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Edición 2 2 1

Psicología: El caleidoscopio Mental

gourMEt: Viejo y nuevo mundo vitivinícola

dEPortE:san isidro, capital del rugby

MujErEs dEl Mundo: con aroma a café

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4717.0697 - 15.5887.1423info@puntoyaparte.com.ar

director propietario

Ricardo Marcos Veleffmarcosveleff@puntoyaparte.com.ar

ventas

Marta Vallo Giorgi - marta@puntoyaparte.com.arJuan Rivieri - jrivieri@puntoyaparte.com.ar

diseño y diagramación

Patricia Fernández - patricia@puntoyaparte.com.ary Fabu Cancellara

redacción Celeste Gómez Wagner

redaccion@puntoyaparte.com.ar

distribución

imprime

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Este medio se distribuye en los centros comercia les de Vicente López, San Isidro. En comercios, colegios, centros de salud, culturales, deportivos, y ca-sas. Los Edi to res no se hacen responsables de las opiniones vertidas en los artículos, de las fo tos publicadas, ni de la calidad de los servicios o produc tos de las publicidades. Pro hibida la reproducción total o parcial de artículos y/o publicidades, sin autorización del editor. Reg. de la Prop. Int. Nº 151.872

El lado bMes a mes; semana a semana; día a día, a todos nos suelen

suceder muchas cosas. Buenas y malas.Descubrí cuánto tiempo gastamos temiendo que nos sucedan las

malas; que pase eso terrible que, cuando finalmente sucede, tenemos que arreglar, sanar, curar, para poder seguir adelante.

Vuelvo a descubrir que fue mayor ese tiempo mal usado que el necesario para reponerse. Y además, teniendo en cuenta el desgaste enorme que ese malestar conlleva.

Hoy el tema es pensar en el lado b de lo malo que te pasa cada día. El lado “b” de bueno porque lo que pasa es lo que tiene que pa-

sar, y aceptarlo para transformarlo y descubrir el lado positivo, debe-ría ser el lugar en donde concentrar los esfuerzos y nuestro tiempo.

Lo sé, lo viví; lo vivo cada día. Después de mis peores días, ésos en los que creés perder todo lo que creés

que tenías, llegó un re-descubrir lo que en realidad sí tenía, y lo que no. También llegó un gran momento de creatividad, y nos animamos

a transformar Punto y Aparte en este nuevo formato de tamaño y di-seño que estamos presentando. Y sumamos una nueva publicación, 50/50, presentada como un modelo de inclusión a partir de que el 50% del precio de venta es destinado directamente a las ONG que se encargan de su comercialización.

Y vamos por mucho más...Y todo eso después de mi peor día.Cuando empezó el lado b.

Ricardo Marcos Veleff

editorial

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Emprender una remodela-ción es un proceso arduo

de decisión entre los dueños de la casa que lleva a tener en cuenta varios puntos.

El proceso de remodelación comienza cuando entramos en casa y sentimos que un montón de años se nos vienen encima: la cocina siempre igual, el baño con los mismos problemas de siempre, en el living los mue-bles ya no tienen el mismo en-canto que hace 15 años atrás y el patio ya no nos da ganas de arreglarlo como antes.

Claramente necesitamos un

Remodelar sin perder Tips para no perder tiempo ni salud al emprender una remodelación

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cambio total o parcial. Un ba-ño con los caños nuevos para que no existan más pérdidas, una pared que se tira para ha-cer un living comedor bien có-modo, un patio con un deck y una parrilla para hacer asados en verano e invitar a nuestros amigos, son algunas de las ideas y posibilidades para hacer de tu casa, un lugar nuevo.

CAsA

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TIPS PARA NO PERDER SALUD4 No encarar lo que no pueda terminar (calidad de vida)4 Mejor deber plata a alguien y no obra a mi familia4 Etapabilizar con un plan es lo ideal4 Prever las terminaciones desde el día 1 (después no alcanza)4 Respetar el espíritu (idea) de la casa original

remodelatucasa - info@remodelatucasa.com.ar - Pedí tu visita al 4981-7171

TIPS PARA NO PERDER DINERO4 Piso sobre piso4 Ducha c/mezclador externo4 Cambio de pastina4 Cambio de artefactos4 Frentes de muebles sobre pilares de mampostería4 Pintura sobre puertas antiguas / no pisar a madera4 Pintura sobre zócalos de madera4 Losa sobre techo de chapa4 Menos cerámicos en baños es más renovación4 Quitar muros para integrar ambientes sin llegar al piso 4 Sobretechos de chapa4 Mesadas sobre ménsulas / libres de muebles4 Estantes en mampostería4 Cerámicos opacos

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Es tiempo de encender la cale-facción en casa. Para quienes

estén pensando en una renova-ción, acá van algunos consejos.

El precio de los equipos de ca-lefacción suele ser inversamente proporcional a su consumo de combustible. A la hora de elegir hay tres factores decisivos: el pre-cio, la ubicación y la seguridad. 4 El gas es muy eficiente, con una relación interesante entre su costo y el calor que produ-ce. Es poco contaminante y se puede utilizar envasado (garra-fas) o natural (directo de la red de conexión) sin ningún riesgo para la salud (siempre que esté bien instalado el equipo y que éste funcione correctamente).4 La electricidad es una ener-gía limpia, segura, con un su-ministro permanente e inme-

diato, aunque es un poco más cara. En el mercado podemos encontrar una gran variedad de equipos que funcionan con es-te sistema: los radiadores que dan calor a través del aceite que circula en su interior; las estu-fas alógenas que calientan por medio de sus tubos; los cale-factores de cuarzo con sus ba-rras de filamentos; etc. Este ti-po de aparatos se caracteriza por entregar calor velozmente. También existen los termocale-factores, que trabajan con una resistencia y otorgan calor me-diante un ventilador.4 Hogares o salamandras: no só-lo suman calor al ambiente si-no que además aportan la cali-dez propia de los leños. su poder calórico es superior y su nivel de contaminación es bajo.

Calefacción en el hogar

arq. gustavo peláez - Fuente: http://www.espacioliving.com

Algunos tips

4 Los calefactores eléctricos son buenos aliados para sectores chicos, como dormitorios de pocos metros y baños.4 Si la familia es chica es mejor una estufa que se traslade de un lugar a otro, evitando tener muchos artefactos.4 Si conviven personas de distintas edades que realizan diversas actividades, lo mejor es optar por calefactores de muro y ubicarlos en puntos estratégicos.4 Como norma general, los aparatos no se deben poner cerca de puertas o bajo ventanas, ya que el calor se filtra por ellas.4 Siempre conviene leer bien las instrucciones de uso, limpieza y cuidado antes de instalar la estufa elegida. En el caso de los hogares, las chimeneas de doble cámara

tienen que ser colocadas por técnicos autorizados.4 No hay que descuidar el sistema de aislación del lugar donde ubiquemos el artefacto. Es importante la colocación de burletes en los lugares con corrientes de aire como puertas y ventanas. Ni el mejor sistema de calefacción resiste una mala aislación.4 En el caso de estufas a gas, no se pueden conectar artefactos con mangueras de goma. El caño de bronce no debe superar los 50cm.4 Es fundamental que haya un buen nivel de renovación de aire en el espacio. 4 Mantené tu hogar con una temperatura moderada. Estar en remera es tentador, pero así derrochás mucha energía y te exponés a cambios muy bruscos de temperatura. Lo ideal son 24°C para disfrutar sin gastar de más.

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Los primeros signos que pueden aparecer

son:4 Menor tolerancia al ejercicio.4 Subir escaleras más lentamente.4 Pérdida de agilidad.4 Caminar con pasos cortos.4 Permanecer más tiempo echado, con formación de callos en codos y talones. 4 Menor atención al entorno, con respuesta más tardía a estímulos fuertes como el timbre, ladridos de otros perros, etc.4 Pérdida de peso de más de un 5% sin causa aparente

en el transcurso de pocas semanas.4 Tos persistente

por más de 15 días.4 Micción durante el sueño.4 Apetito voraz o inapetencia progresiva.

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Al igual que las personas, los animales domésticos su-

fren las consecuencias del pa-so del tiempo en su cuerpo y eso se manifiesta en sus hábi-tos y comportamientos. Cono-cer cuándo y cómo envejecen es una forma de estar más aten-tos y, por lo tanto, prevenir po-sibles enfermedades.

El proceso de envejecimien-to se podría definir como la paulatina reducción de la ha-bilidad del organismo para mantener la “homeostasis” o “equilibrio” ante los cambios internos (fisiológicos) y ex-ternos (ambientales). A medi-da que pasan los años las “célu-las” de los distintos tejidos van deteriorándose y muriendo.

Por suerte, la “reserva funcional” de los distin-tos órganos es muy al-ta. Por ejemplo, órganos de vital importancia co-mo el hígado o el riñón, recién manifiestan sínto-mas de enfermedad cuando presenta más del 75% de sus células muertas.

¿Cuándo envejecen?La expectativa de vida de los

perros y gatos varía según el ta-maño del animal. En el caso de los perros, las razas de mayor tamaño viven menos años que las razas más pequeñas y los ga-tos viven la misma edad que los perros de tamaño pequeño.

son considerados “mayo-res o viejos” aquellos anima-les que “pueden” comenzar a tener enfermedades asociadas con la vejez.

MAsCOTAs:El efecto del paso del tiempo

hernán a. gordillo - Veterinario m.p.7832 - hagordillo@yahoo.com.ar - www.facebook.com/hagordillo

Las perros pequeños (hasta 10kg) -al igual que los gatos- son considerados “mayores” o “viejos” en promedio a partir de los 11 años.

Los perros medianos (10 a 25kg) a partir de 10 años.

Los perros grandes (25 a 40kg) a partir de 8 años.

Los perros llamados “gigan-tes” (más de 40kg) son los que menor expectativa de vida tie-nen y se los considera mayores con tan solo 6 ó 7 años, casi la mitad que las razas pequeñas.

¿Cuántos años viven?Perros pequeños y gatos: aprox.15 a 20 años.Perros medianos: 14 a 17 años.

Perros grandes: 12 a 15 años.Perros gigantes: 9 a12 años.

¿Cómo nos damos cuenta que envejecen?

sabiendo a qué edad comien-za a envejecer nuestra mascota, podemos estar más atentos a los pequeños cambios que irán apareciendo a medida que pa-san los meses y años.

saber cuándo y cómo enveje-cen nuestras mascotas no ayu-dará a prevenir enfermedades y por lo tanto brindarles una buena calidad de vida.

Bibliografía consultada:4 Goldston, Richard T.; Hoskins, Johnny D.4 Geriatrics and Gerontology of de the dog and Cat.4 1st. ed. 1995. W.B. Saunders Company

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La protección de los animales y el bienestar de los mismos

no es sólo tarea de los proteccio-nistas. La tenencia responsable es el primer eslabón para cortar la cadena de animales perdidos y abandonados. APEMA (Asocia-ción Para Erradicar el Maltrato Animal) te da algunos consejos.4 Mantener a los animales pro-pios dentro de las casas e impe-dir que permanezcan sueltos en las calles para no ocasionar mo-lestias a otras personas y evitar que se pierdan o accidenten. Los perros deben pasear siem-pre con collar y cadena y llevar una chapa identificatoria con nombre y teléfono del propie-tario. De esta manera, si se pier-de, la devolución es más rápi-da y efectiva.4 Lo mismo con los gatos. si se vive en un departamento, las ventanas deben tener protec-ción de balcón para evitar que se caigan o se pierdan y, si se vi-ve en una casa en la cual es im-

posible evitar que salgan, el ga-to debe ser castrado en forma temprana y tener un collar elás-tico con chapita identificatoria. 4 Impedir la reproducción si no hay hogares seguros para to-dos los que nazcan. Aunque to-das las crías de nuestra masco-ta sean felizmente ubicadas, es imposible tener un control ab-soluto. Hay que considerar que una pareja de perros y su des-cendencia, en siete años, lle-gan a engendrar 5500 perritos y una pareja de gatos y su des-cendencia, en el mismo perío-do, pueden llegar a engendrar medio millón de gatitos. Una cifra alarmante y real que nos debe llamar a la reflexión antes de permitir más nacimientos. 4 Los animales también tienen derechos: las leyes los amparan y es fundamental que la persona que conozca actos de crueldad –como envenenamientos, casti-gos físicos, falta de alimentación, etc.– los denuncie a la policía.

Tenencia responsable de mascotas

apema - (Asociación Para Erradicar el Maltrato Animal) - http://www.apema.org.ar

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Los servicios de mensajería re-quieren más atención de la

que suele darse, ya que existen responsabilidades, sea por leyes vigentes o por principios éticos y sociales de la propia empresa o particular, de las que no se pue-de desligar al momento de elegir.

Los servicios de mensajería urbana dan en la actualidad una prestación próxima al Postal, pe-ro con la característica de la in-mediatez y las prestaciones acce-sorias vinculadas a la recolección y entrega de documentos, corres-pondencia o paquetes, y la rea-lización de gestiones y trámites.

Las ventajas de estar debi-damente autorizados son múl-tiples, ya que otorga mayor seguridad, no sólo para los tra-bajadores sino para quienes con-tratan los servicios. El permiso

identifica a las mensajerías que se encuentran en regla para esta actividad, evitando riesgos labo-rales, ya que brindan cobertura de accidentes a sus trabajadores y asumen la responsabilidad to-tal del servicio, otorgando ga-rantía a los consumidores.

La resolución de la CNC (Comisión Nacional de Comu-nicaciones) Nº 604/11 permi-tió crear el primer subregistro de Prestadores de servicios de Mensajería Urbana dentro del Registro Nacional de Prestado-res de servicios Postales de la CNC que define el servicio de mensajería como aquel realiza-do sin tratamiento ni procesa-miento del envío, en plazos muy breves (no superiores a las 24 ho-ras), en un ámbito urbano aco-tado y ciclomotores o bicicletas.

Esta Resolución obligó a las empresas que realizan la activi-dad a inscribirse ante la Comi-sión Nacional de Comunicacio-nes (CNC), a fin de obtener el certificado que las habilite como Prestador de servicios de Mensa-jería Urbana, lo que les permite

el ejercicio legal de la actividad y el acceso al libre estacionamien-to de sus motociclistas.

A su vez, en el 2010 se fir-mó el primer Convenio Co-lectivo de Trabajo, el cual creó nuevas categorías laborales, ta-les como: mensajero con mo-to propia, mensajero sin moto propia y mensajero en bicicle-ta. También incorporó en la última modificación, al distri-buidor domiciliario. Además estableció un régimen discipli-nario propio de la actividad, e incluyó una normativa es-pecífica para prevenir los ries-gos de trabajo. A su vez, fijó derechos y obligaciones a tra-bajadores y empleadores, en especial, los vinculados a la le-gislación de tránsito y mensa-jería urbana.

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Courier Express Advierte al público en general y a las empresas que utilizan servicios de mensajería, que el Estado, a través de la Comi-sión Nacional de Comunicacio-nes, ejerce el poder de policía y tiene la facultad de sancionar a las empresas que desarrollen servicios de mensajería sin ins-cripción o fuera del alcance de la inscripción otorgada.

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6CAsA inmuebles

Una de las cosas más impor-tantes (y deseadas) por una

familia es tener una casa propia. Para que ese momento resulte tal como lo soñamos, es indis-pensable conocer algunos deta-lles que nos pueden evitar sor-presas amargas.

si encontró la casa que busca-ba y está decidido a comprarla, antes de iniciar cualquier nego-ciación, tómese unos días para asesorarse con profesionales ca-pacitados.

1. Solicite a un arquitecto que visite y examine la casa que

va a comprar. Él podrá darle de-talles acerca del estado estruc-tural y, desde su punto de vista, detectará posibles fallas que no percibimos.

2. Contacte a un abogado que hará las averiguaciones co-

rrespondientes y comprobará si la casa es apta para ser ven-dida. Para poder concretar esta averiguación el abogado solici-tará una copia de la escritura que

el vendedor deberá facilitarle, ya que es el único documento con el cual se pueden realizar los trá-mites de averiguaciones.

El abogado informará si la propiedad tiene inhibiciones en el Registro de la Propiedad,

si los vendedores están inhibi-dos por alguna razón, si la pro-piedad tiene embargos, hipote-cas o deudas. si está a nombre de una sociedad, el abogado le informará si el representante le-gal de la misma está habilitado para firmar el documento de la venta. El abogado también pue-de conocer restricciones futuras para la propiedad, por ejemplo, puede saber si ésta o parte de ella puede ser expropiada para la concreción de alguna obra pú-blica planificada a futuro.

3. si la persona que figura co-mo dueño de la casa está fa-

llecida no se puede firmar el bo-leto de compra-venta y escritura hasta que un juez declare como heredero al vendedor, esté com-

Lo que hay que saber al momento de decidir comprar una casa

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pletada la sucesión del inmue-ble, y el juez autorice al herede-ro a vender la propiedad.

4. si al momento de la com-pra la casa tiene deudas de

impuestos, el escribano lo infor-mará y retendrá el dinero para el pago de los mismos, ya que no se pueden realizar escrituras de propiedades con deudas. Re-cuerde que deberá pedir al escri-bano la constancia de pago de los impuestos después de unos días de la escrituración.

5. Cuando hemos confirma-do que la casa en la que es-

tamos interesados cumple con todos los requisitos para la ven-ta, llega el momento de hacer una oferta por la compra, y para darle certeza se depositará una suma de dinero. si el vendedor la acepta, se firma el documen-to de reserva y la propiedad es retirada de la venta. En el docu-mento de reserva constarán los datos del comprador y vende-dor, el valor de la oferta, y la fe-cha en que se firmará el bole-to de compra venta de la casa.

6. En el boleto de compra-venta, se detallarán todos

los datos de la propiedad (no-menclatura Catastral, Partida, etc), los datos del comprador y vendedor, fecha y lugar de escri-turación, dinero que se entrega

en este momento (por lo gene-ral es una suma correspondien-te al 30 o 40% del valor total) y forma en que se realizará el pa-go faltante. El boleto de com-pra-venta no nos posiciona co-mo dueños del inmueble; es un documento que permitirá recla-mar legalmente si la otra parte no cumple. se es dueño y titular absoluto del inmueble una vez que se firmó la escritura trasla-tiva del dominio.

7. En el momento de la escri-turación, el escribano desig-

nado verificará que en la escri-tura figuren los datos completos de su nueva casa, y se cumplan todas las condiciones pactadas anteriormente. Con anteriori-dad, el escribano habrá verifi-cado los antecedentes de la pro-piedad y sabrá si es apta para la venta. Ambas partes firmarán la escritura, se saldará lo que falta del precio de venta y el vendedor entregará la llave al comprador, quien tendrá posesión desde ese momento de la propiedad.

Todos estos factores deben te-nerse en consideración a la hora de adquirir su propiedad, ya que no habrá muchas oportunida-des de cambiar las condiciones de la propiedad una vez adqui-rida. Teniendo en cuenta dichos factores, la vivienda siempre se-rá una ventaja y no un incon-veniente.

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Mujeres del mundo en Argentina

“Mujeres del mundo en Argentina” es un es-

pacio que pretende mostrar a la mujer lejos de los estereo-tipos mediáticos que la con-vierten en mercancía. En con-trapartida, les proponemos un recorrido por las distintas his-torias de vida de mujeres anó-nimas, que han recorrido lar-gos caminos desde distintos países hasta llegar a la Argen-tina; mujeres que cruzamos a diario en las calles, en nuestros trabajos, en cada lugar al que vamos. Mujeres que no se ca-san con futbolistas, que tal vez no sepan bailar, pero que su-fren el abandono de sus mari-dos, que crían a sus hijos solas, que aspiran a ser felices, due-ñas y protagonistas de sus des-tinos de las que podemos resca-tar valores poco homenajeados en los últimos tiempos.

Con aroma a café“Hay noches en las que lloro

y me dan ganas de salir corrien-do”. Eso es lo que le pasa a me-nudo a Carolina desde que vi-no a Argentina con la promesa de un futuro lleno de dicha. En Colombia le dijeron que ven-dría a trabajar, que tendría una casa donde vivir y que en poco tiempo estaría en condiciones de llevarse a sus hijas con ella.

La posibilidad de darles una vida mejor a sus “niñas”, que hoy son adolescentes, la llenó de coraje y emprendió el camino.

Jamás ha estado lejos de sus hijas incluso cuando su ex ma-rido, padre de las chicas, en un ataque de celos intentó incen-diar la casa en la que vivían.

“Yo les digo que no hablen mal de su padre, porque lo que pasó, pasó y yo no quiero que vivan con rencor.”

sOCIEDAD

Aunque la acción jurídica por sí sola no resuelve este tipo de situaciones, es muy importante que la mujer pueda reconocer y defender sus derechos. Erradicar la violencia familiar es una condición necesaria para

garantizar la plena vigencia de los derechos humanos.

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Cuando Carolina conoció a su ex marido, era muy joven. Te-nía 13 años pero para entonces ya conocía el rigor de trabajar en plantaciones de café. Y aunque fuera un trabajo para hombres, los “caturros” no pudieron con ella. “Los caturros son un tipo de planta bajita en las que están los granos de café, y uno los va sa-cando de allí, los va guardando. Eso se le paga por kilo; pero sí que es un trabajo duro, hay que juntar muchos kilos para poder ganar algo de dinero”.

Carolina tiene el pelo ne-gro y largo, los ojos del color

de los granos de café que en al-gún tiempo supo recolectar, y la piel morena. Todos sus ges-tos tienen gracia, son espontá-neos y llenos de pasión.

Es una mujer optimista que reconoce sus errores y que a ve-ces se reprocha no haber decidi-do mejor en la vida. “Mire que la he pasado feo señorita y que he trabajado en muchas cosas pe-ro nunca estuve tan mal como cuando trabajaba en el taller”.

El “taller” es un galpón en el que hasta hace unos meses vivía junto a su marido con quien vino de Colombia. Allí vivía, trabaja-

ba, dormía, comía y hacía todo lo que le permitieran hacer en unas pocas baldosas. Así resultó la pro-mesa con la que la trajeron de su país sus “hermanos colombianos”.

“Uno ahí está como un esclavo, y le dicen que lo único que tiene que hacer es ‘trabajar y trabajar’”.

En el galpón se dedicaban a la fabricación de muebles tejidos con cintas plásticas que se ven-den casa por casa y en cuotas. Los primeros ingresos son destinados a pagar los 3 mil pesos que les co-bran por traerlos a Buenos Aires.

Al principio, cuando la pro-ducción era grande Carolina

podía girar dinero a Colombia para sus hijas hasta que la paga fue cada vez menos y sólo tenían con su marido plata para lo más indispensable. Hace once años que están juntos y ambos deja-ron lo más importante de sus vi-das en su tierra natal: sus hijos.

“Yo pensé que las iba a traer pronto conmigo. Y ellas me preguntan ‘cuándo nos va a llevar mamá’ y yo les digo que ahorita estoy buscando otro trabajo por el que me paguen más dinero y pueda rentar una casa más grande y las pueda traer.” Cada día que pasa le-jos de ellas es otro día que vi-ve como un fracaso.

Argentina es un país “maravi-lloso” en el que Carolina confía. Agradece a su gente, a sus opor-tunidades, a los médicos que la acompañan en su tratamiento por los problemas de tiroides que la castigan desde casi toda la vida. Pero sobre todas las co-sas, agradece a Dios, a ese mis-mo al que busca cuando mira al cielo, cuando tiene una de esas noches en la que quisiera salir corriendo hacia sus hijas a las que no ve desde hace un año y dos meses buscando darles una vida mejor a la de ella.

Mujeres del mundo en Argentinalic. natalia perzhalo - Periodista - UNLZ - nataliaperzhalo@hotmail.com

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licenciada isabel boschi - Licenciada en Psicología - Egresada de la Universidad Nacional de Buenos

Aires, terapeuta de familia y parejas, sexóloga clínica y educadora sexual - info@colectivosexologico.com.ar

nota de tapa

Detrás de las preocupaciones explíci-tas que les originan sus niños, los padres de niños pequeños suelen

consultar en la sesión de pareja por el cam-bio de vida que significó esa dedicación pa-ra su intimidad.

Éstas son algunas de sus quejas:l se reduce al dormitorio el tiempo que tienen para conversar sin que los niños los interrumpan. No pueden hablar a solas.l Disminuyen al mínimo los momentos de intimidad sexual.l La madre se transforma en una experta en realizar viarias tareas al mismo tiempo y termina agotada por dispersión men-tal. sus planes de labores simultáneas consisten en: l Velar por la seguridad física de los pe-queños mientras orina, hace otras nece-sidades, se baña, etc.l Responder a los reclamos afectivos de los niños, a cada uno según su estilo de comunicación y edad: al bebé, al deam-bulador, al preescolar, etc. l Trabajar fuera de la casa si el presupues-to del marido no alcanza.l Llevar a la nursery, jardincito y prees-colar a los niños y retirarlos.El padre debe dedicarle más tiempo al tra-

bajo y menos a los hijos a medida que crece la familia si es él el proveedor principal de la economía hogareña. En consecuencia, dele-gará en su mujer los momentos de crianza

cotidiana porque tenderá a irse temprano y regresar más tarde que su esposa.

Dirimirá en sus ratos de intimidades con su mujer las líneas educativas, las decisio-nes de salud, económicas y recreativas de la organización hogareña. A su vez, cuan-do tenga tiempo libre ayudará en el cui-dado de los niños, compartirá las diversio-nes con la familia nuclear y los encuentros con la familia extensa.

Consecuencias de esta hiperactividad cotidiana

l Ambos están sujetos a conversaciones que planifican el día a día.l El interés principal es la salud de los niños, su educación, alimentación y la vida social cuando concurren al jardín de infantes. Los temas de pareja quedan postergados por la urgencia de las nece-sidades infantiles.l Las nuevas relaciones de los padres sue-len ser los padres de otros compañeros de sus hijos que comparten reuniones convocadas por el sistema preescolar.l si quieren hacer algo por sí mismos, el padre o la madre deben administrar su tiempo para conservar algún hobby (fútbol, deporte, cine, teatro) y para fre-cuentar a las amistades anteriores al na-cimiento de los niños.l si uno de los dos padres estudia, los niños quedan condicionados a la ayuda de los abuelos, tíos, sobre todo en épo-ca de exámenes.

si uno de los padres viaja por obligacio-nes laborales, es también la familia exten-sa, (si la tienen cerca) quienes ayudarán al cuidado de los chicos. O las emplea-das y niñeras.

El manejo del tiempo libreLos jóvenes padres se obligan a que sus

niños no se aburran nunca, porque las con-secuencias pueden ser el eterno reclamo in-fantil de “¿Ahora qué hacemos?”, que es lo que más temen los padres postmodernos.

Para los padres, el aburrimiento es un peligro en una época de hiperestimulación informativa. se sienten malos padres si no proveen a sus hijos de toda la diversión po-sible: juguetes, ropas, TV, PC, play station. Quedarse un fin de semana en la casa es si-nónimo de depresión.

La ansiedad como signo de la época

“En esta casa somos todos ansiosos”, confiesa la inscripción del cenicero de la casa de los amigos.

Creo que esa ansiedad se puede gene-ralizar a las grandes ciudades, donde esta-mos todos ansiosos, sospechando del ocio, sin permiso para holgar, ni autoridad para reposar. No hay descanso. No existen las siestas en las grandes ciudades para la po-blación en edad laboral activa.

Esa ansiedad de movimiento que afec-ta a los adultos se transfiere a los niños.

Quedarse quieto .por un rato no apare-ce como una opción, sino como un defec-to de personalidad.

Para los adultos jóvenes moverse es produ-cir. si no producís no podés comprar. si no comprás, caés fuera del sistema consumista.

“¿Cómo le explico a la nena que este año no tenemos vacaciones como las tie-nen todos sus compañeritos del jardín?”, pregunta una madre que se siente en falta por su situación económica, ya que todo

RECUPERAR EL ERoTiSMo:

La intimidad de la pareja cuando los niños son pequeñosPadre y madre dejaron de ser marido y mujer por ocuparse de la crianza

y entretenimiento de sus hijos. Sin embargo, pese a lo que suele pensarse,

brindarles una imagen de pareja que disfrute de su tiempo a solas, los

ayuda en su independencia y en la construcción de una pareja a futuro.

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nota de tapa

el dinero lo invirtió en comprar una casa.El consumismo preserva la imagen so-

cial para mucha gente que se siente juz-gada hasta por sus hijos, por no darles lo que otros tienen, sin contemplar su situa-ción individual.

Una niña de cinco años puede consti-tuirse para su madre en la “mirada de los otros”, por sus condiciones económicas transitoriamente precarias.

si no veraneás, sos un fracaso.

Vivencia del tiempo en padres jóvenes actuales

El tiempo es AHORA. Ahora tenés que conseguir todo para el futuro.

si mirás al pasado es sólo para contar con la herencia de tus mayores.

El placer actual es prepararse para el futuro: doble escolaridad bilingüe, acti-vidades recreativas, psicomotricidad, in-glés, acrobacia, fútbol, karate, plástica, etc. son opciones para asegurarse un porvenir que parece siempre amenazante.

Es prepararse, como lo hacen los padres japoneses, para que sus hijos entren en la selecta Universidad. Y lo hacen desde el jardín de Infantes.

Los padres jóvenes se sienten obligados a transformar el placer de la vida social en una garantía de status socioeconómico pa-ra el futuro de sus hijos.

Deben planificar y pagar fiestas de cumpleaños, llenas de souvenirs, cotillón, animadores, peloteros, salones de fiesta, shoppings y toda la sala de compañeritos del jardín de infantes.

El placer simple del festejo hogareño del cumpleaños, con parientes y amiguitos, se transforma en la industria extrahogareña del cumpleaños, siempre costosa.

Estos padres se esfuerzan por sustentar una posición social para que sus hijos sean bien mirados según el poder económico de sus progenitores.

Esta vertiginosidad no les permite dis-frutar los bienes porque hay que seguir produciendo para pagar las deudas de los consumos pasados y prepararse para inver-tir más para el futuro.

¿Y por casa cómo andamos?Con tanto despliegue de actividades pa-

dre y madre dejaron de ser marido y mu-jer. su vínculo afectivo se justifica sólo por la existencia de sus hijos.

Perdieron erotismo, porque lo invirtie-ron todos en los niños, en el narcisismo de “todo lo puedo” y “todo lo que quie-ro lo poseo”.

No les interesa atraerse ni seducirse mientras los niños parezcan satisfechos.

su objetivo es la felicidad de los hijos.Pero, analicemos: ¿qué son ellos ¿Padri-

llos? ¿su función es sólo procreativa?El Génesis prescribe “Creced y multi-plicaos”, pero también describe en “El

Cantar de los Cantares” la celebración del cuerpo de la mujer y del hombre.

Y el goce como forma de unión de la pa-reja, que desde hace 5000 años, siempre antigua y siempre actual, rige en las prác-ticas orientales, como lo aconseja el Libro sagrado de la India: El Kamasutra.

Sugerenciassi quieren, padres de niños pequeños,

que sus hijos sean felices, déjenlos que se consigan entretenimientos por sí mismos, que inventen juegos y juguetes.

Muéstrenles a ellos que están felices de estar juntos ustedes dos solos, para que cuando puedan elegir, recuerden ese mo-delo de placer conyugal.

No le den todo hecho. seguramente que ustedes tienen el mérito de haber consegui-do muchas cosas por su propio esfuerzo.

¿Por qué dudan que de padres habilido-sos salgan hijos creativos?

Permitan que los niños se aburran pa-ra que se les ocurra algo personal y nuevo, antes de que obturen sus momentos libres con la TV o la PC, alimento espiritual cha-tarra, si los hay.

En lugar de tantas salidas y gastos a lu-gares de moda, establezcan momentos de conversaciones, de inventar cuentos, de mirar fotos familiares, de cocinar juntos, para reforzar el espíritu de pertenencia.

si viven plenamente su vida de pareja les brindan unos modelos de placer y trabajo en pos de conjugar tiempo de vivir y dis-frutar con esfuerzo razonable para conse-guir los objetivos propuestos.

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aviso lafautina

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psicologíasALUD

¿Cómo nos preparamos para la llegada de nuestro hijo?Se aproxima uno de los momen-

tos más importantes de la vida de una mujer: la llegada de un hijo, un nuevo ser que desciende a la tie-rra para integrar, enriquecer y sobre todo transformar su entorno familiar y -con gran intensidad- a su mamá. ¿Cómo nos preparamos realmente y cómo es la etapa posterior al naci-miento?

Cuando hablamos de preparativos está socialmente muy instalada la imagen del ajuar del bebé, de la pre-paración del moisés, la cuna, la de-coración de la habitación; así como también dónde nacerá el niño, los trá-mites previos a realizar en la clínica, maternidad, etc… Y entre exámenes médicos de rutina durante el emba-razo y la preparación del bolso, mu-chas veces no nos detenemos a pensar en la gran transformación familiar, de la pareja, de la mujer, que se produce con la llegada de cada hijo. Entramos a la maternidad muchas veces como a un cuento de hadas que, por supues-to, tiene mucha magia.

Sin embargo, hay una tendencia a mostrar más la parte rosada de la ma-ternidad y tapar los aspectos oscuros que también suceden. Sí, por supues-to que hay días soleados, pero mi in-tención de hoy es reflexionar y pre-pararnos también para esos días de tormentas y poder transitarlos lo me-jor posible.

Es verdad que a veces hasta que no pasamos por ese momento no toma-mos verdadera conciencia de todo lo que implica, pero si pudiéramos saber qué fuerte es el cambio que se aproxi-ma con la llegada de cada hijo, tene-mos la opción de buscar sostenes, in-formación y ayuda, sea familiar, de amigos, de una empleada, doula, gru-pos con pares, etc. Todo es poco… porque cuánto más conectemos con nuestras propias necesidades y nues-tras propias emociones más aún va-mos a conectarnos con las necesida-des y emociones de ese bebé.

Gracias por este espacio. Para ver la nota completa ingrese a

www.elcuenco.com.ar

Como humanidad estamos camino hacia una nueva

conciencia. Uno de los lugares más sacudidos por los vientos de cambio son las relaciones ín-timas, particularmente los vín-culos hombre-mujer. 

Muchos de nosotros veni-mos de un largo camino en busca del verdadero “amor”. Durante un largo tiempo su-frimos más de la cuenta, nos equivocamos una y otra vez repitiendo conocidas historias dolorosas hasta que un día, una lucecita se encendió y, sin te-ner del todo claro el cómo, to-mamos la decisión de cambiar de rumbo.

Desde mi experiencia perso-nal y profesional creo que en temas de vínculos íntimos y a

largo plazo, es necesario llegar a ese punto de inflexión en el cual real y honestamente nos cansamos de padecer. Es cuan-do con una mano en el cora-zón y desde lo más profundo de nosotros mismos decimos: “basta”, “esto no lo quiero más”. Es entonces cuando ver-daderamente estamos dispues-tos y abiertos a revisar nuestras

creencias, a cambiar la perspec-tiva y explorar nuevas maneras de estar con el otro.

La mayoría provenimos de historias amorosas primarias fallidas. No es que nos haya faltado necesariamente amor de nuestros padres o de quie-nes nos criaron. En general, todos tenían las mejores in-tenciones. Nos dieron lo me-

jor que pudieron, desde quié-nes eran y con lo que tenían para ofrecer. Volviendo al te-rreno de la pareja, para arribar a ese tan anhelado encuentro,  a ese cruce de caminos que nos une a otra alma por un largo tiempo, necesitamos afrontar primero el desafío de encon-trarnos honesta y profunda-mente con nosotros mismos.

El trabajo de autoconoci-miento -psicológico y espiri-tual- es el punto de partida de un viaje que, a ciencia cierta, nunca sabemos a dónde nos lle-vará. No obstante, algo en nues-tro interior nos llama, nos sacu-de y nos invita a embarcarnos en ésta, la travesía del alma.Para ver la nota completa ingrese a

www.elcuenco.com.ar

A amar conscientemente se aprende. O mejor dicho, se reaprende. Se trata de una tarea impostergable para

tener una vida más plena y feliz.

lic. liliana g. krasevac - Psicopedagoga - Doula - 15-6402-1062 - lilianakrasevac@yahoo.com.ar

lic. analía arrighi - Psicóloga especializada en Parejas, Maternidad y Crianza - 15-3281-7298

Una travesía del alma

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lic. liliana g. krasevac - Psicopedagoga - Doula - 15-6402-1062 - lilianakrasevac@yahoo.com.ar

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Nuestra psiquis tiene la dinámica de un caleidoscopio. Sólo depende de nosotros hacerlo girar y apreciar los colores que se despliegan frente a nuestros ojos.

Hace un tiempo quedé fascinada con la expe-riencia de mirar un ca-

leidoscopio, según cómo lo movía podía observar distin-tas formas. 

Aparecían  imágenes muy va-riadas, pero con la condición de que yo girara y moviera el ci-lindro, ya que si lo dejaba quie-to obtenía una sola imagen.

¿Cuántas veces dejamos quieta nuestra percepción para observar una realidad? ¿Cuán-tas veces nos empecinamos en ver las cosas de una sola mane-ra y no aceptamos girar ni un mínimo nuestra mirada?

si comparamos nuestra psi-quis  con un caleidoscopio, nuestra mente seria ese cilin-dro que observa y congela las situaciones para interpretar-las de una determinada mane-ra; nuestra psiquis sólo se que-da con una  imagen  fija y, en todo caso, espera que esa ima-gen se mueva por sí sola, mien-tras tanto sufrimos, nos queja-mos, padecemos y sentimos una enorme impotencia por lo

El caleidoscopioque nuestra mente a modo de caleidoscopio fijó como pensa-miento.

“Nuestra forma de pensar se congela y nos quedamos reco-rriendo siempre los mismos ca-minos, pues la mente se fija a las cosas que pensamos.

Imaginemos que vamos en bicicleta por una carretera: el aire fresco golpeándonos el ros-tro, la naturaleza, las aves, los montes lejanos… Imagi-nemos que de pronto ve-mos una gran piedra en el medio del camino. si fijamos toda nuestra atención en la piedra, es decir, en el obstá-culo, por más que sólo ocupe un breve espacio en la carrete-ra, terminaremos cho-cando con ella.

Pensemos cuántas ve-ces descubrimos un obs-táculo en la vida y, al asu-mirlo como si fuera lo único, hacemos desaparecer todas las demás opciones como los ar-boles, las nubes y el resto del

psicologíasALUD

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lic. adriana schiavo - Lic. en Ediugads asouyfsauyfasufasufadsouyfds

camino, dirigiéndonos irreme-diablemente hacia él, hacia la piedra” (OsHO).

si intentamos hacer  cons-ciente  nuestra manera de pensar las situaciones, los  vínculos  y hasta la for-ma en que nos pensamos a nosotros mismos, pode-mos realizar un descubri-miento  muy profundo. si queremos cambiar algo, primero debemos desentra-ñar nuestros pensamientos, conocerlos, para luego flexi-bilizarlos, poder girar nues-

tro caleidoscopio y aprender que hay otras maneras de ver las cosas, que hay otras traduc-ciones posibles que nos lleven a los cambios y a sentirnos un poco mejor.

No se trata de ser un optimis-ta ingenuo, se trata de desen-mascarar nuestros pensamien-tos y modificarlos, porque allí esta el origen de nuestros actos.

Hace muchos años conocí a dos personas distintas que es-taban atravesando una misma situación: las dos mamás te-

nían a sus niños internados en el hospital con la misma enfer-medad, las dos tenían un mis-mo diagnóstico y pronóstico acerca de la enfermedad de sus hijos, sólo que una de ellas ha-bía podido girar su realidad y ver otra cosa. Había entendi-do que esa enfermedad había creado entre ella y su hijo un vínculo de amor mucho más fuerte que antes; la otra mamá sólo veía la enfermedad que-jándose  y maldiciendo su pro-pia vida.

Dar un giro a lo que pensa-mos es la tarea más ardua, pero a la vez más  reconfortante que podemos hacer como seres hu-manos; sólo así las escenas de nuestra vida pueden desplegar-se en miles de colores, tal como mirar un caleidoscopio y saber girarlo.

mentalNuestra psiquis tiene la dinámica de un caleidoscopio. Sólo depende de nosotros hacerlo girar y apreciar los colores que se despliegan frente a nuestros ojos.

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psicologíasALUD

Para describirles las fases del duelo me voy a apoyar en

la Dra. Elizabeth Kubler-Ross que era una especialista en el te-ma. siguiendo sus lineamien-tos, podemos distinguir las si-guientes etapas:

1. negación y aislamien-to: la persona niega la pér-

dida, lo que le permite amor-tiguar el sufrimiento. Es una defensa provisoria.

2. ira: la negación es sustituida por el enojo; aparecen los por

qué sucedió. La ira ataca a todos los que rodean a la persona que sufre. suelen quejarse por todo. La familia y quienes los rodean no deben tomar esta ira como al-go personal, pues fomentaría la conducta hostil del doliente.

3. pacto: ante la dificul-tad de afrontar la realidad

más el enojo con la gente y con

Dios, surge la fase de intentar llegar a un acuerdo para superar la vivencia traumática.

4. depresión: cuando no se puede seguir negan-

do, la persona se debilita, a ve-ces adelgaza, invadida por una profunda tristeza. Esto es ge-neralmente temporario y pre-paratorio para la aceptación de la realidad. No les sugiero ani-mar a la persona a que vea las cosas de manera positiva, pues esto es contraproducente, a él le duele y no hay respuesta po-sible para frenar este sufrimien-to. Tratar de disuadirlo sería, en realidad, una necesidad nues-tra de ver mejor al otro que es-tá sufriendo. Es absurdo pedir-le que no esté triste. Todo tiene sus tiempos y hay que respetar-los y saber acompañar.

5. aceptación: quien ha transcurrido por las eta-

pas anteriores en las que pu-do expresar sus sentimientos (su enojo por los que no su-fren este dolor, la ira por la pérdida y la depresión), ten-drá más tranquilidad. La acep-tación no es una etapa feliz: en un principio está casi des-provista de sentimientos. Co-mienza a sentirse cierta paz, se puede estar bien solo, no se tie-ne tanta necesidad de hablar del propio dolor.

Estas etapas no son fijas, pue-den alternarse y volver a una etapa anterior. Lo importante es que se siga desarrollando el duelo hasta que el recuerdo só-lo cause una sensación de tris-teza y no depresión. si la perso-na se estanca en alguna de estas etapas y no puede seguir, esta-mos en presencia de un due-lo que requiere la ayuda de un profesional. Cuando la depre-sión se apodera del individuo

es necesario aceptar que se re-quiere del apuntalamiento de un experto.

suelo decirles a mis pacien-tes que ante una pérdida ten-gan en su mente una escena vivida, la imagen de una fo-to, de un momento feliz con la persona perdida. ¿Qué bus-co con esto? Que el doliente se pueda contactar con los as-pectos positivos de quien per-dió y, de esa manera, a for-ma de capas, vaya quitando la carga de tonalidad triste so-bre la persona perdida. Cuan-do este recuerdo logra arran-car una sonrisa y no el llanto, estamos logrando elaborar el duelo. Con esto no quiero de-cir que se trata de olvidar, pe-ro sí de atravesar el duelo lo mejor posible, esto es, un pro-ceso psicológico por el que una persona asume y trata de superar la muerte de un ser querido.

El camino del duelolic. roxana franceschini - Psicóloga UBA - Cel. 15-4997-4987

Una situación de duelo no se produce sólo por la pérdida física de un ser querido, sino también por la pérdida de un trabajo, la salud, una separación, el hogar, etc. Pero el duelo en todas sus variantes tiene etapas que

se van cumpliendo. Es bueno conocerlas para saber cuando nos sucede, si es un proceso normal o se estanca y necesitamos ayuda profesional.

Otros puntos a tener en cuenta- La muerte de alguien nos enfrenta con nuestra propia muerte. Nos entristecemos por la pérdida, pero también la angustia está relacionada con que algún día nosotros también tendremos que partir. Se juega nuestra propia muerte.

- La muerte o la pérdida puede presentarse como algo previsible o inevitable; de todas maneras, generalmente no se está lo suficientemente preparado como para afrontarlas.

- En el caso de pérdida de personas sucede que no sólo se pierde a esa persona, sino también el papel que

ocupábamos en su vida. Queda un vacío y esa sensación incluso es física.

- Es importante poder despedirse de la persona que parte, ya sea mientras vive o en el funeral. Mientras vive, nos permite hablar de cosas que nunca se dijeron, liberarnos de culpas que de otra manera quedarán siempre sin respuesta. En el funeral, podemos saber que ya no estará y no tener la expectativa que en algún momento aparecerá.

- La peor pérdida que se puede concebir es la de un hijo, pues lo que esperamos naturalmente es morir antes que ellos; además de que es

una parte nuestra la que perdemos. Se juega como la propia muerte.

- Es importante perdonar, entender que la persona que ya no está fue así no por culpa nuestra, sino porque no pudo hacer otra cosa. Por eso, necesitamos perdonar, sino no podremos elaborar el duelo saludablemente y esto trae hostilidad hacia nosotros y hacia el medio que nos rodea, además de hacernos sentir culpables.

- Es interesante ver cómo en las personas ancianas hay una sabiduría que les permite perder el miedo a la muerte y regocijarse más con lo cotidiano.

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El frío y el calor son agentes físicos esenciales dentro de

la termoterapia, utilizados des-de hace mucho tiempo en reha-bilitación y en otros tratamien-tos de salud. Conozca de qué forma aplicarlos en caso de una lesión o contractura.

Con el avance de la tecnolo-gía y los métodos de estudios se fueron modificando los me-dios de administración y dosi-ficación de la termoterapia. Pa-samos, por un lado, de la arena caliente, lámparas infrarrojas o parafina, hasta los equipos mo-dernos de alta y media frecuen-cia; y, por otro, desde la hidro-terapia y la crioterapia hasta los geles criógenos y el spray.

Conforme a lo explicado, este conocimiento es de uso y aplica-ción de los fisioterapeutas o ki-nesiólogos para el tratamiento de una patología o evento, pero a partir de un golpe o de la apari-ción de un dolor nace la pregun-ta: ¿qué me pongo: frío o calor?

Ésta es una pregunta muy fre-cuente que uno se hace a la hora de una dolencia. si bien, esta mis-ma puede tener una etiología va-riable, como un golpe o una ma-la postura, voy a tratar de orientar

TERMoTERAPiA:

¿Calor o Frío?

con dificultad o directamente no apoya la pierna o no usa la mano. Entonces, la utilización del calor no sólo relajaría la zona sino que además nos permitiría fomentar la movilidad, contraponiéndose

al dolor de la inmovilidad.Reconociendo los usos más

importantes de la aplicación del frío y del calor, me atrevo a decir que en la mayoría de los casos se pueden utilizar los dos, siempre y cuando no exis-ta una contraindicación dada

la respuesta brindando un crite-rio para que cada uno elija lo más acorde a su caso.

El hielo es comúnmente utilizado para desinfla-mar y brindar “analge-sia” en los traumatis-mos, pero ciertamente cuando uno ya no pre-senta inflamación “vi-sible” deja de usarlo a pesar de que conti-núa con dolor. Éste es un error por dos moti-vos. En primer lugar por-que el frío puede dar anal-gesia a la zona y estimular la zona para regenerase aumentan-do el riego sanguíneo. A su vez, y en segundo lugar, puede exis-tir una inflación interna que se puede ver favorecida a drenarse por dicha aplicación.

El calor se utiliza más bien en un plano muscular para con-tracturas y en las dolencias arti-culares; rara vez es utilizado en un traumatismo o en tendinitis. Hay que tener en cuenta que luego del golpe, a raíz del dolor, uno inmoviliza la zona, camina

por el médico tratante. En este punto es preciso resaltar, aun-que resulte reiterativo u inne-

cesario que: “Ante todo tipo de dolor independiente del evento, uno debe concu-rrir a la atención de un profesional clínico para

que realice la evalua-ción correspondiente.”

Veamos dos ejem-plos ilustrativos de lo que mencionamos an-teriormente: En una contractura muscular debido a una mala pos-

tura, se manifiesta un dolor en la zona del cuello y espalda. ¿Qué me pongo?

Lo más común seria utilizar calor en forma de almohadilla térmica o bolsas de semilla pa-ra relajar los músculos durante no más de 30 minutos. Por otra parte, dado que los músculos en una contractura están contraí-dos y mal irrigados, lo cual es nocivo para la salud de los mis-mos, la utilización de hielo es de vital importancia para esti-mular dicha zona y dar analge-sia. Estos efectos dependen del tiempo de aplicación: de 1 a 2 minutos para estimular y me-

Recuerde: no se olvide de consultar al medico. ¡Suerte!

medic ina a l ternat ivasALUD lic. sebastián pablo galleano

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nos de 10 a 15 para la analgesia.En un esguince de tobi-

llo debido a una torcedura del pie durante la marcha, se manifiesta inflamación y do-lor tanto en la región del to-billo al tacto como al pisar. ¿Qué me pongo?

Lo más efectivo, que tiene que ser apenas sucede el even-to, es el hielo, con la intención de desinflamar y dar analgesia a la región afectada. La aplica-ción tiene que ser de 10 a 15 minutos por hora. seguramen-te que el dolor ubicará al tobi-llo en una condición de inmo-vilidad. Dada esta condición se genera una contractura en los músculos vecinos, procurando la necesidad del calor para re-lajar y favorecer el movimien-to evitando la aparición de otro tipo de dolor ajeno al trauma-tismo principal.

sin embargo, para los dos ca-sos, no sólo basta con la aplica-ción de termoterapia.

Para finalizar voy a realizar una recomendación en relación a la temperatura de la aplicación tanto para el frío como para el calor. No debe ser lo que se to-lere o resista, sino más bien lo que no dañe. siempre que rea-lice la utilización de estos me-dios deberá controlar la sensibi-lidad y el estado de la piel para evitar quemaduras o lesiones se-cundarias.

¿Qué usamos para dar calor o frío?

FRÍO: sumergir en un reci-piente con agua y hielo el lugar lesionado, como por ejemplo una mano o pie. A este mismo se le puede agregar vinagre que tiene propiedades termo-rreguladoras. Para otras re-giones corporales se puede usar el cold pack o hielo mo-lido en una bolsa. Esta última modalidad se adecua mejor a la zona afectada.CALOR: usar desde la al-mohadilla térmica, bolsas de semillas y/o de arena, co-mo también una inmersión con agua tibia y sal gruesa. La almohadilla térmica eléc-trica mantiene la temperatu-ra constante a diferencia de las otras formas de adminis-tración, aunque a veces no resulta tan caliente como los otros medios que uno puede graduar manualmente, es de-cir, calentar más la bolsa de arena o agregar más agua ca-liente. Por otra parte, siem-pre existe la posibilidad de una descarga eléctrica o ac-cidente debido al uso de la co-rriente de red que en las otras modalidades no padecen.

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medic ina a l ternat ivasALUDmaria isabel fernández - Prof. Yoga - Terapeuta Ayurvédica - Biodecodificadora Celular

- Directora Centro Rasayana - centrorasayana@gmail.com - http://www.rasayanayoga.com.ar/

La Biológica de las enfer-medades es un enfoque te-

rapéutico nuevo, fruto de los descubrimientos de un médico alemán, el Dr. Hamer, que en los años ochenta del siglo XX publicó sus observaciones per-sonales sobre el origen y el sen-tido de las enfermedades.

Hasta ahora, decir “enferme-dad” equivalía a decir “proble-ma”. La Decodificación Biológi-ca nos invita a dar la vuelta a este punto de vista y a dejar de ver en la enfermedad un “problema” para ver en ella más bien una solución, una respuesta de adaptación.

Hablo de “Decodificación” por-que en este enfoque la enfermedad

se considera un código o, dicho de otro modo, una transposición, la transcripción de una historia.

Ésta se expresa en forma de un síntoma; por así decirlo, se “codifica”, por ejemplo, en el hígado, en el hueso, en el ojo... se trata de una decodificación de las enfermedades, ya sea físi-ca, genética, orgánica, funcio-nal o del comportamiento.

Ante un órgano enfermo, la primera cuestión que debemos plantearnos es la función bioló-gica de dicho órgano, por ejem-plo, si queremos comprender el sentido de una enfermedad de la dermis, nos preguntaremos por la función de este órgano, que en este caso, es la de pro-tegernos del mundo exterior.

Todo síntoma, toda enfer-medad, es la manifestación de otra cosa, la expresión de otra realidad que en este momento no conocemos todavía.

Podemos hacernos cargo de la situación, lo que equivale a acep-tar ponernos en contacto con ese

El origen de las enfermedades

La aplicación de la biología total en el tratamiento de enfermedades

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Cuidar a los mayoresinconsciente que se manifiesta, que pretende comunicarse con nosotros a través del síntoma.

Lo que propone la Decodi-ficación Biológica de las enfer-medades es esta actividad, es-ta apertura y esta escucha. La idea general de la Decodifica-ción Biológica de las enferme-dades es que todo síntoma es, en primer lugar, un mensaje, una información y, en segun-do lugar, una solución.

Toda enfermedad, todo sín-toma, responde a una que yo lla-maría “intención positiva”, que debemos aprender a descubrir.

Un síntoma es una solución de adaptación a un hecho exte-rior. Todo es reacción de adap-tación vital. El síntoma es una reacción a una acción que se suele pasar por alto. Es, en efec-to, una reacción del organis-mo que sobreviene dentro de la perspectiva de evitar el estrés.

La enfermedad, el síntoma es, por tanto, un procedimien-to biológico que tiende a ale-jarnos del estrés, o más exacta-mente a aliviarnos del contacto conciente y permanente con un estrés determinado.

La enfermedad es una reac-ción excesiva que se lleva a cabo con el fin de sobrevivir.

Es la solución que encuentra el cuerpo para otorgarse a sí mismo una mayor posibilidad de adap-tación y de supervivencia.

La Decodificación Biológica de las Enfermedades es un enfo-que diagnóstico que permite ac-ceder rápidamente a determina-dos datos del inconsciente, a las sedes de los padecimientos disi-mulados por el paciente, al lu-gar donde él no quiere llegar pe-ro que es, no obstante, el único lugar donde es útil llegar.

Es un enfoque que se debe entender como una hipótesis con el fin de abrir a la persona, no encerrarla en teorías o pro-puestas interpretativas, siendo el terapeuta quien se adapta al paciente requiriendo de és-te gran delicadeza para poder acompañar al paciente a ese es-pacio tan delicado que es el in-consciente y contenerlo en el proceso de descubrir el cami-no a la verdadera naturaleza del conflicto.

Cambios muy significati-vos han ocurrido en la

base de nuestra tradicional estructura social, particular-mente en lo que se refiere a la familia.

sorprenden a la mayoría las tendencias sociales y eco-nómicas que han sustitui-do los modelos a que estába-mos acostumbrados. La vida del hogar e incluso el com-portamiento familiar se han modificado de ma-nera radical en los últi-mos años.

si antes los hogares se caracterizaban por la convivencia de abuelos, padres e hijos bajo el mismo techo, hoy, particularmen-te en las grandes ciudades, el concepto de la estructu-ra familiar ha cambiado, ge-nerando nuevas necesidades de asistencia y comunicación entre sus miembros.

La tendencia laboral, social y económica indica que, en las próximas décadas, pocas serán las generaciones que estén vi-viendo juntas. Actualmen-te vemos crecer la cantidad de jóvenes que dejan el hogar para llevar una vida indepen-diente, mientras que los abue-los prefieren irse a vivir solos por no transformarse en una carga para sus hijos, lo cual fi-nalmente suele ser una deci-sión compartida.

La problemática actual de atención a las personas, es-pecialmente de la tercera edad, no puede quedar limi-tada únicamente a la asisten-cia médica habitual: requie-re una asistencia domiciliaria rápida, eficaz y personalizada ante cualquier tipo de emer-gencia médica o social.

LÍNEA DE VIDA nace pa-ra dar cobertura a esta deman-da frente al vacío existente en ayuda domiciliaria. Es un ser-vicio de Teleasistencia Domi-ciliaria, creado para vincular a las personas que se hallan fren-te a una situación crítica con quienes acudirán en su auxilio.

Este servicio, primero en el orden de la teleasistencia do-miciliaria en nuestro país, se brinda mediante un sistema de comunicación que permite a las personas en su hogar, im-pedidas de requerir ayuda por teléfono, recibir la asistencia necesaria con sólo apretar un botón. Consta de tres compo-nentes básicos:

l Equipo electrónico com-puesto por un transmisor de alarma portátil y un co-municador telefónico ins-talado en el domicilio del usuario.l El botón de alarma es un pequeño y liviano transmi-sor que puede ser llevado como un práctico collar o como reloj pulsera. su al-cance permite activar el co-municador desde cualquier parte del hogar, incluso des-de el jardín.l El comunicador tiene in-corporado un parlante y micrófono de alta sensibi-lidad que permite mante-ner una conversación bidi-reccional con el Centro de Atención y Control. Posee una sofisticada tecnología que chequea continuamen-

te su buen funcionamiento.l La conversación con el operador del Centro se mantiene en función ma-nos libres. Gracias al po-tente parlante y micró-fono de alta sensibilidad incorporados al comu-nicador, el socio puede dialogar aún cuando se encuentre en una habi-tación contigua.

l Dependiendo de las cir-cunstancias descriptas por usuario, el operador llamará rápidamente a las personas e instituciones apropiadas para socorrerlo, siguiendo para ello procedimientos de emergencia preestableci-dos. El contacto telefónico con el asociado se mantie-ne permanentemente, has-ta que el asistente arribe a su domicilio y confirme que el auxilio fue suministrado.Este servicio cumple con

las exigencias en la asistencia domiciliaria, necesarias pa-ra nuestros mayores que fre-cuentemente se encuentran comprometidos en situacio-nes de riesgo. A su vez, per-mite evitar el desarraigo y la tristeza que produce el trasla-do a residencias colectivas, ge-riátricos, etc. En ese sentido representa un nexo de unión y un importante sostén pa-ra las personas de la tercera edad, garantizando además una ayuda rápida y eficaz.

De este modo, LÍNEA DE VIDA no sólo garantiza una gestión profesional de eleva-da calidad ante cualquier cir-cunstancia, sino que también asegura una intervención rá-pida y eficaz cuando los mi-nutos pueden ser vitales.

El Servicio de Teleasistencia Domiciliaria viene a cubrir ese espacio entre quienes, más allá de la distancia física, quieren estar tan cerca de dar y

recibir la ayuda necesaria como si vivieran bajo el mismo techo.

línea de vida - teleasistencia domiciliaria - Tel-Fax: (011) 4711-0210 -

Cel: (011) 15- 4186- 4000 - info@lineadevida.com.ar - www.lineadevida.com.ar

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Las manos siempre revelan el paso del tiempo. Ésa es una

de las creencias populares más arraigadas entre el común de la gente. Asimismo, el envejeci-miento de los ojos es otra de las pistas del paso del tiempo que parecen difíciles de ocultar.

sin embargo, el doctor Ricar-do Muzzio brinda algunos tips y consejos para que estas partes del cuerpo no se conviertan en las delatoras del paso del tiem-po y permanezcan bellas.

ojos bellos“Rejuvenecimiento facial”

significa devolverle a la piel la tersura, el brillo, el grosor, la

elasticidad y el espesor a la sus-tancia fundamental (estructura propia del tejido cutáneo).

Asimismo, implica –en el inte-rior– generar la producción de elas-tina, ácido hialurónico y colágeno.

Todas estas pérdidas que pro-duce el envejecimiento, junto a manchas hipercrómicas (más oscuras) por acúmulo de mela-nina, son el resultado del paso del tiempo y tienen solución.

En la zona periorbitaria (en torno a los ojos) existe el agra-vante de que la elasticidad de la piel es menor, y este trastor-no se amplifica con el paso del tiempo generando las desagra-dables bolsas que cuelgan en la

zona inferior del párpado.Éstas a veces son suaves, pe-

ro si existe una piel muy fina, poco extensible y laxa, queda-rá un aspecto desagradable, po-tenciando la visión de envejeci-miento facial.

Existen distintos estadíos del envejecimiento periorbita-rio, desde la flaccidez de la piel hasta las bolsas que además se acompañan de edema.

Desde ya, los resultados se-rán acordes al tiempo de trans-currido el desmejoramiento de la zona y tendrán mejor pronós-tico aquellas de aparición más reciente que las de mayor tiem-po de evolución.

Frenar el tiempo¿Cómo lograr que las manos y ojos permanezcan jóvenes? Pese a la creencia de que estas

partes del cuerpo revelan la edad, existen técnicas de rejuvenecimiento que pueden ayudar.

bel lezasALUDdr. ricardo muzzio - Especialista en Endocrinología, Nutrición y Estética - Director de Centro de

Estética y Nutrición (Alvear 134 Martínez, Buenos Aires - 4792-2818)

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También hay muchas sus-tancias que se utilizan en for-ma de crema para la flaccidez periorbitaria con resultados bastante optimistas que re-trasan la cirugía. Éstas deben ser utilizadas por la noche en la zona afectada.

Pero existe un tratamiento muy eficaz que se realiza suman-do el efecto de las cremas tenso-ras de párpado con la Radiofre-cuencia tripolar. se obtienen así resultados excelentes y durade-ros, sin cambio en la expresión de los ojos, aunque en casos ex-tremos (de daño más profundo) la única corrección es la cirugía.

De esto se desprende que es ne-cesaria la consulta en forma tem-prana en estadíos iniciales y no esperar la aparición de la flaccidez extrema para pedir ayuda. Ob-tener ojos más bellos y piel más sana depende de cada paciente.

Otra opción es la utilización de técnicas de lifting con hilos tensores faciales, que  es cada

vez más frecuente, con resulta-dos promisorios. sin embar-go, muchas veces, al igual que la utilización del bótox (toxina botulínica), generan un cambio de  facciones que es rechazado por los pacientes, como así tam-bién las cirugías de lifting facial.

La tendencia actual es ser más conservadores y mantener intactas las propias característi-cas que la naturaleza dio.

Manos bellassiempre se dijo que las manos

no podían acompañar el cam-bio estético realizado en el resto del cuerpo y que eran la eviden-cia del transcurso del tiempo.

Después de la cara, las ma-nos hablan de nosotras y son un acompañante a lo largo de todo el día, laboral y social.

Por eso se debe aclarar que hoy en día, la afirmación de que las manos son siempre delato-ras del tiempo comienza a cam-biar gracias al trabajo que se rea-

liza desde la medicina estética.Existen innumerables técni-

cas de aplicación en las manos para devolverles la imagen de juventud. Desde la realización de un peeling, acompañan-do el tratamiento de las man-chas hipercrómicas (producto del bronceado acumulado de los años), hasta la mesoterapia

con la incorporación de nue-vos rejuvenecedores de la piel.

El peeling puede ser quí-mico, con los ácidos habitua-les utilizados en la cara, o con mecánicos como la dermoa-brasión con punta de diaman-te, acompañados con mesote-rapia y tratamiento de manchas solares con cremas especiales.

También es indicado asociar a estos tratamientos la radiofre-cuencia tripolar multifrecuen-cial, que corrige la flaccidez. Por último, se puede realizar el tratamiento con plasma ri-co en plaquetas, que es un po-co más oneroso pero de resul-tados excelentes.

Como se puede observar, ya las manos no serán la eviden-cia visual del paso del tiempo.

Lo recomendable es realizar el tratamiento a la par del re-juvenecimiento facial y corpo-ral que se esté realizando para que el resultado se de al mis-mo tiempo en todo el cuerpo.

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modaBELLEz A

La piel es nuestra presenta-ción externa más visible,

nuestra protección, nuestro punto de intercambio corporal con el mundo. Es por eso que las mujeres nos preocupamos tanto por cuidarla y mantener-la siempre suave. Hoy, gracias a los nuevos tratamientos estéti-cos, sentirnos mejor y estar en forma es una posibilidad que está a nuestro alcance.

Para toda mujer, tener su piel radiante es una preocupación cotidiana, sin embargo, su cui-dado se asocia, en general, con

el rostro, aunque no se agota ahí. Las piernas, en especial, son una parte del cuerpo que nos exige un mayor cuidado. Estar depiladas es requisito pa-ra tener una piel suave, pero es un hábito molesto y doloroso.

Afortunadamente la tecno-logía ha avanzado de manera tal que hoy contamos con la posibilidad de acceder a trata-mientos que nos permitan qui-tarnos unas cuantas preocupa-ciones y disfrutar de nuestro cuerpo con soltura.  

Uno de ellos es la depilación

A flor de piel

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definitiva, un recurso cada más solicitado por mujeres de todo el mundo debido a su eficacia, rapidez y practicidad.

En esta oportunidad, habla-remos de un nuevo tratamien-to: la depilación con Láser de Diodo Lightsheer, que funcio-na a través de una luz que es ab-sorbida por la melanina locali-zada en los folículos, es decir, en las estructuras que forma el vello debajo de la piel.

El Láser emite pulsos de mi-lésimas de segundo, cuyo tiem-po es suficiente para vaporizar

el pigmento, destruyendo así varios folículos a la vez sin cau-sar daño a los tejidos circun-dantes.

su punta especial, denomi-nada ChillTip, enfría al contac-to, protegiendo así la capa su-perior de la piel: la epidermis. Este método patentado de pre-servación epidérmica permi-te descargar mayores dosis de energía Láser a lo más profun-do del folículo piloso.

La intensidad de la energía del láser puede modificarse se-gún las necesidades de los dife-rentes tipos de piel.

El daño hecho al folículo pi-loso puede eliminar el vello no deseado de manera permanen-te, pero debido a la naturaleza del vello y a los muchos factores que influyen en su crecimien-to, los resultados son variables. sin embargo, el efecto de va-rios tratamientos es acumulati-vo. De hecho, la mayoría de las personas experimentan una eli-minación permanente del vello a largo plazo.

En el Centro de Estética Cor-poral y Alta Tecnología LINN, especializado en la belleza y sa-lud del cuerpo, se obtienen re-sultados efectivos, de manos de profesionales para quienes el bienestar y el cuidado consti-tuyen el horizonte principal.

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es tét ica

La agresión del verano, la ra-diación UV, la arena y el

viento ya hicieron estragos en el aspecto del rostro, generan-do engrosamiento y arrugas. Ahora, la llegada del invierno hace que tu piel se reseque, se

irrite y pierda parte de su de-fensa, volviéndose vulnerable y propensa a procesos infla-matorios, los cuales se acom-pañan de rojez, descamación, molestia o picor y un aspecto opaco y deslucido.

Tu piel… ¡en contra del frío!

Nutrir y rejuvenecer la piel en el invierno

BELLEz A

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Ya sabemos que beber 2 li-tros de agua al día y alimen-tarnos bien es beneficioso pero no suficiente. Fumar y asistir a camas solares (lo cual siempre hacemos para hacer durade-ro el color del verano) empeo-ra el proceso inflamatorio, en-grosa y desmejora el estado de la piel. Tampoco es recomen-dable la exposición a peelings agresivos, lo que a largo plazo provocaría una mayor inflama-ción y desgaste de células.

Las profesionales recomiendan

Una regeneración lenta y suave con productos renova-dores que, al mismo tiempo que refuerzan y reconstituyen la barrera de defensa, aportan complejos hidratantes y antiifla-matorios que evitan la irritación y la descamación, mejorando el aspecto de la piel en pocos días y manteniendo su equilibrio.

La estrategia fundamental es higienizarla correctamente dos veces al día con una emulsión de limpieza adecuada y espe-cífica para cada tipo de piel; y aplicar diariamente vitamina c, lo cual la regenera, le aporta fotoprotección y antioxidantes, evitando la acción de sustancias nocivas que la envejecen. Reco-mendamos para la nutrición de la piel productos que además de

ser hidratantes tengan acción inmunomoduladores que au-mentan la resistencia del tejido a la agresión ambiental - emo-cional y equilibran la piel luego del daño ya provocado.

“Mira Dror” te ofrece una amplia gama de emulsiones y sueros donde cada piel encuen-tra un aliado para rejuvenecer cada día en cualquier momen-to del año y fundamentalmen-te en el invierno..

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MIRA DROR SAN ISIDROInicia curso de cosmetologíaJornada Anual Teórico- Práctica con entrega de certificadosPrograma basado en cosmética inteligente neurocosméticaSalida laboral inmediata nivel hospitalarioComienza el jueves 10 de mayo a las 9:30 hs. Requisitos a presentar por mail o personalmente Solicitud de entrevista previa Secundario completo Rivadavia 195 11° B San isidro – tel. directo 4747-3927 miradrorsanisidro@yahoo.com.ar

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corpora lBELLEz A

La depilación IPL es un pro-ceso por el cual el folículo

piloso de los vellos es ataca-do por medio de una luz in-tensa impulsada, la cual afecta directamente la melanina que contienen los vellos. Este mé-todo actúa como un rayo de sol dirigido en una zona deter-minada, puesto que tiene una

gran fuerza que quema el vello. si el vello es más

negro permite que éste se queme

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La depilación con Luz Pulsada Intensa (IPL) es un nuevo y avanzado método definitivo no invasivo que

deja tu piel suave y renueva tu confianza. Frente a las técnicas tradicionales, la fotodepilación es el método más eficaz, cómodo y seguro para eliminar progresivamente el vello de forma definitiva.

Confianza renovadaPiEL SUAVE

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con mayor facilidad, pues co-mo es sabido por la mayoría de las personas, el color negro absorbe con mayor facilidad la luz, así el vello que se expone a una gran fuerza de luz se co-mienza a calentar y luego pasa a quemarse desde la raíz y de tal manera no vuelve a crecer. La depilación definitiva IPL, permite tratar grandes zonas del cuerpo a la vez, no se pro-ducirá dolor y, como lo que se usa en la depilación IPL es so-lamente luz intensa dirigida, lo único que causará es una le-ve picazón.

¿Cuántas sesiones son ne-cesarias?

El número de sesiones que se requieren para un óptimo re-sultado a largo plazo depende-rá del área que se desee tratar, la densidad del vello y su ciclo de crecimiento. El IPL disminuye la capacidad de crecimiento al inhabilitar los folículos y su ci-clo. Dado que algunos folícu-los pueden entrar en su fase de crecimiento después del trata-miento, 8 sesiones de 15 mi-nutos aproximadamente pue-

den ser requeridos para tener resultados óptimos.

¿Este tratamiento es seguro?sí, es muy seguro. Algunas

personas pueden presentar un ligero enrojecimiento en el área de tratamiento por un día o menos después del tratamien-to, pero otras complicaciones son raras. Los sistemas IPL en-vían energía a la piel de manera muy gentil. Además, el disposi-tivo de mano extrae calor de la piel durante cada pulso de luz para una máxima protección.

¿Duele?No. La luz es absorbida selec-

tivamente por el vello y trans-mite el calor a su folículo. La piel misma es expuesta a una pequeña cantidad de calor. Además, no se usan químicos, y los vellos no son extraídos de ninguna forma.

En DEPILEzA constante-mente revisamos los precios de la competencia para mantener-los competitivos. Asimismo, aseguramos calidad, atención y eficiencia en el trabajo.

Confianza renovada

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GOURMET

Viejo y nuevo mundo vitivinícola

buby corgo - Lic. En Tecnología de los alimentos - Prof. de Enología Universidad de Palermo -

Prof de Bromatología inst. CESYT - juliocorgo@hotmail.com

El viejo mundo vitivinícola está integrado por los paí-

ses que conforman el conti-nente europeo: Francia, Italia, España, Alemania, Grecia -en orden de importancia-, además de los otros integrantes del blo-que, ya que en mayor o en me-nor medida la tradición viníco-la europea es muy fuerte.

Blend, guarda y compleji-dad son características propias de estos vinos entre los que se

encuentran algunos de los más preciados del mundo.

Los cortes y el prolongado añejamiento otorgan a estos ex-ponentes una gran riqueza y complejidad de aromas y sabores que al beberlos, por lo general, no sabemos con qué variedades se hicieron, pero sí conocemos el origen y su denominación. El terruño, uno de los factores más apreciados por el enófilo euro-peo: Borgoña, Rioja, Chianti,

Rías Baixas y tantas otras regio-nes con una muy bien ganada fama, aunque no sepamos bien qué cepas usan.

Por otra parte, nace el nue-vo mundo vitivinícola gracias al empeño y la necesidad de generar los propios vinos por parte de aquellas colectivida-des que emigraron de Euro-pa en búsqueda de otras lati-tudes con un mejor porvenir, pero siempre llevando consigo el bagaje cultural de sus ances-tros: el conocimiento y placer por el trabajo, la buena mesa y lógicamente el buen vino. De hecho no hubo gallego, tano o ruso, a quienes tan cariño-samente apodamos, que haya pasado hambre. En ese apo-dar, “nos” apodamos, ya que todos somos descendientes de ese gran crisol de razas que fue Argentina.

Esos saberes enológicos lle-garon a sudamérica allá por el

1600 con las primeras corrien-tes colonizadoras, más precisa-mente a Chile y a santiago del Estero en Argentina, aunque paralelamente también llega-ron a los más recónditos luga-res del planeta como sudáfrica y Australia. Más tarde, en el si-glo XIX, se sumó EEUU a tra-vés de California, su principal región vitivinícola, dando ori-gen a la técnica que caracteri-za a los vinos del nuevo mundo que consiste en realzar las virtu-des del varietal: Malbec, Mer-lot, Torrontés, etc, su juventud y sus descriptores en contrapo-sición con la complejidad deri-vada de los cortes y la guarda prolongada de los ejemplares del viejo mundo.

Hoy en día, Uruguay, Co-lombia, Brasil y otros más, también forman parte de es-te distinguido club del nuevo mundo, en permanente creci-miento.

Las dos mayores tendencias globales en cuanto a la elaboración y consumo de vinos. Dos estilos, dos formas

diferentes de vinificar.

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Los condimentos del asadoSecretos y recetas para condimentar el asado y agregarle un toque personal

LA SALPara un buen asador, la sal es

el único condimento para va-cuno y pollo. En general se usa la sal parrillera que es más fina que la sal gruesa (por eso se ab-sorbe más rápido) y tiene más sabor que la fina.

Algunos prefieren la sal fina porque penetra más fácilmen-te. Otros usan una mezcla de sal fina y sal gruesa. También hay quienes mezclan sal con pimienta blanca molida.

Existen momentos y maneras diferentes de salar. De hecho, la existencia de dicha diversidad es sólo la manifestación de la gran cantidad de criterios con que se practica el arte de asar.

Salsa Lucía: Cebolla, pimiento crudo y to-

mate, todos picados muy finos. se agregan ají molido, sal, pi-mienta, orégano, romero, lau-rel (este último sólo se deja unas horas y se retira para no amargar la salsa). Cocinar con aceite, sin que llegue a freír, después agre-gar vinagre y/o limón. se puede agregar también una copita de jerez o de coñac. Algunos aña-den un poco de azúcar para que

no salga amarga. Una vez lista se deja una noche en la heladera.

LAS SALSASsalsas picantes (chimichurri)si bien se pretendió hacer salsas

específicas para los distintos tipos de carnes (cordero, chivito, pesca-do, etc.), en la práctica, la misma salsa sirve para todas las especies de carnes. sólo el gusto del co-mensal le hace elegir una u otra.

Salsa Flora:

Incorporar media taza de aceite, 1 taza de agua tibia, 1 taza de vinagre, sal fina a gus-to, 2 dientes de ajo, 2 cuchara-das de perejil, 1 cebolla de ver-deo, 1 tomate chico sin piel, 1 pimiento morrón, 1 cuchara-dita de pimentón dulce, media cucharadita de pimienta negra molida, media cucharadita de ají picante molido, media cu-charadita de orégano seco des-menuzado y 2 hojas de laurel.

El ajo, perejil, cebolla de ver-deo, tomate, pimiento morrón y las hojas de laurel deben ser fi-namente picados (no licuados). Mezclar todo bien.

se esperan 12 horas antes de usarla para homogeneizar el gusto.

da de ají molido, una cucharada de romero seco y molido. se ma-chaca bien y se agregan aceite, vi-nagre y dos zanahorias ralladas.

Salsa Enriqueta:Colocar 4 partes de aceite,

una parte de vinagre de vino, orégano, tomillo, albahaca, sal-via, perejil, ajo bien picado, ají molido y sal.

Salsa Aurora: Agregar 1 puñado grande de

perejil, 3 cabezas de ajo, 1 cu-charada de orégano bien pica-dos. Colocarlos en medo litro de aceite y rehogar (freír a me-dias) en una sartén. Dejar en-friar y agregar sal, pimienta, ají molido a gusto y 1 vaso de vina-gre blanco. Mezclar bien y dejar reposar 24 horas.

si se la desea más picante, agregar 1 cucharadita de pi-mienta blanca molida.

Salsa Tota: Colocar en un mortero de ma-

dera un puñado de sal gruesa, 3 ó 4 cabezas de ajo, una cuchara-

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GOURMET

Cebollas al horno con queso feta

Preparación:

Precalentar el horno a 180°C y en-grasar una fuente de horno poco hon-da. Pelar las cebollas y cortar una roda-ja fina en la parte superior y en la base de cada una. Ponerlas en una olla y de-

jarlas hervir unos 12 minutos hasta que estén tiernas. sacar-las de la olla, escurrirlas y de-jarlas enfriar un poco.

Con un cuchillo pequeño o simplemente con los de-dos, retirar la parte interior de la cebolla, dejando sola-

mente dos o tres anillos exte-riores. Picar finamente la par-

te interior y poner los moldes en una fuente de horno.

Calentar el aceite en una sartén de tamaño mediano y freír la cebolla pi-cada durante 4 ó 5 minutos hasta do-rarla. Poner el queso feta en una ensala-dera y añadir la cebolla, la miga de pan y el cilantro. Aderezar bien con sal y pi-mienta y luego rellenar con esta mix-tura los moldes de cebolla. Cubrir és-tos con papel de aluminio y cocer en el horno durante unos 30 minutos, reti-rando el papel de aluminio durante los últimos 10 minutos.

se puede servir como entrada o co-mo una comida ligera. 

Porciones: 4Ingredientes:

4 cebollas grandes. 15ml/1 cucharada de aceite de oliva. 115gr. de queso feta. 25gr. de migas de pan blanco. Cilantro fresco picado. Sal y pimienta blanca.

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GOURMET

Mero Verde Mar

Preparación:

- Para la salsa cocinar en una cacerola con el aceite de oliva las echadotes picadas. sumar el vino y cocinar 30 segundos. Incorporar el caldo y cuan-do rompa el hervor, agregar la crema. Cuando vuelva a romper el hervor, incorporar el berro sin tallos, el jugo de limón, sal y pimienta. - Cocinar un minuto y pro-cesar. salpimentar los filetes y rebozarlos con harina.

- Colocar 2 cucharadas de aceite de oliva en una sartén que pueda ir al horno y do-rar los filetes de ambos lados. Llevarlos al horno 5 minutos.- En otra sartén con el acei-te de oliva restante, saltear los langostinos. Aparte, mezclar la rúcula, los brotes, el sésa-mo y las gotas de oliva. For-mar en los platos un espejo de salsa, distribuir el mero y los langostinos, y decorar con los verdes.

Porciones: 4Ingredientes:

Aceite de oliva: ½ cu-charada. Echadotes picadas: 2. Vino blanco seco: ½

taza. Caldo de verdura: ½

verdura. Crema de leche: ½ ta-

za. Berro li mpio: 2 ata-

dos. Jugo de 1 limón.

Sal y pimienta a gusto. Filetes de Mero lim-

pios: 1 Kilo. Langostinos pelados: 8

unidades. Aceite de oliva: 3 cu-

charadas. Sal y pimienta a gusto. Harina: 3 cucharadas. Hojas de rúcula: ½

atado. Brotes de alfalfa: 2 cu-

charadas. Sésamo: ½ cucharada.

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Tarta de cebolla a los 4 quesos

Preparación:- Mezclar el huevo con la sal, el agua y el aceite.- Agregar la harina y mezclar. Formar una masa y dejarla descansar 15 minutos. - Mezclar la cebolla con los quesos, los huevos y el perejil, condimentar. Estirar la masa y forrar la sartén lubricada. - Pinchar con un tenedor. Re-llenar.- Tapar y cocinar a fuego co-rona hasta finalizar la cocción.

- Para desmoldar invierta la tarta sobre un plato y nueva-mente de vuelta sobre otro.

¿sabías que vos también po-dés ser parte de EssEN y de-sarrollar tu propio negocio? Consultame al 4791-9284Libertad 1802 (esq. Caseros), Florida, Martes a Viernes de 10 a 13 hrs. / 16:30 a 19 hrs. / sábados de 10 a 13 hrs.

Ingredientes: Relleno:

4 cebollas medianas picadas y rehogadas. 200 grs. de queso cre-

ma. 100 grs. de queso

fresco cortado en dados. 50 grs. de queso ra-

llado. 2 huevos.

2 cdas. de perejil pica-do, sal y pimienta.

Masa básica: 1 huevo ½ cdta. de sal. 4 cdtas. de agua fría. 4 cdtas. de aceite. 200 grs. de harina leu-

dante.

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GOURMET

DECoRACióN DE ToRTAS:

Pasta de goma

Preparación:

- Disolver la glucosa en el agua a temperatura ambiente. Poner en un bowl grande el azúcar y el CMC, previamente tamiza-dos. Incorporar el líquido y co-menzar a integrar todo. Ama-sar por 10 minutos y guardar en doble nylon, preferente-mente dentro de un recipien-te plástico.

Al momento de usar, se pue-de dar color con los colorantes vegetales a elección.

Es necesario que esta pas-ta repose 3 días, pero se pue-de utilizar en forma inmedia-ta si vamos a hacer modelado de muñecos o flores pequeñas. Por el contrario, si vamos a rea-lizar, por ejemplo, plisados de tela, vestidos de muñecas o flo-res grandes, es conveniente res-

petar el período de reposo.se estira, sobre manteca, ve-

getalina o rocío vegetal. Acon-sejamos poner un poquito de este medio graso en las ma-nos para trabajar más cómo-

das y que no se les pegue la pasta en las manos; de este modo, también facilitará el lavado de las mismas, ya que los colorantes tiñen mucho. Como verán, quedará una

pasta elástica que nos permi-tirá darle diversos usos, inclu-so mezclarla con otras pastas para lograr diferentes texturas.

si tienen alguna duda, no duden en consultarnos.

Ingredientes: 4 cdas.de agua 1 cda.de glucosa 250 gr de azúcar impal-

pable talco 1 cda. De CMC

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En primer lugar es impor-tante tener en cuenta que

hay que disponer de un espa-cio suficiente para desarrollar los juegos sin incidentes, y que lo ideal es que cada niño ga-ne un premio pequeño (no ha-ce falta comprar juguetes caros para premiar a los ganadores). La idea es que los chicos pasen una linda tarde con espíritu de festejo y de sana competencia, y también –por qué no- que los adultos se animen a jugar con ellos y a recordar su infancia.

4 no romper el huevo: se for-man equipos según el núme-ro de invitados y a cada equi-po se les da una cuchara sopera y un huevo hervido. A los ni-ños no les diremos que los hue-vos están hervidos para que la emoción del juego sea mayor. Los equipos forman una fila, y el primero debe correr con el huevo encima de la cuchara hasta un punto definido y vol-ver sin que le caiga al suelo. si se le cae, debe recogerlo y vol-

ver a empezar. Cuando vuelve al punto de par-tida, le entrega el hue-vo y la cuchara al si-guiente de su equipo y así hasta que todos los miembros de su equi-po hagan la ruta con la cuchara y el huevo en-tero. Gana el primer equipo en lograrlo.

4 Carrera de embol-sados: se le da a todos los niños una bolsa de basura. Las ideales son las de tipo consorcio o arpillera, por su tama-ño y resistencia. Cada niño se mete dentro de la bolsa, y se colo-can todos en el punto de par-tida. Cuando se les de la señal, empiezan a dar saltos hasta lle-gar a la meta.

4 Carrera de dulzura: se le da a cada participante un carame-lo atado a un piolín de aproxi-madamente 1 metro. Los chi-

cos deben tomar el extremo del piolín contrario al del carame-lo con los labios y cuando se de la voz de inicio deberán lograr que el caramelo llegue a sus bo-cas sin tocarlo con las manos.

4 Cruzando el río: se divide a los niños en dos equipos. A ca-

da equipo se les da dos hojas (si son de cartón mejor) pintadas de co-lor piedra. Estas hojas son piedras, y se les ex-plica a los chicos que deben ponerlas delan-te de sus pies uno por uno para que puedan tomar pasos y cruzar el río. si uno se con-funde y sale de sus ho-jas, debe volver a em-pezar. Cada vez que logra cruzar el río un niño, vuelve corrien-do a su equipo y en-trega al siguiente de su equipo las piedras, pa-ra que éste pueda cru-zar. El primer equipo

en cruzar el río es el ganador.Es importante mencionar

que el entretenimiento siem-pre tiene que estar acompaña-do por la responsabilidad: en todo momento tiene que ha-ber un adulto o un equipo de encargados para el cuidado de los niños.

Ideas de juegos para fiestas infantiles

Ideas para organizar juegos divertidos en la fiesta de cumpleaños de tus hijos.

p&a - Fuente consultada: http://www.festejosparachicos.com.ar

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Es aconsejable que la mujer víctima de violencia do-

méstica tenga una salida a la comunidad, haga la denuncia, se rodee de testigos, hable en los lugares a los que concurre, todo lo que sea necesario para que la comunidad entre en es-te tema. El espacio público es el que puede ayudarla a rom-per ese círculo del hogar. En esa salida a la comunidad es fun-damental, ni bien suceda la si-tuación de violencia, hacer la denuncia en la comisaría o en los tribunales; que no se que-de con la exposición civil por-que ésta por sí sola no sirve para poner en marcha la justicia pe-

nal. Es importante obtener un comprobante de la denuncia y averiguar cuál es el juzgado que tendrá intervención.

Dentro de lo posible es con-veniente que vaya acompaña-da porque el refuerzo de otra persona le da más seguridad, y que insista en que le tomen la denuncia porque si hay violen-cia, hay delito.

También tiene que concu-rrir, si hay muestras físicas, al primer centro asistencial na-cional, provincial o munici-pal, donde quede en claro el diagnóstico, si es que la comi-saría no tiene médico forense. Los/as médicos tienen la obli-gación de denunciar el delito y

asentarlo en el libro de guardia.Debe tomar la mayor canti-

dad de recaudos posibles y da-tos para que puedan ser volca-dos en su expediente, tratar de tener siempre a mano los do-cumentos, todo lo que le per-

mita acreditar ante el tribunal los vínculos y los títulos de pro-piedad de los bienes en común, si los hay.

Una denuncia eficaz requie-re la mayor cantidad posible de pruebas. Aunque la mayo-

ría de estos hechos suceden a puertas cerradas, es importan-te buscar testigos, avisarle a las vecinas, familiares y, si es po-sible, agentes de la comisaría más cercana. Cuando se pro-duce el hecho violento gritar fuerte, abrir puertas y venta-nas para que se escuche bien, correr hacia la puerta, tocar los timbres, llamar a los vecinos y pedirles los nombres, direc-ción, número de documento. Todos pueden servir de testi-gos, aún parientes cercanos o hijos/as.

Una vez que sabe que el Juz-gado interviene, debe concu-rrir y recurrir a cualquier tipo de centro de asistencia donde haya tratamiento de ese tema. si bien la sola acción jurídica no remedia este tipo de situa-ciones, es muy importante que la mujer pueda reconocer y de-fender sus derechos.

El círculo de la violencia só-lo puede interrumpirse me-diante la intervención externa. Esta intervención puede prove-nir del círculo de familiares y amigos/as, policías, médicos/as, educadores/as, psicólogos/as, abogados/as, asistentes so-ciales, etc., y mediatizada por instituciones tales como el hos-pital, la escuela, los tribunales, etc. Para prevenir y enfrentar la violencia familiar, es necesa-rio superar el mito de que es-tas cuestiones pertenecen a la esfera privada. Resulta funda-mental implementar un abor-daje global e interdisciplina-rio y concertar los esfuerzos de instituciones gubernamentales y organizaciones no guberna-mentales que brinden asisten-cia y asesoramiento especiali-zado a las víctimas, y también destinar recursos para la asis-tencia y la recuperación de los hombres violentos.

sOCIEDAD

Maltrato en la parejaAunque la acción jurídica por sí sola no resuelve este tipo de situaciones, es muy importante que la mujer pueda reconocer y defender sus derechos. Erradicar la violencia familiar es una condición necesaria para garantizar la

plena vigencia de los derechos humanos.

violencia familiar-centro municipal de la mujer-vicente lópez. iSPM- instituto Social y Político de la Mujer, Argentina

¿ADóNDE vOY?Centro municipal de la mujer “diana staubli”Juan de Garay 3137, olivos 4794-6604/05, 4794-8188, 4794-7010, 0800-444-68537 centro.mujer@vicentelopez.gov.ar

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violencia familiar-centro municipal de la mujer-vicente lópez. iSPM- instituto Social y Político de la Mujer, Argentina

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sOCIEDAD

CecInis rempore iumquis ea que pratumquo optaectorro consecus, nimoluptius, inus ditatum accaturiam, con co

Transformá un envase vacío en un aula llena

La Fundación Reciduca in-vita a los vecinos de la zo-

na Norte a seguir colaborando acercando sus envases plásti-cos a los contenedores ubica-dos en los estacionamientos de: Coto de Vicente López, Acas-suso, Tren de la Costa de Oli-vos y san Isidro, Lomas de san Isidro, Punta Chica; y en la su-cursal de Vicente López del su-permercado Carrefour.

La campaña es llevada ade-lante por los jóvenes que par-ticipan del Programa de Acom-pañamiento Educativo de la Fundación. Ellos se encargan de clasificar los envases recibi-dos que luego serán transpor-tados a una planta de reciclaje donde se procesarán y transfor-marán en materia prima para otros productos.

De esta manera, los jóvenes tienen la oportunidad de reali-zar una práctica educativa y a su vez se convierten en líderes ambientales de sus barrios con-cientizando a los vecinos que concurren a los puntos de reco-lección sobre buenas prácticas en materia de residuos.

Gracias al aporte de la co-

munidad, en estos nueve años de Campaña se recolectaron más de 260 toneladas de enva-ses plásticos para reciclar. Es-to permite disminuir la can-tidad de residuos que de otra forma generarían contamina-ción. Además lo recaudado permite apoyar los programas de acompañamiento educativo de la Fundación.

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Conciencia sobre el valor del agua

Cuidar el agua es nuestra responsa-bilidad. Disponer de agua es nues-

tro derecho.El agua, base de la vida en nuestro

planeta, acompaña los seres vivos día a día. sin embargo, según la ONU, el 13% de la población mundial carece de agua potable, el 39% carece de sa-neamiento básico y más de tres mil-lones y medio de personas en el mundo mueren por la imposibilidad de acced-er a ella o por tomarla de fuentes con-taminadas.

El derecho al agua potable y al sa-neamiento han sido declarados como Derechos Humanos Esenciales en la Asamblea General de la ONU celebra-da en Ginebra el 28 de julio de 2010. Aunque esta declaración no tiene un carácter vinculante, es una herramien-ta útil para solicitar a los gobiernos que establezcan políticas y adecuen su marco legal. Por ejemplo, nuestra Constitución Nacional, no hace men-ción específica del agua, sólo alude al ambiente, en su Art. 41 del Capítulo de Nuevos Derechos y Garantías: “To-dos los habitantes gozan del derecho a un ambiente sano, equilibrado, apto para el desarrollo humano y para que las actividades productivas satisfagan las necesidades presentes sin compro-meter las generaciones futuras (…)”. De esta forma, es responsabilidad de TODOs nosotros hacer valer este derecho e impulsar acciones que pro-muevan el agua como derecho univer-sal, para ello existen mecanismos co-mo la iniciativa popular que permiten hacer respetar nuestros derechos. si bien muchos de nosotros dis-ponemos de agua en nuestros hogares, Argentina tiene el 75% de su superfi-

cie árida o semiárida y existen 415.478 hogares que se abastecen de agua de llu-via para cocinar y beber, y 333.972 que la obtienen de ríos, arroyos y canales.

Frente a esto, se necesitan acciones que promuevan un cambio de conduc-ta con relación al consumo de agua, el saneamiento y la higiene; una gestión sustentable de este recurso que fomente una distribución equitativa; una alian-za local entre sector público, privado y la sociedad civil que promueva este derecho universal.

Debemos tomar conciencia y traba-jar sobre la vital necesidad de prote-ger y usar de manera sustentable los recursos hídricos, preservarlos para poder garantizar el uso y goce de los mismos a las generaciones venideras. Ésta es nuestra oportunidad para par-ticipar. Comencemos a cuidar este re-curso vital.

FUNDACIóN RECIDUCAEs una organización sin fines de lucro que desde 2003 acompaña a jóvenes en riesgo de deserción escolar para que finalicen sus estudios secundarios, amplíen sus oportunidades de empleo y promuevan el cuidado del medio ambiente. Más de 900 jóvenes de entre 16 y 20 años participaron de sus programas y, de ese total, un 90% finalizó sus estudios el secundario.La fundación trabaja sobre 3 ejes principales: la educación (acompañar a los jóvenes para que culminen sus estudios secundarios y que continúen sus estudios terciarios), el medio ambiente (despertar en ellos el compromiso con el medio ambiente a través de acciones individuales y colectivas en el hogar, en la escuela y en el barrio) y la formación laboral (introducirlos en la cultura del trabajo por medio de capacitaciones y prácticas educativas que mejoren su empleabilidad). En 2005, la oNG recibió el premio al Emprendedor Solidario -en el área educativa- otorgado por el Foro Ecuménico Social; y en 2007 obtuvo el premio “oro” de Sudamérica en el Green Apple Awards, por promover buenas prácticas ambientales. En 2009 fue distinguida con el premio iniciativa Ambiental Comunitaria de la Secretaría de Ambiente y Desarrollo Sustentable de la Ciudad Autónoma de Buenos Aires y con el 1er premio en el Concurso de Actividades Empresariales Sociales Fondo Nido de NESsT Argentina (Nonprofit Enterprise and Self-sustainability Team). También obtuvo un subsidio otorgado por la Fundación EMpower para el desarrollo del Programa de Prácticas Educativas.Basados en el postulado de que los jóvenes son los protagonistas, pero acompañándolos de manera personalizada, aprendiendo en conjunto a través de la experiencia y del trabajo en red con diferentes

actores sociales, la fundación sigue creciendo gracias a todos los que participan, acompañan y difunden.

informes:www.fundacionreciduca.org.ar

RÍO + vOSRÍO + VOS es una campaña de concientización sobre el desa-rrollo sostenible, mientras el mundo se prepara para la Cum-bre de la Tierra en Junio de 2012 (Río + 20). Río + VOS no es una institución, es una IDENTIDAD global, un movimiento liderado por jóvenes para todos los que se sientan jóvenes, para todos los que tengan ganas de cam-biar, de participar y de trabajar juntos para un mundo mejor.

Más info en:www.riomasvos.org

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sOCIEDAD

La menuda figura de Del-fina se abrió paso con fir-meza, se puso detrás de la

mesa y sopló con fuerza la vela plantada en el medio de la tor-ta. A su lado, estaba otro his-tórico vecino de Munro: Ma-riano Rodríguez Bruno, de 97 años. Fue en ese momento cuando más de un centenar de personas que colmaron el salón de actos de la Asociación de so-corros Mutuos y Primeros Au-xilios de Munro, irrumpió con aplausos y comenzó a cantar el feliz cumpleaños: los 100 años de Defina del Carmen Rivas, cumplidos el 18 de marzo, y los 100 años de Munro. Una coincidencia centenaria que puso magia al aniversario.

Delfina nació en Los Tol-dos, pero en la década del 30 se radicó definitivamente en Munro cuando todavía había quintas y campos, y donde formó su familia. Rodríguez Bruno forma parte del tron-co familiar del capitán español domingo de Acassuso y de los Pelliza. su bisabuelo fue Gre-gorio Rodríguez, oriundo de las Islas Canarias llegó a la ac-tual Munro y construyó en 1850 la posta y pulpería co-nocida como “Del fondo de la legua”, en la hoy esquina de Vélez sarsfield y Mitre.

El homenaje a las primeras familias y vecinos que forjaron Munro fue organizado por la Asociación Fundadores y Pio-neros de Vicente López, que reúne a los descendientes de los primeros pobladores del Partido. La asociación entre-gó diplomas conmemorativos y distinguió como socios Ho-norarios a aquellos vecinos de más de 80 años de edad por ser parte de la memoria viviente del barrio.

Al abrir el acto, su presiden-te, Claudio Rodolfo Negrete,

1912 – 2012: 100 AñoS DE MUNRo

Homenaje a familias y antiguos vecinos por el Centenario

ASOCIACIóN FUNDADORES Y PIONEROS DE vICENTE LóPEzFue fundada el 12 de marzo de 2011 y tiene como objetivos principales:4 Reunir a los descendientes de los primeros pobladores y posteriores fundadores y pioneros del actual Partido de Vicente López. 4 Preservar la memoria de los protagonistas y hechos que hicieron a los inicios y a la fundación del Partido.4 Reunir, resguardar y cuidar la información de los primeros pobladores y de las familias fundadoras y pioneras que se hayan radicado en Vicente López hasta 1940.4 Transmitir a las nuevas generaciones esa información histórica y familiar.4 Salvaguardar y difundir la historia y la identidad del Partido desde esa perspectiva histórica.4 Proteger, defender y recuperar su patrimonio cultural e histórico. 4 Preservar, incorporar y difundir toda documentación histórica.4 Promover acciones ante instituciones privadas y públicas, para garantizar estos objetivos.

Más info a: fundadoresypionerosvl@hotmail.com

lucas viafora - lviafora@hotmail.com

Delfina Del Carmen Rivas festejando sus 100 años, junto a Mariano Rodriguez Bruno, de 97 años.

afirmó que “este reencuentro de generaciones a partir de una historia en común no ha-ce más que ratificar la identi-dad y el sentido de pertenen-cia que tenemos hacia el lugar donde nacimos, nos criamos y formamos nuestras familias, dando así continuidad a aque-llos primeros hombres y muje-res que soñaron en grande. Es-te aniversario y este encuentro no hace más que ratificar esa identidad”.

Por su parte, Alicia de la Igle-sia, integrante de la Asociación, descendiente de una de las fa-milias pioneras de Munro y so-brina de Erolto Gómez, se en-cargó de presentar a cada una de las familias agasajadas y sus historias. sostuvo que “gracias

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al aporte de todas estas fami-lias y muchas otras, hoy pode-mos disfrutar de todo lo que aquellos fundadores y pioneros consiguieron”. Recordó la per-sonalidad de su tío, un hombre que formó parte de todas las organizaciones que se estable-cieron en Munro, colaborando con el progreso y la calidad de vida de los vecinos. También fue el fundador del periódico “Munro”. Asimismo, el presi-dente de la Asociación de soco-rros Mutuos y Primeros Auxi-lios, Mario Gattelli, una de las entidades más antiguas del ba-rrio que el próximo 11 de sep-tiembre cumplirá 85 años, hi-zo referencia a la importancia del reencuentro de las familias y sus nuevas generaciones.

En el transcurso del evento se contaron historias de aque-llos años fundacionales del ba-rrio. Por ejemplo, la de Alfre-do Godoy quien en 1919 fue el primer jefe de la estación de tren y el primero en lotear las tierras adyacentes que eran del ferrocarril inglés. su nie-ta, Noemí Godoy, representó a la familia al recibir el diploma de reconocimiento. También se recordó el origen de la fa-milia Divano, antiguos quin-teros que se instalaron antes de la creación del Partido de Vicente López en 1905. Con-movió el relato de los descen-dientes de Luis Tavella quien llegó en 1890 y más tarde fun-dara la ahora llamada Escuela Luis Tabella que funcionó, al principio, en el Club Vecinal y Fomento de Munro. Y tam-bién emocionó la historia de los inmigrantes genoveses de la familia Aprile. Venéreo lle-

gó de Italia en 1870 y su hijo David fundó la ferretería que todavía hoy sigue atendiendo su hija Mabel, en Vélez sars-field al 5.000.

Durante dos horas y media se fueron sucediendo los relatos contados por las distintas gene-raciones de aquellos pioneros que hicieron historia en estos 100 años, desde de los tiempos del comienzo del ferrocarril, el trabajo de los quinteros, el de-sarrollo del cine nacional en los estudios “Lumiton”, la trans-formación del barrio como po-lo industrial, comercial y urba-no que dio fisonomía al Munro pujante de nuestros días.

Por último, se hizo un sentido homenaje a José Giménez, na-cido en Munro y fallecido ha-ce poco tiempo, quien trabajara mucho por la cultura del barrio y fuera querido por todos por su sensibilidad y su forma de ser. De su personalidad y calidad humana hablaron sus amigos Alberto Expósito y Oscar Fasa-no, en tanto que su esposa Mar-garita y su hijo recibieron el di-ploma correspondiente.

Entre otras, fueron homena-jeadas las familias Quintana, Barrera, Monsell, Godoy, Cas-sinelli, Olivero Moreno, Batet, Tavella, Divano, Aprile, Rossi, Curti, Garcia Huerga, Clerici, y Bocca-Repetto. Y se dieron dis-tinciones especiales a los vecinos Aurelio Raúl Filippini, Hermi-nia  sarotti , Alfredo Calvo, Ju-lio Montemurro, silvio  Vasallo, Ramón sarotti, Carlos Alberto López, Julio  Bonaguro, Juani-ta Ortiz, Marta Parodi, Enrique González, Josefina Elsa Oneto, Josefina Victorina Divano y Luisa Adelaida Divano.

lucas viafora - lviafora@hotmail.com

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ar teCULTURA

El arte como actividad vital, el juego como exploración y la obra como expresión de la experiencia subjetiva del creador.

El ser humano está rela-cionado con el arte desde

tiempos muy remotos. siem-pre fue para él un modo de ex-presión y comunicación.

Las pinturas rupestres, por ejemplo, constituyen las mani-festaciones artísticas más anti-guas de las que se tiene constan-cia. Revelan que el ser humano organizó un sistema de repre-sentación artística desde tiem-pos prehistóricos.

Por otra parte, filósofos, psi-cólogos, educadores y artistas consideran al arte como una ac-tividad placentera que permite descargar energías, armonizar elementos de la realidad, lograr un aprendizaje motivante o co-

Título: Explosión primaveral. Técnica: Óleo sobre bastidor. Autora: Cecilia Leguizamo. Taller “Mi mundo en pinceladas”

Título: Mirada felina. Técni-ca: Pintura Rocalla con volu-men y textura (Revestimiento pétreo-armoreo-pigmenta-do creado por Graciela Bur-gos) Autora: Cecilia Legui-zamo. Taller “Mi mundo en pinceladas”

Arte y juego unidos en el proceso de crear

desafiar y desarrollar sus po-sibilidades de crear y expresar mediante la imaginación.

Parece que todas estas activi-dades le son negadas al mundo adulto. Existe muy poco espa-cio para crear y expresarse ar-tísticamente.

La actividad artística (juego, imaginación, exploración, etc.) en los adultos, no debe conside-rarse como una labor disciplina-da para dominar una técnica, si-no más bien como un modo de estimular la creatividad, poten-ciar el juego y la imaginación co-mo vía de expresión. Es lograr que una persona disfrute con lo que hace, que lo que queda plasmado en un objeto, en una obra, nos hable del alma del ser humano que lo creó.

Personalmente, al encarar un nuevo proyecto cuento con una idea vaga de lo que deseo hacer. Es al avanzar en la crea-ción, cuando experimento con materiales, colores y texturas, que la imaginación y creativi-dad se conjugan en el juego de crear algo nuevo y propio.

cecilia leguizamo - Lic. en Educación - Docente - Artista Plástica -

Taller “Mi mundo en pinceladas” - www.mimundoenpinceladas.com.ar - Tel.:011- 4669-0060

mo una forma de cuestionar lo establecido. Mediante el juego que se promueve con la activi-dad creativa; se ponen en juego esquemas afectivos que permi-ten conocerse a sí mismo, ex-teriorizar y controlar la afecti-vidad contenida y producir un objeto nuevo.

Desde esta perspectiva, el ar-te resulta una actividad de vi-tal importancia para el ser hu-mano.

Desde la infancia, la activi-dad artística permite a los niños explorar diferentes materiales, texturas, colores y formas y, a través de dicha experiencia, re-lacionarse con el mundo que los rodea y con ellos mismos,

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Operación viajeen globo

Y un buen día resultó que a Cande la tuvieron que

operar de oídos y adenoides. se lo había dicho el doctor a su mamá; era un doctor bajito, de pelo corto y no muy simpá-tico que hasta entonces había tratado de curarla de otra ma-nera. Pero, por más que lo ha-bía intentado con muchos tra-tamientos, no había podido.

Los días siguientes a la no-ticia, Cande empezó a sentir unas cosquillas feas en el me-dio de la panza. De repente le caían lágrimas de los ojos sin que le doliera nada. sin enten-derlo, los canelones de ricota que tanto le gustaban empeza-ron a darle asco. se desperta-ba en medio de la noche por horribles pesadillas. Ella, que siempre había sido un casca-bel, se quedaba muda delante de su maestra de primer grado mientras todos los chicos can-taban y reían.

su mamá, preocupada y con ganas de ayudarla a pasar me-jor la espera, llevó a Cande a lo de una amiga suya, que de niños, miedos y operaciones sabía mucho. A partir de ahí, Cande comenzó a jugar con su operación y a imaginarla como un viaje inolvidable.

El viaje era en globo, un enorme, colorido, liviano y es-ponjoso globo aerostático. Ella misma lo construyó con trozos de telas de colores, hilos, tules

y arena. En ese globo ella no iba sola: comandando la nave iba el médico, ese doctor baji-to, de pelo corto y no muy sim-pático; iba Trompita, el elefan-te que le compró su papá el día que nació, iba su amiga Monse y el álbum de stickers de Bar-bie y de Kitty.

Desde el cielo, Cande veía muchas cosas: a su hermanito y el cuarto que compartían, a su mamá y a su papá, a su escue-la, a la plaza donde quería vol-ver a jugar al terminar el viaje. De golpe se dio cuenta de que ya no sentía cosquillas feas en la panza ni vergüenza en el co-legio, que los canelones olían bien y que el sueño de la no-che era tranquilo.

Entonces resultó que a Can-de, a sus seis años, la tuvieron que operar. En esa salita llena de doctores vestidos de blanco, se durmió enseguida por una brisita dulce con gusto a gelati-na de frutilla. soñó con su via-je, su globo, su plaza. se des-pertó al rato, un poco mareada, bastante contenta, rodeada de premios, sonrisas familiares y palabras de aliento.

Y todo salió bien, más que bien. se fue sin saludar al doc-tor bajito, de pelo corto y no muy simpático. se fue en auto, con su mamá y su papá.

El globo no servía para vol-ver a casa.

FIN

MiCRoFiCCióN:

Para los niños que se duermen como niños y se despiertan como valientes héroes… Para los padres de

esos niños que sufren con ellos...

mariela marino - marielapmarino@gmail.com

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ar teCULTURA

Teresa Lascano y Griselda Ferreyra son dos artistas actuales, con una sólida obra, con un propio y personal mensaje: su amor por el arte.

Encontrarse con estas dos mujeres del arte y ver su

potente trabajo, su gran crea-tividad, su esmerada técnica, habla de la escalada de la mu-jer en el arte.

Lascano nos dice que no puede hacer una cronología de las series, pero las puede nombrar: “Los pue-blitos” en pequeños cartones; paisajes en acrílico sobre papel fotografía; “Conti-nuos” en tinta, que originaron ciuda-des y las “tramas ur-banas”, ensambles, objetos, hasta llegar a la fotografía y lo di-gital, que a la artis-ta la atrapó en lo lúdico de lo tecnológico, unido a su imagen plástica.

Ferreyra nos lleva a reali-zar un viaje a través del graba-do, nos cuenta: “A qué jugá-bamos cuando éramos chicos”, y de ahí nos transporta en sus

“barcos de papel”. El impacto es fuerte, la obra tiene conteni-do, refleja su propia existencia, sus recuerdos de la infancia, su relación con los elementos apa-

rece subyacente en las obras. El agua, el fuego, el aire, la tierra, y ella misma, todo forma par-te del universo de Griselda Fe-rreyra; sus texturas, los colores y el espacio conforma el enig-ma de su obra.

En tanto que la obra de Las-

cano, con una fuerte estructu-ra, sustentada con rigor geomé-trico, pero a la vez con la poesía que despierta la materia, con la expresión y rugosidad de los

materiales emplea-dos, la sensibilidad de su trazo, nos trae a la memoria a artis-tas como Mondrian, Lam, Klee. Pero Te-resa maneja sus pro-pios volúmenes, es-pacios y formas. El fragmento aparece sin duda como una sumatoria de expe-riencias, no sólo por su representación de lo posmoderno, sino como respuesta de su investigación, de

su pulcro y metódico análisis a través de fotografiar su obra, y volver a componer. Así, las imágenes de un mismo objeto se sujetan a ser ampliadas para luego ser modificadas compo-sitivamente. Jugando con los neutros y los contrastes negro-

Ferreyra-LascanoLascano-Ferreyra:

lic. liliana khoury - www.lilianakhoury.com.ar - http://lilianakhoury.blogspot.com.ar/

- lilianakhoury@yahoo.com.ar

blanco, para trascender abrup-tamente al color exultante.

Griselda Ferreyra con sus barcos grabados, nos introdu-ce en un nuevo espacio; esos barcos recorren nuestra ima-ginación, nos llevan a lugares insospechados, tal vez imagi-nados por la artista; arma ins-talaciones donde los barcos in-vaden piso, paredes y techos. El espacio y el vacío conviven en su obra; ella es quien los deli-mita, quien los define.

Estas mujeres están for-mando parte de “nuestro arte contemporáneo”, se han ga-nado un lugar en ese espacio sólo reservado por siglos a los hombres; su obra es notoria, y recorren el camino del arte para deleitarnos con sus pro-puestas.

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LEA Institute es una insti-tución con más de 41 años

de experiencia en la capacita-ción de idiomas: Inglés, Por-tugués, Italiano, Español para extranjeros y, desde este año, Francés y próximamente Ja-ponés.

Desde 1971 brinda tanto clases para niños, adolescen-tes y adultos, en forma gru-pal y/o individual, como cla-ses de apoyo y capacitación a empresas, contando para las mismas con un equipo de profesores nacionales y / o na-tivos con formación docente.

El objetivo primordial de la institución es que los alum-nos adquieran confianza en sí mismos y desarrollen su po-tencial al máximo, siendo las situaciones cotidianas y rea-les, las necesidades y circuns-tancias, las bases de su planifi-cación pedagógica e ideología educativa.

Los cursos, que se dictan anualmente o en módulos de 5 meses, se orientan hacia el desarrollo progresivo de habi-lidades lingüísticas con el fin de lograr una comunicación efectiva en las distintas áreas del idioma: expresión oral y escrita, comprensión auditi-va y de lectura.

Todo aprendizaje se po-tencia si es adquirido en un medio positivo, generador de confianza y facilitador de producciones propias. Es por eso que LEA promueve la construcción de estructuras de pensamiento, en la cual el papel del docente es proponer experiencias y situaciones que ayuden a ese proceso.

Desde este año, a su vez, in-corporaron “Talleres de ali-mentación saludable”, a car-go de “Dislipidemias en la Infancia”, talleres para adul-tos, en los que contaron con la

activa participación de niños en uno de ellos (en el mes de Febrero). Éstos se realizan los últimos jueves de cada mes y la entrada es gratuita, colabo-rando con un alimento no pe-recedero para donación.

Además en LEA, la Escuela superior de Grafología conti-núa brindando sus cursos, tal como lo viene haciendo des-de hace más de diez años en Olivos, a cargo de profesio-nales especializados. El Cur-so de Grafología Científica se dicta en 3 niveles (2 años de duración).  También se dic-tan Cursos de Especialización para Grafólogos y Grafología para selección de Personal.  

Este año, en el mes de Agos-to, comenzarán los cursos nuevamente.

Nuestro reconocimiento a esta renombrada institución por su trayectoria y promo-ción de la educación lingüís-tica.

LEA iNSTiTUTE:

Reconocimiento a la trayectoria

41 años en la enseñanza de idiomas

Más información:www.leaidiomas.com.ar Av. Maipú 2188 Olivos

4796-5053 /4797- 0072info@leaidiomas.com.ar leainfo@fibertel.com.arfacebook: LEA Institute

LEA IdiomasTwitter: @LeaIdiomas

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rugbyDEPORTEs

El rugby es uno de los tan-tos deportes que los in-gleses instalaron en la

Argentina. No hubo un lugar determinado donde los inmi-grantes británicos le empeza-ron a dar vuelo a la ovalada. El destino fue idéntico al de otros deportes: en las cercanías de las vías del ferrocarril porque quie-nes lo exportaron resultaron, precisamente, directivos y em-pleados de lo que en el siglo die-cinueve era el principal, y casi único, medio de transporte en el país para unir barrios, ciuda-des y provincias.

En ese andar, el rugby se situó en las zonas sur, Norte y Oeste, fundamentalmente, del Gran Buenos Aires, como así también en Rosario. Lomas, Belgrano Athletic, Atlético del Rosario y el Buenos Aires Cricket & Rug-by Club estaban desparramados por esos sectores de la Argenti-na, y fueron los fundadores de lo que hoy es la Unión Argen-tina de Rugby (UAR). No son pocos los historiadores que ci-tan a otro club como miembro de ese clan precursor: el Flores-ta Rugby.

se trató de clubes que tam-bién tenían al fútbol como de-porte principal en aquellos tiempos. También como he-rencia de los ingleses, junto al cricket, el tenis y el golf, en-tre otros.

Pero la historia del rugby, cu-yo inicio en el mundo se remon-ta a 1823, tiene quiebres impor-tantes en Inglaterra y aquí, que explican algunos de los fenóme-nos que se intentarán desarro-llar en esta nota. En ambos, el dinero fue factor fundamental.

En Gran Bretaña, la división entre el Rugby Union (el ama-teur) y el Rugby League (el pro-fesional) generó, a fines del si-glo 18, un status bien marcado. Las clases obreras se marcharon

hacia el League, porque ahí en-contraban un modo de ganarse la vida. Las clases acomodadas se quedaron en el Union, con-siderando que éste era un jue-go de caballeros y que el dinero no encajaba dentro de la esen-cia bajo la cual había sido crea-do. En ese escenario ingresaron

los college, los exclusivos ámbi-tos educativos, adonde accedía la gente de dinero y no las cla-ses más pobres.

En la Argentina, el quiebre se dio mucho más acá en el tiem-po. Y no dentro del rugby, co-mo en Gran Bretaña, sino con el fútbol. Ya se dijo: ambos de-portes convivían en la mayo-ría de los clubes creados por los ingleses. De hecho, Lomas fue el primer campeón argenti-no de la redonda, y un jugador de Belgrano resultó el autor del primer gol de un seleccionado nacional de fútbol.

Pero en 1930, el fútbol se

convirtió al profesionalismo y, entonces, el rugby tomó otro camino, bajo los mismos pa-rámetros que el Rugby Union en Gran Bretaña. No podían convivir ambos. El fútbol fue el lugar para los criollos, para las clases más populares. Y el rugby siguió con los británicos

y sus descendientes, con fuer-te raíz en el club, pero también en los colleges. O sea, con acen-tuada presencia de la clase alta.

El rugby se siguió haciendo fuerte en el sur, en las localida-des que componen la red ferro-viaria de esa zona, como Lomas, Banfield, Quilmes, Burzaco, Adrogué, y también en el Nor-te, con epicentro en san Isidro, del otro ramal ferroviario del Gran Buenos Aires. En clubes y en colegios privados.

¿Pero entonces de dónde viene ahora esto que el rug-by tiene su centro geográfico más trascendente en el Norte

de Buenos Aires? La explica-ción principal está en el Club Atlético san Isidro. No sólo por su carácter de centenario, sino porque marcó a fuego la época que precedió al divorcio con el fútbol.

En efecto, el Atlético fue campeón de 1917 a 1930 (en el 19 no se jugó). Y después, en-tre 1954 y 1962, acumuló siete títulos más. Pero en el medio, tras una pelea entre socios, dio origen al san Isidro Club. Allí nació el hoy todavía clásico de los clásicos del rugby. Allí na-ció también esto de san Isidro, la Capital del Rugby.

Decenas de clubes y colegios que juegan rugby se han dise-minado por todo el Norte de Buenos Aires. Y el dominio so-bre el resto de la geografía de la provincia es abrumador. Un dato lo certifica todo: de 1970 para acá, sólo dos clubes que no están en el Norte de Buenos Ai-res ganaron el título de la UR-BA: La Plata (1995) y Atléti-co del Rosario (1996 y 2000).

El resto ha ido para san Isi-dro (el sIC, el más ganador en esa era, y el CAsI), Don Tor-cuato (Hindú), Tortuguitas (Alumni) y Banco Nación, cu-yo periplo fue de Vicente Ló-pez a Benavídez y, ahora, a Mal-vinas Argentinas.

si ya de por sí los clubes de rugby de la zona Norte eran fuertes, el auge de viviendas que se instalaron en el corre-dor de la Panamericana, con el combo barrios cerrados-coun-tries-colegios, los nutrió de más y más jugadores. Además de los colegios que tienen al rugby co-mo emblema y que también se sitúan en el Norte, como New-man y Champagnat.

Por eso, cruzando la General Paz, por Libertador o por la Pa-namericana, en cada localidad del Norte se huele rugby.

En la historia, pasada y reciente, está la explicación de por qué el rugby no sólo es sinónimo del Norte, sino que sigue en constante crecimiento, al punto que muchos clubes hacen malabares para recibir cada vez a más chicos,

empujados también por los últimos impactos de Los Pumas.

San Isidro, capital del Rugbypor jorge búsico

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TURIsMO

La Cámara Argentina de Turismo Rural, institu-ción adherida a la Con-

federación Argentina de la Mediana Empresa, convo-ca a los productores, empren-dedores, profesionales y per-sonas vinculadas al turismo rural al FORO NACIONAL DE TURIsMO RURAL MIL X MIL, con el fin de reunir en Buenos Aires a 1000 per-sonas relacionadas con la ac-tividad en el mes de mayo de 2013 para posicionar al turis-mo rural como un eficaz ins-trumento de desarrollo de las zonas rurales.

El objetivo es la promoción de acciones que permitan ge-nerar, a través del turismo, 1000 millones de dólares para todas las zonas rurales del país.

Una sintética descripción del turismo rural permite se-ñalar que se trata de una activi-dad propia de ámbitos rurales; un instrumento de combate a la emigración y la pérdida de identidad de la población ru-ral; promueve la agregación de valor en el campo y en los pue-

blos rurales (ya que no se da sólo en los establecimientos agropecuarios sino también en los pueblos); brinda prota-gonismo a la mujer y los jóve-nes; aporta a la diversificación turística del país sobre la base de su identidad rural y agraria; y valoriza los recursos natura-les y culturales.

En el mundo desarrollado, el turismo rural forma parte de una nueva política agraria que se referencia con el térmi-no “multifuncionalidad”, pa-labra que reconoce que quie-nes viven en las zonas rurales no sólo son productores, sino que mantienen valores tradi-ciones, arquitecturas, natura-leza, saberes identitarios y ade-más ocupan productivamente el territorio, poniéndolo en valor. Éste es el concepto que defiende la CATUR y que per-mite que muchos pequeños productores permanezcan allí donde nacieron y quieren que-darse, más allá de los avatares de los mercados y del desarro-llo tecnológico.

En Europa 2,1% de los productores recibe turistas (y en otros países el porcentaje es mucho más elevado sue-cia 20%, Austria 10%, Rei-no Unido 7%), en nuestro país si sólo nos dedicáramos a la actividad el 2% seríamos casi 6.000 productores. A ellos habría que sumarle mi-les de habitantes rurales que

Foro Nacional de Turismo Rural

ing. agr. ernesto barrera - Coordinador Área de Turismo Rural Facultad de Agronomía -

Universidad de Buenos Aires - Consultas a: info@catur.com.ar

no tienen establecimientos.El foro permitirá analizar y

debatir la amplísima proble-mática del turismo rural, acti-vidad que involucra a diversos actores sociales que compar-ten el espacio y la identidad

rural, la defensa de la cultura local y de la naturaleza. Ade-más el foro tiene también por objetivo lograr el posiciona-miento de la actividad y pro-mover un Programa Nacional de Turismo Rural.

Mil emprendedores rurales por Mil millones de

dólares para la ruralidad argentina

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n LA EXCEPCIóN Y LA REGLA (El Olmo)

Viernes 25 de Mayo.20 hs. En “Aparecidas” (Córdoba 625, General Pacheco, Tigre)

n CALIGULA(Elenco argentino de teatro)Viernes 25 de Mayo.22 hs. En “Aparecidas” (Córdoba 625, General Pacheco, Tigre)

n NARIz COLORADA(Arteatro)Sábado 26 de Mayo.16 hs. En “La Choza de Padilla” (Bernardo de irigoyen 535, Florida)

n vOLAR JUNTOS(Compañia Bichito)Sábado 26 de Mayo.18 hs. En “La Choza de Padilla” (Bernardo de irigoyen 535, Florida)

n PONE LA MÚSICA QUE QUIERAS (Payaso Chicho)

Sábado 26 de Mayo.20 hs. En “Caricato” (Av. Fleming 1621, Martínez)

n LA NIÑA DEL OJO ROJO Y EL OJO BLANCO

(En Breve)Sábado 26 de Mayo. 20:30 hs. En “Caricato” (Av. Fleming 1621, Martínez)

n DESENCUENTRO(Grupo Boya)Sábado 26 de Mayo21 hs. En “Caricato” (Av. Fleming 1621, Martínez)

n COLORES PRIMARIOS(La Zopenca)Domingo 27 de Mayo.16 hs. En el Teatro Martín Fierro (Pasteur 1415, Victoria; San Fernando)

n EL AvARO (Mester)Domingo 27 de Mayo.18 hs. En el Teatro Martín Fierro (Pasteur 1415, Victoria; San Fernando)

n LA BARBARIE(Ícono Teatral)Domingo 27 de Mayo.20 hs. En el Teatro Martín Fierro (Pasteur 1415, Victoria; San Fernando)

n MILAGROS POSTIzOS(Grupo teatral La Multi)Viernes 1 de junio.20 hs. En El Teatro Espacio de Arte (Don orione 1084, Victoria, San Fernando)

n HORACIO O LA INMOvILIDAD

(Ícono Teatral)Viernes 1º de junio.22 hs. En El Teatro Espacio de Arte (Don orione 1084, Victoria, San Fernando)

n YO SOY IGUAL(Majo Turner)Sábado 2 de junio.16 hs. En Casa Joven (Brandsen 3415, Victoria, San Fernando)

n FLOR DE CHOCOLATE(Los Salvatierra)Sábado 2 de junio.18 hs. En Casa Joven (Brandsen 3415, Victoria, San Fernando)

n MILAGROS POSTIzOS(Grupo Teatral La Multi)Sábado 2 de junio19 hs. En el Centro Cultural LyF (italia 1664, Martínez)

n LA EXCEPCION Y LA REGLA (El Olmo)

Sábado 2 de junio21 hs. En el Centro Cultural LyF (italia 1664, Martínez)

n UN LARGO RECREO PARA MARIA Y vICENTE

(Los Salvatierra)Domingo 3 de junio16 hs. En “Al Fondo” (Junin 2432, San Fernando)

n MAMUELITO Y EL UNICORNIO AzUL

(El Naufragio)Domingo 3 de junio17 hs. En “Al Fondo” (Junin 2432, San Fernando)

n TODO TRISTE(Las Amarras)Viernes 8 de Junio.20 hs. En Ícono Teatral (Maipú 3821, olivos)

n ESTADO DE EMERGENCIA(Todo En Caja)Viernes 8 de Junio.21 hs. En Ícono Teatral (Maipú 3821, olivos)

n PONE LA MÚSICA QUE QUIERAS (Payaso Chicho)

Viernes 8 de Junio.22 hs. En Ícono Teatral (Maipú 3821, olivos)

n BITACORA DE vIAJE(Congregacion Teatral Preciosas Anonimas)Sábado 9 de Junio20 hs. En “Aparecidas” (Córdoba 625, General Pacheco, Tigre)

n NO DIGAS FRANKESTEIN

(Cía Teatral Ismobabon)Domingo 10 de Junio.16 hs. En “Aparecidas” (Córdoba 625, General Pacheco, Tigre)

n UNA HISTORIA PARA GREGORIA

(Triedro producciones)Domingo 10 de Junio.18 hs. En el Centro Cultural LyF (italia 1664, Martínez)

AGENDATEATRO INDEPENDIENTE:FESTIvAL NORESTADA

El festival es organizado por Norestada, la Asociación de Grupos y Trabajadores del Teatro de la Región Metropolitana Norte de la Provincia de Buenos Aires que cuenta con la participación de más de 40 grupos de Vicente López, san Isidro, san Fernando y Tigre. La asociación busca el crecimiento de la actividad teatral, la capacitación permanente de los trabajadores del área, el intercambio de ideas y propuestas, la

comunicación fluida con otros grupos y entidades de la provincia, del país y del extranjero y apuesta permanentemente al crecimiento de la comunidad en su búsqueda de una mejor calidad de vida, donde el arte y la cultura son una herramienta fundamental de desarrollo social e individual.El festival tiene funciones todos los viernes, sábados y domingos hasta el 10 de junio y todas sus entradas son a la gorra. Cuenta con el apoyo del Consejo Provincial de Teatro Independiente, las municipalidades de san Fernando, san

Isidro y Tigre y el trabajo organizativo de muchísimos compañeros.Más info: www.festivalnorestada.blogspot.com.ar

n GRUPO DE MAMÁSTodos los miércoles de 15 a 17 hs. Para consultas e inscripción: Analía Arrighi: aniarrighi@gmail.com /153 281 7298 Liliana Krasevac: lilianakrasevac@gmail.com/ 156 402 1062

n CÍRCULO DE PAREJASLos 1ros jueves de cada mes a las 19.30hs.informes e inscripción revia: circulodeparejas@gmail.com

n DIvORCIO SANO, UN CAMINO POSIBLE

Consultar próximas fechas en www.elcuenco.com.ar/agenda informes e inscripción previa: info@elcuenco.com.ar