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El Taekwondo-Do es un arte de auto defensa que tiende a un noble rearme
moral, a un alto grado de cumplimiento intelectual, a técnicas elegantes, y a la
belleza de la forma física, se puede considerar como parte de la vida
cotidiana, un Arte Marcial, su disciplina, su técnica y su entrenamiento mental y
espiritual.
TAE (태) : Representa la acción de saltar o volar, golpear o destrozar con el pie.
KWON (권) : Representa el puño, sobre todo para golpear-destruir con la mano o el puño.
DO (도) : Significa arte o camino mental,
Taekwondo es un arte marcial de origen coreano con una
antigüedad de mas de 2000 años comienza como una forma de
liberación de los constantes atropellos
que significaba la ocupación de corea
por sus vecinos como son Japón y China .
Cinta BlancaCinta NaranjaCinta Amarilla
Cinta VerdeCinta AzulCinta Roja
Cinta Negra
El uniforme: DO-BOKEs un uniforme blanco de 2 piezas (saco y pantalón) que se amarra con una cinta de color (de blanca a negra conforme a su grado o nivel). En el nivel de cinta negra, el cuello se cambia a ese color. En general su material está compuesto de algodón o algodón con poliéster. Es ligero y a veces podemos ver en serigrafía o bordado a la efigie del Tae Kwon Do en la espalda. Se usa para entrenamientos o competencias.
•El peto: protección de espuma cubierta de
imitación piel de 2 colores (Rojo o azul,
reversible o no) para proteger el tronco
(esternón, costillas, etc.) que se fija por la
espalda.
El casco: es un casco de espuma que
protege el cráneo (atrás, arriba y los
costados), las orejas y la mandíbula.
•Las protecciones de ante-brazo: se utilizan
en competencia y a veces en
entrenamientos. Protege los antebrazos y
codos pero también evita los contactos
fuertes a los combatientes.
•Las protecciones de espinillas: tiene la
misma composición y uso que las usadas
para los antebrazos.
La concha: es una protección valiosa tanto
en competencia como en entrenamientos.
Lugar donde se practicaEl lugar donde se
practica TAE KWON
DO se le llama “
DOYANG”
En la actualidad,
cuando el estudiante
de Tae Kwon - Do se
dispone a entrenar
dice voy al gimnasio,
pero la palabra
"gimnasio" se
entiende de forma
diferente a si se
dijese "Do yang" ,
puesto que Do yang
es el lugar donde se
realiza la Vía, es decir
donde una persona
estudia la técnica de
un arte.
•
•
Puntos vitales• Es preciso para un estudiante de
Taekwondo-Do conocer perfectamente
estos diferentes puntos para que pueda
utilizar las herramientas de ataque o
defensa más apropiadas ataque
indiscriminado debe ser rechazado por
su ineficacia y el consumo inútil de
energía.
• Debemos recordar que el Taekwondo-Do
es un “Arte de Autodefensa sin armas”, y
como tal, todos los conceptos
enunciados a continuación están
orientados a ese fin. En el supuesto caso
de necesitar defenderse de un ataque,
un taekwondista debe ser "preciso y
contundente” y ser capaz de incapacitar
al atacante con un solo golpe, bloqueo o
palanca (según el caso).
• Para lograr este objetivo el estudiante
tendrá que utilizar diferentes fuerzas
hacia distintos puntos vitales. Por
ejemplo, una fuerza mínima puede
causar un daño importante si está
concentrada hacia el cuello.
La actitud del estudiante de TAE KWON DO
La actitud del estudiante de Tae Kwon - Do.
Cuando un estudiante de Tae Kwon - Do llega al Do
yang, debería tener claro que allí no va sólo a
ejercitarse físicamente, puesto de además del cuerpo
en el entrenamiento, debe incluirse la mente y el
espíritu. Estos tres factores son indisociables y deben
entrenarse de una forma integral, para ello es
necesaria la total atención y concentración de
nuestros actos; máxime cuando de ellos puede
depender nuestra vida o integridad física.
Cuando realizamos un Are Maki, es evidente que es una
acción física, pero lo realmente importante no es la
acción muscular, sino la actitud e intención.
Actitudes y ConductasPara todo ello, un Taekwondo, deberá evitar las
siguientes conductas o actitudes:
.- Practicar sin motivación y sin intentar
superarse día a día.
.- Hablar, distraerse o no estar atento durante la
practica.
.- Correr el riesgo de lesionarse o dañar a los
compañeros por satisfacer su ego, por ira, rabia ,
temor , etc.
.- Que el grado o éxitos deportivos se le suban a
la cabeza.
.- Sentirse superior o mas cualificado que otros
compañeros.
.- Hacerse notar, vanagloriarse o jactarse de
proezas, etc.
Reflexión
NO TE DES POR VENCIDO NI A UN VENCIDO………
