: Oleh Peneliti

الدائم عبدالكحيل

PERBAHARUI HIDUPMU PERBAHARUI HIDUPMU

DENGAN PUASADENGAN PUASA

ا م ك ام ي الص م ك ي ل ع ب ت ك وا ن م آ ين ذ ل ا ا ه ي أ ا ا ي م ك ام ي الص م ك ي ل ع ب ت ك وا ن م آ ين ذ ل ا ا ه ي أ ا يون ق ت ت م ك ل ع ل م ك ل ب ق ن م ين ذ ل ا ى ل ع ب ت ون ك ق ت ت م ك ل ع ل م ك ل ب ق ن م ين ذ ل ا ى ل ع ب ت ك

لبقرة[[ لبقرةا : 183]: 183]اHai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar

kamu bertakwa, (QS. Al-Baqarah : 183)

www.kaheel7.com082110609056

asnin_syafiuddin@yahoo.co.id

DiterjemahDiterjemah--kan oleh kan oleh : : H. Asnin Syafiuddin,

Lc. MA.

Wahai saudaraku yang beriman …!Wahai saudaraku yang beriman …!

…Puasa )shaum( bukan hanya sekedar ibadah…Puasa )shaum( bukan hanya sekedar ibadah

PPuasa dapat mengobati banyak penyakituasa dapat mengobati banyak penyakit

Puasa dapat memperbaharui sel-sel tubuh…Puasa dapat memperbaharui sel-sel tubuh…

Puasa dapat memperbaharui aktivitas tubuh…Puasa dapat memperbaharui aktivitas tubuh…

Kesimpulannya puasa dapat memperbaharui Kesimpulannya puasa dapat memperbaharui

hidup anda secara sempurnahidup anda secara sempurna

Kebanyakan kita puasa… tapi sedikit sekali yang Kebanyakan kita puasa… tapi sedikit sekali yang

merasakan nikmatnya berpuasamerasakan nikmatnya berpuasa

ن آ ر ق ل ا ه ي ف ل ز ن أ ي ذ ل ا ان ض م ر ر ه ن ش آ ر ق ل ا ه ي ف ل ز ن أ ي ذ ل ا ان ض م ر ر ه ش

دى ه ل ا ن م ات ن ي ب و اس ن ل ل ى د دى ه ه ل ا ن م ات ن ي ب و اس ن ل ل ى د ه

ر ه الش م ك ن م د ه ش ن م ف ان ق ر ف ل ا و ر ه الش م ك ن م د ه ش ن م ف ان ق ر ف ل ا و

ر ف س لى ع و أ ا يض ر م ان ك ن م و ه م ص ي ل ف ر ف س لى ع و أ ا يض ر م ان ك ن م و ه م ص ي ل ف

م ك ب ه ل ل ا يد ر ي ر أخ ام ي أ ن م ة د ع م ف ك ب ه ل ل ا يد ر ي ر أخ ام ي أ ن م ة د ع ف

وا ل م ك ت ل و ر س ع ل ا م ك ب يد ر ي ل و ر س ي ل وا ا ل م ك ت ل و ر س ع ل ا م ك ب يد ر ي ل و ر س ي ل ا

م ك ا د ه ا م ى ل ع ه ل ل ا وا ر ب ك ت ل و ة د ع ل م ا ك ا د ه ا م ى ل ع ه ل ل ا وا ر ب ك ت ل و ة د ع ل ا

ون ر ك ش ت م ك ل ع ل ون و ر ك ش ت م ك ل ع ل لبقرة[[و لبقرةا : 185]: 185]ا

بسم ال الرحمن الرحيمبسم ال الرحمن الرحيم

(Beberapa hari yang ditentukan itu ialah) bulan Ramadan, bulan yang di

dalamnya diturunkan (permulaan) Al Qur'an sebagai petunjuk bagi

manusia dan penjelasan-penjelasan mengenai petunjuk itu dan

pembeda (antara yang hak dan yang batil). Karena itu, barang siapa di

antara kamu hadir (di negeri tempat tinggalnya) di bulan itu, maka

hendaklah ia berpuasa pada bulan itu, dan barang siapa sakit atau

dalam perjalanan (lalu ia berbuka), maka (wajiblah baginya berpuasa),

sebanyak hari yang ditinggalkannya itu, pada hari-hari yang lain. Allah

menghendaki kemudahan bagimu, dan tidak menghendaki kesukaran

bagimu. Dan hendaklah kamu mencukupkan bilangannya dan

hendaklah kamu mengagungkan Allah atas petunjuk-Nya yang

diberikan kepadamu, supaya kamu bersyukur. (QS. Al-Baqarah : 185)

بسم ال الرحمن الرحيمبسم ال الرحمن الرحيم

Kita mulai perjalanan iman iniKita mulai perjalanan iman iniTentang rahasia dan manfaat puasa Tentang rahasia dan manfaat puasa

menurut medis dan psykhlogis menurut medis dan psykhlogis

Di era pencemaranDi era pencemaran

sekarang ini sekarang ini

Di era pencemaran lingkungan dan perubahan Di era pencemaran lingkungan dan perubahan iklim ini, tubuh kita menyerap banyak racun iklim ini, tubuh kita menyerap banyak racun melalui udara, air, dan makanan. Menumpuknya melalui udara, air, dan makanan. Menumpuknya racun-racun ini menyebabkan timbulnya penyakit racun-racun ini menyebabkan timbulnya penyakit berbahaya seperti ketuaan dini, kanker, kematian berbahaya seperti ketuaan dini, kanker, kematian yang mendadak. Setelah diadakan uji coba, para yang mendadak. Setelah diadakan uji coba, para ahli menemukan sesuatu mengejutkan… tahukah ahli menemukan sesuatu mengejutkan… tahukah anda apa itu ? anda apa itu ?

Para dokter menguatkan bahwa puasa Para dokter menguatkan bahwa puasa

adalah satu-satunya cara yang dapat adalah satu-satunya cara yang dapat

menyelamatkan sel-sel tubuh dari seluruh menyelamatkan sel-sel tubuh dari seluruh

zat beracun yang bertumpuk dengan aman zat beracun yang bertumpuk dengan aman

tanpa efek samping !!tanpa efek samping !!

Penemuan kedokteran :Penemuan kedokteran :Puasa merupakan senjata Puasa merupakan senjata yang paling kuat untuk yang paling kuat untuk mengobati keracunan !!mengobati keracunan !!

Para dokter menguatkan bahwa puasa dapat Para dokter menguatkan bahwa puasa dapat

menggiatkan sistem imunitas )kekebalan( tubuh menggiatkan sistem imunitas )kekebalan( tubuh

dengan tingkatan yang tinggi bagi orang yang dengan tingkatan yang tinggi bagi orang yang

berpuasa, dan berikutnya perlawanan tubuh berpuasa, dan berikutnya perlawanan tubuh

terhadap berbagai macam penyakit akan terhadap berbagai macam penyakit akan

bertambah, oleh karena itu bisa dikatakan bahwa bertambah, oleh karena itu bisa dikatakan bahwa

puasa merupakan raja obat.puasa merupakan raja obat.

Penemuan kedokteran :Penemuan kedokteran :Puasa dapat menambah imunitas tubuh

Penemuan kedokteran :Penemuan kedokteran :Puasa dapat mengobati Puasa dapat mengobati jantung berdebarjantung berdebar

Ratusan penelitian ilmiah menguatkan bahwa Ratusan penelitian ilmiah menguatkan bahwa

puasa dapat membantu pengaturan kerja jantung puasa dapat membantu pengaturan kerja jantung

serta dapat mengobati penyakit jantung dan serta dapat mengobati penyakit jantung dan

jantung berdebar. Juga ada penelitian yang jantung berdebar. Juga ada penelitian yang

menguatkan bahwa puasa dapat menjaga menguatkan bahwa puasa dapat menjaga

kerasnya urat nadi dan penuhnya otot jantung. kerasnya urat nadi dan penuhnya otot jantung.

Apakah anda ingin hidup lama ?Apakah anda ingin hidup lama ?

!!! Puasa penyebab utama panjang umur!!! Puasa penyebab utama panjang umur

Ada beberapa buku yang disusun oleh non Ada beberapa buku yang disusun oleh non

muslim, penelitian mereka menyimpulkan muslim, penelitian mereka menyimpulkan

bahwa orang-orang yang berpuasa secara bahwa orang-orang yang berpuasa secara

teratur dan dalam jangka waktu tertentu selama teratur dan dalam jangka waktu tertentu selama

satu tahun dapat hidup lebih lama dibandingkan satu tahun dapat hidup lebih lama dibandingkan

dengan orang yang tidak pernah puasa sama dengan orang yang tidak pernah puasa sama

sekali.sekali.

Waktu yang lebih tepatWaktu yang lebih tepatuntuk menghafal al-Qur’an !!untuk menghafal al-Qur’an !!

Puasa dapat membersihkan sel-sel otak dan Puasa dapat membersihkan sel-sel otak dan kemampuan menggiatkan pusat-pusat ingatan, kemampuan menggiatkan pusat-pusat ingatan, dan meningkatkan pisik. Oleh karena itu waktu dan meningkatkan pisik. Oleh karena itu waktu yang paling tepat untuk memulai menghafal al-yang paling tepat untuk memulai menghafal al-Qur’an adalah bulan Ramadhan. Allah SWT Qur’an adalah bulan Ramadhan. Allah SWT berfirman :berfirman : )) هدى للناس وبيناتهدى للناس وبينات شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن شهر رمضان الذي أنزل فيه القرآن (Beberapa hari yang ditentukan itu ialah)/ / من الهدى والفرقانمن الهدى والفرقانbulan Ramadan, bulan yang di dalamnya diturunkan (permulaan) Al Qur'an). QS. Al-Baqarah : 185

Waktu yang paling tepat Waktu yang paling tepat Untuk berhenti merokok !!!Untuk berhenti merokok !!!

Puasa dapat membersihkan sel-sel tubuh dari Puasa dapat membersihkan sel-sel tubuh dari racun yang disebabkan merokok, oleh karena racun yang disebabkan merokok, oleh karena itu bulan puasa banyak membantu anda untuk itu bulan puasa banyak membantu anda untuk berhenti merokok, dengan syarat anda berdoa berhenti merokok, dengan syarat anda berdoa kepada Allah dengan ikhlas dan anda yakin kepada Allah dengan ikhlas dan anda yakin bahwa merokok hanya sekedar khayalan bahwa merokok hanya sekedar khayalan diharamkan, dan bunuh diri pelan-pelan. diharamkan, dan bunuh diri pelan-pelan. Barangkali kita terkejut ketika kita tahu bahwa Barangkali kita terkejut ketika kita tahu bahwa sekarang orang-orang atheis menggunakan sekarang orang-orang atheis menggunakan puasa sebagai terapi untuk berhenti merokok. puasa sebagai terapi untuk berhenti merokok. Bagaimana dengan kita kaum muslimin??? Bagaimana dengan kita kaum muslimin???

Cara mudahCara mudahUntuk menterapi obesitasUntuk menterapi obesitas ..

Para ahli dari berbagai negara mengusulkan Para ahli dari berbagai negara mengusulkan teknologisasi puasa untuk mengobati bencana abad teknologisasi puasa untuk mengobati bencana abad 21 “kegemukan”, sebab puasa punya kontribusi yang 21 “kegemukan”, sebab puasa punya kontribusi yang besar dalam menyerap lemak yang menumpuk dan besar dalam menyerap lemak yang menumpuk dan menghabiskan sel-sel yang sudah tua, serta mengatur menghabiskan sel-sel yang sudah tua, serta mengatur kerja hormon dan menghasilkan tubuh yang ideal. kerja hormon dan menghasilkan tubuh yang ideal. Bahkan puasa merupakan terapi gratis dan gampang Bahkan puasa merupakan terapi gratis dan gampang dilaksanakan. dilaksanakan.

Makanan yang paling baikMakanan yang paling baik Di bulan RamadhanDi bulan Ramadhan

البحاث وتؤكد والماء، لتمر ا على يفطر العظم لنبي ا البحاث كان وتؤكد والماء، لتمر ا على يفطر العظم لنبي ا كانيمكن مادة أفضل هي الماء مع لتمر ا مادة أن ليوم ا لعلمية يمكن ا مادة أفضل هي الماء مع لتمر ا مادة أن ليوم ا لعلمية ا

تامينات لفي ا من العديد يحوي لتمر ا لن يها، عل يفطر أن تامينات للصائم لفي ا من العديد يحوي لتمر ا لن يها، عل يفطر أن للصائملتمر والمعادن والمعادن والسكرياتوالسكريات ا بر يعت بل الجسم، يحتاجها لتي لتمر ا ا بر يعت بل الجسم، يحتاجها لتي ا

الصيام مع للشفاء مساعدا الصيام عنصرا مع للشفاء مساعدا عنصرا !!Nabi SAW berbuka dengan kurma dan air, penelitian Nabi SAW berbuka dengan kurma dan air, penelitian ilmiah menguatkan bahwa materi kurma dan air adalah ilmiah menguatkan bahwa materi kurma dan air adalah materi yang paling baik untuk berbuka bagi orang yang materi yang paling baik untuk berbuka bagi orang yang puasa, sebab kurma mengandung banyak vitamin, gula puasa, sebab kurma mengandung banyak vitamin, gula dan dan …..….. Yang dibutuhkan tubuh, bahkan kurma bersama Yang dibutuhkan tubuh, bahkan kurma bersama puasa dinilai sebagai unsur yang membantu proses puasa dinilai sebagai unsur yang membantu proses penyembuhan.penyembuhan.

Obati kegoncangan jiwaObati kegoncangan jiwadengan puasadengan puasa

Ada kajian baru yang menguatkan bahwa puasa Ada kajian baru yang menguatkan bahwa puasa mempunyai peran yang efektif dalam mengobati mempunyai peran yang efektif dalam mengobati kegoncangan jiwa dan menenangkan sentral-kegoncangan jiwa dan menenangkan sentral-sentral penggerak dalam otak. Ketika pil-pil dan sentral penggerak dalam otak. Ketika pil-pil dan obat-obat kimia tidak berdaya mengobati obat-obat kimia tidak berdaya mengobati kegoncangan jiwa yang akut, kita dapatkan kegoncangan jiwa yang akut, kita dapatkan puasa hadir aktif meringankan rasa sakit dan puasa hadir aktif meringankan rasa sakit dan kegoncangan jiwa dengan segala jenisnya.kegoncangan jiwa dengan segala jenisnya.

Puasa dapat meningkatkan Puasa dapat meningkatkan kemampuan otak !!kemampuan otak !!

Puasa mempunyai daya sulap yang kuat ! Apakah Puasa mempunyai daya sulap yang kuat ! Apakah anda suatu waktu pernah berusaha untuk anda suatu waktu pernah berusaha untuk mengembangkan pengetahuan supaya menjadi mengembangkan pengetahuan supaya menjadi luar biasa? Itulah puasa. Puasa merupakan luar biasa? Itulah puasa. Puasa merupakan sarana yang paling efektif untuk menggerakkan sarana yang paling efektif untuk menggerakkan sel-sel otak, mengembalikan programnya, sel-sel otak, mengembalikan programnya, menambah kemampuan kerjanya yang luar biasa. menambah kemampuan kerjanya yang luar biasa. Ini dapat membaguskan penguasaan anda Ini dapat membaguskan penguasaan anda terhadap diri serta menambah kekuatan kehendak terhadap diri serta menambah kekuatan kehendak dan membaguskan kemampuan. dan membaguskan kemampuan.

Puasa Puasa Mengembalikan Mengembalikan program sel-sel!!program sel-sel!!

Para peneliti memperhatikan perubahan Para peneliti memperhatikan perubahan mendasar yang terjadi pada sistem kerja mendasar yang terjadi pada sistem kerja tubuh bagi orang-orang yang berpuasa, tubuh bagi orang-orang yang berpuasa, yang mencakup aspek fisiologi dan aspek yang mencakup aspek fisiologi dan aspek psykhlogi. Oleh karena itu ada keyakinan psykhlogi. Oleh karena itu ada keyakinan bahwa puasa dapat mengaktifkan sel-sel bahwa puasa dapat mengaktifkan sel-sel dan mengembalikan keseimbangannya.dan mengembalikan keseimbangannya.

Puasa Puasa Dapat menghabiskanDapat menghabiskan kanker !!kanker !!

Puasa yang teratur dapat melumpuhkan Puasa yang teratur dapat melumpuhkan berkembangnya sel-sel kanker. Para ahli berkembangnya sel-sel kanker. Para ahli mengatakan bahwa puasa dalam jangka mengatakan bahwa puasa dalam jangka waktu yang lama dapat memperbaiki kerja waktu yang lama dapat memperbaiki kerja tubuh, meningkatkan kemampuannya, tubuh, meningkatkan kemampuannya, banyak mengurangi resiko terserang banyak mengurangi resiko terserang kanker. kanker.

TTerapi yang lengkaperapi yang lengkap

Shalat, khusyu’ dan puasa !!Shalat, khusyu’ dan puasa !!

Penelitian ilmiah menguatkan bahwa shalat dapat Penelitian ilmiah menguatkan bahwa shalat dapat membantu penyembuhan banyak penyakit, membantu penyembuhan banyak penyakit, terutama sakit punggung dan persendian. Adapun terutama sakit punggung dan persendian. Adapun khusyu’ mempunyai kemampuan yang luar biasa khusyu’ mempunyai kemampuan yang luar biasa dalam mengobati penyakit akut. Apabila seorang dalam mengobati penyakit akut. Apabila seorang muslim dapat menjaga shalatnya dengan khusyu’ muslim dapat menjaga shalatnya dengan khusyu’ yang sempurna dalam keadaan puasa berarti yang sempurna dalam keadaan puasa berarti telah melakukan pengobatan yang paling lengkap. telah melakukan pengobatan yang paling lengkap.

Puasa dapat mengobatiPuasa dapat mengobatiStres !! Stres !!

Dr. Youri Nico Life mengatakan : Telah dilakukan Dr. Youri Nico Life mengatakan : Telah dilakukan pengobatan terhadap lebih dari 7000 kondisi pengobatan terhadap lebih dari 7000 kondisi gelisah, kegoncangan jiwa, dan stres hanya gelisah, kegoncangan jiwa, dan stres hanya dengan puasa. Ketika semua obat tidak mampu dengan puasa. Ketika semua obat tidak mampu mengobati kondisi-kondisi ini, puasa merupakan mengobati kondisi-kondisi ini, puasa merupakan obat yang paling efektif yang dapat obat yang paling efektif yang dapat mengobatinya tanpa efek samping dan tanpa mengobatinya tanpa efek samping dan tanpa biaya. Puasa merupakan sarana yang paling baik biaya. Puasa merupakan sarana yang paling baik untuk menghadapi tekanan hidup dan kegagalan untuk menghadapi tekanan hidup dan kegagalan yang terjadi berulang kali. yang terjadi berulang kali.

Lengkapi dirimuLengkapi dirimu

Dengan “operasi”Dengan “operasi”

Puasa adalah operasi tanpa bedah, karena Puasa adalah operasi tanpa bedah, karena puasa dapat mengobatai batu yang puasa dapat mengobatai batu yang mengkristal pada ginjal dan usus, dapat mengkristal pada ginjal dan usus, dapat mengobati pembengkakan yang tidak baik, mengobati pembengkakan yang tidak baik, mengembalikan dinamisme limpa. Jadi mengembalikan dinamisme limpa. Jadi puasa berhasil dalam tugas-tugas sulit puasa berhasil dalam tugas-tugas sulit ketika operasi bedah gagal. ketika operasi bedah gagal.

Apakah anda merasakan sakitApakah anda merasakan sakit Di persendian dan punggung ?Di persendian dan punggung ?

Termasuk hal yang aneh dalam puasa adalah Termasuk hal yang aneh dalam puasa adalah bahwa puasa dapat membantu penyembuhan bahwa puasa dapat membantu penyembuhan sakit pada punggung, tulang belakang, dan leher. sakit pada punggung, tulang belakang, dan leher. Kajian modern menjelaskan bahwa puasa adalah Kajian modern menjelaskan bahwa puasa adalah obat mujarab terhadap radang persendian dengan obat mujarab terhadap radang persendian dengan syarat puasa dilakukan 4 minggu terus menerus. syarat puasa dilakukan 4 minggu terus menerus. Perhatikan waktu ini dekat pada puasa sebulan Perhatikan waktu ini dekat pada puasa sebulan Ramadhan. Ramadhan.

Puasa Puasa Dapat mengobati sakit Dapat mengobati sakit alat pencernaanalat pencernaan

Puasa dapat mengobati berbagai penyakit Puasa dapat mengobati berbagai penyakit yang akut seperti radang usus dan yang akut seperti radang usus dan gangguan pencernaan, karena puasa gangguan pencernaan, karena puasa bekerja mengatur dan menggerakkan sel-bekerja mengatur dan menggerakkan sel-sel darah dan otak, demikian juga bekerja sel darah dan otak, demikian juga bekerja menurunkan berat badan yang berlebihan, menurunkan berat badan yang berlebihan, menjaga tubuh dari racun. Kesimpulannya menjaga tubuh dari racun. Kesimpulannya dengan puasa penyakit-penyakit ini akan dengan puasa penyakit-penyakit ini akan hilang. hilang.

Puasa dapat mengobati lebih dari Puasa dapat mengobati lebih dari 100 penyakit, di antaranya :100 penyakit, di antaranya :

3.3.Tekanan darah yang tinggi.Tekanan darah yang tinggi.4.4.Penyakit gula.Penyakit gula.5.5.Asma dan saluran pernafasan.Asma dan saluran pernafasan.6.6.Penyakit jantung dan kerasnya urat nadi.Penyakit jantung dan kerasnya urat nadi.7.7.Penyakit limpa tanpa efek negatif.Penyakit limpa tanpa efek negatif.8.8.Penyakit kulit terutama alergi dan eksim.Penyakit kulit terutama alergi dan eksim.9.9.Menjaga dari penyakit batu ginjal.Menjaga dari penyakit batu ginjal.10.10.Mengobati penyakit jahat seperti kanker.Mengobati penyakit jahat seperti kanker.11.11.Senjata paling ampuh dalam tindakan Senjata paling ampuh dalam tindakan preventif.preventif.

Puasa dapat memperbaharuiPuasa dapat memperbaharuisel-sel darah !!!sel-sel darah !!!

Sejak saat pertama mulai puasa, sel-sel sudah mulai Sejak saat pertama mulai puasa, sel-sel sudah mulai dalam pembaharuan, khususnya sel darah, lebih-lebih dalam pembaharuan, khususnya sel darah, lebih-lebih sel-sel yang tidak aktif bekerja. Tubuh mulai sel-sel yang tidak aktif bekerja. Tubuh mulai merasakan sesuatu yang baru. Para ahli mengatakan merasakan sesuatu yang baru. Para ahli mengatakan bahwa puasa bagaikan proses pemeliharaan, bahwa puasa bagaikan proses pemeliharaan, pembersihan dan penggantian pelumas dalam mobil. pembersihan dan penggantian pelumas dalam mobil. Bayangkan kalau anda mengabaikan mobil anda Bayangkan kalau anda mengabaikan mobil anda setahun saja apa yang akan terjadi? Demikian juga setahun saja apa yang akan terjadi? Demikian juga tubuh memerlukan pemeliharaan minimal sekali tubuh memerlukan pemeliharaan minimal sekali setahun yaitu bulan Ramadhan. setahun yaitu bulan Ramadhan.

Setelah beberapa penemuan ini…Setelah beberapa penemuan ini…Apakah anda mengetahui makna dan manfaat Apakah anda mengetahui makna dan manfaat puasa yang tiada terhingga?puasa yang tiada terhingga?Apakah anda tahu mengapa Allah mewajibkan Apakah anda tahu mengapa Allah mewajibkan puasa kepada hamba-hamba-Nya?puasa kepada hamba-hamba-Nya?Apakah anda mulai merasakan lezat dan Apakah anda mulai merasakan lezat dan manisnya ibadah puasa ini?manisnya ibadah puasa ini?

1. Masoro, E.J., Shimokawa, I., Yu, B.P., Retardation of the Aging Process In Rats by Food Restriction, Annals of the New York Academy of Science, 1990; pp. 337-52; Goodrick, C.L., Ingram, D.K., Reynolds, M.A., Freeman, J.R., Cider, N.L., Effects of Intermittent Feeding Upon Growth, Activity, and Lifespan In Rats Allowed Voluntary Exercise, Experimental Aging Research, 1983

2. . Salloum, T. Fasting - Patient Guidelines Textbook of Natural Medicine, Bastyr

University, Seattle WA. 1987.

3. Carrington, Dr. Hereward, Fasting For Health And Long Life.

4. http://www.vanderbilt.edu/AnS/psychology/health_psychology/fast.htm

5. http://www.vanderbilt.edu/AnS/psychology/health_psychology/fast.htm

6. http://www.fasting.com/solution.html

7. The Sapporo Medical Journal, 1986; 55)2(: 125-136

8. http://www.healthy.net/scr/article.asp?ID=496#1

9. http://www.althealth.co.uk/services/info/misc/fasting1.php

10. http://www.medicomm.net/Consumer%20Site/am/fasting.htm

11. http://www.fasting.com/index.html

Referensi Referensi

Penemuan-penemuan kedokteran yang Penemuan-penemuan kedokteran yang telah lalu tentang manfaat dan rahasia telah lalu tentang manfaat dan rahasia puasa menegaskan bahwa pengobatan puasa menegaskan bahwa pengobatan yang paling baik terhadap penyakit apa yang paling baik terhadap penyakit apa

saja adalah puasa. Inilah yang disimpulkan saja adalah puasa. Inilah yang disimpulkan al-Qur’an dengan redaksi yang indah sekali al-Qur’an dengan redaksi yang indah sekali

::)) ون م ل ع ت م ت ن ك إن م ك ل ر ي خ وا وم ص ت أن ون و م ل ع ت م ت ن ك إن م ك ل ر ي خ وا وم ص ت أن و ))

Dan berpuasa lebih baik bagimu jika kamu mengetahui. (QS. Al-Baqarah : 184)

Situs kemukjizatan ilmiah bagi peneliti Abd. Daim

al-Kaheel : www.KAHEEL7.com

Harapan : tulisan ini disebarkan kepada teman-teman anda !