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天素体流・山本朋恵先生のヨガ教室

朝晩の暑さも落ち着き、徐々に秋の気配が深まってくる季節と

なりました。夏の疲れを吹き飛ばし、行楽シーズンを存分に楽

しめるのにピッタリなイベントを開催いたします

各方面でご活躍の山本先生の講座に無料で参加できる貴重な機会です。

是非ご参加ください。

・ヨガってなぁ～に？？

・呼吸法を覚えましょう！

・呼吸法でダイエット！！

・ご自宅で毎日簡単にできるヨガ！