新型コロナウイルスの感染拡大防止に向け、市民の皆さまにお願いしたいこと

新型コロナウイルスの感染拡大を防止するためには、市民の皆さま一人ひとりが、「感染しない」「感染させない」ための行動をとっていただくことが重要です。

「３つの密」を避けましょう

出典：大阪府

とりわけ、以下の取組みは避けていただくよう、お願いします。

接客を伴う飲食店や夜間の繁華街への外出はお控えください

・専門家の分析において、至近距離での会話など、接客を伴う飲食の場で感染したと疑われる事例が複数確認されています。

できる限り多人数で集まることを避けましょう・海外からの帰国者との集まりなどから感染拡大につながっている事例が確認されています。学生コンパなど多人数で集まることは避けましょう。・また、大規模イベントについては引き続き自粛をお願いします。

屋内での大声を出す、息があがる行為を避けましょう

・カラオケなどで大声を出す行為や、スポーツジムなど息があがる運動時に、感染が拡がるおそれがあるとの専門家の指摘があります。

爆発的な感染拡大（オーバーシュート）を避けるための努力を市民の皆さまで一丸となって行いましょう

出典：大阪府

What we ask citizens to do to prevent the spread of the new coronavirus

In order to prevent COVID-19 outbreaks, it is important for every single citizen to take actions to avoid “infect others” and “get infected”.

Avoid the “Three Cs”

1. Closed spaces with poor ventilation

2. Crowded places with many people nearby

3. Close-contact settings

Such as close-range conversations

出典：大阪府/翻訳：Osaka University GRSC

Particularly, we ask you to avoid the following situation

Please refrain from going out to restaurants with customers or to busy streets at night.

・According to expertise’s analysis, for some cases, it is supposed that infectants got infected in dining with reception in which close-range conversations occur.

Gathering in large groups as far as possible

・It is confirmed that gathering including returnees leads to spread infection. Avoid gathering in large groups such as parties.・Continue to call off large-scale events.

Shouting or getting out of breath indoors

・Experts point out that shouting at karaoke, exercises at gym that make you out of breath and such can spread the viruses.

Let’s unite as citizens and strive to avoid explosive outbreaks 出典：大阪府/翻訳：Osaka University GRSC

为了防止新型冠状病毒的感染夸大、请求各位市民需要做的事

为了防止新型冠状病毒的传播，每个市民都采取确保［自身不感染］［不使他人感染］的行动是非常重要的

避开3密

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

尤其请避免以下的行为

请不要去带有接待客人的饮食店或夜晚的繁华街道・在专家的分析中，通过伴随有近距离的会话等，接待客人的餐饮场所而被怀疑感染的事例得到多次确认。

尽可能避免去往人口密集的地方。・通过海外归国者的聚会导致的扩大感染已经得到了确认。请避免学生聚会等多人聚集的情况。・另外，请继续避免参加大规模的活动。

请避免在室内大声喧哗或者导致呼吸急促的行为。

・专家指出，在卡拉ok等发出大声音，或者在健身房做运动时，感染可能会扩散。

为了避免爆发性传播，各位市民让我们团结一致一起努力

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

신형코로나바이러스의감염확대방지를위해시민여러분께부탁드리고싶은것

신형코로나바이러스의 감염확대 방지를 위해서는, 시민 여러분 한사람 한사람이‘감염되지 않고’ ‘감염시키지 않는’ 행동을 해주시는 것이 중요합니다.

「3가지 ‘밀’」을 피합시다

1. 환기가어려운밀폐공간

2. 다수가모이는밀집공간

3. 가까이서대화하고말하는밀접행위

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

특히 아래의 사항들은 피해주시도록 부탁 드립니다.

접객이 있는 음식점이나 야간에 번화가 외출은 피하십시오

・전문가의 분석에서, 지근거리에서의 대화 등 접객을 동반한 음식점에서의감염이 의심되는 사례가 여럿 확인되고 있습니다.

되도록 많은 인원이 모이는 곳은 피하십시오

・해외에서 귀국한 사람들의 모임 등에서 감염확대로 이어진 사례가 확인되고있습니다. 학생 모임 등 많은 인원이 모이는 것을 피하십시오.・또 대규모 이벤트에 대해서는 계속해서 자숙을 부탁드립니다.

실내에서 큰소리로 말하거나, 운동 등의 행위는 피하십시오.

・노래방 등에서 큰 소리를 내는 행위나, 체육관 등에서 숨차는 운동을 할 경우에감염이 확대될 위험이 있다는 전문가의 지적이 있습니다.

폭발적인 감염확대(오버슈트)를 피하기 위해시민 모두가 똘똘 뭉쳐 노력해 나갑시다.

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

Nhằm ngăn ngừa sự bùng phát dịch bệnh Covid-19

Những điều chúng ta cần thực hiện

Điều quan trọng nhất để ngăn ngừa sự bùng phát của dịch bệnh hiện nay chính là

mỗi người chúng ta cần cẩn trọng để “Không bị lây nhiễm” và “Không lây nhiễm”

Nguyên tắc “Mitsu no mitsu – 3 chữ Mật”

①Mippei – Mật bế

Tránh nơi thiếu thoáng khí

②Misshuu – Mật tập

Tránh nơi đông người

③Missetsu – Mật thiết

Tránh trò chuyện hoặc

tiếp xúc gần gũi

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

Theo đó, chúng ta cần chú ý thực hiện các việc sau:

Tránh tối đa việc tiếp khách tại các hàng quán hoặc đi đến khu mua sắm nhộn nhịp

・ Theo thống kê của các chuyên gia, đã có khá nhiều trường hợp bị lây nhiễm qua việc tiếp chuyện

ở khoảng cách gần như việc trò chuyện, tiếp đãi khách hàng, đối tác ở các nhà hàng, quán ăn.

Tránh tối đa việc tập trung đông người.

・ Việc tiếp xúc với các cá nhân từ nước ngoài về đã có không ít trường hợp là nguyên nhân dẫn

đến sự lây nhiễm chéo trong nhóm. Vì thế, không nên tiệc tùng.

・ Các hoạt động lễ hội lớn cũng cần được xem xét hủy tổ chức.

Tránh các hoạt động cần thở mạnh hoặc cần lớn tiếng khi ở trong nhà.

・ Chuyên gia đã chỉ ra rằng các hành động có tác dụng tống hơi ra ngoài cơ thể, ví dụ như hát

karaoke lớn tiếng, thở mạnh khi tập gym, v.v cũng là nguyên nhân dẫn đến sự lây lan nhanh chóng.

Toàn dân nghiêm túc hành động

không để vỡ trận vì dịch bệnh bùng nổ出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

Paalala sa mga Mamamayan Upang Mapigilanang Paglaganap ng Coronavirus

Upang mapigilian ang pagkalat ng Covid-19, bawat isa ay hinihimokna gawin ang mga hakbang para “di makahawa” at “manghawa.”

Iwasan ang “Tatlong C”

“Closed spaces” o makikipot na espasyoat walang bentilasyon

“Crowded places”

o matataong lugar

“Close-contact Settings”

o malapitang pakikipag-usap

出典・大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

Bilang partikular, IWASAN ang mga sumusunod:

Pagkain sa mga restawran at pagpunta sa mgamatataong pamilihan sa gabi.

・Ayon sa mga eksperto, may mga kasong naitala ang mula sa mga kainan na may close-contact settings.

Pagtitipon-tipon nang maramihan

・Nakompirma na ang maramihang pagkikita-kita o pagtitipon ay nagbubunsod sa mabilisang pagkalat ng virus tulad ng mga party.・Ipagpaliban muna ang malakihang pagtitipon.

Pagsigaw o paghingal sa mga maliliit na espasyo

・Nabatid ng mga eksperto na ang pagsigaw sa karaoke, ehersisyo sa gym at iba pang nakapanghihingal na gawain sa malillit na espasyo ay nagdudulot ng mabilisang paglaganap ng virus.

Tayo ay magkaisa upang maiwasan at mataposang paglaganap ng virus.

出典・大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

Himbauan Kepada Warga Dalam RangkaMencegah Persebaran Wabah COVID-19

Tindakan penting yang harus dilakukan tiap orang untuk mencegahpersebaran COVID-19 adalah TIDAK TERTULAR dan TIDAK MENULARKAN

Hindari 3 Keadaan Ini

1. RUANG TERTUTUPbersirkulasi udaraburuk

2. TEMPAT KERAMAIANbanyak orang berkumpul

3. CENGKERAMA ERATberbicara atau berkatadari jarak dekat

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC

Misalnya, Hindari Berada Dalam Situasi Berikut!

Tidak pergi ke tempat makan dengan pramusaji atau pergi keluarke daerah perbelanjaan saat malam hari.

・Menurut analisa para ahli, sejumlah kasus terinfeksi dicurigai berasal daripembicaraan jarak dekat, tempat makan dengan pelayan, dsb.

Menghindari pertemuan dengan banyak orang sebisa mungkin.

・Telah terkonfirmasi kasus infeksi akibat berkumpul dengan orang yang kembali dari luar negeri. Hindari kerumunan seperti pesta.・Dihimbau agar menghentikan acara berskala besar.

Menghindari aktivitas bersuara keras dan olahraga dalam ruangan.

・Para ahli mengingatkan bahwa infeksi dapat terjadi dari aktivitas sepertikaraoke, berolahraga kebugaran yang memerlukan banyak nafas.

Marilah Segenap Warga Bersatu MencegahLedakan Kasus Terinfeksi (Overshoot)

出典：大阪府/ 翻訳:Osaka University GRSC