ODONTENSLILLE RØDE

Hei og velkommen til odontologistudiet ved universitetet i Tromsø! Du er nå en del av en eksklusiv gruppe mennesker som har valgt å dedikere de neste 5 årene til dette spennende, oralfikserte faget, som kan gi deg gode og varierte arbeidsmulig-heter i framtiden. Nå venter 5 år med oppturer, utfordringer og personlige seiere.

velkommen til

TROMSØ

Dette heftet er til deg, som en utstrakt hånd fra oss som har gått veien før dere. Vi håper den kan hjelpe deg å finne til rette i en ny hverdag med nye utfordrin-ger og prøvelser, og vise deg at vi som har gått veien før, ønsker deg alt vel på ferden! Siden de 2 første årene foregår på MH-bygget sammen med medisinstu-diet, får vi på de tidligere kullene mindre mulighet til å treffe dere. Likevel regner vi dere som medstudenter av ypperste klasse, og håper at vi får gleden av å bli kjent med dere etter hvert. Til den tid kommer, byr vi altså her på noen av våre samlede erfaringer som vi håper dere kan dra nytte av, og unngå noen av de problemene og frustrasjonene vi har opplevd på veien.

Denne studietida kommer til å gå mye fortere enn du tror. Derfor vil vi oppfor-dre deg til å utnytte tida, og virkelig gjøre de tingene som du har lyst til å få gjort. Delta i studentorganisasjoner og enga-sjere deg i de grupper som finnes her på campus. Studentorganisasjonene trenger hvert år mange nye dedikerte og erfarne medlemmer, og din deltakelse kan være avgjørende for å holde tradisjonene gå-ende og tilbudene til medstudentene

oppe. Nå har du muligheten og tiden til å finne ut av og bli kjent med dine tilbud for de kommende årene.

Faget du har valgt, vil gi deg en hverdag hvor du ofte skal interagere med men-nesker som befinner seg i en utilpass og sårbar situasjon. Din evne til å få andre til å føle seg tilpass og avslappet rundt deg, vil være avgjørende for din framti-dige arbeidsdag. Men dette må læres, og livets skole og studietida er den beste læremester. Lås deg derfor ikke inne med bøkene hver bidige kveld! Delta, opplev og engasjere deg! Engasjement i student-organisasjoner er også noe som teller på en framtidig CV..

Med dette vil jeg på vegne av redaksjo-nen bak Oralen, studentavisa for tann-pleie- og odontologistudenter, nok en gang ønske deg hjertelig velkommen og lykke til!

Hilsen

Aksel W Wikant redaktør

velkommen til

TROMSØ

Kort information av Institutt for klinisk odontologi (IKO)

Undertecknad, hela staben på IKO jämte all personal på undervisningstannklinikken hälsar er, nya studen-ter, mycket välkomna till Odontologi studiet. Ni har en spännande, trevlig och utfodrande tid framför er. Ni tänker kanske att 5 år är lång tid men jag kan försäkra att tiden går otroligt fort.Vi på IKO har ansvaret för era studier i sin helhet men ni träffar oss ej, med några undantag, förrän år 3. Första 2 åren går ni ju tillsammans med medicinarna men vi håller hela tiden kontakt via direkt kontakt, undervisningskontakt och via OF (odontologiska föreningen). Det är viktigt att ni i studiet känner relevansen till tannlegeyrket och har sam-hörigheten med odontologin hela tiden. År 3-5 kommer ni så till oss på TANN bygget där IKO an-svarar för undervisningen och fylket för klinikken där ni behandlar era patienter. Semester 7 och halva 10:e gör ni er praktik externt och den erfarenhet ni får där tillsamman med den teori och praktik vi ger internt är ovärderlig för er fortsatta yrkesverksamhet.Ni har valt ett av de allra trevligaste och spännande yrken man kan tänka sig och jag och alla andra på TANN bygget önskar er all lycka med era studier. Carpe diem.

Ni kommer att komma i kontakt med många av oss under studiet och kommer med tiden att lära känna alla men nedan följer de viktigaste att förhålla sig till i början.

Ulf Örtengren. Instituttleder, Professor i Biomaterial. Tfn 77649120 ulf.ortengren@uit.no

Arne Hensten. Leder av programstyret. ProfessorUtbildningsansvarigTfn 77649106 arne.hensten@uit.no

Vibeke Lunde. StudiekonsulentAnsvarig för år 3-5 framför allt men har även hand om en del frågor som rör de 2 första åren.Tfn 77649102 vibeke.lunde@uit.no

Inger-Anne Bensnes. StudiekonsulentAnsvarig för extern praxis.

Varmt välkomna

Ulf Örtengren Instituttleder

Studieplan i Odontologi i Tromsø Skribent: Yngve Åkre   Del 1 ‐ semester 1‐4 ‐ foregår på MH bygget. 

  Organisering av 1.studieår:  

Emne (eksamenskode)       

Antall Studiepoeng   

Emnenavn/ fagkomponenter 

FIL‐0700  10  Examen Philosophicum 

MED‐100   

50  Medisin stadium I består av følgende fagkomponenter: Samfunn & sykdom. Og i tillegg de biologiske basalfagene: Biokjemi, Cellebiologi og Genetikk, Histologi og Embryologi og Fysiologi. 

    Organisering av 2.studieår  

Emne (eksamenskode)     

Antall studiepoeng   

Fagkomponenter som inngår i emne. 

ODO‐2001   

30  ODO‐2001 Biomedisin I består av følgende fagkomponenter:  1: Biomedisin introduksjon, felles med medisin.  2: Samfunnsmedisin er felles med medisin  3: Skjelett, muskler, sanser og smittevern er ca 10 % felles med medisin.  4: Lunger, hjerte/kar og nyrer er separat for odontologi.  

ODO‐2003  15   7: Oral anatomi og fysiologi er separat for odontologi. 

ODO‐2004   

15  ODO‐2004 Biomedisin II består av følgende fagkomponenter: 5: Hematologi og immunologi er separat for odontologi. 

ODO‐2004 

  

15  ODO‐2004 Biomedisin II består av følgende 

fagkomponenter: 

5: Hematologi og immunologi er separat for odontologi. 

6: Nervesystemet er delvis felles for medisin. 

8: Gastroenterologi, endokrinologi og ernæring er 

separat for odontologi. 

  

Del II ‐ semester 5‐10 foregår på Tannbygget: 

 

Organisering av 3. studieår 

 

Emne 

(Eksamenskode) 

Antall 

studiepoeng 

Emnenavn/ Fagkomponenter 

ODO‐2512  20  Dentale Biomaterialer og Propedevtikk 

ODO‐2503  10  Oral økologi innholder følgende fagkomponenter:  Orale 

funksjoner, Oral fysiologi, Oral patologi, Oral mikrobiologi, 

Odontologisk farmakologi og toksikologi, Kost og ernæring, 

Forebyggende tannhelsearbeide 

ODO‐2504  10  Samfunnsodontologi 

ODO‐2505  20  Klinisk odontologi ‐ introduksjon 

  

 

Organisering av 4. studieår og 5.studieår: 

 

Emne 

(Eksamenskode) 

Antall 

studiepoeng 

Emnenavn/ Fagkomponenter 

ODO‐3005  30  Ekstern praksis del 1, hele 7. semester 

ODO‐3208           10  Radiologi ‐ eksamen semester 8 

ODO‐3323  10  Kjeveortopedi ‐ eksamen semester 9 

ODO‐3505  15  Ekstern praksis del 2, 2,5 mnd 

ODO‐3303  35  Klinisk odontologi del 2 

Biomateriale                                                 

Forebyggende tannhelsearbeid                     

Diagnostikk og behandlingsplanlegging                

                  

Bittfunksjon                                                 

Oral kirurgi/smertekontroll               

Oral medisin                                    

ODO‐3303  35  Klinisk odontologi del 2 

Biomateriale                                                 

Forebyggende tannhelsearbeid                     

Diagnostikk og behandlingsplanlegging                

                  

Bittfunksjon                                                 

Oral kirurgi/smertekontroll               

Oral medisin                                    

Periodonti                             

Kariologi                                                       

Endodonti                                                    

Protetikk                               

Pedodonti                                                     

Gerodontologi           

Kjeveortopedi 

Radiologi 

Emnet går over 8., 9. og 10. semester 

Eksamen semester 10. 

 

Eksamensdag 1 omfatter: oral kirurgi, oral 

medisin, bittfunksjon, protetikk og 

gerodontologi. 

Eksamensdag 2 omfatter: periodonti, kariologi 

og endodonti.   

Den muntlige eksamen omfatter pedodonti.   

 

ODO‐3901  20  Masteroppgave ‐ presenteres og godkjennes 

semester 10 

  

Ekstern praksis er på ulike offentlige tannklinikker rundt om i Norges land der en jobber som 

tannlege ved hjelp av veiledere på de ulike offentlige tannklinikkene som er tilknyttet Universitetet. 

Her er en liste med de klinikkene som er tilknyttet Universitetet i Tromsø i 2011: 

 

Skien tannklinikk, Hamar tannklinikk, Orkanger tannklinikk, Namsos tannklinikk, Mosjøen 

tannklinikk, Sandnessjøen tannklinikk, Selfors tannklinikk (Mo i Rana), Vågan Tannklinikk 

(Svolvær), Ankenesstrand tannklinikk (Narvik), Harstad tannklinkk, Finnsnes tannklinkk, Målselv 

tannklinikk, Sør‐Tromsøya tannklinikk (Tromsø), Lyngseidet tannklinikk, Storslett tannklinikk, Mo 

tannklinikk, Alta tannklinikk, Hammerfest tannklinikk.  

 

 

 

ODO‐2004 

  

15  ODO‐2004 Biomedisin II består av følgende 

fagkomponenter: 

5: Hematologi og immunologi er separat for odontologi. 

6: Nervesystemet er delvis felles for medisin. 

8: Gastroenterologi, endokrinologi og ernæring er 

separat for odontologi. 

  

Del II ‐ semester 5‐10 foregår på Tannbygget: 

 

Organisering av 3. studieår 

 

Emne 

(Eksamenskode) 

Antall 

studiepoeng 

Emnenavn/ Fagkomponenter 

ODO‐2512  20  Dentale Biomaterialer og Propedevtikk 

ODO‐2503  10  Oral økologi innholder følgende fagkomponenter:  Orale 

funksjoner, Oral fysiologi, Oral patologi, Oral mikrobiologi, 

Odontologisk farmakologi og toksikologi, Kost og ernæring, 

Forebyggende tannhelsearbeide 

ODO‐2504  10  Samfunnsodontologi 

ODO‐2505  20  Klinisk odontologi ‐ introduksjon 

  

 

Organisering av 4. studieår og 5.studieår: 

 

Emne 

(Eksamenskode) 

Antall 

studiepoeng 

Emnenavn/ Fagkomponenter 

ODO‐3005  30  Ekstern praksis del 1, hele 7. semester 

ODO‐3208           10  Radiologi ‐ eksamen semester 8 

ODO‐3323  10  Kjeveortopedi ‐ eksamen semester 9 

ODO‐3505  15  Ekstern praksis del 2, 2,5 mnd 

ODO‐3303  35  Klinisk odontologi del 2 

Biomateriale                                                 

Forebyggende tannhelsearbeid                     

Diagnostikk og behandlingsplanlegging                

                  

Bittfunksjon                                                 

Oral kirurgi/smertekontroll               

Oral medisin                                    

På fjerdeåret har det nå blitt mulig, for tannlegestudenter, å dra på utveksling.Skolen har per i dag Erasmus-avtale med UMEÅ, Karolinska i STOCKHOLM og BRESCIA i Italia. Til disse stedene kan man dra for tre måneder.I tillegg er det mulig å reise til SEYCHELLENE i 4 uker, samt muligens en hospitering på 2 uker ved Kings College i LONDON.Skolen jobber for å få til en avtale med flere steder.

STUDIE-PLAN

UTVEKS- LING

OF: Odontologiforeningen i TromsøDette er studentforeningen for alle studen-tene ved odontologi og tannpleieutdanningen i Tromsø. Foreningen har til oppgave å arran-gere og understøtte de sosiale aspekter av stu-dietiden og arrangement for studentene, som for eksempel dåpsfesten, grøtlunsj, hyttetur til Reinøya, nyttårsball, eksamensgrilling, 17 mai frokost osv. Styret består av frivillige fra alle kullene, som velges hvert år. OF sitter også på midler, som kan gis til sosiale arrangement via søknad. Medlemskap koster en viss sum, og gir da reduserte priser og evt fri inngang på ar-rangement i regi av OF.

OFU: Odontologistudentenes FagutvalgOFU er et studentbasert organ som har til oppgave å fremme det faglige miljøet og stu-dentenes meninger og ønsker i utdanningssi-tuasjonen. Dette er altså den foreningen som har til oppgave å gjøre studiet vårt enda be-dre. Gruppa består av 2 utvalgte fra hvert kull (10 stk totalt), som holder møter ca 1 gang i måneden. Disse 2 utvalgte har til oppgave å ta med seg faglig relatert ris, ros og problemstil-linger fra sin klasse, slik at disse kan diskuteres med de tillitsvalgte fra de andre kullene. Vi-dere kan OFU på vegne av studentmassen ta opp problemene og kritikken med instituttet og evt høyere.OFU har også finansielle midler man kan søke om, til arrangementer og prosjekter. De er for eksempel med på å betale for eksamensgril-ling, Velkomstgrilling og idrettsdag. Andre ting som aviser, oppvaskmiddel på pauserommet er også dekket av OFU.De har representanter i Programstyret,

instituttstyret (organ for instituttet) og drifts-rådet for Tannbygget. Videre har lederne fra fagutvalgene i Oslo, Bergen og Tromsø møte med lederne for Den Norske Tannlegeforening 1 gang i året. I disse tider er det også dannet et fagutvalg av institutt for klinisk odontologi og OFU for revidering av de 2 første årene på tannlegestudiet.

Kontakt: din klasse vil ha 2 representanter som er kontaktleddet til OFU.

Oralen: Studentavisen for tannpleie- og odontologistudenterOralen har til oppgave å samle og informere studentene om hva som hender i vår student-hverdag. Avisa skal være en måte for student-organisasjonene å informere om deres bedrif-ter og bragder, og for å gjøre det lettere å bli kjent på tvers av kullene. Avisa skal også fun-gere som et forum hvor du som student kan lese om de arrangementer og hendelser som har eller skal hende, hvor du kan delta i debat-ter om spørsmål som angår studiet, yrket som tannhelsearbeider, eller tannhelsens rolle i samfunnet. Avisen er gratis for studentene, og utgiftene dekkes av støtte fra den Norske Tannlegefore-ning og OF. Driftskostnader og annet dekkes av salg av annonseplass og tilskudd fra IKO.Oralen består av en redaksjon av frivillige og engasjerte sjeler, og ble opprettet i 2010. vi har siden den gang hentet ros for å være den beste av studentavisene for odontologistuden-ter i landet.

Kontakt: oralentromso@gmail.com

anno 2004

STUDENTORGANISASJONER

Tromsø, eller Romsa på samisk, er Nordens største by nord for polarsirkelen. Da byen ble grunnlagt i 1794 var innbyggertallet på ca. 80 mennesker. I dag huser Tromsø kommune ca. 68 000 innbyggere pluss studentene. Selve Troms-øya er på 21 km2, med høyeste punkt, Varden, på 159moh. Til tross for liten størrelse i både bredde og høyde, har byen og områdene rundt mange godbiter å by på!

Her finner vi blant annet verdens nordligste bryggeri, verdens nordligste universitet, ver-dens nordligste domkirke og nå har vi også fått verdens nordligste Porscheforhandler. Ja, det tar ikke lang tid før man skjønner at Tromsø lig-ger langt nord!

Tilnavnet “Nordens Paris” brukes titt og ofte om Tromsø. Dette, som byen har blitt kalt siden 1800-tallet, skyldes byens beliggenhet ved At-lanterhavets kyst. Siden Kristiania lå langt inne i fjorden, droppet mange båter denne omveien, og fortsatte heller nordover til de store byene langs kystlinjen. Tromsø, som var handelssen-trum i Nord-Norge, var også møtepunktet for franskmenn, tyskere, russere og bergensere. Dette ga byen mange impulser fra ulike kultu-rer og land. Det siste innen mote, møbler, om-gangsformer og selskapeligheter nådde dermed Tromsø før Kristiania, og gav byen navnet «Nor-dens Paris».Byen har også blitt kalt “Porten til Ishavet”, da den tidlig på 1900-tallet var utgangspunktet for en rekke ekspedisjoner til arktiske og antark-tiske strøk.

Byens største arbeidsplass er Universitetet i Tromsø og Universitetssykehuset Nord-Norge.I Tromsø kommune har Arbeiderpartiet flertall, med ordfører Arild Hausberg i spissen.Tromsø sies å være byen med flest utesteder per innbygger. Dette betyr selvfølgelig ikke man-ge tomme eller halvfulle utesteder, tvert om. Tromsøværinger og andre tilflyttende ser ut til å nyte godt av dette tilbudet.

Midnattsolen er synlig fra ca 21.mai til ca 21.juli, mens sola i perioden 21.november til 21.januar forblir under horisonten.

Blir solvinden kraftigere enn normalt, noe som ofte forekommer i Tromsø, kan vi se nordlyset(aurora borealis) danse over himme-len. Avhengig av hvor høyt oppe i atmosfæren fenomenet oppstår, varierer fargene mellom gulgrønt, rødt og blålilla lys.

Tannlegeutdanningen i Tromsø startet høsten 2004 med 13 studenter. Videre har opptaket gradvis økt til 40 studenter hvert år. Ønsket om en tannlegeutdannelse i Tromsø har eksistert helt siden etableringen av Universitetet i Trom-sø i 1968. Formålet med å legge tannlegeut-dannelsen i Tromsø er i første rekke å redusere mangelen på tannleger i Norge, særlig behovet for tannleger og spesialister i Nord-Norge, samt synliggjøre oppgavene i den offentlige tannhel-setjenesten (kilde: Institutt for klinisk odonto-logi, uit.no)

www.tromso.kommune.no

BYNYHETERwww.nordlys.nowww.itromso.no

TROMSØ

STUDENTSAMSKIPNADENStudentsamskipnaden i Tromsø har egne studentboliger flere steder på øya, som er relativt billige og med en grei standard. Her kan man leie hybler eller leiligheter, møblert eller umøblert ettersom hva behovet skulle være. Om man vil bo sammen, kan man søke om en leilighet, eller hybler ved siden av hverandre. For hyblene deler man ofte kjøkken og bad med andre, men også her finnes det mu-ligheter. I søknadsprosessen blir 1års studenter prioritert, men det er likevel ikke sikkert man får en plass. Hybelen kan man da beholde hele studietiden, eller si opp når man måtte ønske. Oppsigelsestiden for disse boligene er på bare 1 måned, noe som er ganske gunstig om man egent-lig er på leting etter noe annet.Priser, søknadssystem, og mer info finnes på

www.sito.no/bolig776 49 030

BOLIGHJELPAEller man kan gå til service-senteret i teorifagsbygget Hus 2 (inngang ved mixkiosken på campus) 3 etg.Videre har studentsamskipnaden laget en tjeneste kalt ”Bolighjelpa” som knytter private utleiere og studenter sammen. Dette er en nett og telefonbasert tjeneste hvor utleiere kan oppgi informasjon om det de ønsker å leie ut, slik at det lages en database av mulige boliger. Så kan studenter ringe eller søke på www.bolighjelpa.no etter kriterier de måtte ha i forhold til boligene. Her kan man da se hvor boligen ligger.

Bolighjelpa kan også hjelpe deg med å skaffe midlertidig tak over hodet for deg og tingene dine når du kommer oppover.

Vær oppmerksom på at samskipnaden her ikke har kva-litetssikret boligen eller utleier, og at også her finnes det noen få som er ute etter å tjene penger på din uerfaren-het på leiemarkedet. Vær for eksempel forsiktig med leietakere som vil ha deg til å skrive under på leiligheter eller hybler du ikke har sett, kontrakter som ikke lar seg si opp før bindingstiden er ute osv. Som ellers er det et godt råd å ha is i magen, og heller takke nei et par ganger for mye, enn å havne i en dyr og dårlig bolig.

www.bolighjelpa.no776 45200

ANNONSERINGEn annen mye brukt metode for å skaffe seg et sted å bo, er å sette inn en annonse i aviser og nettsider. Oppgi gjerne studium som del av beskrivelsen av deg. Det er ikke bevist effekt, men det ser hvertfall ikke ut til å skade. Her følger noen aktuelle nettsider og aviser:

www.itromso.no - www.finn.nowww.zett.no - www.hybel.no

Generelt er pågangen veldig stor i starten av semestrene, altså juli-august og januar, men litt seinere faller pågan-gen. Du skal tross alt være her en stund, og om man da begynner jakten på et nytt og bedre sted rett før slutten av semestrene (spesielt i juni) er mulighetene gode for å finne noen juveler av gode krypinn. Da er du også kommet litt mer inn i geografien av byen, og vet litt mer om hva du ser etter.

JUSSHJELPAOm du skal leie bolig, er det en veldig god trygghet å ha satt seg inn i noen tips og triks før man hiver seg ut i kon-traktskrivingen. Derfor har ”Jusshjelpa”, et gratis retts-hjelpstilbud for studentene, laget en fin huskeliste og ”to do”-liste som er verdt en grundig gjennomgang. Denne finner du på deres nettsider.Jusshjelpa er også en fin støtte å ha om det seinere skulle oppstå konflikt med huseier, eller om du skulle ha andre juridiske spørsmål ang leie av bolig.

www.jusshjelpa.no

BOLIGI TROMSØ

Siden studentene utgjør ca 1/6 av alle som bor i her, kan Tromsø være et vanskelig sted å finne seg et krypinn. For å gjøre det let-tere for nye studenter å finne seg bolig, har universitetet noen ordninger som man kan benytte seg av.

STUDENTRABATTERElektronikkApple: Et samarbeid mellom Apple og Studenttorget gir ekstra studentrabatt på Apple produkter ved å handle gjennom StudentTorget.no/applestoreHi-Fi Klubben: Tilbyr studentfinansiering

Hår og kropp Hårsveis’n: 10 % på klipp og behandlingerDipp frisør: 10 % på klipp og behandlingerHårmodeller.no: Få frisørbehandliger gratis eller til sterkt reduserte priser. KNA massasje: 15 % rabattJacob Friis, Ur Optikk AS Synsam, Z-Optikk Jacobsen og TromsØYA briller: Rabatter for studenter på briller, linser, ur med mer.

BøkerTanum.no: Maks rabatt på alle bøker for studenter. Mange tilbud særlig ved skolestart.

Sport og fritidFriskis&Svettis: omlag 40 % rabatt på treningFriskhuset: 12 mnd avtalegiro kr 369,- pr mnd (tot kr 4428,-) og oppstartsgebyr på kr 399Intersport Sportshuset Tromsø: 10 % rabatt ved kjøp over kroner 300Tromsø Sport AS: 10 % rabatt, og har i tillegg egne studentkampanjerMX Sport Tromsø: 10 % rabatt på alle varer utenom sykler og tilbudsvarerPyramiden Sport: 10 % rabatt ved kjøp over 1000 kroner

BilMECA: Har mange gode tilbud til studenter. 15-30 % rabatt på de fleste bildelerStatoil Service Isrenna: 10-20 % rabatt for alt fra dag-ligvarer til bildekkAuto Vulk: 35 % rabatt på dekk og felgerFalck Norge: 25 % introduksjonsrabatt på Falck bilme-dlemsskap

UnderholdningKulturscenen og Studenthuset Driv: Studentvennlige priserHålogaland Teater: tilbyr studenter opptil 50 % rabattTromsø Storm: rabatterte priser til alle deres hjem-mekamper i BLNOBowling & Squash: 10 % rabatt på bowlingSalsademika: 10 % rabatt på salsakurs og alle andre aktiviteter

DiverseHeklekroken: 10 % på alt av garnTaras: 10 % rabatt på kaffe og te i løsvekt, samt på kaffe og te i taras sin egen emballasjeSelgboligselv.no: Gratis veiledning ved kjøp og salg av bolig for studenter De ulike rabattene er hentet fra Studentkatalogen.no

HelsefondetFulltidsstudenter ved UiT kan søke om støtte fra Stu-dentenes helsefond.Har du hatt store helseutgifter i løpet av et kalen-derår, kan du få opp til 20 000 kroner i støtte fra hel-sefondet. Husk at utgiftene må dokumenteres, så ta vare på alle kvitteringer og annen dokumentasjon.Siste søknadsfrist for å søke om støtte er 31.desem-ber for 2011, men søknader kan sendes inn hele året for behandling.Det kan søkes om støtte til:40 prosent av utgiftene til nødvendig tannbehandling (maks 4000 kroner).2000 kroner til briller, linser og synsprøve Utgifter til behandling hos fysioterapeut, kiropraktor eller alternativ medisin.Egenandeler opp til frikortgrensen.Medisiner på hvit resept (ikke prevensjon og røykeav-venning).Andre særlige tilfeller, eksempelvis: Vaksine i forbin-delse med studieopphold i utlandet, ekstraordinære reiseutgifter ved midlertidig sykdom og uførhet, eller alvorlig sykdom eller død i nærmeste familie.

En egenandel på 2200 kr vil bli trukket fra første ut-betaling uansett samlet utgift.

Mer info, samt søknadsskjema, finner du på www.sito.no/radgivinga/helse/helsefondet

BUSS &TRANSPORTBusstilbudet i Tromsø er overraskende bra, og det er lett og kom-me seg mellom stedene du skal. Busselskapet i byen er Cominor. På nettsidene dere kan man finne mye informasjon, og også søke opp bussruter, priser og så videre.På nettsiden www.177troms.no kan du planlegge en reiserute fra A til B. Veldig kjekt å bruke den første tiden i Tromsø. Ved semesterstart har Cominor stand på universitetet, der man kan få kjøpt busskort for første gang. Hvis ikke du kjøper her kan busskort kjøpes på Trafikktriangelet i sentrum. Det ligger ved Prostneset, som er avgangssted for langrutebusser og Hurtigruta!Cominor opererer med periodekort (1 dag, 14, 30, 90 og 180 da-ger). Reiser du mye med buss er dette desidert det beste alter-nativet for deg. Hvis du er sprek og sykler eller går til skolen, kan man også kjøpe et verdikort der det trekkes et beløp per tur.

www.cominor.nowww.177troms.no

www.uit.nowww.lanekassen.nohttps://studweb.uit.no/isapi/WebObjects.dll/studentweb?inst=uithttp://www.sito.no/www.driv.nowww.kraft.nowww.fronter.com/uithttp://timeplan.uit.no/http://www.filmweb.no/tromsokino/http://tromsoby.no/http://www.dognvill.no/splash/http://www.bukta.no/http://www.bolighjelpa.no/http://www2.uit.no/ikbViewer/page/tavlawww.nordlys.nowww.itromso.nohttp://debutuka.net/http://www.facebook.com/group.php?gid=2665545444&v=wall

http://www2.uit.no/ikbViewer/page/ansatte/or-ganisasjon/hjem?p_dimension_id=88119&p_d_i=-31494&p_d_c=&p_d_v=88119&p_menu=42374&org_plassering=88119&p_lang=2

http://www.tknn.no/index.php?option=com_content&view=article&id=22&Itemid=30V

IKTIG

E N

ETTSTED

ER

SPIS / CAFEAunegården: Hele byen snakker om kakene på Aunegården. Dyrt, men visstnok en opplevelse man ikke bør være foruten.

Emmas Drømmekjøkken: En av landets beste spisesteder.

De 4 roser: ...og du har ikke råd til denne maten heller!

Il mare: Billig sushi og annen mat. Lunsjmeny til studentvennlige pri-ser fram til kl 18.00.

Kaffebønna: Kjempegod kaffe og nyyyyydelige kanelsnurrer. Må oppleves! Ellers mange andre gode bakevarer å by på.

Knoll og Tott: Gode baguetter med mye godt pålegg å velge imellom.

Presis: Byr på en himmelsk tapas. Etter endt måltid er det bare å rusle ned trappa, så er du på Circa.

Rå Sushi: Er en nykommer blant restaurantene i Tromsø, men har allerede rukket å gjøre seg veldig populær. Relativt dyr sushi.

Steakers: Biffhimmel, her vil en-hver som ikke er vegetarianer gå mett hjem.

Thai House: Meget god thaimat (som jo navnet tilsier).

Yonas Pizzeria: Yonas-pizzaen er uten tvil en poppis i Tromsø, og kanskje særlig blant Tromsø-værin-gene. I løpet av første semesteret som tannlegestudent, vil du ha opplevd og blitt servert denne piz-zaen opptil flere ganger.

Lotus: Deler sushikjøkken med il mare, men er mye dyrere. Vær smart nå!

Amundsen: Fancy bar med gode drinker. Her finner du mange medisinstudenter.

Blå Rock Café: Byens berømte rockebule med sin berømte Blårock-burger. Ofte kon-serter.

Circa: Hyggelig stemning. Stappfullt. Vinkveld på onsdager med priser dertil.

Compagniet: Champagnebar hyppig fre-kventert av juss-studenter.

Driv: Alle førsteårs-studenters obligatoriske samlingssted. Her finner du diverse kon-serter, quiz, tema-fester, gira mennesker og fullt hus. Studentpriser på både mat og drikke.

Flyt: Lyst til å dele opplevelsen om den “helt fantastiske og ekstreme toppturen” du var på tidligere på dagen med flere? Da er Flyt stedet for deg! Kjønnsfordelingen i jentenes favør!

G: Vin- og ølsted for den eldre garde. For deg med kresen gane og god økonomi.

Gründer: En av byens best besøkte utested. Her er du nesten garantert god stemning og mange folk, til tross for laber stemning el-lers i byen. Diverse tilbud på hverdagene.

Paletten: En av de få stedene med stor ute-servering. Fotballkamper på storskjerm og populært så snart sola titter fram.

Perez: Knøttliten bar med tre bord og friske drinker, derav intimt.

På Byen: Røykernes paradis med stor plass til utevarme.

Rogers/Hawk: Her får du kanalisert din indre 17-åring. Korte skjørt og tett dansing er stikkord.

Rorbua: “Skal vi ikke være dus og være ven-ner?” En klassiker blant Tromsøs utelivsfau-na. God, nordnorsk stemning!

Skarven: God mat og drikke. Voksent klien-tell.

Solid: Billige drinker, nesten alltid noen du kjenner. Trivelig plass.

Strut: Byens kjøttmarked, hiv deg utti for en smakebit!

Sånn!: Kulturelitens hovedkvarter, koselig sted perfekt for første date!

Tromsø Jernbanestasjon: Så du trodde ikke toget gikk helt til Tromsø..? Bør oppleves! Byens harrybule!

Verdensteateret: Et sammensurium av rare mennesker i alle aldre. Her er ingen dag lik. Ofte DJ og konserter! I tillegg til kafe og bar, huser også bygget i dag Tromsø Internasjo-nale Filmfestival, Tromsø Filmklubb og film-produksjonsselskapet Filmfalken.

Ølhallen: Bare navnet i seg selv burde virke som en magnet på enhver student. Øn-sker du en øl tidlig på mårran, er Ølhallen stedet. Ølservering fra kl 09.00 hver dag, bortsett fra søndager. Her er det også mu-ligheter for en omvisning i mikrobryggeriet. Et ordtak sier: “Du har ikke vært i Tromsø, dersom du ikke har besøkt Ølhallen”.

BARER OG UTESTEDER

Følgende scenario VIL du oppleve iløpet av studietida: Du treffer noen på fest/dansegulvet/do/gata etc, du blir spurt hva du studerer, du svarer tannlege. Den du treffer kniper lep-pene sammen og løper, ELLER Spør deg om følgende:

Hva er best av tannpirker og tann-tråd?-Tanntråd.

Kan du bleike tennene mine?-Ikke før 5.året, og da kun hvis det foreligger en spesiell grunn til at du skal bleke dem.

Kan man bleke tennene selv, feks med bleking man har kjøpt på net-tet?-Man KAN, men det er lite lurt. Dette er noe man burde la tannlegen/tann-pleieren gjøre. Slike midler er ofte skadelige for tennene og tannkjøttet. Ville du klipt deg hos skomakeren?

Hvor mye koster det å bleke ten-nene?-Hos en privat tannlege koster det 2000-4000kr.

Hva er best av elektrisk og vanlig tannbørste?-Pusseteknikk er avgjørende for å få et godt resultat med tannbørster av alle slag, men elektriske tannbørster er ofte lettere å ”lære seg teknikken” da man har fort faller tilbake til gamle vaner med vanlige tannbørster.

Må man trekke alle visdomstennene?-Nei, kun på indikasjon. Altså kun dersom det foreligger en god grunn til det. Type grunn kan være smerter, betennelser, feilstillinger av tannen.Jeg har ising i tennene, har jeg hull?-Kanskje. Ising kan forårsakes av flere ting. Gå til tannlegen din for en utred-ning og eventuell behandling.

Kan du file hjørnetennene mine så jeg får vampyrtenner?-Jeg kan gjøre det dersom jeg får en intens lyst til å miste studieplassen/lisensen min.

Borrer dere på lik?-Nei, vi har dukker til denslags.

Kan du se om jeg har et hull her? (Et-terfulgt av gaping og peking)-Bare Supermann har røntgensyn, men ring en tannklinikk/skoleklinikk, så skal du få en undersøkelse.

Hvorfor vil du bli tannlege?a) Jeg liker å plage andreb) Jeg vil hjelpe andrec) Det har ikke du noe med

Hvilken tannkrem er best?-Det finnes ulike tannkremer til ulike behov. Dersom du er ung og uten noen spesielle plager eller sykdom-mer er en vanlig fluortannkrem nok. Den skal ha høyest mulig fluorinn-hold, helst 1500ppm.

Hvor mange tenner har et mennes-ke?32

Skal man pusse tunga?Ja

TYPISKE TANNSPØRSMÅL MAN FÅR PÅ BYEN (MED FORSLAG TIL SVAR)

FriskhusetHos oss finner du et bredt og bra gruppetre-ningstilbud. Vi tilbyr ca. 65 ukentlige gruppe-timer, for alle nivåer og aldersgrupper. Dette inkluderer også egne kickboxing kurs som vi har fast på senteret. Vi har også et godt utvalg i vår styrketrenings-avdeling. Her tilbyr vi veiledning, program og Personlig Trener til alle våre medlemmer. En veiledningstime med oppsett av treningspro-gram er inkludert i prisen for alle nye med-lemmer.Våre medlemmer har også tilgang på gratis gjestetrening ved samtlige senter i Friskhuset.Du finner oss sentralt i Tromsø sentrum mel-lom Nerstranda kjøpesenter og Mack. Be-søksadressen er Strandgata 5/7, 3 etg. med inngang fra kaisiden. Nøkkelkort, åpent 365 dager i året!Pris: 12mnd bindingstid, totalt ca.4500kr.

ExoloExolo ønsker å være et nytenkende og tekno-logisk senter innen trening. Derfor vil du her kunne ha tilgang til helt egne treningshjelpe-midler som du ikke finner noen andre plasser i Tromsø by. Som medlem har du tilgang til håndduk i alle treninssoner som du kan be-nytte deg av under trening. Vi serverer gratis kaffe og te til alle medlem-mer og barnepass er inkludert i prisen. Vi øn-sker å satse på kvalitet fremfor kvantitet. Vår filosofi er TRENINGSGLEDE.Pris: 12mnd bindingstid,totalt ca.5800kr.

KraftVi ønsker deg velkommen til Kraft. Beliggen-het på universitetsområdet og studentvenn-lige priser.Vi kan tilby aerobic- og sykkeltimer, hallidrett, klatring, kondisjon og styrke, lagi-drett og kampsport i samarbeid med TSI. Pris: ca. 1000kr per semester, +300 i klatretil-legg per semester.

SATSSATS Tromsø er et senter på 1800 kvm. som rommer bl.a. to aerobicsaler, sykkelsal og stort treningsstudio. Senteret har sjel og sjarm der det ligger på kaia i Tromsø sentrum. Pris: 12mnd bindingstid. Totalt ca 6000kr.

NaturenLysløypa på tromsøya, og uendelige mulighe-ter på fastlandet (feks Fløya og Tromsdaltind), og Kvaløya. Fantastisk natur, både vinter og sommer. Helt gratis.

TRENING

Tromsdalstind 1238Fjellet som ruver innerst i Tromsdalen er ifølge samisk naturreligion et hellig fjell. Salig blir man uansett når man trår opp og kan se tilbake mot ”byen æ bor i”, som Bjarne sier. Men høydeforskjellen på 1124 meter kontra Klumpen i Namsos hadde nok gjort alle gutta i DDE imponert - akkurat som du kommer til å bli - på toppen!

Skamtind 884En usedvanlig steil og alpin topp ytterst og på nordsiden av Ersfjorden på Kvaløya. Kjør bilen til Rekvika og legg i vei. En rå utsikt venter et-ter et par timer med sti, steinur og litt klyving. Bra for dating, med tanke på lang kjøretur langs romantiske strender. Danner vestligste punkt av Ersfjordstraversen og silhouetten er praktfull fra Tromsøya.

Hamperokken 1404Tromsøs svar på Matterhorn. 40 minutter i bil. På turen stiger du raskt 1000 meter i lett ter-reng, før en egg tar deg inn til foten av toppy-ramiden. Siste biten er klyving i bratt terreng. Nydelig utsikt mot Lyngsalpene og alle even-tyr akkurat det kan medføre.

Rødtind 470Bussrute 42 tar deg til Storelva snuplass og foten av Rødtind, som hverken er en høy el-ler spiss fjelltopp (definisjonen av tind), men en fin start for testing av ditt nyinnkjøpte toppturutstyr og ditt noe nedstøvede skita-lent. Lite stein gjør at fjellet egner seg godt for korte turer tidlig i sesongen når snøsålen varierer.

Tønsvika - Tromsdalen 25 kmEn klassiker av en fjellskitur. Ta bussen til Tønsvika og spenn på skiene. Det er turist-hytter på veien og mulighet for overnatting. Høyfjellsterreng. Kommunen opplyser om løypeprep på sine hjemmesider. Er også en fin sommertur.

Jiehkkevárri 1833Troms høyeste fjell, dekket av en isbre. Tar deg med inn i hjertet av de sørlige Lynsalpan. Utsikt mot tanngarden på Lakselvtindan og adkomst via Holmbukttind. Rå nedkjøring fra sistnevnte. Ikke teknisk krevende, men en fy-sisk hard tur. Det finnes alternative veier opp på fjellet og mulighet å gå Lyngen på tvers via toppen.

DET E’

TURAN

SOM TÆLLE3 AV TOPS FAVORITTER I OG RUNDT BYEN

SOMMER VINTER

TOPS - sprang ut fra en kollokviegruppe tuftet på hat, kjærlighet og puddersnø. I tillegg til å være mye på tur, har TOPS en fast spalte i Ora-len med reiseskildringer fra sine turer. http://tops09.wordpress.com

For TOPS sine reiseskildringer, besøk:http://issuu.com/oralen

http://msmg.org - Skredkurs og guidinghttp://rumpetaske.nethttp://utpaatur.nethttp://looped.nohttp://lyngen.name

Sørtinden, Kvaløya kl 09:36, 6.mai 2011

NOTATER

NOTATER

redaktør: aksel wikant. skribenter: yngve åkre, anna hoem, hanne mjøsund, katrine gullhav hansen og tops. layout: kyrre aas hustad. trykk: universitetstrykkeriet.