Plochá nohaPlochá noha

"Noha je umělecký výtvor "Noha je umělecký výtvor složený z 26 kostí, 107 vazů složený z 26 kostí, 107 vazů a 19 svalů" - napsal kdysi a 19 svalů" - napsal kdysi Leonardo da Vinci. Nohy patří Leonardo da Vinci. Nohy patří k nejzatíženějším částem k nejzatíženějším částem našeho těla, člověk průměrně našeho těla, člověk průměrně za život ujde asi 100 000 km.za život ujde asi 100 000 km.

Nožní klenbaNožní klenba

Nožní klenba se vyvinula postupem Nožní klenba se vyvinula postupem vývoje pro odpružení celého těla proti vývoje pro odpružení celého těla proti otřesům, kterým by jinak byly při otřesům, kterým by jinak byly při každém kroku vystaveny vnitřní orgány i každém kroku vystaveny vnitřní orgány i hlava a hlavně mozek. hlava a hlavně mozek.

Nožní klenbu rozlišujeme podélnou Nožní klenbu rozlišujeme podélnou a příčnou. a příčnou.

U dítěte se vyvíjí postupně a vytvořená U dítěte se vyvíjí postupně a vytvořená je až kolem třetího roku věku. je až kolem třetího roku věku. V batolecím věku je klenba vyplněna V batolecím věku je klenba vyplněna tukovým polštářem, proto otisk nohy tukovým polštářem, proto otisk nohy u malých dětí nemá vytvořenou klenbu. u malých dětí nemá vytvořenou klenbu.

Příčiny ploché nohyPříčiny ploché nohy

vrozenévrozené špatná obuvšpatná obuv přetěžování v zaměstnání či sportempřetěžování v zaměstnání či sportem po zlomeninách patní kosti, kostí nártupo zlomeninách patní kosti, kostí nártu nadváhanadváha

PříznakyPříznaky únava nohouúnava nohou otoky a pocit těžkých nohouotoky a pocit těžkých nohou pálení až trnutí nohoupálení až trnutí nohou vznik bolestivých "kuřích okvznik bolestivých "kuřích ok"" vbočený palec, kladívkové prsty vbočený palec, kladívkové prsty

zdravé chodidlo

ploché chodidlo vypouklé chodidlo

zdravé chodidlo

ploché chodidlo

Ještě donedávna se některým Ještě donedávna se některým ženám v Číně deformovaly nohy ženám v Číně deformovaly nohy tak, aby jejich chodila byla pokud tak, aby jejich chodila byla pokud možno co nejmenší. Šlo zejména možno co nejmenší. Šlo zejména o vyšší vrstvy, ale je pravdou, že o vyšší vrstvy, ale je pravdou, že ženy z nižších vrstev procházely ženy z nižších vrstev procházely touto bolestivou procedurou, aby se touto bolestivou procedurou, aby se do vyšších vrstev provdaly. Ženě do vyšších vrstev provdaly. Ženě byly zlomeny všechny prsty kromě byly zlomeny všechny prsty kromě palce a noha byla obvazována palce a noha byla obvazována a násilně zkracována. a násilně zkracována.

Možnosti léčbyMožnosti léčby

správná hygienasprávná hygiena správná obuv správná obuv cvičenícvičení operaceoperace

OtázkyOtázky

Vysvětli pojem „plochá noha“.Vysvětli pojem „plochá noha“.

Jaké jsou příčiny vzniku?Jaké jsou příčiny vzniku?

Jak mohu toto onemocnění léčit?Jak mohu toto onemocnění léčit?

Uveď tři cviky na ploché nohy. Uveď tři cviky na ploché nohy.

Zdroje:Zdroje: http://www.dostry.cz/podrobne/potize_ploche_nohy.htmhttp://www.dostry.cz/podrobne/potize_ploche_nohy.htm http://jindrichpolak.wz.cz/ostatni/plochenohy.phphttp://jindrichpolak.wz.cz/ostatni/plochenohy.php http://www.pluska.sk/zdravie/prezujte-prosim.htmlhttp://www.pluska.sk/zdravie/prezujte-prosim.html http://www.tisicajedenfor.cz/index.php?seo=sandaly-antika-zlate&page=31&http://www.tisicajedenfor.cz/index.php?seo=sandaly-antika-zlate&page=31&

podpage=40&content=40&detail=3622podpage=40&content=40&detail=3622 http://www.prozeny.cz/magazin/deti-a-rodina/kojenec-a-batole/9513-strihani-http://www.prozeny.cz/magazin/deti-a-rodina/kojenec-a-batole/9513-strihani-

nehtiku-nemusi-byt-horornehtiku-nemusi-byt-horor http://www.studioandrea.com/pedikura_trinec.htmlhttp://www.studioandrea.com/pedikura_trinec.html http://stelky.rehatrutnov.cz/hallux.htmhttp://stelky.rehatrutnov.cz/hallux.htm http://media.super.cz/669/66690-600x450-2w8xz.jpghttp://media.super.cz/669/66690-600x450-2w8xz.jpg http://www.20ten.cz/upload/file/graf-plocha-noha.jpghttp://www.20ten.cz/upload/file/graf-plocha-noha.jpg http://nd01.jxs.cz/447/461/09ea2e2f76_33677909_o2.jpghttp://nd01.jxs.cz/447/461/09ea2e2f76_33677909_o2.jpg http://img.blesk.cz/img/1/full/280921_koupel-nohy-ruze-chodidla.jpghttp://img.blesk.cz/img/1/full/280921_koupel-nohy-ruze-chodidla.jpg http://media1.alligatorszelec.huu.cz/images/media1:4b3df31a6cf76.jpg/http://media1.alligatorszelec.huu.cz/images/media1:4b3df31a6cf76.jpg/

8017481.jpg8017481.jpg http://www.nemcb.cz/_data/clanky/oo_19.jpghttp://www.nemcb.cz/_data/clanky/oo_19.jpg