Nuestra Misión

Praxis es una empresa de soluciones en

bienestar integral, dedicada a desarrollar un nuevo

estilo de vida en sus clientes, a través de la

atención personalizada y el diseño de programas

individualizados de acondicionamiento físico,

nutrición, salud y recreación, de excelencia, para

empresas y socios exclusivos.  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Por qué Praxis - Wellness Solutions

• El vertiginoso estilo de vida actual, está signado desde hace mucho

tiempo por malos hábitos que atentan contra la calidad de vida, el

bienestar y el rendimiento físico, psíquico e intelectual de un alto

porcentaje de la población.

• El progreso tiene ciertas implicancias perjudiciales para la salud de

hombres y mujeres de todas las edades: estrés, hipertensión, obesidad,

sedentarismo, trastornos alimenticios, etc. Como consecuencia, se torna

más difícil alcanzar los mejores y más altos niveles de bienestar y

desempeño en las actividades cotidianas como son el estudio, trabajo,

deporte, relaciones interpersonales, entre otras.

• Para ello Praxis desarrolla programas orientados a cubrir las

problemáticas específicas que las personas y compañías enfrentan en

materia de calidad de vida.

• Wellness Solutions implica desarrollar para las personas un nuevo estilo

de vida que propicie la búsqueda del mejor estado de bienestar físico y

mental, a través de soluciones saludables eficientes, personalizadas y

de excelente calidad.  

 

 

 

 

 

Nuestros Valores

Investigación, Planificación, Ejecución y Seguimiento. Desarrollamos los mejores programas de bienestar (corporativos, individuales y grupales) manteniendo una línea de investigación, planificación, ejecución y seguimiento individualizado para cada cliente.

Innovación y creatividad continua. Constantemente buscamos la aplicación de nuevas ideas, conceptos, productos y servicios. Nos apoyamos en las mejores prácticas en gestión y acondicionamiento físico. Creamos diferentes, atractivas e innovadoras propuestas para mejorar periódicamente la calidad de la prestación de los servicios a nuestros clientes.

Compromiso por el bienestar. Logramos que el cliente invierta el 100% de sus sesiones con Praxis, única y exclusivamente en la consecución de sus objetivos.

Entorno agradable, funcional y tranquilo. Creamos un espacio donde el cliente disfruta de cada sesión.

Calidad en equipamientos y conocimientos. Unimos el interés creciente sobre el ejercicio y la salud, con las nuevas tecnologías. Aseguramos a las empresas y nuestros usuarios la disponibilidad de las últimas tendencias y en materia de salud, ejercicio y nutrición

Profesionales expertos y destacados. Contamos con un equipo

multidisciplinario de vasta experiencia y altamente calificado, de Licenciados en Educación Física, Médico Deportólogo, Entrenadores, Fisioterapeuta, Nutricionista y Técnico Recreador, que trabajan en conjunto con cada cliente para planificar el mejor plan integral para el logro de los objetivos buscados. 

   

 

 

Plan de Bienestar Corporativo (PBC)

Mediante los Planes de Bienestar Corporativo, colaboramos con las empresas, a través de sus departamentos de RRHH, para implementar una política de responsabilidad corporativa social interna (beneficios no monetarios) que aporta resultados positivos tanto para el personal como para la empresa como institución.

Se trata de una batería de acciones que aplicamos sobre los funcionarios de las empresas, con el fin de promover y mejorar su calidad de vida, su condición psicofísica y su rendimiento laboral.

Servicios del PBC En el espacio de la oficina: Actividades prácticas

Masajes express Estiramiento Fortalecimiento muscular y articular para prevención de dolencias posturales Charlas y talleres

Asesoramiento nutricional, Soluciones para comer sano en la oficina

Ergonomía Higiene de columna Cesación de tabaquismo Manejo del estrés Beneficios de la actividad física en general.

Evaluaciones generales

Evaluación Nutricional Cineantropométricas (determinación de la composición corporal)

Al aire libre o en espacios apropiados:

Entrenamiento para mejorar la velocidad, la resistencia y definición muscular y la resistencia cardíaca,

Clases variadas de gimnasia Yoga

Evaluaciones específicas

Evaluación Funcional aeróbica Evaluación Fuerza y Flexibilidad Evaluación Nutricional Controles médicos

Jornadas especiales:

Outings (jornadas de integración) Team Building Family Day (Día de la Familia) Día del Niño Colonia de Vacaciones

 

 

 

Beneficios del Plan de Bienestar Corporativo

Para las empresas Para los funcionarios • Mejora los tiempos en la toma

de decisiones • Aumenta la eficiencia,

productividad y capacidad de innovación.

• Mejora la concentración • Disminuye el índice de

lesiones laborales • Reduce el ausentismo laboral • Disminuye el estrés • Mejora el clima laboral • Genera nuevos lazos

interpersonales y mejora el trabajo en equipo

• Reduce errores lógicos • Aumenta la satisfacción del

empleado y su lealtad

• Aumenta la energía, resistencia y reacción

• Disminuye el cansancio • Disminuye el riesgo de

enfermedades cardiovasculares y otras enfermedades crónicas

• Mejora y previene patologías

por mala postura y movimientos laborales repetitivos

• Mejora el manejo del estrés • Aumenta la motivación laboral • Mejora el estado de ánimo

 Contacto: Lic. Andrés Leguizamón Director 093 716 666 aleguizamon@praxisolutions.com.uy

T.P. Ana Cizmich Directora 093 748 888 acizmich@praxisolutions.com.uy