Psicologia aplicada à Psicologia aplicada à DançaterapiaDançaterapia

ObjetivoObjetivoFornecer visão geral sobre

◦ as grandes correntes da Psicologia◦ os grandes nomes da Psicologia cujo pensamento

têm impacto no entendimento da nossa metodologia

Estabelecer correlação entre as teorias apresentadas e as vivências em Dançaterapia

Importante ter em mente Importante ter em mente que...que...Cada grande teórico

◦isolou e esclareceu certos aspectos particulares da natureza humana

◦Tem uma compreensão profunda de uma parte do todo

O problema surge quando julgamos que a explicação de uma parte dá conta de explicar a complexidade do todo

Nesta apresentação, estamos fazendo um corte contaminado pelo contexto

Estrutura da Apresentação Estrutura da Apresentação dos Autoresdos Autores

História pessoalConceitos principaisDinâmica

◦Crescimento psicológico◦Barreiras ao crescimento

Como a teoria lida com o corpoExercícios práticos

As grandes forças em As grandes forças em PsicologiaPsicologiaDeterministas

◦Psicanálise Freud Jung Reich

◦BehaviorismoHumanista

◦RogersTranspessoal

◦Maslow

SIGMUND SIGMUND FREUD EFREUD E A A PSICANÁLISEPSICANÁLISE

Sigmund Freud e a Sigmund Freud e a Psicanálise - BiografiaPsicanálise - Biografia Nasceu 06 de maio de 1856 em Freiberg –

Tchecoslováquia Aos 4 anos, mudou-se para Viena Contratempos financeiros Preconceito anti-semita Formou-se em Medicina aos 26 anos, especializou-se

em Psiquiatria Interesse

◦ pelas relações entre sintomas mentais e distúrbios físicos◦ Pela hipnose como recurso terapêutico em casos de

histeria◦ Associação livre

1896 usa o termo “Psicanálise” Brigou com Jung, Adler e Reich Morreu em 1939, com câncer, deixando extensa obra

literária e um lugar incomparável na história do estudo do comportamento humano.

Sigmund Freud e a Sigmund Freud e a Psicanálise: Conceitos Psicanálise: Conceitos PrincipaisPrincipais O Corpo é a fonte básica de toda experiência mental Determinismo Psíquico:

◦ Não há descontinuidade na vida mental◦ Cada sentimento, pensamento, reação tem uma causa,

consciente ou não◦ Há conexão entre todos os eventos mentais

Consciente, pré-consciente e inconsciente◦ Consciente:

pequena parte da mente Inclui tudo do que estamos cientes num determinado momento

◦ Inconsciente: Grande fonte de energia psíquica Elementos instintivos Material excluído da consciência, censurado e reprimido

◦ Pré-consciente: Tudo o que está no inconsciente e que pode ser acessado

facilmente pela consciência

ModeloModelo

Energia

Como é estabelecido o diálogo entre Consciente e Inconsciente ?

De que forma circula esta energia ?

Estrutura de Estrutura de PersonalidadePersonalidade

Fases do DesenvolvimentoFases do Desenvolvimento

Mecanismos de DefesaMecanismos de Defesa Repressão

◦ Afasto da consciência o que me causa ansiedade ou o que me ameaça

◦ Exige um constante investimento de energia: Cansaço Fobias Impotência ou frigidez

◦ Em termos de psicossomática: Asma Artrite úlcera

Negação◦ Eu não aceito na realidade um fato que me causa

ansiedade Racionalização

◦ Eu acho motivos aceitáveis para fatos inaceitáveis

Mecanismos de defesaMecanismos de defesa Formação reativa

◦ Eu me comporto de forma diametralmente oposta em relação ao meu desejo real

◦ Personalidade inflexível com comportamentos exagerados◦ Limpar excessivamente a casa

Isolamento◦ Eu isolo as idéias que me ameaçam◦ Divido a situação de modo a restar pouca ou nenhuma reação

emocional ligada ao acontecimento◦ Relatos áridos são típicos deste mecanismo

Projeção ◦ Eu atribuo a uma outra pessoa, animal ou objeto as qualidades, os

sentimentos ou as intenções que se originaram em mim: você está furioso comigo ( eu estou furiosa com você )

Regressão◦ Eu retorno a um nível anterior de desenvolvimento ou a um modo de

expressão mais simples ou infantil◦ Eu reduzo a tensão mas não soluciono o problema◦ Fumar, embebedar-se, comer demais perder a paciência, roer as

unhas, falar como crianças...

Mecanismos de DefesaMecanismos de DefesaFormas que temos de nos proteger

da tensão interna ou externaTodos desenvolvemos mecanismos

de defesa e todos fazemos uso delesO problema é quando o mecanismo

passa a se confundir com o próprio ego através de um comportamento pouco flexível e adaptável, em função do medo de ser dominado pela ansiedade

Psicanálise e corpoPsicanálise e corpoToda a energia psíquica deriva da

energia físicaO corpo é o centro de

funcionamento da personalidadeO corpo é um lugar para se viverMeu corpo me ajuda a trazer

conteúdos inconscientes para o consciente permitindo que o ego os integre a partir da vivência ampliando-a e ampliando meu repertório de recursos para lidar com o mundo , através do prazer !

Exercício VivencialExercício Vivencial

CARL CARL GUSTAV JUNG GUSTAV JUNG E A E A PSICOLOGIA PSICOLOGIA ANALÍTICAANALÍTICA

Carl Jung e a Psicologia Carl Jung e a Psicologia Analítica – BiografiaAnalítica – Biografia Nasceu na suíça em 26 de julho de 1875 Família de pastores protestantes Formou-se em medicina e especializou-se em

psiquiatria Sua primeira conversa com Freud durou 13 horas

! Estudou antigas tradições Ocidentais ( Alquimia )

, além do pensamento hindu, chinês e tibetano, Astrologia, Tarô, I Ching, etc.◦ Descobriu que as descrições orientais do

crescimento espiritual , do desenvolvimento psíquico interno e da integração, correspondem rigorosamente ao processo de individuação que ele observou em seus pacientes ocidentais

Morreu em 6 de junho de 61, com 86 anos, após uma vida e prática clínica, pesquisa e escritos

Estrutura de Estrutura de personalidadepersonalidade

ConceitosConceitos Inconsciente coletivo:

◦ Material psíquico que não provem da experiência individual

◦ Não varia de pessoa para pessoa◦ “O ar que respiramos é o mesmo para todos”

Arquétipos◦ São formas sem conteúdo próprio que servem para

organizar ou canalizar o material psicológico◦ Dão tanto origem a fantasias individuais como aos

mitos de um povo Símbolos:

◦ A linguagem do inconsciente utilizada para representar arquétipos

Ego◦ Centro da Consciência◦ Conteúdos conscientes derivados da experiência

pessoal

ConceitosConceitos

Persona◦ Forma pela qual nos apresentamos no mundo◦ O caráter que assumimos ( papéis sociais, por

exemplo ou as máscaras do teatro )◦ Nos sonhos pode aparecer como as roupas que

usamos Sombra

◦ Centro do inconsciente pessoal◦ Núcleo do que foi reprimido pelo ego◦ A sombra mais perigosa é a que não é reconhecida◦ Nos sonhos pode aparecer como um animal, um

anão, um vagabundo ou qualquer outra figura de categoria mais baixa, primitiva ou hostil

◦ Quanto maior a nossa sombra, mais limitados somos !

◦ Nossa sombra, inconsciente, é nossa fonte de criatividade é nossa energia

ConceitosConceitosAnima e Animus

◦ Anima: arquétipo da mulher no inconsciente do homem

◦ Animus: arquétipo do homem no inconsciente da mulher

◦ Um dos grandes arquétipos reguladores do comportamento

◦ Aparece em sonhos como figuras do sexo oposto◦ Na dança do céu e da terra, dançamos estes

arquétiposSelf

◦ Abarca inconsciente e consciente◦ É a personalidade total◦ Figura nos sonhos como mandala, círculo, cristal

ou pedra, criança divina ou símbolos de divindade

Dinâmica do Crescimento Dinâmica do Crescimento PsicológicoPsicológico Todo indivíduo possui uma tendência para a

individuação ( tornar-se único ) Individuação é o processo de desenvolvimento

do self, na medida em que nos tornamos conscientes de nós mesmo através do processo de autoconhecimento◦ Dissolver a persona

Sou perfeito◦ Confrontar a sombra

Racionalizaçao Projeção Atitude excessivamente moralista

◦ Confronto com Anima ou Animus Instabilidade de humor Opiniões irracionais e rígidas

◦ Desenvolvimento do self (Movimento em Espiral) Eu sei tudo ( sou sábio )

ExercícioExercício

ALFRED ALFRED ADLERADLERE A E A PSICOLOGIA PSICOLOGIA INDIVIDUALINDIVIDUAL

Alfred Adler - BiografiaAlfred Adler - BiografiaNasceu em Viena no dia 07 de fevereiro de

1870Em sua infância sofreu de inúmeras doenças

sérias e, por diversas vezes, viu a morte de perto. Seu irmão mais novo morreu na cama em que dormiam.

Formou-se em Medicina, interessando-se por Psiquiatria e Neurologia

Foi um dos 4 primeiros membros do círculo de Freud

Fundou sua própria organização : Associação de Psicologia Individual

Ativo socialmenteMorreu na Escocia aos 67 anos de idade

durante uma turne de conferências na Europa

ConceitosConceitos Inferioridade e Compensação

◦ Toda criança é afetada por um sentimento de inferioridade , como conseqüência inevitável de seu tamanho e falta de poder

◦ O complexo de inferioridade excessivo é impeditivo do desenvolvimento de sentimentos positivos

◦ Sentimentos de inferioridade mais moderados podem gerar no indivíduo o desejo de crescer

Luta pela superioridade◦ Quando incluiu preocupações sociais é positiva◦ Quando restringe-se ao pessoal: perversão

neurótica Objetivos de Vida

◦ São definidos na infância◦ Forma de compensação de sentimentos de

inferioridade, insegurança e desamparo◦ Dão direção e finalidade para nossas atividades

ConceitosConceitos Esquema de apercepção

◦ Percepção envolvendo uma interpretação subjetiva do que é percebido

◦ Concepção que o indivíduo desenvolve de si mesmo e do mundo e é determinante do comportamento

◦ É auto-reforçador O poder Criador do Self

◦ Procuramos ativamente certas experiência e rejeitamos outras

◦ Interpretamos a experiência de modo seletivo Senso de Sociabilidade e Cooperação

◦ Relação de um homem com outro◦ Inclui sentimentos de afinidade para com a humanidade e

fortes laços com a totalidade da vida◦ A mais ampla conotação de um senso de fraternidade na

comunidade humana◦ Através da cooperação superamos nossas dificuldades

individuais

Crescimento PsicológicoCrescimento PsicológicoO crescimento psicológico é

principalmente uma questão de mover-se:

ExercícioExercícioObjetivos de vida

Cooperação

WILHELM REICH WILHELM REICH

E A E A PSICOLOGIA DO PSICOLOGIA DO CORPOCORPO

Reich – História PessoalReich – História PessoalNasceu em 24 de março de 1897 na

ÁustriaPerdeu a mãe aos 14 anos e o pai, aos 17Formou-se em MedicinaEstudou com FreudMilitante político marxistaFoi expulso do partido comunista e da

Associação de Psicanálise em função de suas teorias radicais sobre educação sexual

Casou-se três vezesDesafiou a FDAMorreu em 1957 na prisão federal de

doença cardíaca

Conceitos PrincipaisConceitos Principais Caráter:

◦ Atitudes habituas de uma pessoa e seus valores conscientes, estilo de comportamento e atitudes físicas, estilo de movimentação do corpo.

◦ Forma-se em defesa contra a ansiedade gerada pelos intensos sentimentos sexuais da criança e o conseqüente medo da punição ( Freud )

Couraça Caracterológica◦ Todas as forças defensivas repressoras organizadas dentro do ego de

maneira mais ou menos rígida Perda da Couraça Muscular

◦ Cada atitude de caráter tem um atitude física correspondente◦ O caráter do indivíduo é expresso no corpo em termos de rigidez

muscular ou couraça muscular◦ Perder a couraça muscular libera energia◦ Eu anulo meus sentimentos de ódio, angústia ou amor

Segurando a respiração Aumentando a pressão dos músculos abdominais Enrijecendo a mandíbula Travando meu pescoço

Conceitos principaisConceitos principais Caráter Genital

◦ Capacidade de abandonar-se livre ao fluxo da energia biológica

◦ Espontaneidade ao invés de rígidos controles dentro do processo de auto-regulação

◦ Relacionamentos frutíferos, sensíveis e ternos◦ As couraças pode ser colocadas num ambiente hostil e

dissolvidas quando não forem mais necessárias◦ Id e Super ego em harmonia◦ Relações sexuais autenticas onde experimenta-se o

orgasmo sexual pleno. Bioenergia

◦ Sentimentos de calor, frio, formigamento, coceira e despertar emocional são paralelos ao dissolver da couraça

◦ São movimentos de uma energia vegetativa ou biológica liberada

Os sete anéis da couraça

Sistemas de crescimento Sistemas de crescimento orientados para o Corpoorientados para o CorpoBioenergética

◦ Respirar, gritar, chorar, bater◦ Tensão para energizar partes do corpo que

foram bloqueadas◦ Concentração nas pernas e na pélvis para

enraizar o corpo: pernas e pés são raízes de sustentação do ego

◦ A única realidade invariável em nossa vidas: a terra ou o solo ( Alexander Lowen ) =>Terra do Chorten

Feldenkrais, Rolfing, Ioga, Tai Chi

Todos buscar retorno à Todos buscar retorno à sabedoria natural do corposabedoria natural do corpo

GESTALTGESTALT

Frederick Perls – História Frederick Perls – História pessoalpessoal Nasceu em Berlim em 1893 Pais judeus, classe média baixa Infância complicada Formou-se em Medicina e especializou-se em

Psiquiatria Aos trabalhar com soldados lesionados no pós-guerra

começou a entender a importância de considerar o organismo como um todo ao invés de vê-lo como um aglomerado funcional

Foi analisado por Reich Encontrou-se com Freud Muitos anos depois rompeu com a Psicanálise e

prosseguiu com o desenvolvimento da Gestalt-terapia 1952 funda em NY o Instituto Nova-iorquino de

Gestalt-terapia Morreu em 1970 na ilha de Vancouver, o local da

primeira comunidade gestáltica terapêutica

Psicologia da GestaltPsicologia da GestaltO termo “gestalt” não tem tradução

exata em portuguêsSentido geral: configuraçãoPrincípio mais importante da

abordagem gestaltica:Análise das partes não define o todoTodo é definido pela interação entre as

partes e não pelas partes em si.Reformulações sobre o fenômeno da

percepçãoPercepção seletivaA forma como o indivíduo percebe,

impacta na sua relação com o meio

Figura - fundoFigura - fundo

A Gestalt TerapiaA Gestalt TerapiaPerls foi quem relacionou princípios

da teoria da Gestalt à PsicologiaO organismo como um todo

◦O ser está inteiro e presente em qualquer comportamento

◦Não há divisão corpo/mente ◦Não há divisão externo/interno◦Existe uma dinâmica do contato entre o

indivíduo e seu ambiente a partir de um ritmo de abertura e afastamento, conforme percebe o ambiente a partir de suas necessidades ( figura fundo )

Conceitos principais Conceitos principais ( cont. )( cont. )Ênfase no presente

◦Estar com a atenção no momento presente é algo que por si só leva ao crescimento psicológico Meditação Dançaterapia

Preponderância do Como sobre o Porque◦Como eu me comporto e não◦Por que eu me comporto

Exercício VivencialExercício Vivencial

CARL ROGERS E CARL ROGERS E A PERSPECTIVA A PERSPECTIVA CENTRADA NO CENTRADA NO CLIENTECLIENTE

Carls Rogers – Historia Carls Rogers – Historia PessoalPessoal Nasceu 8/01/1902 em Illinois Família fundamentalista e conservadora Infância vivida em isolamento Iniciou sua graduação em Teologia e concluiu em Psicologia Seu primeiro emprego foi em Rochester em NY num centro de

orientação infantil, trabalhando com crianças encaminhadas por agências sociais

Rocherster: 11 anos Dois principais livros:

◦ Terapia Centrada no Cliente – 1951 Inverte a relação de poder ao dizer que a principal força diretriz da terapia é o Cliente e

não o Terapeuta Interações livres e espontâneas

◦ Tornar-se Pessoa – 1961 Impactos da Teoria de Rogers:

◦ Educação◦ Relação Terapêutica◦ Teologia◦ Filosofia

Faleceu em 1987

Conceitos PrincipaisConceitos Principais As pessoas usam sua experiência para se definir Campo da Experiência

◦ Único para cada indivíduo◦ Campo fenomenal

Tudo o que se massa no organismo em qualquer momento e que está potencialmente disponível à consciência

Pode ou não corresponder à realidade objetiva Self

◦ Gestalt organizada e consistente num processo constante de formação e transformação

◦ Ênfase na flexibilidade de movimento◦ Processo em movimento que se transforma a partir

da experiência Dançaterapia !!!!Dançaterapia !!!!

◦ Contínuo processo de reconhecimento

Conceitos Principais ( cont Conceitos Principais ( cont ))Self Ideal

◦Características que o indivíduo idealiza como sendo suas

◦Auto-imagem ideal Desnível entre Self e Self Ideal não

aceitação obstáculo ao crescimento pessoal

Aceitar-se como se é na realidade e não como se quer ser é um sinal de saúde mental

Conceitos principais ( cont Conceitos principais ( cont ))

Congruência e incongruência A experiência, o que eu percebo e o que eu

expresso estão integrados Crianças são muito congruentes Quando tenho fome, como ! Incongruência

Não sou capaz Não posso Não sei o que quero Nunca serei capaz de persistir em algo O problema não está na ambivalência em si, mas

em não reconhecê-la “quanto mais o terapeuta souber ouvir e aceitar o

que se passa em si mesmo, quanto mais souber ser a complexidade dos seus sentimentos, sem receio, maior será o se grau de congruência!

Conceitos Principais Conceitos Principais ( cont. )( cont. )Tendência à auto-realização

◦“é este impulso que é evidente em toda vida humana e orgânica – expandir-se, estender-se, tornar-se autônomo, desenvolver-se, amadurecer – a tendência a expressar e ativar doas as capacidades do organismo”

◦O crescimento é central para o projeto do organismo

◦Bloqueios a este crescimento grau de incongruência do indivíduo Julgamento, avaliação, aprovação ou

desaprovação◦Vivência da Semente

Conceitos Principais Conceitos Principais ( cont. )( cont. )Empatia

◦Estar no campo fenomenológico do outro junto com o outro

◦A postura é não julgadora◦Captar o mundo particular do cliente

como se fosse o seu próprio mundo, mas sem nunca esquecer esse caráter de “como se”!

◦O engajamento é ativo◦Coerência do terapeuta estabelece

uma relação empática com o cliente

FINALIZANDO...FINALIZANDO...

Retomando... As Retomando... As contribuiçõescontribuições Freud

◦ Amplitude da obra e impacto dos conceitos◦ Explorou áreas da psique que eram obscurecidas pela moral da época◦ Conceito de personalidade integrando corporeidade

Jung◦ Abordagem ampla e complexa do comportamento humano◦ Integração oriente e ocidente◦ Focado nos aspectos da realização humana◦ Transpessoal

Adler◦ Visão holística do sistema individual◦ Psicologia social ◦ Conceitos muito práticos

Reich◦ Psicologia do corpo

Rogers◦ Visão humanista◦ Foco na saúde◦ Empatia