PUŠITI – ILI NE?

Martina Jalšovec, prof.

DUHANSKI DIM SADRŽI PREKO 4000 ŠTETNIH KEMIJSKIH SPOJEVA

UGLJIČNI DIOKSID CO2

U KRVI SE VEŽE ZA CRVENA KRVNA ZRNCA UMJESTO KISIKA

U PUŠAČA SE ZNAČAJNO SMANJUJE OPSKRBA ORGANIZMA KISIKOM (MLADI – LOŠ TEN!)

ZBOG MANJE KOLIČINE KISIKA MOŽE SE JAVITI GLAVOBOLJA, SMANJENE UMNE SPOSOBNOSTI, OŠTEĆENJE SREDIŠNJEG ŽIVČANOG SUSTAVA – UČENJE U

ZADIMLJENOJ PROSTORIJI OTEŽANO

MOŽE DOVESTI DO SMANJENE OŠTRINE VIDE KOD PUŠENJA U AUTOMOBILU – OPASNOST OD PROMETNIH NESREĆA !!

POSPJEŠUJE NAKUPLJANJE MASTI I OVAPNJENJE KRVNIH ŽILA- povećava vjerojatnost moždanog i srčanog udara

KRATKI DAHOSLABLJEN NJUH

KAŠALJ

rak usne šupljinerak grla rak pluća

kronični bronhitis (astma)

Na početku ovisnosti javljaju se ovi simptomi

Nakon dugotrajne ovisnosti o nikotinu

• PUŠENJE = 4. uzrok smrtnosti u Hrvatskoj - 2008. od raka pluća i bolesti pušenja umrlo oko 10 000 osoba • Rak pluća najveći je ubojica među svim karcinomima•Pušenje je odgovorno za 90 % svih raka pluća

-Trudnice koje puše rađaju djecu:

- preuranjeno, sa manjom porođajnom

težinom- sa intelektualnim

poteškoćama ,- sklonu infekcijama

dišnih puteva, te ASTMI I BRONHITISU

Fetus majke pušačice postaje PASIVNI PUŠAČ-

putem krvi i majčinog mlijeka

•BOLNE MENSTRUACIJE (uz depresiju, glavobolju i grčeve)

•POVEĆANI RIZIK OD INFEKCIJE HPV-om ( može uzrokovati rak vrata maternice)

* POVEĆANI RIZIK OD RAKA VRATA MATERNICE

•PROBLEMI SA ZANOŠENJEM

* KOMPLIKACIJE U TRUDNOĆI

-Povećava opasnost nastanka SPOLNE NEMOĆI (IMPOTENCIJE)

-REMETI EREKCIJU I EJAKULACIJU (djelovanje na živčani sustav)

* opekline usnica* kronična upala grla* promjene boje na zubima* slabiji osjet okusa* rak usne šupljine i jednjaka* upala sluznice želuca* čir na želucu

*Podiže krvni tlak , ubrzava rad srca

•sužava krvne žile

•dovodi do začepljenja krvnih žila

*srčani mišić nema kisika (zbog CO2)

MEDIJI

‘’Stvarni idoli djece su filmske zvijezde i vrhunske manekenke a ne oni koji bi poticali naše moždane stanice na rad’’’ Košir, Zgrabljić, Ranfl, 1999.

Najopasniji su mediji TELEVIZOR I INTERNET – jer dovode mlade u suštinu zbivanja, te im daju osjećaj da ne vrijede ništa ukoliko se nalaze izvan trenda

‘’Mediji su nova crkva,

televizija je oltar,Imidž je sakrament,

Prvi amandman o slobodi je Biblija,A svaka kritika medija je svetogrđe’’

Košir i sur., 1999.

* DIM ŠTO GA JE PUŠAČ IZDAHNUO SADRŽI

3X VIŠE NIKOTINA I KATRANA

3X VIŠE UGLJIČNOG MONOKSIDA

Djeca pasivni pušači

– BRONHITIS, ASTMA, UPALA PLUĆA, POTEŠKOĆE S UČENJEM, SMRT U KOLIJEVCI..

# Pušač umre 10 godina mlađi od nepušača.

# Svakih 8 sekundi u svijetu jedna osoba umre od posljedica pušenja..

# Svaki 5. stanovnik Zemlje umire od posljedica pušenja.

# Svaki 4. stanovnik RH umire od posljedica pušenja.

# Oko 90 000 djece i mladih svakodnevno počne pušiti...

# Prestanak pušenja u 30. godini potpuno uklanja rizik obolijevanja od raka.

# POLAZIŠTE ZA OSTALE OVISNOSTI: - 80 % alkoholičara isprva su bili ovisnici o duhanu, te - 65 % ovisnika o marihuani

# Najugroženiji su oni koji su počeli pušiti prije dvadesete!!

# Žuti zubi i prsti

# Loš ten i boja kože

# Slabija kvaliteta kose

# Brže starenje kože i pojava bora

# Loš zadah iz usta

# Odjeća prožeta neugodnim mirisom