 университетов из 11 регионов Российской Федерации:

Волгоградская, Кировская, Рязанская, Владимирская, Самарская, Свердловская,

Тюменская области, Республики Карелия и Башкортостан, Краснодарский край и город

Москва. Почетными гостями соревнований стали - Лебедева Татьяна Романовна, член

Совета Федерации Федерального собрания Российской Федерации, Елисеев Сергей

Владимирович, президент Всероссийской федерации самбо, Грянченко Николай

Васильевич, президент Волгоградской областной региональной федерации самбо,

ректор Волгоградского государственного университета и др.

Вывод Реализация масштабных мероприятий позволит повысить в

студенческой среде вузов Российской Федерации популярность спортивных

единоборств, самбо и создать в Волгоградской области региональную площадку для

развития студенческого самбо.

Библиография 1.Еганов, А.В., Сиротин, О.А., Куликов, Л.М. Патриотическое воспитание учащейся молодежи,

занимающейся видами единоборств в условиях спортивного вуза / А.В. Еганов, О.А. Сиротин,

Л.М. Куликов // Сибирский педагогический журнал. − 2012. − № 2. − С. 124-129.

2.Тяпков, А. С. Кстовский характер: Кстовская школа самбо. Н. Новгород, 1993 / А.С. Тяпков //

Владимир, 2015. − С. 9.

3.Анисимов, А.В., Ратько, К.С. Самбо: исторический аспект / А.В. Анисимов, К.С. Ратько //

Правоохранительные органы и правоохранительная деятельность: история и современность :

сборник научных трудов ФКОУ ВПО «Владимирский юридический институт Федеральной

службы исполнения наказаний». − Владимир, 2015. − С. 114-120.

ПРИЕМЫ САМБО В ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВКЕ СОТРУДНИКОВ ОВД РОССИИ

Ю.В. Чехранов

Московский университет

МВД России имени В.Я. Кикотя


Аннотация. В работе исследовались средства физической подготовки

сотрудников органов внутренних дел России, в том числе приемы служебно-

прикладного вида спорта самбо.

Ключевые слова – физическая подготовка, служебная деятельность,

сотрудники органов внутренних дел, самбо, приемы, техника, тактика, стратегия.

THE TECHNIQUES OF SAMBO IN THE PROFESSIONAL-APPLIED

PHYSICAL TRAINING OF POLICE OFFICERS OF RUSSIA

Y. V.Chekhranov

Kikot Moscow University of the Ministry of the Interior of Russia,

Russia, Moscow

Abstract. The authors investigated the tools of physical training of employees of

internal Affairs bodies of Russia, including the techniques of applied sport Sambo.



https://elibrary.ru/contents.asp?issueid=1026327

https://elibrary.ru/contents.asp?issueid=1026327&selid=17865742



181

Key words - physical training, official activity of employees of internal Affairs

bodies, Sambo, techniques, technology, tactics, strategy.

Введение. Физическая подготовка сотрудников органов внутренних дел России

проводится в соответствии с нормативными документами, основным из которых

является Наставление. Нормативный документ 1996 года имел название «Наставление

по физической подготовке (НФП-96) сотрудников органов внутренних дел».

Сменивший его в 2012 году документ получил название «Наставление по организации

физической подготовки в органах внутренних дел Российской Федерации», которое

специалисты стали по аналогии сокращенно называть НОФП-12. В то же время,

указанный документ предусматривал не только организационные вопросы физической

подготовки, а также представлял содержание материала по физической подготовке и

рекомендации по методике обучения приемам. На недостаточно некорректное название

руководящего ведомственного документа указывали многие специалисты, тем не

менее, опубликованные в 2016 году проекты нового Наставления в названии имели

также слово «организация» физической подготовки. Необходимая поправка не была

внесена и в приказ МВД России от 01 июля 2017 г. № 450 «Об утверждении

Наставления по организации физической подготовки в органах внутренних дел

Российской Федерации», который по аналогии следует сокращенно называть НОФП-17

[6].

В то же время, специалисты с удовлетворением отметили, что новый документ не

имеет статуса «для служебного пользования», который имел НОФП-12. Данный статус

существенно ограничивал возможности обсуждения предыдущего документа, что

снижало качество обучения приемов. Тем не менее, НОФП-17, а также

опубликованный авторами нового Наставления учебник [3], продолжают вызывать у

специалистов ряд вопросов. Одними из важных вопросов физической подготовки

сотрудников полиции ОВД России являются следующие: какие же средства и методы

следует использовать во время обучения боевым приемам борьбы, и какое место при

этом отводится служебно-прикладному виду спорта самбо.

Цель исследования – выявить на основании анализа научных публикаций и

действующих нормативных документов средства физической подготовки сотрудников

ОВД, а также определить роль самбо в формировании служебно-прикладных навыков

сотрудников органов внутренних дел России.

Объект исследования - физическая подготовка сотрудников ОВД России.

Предмет исследования – средства профессионально-прикладной физической

подготовки сотрудников ОВД России.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы и нормативно-

правовых документов; обобщение опыта работы ведущих специалистов по физической

подготовке сотрудников полиции.

Результаты исследования. О необходимости изучения сотрудниками

государственных правоохранительных органов приемов самозащиты специалисты

заговорили в полный голос в конце XIX-начале XX в.в. В царской России пионерами

обучения самозащите сотрудников полиции стали специалисты спортивной борьбы

В.А. Пытлясинский и И.В. Лебедев. В 1917 году обладатель черного пояса по дзюдо

В.С. Ощепков обучает во Владивостоке приемам самозащиты молодых милиционеров,

ставших на защиту свершившейся революции [1]. В 20-х годах прошлого века

энтузиаст-самоучка систем самозащиты В.А. Спиридонов обучает приемам джиу-

джитсу инструкторов рабоче-крестьянской милиции. В эти же годы выходят книги по

самозащите авторов Н.Н. Ознобишина, И.Л. Солоневича. В 1940 году В.П. Волков

публикует учебное пособие для школ НКВД «Курс самозащиты без оружия Самбо»

собрав воедино лучшее, что впитал на тренировках у В.А. Спиридонова и В.С.

Ощепкова [4]. В предисловии к своей книге В.П. Волков указывает на громадное

практическое значение представленных в книге приемов для сотрудников

http://ivo.garant.ru/document?id=71647620&sub=0



https://wiki2.org/ru/%D0%9B%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%B4%D0%B5%D0%B2,_%D0%98%D0%B2%D0%B0%D0%BD_%D0%92%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%87


182

правоохранительных органов, на необходимость систематического изучения ими

техники, тактики и стратегии самбо. В 50-е годы выходят книги ученика В.С.

Ощепкова – А.А. Харлампиева по самбо для сотрудников силовых структур и

коллективов физической культуры. Указанные книги, учебные пособия оказали

огромную пользу военным, милиционерам, чекистам и гражданским людям в

получении знаний, умений и навыков приемов самозащиты, которые спасли жизни и

здоровье обучавшихся, а также людей, которым они оказали помощь. Многие

материалы данных книг являются актуальными и в настоящее время и входят в

содержание программ обучения спортсменов, сотрудников силовых ведомств и групп

по обучению самообороне.

В ходе истории, с появлением новых видов вооружения и защиты, периодически

возникали мнения о снижении значения приемов единоборств. Таким периодом

являлось Средневековье, когда появились металлические доспехи воинов и

огнестрельное оружие. Подобные мнения возникали в середине XIX века, с появлением

новых видов огнестрельного оружия и в начале XX века, с появлением бронетехники,

авиации и ракет. Но история каждый раз подтверждала важность искусства ближнего

боя, особенно в противоборствах с противниками сотрудников правоохранительных

органов, у которых основной целью является не уничтожение, а силовое задержание

правонарушителей. В данном свете представляется интересным исследовать, какие

средства и методы предлагаются авторами НОФП-17 и соответствующего ему

учебника для физической подготовки сотрудников полиции, и какая роль отводится

служебно-прикладным видам спорта, в первую очередь, самбо.

В соответствии с НОФП-17 основными средствами ФП являются упражнения двух

форм: 1) общефизические, в результате которых совершенствуются физические

качества сотрудников; 2) служебно-прикладные, к которым отнесены боевые приемы

борьбы (БПБ). С упражнениями общефизической подготовки (ОФП) граждане нашей

страны знакомятся в процессе базового физического воспитания с детского возраста и

совершенствуют их в процессе своей активной жизнедеятельности. В то же время

НОФП-17 неоправданно относит к ОФП и упражнения по преодолению препятствий,

которые должны быть отнесены к упражнениям специальной физической подготовки

(СФП). СФП, согласно Л.П. Матвееву, является специфической частью физической

подготовки, направленной на максимально возможное развитие тех физических

способностей (проявляющихся через двигательные умения и навыки), которые

наиболее важны для избранного вида деятельности (в том числе и спортивной

деятельности) [5]. Следует учесть, что Л.П. Матвеев под физической подготовкой

(общей в сочетании со специальной) спортсмена, подразумевает только воспитание

физических способностей, необходимых в спортивной деятельности. Спортивно-

техническая и тактическая подготовка спортсмена представлены отдельными

разделами процесса спортивной тренировки. В то же время следует учесть, что

профессионально-прикладная физическая подготовка (ППФП) является

разновидностью СФП специалиста и включает в себя упражнения техники и тактики,

без выделения технических и тактических разделов [2].

Таким образом, в соответствии с теорией и методикой физического воспитания,

следует считать, что ФП сотрудников ОВД состоит из ОФП и ППФП (преодоление

препятствий и БПБ). Разделы ОФП и «Преодоление препятствий» в задачи нашего

исследования не входят, нас интересуют средства главного раздела ППФП – «VII.

Боевые приемы борьбы», в соответствии с НОФП-17. В разделе практически не

используются термины «техника» и «тактика», отсутствует систематизация и

классификация приемов, что усложняет их изучение по дидактическим принципам. В

то же время большинство из перечисленных в разделе приемов входят в технико-

тактический арсенал спортивных единоборств, в первую очередь самбо (спортивного и


183

боевого). Данный факт позволяет систематизировать БПП по аналогии с упражнениями

данного служебно-прикладного вида спорта для сотрудников полиции России.

При анализе приемов раздела БПБ выявлено, что упражнения, перечисленные в

специальной разминке (кувырки, самостраховки, переноска ассистента, упражнения с

применением элементов борьбы, боевые стойки) логично отнести к вспомогательной

(подготовительной) технике.

Такие приемы как удары (рукой, ногой), болевые приемы, броски, удушающие приемы

следует отнести к атакующей (результирующей) технике. Данные приемы составляют

ту часть техники, которая является решающей в противоборстве с противником,

именно указанные упражнения выступают в роли средств, позволяющих проявить

преимущество в поединке. Число обязательных приемов-ударов оказалось равным 22

(13 ударов рукой и 9 ударов ногой). Болевых приемов, обязательных для изучения

сотрудниками полиции, оказалось всего три, при этом лишь один из них – «рычаг руки

через предплечье», применяется в спортивном самбо, но довольно редко. Прием «загиб

руки за спину» состоит из двух, одновременно выполняющихся элементов: болевого

приема «рычаг плеча» (плечевого сустава) и болевого приема «узел локтя» (локтевого

сустава). Данный прием может применяться в боевом самбо, но на соревнованиях

практически не применяется. Болевой прием «дожим кисти» (лучезапястного сустава)

правилами самбо не допускается.

Бросков, обязательных для изучения сотрудниками ОВД, выявлено 7, из них 4 броска в

направлении «от себя» (толчком) и 3 в направлении «на себя» (рывком). Броски были

классифицированы по способу выведения противника из равновесия (ВИР),

разработанной автором [9]. По традиционной классификации приемов самбо [8, 10]

такие броски как передняя и задняя подножки относятся к одному виду: «броски

ногами». При этом по сложности элементов, по структуре, по направлению усилий, это

различные броски, что при рассмотрении в классификации по ВИР наглядно

проявляется.

Обязательный удушающий прием, предлагаемый к обязательному изучению в составе в

составе БПБ, выявлен всего один, выполняемый плечом и предплечьем.

Общее количество элементов техники БПБ, представляющих собой средства получения

преимущества над противником, и обязательных для изучения, выявлено 33. При этом

в зависимости от установленного уровня физической подготовки (1 – специальной, 2 –

усиленной или 3 – базовой), количество этих элементов может уменьшаться.

Следует также предварительно уточнить значение термина «боевые приемы борьбы».

Так, профессор Ю.П. Соловей, автор юридического термина «физическая сила»,

заменившего в 1991 г. термин «приемы самбо», указывает, что БПБ, «как

разновидность применения сотрудниками полиции физической силы, включают в себя

силовые физические действия без применения специальных средств и огнестрельного

оружия» [7, С. 4]. Автор там же указывает на ошибку, допущенную еще составителями

НФП-96, включившими в состав БПБ приемы с использованием специальных средств и

оружия. Но указанная авторитетным специалистом ошибка перешла не только в

НОФП-12, но и осталась до настоящего времени в НОФП-17.

К тактическим приемам, которые решают задачи защиты и подготовки атакующих

действий, были отнесены следующие операции: перемещение ногами, передвижение

туловищем, подставки рук и ног, отбивы руками и ногами.

Остальные упражнения раздела НОФП-17 «VII. Боевые приемы борьбы» представляют

собой сложные тактико-технические действия (СТТД), состоящие из двигательных

тактических и технических действий, состоящие из нескольких видов технических

приемов (операций) или их сочетаниями с тактическими приемами (операциями). Так,

прием БПБ «Задняя подножка» содержит, помимо техники самого броска, еще

операцию «расслабляющий удар», что позволяет прием отнести к «СТТД с бросками».

Умение выполнять перечисленные выше операции и «СТТД с бросками» позволяют


184

освоить приемы с задержанием (ограничением свободы передвижения) следующими

способами: загибом руки за спину «толчком», «нырком», «рывком», «замком»,

рычагом руки через предплечье, дожимом кисти («под ручку»), скручиванием руки

наружу и внутрь.

Следующие по сложности приемы разделяются на действия против невооруженного

противника и против вооруженного противника. При этом СТТД против

невооруженного противника представляют только один тип действий – с

освобождением от захватов и обхватов. В то же время СТТД против вооруженного

противника разделяются на два блока: противник вооружен огнестрельным оружием

(пистолетом или длинноствольным оружием) или он нападает с холодным оружием

или предметом.

На этом систематизация БПБ должна быть завершена, поскольку приемы раздела,

которые проводятся с использованием подручных средств, специальных устройств и

оружия, а такие действия, как было выявлено выше, не относятся к понятию

«физическая сила», соответственно, они не должны входить в понятие БПБ. Но,

поскольку такие приемы представлены в НОФП-17, их также следует принять к

изучению на занятиях по физической подготовке, но в отдельном разделе, который

предлагается нами назвать «Применение БПБ в сочетании с использованием

подручных средств, специальных устройств и оружия».

Систематизации БПБ, по нашему мнению, вполне достаточно для изучения отдельных

составляющих единиц данного раздела. Освоить как технику, тактику, так и стратегию

применения перечисленных приемов позволят умения и навыки самбо, поскольку БПБ

аналогичны технико-тактическому арсеналу этого вида спорта и положительный

перенос освоенных навыков с использованием соревновательного метода позволит

достаточно быстро и надежно освоить средства раздела БПБ.

Выводы. Приемы самозащиты развивались в мире и в России с древних времен.

Положительный перенос умений и навыков приемов спортивных единоборств, в том

числе, самбо, на совершенствование профессионально-прикладных навыков

сотрудников ОВД нашел убедительное подтверждение в течение многих лет. В то же

время, действующее «Наставление по организации физической подготовки в органах

внутренних дел Российской Федерации» (НОФП-17) и учебник, изданный в

соответствии с НОФП-17, не учитывают роли спортивных единоборств, в частности

самбо, на повышение профессионально-прикладной подготовки сотрудников ОВД.

Систематизация и классификация БПБ по аналогии со спортивной классификацией

приемов борьбы позволят точнее распределить материал и проводить изучение средств

физической подготовки в соответствии с дидактическими принципами. При этом

обучение технике БПБ и приемов самбо с использованием соревновательного метода,

обязательным в спортивных единоборствах, позволит надежнее и быстрее освоить

сотрудниками ОВД России необходимые умения и навыки тактико-технических

действий служебно-оперативной деятельности.

Библиография 1. Горбылёв, А.М. Специальная библиотека В.С. Ощепкова (Система дзюудо В.С. Ощепкова)

/ А.М. Горбылёв. – М. : Авторская книга, 2013. – 848 с.

2. Дементьев, В.Л. Методология профессиональной тактико-технической подготовки

тренерских кадров по спортивной борьбе в физкультурных высших учебных заведениях : дис.

... д-ра пед. наук : 13.00.04 / Дементьев Владимир Львович. – Майкоп, 2004. – 245 c.

3. Теоретические и методические основы организации физической подготовки сотрудников

органов внутренних дел Российской Федерации: учебник / А.Н. Волков, С.В. Кузнецов, А.И.

Воронов; под ред. С.В. Кузнецова. – М. : ДГСК МВД России, 2016. – 328 с.

4. Лукашев, М.Н. На заре российских систем рукопашного боя / М.Н. Лукашев. – М. : Будо-

спорт, 2003. – 124 с.

5. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры /Л.П. Матвеев – М. : ФиС,1991. –

260 с.

http://lib.sportedu.ru/2SimQuery.idc?Author=%EB%F3%EA%E0%F8%E5%E2%20%EC


185

6. Об утверждении Наставления по организации физической подготовки в органах

внутренних дел Российской Федерации [Электронный ресурс]: Приказ МВД России от 1 июля

2017 г. №450. – Режим доступа: Система Гарант. Дата обращения 18 сентября 2017 г.

7. Соловей, Ю.П. Правовое регулирование применения сотрудниками полиции физической

силы / Ю.П. Соловей // Административное право и процесс. 2012. № 7. – С. 2-9.

8. Харлампиев, А.А. Самозащита без оружия (самбо): учеб. пособ. для работ. милиции /А.А.

Харлампиев. – М. : Главное управление милиции СССР, 1958. –176 с.

9. Чехранов, Ю.В. Основы техники бросков в самбо / Ю.В. Чехранов // Монография. – М. :

РЕГЕНС, 2013 – 146 с.

10. Чумаков, Е.М. Сто уроков самбо / Е.М. Чумаков. – М. : 1988. – 400 с.

МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ ЭЛЕКТРИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ МЫШЦ

ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УДАРОВ НОГАМИ САМБИСТАМИ РАЗЛИЧНОЙ

КВАЛИФИКАЦИИ

А.И. Васильков, И.Е. Васильков, В.В. Романов

ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия

физической культуры и спорта»

Россия, Великие Луки

Аннотация. В работе представлен электромиографический анализ работы мышц

в момент выполнения ударов ногами. Выявлены ведущие мышцы при выполнении

борцами боевого самбо бокового удара ногой в бедро. Этот метод дает возможность

проанализировать характер межмышечной координации и оценить технику

выполнения исследуемого удара. На основе проведенного исследования обоснована

эффективность отбора специально-подготовительных упражнений борца с учетом

особенностей электрической активности задействованных мышц.

Ключевые слова: электромиография, скелетные мышцы, боевое самбо, удар

ногой, специально-подготовительные упражнения.

METHODS OF RESEARCH OF MUSCLE ELECTRIC ACTIVITY WHEN

PERFORMING KICKS BY WRESTLERS OF DIFFERENT QUALIFICATION IN

SAMBO

A.I. Vasil’kov, I.E. Vasil’kov, V.V. Romanov

VLSAPES «Velikie Luki State Academy of Physical Culture and Sport»

Russia, Velikie Luki

Annotation. The paper presents the electromyographic analysis of muscular activity

while kicking. The leading muscles were identified in the process of performing the side kick

in the thigh by combat sambo wrestlers. This method enables to investigate the character of

the intermuscular coordination and to evaluate the performance technique of the researched

kick. Based on the conducted research, the efficiency of selection of the wrestler’s specially-

preparatory exercises is justified taking into account the electric activity characteristics of the

muscles involved.

Key words: electromyography, skeletal muscles, combat sambo, kick, specially-

preparatory exercises.

Введение. Боевое самбо как вид единоборств имеет свою специфику, которая

заключается в совмещении ударов руками и ногами, захватов, бросков, болевых и

удушающих приемов в стойке и в партере, выполняемых борцами в процессе поединка

[4]. На современном этапе развития боевого самбо одной из основных задач является

поиск новых подходов для повышения технической подготовленности спортсменов.




186

Перспективным направлением в совершенствовании тренировочного процесса боевых

самбистов представляется использование современных достижений в области

электромиографии. Электромиографы дают возможность регистрировать

электрическую активность значительного количества мышц, которые обеспечивают

выполнение борцами эффективных технических действий.

Анализ соревнований по боевому самбо различного уровня позволил нам сделать

вывод о том, что удары ногами активно используются борцами различной

квалификации. Наиболее часто в схватках применяется боковой удар ногой в бедро [1].

Вместе с тем в специальной литературе недостаточно подробно рассмотрены

биомеханические и технические характеристики боковых ударов ногами, т.е. в

основном, исследована их внешняя структура. Поэтому большой интерес представляют

сведения о внутренней структуре этого технического действия. Как правило, для этой

цели в экспериментальной практике и используется метод электромиографии (ЭМГ),

позволяющий детально проанализировать некоторые стороны межмышечной

координации [3]. В свою очередь, эти сведения могли бы быть использованы для

уточнения техники выполнения боковых ударов ногами в бедро с последующим

подбором индивидуальных специально-подготовительных упражнений.

В этой связи представляется необходимым провести электромиографический анализ

работы мышц борца в момент выполнения наиболее эффективных технических

действий при работе в стойке. Такие исследования актуальны как в теоретическом, так

и в практическом плане, так как расширяют представления о координационных

механизмах мобилизации двигательного аппарата спортсмена.

Цель исследования. Выявление особенностей электрической активности

основных мышечных групп ног, участвующих в боковых ударах в бедро.

Методика исследования. В исследовании принимало участие 10 спортсменов,

занимающихся боевым самбо и имеющих различную спортивную квалификацию (2

разряд - МС) в возрасте 18-22 лет. В процессе исследования борцы были разделены на 2

группы с учетом спортивной квалификации. В первую группу (4 человека) вошли

спортсмены - мастера спорта. Данные, полученные при исследованиях результатов этих

борцов, были приняты за эталон при сравнительном анализе. Вторую группу (6

человек) составили спортсмены 2-1 разряда. Борцы были разделены на пары. При этом

первый номер держал у бедра большую лапу (тип - макивара), а второй выполнял

боковой удар правой ногой из боевой стойки с шагом вперед. Производилась

синхронная запись электрической активности «ведущих» мышц с одновременной

видеорегистрацией технических действий борца. Амплитуда биопотенциалов

скелетных мышц ног регистрировалось 16-канальным электромиографом МЕ 6000 и

обрабатывалась в компьютерной программе «MegaWin» (Mega Electronics, Финляндия).

Видеорегистрация технических действий спортсмена производилась с помощью

системы видеоанализа «Qualisys» (Qualisys Track Manager, Швеция), включающей 8

высокоскоростных камер. Светоотражающие маркеры закреплялись на следующих

антропометрических точках сегментов тела спортсмена: верхнеберцовая,

нижнеберцовая, конечная. Исследованы амплитуда ЭМГ и количество турнов

(поворотов) ЭМГ. Под турном понимаются колебания потенциала ЭМГ амплитудой

более 100 мкВ [2].

Результаты исследования. Результаты регистрации электрической активности

мышц показали, что осуществление бокового удара ногой в бедро обеспечивается

активностью следующих мышц: икроножная медиальная, прямая бедра, двуглавая

бедра, четырехглавая бедра, большая приводящая бедра. В перечисленных мышцах

электрическая активность при выполнении удара резко возрастает по сравнению с

уровнем ЭМГ в покое.


187

Результаты исследований в группе мастеров спорта показали, что временная структура

мышечной активности при нанесении бокового удара ногой в количественном и

качественном отношении несколько отличается от группы спортсменов 2-1 разрядов.

В таблице 1 представлены обобщенные параметры ЭМГ мышц самбистов двух групп,

обеспечивающих выполнение бокового удара ногой в бедро.

Таблица 1 - Параметры ЭМГ скелетных мышц борцов исследуемых групп, активно

участвующих в выполнении бокового удара ногой в бедро, M±m

Мышцы

Средняя амплитуда (мкВ) Количество турнов (с)

Группа МС

(n=4)

Группа 2-1

р.

(n=6)

Группа МС

(n=4)

Группа 2-1

р.

(n=6)

Икроножная медиальная 132±14,3 121,4±20,6 57,2±7,4 42,7±4,1

Двуглавая бедра 210,3±31,6* 173,3±21,4 94,5±11,3 70,3±13,6

Прямая бедра 351,5±7,2* 298,7±27,2 127,2±12,1 93,6±8,2

Четырехглавая бедра 284,9±16,8* 237,5±18,3 93,2±7,2 77,6±9,3

Большая приводящая бедра 205,8±12,1* 172,8±8,1 84,7±11,2 68,7±5,9

* достоверность различий (при p<0,05)

У испытуемых группы 2-1 разряда наблюдается более длительная активность на шаге

перед ударом и сокращение ее после выполнения движения по сравнению с группой

эталона. При этом имеет место различие в соотношениях между различными мышцами

по этому показателю, что особенно выражено в длительности мышечной активности

при отталкивании. Если у борцов эталонной группы в среднем амплитуда мышечной

активности составляет при выполнении удара для икроножной, четырехглавой,

двуглавой и большой приводящей мышц ударной ноги 132, 284,9, 210,3, 205,8 мкВ,

соответственно, то у спортсменов второй группы она равна 121,4, 237,5, 173,3, 172,8

мкВ. Наибольшая активность отмечена в прямой мышце бедра ударной ноги, которая в

эталонной группе испытуемых равна 351,5 мкВ, а во второй группе в среднем 298,7

мкВ. Таким образом, показатель длительности активности задействованных мышц у

высококвалифицированных спортсменов значительно выше, чем у борцов более низкой

квалификации. По ряду показателей различия носят статистически достоверный

характер (при р<0,05).

Другим существенным различием между группой мастеров спорта и группой

спортсменов 2-1 разряда является то, что у последней временные характеристики

электрической активности мышц имеют большую вариативность при различных

попытках ударов ногой в бедро.

В подготовительной фазе при подшагивании ногой (предшествующей удару)

происходит резкое уменьшение амплитудных характеристик практически всех

мышечных групп, тогда как при непосредственном нанесении удара, наоборот, - ее

значительное увеличение. Описанное распределение в электрической активности мышц

при боковых ударах в бедро имеет место у всех испытуемых, входящих в группу

мастеров спорта. Очень важно, что подобная картина наблюдается при различных

попытках нанесения ударов, что говорит о стабильности воспроизведения данного

показателя у этой группы спортсменов. Подобная тенденция в характере распределения

мышечной активности в изучаемых мышечных группах, в целом, наблюдается и у

самбистов, входящих во вторую группу. Однако у них происходит значительное

снижение этого показателя в количественном отношении при ударах ногами в бедро.

Сравнительный анализ результатов борцов второй группы показал также, что

амплитудные характеристики при ударах ногой в бедро различаются не только у


188

разных спортсменов, но и при выполнении ряда последующих ударов у одного и того

же самбиста.

При анализе биоэлектрической активности мышц, задействованных при выполнении

удара ногой в бедро, выявлено, что у высококвалифицированных спортсменов были

отмечены более короткие периоды импульсации мышц с ярко выраженным пиком

активности в основной фазе движения по сравнению с борцами более низкой

спортивной квалификации. Величина амплитуды турнов ЭМГ ведущих мышц

высококвалифицированных самбистов была меньше, чем у спортсменов низкой

квалификации. Наиболее существенно такое различие выражено в активности прямой

мышцы бедра (различия достоверны при р<0,05).

Полученные нами данные о меньшей длительности периодов электроактивности и

амплитуды ее турнов в исследуемых мышцах высококвалифицированных борцов дают

основание думать о повышении экономичности и эффективности выполняемых

самбистами двигательных действий в процессе тренировочной деятельности.

Выводы.

1. Метод электромиографии позволяет проанализировать характер межмышечной

координации при боковых ударах ногами в бедро и корректировать технику их

выполнения.

2. Полученные в ходе исследования данные могут быть использованы при

осуществлении управления и корректировки учебно-тренировочного процесса,

дифференцировании времени на освоение ударной техники. Информация о параметрах

электрической активности и результатах выполнения движения сможет быть

применена тренерами для ускорения процесса формирования и совершенствования

техники выполнения боковых ударов ногами.

3. Регистрация ЭМГ с последующим компьютеризованным анализом может оказать

большую помощь при подборе общефизических и специально-подготовительных

упражнений самбиста, для индивидуализации на их основе тренировочных программ

для спортсменов различной квалификации.

Литература:

1. Горбунов А.В. Исследование базовой техники спортсменов высокой квалификации в боевом самбо / А.В. Горбунов, В.А. Бобровский, А.В. Бобровский // Омский научный вестник. - 2015. -

№4 (141). - С. 202-204.

2. Городничев, Р.М. Спортивная электронейромиография / Р.М. Городничев. - Великие Луки:

ВЛГИФК, 2005. - С. 64-76.

3. Моисеев, С.А. Влияние мышечных нагрузок различной целевой направленности на

внешнюю и внутреннюю структуру сложнокоординационного двигательного действия:

авторефер. дис…канд. биол. наук / С.А. Моисеев. - Краснодар, 2010. - 23 с.

4. Ушаков, А.Ф. Содержание и последовательность освоения технических приемов

спортсменами в боевом самбо: автореф. дис…. к.п.н. наук / А.Ф. Ушаков. - М., 2006. - С. 9-11.

ВОСПИТАНИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ САМБИСТОВ 11-13 ЛЕТ

С ПОМОЩЬЮ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ (ТАБАТА)

В.Д. Вошкин,



EDUCATION OF THE POWER OF THE SAMBISTS 11-13 YEARS

WITH CIRCULAR TRAINING (TABAT)

V.D. Voshkin,


189

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Краткое содержание исследования. В работе представлен педагогический

эксперимент по воспитанию силовой выносливостью с помощью методики Табата.

Ключевые слова: силовая выносливость, круговая тренировка, Табата

Summary The paper presents a pedagogical experiment on the education of strength

with the help of TABATA methodology.

Key words: strength endurance, circuit training, TABATA

Введение О состоянии и степени развития выносливости судят по ряду общих и

частных показателей. Естественно, что выбор их зависит от особенностей той или иной

деятельности, по отношению к которой определяется выносливость, но одним из

обязательно учитываемых параметров является время, в пределах которого

совершается деятельность. При этом в одних случаях учитывается время, в течение

которого удается совершать ее без снижения заданного уровня эффективности,

оцениваемой по количественным и качественным критериям, в других - предельно

возможное время выполнения работы «до отказа». (Матвеев Л.П.) [33]

Спортивные достижения в единоборствах определяются достаточно широким спектром

требований, предъявляемых к спортсменам в ходе соревнований, в том числе и

развитием выносливости.

Организация исследования Исследование проводилось на базе Спортивного Клуба «НАРД» г.Люберцы,

испытуемые – юноши и девушки 11-13 лет, занимающиеся борьбой самбо, в составе 20

человек. Исследование проведено в три этапа:

На первом этапе (октябрь - январь 2016-2017 гг.) проводился теоретический анализ

литературных источников по проблеме исследования. Определялись цель и задачи

исследования. Для решения поставленных задач выбирались методы исследования.

Анализ научно-методической литературы проводился в на основе изучения учебно-

методической литературы, сборников научных статей. Всего изучено и

проанализировано 64 литературных источников.

На втором этапе (февраль - май 2017 г.) проводился основной педагогический

эксперимент с контингентом юношей, возраст которых в начале эксперимента был 11-

13 лет. Эксперимент проводился в процессе учебно-тренировочных занятий, которые

продолжались 4 месяца.

В тренировке борцов экспериментальной группы использовался разработанный

комплекс упражнений, а в контрольной группе использовалась традиционная методика.

В контрольной и экспериментальной группах было равное количество испытуемых -

n=10.

На третьем этапе (февраль - март 2018 г.) выполнялась статистическая обработка

полученных данных педагогического исследования, их интерпретация и оформление

результатов.

Для решения поставленных задач применялись следующие методы исследования:

- анализ научно-методической литературы;

- тестирование;

- педагогический эксперимент;

- методы математической статистики.

Анализ научно-методической литературы. Изучение и обобщение имеющейся по

данной проблеме научно-методической литературы позволило сформировать

концепцию, а на этой основе определить подходы к решению обозначенной проблемы.

Тестирование проводилось с целью определения уровня развития силовой

выносливости испытуемых борцов самбо 11-13 лет.


190

Педагогический эксперимент проводился для определения эффективности

разработанного комплекса упражнений, направленного на воспитание силовой

выносливости самбистов 11-13 лет. В эксперименте приняли участие 20 самбистов 11-

13 лет, из которых были сформированы две группы: контрольная (КГ) и

экспериментальная (ЭГ), по 10 человек в каждой.

При анализе специальной литературы по проблеме исследования, многие авторы [18;

29; 36; 39] предлагают упражнения, выполняемые по методу круговой тренировки, как

средство воспитания скоростно-силовой выносливости к работе мышц. Упражнения,

выполняемые самбистами по методу круговой тренировки протокола Табаты (включая

в круг 4 и более упражнений) должны выполняться в зонах умеренной и большой

мощности работ; их продолжительность 20 секунд работа - 10 отдых; работа

осуществляется при глобальном функционировании мышц [30].

Круговая тренировка обеспечивает комплексное воздействие на различные мышечные

группы. Каждое упражнение выполняется на определённом месте, которое называется

станцией. В составе небольшой группы каждый спортсмен проходит одну за другой

станции, выполняя за опрёделённое количество времени, данное упражнение. В

комплекс упражнений по форме круговой тренировки на воспитание скоростно-

силовой выносливости, включают упражнения общего, специального и смешанного

воздействия [26].

С целью повышения уровня силовой выносливости самбистов 11-13 лет, мы

разработали комплекс упражнений, внедрив в процесс физической подготовки

специально-подготовительные упражнения, выполняемые в форме круговой

тренировки.

Учебно-тренировочный процесс экспериментальной и контрольной групп вели в

соответствии с учебным планом и индивидуальными планами спортсменов, при

которых были учтены требования для групп спортивного совершенствования.

Спортсмены контрольной группы тренировались по общепринятой методике.

Специально-подготовительные упражнения, выполняемые в форме круговой

тренировки, направленные на воспитание скоростно-силовой выносливости, в

экспериментальной группе применялись в конце основной части тренировочного

занятия и занимал 20% от ее общего времени, 80% времени было направлено на

обучение техническим действиям и совершенствованию технико-тактической

подготовленности самбистов.

Особенностью разработанного комплекса упражнения, применяемого в

экспериментальной группе является то, что общее время одного подхода составляет 5

минут, близкое к соревновательному поединку самбистов 11-13 лет. В комплексе

упражнений упражнения, выполняются в форме круговой тренировки. Используются

упражнения с манекеном, партнёром, массой предметов содействующие локальному

развитию скоростно-силовой выносливости отдельных мышечных групп.

Разработанный комплекс упражнений использовался на специально-подготовительном

этапе подготовительного периода. В 4 день недельного микроцикла комплекс

упражнений проводился в форме круговой тренировки.

На каждой станции время работы составляло 20 секунд, отдых во время смены станций

составлял 10 секунд. Отдых между кругами составлял 1 минута. Во время отдыха

между кругами выполняются упражнения на восстановление дыхание и расслабление

мышц.

В комплекс вошли следующие упражнения

Сегмент 1

Подтягивания

на низкой

перекладине

Резина

Прыжки с

хлопками

(Jumper Jack)

Конькобежец

Сегмент 2 Прыжки на

скакалке

Подъем

туловища и ног

Прыжки через

линию Отжимания


191

Сегмент 3 Берпи

Вращение

туловища с

блином

Приседания Выпады

Сегмент 4 Скалолаз Отжимания Приседания с

касанием пола

Прыжки на

тумбу

Результаты

Внутригрупповой анализ показателей уровня силовой выносливости самбистов в

контрольной и экспериментальной группах в процессе педагогического эксперимента

был проведен с целью выявления эффективности разработанного комплекса

упражнений, применяемого в экспериментальной группе.

Таблица 1 - Результаты тестирования в контрольной группе до и после педагогического

эксперимента, M±m

Показатели до эксперимента после эксперимента р

1. Бросок манекена через грудь

за 1 мин. (кол-во бросков)

23,2±0,17 23,7±0,22 > 0,05

2. Бросок манекена через спину


22,7±0,25 22,9±0,16 > 0,05

3. Бросок манекена через бедро


21,8±0,09 21,6±0,08 > 0,05

Примечание: р - достоверность различий; М - среднее арифметическое значение

признака; m - ошибка среднего арифметического значения

Согласно данным теста «Бросок манекена через грудь за 1 мин.» - результат

контрольной группы до эксперимента был равным: 23,2±0,17 броска, после 23,7±23,7

броска (р>0,05).

Результаты теста «Бросок манекена через спину за 1 мин.» - до эксперимента результат

контрольной группы был 22,7±0,25 броска, после 22,9±0,16 броска (р>0,05).

Результаты теста «Бросок манекена через бедро за 1 мин.» - до эксперимента

результаты контрольной группы: 21,8±0,09 броска, после эксперимента - 21,6±0,08

броска (р>0,05).

Таблица 2 - Результаты тестирования в экспериментальной группе до и после

педагогического эксперимента, M±m

Показатели до

эксперимента

после

эксперимента р

1. Бросок манекена через грудь за

1 мин. (кол-во бросков) 23,1±0,18 26,4±0,12

<

0,05

2. Бросок манекена через спину

за 1 мин. (кол-во бросков) 22,4±0,24 26,6±0,17

<

0,05

3. Бросок манекена через бедро


21,7±0,10 27,8±0,12 <

0,05


192

Выводы

1. Разработанная методика была успешно апробирована в ходе педагогического эксперимента на самбистах 11-13 лет.

2. Разработан комплекс упражнений, направленный на воспитание силовой

выносливости самбистов 11-13 лет, в содержание которого включены специально-

подготовительные упражнения, выполняемые в форме круговой тренировки.

3. Выявлены достоверные изменения в эксперементальной группе в сравнении с контрольной, исходя из этого можно говорить об успешном применении Протокола

Табаты для воспитания силовой выносливоси

Информационные источники

1. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры (общие основы теории и методики

ФВ: теоретико-методический аспекты спорта и профессионально-прикл. форм физич.

культуры). Учеб. для ин-тов физ. культ. [Текст]: М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.

2. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. Учеб. пособие для институтов физической

культуры. [Текст]: М., «Физкультура и Спорт», 1977. 280 с.

3. Максименко А.М. Основы теории и методики физической культуры. Учеб. пособие для студ.

высших уч. заведений. Изд.2-е. [Текст]: М., 2001. 319 с.

4. Росс Энамайт "Never Gymless»




2017. № 4 (45). С. 52-56.

ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ ЕДИНОБОРЦЕВ

В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

С.С. Горбачев

РГУФКСМиТ


PSYCHIC STATES OF UNIFORM MEMBERS

IN COMPETITIVE ACTIVITY

S.S. Gorbachev

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

В психологическом словаре психическое состояние рассматривается как

регулятивная функция адаптации к окружающей ситуации и среде. Данный вид

психических явлений выглядит наиболее проблематичным для психологического

анализа, поскольку они выступают и как система организации психических процессов,

и как субъективное отношение к отражаемому явлению, и как механизм оценки

отражаемой действительности. В то же время широкий спектр подобных явлений

сопровождает любую экстремальную деятельность, непрерывно выражаясь, в

частности, в эмоциях, настроениях. И это не случайно, учитывая предел

психофизиологических возможностей исполнителя экстремальной деятельности.

Естественно, что сформированность оптимального психического состояния спортсмена

определяется адекватным воздействием всей системы подготовки, однако не вызывает

сомнений тот факт, что решающая роль в данном случае принадлежит средствам и

методам психологической подготовки.

Наряду с регулятивной, вне всякого сомнения, важной функцией состояний является

интеграция отдельных психических состояний и образование функциональных единиц

(процесс — состояние — свойство). Такие функциональные единицы состоят из

иерархически организованных в целостную совокупность психических процессов и

психологических свойств. Благодаря этому обеспечиваются отдельные акты







193

психической активности в текущем времени, организация «психологического строя»

личности, необходимого для эффективного ее функционирования в различных сферах

жизнедеятельности.

В проявлении и описании общего функционального состояния выделяются две

качественно различные стороны - субъективная и объективная. Это - проявления двух

основных функций общего функционального состояния: мотивация и

целенаправленное поведение; восстановление нарушенного гомеостаза (адаптация).

Субъективная сторона функционального состояния у человека является ведущей, так

как в процессе адаптации субъективные, психологические сдвиги намного опережают

объективные. Механизмы регуляции начинают работать раньше, чем управляемые им

системы.

В определении психического состоянии, предложенном В.М. Мясищевым , отмечается,

что психические состояния служат фоном для психических процессов в силу их

меньшей подвижности, так сказать, большей «постоянной времени». Еще медленнее

изменяются свойства личности. Следовательно, по временным параметрам состояния

занимают промежуточное положение между процессами и свойствами личности.

С позиций системного подхода психические состояния рассматриваются как единица

целостной психики. В этой системе функции состояний заключаются в специфическом

влиянии на формирование психических свойств и протекание психических процессов, а

также во влиянии на организацию психологической структуры личности в целом.

Благодаря регуляторной функции психических состояний достигается адаптационный

эффект, то есть приведение психологических особенностей субъекта в соответствие с

требованиями различных видов деятельности.

Если психика есть система взаимосвязанных друг с другом психических компонентов,

то психическое состояние - это специфическое, характерное для определенной

деятельности (или актуального отрезка деятельности) соотношение и взаимодействие

этих компонентов на определенный период времени. Оно выступает как временно

возникшая функциональная система, направленная на достижение определенного

результата.

Психическое состояние - это всегда «конкретная деятельность» с конкретной целью.

Это - переживание личностью конкретного отношения к возможным результатам

своей деятельности. Являясь компонентом психики, психическое состояние находится

с ней в диалектическом взаимодействии как часть с целым. Если психика есть система

взаимосвязанных друг с другом психических компонентов, то психическое состояние -

это специфическое, характерное для определенного актуального отрезка деятельности

соотношение и взаимодействие этих компонентов на определенный период времени.

Оно выступает как временно возникающая система, направленная на достижение

определенного результата. В рамках понятия «психическое состояние» может

исследоваться целостное проявление психики субъекта, взаимосвязей переживаний и

образов. Реально существующее состояние целесообразно называть «актуальным

психическим состоянием (АПС)», в отличие от гипотетического «оптимального

психического состояния» или понятия «психическое состояние» как объекта

теоретического исследования. В актуальном психическом состоянии обеспечивается

целостность актуальных переживаний и образов, реализуется их взаимовлияние, и

состояние, как организация содержательного, включающая в качестве компонентов

переживаний и образы, представляет психику в данный момент времени в ее

взаимодействиях. Психическое состояние - это переживание личностью своего

отношения к возможным результатам деятельности, следовательно, переживаемое

событие осознано, приближено и актуализировано. Можно сказать, что в пространстве

состояния перемещено субъектом с «задней» (мало осознаваемой, пассивной) в

«переднюю» (хорошо осознаваемую, активную) плоскость. Это хорошо описывается


194

трехмерной моделью психического состояния, по которой перемещение (принятие или

отвергание) состояний происходит по оси «Мотивация» (рис. 1).

Пространство состояния замкнуто тремя измерениями: активация, регуляция

движений, мотивация. Пересекаясь в одной точке, они отображают кратковременное

психическое состояние с более или менее фиксированной феноменологической

семантикой. Перемещение «точки состояния» происходит по трем ординатам, на

которых расположен континуум значений мотивации, активации, регуляции движений.

Крайние точки пересечения соответствуют восьми конкретным психическим

состояниям полярной направленности: «стресс-утомление», «монотония-

пресыщение», «усталость-астения» и т.д.

Например, в состоянии стресса фиксируются максимальные значения активации,

психомоторного тонуса и мотивации. А при состоянии утомления значения

активации минимальны, значения психомоторики находятся в зоне гипотонуса.

Среди психических состояний, наиболее исследованных в спорте, можно назвать

состояния стресса, тревоги, утомления, монотонии и психического пресыщения.

Описания этих состояний, их смысловые и количественные характеристики достоверно

различны и по разному влияют на эффективность тренировочной и соревновательной


Являясь компонентом психики, психическое состояние находится с ней в

диалектическом взаимодействии как часть с целым. В таком же диалектическом

взаимодействии находятся психическое состояние и один из вариантов его развития,

особенно в экстремальных условиях деятельности, - стресс. Термином «стресс»

объединяют большой круг факторов, связанных с последствиями экстремальных

воздействий внешней среды, конфликтами, сложной и ответственной

производственной задачей, опасной или рискованной ситуацией и т.д.

Стресс является реакцией не столько на физические свойства ситуации, сколько на

особенности взаимодействия между личностью и окружающим миром. Это в большей

степени продукт когнитивных процессов, образа мыслей и оценки ситуации, знания

собственных возможностей (ресурсов), степени обученности способам управления,

стратегии поведения, их адекватному выбору. В этом заложено понимание того,

почему условия возникновения и характер проявления негативных форм стресса

(дистресса) у одного человека не являются обязательно теми же для другого.

Все виды психических состояний классифицируются по определенным признакам - по

влиянию на показатели спортивной деятельности, по механизму формирования

Активация +

_

_ +

Регуляция

движений


195

реакций, по внешним и внутренним проявлениям, по доминированию в том или ином

актуальном отрезке спортивной деятельности и т.д.

Психические состояния различаются:

- по характеру причин возникновения (личностные - например, неврозы и ситуативные

- психическое напряжение),

- по уровню развития (глубокие - страсть и поверхностные настроение),

- по направленности реакций (положительные - вдохновение и отрицательные -

апатия),

- по уровню осознанности (сознательные - интерес и неосознаваемые - тревога),

- по длительности проявления (длительные имеют протяжение - неделя-месяц:

депрессия, одиночество, опустошенность; текущие (день-неделя): - спокойствие,

заинтересованность, торможение; оперативные (секунды-минуты): злость, страх,

удивление,

- по допустимости или недопустимости с точки зрения достижения результата и т.д.

Состояния могут классифицироваться по доминирующему в структуре уровню

состояния:

- по величине возбуждения ЦНС ( психическая напряженность, стресс. предстартовое

возбуждение, монотония),

- по характеру переживания отношения к значимому событию (депрессия, тревога,

сосредоточенность, восторг),

- по характеру реализуемой двигательной деятельности (болевой финишный синдром,

психосоматический срыв, оптимальное боевое состояние).

Условия экстремальной деятельности в спорте высших достижений провоцируют

дистресс, к которому спортсмен должен адаптироваться. Такая адаптация определяется

некоторыми генетически обусловленными типичными нейродинамическими

свойствами, присущими каждому индивиду и в определенной мере – представителям

конкретного вида спортивной деятельности. При специальных воздействиях,

адекватных психотипу спортсмена, повышается реактивность центральной нервной

системы и совершенствуются психофизиологические механизмы обеспечения

адекватных ситуации действий. Состояние, поведение и специфическая деятельность в

условиях тренировки и особенно соревнования во многом зависят от характерного для

спортсмена соотношения таких нейродинамических свойств, как сила (выносливость),

лабильность, динамичность, подвижность и баланс нервных процессов. Эти свойства

являются и основой формирования индивидуального стиля деятельности. Для

формирования индивидуального стиля деятельности следует учитывать, что

адекватное поведение в экстремальных условиях осуществляется не только на

уровне осознанного поведения, но и на уровне неосознанного поведения (установки).

Возникает также необходимость выделить особенности целевых и операционных

установок спортсмена в различных условиях деятельности.

Воздействие факторов адаптации к большим физическим и психическим нагрузкам,

при известных условиях, может создать у спортсменов на тренировках различные

неблагоприятные психические состояния, в частности чрезмерную психическую

напряженность, преждевременное психическое утомление, способствовать снижению

спортивной работоспособности. В то же время при оптимальном планировании и

реализации спортивных нагрузок, нагрузочные тренировочные упражнения

способствуют совершенствованию психических качеств, необходимых для успешного

выступления в соревнованиях. Умение (способность) спортсмена преодолевать

воздействие отрицательных психогенных факторов на тренировках повышает

психическую его устойчивость и позволяет успешно противостоять этим факторам на

соревнованиях.

Литература: 1. Аверьянов А.Г. Актуальные психические состояния у спортсменов и их регуляция в


196

соревновательной деятельности: автореф. дисс. канд. психол. наук / Аверьянов Александр

Григорьевич; ЛГУ. – Л., 1990. – 16 с.


Передельский А.А. // Спортивный психолог. 2015. № 1 (36). С. 28-31. 3. Веккер Л.М. Психические процессы: в 3 т. Т. 3. / Л.М. Веккер. - Субъект. Переживание.

Действие. Сознание. - Л.: Изд-во ЛГУ, 1981.- 328 с.

4. Ганзен В.А. Системный подход к анализу, описанию и эксперименталь-ному

исследованию психических состояний человека. / В.А.Ганзен, В.Н.Юрченко // Психические

состояния (Экспериментальная и приклад-ная психология, вып. 10). - Л.: Изд-во Ленингр. ун-

та, 1981.- C. 5-16

5. Небылицин В.Д. Психологические исследования индивидуальных различий / В.Д.

Небылицын. – М.: Наука, 1976. - 336 с.

6. Психические состояния. – СПб.: Питер, 2001. – 512 с.




2017. № 4 (45). С. 52-56. 8. Мясищев В.Н. Психические состояния и отношения человека / В.Н. Мясищев // Обозрение

психиатрии и медицинской психологии им. В.М.Бехтерева. – 1966. - №№ 1 – 2.

9. Латышенко В.В. Управление индивидуальной динамикой психических состояний в

процессе предсоревновательной подготовки боксера / В.В. Латышенко: автореф. дисс. …канд.

пед. наук; ГЦОЛИФК.–М., 1972.–17 с.

10. Сопов В.Ф. Психические состояния в спортивной деятельности. Психология физического воспитания и спорта: Учебник для вузов / В.Ф.Сопов. – М.: Академический проект; Фонд

«Мир», 2004. – C.429-464

11. Филиппова С.Н. Биологические основы адаптации человека к экстремальной деятельности / С.Н.Филиппова, А.Н.Блеер // Основы психофизиологии экстремальной деятельности: Курс

лекций. – М., 2006.– C.52-74

12. Эмоциональная саморегуляция: теоретические основы и прикладные аспекты. – Самара:

Изд-во СамГПУ, 2002. – 168 с.

ОСВОЕНИЕ ТАКТИКИ КАК РЕЗЕРВ УЛУЧШЕНИЯ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

КУРСАНТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ МВД РОССИИ

В.Л. Дементьев, В.В. Пужаев, С.Л. Сучков

Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя


DEVELOPMENT OF TACTICS AS A RESERVE FOR IMPROVEMENT OF

PREPAREDNESS FOR THE COURSES OF EDUCATIONAL ORGANIZATIONS OF

THE MOI OF RUSSIA

V.L. Dementiev, V.V. Puzhaev, S.L. Bitches

Moscow University of the Ministry of the Interior of Russia named after V.Ya.Kikotya

Russia, Moscow

Аннотация. Представленная работа посвящена совершенствованию тактической

подготовленности курсантов к успешному применению боевых приемов борьбы в

своей последующей профессиональной деятельности.

Annotation. The present work is devoted to improving tactical training of cadets to

the successful application of fighting techniques of struggle in his professional activities.

Ключевые слова: тактическая подготовка, профессиональная деятельность,

экстремальные ситуации, обучение и травмобезопасность.

Keywords: tactical training, professional activities, emergency situations, training and

traumatic.










197

Актуальность. Современный этап реформирования правоохранительных

органов Российской Федерации предъявляет новые требования к офицерским кадрам,

организации, содержанию и методике их профессиональной подготовки. Повседневная

деятельность сотрудников органов внутренних дел должна отличаться

целеустремленностью, организованностью, высоким мастерством, способностью

творчески решать поставленные задачи [7].

Следовательно, от того, насколько отлажена система деятельности

правоохранительных органов, во многом зависит безопасность функционирования

политической, социально-экономической и иных сфер деятельности современного

государства. Именно с учетом этих обстоятельств работе правоохранительных органов

и специальных служб уделяется пристальное внимание со стороны государства и

общества. В связи с этим на современном этапе развития нашей страны вопросам

отбора, подготовки и переподготовки сотрудников различных служб органов

внутренних дел придается большое значение, так как это является чрезвычайно важной

и актуальной задачей.

В практической деятельности сотрудникам органов внутренних дел приходится

сталкиваться с самыми различными трудностями, которые затрудняют качественное

выполнение работы, а порой и препятствуют достижению поставленной цели.

Известно, что служебная деятельность сотрудников полиции предъявляет повышенные

требования к их общей и специальной физической подготовке, и прежде всего к

правильным и эффективным действиям в ситуациях по пресечению правонарушений и

преступлений, успешность которых во многом зависит от уровня их тактической

подготовки. В этой связи требуется подчеркнуть, что важность и ответственность

задач, которые призваны решать сотрудники правоохранительных органов,

обуславливает необходимость совершенствования системы физической подготовки

курсантов и слушателей в образовательных организациях МВД России [4].

Цель исследования. Повысить тактико-техническую подготовленность

курсантов образовательных организаций МВД России для успешного выполнения

оперативно-служебных задач.

Методы исследования: анализ научно-методической литературы и практики

правоохранительной деятельности сотрудников органов внутренних дел, теоретический

анализ, опрос, наблюдение.

Результаты исследования. Анализ результатов оперативно-служебной

деятельности и чрезвычайных происшествий, связанных с гибелью и ранениями

сотрудников полиции и гражданского населения, свидетельствует о том, что в ряде

случаев боеготовность личного состава органов внутренних дел далеко не всегда

отвечает предъявляемым требованиям практики правоохранительной деятельности.

Анализ практической деятельности органов внутренних дел также свидетельствует о

том, что в ряде случаев сотрудники полиции еще недостаточно подготовлены для

эффективных и адекватных действий против правонарушителей с целью пресечения их

противоправных действий. В первую очередь это происходит из-за их недостаточной

психологической и тактической подготовленности, т.е. подготовленности к

решительным действиям в вариативных экстремальных ситуациях активного

противоборства с правонарушителем, результатом чего является нерешительность в

применении боевых приемов борьбы и табельного оружия. Данное положение

сложилось из-за отсутствия у сотрудников полиции достаточного уровня тактических

знаний, а главное, умений тактически грамотно использовать как собственные сильные

возможности воздействия на правонарушителя, так и его слабые места при оказании

противодействия.

Под тактической подготовкой нами понимается комплексный педагогический процесс,

направленный на совершенствование и последовательное изучение основных

компонентов умственных и двигательных тактических действий, развитие тактического


198

мышления, совершенствование приобретенных умений и навыков тактико-технической

направленности для решения оперативно-служебных задач.

На занятиях по физической подготовке должны формироваться и отрабатываться

специальные двигательные качества и навыки, необходимые сотрудникам органов

внутренних дел как в повседневной профессиональной деятельности, так и в

экстремальных ситуациях, а также практические навыки личной безопасности и

применения боевых приемов борьбы в условиях, максимально приближенных к

реальным ситуациям силового единоборства с активно сопротивляющимися

правонарушителями. При этом удачный исход такого единоборства непосредственно

зависит от наличия у сотрудников полиции тактической подготовленности [5].

Вся сложность обучения тактике заключается в том, что требуется создавать условия,

близкие к реальной служебно-боевой обстановке, в которой правонарушители

сопротивляются, применяя любые действия, оружие и предметы, угрожая сотрудникам

не только лишением здоровья, но и самой жизни. При обучении необходимо применять

максимально безопасные методы и способы, позволяющие избежать травматизма на

занятиях, и действия по преодолению моделируемого сопротивления ассистента,

поскольку преодоление сопротивления и является сущностью тактических действий.

Наиболее наглядное представление о специфике технических и тактических действий

курсанты получают в процессе изучения дисциплины «Физическая подготовка» при

освоении боевых приемов борьбы (БПБ), которые по своей сути являются

органическим сплавом прикладных и соревновательных действий боевых и спортивных

единоборств. Освоение данных действий в учебном процессе базируется прежде всего

на основе системы самбо. Это объясняется тем, что данная система интегрирует в себе

огромное богатство многовекового опыта в сфере боевых искусств и национальных

видов борьбы [2].

Анализ спортивной литературы позволяет утверждать, что необходимость в

применении тактики возникает при появлении сбивающих факторов, главным из

которых в единоборствах является сопротивление противника [1, 3 и др.]. Поэтому

эффективное освоение тактики может производиться только в условиях полного

сопротивления соперников. Причем наиболее травмобезопасными единоборствами

являются виды спортивной борьбы, включая самбо и дзюдо. Указанные виды борьбы

рекомендованы к освоению курсантов и слушателей в образовательных организациях

МВД России. В то же время на практике мало кто из преподавателей при изучении и

совершенствовании тактики БПБ использует те или иные разновидности спортивной

борьбы. По-прежнему главным критерием профессиональных знаний, умений и

навыков физической подготовки, помимо показателей контрольных нормативов

физических способностей, остается уровень владения демонстрационной техникой

БПБ. Специалисты продолжают отмечать низкий уровень тактической

подготовленности выпускников образовательных организаций МВД России [7]. При

этом целый ряд исследований подтверждает, что сотрудники органов внутренних дел,

обладающие спортивными разрядами по видам единоборств, имеют существенно более

высокие показатели при задержании правонарушителей и при работе в других

экстремальных ситуациях служебно-боевой деятельности.


199

Заключение. Проведенные исследования показали, что в настоящее время у курсантов формируются умения и навыки выполнения технических действий демонстрационного характера, поскольку БПБ изучаются без сопротивления ассистента. Освоение тактических действий сводится к выполнению изученных БПБ в условиях дозированного сопротивления ассистента, чтобы исключить травмы. В то же время необходимость в применении тактики возникает при возникновении сбивающих факторов, главным из которых в единоборствах является активное и разнообразное сопротивление противника. В спорте действия спортсменов ограничены правилами, которые отсутствуют в

реальных ситуациях противоборства полицейского с правонарушителем, который

может применить травмоопасные и даже смертельные приемы, используя при этом

различное оружие и предметы. Отсюда следует, что любое моделирование

сопротивления реальных условий противоборства с правонарушителем достаточно

условно [6]. Поэтому обучение тактике БПБ в экстремальных ситуациях сводится к

получению теоретических знаний (умственных тактических действий по разведке,

планированию и принятию решений), обретению навыков выполнения техники БПБ, а

также получению умений выполнения двигательных тактических действий в условиях

контролируемого сопротивления.

В действительности практические навыки применения БПБ в условиях полного

сопротивления сторон исключаются ввиду их травмоопасности. Однако поединки по

спортивным единоборствам, включая самбо, в условиях учебно-тренировочных

занятий и соревнований являются наиболее эффективным средством приобретения не

только навыков техники выполнения изучаемых приемов борьбы, но и навыков

тактических действий при их применении при полном сопротивлении сторон,

воспитания решительности и стрессоустойчивости, формирования более высокой

тактико-технической подготовленности будущих сотрудников полиции.

Список литературы

1. Гожин, В.В. Теоретические аспекты техники и тактики спортивной борьбы / В.В. Гожин, О.Б. Малков. – М.: Физкультура и спорт, 2005. – 168 с.

2. Дементьев, В.Л. Боевые и спортивные системы единоборства, их взаимосвязь и

взаимообусловленность / В.Л. Дементьев, Д.А. Платонов // Матер. XII Междунар. науч.-практ.

конф.: «Самбо шагает по планете». – М.: РГУФКСМиТ, 2012. – С. 141-144.

3. Дементьев, В.Л. Профессиональная тактико-техническая подготовка специалистов-тренеров

по спортивной борьбе / В.Л. Дементьев. – М.: СпортАкадемПресс, 2002. – 108 с.

4. Макеева, В.С. Научно-методические аспекты физической подготовки курсантов и

слушателей образовательных учреждений МВД России / В.С. Макеева, С.Н. Баркалов, В.И.

Степанюк. – Орел: ОрЮИ МВД России, 2006. – 96 с.

5. Овчинников, В.А. Система формирования профессионально-прикладной физической

культуры курсантов и слушателей вузов МВД России: автореф. дис. ... д-ра. пед. наук: 13.00.04

/ Овчинников Владимир Александрович. – М., 2012. – 60 с.

6. Пужаев, В.В. Разработка методики обучения тактики самбо курсантов и слушателей образовательных организаций МВД России / В.В. Пужаев // Вестник экономической

безопасности. – 2016. – №2. – С. 369-374.

7. Система профессиональной подготовки личного состава подразделений ГИБДД:

методические рекомендации / Д.Л. Проказин [и др.]. – Орел: ОрЮИ МВД России, 2010. – 62 с.

ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДОВ СОМАТОДИАГНОСТИКИ И

КЛАСТЕРНОГО АНАЛИЗА В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ КУРСАНТОВ

ЖЕНСКОГО ПОЛА ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ

ОРГАНИЗАЦИЙ МВД РОССИИ

А.А. Зайцев



200


APPLICATION OF METHODS OF SOMATODIAGNOSTICS AND

CLUSTER ANALYSIS IN THE EDUCATIONAL PROCESS OF THE FIRST YEAR

WOMEN'S COURSANTS OF TRAINING OF EDUCATIONAL ORGANIZATIONS

OF THE MOI OF RUSSIA

A.A. Zaitsev

Moscow University of the Ministry of the Interior of Russia named after V.Ya. Kikotya

Russia, Moscow

Аннотация: Оценено применение соматодиагностики и кластерного анализа в

учебном процессе курсантов женского пола образовательных организаций МВД России

первого года обучения. Установлено, что кластерный анализ может быть заменен

соматодиагностикой, методом менее трудоемким и более эффективным.

Ключевые слова и фразы: соматодиагностика, кластерный анализ,

морфобиология, прикладная статистика, соматодиагностический подход, метрическая

схема соматотипирования, итеративный дивизивный метод группировки k-средних,

матрица сходства, евклидово расстояние, длина тела, масса тела, соматический тип,

макросоматический тип, мезосоматический тип, микросоматический тип, вариант

соматического развития

Annotation: We evaluated the application of somatotypical diagnostics and cluster

analysis to the learning process of first year female cadets studying at Interior Ministry of

Russia educational institutions. It was found cluster analysis can instead be replaced with

somatotypical diagnostics, which is a less labor-intensive and more efficient method.

Key words and phrases: somatic diagnostics, cluster analysis, morphobiology,

applied statistics, somatic diagnostic approach, metric scheme of somatotypology, iterative

divisive method of grouping k-averages, similarity matrix, Euclidean distance, body length,

body mass, somatic type, macrosomatic type, mesosomatic type, microsomatic type, variant

of somatic development

При статистической обработке материала с множеством переменных с целью

определения их внутренней структуры применяют кластерный анализ. Он используется

в идентификации групп индивидов и переменных, которые несут основную нагрузку

при достижении определенных результатов, как в спортивной деятельности, так и в

учебном процессе. При указанном виде анализа используются или структуры

объединений, заданных матрицей совокупностей корреляции между интересующими

или априорно выделенные педагогом как равноправно ценные (информативные) при

решении определенной задачи [2, 3].

Ряд специалистов [2, 4, 9] в области спортивной морфобиологии и прикладной

статистики для проведения классификации использовали кластерный анализ,

объединяющий в себе различные процедуры. В результате их применения, исходная

совокупность объектов разделяется на кластеры или группы (классы) сходных между

собой объектов.

Кластерный анализ статистически объективен и математически точен

при работе с реальными объектами, которые являются многомерными, т.е.

описываются не одним, а несколькими параметрами. Однако сложные расчеты требуют

больших затрат времени. Именно эта причина не позволяет рекомендовать ис-

пользование кластерного анализа педагогам и тренерам в их практической работе.

С начала 80-х годов и по настоящее время широкое распространение в ряде игровых

видов спорта [1, 7, 8, 10, 11] получил соматодиагностический подход, в основе

которого лежит метрическая схема соматотипирования Р.Н. Дорохова, В.Г. Петрухина

(1989) которая приспособлена именно для оценки растущего организма [5, 6].


201

Для определения идентификации методов соматотипирования и кластерного анализа,

степени корректности (если вопрос о корректности будет иметь место) замены

кластерного анализа соматотипированием и наоборот была использована одна из

разновидностей кластерного анализа – итеративный дивизивный метод группировки k-

средних, так как именно он (метод) работает непосредственно с объектами, а не с

матрицей сходства [2]. В методе k-средних объект относился к тому классу, расстояние

до которого минимально. Расстояние, в данном случае, понималось как евклидово

расстояние, то есть объекты рассматривались как точки евклидова пространства (если

объект описывался двумя параметрами, то он мог быть изображен точкой на плоскости,

а расстояние между объектами – это расстояние между точками, вычисленное по

теореме Пифагора. Расстояния по каждой координате возводились в квадрат, затем

суммировались и из полученной суммы извлекался квадратный корень).

Перед началом кластеризации исходные данные были стандартизированы, т.е. из

значений переменной вычиталось среднее арифметическое значение и разность

делилась на корень квадратный из дисперсии. Полученные в результате стандартизации

переменные имели нулевое среднее и единичную дисперсию.

Алгоритм «работы» метода k-средних

1. Задается разбитие данных на кластеры; вычислялись центры тяжести кластеров;

2. Происходит перемещение точек: каждая точка помещалась в ближайший к ней

кластер;

3. Вычислялись центры тяжести новых кластеров;

4. Шаги 2 и 3 повторялись до тех пор, пока не была найдена стабильная конфигурация,

т.е. кластеры перестанут изменяться. Итоговая конфигурация является искомой.

Кластерный анализ и схема типирования позволяют решать задачи, связанные с

дифференцировкой и дозировкой средств, используемых как в учебном, так и в

тренировочном процессе. Предпринята попытка, сравнить результаты

соматотипирования и кластерного анализа показателей курсантов женского пола

первого года обучения, представляющих Московский университет МВД России имени

В.Я. Кикотя.

Обследование курсантов-женщин по методике соматодиагностики [5] показало

неравномерность их распределения. Сравнение обучающихся крайних соматических

типов по длине тела и массе тела (таблица 1) позволило выявить наличие достоверных

различий между ними (курсантами женского пола).

Таблица 1 - Статистические показатели длины и массы тела курсантов женского пола

первого года обучения различных соматических типов

С

Т

n С т а т и с т и ч е с к и е п о к а з а т е л и

M σ V min max p0.05

Д л и н а т е л а, с м.

МаС 31 175.21 2.28 1.30 171.3 180.7 МаС

-

МиС МеС 53 169.34 3.81 2.25 160.9 178.2

МиС 19 162.57 3.98 2.45 153.4 168.1

М а с с а т е л а, к г.

МаС 31 68.37 3.09 4.51 61.6 74.3 МаС

-

МиС МеС 53 60.41 3.34 5.54 53.2 68.4

МиС 19 55.74 3.33 5.98 49.5 61.8

Условные сокращения и обозначения:

СТ - соматический тип;

МаС - макросоматический тип;

МеС - мезосоматический тип;


202

МиС - микросоматический тип.

В результате кластеризации по тем же переменным установлены аналогичные

достоверные различия между кластерами. Так, евклидово расстояние между первым и

вторым кластерами составило 1.81 стандартных единиц (ст.ед.). Несколько ниже (1.65

ст.ед.) оно (евклидово расстояние) выявлено между вторым и третьим кластерами.

Максимальное евклидово расстояние, определено между первым и третьим кластерами

– 2.73 ст.ед.

Разделение исследуемых курсантов-женщин первого года обучения по кластерам

(исходя из соматического типа) не позволяет утверждать о каком то «перевесе» того

или иного кластера (1-й кластер – 31.57 %, второй кластер – 34.67 %, третий кластер –

33.76 %), что позволяет сделать заключение относительно неравномерности

изменчивости показателей телосложения в период роста организма.

Результаты кластеризации по девяти переменным (длина тела, масса тела, обхват плеча

«верхний», обхват бедра «верхний», длина верхней конечности, длина нижней

конечности, длина туловища, обхват плеча, обхват таза) показали неравномерность

распределения исследуемого контингента при оценке варианта соматического

развития (ВСР). К варианту соматического развития «А» («укороченный» ВСР)

относилось 34.5 % курсантов-женщин первого года обучения. 33.25 % составили

обучающиеся, принадлежавшие к варианту соматического развития «В» («обычный»

ВСР). В вариант соматического развития «С» («растянутый» ВСР) вошло 32.25 %

курсантов.

В ходе применения итеративного дивизивного метода группировки k-средних

распределение курсантов женского пола по кластерам (вариант соматического

развития) носило неравномерный характер, не позволяющий выявить признаки

закономерности (первый кластер – 35.7 %, второй кластер – 40.4 %, третий кластер –

23.9 %).

Изменение показателей евклидова расстояния между кластерами по девяти

переменным носило неравномерный характер. Между первым и вторым кластерами

евклидово расстояние составило 2.61 ст.ед. В среднем, 3.80 ст.ед. установлено

расстояние между вторым и третьим кластерами. Максимальное евклидово расстояние

выявлено между первым и третьим кластерами – 3.98 ст.ед.

Итоги кластерного анализа позволили констатировать факт наличия неравномерного

распределения курсантов женского пола, как по соматическим типам, так и по темпам

индивидуального развития. Установлены статистически достоверные различия, как при

соматотипировании, так и при кластеризации.

В ходе сравнительного анализа результатов измерений определено, что, в среднем, 54.3

% курсантов-женщин образовывали идентичные группы при соматотипировании и

кластеризации, а 62.7 % курсантов женского пола первого года обучения формировали

вышеуказанные группы, как при оценке варианта соматического развития, так и при

кластерном анализе. Полученные данные сходства были бы еще выше, если бы метод

соматодиагностики не выделял наличие «переходных» типов (в нашем случае – 34.6

%), или так называемых «зон непредсказуемости», возникающих в треугольнике

типирования из-за гетерохронности ростовых процессов (Р.Н. Дорохов, 1999).

Литература 1. Александрова, Н.Е. Критерии спортивного отбора волейболистов на основе их

соматотипологических характеристик: автореф. дис. … канд. пед. наук / Н.Е. Александрова. –

Малаховка, 1999. – 23 с.

2. Боровиков, В.П. STATISTICA – Статистический анализ и обработка данных в среде

Windows: учебное пособие / В.П. Боровиков, И.П. Боровиков.

– М.: Информационно-издательский дом «Филинъ», 1998. – 608 с.


203

3. Дементьев, В.Л. Исходный уровень физического и функционального состояния курсантов-

женщин вузов МВД России с учетом различных годов обучения / В.Л. Дементьев, А.Н.

Воротник // Вестник Тверского государственного университета: серия «Педагогика и

психология». – 2014. – №4. – С. 192-197.

4. Дерябин, В.Е. О влиянии межгрупповой неоднородности материала на величину

коэффициента корреляции некоторых антропометрических признаков / В.Е. Дерябин //

Вопросы антропологии. – М.: МГУ, 1978. – С. 32-40.

5. Дорохов, Р.Н.Методика соматотипирования детей и подростков: сборник научных трудов

«Медико-педагогические аспекты подготовки юных спортсменов» / Р.Н. Дорохов, В.Г.

Петрухин. – Смоленск: СГИФК, 1989. – С.

4-15.

6. Дорохов, Р.Н. Ориентиры формирования подхода к совершенствованию физических качеств

детей и подростков: сборник научных трудов «Новые методы исследования в физической

культуре и детско-юношеском спорте» / Р.Н. Дорохов. – Смоленск: ИКА. – 1999. – С. 69-74.

7. Зайцев, А.А. Динамика физических качеств футболисток различных типов телосложения и

темпов созревания их организма (на примере групп начальной подготовки): методическое

пособие / А.А. Зайцев, В.С. Левин. – М.: 2000. – 87 с.

8. Зайцев, А.А. Биологическое обоснование концепции развития компонентов

подготовленности под влиянием соматотипоспецифических

изменений растущего организма спортсменок командно-игровых видов: дис. … докт. биол.

наук / А.А. Зайцев. – М.: ВНИИФК, 2006. – 333 с.

9. Ким, Дж. Факторный, дискриминантный и кластерный анализ: учебное пособие / Дж. Ким, Ч.

Мюллер. – М.: Финансы и статистика, 1989. – С. 24-36.

10. Легоньков, С.В. Формирование навыков игры в волейбол у школьников различных

соматических типов и вариантов развития: учебное пособие / С.В. Легоньков. – Смоленск,

2009. – 128 с.

11. Сулимов, А.А. Оздоровление подростков с нарушением осанки средствами физической

культуры при типологическом подходе: автореф. дис. … канд. пед. наук / А.А. Сулимов. –

Смоленск, 2000. – 26 с.

ПУТИ ФОРМИРОВАНИЯ НРАВСТВЕННЫХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ С

ГЛУБОКИМ НАРУШЕНИЕМ ЗРЕНИЯ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ АДАПТИВНЫМ

САМБО

Н.В. Новикова


WAYS OF FORMATION OF MORAL QUALITY IN CHILDREN WITH DEEP

VIOLATION OF VISION DEVELOPED BY ADAPTIVE SAMBO

N.V. Novikova

Russia, Moscow

Аннотация. В работе предпринята попытка осмысления философии самбо с

точки зрения христианской нравственности, выявлены и описаны воспитательные

возможности адаптивного самбо и пути формирования нравственных качеств у детей с

глубоким нарушением зрения, занимающихся адаптивным самбо.

Abstract. In this work an attempt is made to understand the philosophy of sambo from

the point of view of Christian morality. The educational possibilities of adaptive sambo and of

the ways of forming moral qualities in children with deep visual impairment dealing with

adaptive sambo are revealed and described.

Ключевые слова: самбо слепых, самбо, психология спорта, инвалиды,

реабилитация, социальная адаптация.


204

Key words: sambo of the blind, sambo, sports psychology, disabled, rehabilitation,

social adaptation.

Введение. В настоящее время самбо для слепых и слабовидящих активно

развивается. В декабре 2017 года в Республике Татарстан был проведен первый турнир

по самбо среди подростков с нарушением зрения. В феврале 2018 года слепые

самбисты приняли участие в VIII Фестивале спортивных единоборств и боевых

искусств «Кубок Равноапостольного Николая Японского», где впервые в

соревновательных условиях были протестированы специализированные шлемы,

полностью блокирующие зрение. Важность спорта в реабилитации инвалидов сложно

переоценить, поскольку для того, чтобы человек со значительным поражением органов

зрения мог в полной мере удовлетворять свои социальные потребности, ему

необходимо прикладывать огромные усилия, необходимо сформировать активную

жизненную позицию, приобрести уверенность в себе, и здесь на передний план

выходит наличие волевых качеств, развитие которых обеспечивается стремлением к

спортивным достижениям в процессе тренировок, подготовки к соревнованиям.

Однако, наряду с этим, успешная социализация инвалида, включенность его в

общество осуществляется при наличии у него необходимых нравственных качеств. В

связи с этим существует необходимость в детальном осмыслении философии самбо –

системы самозащиты без оружия, выявлении нравственных аспектов, имеющих важное

значение в формировании личности юного самбиста с нарушением зрения. Л.С.

Выготский в своих трудах указывал, что любое физическое ограничение оказывает

влияние на отношение человека к окружающему миру, что в результате формирует так

называемую «социальную ненормальность поведения»[1]. Однако, провоцирующим

подобное поведение фактором является не сама по себе слепота; проблемы возникают

при взаимодействии с условно здоровым обществом. Слепота в разной социальной

среде психологически не одинакова, и возможно наступление времени, когда слепые

перестанут считаться дефективными, поскольку дефектность является понятием

социальным, «социальное воспитание победит дефективность»[2]. К негативным

особенностям характера человека с поражением органов зрения исследователи относят

замкнутость, уход в себя, узкий круг интересов, отсутствие чувства долга, эгоизм,

инфантильность, равнодушие к окружающим[3]. Важным фактором, тормозящим

практическое усвоение нравственных норм поведения детьми с глубокими

нарушениями зрения, является затруднение в наблюдении за поведением людей в

различных жизненных ситуациях, затруднение в подражании. Учитывая это, наряду с

формированием важнейших для слепого и слабовидящего человека волевых качеств,

важно в полной мере использовать весь потенциал адаптивного самбо в целях создания

условий для становления нравственно здоровой личности, минимизации негативного

влияния на формирования личностных качеств со стороны внешнего окружения.

Методы. В ходе работы применялись методы теоретического анализа

специальной литературы, материалов конференций, беседы с тренерами и

спортсменами.

Результаты. Самбо – это наука защиты, а не нападения, и в современном мире

люди, занимающиеся самбо, получают огромный опыт, формирующий нравственное

поведение, основанное на важных для человека качествах – незлобия, защиты слабых,

милосердия, любви к Родине. Самбо, являясь синтезом многих национальных культур

народов России, впитало в себя лучшее из них, в том числе это касается и основных

принципов религиозного мировоззрения народов, и те духовно-нравственные ценности,

которые заложены в идеологическую основу самбо, являются общими ценностями и

актуальны для всех народов, как в России, так и за её пределами. В феврале 2018 года

слепые самбисты приняли участие в VIII Фестивале спортивных единоборств и боевых

искусств «Кубок Равноапостольного Николая Японского», который был организован

Союзом православных единоборцев, и в этой работе была сделана попытка осмысления


205

и описания условий, способствующих формированию важных нравственно-волевых

качеств у юных самбистов именно с точки зрения Православия. Представлено описание

духовно-нравственных ценностей, которые вошли в идеологическую основу самбо в

том числе благодаря православной культуре, традициям и мировоззрению, которое

формировалось у русского народа в течение уже более 1000 лет. Святейший Патриарх

Кирилл в своем докладе на Международных Рождественских образовательных чтениях

«Нравственные ценности и будущее человечества» сказал: «Говоря о нравственных

ценностях, православные верующие всегда подразумевают стремление к нравственным

идеалам, нравственному совершенству заповедей блаженств: любовь к ближним вплоть

до любви к врагам, готовность к самоотречению и самопожертвованию, смирение,

кротость и терпение, милосердие и миротворчество, достижение чистоты сердца».

И первое, что необходимо усвоить начинающему самбисту: самбо – наука защиты, а не

нападения. В 15 главе Евангелия от Иоанна сказано: «нет больше той любви, как если

кто положит душу свою за друзей своих» (Ин. 15, 13), и здесь речь идет не только о

готовности отдать жизнь, защищая Родину и близких, но и заложено правильное

понимание того, как следует относиться к себе, своим навыкам и умениям, к своим

ближним: друзьям, окружению. Это можно назвать основой нравственной философии

самбо: то, к чему следует стремиться.

В самбо важное место занимает поведение борца, как перед началом схватки, так и по

её окончании: перед началом схватки борцы обмениваются рукопожатием, а после

окончания схватки и объявления её результатов также обмениваются рукопожатием,

дружески обнимают друг друга. Закладывается понимание того, что твой соперник в

борьбе не является твоим врагом, это прежде всего твой ближний, здесь нет места

злобе, агрессии, досаде, превозношению.

Вице-президент Федерации самбо Москвы, мастер спорта СССР по самбо Виктор

Игнатенко, говоря о философии и идеологии самбо, сказал: «Восточные виды

единоборств используют в своей педагогике философию индивидуализма: модель

«ученик — учитель», для которой остального мира не существует. Самбо

подразумевает обмен знаниями и навыками практически в семейной среде

единомышленников, где спортсмены старшего поколения могут брать на себя часть

функций учителя. Быть «самым крутым» не противопоказано, однако это не является

самоцелью. Преобладает императив: защити слабого, отвечай не только за себя.

Наконец, сама логика нашей аббревиатуры «самозащита без оружия» подразумевает не

подавление противника силой, не агрессивное доминирование, а эффективную защиту:

себя, своих близких, своих ценностей (не только материальных)». И здесь важно

отметить, что стремление быть лучшим – это путь самосовершенствования, который не

подразумевает превозношение над менее подготовленными и более слабыми;

горделивое превозношение не поощряется; то, что ты стал одним из лучших, дает тебе

возможность делиться своими навыками, своим опытом, помогать тренеру в обучении

других начинающих борцов. Такой подход воспитывает порядочность, трезвое

отношение к своим достижениям, учит радоваться успехам других, учит видеть, что за

каждым достижением стоит большой труд, упорство, самоконтроль, учит воспитывать

в себе эти качества, которые очень важны и в духовной жизни. Формируется трезвое,

правильное отношение, как к своим победам, так и поражениям, что позволяет избегать

излишней самоуверенности, следствием которой часто становится глубокое

разочарование при столкновении с препятствиями к достижению целей; приобретается

умение анализировать и извлекать опыт из неудач, проявлять необходимое упорство и

последовательность. Эти умения и навыки крайне важны и являются

основополагающими для успешной социализации инвалида, нахождения своего места в

жизни.

Важная нравственная и воспитательная составляющая также выражена в наличии

запрещенных действий, как, например: падать на противника всем телом во время


206

броска, выполнять удушения, зажимать рот или нос, упираться с помощью рук, ног и

головы в лицо, давить локтями или коленями сверху и другие. Стремление выполнять

такие действия, которые относятся к запрещенным, часто предполагает наличие злобы

и агрессии по отношению к сопернику, желание получить победу любой ценой – такого

внутреннего состояния необходимо не допускать. Все действия, которые относятся к

основным правилам (в том числе и рукопожатие перед началом и по окончании

встречи) и запретам, прививают своим воспитанникам тренеры, начиная с самого

начала тренировок по самбо.

Таким образом, нравственному состоянию спортсмена-самбиста придается очень

большое значение, и важным принципом борьбы самбо является честная борьба.

Апостол Павел в послании к Римлянам призывает: «Если враг твой голоден, накорми

его; если жаждет, напои его… Не будь побежден злом, но побеждай зло добром» (Рим,

12, 20-21)». Так выражается заповедь о любви к врагам, и есть множество свидетельств

проявления милосердия к врагам со стороны нашего воинства, в том числе и

проявленного в годы Великой Отечественной Войны. Причем тогда проявление

милосердия к врагам было и со стороны тех, кто не относил себя к глубоко верующим,

это уже вошло в сознание благодаря образу жизни предшествующих поколений.

Милосердие к врагам строилось на том, что враг уже побежден, он уже не опасен,

теперь это просто человек, беззащитный, нуждающийся в помощи. Применить силу

против слабого, беззащитного, кем бы он ни был, недостойно человека, и этот

христианский принцип нашел свое отражение и в самбо: у борцов-самбистов есть

правило не применять свои умения против заведомо слабых, не обученных. Применять

силу против того, кто не сможет тебе адекватно ответить – не может быть средством

для поднятия самооценки, средством самоутверждения, это не победа, это поражение,

это демонстрация слабости, но не силы! Пониманию этого также обучают своих

воспитанников тренеры; спортсмен-самбист должен четко усвоить, что самбо – это

система самообороны, это честный спорт, и самбист, владеющий приемами боевого

искусства, должен понимать свою ответственность, не должен проявлять недостойное

поведение, не должен употреблять во зло полученные знания и навыки. Борец,

получивший травму, снимается с участия в соревнованиях, однако, известны случаи,

когда он, оценив все риски, все же выходит на ковер, и его соперник, зная о травме,

хотя и имеет право поступить иначе, выбирает такую тактику, при которой

травмированный спортсмен не оказывается в проигрышном положении в силу своего

физического ограничения. Настоящий борец не сможет в полной мере радоваться

победе, полученной в нечестной схватке. Следуя этому нравственному правилу, для

борьбы по самбо среди слепых и слабовидящих были разработаны специальные

шлемы, блокирующие остаток зрения у слабовидящего борца. Это позволяет уравнять

возможности, не позволить слабовидящему спортсмену использовать на ковре остаток

зрения. Наличие остаточного зрения дает преимущество слабовидящему борцу перед

тотально слепым, и это преимущество практически всегда оказывается решающим для

результата встречи, а для борца-самбиста является неприемлемым воспользоваться

немощью своего соперника. Победа, полученная таким образом, не может являться

победой. Слабовидящий же самбист, тренируясь без использования остаточного

зрения, вынужден на начальном этапе потерпеть незначительные неудобства, но в

дальнейшем он не оказывается в проигрышном положении перед тотально слепым.

Вывод При условии обучения правильному пониманию философии самбо,

наряду с формированием волевых качеств (выдержка, терпеливость, настойчивость,

упорство, самостоятельность, самоконтроль), создаются условия для формирования

нравственных качеств (забота, чуткость, отзывчивость, ответственность,

требовательность к себе, скромность, правдивость, милосердие, миролюбие) у детей с

глубоким нарушением зрения, занимающихся адаптивным самбо. Таким образом,

занятия адаптивным самбо способствуют развитию необходимых личностных качеств у


207

человека с глубоким нарушением зрения, обеспечивающих наличие внутреннего

потенциала к успешной социализации и включенности в общество.

Литература 1. Выготский, Л.С. Слепой ребенок: собр. соч. / Л.С. Выготский. – Т.5. – М. : Педагогика, 2003.

– 478 с., С. 37

2. Выготский, Л. С. Основы дефектологии. – СПб.: Лань. – 2003. – 654 с.

3. Литвак А.Г. Психология слепых и слабовидящих: учеб. пособие / А.Г. Литвак ; Рос. гос. пед. ун-т им. А.И. Герцена. - СПб. : Изд-во РГПУ, 1998. - 271 с.

ПОВЫШЕНИЕ ИНТЕНСИВНОСТИ НАГРУЗОК НА ЗАНЯТИЯХ ПО БОЕВЫМ

ПРИЁМАМ БОРЬБЫ – ОДИН ИЗ ВАЖНЫХ ФАКТОРОВ ПОДГОТОВКИ

КУРСАНТОВ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

В.И. Лисицын



INCREASE OF LOADING INTENSITY AT EMERGENCIES OF COMBATING

STRUGGLE IS ONE OF IMPORTANT FACTORS OF TRAINING COURSES TO

PROFESSIONAL ACTIVITY

V.I. Lisitsyn


Russia, Moscow

Аннотация. Статья посвящается исследованию по определению и контролю

нагрузки у курсантов на занятиях боевыми приёмами борьбы. Исследовался такой

показатель нагрузки как интенсивность работы по частоте сердечных сокращений

(ЧСС). Предложена методика подсчёта нагрузки в баллах у курсантов.

Summary. The paper was devoted to research on definition and control of the

workload of cadets on fighting techniques. An indicator such as the intensity of the heart rate.

A technique for calculating the load in points.

Ключевые слова: учебные занятия, курсанты, интенсивность, частота сердечных

сокращений, оценка нагрузки.

Key words: training sessions, cadets, intensity, heart rate, load estimation.

Актуальность. Обучение курсантов образовательных заведений МВД РФ

будущей профессиональной деятельности требует информативных показателей

величины нагрузок, получаемых ими на учебных занятиях.

Повышение функциональных возможностей организма закономерно зависит от

величины нагрузок. Характерно, что их динамика в процессе тренировочных занятий

возрастает постепенно с тенденцией к предельно возможным [2, 8]. Физиологический

смысл такой тенденции сформулировал А.Н. Крестовников (1938 г.) в принципе

«максимальных нагрузок», понимая под этим нагрузку, которая находится на границе

имеющихся функциональных возможностей организма [5].

В настоящее время в теории и методике физического воспитания существует много

способов контроля за уровнем подготовленности, особенно, в оценке двигательных

качеств и технического мастерства. Однако, вопрос выбора информативных и простых

показателей пригодных для контроля и планирования нагрузки, несмотря на их

большую практическую важность, остаётся недостаточно исследованным. Для того,

чтобы эффективно управлять процессом развития спортивной формы, надо располагать


208

необходимой информацией о нагрузке в целом и таких её показателей как объём и

интенсивность [1].

В спортивной практике принято измерять величину тренировочной нагрузки,

ориентируясь на внешние, больше связанные с объёмом показатели выполненной

работы.

Произвести точную оценку мышечной работы в условиях спортивной тренировки

весьма трудно. Особенно сложно подсчитать нагрузку в борьбе, рукопашном бое,

боевых приёмах борьбы с учётом собственных затрат и преодоления усилий

противника. При этом, часто остаётся не ясным характер физиологических сдвигов

вызываемых работой.

По мнению учёных в ряде случаев можно оценить величину физиологической

нагрузки, если в качестве её индикатора использовать частоту сердечных сокращений.

Можно говорить об информативности этого показателя, учитывая, что частота

сердечных сокращений в широком диапазоне нагрузок (до 180 уд/мин) линейно

связанна с мощностью работы, пропорциональна потреблению кислорода и даёт

высокую корреляцию с величинами минутного объёма крови [6].

Работоспособность человека зависит от состояния деятельности сердца, так как

наивысший уровень физического напряжения, на который способен человек, зависит от

того, как снабжаются клетки и ткани работающих органов кислородом [3, 7].

Минутный объём крови есть производная двух величин: ударного объёма сердца и

числа сердечных сокращений в минуту. Причём в большей степени он связан с

увеличением ЧСС, чем с систолическим объёмом каждого отдельного сокращения [13].

Один из видных советских физиологов В.В. Розенблат, отмечая значение методики

определения нагрузки по пульсу, писал следующее: «Значение ЧСС трудно

переоценить. Конечно, один этот параметр не может дать того, что удастся, достигнуть

путём комплексного исследования. Однако ясно, каким бы сложными и совершенными

методами мы не владели при построении комплекса показателей, отражающих

интенсивность физиологической нагрузки, первой и неизменной частью такого

комплекса всегда остаётся самый простой и «древний» показатель, интересующий

врача, - частота пульса» [11].

Цель работы. Обосновать и предложить простую и довольно эффективную

систему учета и контроля нагрузки, которая может быть использована в практике, как

преподавателями, так и курсантами во время учебных и самостоятельных занятий.

Организация исследования. Современный подход к планированию и

организации профессионально-прикладной физической подготовки характеризуется

интенсификацией обучения с концентрированным прохождением учебного материала в

виде четко оговоренных по срокам и содержанию циклов подготовки [4, 9]. В

экспериментальном исследовании по определению нагрузки на занятиях по боевым

приёмам борьбы приняли участие 26 курсантов 1 и 2 курсов, которые были обучены

методике подсчёта пульса и заполнения специально разработанных нагрузочных

таблиц. Всего было получено 86 таблиц. За основу определения нагрузки была взята

оценка её интенсивности по ЧСС, опробированная на дзюдоистах высокой

квалификации [12].

Интенсивность Баллы ЧСС (уд/10сек.)

Максимальная 8

7

32-33

30-31

Большая 6

5

28-29

26-27

Средняя 4

3

24-25

22-23


209

Малая 2

1

20-21

18-19

Пользуясь этой таблицей можно определить нагрузку в баллах, начиная от одного

тренировочного упражнения до нагрузки в течении тренировочного занятия, семестра,

года. Дальнейшие исследования позволили выделить следующие зоны нагрузок одного

занятия: до 200 баллов – малая, до 400 – средняя, до 600 – большая, 800 и выше –

максимальная нагрузка [10, 12].

Результаты исследования. Экспериментальные данные по учёту нагрузки у

курсантов специальных учебных заведений МДВ России представляют большой

практический интерес. Так, в условиях Хабаровской высший школы милиции были

проанализированы хронокарты 62 занятий по самозащите без оружия. Расчёты

показали, что нагрузки на занятиях варьируются, увеличиваясь от первого к третьему

курсу с 220 до 235 баллов и уменьшаются к четвёртомудо 185 баллов. Такие нагрузки,

по мнению автора являются не достаточно высокими, а по своей направленности не

имеют прогрессирующего характера [15].

В качестве показателя средней интенсивности тренировочных нагрузок в основной

части занятия по боевым приёмам борьбы можно использовать данные, полученные на

занятиях со слушателями в учебном центре МВД России: учебные занятия – 128 + 6

уд/мин, учебно-тренировочные – 152 + 4, контрольно-тренировочные – 149 +6 уд/мин.

Средняя величина ЧСС на занятиях по физподготовке в учебных центра варьируется в

пределах 120 – 130 уд/мин, что явно не достаточно и не способствует к подготовке

слушателей к решению оперативно-служебных задач. Практика показывает, при

задержании правонарушителя частота пульса у сотрудника достигает 160 – 190 ударов

в минуту, что соответствует большой и максимальной мощности [9].

Для решения ряда вопросов связанных с нагрузкой у курсантов было проведено

анкетирование преподавателей кафедры. Как показало анкетирование определять

нагрузку у курсантов считают важным аспектом учебно-тренировочной работы 82%

опрошенных, при этом 64% преподавателей считают ЧСС основным показателем

интенсивности нагрузки. От ответа на вопрос, обучены ли ваши курсанты методике

учёта нагрузки, 73% опрошенных преподавателей ответили отрицательно. Такое же

количество преподавателей оценили получаемую на занятиях курсантами нагрузку как

недостаточную. На вопросы, касающиеся конкретных величин ЧСС, отмечаемых у

курсантов на занятиях, большинство преподавателей (64%) уклонилось, а в ответах

остальных имелся большой разброс мнений.

Выводы

1. Формально признавая важность определения нагрузки у курсантов, преподаватели не

владеют существующей методикой и не используют её на занятиях.

2. Величина нагрузки в циклах занятий имеет тенденцию к повышению и зависит от

направленности и содержания.

3. Учебные занятия первого цикла, в основе которой лежит изучение техники боевых

приёмов борьбы и тренировка силовых и скоросто-силовых физических качеств,

проходят с моторной плотностью в 72%. При этому средняя ЧСС при выполнении

упражнений составляла 126 + 6 уд/мин, что соответствует интенсивности в 2-3 балла, а

общая нагрузка достигла 160 + 15 баллов. Такая нагрузка по субъективным ощущениям

курсантов оценивалась от малой (70% курсантов) до средней (30% курсантов).

4. Учебно-тренировочные занятия второго цикла по совершенствованию техническо-

тактических действий в боевых приёмах борьбы и тренировке общей и специальной

выносливости имели следующие характеристики: моторная плотность – 74%, средняя

ЧСС при выполнении упражнений – 141 + 3 уд/мин, что равняется 3-4 баллам по шкале

интенсивности, а общая нагрузка составляла 210 + 20 баллов. Такая нагрузка


210

субъективно оценивалась курсантами как средняя в 75% случаев, а в 25% - как

большая.

5. Тренировочные занятия третьего цикла по совершенствованию технико-тактических

действий в различных видах единоборства, ситуаций, моделирующих служебную

деятельность, и упражнениях на развитие специальной выносливости имели

следующие параметры: моторная плотность – 75%, средняя ЧСС при выполнении

упражнений – 147 + 3 уд/мин, что составляет 4 балла по шкале интенсивности, а общая

нагрузка – 240 + 20 баллов. Такая нагрузка в 50% случаев оценивалась курсантами как

средняя, а в 50% случаев как большая.

6. Учитывая, что величины тренировочных нагрузок (200, 400, 600, 800 баллов)

получены на высококвалифицированных дзюдоистах, имеет смысл с учетом специфики

занятий, контингента обучающихся и полученных результатов исследования, внести

некоторые изменения в эти показатели в сторону уменьшения. Определить для

курсантов следующие зоны нагрузок одного занятия: малая нагрузка до 150 баллов,

средняя – до 250, большая – до 350, максимальная – свыше 350 баллов.

7. Полученные данные по мере накопления статистического материала и

совершенствования методики исследования будут меняться, однако, в качестве

ориентировочных параметров нагрузки, они могут быть рекомендованы для

использования при планировании и проведении занятий.

Список литературы 1. Годик М.А. Контроль тренировочных и соревновательных нагрузок. М., ФиС, 1980.

2. Е. Захаров А. Карасёв, А. Сафонов. Энциклопедия физической подготовки. М.: Лептос,

1994.

3. Игуменов В.М., Дементьев В.Л., Рожков П.А. Изучение профессиональной рабо-

тоспособности студентов ИФК, специализирующихся в спортивной борьбе // Теория и

практика физической культуры. 1997. №1. С. 46-47.

4. Колюхов В.Г. , Лисицын В.И. Современный подход к обучению боевым приёмам борьбы. // Известия, ГУК МВД России, М., 1996. №3.

5. Крестовников А.Н. Физиология спорта. ФиС, М., 1939.

6. Кулик Н.Г. Совершенствование путей повышения работоспособности борцов-самбистов.

Автореф. канд. дис., М., 1966.

7. Летунов С.П. Врачебно-педагогические наблюдения с целью определения общей и

специальной тренированности. Сб: Методика врачебно-педагогических наблюдений за

спортсменами. М., ФиС, 1962.

8. Матвеев Л.П., Новиков А.Д. Теория и методика физического воспитания. М., ФиС, 1976.

9. Непомнящий С.В. Средства и методы профессионально-прикладной физической

подготовки работников отдельных подразделений МВД СССР. Автореф. канд. дис., С-Пб.,

1991.

10. Письменский И.А., Коблев Я.К., Сытник В.И. Многолетняя подготовка дзюдоистов. М.,

ФиС, 1982.

11. Розенблат В.В. Проблема утомления. М., ФиС, 1961.

12. Сытник В.И. Экспериментальное исследование интенсивности тренировочных и

соревновательных нагрузок борцов дзю-до высокой квалификации. Автореф. канд. дис., Киев,

1974.

13. Фарфель В.С. Физиология человека. М., ФиС, 1948.

14. Шепилов А.А. Экспериментальное исследование специальной выносливости борцов.


15. Шлыков В.Н. Методика силовой подготовки слушателей специальных учебных заведений.


ПОЯСНАЯ СИСТЕМА КАК ОСНОВА СТИЛЕВОЙ ПОДГОТОВКИ

Е.Н. Воробьев

Методический центр «КАМИКАН»,

ГБОУ ДО РМЭ «ДТДиМ»


211

Россия, Йошкар-Ола

Аннотация Для достижения больших результатов на соревнованиях высоко

уровня требуется очень высокий уровень технической подготовки спортсмена.

Стилевая подготовка является прекрасным средством для воспитания спортсмена

требуемых показателей, а поясная система, построенная на основе воспитании единого

двигательного навыка, является отличным основанием всей системы подготовки.

Ключевые слова: техническая подготовка, программа, стиль, поясная система,

двигательная культура.

BELT-SYSTEM AS A BASE FOR THE STYLE TRAINING

Evgeni, N. Vorobev

Methodological center «KAMIKAN»,

GBOU DO Republik of Mari El «DTDM»

Russia, Yoshkar-Ola

Annotation For achieving great results on advanced level competitions, a sportsman

requires high-level training. Style training is a great way to let a sportsman learn the standards

required from his or her performance. At the same time, the belt-system, which is built on

learning unified movement skills, serves as a base for the whole training system.

Key words Technique training, program, style, belt-system, motional culture.

При достижении значительных результатов в соревнованиях высокого уровня хорошие

природные данные перестают быть ключевым фактором, потому что спортсмены,

дошедшие до данного этапа, обладают отличными физическими показателями. На

передний план выходят техническая и психологическая подготовки.

Воспитание хорошо подготовленного спортсмена высокого класса практически всегда

долгий и целенаправленный процесс, в основе которого должна лежать программа,

являющаяся фундаментом всей деятельности тренера и учителя (сенсея). Опыт работы

с детьми и взрослыми показывает, что общепринятая система поясных разрядов в

дзюдо далеко не полностью соответствует современным потребностям, так как очень

многие не готовы сразу к соревновательной деятельности, а кроме этого не все

ориентированы на достижение высоких спортивных результатов. Поэтому в основе

программы дзюдо, с нашей точки зрения, должны лежать поясные нормативы, т.е.

нормативы для сдачи на поясные разряды, а не только спортивные разряды.

Поясная и спортивная иерархии – это две разные системы подготовки, которые имеют

различающиеся цели и задачи. Спортивная система нацелена на результат, а поясная на

воспитание. Поясная система должна являться первым, подготовительным этапом в

подготовке дзюдоиста. Победа в поединке является главным критерием эффективности

всего тренировочного процесса, и поэтому одна из основных задач в дзюдо – это

постепенная и последовательная подготовка воспитанника к соревнованиям. Поэтому

вся подготовка в дзюдо должна быть плавной и последовательной подготовкой к


Дзюдо является сложно техническим видом спорта с большим количеством

технических действий. При этом поединок в дзюдо предполагает минимизацию

необходимых навыков для достижения максимального результата и доведение их до

автоматизма. Как совместить все множество технических действий дзюдо и минимум

требуемых навыков для достижения победы в схватке? Как заинтересовать детей и

заставить их дойти до требуемого результата?

Стиль позволяет решить эту сложнейшую задачу: выучить богатейший арсенал дзюдо и

при этом сузить двигательный навык, за счет изучения одного, а не множества

двигательных систем. Любые технические действия в этом случае становятся всего

лишь реакцией на изменения ситуации в схватке. Стилевая подготовка – это, в первую


212

очередь, подготовка, основанная на едином двигательном внутреннем чувстве,

внутренней энергии, которая пропитывает все многообразие движений спортсмена и

дает единство телесных ощущений при выполнении всех технических действий. Стиль

это система приемов, собранных в органическом единстве. Поясная система,

построенная на воспитании этого единого внутреннего навыка – стиля, а не только на

спортивном результате, с нашей точки зрения, позволит решить данную задачу. Для

того, чтобы войти в культуру стиля, необходимо вычленить определенные

генерирующие упражнения, которые сами сделают из любого воспитанника дзюдоиста,

а не человека называющего себя дзюдоистом. Для этого, как мы считаем, на начальном

этапе обучения необходимо ввести несколько дополнительных поясов, которые будут

решать самую главную и основную задачу в дзюдо – закладывать основу дзюдо:

двигательную культуру дзюдо. Как писал В.В. Комяк: «Единство телесных ощущений

при выполнении всех технических действий - есть двигательная культура и стиль

является её основой».

Внутренняя структура любого движения – вот основное отличие друг от друга стилей,

школ и направлений. Именно внутренняя структура (двигательная культура),

определяет тип движений, при этом броски и другие технические действия – это всего

лишь реакция на определенные внешние воздействия. Несоблюдение этой внутренней

структуры (обычно смешивание различных, пусть даже очень эффективных систем)

ведет к трансформации, а чаще всего к разрушению. Пока дети не готовы к борьбе,

стилевая квалификационная система должна стать первым и необходимым этапом

подготовки будущего высокотехничного спортсмена. На первых поясах должна

закладываться двигательная культура дзюдо, являющаяся его основой.

Это требует принципиально иного, нового, точнее даже старого восприятия дзюдо, то

есть принципа, на котором строились и продолжают строиться все «старые» Школы

восточных единоборств. Для этого необходимо создание программы обучения дзюдо на

основе системы телесного воспитания, а не на основе формы (броски и приемы). При

этом внутреннее качество должно порождаться не стремлением воспроизвести форму

того или иного броска. Качество должно закладываться в самом начале обучения на

этапе стилевой подготовки, и это внутреннее качество должно сопровождать

воспитанника на протяжении всей его жизни в дзюдо. Спортивные достижения в этой

системе должны быть плавным и естественным продолжением хода обучения.

Обучение, построенное на основе стилевой подготовке, обогатит дзюдо, позволит

вовлечь в спортивную и оздоровительную деятельность большее количество людей и

сделает дзюдо более интересным и привлекательным для разных людей.

Библиография 1. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека.: монография

- М.: Физкультура и спорт, 1987-144 с.

2. Горевалов И.И. Боевые искусства мира. - Йошкар-Ола: Марийский полиграфическо-

издательский комбинат, 1994-560 с.

3. Малявин В.В. Боевые искусства: Китай, Япония – М.: «Издательство Астрель»,

«Издательство Ас», 2002-416 с.

4. Путин В.В., Шестаков В.Б., Левицкий А.Г. Дзюдо: история, теория, практика. (Учебно-

методическое пособие для тренеров и спортсменов.) - Архангельск: «СК», 2000 – 154 с..

5. Тарас А.Е. Боевые искусства. 200 школ боевых искусств Востока и запада: Традиционные

и современные боевые единоборства Востока и Запада. – Минск: «Харвест», 1996г – 640 с.


213

ДИНАМИКА СКОРОСТНОГО КОМПОНЕНТА ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КУРСАНТОВ-ЖЕНЩИН РАЗЛИЧНЫХ ГОДОВ

ОБУЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ

МВД РОССИИ

В.А. Разницын, В.А. Хромов, А.А. Зайцев

Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя


DYNAMICS OF THE SPEED COMPONENT OF PHYSICAL PREPAREDNESS OF

FEMALE COURSANTS OF VARIOUS YEARS OF TRAINING OF EDUCATIONAL

ORGANIZATIONS MVD OF RUSSIA

V.A. Raznitsyn, V.A. Khromov, A.A. Zaitsev


Russia Moscow

Аннотация. В статье рассматриваются изменения показателей, определяющих

уровень развития скоростных способностей курсантов женского пола различных годов

обучения образовательных организаций МВД России. Установлено, что результаты,

показанные обучающимися при выполнении тестового задания, не одинаковы, и, в

большей степени, зависят от года обучения.

Ключевые слова и фразы: курсанты-женщины различных годов обучения,

курсанты женского пола, скоростные способности, контрольное упражнение, учебный

процесс, среднее арифметическое значение, стандартное отклонение, коэффициент

вариации, интенсивность роста.

Annotation. The article discusses the changes of the indicators defining the level of

development of speed abilities of female cadets of different years of study of educational

institutions of the MIA of Russia. It is established that the results shown by students when

performing the test task, not the same, and to a greater extent depend on the year of study.

Key words and phrases: cadets-women of various years of training, cadets female,

high-speed capabilities, control the exercise of, the educational process, the

arithmetic mean, standard deviation, coefficient of variation, growth rate.

В настоящее время в педагогической науке достаточно широко распространен

дифференцирующий термин «скоростные способности» [7]. Общим собирательным

термином «быстрота» пользуются все реже. Скоростные способности рассматриваются

через быстроту, как способность:

- к различным, как правило, экстренным двигательным реакциям или так называемая

быстрота двигательных реакций;

- определяющую скоростные параметры двигательных действий или так называемая

быстрота движений, которая проявляется в скорости отдельных движений и темпе

воспроизведения двигательных актов.

Практических работников, в большей степени, интересует быстрота движений,

которую можно измерить с помощью определенных тестовых заданий. В основе

быстроты выполнения, как отдельных двигательных действий, так и в комплексном их

проявлении, лежит подвижность нервных процессов и биохимическая структура мышц,

их (мышц) строение, эластичность, подвижность в суставах. Быстрота и величина

растяжения мышцы зависит от ее эластичности: чем мышца более эластична, тем более

сильным и быстрым будет ее сокращение. Оптимально растянутая мышца сокращается

с большей силой и быстротой [6].

Изучению скоростных способностей уделяется огромное внимание со стороны многих

специалистов. В частности, рассматривается изменение вышеназванных способностей


214

у лиц мужского пола, занимающихся и не занимающихся спортом [4], молодых людей

мужского и женского пола, обучающихся в образовательных организациях силовых

ведомств [5]. Проведены логнитудинальные исследования, оценивающие развитие

скоростных способностей у юных спортсменок, специализирующихся в футболисток

тренировочных групп [2], спортсменок командно-игровых видов [3] различного

индивидуального развития.

Проведено исследование, направленное на изучение показателей, определяющих

развитие скоростных способностей у курсантов женского пола различных годов

обучения Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя.

Анализировались результаты контрольного задания упражнений «бег 100 метров».

Тестирование проводилось после 20- минутной разминки, в которую входили обще

развивающие упражнения и упражнения на растягивание мышц (стретчинг).

Обработка цифрового материала осуществлялась с применением современных методов

статистического анализа.

Рисунок 1 - Изменение показателей бега на 100 метров у курсантов женского пола

различных годов обучения

Условные обозначения:

1-й/н – тестирование в начале первого года обучения;

2-й/о – тестирование по окончании первого года обучения

Показатели бега на 100 метров (рис. 1) у курсантов женского пола были не одинаковы и

изменялись с годом обучения. У представителей первого курса, среднее значение

контрольного упражнения в начале учебного года составило 17.8 с. По окончании

учебного года результаты улучшились (17.1 с.). Курсанты-женщины второго года

обучения показали более высокий результат выполнения тестового упражнения – 16.6

с. Положительная динамика отмечена на третьем году обучения: количественные

величины бега на 100 метров, в среднем, определены на уровне 16.4 с. На четвертом

году обучения результаты ухудшились. Средние показатели, теста были на 0.1 с. выше,

по сравнению с предыдущим годом (16.5 с.).

0

2

4

6

8

10

12

14

16

18

100 м.

с.

контрольное задание

1-й/н 1-й/о 2-й 3-й 4-й


215

Коэффициент вариации, с годом обучения, снижался. У лиц женского пола,

обучающихся на первом курсе, он был наибольший, составив 1.94 %. Минимальные

значения коэффициента вариации отмечены на четвертом году обучения – 1.36 %.

Промежуточное положение занимали курсанты-женщины второго и третьего годов

обучения (1.76 %, 1.58 % соответственно).

Интенсивность роста (рис. 2) показателей выполнения контрольного упражнения была

самой высокой после первого года обучения – 4.01 %. Снижение прироста результата

теста установлено по окончании второго года обучения – 2.96 %. Более чем в два раза

уменьшилась интенсивность роста по завершению третьего курса (1.21 %). После

четвертого года обучения выявлена отрицательная динамика прироста результатов

контрольного упражнения (- 0.60 с.).

Рисунок 2 - Изменение интенсивности роста показателей бега на 100 метров у

курсантов женского пола различных годов обучения

Таким образом, анализ количественных показателей, определяющих уровень развития

скоростных способностей курсантов женского пола образовательных организаций

МВД России, позволил заключить, что результаты контрольного упражнения были

неодинаковы на протяжении всего периода обучения, что в целом согласуется с ранее

проведенными исследованиями [1]. От года к году интенсивность роста снижалась, а по

окончании четвертого года обучения носила отрицательную направленность. На

данную особенность следует обратить внимание и предпринять попытку определить

причины подобных изменений.


1. Дементьев, В.Л. Исходный уровень физического и функционального состояния курсантов-

женщин вузов МВД России с учетом различных годов обучения / В.Л. Дементьев, А.Н.

Воротник // Вестник Тверского государственного университета: серия «Педагогика и

психология». – 2014. – №4. – С. 192-197.

2. Зайцев, А.А. Динамика физической и технической подготовленности юных футболисток 11-

12 лет различных соматических типов и вариантов развития: дис. … канд. пед. наук / А.А.

Зайцев. – Малаховка: МОГИФК, 1994. – 165 с.

3. Зайцев, А.А. Биологическое обоснование концепции развития компонентов

подготовленности под влиянием соматотипоспецифических изменений растущего организма

-1

-0,5

0

0,5

1

1,5

2

2,5

3

3,5

4

4,5

1-й 2-й 3-й 4-й

%

год обучения

100 м.


216

спортсменок командно-игровых видов: дис. … докт. биол. наук / А.А. Зайцев. – М.: ВНИИФК,

2006. – 333 с.

4. Зайцев, А.А. Изменение скоростных способностей футболистов и школьников 12-14 лет:

материалы международной научно-практической конференции посвященной 80-летию

Московского государственного педагогического университета и 65-летию факультета

физической культуры «Физическая культура и спорт в современных условиях: состояние,

проблемы, направления модернизации» / А.А. Зайцев, Р.Х. Сабитов. – М., 2011. – С. 348-349.

5. Зайцев, А.А. Скоростные способности курсантов мужского и женского пола

образовательных учреждений МВД России: межрегиональный сборник научных трудов по

проблемам интегративной и спортивной морфологии «Дети, спорт, здоровье» (Выпуск 10) /

А.А. Зайцев, В.А. Хромов. – Смоленск: СГАФКСТ, 2014. – С. 153-156.

6. Зациорский, В.М. Физические качества спортсмена: учебное пособие, 2-е изд., перераб. /

В.М. Зациорский. – М.:ФиС, 2009. – С. 76-78.

7. Платонов, В.Н. Годичный тренировочный цикл: состояние и перспективы его построения:

сборник научных трудов «Годичная подготовка спортсменов высокой квалификации:

направленность и содержание учебно-тренировочного процесса» / В.Н. Платонов. – М., 2009. –

С.102-114.

ПРИМЕНЕНИЕ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ

ЭФФЕКТИВНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В ПАРТЕРЕ

В БОЕВОМ САМБО

В.В. Романов, И.Е. Васильков, А.И. Васильков,

ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия

физической культуры и спорта»

Великие Луки, Россия

Аннотация. В статье выявлены наиболее эффективные технические действия в

партере в боевом самбо. Проведен анализ силовой подготовки спортсменов,

занимающихся боевым самбо. Полученные результаты свидетельствуют о важности

статической силы при выполнение технических действий в партере в боевом самбо. На

основе проведенного исследования разработаны силовые упражнения изометрического

характера для боевых самбистов.

Ключевые слова: боевые самбисты, силовая подготовленность, изометрический

метод, технические действия в партере.

THE USE OF ISOMETRIC EXERCISES FOR THE EFFECTIVE

PERFORMANCE OF TECHNICAL ACTIONS IN THE STALLS IN COMBAT

SAMBO

V.V. Romanov, I.E. Vasil’kov, A.I. Vasil’kov,

VLSAPES «VelikieLuki State Academy of Physical Culture and Sport»

Russia, Velikie Luki

Summary. The article reveals the most effective techniques in the stalls in combat

sambo. The analysis of the strength training of athletes involved in combat sambo is studied.

The given results indicate the importance of the static force in the performance of technical

actions in the stalls in combat sambo. The strength exercises of isometric character were

developed on the basis of this study.

Key words: Keywords: combat sambo, strength (force) training, isometric method,

technical actions on the ground.

Введение Результат поединков боевых самбистов во многом зависит от

выполнения основных атакующих приемов в партере. Более восьмидесяти процентов

соревновательных схваток заканчиваются в положении партера, причем из них, более


217

60% побед приходится на болевые приемы [1].

При этом уровень развития силовых способностей в значительной степени определяет

успех и в борьбе лежа. Способность генерировать мощность - важнейшее условие для

успешных действий при борьбе в партере. При прочих равных условиях в выигрышном

положении оказывается тот самбист, который способен проявить большие статические

мышечные усилия [3].

Данное исследование имело своей целью совершенствование атакующих приемов в

партере боевыми самбистами на основе силовой подготовки.

Методы исследования. В ходе исследования нами были использованы

следующие методы: анализ научно-методической литературы, анализ

видеоматериалов, педагогическое тестирование, динамометрия, педагогический

эксперимент, методы математической статистики.

Исследование проходило на базе УСК ВЛГАФК. В исследовании приняли участие 16

спортсменов, занимающиеся боевым самбо и имеющие спортивную квалификацию 1

разряд, кмс, которые были разделены на две равноценные группы по 8 человек в

каждой. В учебно-тренировочный процесс экспериментальной группы были включены,

разработанные нами комплексы изометрических упражнений.

Результаты исследования.

На основе видеоанализа крупнейших соревнований по боевому самбо, мы выявили

наиболее эффективные технические действия в партере (табл.1). Всего было

проанализировано 160 схваток.

Таблица 1 - Анализ технических действий в партере на крупнейших соревнованиях по

боевому самбо за 2017 год

№ Техническое действие

Общее

количество

попыток

выполнения

действия

Количество

попыток с

оценкой

действия

Эффективность,

%

1 Удержание поперек 36 29 56,2

2 Удержание верхом 49 32 63,1

3 Болевой прием рычаг локтя

с захватом руки между ног 34 23 54,2

Эффективное выполнение соревновательных двигательных действий в партере в

большинстве случаев возможно лишь при хорошей силовой подготовленности

спортсменов, особенно, уровне развития статической силы, необходимой для

проведения удержаний и болевых приемов.

Из анализа научной методической литературы [3], мы выявили, что изометрический

метод развития силы имеет ряд неоспоримых достоинств. Так, если при выполнении

динамических упражнений максимальное напряжение достигается лишь в отдельные

моменты движения, то статические упражнения дают возможность сохранять

неизменное напряжение в течение сравнительно длительного времени. Эти упражнения

- хорошее средство для укрепления костно-суставного аппарата борца.

Эксперимент проводился на базе УСК ВЛГАФК г. Великие Луки, в нем приняли

участие 16 спортсменов в возрасте 16 лет и старше, тренирующихся на этапе

спортивного совершенствования. Из участников эксперимента были составлены

контрольная и экспериментальная группы по 8 самбистов в каждой.

В ходе решения одной из задач с целью исследования исходного уровня силовой и

технико-тактической подготовленности, проводилось педагогическое тестирование,

результаты которого представлены в таблице 2.


218

Сравнивая полученные нами среднестатистические результаты в тестовых процедурах

с контрольно-переводными нормативами, которые предложены в примерной

программе спортивной подготовки по самбо [2], можно сказать, что показатели

находятся примерно на одном уровне и соответствуют данному этапу подготовки.

Нами были разработаны и внедрены в учебно-тренировочный процесс

экспериментальной группы комплексы изометрических упражнений для

совершенствования технических действий в партере. Направленность комплексов

изометрических упражнений сводилась к воздействию на отдельные группы мышц

верхнего плечевого пояса, туловища и мышц пояса нижних конечностей и упражнения

общего воздействия.

Таблица 2 - Тестирование силовой и технико-тактической подготовленности до

педагогического эксперимента

После проведения повторных исследований, в нашей работе была определена

эффективность специально разработанного комплекса изометрических упражнений.

Результаты повторного исследования предоставлены в таблице 3.

Таблица 3 - Тестирование силовой и технико-тактической подготовленности после

педагогического эксперимента

Тесты

Кистевая

динамометрия (кг.)

Сгибание разгибание

рук в упоре леж

а (раз).

Упор углом

на брусьях (с.)

Подтягивание на

высокой перекладине

(раз)

Выполнение

удержания верхом (с.)

Выполнение болевого

приема рычаг локтя

через бедро (с.)

Контрольная группа 38,8 37,5 5,1 10,8 7,5 69,3


группа 37 37,6 5,3 10,5 7,3 68,6

Т 0,81 0,21 0,33 0,1 0,13 0,1

Р >0,05 > 0,05 >0,05 >0,05 > 0,05 > 0,05

Тесты

Кистевая

динамометрия (кг.)

Сгибание разгибание

рук в упоре леж

а (раз).

Упор углом

на брусьях (с.)

Подтягивание на

высокой перекладине

(раз)

Выполнение

удержания верхом (с.)

Выполнение болевого

приема рычаг локтя через

бедро (с.)

Контрольная группа 37,13 38,5 5,25 11,1 10,1 64,1


группа 41,63 42,8 7,5 12,1 19,8 34,6

Т 2,36 2,34 2,72 0,82 5,86 5,24

Р <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05 <0,05


219

Проведя сравнительный анализ прироста по тестам, оценивающим силовую и технико-

тактическую подготовленность, мы выявили, что в подтягивание на высокой

перекладине в экспериментальной группе прирост составил 15,4%, в контрольной –

3,4%; в сгибание и разгибание рук в упоре лежа в экспериментальной равен 13,6%, у

контрольной 2,7%; при выполнение упора углом на брусьях показатели у

экспериментальной группы повысились на 30%, а у контрольной на 2,38%. Показатели

в кистевой динамометрии в экспериментальной группе повысились на 12,5 %, в

контрольной группе снизились на 4,2%. Время выполнения удержания в

экспериментальной группе повысилось на 63,2%, в контрольной группе – на 25%,

время выполнения болевого приема в экспериментальной группе снизилось на 50,4%, в

контрольной группе снизилось на 7,9%.

Выводы Исходя из результатов исследования, можно сказать, что

апробированные нами изометрические упражнения в значительной степени повысили

уровень силовой подготовленности при выполнении технических действий в партере

боевых самбистов экспериментальной группы, что доказывает их эффективность для

совершенствования техники борьбы лежа.

Литература: 1. Рудман, Д.Л. Самбо: Техника борьбы лежа. Защита / Д.Л. Рудман. - М.: Физкультура и

спорт, 1983. - 256 с.

2. Самбо: примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮШОР / С.Е.

Табаков, С.В. Евсеев, А.В. Конаков. - М.: Советский спорт, 2005. – 240 с.

3. Туманян, Г.С. Совершенствование физической подготовки борцов: учеб. пособие / Г.С. Туманян.- М., 2006.- 70 с.

ТАКТИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА

ПРИ ПРОВЕДЕНИИ БРОСКА ЧЕРЕЗ БЕДРО

В.В. Пужаев, В.Л. Дементьев


М.О. Гаврилов

ГБОУ ЦСО Самбо-70


TACTICAL MECHANISMS OF ACHIEVING SUCCESS

WHEN CONDUCTING THROUGH VIA BREAD

V.V. Puzhaev, V.L. Dementiev


M.O. Gavrilov

GSOU SSSO Sambo-70

Russia Moscow

Аннотация. В статье рассматривается проблема обучения и совершенствования

как техники выполнения приемов самбо, так и тактических компонентов их проведения

в соревновательных поединках (на примере броска через бедро).

Ключевые слова: борьба, бросок через бедро, тактика, техника, соревнование,

навык, схватка, тренировка.

Abstract. The article considers the problem of learning and improving as techniques

of Sambo techniques and tactical components of their conduct in competitive matches (for

example, a throw over the hip).

Keywords: fighting, hip throw, tactics, technique, competition, skill, struggle,

training.


220

Актуальность. Исследование соревновательной деятельности борцов с позиции

теории конфликтной деятельности позволили осуществить теоретические разработки,

раскрывающие механизмы достижения успеха при осуществлении спортсменами

конфликтных взаимодействий в поединке. Полученные в ходе исследований материалы

позволяют рассмотреть процессуальное развитие этих отношений в виде тактико-

технических структур [2]. Тактический анализ конфликтного взаимодействия позволяет

переносить новые эффективные тактические и технические способы достижения

успеха в поединке из спортивной практики в содержание обучения борцов [3]. Переход

от интуитивного освоения борцами «умения бороться» к целенаправленному

формированию «умения выигрывать» в учебно-педагогическом процессе ставит

дидактическую задачу обеспечить тренера научно обоснованными тактическими

компонентами достижения успеха и конкретными частными методиками обучения

тактике применения приемов борьбы. Наблюдается противоречие в подготовке борцов,

которое заключается в том, что изучение отдельных приемов борьбы осуществляется

без учета освоения тактических подготовок применяемого приема. В обучении

приемам борьбы сложилась ситуация, когда техника осваивается без включения в нее

тактических компонентов, обеспечивающих успешность проведения приемов борьбы,

односторонняя активность атакующего при разучивании приемом не может быть в

достаточной мере компенсирована интуитивным освоением тактических подготовок

применения приемов в учебно-тренировочных и соревновательных схватках. Для

обеспечения навыков применения техники борьбы в соревновательных поединках

остро встает проблема направленности обучения, когда при освоении броска через

бедро необходимо изучать не только как бросать, но и тактику противодействия защите

противника, овладевать навыками конфликтного взаимодействия в поединке, чтобы

успешно добиваться положительного результата в поединке.

Цель исследования – провести анализ тактики выполнения броска через бедро

с выделением механизмов достижения успеха.

Методы исследования – анализ и обобщение научно-методической литературы,

педагогическое наблюдение, тактический видеоанализ соревновательных схваток

квалифицированных самбистов.

Результаты исследования. Анализ литературных источников убедительно

показал необходимость проведения научно-методических исследований по проблеме

построения частных методик обучения и совершенствования приемов самбо и, в

частности, броска через бедро. Это обусловлено тем, что уже на начальном этапе

освоения бросков борцам необходимо изучать не только как бросать, но и как бороться

с противником, как результативно выполнять задуманный прием. Решение этой

проблемы можно осуществить, используя результаты видеоанализа соревновательных

схваток высококвалифицированных спортсменов, которые позволяют выделить

тактико-технические структуры и тактические компоненты, обеспечивающие

успешность проведения борцами бросков через бедро, и на этой основе решать задачу

построения частных методик обучения и совершенствования [2].

В теории и методике борьбы большинство специалистов и тренеров при определении

содержания технико-тактической подготовки борцов отмечают необходимость учета

соревновательной деятельности, т.е. применяемости и эффективности технико-

тактических действий [3, 4 и др.].

Анализ поведения самбистов в поединках на ответственных соревнованиях

показал, что различные варианты подготавливающих действий совершаются для

эффективного выполнения броска через бедро из различных типовых

взаиморасположений спортсменов, а также во время конфликтных

взаимодействий с противником с помощью применения тактических компонентов.

Тактические компоненты представляют собой дополнительные действия, которые

включаются в тактико-технические структуры и которые обеспечивают


221

дополнительные воздействия на противника, что позволяет повышать

эффективность действий нападения и обороны [1].

Для выполнения броска через бедро эффективными являются следующие механизмы

достижения успеха.

1. Переключение направления атакующего движения на противоположное при

возникновении эффективной защиты противника в первоначальном направлении.

Например, атакующий выполняет скручивание вправо, а противник ему

противопоставляет эффективную защиту. Атакующий переключается на движение в

противоположную сторону и использует усилия противника для начала разгона при

выполнении броска в противоположную сторону.

2. Выполнение рывка в противоход направлению атакующего движения в броске.

Выполняя бросок через бедро, атакующий начинает разгон противника влево и на

начало защиты противника выполняет рывок в противоход своему начальному

движению, из-за чего противник перестает реагировать на настоящую угрозу и

переключается на отвлекающее движение, а в итоге не успевает возобновить защиту на

продолжающееся атакующее движение.

3. Преодоление защиты противника в свободном от защиты направлении. Например,

когда атакующий, встречая эффективную защиту, останавливается и выполняет

переключение на движение в свободном от защиты направлении.

Заключение. Проанализировав достаточно большое количество теоретико-

эмпирических исследований, мы можем говорить о том, что если для обучения броску

через бедро в специальной литературе его техническое описание выполнено достаточно

подробно, то учебно-тренировочного материала для совершенствования приема явно

недостаточно. Процесс совершенствования связан с вариативностью использования

приема в соревновательных схватках и индивидуализацией относительно физических и

психических особенностей спортсменов. Поэтому для эффективного освоения броска

через бедро и включения его в соревновательный арсенал борца необходимо проводить

видеоанализ поединков данного спортсмена. Затем результаты данного анализа

сравнить с выделенными механизмами успеха и на базе этого сравнения определить

тактико-технические структуры и содержание тактико-технического

совершенствования приема и его интеграцию в индивидуальный соревновательный

арсенал борца.

Литература 1. Блеер, А.Н. Приемы манипулирования руками и оружием в структуре подготавливающих действий в спортивных и прикладных единоборствах / А.Н. Блеер // Проблемы

совершенствования технико-тактической подготовки в спортивных единоборствах: борьба,

каратэ, тхэквондо, фехтование: сб. статей / под общ. ред. проф. А.Н. Блеера. – М.: Физическая

культура, 2010. – С. 5-9.

2. Дементьев, В.Л. Структуризация конфликта поединка в спортивных единоборствах / В.Л. Дементьев, О.Б. Малков // Теория и практика физической культуры. – 1986. – №10. – С. 37-39.

3. Пилоян, Р.А. Системный анализ соревновательного процесса как основа

индивидуализации подготовки спортсменов / Р.А. Пилоян // Спорт – науке, наука – спорту:

тезисы докл. Ч.2. (20-24 августа 1984 г.). – Новосибирск, 1984. – С. 41-43.

4. Ушаков, А.Ф. Последовательность технической подготовки спортсменов в боевом самбо / А.Ф. Ушаков, В.Л. Дементьев // Проблемы совершенствования технико-тактической

подготовки в спортивных единоборствах: борьба, каратэ, тхэквондо, фехтование: сб. статей /

под общ. ред. проф. А.Н. Блеера. – М.: Физическая культура, 2010. – С. 82-93.

ТЕРМИНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ:

ОТ ТЕРМИНОВ К ДЕФИНИЦИЯМ



222



TERMINOLOGY OF PHYSICAL CULTURE: FROM TERMS TO DEFINITIONS

Y.V. Chekhranov

Moscow University of the Ministry of the Interior of Russia named after V.Y.Kikotya

Russia, Moscow

Аннотация. В работе исследовались вопросы терминологии физической

культуры, причины различных трактовок специальных терминов в областях науки, в

том числе в сфере физического воспитания, предложено направление для ограничения

определений в данной сфере человеческой деятельности.

Ключевые слова - физическая культура, терминология, термины, определения,

понятия.

Summary. In this paper we investigate the issues of terminology of physical culture,

the reasons for different interpretations of terms in the fields of science, including in the field

of physical education, the proposed direction to restrict definitions in this area of human

activity.

Key words - physical culture, terminology, terms, definitions, concepts.

Вопросы терминологии важны в любой сфере человеческой деятельности,

поскольку терминология, по Д.Н. Ушакову [5], представляет собой совокупность

терминов какой-либо области либо науки, либо практической деятельности человека.

Как отмечает Ю.А. Шахмурадов [6] вопросами терминологии решаются вопросы

единого языка специалистов, в рассматриваемом нами случае – в сфере физического

воспитания. Важность единого понимания специальных терминов подчеркивали в

своих работах и другие ведущие специалисты данной области науки [2, 3 и др.].

В целях создания единого поля взаимопонимания специалистов издаются словари

различных областей науки, в которых объясняется значение каждого применяемого

специального термина. Тем не менее, проблемы недостаточного понимания

специалистами друг друга в разных сферах деятельности, в том числе и в физической

культуре, остаются. Во многом это происходит от того, что специалисты по-разному

трактуют значение тех или иных терминов. Попробуем выяснить, насколько

правомерны подобные трактовки.

В соответствии с Толковым словарем русского языка С.И. Ожегова «Термин – (слово

или словосочетание) – название определенного понятия какой-нибудь специальной

области науки, техники, искусства» [4]. В представленной формулировке присутствует

слово «определенного», т.е. имеющего предел, законченность.

Толковый словарь Д.Н. Ушакова ставит следующие рамки для этого слова: «Термин

(латинское terminus – предел, граница). 1. В формальной логике – понятие, выраженное

словом» [5]. Как можно убедиться, первоначальное, латинское значение слова, также

подразумевает предельную трактовку понятия, дальше которой на данный момент

двигаться некуда, поскольку существует смысловая «граница».

Таким образом, терминами обозначаются понятия, применяемые в данной сфере

деятельности или области знаний. По С.И. Ожегову «Понятие – 1. Логически

оформленная общая мысль о классе предметов, явлений; идея. 2. Представление,

сведения о чём-нибудь 3. Способ, уровень понимания чего-нибудь» [4]. При этом

мысль можно формулировать различными способами, предлагая собственные

трактовки рассматриваемого явления. Затем, после рассмотрения изучаемого предмета

с различных сторон, можно приступить к определению понятия. На данном этапе вновь

следует обратиться к словарю С.И. Ожегова: «Определение – это объяснение

(формулировка), раскрывающее, разъясняющее содержание, смысл чего-нибудь,


223

дефиниция». Таким образом, мы приходим к термину науки «Логики» - дефиниции,

под которой специалисты данной области науки понимают логическую операцию

раскрытия содержания понятия или значения термина [1]. При этом корнем слова

«дефиниция» является латинское слово «finitis», означающее «ограниченное

количество», т.е. ту же границу, что была нами выявлена в корне слова «термин».

Очевидно, что при таких требованиях к окончательным, фиксированным значениям

терминов и определений не должно быть множества определений для конкретного

понятия. Поэтому следует сделать вывод, что специалистам в различных областях

знаний, включая физическую культуру, при формулировке определения какого-либо

понятия, используемого в данной области, следует стремиться к однозначному

определению, не допускающему его широкого толкования. Следует помнить, что

пределов и границ много не бывает, так же как и не может существовать вариативных

определений и дефиниций для одного рассматриваемого понятия. Так, в науке логике

существуют правила дефиниций, руководствуясь которыми можно оптимально

сократить количество реальных определений в области физической культуры.

Литература 1. Гетманова, А.Д. Логика: учебник для педагогических учебных заведений / А.Д. Гетманова.

– М.: ИКФ Омега-Л; Высшая школа, 2002. – 416 с.

2. Дементьев, В.Л. Теоретические основы методики тактико-технической подготовки

тренеров по борьбе / В.Л. Дементьев // Теория и практика физической культуры. – 1999. – №2.

– С. 51-52.

3. Матвеев, Л.П. Теория и методика физической культуры / Л.П. Матвеев – М.: ФиС,1991. –

260 с.

4. Ожегов, С.И. Толковый словарь русского языка / С.И. Ожегов. – М., 1997. – 750 с.

5. Толковый словарь русского языка: В 4 т. / под ред. Д.Н. Ушакова. Т.4.: С – Я. – М.: Русские

словари, 1995. – 754 с.

6. Шахмурадов, Ю.А. Вольная борьба. Научно-методические основы многолетней

подготовки борцов / Ю.А. Шахмурадов. – Махачкала: ИД «Эпоха», 2011. – 368 с.

ВОПРОСЫ ТРЕНИРОВКИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ РЕАКЦИЙ В БОЕВЫХ

ПРИЕМАХ БОРЬБЫ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ИНТЕНСИВНОЙ МЫШЕЧНОЙ

РАБОТЫ

Д.Ю. Гребнев, Н.Б. Аласкяров, С.Л. Сучков



PROBLEMS OF TRAINING MOTOR REACTIONS IN MILITARY RECEPTIONS

OF FIGHT AGAINST INTENSIVE MUSCLE WORK

D.Yu. Grebnev, N.B. Alaskyarov, S.L. Bitches


Russia Moscow

Аннотация: выполнение боевых приемов борьбы наиболее эффективно при их

максимально быстром выполнении. В то же время подготовка к их выполнению может

быть связана с предварительным мышечным и психологическим утомлением. В статье

рассматривается вопросы влияния интенсивной мышечной работы на эффективность

выполнения боевых приемов борьбы.

Ключевые слова: мышечная работа, боевые приемы борьбы, нервные

процессы, двигательные реакции, утомление.

Abstract: combat fighting techniques is most effective at their most rapid execution.

At the same time preparing for their implementation may be associated with advanced


224

muscular and psychological fatigue. The article considers the questions of the influence of

intense muscular work on the efficiency of execution of fighting techniques of struggle.

Key words: muscle, combat, fighting techniques, the neural processes of motor

reactions, fatigue.

Актуальность исследования. Высокая скорость выполнения технических

действий в боевых приемах борьбы (БПБ) является одним из наиболее важных

аспектов для достижения преимущества в поединке. Вопросы повышения

эффективности выполнения этих приемов на фоне мышечного и психологического

утомления является насущными для профессионально-прикладной подготовки

сотрудников полиции.

Цель проведенного исследования - определение оптимального объема

интенсивной мышечной работы и наиболее подходящих упражнений для тренировки

скорости реакции при поединке с применением БПБ.

Поединок с применением БПБ характеризуется быстротечностью. Его задачей является

достижение преимущества за минимальный период времени. Конечная цель такого

противоборства – ограничение подвижности противника [7]. Тренировке двигательных

реакций в данном прикладном виде единоборства уделяется особое внимание.

Двигательные реакции единоборца выражаются в адекватном ответе на внезапно

появляющийся сигнал определенными движениями [2]. Нервная система человека

передает информацию от рецепторов в головной мозг и те его части, которые

анализируют полученную информацию. В процессе интенсивной мышечной работы

состояние высших отделов головного мозга изменяется. При этом время скрытого

периода двигательной реакции у спортсменов высокого класса в период врабатывания

увеличивается в среднем на 20 мс [3].

В отличие от циклических видов спорта прикладное единоборство не ведется до

полного утомления либо отказа от работы. Поэтому период врабатывания является

наиболее подходящим и информативным режимом, характеризующим проявление

двигательных реакций в БПБ.

После интенсивной мышечной работы подвижность нервных процессов торможения и

перевозбуждения ЦНС снижается. Такое состояние сопровождается нарушением

двигательных реакций, увеличением их времени и снижаем эффективности

выполняемых действий [4]. Путем развития реакции специальной тренировкой, где

значительно возрастают реактивно-скоростные показатели при выполнении ударов и

защит от ударов, можно увеличить скорость выполнения ударов или защитных

действий [1].

Особенностью значительного количества БПБ является их защитная и контратакующая

направленность (приемы, относящиеся к самообороне) [6]. Борец, ожидая нападающих

действий, находится в напряжении. В это время мозг начинает анализировать ситуацию

и выбирать соответствующее технико-тактическое действие. После этого мозгом

подается команда мышцам, которые производят действие. Борцу приходится

затрачивать не только время на принятие и исполнение решения, но и испытывать

психологическую нагрузку. Известно, что для улучшения мастерства выполнения

технических действий условия тренировочной борьбы приближают к

соревновательным, изменяя захват, дистанции, увеличение сопротивления противника,

активизируя его маневрирование [5]. В проводимом исследовании в первую

использовался метод предварительного утомления интенсивными мышечными

упражнениями.

Основным средством были выбраны следующее специальные упражнения:

бег с ускорениями по команде;

бег с кувырками вперед/назад;

приседания с выпрыгиваниями в высоту или длину;

работа с отягощениями (подъемы дисков от штанги, метание набивных мячей).


225

Проводились регулярные тренировки с дозированным сопротивлением партнера.

Применялся метод многократного повторения технического действия на фоне

мышечной и психологической усталости:

по команде тренера переход от ведения поединка по правилам спортивного самбо к

немедленному выполнению боевого приема борьбы;

по команде тренера переход от физической нагрузки (различные виды ускорений,

выпрыгивания, серии акробатических упражнений, упражнения с отягощениями и т.п.)

к боевому приему борьбы.

На протяжении десяти недель при двухразовых тренировках в неделю занимающиеся

выполняли выбранные для исследования упражнения. Объем такой тренировочной

нагрузки составлял до 20 % от основной части занятия. В процессе повторяющихся

тренировок было отмечено усиление концентрации внимания борцов. Занимающиеся

указали, что выполнение приемов на фоне предлагаемой им нагрузки вынудило их

внимательнее следить за действиями оппонента и стараться быстрее реагировать на

них.

Выводы и предложения: Многократное выполнение приемов на фоне

мышечной усталости содействует формированию устойчивого навыка их выполнения,

а также тренирует скорость двигательной реакции занимающихся. Для наиболее

эффективного овладения БПБ необходимо вводить в тренировочные занятия отрезки с

интенсивной мышечной нагрузкой. Чтобы избежать излишнего утомления, такие

занятия следует чередовать с тренировками средней и малой интенсивности.

Литература 1. Бычков В.М. Развитие навыков обезоруживания правонарушителя у сотрудников органов

внутренних дел задействованных в раскрытии преступлений // В сборнике материалов деловой

программы ХХ международной выставки средств обеспечения безопасности государства

«Интерполитех-2016». – М., 2016. – С. 227-229.

2. Гребнев Д.Ю. Совершенствование двигательных реакций у курсантов ВУЗов МВД России

на занятиях по боевым приемам борьбы // Материалы II Всероссийской научно-практической

конференции с международным участием «Боевые искусства и спортивные единоборства:

наука, практика, воспитание». – М., 2017. – С. 93-96.

3. Гребнев Д.Ю., Дашков С.Ю., Сучков С.Л. Развитие специальных двигательных реакций у

студентов, занимающихся рукопашным боем // В сборнике статей Международной научно-

практической конференции «Образование и личность: методологические и прикладные

основания» ФГБОУ ВО "Оренбургский государственный педагогический университет";

Актюбинский региональный государственный университет имени К Жубанова. – Оренбург,

2017. - С. 107-109.

4. Дементьев В.Л., Гожин В.В., Лушников А.Ю. Специализированные восприятия борца. –

М.: Физическая культура, 2011. – 288 с.

5. Дементьев В.Л., Рогов Ю.Н., Федяев Н.А. Выбор и использование методов обучения в

многолетней технической подготовке борцов // Материалы II Всероссийской научно-

практической конференции с международным участием «Боевые искусства и спортивные

единоборства: наука, практика, воспитание». – М., 2017. – С. 97-103.

6. Пужаев В.В. Разработка методики обучения тактике самбо курсантов и слушателей

образовательных организаций МВД России. – М.: Вестник экономической безопасности. –

2016. – № 2. – С. 369-374 с.

7. Физическая подготовка для образовательных организаций МВД России / Хромов В.А. и др.

– М.: МосУ МВД России имени В.Я. Кикотя, 2016. – 242 с.

ИНТЕГРАЦИЯ НАУКИ И СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКИ В ЕДИНОБОРСТВАХ»

Косов И.Г.

РГУФКСМиТ







226

Аннотация. В статье рассматривается интеграция науки и спортивной практики в

единоборствах, влияние научно-методического подхода на тренировочный процесс,

физиология соревновательной деятельности в единоборствах,

тестовая диагностика спортсмена для достижения поставленных результатов, влияние

нейромышечной капы на увеличение силы, гибкости и координации.

Ключевые слова: наука, спорт, физкультурное образование, спортивное образование,

здоровье, студенты.

INTEGRATION OF SCIENCE AND SPORTS PRACTICE IN COMBAT SPORTS

Kosov I.

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia, Moscow

Abstract. The article discusses the aspects integration of science and sports practice in

martial arts, the influence of the scientific and methodological approach to the training

process, the physiology of competitive activities in martial arts,

test diagnostics of the athlete to achieve the set results, the effect of the neuromuscular cap

on the increase in strength, flexibility and coordination

Index terms: science, sport, physical education, sport education, health, students.

Мы живем в век стремительно развивающихся технологий. И спорт высших

достижений также не стоит на месте. Победы в спорте – это состязание не только

спортсменов, а всех систем взаимодействия науки и спорта в разных странах.

Спортивные результаты достигаются на пределе функциональных возможностей

спортсменов. Исходя из своего большого спортивного опыта могу сказать, что

испробовал разные методы тренировок, занимался по различным системам у разных

тренеров. Большинство из тренеров работают на собственном примере, опыте. Есть и

положительная, и отрицательная стороны. На некоторые вопросы приходилось искать

ответы в литературе, интернете, общаясь с другими спортсменами. В общей своей

массе спортсмены тренируются и готовятся к соревнованиям «как делают все», не

руководствуясь научно-методологическим подходом, хотя это может существенно

повысить результат и облегчить процесс тренировок. Сгонка веса – это вообще

отдельная тема, опыт передается из уст в уста. Хотя это наиболее опасный период в

жизни спортсмена. От грамотной сгонки веса зависит исход соревнования и здоровье

спортсмена.

Методом проб и ошибок я сделал вывод, что без грамотного научного подхода не

обойтись. Собственно – это одна из причин, почему я аспирант. Хочется также внести

свою лепту в интеграцию науки и спортивной практики. Свои авторские методики

тренировок, психологической подготовки спортсменов, грамотной сгонки веса, выход

на пик формы перед соревнованиями я отработал на себе и своих подопечных.

Определил требования к питанию, питьевому режиму и использованию специальных

добавок. Тренировочный процесс должен быть построен с учётом биологических

закономерностей.

В исследовании я объединил знания, подходы и методы, передовую практику

принадлежащие различным научным дисциплинам и школам.

Здесь представлена концепция биологически целесообразной физической подготовки

единоборцев, которая строится на основе взаимодействия фундаментальных

положений анатомии, физиологии, биомеханики движений, психологии, а также

механики, математики.

Что такое интеграция? «Интеграция», которая является ключевым понятием,

системообразующим фактором в контексте исследования, трактуется как образование

единого целого из элементов различной природы, так и приобретение новых системных

свойств, расширяющих и повышающих функциональные (познавательные и моторные)


227

возможности человека. Интеграция включает взаимодействие и синтез различных наук,

науки и образования, эмпирического и теоретического знаний.

В сферу интеграции различных областей научного знания следует добавить

взаимосвязь науки с передовой практикой. Проблеме интеграции уделяли внимание

многие видные ученые Ч.С. Шеррингтон, А.А. Ухтомский, П.К. Анохин, Б.Г. Ананьев и

др.

Разработка и совершенствование средств и методов спортивной тренировки ведется

также тренерами-практиками, чей труд мало зависит от поиска ученых и в тоже время

основательно влияет на развитие научной мысли. В истории эволюции спортивной

техники существует множество примеров, когда техника соревновательных

упражнений изобреталась не учеными, а тренерами и спортсменами. Эта особенность

наиболее ярко выражена в таких видах спорта как единоборства, легкая атлетика,

гимнастика, фигурное катание, в которых доминирующее значение в подготовке

спортсменов имеет совершенствование технического мастерства.

Несомненные заслуги спортсменов и тренеров в поисках новых, более совершенных

средств и методов технической и физической подготовки очевидны. Вся накопленная

ими колоссальная информация приносит реальный результат. Однако эти знания

научными не являются и не могут без преобразования использоваться в научных

разработках и в системе высшего образования. Обобщение передового

профессионального опыта в общепринятом понимании этого слова, когда для

доказательства совершенства методик обучения, воспитания и тренировок

привлекаются уже имеющиеся данные наук (биомеханики, физиологии, психологии),

также полностью не решает эту проблему. В подобных исследованиях, на мой взгляд,

не наблюдается такого тесного взаимодействия между гуманитарными,

педагогическими и естественно-научным областями знания, которое могло бы

привести к дальнейшему приближению к истине.

Каждый выдающийся спортсмен вносит в борьбу свои оригинальные технические

приемы. В результате обобщения опыта нескольких поколений борцов сложился

обширный арсенал технических действий.

При систематизации материала тренер оперирует абстрактными понятиями, словами

(терминами), за которыми скрывается конкретное содержание.

Вот почему уже давно тренеры и научные работники уделяют много времени

систематизации знаний, умений и навыков и особенно классификации техники борьбы.

Накопленный опыт закреплялся в системе понятий (терминов и их определений). Это

делалось задолго до построения классификации. От того, как определяется то или иное

понятие в науке, зависят принимаемые ею классификации, отнесение отдельных

объектов к тем или иным классам (Д. П. Горский, 1974). Этому вопросу в настоящее

время уделяется мало внимания.

Наглядный пример успеха и спортивных достижений при использовании научного

подхода в самбо Е.М.Чумакова.

В результате работ Е. М. Чумакова стало возможным представлять не только

операционный состав деятельности в спортивных схватках, но и взаимозависимость

(как количественную, так и качественную) между этими составляющими. Оперируя

понятиями из системы Чумакова, тренеры получили возможность выстраивать тактику

поединка.

Учеников Е.Чумакова при широком разнообразии арсенала приемов, объединяет много

общих черт. Они "грузинское кольцо" превратили в "спираль Чумакова."

Небольшой экскурс в историю. Появление Грузии на самбистком ковре. Вот цифры: В

период с 1947 - 1955 годы Грузия имела 24 золотых медалей (3,4 золотых медалей в

год!) и 3 раза за 6 лет выигрывала первое командное место! Это был переворот в

понимании борьбы самбо. Арсенал: шесть бросков и их комбинации. Те шесть приемов

будут называть "грузинское кольцо". Для такой страны, как Грузия, где самбо


228

занимались только в Тбилиси и Гори - это феноменальный успех и изучение причинно-

следственной связи является предметом глубокого и пристального внимания. Как

Грузия с населением Московская область, не имея тренерских кадров, вырвалась в

лидеры самбо в СССР!

В 1958 году чемпионы СССР Е.Глориозов и В.Дарашкевич были первыми и

последними русскими приглашенными участниками первенства Грузии по

национальной борьбе "чидаоба". Город Гори, арена городского цирка, борьба в чохах,

почти на земле, во время борьбы играет национальный оркестр: зурна, барабан, и еще

что-то, полные трибуны, включаешь задний ход - свист и крики презрения, атакуешь:

восторженная реакция зрителей. Победитель чуть ли не национальный герой. Им был

Симон Майсурадзе. В Грузии не читали книг А.А. Харлампиева, там не было

специалистов по самбо. Там была вековые национальные традиции борьбы и были

энтузиасты этого вида спорта. В технике грузинской борьбы, а точнее народов Кавказа,

обращает на себя внимание то, что в течение столетий эволюция в борьбе «чидаоба»

оставила «кольцо» из 6 наиболее эффективных приемов.

Новейшая история самбо не имеет пока результатов, которые были достигнуты школой

Е.М. Чумакова. Это 39 золотых медалей первенства СССР за 10 – летний короткий

промежуток времени на 50 человек в группе. Феномен Чумакова еще не изучен и

требует глубокого осмысливания.

Также, как и школа Е.М.Чумакова, спортивная школа В.И. Алексеева, кроме

тренирующей и образовательной функции, выполняла огромную воспитательную

работу. Значительное место в системе подготовки спортивного резерва наряду с

достижениями высоких результатов занимало формирование личности спортсмена

посредством воспитания волевых, нравственных черт характера, самостоятельности

мышления, привития умений и навыков, необходимых в спортивной карьере и будущей

профессии.

В.Н. Селуянов еще один пример спортсмена и тренера, который занялся научной

деятельностью и показал, каких успехов можно добиться совмещая науку и

спортивную практику. Он являлся создателем нового направления в теории и методике

физической культуры – спортивной адаптологии.

Он стоял у истоков создания новой образовательной дисциплины в области

физкультурного образования – «Научно-методическая деятельность». Он являлся

автором первого учебного пособия, а затем и учебника по этой дисциплине. Им была

создана научная школа.

Мониторинг физического состояния спортсмена.

Без мониторинга организма страдает эффективность тренировочной программы. К

сожалению, не все придают этому должное значение. Одной из главных причин

является отсутствие собственных стандартов мониторинга и отсутствие кадров. Далеко

не каждая спортивная организация может похвастаться наличием группы

высококвалифицированных специалистов, способных грамотно обработать

полученную тестовую информацию. Работа такой группы — ежедневный тяжелый

труд. Однако выход есть: на основании знаний элементарного тестирования и

применения его несложных методов можно построить свою, причем достаточно

глубокую схему мониторинга здоровья. Ввиду простоты и доступности процедур

тестирования их может проводить как тренер, так и сам спортсмен. А полученная

динамика показателей позволит проводить коррекцию тренировочной программы,

основываясь не на субъективных ощущениях (как чаще всего бывает), а на полученных

цифрах.

Например, Гарвардский степ-тест позволяет оценить уровень адаптации спортсмена к

дозированной мышечной работе и, как следствие, уровень его общей

работоспособности. Спортсмену задают экспериментальную физическую нагрузку

(например, восхождение на ступеньку с частотой 30 раз в 1 мин.). Темп задается


229

метрономом — 120 уд/мин. Высота ступеньки и время выполнения мышечной работы

зависят от пола и возраста. Далее по специальной формуле вычисляется индекс

физического состояния спортсмена.

Благодаря новейшим технологиям у меня и моих подопечных появилась возможность

пройти тестовую диагностику организма. Результаты позволили узнать резерв

организма спортсмена и скрытый потенциал, слабые и сильные стороны, произвели

корректировку тренировочного процесса для достижения поставленного результата.

Исследования состояния организма спортсмена с помощью тестирования проводятся

как в лабораторных условиях, так и во время тренировки. Тестовая диагностика

помогает составить полную картину здоровья самбиста, оценить его готовность к

соревновательной деятельности, уровень общей работоспособности.

Долгое время спортивная медицина полагала, будто функциональные пробы позволяют

оценивать эффективность работы конкретной системы организма. Считалось, что,

например, беговые тесты пригодны для суждения о состоянии сердечно-сосудистой

системы, пробы с изменением дыхания — для определения эффективности аппарата

внешнего дыхания, ортостатические пробы — для оценки деятельности вегетативной

нервной системы.

Но вскоре обнаружилось, что подобный подход по меньшей мере наивен. Организм

спортсмена работает как единая, а самое главное, уникальная в своем роде система, и

поэтому сложно оценивать, особенно при помощи функциональных проб, работу его

органов по отдельности. Фиксируя, например, пульсовую реакцию на упражнение,

нельзя определенно сказать, отражает ли она состояние самого сердца или же связана с

особенностями вегетативной регуляции сердечной деятельности.

Есть ли разница между обычным спортивным выступлением и оптимальным

спортивным выступлением? Конечно есть! На пол секунды быстрее, на шаг впереди, на

пару сантиметров выше, немного сильнее – все это может серьезно изменить результат.

Единоборцы всегда находятся в поиске какого-то натурального средства, которое

может помочь им тренироваться и выступать лучше остальных.

Сегодня для тысячи спортсменов, включая профессионалов, выступающих на самом

высоком уровне, таким средством является Капа. Специальная капа была изобретена

нейромышечными стоматологами и представляет собой индивидуально изготовленную

спортивную капу.

Я приобрел себе такую капу еще 10 лет назад и подтверждаю, что показатели силы,

гибкости и координации выше, чем в сравнении с обычной капой. В очередной раз

убедился положительной динамике интеграции науки и спортивной практики в

единоборствах. Согласен, что тестовая диагностика, специальная спортивная капа – это

не дешевое удовольствие для рядового спортсмена, но эффект того стоит.

Капа – это результат более чем 40-летних исследований в области нейромышечной

стоматологии. Впервые капы появились в 60-х годах в США. Но тогда еще не знали

методов, которые позволяли бы точно определить состояние мышечной системы.

Поэтому все капы того времени делались на примерных расчётах. Но вместе с тем

врачи и ученые начали получать неплохие результаты и продолжили исследования в

этом направлении. Как работает индивидуальная нейромышечная капа. С помощью

методов нейромышечной стоматологии мы можем с очень большой точностью понять,

где должна находиться челюсть, чтобы мышцы и височно-нижнечелюстной сустав

могли располагаться в наиболее физиологическом сбалансированном положении. Было

установлено, что часть энергии, которую организм мог бы расходовать на поддержание

баланса тела, на координацию движений и другие необходимые для спортсмена, вещи,

затрачивается на поддержание нижней челюсти в неправильном положении. Установив

с помощью капы нижнюю челюсть в физиологическое сбалансированное положение,

мы освобождаем эту энергию. В итоге капа выполняет не только защитную функцию,

но и используется как инструмент для увеличения силы, гибкости и координации.


230

Исследования показывают, что улучшение результатов происходит на 30−40, а то и 50

%.

Капа изготавливается на основе индивидуальных параметров спортсмена. Для этого

доктор проводит специальную диагностику организма и зубо-челюстной системы, где

выявляет факторы, патологически влияющие на спортсмена. Затем с помощью

компьютерной диагностики находят то идеальное положение челюсти, мышц, суставов,

в котором организм способен функционировать максимально эффективно.

Капа естественным образом ставит челюсть спортсмена в правильное положение

высвобождая энергию, улучшая баланс, свободу движений, гибкость и насыщение

кислородом во время тренировок и соревнований. Что такое оптимальное положение

челюсти и почему оно так важно? Правильное или оптимальное положение нижней

челюсти и височно-нижнечелюстного сустава – это положение, при котором мышцы

лица, челюстей, шеи находятся в своем наиболее эффективном положении –

положении физиологического покоя. Именно поэтому как только спортсмен одевает

капу, то сразу может почувствовать улучшения осанки, свободы движений, гибкости,

баланса и силы. Кроме того, спортсмены заявляют о повышении выносливости и более

быстром восстановлении после тренировок. Ученые считают, что такое улучшение

показателей является результатом следующих факторов: более эффективно

функционирующей мускулатуры и увеличения кислородного потока через

открывшиеся дыхательные пути.

Анализируя отчеты о результатах соревнований прослеживается мысль о

поверхностных взглядах на анализе причин поражений. Они стандартны: смена

поколений, плохое судейство, ошибки тренера, недостаток финансирования, досадные

случайности и тп. Рассматривается мысль о том, что спорт – это субкультура,

замкнутая система, живущая по своим законам, а результат данных соревнований есть

объективная и мгновенная оценка уровня развития данного спорта в данный момент

времени и в данной точке пространства.

Специалист в области социологии и системного анализа сформулировал бы мысль о

причинах поражения намного шире: «Побеждает или проигрывает команда - побеждает

или проигрывает мозговой центр, который стоит за командой». Для случая

Олимпийских игр – это мозговой центр федерации. Для случая соревнований местного

уровня – это уровень интеллекта, образования и теоретической подготовки тренера.

Застой — в головах ученых, спортсменов и тренеров, неспособных найти новые

методики подготовки. Один спортивный физиолог знает все про конкретную мышцу,

но дальше этого не идет. А другой мыслит исключительно масштабами организма в

целом. Эта разобщенность - настоящая беда спортивной науки. Тренеры не могут

думать лучше ученых. Поэтому большинство работают на уровне интуиции и

фармакологии. Для них главное — не методика тренировки, а таблетка. Фармакология

– это краеугольный камень в жизни каждого спортсмена. А почему? Потому что

навязчивая реклама и незнание фармакологии приносит плачевный результат с

последствиями. Прежде всего, нужно руководствоваться правилом: «Не навреди!».

Нужны консультации у врачей разной категории и направленности. При правильном

подходе – это хорошее подспорье в тренировочном процессе. Нужно владеть знаниями

особенности питания единоборцев, питьевого режима, использования БАДов, белковых

и аминокислотных добавок, углеводно-минеральных напитков, витаминно-

минеральных комплексов, креатина, адаптогена.

Нужно повышать уровень научно-методического обеспечения подготовки спортсменов,

профессиональный рост тренеров, внедрять инновационные технологии в практику

подготовки спортсменов.

Для теории и методики физического воспитания, спортивной тренировки,

оздоровительной и адаптивной физической культуры весьма актуальной задачей

является внедрение идей и методов биомеханики для решения педагогических задач. С


231

одной стороны, целесообразность использования методологических принципов

механики (одной составляющей биомеханики) обусловлена их гноселогическими

преимуществами благодаря открытию общеприродных закономерностей (законы И.

Ньютона), широким и глубоким использованием математики, электроники, в том числе

компьютерной и цифровой техники.

Среди всей совокупности положений, определяющих спортивную и педагогическую

деятельность, наиболее существенными оказались: доминирующая роль обучения над

использованием остальных компонентов физической и технической подготовки

спортсменов разного уровня квалификации; интеллектуализация процесса обучения

благодаря активизации познавательной деятельности воспитанников спортивной

школы при передаче знаний, умений и навыков, система базовых физических

упражнений; использование личного опыта и собственных способностей тренера в

оценке эффективности спортивных движений.

Очень важный вопрос в научном и ответственном подходе к профилактике травм.

Проходить реабилитацию после травм каждый второй спортсмен считает не нужным, к

этому добавляется еще дороговизна процедур. Учитывая, что спортсмен, как правило,

находится на самообеспечении и тренируется на голом энтузиазме, то грамотная

реабилитация – это предел мечтаний. Моя диссертация как раз на тему реабилитации.

Так что могу сказать, вернуть пациента и спортсмена в спорт, то есть осуществлять

восстановление в функциональном и спортивном периоде, к сожалению, знают

единицы из специалистов в этой сфере. Необходимо также учесть, что прикладная

клиническая биомеханика, которая преподается при каждом медицинском

университете на Западе, у нас до сих пор не входит в учебную программу

медицинского института.

Кроме того, фактически реабилитация находится на стыке специальностей, врачу или

инструктору необходимо иметь познания в травматологии или неврологии. Специалист

по реабилитации должен пользоваться знаниями всего мира, интегрировать весь

полезный для пациента опыт, который может помочь в процессе восстановления.

Хороший специалист по реабилитации это проводник, ведущий пациента по

центральной линии между ленью, отсутствием мотивации и чрезмерной нагрузкой,

выполненной слишком рано. Необходимо постоянно практиковаться и

совершенствовать знания, постоянно учиться. Следить за последними мировыми

разработками, чтобы предлагать пациентам самое лучшее.

Интеграция науки в спортивную практику позволит спортсменам грамотно

выстраивать тренировочный процесс, восстановление, питание, профилактику травм,

реабилитацию, предупреждая травматизм и ущерб здоровья. Библиография

1. Козлов, И.М. Лаборатория биомеханики: сегодня и завтра / И.М. Козлов // Проблемы биологической

механики двигательных действий человека: сб. науч. ст. - Майкоп: Изд-во АГУ, 2005. - С. 3-8.

2. Коблев Я.К., Козлов И.М. Проблемы и перспективы биомеханики спорта / Я.К. Коблев, И.М. Козлов //

Теория и практика физической культуры - 2007. - № 1. - С. 61-62.

3. Максимов Д.В., Селуянов В.Н., Табаков С.Е. //Физическая подготовка единоборцев (самбо, дзюдо).



университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Москва, 2008 5. Чумаков Е.М., Ионов С.Ф. Физическая подготовка борца-самбиста. //Уч. пособие для тренеров. - М.: Б.

и., 1980.

КРИЗИС СОВРЕМЕННЫХ СПОРТИВНЫХ ВИДОВ БОРЬБЫ

Вадим Избеков

Россия, Коломна

CRISIS OF CONTEMPORARY SPORTS TYPES OF FIGHT

Vadim Izbekov




232

Russia, Kolomna

Россия является одной из борцовских держав в мире. И борьба в СССР

«смотрелась» для меня с 50-х до 80-х годов в XX веке. (я начал заниматься самбо с

1954 г.). Запомнилась спартакиада народов СССР 1959 г. в Москве, в спортзале

стадиона «Энергия», где проходили схватки по классической и вольной борьбе.

Особенно понравилась бескомпромиссная борьба по «классике» - боролись яростно не

только в стойке, но и в партере. Из вольной борьбы понравился Балавадзе своими

бросками обвивом. Интересной была борьба во всех видах до 90-х годов. И японцы по

дзюдо боролись в своем стиле – «поддаться», чтобы победить, и чаще выигрывали.

С 90-х годов начались затяжные силовые схватки в самбо – «толкотня», да и японцы

стали бороться как все – очень осторожно, типа «тяни-толкай».

Первыми кризис в спортивных видах борьбы заметили члены МОК: много схваток без

бросков из стойки, зрителей становиться меньше – меньше и доходов. Поэтому решили

исключить из игр (ОИ) вольную борьбу на Лондонских играх (2012). Но тогда

поднялась мировая борцовская общественность и борьбу оставили.

В 2016 г. Я осмотрел все виды борьбы в Рио (ОИ) – всё осталось по старому: выходят

на ковер тренированные борцы – один делает попытки на бросок, другой мешает ему

это сделать. Бросков и приемов нет: десятки схваток и 2-3 маленьких броска с

падением. Из наших активно боролся вольник Рамонов в 65 кг и взял золотую медаль.

Все схватки выиграл «ползучим» приемом – проходом в ноги, все броски «грязные» -

без полета.

Очень активно боролись женские пары – ни одного броска. Вообще, единоборства - не

для женщин. Кто их допустил до ОИ? Классическую борьбу сейчас называют греко-

римской: никогда ни греки, ни римляне не занимались такой борьбой, у них была

борьба без правил. Сейчас классики не делают самого эффективного броска – через

грудь, в вольной борьбе перестали делать броски с помощью ног.

Тренера дают установку – победить любой ценой! Кончается схватка – одна толкотня –

мастера толкаются, как новички, ни одного приема. Начинается схватка между судьями

– считают по мелочам (активности, замечания), или проще – по мнению судей. Всё

нормально, всё по правилам – только нет приёмов, нет бросков – из ванной выкинули

«ребенка». Представьте футбол без голов, поэтому футбол обречен на договорные игры

– хотя бы на ничью 1:1, 2:2.

Единоборство – самый сложный и самый зрелищный вид из всех видов спорта –

деградирует, потому что главным здесь оказывается занятое место, побрякушка

(медаль) и звание. В правилах борьбы есть пункт – снятие борцов со схватки или

поражение за неведение борьбы. Но его судьи не применяют. Исключением является

мафиозное судейство – когда победитель заранее известен.

В настоящее время борьба осталась только в народных видах – народные борцы не

боятся рисковать. И самым активным из всех видов остается японское сумо. Среднее

время схватки в нем – не более 1 минуты. Площадь ковра – круг 3-4 м диаметром.

Заступ за ковер – поражение. Поэтому с самого начала схватки – борьба за опору – не

дать вытолкнуть себя за ковер, здесь играет значение вес борца. Имеющий вес до 120 кг

– легковесы, их могут поднять и вынести за ковер. Поэтому их первое взаимное

движение – вытолкнуть друг друга.

Очень красивая борьба в казахша-курес, где запрещены захваты за ноги и броски с

колен. Почти нет ограничений в монгольской борьбе «барильдан» - ни по весу, ни по

ковру, ни по захватам, ни по времени. По весу – абсолютный, ковер – вся степь, по

захватам – за любую одежду на борце, в том числе и за плавки. По времени – схватка

начавшаяся днем, может кончиться затемно. Разрешается до схватки танец «орла» -

танцую оба, после схватки танцует только победитель.

Тренеру мало научить страховке, приемам и конртприемам.

Остаются вопросы:


233

1. Как оценить и почувствовать своего противника.

2. Как готовиться к перехвату приемов (его).

3. Как научить и научиться «входить в борьбу».

4. Критерии удара, критерии броска.

ВАСИЛИЙ СЕРГЕЕВИЧ ОЩЕПКОВ И ЗАРОЖДЕНИЕ САМБО

Н.Г. Кулик

«РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК)


VASILY SERGEYEVICH OSHCHEPKOV AND THE CREATION OF SAMBO

N.G. Kulik

RGUFKSMiT (SCOLIPE)

Russia Moscow

Ключевые слова: история самбо, Василий Ощепков, дзюу-до, учёба в

Кодокане, борьба в одежде, возникновение термина самбо, последователи и ученики

Василия Ощепкова, комплекс ГТО, первое первенство Москвы по дзюдо, становление

самбо, работа в ГЦИФКе.

Keywords: Sambo history, Vasily Oshchepkov, dzyu-do, study in Kodokan, fight in

clothes, emergence of the term of sambo, followers and Vasily Oshchepkov's pupils, the GTO

complex, the first championship of Moscow in judo, formation of sambo, work in

(SCOLIPE).

Аннотация: в данной статье рассказывается о становлении и развитии борьбы

самбо, а также жизненный путь одного из основателя - Василия Ощепкова.

Summary: this article describes the formation and development of Sambo wrestling,

as well as the life path of one of the founders - Vasily Oshchepkov.

История борьбы Самбо сложна и запутана. Даже своё название эта борьба получила не

сразу. Борьба Самбо, прежде чем окончательно получила такое имя, претерпела ряд

переименований. В стенах института, где Ощепков работал с 1930 до 1937года, он

создал борьбу, которая первое время называлась Дзюу-до, с 1938 года - Борьба

вольного стиля, с 1940 года - Вольная борьба, а с 1947 года получила наименование

Самбо. (Галковский Н.М.)

Среди отечественных специалистов по спортивной борьбе и рукопашному бою первой

половины ХХ века особое место принадлежит Василию Сергеевичу Ощепкову (1892-

1937), человеку удивительной судьбы. Судьбы, достойной романа, в которой было все:

и подвиг во имя любви к Отечеству, и упорный труд на благо Родины, и трагедия

предательства.

В.С. Ощепков родился в городке Александровский пост на каторжном Сахалине 25

декабря 1892 г. Его матерью была каторжанка Мария Семеновна Ощепкова, вдова, из

крестьян деревни Воробьи Пермской губернии Оханского уезда Воробьевской волости.

Отцом – крестьянин по происхождению Сергей Захарович Плисак, скорее всего,

ссыльнопоселенец. Мария Семеновна и Сергей Захарович в силу своего положения

права на официальный брак путем венчания в церкви не имели, а потому Василий был

записан при крещении как незаконнорожденный на фамилию матери и без какого-либо

упоминания об отце. Большую роль в судьбе Васи Ощепкова, возможно, сыграли его

крестные: мать – дочь надворного советника Пелагея Яковлевна Иванова – и отец –

старший писарь Управления войска острова Сахалин Георгий Павлович Смирнов.

Над Василием была учреждена опека. Опекуном определен Емельян Владыко, человек

честный и доброжелательный. Именно он при помощи учителя Ново-Михайловского


234

училища В. П. Кострова определил мальчика в Токийскую духовную семинарию при

Российской миссии и первое время сам оплачивал стоимость обучения, «сдавая в

квартиры» унаследованные Васей отцовские дома, присылал семинаристу деньги.

Позднее успешного ученика приняло на содержание российское военное ведомство,

которому очень требовались квалифицированные переводчики японского языка.

Семинария – любимое детище Архиепископа Японского, Преосвященного Николая (в

миру Иван Дмитриевич Касаткин, 1836-1912, в 1970 г. Русской православной церковью

канонизирован как Святой) – представляла собой учебное заведение, предназначенное

для приготовления к служению церкви. Первоначально в ней обучались только японцы

самых разных возрастов – от подросткового до преклонного.

В 1906 году по направлению руководства штаба Заамурского военного округа В.С.

Ощепков был направлен в миссию св. Николая с целью изучения японского языка для

работы переводчиком. В миссии он изучал Закон Божий, русский, японский и

старокитайские языки, всеобщую географию, географию Японии и Дальнего востока.

Учился Ощепков на совесть. По всем дисциплинам на хорошо и отлично.

Именно в семинарии состоялось знакомство Ощепкова с дзю-до. Для преподавания

дзюдо был приглашен господин Окамото, обладатель 2-го дана Кодокана. Благодаря

тому, что семинаристы стали ежедневно увлеченно тренироваться после занятий, было

решено включить дзюдо в программу курса гимнастики, после чего все ученики в

полном составе стали упражняться в этой борьбе дважды в неделю под руководством

преподавателя гимнастики» (Горбылёв А.М. 2006г). К сожалению, о первом тренере

Ощепкова не удалось собрать подробных сведений. Однако то, что Окамото сумел

привить молодому Ощепкову любовь к дзю-до уже говорит много о его личности.

Именно Окамото направил Ощепкова на путь, результат которого мы видим сегодня. И

именно Окамото помог Ощепкову поступить в Кодокан.

Изучая биографию В.С. Ощепкова можно поразиться удаче, сопутствовавшей ему.

Ведь с самого рождения его окружали достойные уважения, на редкость заботливые

люди, которые воспитали его, дали достойное образование, помогли подняться на

высокий культурный уровень. Благодаря этим людям В.С. Ощепков стал по

настоящему интеллигентным человеком; человеком, многосторонне развитым

настолько, что едва ли кто-то из его будущих учеников мог ему соответствовать.

Учёба в Кодокане.

Японская борьба так увлекла молодого Ощепкова, что он решил учиться ей в самом

Кодокане – главной школе дзюдо. 29 октября 1911 г. В. С. Ощепков был официально

принят в ученики зала Кодокан, где тренировался под руководством лучших

инструкторов того времени вплоть до окончания духовной семинарии в июне 1913 г.

Ему посчастливилось получать наставления первых учеников Кано Дзигоро: Ёкояма

Сакудзиро, Ямасита Ёсицугу, Нагаока Хидэкадзу, Самура Масааки – и даже самого

основателя Кодокана.Ёкоямо Сакудзиро один из первых учеников Кано,который в 1883

году подписал кодекс поведения учеников Кодокана собственной кровью.

В 1914 г. в обществе «Спорт», где работал В.С. Ощепков, бывал и еще один знаток

самозащиты – не кто иной, как Эрнест Джон Харрисон, второй из четырех европейцев

– обладателей черного пояса по Кодокан дзюдо того времени. Он приехал во

Владивосток как представитель газеты «New York Herald», чтобы работать по обмену

редактором российской газеты «Далёкая окраина».

Талантливый журналист, писатель и переводчик Эрнест Джон Харрисон (1873-1961)

был весьма колоритной фигурой, оставившей заметный след в истории спортивных

единоборств. Уроженец Манчестера, он около двадцати лет прожил в Японии, много

путешествовал, посетил Корею, Китай, европейскую и сибирскую части России,

прибалтийские республики. Освещал в своих публикациях Русско-японскую войну,

открытие первой российской Думы и даже оказался причастен к убийству Г. Распутина.

Этот англичанин был влюблен в борьбу. В детстве и юности занимался


235

кумберлендским и ланкаширским стилями и вольной борьбой кэтч-эз-кэтч-кэн.

Позднее, переехав в Канаду, систематически изучал кэтч в атлетическом клубе

шахтеров городка Нанаимо под руководством известного в то время легковеса Джэка

Стюарта. Он и в Японию приехал в 1897 г. специально, чтобы овладеть самым

совершенным, по его мнению, единоборством – дзюдзюцу. Начав со школы Тэндзин

синъё-рю и получив в ней черный пояс, позднее изучал Кодокан дзюдо и Иссин-рю

дзюдзюцу, добившись присвоения по обеим школам мастерских степеней. Уникальная

книга Харрисона «The Fighting Spirit of Japan» («Боевой дух Японии»), впервые

увидевшая свет в Иокогаме в 1913 г., до сих пор остается одной из самых глубоких

работ, посвященных дзюдзюцу и дзюдо.

Ко времени его появления во Владивостоке Харрисон являлся компетентным

специалистом по самозащите и японской борьбе и прекрасно разбирался в видах

борьбы, распространенных в Англии и Северной Америки. И совсем неслучайно в 1928

г. в Лондоне вышла в свет его солидная книга («Борьба: кэтч-эз-кэтч-кэн,

кумберлендский, вестморлендский и свободный («все разрешено») стили. Под

редакцией (знаменитого борца – ред.) В. Вуда»).

Вполне возможно, что в период своего нахождения во Владивостоке Харрисон,

посещая занятия кружка Ощепкова в клубе «Спорт», не только совершенствовался в

дзюдо, что установлено совершенно точно, но и познакомил своего русского коллегу с

европейскими видами борьбы. Позднее В. С. Ощепков включил в свою систему борьбы

и самозащиты ряд технических приемов из арсенала вольной американской борьбы

кэтч-эз-кэтч-кэн, а в «Программе-максимум по специализации дзюудо» за 1935-1936 гг.

даже предусмотрел в рамках зачета по «системе дзюудо ГЦОЛИФК» сдачу отдельных

зачетов по технике вольной американской борьбы в стойке и в партере.

В конспекте «Дзюу-до» в «Сборнике материалов по учебным дисциплинам ГЦИФК

1932-1933 уч. г.» В. С. Ощепков писал: «Вольно-американская борьба в части защиты

против вооруженного противника страдает тем же недостатком, что и финско-

французская, но является более ценной в смысле самозащиты, так как содержит

подножки и приемы выворачивания суставов рук и ног, являющиеся прикладными

приемами в борьбе невооруженных».

В 1915 г. состоялась первая встреча учеников В. С. Ощепкова с командой японских

дзюдоистов – первая международная командная встреча в истории этого вида спорта.

Кружковцы боролись со сборной служащих японских торговых предприятий

Владивостока в помещении Японского общества местных резидентов на Китайской

улице. Каждая сторона выставила команду из 12 человек, соревнования закончились

вничью.

В 1917 г. состоялась вторая встреча учеников В. С. Ощепкова с командой японских

дзюдоистов во главе со своим преподавателем г-ном Хидетоси Томабети.

Общаясь с этими людьми, обмениваясь методическим опытом, уровень В.С. Ощепкова,

как специалиста широкого профиля в сфере единоборств, повышался. Как в результате

общения с другими специалистами, так и в результате собственного труда, Ощепков

пришёл к выводу, что ни дзюдо, ни джиу-джитсу, не смотря на все свои достоинства,

являются далеко не совершенными системами как боевой, так и спортивной

подготовки. Он с уверенностью шагает дальше классического дзю-до. Ощепков

понимал, что многие философско-идеологические основы дзю-до чужды европейской

культуре.

В 1985 году решением Госкомспорта СССР была создана комиссия по вопросу

обсуждения роли А. Харлампиева в создании борьбы Самбо. Инициаторами создания

комиссии были ветераны самбо. Председателем совета ветеранов был Андрей

Будзинский. Поводом для создания комиссии послужила вышедшая из печати книга А

Харлампиева "Два горизонта Самбо".

Комиссия работала 6 месяцев и пришла к выводу, что приоритет создания борьбы в


236

одежде принадлежит В.С. Ощепкову. Вторым соавтором этого вида единоборств был

признан Виктор Афанасьевич Спиридонов-поклонник системы джиу-джитсу.

Роль же Харлампиева была чётко определена как энтузиаста, продолжившего дело

своего учителя.

По результатам комиссии вышла книга "Родословная Самбо". Но несмотря на это ещё

находятся люди, приписывающие авторство борьбы Самбо Харлампиеву. Самбо -

результат творчества не одного поколения тренеров и даже не одного народа.

Ощепков оставил после себя плеяду последователей, создал мощный и устойчивый

базис для развития Самбо. Рубанчик, Волков, Галковский, Кузовлев, Васильев,

Школьников - это те люди, которые продолжили дело своего учителя в регионах СССР.

За семь лет работы в институте физкультуры Ощепков воспитал большое количество

тренеров Дзю-до А. Харлампиев кстати был в четвёртом выпуске.

Основные достижения Ощепкова в деле внедрения борьбы в одежде в массы.

В.С. Ощепков начал работать в Государственном Центральном Институте Физической

Культуры в 1931 году. Его система подготовки была опубликована в 1934 году в

"Сборнике материалов по учебным дисциплинам за 1932-1933 учебный год ГЦИФК",

раздел Дзюдо. С этого времени дзюдо стало развиваться как вид спорта. По дзюдо

стали проводиться спортивные состязания.В1935 году проведено первое первенство

Москвы по дзюдо. Такое же соревнование проведено и в Ленинграде, там же создаётся

городская секция дзюдо (председатель И.В. Васильев), а в 1937 году секция дзюдо

организована и в Москве. (Председатель А.А. Харлампиев)

За время работы в стенах института В.С. Ощепков осуществил 4-е выпуска тренеров по

дзюдо. Обучались студенты по 700 часовой программе 2 года.

Параллельно с работой в ГЦИФКе В.С. Ощепков ведёт курсы по подготовке

инструкторов дзюдо в Центральном Доме Красной Армии, в коллективе завода

Авиахим, а также в центральной школе милиции.

Важной стороной деятельности В.С. Ощепкова являлось создание женской секции

дзюдо, которая быстро стала очень популярна. На занятия по дзюдо приходили

девушки из самых разных специализаций.

Наиболее заметные спортсмены это Макарова Е.А., Шулатьева Г.В., Розанова Н.Ф.,

доцент кафедры гимнастики; ставшая впоследствии деканом педагогического

факультета, доцент кафедры гимнастики Галина Черныш.

В 1932 году В.С. Ощепков участвовал в составлении комплекса ГТО 2 ступени, для

чего был приглашен из Новосибирска в Москву генералом Б.А. Кальпусом. Многие

приёмы были включены в этот комплекс. а на территориях, где дзю-до не

культивировалось, в качестве нормы могли выступать приёмы из национальных видов

борьбы. ГТО 2 ступени открывало возможность подготовки допризывной молодёжи к

службе в армии и включение элементов борьбы в одежде в нормативы ГТО - это начало

массового знакомства с борьбой, которую пропагандировал В.С. Ощепков. Ещё одной

важной вехой в работе В.С. Ощепкова стало наставление по рукопашному бою (НРПБ-

38). НРПБ 38 вооружило солдат красной армии приёмами самозащиты в ближнем бою,

штыковой бой преподавался даже студентам ГЦИФК. Владение приёмами

формировало психологическую устойчивость, уверенность в поединке с врагом.

Немного о возникновении термина «САМБО».

Борьба, которую развивал В.С. Ощепков хоть и называлась «дзюдо», но на самом деле

с течением времени она всё больше и больше отличалась от классического дзюдо.

Ощепков, стремясь создать наиболее подходящую для России боевую систему,

решительно отбрасывал многие «антикварные» ценности дзюдо, обновлял и изменял

технику. Большое влияние на технику будущего Самбо оказали национальные виды

единоборств СССР. Дзюдо, которое пропагандировал Ощепков, постепенно

«обрастало» приёмами из национальных видов единоборств. Спортсмены из республик

СССР, участвуя в соревнованиях по дзюдо, привносили что-то новое в технику этого


237

вида. Таким образом дзюдо послужило как бы «каркасом» для ощепковской борьбы в

одежде. Дзюдо в 30-е годы Ощепкова носило такое имя «по инерции». В 1938 году в

рамках борьбы с космополитизмом Дзюдо переименовали в борьбу вольного стиля. В

1940 – вольная борьба, а в 1947 году – борьба САМБО. Но содержание техники

оставалось тем же, что и было при В.С. Ощепкове.

В 1937 году Ощепкова расстреляли под обвинением в шпионаже в пользу Японии. В

1957 году В.С. Ощепков реабилитирован за отсутствием состава преступления. В наше

время проводятся всероссийские и международные турниры, посвящённые памяти А.

Харлампиева, ученику В.С. Ощепкова. Конечно, А. Харлампиев много сделал для

развития Самбо, но за приписываемой ему славой маячит тень его учителя. Крупных

соревнований, посвящённых памяти В.С. Ощепкова, не проводится до сих пор. Это

несправедливость по отношению к вкладу, который внёс этот человек в создание

Самбо. Мы должны помнить и чтить своего учителя. Ведь именно он первый посеял

зерно борьбы в одежде на обильно сдобренную национальными видами единоборств

России почву. Успех современного Самбо, разветвлённость и многообразие техники -

это заслуга многих поколений тренеров и спортсменов. Это заслуга творчества школ, в

которых работали ученики Ощепкова и их ученики.

КОМПЬЮТЕРНАЯ МУЛЬТИМЕДИЙНАЯ СИСТЕМА

Н.А. Новиков, М.Н. Есаулов, А.С. Боднарь

НИЯУ МИФИ


А.А. Анисимов

Государственный гуманитарно-технологический университет

Россия, Орехово-Зуево

COMPUTER MULTIMEDIA SYSTEM

ON. Novikov, M.N. Esaulov, A.S. Bodnar

NNIU MEPhI

Russia Moscow

A.A. Anisimov

State University of Humanities and Technology

Russia, Orekhovo-Zuevo

Сохранение, пополнение, упорядочение, тиражирование, распространение и

демонстрация фотоматериалов в спорте становится одной из актуальных задач всех

действительно заинтересованных лиц в этой деятельности.

В самбо давно довольно успешно эта проблема решается силами небольшого числа

энтузиастов.

Решение задачи осложняется несколькими аспектами. Это хронологическая привязка

изображений, по периодам развития вида, недостаточная полнота отображаемых

событий, нехватка экспертов (свидетелей) фоторепродукции, изменчивость моды и

некоторые другие конъюнктурные соображения.

С выполнением этих условий возможно оперативно, наглядно, продуктивно,

полноценно и достоверно получать многообразную фотопродукцию: альбомы, стенды,

выставки, баннеры и отдельные снимки.

Для этой цели предлагается создание компьютерной базы данных (БД)

фотоматериалов.

Ядром БД является программное обеспечение, которое способно осуществлять: запись,

поиск и предоставление в удобном виде требуемой видео информации.


238

Программа построена на клиент-серверной платформе, преимуществом которой

определена возможностью работы дистанционно, через сети связи, например,

Интернет. Языком программирования реализации серверной части является JAVA, что

позволяет использовать ее в системах Linux, так и Windows. Серверная программа

использует БД SQLite. Клиентом может выступать любое устройство, подключенное к

сети Интернет. Интерфейс реализован в WEB-браузере. Он включает в себя ряд

(фильтров) атрибутов: автор, дата снимка, принадлежность, место съемки и действие,

первый и второй планы и т.д., что позволяет быстро, точно и достоверно получать

нужную фото-информацию.

Программно-аппаратный комплекс реализован в научной лаборатории кафедры

физического воспитания НИЯУ МИФИ и используется для производства фотостендов,

альбомов, наглядно-методических пособий и эксклюзивных заказов к памятным датам.

Продукт легко модернизируем и может быть применен в других видах спорта. БД при

незначительной модификации способна предоставить также видеоинформацию и не

только.


239

ОГЛАВЛЕНИЕ

РЕТРОСПЕКТИВА НАУЧНЫХ ИССЛЕДОВАНИЙ В САМБО С 1953

ГОДА ПО НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ


РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва………………………………………. 3

СТАНОВЛЕНИЕ САМБО: ФАКТОР ГЦОЛИФК К 100-ЛЕТИЮ

ГЦОЛИФК И 80-ЛЕТИЮ САМБО

А.М. Горбылёв

Институт стран Азии и Африки МГУ им. М.В. Ломоносова, Россия, Москва 9

ЧАСТНЫЙ ОТВЕТ НА ВОПРОС «О КУРИЦЕ И ЯЙЦЕ»

И.Л. Ципурский

Московский государственный строительный университет

Россия, Москва………………………………………………………………………… 30

ТЕХНОЛОГИЯ УПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОЧНЫМ ПРОЦЕССОМ

ЭЛИТНЫХ ЕДИНОБОРЦЕВ

Д.В. Максимов, С.Е. Табаков, В.Н. Селуянов


МЕТОДОЛОГИЧЕСКИЕ ПОДХОДЫ К ЭВОЛЮЦИИ ФОРМИРОВАНИЯ

ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ЕДИНОБОРЦЕВ В

СТРУКТУРЕ ПРОГРАММ ДИСЦИПЛИНЫ «ПРОФЕССИОНАЛЬНО-

СПОРТИВНОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ»

А.В. Литманович, А. А. Мартин

Сибирский государственный университет физической культуры и спорта

(СибГУФК)

В. И. Разумов

Государственный университет им. Ф.М. Достоевского (ОмГУ им. Ф.М.

Достоевского, Россия, Омск…………………………………………………………. 38

ЦЕРЕМОНИЯ НАГРАЖДЕНИЯ В СПОРТЕ: КОМУ ЭТО НУЖНО?



ИССЛЕДОВАНИЕ ВЛИЯНИЯ УРОКА САМБО В РАМКАХ ТРЕТЬЕГО

ЧАСА ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ НА ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ

СОСТОЯНИЕ ДЕТЕЙ 11-12 ЛЕТ (УЧАЩИХСЯ 5-Х КЛАССОВ) С

ПОМОЩЬЮ ТЕХНОЛОГИИ КОНТРОЛЯ КАЧЕСТВА

С. А. Лукин

ГБОУ Школа № 1547,


РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва……………………………………… 45

AN ISOKINETIC PROFILE IN ELITE SAMBO AND KARATE ATHLETES

Valdemar Stajer, Tatjana Trivic, Nebojsa Maksimovic, Dejan Madic and Patrik Drid

Faculty of Sport and Physical Education, University of Novi Sad , Serbia, Novi Sad 49

ТЕНДЕНЦИИ РАЗВИТИЯ САМБО В ПАНАМЕРИКЕ

Рохас Гарсия Йохандер Хосе, О.В. Артемюк, С.Е. Табаков



240

ДИНАМИКА ВЫСТУПЛЕНИЯ СБОРНОЙ КОМАНДЫ РОССИИ ПО

БОЕВОМУ САМБО НА МЕЖДУНАРОДНОЙ АРЕНЕ ЗА 2014–2017 ГГ.

А. В. Конаков, А. Ф. Ушаков


СТАТИСТИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ РАЗВИТИЯ БОЕВОГО САМБО

В РОССИИ ЗА ПЕРИОД 2014–2017 гг.

А. В. Конаков


ПОКАЗАТЕЛИ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ

АТЛЕТОВ В ЕДИНОБОРСТВАХ

А.Н.Жаворонков

ГБУ СШ «Борец» Москомспорт

С.Е.Табаков


СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ТЕХНИКО-

ТАКТИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ САМБИСТОВ В

СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

К.В. Югай, С.Е. Табаков

РГУФКУСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва…………………………………… 74

ТЕХНОЛОГИЯ ФОРМИРОВАНИЯ УМЕНИЙ И НАВЫКОВ

САМОСТРАХОВКИ ПРИ ПАДЕНИЯХ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ

А.А. Шахов, А.А. Наумов, Д.В. Коватёв

Елецкий государственный университет имени И.А. Бунина, Россия, Елец….. 78

БИОМЕХАНИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ БРОСКА ПОДСЕЧКОЙ ИЗНУТРИ

(KOUCHI-GARI)

Д.А. Матвеев

Санкт-Петербургский государственный университет

А.Г. Левицкий

«НГУ им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург», Россия, Санкт-Петербург…… 81

ДЕЯТЕЛЬНО-РОЛЕВЫЕ ИГРЫ В ПРОЦЕССЕ ПЕРЕПОДГОТОВКИ

ТРЕНЕРОВ ДЛЯ САМБО ИЗ ДРУГИХ ЕДИНОБОРСТВ

Сяолонг Гэ, С.Е.Табаков


МОДЕЛЬ ИДЕАЛЬНОГО ТРЕНЕРА В САМБО

А.Н. Лянка, С.Е.Табаков


МЕТОДИКА КОМПЛЕКСНОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ САМБИСТОВ ПОСЛЕ

ПЕРЕНЕСЁННОЙ ТРАВМЫ И ОПЕРАЦИИ НА КОЛЕННЫЙ СУСТАВ

А.Г. Лапаева, С.Е.Табаков

РГУФКСМиТ, Россия, Москва………………………………………………………. 95

ИНТЕГРАЦИЯ ПРИКЛАДНОГО САМБО В СИСТЕМУ ПОДГОТОВКИ

ЛЕТНОГО ПЕРСОНАЛА

Д.А. Медов, С. Е. Табаков


КЛАССИФИКАЦИЯ ЗАМЕЧАНИЙ, ПРЕДУПРЕЖДЕНИЙ И

ДИСКВАЛИФИКАЦИЙ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА ПО САМБО

А.Н. Батраков, С.Е. Табаков


АНАЛИЗ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ БОРЬБЫ ЛЕЖА

САМБИСТКАМИ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2017

В.Е. Ломакина, С.Е. Табаков 111


241

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва………………………………………

СОСТАВ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В СТОЙКЕ САМБИСТОК

РАЗЛИЧНЫХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ НА ЧЕМПИОНАТЕ МИРА 2017

ГОДА

А.В. Варичева, С.Е. Табаков


ОЦЕНКА ПСИХИЧЕСКОЙ НАПРЯЖЕННОСТИ

СПЕЦИАЛИЗИРОВАННОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ТРЕНИРОВКЕ

КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ ПО ПОКАЗАТЕЛЯМ

КОЖНО-ГАЛЬВАНИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ

Л.Г. Рыжкова, А.Б. Моисеев, А.Д. Кравцов, Р.М. Дзоблаева

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва ……………………………………… 118

ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОСВЯЗЕЙ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ВЕРОЯТНОСТ-

НОГО ПРОГНОЗИРОВАНИЯ И ЗАЩИТНЫХ ДЕЙСТВИЙ В

ПОЕДИНКАХ У НАЧИНАЮЩИХ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ НА РАПИРАХ

(11-13 ЛЕТ)

А.Д. Мовшович


С.В. Воробец

АТиСО, Россия, Москва………………………………………………………………. 122

ПРИМЕНЕНИЕ РАЗНОВИДНОСТЕЙ УДАРОВ В СИТУАЦИЯХ

ВЗАИМНЫХ НАПАДЕНИЙ С ПРОТИВНИКАМИ В

СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ БОЯХ ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

СПОРТСМЕНОВ В КИОКУСИНКАЙ КАРАТЭ

Л.Г. Рыжкова, М.С. Белов


ПОДГОТАВЛИВАЮЩИЕ ДЕЙСТВИЯ ДЛЯ ПРИМЕНЕНИЯ АТАК,

ИМЕЮЩИХ РАЗЛИЧНЫЕ МОМЕНТНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ, В

ФЕХТОВАЛЬНЫХ ПОЕДИНКАХ У ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

ПЯТИБОРЦЕВ

Л.Г. Рыжкова, А.Б. Моисеев, А. . Жеребкин


ПОВТОРНЫЕ УКОЛЫ В ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКОМ ОСНАЩЕНИИ

ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ФЕХТОВАЛЬЩИКОВ НА

ШПАГАХ

Л.Г. Рыжкова, А.В. Закрошкина


ИССЛЕДОВАНИЕ ВЗАИМОСВЯЗИ КОМПОНЕНТОВ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ ДЗЮДОИСТОВ-

ВЕТЕРАНОВ

В.В. Яшков

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва 137

ВОЗДЕЙСТВИЕ МАССАЖА НА НЕКОТОРЫЕ ФИЗИЧЕСКИЕ

КАЧЕСТВА ФЕКТОВАЛЬЩИКОВ

П.Н. Левашов

РГУФКСМиТ(ГЦОЛИФК), Россия, Москва……………………………………… 142

ПОВЫШЕНИЕ СИЛЫ МЫШЦ ВЕРХНИХ КОНЕЧНОСТЕЙ

БОРЦОВ-САМБИСТОВ 14-16 ЛЕТ

Б. А.Свиридов


ПРОВЕДЕНИЕ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ ДЗЮДОИСТОВ В 149


242

ТРИАДАХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ СУБЪЕКТОВ ДЗЮДО С УЧЕТОМ

ЗАКОНОМЕРНОСТЕЙ СОРЕВНОВАТЕЛЬНЫХ ПОЕДИНКОВ

И. Д. Свищёв

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва………………………………………

СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКО-ТАКТИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ

ДЗЮДОИСТОВ В ПОДСИСТЕМЕ «СПЕЦИАЛИЗИРОВАННЫЕ

УПРАЖНЕНИЯ – ЦЕЛЕВЫЕ ДЕЙСТВИЯ»

И.Д. Свищёв


ПОВЫШЕНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ ТЕХНИКИ ВЫПОЛНЕНИЯ

ПРИЕМОВ САМБО С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ ПЕРЕХОДОВ К БОРЬБЕ В

ПАРТЕРЕ

В.А. Федулов

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва………………………………… 158

ТЕХНИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ВЫСОКОКВАЛИФИЦИРОВАННЫХ

ДЗЮДОИСТОК СРЕДНИХ ВЕСОВЫХ КАТЕГОРИЙ С УЧЕТОМ

МОРФОЛОГИЧЕСКИХ ОСОБЕННОСТЕЙ

Н.М. Цуварева


СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ИНДИВИДУАЛЬНОГО АРСЕНАЛА

ПРИЕМОВ САМБИСТОВ ВЫСОКОГО КЛАССА С ПОМОЩЬЮ

МОДЕЛИРОВАНИЯ ПРЕДАТАКОВЫХ СИТУАЦИЙ

А.Е. Ломакин, Д.Б. Астахов


ПРОФИЛЬ СПОРТСМЕНА КАК ОБЪЕКТИВНЫЙ ПОКАЗАТЕЛЬ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ САМБИСТА

С.А. Марянян, Д.Б. Астахов, Д.В. Попов

«РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК), Россия, Москва 168

РАЗВИТИЕ СПОРТИВНОГО КЛУБА ПО САМБО В ЮЖНОЙ КОРЕЕ

Пак Гисо, Д.Б. Астахов, С.А. Марянян

РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК), Россия, Москва…………………………………… 172

ОСОБЕННОСТИ ПРОЯВЛЕНИЯ ИНДИВИДУАЛЬНОГО СТИЛЯ

ВЕДЕНИЯ ПОЕДИНКА В КАРАТЭ-ДО В ЗАВИСИМОСТИ ОТ НЕЙРО-

ДИНАМИЧЕСКИХ СВОЙСТВ

В.А.Заулошнов, Д.А. Ульянов

Волгоградский государственный университет, Россия, Волгоград…………….. 174

ПРАКТИЧЕСКАЯ РЕАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ САМБО В ВУЗЕ НА

ПРИМЕРЕ ВОЛГОГРАДСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО

УНИВЕРСИТЕТА

Д.А. Ульянов

Волгоградский государственный университет, Россия, Волгоград…………….. 177

ПРИЕМЫ САМБО В ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНОЙ

ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ СОТРУДНИКОВ ОВД РОССИИ


Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя, Россия, Москва… 179

МЕТОДИКА ИССЛЕДОВАНИЯ ЭЛЕКТРИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ

МЫШЦ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ УДАРОВ НОГАМИ САМБИСТАМИ

РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ

А.И. Васильков, И.Е. Васильков, В.В. Романов

ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической культуры

и спорта», Россия, Великие Луки………………………………………………….. 184


243

ВОСПИТАНИЕ СИЛОВОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ САМБИСТОВ 11-13 ЛЕТ

С ПОМОЩЬЮ КРУГОВОЙ ТРЕНИРОВКИ (ТАБАТА)

В.Д. Вошкин,


ПСИХИЧЕСКИЕ СОСТОЯНИЯ ЕДИНОБОРЦЕВ

В СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

С.С. Горбачев


ОСВОЕНИЕ ТАКТИКИ КАК РЕЗЕРВ УЛУЧШЕНИЯ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КУРСАНТОВ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ


В.Л. Дементьев, В.В. Пужаев, С.Л. Сучков


ПРИМЕНЕНИЕ МЕТОДОВ СОМАТОДИАГНОСТИКИ И

КЛАСТЕРНОГО АНАЛИЗА В УЧЕБНОМ ПРОЦЕССЕ КУРСАНТОВ

ЖЕНСКОГО ПОЛА ПЕРВОГО ГОДА ОБУЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ


А.А. Зайцев


ПУТИ ФОРМИРОВАНИЯ НРАВСТВЕННЫХ КАЧЕСТВ У ДЕТЕЙ С

ГЛУБОКИМ НАРУШЕНИЕМ ЗРЕНИЯ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ

АДАПТИВНЫМ САМБО

Н.В. Новикова

Россия, Москва……………………………………………………………………… 202

ПОВЫШЕНИЕ ИНТЕНСИВНОСТИ НАГРУЗОК НА ЗАНЯТИЯХ ПО

БОЕВЫМ ПРИЁМАМ БОРЬБЫ – ОДИН ИЗ ВАЖНЫХ ФАКТОРОВ

ПОДГОТОВКИ КУРСАНТОВ К ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ

ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

В.И. Лисицын


ПОЯСНАЯ СИСТЕМА КАК ОСНОВА СТИЛЕВОЙ ПОДГОТОВКИ

Е.Н. Воробьев

Методический центр «КАМИКАН», ГБОУ ДО РМЭ «ДТДиМ», Россия,

Йошкар-Ола…………………………………………………………………………… 209

ДИНАМИКА СКОРОСТНОГО КОМПОНЕНТА ФИЗИЧЕСКОЙ

ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КУРСАНТОВ-ЖЕНЩИН РАЗЛИЧНЫХ ГОДОВ

ОБУЧЕНИЯ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ОРГАНИЗАЦИЙ

МВД РОССИИ

В.А. Разницын, В.А. Хромов, А.А. Зайцев

Московского университета МВД России имени В.Я. Кикотя, Россия, Москва 211

ПРИМЕНЕНИЕ ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ

ЭФФЕКТИВНОГО ВЫПОЛНЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКИХ ДЕЙСТВИЙ В

ПАРТЕРЕ В БОЕВОМ САМБО

В.В. Романов, И.Е. Васильков, А.И. Васильков,

ФГБОУ ВО «Великолукская государственная академия физической культуры

и спорта», Великие Луки, Россия…………………………………………………… 215

ТАКТИЧЕСКИЕ МЕХАНИЗМЫ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА ПРИ

ПРОВЕДЕНИИ БРОСКА ЧЕРЕЗ БЕДРО

В.В. Пужаев, В.Л. Дементьев


М.О. Гаврилов 218


244

ГБОУ ЦСО Самбо-70, Россия, Москва………………………………………………

ТЕРМИНОЛОГИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ:

ОТ ТЕРМИНОВ К ДЕФИНИЦИЯМ


Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя, Россия, Москва 220

ВОПРОСЫ ТРЕНИРОВКИ ДВИГАТЕЛЬНЫХ РЕАКЦИЙ В БОЕВЫХ

ПРИЕМАХ БОРЬБЫ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ИНТЕНСИВНОЙ

МЫШЕЧНОЙ РАБОТЫ

Д.Ю. Гребнев, Н.Б. Аласкяров, С.Л. Сучков

Московский университет МВД России имени В.Я. Кикотя, Россия, Москва…. 222

ИНТЕГРАЦИЯ НАУКИ И СПОРТИВНОЙ ПРАКТИКИ В

ЕДИНОБОРСТВАХ»

Косов И.Г.

ФГБОУ РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Россия, Москва…………………………… 224

КРИЗИС СОВРЕМЕННЫХ СПОРТИВНЫХ ВИДОВ БОРЬБЫ

Вадим Избеков

Россия, Коломна……………………………………………………………………… 230

ВАСИЛИЙ СЕРГЕЕВИЧ ОЩЕПКОВ И ЗАРОЖДЕНИЕ САМБО

Н.Г. Кулик

«РГУФКСМиТ» (ГЦОЛИФК), Россия, Москва…………………………………… 232

КОМПЬЮТЕРНАЯ МУЛЬТИМЕДИЙНАЯ СИСТЕМА

Н.А. Новиков, М.Н. Есаулов, А.С. Боднарь

НИЯУ МИФИ, Россия, Москва

А.А. Анисимов

Государственный гуманитарно-технологический университет, Россия,

Орехово-Зуево ……………………………………………………………………… 236

ОГЛАВЛЕНИЕ………………………………………………………………….. 238


245

XVI МЕЖДУНАРОДНАЯ

НАУЧНО-ПРАКТИЧЕСКАЯ КОНФЕРЕНЦИЯ,

посвященная памяти заслуженного мастера спорта СССР,


Евгения Михайловича ЧУМАКОВА «ИНТЕГРАЦИЯ НАУКИ И ПРАКТИКИ В ЕДИНОБОРСТВАХ»

РГУФКСМиТ (ГЦОЛИФК), Москва, Россия, 16 февраля 2017 года

В сборнике представлены научные статьи молодых учёных и ведущих специалистов.

Сборник предназначен для научных сотрудников, тренеров, спортсменов,

преподавателей, аспирантов и студентов институтов физической культуры.

Общая редаккция: С.Е. Табаков

Дизайн обложки: С.А. Новик

Documents

МАТЕРИАЛЫ XVII МЕЖДУНАРОДНОЙ НАУЧНО … · xvii научно-практическая конференция, посвящённая памяти змс,