[IMG]http://fluximages.org/images/52920177640188184194.png[/IMG]Denumire:S GTIM LA GHORGAutor:GEORGE VITANGen:Cook An:1999Limba:RomanaFormat: PdfPagini:432Editura:-Dsepre carte:CUM S NE HRNIM CORECTPentru a ne hrni corect, nu trebuie s ne abatem de la nici o regul pe careneam impuso n alimentaia de zi cu zi. Orice abatere calitativ sau cantitativ,pentru o perioad mai ndelungat, poate reprezenta o cauz de mbolnvire.Raia alimentar zilnic ntocmit n funcie de vrst, sex, ocupaie, clim,etc., trebuie s conin, n egal msur, toate substanele nutritive: glucide,lipide, proteine, sruri minerale, enzime i vitamine.Materia vie din corpul omenesc este alctuit din substane asemntoarecelor din coninutul alimentelor. Acestea avnd o formul clinic mai comp