REFLEKSNOCONSKA MASAŽA

DLANI

Maja VRHUNC, univ. dipl. prav., refleksoterapevtka,psihoterapevtka

1 MAJ-CHI

MAJ-CHI 2

Kant je dejal, da so roke vidni

izraz našega uma. Z rokami

segamo navzven, da se

dotikamo sveta. Dotik rok

prinese samozavedanje in nas

ponese v svetove drugih.

KAJ JE REFLEKSOTERAPIJA

• V modernem času je refleksoterapija postala umetnost dotika, zelo učinkovita terapija na širokem polju holistične medicine in obenem znanost.

• Znanost zato, ker temelji na poznavanju človeške psihe, delovanju živčevja in razumevanju delovanja organskih sistemov.

• Umetnost zato, ker je vsaka terapija kreacija, kjer terapevt spretno uporabi svoje znanje, dinamiko dotika ter način dela in obenem ustvarja odnos med seboj in stranko kot entiteto in enkratnost.

ZDRAVILNA MASAŽA DLANI

MAJ-CHI 4

REFLEKSNOCONSKA MASAŽA DLANI

• O ROKAH

• SAMOSTOJNOST TERAPIJE

• PREDNOSTI RCM DLANI

OSNOVNA IZHODIŠČA ZA

TERAPIJO

MAJ-CHI 5

KONTRAINDIKACIJE

Kontraindikacije,vezane samo z RCM dlani:

• poškodbe na rokah (npr. gnojne rane),

• otekline ali edemi,

• različni ekcemi ali druga kožna obolenja,

• kožna vnetja ali druge podobne težave,

• notranje poškodbe, kot so pretegnjene,

• mišice ali kite na rokah,

• zlomi ali odprte rane na rokah.

MAJ-CHI 6

KONTRAINDIKACIJE

BOLEZENSKA STANJA, PRI KATERIH NE

SMEMO IZVAJATI RCM

• akutna žilna in limfna vnetja,

• infekcijske in vročinske bolezni,

• rizična nosečnost,

• poškodbe, ulkusi, gangrena, glivična obolenja,

• težje psihične motnje; vse psihične motnje, kjer ni stalnega stika z realnostjo (manična depresija, shizofrenija ipd.

DELNE KONTRAINDIKACIJE

• neurejen diabetes,

• onkološka obolenja,

• pred- in postoperativna stanja,

• srčna obolenja,

• lažje psihične motnje,

• epilepsija (grad mal).

7 MAJ-CHI

Refleksne cone prebavil-primerjava stopala dlani

MAJ-CHI 9

MAJ-CHI 10

REAKCIJE MED TERAPIJAMI

• sproščujoča utrujenost,

• poživljenost,

• globok/slab spanec,

• nemir,

• krči,

• povečajo se lahko telesni izločki: pot, urin, blato/napenjanje, izcedki iz rodil, ušesno maslo, nosna in žrelna sluznica...spremenijo se lahko njihova barva, vonj, prozornost. Zaradi močnejših izcedkov, se lahko vzdražijo okolna tkiva.

• če telo ne more izločiti toksinov, se na koži ahko pojavijo mehurčki ali rdečina,

• vročina; telo imoblizira lastne obrambne sile. Vročino znižujemo izjemoma!

• zabolijo lahko stare brazgotine (možni izločki) in/ali zobna žarišča,

• ponoven izbruh starih ne(o)zdravljenih bolezni; po izbruhu se lahko popolnoma pozdravijo,

• sprožijo se lahko zadržana ali potlačena čustva (jok, smeh).

STRUKTURA IN ANATOMIJA DLANI

KOSTI DLANI

MAJ-CHI 11

MAJ-CHI 12

NAČIN DELA

• Naoljimo, pregnetemo in ogrejemo dlani,

• Iz priloženih shem izberemo motene refleksne cone,

• Preverimo, če se na dlaneh odslikava dejansko stanje,

• Odločimo se za tehniko pritiskanja na refleksne cone,

• Izvedemo masažo dlani po refleksnih conah, ki smo jih izbrali,akupresurne točke ali čakre,

• Masažo zaključimo z zadnjo shemo, kjer nežno obdelamo vse limfne organe,

• Za nekaj trenutkov položimo dlan na dlan in s tem zaključimo masažo.

ZEMLJEVID REFLEKSNIH CON IN UMESTITEV

NA DLANEH

NASLOVI SHEM NA NASLEDNJIH STRANEH:

- SHEMA 3 – CONE GLAVE IN SRCA (STR. 12)

- SHEMA 4 – CONE DIHAL IN SOLARNEGA PLEKSUSA (STR. 13)

- SHEMA 5 – CONE PREBAVIL (STR. 14)

- SHEMA 6 – CONE LEDVIC IN SEČNIH POTI (STR. 15)

- SHEMA 7 – CONE ŽLEZ Z NOTRANJIM IZLOČANJEM IN SPOLNIH ORGANOV

(STR. 16)

- SHEMA 8 – CONE LIMFATIČNEGA SISTEMA (STR. 17)

- SHEMA 9 – CONE HRBTENICE, SKLEPOV IN MUSKULATURE (STR. 18)

MAJ-CHI 14

MAJ-CHI 15

MAJ-CHI 16

MAJ-CHI 17

MAJ-CHI 18

MAJ-CHI 19

MAJ-CHI 20

MAJ-CHI 21

MERIDIANI NA DLANEH

MAJ-CHI 22

VIRI

• Helena Bizjak, Vlasta Kodela: Telo govori, Ljubljana : samozaložba, 1989

• Britansko zdravniško združenje: Družinska zdravstvena enciklopedija,

Ljubljana : DZS, 1992

• Jeanette Korenc Lafer: Z refleksoterapijo do boljšega zdravja, Ljubljana:

Studio 37, 2009

• Hanne Marquardt: Refleksologija stopal, Ljubljana : Tomark, 2001

• Rosalind Oxenford: Zdravljenje z refleksologijo, Ljubljana : Mladinska knjiga,

1998

• Zlatko Pejić: Refleksoterapija, Zagreb : Društvo za unapređenje kvalitete

života, 1989

• Štefan Plut: Anatomija in fiziologija človeka, Ljubljana : DZS, 2002

• http://sl.wikipedia.org

MAJ-CHI 23

ODTISI STOPAL

MI NEIZBEŽNO SLEDE

SEDEM IN ČAKAM

MAJ-CHI 24

Maja Vrhunc

• ZDRUŽENJE ZA INTEGRALNO REFLEKSOTERAPIJO

• majchi.v@gmail.com

• 041 456 477

MAJ-CHI 25

mailto:majchi.v@gmail.com

MAJ-CHI 26