Programação Dezembro 2012

PROGRAMAÇÃOPiracicaba | Dezembro 2012

Capa: detalhe da obra Danças Natalinas no Embu, de Raquel Trindade - A Kambinda, artista selecionada na Bienal Naïfs do

Brasil 2012.

MATRICULE-SEO SESC - Serviço Social do Comércio é uma instituição de caráter privado, sem fi ns lucrativos e de âmbito nacional. Foi criado em 1946 por iniciativa do empresariado do comércio de bens, serviços e turismo, que o mantém e administra. A ação do SESC São Paulo é fruto de um sólido projeto cultural e educativo que trouxe, desde sua criação, a marca da inovação social.Ao longo dos anos, o SESC inovou ao introduzir novos modelos de ação cultural e sublinhou, na década de 1980, a educação com o pressuposto para transformação social. A concretização desse propósito se deu por uma intensa atuação no campo da cultura e suas diferentes manifestações, voltada a todos os públicos, em diferentes faixas etárias e estratos sociais.

Taxa de emissão de 2ª via do cartão SESC: R$ 20,00

PARA MATRICULAR-SE NO SESC SÃO NECESSÁRIOS OS SEGUINTES DOCUMENTOS:

COMERCIÁRIOTitularFoto 3x4, documento de identidade, CPF e carteira profi ssional.

Filhos e enteados até 21 anosFoto 3x4, certidão de nascimento ou documento de identidade; ou, caso tenham até 24 anos, foto 3x4, documento de identidade, comprovante de matrícula ou pagamento recente de mensalidade em curso regular, declaração de imposto de renda do titular ou outro documento que comprove ser dependente economicamente dos pais. Para os tutelados, além desses documentos e da foto 3x4, apresentar também o comprovante de tutela.

CônjugeFoto 3x4, documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de fi lho havido em comum, ou, ainda, declaração de união estável mencionando nomes do casal e números dos documentos de identidade de ambos; neste último caso deverão constar também os nomes e números dos documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer fi rma das assinaturas.

Pais do titularFoto 3x4, documento de identidade e CPF.

Viúvos pensionistas de trabalhadores do comércio de bens, serviços e turismoFoto 3x4, documento de identidade, CPF e a carteira profi ssional do cônjuge falecido, extrato do INSS e certidão de óbito.

Aposentados no comércio de bens, serviços e turismoFoto 3x4, documento de identidade, CPF e a carteira profi ssional com as anotações comprovando que a aposentadoria ocorreu quando trabalhava em empresa do comércio de bens, serviços e turismo, ou comprovante do Órgão da Previdência Social contendo essas informações.

A MATRÍCULA NA CATEGORIA COMERCIÁRIO É GRATUITAValidade: 12 meses em território nacional.

Dependendo da disponibilidade de vagas nas unidades, as pessoas que não se enquadram na categoria Comerciário poderão se inscrever na categoria Usuário.

USUÁRIOTitularFoto 3x4, documento de identidade e CPF.

CônjugeFoto 3x4, documento de identidade, CPF, certidão de casamento, ou certidão de nascimento de fi lho havido em comum, ou, ainda, declaração de união estável mencionando nomes do casal e números dos documentos de identidade de ambos; neste caso, deverão constar ainda, os nomes e números dos documentos de identidade de duas testemunhas maiores de 18 anos. As quatro pessoas deverão assinar a declaração e reconhecer fi rma das assinaturas.

Filhos até 21 anosFoto 3x4, certidão de nascimento ou documento de identidade.

Taxa de inscrição usuáriosIndividual: R$ 57,00 | Familiar: R$ 114,00Maior de 60 anos: R$ 28,50

Validade: 12 meses no Estado de São Paulo.

Você poderá tirar as fotos gratuitamente, no ato da matrícula.

LegendaTrabalhadores no comércio de bens,serviços e turismo matriculadose dependentes

Maiores de 60 anos, estudantes comcarteirinha atualizada, professores darede pública, aposentados e deficientes

Usuários inscritos Não matriculado

SOCIEDADE E CIDADANIA

MEIO AMBIENTE

CINEMA E VÍDEO

ARTES PLÁSTICAS E VISUAIS

MÚSICA

LITERATURA

INFANTIL

DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO

CORPO & EXPRESSÃO

ESPORTES

CULTURA DIGITAL

TERCEIRA IDADE

SAÚDE E ALIMENTAÇÃO

TURISMO SOCIAL

SERVIÇOS

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Ofi cina BrincaYoga

Beatles The

Raul Seixas - O Início, o Fim e o Meio

UNIDADE FECHADA

25 de dez. - Natal1 de jan. - Ano Novo

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SOCIEDADE E CIDADANIA

OFICINAS

Jardim dos Sentidos

Com Lilian Françoso. Os participantes são convidados a explorar por meio do tato, do olfato e do paladar, e com uma venda nos olhos, reconhecer elementos da natureza, sentir aromas, texturas e estimular a percepção dos sentidos.

1, sábado, 14h. Sala de Múltiplo Uso. Grátis.

Idealizada pelo Governo do Estado de São Paulo, por meio da Secretaria de Estado dos Direitos da Pessoa com Defi ciência, a iniciativa tem como parceiro o Sesc, que participa com programações em suas unidades. O objetivo é garantir o pleno exercício da cidadania e a inclusão social de todas as pessoas, com e sem defi ciência, como forma de intensifi car os laços de igualdade de direitos e dar base a uma sociedade verdadeiramente democrática e inclusiva.

De Olhos Fechados

Com sistemas desenvolvidos para defi cientes visuais e motores, o público poderá experimentar, com auxílio de ferramentas livres, as difi culdades e as sensações de navegar na Internet como uma pessoa portadora de defi ciência visual.

1, sábado, 11h. Sala de Internet Livre. Grátis. Livre para todos os públicos

Livre para todos os públicos

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SOM DE DOMINGOTrio Virgulino

Com mais de 30 anos de carreira e nove álbuns lançados, o trio faz parte da história do forró, sendo um dos responsáveis pelo resgate do ritmo tipicamente brasileiro: o forró pé-de-serra. Seus trabalhos já contaram com a participação de Caetano Veloso, Elba Ramalho, Moraes Moreira, Dominguinhos, Osvaldinho do Acordeom, Geraldo Azevedo, Zeca Baleiro, Alceu Valença, Falamansa, entre outros.

2, domingo, 16h. Comedoria. Grátis.

ESPORTETênis de Mesa

Com Leandro Souza, um atleta que supera diariamente seus limites e faz do skate seu meio de locomoção. Participa também de jogos de futebol entre outras modalidades. Além de jogar com os interessados, provocará uma refl exão sobre os limites do corpo humano.

2, domingo, 10h. Ginásio de Eventos. Grátis.

TEATROEn-Cantando o Conto

Com a Cia. Navega Jangada de Teatro. Um príncipe em busca de uma princesa. Doze princesas que encontram seus sapatos misteriosamente gastos. Um vaidoso rei que só pensa na sua aparência. Três famosas histórias dos contos de fadas misturadas pelos atores atrapalhados. Tradução simultânea em Libras por Waníria Barros.





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MEIO AMBIENTE

Não recomendado para menores de 12 anos.

Cultivando Orquídeas

Com o Círculo Orquidófi lo de Piracicaba. Propagação, plantio, adubação e espécies híbridas de orquídeas.

12, quarta, 19h30. Sala do Curumim. Grátis.

Gato Luxo – dia 1Cabide Chic – dia 8

Não recomendado para menores de 16 anosSábados, 14h. Comedoria. Grátis.

Exclusivo para matriculados no Sesc. Retirar senha no Primeiro Atendimento a partir das 13h. 30 vagas.

AULAS DE ARTESANATOCom Lucinha Bortoleto.

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CINEMA E VÍDEOPRODUÇÃODIRETORCÂMERA

DATA CENA TOMADA

Terças, 20h. Teatro. Grátis.Retirada de ingressos com 1 hora de antecedência.

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Cazuza, O Tempo Não Para - dia 4

Brasil, 2004, cor, 98’. Dir: Sandra Werneck e Walter Carvalho. O percurso profi ssional e pessoal de Cazuza, do início da carreira, em 1981, até a morte em 1990, aos 32 anos: o sucesso com Barão Vermelho, a carreira solo, as músicas que falavam dos anseios de uma geração, o comportamento transgressor e a AIDS.

Não recomendado para menores de 16 anos

Raul Seixas - O Início, o Fim e o Meio - dia 11

Brasil, 2012, cor, 100’. Dir: Walter Carvalho e Evaldo Mocarzel. Documentário sobre vida e obra do maior ícone do rock brasileiro, desvendando suas diversas facetas, suas parcerias com Paulo Coelho, seus casamentos e seus fãs, que ele continua a mobilizar 20 anos depois de sua morte.


Wood & Stock: Sexo, Orégano e Rock’n’Roll - dia 18

Brasil, 2006, animação, 98’. Dir: Otto Guerra. Depois de fumar todo o estoque de orégano da despensa, Wood e Stock decidem que, para sobreviver, o lance é retomar a velha banda “Chiqueiro Elétrico”. Só que eles não ensaiam desde os anos 1970! E nesse caminho vão reencontrando velhas fi guras, tão únicas quanto eles.


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Encontro de Rodas de Samba de Piracicaba: Pelo Samba e Para o Samba!

Em comemoração ao Dia Nacional do Samba, o encontro reúne os projetos 14 Sambas Quilombola, Núcleo Musical Xô Segunda, Samba e Prosa e Comunidade Amigos do Dito, com participação especial do Mestre Monarco da Portela, direto do Rio de Janeiro, para fechar com chave de ouro.

16, domingo, 15h. Ginásio de Eventos.Livre para todos os públicos

Ingressos no Dia:R$ 5,00 R$ 10,00 e R$ 20,00

Ingressos Antecipados:R$ 2,00 R$ 4,00 e R$ 8,00

ARTES PLÁSTICAS E VISUAIS

BIENAL NAÏFS DO BRASIL

Em sua 11ª edição, a Bienal Naïfs do Brasil apresenta obras de dez artistas convidados pela curadora Kiki Mazzucchelli e 70 obras selecionadas pelo júri - Paulo Klein, Edna Matosinho de Pontes, Marta Mestre e Juliana Braga - em uma única exposição, evidenciando relações entre o naïf e o contemporâneo.Até 9/12, terça a sexta, 13h30 às 21h30; sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h30. Hall de Entrada e Área de Exposição. Grátis.

Agendamento para visitas monitoradas pelo telefone (19) 3437-9286

EXPOSIÇÃO


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MÚSICA

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PROJETO GURI

O projeto nasceu em 1995, na Secretaria de Cultura do Governo do Estado de São Paulo, com o objetivo de promover a inclusão sociocultural de crianças e adolescentes por meio do ensino musical. Nesta apresentação os alunos do Polo Piracicaba, sediado na Estação da Paulista, executam trilhas sonoras de clássicos do cinema, como Jurassic Park, O Poderoso Chefão, Indiana Jones, Rocky, Star Wars e Romeo e Julieta, além de um pout-pourri da Disney e Grease.

5, quarta, 20h. Ginásio de Eventos. Grátis.

Beatles The

A banda piracicabana interpreta canções gravadas pelos quatro beatles em suas carreiras solo. O show Fora da Faixa, com projeções de vídeo, inclui hits como Live and Let Die, Imagine, My Sweet Lord, Ebony and Ivory, Photograph, Got My Mind Set on You, entre outros.


MÚSICA NO TEATRO

Ingressos:R$ 2,00 R$ 4,00 e R$ 8,00

14, sexta, 20h. Teatro.

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QUINTAS DE CANTO

SOM DE DOMINGO

Às 20h. Comedoria. Grátis.

Às 16h. Comedoria. Grátis.

Grupo Violado – dia 6

O grupo apresenta grandes clássicos da Música Caipira em ritmos como cururu, cateretê, toada, rasqueado, guarânia e o conhecido pagode de viola. No repertório, músicas de Rolando Boldrin e Tião Carreiro, entre outros.

Trio Virgulino – dia 2

O show integra a programação da 3ª Virada Inclusiva.Ver página 3.

Chico Mendes – dia 9

O cantor e compositor faz uma homenagem ao poeta e cantor popular João Nogueira. Com o show Nó na Madeira, o samba é reverenciado por canções como a que dá nome à apresentação e outras como Poder da Criação e Minha Missão. Acompanhamento do grupo Sambachoro.

Pick It Up’s – dia 13

A banda tem como proposta fazer versões em ska de grandes clássicos da música pop nacional e internacional. Com uma roupagem bem jamaicana e arranjos divertidos, o repertório apresenta artistas e bandas como Cindy Lauper, Rita Lee, Madonna e Amy Winehouse.



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LITERATURA

Jogo criado com base na obra do escritor Guimarães Rosa, sobre a jornada do personagem Riobaldo em sua trajetória pelo sertão. Grande Sertão Veredas é acessado pelo jogador por meio de uma plataforma interativa, em que o jogador avança no trajeto do personagem consultando pistas indicadas no livro. Projeto cenográfico: TG3. Conteúdo interativo: Estúdio Usina Animada. Até 30/12, terça a sexta, 13h15 às 21h30;

sábado, domingo e feriado, 9h30 às 17h45. Sala de Internet Livre. Grátis.


90 ANOS DA SEMANA DE ARTE MODERNA

A Semana de Arte Moderna, ocorrida entre 11 e 18/02/1922, em São Paulo, reuniu várias tendências artísticas da época. Além de trazer à tona importantes nomes da arte brasileira, permitiu a consolidação do “grupo modernista” e a publicação de seus livros, revistas e manifestos. Com Irineu Volpato.

21, sexta, 18h30. Comedoria. Grátis.

P O E S I AA O V E N T O

POESIAAO VENTO


POESIAAO VENTO




CONTAÇÃO DE HISTÓRIASCom a Cia. Navega Jangada de Teatro.

O Tijolo Verde

Uma planta nascida dentro de um tijolo desperta nos personagens a curiosidade por novos locais de cultivos. Com muita música, poesia e a ajuda da plateia, eles criam os vasos mais inusitados.


Três Pratos, Poesia no Garfo

Em meio a receitas, poesias, músicas e trava-línguas, a boneca Manuela estabelece com o público um jogo cujo objetivo é convencer o preguiçoso Joaquino a ter uma alimentação mais saudável e fazer exercícios físicos. Será que ela consegue?

22, sábado, 11h. Comedoria. Grátis.Livre para todos os públicos


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INFANTIL

9, domingo, 11h. Teatro. Grátis.

A Bruxinha

Cia TruksO espetáculo é o próprio show da Bruxinha, que se diverte inventando mágicas e conhecendo novos amigos, com quem partilha suas aventuras, porém ele é interrompido pela chegada de um Monstro muito desajeitado, que quer “testar” a varinha de condão.

A entrada após o início do espetáculo e o consumo de alimentos dentro do teatro não são permitidos.

Reunião com os Pais

O Programa estimula a aprendizagem e troca de conhecimentos de forma lúdica para crianças de 7 a 12 anos e é oferecido gratuitamente.

Os pais interessados em inscrever seus fi lhos devem comparecer na reunião dia 23 (para comerciário) ou 24 de janeiro de 2013, às 19h30, no Teatro.

Previsão de início das atividades: 19 de fevereiro de 2013.

Recomendado para crianças maiores de 4 anos.Retirada de ingressos com 1 hora de antecedência.

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ESPAÇO LÚDICOEspecialmente planejado e destinado à valorização do brincar. Estímulo ao vínculo

e ao diálogo entre gerações. Venha brincar com seu fi lho!

Pintura de Natal – dia 2 Com tinta e papel crie desenhos com os personagens do natal.

Cartão Diferente – dia 9Faça cartões personalizados, compondo desenhos com pedaços de canudos de refrigerante.

Porta-fotos – dia 16 Aprenda a fazer para colocar a foto que você gosta.

Sábados, domingos e feriado, 14h às 16h30. Sala do Curumim. Grátis.



Não é necessário ser matriculado no Sesc. Crianças menores de 7 anos devem estar acompanhadas de um adulto.

Das 14h às 16h30. Sala do Curumim. Grátis.

OFICINAS

Caixinha de Origami – dia 23 Após algumas dobras, surgirá uma caixinha de presente.

Cartão de Felicitações – dia 30 Construa o seu cartão para ser enviado no Ano Novo.

DA BRINCADEIRA AO ESPORTEPor meio de jogos e brincadeiras, de forma divertida e prazerosa, os participantes são

convidados a conhecer e vivenciar diversos jogos e modalidades esportivas.

Jogos com raquete – dia 2Jogos de lutas – dia 9Rouba bandeira – dia 16Cadeirobol – dia 23Taco – dia 30

Domingos, 13h30. Ginásio de Eventos. Grátis.Livre para todos os públicos

DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO - DEZEMBRO 2012

Projeto Guri

A Bruxinha - Cia Truks

11h

LITERATURAAté 30/12

16h

SOM DE DOMINGO

Trio Virgulino

15h

CONTAÇÃO DE HISTÓRIASO Tijolo Verde

Cia. Navega Jangada de Teatro 11h

Chico Mendes 16h

ESPAÇO EXPERIMENTAÇÕESCircuito aeróbico - 14h30

Cazuza, o tempo não para20h

Raul SeixasO Início, o Fim e o Meio

20h

Wood & Stock: Sexo, Orégano e Rock’n’Roll

20h

20h

QUINTAS DE CANTOGrupo Violado

20h

QUINTAS DE CANTOPick It Up’s 20h

MÚSICA NO TEATROBeatles The

SOM DE DOMINGOMÚSICA

ENCONTRO DE RODAS DE SAMBA DE PIRACICABA

Pelo Samba e Para o Samba!

MEIO AMBIENTE


MEIO AMBIENTE

19h30

TERCEIRA IDADEPalestra - Prevenção Contra o Câncer de Próstata 14h

FESTIVAL ESPORTIVO DOS TRABALHADORES DA SAÚDE

9h30

20h


Com Irineu Volpato

90 ANOS SEMANA DE

ARTE MODERNA

18h30

TERCEIRA IDADEEncontro de Vozes15h

ENCONTRO

YOGA PARA TODOSTRIBUTO À GANDHI7, sexta, 19h.

OFICINA BRINCAYOGA8, sábado, 9h30.

PRÁTICA DE MEDITAÇÃO8, sábado, 10h.

POWER YOGA8, sábado, 10h30.

PALESTRANeuro�siologia da Meditação8, sábado, 14h.

DANÇA CIRCULAR8, sábado, 16h.

PRÁTICA DE HATHA YOGA:Re�exão sobre Yamas e Nyamas9, domingo, 9h30.

SATSANG9, domingo, 10h45.

DANÇA CLÁSSICA INDIANA9, domingo, 12h.

CONTAÇÃO DE HISTÓRIASTrês Pratos, Poesia no GarfoCia. Navega Jangada de Teatro

11h

9h30

CULTURADIGITALPlanilhasEletrônicasMódulo 1

RECREAÇÃOORIENTADASlack Line12h30

CORPO E EXPRESSÃOPilates16h30 e 18h30Yoga16h30 e 18h30

RECREAÇÃO ORIENTADABadminton - 14h30Quimbol - 15h30Frisbee - 16h30

14h30 e 15h30

CULTURADIGITALPlugados

INFANTIL

14h

EspaçoLúdico

UNIDADE FECHADADIAS 25/12 E 01/01

TEATROEn-Cantando o CantoCom a Cia. Navega Jangada de Teatro.2, domingo, 11h.

SOM DE DOMINGOTrio Virgulino2, domingo, 16h.

OFICINASDe Olhos Fechados1, sábado, 11h.

Jardim dos Sentidos1, sábado, 14h.

ESPORTETênis de Mesa2, domingo, 10h.

CLUBES ESPORTIVOSCorrida e Caminhada18h30

CORPO E EXPRESSÃONatação9 a 11 anos

17h30

EncontroYoga para TodosTributo à Gandhi

19h

CORPO E EXPRESSÃO

Hidroginástica

18h30

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Sesc PiracicabaR. Ipiranga, 155CEP 13400-480TEL.: (19) [email protected]/sescpiracicaba

Horário de AtendimentoTerças a sextas - das 13h15 às 21h30Sábados, domingos e feriados - das 9h15 às 17h45

Consultar valores ou gratuidades das atividades na Central de Atendimento

DESTAQUES DA PROGRAMAÇÃO - DEZEMBRO 2012

Destaque este encarte, cole em seu mural e aproveite nossa programação.

Projeto Guri

A Bruxinha - Cia Truks

11h

LITERATURAAté 30/12

16h

SOM DE DOMINGO

Trio Virgulino

15h

CONTAÇÃO DE HISTÓRIASO Tijolo Verde

Cia. Navega Jangada de Teatro 11h

Chico Mendes 16h

ESPAÇO EXPERIMENTAÇÕESCircuito aeróbico - 14h30

Cazuza, o tempo não para20h

Raul SeixasO Início, o Fim e o Meio

20h

Wood & Stock: Sexo, Orégano e Rock’n’Roll

20h

20h

QUINTAS DE CANTOGrupo Violado

20h

QUINTAS DE CANTOPick It Up’s 20h

MÚSICA NO TEATROBeatles The

SOM DE DOMINGOMÚSICA

ENCONTRO DE RODAS DE SAMBA DE PIRACICABA

Pelo Samba e Para o Samba!

MEIO AMBIENTE


19h30

TERCEIRA IDADEPalestra - Prevenção Contra o Câncer de Próstata 14h

FESTIVAL ESPORTIVO DOS TRABALHADORES DA SAÚDE

9h30

20h


Com Irineu Volpato

90 ANOS SEMANA DE

ARTE MODERNA

18h30

TERCEIRA IDADEEncontro de Vozes15h

ENCONTRO

YOGA PARA TODOSTRIBUTO À GANDHI7, sexta, 19h.

OFICINA BRINCAYOGA8, sábado, 9h30.

PRÁTICA DE MEDITAÇÃO8, sábado, 10h.

POWER YOGA8, sábado, 10h30.

PALESTRANeuro�siologia da Meditação8, sábado, 14h.

DANÇA CIRCULAR8, sábado, 16h.

PRÁTICA DE HATHA YOGA:Re�exão sobre Yamas e Nyamas9, domingo, 9h30.

SATSANG9, domingo, 10h45.

DANÇA CLÁSSICA INDIANA9, domingo, 12h.

CONTAÇÃO DE HISTÓRIASTrês Pratos, Poesia no GarfoCia. Navega Jangada de Teatro

11h

9h30

CULTURADIGITALPlanilhasEletrônicasMódulo 1

RECREAÇÃOORIENTADASlack Line12h30

CORPO E EXPRESSÃOPilates16h30 e 18h30Yoga16h30 e 18h30

RECREAÇÃO ORIENTADABadminton - 14h30Quimbol - 15h30Frisbee - 16h30

14h30 e 15h30

CULTURADIGITALPlugados

INFANTIL

14h

EspaçoLúdico

UNIDADE FECHADADIAS 25/12 E 01/01

TEATROEn-Cantando o CantoCom a Cia. Navega Jangada de Teatro.2, domingo, 11h.

SOM DE DOMINGOTrio Virgulino2, domingo, 16h.

OFICINASDe Olhos Fechados1, sábado, 11h.

Jardim dos Sentidos1, sábado, 14h.

ESPORTETênis de Mesa2, domingo, 10h.

CLUBES ESPORTIVOSCorrida e Caminhada18h30

CORPO E EXPRESSÃONatação9 a 11 anos

17h30

EncontroYoga para TodosTributo à Gandhi

19h

CORPO E EXPRESSÃO

Hidroginástica

18h30

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Sesc PiracicabaR. Ipiranga, 155CEP 13400-480TEL.: (19) [email protected]/sescpiracicaba

Horário de AtendimentoTerças a sextas - das 13h15 às 21h30Sábados, domingos e feriados - das 9h15 às 17h45

Consultar valores ou gratuidades das atividades na Central de Atendimento

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CORPO & EXPRESSÃO

ENCONTROYOGA PARA TODOS

Com o objetivo de ampliar e aprofundar o olhar sobre o Yoga e a cultura indiana, o encontro oferece a possibilidade de experimentar uma variada programação composta por aulas abertas, palestra e apresentações artísticas.

DIA 7 - SEXTA

Tributo à Gandhi

Escrito por Miguel FiliageCom João Signorelli O espetáculo já foi visto por mais de 10 mil pessoas. É baseado nos discursos e cartas escritas por Gandhi, convidando o espectador a refletir sobre questões como liderança, não-violência, princípios ético-filosóficos nas relações humanas, integração, cooperativismo e amor.

Às 19h. Teatro.Retirada de ingresso com 1 hora de antecedência.

Oficina BrincaYoga

Para crianças de 3 a 6 anos Utilizando posturas do Yoga, músicas e brincadeiras, a oficina estimula a expressão corporal, concentração, ritmo e habilidades psicomotoras.

Às 9h30. Sala de Expressão Corporal.

Prática de Meditação

Com a professora Jaqueline Borges. Aprenda com algumas técnicas a aquietar sua mente e sentir o momento presente.

Às 10h. Ginásio de Eventos.

Power Yoga

Com Tânia Gomes, instrutora do Sesc. Prática vigorosa que enfatiza a sincronia do movimento com a respiração. As sequências de asanas são fluidas e dinâmicas.

Às 10h30. Ginásio de Eventos.

PalestraNeurofisiologia da Meditação

Com o professor Roberto Simões.A fisiologia aplicada ao yoga e à meditação, os avanços científicos na descoberta deste segmento, as repercussões fisiológicas, neurofisiológicas e neuroquímicas da prática do yoga, da prece e da meditação. Uma nova abordagem para experiências místico-religiosas, projeções da consciência, os benefícios à saúde produzidos pela prática diária da meditação.


Dança Circular

Com Jaqueline Borges e Tânia Gomes.Atividade preparada para propiciar integração, sociabilização e diversão por meio dos mantras e músicas.


DIA 8 - SÁBADO

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Satsang

Com Diogo Camargo e Márcio Assumpção. Encontro caracterizado por momentos de meditação, contemplação, breves ensinamentos e principalmente pelo canto de mantras.


Dança Clássica Indiana

Com a bailarina Irani Cippiciani. Apresenta coreografias tradicionais do estilo Kuchipudi, reconhecido por sua graciosidade, agilidade e virtuosismo. As coreografias retratam passagens tradicionais da mitologia hindu sobre os deuses Shiva e Krishna, entre outros.


Prática de Hatha Yoga: Reflexão sobre Yamas e Nyamas

Com Julia Ferrari, instrutora do Sesc. O equilíbrio do corpo e mente por meio dos asanas (exercícios físicos), respiração e quietude da mente com técnicas da meditação e relaxamento. Na filosofia tradicional, estudamos disciplinas morais e ética (yamas e nyamas).



Traga seu MAT ou colchonete.

Grátis.

DIA 9 - DOMINGO

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PROGRAMA DE EDUCAÇÃO CORPORALGINÁSTICA MULTIFUNCIONAL (GMF)

Integra as capacidades físicas: força muscular, resistência aeróbica, velocidade, coordenação e flexibilidade. Tem a finalidade de desenvolver autonomia na realização de tarefas e atividades do cotidiano.

TERÇAS E QUINTAS

CicloSesc – 14h30 Ritmos Dançantes – 15h30Ginástica Localizada – 16h30Alongamento – 17h30

3º Horário

1º Horário

4º Horário

2º Horário

GMF - 17h30 às 19h30

GMF - 13h30 às 15h30

GMF - 19h30 às 21h30

GMF - 15h30 às 17h30

Alongamento – 18hGinástica Localizada – 18h30CicloSesc – 18h30 e 19h30Ritmos Dançantes – 19h30Reeducação Postural do Movimento - 20h30

R$ 25,00 R$ 50,00

QUARTAS E SEXTAS

7º Horário

8º Horário

Alongamento – 18h Ginástica Localizada – 19h30CicloSesc – 19h30

GMF - 17h30 às 19h30

GMF - 19h30 às 21h30

R$ 25,00 R$ 50,00

5º Horário

6º Horário

CicloSesc – 14h30 Ginástica Dançante – 15h30Alongamento – 17h30 e 18h

GMF - 13h30 às 15h30

GMF - 15h30 às 17h30

SÁBADOS

DOMINGOSExclusivo para matriculados

na GMF.

9h30 às 17h30

9h30 às 13h30

ATENÇÃO: de 26 a 28/12, não teremos as aulas que complementam a grade do Programa de GMF.



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CURSOS

SALA DE EXPRESSÃO CORPORAL

Yoga - Terças e quintas, 20h30 Quartas e sextas, 16h30 e 18h30

Pilates - Quartas e sextas, 16h30 e 18h30


R$ 25,00

R$ 25,00

R$ 50,00

R$ 50,00

INSCRIÇÃOMediante apresentação de atestado médico de aptidão física (solicitado a um médico pessoal).

Para matriculados no Sesc a partir de 60 anos: desconto de 50% nas mensalidades.

ATENÇÃO: as mensalidades devem ser pagas no período de 1 a 10 de cada mês, com abertura para novas inscrições no dia 11. Traga sua toalha e cadeado.

ESPAÇO EXPERIMENTAÇÕES

Dia 1 - CicloSescDia 15 - Circuito Aeróbico

Sábados, 14h30. Sala de Expressão Corporal.

Oportunidade para conhecer diferentes práticas corporais.


MANHÃ ATIVAPráticas corporais favorecem o despertar. Um início de domingo com disposição e energia.

Dia 2 - AlongamentoDia 16 - Automassagem

Domingos, 9h30.Sala de Expressão Corporal.


NATAÇÃO

HIDROGINÁSTICA

NO PARQUE AQUÁTICO

5 e 6 anos

A partir de 16 anos

7 e 8 anos

9 a 11 anos

12 a 15 anos

A partir de 16 anos

Sábados, 10h30

Terças e quintas, 18h30Quartas e sextas, 15h30

Sábados, 9h30

Terças e quintas, 17h30

Quartas e sextas, 17h30

Quartas e sextas, 18h30

1 vez por semana:

2 vezes por semana:R$ 11,00

R$ 15,00

R$ 22,00

R$ 30,00

R$ 15,00 R$ 30,00

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ESPORTES

RECREAÇÃO ORIENTADA

Praça. Grátis. *Crianças menores de 6 anos devem estar acompanhadas de um adulto.

Slack Line - 12h30.

Sábados e domingos.

Badminton - 14h30. Quimbol - 15h30.Frisbee - 16h30.

Domingos.


Corrida e Caminhada

Quartas e sextas, 18h30. Grátis.

CLUBES ESPORTIVOS


TORNEIOS E CAMPEONATOS

Festival Esportivo dos Trabalhadores da Saúde

O evento promove uma confraternização entre os profi ssionais que atuam nos diversos segmentos da área de saúde.

1, sábado, 9h30. Ginásio de Eventos. Grátis.

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CULTURA DIGITAL

Primeiros Cliques

As informações são compartilhadas com velocidade cada vez maior. Por isso, o curso propõe a ambientação com as ferramentas do computador, navegação e pesquisa na internet, além de criação e uso seguro de e-mails.

4 a 19, terças e quartas, das 19h às 21h30.

ATIVIDADE ORIENTADA

Plugados

Horário semanal para a terceira idade explorar os horizontes da internet e as ferramentas do computador.

Terças, 16h. Sextas, 14h30 e 15h30.

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Na Sala de Internet Livre. Inscrições no local: 19 vagas. Grátis.

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Planilhas Eletrônicas - Módulo 1

O aplicativo de planilhas eletrônicas é muito usado por empresas e escritórios. O curso aborda as ferramentas essenciais desse aplicativo e visa aprimorar o conhecimento de quem busca crescimento profissional.

8 a 29, sábados, 9h30.Não recomendado para menores de 18 anos.

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TERCEIRA IDADEA promoção da cidadania, bem-estar e desenvolvimento cultural por meio do fazer manual, práticas corporais, refl exões temáticas, dentre outras atividades. A programação é destinada às pessoas acima de 60 anos.

SAÚDE: CONSCIÊNCIA E PRÁTICA

Oportunidade de autoconhecimento e revisão de práticas cotidianas: postura corporal, alimentação, combate ao estresse, aquisição de novos hábitos e melhora na qualidade de vida.

PROJETO MEMÓRIA VIVA

A busca da reconstrução do imaginário e de uma memória baseada em valores de identidade sócio-cultural e de cidadania. Resgate de histórias individuais e coletivas, por meio de relato de fatos ocorridos, imagens, sons, registros fotográfi cos, causos de pessoas e da cidade, músicas, danças, teatros e contação de histórias.

PALESTRA Prevenção Contra o Câncer de Próstata

Conscientização e informações sobre a importância do diagnóstico precoce na luta contra o câncer de próstata. Atividade ligada ao Projeto Novembro Azul em prol da saúde do homem. Com Doutor Rogério Cardoso da Silva do Centro Integrado de Urologia e Nefrologia - Hospital dos Fornecedores de Cana de Piracicaba.

5, quarta, 14h. Teatro. Grátis.

Relatos de Viagens

Compartilhe emoções, imagens e experiências de outras culturas. Descubra novos olhares para o seu cotidiano. Com Verena Meyer.

6, quarta, 14h. Teatro. Grátis.

Encontro de Vozes

Mostra anual de Canto Coral, desenvolvido com o grupo de idosos do Sesc. Grupos convidados: Colégio Dom Bosco e Liga Leve. Orientação e regência: Cintya Soares.Pianista: Marlene Ravelli.

1, sábado, 15h. Teatro. Grátis. Foto

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SAÚDE E ALIMENTAÇÃO

Galinha e Pintinho – dia 4Caixa de Natal – dia 11

Terças, 14h. Comedoria. Grátis.Inscrições na Central de Atendimento. 25 vagas.Exclusivo para matriculados acima de 60 anos.

ARTESANATOCom Lucinha Bortoleto.

COMEDORIA

O conceito está sintetizado em três palavras-chave ligadas à área de alimentação do Sesc: saudável, contemporânea e brasileira. Além do cardápio fi xo, todos os meses pratos diferentes!

Das 17h às 21h | R$ 10,00 (individual)

Terças

Risoto caipira (bacon, linguiça toscana, cachaça, couve, pimenta dedo de moça, queijo minas e parmesão) acompanhado de fi lé suíno grelhado.

Quartas

Filé à parmegiana acompanhado de batatas coradas e arroz branco.

Quintas

Rolê de frango recheado com salsão e cenoura ao creme de queijo, acompanhado de brócolis salteados e arroz com açafrão.

Sextas

Caneloni quatro queijos ao molho de espinafre e legume ao forno (abobrinha e tomate).

Terças, 14h. Comedoria. Grátis.Inscrições na Central de Atendimento. 25 vagas.Exclusivo para matriculados acima de 60 anos.

HISTÓRIA E CULTURARio de Janeiro/RJQuinta. Saída às 9h do Sesc Piracicaba

Passeios na cidade conhecida mundialmente com maravilhosa, orgulho dos cariocas, na qual, poetas, músicos e prosadores inspiram-se em todos seus encantos através de sua natureza, arquitetura, história, e as surpresas que o Rio revela a cada visitante. Principais passeios: praias, Jardim Botânico, Pão de Açúcar, Corcovado e Centro histórico.

NATUREZA E HISTÓRIA Rio de Janeiro/RJSexta. Saída às 7h do Sesc Piracicaba

Principais passeios: Praias, Passeio de Barco, Jardim Botânico, Pão de Açúcar, Corcovado e Centro Histórico.

ANO NOVOCaxambu com São Lourenço/MGSexta. Saída às 5h do Sesc Piracicaba

Caxambu é uma das estâncias hidrominerais mais famosas do país, por ser a única a concentrar em um só local, 12 fontes de água mineral com propriedades químicas diferentes, além de ser uma cidade acolhedora. Passeios Caxambu, Baependi, Fazenda Centenária com café mineiro e em São Lourenço passeio de trem até Soledade de Minas. Hospedagem com pensão completa no Hotel União

R$ 1.187,00 ou R$ 158,00 + 7 x R$ 147,00 R$ 1.365,00 ou R$ 182,00 + 7 x R$ 169,00 R$ 1.781,00 ou R$ 234,00 + 7 x R$ 221,0020 vagas

R$ 985,00 ou R$ 131,00 + 7 x R$ 122,00 R$ 1.133,00 ou R$ 153,00 + 7 x R$ 140,00 R$ 1.478,00 ou R$ 197,00 + 7 x R$ 183,0020 vagas


INSCRIÇÕES NA CENTRAL DE ATENDIMENTO MEDIANTE CPF E RG DOS PARTICIPANTES. PARA MENORES DE IDADE É NECESSÁRIO RG OU CERTIDÃO DE NASCIMENTO.Sesc Bertioga (SP) - Faça sua inscrição, para estada com transporte particular, pessoalmente em qualquer unidade do Sesc ou pela internet (sescsp.org.br).

ANO NOVOJoinville/SC - Passeios em Florianópolis e Balneário CamburiúQuinta. Saída às 22h do Sesc Piracicaba

Passeio em Joinville com visita à comunidade de imigrantes da Estrada Bonita (zona rural). A cidade reúne a beleza natural da Serra do Mar, encantadoras paisagens rurais, o charme cultural e o colorido das diferentes etnias que ajudaram a colonizá-la. Visita a São Francisco do Sul e passeios em Florianópolis e Balneário Camboriú, baile e ceia de Reveillon no Bourbon Joinville Business Hotel. Hospedagem no Alven Palace Hotel.

PROGRAMAÇÃODEZEMBRO / JANEIRO

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ACESSIBILIDADE RECICLÁVEL












HISTÓRIA E CULTURARio de Janeiro/RJQuinta. Saída às 9h do Sesc Piracicaba

Passeios na cidade conhecida mundialmente com maravilhosa, orgulho dos cariocas, na qual, poetas, músicos e prosadores inspiram-se em todos seus encantos através de sua natureza, arquitetura, história, e as surpresas que o Rio revela a cada visitante. Principais passeios: praias, Jardim Botânico, Pão de Açúcar, Corcovado e Centro histórico.

NATUREZA E HISTÓRIA Rio de Janeiro/RJSexta. Saída às 7h do Sesc Piracicaba

Principais passeios: Praias, Passeio de Barco, Jardim Botânico, Pão de Açúcar, Corcovado e Centro Histórico.

ANO NOVOCaxambu com São Lourenço/MGSexta. Saída às 5h do Sesc Piracicaba

Caxambu é uma das estâncias hidrominerais mais famosas do país, por ser a única a concentrar em um só local, 12 fontes de água mineral com propriedades químicas diferentes, além de ser uma cidade acolhedora. Passeios Caxambu, Baependi, Fazenda Centenária com café mineiro e em São Lourenço passeio de trem até Soledade de Minas. Hospedagem com pensão completa no Hotel União




INSCRIÇÕES NA CENTRAL DE ATENDIMENTO MEDIANTE CPF E RG DOS PARTICIPANTES. PARA MENORES DE IDADE É NECESSÁRIO RG OU CERTIDÃO DE NASCIMENTO.Sesc Bertioga (SP) - Faça sua inscrição, para estada com transporte particular, pessoalmente em qualquer unidade do Sesc ou pela internet (sescsp.org.br).

ANO NOVOJoinville/SC - Passeios em Florianópolis e Balneário CamburiúQuinta. Saída às 22h do Sesc Piracicaba

Passeio em Joinville com visita à comunidade de imigrantes da Estrada Bonita (zona rural). A cidade reúne a beleza natural da Serra do Mar, encantadoras paisagens rurais, o charme cultural e o colorido das diferentes etnias que ajudaram a colonizá-la. Visita a São Francisco do Sul e passeios em Florianópolis e Balneário Camboriú, baile e ceia de Reveillon no Bourbon Joinville Business Hotel. Hospedagem no Alven Palace Hotel.

PROGRAMAÇÃODEZEMBRO / JANEIRO

28/1

2 a

1/1/

1317

a 2

2/1/

1318

a 2

3/1/

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27/12 a 4/1/13














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SERVIÇOS

CENTRAL DE ATENDIMENTOLOJA SESC / BILHETERIADe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.Para atividades com cobrança de ingressos é necessária a apresentação do cartão de matrícula Sesc atualizado ou de estudante na portaria do evento.

INTERNET LIVRETerça a sexta, das 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.Exceto em dias de cursos e oficinas. Ver programação de Cultura Digital do mês.

LANCHONETEDe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.

CLÍNICA ODONTOLÓGICADe terça a sexta, 13h às 22h.Sábados, 9h15 às 18h15.Exclusivo para trabalhadores nas áreas de comércio de bens, serviços e turismo e seus dependentes matriculados, com agendamento prévio.

TEATROA entrada após o início dos espetáculos ou filmes e o consumo de alimentos dentro do teatro não são permitidos.

GINÁSIO DE ESPORTESDe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriados, 9h30 às 17h45.

MATRÍCULAContate-nos e agende a visita de um representante do Sesc para efetuar a matrícula dos funcionários na empresa.

RESERVA DE QUADRAEmpresas do comércio de bens, serviços e turismo podem agendar 1h para recreação ou confraternização esportiva.O agendamento é gratuito e pode ser feito pelos telefones (19) 3437-9278 ou 3437-9279.

PISCINADe terça a sexta, 13h15 às 21h30.Sábados, domingos e feriado, 9h30 às 17h45.

EXAME MÉDICO

Datas e horários:Quartas e quintas, 16h às 20h.Sábados, domingos e feriado, 10h às 16h.

Necessário o uso de traje de banho. O exame é obrigatório para todas as idades.Crianças até 11 anos são isentas da taxa.Validade por 180 dias.

Taxa: R$ 9,00 e R$ 18,00

O Sesc aceita exames dermatológicos realizados por outros médicos. O atestado deverá estar legível e conter data de realização, carimbo com o número do CRM e assinatura do profissional responsável. Cadastro mediante a apresentação do documento original na Central de Atendimento.

O acesso às atividades do Sesc é limitado à capacidade de lotação dos espaços. Fo

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Programação Dezembro 2012