_________________________________________________________

PRO – Bulletinen ________Nytta, Nöje och Hälsa________

ICA MAXI sponsrade med frukt och Festis på årsmötet

Medlemsinformation för PRO Sundbyberg Nr 2/2015

Utgiven av PRO Sundbyberg 2015-04-01 Org.nr: 815201-2202 Nästa utgivning: vecka 33, 2015 Ansvarig utgivare: Gun-Britt Sellin Nästa sista dag för inlägg mm 2015-07-24 Expedition: Lötgatan 6, 172 74 Sundbyberg Telefon: 08-29 55 97 Bankgiro: 227 - 8026 E-post: pro.sundbyberg@blixtmail.se Hemsida: www.pro.se/Sundbyberg Redaktör: Kicki Lehnberg

Foto: Kicki Lehnberg

Ordförande har ordet

Tackar för fortsatt förtroende som ordförande.Årsmötet var mycket välbesökt. Karin Holmberg var som vanligt vår proffsiga årsmötesordförande. Årsberättelsen 2014 genomgicks och revisorerna gav styrelsen ansvarsfrihet för räkenskapsåret 2014.

Valberedningens goda arbete har tillfört oss 3 nya styrelseledamö-ter.

Rigmor Hollsten läste upp ett Föreningsförslag, som pensionärsföreningarna i Sundbyberg har skrivit om, att ett fullmäktigebeslut i staden har antagit LOV (Lagen om valfrihet) även för äldreomsorgen. Pensionärsföreningarna begär

omprövning av Beslutet om att införa LOV i äldreomsorgen, inklusive Särskilda Boenden.Kopia av förslaget finns att hämta på vår expedition.

Nu ser vi fram emot många trevliga och intressanta aktiviteter och träffar då vi ses, skrattar och umgås.

Observera medlemsmötet den 4 juni då det blir sommarsånger av skolbarn från Duvboskolan.

Varma sommarhälsningar!

Gun-Britt Sellin

2

PRO

Sty

rels

e oc

h fu

nktio

näre

r O

rdfö

rand

eGu

n-Br

itt S

ellin

tel:

550

842

2207

39 -9

0 48

34

gunb

ritts@

yaho

o.se

Sekr

eter

are

Inge

r Lin

dén

tel:

583

570

9107

6 - 2

38 1

8 87

inge

rlind

en2@

gmai

l.com

Stud

ieor

g.In

grid

Cou

rtar

tel:

070

- 782

22

17ic

ourt

ar@

hotm

ail.c

omKa

ssör

Kick

i Leh

nber

gte

l: 28

64

7307

0 - 7

77 6

4 77

mor

mor

kick

i@ya

hoo.

seLe

dam

otBa

rbro

Erik

sson

tel:

733

12 2

107

30 -

64 0

5 81

Skva

dron

sbac

ken

43, 1

74 4

7 SB

GLe

dam

otHa

ns Jo

hans

son

tel:

28 3

7 84

Leda

mot

Inge

r Idm

an N

ilsso

nte

l: 07

6 - 8

00 1

6 17

plin

g45@

hotm

ail.c

omSu

pple

ant

Siv

Hugo

sson

tel:

628

07 3

707

0 - 4

40 3

9 62

siv.h

ugos

son@

com

hem

.se

Supp

lean

tIlo

na H

äggb

lom

tel:

0731

- 42

85

79ha

ggbl

om@

hotm

ail.c

omSu

pple

ant

Susa

nne

Shel

ley

tel:

070

- 08

75 9

37 su

sann

e.sh

elle

y@ho

me.

seSu

plpe

ant

Birg

itta

Wen

nstr

ömte

l: Re

viso

rRi

gmor

Hol

lsten

tel:

29 4

7 18

073

- 930

82

66rig

mor

.hol

lsten

@br

edba

nd.n

etRe

viso

rHa

rrie

t Gra

nber

gte

l: 28

05

0107

0 - 7

12 6

7 74

gran

berg

harr

iet@

gmai

l.com

Supp

lean

tAr

ne B

ollin

gte

l: 29

98

45Su

pple

ant

Linn

éa S

undq

vist

tel:

070

- 740

16

46Sk

ogsb

acke

n 22

, 172

41

Sbg

Valb

eren

inge

nKa

i Ditt

mer

tel:

073

- 630

57

58

kai.d

ittm

er@

tele

2.se

Va

lber

edni

ngen

Öst

en K

arlss

onte

l: 07

3 - 6

34 6

3 84

Fran

stor

psvä

gen

7, 1

72 6

6 Su

ndby

berg

Valb

ered

ning

enAr

ne S

vens

son

tel:

628

27 9

007

0 8

- 14

35 9

9ar

ne-s

-sve

nsso

n@te

lia.c

omHe

msid

aKi

cki L

ehnb

erg

tel:

28 6

4 73

070

- 777

64

77m

orm

orki

cki@

yaho

o.se

Äldr

eom

bud

Susa

nne

Shel

ley

tel:

070

- 08

75 9

37 su

sann

e.sh

elle

y@ho

me.

se

3

Dartkvälll den 18 februariKvällens mästare blev Barbro Eriksson. Vi var sju entusiaster som spelade dart och åt lite tilltugg och drack öl.

Som vi brukar öppnade vi säsongen med Öppet Hus den 19 januari.29 gäster kom och de bjöds på kaffe och kanelbullar.

Den 12 februari var det dags för vårens ärtsoppekväll. 20 personer hade en mycket trevlig kväll.

Hjärt- och lungräddningVi tittade på film och lyssnade till mycket viktig information. Att försöka göra kompression om hjärtat har stannat var inte det lättaste, men nu har man fått förutsättningarna för att hjälpa till om det skulle hända något i ens närhet.

På medlemsmötet den 5 februari hade vi besök av Junior Lindgren från Sund-bybergs Museum. Han berättade om Sundbybergs historia och visade bilder i form av vykort, som var mycket intressant. Junior Lindgren berättade kunnigt och fängslande, så vi har bokat ett studiebesök på Sundbybergs Museum till den 21 maj (se sid 9) för att få höra mera av Junior Lindgren.

Till Köksbryggeriet kom 9 personer som deltog i öl-provning den 6 februari

4

Restaurangkvällen på Rosina den 23 februari drog 31 matglada personer. Vad vi tyckte om kvällen hittar du nedan i tabellen.

På vår hemsida hittar ni fler bilder och tabeller på alla restauranger vi besökt.

Restaurang Rosina Mycket nöjd Nöjd Ej nöjd Blank

Restaurangens placering 84% 16% 0% 0%Var maten god? 65% 29% 6% 0%Var det lätt att hitta mat som du tyckte om?

74% 23% 0% 3%

Var du mätt när du lämnade restaurangen? 71% 26% 3% 0%Vad tyckte du om personalens bemötan-de?

52% 42% 3% 3%

Var det rent i restaurangen? 62% 35% 0% 3%Utrymmet i restaurangen? 48% 52% 0% 0%Utrymme toaletter? 13% 32% 0% 55%Ljudnivån i restaurangen 55% 39% 3% 3%

Totala intrycket 49% 45% 3% 3%

På räkafton den 12 mars var vi 23 perso-ner som åt så mycket räkor som vi bara orkade. Stämningen var hög och Ingegerd Ahlqvist berätta roliga historier, vilket var mycket uppskattat.

5

Seniorkollo 2015 för boende i Sundbyberg

I SAMARBETE MED:

För sjätte året i rad genomför SPF, PRO och Träffpunkten Lilla Alby seniorkollo på Väddö folkhögskola!

NÄR? 6–12 eller 13–19 juli (endast ett tillfälle kan bokas).VAD? Under vistelsen kommer vi bland annat att anordna gymnastik, utflykter, aktiviteter inom- och utomhus samt trivselkvällar.PRIS? 2200 kr (helpension, boende i enkelrum samt bussresa t/r).

För att delta på kollot behöver du klara av din personliga omvårdnad och själv kunna ta dig till matsalen. Rullator är inget hinder. Antalet platser är begränsat.

INTRESSEANMÄLAN Görs fr o m 4 maj t o m 13 maj under vardagar mellan klockan 9.00-15.00.

• telefon 08-706 83 69 • personligt besök på Träffpunkten Lilla Alby, Landsvägen 65 entré Humblegatan• e-post: ylva.nordlund-thyr@sundbyberg.se

SUNDBYBERG    

ÄLDREFÖRVALTNINGENSUNDBYBERGS STAD

6

Hildasholm i Leksand 16 juni, avresa från Lötgatan 6 kl. 08.30Under resans gång stannar vi i Avesta och får en guidning av Vincentparken samt att kaffe och smörgås serveras. Färden går vidare via Borlänge, Lek-sand och Hildasholm, som var Axel Munthes morgongåva till sin hustru Hilda Pennington-Mellor att ha som sommarställe. Hildasholm blev sedan herrgård, ritad av arkitekten Torben Grut som också var arkitekten bakom Solliden och Stockholms stadion. Guidad visning ges av stora huset samt egen tid i parken. Lunch serveras på restaurangTallkrogen i Gräv.

Pris inkl. två visningar, förmiddagskaffe och lunch 625 kronor

Anmälan till Ilona Häggblom senast 15 maj, telefon 0731 - 428 579 eller via mail haggblom@hotmail.com

Moas torp 29 september 2015, avresa från Lötgatan 6, kl. 08.30 Moas torp i Johannesdal är en av vårt lands mest besökta författarbostä-der. Hon flyttade hit som nittonåring och väntade sitt första barn med Karl Johansson. Sex år senare har hon fött fem söner. Det var också på Johan-nesdal som Harry Martinsson, Moas make under elva år, utvecklade sitt författarskap. Under 30-talet blev torpet mötesplats för många av de unga författarna. Här får vi en guidad visning innan vi åker vidare till Hembygds-gården. Även här blir det en guidning före lunch. På hemvägen besöker vi Sorunda kyrka, en av Södermanlands största kyrkor.

Pris inkl. två visningar, förmiddagskaffe och lunch 695 kronor

Anmälan till Ilona Häggblom senast 25 augusti, telefon 0731 - 428 579 eller via mail haggblom@hotmail.com

Obs! Anmälan är bindande och ev. återbud skall meddelas senast en månad före avresa.

7

Professionals for Business People

Roijal Golden Salong

Fredsgatan 12172 33 Sundbyberg

Telefon: 08-44 222 00 info@roijalgoldensalong.se

Professionell hand– och nagelvård för dig som vill ha vackra naglar och händer

Roijal Golden Salong

R o i j a l G o l d e n S a l o n g V a r m t V ä l k o m n a

Nagelförlängning 660:- Påfyllning 550:- Manikyr 120:- Manikyr m Fransk 180:- Permanent nagellack 400:- (ca 2 v.)

Varmt Välkomna!

Nagelförlängning 660:- Nagelskolan för dig - vi bryr oss om våra elever! Kontakta oss för mer information

Butik samt Internet butik finns! Kvalitetspro-dukter till lågt upphandlade priser Behandlingar är ni varmt välkomna att boka hos oss på Roijal Golden Salong, Solna

För bokning och övrig prisförågan kontakta gärna oss per telefon

08 – 44 222 00

Elevbehandling 350:-Butik samt Internet butik finns! Kvalitets-produkter till lågt pris.Behandlingar är ni välkomna att boka hos oss på Roijal Golden Salong, Sundbyberg(Valfri dekor ingår i våra priser)

(återbesök 550:-)

Nagelförlängning 660:-Nagelskolan för dig - vi bryr oss om våra elever!Kontakta oss för mer information

eller 076-060 15 40

Vi utför även hembesök vid minst 3 deltagare närvarande tillkommer inga extra kostnader för hembesök.

Ni kan även boka familjekvällar, födelsedagsanordningar mm.

Kontakta oss för mer info alt bokning.

Den 27 april klockan 15.00 och den 19 maj klockan 12.00 träffas vi i er lokal på Lötgatan 6.

Vi kommer att göra Manikyr 120 kr och ögonbrynsplockning 120 kr

Anmälan senast 20 april respektive 12 maj till PRO, i pärmen på expe-ditionen, via mail eller telefon.

8

© I

nter

IKEA

Sys

tem

s B.V

. 20

09

ReceptkortKall inkokt lax med romsås

SUNDBYBERGS MUSEUMVälkomna till en guidad tur av Junior Lindgren på Sundbybergs museum, Fredsgatan 4den 21 maj klockan 13.00Kostnad: 50 kr per person

Besök på Skönhetssalong

Den 17 juni klockan 13.00 träffas vi på Salong Roijal Golden, Fredsgatan 12.

Vi kommer att informeras om vilka olika be-handlingar som erbjuds.

De som vill kan få manikyr och ansa ögonbrynen mm

Priser se annons sid 8.

Anmälan till aktiviteterna på denna sida görs i pärmen på expeditionen, eller via mail pro.sundbyberg@blixtmail.se, eller telefon 08-29 55 97

PUB-afton 30 april klockan 15.00i PRO lokalen på LötgatanKalops med rödbetor

Kostnad 70 kr

Vårlunch den 28 maj klockan 13.00 i Folkets Hus OBS!!!Även i år kommer vi att servera inkokt lax med romsås

Kostnad 100 kr

9

Årsmötet 2015Årsmötet blev mycket välbesökt. 79 medlemmar deltog och avnjöt ICA Maxis frukter och festis. Årsmötesord-förande Karin Holmberg gick igenom årsmötesförhand-lingarna punkt för punkt på sitt mycket proffsiga sätt och mötet godkände samtliga punkter och styrelsen fick ansvarsfrihet för räkenskapsåret av revisorerna.

Valberedningens arbete har gett oss tre nya styrelseledamöter, nämligen Hans Johansson, Birgitta Wennström och Susanne Shelley.Avgående styrelseledamöter Kerstin Karlsson, Arne Svensson och Valter An-dersson (ej närvarande) avtackades för gott styrelsearbete med var sin vacker orkidé.Till valberedning utsågs Kai Dittmer (sammankallande) , Arne Svensson och Östen Karlsson.På mötet redogjorde Rigmor Hollsten för det medborgarförslag som PRO och SPF har sammanställt till kommunstyrelsen att ompröva förslaget att införa LOV i äldreomsorgen och de särskilda boendena i Sundbyberg. Förslaget finns på annan plats i Bulletinen och har ju verkligen konkreta påpekanden om det omöjliga och orimliga i detta beslut.Mötet kunde avslutas snabbt och vi hade tid att sitta och prata med varandra.

Nya styrelsen 2015Ordförande Gun-Britt SellinSekreterare Inger LindénStudieorganisatör Ingrid CourtarKassör Kicki LehnbergLedamot Inger Idman NilssonLedamot Barbro ErikssonLedamot Hans JohanssonSuppleant Ilona HäggblomSuppleant Siv HugossonSuppleant Birgitta NorquistSuppleant Susanne Shelley

10

Har du frågor om äldreboende, hemtjänst, hjälpmedel eller något annat ?

Om du själv inte kan eller vill kontakta kommunen finns äldreombud som för din talan.Äldreombudet har tystnadsplikt och du behöver inte ha uppnått en viss ålder för att få hjälp.

Äldreombud Susanne Shelley , PRO telefontid tisdag, onsdag, torsdag kl 14.00 – 16.00

Telefon: 070-08 75 937 E-post: susanne.shelley@home.se

Aderö Rolf Berg BorisBjörnefors Eva Björnefors PerBlomgren Christer Erkers AnitaGustafsson Sonnevi Eva Hansson UllaIliadis Christos Lemos Maria CristinaLindberg Ann-Charlotte Lindgren Britt-MarieLindgren Elisabet Lindholm MonaLund Agneta Marquart LarsNilsson Bengt Nilsson GöranNogård Göran Olsberg IngerOlsson Ulla Britta Pettersson MargaretaRicchiuto Bergman Ulla Seppaläinen LeenaSjöblom Rolf Svensson BirgittaThorstenson Inger Tällbäck MonicaWahlqvist Ulla Wallermo KentWanke Bjarne Under tiden har 9 personer avlidit.

Nya medlemmar januari - mars 2015

11

Medlemsmöten

Bingo

10 april och avslutas den 17 april.

Alla medlemsmöten äger rum i FOLKETS HUS på Sturegatan 12 inne på gården kl 13.15 - 15.15.

Våfflor serveras första onsdagen i månaden i vår lokal på Lötgatan 6   kl 13.00 - 15.00, kostnad 20 kr.

onsdagen den 6 majonsdagen den 3 juni

TrippelskrapetDu vet väl att du kan lösa in dina trippelskrapslotter i vår PRO-lokal Lötgatan 6,måndagar och onsdagar kl 13.00-15.00. Kassör Kicki Lehnberg hjälper er med lotterna.

Torsdagen den 9 april kommer dietist Josephi-ne Garpsäter från Sundbybergs stad och berät-tar om vad vi bör äta för att må bra.Dessutom kommer Jonny Löfstrand och redo-gör för förmåner som finns på vårt nya medlemskort i PRO.

Onsdagen den 7 maj. Expert från Äldrecentrum om äldres mediciner och om att vara anhörig till person med demens eller altzheimer.

Torsdagen den 4 juni. Sommarsånger av elever från Duvboskolan.

12

Sommarkaffe

Kaffe i sommar varje onsdag 18 juni - 13 augusti, klockan 12.30

Även denna sommar kommer vi att träffas, vi som vill och kan. Vi erbjuds kaffe/te med fralla för 40 kronor.

Vi träffas på konditoriet Café Cino som ligger på Nybergs Torg.

Restaurangkvällar28 april, klockan 17.00, ses vi på Restaurang Libaneza, Tulegatan 29, 172 78 Sundbyberg

20 maj, klockan 17.00, ses vi på Restaurang Delibruket Flatbread i Tornparken , Bergsgatan 1

18 juni, klockan 17.00, ses vi på Restaurang Parma, Tulegatan 56

28 juli, klockan 17.00, ses vi på Restaurang Fågelboet, Tuletorget

Ingen föranmälan behövs

Gökotta Gökotta den 14 maj, klockan 8.00 vid Vatten-tornet och medhavd matsäck.Har du frågor kontakta Inger Lindén, telefonnr 076 - 238 18 87

13

Aktuellt från FilmklubbenPRO:s filmklubb samarbetar med ABF Sundbyberg.

Vi får till en kostnad av 50 kr per person och år se de filmer som vi själva väljer ut. Filmerna visas i ABF:s biosalong där vi

sitter i bekväma biograffåtöljer.

Den 23 april visar vi

Allt om min mammaSpanskt relationsdrama av mästerregissören Pedro

Almodovar. Den handlar om en ensamstående mor och hennes tonårsson. En livsbejakande hyllning till moderskapet

och dess hemligheter.

Filmerna visas kl 14.00.Priset är 30 kr och inkluderar kaffe och lunchsmörgås.

Vi träffas kl 12.30 i ABF:s kafeteria, Esplanaden 3 C.Anmälan krävs: expeditionen tel 29 55 97 eller mail pro.sundbyberg@blixtmail.se.

Välkomna!

Inger Lindén, Ragul Lundin, Siv Hugosson, Siv Blomberg och Lena Larsson

14

KalendariumDag Tid Aktivitet Plats 9 april 13.15 Medlemsmöte Folkets Hus10 april 13.00 Bingo Lötgatan 617 april 13.00 Bingo Lötgatan 623 april 14.00 Film ABF Biosalong27 april 15.00 Nagelvård Lötgatan 628 april 17.00 Restaurangkväll Libaneza30 april 15.00 PUB afton Lötgatan 6 7 maj 13.15 Medlemsmöte Folkets Hus14 maj 08.00 Gökotta Tornparken19 maj 12.00 Nagelvård Lötgatan 620 maj 17.00 Restaurangkväll Tornparken21 maj 13.00 Sundbybergs museum Fredsgatan 428 maj 13.00 Vårlunch Folkets Hus 4 juni 13.15 Medlemsmöte Folkets Hus11 juni Vi sommarstänger lokalen16 juni 08.30 Resa till Hildasholm Lötgatan 617 juni 13.00 Salong Roijal Golden Fredsgatan 1218 juni 17.00 Restaurangkväll Parma28 juli 17.00 Restaurangkväll Fågelboet17 augusti 13.00 Öppet Hus Lötgatan 620 augusti 15.00 Kräftskiva Lötgatan 6

15

Klister etikett med adressB FÖRENINGS-

BREV

Senior YogaMåndagar kl.16:00-17:00100 kr / gångLär dig att andas bättre ihop med långsamma och mjuka rörelser.Vi använder stolar om du har svårt att sitta på golvet.

Ingen föranmälan behövs, det är bara att dyka upp!Om du har frågor kan du ringa eller maila till:

Mias YogastudioBesöksadress: Kyrkogatan 5 Ai SundbybergTel: 0708-81 26 66Mail: info@miasyogastudio.com

ÖPPETTIDER LÖTGATAN 6 Måndag och onsdag kl 13.00 - 15.00 är expeditionen öppen.

Då är även kassören på expeditionen.

Kaffeserveringen är öppen måndag och onsdag samma tider.

Du är alltid välkommen.

16