Sh150 方案推動每週在校運動 150 分鐘主講人：學校體育組吳永祿組長

中華民國 103 年 4 月 2 日1

2

簡報大綱壹、現況貳、目標參、推動策略肆、寒假後可立即推動措施伍、 103 學年度全面推動 - 前置工作內 容及期程

壹、現況 1/4101學年度各級學校學期週間學生每天累積運動達 30分鐘以上比率

國小 國中 高中職0.0%

10.0%

20.0%

30.0%

40.0%

50.0%

60.0%

70.0%

80.0%

90.0%76.5%

59.5%

40.6%

分析：每天運動 30 分鐘比率隨著教育階段上升而下降

壹、現況 2/4

97學年 98學年 99學年 100學年 101學年30.0%35.0%40.0%45.0%50.0%55.0%60.0%65.0%70.0%75.0%80.0%

97-101 學年度各級學校學期週間學生每天累積運動達 30 分鐘以上比率

分析：整體來說逐年提升但各學習階段差異大

5

壹、現況 3/4

分析：學生體適能隨著教育階段上升而下降

壹、現況 4/4 依學者研究指出，學生規律運動與學校可運動空間大小有顯著的正相關，空間較大者，學生的規律運動比率較高。 多雨的鄉鎮，學生普遍不易運動，學生運動量明顯不足，有較肥胖趨勢。 依學校所處城鄉環境、天候因素、校園空間等情形，對學生規律運動與體適能影響至鉅。 學生平均可使用空間越大，其規律運動的可能性就越大。

7

每週在校運動150 分鐘 體適能提升

民國 110 年學生體適能中等比例達 60%

貳、目標

學生規律運動習慣比例逐年提升至 90%

學生至少學會一項運動技能

帶給學生活力健康智慧

8

參、推動策略一、法規體系二、組織架構三、核心策略四、支援輔助體系

9

一、法規體系國民體育法第 6 條：各機關及各級學校應依有關法令規定，配合國家體育政策，切實推動體育活動；高級中等以下學校及專科學校五年制前三年並應安排學生在校期間，除體育課程時數外，每日參與體育活動之時間，每週應達一百五十分鐘以上。

縣市提出計畫及考核機制

各校提出實施方式及自我評核標準

教育部提出方案及考核獎勵機制

10

二、組織教育部體育署中央推動小組訂定整體方案

直轄市及縣市政府縣市推動小組訂定縣市實施計畫高中及國中小學學校執行小組訂定實施方式共同發揮創意

提供第一線執行改善意見展現整體計畫績效數據

精神確立原則擬定

11

三、核心策略 1/6

國中小學普及化運動

提供運動套餐選單

跳繩等多元活動項目

提升體育教師運動知能建置教師互動平台

提供運動資訊

人力資源

活動規劃

利用媒體廣為宣導

資訊宣導

支援課後運動社團

教材設施1

34

2提供樂趣化教材

校長、家長及運動志工增能

晨間、課間及課後運動

校內班際運動聯賽

辦理典範學校觀摩利用閒置空間設置樂活運動站

彈性課程及綜合活動時間實施體育活動

結合愛學網網路平台分享

運動社團

12

三、核心策略 2/6提升體育教師運動知能建置教師互動平台

1 人力資源 輔導學校發展校本課程 發展單項運動教材，提供選擇

配合本署政策辦理教師增能研習 提供網路教案支援相互交流 提供 3Q教材課程於各種研習場合

校長、家長及運動志工增能 運動志工培訓課程 協助家長了解運動優點及親子運動方式

辦理典範學校觀摩 提供各校校長參考

13

三、核心策略 3/6支援成立課後運動社團提供運動套餐選單

2 教材設施 依據學生個別體適能狀況，提供運動套餐選擇

提供學校教材，以增設運動社團提供樂趣化教材 利用閒置空間設置樂活運動站

利用閒置教室，提供室內多元化運動空間 結合廠商運用虛擬遊戲，吸引學生運動、例如跑步累積里程可兌換道具… 結合愛學網網路平台分享

14

三、核心策略 4/62 提供學校選擇範例：遊戲名稱：跳繩好好玩

適合年級：國小 3-6 年級建議運用時間：下課十分鐘建議操作地點：操場及走廊實施方式：每日建議操作時間： 30 分鐘

15

三、核心策略 5/63 活動規劃

本署規劃項目： 1-4年級健身操 3-5年級樂樂棒球 1-6年級樂樂足球 6-9年級大隊接力 縣市自選項目：縣市可考量因地制宜項目

辦理國中小學普及化運動 舉辦體操、跳繩、跑步等多元活動項目 發展單項性運動如體操、跳繩、跑步等基礎運動推廣 配合 99全國體育日舉辦全校、全國性活動 規劃各縣市、各校特色運動護照

利用晨間、課間及課後運動辦理校內班際運動競賽彈性課程及綜合活動時間實施體育活動

協助成立運動社團並辦理活動

16

三、核心策略 6/64 資訊宣傳

結合明星代言 (例如SHE...)

配合口號宣導 報導典範學校活動成果 結合大專學生運動記者廣為宣傳

於本署網站提供相關資訊 宣導規律運動觀念 將運動影片上傳至

Youtobe推廣

利用媒體廣為宣導 提供學生運動資訊

17

四、其他支援輔助體系

Sh150計畫民間資源投入學校與家庭聯繫功能

輔導團協助分享成果

設施設備補助策略

配合地方教育統合視導進行檢核

獎勵措施社區支持 運動志工支援

18

肆、寒假後可立即推動措施 1/2持續推展普及化運動 發展跳繩等多元活動項目

102學年度普及化運動將於寒假後各縣市辦理縣市複賽， 4月 -5月將辦理各項全國賽或分區賽。 本案預估參與人數為

140萬人，學生將以班級為單位利用課間或課後時間選擇運動項目參加練習。

體操：由本署提供體操教材並補助學校器材設備。 跳繩：辦理種子教師研習。 跑步：結合樂趣化創意 大專校院學生進入校園輔導課後運動社團強化媒合運動志工服務

19

期程圖 2/2 時 間活動名稱 103 年

2 月 103 年 3 月 103 年

4 月 103 年 5 月 103 年

6 月普及化運動(含健身操、樂樂足球、樂樂棒球及大隊接力 ) ※  ※ ※   ※  

跳繩計畫（教師研習） ※ ※

體操計畫（教材研發）   ※ ※    

運動志工服務計畫（課後社團輔導）   ※ ※  ※ ※

地方政府體育主管人員座談會 ※

SH150宣傳記者會 ※

輔導各級學校納入行事曆  ※  ※ ※

20

伍、 103 學年度全面推動 - 前置工作內容及期程 時 間執行單位 103 年

2 月 103 年3 月 103 年

4 月 103 年 5 月 103 年 6-7月

教育部體育署 成立中央推動小組 公布方案架構 正式公布整體方案 提出中央管考及獎勵機制確認最後縣市準備狀況

各直轄市及縣市政府 成立地方推動小組 研擬縣市計畫公布縣市計畫並函知所屬學校

提出地方管考及獎勵機制確認最後學校準備狀況

各高中以下學校(含五專前三年 ) 成立學校執行小組

參與縣市會議提出意見開始執行準備工作 1. 提出實施方式及自我評核方式

2.納入行事曆註： 3-6 月依工作進度提供教材、舉辦各類研習工作

21

簡報結束敬請 指教