RPP Sepak bola - Web viewSejarah olahraga sepak bola ... berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara ... (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem

MAJELIS PENDIDIKAN DASAR DAN MENENGAHPIMPINAN DAERAH MUHAMMADIYAH KABUPATEN MALANG

SMK MUHAMMADIYAH 3 SINGOSARITERAKREDITASI ”A”

Jl. Ken Arok No. 9 Telp. 0341-458730 Fax 0341-455913 SingosariKabupaten Malang Jawa Timur 65153

Website : . Email : [email protected]

RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Nama Sekolah : SMK Muhammadiyah 3 SingosariMata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan KesehatanKelas/Semester : X/2Alokasi Waktu : 4 x 35 menit (2 x kegiatan belajar)Standar Kompetensi : 8. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan

olahraga dalam bentuk sederhana dan nilai-nilai yang terkandung di dalamnya

Kompetensi Dasar : 8.1 Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, percaya diri

Materi Pokok : Teknik dasar sepak bolaIndikator : - Menunjukkan sikap sportif dalam melakukan aktivitas.- Menunjukkan sikap kerjasama dalam melakukan aktivitas- Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran- Menunjukkan sikap meghargai guru dan teman.- Mempraktekkan teknik menendang bola dengan benar.- Mempraktekkan teknik menahan bola dengan benar.- Mempraktekkan teknik menggiring bola dengan benar.- Mempraktekkan permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi.- Menjelaskan teknik menendang bola dengan benar.- Menjelaskan teknik menahan bola dengan benar.- Menjelaskan teknik menggiring bola dengan benar.

A. Tujuan Pembelajaran :Setelah mengikuti pembelajaran ini, diharapkan siswa dapat: - Menunjukkan sikap sportif dalam melakukan aktivitas.- Menunjukkan sikap kerjasama dalam melakukan aktivitas- Menunjukkan sikap disiplin selama mengikuti pembelajaran- Menunjukkan sikap meghargai guru dan teman.- Mempraktekkan teknik menendang bola dengan benar.- Mempraktekkan teknik menahan bola dengan benar.- Mempraktekkan teknik menggiring bola dengan benar.- Mempraktekkan permainan sepakbola dengan peraturan yang dimodifikasi.- Menjelaskan teknik menendang bola dengan benar.- Menjelaskan teknik menahan bola dengan benar.- Menjelaskan teknik menggiring bola dengan benar.

B. Materi Pembelajaran :1. Sejarah Sepak Bola

Sejarah olahraga sepak bola dimulai sejak abad ke-2 dan -3 sebelum Masehi di Cina. Di masa Dinasti Han tersebut, masyarakat menggiring bola kulit dengan menendangnya ke jaring kecil. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari.

Di Italia, permainan menendang dan membawa bola juga digemari terutama mulai abad ke-16. Sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dan menjadi sangat digemari. Di beberapa kompetisi, permainan ini menimbulkan banyak kekerasan selama pertandingan sehingga akhirnyaRaja Edward III melarang olahraga ini dimainkan pada tahun 1365. Raja James I dari Skotlandia juga mendukung larangan untuk memainkan sepak bola. Pada tahun 1815, sebuah perkembangan besar menyebabkan sepak bola menjadi terkenal di lingkungan universitas dan sekolah. Kelahiran sepak bola modern terjadi di

http://id.wikipedia.org/wiki/Sekolah

http://id.wikipedia.org/wiki/Universitas

http://id.wikipedia.org/wiki/Skotlandia

http://id.wikipedia.org/wiki/Edward_III_dari_Inggris

http://id.wikipedia.org/wiki/Inggris

http://id.wikipedia.org/wiki/Italia

http://id.wikipedia.org/wiki/Jepang

http://id.wikipedia.org/wiki/Dinasti_Han

http://id.wikipedia.org/wiki/Cina





Freemasons Tavern pada tahun 1863 ketika 11 sekolah dan klub berkumpul dan merumuskan aturan baku untuk permainan tersebut. Bersamaan dengan itu, terjadi pemisahan yang jelas antara olahraga rugby dengan sepak bola (soccer). Pada tahun 1869, membawa bola dengan tangan mulai dilarang dalam sepak bola. Selama tahun 1800-an, olahraga tersebut dibawa oleh pelaut, pedagang, dan tentara Inggris ke berbagai belahan dunia. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dan pada awal tahun 1900-an, berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara.

2. Perlengkapan Permainana. Lapangan permainan

Untuk pertandingan internasional dewasa, lapangan sepak bola internasional yang digunakan memiliki panjang yang berkisar antara 100-120 meter dan lebar 65-75 meter. Di bagian tengah kedua ujung lapangan, terdapat area gawang yang berupa persegi empat berukuran dengan lebar 7.32 meter dan tinggi 2.44 meter. Di bagian depan dari gawang terdapat area pinalti yang berjarak 16.5 meter dari gawang. Area ini merupakan batas kiper boleh menangkap bola dengan tangan dan menentukan kapan sebuah pelanggaran mendapatkan hadiah tendangan pinalti atau tidak.

b. Bola- Ukuran: 68-70 cm- Keliling:10 cm- Berat: 410-450 gram- Lambungan: 1000 cm pada pantulan pertama- Bahan: karet atau karet sintetis (buatan)

c. Tim- Jumlah pemain maksimal untuk memulai pertandingan: 11, salah satunya penjaga

gawang- Jumlah pemain maksimal keluar lapangan(tidak termasuk cedera): 4- Jumlah pemain cadangan maksimal: 12- Jumlah wasit: 1- Jumlah hakim garis: 2-4- Batas jumlah pergantian pemain: 3 kecuali pertandingan uji coba

3. Posisi PemainPada dasarnya, satu tim sepak bola terdiri dari 1 orang penjaga gawang, 2-4 orang pemain bertahan, (fullbacks), 2-4 orang pemain tengah, dan 1-4 orang penyerang. Penjaga gawang adalah satu-satunya pemain yang boleh menggunakan tangan untuk melindungi gawang dari serangan lawan. Umumnya, penjaga gawang mengenakan pakaian yang berbeda dengan pemain lainnya. Pemain bertahan memiliki tugas utama untuk menghentikan serangan lawan. Pemain tengah biasanya terdiri dari pemain tengah penyerang yang bermain dekat dengan penyerang dan pemain tengah bertahan yang bermain dekat dengan pemain bertahan. Penyerang memiliki tugas utama untuk mencetak gol ke gawang lawan. Posisi dasar pemain dapat mengalami modifikasi menjadi berbagai pola atau taktik permainan. Beberapa pola pemain yang sering digunakan dalam berbagai kejuaraan adalah 4-4-2 (paling sering digunakan), 3-4-2-1 (kekuatan terletak di bagian tengah lapangan), serta 4-3-3 (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem total football Belanda dan Jerman Barat ).

4. Lama permainanLama permainan sepak bola normal adalah 2 × 45 menit, ditambah istirahat selama 15 menit di antara kedua babak. Jika kedudukan sama imbang, maka diadakan perpanjangan

http://id.wikipedia.org/wiki/Jerman_Barat

http://id.wikipedia.org/wiki/Belanda

http://id.wikipedia.org/wiki/4-3-3

http://id.wikipedia.org/w/index.php?title=3-4-2-1&action=edit&redlink=1

http://id.wikipedia.org/wiki/4-4-2

http://id.wikipedia.org/wiki/Gol

http://id.wikipedia.org/wiki/Penyerang

http://id.wikipedia.org/wiki/Pemain_tengah

http://id.wikipedia.org/wiki/Pemain_bertahan

http://id.wikipedia.org/wiki/Penjaga_gawang

http://id.wikipedia.org/wiki/Pinalti

http://id.wikipedia.org/wiki/Kiper

http://id.wikipedia.org/wiki/Pedagang

http://id.wikipedia.org/wiki/Pelaut

http://id.wikipedia.org/wiki/Rugby





waktu selama 2×15 menit, hingga didapat pemenang, namun jika sama kuat maka diadakan adu penalty. Wasit dapat menentukan berapa waktu tambahan di setiap akhir babak sebagai pengganti dari waktu yang hilang akibat pergantian pemain, cedera yang membutuhkan pertolongan, ataupun penghentian lainnya. Waktu tambahan ini disebut sebagai injury time atau stoppage time. Gol yang dicetak dalam perpanjangan waktu akan dihitung menjadi skor akhir pertandingan, sedangkan gol dari adu penalti hanya menentukan apabila suatu tim dapat melaju ke pertandingan selanjutnya ataupun tidak (tidak mempengaruhi skor akhir). Pada akhir tahun 1990-an, International Football Association Board (IFAB) memberlakukan sistem gol emas (golden gol) atau gol perak (silver gol) untuk menyelesaikan pertandingan. Dalam sistem gol emas, tim yang pertama kali mencetak gol saat perpanjangan waktu berlangsung akan menjadi pemenang, sedangkan dalam gol perak, tim yang memimpin pada akhir babak perpanjangan waktu pertama akan keluar sebagai pemenang. Kedua sistem tersebut tidak lagi digunakan oleh IFAB.

5. Teknik Dasar Bermain Sepak BolaAgar pemain bola dapat bermain dengan baik, maka salah satu hal yang harus dimilikinya adalah teknik bermain sepak bola yang baik dan benar. Seorang pemain yang memiliki teknik dasar bermain sepak bola yang baik tentu akan memiliki teknik bermain yang baik pula dalam permainan sepak bola tersebut. Adapun teknik dasar bermain sepak bola yang umumnya dimiliki oleh seorang pemain adalah teknik menedang atau kicking, teknik menghentikan atau mengontrol bola (stoping), teknik menggiring (dribbling), teknik menyundul bola (heading), teknik merampas bola (tacling), teknik lemparan kedalam (trow-in) dan teknik menjaga gawang (keeping). a. Teknik dasar Menendang dalam Sepak Bola

Karateristik utama dalam permainan sepak bola adalah menendang. Adapun sebagai tujuan penting untuk menendang bola adalah untuk mengumpan (passing), dan menembak bola kearah gawang (shoting at the goal). Menelisik trik menendang bola dengan berbagai bagian dari kaki, maka menendang bola dapat dibagi menjadi beberapa macam, diantaranya yaitu menendang bola dengan kaki sebelah dalam, menendang bola dengan kaki sebelah luar, dan menendang bola dengan punggung kaki.- Menendang dengan kaki bagian dalam.

Pada umumnya teknik ini digunakan untuk mengumpan jarak pendek. Analisis geraknya adalah sebagai berikut : o Badan menghadap sasaran di belakang bola. o Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, o ujung kaki menghadap sasara, lutut sedikit ditekuk, kaki ditarik kebelakang, dan

ayunkan ke depan, setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, (gerakan lanjutan)

- Menendang dengan kaki bagian luarPada umumnya teknik menendang dengan kaki bagian luar digunakan untuk mengumpan jarak pendek. Analisis geraknya sebagai berikut: o Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm, ujung kaki

menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk. o Kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadap kedalam. o Kaki ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan o Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah – tengah

bola o Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajat menghadap

sasaran.- Menendang dengan punggung kaki

Pada umumnyamenendang dengan punggung kaki digunakan untuk menembak ke gawang atau shooting. Analisis gerakanya sebagai berikut: o Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu diletakkan di samping

bola dengan ujung kaki menghadap kesasaran, kaki sedikitditekuk.

http://id.wikipedia.org/wiki/Gol_perak

http://id.wikipedia.org/wiki/Gol_emas

http://id.wikipedia.org/wiki/Cedera





o Kaki berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadap kedepan / sasaran. o Kaki tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai bola. o Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dsan tepat pada tengah –

tengah bola. o Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di angkat kearah sasaran.

b. Teknik Dasar Menghentikan BolaMenghentikan bola merupakan salah satu teknik dasar dalam permainan sepakbola yang penggunaanya bersamaan dengan teknik menendang bola. Tujuan menghentikan bola adalah untuk mengontrol bola, yang termasuk didalamnya adalah untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan memudahkan untuk passing. Analisis gerakanya sebagai berikut: - Posisi badan segaris dengan datangnya bola. - Kaki tumpu mengarah pada boladengan lutut sedikit ditekut - Kaki penghenti diangkat sedikit deengan permukaan bagian dalam kaki dijulurkan

kedepan segaris dengan datangnya bola - Bola menyentuh kaki persis dibagian dalam/mata kaki - Kaki penghenti mengikuti arah bola.- Untuk teknik menghentikan bola masih terdapat banyak cara yang dapat dilakukan

diantaranya yaitu menggunakan punggung kaki, paha, dada, serta kepala apabila memungkinkan.

c. Teknik Dasar Menggiring BolaPada dasarnya menggiring bola adalah menendang terputus – putus atau pelan, oleh karenanya bagian kaki yang dipergunakan dalam menggiring bola sama dengan bagian kaki yang dipergunakan untuk menendang bola. Menggiring bola bertujuan antara lain untuk mendekati jarak kesasaran, melewati lawan, dan menghambat permainan. Dibawah ini akan di jelaskan mengenai posisi tubuh saat menggiring bola dengan menggunakan kaki bagian dalam: - Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola. - Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang hanya diayunkan

kedepan. - Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/ didorong bergulir kedepan. - Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat dikuasai - Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk mempermudah penguasaan

bola - Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya melihat situasi

kelapangan.

C. Metode Pembelajaran: Metode ceramah, demonstrasi, komando, permainan dan penugasan.

D. Langkah-Langkah Pembelajaran:KEGIATAN DESKRIPSI ALOKASI

WAKTUPENDAHULUA

Na. Siswa berbaris 2 shafb. Ketua kelas memimpin berdoac. Guru mengabsensi siswad. Pemberian motivasi dan penyampaian materi teknik dasar bermain

sepakbola.e. Stretching aktif

- Menundukkan kepala dengan kedua tangan menekan bagian belakang kepala ke bawah. Hitungan 1 x 8

- Menengadahkan kepala dengan dorongan kedua tangan pada dagu ke atas. Hitungan 1 x 8

- Kepala menoleh ke samping kiri, telapak tangan kanan menekan dagu bagian kanan, dan sebaliknya ke kiri. Hitungan 1 x 8

- Mematahkan leher ke kanan dengan tarikan jari tangan kanan pada pelipis kiri, dan sebaliknya ke kiri. Hitungan 1 x 8

- Kaitkan kedua jari tangan, kemudian dorong ke atas hingga otot-otot tangan tertarik. Hitungan 1 x 8

- Lengan kanan menyilang ke kiri di depan dada, tangan kiri menekan siku kanan yang lurus didepan dada hingga terasa tarikan pada otot bahu kanan dan sebaliknya. Hitungan 1 x 8

15 menit





- Lengan kanan ditekuk dibelakang kepala, tangan kiri menarik siku tangan kanan hingga terasa tarikan pada otot bahu kanan, dan sebaliknya. Hitungan 1 x 8

- Lengan kiri lurus ke depan, telapak tangan terbuka menghadap ke depan, tangan kanan memegang ruas jari telapak tangan kiri dan menarik keempat jari tangan kiri ke belakang, dan sebaliknya.

- Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu, kedua lengan lurus keatas dengan jari tangan yang saling berkaitan. Dorong badan ke samping kiri dengan kedua lengan tetap dijulurkan lurus kesamping dan sebaliknya dengan hitungan 1 x 8.

- Berdiri tegak dengan kaki dibuka selebar bahu, badan membungkuk dengan jari tangan saling berkaitan. Kedua lengan diluruskan ke depan dengan tungkai tetap lurus dengan hitungan 1 x 8.

- Badan membongkokkan, kaki kangkang dan lurus, kedua tangan yang saling mengait jarinya, kedua lengan dijulurkan lurus dan jauh ke bawah belakang masuk di sela-sela antara kedua kaki, dorong tangan ke arah dalam. Hitungan 1 x 8

- Badan membongkokkan, kaki kangkang dan lurus, kedua tangan saling mengait jarinya, kedua lengan diluruskan ke atas, dorong tangan ke atas. Hitungan 1 x 8

- Berdiri tegak kaki kangkang, kedua lutut ditekuk, telapak tangan bertelekan pada atas lutut dengan lengan tetap lurus. Bahu kiri ditekan ke samping kanan bawah sedangkan lengan kiri relaks, dan sebaliknya. Hitungan 1 x 8

- Berdiri diatas kaki kiri, dengan badan tegak. Kaki kanan ditekuk keatas menyentuh dada. Kedua tangan memegang kaki yang ditekuk kemudian tarik keatas dan sebaliknya dengan hitungan 1 x 8.

- Berdiri diatas kaki kiri, dengan badan tegak. Kaki kanan ditekuk dibelakang pantat dengan ujung-ujung jari kaki dipegang oleh kedua tangan dan sebaliknya dengan hitungan 1 x 8.

- Berdiri tegak, salah satu kaki diangkat dan ditekuk seperti posisi bersila didepan badan kedua tangan memegang pergelangan atau mata kaki kiri, selanjutnya pergelangan kaki kiri di tarik ke atas, dan sebaliknya. Hitungan 1 x 8

- Dengan sikap kangkang lebar dengan kuda-kuda kaki kanan kedepan sedangkan kaki kiri lurus kebelakang, badan ditekan kebawah sedangkan tangan kanan bertelekan pada paha kanan bagian bawah (di atas lutut), dan sebaliknya. Hitungan 1 x 8

- Berdiri bertumpu pada telapak kaki kiri, kaki kanan selunjur ke depan dan bertumpu pada tumit, kedua tangan memegang telapak kaki kanan, dilakukan gerakan mencium lutut kanan, dan sebaliknya. Hitungan 1 x 8

- Duduk, kaki dibuka selebar-lebarnya, cium lutut kanan dan sebaliknya.- Duduk, kaki dibuka selebar-lebarnya, badan dijulurkan ke depan hingga

menyentuh lantai.- Duduk selunjur kaki dirapatkan, mencium lutut, kaki tetap lurus.- Duduk selunjur, kaki kiri ditekuk dan disilangkan ke kanan, sedangkan badan

menghadap kiri dan lengan kanan menahan kaki kiri.- Duduk bersimpuh, kedua tangan menyentuh lantai sejauh-jauhnya ke depan,

badan menekan ke bawahf. Kalastenik menggunakan senam

INTI Pertemuan 1: Guru menjelaskan cara menendang, menggiring, dan menahan bola

yang benar. Siswa diberi kesempatan bertanya Guru mendemonstrasikan gerakan menendang bola dengan kaki

dalam, luar dan punggung kaki dengan benar Siswa memperhatikan gerakan yang didemonstrasikan guru Siswa diberi kesempatan bertanya Siswa melakukan gerakan menendang dengan format:

- Dibagi menjadi 2 kelompok A dan B- siswa pertama A menendang ke siswa pertama kelompok B

menggunakan kaki dalam- Kemudian siswa A berlari ke barisan paling belakang siswa B- dilanjutkan dengan siswa pertama B seperti format siswa A

tadi- Dilakukan sampai semua siswa mendapat giliran- Seperti format di atas tetapi menggunakan kaki luar dan

menggunakan punggung kaki. Guru mendemonstrasikan gerakan menggiring bola dengan benar Siswa memperhatikan gerakan yang didemonstrasikan guru Siswa diberi kesempatan bertanya Siswa melakukan gerakan meggiring dengan format:

- Dibagi menjadi 2 kelompok A dan B- siswa pertama A meggiring bola ke siswa pertama kelompok B

45 menit





- Kemudian siswa A menempati barisan paling belakang siswa B- dilanjutkan dengan siswa pertama B seperti format siswa A

tadi- Dilakukan sampai semua siswa mendapat giliran

Guru mendemonstrasikan gerakan menahan bola dengan benar Siswa memperhatikan gerakan yang didemonstrasikan guru Siswa diberi kesempatan bertanya Siswa melakukan gerakan menahan bola dengan format:

- Dibagi menjadi 2 kelompok A dan B- siswa pertama A meggiring bola sampai di batas yang

ditentukan dengsn csrs menahan bola kemudian langsung ditendang ke siswa B

- Kemudian siswa A menempati barisan paling belakang siswa B- dilanjutkan dengan siswa pertama B seperti format siswa A

tadi- Dilakukan sampai semua siswa mendapat giliran

Siswa melakukan permainan dengan peraturan yang dimodifikasi Guru memberikan tugas ”merangkum pembelajaran hari ini”Pertemuan 2:

Siswa mengumulkan tugas Guru mengulang penjelasan minggu lalu Siswa melakukan tes menahan, menggiring dan menendang

bola Guru menilai hasil tes Siswa melakukan permainan dengan peraturan yang

dimodifikasiPENUTUP 1. Mengevaluasi pembelajaran

2. Menginformasikan pembelajaran minggu depan3. Pendinginan dilakukan dengan cara berpasangan4. Berdoa

10 menit

E. Media Pembelajaran1. Alat : Lapangan datar, peluit, lembar tes, bolpoin2. Sumber belajar : Buku Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan untuk SMK

dan MAK Kelas X penerbit ERLANGGA

F. PenilaianIndikator Pencapaian

Kompetensi Teknik Bentuk Instrumen

Mampu melakukan permainan sepak bola Tes Tes unjuk kerja

(psikomotor)Melakukan tes menendang, menggiring dan menahan bola

Pengamatan

Pengamatan sikap dilakukan pada saat aktivitas pembelajaran. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran yaitu mentaati aturan (disiplin), semangat dan percaya diri serta keberanian dalam melakukan gerakan tidak ragu-ragu (sportif)

Tugas Rumah Merangkum pembelajaran pertemuan 11. Teknik penilaian

1.1 Tes unjuk kerja (keterampilan):Melakukan tes menendang, menggiring dan menahan bolaKeterangan:Penilaian terhadap kualitas unjuk kerja peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai 3.1= kurang benar, 2= mendekati benar, 3= benar

1.2 Tes pengamatan sikap:Selama proses pembelajaran guru mengamati sikap yang muncul pada saat anak melakukan aktivitas pembelajaran. Sikap yang diharapkan selama proses pembelajaran yaitu mentaati aturan permainan, kerjasama dengan teman dan menunjukkan perilaku sportif, keberanian, percaya diri dan menghargai teman.Keterangan:





Penilaian terhadap sikap yang ditunjukkan peserta ujian, dengan rentang nilai antara 1 sampai 3. 1= kurang, 2= cukup, 3= baik

1.3 Tes pemahaman konsep (pengetahuan) Tugas rumah merangkum pembelajaran pertemuan 1

2. Rubrik penilaiana. Tes Keterampilan

Melakukan tes menahan, menggiring dan menendang bolaAspek yang Dinilai Kualitas Gerak

1 2 3Menggiring bola- Posisi kaki menggiring bola sama dengan posisi menendang bola. - Kaki yang digunakan untuk menggiring bola tidak ditarik kebelakang

hanya diayunkan kedepan. - Diupayakan setiap melangkah, secara teratur bola disentuh/ didorong

bergulir kedepan. - Bola bergulir harus selalu dekatdengan kaki agar bola dapat dikuasai - Pada waktu menggiring bolakedua lutut sedikit ditekuk untuk

mempermudah penguasaan bola - Pada saat kaki menyentuh bola, pendangan ke arah bola dan selanjutnya

melihat situasi kelapangan.Menendang kaki dalam- Badan menghadap sasaran di belakang bola. - Kaki tumpu berada disamping bola kurang lebih 15 cm, - ujung kaki menghadap sasara, lutut sedikit ditekuk, kaki ditarik

kebelakang, dan ayunkan ke depan, setelah terjadi benturan dilanjutkan dengan Follow trow, (gerakan lanjutan)

Menendang dengan kaki bagian luar- Posisi badan dibelakang bola, kaki tumpu disamping belakang bola 25 cm,

ujung kaki menghadap kesasaran, dan lutut sedikit ditekuk. - Kaki tendang berada di belakang bola, dengan ujung kaki menghadap

kedalam. - Kaki ditarik kebelakang dan ayunkan kedepan - Perkenaan bola tepat di punggung kakibagian luar, dan tepat pada tengah

– tengah bola - Gerakan lanjutan kaki tending diangkat serong kurang lebih 45 derajat

menghadap sasaran.Menendang dengan punggung kaki- Badan dibelakang bola sedikit condong kedepan, kaki tumpu diletakkan di

samping bola dengan ujung kaki menghadap kesasaran, kaki sedikitditekuk.

- Kaki berada di belakang bola dengan punggung kaki menghadap kedepan / sasaran.

- Kaki tarik ke belakang dan ayunkan kedepan hingga mengenai bola. - Perkenaan kaki pada bola tepat pada punggung kaki penuh dsan tepat pada

tengah – tengah bola. - Gerakan lanjut kaki tending diarahkan dan di angkat kearah sasaran.JUMLAH JUMLAH SKOR MAKSIMAL : 3 X 7 = 21

b. Tes Pengamatan Sikap/PerilakuPerilaku yang diharapkan Kualitas Sikap

1 2 31. Keberanian dalam melakukan gerakan (tidak ragu-ragu)2. Mentaati peraturan (mengikuti pelajaran, berseragam rapi)3. Menunjukkan sikap semangat, percaya diri saat pelajaran4. Menghargai guru dan teman

JUMLAHJUMLAH SKOR MAKSIMAL : 3 x 4 = 12

Jumlah skor yang diperolehNilai = ----------------------------------------- X 100 Jumlah skor maksimal





c. Tugas RumahMerangkum pembelajaran pada pertemuan 1

3. Rekapitulasi Penilaian

No Nama SiswaAspek Penilaian

Jumlah Nilai Akhir KriteriaKeterampilan Sikap Pengetahuan

1234

NIlai Rata-rata

Jumlah skor yang diperolehNilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Tiga Aspek Penilaian

Kriteria:- Mendapat nilai Sangat Baik, jika skor antara = 91 – 100%- Mendapat nilai Baik, jika skor antara = 80 – 90%- Mendapat nilai Cukup, jika skor antara = 70 – 79% - Mendapat nilai Kurang, jika skor antara = 60 – 69% - Mendapat nilai Kurang Sekali, jika skor antara = Kurang dari 60%

MengetahuiKepala Sekolah

Singosari, 1 November 2013Guru Penjaskes

Drs. Edi FidiyantoNBM. 628 081

Novika Sari S.Pd

Documents

RPP Sepak bola - Web viewSejarah olahraga sepak bola ... berbagai kompetisi dimainkan diberbagai negara ... (formasi klasik dari tahun 1970-an yang sering digunakan oleh sistem