Heilkräuter mit den Kräften der Natur

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Heilkräutermit den Kräften der Natur

Alant (Inula helenium)Ernte: Juni-Sept., Wurzeln Als Tee bei Husten, Magenbeschwerden; schleim- und krampflösend, hemmt Haut-entzündungen. Alte Bauerngartenpflanze.

Arnika (Arnica montana)Ernte: Juni-Aug., Blüten, Wurzeln Als Salbe bei Prellungen, Blutergüssen, Rheuma und Gicht. Entzündungshem-mend. Nur äußerlich anwenden.

Baldrian (Valeriana officinalis)Ernte: Okt.-Nov., Wurzeln Getrocknet gegen Schlafstörungen, zur Stressbewältigung, bei Herzbeschwerden.Bewährtes, stärkendes Hausmittel.

Beifuß (Artemisia vulgaris)Ernte: Aug.-Sept., Blätter, Blütenrispen Wirkt appetitanregend und krampflösend, sowie verdauungsfördernd als Zugabe zu fetten Speisen, traditionell zu Gans.

Beinwell (Symphytum officinale)Ernte: April-Sept., Blätter, WurzelnAls Tee, Umschlag und Salbe bei Prellun-gen, Blutergüssen. Heilungsfördernd, entzündungshemmend. Als Zierpflanze.

Eibisch (Althaea officinalis)Ernte: Juni-Sept., Blätter, WurzelnAls Tee bei Husten und Heiserkeit, zum Gurgeln bei Mundentzündungen. Für Um-schläge. Attraktive Gartenpflanze.

Engelwurz (Angelica archangelica)Ernte: März-Oktober., Blätter, WurzelnAls Tee bei Magenbeschwerden, appe-tit-anregend, krampf- und schleimlösend. Als Likörzusatz. Attraktive Struktur-pflanze.

Fenchel (Foeniculum vulgare)Ernte: Ab Sept., junges Laub, SamenZerdrückte Fenchelsamen als Tee bei Blähungen und gegen Husten. Wirkt krampflösend und desinfizierend.

Indianernessel (Monarda didyma)Ernte: Juli-Aug., Blüten, KrautAls Tee nervenberuhigend, aromatischer Zitronenduft. Fördert die Wundheilung. Attraktive Schnittblume.

Jiaogulan (Gynostemma pentaphyllum)Ernte: ganzjährig, BlätterWirkt als Tee, ähnlich dem Ginseng, oder im Salat, immun- und herzstärkend, stressabbauend. ‚Kraut der Unsterblich-keit‘.

Am besten am frühen Vormittag Blatt, Blüte, Kraut und Wurzeln in Bündeln an der Luft trocknen, nicht in der vollen Sonne. Wenn die Blätter rascheln und die Stängel leicht brechen, können die Kräuter weiter verarbei-tet werden. Die getrockneten Kräuter innerhalb eines Jahres verbrauchen, danach lässt das Aroma nach.

Zum dekorativen Kräuterkranz gebunden, bringen die Heilkräuter in schöner Form das Aroma der Heilpflanzen duftend ins Haus.

Ernte der Heilkräuter

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Kräuter-TeesZahlreiche Heilpflanzen z. B. Kamille, Pfefferminze, Johanniskraut werden als Tee verabreicht. 1-2 Teelöffel getrocknete Blüten oder Blätter mit kochendem Wasser aufgießen und 5-10 Min. ziehen lassen. Evtl. mit Honig und Zucker etwas süßen. Heilpflanzentees haben nur eine milde Wirkung. Sie fördern das Wohlbefinden und helfen die Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Johanniskraut (Hypericum perf.)Ernte: Juli-Sept., Blätter, BlütenWirkt als Tee bzw. Öl stimmungsaufhel-lend und magenstärkend. Äußerlich zur Wundheilung, gegen Rheuma.

Kamille (Matricaria recutita)Ernte: Mai-Aug., Blüten Als Tee und Tinktur bei Magen- und Darmbeschwerden, äußerlich wund-heilend, antibakteriell. Universelle Heil-pflanze.

Lavendel (Lavandula angustifolia)Ernte: August, Blätter, BlütenWirkt als Tee, Öl oder Duftsäckchen gegen Unruhezustände und Verdauungs-beschwerden, in der Aromatherapie und Hautpflege. Für Frische im Kleiderschrank.

Malve (Malva sylvestris)Ernte: März-Okt., Blüten, Blätter, WurzelnAls Tee bei Erkrankungen der Atemwege, wirkt entzündungshemmend bei Magen- und Darmerkrankungen. Attraktive Blü-ten.

Melisse (Melissa officinalis)Ernte: Juni-Okt., BlätterAls Tee entspannend bei nervösen Magen- und Darmbeschwerden, stim-mungsaufhellend, konzentrationsför-dernd.

Minze (Mentha in Sorten)Ernte: März-Sept., BlätterAls Tee krampflösend bei Magen- und Gallenbeschwerden, als Öl wirksam bei Kopfschmerzen und Erkältungen. Für Duftgärten.

Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus)Ernte: Aug.-Okt., FrüchteZur Behandlung in der Frauenheilkunde, bei Zyklusstörungen und Wechseljahres-beschwerden. Attraktive Kübelpflanze.

Quendel (Thymus serpyllum)Ernte: Juni-Sept., BlätterAls Tee gegen Husten, als Gewürz ver-dauungsfördernd. Wirkt antibiotisch, entzündungshemmend, magen- und nerven- stärkend.

Ringelblume (Calendula officinali)Ernte: Juli-Okt., BlütenAls Tee, Salbe, Öl oder Tinktur vor allem äußerlich zur Wundheilung, Hautpflege und für medizinische Bäder verwendbar.Schöne Bauerngartenpflanze.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis)Ernte: Juni-Okt., Blätter, TriebeWirkt als Tee, Öl oder Tinktur durchblu-tungsfördernd, anregend und schmerzlin-dernd. Als Gewürz appetitanregend und verdauungsfördernd.

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Heilkräutermit den Kräften der Natur

Salbei (Salvia officinalis)Ernte: Mai-Okt., BlätterAls Tee oder Bad stark schweiß- und keimhemmende Wirkung, bei Halsent-zündungen, zur Mundpflege. Als Gewürz verdauungsfördernd.

Schafgarbe (Achillea millefolium)Ernte: Juni-Okt., BlätterAls Tee vor allem verdauungs- und galle-fördernd; für Fastenkuren. In der Frauen-heilkunde zur Krampflösung.

Sonnenhut (Echinacea angustifolia)Ernte: Mai-Okt., frischer PflanzenextraktAls Tee, Tinktur, Extrakt zur Stärkung des Immunsystems, Umschläge zur Wundhei-lung, Salbe bei Herpes. Alte indianische Heilpflanze.

Kräuteröle

Wermut (Artemisia absinthium)Ernte: Juni-Sept., Blätter, BlütenrispenAls Tee krampflösend und appetitan-regend, bei Verdauungsstörungen, Be-standteil des Absinths.

Süßdolde (Myrrhis odorata)Ernte: Mai-Okt., Blätter, frisch, Samen vor der ReifeFrische Pflanzenteile in Salaten, Süß-speisen, wirksam bei Venenleiden, zur Blutreinigung. Schöne Duftpflanze.

Wein-Raute (Ruta graveolens)Ernte: ab Mai, Blätter vor der BlüteFrische Pflanzenteile wirken appetitanre-gend, kapillarschützend bei Venenleiden, schmerzlindernd bei Prellungen und Rheumatismus.

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Bitte beachten!Heilkräuter aus dem eigenen Garten steigern das Wohlbefinden, unterstützen das Immunsystemund helfen bei der Genesung. Bei richtiger Anwendung haben Heilkräuter kaum Nebenwirkungen. Trotzdem sollten sie nicht über längere Zeiträume bedenkenlos angewendet werden.

Auf keinen Fall kann die Anwendung von Heilkräutern den Arztbesuch ersetzen.

- Prospekt ’Heilkräuter’ · D-21465 Reinbek

© Güse · Stand: 03/2016 · 1905-0020

1 Handvoll Kräuter mit 1 Liter hochwer-tigem Öl (z. B. Olivenöl) ansetzen, 2-3 Wochen ziehen lassen.Öle von Lavendel, Melisse, Thymian, Rosmarin, Johanniskraut sind als Heilmittel und zur Schönheitspflege bestens geeignet, sehr beliebt auch als Badezusatz.