Click here to load reader
Upload
arsccsi
View
232
Download
7
Embed Size (px)
DESCRIPTION
SCG Delight Magazine May-June 2011
Citation preview
Editor’s Note 1
เจาของ แผนกบรหารความสมพนธหนก สำนกงานการเงน บรษทปนซเมนตไทย จำกด (มหาชน) บรรณาธการผพมพ ผโฆษณา ผดงเดช อนทรลกษณ บรรณาธการบรหาร รชตพร ปทมะศร คณะบรรณาธการ วสชนา ฉายประเสรฐ, สกานดา สนทรารตน, สทธนช กาญจนะวณชย, อลสา ดานกลาง, พมพกา ศรฉตราภมข, ภณฑรา ลาภาโรจนกจ, ภาวณ ตะวนนาโชต กองบรรณาธการ บรรณาธการอำนวยการ ภทราวรรณ พลทวเกยรต บรรณาธการเลม สภาวด หลเวช กองบรรณาธการ สภาณ เกศดายรตน, กองทรพย ชาตนาเสยว ครเอทฟไดเรคเตอร ศรธร พรศวะกจ ศลปกรรม จตพล เกสรสคนธ อมเมจไดเรคเตอร สภทรา ศรทองคำ หวหนาชางภาพ ชยชนะ จารวรรณากร ชางภาพ จเร รตนะนนทเดช, ศกยะ บญเสมอ, ถนอมพงศ ชยชนะ รทช เอกฤทธ โปะคำ, นรนทร มหตธน คอมพวเตอร แพร ธนวรกานต ซบเอดเตอรและพสจนอกษร จรญญา เมฆธรรม, ณฐนนท สงแสงรตน ธรกจสมพนธ ณชชา พฒนะนกจ แทรฟฟก เยาวลกษณ ทองพนแกว โปรดกชน มานพนธ บญประเสรฐจดทำโดย แผนกบรหารความสมพนธหนก สำนกงานการเงน บรษทปนซเมนตไทย จำกด (มหาชน) 1 ถนนปนซเมนตไทย บางซอ กรงเทพฯ 10800 โทร. 0-2586-2112 โทรสาร 0-2586-4977 ออกแบบและพมพโดย บรษทอมรนทรพรนตงแอนดพบลชชง จำกด (มหาชน) โทร. 0-2422-9000 ตอ 1200, 1213 ขอขอบคณภาพประกอบคอลมน จาก www.amarinphotobank.comหมายเหต : บทความ ทศนะ และสถานททพมพในวารสาร SCG Delight เปนความคดเหนและคำแนะนำของผประพนธ มไดเกยวของกบบรษทปนซเมนตไทย จำกด (มหาชน) แตอยางใด
* SCG Delight พมพบนกระดาษอารตการด 210 แกรม (ปก) และกระดาษอารตดาน 105 แกรม จาก SCG Paper
รชตพร ปทมะศรบรรณาธการบรหาร
สำหรบความเปลยนแปลงตาง ๆ ทเกดขนกบโลกของเราน เปนสงทอยนอกเหนอการควบคม ทเราสามารถจดการได การใชชวตอยางมสตและพรอมตงรบกบปญหาทจะเกดขน อาจเปนทางออก ทางเดยวทเราสามารถทำได จากเหตการณความสญเสยและภยพบตทเกดขนกบพนองทางภาคใตและ ในประเทศญปน ทางทมงาน SCG Debenture Club ขอเปนอกหนงกำลงใจทสงมอบความหวงใย แกผทประสบภยและผสญเสยจากเหตการณดงกลาว ขอใหทกคนอดทน เขมแขง และผานเหตการณ เลวรายนไปไดในเรววนนะคะ ในปจจบน เทคโนโลยและความทนสมยเขามามบทบาทในชวตประจำวนของคนเรามากมาย เรมตงแตเมอเราตนนอน ทำงาน หรอจนกระทงเขานอน ความจำเปนและความสำคญของเทคโนโลย คงเปนสงทเราไมสามารถหลกเลยงได นอกจากการนำเทคโนโลยมาใชประโยชนสงสดในชวตประจำวน แลว สงหนงทเราไมควรมองขามและละเลยคอ การพงพาเทคโนโลยแบบพอเหมาะพอควร และอยาให เทคโนโลยเขามามบทบาทในชวตของเรามากเกนไป จนหลงลมชวตเรยบงายทเราคนเคย สำหรบคอลมนทนาสนใจภายในเลม ยงคงครบถวนและอดแนนเชนเดมคะ เรมตงแต คอลมน Focus ฉบบนพบกบบทสมภาษณคณวนฉตร ผดงรตน ผกอตงเวบไซต pantip.com เวบไซต ชอดงทมจำนวนผเขาเยยมชมสงราว 600,000 คนตอวน คอลมน Go Around พาไปเยยมชม มวเซยมสยาม พพธภณฑไทยทรวบรวมเรองราวเกยวกบความเปนไทยในทกมมมอง คอลมน Around the World ฉบบนจะพาผอานไปเยยมชมความงดงามของสถาปตยกรรมและธรรมชาตทฮงการ ประเทศทมมนตรเสนหอนนาหลงใหลททำใหผมาเยอนประทบใจมรลม ดแลตวเอง ดแลคนรอบขาง และอยาลมดแลโลกของเราดวยนะคะ
CO N T E N T SVol. 10 No. 03 May - June 2011
42 Exotic Thai ปนจกรยานเสอภเขา ททงแสลงหลวง
01 Editor’s Note06 SCG Spotlight
20 Money Tips หนก...อกทางเลอกหนงเพอการลงทนในยคปจจบน
24 Cover Story วถชวตโลกดจตอล
10 SCG InsightSiam Sanitary Wareกาวไปขางหนาอยางผนาในเรองสขภณฑ
15 Member’s Stage“เมธณ งามตระกลพานช”หญงแกรงแหงวงการธรกจกอสราง
27 FocusPantip.comภาพสะทอนจากโลกเสมอน
34 Techno for Life36 Better Pix การถายภาพสตวเลยง
40 Did You Know?
46 Around the World ฮงการหวใจยโรปตะวนออก
52 Cool Gear เลอกใชนามนเครองอยางไรใหถกชนดกบรถคณ
54 Hot Events
New003.pdf 4/1/11 3:12:06 PM
60 Think Green รวมพลงรกษโลก Let’s Take Care of the Earth
66 Home Sweet Home Cool & Comfort แตงเตมความสบายใหลงตว
72 Feel Fit Bokata ศลปะการปองกนตวแนวใหมของญปน
75 Talk to Doctor รกษาโรคดวยสเตมเซลล: วทยาการกาวลาในวงการแพทยปจจบน
83 Chef at Home86 Wine Curve คนรนใหม ดมไวนอะไรหรอ?
88 Dining Out92 Getting Charm เสอผาลายขวาง แฟชนยอดฮตทกาลงมาแรง
98 Entertainment100 Book Shelf103 Thai Zone คาไทยทใชไมมวนม 20 คาจรงหรอ ?
62 Garden in Style จดสวนแขวนแสนเก
104 Think White คำ ด เดก
106 Mind & Spirit ดวยรกและสรา
108 Horoscope
110 Merit Room สงตอรอยยมและแบงปนนาใจแกผประสบภย111 Happy Time112 Delight Quiz
94 Go Around Museum Siam เปดโลกแหงการเรยนร
79 The Journey มหศจรรยจอรแดน (2) โอ ‘เจราช’ เมองพนเสา
56 Smart Lifeรศ. นพ.เทอดชย ชวะเกตเลขาธการมลนธขาเทยมในสมเดจพระศรนครนทราบรมราชชนน
cotto digital.pdf 4/6/11 12:02:13 AM
Spotlight6
สงขละบร ดนแดนสามวฒนธรรม
เมอวนท 20 - 24 มกราคม 2554 ทผานมา SCG Debenture Club พาทานผถอหนกเยอนสงขละบร ดนแดนสามวฒนธรรม ทจงหวดกาญจนบร เรมตนทรปไหวพระขอพรทวดถาเสอ ไปชม นาตกไทรโยคใหญและนงเรอชมทวทศนวถชวตของชาวสงขละบร ทตนนาเขอนเขาแหลม เขาชมโบสถหลงเดมของหลวงพออตตมะ ทจมอยใตบาดาลมานบสบป ตนเชาเดนขามสะพานไมอตตมานสรณ สมผสไอหมอกและตกบาตรทฝงมอญ ทนทกทานตางตดใจกบ ขนมจนนายาหยวกกลวยเมนอรอยของชาวมอญกนมากมาย พาสมาชกเดนทางตอทวดวงกวเวการาม และดานเจดยสามองค ทเตมไปดวยของฝากทงอญมณและงานไมทสวยงาม เตอนความ ทรงจำกบพพธภณฑชองเขาขาด คาคนรนเรงกบงานสงสรรคท สนกสนานเปนกนเอง กอนสงทกทานนอนหลบฝนด รบเชาวนใหม ทถากระแซและสะพานขามแมนาแคว ถงแมบางวนอากาศจะ คอนขางรอน ทวารอยยมแหงความสขและประทบใจของสมาชกก ไมไดจางหายเลย
สมมนา “เทคนควางแผนรายจายทางภาษนตบคคล”
เพอไขทกปญหาทางภาษรายจายนตบคคลใหกบผถอ หนกของปนซเมนตไทย SCG Debenture Club จงไดจดกจกรรม สมมนา “เทคนควางแผนรายจายทางภาษนตบคคล” ขนทสำนกงาน ใหญ บางซอ เมอวนเสารท 26 กมภาพนธ 2554 ทผานมา โดย ไดรบเกยรตจากคณชมพร เสนไสย วทยากรพเศษจากกรมสรรพากร งานนไดเรยนรเทคนคดๆ กบประเดนรายจายทางภาษนตบคคล และแนวทางการเพมลดหยอนทางภาษทถกตองตามหลกของ กรมสรรพากร ซงมผสนใจเขาฟงเปนจำนวนมาก
Spotlight 7
หมบานโบราณอเจน หงโจว และเซยงไฮ
SCG Debenture Club ไดพาผถอหนกเดนทาง รบลมหนาวทประเทศจน ระหวางวนท 2 - 6 มนาคม 2554 เรมตนการเดนทางดวยการนมสการพระใหญหลงซาน ลองเรอ ทะเลสาบซห สกการะเจาแมกวนอมปางพนเนตร พนกร ณ วดจกง และแวะชมเมองจำลองสมยราชวงศซง จากนนเดนทาง สเมองโบราณอเจน ใหทกทานไดสมผสบรรยากาศเมองเกา ทมมนตรเสนหแหงนในยามคาคนและไดเหนชวตความเปนอย แบบจนโบราณ โดยลองเรอชมตลาดนา และเดนชมบานเรอน เกาแกทหอมลอมดวยแมนาและลำธารมากมาย จากนน พาทานเดนทางสเมองเซยงไฮ ชมหาดไวทาน นมสการพระ หยกขาว ณ วดอวฝอ และปดทายทรปดวยการชอปปงของฝากและของใชอยางจใจ แมวาอากาศจะหนาวเยนแคไหน แตกไมไดทำให ความสนกสนานของผถอหนกทไปรวมทรปลดลงแมแตนอย เรยกกวากลบบานพรอมกบความประทบใจเตมท
ทองเทยวเมองแปดรว สกการะหลวงพอโสธร
วนท 18 มนาคม 2554 ทผานมา SCG Debenture Club ไดพาทานสมาชกผถอหนก ไป ทองเทยวในทรปแปดรว สกการะหลวงพอโสธรเพอ ความเปนสรมงคล ซงเปนโอกาสดทเหลาคณะไดถวาย สงฆทานแกทานเจาอาวาสวดเปนกลมพเศษ ตนตา ตนใจไปกบฝมองานปนทรายของคนไทย ณ ปนทราย โลก อากาศในวนเดนทางวนนนเยนสบาย ทกทาน จงไดเตมอมไปกบการลองเรอในแมนาบางปะกง และ ชมบรรยากาศธรรมชาต พรอมเสรมโชคลาภดวยการ ไหวเจาไทสวยเอย ณ วดจนประชาสโมสร ตบทาย ดวยการขอพรพระพฆเนศองคใหญทสดในไทย และ แวะดคางคาวแมไกทวดโพธบางคลา กอนกลบกรงเทพฯ แวะชมและซอขนมเปยะของฝากขนชอของเมองแปดรว เรยกไดวาทรปนอมใจอมบญกนถวนหนา
Spotlight8
Q - CON รวมพลงชวยเหลอสงคม กบโครงการ “SCG รอยใจฟนฟ 100 โรงเรยน 100 ศนยเดกเลก”
เมอเรวๆ น Q-CON รวมกบมลนธซเมนตไทย เดนหนา ฟนฟความเสยหายภายหลงนาลดใหกบโรงเรยนวดชางทอง จงหวดพระนครศรอยธยา ในโครงการ “SCG รอยใจฟนฟ 100 โรงเรยน 100 ศนยเดกเลก” นำโดยคณถาวร วทรายคำ กรรมการผจดการและพนกงานกวา 30 คน รวมกนทำความสะอาด และซอมแซมโรงเรยนเพอฟนฟอาคารเรยนและปรบปรงภมทศน โดยรอบ โดยไดรบเกยรตจากคณปยะ รตนากรานต อาจารยใหญ โรงเรยนวดชางทอง เปนตวแทนรบมอบโครงการ
กจกรรมเวรคชอป “Cooking Class: อาหารวางไทยโบราณตำรบชาววง”
วนท 25 มนาคม 2554 SCG Debenture Club ไดจด กจกรรมเวรคชอป Cooking Class : อาหารวางไทยโบราณตำรบชาววง ขน โดยเปดโอกาสใหทานผถอหนกไดเรยนรและหดทำอาหารวางไทย โบราณตำรบชาววง 3 เมน ไดแก กระทงทอง ชอมวง และมาฮอ ซงมวทยากรคอ ผชวยศาสตราจารยอาภสรา กววงโส และทมงาน ผชวยสอนจากเดอะ แกสโทร คกกง สตดโอ มาสอนเคลดลบและวธทำ อาหารวาง บรรยากาศในงานเปนไปอยางสนกสนานและเปนกนเอง ไมนาเชอวาอาหารไทยโบราณตำรบชาววงทดเปนเมนททำยากและหาทาน ไมงายเหลาน จะกลายเปนเมนคบานทคณพอบานและคณแมบาน สามารถทำรบประทานไดเองทบานในวนวาง เหนหนาตาอาหารวาง ททานผถอหนกตงใจทำออกมาแลว แอบกระซบวา นอกจากจะนา รบประทานแลว รสชาตยงอรอยมากๆ อกดวย
ผบรหารและเพอนพนกงานวนดเซอร รวมพลง พรอมใจ จบมอกน “กาวสมตใหมทยงใหญกวา The Quality Integration”
เมอวนท 24 กมภาพนธทผานมา ผบรหารและเพอนพนกงานวนดเซอร รวมใจ รวมพลงกนเปนหนงเดยวในงาน “กาวสมตใหมทยงใหญกวา The Quality Integration” ในการสรางคณคาใหกบวนดเซอรดวย “ความรวมมอรวมใจอยาง มคณภาพ” ผานกจกรรม Team Building ทสะทอนคณสมบตความเปน WINDSOR อนไดแก Human Centric, Innovative, Environment Efficiency เพอกาวไปส เปาหมายพรอมๆ กนดวยระบบและแบบแผนเดยวกน นบเปนจดเรมตนของกาวแรก ในการกาวสมตใหมของวนดเซอร เพราะทกคนคอผรวมสรางคณคาใหกบวนดเซอร
Spotlight 9
ขอมลผลตอบแทนจากตราสารหนและอตราดอกเบยเงนฝาก
ตารางแสดงผลตอบแทนหนก (ขอมล ณ วนท 23 มนาคม 2554)*
ระยะเวลา อตราผลตอบแทน
3 เดอน 2.41% 6 เดอน 2.63% 1 ป 2.74% 2 ป 2.98% 3 ป 3.21% 4 ป 3.28%
หนก อายคงเหลอ ราคาทตกลงครงลาสด วนทตกลง อตรา สวนตางจาก
(ป) (บาท/หนวย) แลกเปลยนหนก ผลตอบแทนถง ราคาหนาตว
ครงลาสด วนครบกำหนดไถถอน (บาท/หนวย)
SCC114A 0.02 1,009.91 6 มกราคม 2554 1.90% 9.91ครงท 1/2550SCC11NA 0.61 1,018.71 18 มนาคม 2554 2.40% 18.71ครงท 2/2550SCC124A 1.02 1,011.52 23 มนาคม 2554 3.00% 11.52ครงท 1/2551 SCC12NA 1.61 1,046.06 4 มนาคม 2554 2.80% 46.06ครงท 2/2551SCC134A 2.02 1,048.69 6 มกราคม 2554 2.93% 48.69ครงท 1/2552SCC13OA 2.53 1,031.41 28 ธนวาคม 2553 2.94% 31.41ครงท 2/2552SCC144A 3.02 1,016.36 24 มนาคม 2554 3.25% 16.36ครงท 1/2553SCC14OA 3.53 1,020.74 11 มนาคม 2554 3.45% 20.74ครงท 2/2553
* ทานสามารถตรวจสอบราคาหนกประจำวนไดท www.scg.co.th
ตารางแสดงอตราดอกเบยเงนฝากประจำ (ขอมล ณ วนท 23 มนาคม 2554)
ระยะเวลา ธนาคารกรงเทพ ธนาคารกรงไทย ธนาคารกสกรไทย ธนาคารไทยพาณชย
1 ป 1.875% 1.90% 1.85% 1.85% 2 ป 2.50% 2.75% 2.30% 2.40% 3 ป 2.75% 3.00% 2.65% 3.00%
ตารางอตราผลตอบแทนของพนธบตรรฐบาล (ขอมล ณ วนท 23 มนาคม 2554)
SCG Insight10
เรอง : พมพดา กาญจนเวทางคภาพ : จเร รตนะนนทเดช
Siam Sanitary Wareกาวไปขางหนาอยางผนำในเรองสขภณฑ
การเปลยนแปลงในเรองพฤตกรรมของผบรโภคทำใหผผลตตองปรบตวเคลอนไหวตามอยเสมอ บรษทสยามซานทารแวร จำกด ภายใตแบรนด COTTO เองกเชนเดยวกน ในฐานะทเปนผนำเรอง สขภณฑ จงตองมการคดคนและพฒนาทงในเรองของสนคาและ บรการ เพอตอบสนองความตองการของผบรโภคไดอยางดทสด
คณสราวฒ สำราญทรพย กรรมการผจดการ บรษทสยามซานทารแวร จำกด
SCG Insight 11
ในมมนงสบายของรานกาแฟทต งอย ใน Cotto Studio คณสราวฒ สำราญทรพย กรรมการผจดการ บรษท สยามซานทารแวร จำกด ไดเลาถงภาพรวมของตลาดสนคา สขภณฑวา “เมอกอนสขภณฑอาจจะไมไดรบความใสใจ มากนก เพราะหองนาจะเปนหองทเนนความเปนสวนตว รปแบบหรอความสวยงามจงไมคอยจำเปนมากนก แตปจจบน คนเรมใหความสำคญกบหองนาคลายกบทใหความสำคญกบ หองรบแขก ทจำเปนตองดดและรสกภมใจเมอแขกเขาไปใช ดงนน เรองรปแบบของสขภณฑ กอกนา และกระเบอง จงจำเปนตองดกลมกลนกนกบสวนอนๆ ของบาน ทำใหหองนา มความสำคญและถกใสใจในรายละเอยดมากขน “แมบรษทสยามซานทารแวร จำกด จะครองอนดบ หนงในตลาดสขภณฑ โดยมสวนแบงในตลาดอยประมาณ รอยละ 40 และประมาณรอยละ 20 ในตลาดของกอกนา ซง เปนสวนแบงทคอนขางสง และถอวาเปนผนำในตลาดกอกนา เชนเดยวกน แตดวยวสยทศนอนกาวไกลของบรษทสยามซาน- ทารแวร จำกดนน ไมหยดอยเพยงแคการพฒนาสขภณฑและ กอกนา หากแตยงหาทางเลอกใหมๆ ทนาสนใจใหกบลกคา เพมเตมดวย โดยเมอปทแลวเรมขยายในสวนทเปนธรกจใหม คอ ครวกบเรองระบบบำบดนา (Water solution) “ทเราสนใจทำเรองครว เพราะผลตภณฑทเรามลวน มความเกยวเนองกน และตลาดสนคาครวมขนาดใหญ แตเดม เรามอางซงคลางจานและกอกอางซงคของทางบรษทฯ อยแลว
จงเรมคดพฒนาตอยอดเปนเฟอรนเจอรทใชในครว เพอตอบสนอง ความเปน Solution โดยเราจะมทงชดครวทเปนเฟอรนเจอร (Pantry) และชดครวไทยทสามารถทำงานหนกได” คณสราวฒ กลาวเสรม สวนเรองของระบบบำบดนาหรอ Water solution คณสราวฒไดอธบายวา “เรองของการทำสขภณฑนนเกยวของ กบเรองนาดนาเสยอยแลว และกระแสเรองการดแลรกษา สงแวดลอมกกำลงอยในความสนใจของสงคม เราจงคดวา จะทำอยางไรจงจะชวยในเรองการประหยดนา การบำบดนาเสย ทออกจากหองนา หองครว รวมถงการกกเกบนาฝน เพอ นำนาเหลานมาใชใหเกดประโยชนและไมใหเสยเปลา ซงเรา กำลงศกษาหาขอมลเพมเตมในการทำธรกจ และมความ ตงใจทจะพฒนาตอไปเรอยๆ ในอนาคตครบ”
SCG Insight12
ไมเพยงแคมงมนตงใจทจะพฒนาผลตภณฑและ ตองการเพมทางเลอกใหกบผบรโภค บรษทสยามซานทารแวร จำกด ยงคงมเปาหมายทจะรกษาความเปนผนำ ดวยการสราง Cotto Studio เพอเพมความสะดวกสบายในการเลอกซอ ใหกบผบรโภคดวย “Cotto Studio คอแหลงรวมสขภณฑและ กอกนา เรามใหบรการอยางครบวงจร ตงแต design consult ทใหคำปรกษาในเรองการเลอกผลตภณฑ perfect info บรการ ในเรองการใหขอมลของผลตภณฑ และหลงจากทเลอกสนคา ทถกใจและตองการไดแลว เรากจะมโปรแกรม 3D ทจำลองให ลกคาสามารถเหนภาพวา เมอนำของและผลตภณฑทเลอกมา ใชแลว จะออกมาหนาตาเปนอยางไร และบรการขนตอน สดทายคอ เรองของการตดตง ซงเราจะบรการลกคาตงแต ขนตอนแรกจนถงขนตอนสดทาย ดงนน เวลาลกคาเขามา อยากทำหองนาสกหองกสามารถหาทกอยางไดทน” คณสราวฒ อธบายอยางชดเจน ภายใน Cotto Studio ไดมการนำเสนอรปแบบของ การตกแตงหองนาเพอตอบสนองความตองการและรสนยม ของผซอ เพอใหสอดคลองและตรงกบความตองการมากทสด ซงขอมลทไดนนมาจากการทำวจยพฤตกรรมของผบรโภค โดย
จะแบงออกเปน 5 แนวคด คอ Eco สำหรบผทหวงใยในโลก และสงแวดลอม Elegance ทเหมาะสำหรบผทชอบความ หรหรา พถพถนในทกรายละเอยด Natural สำหรบผทชอบ ใกลชดธรรมชาต Care จะเปนดไซนอยางใสใจเพอกลมผสงวย หรอมความไมสมบรณทางรางกาย และแนวคดสดทายคอ Wellness เพอผทตองการความรสกผอนคลาย ดงนน เมอ ผทสนใจไดเหนตวอยางกจะไดไอเดยในเบองตน แลวจงคอย ประยกตและปรบเปลยนในเรองรายละเอยดของผลตภณฑ ตามทตวเองชอบได ปจจบน Cotto Studio ทบรษทฯ ดำเนนการเอง มทงหมด 3 แหงในประเทศ คอ เชยงใหม ภเกต และ กรงเทพฯ และยงมทรานตวแทนจำหนายอกกวา 10 แหง และนอกจากผบรโภคจะไดรบความสะดวกทเพมมากขน ดงทไดกลาวแลวขางตน Cotto Studio ยงชวยเพมความ แขงแรงใหกบแบรนดอกดวย เพราะคแขงในตลาดไมวาจะเปน สขภณฑ กอกนา หรอกระเบอง มกจะมผลตภณฑเดยว จงทำใหบรษทสยามซานทารแวร จำกด มความไดเปรยบคแขง อยบาง ในแงทเปนผผลตทสามารถสนองความตองการของ ลกคาไดอยางคอนขางครบถวน
SCG Insight 13
คณสราวฒได เผยถงเปาหมายของบรษทสยาม ซานทารแวร จำกด วา คอการรกษาความเปนผนำในตลาด ภายในประเทศ และสรางความเปน International Brand ใหมากขน ซงเปนเรองทสบเนองมาจากยอดขายสงออก ตางประเทศทมประมาณรอยละ 30 “สมยกอนเราแคสงผลตภณฑ ไปขาย แตไมไดทำเรองแบรนด ตอนนเรากจะสนใจเรองน มากขนเพอให Cotto เปนทรจกมากขน โดยเรมจากอาเซยน กอนซงจะมประเทศสมาชกทงหมด 10 ประเทศ คอ ไทย มาเลเซย ฟลปปนส อนโดนเซย สงคโปร บรไน ลาว กมพชา เวยดนาม และพมา สวนประเทศอนนอกจากอาเซยนเรากยง สงออกตามปกต เราเรมไปปรบหนารานของตวแทนจำหนาย ทประเทศเวยดนามและพมา มโฆษณาในนตยสาร ตดตง บลบอรด แตทงน เรากตองดความพรอมของรานคาดวย เพราะจะทำหนารานใหสวยกตองใชพนทพอสมควร และ ทงหมดนกเพอไปสเปาหมายในการเปนหนงในสามของผนำ ดานสขภณฑของประเทศในกลมอาเซยนครบ” เพอเปนการเสรมแรงในการไปสเปาหมาย บรษท สยามซานทารแวร จำกด จงเรมสนใจในการสงผลตภณฑ เขาประกวดในเวทตางๆ เพอใหเปนทยอมรบจากสถาบน
ตางประเทศ และเปนการกาวไปสการเปน Global Brand ใหได เรวขน ตวอยางของรางวลทไดรบ เชน รางวล Trusted Brand Award ป พ.ศ. 2551 จากหนงสอ Reader’s Digest, รางวล Prime Minister’s Export Award 3 ปซอน ไดแก รางวล ผลตภณฑสนคาสงออกไทย ป พ.ศ. 2540 รางวลดไซนสนคา สงออกไทย ป พ.ศ. 2541 และรางวลผสงออกดเดน ในป พ.ศ. 2542 แตอยางไรกด การเปนผนำทดไมเพยงจะตองม วสยทศนทกวางไกลเทานน แตยอมตองมจตสำนกทดควบค กนไปดวย บรษทสยามซานทารแวร จำกด ไดมโอกาสในการ เขารวมสนบสนนองคการทอยอาศยเพอมนษยชาตสากล (Habitat for Humanity Thailand) ซงเปนองคกรทมพนธกจ ในการทำงานดานทอยอาศยกบผขดสน โดยชวยเหลอในดาน การสรางทอยอาศยทเหมาะสมแบบไมแสวงหากำไร อกทง ยงรวมกบตวแทนจำหนายในการสรางหองนาตามโรงเรยน ทวประเทศมาอยางตอเนองเปนเวลาหลายป และหากจะพดในแงของการเลงเหนถงความสำคญ ในการพฒนาทรพยากรบคคลของประเทศ บรษทสยาม ซานทารแวร จำกด กไดเขารวมกบมลนธแมฟาหลวงในนาม
“สมยกอนเราแคสงผลตภณฑ ไปขาย แตไมไดทำ เรองแบรนด ตอนนเรากจะสนใจเรองนมากขนเพอให Cotto เปนทรจกมากขน โดยเรมจากอาเซยนกอน ซงจะมประเทศสมาชกทงหมด 10 ประเทศ คอ ไทย มาเลเซย ฟลปปนส อนโดนเซย สงคโปร บรไน ลาว กมพชา เวยดนาม และพมา สวนประเทศอน นอกจากอาเซยนเรากยงสงออกตามปกต
”
SCG Insight14
ของแบรนดดอยตง ซงจำหนายผลตภณฑทผลตจากโครงการ พฒนาดอยตงฯ นำมาสรางสรรคผลตภณฑอนหลากหลาย โดยใหทมออกแบบเขาไปมสวนรวมในการพฒนานกศกษา ในเรองของการออกแบบโดยการจดโครงการ Sustainable Design Camp ตงแตป พ.ศ. 2552 เปนตนมา คณสราวฒทงทายวา “ตลาดสขภณฑยงสามารถ พฒนาไปไดอกมาก ซงเรากคงจะมทศทางไปในเรองของ การหา Solution ใหกบผบรโภคทมความตองการแตกตางกน ออกไป เชน ในเรองของการออกแบบกคงจะตองครอบคลม มากขน สอดคลองกบไลฟสไตลทมหลากหลายขน สวนเรอง การตดตงหรอการบรการหลงการขาย เรากใหความสำคญ เชนเดยวกน เรามงมนทจะพฒนาทมชางของเราเพอใหลกคา มนใจในเรองฝมอและเรองความรบผดชอบตอการดแลดวย”
เมอไดมองทงภาพรวมของตลาดทมเปาหมาย ชดเจนของบรษทสยามซานทารแวร จำกดแลว กคง ปฏเสธไมไดวา นคอกาวเดนทมนคงในแบบของผนำ อยางแทจรง
Member’s Stage 15
เรอง : little treeภาพ : สภทรา ศรทองคำ
“เมธณ งามตระกลพานช”หญงแกรงแหงวงการธรกจกอสราง
คณเมธณ งามตระกลพานช กรรมการผจดการ บรษทวอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกด
Member’s Stage16
หากพดถงธรกจเกยวกบอสงหารมทรพย หรอธรกจเกยวกบการรบเหมากอสราง นอยคนนก ทจะนกถงผหญงในวงการน หากเพราะการทำงาน ในธรกจนตองใชทกษะ ความอดทน และแรงกาย อยางหนก ซงทำให ใครหลายคนมองวา เวทน “เหมาะ” สำหรบผชายเพยงเทานน มผหญงจำนวน ไมมากนกทสนใจงานทางดานนและประสบความสำเรจ จนกาวขนมาอยจดสงสดของการทำงานในธรกจ สายกอสราง คณเมธณ งามตระกลพานช คอ หนงตวอยางททำได และแสดงใหเหนวาผหญงกม ความสามารถไมตางจากผชายเชนกน แรกเรมของการสะสมประสบการณ คณเมธณเลาใหเราฟงวา กอนทจะมาทำงานและ ดแลธรกจทางดานกอสรางนน ในชวงเรมแรกคณเมธณดแล รบผดชอบธรกจของครอบครวซงเปนธรกจทางดานจเวลร โดยทำในดานการตลาดเปนหลก กอนจะมาทำธรกจทางดาน
การกอสรางอยางเตมตวภายหลงจากแตงงาน โดยดแลบรษท รบเหมากอสราง “บรษทวอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกด” รวมกนกบสาม ในชวงแรกของการทำงาน คณเมธณเลาวา ทาง บรษทฯ ไดรบโปรเจคทเกยวกบงานกอสรางโรงพยาบาล แคมป ทหาร และสนามบนเปนหลก เพราะชวงนนเปนชวงทเกด สงครามในประเทศเวยดนามและประเทศลาว งานกอสรางเกอบ ทงหมดเปนงานสนบสนนการสรบภายใตการวาจางของรฐบาล อเมรกน (OICC) ภายหลงจากททหารอเมรกนถอนฐานทพ ออกจากประเทศไทย บรษทฯจงไดหนมารบเหมากอสราง โครงการตางๆ ของราชการเปนหลก งานในสวนของเอกชน ทำนอยมาก “โปรเจคททผานมา เชน อาคารวองวานช และ อาคารผลตยาและจอดรถของโรงพยาบาลจฬาฯ สวนทเกยวของ กบการศกษากม เชน อาคารบณฑตวทยาลยวศวกรรมศาสตร นานาชาตสรนธร ไทย - เยอรมน ของมหาวทยาลยเทคโนโลย พระจอมเกลาพระนครเหนอ โครงการกอสรางทณฑสถานบำบด พเศษราชบร และแดนความมนคงสงสด เรอนจำกลาง เขาบน ของกรมราชทณฑ กระทรวงยตธรรม นอกจากนยงม โปรเจคทอาคารสำนกงานของการไฟฟานครหลวง โครงการทพก อาศยขาราชการกรมทหารมหาดเลกราชวลลภรกษาพระองค ของการเคหะแหงชาต โครงการหมบานเดกของสภากาชาดไทย ฯลฯ”
คณลซา งามตระกลพานช ผชวยกรรมการผจดการ บรษทวอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกดคณปญจะ งามตระกลพานช ผชวยกรรมการผจดการ บรษทวอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกด
Member’s Stage 17
หนงวกฤตภายใตแรงกดดน วกฤตครงสำคญทหลายองคกรประสบคอ วกฤต เศรษฐกจในชวงป 2540 ธรกจเกยวกบอสงหารมทรพยและ ธรกจกอสรางทกภาคสวนลวนไดรบผลกระทบอยางหนก บรษท วอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกด กไดรบผลกระทบเชนเดยวกน “เนองจากรฐไดนำงบประมาณในสวนกอสรางไปใชจายสวน อนๆ ซงในขณะนนบรษทฯ มงานโครงการใหมอยในระหวาง ดำเนนการกบการเคหะแหงชาตหลายโครงการ เมอไดรบคำสง ใหชะลอโครงการเพอรอเงนงบประมาณใหม หากเราชะลอ และไมทำตอไปกสามารถทำได และเมอทางการเคหะฯ มเงนจาย เราจงเรมดำเนนการตอ แตเราเลอกทจะไมชะลองาน เพราะ เราเหนวามคนงานและครอบครวอยในความรบผดชอบเปน จำนวนมาก วสดตางๆ กสงซอพรอมหมด เราจงจำเปนตองทำ ตอไปโดยไมหยดงาน และแลวเสรจกอนสญญา ซงหลงจากจบ โปรเจคทนนเราไดรบคำชมเชยเปนอยางมากและเปนทประทบใจ ของเจาของโครงการ” ภายหลงจากทธรกจรบเหมาภายในประเทศชะลอลง คณเมธณกเรมเหนชองทางในการขยายการทำงานไปใน ตางประเทศ “ชวงทเกดวกฤต เราขยายการทำงานไปใน ตางประเทศดวย เราทำทประเทศซดานซงตงอยแถบแอฟรกา เหนอตดกบประเทศอยปต เราไปสราง bus terminal ทนน เราทำงานอยประมาณปครงจนเสรจโครงการ จรงๆ มโครงการ ใหเราทำตอ แตเรามองวาการทำงานทนนเหนอยเกนไป ปญหาเกดขนเยอะมาก ดวยความทประเทศของเขาเปน ประเทศมสลม ทำใหมความแตกตางทางดานวฒนธรรม มระเบยบและประเพณทเราตองเรยนรเยอะมาก อากาศทนน
กคอนขางรอนจด หนารอนหาสบกวาองศา ทรมานมาก หนาหนาวกหนาวมาก อาหารการกนกคอนขางลำบาก แรงงาน ของเราตองปรบตวเยอะมาก หลายคนคนเคยกบกะป นาปลา ปลารา และขาว ซงหาไมไดทนน เราตองจดสงจากเมองไทย ไป คาใชจายคอนขางสง ตองสงแมครวและตองสงเสบยงตางๆ ดวย ทกอยางตองสงจากทนหมด คนงานเรามประมาณ รอยกวาคน ทกคนเหนอยมาก เราเองกเหนอยและลำบากใน การควบคมดแล ซงตอนนนตองเดนทางไปกบลกชายคอนขาง บอย คอประมาณสองเดอนครง หลงจากเสรจโปรเจคทนน เราจงไมไดทำตอ “มคนตดตอใหไปรบเหมากอสรางแถบตะวนออก กลาง ซงแถบนนมงานคอนขางเยอะ แตหลงจากโปรเจคทนน ทำใหเราตองคดและทบทวนมากขน และตดสนใจใหรอบคอบ ขน อยางชวงนมทางประเทศโอมานตดตอเขามาซงอยในชวง ของการพจารณาและตดสนใจ เพราะไมใชเรองงายทจะทำ อยางตอนน แรงงานไทยกคอนขางหายาก และทางเราไมม นโยบายใชแรงงานตางชาต” “บคลากร” คอกลไกสำคญททำใหบรษทเขมแขง
ในชวงป 2540 เปนชวงวกฤตเศรษฐกจของประเทศ แมจะเปนชวงเวลาแหงความยากลำบาก แตสงสำคญทสด ทบรษทไมเคยละเลยและใหความสำคญตลอดมาคอ พนกงาน และบคลากรในองคกร “ชวงทเกดวกฤต บรษทฯ ไมมนโยบาย ลดจำนวนพนกงาน เพราะเรามองวา ในชวงทแยสด ทกคนลำบากกตองลำบากดวยกน เราตองรวมแกปญหาไปพรอมกน พนกงานทกคนเปนคนททำงานกบเรา และอยรวมกนมานาน
“เมอไดรบคำสงใหชะลอโครงการเพอรอเงนงบประมาณใหม หากเรา ชะลอและไมทำตอไปกสามารถทำได และเมอทางการเคหะฯ มเงนจายเรา จงเรมดำเนนการตอ แตเราเลอกทจะไมชะลองาน เพราะเราเหนวา มคนงานและครอบครวอยในความรบผดชอบเปนจำนวนมาก
”
Member’s Stage18
เราตองดแล ตองนกถงใจเขาใจเรา บางคนทำงานคนเดยวเพอ หาเลยงทงครอบครว เราจะไปปรบลดเงนเดอนหรอใหออก ไดอยางไร องคกรเราอยกนแบบพนอง มอะไรกบอก กพดกน ตรงๆ หลายคนในระดบผบรหารอยกบเรามาหลายสบป บางคนอยกบเรามาตงแตเรมกอตงบรษท เราบอกกบพวกเขา เลยวา ยงไงเรากตองกาวไปขางหนาดวยกน ทงชวตเขาใหเรา แลวทำไมเราจะใหเขาไมได”
สงตอธรกจสรนทสอง หลงจากทรบบทบาทสำคญในการขบเคลอนธรกจ ภายในองคกร คณเมธณกเรมสงตอธรกจใหทายาทรนทสอง เขามาชวยดแล โดยคณเมธณจะเนนบทบาทในดานการวางแผน ตดสนใจ รวมถงการบรหารงานภาพรวม “ลกๆ ทงสองคน เขาเรยนจบวศวะมาโดยตรง กมความถนดและมทกษะทาง ดานนอยแลว เขาเขามาดแลธรกจอยางเตมตวรวมกบผบรหาร ทานอนๆ ไมมอะไรทเราตองหนกใจ เพราะเขาเกงและผอนแรง เราไปไดมาก แตในสวนของการตดสนใจทเปนโปรเจคทใหญๆ เรองการประมลครงสำคญๆ เรายงตองเปนคนตดสนใจ”
“ซอสตยและจรงใจ” หลกยดถอปฏบต ในการทำ ธรกจของบรษทวอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกด กวา 42 ปแลวทบรษทวอลทเซนเอนเตอไพรซ จำกด กอตงและดำเนนธรกจในดานการรบเหมากอสราง จนเปนท ไววางใจและเชอใจของผวาจางในดานคณภาพของการทำงาน และการตรงตอเวลา ซงคณเมธณมองวา สงททำใหเธอประสบ ความสำเรจนนมาจาก “ความจรงใจและความซอสตย” ใน การทำธรกจ “การทเราจะประสบความสำเรจทางธรกจนน สงสำคญทจะขาดไมไดเลยคอ ความจรงใจและความซอสตย ตอคนทเราทำธรกจดวย สงเหลานทำใหเราอยไดและอยนาน คนททำธรกจกบเรากจะรวมงานกบเราไปเรอยๆ การรบเหมา กอสรางของเราสวนใหญมาจากการทำธรกจกนมาตอเนอง เขาประทบใจในการทำงานของเรา โปรเจคทตอไปเขากเลอก เราตอ หลายครงเวลามปญหาหรอตดขดอะไรกบอกกนตรงๆ ยดหยนและประนประนอมได เพราะเราทำธรกจดวยกน สงเหลานเปนความประทบใจและความไวใจซงกนและกนททำให เราประสบความสำเรจมาจนถงทกวนน”
อกหนงบทบาทในฐานะการเปนลกคาหนกของบรษท ปนซเมนต ไทย จำกด (มหาชน) “เปนลกคาหนกของบรษทปนซเมนตไทย จำกด (มหาชน) มานานมาก ตงแตเรมแรก นบจากวนนนจนถงวนน เปนเวลากวา 12 ปแลว การดแลของทมงานทำใหเราประทบใจ เพราะดแลดมาก กจกรรมทจดกนาสนใจ และโดยสวนตว ไดมโอกาสเขารวมหลายครง สำหรบผลตอบแทนกเปนท นาพอใจ และอยในเกณฑดทกป รสกสบายใจเมอเปนลกคา หนกของปนซเมนตไทยฯ” การประสบความสำเรจในแวดวงธรกจ กอสรางสำหรบผหญงตวเลกๆ อยางคณเมธณไมใช เรองงาย ตองอาศยประสบการณและความร ความสามารถกวาจะมาถงจดทยอมรบอยางในปจจบน คณเมธณกลาวกบเราสนๆ ตอนทายวา “ในแวดวงน เปนพนทของผชาย ผหญงทำงานทางดานนนอย ดงนนเราตองแสดงใหเหนวา เรากทำไดและมความ สามารถเชนกน และเมอนนเขาจะรสกเกรงใจและ ใหเกยรตเรา”
Money Tips20
เรอง : สชาต ธนฐตพนธResearch & Market Development Dept, ThaiBMA
Money Tips 21
หนก...อกทางเลอกหนง
เพอการลงทนในยคปจจบน
ต องยอมร บว า ก ารฟ น ต ว ของร ะบบ เศรษฐกจไทยจากวกฤตการณทางการเงนรอบลาสด (Hamburger Crisis) ทเกดขนในชวง 2 - 3 ป ทผานมา เปนไปในทศทางทดขนเรอยๆ อยางตอเนอง โดยเฉพาะอยางยงเมอมองจากตวเลขทางเศรษฐกจ หลายตอหลายตวททยอยประกาศออกมาในชวง 2 - 3 เดอนลาสด ลวนแตแสดงใหเหนถงการเตบโต ในอตราทสงกวาระดบทหลายๆ ฝายเคยคาดการณ กนไว และดวยความรอนแรงของระบบเศรษฐกจไทย ในชวงทผานมานเอง มผลทำใหประเดนทเกยวของ กบ “ภาวะเงนเฟอ” หรอภาวะทราคาสนคาอปโภค บรโภคในทองตลาดปรบตวเพมสงขน กลายมาเปน หวขอสำคญทมกจะถกหยบยกขนมากลาวถงกนอย บอยครงในระยะหลง และในโอกาสนเรานาจะมาลอง ทำความเขาใจเกยวกบภาวะเงนเฟอหรอ Inflation กน ใหมากขนอกสกนดดกวาครบ โดยทวไปแลว Inflation มกจะเกดขนตามมาหลงการ ขยายตวอยางรอนแรงของระบบเศรษฐกจ และตวอยางงายๆ ของ Inflation ทมกเกดขนใหพบเหนอยเปนประจำ ไดแก การ ปรบขนของราคาอาหารนนเองครบ ซงจากสถตในชวง 10 ป ทผานมา เราจะพบวาราคาอาหารทเคยขายกนอยทประมาณ จานละ 15 - 20 บาท มราคาเพมสงขนอยางตอเนอง และ ลาสดเราตองจายเงนสงถง 30 - 40 บาท เพอแลกกบอาหารท มปรมาณเทาเดม (และในหลายๆ ครง เรายงพบวาไดปรมาณ ทนอยลงกวาเดมอกดวย) หรอแมแตคาโดยสารรถประจำทาง
ทเราตองจายเงนเพมขนเกอบเทาตว (ตวอยางของคาโดยสาร รถเมล ทปรบคาตวจาก 3.5 บาท/เทยว ในป 2547 มาอยท 8 บาท/เทยว ในปจจบน) แตไดระยะของการเดนทางทไม แตกตางไปจากเดม ซงหากพจารณาดวยเหตผลคราวๆ ท ผประกอบการมกจะหยบยกขนมาอางถงความจำเปนในการปรบ ราคาสนคาใหสงขน อนเนองจากตนทนทผประกอบการตอง แบกรบมากขนแลว กนาจะทำประชาชนโดยทวไปพอยอมรบ และพยายามเขาใจถงความจำเปนดงกลาวได แตเปนเรองท นาแปลกใจวา ราคาอาหารหรอแมแตคารถโดยสารทเคยถก ปรบขนไปแลว เกอบทงหมดนนแทบจะไมมการปรบราคาลดลง มาอกเลย แมในชวงเวลาทตนทนตาง ๆทงทอยในรปของราคา นามน หรอตนทนของวตถดบอนๆ จะลดลงจนตากวาระดบท ผประกอบการเคยใชเปนเหตผลในการปรบขนราคาสนคาไป แลวกตาม ดงนน ดวยสถานการณทราคาสนคาอปโภคบรโภค ตางกมทศทางทจะปรบตวเพมสงขนเพยงอยางเดยว และ ประชาชนไมนาจะหวงพงพาผประกอบการใหปรบลดราคาสนคา และบรการประเภทตาง ๆ ทเคยปรบขนไปแลวไดอก และหากเรา ปลอยใหการขยบตวขนของราคาสนคา (Inflation) อยในระดบ ทสงกวาการเตบโตของรายไดแลว กจะเสมอนวารายไดทเรามอย มคาลดลงไปเรอยๆ ดวยครบ (เงนจำนวนเทาเดม แตนำไปใช ซอสนคาไดนอยลง) ทงหมดนจงกลายเปนเหตผลใหเราตอง หนมาพงพาตนเอง ดวยการพยายามหาชองทางการลงทนทนอกจากจะตองมความปลอดภยหรอความเสยงในระดบท ยอมรบไดแลว การลงทนนนยงตองสามารถสรางผลตอบแทนให
Money Tips22
เตบโตในระดบทสงกวา Inflation ไปพรอมๆ กนดวย และดวย อปสรรคตางๆ ตามทกลาวมาแลวทงหมดนน “ตราสารหน” จงนาจะเปนอกทางเลอกหนงสำหรบการลงทนในยคปจจบน ดวยเหตผลหลกทนาสนใจรวม 3 ขอดวยกนครบ
2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010
20%
ผลตอบแทนจากการลงทนในหนกผลตอบแทนจากการลงทนในพนธบตรรฐบาล
15%
5%
-5%
0%
10%
-10%
ตราสารหน ชนะเงนเฟอ ตราสารหนทนยมซอขายกนในปจจบน สามารถแบง ออกเปน 2 ประเภทใหญๆ คอ ตราสารหนทออกโดยรฐบาล (Government Bond) และตราสารหนทออกโดยภาคเอกชน (Corporate Bond) หรอทเราคนเคยกนในอกชอหนงวา “หนก” นนเองครบ ซงโดยทวไปเราถอวา Corporate Bond มความเสยง อยในระดบทสงกวา Government Bond แตทงนกแลกกบ ผลตอบแทนทสงขนดวยเชนกน และในปจจบน หากเรา เนนลงทนเฉพาะในหนกซงออกโดยบรษททมความนาเชอถอ (Rating) สงทมอยมากมายในตลาด ความเสยงทวานจะลดตา ลงจนดงดดใหการลงทนในหนกมความนาสนใจมากขน ประกอบกบขอมลในอดตยงแสดงใหเหนวา ผลตอบแทนจาก การลงทนในหนกมกจะอยในระดบทสงกวาผลตอบแทนจากการ ลงทนในพนธบตรรฐบาลเสมอ (ยกเวนป 2551 เพยงปเดยว) ดงนนหากนกลงทนตองการผลตอบแทนทสงขนจากการลงทน ในตราสารหน ดวยระดบของความเสยงทไมสงมากจนเกนไปนก การลงทนในหนกของบรษททมความนาเชอถอในระดบดจงเปน อกทางเลอกหนงทนาสนใจครบ และเมอพจารณาผลตอบแทน จากการลงทนในหนก เปรยบเทยบกบการขยายตวของเงนเฟอ ในชวง 8 ปทผานมา (2002 - 2010) เรายงไดขอมลทนาสนใจวา หนกจะใหผลตอบแทนทดกวาเงนเฟออยเสมอเชนกน (ยกเวน ป 2548 เพยงปเดยว)
ผลตอบแทนดกวาการฝากเงน ในปจจบน การฝากเงนไวกบธนาคารพาณชยยงถอเปน ทนยมสำหรบประชาชนโดยทวไป เนองจากเปนชองทางมความ เสยงตา แตทงนผฝากเงนตองยอมรบกบผลตอบแทนทคอนขาง ตาตามไปดวย นอกจากนแลวเมอเราลองหกลบผลตอบแทน จากการฝากเงนกบตวเลข Inflation ในชวงทผานมา จะพบวา การฝากเงนไวกบธนาคารพาณชยมผลทำใหมลคาของเงนท มอยลดนอยลงไปเรอยๆ หรอพดใหงายขนกคอ ดอกเบยทได จากการฝากเงนไมสามารถนำไปซอสนคาทมราคาแพงขนตาม ภาวะเงนเฟอไดนนเองครบ ซงจากขอมลในชวง 8 ปทผานมา จะพบวา เกนกวาครงหนงทดอกเบยเฉลยของเงนฝากประจำ 2 ปอยในระดบตากวาอตราเงนเฟอ และถงแมวาในบางป ดอกเบยเฉลยของเงนฝากประจำ 2 ปจะสงกวาอตราเงนเฟอ กตาม แตสวนตางทผฝากเงนจะไดรบนนยงอยในระดบท คอนขางนอย เมอเทยบกบการลงทนในตราสารหน
ความเสยงตากวาการลงทนในทางเลอกอนๆ สำหรบการลงทนทไดรบความนยมสงสดในประเทศไทย คงหนไมพนการลงทนในตลาดหลกทรพย หรอการซอ - ขาย หนสามญครบ เนองจากในชวงทตลาดหนโดยรวมปรบตว สงขน ผลตอบแทนทไดรบจะอยในระดบทคอนขางสง แตทงน ตองขนอยกบหนสามญทนกลงทนเลอกซอเอาไวดวยครบ (เพราะในหลายๆ ครงทตลาดหนปรบตวขน แตหนทเราถออย
2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010
12%ผลตอบแทนจากการลงทนในหนก
ผลตอบแทนทแทจรง (หกเงนเฟอแลว) จากการลงทนในหนก
อตราเงนเฟอ
10%
6%
2%
4%
8%
0%
-2%
10%
5%
-5%
0%
Money Tips 23
กลบไมเคลอนไหว และหลายๆ ครงยงปรบตวลดลงสวนทางกบ ตลาด) อยางไรกตาม ในชวงทตลาดหนปรบตวลดลง กมกจะ สรางผลขาดทนในระดบสงใหกบนกลงทนดวยเชนกน ซง จากสถตในชวง 8 ปทผานมา เราพบขอมลทนาสนใจวา หลายๆ ครงทผลตอบแทนจากการลงทนในหนสามญอยใน ระดบทใกลเคยงกบการลงทนในหนก ถงแมวาในบางป ผลตอบแทนจากหนสามญจะอยในระดบทคอนขางสงมากกตาม แตเราตองไมลมวา ในบางปหนสามญกใหผล ตอบแทนในระดบทตามากถงขนตดลบ และหากบงเอญวา นกลงทนมความจำเปนตองขายหนเพอนำเงนมาใชจายในป ทผลตอบแทนเปนลบแลว จะกอใหเกดผลขาดทนคอนขางสง ดวยเชนกนครบ
2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010
ผลตอบแทนทแทจรง (หกเงนเฟอแลว) จากการฝากประจำ 2 ป150%
150%
100%
50%
0%
-50%
-100%
100%50%0%
-50%-100%
ผลตอบแทนจากการลงทนในหนก ผลตอบแทนจากการลงทนในหนสามญ
2002 2003 2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010
ผลตอบแทนทแทจรง (หกเงนเฟอแลว) จากการฝากประจำ 2 ป4%
150%
10%
6%
8%
4%
2%
0%
2%0%-2%-4%-5%
ผลตอบแทนจากการลงทนในหนก ดอกเบยเงนฝากประจำ 2 ป
ดวยเหตผลตางๆ ทงหมดนนาจะสรปไดวา การลงทนในตราสารหน โดยเฉพาะการเลอกลงทน ในหนกทออกโดยบรษทเอกชนทมความนาเชอถอ เปนอกทางเลอกทนาสนใจในยคทเงนเฟอปรบตว เพมสงขนอยตลอดเวลา แตทงนผลงทนตองทำ ความเขาใจกอนวาการลงทนทกประเภทมความเสยง ดวยกนทงสน ดงนนการศกษาหาขอมลและตดสนใจ เลอกลงทนอยางรอบคอบ จงถอเปนขอปฏบตแรก ทผลงทนตองใหความสำคญและไมควรมองขามครบ
Cover Story24
เรอง : ชนาภา สวงศ
หากยอนเวลากลบไปเมอประมาณ 50 ปกอน โลกทเราอยนเปนโลกท ไมมเทคโนโลยหรออปกรณ ตางๆ ททนสมย คนสมยกอนใชชวตกนแบบเรยบงาย และใชการสอสารแบบดงเดมในการตดตอสอสาร เชน จดหมาย โทรเลข หรอการสงไปรษณย ผดกบ ทกวนน ในปจจบน อปกรณอเลกทรอนกสตางๆ ไมวา จะเปนโทรศพทมอถอหรอคอมพวเตอร กลบกลาย เปนสงจำเปนจนเกอบเปนปจจยท 5 ของคนเมองท เอาไว ใช ในการทำงานและตดตอสอสารระหวางกน จนทำใหหลายคนนกภาพไมออกเลยวา ถาวนหนง มนษยเราขาดเทคโนโลยเหลานไป จะใชชวตอยอยางไร เพราะความสะดวกสบายท ไดจากการใชงานและ ความสามารถในการตอบสนองไดตรงกบความ ตองการ จงทำใหโลกทเคยธรรมดาๆ ใบนคอยๆ หมนเปลยนเปนโลกดจตอลมากขนเรอยๆ
ชวตดจตอล 24 ชวโมง ใน 1 วน ชวตของคนเมองในปจจบนตองเกยวของกบ เทคโนโลยดจตอลมากนอยขนาดไหน
โลกดจตอลวถชวต
Cover Story 25
06.00 น. โทรศพทมอถอกลายเปนนาฬกาปลก ชนด และเปนสงแรกทหยบมาใชงานเพออพเดทขอมลขาวสาร และนดหมายตางๆ รวมทงเปนอปกรณสำคญในการตดตองาน ทตองพกตดตวตลอดเวลา แตกตางจากคนสมยกอนทชวต ไมตองเรงรบ ไมตองมการตดตอทวนวาย 09.00 น. คอมพวเตอรคออปกรณหลกในการ ทำงานของพนกงานออฟฟศ ในขณะทคนสมยกอนทำงานดวย เครองพมพดดและการเขยนบนทก 11.00 น. อนเทอรเนตเปนสงทขาดไมไดของคน ทำงาน เพราะเอาไวใชหาขอมลขาวสารตางๆ รวมทงตดตอ เรองงานผานทางอเมล แตกตางจากคนสมยกอนทหาขอมล จากหองสมด หรอออกไปตดตอพบเจอลกคาโดยตรง 14.00 น. GPS หรอระบบนำทาง เปนสงจำเปนใน การนำทางเพอไปตดตองาน พบลกคา หรอทำภารกจตางๆ เพอไมใหเสยเวลาและประหยดพลงงาน ในขณะทคนสมย กอนดจากแผนท และถามไถคนในพนทเพอไปใหถงจดหมาย มากกวา 20.00 น. การเลนอนเทอรเนตพดคยกบเพอนผาน Social Network หรอแบงปนเรองราวทสนใจลงในเวบไซต กลายเปนเครองมอทสะดวกสบายในการผอนคลายความ เหนอยลาจากการงานทเครงเครยดมาทงวน แตกตางจากคน สมยกอนทนยมไปพบปะเพอนฝงหรอทำกจกรรมรวมกนเพอ ผอนคลายมากกวา จะเหนไดวา ภายใน 1 วน ชวตคนเราตองเขาไป เกยวของกบเทคโนโลยมากมาย เหตผลสำคญคอ เปนเพราะ เศรษฐกจและสงคมทเปลยนไป ดวยสภาวะเศรษฐกจตกสะเกด ทบบคนใหตองดำเนนชวตอยางเรงรบและแขงขนกนมากขน รวมทงสภาพสงคมทซบซอนวนวาย จงทำใหเกดการพฒนา อปกรณเทคโนโลยดจตอลตางๆ ทมาชวยตอบสนองใหการ ดำเนนชวตเปนไปอยางสะดวกสบายมากขน จนทำใหพฤตกรรม การใชชวตของคนเราเปลยนไปโดยไมรตว ผลลพธจากโลกดจตอล• ขมทรพยทางความรของโลกอนเทอรเนต เทคโนโลย อนเทอรเนตนนนบวาเปนเครอขายคอมพวเตอรขนาดใหญ ในโลกดจตอลทมาแรง และสงผลตอการดำเนนชวตของผคน มากมาย เหนไดจากจำนวนผใชในประเทศไทยเมอปทผานมา
มมากกวา 21 ลานคน นบวาเปนตวเลขทเตบโตขนอยาง ตอเนอง รวมถงกระแสของโทรศพทสมารทโฟนและแทบเลต พซ ทไดรบความสนใจทงในไทยและทวโลก อกทงราคาของ อปกรณเหลานนทถกลงและระบบทรองรบมากขน จงทำให การใชอนเทอร เนตผานโทรศพทมอถอไดรบความนยม มากขนเรอยๆ เพราะทำใหสามารถอพเดทขาวสารมากมาย ทวโลกในราคาทไมแพงไดอยางรวดเรว แถมยงไดแบงปน ประสบการณระหวางผทชนชอบในสงเดยวกน เพอเปนขอมล สำหรบผอนตอไปไดดวย อนเทอรเนตนบวาเปนขมทรพยทางความรทมประโยชน ตอมนษยเปนอยางมาก เพราะมขอมลครอบคลมทกเรอง ทวโลก สามารถเสรชหาไดอยางงายดาย ดวยระบบทถกพฒนา ใหมความรวดเรวและสะดวกสบายตอผใชมากขน จากระบบ เครอขายแบบ LAN ทนยมใชในบานหรอททำงาน กลายเปน แบบ W ทสามารถเชอมตออนเทอรเนตไดทกทโดยไมตอง ตอสายใหยงยาก คนจงนยมใชขอมลในอนเทอรเนตเปนแหลงอางอง แตอยางไรกตาม ดวยความทอนเทอรเนตเปนเครอขาย เสร จงอาจทำใหเกดชองวางในการใสขอมลตางๆ ลงใน
Cover Story26
อนเทอรเนตจนทำใหเกดความเสอมเสยในสงคมได อยาง เวบไซต WikiLeaks ทเปนเวบไซตเปดเผยขอมลลบ โดยใคร มความลบอยากเปดเผยกสามารถมาลงไวทเวบไซตนได ซง ขอมลตางๆ เหลานอาจมผลกระทบตอความมนคงของประเทศ ชาตได ดงนนจงควรเลอกรบเฉพาะขอมลขาวสารท เปน ประโยชนจากโลกของอนเทอรเนต เพอเปนการตอยอดความร ทไมมสนสดของขมทรพยอนมคานตอไป • เชอมโลกให ใกลกนมากขน กอนทจะมเทคโนโลยดจตอล ททนสมยอยางปจจบน คนสมยกอนมกจะพดคยกนแบบ เหนหนามากกวาการตดตอผานสอ เพราะยงไมเชอมนและ ไมมระบบทรองรบการสอสารทมประสทธภาพเทากบสมยน ไมวาจะเปนทางอนเทอรเนต อยางการสงอเมล พดคยผาน สงคมออนไลนและโปรแกรมแชท หรอทางโทรศพทมอถอ อยางการสงขอความ (SMS) สงรปภาพ (MMS) และการแชท ทเหนหนาแบบเรยลไทม (FaceTime) ผานระบบ 3G Wi-Fi ท สามารถรบสงขอมลดวยความเรวสง ทำใหการตดตอสอสาร เปนไปอยางรวดเรว ซงการตดตอผานสอเหลานไดรบความนยม เปนอยางมาก เหนไดจากการสำรวจโดยศนยเทคโนโลย อเลกทรอนกสและคอมพวเตอรแหงชาต (NECTEC) เมอป ทผานมา พบวากจกรรมทผใชอนเทอรเนตทำมากทสดคอ อเมล 27.2% สบคนขอมล 26.1% และตดตามขาวสาร 14.1% นอกจากน ผใชอนเทอรเนตผานทางโมบาย แอพพลเคชนยงใช เพอเลนสงคมออนไลนถง 24.2% ใชเพอเพมประสทธภาพ
การทำงาน 19.2% และใชตดตามขาวสารประจำวน 17.3% ถอวาเปนชองทางการสอสารทชวยเชอมโลกใหใกลกนมากขน ไมวาจะอยประเทศไหนของโลก กสามารถตดตอถงกนไดอยาง รวดเรว ชวยใหรวาใครอยทไหน และกำลงทำอะไรอยไดทนท ไมตองเสยเวลาและคาใชจายในการเดนทาง แถมยงชวยรกษา ความสมพนธระหวางบคคลใหยนยาวไดอกดวย• กาวสธรกจยคดจตอล ในวนทเทคโนโลยเขาสยคดจตอล มากขน การดำเนนธรกจตางๆ กตองปรบตวใหเขากบยคสมย ท เปลยนไปดวย จากคณประโยชนของการสอสารผาน อนเทอรเนต ทำใหรปแบบธรกจหลกๆ อยางการซอมาขายไป เปลยนแปลงไป จากเดมทเคยซอขายผานหนาราน เปลยน เปนธรกจการซอขายสนคาออนไลนแบบไมมหนารานมากขน เนองจากความสะดวกสบายในการสงซอของผบรโภค และ การขายสนคาของผขายทไมตองใชเงนลงทนมากเทากบการ มหนาราน ทำใหธรกจนเปนทนยมอยางมาก เหนไดจากตวเลข ททาง NECTEC ทำการสำรวจ พบวาผใชอนเทอรเนตสวนใหญ 57.2% เคยซอสนคาและบรการผานอนเทอรเนต และสนคา ทไดรบความนยมซอมากทสดคอ หนงสอ 34.7% การสงจอง บรการ 31.3% และเครองแตงกาย 26.7% นอกจากน ธรกจในวงการเพลงกตองมการปรบตว เนองจากคนรนใหมนยมโหลดเพลงจากอนเทอรเนตมากกวา จงทำใหเกดธรกจดาวนโหลดเพลงแทนการขายซดเพมขน หรอ ในวงการสงพมพกตองหนมาทำหนงสอออนไลนเพมมากขน เนองจากพฤตกรรมของคนทหนมานยมอานหนงสอออนไลน บนเวบไซต หรอดขอมลในบลอกแทน เพราะทงสะดวก ประหยด และเปนการแบงปนเรองเลาจากประสบการณจรงท รวดเรวกวาหนงสอทตพมพ ถอเปนการเปลยนแปลงของธรกจ ในยคดจตอลทเจาของกจการตองปรบตวใหทนกบพฤตกรรม และความตองการของผบรโภคทเปลยนแปลงไป อนาคตของเทคโนโลยดจตอลคงไมหยดเพยง เทาน พรงนอาจมนวตกรรมทกาวลาใหมๆ เกดขน ใหไดเรยนรตอไป ตราบใดทเรายงอย ในวถของโลก ดจตอล วถของการพฒนาแบบไมมวนสนสด
Focus 27
เรอง : พมพดา กาญจนเวทางคภาพ : ชยชนะ จารวรรณากร
Pantip.comภาพสะทอนจาก โลกเสมอน
คณวนฉตร ผดงรตน
ผกอตงเวบไซต Pantip.com
Focus28
ระยะเวลา 15 ป บนโลกอนเทอรเนต สำหรบ ผทชอบทองไปในโลกของอนเทอรเนตวนน คงไมม ใครทจะไมรจกเวบไซต ไทยทชอ Pantip.com แมบางคนอาจใหความเหนวา Pantip เปนเวบไซต สำหรบผทชอบเรองไอท บางคนวาเปนเวบสำหรบ คนชอบเรองบนเทงและการเมอง กระนน สำหรบ คณวนฉตร ผดงรตน ผกอตงเวบไซต Pantip.com และนกทองเนตอกหลายคนกลบเหนวา ทนคอสถานท สำหรบแลกเปลยนความรทกวางใหญ คงจะพดไดวา คอมพวเตอรไดกลายเปนสวนหนง ในการดำเนนชวตของคนในปจจบนไปแลว โดยเฉพาะอยางยง การเขาไปหาขอมลตางๆ ทมอยตามเวบไซต และเวบไซต ภาษาไทยทคนไทยนยมเขาไปดมากทสดราว 600,000 คน ตอวน คงจะเปนอนไปไมไดนอกจากเวบไซต Pantip.com ซงผกอตงเวบไซตนกคอ คณวนฉตร ผดงรตน ชายอารมณด ทอยกบความเปนจรงและเปดใจกวางรบการเปลยนแปลงของ อนาคต
จากการเรยนสการทำงาน คงจะไมใชเรองนาแปลกใจ หากจะมใครบอกวา คณวนฉตรชอบเรองเกยวกบคอมพวเตอรมาตงแตเดก แต ความเปนจรงกลบตรงกนขาม ในวยเดก คณวนฉตรกลบสนใจ ในเรองของอเลกทรอนกสมากกวาคอมพวเตอร “ตอนเรยน ผมไมชอบคอมพวเตอรนะครบ ผมเปนนกศกษาคณะวศวกรรม- ศาสตร สถาบนเทคโนโลยพระจอมเกลาเจาคณทหารลาดกระบง กเลอกเรยนสายอเลกทรอนกส เพราะรสกวามนเทกวาอยางอน
ไดออกแบบวงจรไฟฟา ในขณะทคอมพวเตอรเหมอนเปน เสอกระดาษ เครองกเชยมากยงไมไดทนสมยเหมอนปจจบน แตพอจบออกมาทำงานจรงๆ กลายเปนคนละเรองกบตอนเรยน อาจจะเปนเพราะคนเรมนยมใชคอมพวเตอร PC (Personal Computer) มากขน สวนงานทางดานอเลกทรอนกสแบบท เราราเรยนมากลบไมมเลย สวนใหญจะกลายเปนงานซอมกบ งานขาย ผมกเลยเรมไมสนกกบงานอเลกทรอนกสทเราชอบ ในขณะเดยวกนทพอมาจบคอมพวเตอร เราสามารถถายทอด ความคดสรางสรรคออกมาไดงายกวา ผมกเลยหนมาสนใจ เรองคอมพวเตอรและซอฟตแวรแทน” จากนน คณวนฉตรกไดเขาทำงานทบรษทวทยาคม เปนวศวกรดานเครองมอแพทย แตในขณะเดยวกนความสนใจ ในเรองของคอมพวเตอรของเขากลบมเพมมากขนเรอยๆ เขาจง ลาออกไปทำงานทแผนก Space Control บรษทการบนไทย จำกด (มหาชน) โดยดแลเรองทนงของผโดยสารบนเครองบน กอนทจะขอยายแผนกไปยง Operating System ฝาย IT และ หลงจากทไดเรยนรงานในบรษทการบนไทย จำกด (มหาชน) มานานถง 8 ป คณวนฉตรจงตดสนใจเขาหนกบเพอนเพอ เปดบรษท Macrocare นำเขา Accessories IT จากประเทศ ไตหวน ซงชวงเวลานเองททำใหเขาไดรจกกบอนเทอรเนต อยางจรงจงเปนครงแรก
เปดโลกดจตอล หากแตการสอสารเพอตดตอคาขายกบตางประเทศ ในยคนน ทำไดดวยการสงแฟกซซงมคาใชจายคอนขางสง คคาในตางประเทศจงแนะนำใหคณวนฉตรใชอนเทอรเนตแทน
29Focus
ซงนอกจากจะเปนการประหยดคาใชจายแลว กยงทำให คณวนฉตรไดรจกกบโปรแกรม Netscape เปนครงแรก “พอใชอเมลไปสกพก เรากไปเจอโปรแกรมทชอ แปลกๆ เขยนวา netscape เรากไมรเลยวาคออะไร กลอง ตดตงด พอคลกเขาไปเหนวาไดความรเยอะด แลวกเกด สะกดใจขนมาวา ทำไมมแตเนอหาเปนภาษาองกฤษ กเลย มคำถามขนมาวา แลวภาษาไทยขนอนเทอรเนตไดไหม ทำไมไมมใครทำ พอมเวลาวาง ผมกเลยลองทำเวบเอง ใสภาษาไทยลงไป กทำได ตอนนนกไมไดคดอะไร เปนความ รสกแคหายสงสยเทานน” แตเวบททำขนมาเพอตอบคำถาม ตวเองนกคลายเปนการจดประกายความคดใหเขาทำนตยสาร แบบออนไลน แตดวยความทยงไมเขาใจวธการใชงานของ อนเทอรเนตดพอ เวบไซตทสรางขนจงไมประสบความสำเรจ ในปแรก สงททำใหเวบไซตของคณวนฉตรกลบมามชวต อกครงคอ การประกาศขายสนคาเกยวกบคอมพวเตอรมอสอง ในยควกฤตเศรษฐกจ พ.ศ. 2539 - 2540 จากนน เขาไดสง spam ออกไปเพอแนะนำเวบไซตของตวเอง ซงกเปนโอกาสด ทจะไดสอสารกบคนเกงๆ ในหลากหลายอาชพ และทำให คณวนฉตรเกดแรงบนดาลใจในการเขยนโปรแกรมทจะทำให เกดการกระจายความรได “คณหมอทานหนงตอบ spam ของผมกลบมาวา เวบของเรานาสนใจด พรอมใหแนะนำตางๆ มากมาย ซง กทำใหผมคดขนมาวา ขอความทเปนประโยชนแบบนนาจะม คนเปนสบเปนรอยทไดอาน กเลยลงมอเขยนโปรแกรมเอง
เปนการเขยนโปรแกรมทมาราธอนทสด คอเรมเขยนตอน 3 ทม เขยนเสรจตอนบาย 3 ของอกวน ผมตองการใหคนทเขามา ทเวบเราสามารถแลกเปลยนความรกนได ผลออกมาเปน โปรแกรมเวบบอรด ผมกเอาขนไปใหบรการ การตอบรบกดเลย ตงแตวนแรก” แต เนองดวยปญหาวกฤต เศรษฐกจและปญหา การเมองในชวงนนสงผลกระทบตอคนในวงกวาง ทำให เวบบอรดทมไวเพอพดคยในเรองคอมพวเตอร เรมกลายเปน พนทในการแสดงความคดเหนในเรองของการเมอง คณวนฉตร จงตดสนใจแยกเวบบอรดออกเปน 2 เรอง ซงปจจบนคอ Tech Exchange กบ Café เพอแยกออกจากกนอยางชดเจน สำหรบผทสนใจเรองคอมพวเตอรและผทตองการแลกเปลยน ความคดในเรองตางๆ ซงภายหลงไดเพมเตมหวขอในการพดคย ทงเรองไลฟสไตลและบนเทงตางๆ ตามมา
ผ ใชกบการปรบตว จากประสบการณทมมานานถง 15 ป คณวนฉตร ใหความเหนตอพฤตกรรมของผใชอนเทอรเนตวา ไมได เปลยนไปมากนก หากแตมการเรยนรวธการใชสอประเภทน มากขน “แรกๆ ผมกเขยนโปรแกรมขนแบบงายๆ ดวย สมมตฐานวาคนใชอนเทอรเนตยงมไมมาก และสวนใหญ กเปนคนทมความร แตปรากฏวาใชไป 2 อาทตย รเลยครบ ตวอะไรไมรเผนผานไปหมด กเลยตองใสตวกรองคำ แตวนน คนรจกอนเทอรเนตมากขน รวมกบมเวบไซตเพมมากขนดวย
Focus30
เพราะฉะนน การทเขาจะเลอกใชและรวฒนธรรมของแตละเวบ กมมากขนเหมอนกน ตวอยางเชน ถาวนนผมเอาฟลเตอรกรอง คำหยาบใน Pantip ออก เวบกนาจะอยไดวนหรอสองวน โดยไมมคำหยาบเขามา เพราะผใชเรมรแลววาวฒนธรรมของ เวบ Pantip เปนยงไง แตคนทใชคำหยาบอยกยงมนะครบ แตคนเหลานกจะแชรความคดเหนในเวบทเหมาะกบเขา ผม จงคดวาธรรมชาตพนฐานของคนไมไดเปลยน แตสงทอยรอบๆ ตวเรามการพฒนา คนจงเรยนรและปรบตวเขากบเทคโนโลย เหลานน” นอกจากผใชจะเกดการเรยนรดวยตวเองแลว ทาง เวบไซต Pantip เองกพยายามปรบปรงเพอใหบรการทดขน ในเรองของความนาเชอถอ “เรองของความนาเชอถอเปนเรอง ทเราพยายามปรบมาตลอด ปญหาเรองนนาจะเรมมขน ประมาณ 5 ปทแลว ยคทคนใชอนเทอรเนตกนเยอะๆ แลวกม คนเอาขอมลมาปลอย จรงบาง ไมจรงบาง เรามองวา ถาเรา ปลอยไวตอไปอนเทอรเนตทเราเหนวาเปนหองสมดโลกกจะไมใช แลว จะกลายเปนกองขยะของโลกแทน เรากเลยพงประเดนไป
ทตนทาง คอ ผทเขามาใหความร โดยการทำระบบสมาชก ซง กมหลายเกรดนะครบ ผมจะเลาถงเกรดสงสดเพอจะไดเหน ภาพชด คอ สมาชกทสมครโดยใชบตรประชาชน พอเขา สมครปบ เรอง security ไมตองหวง เพราะเราเขารหสไวอยางท เราเองกถอดไมไดดวย ทสำคญคอ บตรประชาชนนหากเขามา สมครอกครงจะถกปฏเสธ เพราะถอวาบตรนถกใชไปแลว เพราะฉะนน คนไทยหนงคนจะสมครสมาชกได 1 ครงเทานน “เรองระบบสมาชกนตอบคำถามเรองความนาเชอถอได เรามองวาสดทายอนเทอรเนตเปนเรองของสงคมทมตวตน อยในเวบบอรด และหากความมตวตนผกกบชอสมาชก และบตรประชาชน จะทำใหเวลาทเขาจะเขยนอะไรจะตอง กลนกรองดวยตวเองมากขนอกขนหนง ไมเหมอนกบคนท ไมเปดเผยตวตนและเขามาโพสต แตท Pantip ถาผมเลอก ชอสมชาย บตรประชาชนผมลอกกบชอสมชาย ผมตองเปน สมชายไปตลอดเลย ถาผมตอบมว แสดงความเหนไป 2 - 3 ครง คนในบอรดกจะร”
Focus 31
โลกดจตอลวนน ในขณะทเรองของการใชอนเทอรเนตถกยกมาเปน ประเดนบอยครง ไมวาจะเปนเรองของรปแบบการใชชวตท เปลยนไป หรอปญหาในการใชชวตนอกโลกเสมอน แต คณวนฉตรกยงมองโลกในแงบวกและเหนวาอนเทอรเนตเปน ประโยชนตอการดำเนนชวต “มาถงตรงน ผมวาขอเสยของ อนเทอรเนตมนอยมาก มอยพกหนงทมปญหาเรองเนอหา ไมเหมาะสม เรองอนาจาร แตในความรสกของผม ผมวาเรา ผานชวงนนมาแลว คอพวกทชอบเสพเนอหาเหลานนกจะม ททางของเขา ผมวาขอมลทไมเหมาะสมกยงมอยแตไปอยในท ทางของมน คนเรมรวาเสนของเขาอยตรงไหน เนอหาทเหมาะสม เปนประโยชนกยงมอยทวไป ผมเลยมองวาอนเทอรเนตเปน เครองมอในการใชชวต” คณวนฉตรแสดงถงความเปนคนเปดใจกวางและ ยอมรบการเปลยนแปลงดวยการไมนำรปแบบการใชชวตในอดต มาเปรยบเทยบกบรปแบบการใชชวตในปจจบน “ผมเปนคน ไมเชอมนในตวเอง กจะมองวาการทเราไปตดสนถกผดกบคน และเจเนอเรชนของเราเปนการใจแคบ คอผมเปนคนยค 60 ชวงระยะเวลาวนนนจนวนน วฒนธรรมเปลยนไปเยอะมาก การทเราจะเอามาตรฐานของคนยคเรามาตดสนคนในยคน
ผมไมแนใจจรงๆ นะวาเปนเรองถกหรอผด แลวเรองทจะให เดกเลกคยกนผานคอมพวเตอร ผานบบ แลวใหกลบมาใช วถชวตแบบยคเกาตางหากทผมจะมคำถาม เพราะยคนนเรา ไมมทางเลอก เครองมอสอสารมจำกด สมยนนบานไหน มโทรศพทกเทแลว ผมจงคดวาจรงๆ แลวมนอาจจะเปนเรอง ของคนยคน เปนไปตามยคสมย” ในฐานะผกอตง Pantip.com คณวนฉตรเชอวา ในอนาคต อนเทอรเนตจะสามารถรองรบรปแบบการใชชวต ของคนไดดมากยงขน “ผมวาอนเทอรเนตมอยสามองคประกอบ คอ content, communication และ commerce แลวองคประกอบ เหลานจะถกเอามาใชใหเนยนเขากบชวตมากขน “สวน Pantip เอง ผมวาเรากคงอยของเราแบบน เพราะเราเหมอนกระจก คอกอนออกจากบานเรากจะสอง กระจก ดวาแตงตวเหมาะสมหรอยง เราไมไดมอทธพล เหมอนสอหลกๆ ซงเขาอาจมอทธพลในการชนำได เขาอาจจะ โนมนาวสงคมได เราไมมอทธพลแบบนน แตมอทธพลใน การสะทอนแบบกระจกเงา แตไมใชการชนำ สงทเราทำไดคอ การเกบสงทเลอะออกจากกระจก เพราะสงเหลานนจะทำให ภาพสะทอนไมชด” คณวนฉตรกลาวทงทาย
“ผมวาขอเสยของอนเทอรเนตมนอยมาก มอยพกหนงท มปญหาเรองเนอหาไมเหมาะสม เรองอนาจาร แตผมวาเราผาน ชวงนนมาแลว คอพวกทชอบเสพเนอหาเหลานนกจะมททาง ของเขา คนเรมรวาเสนของเขาอยตรงไหน เนอหาทเหมาะสม เปนประโยชนกยงมอยทวไป ผมเลยมองวาอนเทอรเนตเปนเครองมอในการใชชวต
”
Techno for Life34
เรอง : ทศนย ขำชน
เขาสชวงกลางป พรอมเทคโนโลยใหมๆ ทถกคดคนและพฒนาขน เพอใหชวตประจำวนเตมไปดวยความ สะดวก ทนสมย นอกจากน ยงมเทคโนโลยทถกนำมาใชกบสงของททกคนตองมและตองใชในชวตประจำวน ลองมาทำความรจกและตอนรบการมาถงของเทคโนโลยทจะทำใหเราไมพลาดการตดตอสอสาร และทำใหการ ใชงานคอมพวเตอรสะดวกสบายยงขน
evoMouse
การใชคอมพวเตอรของคณอาจไมจำเปนตองมเมาส สายยาวพะรงพะรงอกตอไป หากมองอยางผวเผน อปกรณน มรปรางคลายลกหมานอยตวเลกนารก แตมคณสมบตท ไมธรรมดา evoMouse ตวนมาพรอมเซนเซอรดานหนาท คอยตรวจจบการเคลอนไหวของนวมอเพอตความเปนคำสง ควบคมการใชงานคอมพวเตอร และยงลาหนาดวยเทคโนโลย รจำลายมอ (Handwriting Recognition) สามารถเชอมตอกบ คอมพวเตอรดวยพอรต USB และ Bluetooth เพยงแคคณ ขยบนวไปมาบนโตะท evoMouse วางอย ทกคำสงในการใชงาน คอมพวเตอรกอยในความควบคมของนวมอคณทกประการ ทงสะดวกสบาย และยงชวยลดความเสยงตอโรคการกดทบ เสนประสาทบรเวณขอมอ (Carpal Tunnel Syndrome) ไดอกดวย แมตอนน evoMouse จะยงไมมกำหนดวางจำหนาย อยางเปนทางการ แตเชอไดเลยวาอกไมนานเกนรอแนนอน ดรายละเอยดเพมเตมไดท www.celluon.com
Dunhill Biometric Wallet
กระเปาเงนเปนสงของสำคญทใครๆ กตองหวง แต เวลาน การมาถงของ Dunhill Biometric Wallet จะทำให การลกขโมยกระเปาเงนหรอการเปดกระเปาเงนโดยพลการจาก ผไมหวงดเปนสงททำไดยากลำบาก ดวยวสดทผลตจาก คารบอนไฟเบอรคณภาพสง แขงแรง ทนทาน มาพรอม เทคโนโลยเครองอานลายนวมอ (Biometric Finger Reader) ทลอกชองใสเงนและบตรเครดตไว และจะปลดลอกใหกตอเมอ เจาของกระเปาเปนผเปดออกเทานน และระบบแจงเตอนดวย สญญาณบลทธ (Bluetooth Alarm) ทจะสงสญญาณเตอน ไปยงโทรศพทมอถอทนท หากเจาของวางกระเปาทงไวหาง จากตวเกน 5 เมตร นอกจากผไมหวงดจะเปดกระเปาออก ไมได นวตกรรมนยงเหมาะกบคนท “ขลม” อกดวย ใครสนใจ Dunhill Biometric Wallet สนนราคาอยท 825 เหรยญสหรฐ หรอประมาณ 26,000 บาท ดรายละเอยดเพมเตมไดท www.dunhill.com
Techno for Life 35
The Fuel Cell for Smartphone
ผใชสมารทโฟนหลายคนอาจเคยประสบเหตการณท แบตเตอรหมดลงในเวลาฉกเฉน แตปญหาเหลานนกำลงจะ หมดไป เมอ Aquafairy บรษทในประเทศญปน ไดคดคน และพฒนาอปกรณชารจแบตเตอรสำหรบสมารทโฟนในโมเดล รน AF-M3000 ทมนาหนกเบาเพยงแค 1,289 กรม สามารถสราง เซลลกำเนดไฟฟาขนาดเลก (Fuel Cells) ได เพยงแคคณเตมนา ลงไปเทานน หวใจสำคญของ AF-M3000 อยท "แคลเซยม ไฮเดรต" (Calcium Hydrate) เมอเตมนาแลว องคประกอบ ของไฮเดรตกจะสรางกาซไฮโดรเจนและทำปฏกรยากบออกซเจน ในอากาศจนเกดอเลกตรอนอสระ ซงนนกคอ "กระแสไฟฟา" ขนาด 3 วตต สามารถชารจแบตเตอรใหไอโฟนมพลงงาน มากพอสำหรบการสนทนา 3 ชวโมง ตนแบบของ AF-M3000 ถกนำไปจดแสดงในงาน FC Expo 2011 ทจดขนเมอวนท 2 - 4 มนาคมทผานมา ณ กรงโตเกยว ประเทศญปน สนนราคา อยท 320 เหรยญสหรฐ (10,000 บาท) เรมวางตลาดในเรวๆ น ดรายละเอยดเพมเตมไดท www.aquafairy.co.jp
Inpulse
นาฬกาขอมอยคใหม ทำหนาทไดมากกวาการ บอกเวลา ดงเชน Inpulse ทสามารถสอสารกบโลกภายนอก ดวยสมารทโฟนอยางไอโฟน แอนดรอยด หรอแบลกเบอรร ตลอดจนวนโดวสพซ แมค และลนกซ ผานทางบลทธ (Bluetooth) หนาจอแสดงผล OLED ความละเอยด 96 x 128 พกเซล สะดวกสบายกบแอพพลเคชนแสดงขอความเอสเอมเอส ทสงเขามาจากโทรศพทมอถอ อพเดททวตเตอร แหลงขาว ออนไลน รวมถงอพเดทเพอน ๆบนเฟสบกไดงายๆ ลาสด Eric Migicovsky ผสราง Inpulse ไดพฒนาแอพพลเคชนทนาสนใจ อกมากมายใหดาวนโหลดกนในเรวๆ น สำหรบแบตเตอรของ Inpulse นนสามารถอยไดถง 4 วนตอการชารจ 1 ครง ม 2 รนใหเลอก คอ รนโลหะ ราคา 149 เหรยญสหรฐ (ประมาณ 4,800 บาท) และรนสดำ ราคา 199 เหรยญสหรฐ (ประมาณ 6,400 บาท) ดรายละเอยดเพมเตมไดท www.getinpulse.com
Better Pix36
เรองและภาพ : พจกษณ ทนนชยบตรอาจารยประจำสาขาวชาการถายภาพ คณะสถาปตยกรรมศาสตร สถาบนเทคโนโลยพระจอมเกลาเจาคณทหารลาดกระบง
การถายภาพ สตวเลยง สตวเลยงนารกแสนซน เพอนแสนรทซอสตย หนงในสมาชกของครอบครวของเราทคนเคยและ หยอกลอเลนกนอยทกวน ดเผนๆ นนเหมอนกบวาจะถายรปงายนะครบ เพราะใหขาวใหนาคลกคลกนอย เปนประจำ แตเมอยกกลองถายรปขนมาถายภาพทไร เจาตวปวนเหลานนมกจะไมคอยใหความรวมมอเทาไรเลย นะครบ เพราะบทจะนงเจานองหนหตบเหลานกนงสนท บทจะคกคกกวงซนวนวายจนแทบจบภาพไมทน
01
Better Pix 37
01 Lens 200 mm. F 2.8/250 ISO 20002 Lens 17 - 55 mm. F 5.6/125 ISO 20003 Lens 24 - 70 mm. F 4/60 ISO 200
สำหรบการถายภาพสตวเลยงมทรคนดหนงครบ คอ เรมแรกสดเราตองพยายามเนนภาพทตา รวมไปถงสวนหว ของแบบ โดยพยายามจบความสดใสและความนารกของแบบ ออกมา ซงเลนสทเหมาะกบภาพลกษณะนคอ เทเลโฟโต 105 ขนไป ยกตวอยางภาพเจาบจ บเกลแสนซน ทไมคอยจะ อยนงๆ สกเทาไร แตดวยความทอยากไดภาพ หนาตาเทๆ นงๆ จงตองใชเลนสขนาด 200 มม. ถายจากระยะหาง พอสมควรครบ วดแสงตามทกลองบอก เปนการถายภาพ ตามแสงแบบงายๆ ในขณะทเจาแจคพอต มนพตบลหนาตาทะเลนกวนๆ ผมใชเลนสชวงกวาง 17 มม. เพอใหจมกของเจาแจคพอต ยนออกมาใหดรปรางเพยนๆ ผดสดสวน ซงกเปนการสราง คาแรคเตอรโดยใชลกษณะเดนของสนขพนธนครบ หากผถายภาพตองการใชเลนสมมกวาง สงหนงท ตองระมดระวงกคอ การโฟกส เพราะตองถายใกลมาก และ
ดวยความทแบบมกจะไมยอมหยดนง เวลาถายจงควรใชระบบ โฟกสแบบตอเนอง (Continuous) โฟกสไปทตาครบ ซงกลอง จะจบเอาจดทโฟกสงายทสดคอตาของสตว จากนนจงตงโหมด ถายภาพแบบตอเนอง ครงละ 3 ภาพตอวนาท เพอจะได จบจงหวะทดทสด เพราะสนขมกจะไมยอมอยนง ๆใกลเจาของ หรอมกจะกระโดดใสกลอง และเลนกบกลองอยเปนประจำ สำหรบการวดแสงควรระวงในกรณทฉากหลงมดกวา อยางเชนภาพเจาแจคพอต ผมใชการวดแสงแบบเฉลยหนก กลาง (Center-Weighted) ครบ เพราะจะไปวดแสงพอด ตรงทหนา ทำใหภาพออกมาไมสวางมากจนเกนไป เพราะ กลองอาจจะไปวดแสงเฉลยทพนมาดวย แลวจะทำใหภาพ สวางหรอโอเวอรเกนไปครบ ระหวางถายภาพ ผมพยายามเลนกบอารมณของ สตว อยางเชนเจาเหมยวสองตวทจองมองมาอยางกวนๆ ผมยนมองแลวกคอยหลอกลอใหแมวสองตวนหนมามอง ทกลองแลวจงกดชตเตอรครบ
02 03
Better Pix38
นอกจากใบหนาทเปนบคลกของสตวแลว การบนทก กรยาทาทางทสนกสนานราเรงของสตวเวลาทวงเลนกเปน อะไรทสนกมากนะครบ แตกคอนขางยากสกหนอย ยกตวอยาง เชน ภาพเนโมรมถนนทนอรเวย ภาพนผมพยายามทจะเนน การเคลอนไหวมากกวาทจะใหแบบหยดนงครบ ผมใชวธ เคลอนกลองตามจงหวะการวง เพราะไมเชนนนแลวกอาจ จะไดภาพเหมอนกบสนขยนอยนงๆ เฉยๆ ผมเลอกใชความเรวชตเตอรไมสงมากท 250 ซง อาจจะดมากสำหรบการถายภาพทวไปๆ แตกบสนขทวงเรว การจบภาพคอนขางลำบากครบ หากเราตองการบนทกภาพแบบตอเนอง กจำเปน อยางยงทจะตองใชโฟกสแบบตอเนอง แลวจงเลอกแตจงหวะ ทดทสด อยางภาพน (ภาพ 05) ถายดวยความไวชตเตอร
04 - 05 Lens 80 - 200 mm. F 2.8/500 ISO 200
ท 500 และใชโหมดโฟกสตอเนอง โดยถาย 3 ภาพตอวนาท ถามแบบสองตวกควรใหแบบตวใดตวหน ง เดนในภาพ อยางภาพชดนผมใหบจเปนจดเดนโดยใหแจคพอตเปนฉากหนา อกเหตผลคอ ดวยความทถายใกลตวแบบมากและใชเลนสขนาด 200 มม. ในวนทแสงนอย ผมจงใชรรบแสงกวางสด เพอ ความไวชตเตอรทสง ทำใหความชดไมครอบคลมไปทงสองตว จงแกปญหาใหแบบตวใหญเปนฉากหนาครบ ในสวนของกลองขนาดเลก สงทเปนเรองยากทสด ของการถายภาพสตวกคอ กลองสวนมากจะไมเรวพอทจะจบ การเคลอนไหวครบ และยงมชวงเวลาในการกดชตเตอร คอนขางชา ทำใหการถายภาพแอคชนของสตวนนคอนขาง ลำบาก แตขอดคอ กลองจะมขนาดเลก ทำใหเมอเวลาถาย ภาพ สตวจะไมคอยตกใจกลว ดงนน การใชกลองขนาดเลก
04 05
Better Pix 39
06 Lens 17mm. F 2.8/250 ISO Auto
จงเหมาะสำหรบการถายภาพในระยะใกลๆ อยางเชนเจาแมว ทนอนขเกยจแบบนเลยครบ เวลาถายภาพ ตองคอยๆ ถาย และทำความคนเคยกบมนดวยนะครบ โดยพยายามเคลอน กลองเขาไปใกลจนไดระยะภาพทพอใจ สตวเหลานแมจะ คนเคยกบคนเปนอยางดแตกมระยะของมนอยนะครบ ถาเขา ไปใกลมาก มนกอาจจะตกใจและรำคาญหนกอนทจะไดภาพ สวยๆ ครบ เจาตวนถายไมยากครบ แตวามนไมคอยชอบมองมา ทกลองเทาไร เรยกมนกไมคอยหน แตมจงหวะทมนหนไปมอง ทอน จงดเหมอนมนโพสทาใหเราถายรปครบ
การไดถ ายภาพสตว เลยง ไมว าจะ เปน สตวเลยงของเราเองหรอสตวเลยงของคนอน เปน ความสขใกลตวท เราสามารถทำไดงายๆ การได เฝามองพฤตกรรมแสนซนและความนารกของ สตวเลยงตวนอยเหลาน กทำใหเราเพลดเพลนและ มความสขไดเหมอนกน การถายภาพจงเหมอนเปน การบนทกอรยาบถและพฒนาการของเจาตวนอย เหลานไดอกทางหนง ลองดนะครบกบแบบนารกแสนซน ใกลๆ ตวเรา แลวจะพบวามนนารกกวาทเราคดเยอะ เลยครบ
06
Did You Know?40
เรอง : ชนาภา สวงศ
ผายลมทำใหไฟตดไดจรงหรอ
ถาคดตามหลกวทยาศาสตรแลวกเปนเรองจรงท สามารถทำใหตดไฟได แตคงยากทจะทำได เพราะการผายลม เกดจากสงมชวตเลกๆ ในลำไสใหญทำปฏกรยากบกาก อาหารทตกลงมาจนเกดเปนกาซธรรมชาต เมอเรากลน อากาศเขาไปในทองแลวลงไปสลำไสใหญกจะไปผสมกบกาซ เหลานน จนกลายเปนการผายลมทออกมาเปนกาซตางๆ มากมาย เมอกาซไฮโดรเจนและมเทนรวมตวกนกจะทำใหเกด ประกายไฟได แตคงตองใชการผายลมทมพลงจำนวนมากๆ ซงยากทจะทำแบบนนไดจรงๆ
จรงหรอทวาฬแตละประเทศใชภาษาตางกน คนเราแตละประเทศมการใชภาษาตางกน เชน เดยวกบสตวทฉลาดๆ อยางวาฬกใช เสยงท เปนเหมอน ภาษาในการสอสารแตกตางกน เพราะวาฬสามารถรความหมาย ดวยการแยกแยะเสยงกวาหมนเสยงได จงมเสยงทตางกน ตามแตละประเทศทอาศยอย ซงอาจมวาฬบางตวทไมเขาใจ เสยงของวาฬตวอนเหมอนกบคนทพดไดภาษาเดยว แต ถาเปนสตวอนกจะใชการสอสารดวยทาทางและสญชาตญาณ ของมนทไมมการแบงภาษาเหมอนกบวาฬ ไมวาจะอย ประเทศไหนกแสดงออกเหมอนกน
ฝาแฝดมลายนวมอเหมอนกนหรอไม ลายนวมอถอเปนเอกลกษณเฉพาะตวของแตละ บคคลทจะตดตวไปจนวนตาย ไมสามารถจะเลยนแบบ เหมอนกนได แมจะเปนฝาแฝดทออกมาจากไขใบเดยวกน มทงหนาตาและรปรางทางดานรางกายทเหมอนกน แตกจะม ลกษณะของลายนวมอทตางกนไป เนองจากสภาพแวดลอม ทแตกตางกนเลกนอยตอนทอยในครรภมารดาชวงสปดาห ท 12 ของการตงครรภ จงทำใหลายนวมอของแตละคน แตกตางกนนนเอง
Did You Know? 41
เชอไหมมดตกจากทสงไมตาย
นบเปนอกหนงความมหศจรรยของมดตวนอยทเหนอ ความคาดหมาย เพราะความทมดตวเลกและมนาหนกเบา จงถกอทธพลของแรงดงดดโลกนอย ทำใหสามารถตกลงมา จากทสงไดอยางสบายๆ คลายกบหมะหรอขนนกทบางเบา เพราะแรงตานทานในอากาศทเปนตวกดขวางการพงไปขางหนา ของวตถสามารถตานทานกบแรงดงดดของโลกได มดจง สามารถคอยๆ รวงหลนลงมาจากอากาศไดอยางชาๆ ไมวาจะตก จากตกกสบชน มนกสามารถมชวตรอดปลอดภยได
จอมยทธเสาหลนลอยตวไดจรงหรอ
หลายคนทอนกบหนงจนวชาตวเบาทงหลายคงสงสย วา ทวดเสาหลนมสอนใหลอยไปลอยมาในอากาศไดจรงๆ หรอ ความจรงแลวศลปะการตอสของวดเสาหลนในมณฑลเหอหนาน ประเทศจนนน มสบทอดกนมายาวนานถง 1,500 ป โดย พระในวดเสาหลนมการฝกปรอวชาการตอสตางๆ อยางจรงจง จนกระทงเขาสยคเสอมถอยในสมยราชวงศชงจงเรมหายไป แตการจะฝกใหตวลอยไดนนเปนไปไมไดเลย เนองจาก
ตองหลดพนจากภาวะแรงดงดดของโลกใหไดกอน สวนทเหน
ในหนงกเปนแคการแสดงเทานน
เชอไหมกนขนมปงปงทำใหแกไว
ไม เ ช อก ต อ ง เช อ เพราะมผลการพส จนทาง วทยาศาสตรมาแลววา อาหารประเภทขนมปงทงหลาย อยางขนมปงปงหรอครวซองต สามารถกอใหเกดสารเคมท ชอวา “เอจอส” ได ซงมผลทำใหเปนโรคหวใจ โรคเบาหวาน และโรคผวหนงเหยวยน โดยจะทำใหแกลงอยางรวดเรว และ เปนโรคเรอรงอกดวย ซงอาหารทมสารเคมนสวนใหญจะเปน อาหารแปรรปทมนาตาลหรอไขมนสง และผานการปงยางหรอ ทอดมาแลว หากกนอาหารเหลานตดตอกนนานๆ สารเคม อาจเขาไปสะสมอยในรางกายจนทำใหเกดโรคได
Exotic Thai42
ปนจกรยานเสอภเขาท
ทงแสลงหลวง ทกวนนชาวโลกตางตระหนกในมหนตภย จากภาวะโลกรอนกนทวหนา เพราะภยพบตทาง ธรรมชาตทผคนบนผนโลกกำลงผจญอยนบวน จะเขาสภาวะวกฤตทรายแรงขนทกท หากไมชวยกน หยดยงหรอชะลอภาวะโลกรอนกนตงแตวนน หวงเวลาทเหลอกจะเปนหวงเวลาทมนษยจะอย บนโลกใบนไดอยางลำบากยากแคนแสนสาหสขนทกวน
Exotic Thai 43
เรอง : วนจ รงผงภาพ : วนจ รงผง, นพดล กนบว
อตสาหกรรมการทองเทยวนน แมจะไดชอวาเปน อตสาหกรรมทไมมปลองควน เปนอตสาหกรรมทสะอาดกวา อตสาหกรรมอนๆ เพราะไมตองมโรงงานทปลอยควนพษขนส บรรยากาศกตาม แตอยางไรเสยกตองกระทบตอสภาพแวดลอม อยดไมมากกนอย ไมทางตรงกโดยทางออม ดงนนการเดนทาง ทองเทยวกควรมความรบผดชอบตอสงแวดลอมเพอใหมผลกระทบ นอยทสด ยงตอนนทวโลกเกดความหวงใยปญหาสภาวะโลก รอน อตสาหกรรมทองเทยวทจำเปนตองมการเดนทางขามโลก โดยทางอากาศ กถกมองวาเปนตนเหตแหงภาวะโลกรอนไปดวย เชนกน เพราะในแตละปมนกทองเทยวเดนทางทองเทยว ระหวางประเทศจำนวนมากถงกวา 800 ลานคน ซงตองใช การเดนทางโดยทางอากาศ ทำใหเครองบนเจทปลอยกาซ คารบอนไดออกไซดไปในอากาศถงปละ 600 ลานตนเลย ทเดยว ดงนนเมอผคนเรมตนตวกบปญหาโลกรอน กจะมผล ทำใหนกทองเทยวหนมาเดนทางในระยะใกลๆ มากขน แทนท จะเดนทางไปเทยวขามโลก ยกตวอยางเชนชาวยโรปอาจจะ เดนทางมาเทยวบานเรานอยลง เพราะไมอยากเปนสาเหตของ ภาวะโลกรอนกเปนได จงจำเปนทอตสาหกรรมการทองเทยว ในบานเราจะตองปรบตว ดวยการหนมาหากจกรรมทองเทยว ตางๆ ทเปนกจกรรมสเขยว เปนกจกรรมทองเทยวเพอดแล รกษาสงแวดลอมใหมากขน เพอจะไดคงความเปนจดหมาย ปลายทางของนกทองเทยวทหวงใยสงแวดลอมไดตอไป ความจรงกจกรรมทองเทยวทเปนมตรตอสงแวดลอม นน ในบานเรากมมากมายหลากหลาย อยางเชนกจกรรม ขจกรยานทองเทยวกนบเปนกจกรรมทองเทยวเพอสงแวดลอม กจกรรมหนง เพราะเปนการทองเทยวแบบประหยดพลงงาน เดนทางทองเทยวไปไหนมาไหนกไปไดดวยแรงปนจากสองขา ทงประหยดพลงงานและยงเปนการออกกำลงกายใหสขภาพ แขงแรงไปในตว ซงปจจบนจกรยานในบานเรากไดพฒนา ไปไกล มทงททำจากวสดเบา แตมความคงทนแขงแรง รปทรงสวยงามทนสมย มใหเลอกทงแบบขสำหรบทางเรยบ
และเสนทางสมบกสมบนอยางทเรยกวาจกรยานเสอภเขา จกรยานจอมลยของคนหนมคนสาว และในบรรดาเสนทาง จกรยานเสอภเขาทนกปนทวเมองไทยใหการยอมรบในความ สวยงามเปนธรรมชาตนนกคอ เสนทางจกรยานเสอภเขาท ทงแสลงหลวง ซงตงอยกลางผนปารอยตอระหวางจงหวด พษณโลกกบจงหวดเพชรบรณนนเอง
“ทงแสลงหลวง” หนงความสมบรณของผนปา ในประเทศไทย ผนปาทงแสลงหลวงไดรบการประกาศจดตงเปน อทยานแหงชาตในป พ.ศ. 2506 นบเปนอทยานแหงชาต อนดบท 3 ของเมองไทย มพนทประมาณ 789,000 ไร หรอราว 1,262 ตารางกโลเมตร มสภาพผนปาทหลากหลายตงแตปา ดบชน ปาดบเขา ปาดบแลง ปาเบญจพรรณ ปาสน และ ทงหญา ซงทงหญาทปาทงแสลงหลวงนนไดชอวาเปนทง สะวนนาทใหญทสดของเมองไทย ชอของทงแสลงหลวงนน สนนษฐานวามาจากบรเวณผนปาแหงนมตน “แสลงใจ” ซง เปนชอของตนไมขนาดใหญ มผลสแสด เมลดมสารสตรกนน ซงเปนสารเบอเมาทมพษตอรางกาย ชาวบานจงเรยกวา “ตนแสลงใจ” ซงปาบรเวณนจะมตนแสลงใจขนาดใหญขนอย มากมาย จงเปนทมาททำใหเรยกทนวา “ทงแสลงหลวง” แตหาก ใครมโอกาสเดนทางไปทงแสลงหลวงในวนน คงไมมอาการ แสลงใจกลบมาอยางแนนอน เพราะทงหญากวางใหญ ทามกลางขนเขาชวงตนฤดฝนเชนน มแตสเขยวขจสดใส สวยงาม จงเหมาะกบการเดนทางไปตงแคมปแรมคน หรอ พกผอนสดอากาศอนบรสทธ ทงแสลงหลวงเหมาะอยางยง ทงการเดนทางมาเปนครอบครว กลมเพอนฝง หรอกบคนทรใจ เพราะมปรมาณนกทองเทยวไมมากนก ทนจงเงยบสงบและ มความเปนธรรมชาตสง แตจะไมคอยเหมาะกบนกทองเทยว ประเภทชอบแสงสและความบนเทงเรงรมยเทานน เพราะทน ไมมอะไรในสงทคนกลมนนตองการ
Exotic Thai44
ทานทเคยขบรถไปเทยวบนเสนทางหลวงแผนดน หมายเลข 12 หรอสายหลมสก - พษณโลกทมแหลงทองเทยว สำคญหลายแหงบนเสนทางสายน เชน นาตกแกงซอง นาตก ปอย นาตกแกงโสภา หรอการไปลองแกงลำนาเขกทไหลขนาน ไปกบเสนทางสายน ซงจะเหนปายทางเขาททำการอทยาน แหงชาตทงแสลงหลวงตงอยบรเวณกโลเมตรท 80 เลยวเขาไป อกไมไกลกถงททำการฯ แตนนไมใชบรเวณทตงของตว ทงแสลงหลวงจรงๆ เพราะตวทงแสลงหลวงในสวนทเปน ทงหญาสะวนนาอนกวางใหญนนจะตองเดนทางเขาไปทาง หนวยพทกษอทยานแหงชาตทหนองแมนา หรอหนวย สล. 8 โดยจะตองเดนทางตามทางหลวงแผนดนหมายเลข 12 ไปทาง หลมสก เมอถงแยกแคมปสนกเลยวไปทางอำเภอเขาคอ ผาน หนาอำเภอเขาคอกมงตรงไปทางพระตำหนกเขาคอแลวตรงไป จนถงบานทานตะวน จะพบปายเลยวขวาเขาสหนวยพทกษ อทยานแหงชาตท สล. 8 หนองแมนา เขาไปถงหนวยกจะเหน ทงหญาเขยวขจกวางไกลสดตา เปนทงหญากลางขนเขาทมพนท
ราว 10 ตารางกโลเมตร ทหนวยหนองแมนามบรการบานพก ลานกางเตนท รานอาหารงายๆ ของทางอทยานฯ ไวบรการ ซงสวนใหญนกทองเทยวจะนยมขบรถขนอปกรณแคมปและ อาหารการกนไปปกนกกนเอง เปนกจกรรมสนกสนานแบบ ครอบครวหรอหมคณะ และสำหรบคนรกจกรยานกมกจะ ขนจกรยานเสอภเขาคใจตดรถมาปนเทยวชมทงหญาอนกวางใหญ โดยไมตองมเสยงเครองยนตมารบกวน หรอใครจะเลอกใชวธ เชาจกรยานเสอภเขาจากทางอทยานฯ เขากมจดไวบรการ เพยงแตอาจจะไมใชจกรยานคใจทคนเคยเทานน
“ทงแสลงหลวง” สวรรคสำหรบคนชอบปน เสนทางจกรยานเสอภเขาทนกทองเทยวนยมปนกน จะเปนเสนทางจากบรเวณทพกรมทงแสลงหลวง ผานทงหญา กวางใหญสลบแมกไมขนาดเลกๆ ไปตามเสนทางสทงพญา หรอทงนางพญา ซงเปนทงหญาสลบปาสนอนสวยงามเปน ระเบยบ ระยะทางประมาณ 15 กโลเมตร เสนทางสทงนางพญา จะมชวงทตองปนขนเนนเขาคอนขางชนอยชวงหนง แตหาก ผานขนเนนเขาชนมาไดกจะเปนทางราบไปตามทวสนอนรมรน และเมอมองกลบลงมาเบองลางกจะเหนทวทศนของทงหญา กวางเบองลางยาวไกลสดสายตาโดยมยอดเขาพระตำหนก สงเดนสวยงามเปนฉากหลง และหากขนมาถายภาพบรเวณน ยามพระอาทตยขนตอนเชา กอาจจะไดภาพทสวยงาม เพราะ แตละเชามกจะมทวสายหมอกจางๆ ปกคลมทองทงกอใหเกด มตทงดงามยามเมอแสงแดดสองกระทบ ทงนางพญาเปนทงหญาราบกวางใหญ ลกษณะเปน หญาสนๆ ตดกบพนไมใชหญารกสงเหมอนทงหญาตอนลาง จงสามารถมองเหนทวทศนกวางไกล ยงมสนตนตรงเรยงรายเปน
Exotic Thai 45
ระเบยบขนอยสลบแซมประดบแตงใหรอบทงกวางไมเวงวาง วางโลงจนเกนไป ความรสกจงเหมอนกบกำลงปนจกรยาน อยบนสวนสวรรคทรอบขางไมมสงกอสรางจากนามอมนษย ไมมสงแปลกปลอมอะไรเลย ไมมสรรพเสยงอนใดนอกจาก เสยงสายลมพดลใบสนกบเสยงนกรองเทานน นอกจากทงนางพญานแลว ในพนทอทยานแหงชาต ทงแสลงหลวงยงมทงหญากวางทสวยงามอกแหงทนกทองเทยว ชนชอบและแวะเวยนเขาไปเทยวชมนนกคอทงโนนสน แต ตองเปนนกทองเทยวประเภททชนชอบการเดนปาตงแคมปใน ธรรมชาต เพราะทงโนนสนแหงนตงอยหางจากหนวยหนองแมนา ไปตามเสนทางตรวจปาทเปนทางดนซงรถยนตกระบะหรอรถ ขบเคลอนสลอแลนเขาไปสงไดเพยงระยะทาง 17 กโลเมตร เทานน จากนนกจะตองเดนเทาผานปาดงดบเขาไปยงตว ทงโนนสนอกราว 4 ชวโมง จงจะถงบรเวณจดตงแคมปรมทง โนนสน ซงทงโนนสนนจะมลกษณะเปนทงหญาผนไมกวางนก สลบกบปาสนและปาดบ มลานหนเปนชวงๆ ซงชวงเวลาท
เหมาะสมกบการเขาไปเทยวทงโนนสนนนจะตองเปนชวงหลง ฝนราวเดอนตลาคม เพราะชวงนนผนดนจะอม ทงหญาจะ ชมนา บรเวณลานหนจะมความชมชนกำลงพอด ซงจะเปน วนเวลาทดอกไมเลกๆ ผลบาน เชน ดอกดสตา ดอกหญา ขาวกำ ดอกหงอนนาค หรอกลวยไมดนอยางเอองนวลจนทร จะคลกลบผลบานเหลองอรามงามเดนสะดดตา นบเปนชวงเวลาของดอกไมบานในทงกวางทคน รกการเดนปานาจะตองหาโอกาสเขาไปสมผสสกครง ทงแสลงหลวงวนนยงคงเปนสดยอดของ ทงหญาธรรมชาตทสงบเงยบงดงาม เปนสวรรค ของนกปนจกรยานเสอภเขา เปนเสนทางทงดอกไม ธรรมชาตททาทายสำหรบนกเดนปา หรอแมแตจะแวะ มาเทยวชมเสนทางสายน าตก แวะมาลองแกง ลำนาเขกในฤดลองแกงกสนกสนานไมแพเสนทาง ลองแกงใดๆ เรยกวามใหเลอกทกรส เชอหรอไมเชอ กลองหาโอกาสแวะไปเทยวชมเพอพสจนกนไดครบ
46 Around the Worldเรอง : ศภสรา เขมทอง
Around the World 47
ณ ทราบคารเปเทยน ใจกลางทวปยโรป คอดนแดนแหงอารยธรรมอนเกาแกของชนเผา แมกยาร (Magyars) ซงเคยเปนสวนหนงของ อาณาจกรโรมนอนศกดสทธ (Holy Roman Empire) ทรงเรองมาจนกระทงถงครสต- ศตวรรษท 19 กอนทจะถกรกรานโดยกองทพ มองโกลเมอกวา 800 ปทแลว ตอดวยการ ยดครองโดยชาวเตรกในชวงครสตศตวรรษ ท 16 - 17 และตกอยในอาณตของออสเตรยอก กวา 200 ป แมอดตของฮงการจะไมไดเปนชาตทยงใหญ ดงประเทศเพอนบานอนๆ ทางฝงยโรปตะวนตก ทวาสงท ประวตศาสตรและกาลเวลาไดรงสรรคและสงสมไวให อยางไมนอยหนาชาตใดคอ อารยธรรมอนลาคา วฒนธรรม หลากรปแบบ ศลปกรรมอนเปนเอกลกษณ และรวมถง จตวญญาณเขมแขงแบบลกหลานของชาวแมกยารขนานแท
ฮงการหวใจยโรปตะวนออก
• Matyas Church ศนยรวมจตใจของชาวฮงกาเรยน
48 Around the World
สาธารณรฐฮงการ (The Republic Of Hungary) คอ อกหนงประเทศในยโรปทไมมทางออกสทะเล เพราะรายรอบ ดวยประเทศเพอนบานทกทศทาง ไดแก สโลวกและยเครนทาง ทศเหนอ เซอรเบย - มอนเตเนโกร และบางสวนของโครเอเชย ทางดานใต ฝงตะวนตกตดกบออสเตรยและสโลวเนย สวนฝง ตะวนออกตดกบโรมาเนย รองรอยจากประวตศาสตรของชาต ทบอกเลาเอาไว นบไดวาฮงการเปนประเทศทมความเกาแก มทรพยากรอดมสมบรณทงทางวฒนธรรมและธรรมชาต จงเปนทหมายในฝนของนกเดนทางจากทวโลกผพสมย มนตรเสนหแบบยโรปตะวนออกทมกลนอายเฉพาะตวทงภาษา อาหาร ผคน วถชวต และบานเมอง
จากบดา...ถงเปสต นครบดาเปสต (Budapest) คอเมองหลวงทมชยภม ทตงสดพเศษ กลาวคอตวเมองนนแบงออกเปนสองฝง คอ บดา (Buda) และเปสต (Pest) โดยมแมนาดานบ (Danube) เปนจดเชอมโยง แตกอนเกานน ทงบดาและเปสตตางกแยกตว เปนเอกเทศตอกน แตไดมารวมตวกนในฐานะเมองหลวงของ ฮงการในป ค.ศ. 1873 และในปจจบนกไดชอวาเปนเมองหลวง ทใหญเปนอนดบ 6 ของยโรป
ฝงบดาคอเขตเมองเกา มเนนเขาทสำคญอยใจกลาง เมอง และมความสงางามตามแบบดงเดม ในขณะทฝงเปสต คอเขตเศรษฐกจ ความรมรวยและโลกสมยใหม อาคารและ สถาปตยกรรมแบบอารตนโว (Art Nouveau) ความแตกตางท ลงตวของประวตศาสตรและความรวมสมย ความขรมขลง และความกระฉบกระเฉง คอแมเหลกดงดดหวใจและสายตา ของบรรดานกประพนธ ศลปน นกดนตร และนกคดชอกองโลก ใหมาเยอนและใชชวงเวลาสดแสนพเศษทนอยางไมขาดสาย สถานททองเทยวและแหลงพกผอนหยอนใจใน บดาเปสตกระจายตวอยทงสองฝงของเมอง เชอมโยงกนดวย Chain Bridge โดยนกทองเทยวมกจะเลอก Fishermen’s Bastion เปนจดเรมตนในการออกเดนทางชมเมอง ชมอาคาร ทรงโบราณหลงงามซงดราวกบปราสาทในเทพนยาย ทวาใน ความเปนจรงเพงสรางขนเมอ ค.ศ. 1902 แตเมอไดขนไปอย บนนนแลว ใหความรสกเสมอนเปนเจาหญงเจาชายในยคกลาง หนหนาออกนอกหนาตางเพอชมเมองบดาเปสต กสวยงาม และแจมชดไมดอยกวาจดชมววแหงใด
01 02
01 Fishermen’s Bastion สถาปตยกรรมอนงดงามในเมองบดาเปสต02 สะพาน Chain Bridge จากมมสงยามคาคน
Around the World 49
ทเนนปราสาท หรอ Castle Hill คอความยงใหญ ตระการตาอกจดหนงรมฝงแมนาดานบทางฝงบดา ลกษณะ ทางสถาปตยกรรมแบบลกผสมหลายชวงยคสมย ผานการ บรณะซอมแซมตามวนเวลา ประกอบไปดวย Matyas Church ศนยรวมจตใจของชาวเมอง และพระราชวงหลวงบดาเปสต หรอ Budapest Royal Palace อาคารหลงมหมาทางฝงใต ของเนนเขา ซงสรางมาตงแตครสตศตวรรษท 14 และบรณะ ซอมแซมครงใหญในอก 400 ปตอมา ปจจบนคอสถานท เกบรวบรวมและจดแสดงหลกฐานทางประวตศาสตรและ ความเปนมาของกรงบดาเปสต (Budapest History Museum) หอศลปแหงชาตฮงการ (Hungarian National Gallery) และ หอสมดแหงชาต (National Széchényi Library) ฝ งบดาและเปสต เชอมตอถงกนได โดยสะพาน Chain Bridge และสะพานแหงนยงมความสำคญในฐานะทเปน สะพานทระลกถงบคคลสำคญของชาตคอ István Széchenyi หรอทรจกกนในนาม “The Greatest Hungarian” ทจด กงกลางความยาวของสะพานมซมประตลอดแบบสะพาน ลอนดอน บรดจ ทอ งกฤษ หรอท เรยกกนวา Br i t ish Connection สะพานแหงนออกแบบโดย William Tierney Clark นอกจากแหลงทองเทยวทางประวตศาสตรของฝง บดาแลว ยงมสถานทพกผอนหยอนใจและรองรบกจกรรม สนทนาการของชาวเมองอยทเกาะมารกาเรต (Margaret Island)
เกาะทปลอดรถยนต มสงอำนวยความสะดวกทางการกฬา และบนเทงอยางครบถวน อาท สนามกฬากลางแจง สนาม เทนนส ศนยกฬาทางนา โรงละครกลางแจง สวนกหลาบ และสวนญปน โรงแรมและศนยบรการความงามและสขภาพ รวมถงลานเบยรสำหรบผรกการสงสรรคกบกลมเพอนฝง จากบดาขามมายงฝงเปสต จะมองเหนอาคารรฐสภา (Parliament) เลยบอยรมฝงแมนาดานบ ตามสถตแลว อาคารแหงนคอรฐสภาทใหญเปนอนดบสองของโลก ทงยงเปน สถานททปรากฏอยในโปสการดทระลกจากบดาเปสตทนยม มากทสด เนองจากความสวยงามของตวอาคารทเมอสะทอน กบผวนาเบองลางดงกระจกบานมหมา สวยงามแตกตางกนไป ในแตละชวงวน ความยงใหญของอาคารรฐสภาทดเทยมกบ St. Stephen’s Basilica ตงชอตาม Szent István ผกอตง ครสตศาสนจกรฮงกาเรยน บาซลกาแหงนมองเหนไดชดจากมม ของฝงเปสต โดมตระหงานมความสงถง 315 ฟต เทากบ ความสงของอาคารรฐสภา ซงเปนความตงใจของสถาปนก
03
04
03 ตลาดและแหลงชอปปงในเมองบดาเปสต04 St. Stephen’s Basilica
Around the World50
ผออกแบบ เพอแสดงถงความเทาเทยมกนของทงสองสถาบนหลกของชาต หาก Champs Elysées คอสญลกษณของปารส ทบดาเปสตกยงม Andrássy Avenue ถนนเสนสำคญของ เมอง ซงสรางขนเพอเปนเกยรตแดอดตนายกรฐมนตร Gyula Andrássy ผทสรางเสรมและผลกดนใหบดาเปสตไดเปน มหานครยงใหญอกแหงหนงของโลกไดเปนผลสำเรจ บนถนน สายนมทงโรงละครโอเปรา สวนสาธารณะ รปปน และนาพท สวยงามหลากรปแบบ อกทงทางดานใตของถนนยงมสถาน รถไฟฟาใตดนแหงแรกของโลก ซงมความเกาแกถง 125 ป ทยงเปดใหบรการถงปจจบน ความโดดเดนและหลากหลายของฮงการ มไดหยดอยเพยงแคในเมองหลวงเทานน เพราะเมอง อนๆ ยงอดมไปดวยอทยานธรรมชาต แหลงนาพ และนาแรขนาดใหญ ทะเลสาบนาจดทใหญทสดในยโรป สวนองนและผลไมนานาชนดนบพนนบหมนเอเคอร แหลงสขภาพ สปาธรรมชาต หรอโรงอาบนาโบราณ รวมไปถงกลนอายของอดตจากยคโรมนอนรงเรอง ทยงคงหลงเหลอถงปจจบน สงเหลานจงเพยงพอ เหลอเกนแลวกบคำวา “ควรคาแกการมาเยอน” เพอ ปลอยหวใจและสายตาให ไดซมซบทกๆ อณของ ความงามและสมผสอนทรงเสนหทการนตวาจะไมมวน จดจาง
• “ดานบ” แมนาสายสำคญทเชอมคนฮงการสองฝงเขาหากน
ประเทศฮงการ : อาหารทองถนชอดงของฮงการคอ กลาซ (GulaSCh) ซปขนหรอสตทปรงจากเนอหม ไกงวง หรอ เนอวว และทนยมทานไมแพกนคอ TolToTTkapoSzTa กะหลาปลหอขาวรสเปรยว ของหวานทขนชอของฮงการคอ lanGoSe แปงเหนยวๆ ทาเนยกระเทยม แลวราดดวยซอส มะเขอเทศ โรยหนาดวยมอซซาเรลลาชส หอมและอรอยจดจาน
ของฝากขนชอจากฮงการคอ ตกตา ผาลกไม และงานศลป- หตถกรรม สถานททจะหาซอของฝากเหลานไดมกจะอยบรเวณ จตรสบาซลกาในเมองเกา หรอแผงขายรมฝงแมนาดานบ สภาพอากาศ : ฤดหนาวของฮงการเรมตนในเดอนตลาคม -
มนาคม อณหภมเฉลยท 3 - 10 องศาเซลเซยส ชวงฤดรอนเรม ในเดอนพฤษภาคม - สงหาคม อณหภมเฉลย 25 - 35 องศาเซลเซยส ถอไดวาเปนประเทศทอากาศไมหนาวจดมาก เหมาะแกการเดนทาง ไปเยอนทกฤดกาล การเดนทาง : การเดนทางในฮงการนบวาสะดวกสบายมาก
ทงทางรถยนตและรถไฟ แตไมมบรการสายการบนภายในประเทศ • รถไฟ : ใหบรการโดยการรถไฟฮงการ (MaV) วงเชอมโยงกบ
สามสถานหลกของบดาเปสต และเชอมตอไปยงประเทศตางๆ ใน ยโรปตะวนออก (www.MaV.hu)
• รถยนต : ฮงการมเสนทางถนนหลก 8 สาย ตงตนจาก บดาเปสต และวงเชอมโยงไปยงเพอนบาน อยางเชก โปแลนด ออสเตรย และมบรการรถประจำทางทวงเชอมโยงไปถงกวา 20 ประเทศในยโรป โดย VolánBuSz (www.VolanBuSz.hu)
ขอมลการทองเทยวและแผนท : www.GoTohunGary.CoM, www.worldTraVelGuide.neT/hunGary
AD SCG.pdf 3/29/11 10:20:09 AM
52 Cool Gear
เลอกใชนามนเครองอยางไร
ใหถกชนดกบรถคณ เรองของนามนเครองเปนอะไรทอย ใกลตว ผ ใชรถมากทสด และมกจะมคำถามกนอย เสมอ เนองจากผใชรถยงตดอยกบการดแลรกษารถแบบเดม และยงมความเขาใจผดบางหรอยงเลอกใชนามนเครอง ไมถกตอง นามนเครอง (Engine Oil) คอการนำเอานาแร พนฐาน (Base Oil) มาผสมกบสารเพมคณภาพ (Additive) เพอใหมคณสมบตพเศษทเหมาะสมกบสภาพการใชงานของรถ ทแตกตางกนไป สารเพมคณภาพทใชผสมในนามนนนมมากมาย หลายชนด และทำหนาทตางๆ กน เชน เพมดชนความหนด ชะลางทำความสะอาดการกระจายเขมาและตะกอน ตานการ รวมตวกบออกซเจน ปองกนสนมและการกดกรอน ลดการ เกดฟอง ลดแรงเสยดทาน เปนตน ซงสารเพมคณภาพนน ตองนำเขาจากตางประเทศ นามนเครองสำเรจรปทเราใชกนอยทกวนน สามารถ แบงไดเปน 3 ประเภทใหญๆ ตามชนดของนามนพนฐานท นำมาผลต คอ 1. นามนเครองทวไป (Base Oil) คอนามนทผลต จากนามนแรซงไดมาจากการกลนนามนดบทขดมาจากพนโลก ราคาไมแพง และเปนนามนเครองทใชกนอยางแพรหลาย ทวไป 2. นามนเครองสงเคราะห (Synthetic Oil) ผลตจาก นามนซงสงเคราะหขนเพอใหมคณสมบตพเศษกวานามนแร ทวไป คณสมบตทพเศษกวาคอ ความคงทนตอการการทำ ปฏกรยากบออกซเจนในอากาศ มอตราการระเหยตา ทำให ไมสนเปลองนามนหลอลน มความคงตวสง ทำใหอายการ เปลยนถายและการใชงานยาวนานขน และเปนนามนเครอง ทมราคาแพงทสดใน 3 ประเภทน
เรองและภาพ : อรรคพล สทธะพนท
Cool Gear 53
3. นามนเครองกงสงเคราะห (Semi-Synthetic Oil) เกดจากการนำเอานามนแรมาผสมกบนามนสงเคราะห เพอ ใหมคณสมบตทดกวานามนเครองทวไป และมราคาถกกวา นามนเครองสงเคราะห เปนอกหนงตวเลอกสำหรบผใชรถให มทางเลอกเพมมากขน ส งหน งทผ ใช รถมกจะไดยนกนบอยคร งนนคอ ความหนด เรามาทำความรจกกบคำวาความหนดกนสกนด เพราะเกยวของกบนามนเครองโดยตรง ความหนด (Viscosity) ในดานวศวกรรมยานยนต นน กำหนดมาตรฐานเปนหนวยวดตางๆ เชน หนวยของ SAE ทเราเหนกนบอย แตกยงมมาตรฐานอนทเปนของแตละ บรษทผผลต เชน ACEA VW MB หรอของ Porsche เปนตน แตทเหนสวนใหญคอแบบของ SAE ทจะแบงความ หนดตามตวเลขทเขาใจงายกวา ซงตวเลขนอยกจะมความ หนดนอย ตวเลขมากกจะมความหนดมาก เชน SAE 30 SAE 50 เปนตน แตความหนดเหลานนนจะวดกนทอณหภมใด อณหภมหนง เชน ท 100 องศา เปนตน นามนเกรดเดยวคอนามนทใหความผนแปรของ อณหภมการใชงานนอยกวานามนเกรดรวม โดยตวอยางของ นามนเกรดเดยวนนจะมตวอกษร เชน SAE 30 SAE 40 ซงมขายตามปมนามนทวไป แตไมแพรหลายนก ตางกบ นามนเกรดรวมทมขายในทองตลาด แตกหาคนทเขาใจใน ตวอกษรทพมพไวขางกระปองไดยาก นามนเครองเกรดรวมนนควรจะดอณหภมของการ ใชงานเปนหลก ยกตวอยางเชน นามนเกรดรวมทเลอกใช ในประเทศใดประเทศหนงทอณหภมของประเทศนน ในชวง หนาหนาวมอณหภมตาสด -10 องศาเซลเซยส สวนในหนารอน มอณหภมสงประมาณ 35 องศาเซลเซยส ดงนนถาไมตองการ เปลยนนามนหรอเกรดของนามนเครองบอย ผใชรถควรเลอก ใชนามนเกรดรวม เชน 10W 40 หรอทมอกษรชดหนา ตากวา 15W เปนตนไป คอ 0W 5W 10W เนองจาก W ยอมาจาก Winter ซงเหมาะสำหรบประเทศหนาว เพราะ เลขอกษร 10W นนหมายความวา นามนนนยงคงความขนใส เทาเดมไดถงอณหภม -20 องศา สวน 5W นนคงสภาพไดถง -30 องศา และ 0W นนไดถง -45 องศา สวนตวเลขชดทสอง สามารถเลอกไดทง 3 ตว คอ 30 40 หรอ 50 เนองจาก ความหนดทง 3 ตวนนเหมาะสมหรอใชไดกบอณหภมทวไป
ตงแต 30 องศาเซลเซยสเปนตนไป แตใหพจารณาตวเลข ชดหลง ถาตวเลขมากจะมความหนดมากขนไปดวยในอณหภม ทเทากน ดงนนถาเปนเครองยนตใหมกสามารถเลอกเบอรหลง ทเปนเบอร 30 หรอ 40 ได แตถาเปนเครองยนตทเกาแลว ไมแนะนำใหเลอกเบอร 30 เปนตน ในประเทศไทยหรอประเทศเมองรอน อกษรชดหนา ไมคอยมความสำคญเทาไร เนองจากเราเปนประเทศเมองรอน อณหภมตาสดกแค 5 - 10 องศาในหนาหนาว (ยกเวนท บางยอดดอยอาจตากวาน) สวนในหนารอนอณหภมกไมเกน 43 องศาเซลเซยส ดงนนนามนเครองประเภท 0W 5W 10W จงไมจำเปนสำหรบประเทศเรา จะเหนวาคณภาพของนามนเครองนนไดม การพฒนาไปไกลมากแลว สวนหนงมาจากการ ออกแบบเครองยนตทมประสทธภาพ มความคงทน และมความแมนยำสงในการผลต ทำใหสามารถใช นามนเครองทมความใสไดมากขน สงผลใหมแรง เสยดทานนอยลง มความประหยดมากขน ซงนน เปนสงทผผลตรถยนตตองการใหผ ใชรถไดประโยชน มากทสด มการสนเปลองนามนเชอเพลงนอยทสด ทำใหมคาใชจายในการบำรงดแลรกษานอยตาม ไปดวย แตผ ใชรถจะเขาใจและเลงเหนถงประโยชน กตอเมอเลอกใชนามนเครองใหคมคากบการใชงาน และเหมาะสมกบเครองยนตตามเจตนารมณของ ผผลตรถยนตนนๆ
CALENDARวนท 5 เมษายน - 15 พฤษภาคม 2554
วนท 11 - 20 พฤษภาคม 2554
วนท 1 พฤษภาคม 2554
วนท 4 - 8 พฤษภาคม 2554
Hot Event54
เรอง : กองทรพย
BuildTech ’11ตนตากบนวตกรรมและกจกรรมทนาสนใจ
ในงาน BuildTech’11 งานแสดงเทคโนโลย วสด - กอสราง - ตกแตงใหญทสดในอาเซยน รวมฟงสมมนาวชาการจากวทยากรระดบ ป ร ะ เ ท ศ ช ม โ ค ร ง ก า ร ป ร ะ ก ว ด ดไ ซ น สถาปตยกรรมดเดน อบรมวชาการดานการ ออกแบบและจบจายสนคา ระหวางวนท 3 - 8 พฤษภาคม 2554 ตงแตเวลา 11.00 - 21.00 น. ณ ชาเลนเจอร 1 - 3 อมแพค เมองทองธาน ดรายละเอยดเพมเตมท www.buildtechexpo.com
นทรรศการ “ศลยกรรม - หญงอวน - ซอมแซม - ฮวงจย - บนทก - คนจร”รวมชมนทรรศการ “ศลยกรรม - หญงอวน - ซอมแซม - ฮวงจย - บนทก - คนจร”
โดยกลม Merge Visible Layers เสนอผลงาน 6 ศลปนรนใหมทสรางศลปะทแตกตาง อาท การผสานรอยราวทางความรสกทเกดขนจากความขดแยงในสงคม การคนหา สนทรยศาสตรของความงามในอสตรผานกระบวนการศลยกรรม ศาสตรแหงฮวงจยกบ ชะตาชวตทพลกผนของศลปนชอกองโลก วนเซนต แวน โกะ เปนตน ณ หอศลปรวมสมย อารเดล (ถนนบรมราชชนน) วนท 5 เมษายน - 15 พฤษภาคม 2554 สอบถามเพมเตม โทร. 0-2422-2092, 08-4772-2887 หรอ www.ardelgallery.com
Bangkok International Student Film Festival
รวมชมหนงสนผลงานนกศกษาจากทวทก มมโลกทจะทำใหคณเหนถงวฒนธรรม ศาสนา ความกาวหนาของรปแบบการผลตภาพยนตร และความเปนตวตนของประเทศนนๆ ในเทศกาล ภาพยนตรนกเรยนนกศกษานานาชาต ครงท 2 หรอ Bisff (Bangkok International Student
Film Festival 2011) โดยมหาวทยาลยกรงเทพ จดฉายภาพยนตรในระหวางวนท 11 - 20 พฤษภาคม 2554 ณ หอศลปวฒนธรรมแหงกรงเทพมหานคร ชน 5 สอบถามรายละเอยด โทร. 08-6600-0609, 08-3002-0023 หรอ WWW.BISFF.com
งานเลยงบฟเฟตชางเชญผสนใจรวมเทยวงานเลยงบฟเฟต
ชาง งานประจำปของฟารมจระเข สามพราน ซงจดขนครงแรกในป 2539 มวตถประสงคใหนกทองเทยวและ ประชาชนไดใกลชดและเหนความ สำคญของชาง ภายในงานจะมคาราวาน ผลไมขนาดยกษนาหนกกวา 6,000 กโลกรม พรอมกจกรรมบนเทงตางๆ มากมาย ในวนท 1 พฤษภาคม 2554 ณ ลานแสดงชางและฟารมจระเขสามพราน สอบถามรายละเอยด โทร. 0-2429-0361-2 หรอ www.jumboqueen.com
CALENDARวนท 7 เมษายน - 19 มถนายน 2554
วนท 25 มถนายน 2554 วนท 2 - 5 มถนายน 2554
วนท 24 มนาคม - 4 กรกฎาคม 2554
Hot Event 55
นทรรศการ “เชยงใหมนาว!” หอศลปวฒนธรรมแหงกรงเทพมหานคร ขอเชญชมนทรรศการ
“เชยงใหมนาว!” ทแสดงใหเหนกระบวนการ ประสบการณ กจกรรม และการทดลองทางศลปวฒนธรรมรวมสมย ณ เมองเชยงใหม ผานการคดสรรโดย “องกฤษ อจฉรยโสภณ” นำเสนอวสยทศน ทแตกตางผานผลงานของศลปนนกวฒนธรรมรวมสมย 12 ทาน ณ หองนทรรศการ ชน 9 หอศลปวฒนธรรมแหงกรงเทพมหานคร ตงแตวนท 7 เมษายน - 19 มถนายน 2554 สอบถามขอมล โทร. 0-2214-6630-8 หรอ www.bacc.or.th
The 14th TPO Concert วงดรยางคฟลฮารโมนกแหงประเทศไทยภมใจเสนอ
การแสดงคอนเสรตครงท 14 ของวงดรยางคฟลฮารโมนก แหงประเทศไทย สำหรบผหลงใหลในเสยงดนตรคลาสสก โดยมวาทยากรชนนำของโลก Claude Villaret และ ศลปน Momoko Kamiya, Marimba จดการแสดง อาท การแสดงชด Thai Traditional Music, Kazunori Miyake: Concerto for Marimba World Premiere และ Bela Bartok: Concerto for Orchestra วนท 25 มถนายน 2554 ณ Music Auditorium วทยาลย ดรยางคศลป มหาวทยาลยมหดล เปดจองบตรการแสดง ทางเวบไซต www.msticket.music.mahidol.ac.th
Pet Expo Thailand 2011เชญชมและรวมชอปในงานแฟร
ทดทสดเพอสตว เลยง Pet Expo Thailand 2011 งานแสดงสนคาและ บรการเพอตอบสนองไลฟสไตลคนรกสตวเลยงและสตวเลยง อยางครบครนและครบวงจร ระหวางวนท 2 - 5 มถนายน 2554 เวลา 10.00 - 20.00 น. ณ ศนยการประชมแหงชาตสรกต
งานแสดงศลปะ: ปฐมการณแหงมานษย
จฬาลงกรณมหาวทยาลยชวน ผสนใจดานศลปะรวมจดประกาย คนหาความคดสรางสรรคผานงานศลปะโดยคณาจารยจฬาลงกรณ มหาวทยาลย สาขามนษยศาสตร อาท คณาจารยคณะอกษรศาสตร ภาควชาศลปะ ดนตร และนาฏศลปศกษา ฯลฯ จำนวนทงสน 46 ทาน ผานนทรรศการ “ปฐมการณแหงมานษย” ซงจะนำเสนอ ผลงานดานจตรกรรม ประตมากรรม ภาพพมพ ภาพถาย สอผสม ศลปะสอแสดง และเซรามกส เปดใหเขาชมวนจนทร - ศกร เวลา 09.00 - 17.00 น. ตงแตวนท 24 มนาคม - 4 กรกฎาคม 2554 ณ หองนทรรศสถาน อาคารศลปวฒนธรรม และหอง นทรรศการ อาคารพพธภณฑมหาวทยาลย จฬาลงกรณมหาวทยาลย สอบถามขอมล โทร. 0-2218-3709
Smart Life56
เรอง : ราชศกด นลศร ภาพ : จากนตยสารสารคด
ตลอด 19 ปนบตงแตกอตงมลนธขนมา รศ. นพ. เทอดชย ชวะเกต เลขาธการมลนธขาเทยม ในสมเดจพระศรนครนทราบรมราชชนน เดนทาง มาแลวกวา 700,000 กโลเมตรทวภมภาค ทงใน และนอกประเทศ โดยสวนใหญเดนทางไปพรอมกบ หนวยจดทำขาเทยมเคลอนทของมลนธ ทลงพนทไป จดทำขาเทยมใหแกคนพการยากไรในทองถนทรกนดาร อนหางไกล นอกจากการเปนคนไทยท ได รบรางวลรามอน แมกไซไซ สาขาบรการสาธารณะ ประจำป พ.ศ. 2551 แลว บทพสจนความเพยรพยายามและอทศตนเพอผยากไรอยาง แทจรงของคณหมอวย 71 ปอกประการหนงคอ การคนควา พฒนาเทคโนโลยขาเทยมใหเหมาะสมกบวถชวตของคน ทองถน โดยมราคาตนทนทตา ผลตไดงาย และใชงานไดด ซงผลลพธของความมานะอตสาหะไดสรางโอกาสใหคนพการ ขาขาดกวา 20,000 คน ไดรบชวตใหม ผานทางขาเทยมท มลนธมอบใหโดยไมคดมลคา
จดเรมตนและแรงบนดาลใจ ผมจบแพทยเมอป พ.ศ. 2508 จากนนมาเปนแพทย ฝกหดทเชยงใหม หลงจากฝกหดไปหนงป ป พ.ศ. 2509 ผมเขารบการฝกเปนแพทยผเชยวชาญทางดานศลยกรรมกระดก ทเราเรยกวา แพทยออรโธพดกส หรอศลยแพทยกระดก ชวงนน ผมตดขาคนไปเยอะดวยความจำเปน เพอทจะชวยชวตเขา เพราะวาบางทการอกเสบตดเชอมนรนแรง ถาเราทงไวจะเปน แหลงแพรกระจายเชอโรค และอาจทำใหเสยชวต สมยนนท เชยงใหมยงไมมโรงพยาบาลทำขาเทยม คนพการทถกตดขา
รศ. นพ. เทอดชย ชวะเกตเลขาธการมลนธขาเทยม
ในสมเดจพระศรนครนทราบรมราชชนน
ไปแลว ทมเงนกเขาไปทำขาเทยมทกรงเทพฯ สวนชาวบาน ทไมมกตองใชไมคายนชวยเดน บางคนกไปเอาไมไผ เอาไม มาแกะเปนรปขาแลวกใสเดน เราดแลวกรสกสงสารเขา วาจะทำอยางไรดใหเขามขาเทยมใช พอป พ.ศ. 2510 ผมกเลย ขออนญาตจากหวหนาภาควชาไปดงานทโรงพยาบาลศรราช และกลบมาตงโรงงานขาเทยมทเชยงใหม ซงเปนโรงงาน ขาเทยมแหงแรกในตางจงหวด ตอมาผมไปศกษาตอทประเทศ สหรฐอเมรกาในป พ.ศ. 2511 กสนใจเกยวกบการฟนฟสภาพ คนพการ รวมทงเรองเกยวกบอปกรณแขนเทยมขาเทยม ศกษา อยทนน 4 ป กลบมากมาดแลเรองโรงงานขาเทยมทเราสราง ไวตอ เรารบเอาความรเทคโนโลยการทำขาเทยมจากอเมรกา มา เครองไมเครองมออปกรณตาง ๆกนำมาจากอเมรกา บรษท ในกรงเทพฯ กนำเขาชนสวนขาเทยมและวสดทำขาเทยมจาก อเมรกามาขาย ทำใหขาเทยมมราคาแพง ราคาทกรงเทพฯ ทำขาละ 7,000 - 8,000 บาทซงแพงสำหรบคนจนในเชยงใหม เราจงพยายามหาวสดทพอมในจงหวดเชยงใหม จนทำให ขาเทยมททำในมหาวทยาลยเชยงใหมตอนนนมราคาถกกวา ขาเทยมในกรงเทพฯ จากราคาในโรงพยาบาลของรฐทคด 7,000 - 8,000 บาท ของเราราคา 4,000 บาทเทานนเอง แมราคาจะลดลงกยงพบวามคนไขอกจำนวนหนงซงยากจน ไมมโอกาสไดรบขาเทยม
แลวมาเปนมลนธไดอยางไร ตอนป พ.ศ. 2535 เมอสมเดจยา (สมเดจพระศร- นครนทราบรมราชชนน) ทรงทราบวาผมสามารถทำขาเทยมได ในราคาถก เมอกอนนราคา 4,000 บาท ในกรงเทพฯ 7,000 บาท แตพอเราใชขวดยาคลทมาทำ มนเหลอแค 700 บาท
Smart Life 57
รศ. นพ. เทอดชย ชวะเกต เลขาธการมลนธขาเทยมในสมเดจพระศรนครนทราบรมราชชนน
Smart Life58
พอพระองคทราบวาผมทำไดในราคาถกดวยเงนสวนตว พระองค กทรงพระกรณาโปรดเกลาฯ จดตงมลนธ เพอจะนำเงนจากมลนธ ไปทำขาเทยมใหคนพการ เรยกวามลนธขาเทยม ซงสมเดจพระเจาพนางเธอ เจาฟากลยาณวฒนา กรมหลวงนราธวาส ราชนครนทร เปนผยนคำรองขอจดตงดวยพระองคเอง มลนธน จงใชชอวามลนธขาเทยมในสมเดจพระศรนครนทราบรมราช- ชนน ซงตางจากมลนธอนทจะเปนมลนธในพระอปถมภ ใน พระราชปถมภ ในพระบรมราชปถมภ โดยมวตถประสงคคอ หนง จดทำขาเทยมใหกบคนพการขาขาด ยากไร ดอยโอกาส โดยไมคดมลคา สองคอ ผลตขาเทยมโดยใชวสดในประเทศ สามคอ ศกษาคนควา ผลตชนสวนตาง ๆของขาเทยม ใหพฒนา ขนมาเปนของไทย รวมทงปลกยอยอยางเชน อบรมและเผยแพร วธการทำขาเทยมตามแบบมลนธ เพอใหคนพการขาขาด ทยากไรและดอยโอกาสจรงๆ โดยเฉพาะผทอยในทองถน ทรกนดาร ซงกยงไมมโอกาสไดรบขาเทยม เพราะฉะนน ถาเราจะเปดเปนคลนกทำขาเทยมทในคณะแพทยศาสตร กจะสามารถใหบรการคนพการขาขาดกลมเลกๆ เทานน เชน คนในเชยงใหม หรอคนทสามารถมาทคลนกขาเทยมของมลนธ ทตงอยในคณะแพทยศาสตรได เรากเลยทำเปนหนวยจดทำ
ขาเทยมเคลอนทขนมา และไปยงทองถนตางๆ เพอใหคน ทอยในพนทหางไกลนนมโอกาส ครงแรกทไปทำกมคนไขแค 20 คน คอยๆ เพมขน 30 คน 40 คนมากขนเรอยๆ ปหนง เรากทำ 5 - 8 ครง ตอนนหนวยทำขาเทยมเคลอนทไปแลว 112 ครง ใน 52 จงหวด บางจงหวดเราไป 3 - 4 ครงกม แลวกไปตางประเทศทมาเลเซย พมา ลาว ทำขาเทยมให คนพการไปประมาณ 18,641 คน เปนจำนวนขาเทยมก ประมาณ 25,382 ขาง
เหนวาคณหมอทำขาเทยมสำหรบชางดวย เราทำขาเทยมใหชางขาแรกของโลก ไอเดยคอ เมอ ประมาณ 11 - 12 ปกอน ตอนนนชางโมตะลาเหยยบกบ ระเบดทฝงพมา ตอนนนผมเปนหวหนาทมททำการผาตด แต ไมไดตดขา ตดแคเนอทตาย ตงใจวาพอทำเสรจแลวตองเหมอน ทเราทำใหคน คอเราตดขาใคร เรากอยากทำชดเชยใหเขา ผมกอยากทำใหชาง แตวาโมตะลาแผลไมยอมหาย เขาอาย 40 กวาปแลว ผมรอมา 8 ปแผลเขาเพงหาย และตงใจวา จะไปทำให วนหนงผมไปเยยมโมตะลา กไปเจอชางตวหนง ชอโมชะ อาย 2 ขวบ 7 เดอน เมออาย 7 เดอน เขาเดนตาม แมไปลากไมในปาททาสองยาง ทพมา กไปเหยยบกบระเบด เอามาโรงพยาบาลชางทลำปาง ใชเวลาอย 2 ปแผลถงจะหาย เหนแลวกสงสาร ตอนนนาหนกตวของเขาประมาณ 600 กวากโล ตอนทผมไปเจอเขา ปรากฏวาขอศอก (ขาหนา) ขางซายทเหลอ
เรมโกงแลว เพราะตองรบนาหนกมาก เดนกไมสมดล เอยงขาง ไมเปนธรรมชาต กระดกสนหลงกเรมคด ธรรมชาตไมได สรางมาใหรบนาหนกมากขนาดน ผมเลยรบทำขาเทยมให
Smart Life 59
ในแตละวนมผพการมารบขาเทยมมากทสดกคน สามรอยคนตอทรปหนง (5 วน) ทอรญประเทศ เพราะขาขาดจากกบระเบดเยอะ แลวกมทพมา คนไขเยอะมาก สวนใหญเปนพวกทหาร ชาวบาน ชาวเขา ชนกลมนอยทอย ระหวางสงครามและโดนเกณฑมารบ
ในบานเรามอกเยอะไหมทยงไมมขาเทยมใช ผปวยทตดขาในประเทศไทย ถาตามสถตของสำนกงาน สถตแหงชาต พ.ศ. 2544 กมประมาณ 36,000 กวาคน ซงคนทพการจะมมากขนทกป อยางบานเราสวนใหญเปน อบตเหตการจราจร ถาตางประเทศกเสนเลอดตบ เพราะวา กนอาหารทมคอเลสเตอรอลสง คอเลสเตอรอลไปอดตน เสนเลอดทขา มนกเนากตาย นอกจากอบตเหตแลว ยงม เบาหวาน เสนเลอดตบ มะเรง ความพการแตกำเนด ซงม จำนวนเพมขนทกปๆ คณหมอเดนทางมาหลายท มครงไหนทประทบใจทสด เกอบทกทเลย เพราะททเราไปเปนททไมเคยมใคร เขาไปกอน และคนสวนใหญยากจน บางคนขาพการแตกำเนด อยมา 60 - 70 ปไมมขา พอเราไปทำให เขาดใจมาก เขา บอกวาในชวตนไมเคยคดวาเขาจะได ชวตเขาเหมอนเกดใหม เขาเคยฝนวาอยากจะเหมอนคนอน อยากจะเดนไปไหนมาไหน ไมตองใชไม บางคนดใจมาก พอเราทำเสรจแลว กมา กราบบาง มากอดบางแบบชาวบาน เพราะวาเราทำใหเขาฟร ถาเขาจะมาแตไมมคาเดนทาง เรากใหคาเดนทางเขา
ในโลกนมคนทตองทำงานหนกเพอผยากไรอกมาก อาจารยอยากใหกำลงใจหรอบอกอะไรพวกเขาบาง เราจะตองทำงานอยางมความสข อยางทหนง เราตอง มความรบผดชอบในงาน สองคอ เราคดทำใหดทสด ถาคดออก ทำได เรากจะมความสข เพราะฉะนนอยากจะใหกำลงใจวา ถาทานทำ ไมตองไปคดถงวา เราจะไดผลตอบแทนอยางไร เพราะเมอไรถาเราคดอยางนน เราจะทอ ผมทำมา 19 ป กไมเคยคดอะไรอยางนน ถาผมคด มนกไมมกำลงใจจะทำ ผมคดวา เมอผมรบงาน สมเดจพระองคทานไววางพระทยให ดำรงตำแหนงตรงน เรามเปาหมายตรงน กจำเปนตองถอ เปาหมายตรงนใหดดวย ผลพลอยไดชอเสยงตางๆ มนจะ ตามมาเอง ทงๆ ทเราไมไดขวนขวายไขวควา
ในวนน คณหมอเทอดชย ชวะเกต ยงคง ทำหนาทของตนเองอยางเขมแขง ดวยใจและกาย ทเปยมไปดวยพลง สงทเราสมผสไดดคอแววตา อนเอออาทรทพรอมจะหยบยนความชวยเหลอแก ผทยากไร สงสำคญสงสดสำหรบคณหมอคงไมใช รางวลทไดรบ หากแตเปนความสขจากการเปนผ ให ซงเปนสงทยงใหญทคณหมอทำมาตลอดชวต
“เราจะตองทำงานอยางมความสข อยางทหนง เราตองมความ รบผดชอบในงาน สองคอ เราคดทำใหดทสด ถาคดออกทำได เราก จะมความสข เพราะฉะนนอยากจะใหกำลงใจวา ถาทานทำ ไมตอง ไปคดถงวาเราจะไดผลตอบแทนอยางไร เพราะเมอไรถาเราคด อยางนน เราจะทอ ผมทำมา 19 ป กไมเคยคดอะไรอยางนน
”
ผทสนใจและตองการชวยเหลอสามารถตดตอไดท
มลนธขาเทยมในสมเดจพระศรนครนทราบรมราชชนน 199 หม 4 ตำบลดอนแกว อำเภอแมรม จงหวดเชยงใหม 50180โทร. 0-5311-2271-3 โทรสาร 0-5311-2275
60 Think Greenเรอง : ทราภรณ อาสนเสวตร
เมอนบยอนไปถงจดกำเนดของโลก ภาพทเราเคย เหนกนจนชนตาและกลายเปนสญลกษณของโลกใบเลกๆ ใบนคอการกอเกดขนของผนปาสเขยวทอดมสมบรณพรอม โอบกอดมนษย ในทกสถานท แตเมอเวลาผนผานแปรเปลยน มาสปจจบน มนษย ไดสรางสญลกษณ ใหมขนมาโอบกอด รางกายแทนธรรมชาต นนคอเทคโนโลยและตกรามบานชอง ทผดขนราวดอกเหดแทนทพนทสเขยวทเคยม ความสขในขนตนของมนษยกบชวตทเตมไปดวยตกสงคอความ เพลดเพลนทามกลางบรรยากาศของหางสรรพสนคา โรงภาพยนตร หรอกระทงฟตเนสทเขามาเปลยนวถชวตตางๆ จากหนามอเปนหลงมอ มนษยมความสขกบเรองราวเหลานมานบทศวรรษโดยไมไดคำนงถง ธรรมชาตทถกทำลายลงไปในทกวน จนกระทงในชวงหลายปทผานมา โลกเราเจอวกฤตการณจากธรรมชาตนบครงไมถวน ไมวาจะเปนนาทวม ครงใหญในไทย แผนดนไหวครงรนแรงทเฮต หรอสนามถลมญปน ทำใหเราตองหวนกลบมาพจารณากนอกครงวา นคอภาวะธรรมชาต เอาคนหรอเปลา ทกลาวมาทงหมดไมใชจะขอใหหยดสนกไปกบการพฒนา เทคโนโลยหรอไมใหปรบเปลยนชวตใหสะดวกสบายขนดวยสงกอสราง ตางๆ หากแตภายใตการเปลยนแปลงเหลานนคงถงเวลาแลวทมนษย ควรจะตองหาจดกงกลางทพอดในการเตบโตไปพรอมๆ กบธรรมชาต ซงแนวคดดงกลาวขางตนไดกอเกดขนแลวในกลมคนบางกลม อยางไร กตาม ความสำเรจคงไมยงยนและไมสามารถขยายวงกวางได หากมนษยทกคนไมรวมมอกน และนคอของใชในยคทเทคโนโลย กาวลาไปพรอมกบธรรมชาตซงสรางสรรคดวยไอเดยเจงๆ และ การอนรกษธรรมชาตในทกรายละเอยด
โทรศพท ไมไผ จากขอมลขององคกรสงแวดลอมระดบโลกบอกไววา หากนำ โทรศพทมอถอ 1 ลานเครองไปรไซเคลจะสามารถลดการปลอยกาซ คารบอนไดออกไซดไดมากถง 12,585 ตน อกทงหากคนไทยลดการ เปลยนโทรศพทมอถอใหนอยลงจะชวยลดปรมาณขยะลงไดมากถง หลายรอยหลายพนตน
รวมพลงรกษโลกLet’s take Care of the earth
Think Green 61
แตดวยความทยคนโทรศพทมอถอกลายเปนปจจยท 5 ของมนษย ทำใหการหยดยงใหใชนอยลงคงเปนเรองททำไดยาก หนาทหนกจงตกอยทนกผลตวาจะออกแบบอยางไรใหสอดรบ กบธรรมชาตทสด จนกลายเปนโทรศพทรนใหมในชอ The Bamboo Phone ซงเปนผลงานของเกรท แจน แวน บรเจล นกออกแบบผลตภณฑชาวเดนมารก โดยโทรศพทมอถอ เครองนถกจดอนดบวาเปนมตรตอสงแวดลอมทสดเพราะ สามารถกลายเปนตนไมได เนองจากตวเครองทำจากไมไผและ ขางในยงบรรจเมลดพนธไมไผไว พอใชจนเสยกสามารถโยน เครองทงไดทนททดนนมๆ เพราะเมลดพนธขางในจะงอก ออกมากลายเปนตนไมกลบคนเปนความชอมสโลก นอกจากน โทรศพทมอถอรน The Bamboo Phone ยงชวยประหยดพลงงานไฟฟา เพราะดานหลงของเครองจะม ขอตอเอาไวหมนใหพลงงาน ถาหมนครบ 3 นาทจะทำให เครองกลบมามพลงงานเพยงพอในการรบสงขอความสนๆ หรอ โทร. เขาออกชวคราว
จานชานออย ในยคทความรวดเรวคอสงททกคนตองการ สงผลให ในบางครงโฟมจงกลายเปนภาชนะใสอาหารทถกเลอกใช หากแตทามกลางความรวดเรวนน ไมวาจะโดยรตวหรอไม กตาม มนษยไดปลอยใหธรรมชาตตองทำงานหนกกบการ ยอยสลายโฟมซงไมสามารถทำไดงาย แมกระทงจะใชเวลา นบรอยป ดวยเหตนนกออกแบบชาวไทยดวยภมปญญาแบบ คนไทยจงไดรเรม “จานชานออย” เพอสขภาพ ซงผลตมาจาก ชานออยท เหลอทง โดยคณสมบตทกอยางเหมอนโฟม ทกประการ สามารถบรรจอาหารรอน เยน และนาได แตทเจง ยงกวาโฟมธรรมดากคอ สามารถเขาเตาอบและไมโครเวฟได
ทสำคญคอ จานชานออยใชเยอจากตนไมเพอผลต ทำให ปลอดภยจากสารปนเปอน ไมมสารคลอรนตกคาง และยง สามารถฝงกลบเพอยอยสลายไดเพยง 45 วนเทานน
หนยนตสำหรบตดหญาพลงงานแสงอาทตย อกหนงนวตกรรมทโดดเดนในการผสานเทคโนโลย เขากบการดแลธรรมชาตกคอ การผลตหนยนตสำหรบตดหญา พลงงานแสงอาทตย โดยบรษท Husqvarna จากสวเดน เปนตวแรกของโลก โดยกลไกการทำงานของหนยนตตวนไมเพยง จะชวยเพมความสะดวกสบายในการใชชวตใหกบมนษย แตยง ชวยรกษาสงแวดลอมดวยระบบภายในแบบไฮบรดหรอการใช พลงงานแสงอาทตยผสมกบพลงงานไฟฟา โดยไมปลอย ไอเสยออกมา และในการตดหญาครงหนงจะใชพลงเทากบ การเปดไฟดวงหนงเทานน วธใชหนยนตแสนนารกตวนกงายแสนงาย เพราะผใช เพยงแควางสายเคเบลทจะเปนตวบอกขอบเขตของการตดใหกบ หนยนตเทานน หนยนตกจะวงไปรอบๆ พนทเหลานน เทคนค การตดของหนตวนไมเพยงไมทำลายสงแวดลอม แตยงชวย อนรกษสงแวดลอมเพราะหญาจะถกตดอยางละเอยด ทำให ไมตองกวาดเศษหญาไปทงในถงขยะ แตหญาทถกตด จะเปนเพยงชนสวนเลกๆ บนสนามซงพรอมทำหนาทเปนปย ตอไปในอนาคต ของประดษฐหลากหลายไอเดยทมจดกำเนด ขนมาเพอการดแลสงแวดลอมอยางเตมท คงไม สามารถกอเกดผลลพธอนยอดเยยมได ถามแต คนประดษฐแตไมมคนใช...
• โทรศพทไมไผ
• จานชานออย
• หนยนตสำหรบตดหญาพลงงานแสงอาทตย
62 Garden in Styleเรอง : กรวรรณ คนโธภาพ : นนทยา ยษบงค ผชวยชางภาพ : ณฐพงศ กตตวรพงศกจ
Garden in Style 63
ปญหาอยางหนงของบานทมพนทจำกดคอ “การจดสวน” แมเจาของบานจะนยมความรมรนจาก เงาไม ใหญเพยงใด ทวาดวยขนาดเนอท ไมอำนวย เพราะถกตกรอบในเรองการจดวาง การจดสวนให ไดดงใจจงไมงายนก เรองนาหนกใจนสามารถแกไขไดดวยการจดสวน แขวนทแมจะมมมเลกๆ เพยงไมกตารางเมตรกสามารถ สรางสรรคสวนสวยไดไมยาก ซงหวใจหลกจะอยทการเลอก พรรณไมทนำมาจด โดยบรเวณยอดฮตสำหรบไมแขวนคอ รมชายคา หรอบางบานเลอกทจะสรางมม ตไมระแนงไว สำหรบเปนพนทแขวนกระถางตนไมกได ขนอยกบความ เหมาะสมของพนทและไอเดยการตกแตง
รจกสวนแขวน สวนแขวนเปนทางเลอกทดสำหรบบานขนาดเลก เพราะไมเสยพนทและไมยงยากในการดแลรกษา สวนประเภทน ไมทำใหเสยพนทในแนวราบ แตจะใชพนทวางเปลาทกตารางนว ไมวาในอากาศหรอพนดนใหเกดประโยชนสงสด เชน แนว
ระเบยง หรอชายคา ทอาจเพมลกเลนดวยการแขวนกระถาง ตอลงมาเปนชนๆ นอกจากจะทำใหสวยงามแลว ยงชวยปดบง สายตาในบรเวณทตองการความเปนสวนตวอยางหองนาหรอ รมหนาตาง และเมอรดนา นากจะไหลจากกระถางชนบนลงมา ยงกระถางชนลาง เปนการชวยประหยดนาทใชรดไปในตว ทศตะวนตกทไดรบแสงแดดตลอดวนดจะเหมาะกบ การจดสวนแขวนทสด ยงถาเปนไมดอกชอบแดดอยาง แพงพวยฝรง กจะทำใหสวนสวยงามไดตลอดวน นอกจาก จะเจรญหเจรญตาแลว ยงชวยกรองรงสความรอนจากแสงแดด ไดดวยในเวลาเดยวกน ขณะทมมนงเลนอาจทำระแนงไมเพอลดปรมาณแสง ไมใหสองมาโดยตรง และหลอคอนกรตสำหรบเปนทนง และ ใชแผนไมวางดานหลงทำเปนพนกพงสบายๆ การจดสวนแขวนรมระเบยงคอนโดหรอหองสวนตว ใหใชกระถางและไมแขวนขนาดเลกหอยจากระแนงไมดานบน ในระดบลดหลนกน เพมความสวยงามในระดบสายตา และ ยงเปนเหมอนมานธรรมชาตทคอยชวยกนแสงแดดไดอกทาง
Garden in Style64
พรรณไมทเหมาะกบสวนแขวนควรมลกษณะกงและ ใบหอยระยาตามแรงโนมถวงของโลก เพราะจะทำใหด ออนชอยและชวยเพมความนมนวลใหกบสวน และไมเลอย จะชวยสรางบรรยากาศใหสวนแขวนชอมชมชนขน เพยงแค จดวางในแสงแดดทพอเหมาะและรดนาวนละครง กเพยงพอ แลวสำหรบไมประเภทน
เลอกไมแขวนแสนสวยเขยวเขมขรม
• หนาววใบ ลกษณะใบแคบ ยาวและออนโคง ชอบวสด ปลกทโปรงเบา ระบายนาไดด เลยงงายและโตไวในทรมถง แดดรำไร • เฟน สเขยวออนเปนรวๆ ชอบแสงแดดรำไรครงวน เลยงงาย โตเรว ไมชอบดนแฉะ ปลกเปนพมรวสรางความสดชน ใหบรรยากาศในสวนไดเปนอยางด
เทาลกลบ
• ทลแลนดเซย ใบแขงยาว บดงอ ปลายแหลม เปนไม รากอากาศไมตองใชดนปลก หรอจะปลกใหเกาะตนไมใหญ ชอบแดด• เคราฤๅษ เปนไมแขวนทคนเมองนยมนำมาตกแตงสวนแขวน กนมากอกชนดหนง ลกษณะลำตนทอดยาวเปนเสน ทำใหสวน ดออนชอยสวยงาม จะออกดอกเมอปลกในอากาศเยนยอดดอย แตหากปลกในอากาศรอนจะกลายเปนไมไมมดอก
สวยแสนแปลก
• เดปหวใจลานดวง ไมใบทมลกษณะหนาตาคลายรปหวใจ มลำตนทอดเลอยเปนแนวยาว ชอบแสงแดดรำไร และปลก ไดดในรากชายผาสดาผหรอในกาบมะพราว• พรมออสเตรเลย เปนหนงในไมใบคลมดนไมกชนดทถก ยกระดบมาจดเปนไมแขวน ดวยเสนใบสขาวสานกนเปน ตาขายสวยงาม ทำใหสวนมรายละเอยดและดชมชนอยเสมอ• เดปกระเปา ไมใบขนาดเลก ชอบแสงรำไร เมอเลยงไปนานๆ จะมดอกสชมพอมแดงสวยงาม และถาปลกในกาบมะพราว กจะชวยยดอายของเดปกระเปาใหยนยาวหลายป
02 03 04
01
01 หนาววใบ02 เฟน03 ทลแลนดเซย04 เดปหวใจลานดวง
65Garden in Style
Garden Tips
• แขวนกระถางโดยใชขอสเตนเลสเปนตวเกยวระหวางระแนง ไมกบเชอก เพราะสามารถรบนาหนกไดด และไมตองกงวล เรองสนม• ใชไมรวกตกแตงสวนเพอเพมความสวยงามและใกลชด ธรรมชาต• ไมควรแขวนไมประดบใหอยในทศทางทมลมพดแรง เพราะ จะทำใหไมแขวนแกวงโยกและกระทบกนจนเกดความ เสยหายได • กระถางดนเผาชวยระบายความชนไดด และเมอพนผว แหงกยงเปนจดสงเกตไดอกวาควรจะรดนาไดแลว
• ควรเลอกกระถางทมรปแบบหลากหลายและนาหนกเบา เพอใหเขากบขนาดของพนทและลกษณะของพรรณไม ทำให สวนแขวนของเราดสวยงาม ไมนาเบออกดวย• ดดแปลงสงของรอบตว เชน ขวดพลาสตก ตะกรา เปลอก มะพราว ตะแกรงหนารถจกรยานเกา นำมาใชเปนกระถาง เพยงใสไอเดยในสไตลทชนชอบ• สดทาย ควรเลอกขนาดของทรงพมไมประดบใหสมดลกบ ขนาดของภาชนะ เพอความสวยงามและความปลอดภยใน เรองการรบนาหนก
66 Home Sweet Homeเจาของและตกแตง : คณณรงคฤทธ-คณพรรณธพา ธำรงลกษณ สถาปนก : คณสรต สวรรณสขโรจนเรอง : Hooo…RO ภาพ : จระศกด, เมธา
Cool & Comfortแตงเตมความสบายใหลงตว
Home Sweet Home 67
ในปจจบน เราคงปฏเสธไมไดวา การใชชวต ดวยความเรยบงายเปนสงทคนในยคนตองการ เพราะไลฟสไตลทเตมไปดวยความเรงรบ การวางแผน การใชชวตอยตลอดเวลา ทำใหเราเรมมองหาชวตใน แบบทพอเพยงและสบายใจ เพอความสขทแทจรง
บานแบบ Cool & Comfort จงเปนอกทางเลอก สำหรบคนทไมตองการความซบซอน แตคงไวดวยสไตลท แตกตาง โดยเนนการออกแบบและตกแตงทเรยบงาย เมอ นำมาผสมผสานกบงานศลปะและจนตนาการในการแตงบาน อกเลกนอยกสรางเอกลกษณได สามารถตอบโจทยการใชชวต ไดอยางครบครน ทงความสะดวกสบาย เรยบงาย และ ประหยดพลงงาน โปรง โลง สวาง สดชน สงสำคญของบานแบบ Cool & Comfort คอ เนน การเปดรบแสงธรรมชาตเขามาสภายในบานใหมากทสด ทำใหบานดโปรงโลง ไมอดแนนดวยรายละเอยดจนเกนไป กำหนดตำแหนงของหนาตางและชองแสงตามทศทางของแสง เปดชองหนาตางทพรอมจะถายเทอากาศใหลมผานไดทกหอง รบอากาศทเยนสบาย มแสงสวางตลอดวน ทำใหไมตองเปด เครองปรบอากาศ หองนอน ควรใชกระจกฝาเพอรบแสงสวาง ชวยให หองดกวางขน ตดมานและระแนงไวสำหรบกรองปรมาณแสง ชวยบงสายตาสำหรบคนทตองการความเปนสวนตว ซงวธน จะชวยประหยดพลงงานไฟฟา โดยเฉพาะในตอนกลางวนแทบ ไมตองพงพาแสงจากหลอดไฟเลย สวนของหองรบแขกนน ใชกระจกฝาไดเชนเดยวกบ หองนอน หากโถงคอนขางสง ลองแขวนโคมไฟแฮโลเจน บนสลงแทนดาวนไลททวไป เพราะมขอดคอ ไมจำเปนตองเจาะ ฝงในฝาเพดาน ขณะทหองครว ควรทำชองหนาตางและยกฝา เพดานใหสง เพอใหโปรงพอทจะระบายกลนและควนออกได มากทสด และสำหรบหองนา อาจเพมชองแสงไวดานบนเพอ ใหแสงแดดผานเขามา ชวยใหอากาศถายเทสะดวกยงขน นอกจากน การทำระเบยงโดยใชกนสาดบงแดดเพยงเลกนอย กจะไดมมพกผอนเยนสบายจากลมธรรมชาต
Home Sweet Home68
สำหรบการเลอกวสด สวนทเปนหนาตางควรใชแบบ บานเลอนทงหมด และใชกระจกแบบฝาเพราะชวยเพมความ เปนสวนตวไดในระดบหนง หากจำเปนตองกนหอง แนะนำให ใชแผนโพลคารบอเนต ซงทนทาน ไมแตกงาย ทสำคญ สามารถกนแสงยวได ขนอยกบแบบและสทเลอกใช และ พนระเบยงควรทำจากกรวดลางทดธรรมชาต ชวยใหไมลน เมอเกดฝนตก นอกจากน สำหรบการจดสวนหลงบานขนาดยอม อาจนำตนไมขนาดกลางปลกชดรวดานขาง แลวนำพวกไมพม มาปลกเรยงกน สวนพนดนดานลางทตดกบผนงดานนอกของ ตวบาน อาจกออฐในลกษณะทรงสเหลยมไมสงมากนก และ ใหมชองสำหรบโรยพนกรวด เพอปลกไมพมทนรมซงอยไดนาน หลายป เชน กลวยไมดน ทรเฟน ใหความสวยงามและ ชวยลดความรอนในตอนกลางวน หรอแมกระทงการจดสวน รมระเบยงกนาสนใจไมแพกน โดยนำไมกระถางทมดอกสสน สดใสตางๆ มาแขวน เพอชวยสรางบรรยากาศใหสดชนขน
หลากไอเดยสรางสไตล การใชโทนสของเฟอรนเจอรและของตกแตง รวมถง ฝาผนง สำหรบบานสไตลน ควรเปนสโทนเยน อาท ขาว เทา โกโก เขยวออน ไมจำเปนตองเนนลวดลายมากจนเกนไป
เพราะสามารถใชสตางๆ สรางจดเดนใหดเกและโมเดรนได โดยไมตองกงวลวาความเรยบงายจะทำใหนาเบอ แมวาการเลอกใชสของผนงจะเปนสออน แตไม จำเปนตองใหผนงเปนสเดยวกนทงหมด อาจใชลกเลนให ผนงบางดานเปนสสดใส เชน เหลอง ฟา ชมพ และใช เฟอรนเจอรทมสตดกนกบสของผนง เชน หากผนงสขาวดเรยบ เกนไป ใชชดเกาอโซฟาสแดงสด หากผนงเปนสเหลองใหใช เบาะยาวสนาเงน โดยเนนเทคนคการใชสเพอสรางพลงและ ความนาสนใจใหกบหองตางๆ ภายในบาน การเลอกเฟอรน เจอรกมความสำคญไมแพกน เนองจากสไตลการแตงบานเนนความเรยบงาย เฟอรนเจอร ททำจากไม เชน ตเสอผาไมสก โตะและเกาอไมยางพารา
Home Sweet Home 69
จงเปนตวเลอกทเรยบและคลาสสกแบบไมลาสมย ผสมผสาน กบเฟอรนเจอรผาบสสนสดใสตางๆ ชวยใหดนาสนใจมากขน สวนของตกแตง ควรเลอกทมองคประกอบและ ลกเลนของการใชเสน เชน โคมไฟทรงกลมฐานเปนไม สามเหลยม หนไมดด แจกนโคงทรงสง ภาพกราฟกลายเสน สสดใส รวมทงงานแฮนดเมดหรองานทใชวสดธรรมชาต อาท โตะหวาย เกาอสานเชอกปอ กเหมาะแกการนำมาตกแตงกบ บานสไตลนเชนกน ตำแหนงในการจดวางเฟอรนเจอรและของตกแตง เปนอกปจจยหนงทชวยสรางความลงตว ควรเนนใหพนทด โลงกวาง วางเฟอรนเจอรไวมมหอง โดยใหมระยะหางทพอด ไมขวางทางเขาออก และวางแจกนดอกไมตามหองตางๆ โดย ใชดอกไมกานยาวหรอใบไมกานยาว เพอเพมมตในแตละหอง
บานประหยดพลงงาน เนองจากเปนบานทเนนการประหยดพลงงาน ทศทาง แสงและทศทางลมคอสงทตองคำนงถงเปนอนดบแรก ทศท เหมาะทสดในการวางตำแหนงของหนาตางและชองแสงตางๆ ภายในบานคอ ทศเหนอ เนองจากแสงไมเขามากจนเกนไป เพราะดวงอาทตยขนทางทศตะวนออกไปทศตะวนตก แลว ออมไปทางทศใต
ทศทางลมกตองใหความสำคญเชนกน การทำชอง เพอใหลมผาน ขนาดของชองลมตองใกลเคยงและอยตรงกน เพอใหอากาศไหลเวยนไดดทงภายในและภายนอก ตองดวา ไมมสงกดขวางใดๆ มาขวางชองลม โดยกอนดำเนนการเจาะ ชองลม ควรศกษาขอมลและปรกษาสถาปนก เพราะทศทางลม ในแตละฤดกาลนนตางกน การแตงบานบนพนฐานของความเรยบงาย ไมไดทำใหบานนาเบออยางทหลายคนคด เพราะเรา สามารถเพมความนาสนใจได โดยใชรายละเอยดของ เสนสายและองคประกอบส ในการเพมเสนห ใหกบ ทกมมของบาน ทสำคญ บานสไตลนยงสอดคลองกบ สภาพอากาศบานเราและชวยประหยดพลงงาน ซง ไมเพยงชวยลดคาใชจายเทานน แตยงชวยโลกของเรา ไดอกดวย
Tips
• ชองทแสงผานควรอยตรงกบมมสวนสวยๆ เพอใหหองทด เรยบๆ พเศษขนทนตา
• แดดอาจรอนจดในชวงบาย จงควรกำหนดตำแหนงกนสาด และผนงกนบงแดดใหชดเจน
• แสงสเขยวเปนแสงทมชวตชวา ดงนนจงควรใหมสเขยวบาง เพอชวยใหสบายตาและสดชนขน
New039.pdf 4/5/11 11:53:13 PM
SCG_Eco.pdf 3/31/11 4:30:02 PM
72 Feel Fit
Feel Fit 73
Bokata ศลปะการปองกนตวแนวใหมของญปน
Bokata เปนศลปะปองกนตวแนวใหมของ ญปนทเรมเขามาในประเทศสกระยะหนงแลว แตยงไม แพรหลายในวงกวางมากนก Bokata เปนศลปะทม ความนาสนใจอยมาก โดยผสมผสานการออกกำลงกาย และศลปะการปองกนตวไวดวยกนไดอยางลงตว ทมาของ Bokata มาจากคำวา “โบ” และ “กาตา” ซงทงสองคำตางมความหมายถง “พลอง” ดงนน “โบกาตา” จงหมายถงการออกกำลงกายท ใชพลอง ประกอบการออกกำลงกาย ซงไดนำเอาศลปะปองกนตวหลายๆ แบบรวมเขาไวดวยกน เชน ฟนดาบ ไอคโด ไซโด หรอเทควนโด โดยใช “ไมพลอง” เปนอาวธ
ศลปะปองกนตวแบบญปน ผคดคนศลปะปองกนตวแบบ Bokota คอ มาสเตอร เทรนเนอรและนกยโดสายดำชาวออสเตรเลยชอ Violet Zaki ซงนำทาเคนโด ไอคโด ฯลฯ มาผสมผสานเปนทาออกกำลงกาย โดยใชไมพลองททำจากเหลกหนกประมาณ 660 กรม และ มความยาว 65 เซนตเมตร มาเปนอปกรณประกอบการ ออกกำลงกาย ซงนาหนกและขนาดของไมพลองนไดผานการ ทดลองและทำการวจยมาแลววาเปนขนาดทมความเหมาะสม สำหรบบรหารรางกาย
ทำความคนเคยกบอปกรณ สำหรบการฝก Bokata นน ขนตอนแรกเรมตนดวย การวอรมอพรางกาย เพอคลายกลามเนอและปองกนกลามเนอ ฉกขาดและอกเสบ หลงจากวอรมรางกายเรยบรอยแลว ผฝก ควรทำความคนเคยกบอปกรณและฝกการจบไมพลองในทา ตางๆ โดยเรมตนจากการใชมอทงสองขางจบตรงกลางไมใน
แนวตงใหกระชบ ตอจากนนขยบมาจบดวยความยาวหนงในสาม (คลายการถอดาบ) เพอฝกทาต ตอมาฝกทาบลอกหรอปองกน โดยจบสวนปลายไมพลองทงสองดานในแนวนอน ดวยความทไมพลองนมขนาดและนาหนกพอสมควร จงทำใหผทฝก Bokata ไดเหงอไมตางจากการออกกำลงกาย ทวไป ซงโดยปกตระยะเวลาฝกแตละครงจะเรมตนทประมาณ 30 นาท
รวมทาชดสดเท เมอคนเคยกบไมพลองแลว ขนตอนตอไปคอการฝก ทาชดพรอมเพลงในจงหวะเรว โดยเรมตนจากทาเตรยม ยนแยกเทากวาง หลงตรง เกรงหนาทอง มอทงสองขางจบหนง ในสามของไมพลองทหนาลำตว จากนนยอเขาเลกนอยแลว กระโดดเบาๆ กงสไลดเทา สลบไปทางขวา - ซาย เพอเพม อตราการเตนของหวใจ ตอดวยการวาดไมพลองวนเหนอศรษะ ชาๆ จนคลอง แลวคอยๆ เรงจงหวะขน ทานจะชวยกระชบ ตนแขนดานหลงไดดเยยม
Feel Fit74
มาถงทาสำคญทใหความรสกเหมอนเปนดาราฮอลลวด ในหนงแอคชน เรมตนจากการยนแยกเทากวาง จบไมพลอง หนาลำตว ยอเขาขวาไปทางขวา 90 องศา เหยยดขาซายไป ทางซายใหสด วาดไมพลองวนเหนอศรษะจากขวาไปซาย จากนนใชมอซายวาดไมพลองลงในแนวขนานขาซาย พรอมกบ เหยยดแขนขวาเหนอศรษะ ฝกซาจนคลองแลวทำเรวขน จากนนสลบขาง
เทคนคทวงทาสงางาม ทานเรมตนทผฝกยอเขา โดยยอใหมากกวาปกตและ ใสอารมณความเขมแขงรวมไปกบการฝก สำหรบทาชดสดทาย คอการเตะ การเตะสงนอกจากทำใหทาดสวยแลว ยงชวยลด ไขมนบรเวณขาและสะโพกไดด นอกจากนยงชวยกระตนให ผฝกออกลลาเตะรวมกบทาฟนจนเหงอชม เมอใกลครบหนงชวโมง จะเขาสชวงคลดาวนและ ผอนคลายรางกาย โดยเรมตนทการยดเหยยดแขนขา เพอ เปนการยดเสนและคลายกลามเนอ
ประโยชนของการฝก Bokata• ทำใหผฝกรสกสนก คกคก ฮกเหม และไดยดเสนยดสายพรอมออกกำลงกายครบทกสวน• ชวยเผาผลาญไขมนไดด พรอมกระชบกลามเนอโดยเฉพาะ แขนและขา• สามารถใชเปนทาปองกนตวเมอยามฉกเฉน
ทกษะและชดทสวมใส Bokata เปนศลปะปองกนตวทเหมาะกบผทมรางกาย แขงแรง อายตงแต 16 - 60 ป ซงหากเคยฝกการปองกนตว ขนพนฐานอยางการเตะและตอยจะทำใหสามารถเรมตนฝก Bokata ไดเรวมากขน เพราะสามารถเคลอนไหวรางกายพรอม เพลงไดเลยโดยไมตองฝกทาพนฐาน สำหรบการแตงกายนน เนนชดสดำ เทา ขาว ทม ขนาดพอดตว เพอความคลองแคลวในการออกทาทาง โดย สวมรองเทาผาใบเพอใหเคลอนไหวรางกายไดคลองแคลว และ สวมถงมอออกกำลงกายเพอปองกนการลน
Bokata เปนศลปะปองกนตวแนวใหมทเรม เปนทนยมมากขนในปจจบน เรยนร ไดไมยาก และ สามารถไปฝกเพมเตมทบานตอได นอกจากจะไดเหงอ และเพมความแขงแกรงใหกบรางกายแลว ยงสามารถ ประยกตเปนศลปะปองกนตวไดอกดวย
ขอขอบคณ TRUE FITNESS สาขา EXCHANGE TOWER
โทร. 0-2663-4999 www.truefitness.co.th
Talk to Doctor 75
เรอง : นายแพทยคอนสตานตนอส พาพาโดพลอสประธานเจาหนาทฝายปฏบตการ บรษทไทยสเตมไลฟ จำกด
ในปจจบนการรกษาโรคและอาการเจบปวย ตางๆ ในวงการแพทย ไดกาวหนาและพฒนาไปเปน อนมาก มววฒนาการลาสมยเกดขนมากมาย และ หนงในนนคอ การรกษาโรคดวยสเตมเซลล
สเตมเซลลคออะไร? สเตมเซลลเปนเซลลตนกำเนดทมสวนสำคญ อยางยงในการกอเกดชวตในเบองตน สเตมเซลลจะแบงตว และพฒนาเปลยนแปลงไปเปนเซลลตางๆ ประกอบเปน อวยวะและเนอเยอตาง ๆในรางกายมนษยมากกวา 200 ชนด เชน หวใจ สมอง ตบ และผวหนง เปนตน จงนบไดวา สเตมเซลลเปนตนกำเนดของการกอเกดของความมหศจรรย แหงชวต และเมอทารกเกด เลอดทยงอยในสายสะดอ จะอดมไปดวยสเตมเซลล ซงสเตมเซลลเหลานมศกยภาพ สงสดทจะพฒนาไปเปนเซลลตางๆ จงนบไดวาสเตมเซลล จากสายสะดอเปนสงทมประโยชนและมคณคาอยางมากมาย มหาศาล ทเรามโอกาสเกบไดเพยงครงเดยวของชวตเทานน
รกษาโรคดวยสเตมเซลล:วทยาการกาวลา
ในวงการแพทยปจจบน
Talk to Doctor76
การเกบสเตมเซลลจากสายสะดอใหประโยชนอะไรบาง? การเกบสเตมเซลลจากสายสะดอนน (Umbilical Cord Blood Stem Cell : UCB) เปนทนยมกนมากในปจจบน เนองจากสเตมเซลลทไดจากสายสะดอไมกอใหเกดความ เจบปวด ไมมความเสยงทงแมและเดก และสเตมเซลลทได จากสายสะดอเปนเซลลทออนเยาวและบรสทธ หรอกลาวไดวา เปนสเตมเซลลทไมเคยสมผสกบสงแปลกปลอม มศกยภาพท จะพฒนาและเปลยนแปลงไปเปนเซลลทประกอบเปนอวยวะตางๆ ของรางกายไดอยางยอดเยยม การเกบสเตมเซลลจาก สายสะดอจะไดรบการตรวจสอบการตดเชอและการปนเปอน ดงนนสเตมเซลลทเกบไดจากตนเองจงปราศจากเชอ มความ สะอาด และสามารถใชงานไดทนทโดยไมจำเปนตองคนหา ความเขากนของเนอเยอจากผบรจาคสเตมเซลลรายอนซงยาก ทจะพบวาตรงกน
วธการเกบสเตมเซลลจากกระแสโลหต เรมจากการกระตนไขกระดกใหผลตสเตมเซลลมากขน และใหสเตมเซลลนนเขาสกระแสโลหต โดยการฉดยา G-CSF วนละ 1 ครงเปนระยะเวลา 4 - 5 วน การเกบจะใชเขมสำหรบ โลหตสอดเขาไปทเสนเลอดดำของขอพบแขนขางหนง เลอด ของผเกบจะเขาสเครองเพอคดแยกสเตมเซลลออกจากเลอด และบรรจสเตมเซลลทคดไวในถงพเศษ ขณะทสวนของเลอด อนๆ ทไมใชสเตมเซลลจะไหลคนสรางกายทแขนขอพบอก ขางหนง กระบวนการเกบสเตมเซลลจากกระแสโลหตใชเวลา ทงสนประมาณ 4 ชวโมง ซงเปนเวลาทผเกบสามารถพกผอน หรอทำกจวตรประจำวนระหวางการเกบสเตมเซลลได อาการเจบเกดขนเพยงครงเดยวในเวลาสนๆ เทานน โดย ภายหลงเสรจสนการเกบสเตมเซลลจากกระแสโลหต ถงบรรจ สเตมเซลลจะถกนำไปยงหองปฏบตการเฉพาะทางเพอเขาส กระบวนการแชแขงสเตมเซลลทนท เพอใหสเตมเซลลมคณภาพ ดทสดสำหรบการใชประโยชนในอนาคต
Talk to Doctor 77
โรคอะไรบางทสามารถรกษาไดดวยสเตมเซลล? ในปจจบน การรกษาโรคดวยสเตมเซลลนนเปนท ยอมรบและเรมแพรหลายอยางมาก โรคทไดรบการยนยน ทางการแพทยแลววาสามารถใชสเตมเซลลรกษาไดคอ โรคท เกยวกบเลอด 85 โรค เชน โรคมะเรงเมดเลอดขาว โรคมะเรง ตอมนาเหลอง โรคธาลสซเมย และการรกษาภาวะแทรกซอน ทอาจเกดขนจากการใชยาเคมบำบดหรอการฉายรงสเพอรกษา โรคมะเรงทสามารถคราชวตผปวยได รวมทงการใชสเตมเซลลใน การปลกถายไขกระดก การเกบสเตมเซลลไวไมวาจะตงแตเปน ทารก (Umbilical Cord Blood Stem Cell : UCB) หรอในผใหญ (Peripheral Blood Stem Cell : PBSC) นน เปนการเพมโอกาส ของมนษยในการอยรอดและการเผชญโรครายทยงรกษาไมได นอกจากน แพทยผเชยวชาญของโรงพยาบาลชนนำ ทงหลาย ยงไดนำสเตมเซลลมาทำการทดลองรกษาโรค เบาหวานชนดท 1 (Type 1 Diabetes Mellitus) และแผลท เกดจากโรคเบาหวาน (Diabetic Ulcer) โรคหวใจ (Heart Diseases) อาการสมองขาดเลอด (Stroke) โรคภมคมกนไวเกน (Auto immune Diseases) โรคขอเขาเสอม (Joint Disease) โรคเนอเยอสมองเสอม (ALS) โรคพารกนสนและโรคอลไซเมอร (Parkinson’s and Alzheimer’s Diseases) และไขสนหลง บาดเจบ (Spinal Cord Injury) ซงไดผลเปนทนาพอใจ
การเกบสเตมเซลลจำเปนสำหรบใคร? การเกบสเตมเซลลมความจำเปนสำหรบทกคน จากการศกษาและวจยพบวา โอกาสความเปนไปไดในการใช สเตมเซลลของคนเราทมอายกอน 20 ปนน เทากบ 1 ใน 2,700 และ 1 ใน 217 กอนอาย 70 ป ซงสงกวาอตราการ เสยชวตในอบตเหตบนทองถนน ซงอยท 1 ใน 6,000 คน จากสถตการปลกถายไขกระดกพบวา 80% ของผปวยนน ไดสเตมเซลลมาจากตนเองหรอจากคนภายในครอบครว สำหรบผทมประวตทางพนธกรรมเกยวกบโรคทางหลอดเลอด โรคหวใจ หรอมะเรงในครอบครว จำเปนอยางยงทจะตอง พจารณาตดสนใจเกบสเตมเซลลเรวขน และไมใชแคคนใด คนหนงเทานน ควรเกบทกคนในครอบครว การเกบสเตมเซลล จากสายสะดอนนสามารถเกบไดครงเดยวในชวต คอ ขณะคลอด โดยปราศจากความเจบปวด และเสยคาใชจายเพยงเลกนอย เพอเปนหลกประกนทดของครอบครวในภายหนา
การดแลรกษาสขภาพเปนสงททกคนตอง คำนงถงและดแลตงแตเนนๆ การเกบสเตมเซลล เปนอกทางเลอกหนงสำหรบผทรอบคอบและใส ใจ ในสขภาพ เพราะในอนาคตเราไมมหลกประกนวาเราจะ ไมเจบปวยและมสขภาพทดเหมอนเชนในวนน
ตดตอสอบถามขอมลเพมเตมไดท บรษทไทยสเตมไลฟ จำกด 5/3 ซอยชดลม ถนนเพลนจต แขวงลมพน เขตปทมวน กรงเทพฯ 10330 โทรศพท 0-2655-5757 หรอ Hotline: 08-1340-7676
Talk to Doctor78
สวสดครบ ผม มนส แสงอรณ
ผมอาย 52 ป ผมเปนคนทมสขภาพแขงแรง ไมมโรคประจำตวใดๆ ดวยความทผมเปนคน ไมเครยด ตลก สนกสนาน และอารมณดอยเสมอ ผมจงมกประสบปญหาเรองของอาการขากรรไกรคาง
อยเปนประจำเวลาทผมหวเราะมากๆ ปญหาทผมปรกษาคณหมออาจจะฟงดเปนเรองตลก แตเปนเรองท
เกดกบผมคอนขางบอย ผมจะแกไขปญหานอยางไรดครบ
สวสดคะคณผอานทกทาน ดฉน ผชวยศาสตราจารยภาณเพญ สทธสมวงศ อาจารยคณะทนตแพทยศาสตร มหาวทยาลยมหดล สำหรบอาการขากรรไกรคางจะเกดขนกบกระดกขากรรไกรลาง ซงเกดได 2 รปแบบ คอ
1. ขณะหาว หวเราะ หรอกนอาหารคำใหญๆ ทำใหตองอาปากกวาง แลวหบปากไมลง
จากการศกษาพบวา การเกดขากรรไกรคางจะเกดกบผชายเมออาปากกวางเกน 5 เซนตเมตร สวนผหญงจะเกดเมออาปากกวางเกน 4 เซนตเมตร ซงกรณนเกดจากหวกระดกขากรรไกรหลดหรอ เคลอนออกจากเบากระดก ซงวธปฏบตเมอเกดอาการขากรรไกรคางลกษณะน คอ
1. อยาพยายามหบปากในทนท เพราะจะทำใหกลามเนอเกรงและสงผลใหกระดกเคลอนออกจากเบา มากขน
2. ใชมอประคองใบหนาและนวดตรงขอตอขากรรไกรบรเวณหนารหทงสองขางเบาๆ ซงจะทำใหกระดก คอยๆ เคลอนลงในเบากระดกได
3. หามดนหรอชกแรงๆ เพราะจะทำใหขากรรไกรหกได
2. เมอกนอาหารแลวตองอาปาก แตกลบอาไดไมสด
กรณนเกดจากการทหมอนรองขอกระดกทรองอยระหวางหวกระดกขอตอขากรรไกรกบเบากระดก ซงโดยปกตชนสวนนจะหมกระชบอยกบหวกระดกขอตอขากรรไกรและเคลอนไปพรอมๆ กนเวลาอาปาก หบปาก แตหมอนรองกระดกนนกลบไมกอดกระชบอยกบขอตอขากรรไกรแลวเลอนไปมา ซงวธปฏบตเมอเกด อาการขากรรไกรคางลกษณะน คอ ตองไมพยายามทจะอาปาก เพราะจะทำใหเนอเยอฉกและหมอนรอง ขอกระดกเคลอนออกมาเพมมากขนจนเกดอาการขากรรไกรอกเสบได
Q:
A:
สำหรบผอานทกทานทมขอสงสยเกยวกบปญหาสขภาพทตองการปรกษาคณหมอผเชยวชาญ สามารถ เขยนมาถามไดท สภาวด หลเวช แผนก APS บรษทอมรนทรพรนตงแอนดพบลชชง จำกด (มหาชน) หรออเมลท [email protected] ซงคอลมนนจะเปนสอกลางและเปนอกชองทางหนงทให ความรและคำแนะนำเกยวกบการดแลสขภาพของคณ รบรองวาทกขอสงสยเกยวกบปญหาสขภาพจะไดรบ คำตอบแนนอนคะ
The Journey 79
เรองและภาพ : ธรภาพ โลหตกลนกเขยนและชางภาพสารคดอสระ
มหศจรรยจอรแดน (2) โอ ‘เจราช’ เมองพนเสา
จากนครหลวงอมมาน มงหนาไปทางทศเหนอของราชอาณาจกรฮชไมตจอรแดนราวสองชวโมง เรา ตองตะลงอกครงกบเมองโบราณสมยโรมนอนโอฬารตระการตา ราวกบนงยานแหงกาลเวลายอนกลบไป สมยโรมนเรองอำนาจเมอกวาสองสหสวรรษกอน หวงยามทความบนเทงของผคนคอการไดระบายอารมณ ผานเสยงตะโกนอยางสาสะใจ
• นครพนเสาทลานคนเมองเจราช แหลงชมนมนกคดนกพด
The Journey80
...ฆามน! ฆามน!... ดชางกระเหยนกระหอรอใหคนกลมหนงฆากน เพอความบนเทงเรงใจของคนอกกลมหนง เสยงยดงกกกอง “ ฮปโปโดรม” สนามแขงมาท ในเวลาเดยวกนกย ง เปน โรงมหรสพสำหรบชาวโรมนดคนฆากนอยางเลอดเยน คนใน สนามคอบรรดาทาสหนมทถกบงคบใหเปน ”นกสเพอความ อยรอด” (Gladiator) ทางเลอกในชวตของพวกเขามไมมาก คอถาไมอยากถกฆา กจะตองฆาคนอนใหหมดเพอปลดเปลอง ตนเองจากความเปนทาส จนอยากเชอวารากศพทของคำวา Gladiator นาจะมาจาก Glad ทแปลวายนด...ยนดทปลดชวต คนอนจนตนเองอยรอดและเปนไท แมเกมมรณะนจะเปนอดตทไมหวนคนแลว และสงท เหนจะเปนเพยงภาพจำลองหรอการแสดงสาธต แตบรรยากาศ รอบขางและความเหมอนจรงของภาพจำลองนนทำใหไมยาก ทจะจนตนาการถงความปาเถอนซงสดแสนจะขดแยงกบความ โอฬารตระการตาของสถาปตยกรรมทรายรอบ ไมวาจะเปน มหาวหารบชาเทพและเทพประจำเมอง โรงละครอนเปนทมา ของคำวา “เธยเตอร” แหลงชมนมนกคด นกพด อนเปนทมา ของคำวา “ฟอรม” และถนนททอดยาวไปทามกลางรานรวง หรหราในยานการคาใจกลางเมอง อนนบวาเปน “ชอปปง อาเขต” ทเกาแกทสดของโลก
นคอความขดแยงรนแรงครงหนงในความทรงจำ ทเกดขน ณ เขตโบราณสถานนครเจราช ประเทศจอรแดน ซงในอดตราว 2,100 ปกอน เคยเปน 1 ใน 10 หวเมองเอก เบองบรพาทศของจกรวรรดโรมนอนศกดสทธ จกรวรรดท ยงใหญของชนชาตนกรบผหาญกลา ทวาออนแอในภมปญญา ดานศลปะและวฒนธรรม กระทงมชยชนะเหนอชนชาวกรก ผรมรวยดวยศลปวทยาการ แตออนดอยในการศก ชาวโรมน กดดซบเอาวฒนธรรมกรกมาผสมกบของตนจนกลายเปนชาต อารยะ แผอทธพลออกไปยงดนแดนประเทศราชอยางกวางขวาง จงปรากฏสถาปตยกรรมโรมนกระจายไปทวยโรป เลยออกไป ถงตรก ซเรย จอรแดนแหงเอเชยทวป เฉกเชนนครเจราช ทไดสมญานาม “นครพนเสา” อนถอเปนเอกลกษณโดดเดน ของสถาปตยกรรมโรมน
01 เผนโผนโจนทะยานรานรกสเสนชย คออกหนงความบนเทงของ ชาวโรมนโบราณ
02 ภาพจำลองเกมมรณะ “แกลดเอเตอร” ทฮปโปโดรม สนามแขงรถมา ของโรมนในวนน
03 ทหารอารกขาเจราชใชเวลาวางเลนดนตรทโรงละครโรมน
01
02
03
81The Journey
แตกระนน กยงไมอาจละทงสญชาตญาณเดมของ ชนชาตนกรบได การดและเชยรใหคนฆากนจงกลายเปน ความบนเทงเรงรมยไดอยางไมนาเชอ เชนเดยวกบการสราง “โคลอสเซยม” อนใหญโตสำหรบปลอยสงโตลงไปสกบทาสซง จดเปน “แกลดเอเตอร” อกประเภทหนง แตมจดหมายเดยวกน คอ ตองสเพอความเปนไททยงมลมหายใจ หากไมถกสงโตขยา ไปเสยกอน! แตทชวนใหรนรมยและถอเปนไฮไลทของ “ฮปโป- โดรม” ในวนนททกคนรอคอยคอ การสาธตการแขงรถมา แบบโรมน อยางทเคยเหนในหนงมหากาพยยอนยคอยาง “เบนเฮอร” “สปาตาคส” ฯลฯ แมการสาธตจะไมอลงการ
งานสรางเทาในหนงฮอลลวด แตเสยงเกอกมากระทบผนดน ผสานเสยงตะโกนกองของนกรบผขบควบทงรถและมาเขาสเสนชย ดงสะทอนอฒจนทรซงเคยเปน “ฮปโปโดรม” ของจรง กชวนให ผชมตนตะลงไดไมนอย แตทนาสงสยคอ เปนสนามแขงรถมา ทวาทำไมเรยก “ฮปโปโดรม” (Hippodrome) เรองของเรองคอ สตวทเรยกวา “ฮปโป” นน คนไทยมองวาเปนชางนา แตชาวโรมนมองเปน “มานา” มากกวา หรอวาเจาฮปโปซงเปนสตวดกดำบรรพ ไมกชนดทเหลออยในโลกใบน อาจเคยมหนสเลนเดอรกวาวนน จงถกเรยก “มานา” นกทองเทยวจำนวนไมนอยทซอตวเขามานงในฮปโป- โดรม นอกจากปรารถนาจะไดยอนวนเวลากลบไปสยคโรมน เรองอำนาจแลว อกสวนหนงคอการไดนงพกจากการเดน อนยาวนาน เพราะเจราชเปนชมทางการคาบนเสนทางสาย แพรไหมทเชอมตออกชมทางหนงคอซเรย ความมงคงดวย ทรพยสนเงนทองถกแปรเปนอาคารสถานทอนโอฬาร เรมจาก ซมประตเมองทสรางถวายการตอนรบจกรพรรดเฮเดรยน ประดบดวยซมหนาตางทไดรบการยกยองจากนกประวตศาสตร ศลปวาเปนงานชนเอกหรอ “มาสเตอรพซ” ชนหนงในสมยเมอ สองพนปกอน วากนวาชาวเมองเจราชสรางซมประตนเพอเอา
04 - 05 จำลองชดทหารโรมนโบราณทฮปโปโดรม06 โรงละครโรมน จคนกวา 3,000 คน และมจดเสยงสะทอนอยตรงกลาง
04
05
06
The Journey82
ใจจกรพรรด อนสงผลใหเมองนมความสำคญยงขน จงระดมชางฝมอดมารงสรรคจนงามสงาเปนทเชดหนาชตา และทเดนกนเมอยอกจดหนงคอ “ลานเมองรปไข” หรอ “โอวล พลาซา” เปรยบไดดงลานคนเมอง หรอสนามหลวง หรอสภากาแฟแหงเจราช ทซงผคนมาพดคยถกเถยงเรอง การบานการเมอง คนหนมกมาแสวงหาความรจากผอาวโส มาฝกพด ปาฐกถา เจรจา ปราศรย เพอเตรยมตวไปปกครอง บานบรหารเมองในอนาคต ซงลานคนเมองทมเสาเรยงราย เปนวงโคงเชนน โรมนเรยก “โฟรม” อนเปนรากศพทของคำใน ภาษาองกฤษวา “ฟอรม” (Forum) ทแปลวาสถานทประชม ถกเถยง แลกเปลยนความคดเหนนนเอง ครนถกเถยงกนเครงเครยดแลว กจะพากนเดนไป “เธยเตอร” หรอโรงละครประจำเมอง ซงจผชมไดถง 3,000 คน โดยไมตองใชเครองขยายเสยง ดวยภมปญญาของชาวโรมน โบราณทรจกคำนวณระยะเสยงตกกระทบ แลวสรางทนงคนด เปนรปครงวงกลม หรอ “อฒจนทร” ทำใหเกดจดเสยงสะทอน กลางโรงละคร ทเพยงพดกนเบาๆ เสยงจะสะทอนไปใหไดยน อยางทวถง แตวนนไมมละครโรมนมาแสดงแลว การทองเทยว จอรแดนจงจดนกดนตรจากวงดรยางคตำรวจสองนาย มาบรรเลง สรางบรรยากาศดทเดยว ไมงนกจะมนกรองไมไดรบเชญจาก จากทวทกมมโลก ขนไปรองเพอพสจนภมปญญาโบราณแบบ สนกสนานกนเองภายในกลม สวนคนอนจะทนฟงไดหรอไม... กชาง! จากนน จงชวนกนเดนเลนบนถนนคารโดหรอ โคลอนเนด เสนทางสายหลกทใชเขา - ออกนครเจราชมาแต โบราณกาล ซงไมเพยงแตกวางขวาง แตยงปรากฏรองรอย
ของลอรถมา ฝาทอระบายนา ซมโคมไฟ หรอแมกระทงบอ นาดมสำหรบมา ทสำคญคอ มอาคารรานคาเรยงรายอยสองฟาก ฝงทาง บงบอกถงการเปนชมทางการคาทมงคง และอาจเปน คำตอบวา ทำไมเจราชจงเปนนครทใหญโตโอฬารเชนน ใหญเสยจนผมตองยอมรบวาเดนจนเมอย ประกอบ กบความเหนอยเพลยจากการเดนทางดวยเครองบน ทำให ผมไปไมถง “อเตมส” วหารบชาเทวนารแหงความอดมสมบรณ ผไดรบสมญานามวา “นางพนเตา” นยวามเตานบพนไวเลยง ชาวโลก คลายพระอมาของชาวฮนด ทบางแหงแกะสลก พระนางในรปฐานโยนทมเตานมประดบไวโดยรอบ และรองรบ ศวลงคไวอกทหนง เปนการอธบายวา นอกจากใหกำเนดมนษย จากศวลงคกบโยนแลว ยงเลยงดใหเตบโตดวยนมจากเตา อกดวย ไดรบความอบอนออนโยนจากเพศแมเชนนแลว ไยมนษยยงเขนฆากนใหอาสญ นงชมการสาธตเกม มรณะ “Gladiator” ทฮปโปโดรมบายวนนน หวใจผม หกมมกนพลวน และมนคงเปนความขดแยงในความ ทรงจำไปอกเนนนาน โอ...เจราช เมองพนเสาทยากจะลมเลอน
07 ประตทางเขาสชอปปงอาเขตทเกาแกทสดในโลก08 นคองานชนเอกอกชนหนงทประตเฮเดรยน อนสะทอนความมนคงมง
คงของเจราช
07
08
Chef at Home 83
สวนผสม ไขเคมตมสก (ใชเฉพาะไขแดง) 3 ฟอง กะปเผาใหหอม 1 ชอนชา กระเทยม 8 กลบพรกขหน 5 - 10 เมด มะอก 1 - 2 ลก มะเขอพวงประมาณ 10 - 15 ลก นาปลา (ถาไมเคม) 1 ชอนโตะ นามะนาว 2 ชอนโตะ นาตาลปก 1½ ชอนโตะ ผกสดทรบประทานกบนาพรกตามชอบ หมหวาน (ตามชอบ)
นาพรกไขเคมวธทำ1. ตำกระเทยมกบพรกพอแหลก ใสกะปลงตำรวมกน ตาม ดวยไขเคม ตำพอแหลก2. ใชมดขดขนมะอกออกใหหมด ผากลางแลวซอยบางๆ ใสในนาพรก บบมะเขอพวงใสรวมกน3. ปรงรสดวยนาตาล นามะนาว และนาปลา (ถาไมเคม) ชมรส
Tip • นาพรกนจะรบประทานกบหมหวานหรอปลาทอดฟกได
84 Chef at Home
Tips •เนอปลาสดจะใชเนอปลาเกา ปลากะพงแดงหรอขาวกได แตปลาจะตองสดจรงๆ จงจะอรอย•ซปชามนจะหอมกลนผกช จงตองใสผกชมากหนอย และ ใสขงเพอดบคาว
ซปไขเยยวมา ผกชสวนผสม เนอปลาสดหนเปนชนพอคำ 200 กรม ไขเยยวมา 2 ฟอง ขงแกซอยบางยาว 2 ชอนโตะ ใบผกชเดดยาวประมาณ 1 นว ½ ถวย ตนหอมซอยละเอยด 2 ชอนโตะ นาสตอกไก ประมาณ 3 ถวย เกลอ ซอวขาว พรกไทยปน อยางละเลกนอย
วธทำนาสตอกไกตมกระดกไกกบนา เมอเรมเดอดสกครแลวจงใสขงแกหนบาง 1 - 2 แวน ตนหอม 1 ตน ตมไฟออนประมาณ 20 - 30 นาท กรองนานไวเปนนาซป จะใชกระดกปลากได รสจะหวานอรอยขน แตตองจปลากอนเพอไมใหคาว
วธทำ1. แกะเปลอกไขเยยวมา ผาครงแลวหนเปนชนตามยาว พกไว2. ตงนาสตอกไก พอเดอดใสไขเยยวมา ผกช และขง ตงไฟออน ประมาณ 10 นาท นาซปจะสขนขน แลวจง ใสเนอปลา ไมตองคน พอเดอดประมาณ 2 - 4 นาท ใสเกลอ เหยาะซอว โรยตนหอม พรกไทยปน ยกขน ตกเสรฟรอนๆ
Chef at Home 85
เคกกลวยหอมโยเกรต
สวนผสม แปงเคก 200 กรม ผงฟ 1 ชอนโตะ เบกกงโซดา ¼ ชอนชามารการน 200 กรม ไขไก 3 ฟอง โยเกรตธรรมชาต 75 กรม นาตาลทรายแดง 75 กรม นาตาลทราย 75 กรม กลวยหอมสก 250 กรม แอปเปลแดงหรอเขยวตามชอบลนจในนาเชอม ปรมาณตามชอบ
Tips •บบนามะนาวลงบนกลวยหอมเลกนอยจะชวยใหเนอกลวย ไมดำ•สำหรบแอปเปล ใหหนแลวแชในนาผสมเกลอเลกนอย แอปเปลจะคงสดสวยและไมดำ
วธทำ1. รอนแปงเคก ผงฟ และเบกกงโซดาเขาดวยกน จากนนใส มารการน ไขไก โยเกรต นาตาลทรายแดง นาตาลทราย และกลวยหอมสกลงในอางผสม เปดเครองดวยความเรว สงจนเนยน ลดความเรวลง ใสแปงทรอนไวแลวลงไป ตผสมตอพอใหเขากนแลวปดเครอง2. เทสวนผสมใสพมพสเหลยมขนาด 4 x 7 ½ x 2 ½ (ทาเนย ขาวแลว) จากนนหนแอปเปลและลนจใสลงในเนอเคก (ปรมาณตามชอบ)3. นำเขาอบทอณหภม 150 องศาเซลเซยส นาน 15 - 20 นาท จนกระทงเคกสกนำออกจากเตา พกไวใหเยนบนตะแกรง แลวตดเปนชนใหสวยงาม จดใสจานเสรฟ
Wine Curve86
ในปจจบนวยรนและคนรนใหมสนใจและหนมา ดมไวนกนมากขน โดยสวนตวเทาทสมผสกบคอไวน รนใหมจะพบวา คนกลมนชอบความสนกสนานเฮฮา เปนหลก และไมไดมขอจำกดในการดมไวนอะไรเปนพเศษ ดงนนประโยคทผมมกจะไดยนบอยๆ สำหรบคน กลมนในเรองของการเลอกดมไวนกคอ “ผมเปนคน ชอบดมไมจำกดประเภท” “อะไรกไดขอใหไวและงายๆ” เรองรสนยมของไวนจงไมมใครถกไมมใครผด เพราะ เปนเรองความชอบสวนตวของแตละบคคล สำหรบ Wine Curve ฉบบนขอนำเสนอความรแบบเบาๆ เกยวกบไวนท ไดทำการเลอกและสำรวจมาแลววา คนรนใหมมกนยมดมมาฝากกนครบ
1. สปารกลงไวน สปารกลงไวน คอ ไวนทมฟองซงแบงออกเปน สามประเภทตามกระบวนการผลต แบบแรกคอ เมทอด ชองปานนวร เปนสปารกลงไวนทมกระบวนการผลตตามแบบ ดงเดมของฝรงเศส พถพถน ใชระยะเวลาในการหมกบม คอนขางนาน แบบทสองคอ ชารมา มทมาคอ ชาวฝรงเศส ผมชอวา ชารมา เปนผคดคนวธการน โดยพยายามทำไวน ใหมฟองแบบประหยดเวลาและแรงงาน กรรมวธกคลายกบ แบบเมทอดชองปานนวร แตเปลยนจากการหมกแบบครงละ ขวด เปนการหมกในถงใบใหญ และเมอไดระยะเวลาท เหมาะสมจงนำมาบรรจขวดและนำออกขาย แบบทสามคอ ไวนคารบอเนต เปนการนำเอานาไวน ธรรมดาอดกาซคารบอนไดออกไซดเขาไปใหเกดฟอง มราคาถก มรสชาตความหวานของผลไม
เรอง : De La NineWine writer
คนรนใหมดมไวนอะไรหรอ?
Wine Curve 87
สปารกลงไวนเปนไวนทเหมาะทสดสำหรบคนวย หนมสาว ความเปรยวซาของตวไวนเปนทชนชอบของคนวยน ความหอมสดจากผลไมและดอกไมในไวนเปนเสนหทนาลมหลง สำหรบวยทกำลงคนหา และคณภาพกไมไดดอยไปกวา แชมเปญ สวนราคาไมตองพดถง เบากวาแชมเปญหลายเทา ปรมาณแอลกอฮอลอยในปรมาณทตา คอ 11% ทำให เมอดมแลวไมขาดสต สำหรบไวนชนดนทอตาลแถบชานเมอง เวนสเปนทนยมมาก รองลงมาคอญปน ราคามตงแตขวดละ 200 บาทไปจนถง 1,000 บาท
2. ชาบลส (ราชนแหงไวนขาว) เมอเอยถงชาบลส ราชนแหงไวนขาว คอไวนรนใหม ทงหลายตองนกถงไวนทมชอเสยงระดบโลกทมความหอม อนจบใจ และมรสชาตอนนวลนม เปนไวนทมคณภาพ ยอดเยยมอนดบตนๆ ทมแหลงผลตในเขตอำเภอชาบลสของ ประเทศฝรงเศส ไวนชาบลสนสามารถแบงออกเปนสเกรด ไดแก1. กรองด ครส (Grand Crus) ไวนเกรดนถอเปนไวน สดยอดของชาบลส แหลงผลตอยทางตอนเหนอของแมนา เซอเรง โดยมพนทการปลกองนทงสน 246 เอเคอร ซงเปน จำนวนทนอยมาก 2. เปรอมเยร ครส (Premier Crus) ไวนเกรดน ยอดเยยมรองลงมาจากกรองด ครส มตนกำเนดในป 1964 พนทการปลกองนมทงสน 1,482 เอเคอร
3. ชาบลส (Chablis AOC) เกรดนเปนไวนมาตรฐาน ระดบธรรมดาของชาบลส ซงเปนเกรดทมไรองนมากทสด ซงไวนทขายกนตามทองตลาดมกเปนไวนเกรดน 4. เปอตชาบลส (Petit Chablis AOC) ไวนเกรดน เปนไวนทมเกรดตากวา Chablis AOC แตใชชอชาบลส ปรากฏอยในฉลาก จงถกบงคบใหใชเปน Petit Chablis AOC โดยคำวา Petit แปลวา นอย ซงมาจากการทไวนเกรดน จะมขายในทองตลาดจำนวนทนอย
3. ไวนขาวโซวนยองบลงค (Sauvignon Blanc) ไวนทกำลงมาแรงและฮตตดตลาด ไวนตวนเปน ทางเลอกทดสำหรบคอไวนสายพนธใหม ลกษณะเดนของไวน โซวนยองบลงคคอ ดมแลวรสกสดชน นามลกษณะใสเปน ประกาย สละสลวยและออยอง ใหกลนและรสของเมลอน สำหรบตวทโดดเดนและถกกลาวขานมาก จนขนมายนอย แถวหนาในขณะนคอ “โซวนยองบลงค” จากนวซแลนด เพราะ มราคาไมแพง ดมงาย สามารถดมไดในทกโอกาส รบประทาน คกบอาหารทะเลรสชาตจดจานได นอกจากนยงมกลนของ ผลไม จงถกใจบรรดาคอไวนรนใหมทรกความสนกสนาน ทไมเนนรปแบบจนเกนไปนก วยรนกบเครองดมแอลกอฮอลเปนของ คกน ซงเราจะหามวยรนไมใหดมแอลกอฮอลคงเปน เรองททำไดยาก การดมแตพอดและเหมาะสมกบ รายจาย ไมฟมเฟอยจนเกนไป อาจเปนหนงในคำตอบ สำคญสำหรบวยรนทเรมตนดมไวน
88 Dining Outเรอง : ชนาภา สวงศ ภาพ : จเร รตนะนนทเดช, ศกยะ บญเสมอ
Brasserie Europa รานทรวมสดยอด อาหารยโรปหลายสญชาตไวทนทเดยว โดยเนนสไตล การทำอาหารแบบฝรงเศสท ใชวตถดบคณภาพสง และมขนตอนการทำทพถพถน ทงนผทมารบประทาน อาหารทนสามารถชมการประกอบอาหารในแตละจาน เพราะเปนครวเปด ไมวาจะเปนการหนสเตก หรอการ เอากางปลาเทราตออก ทำใหผมาเยอนไดเพลดเพลน และรทกขนตอนในการทำอาหาร บรรยากาศการแตงราน ผสมผสานระหวางยโรปกบ ไทยแท ประดบดวยภาพวาดและของตกแตงจากศลปนท มชอเสยง อาท พรชย ใจมา พรอมดวยโซนนงเอาตดอรชลลๆ หรอหองสวนตวไวคอยบรการ เมนทถอเปน Signature ของทนคอ หมสามชน อบกรอบดวยเครองยาง Rotisserie ทไวสำหรบยางเนอสตว โดยเฉพาะ เสรฟพรอมกงมงกร มนฝรงบด ถว และซอส ไวนแดง เนอหมจะกรอบนอกนมใน ทานพรอมซอสรสเขมขน นอกจากนยงแนะนำ Tartar of Tuna ทนาดบเสรฟพรอมกบ อะโวคาโดซลซาและหวผกกาดแดง รสชาตกลมกลอมเขากนด กบเนอปลาทนา และเมนปลากะพงฝร ง เศสจากทะเล เมดเตอรเรเนยนสดๆ เสรฟกบบรอกโคลผสมมนฝรงบด และ ผกกาดโรเมน รสนมละเมยด ปดทายดวยของหวาน ชสเคก บเลเสรฟกบบสกตงาและเบอรรในนาเชอม ผสมผสานชสเคก กบครมบเลเขาดวยกน ทานคกบเบอรรรสเปรยว ตดกนไดด ดวยบรการชนเลศทพรอมเสรฟสงทดทสด ใหลกคาเสมอ ทำใหมออาหารท Brasserie Europa ดจะเพอรเฟคครบทกดานจรงๆ
Brasserie Europa โรงแรม Siam Kempinski ดานหลงศนยการคาสยามพารากอน โทร. 0-2162-9000เปดทกวน เวลา 06.30 - 10.30 น., 12.00 - 14.30 น., 18.00 - 23.00 น. ราคาอาหารโดยประมาณจานละ 550 - 5,000 บาท
Brasserie Europa พรอมเสรฟอาหารยโรปชนเลศ
Dining Out 89
เรอง : ชนาภา สวงศ ภาพ : จเร รตนะนนทเดช, ศกยะ บญเสมอ
รบประกนเลยวาคณจะตองตนตาตนใจเปน อยางมากเมอไดมาทานอาหารทรานน ดวยความสนใจ ของเชฟในเรอง Molecular Gastronomy ท เปนหลกการทำอาหารสมยใหมโดยใชหลกวทยาศาสตร เขามาเกยวของ และนำมาปรบใชจนไดอาหารรสเลศ ทหาทานไมไดจากรานทวไป เมนอาหารทนเปนแบบคลาสสกฝรงเศสและแบบ โมเดรน โดดเดนแทบทกจาน โดยเนนการทำอาหารใหคงสด เตมทเมอมาเสรฟ อยาง Molecular Tuna Tartare เปน ปลาทนาดบคลกเคลากบนาซอสรสชาตจดจาน ทานคกบ ลกแพรรสหวานตดกนไดด จานนใชเทคนครมควนเยนเขาไป เพอใหไดสมผสกบกลนของเครองปรงอยางเตมท หรอจะเปน เมน Foie Gras Supreme ทนำทนาและหอยเชลลตวใหญ มาทานคกบฟวกราส ราดซอสรสชาตเขมขนเขาถงเนอใน อกเมนเปน Pan Rosted King Scallop หอยเชลล US ตวใหญยางเสรฟพรอมดอกกะหลาบดและซอสทมรสชาต เปนเอกลกษณ สวนเมนของหวานสดพเศษแนะนำ Berry Consommé เปนไอศกรมพรอมผลไมสดทเสรฟมากบควนลอย
The Aston Gastro Bar ครเอทเมนสดสรางสรรคตอบรบทกสมผส
คลมตวขนม ความจรงคอเชฟใชเทคนคลควดไนโตรเจนลบ 200 องศา เพมความเยนทำใหไอศกรมไมเปนนาแขง ราดนา ซปใสจากผลไมสดทตนในถงสญญากาศ ทำใหไดกลนท ไมระเหยไปตามอากาศเหมอนตนบนหมอ นอกจากนยงมเบยร กวา 30 ชนดใหเลอก ทงเบยรจากโรงเบยรทเกาแกทสด ในโลก อยาง Hoegaarden และ Weihenstephan ใหนงดรงค ในบรรยากาศแบบ New York Bistro สดเท เพราะความตองการของเชฟคออยากให ผทมารบประทานอาหารทนรบทกรสสมผสของอาหาร อยางเตมท อาหารรานนจงไมเพยงแตมหนาตาท เรยกเสยงตนเตนไดเทานน แตยงมรสชาตทอรอยลา ชวนใหมาลมลองอกดวย The Aston Gastro Bar
ครสตล ดไซน เซนเตอร (ซดซ) เฟส 2 ชน 2 หลง MaxValueโทร. 0-2102-2323เปดวนองคาร - อาทตย เวลา 17.00 - 24.00 น. (ปดวนจนทร) ราคาอาหารโดยประมาณจานละ 180 - 980 บาท
Dining Out90
เนองดวยเจาของรานไปดงานทประเทศญปน แลวเกดปงไอเดย จงเปนทมาของการนำหนยนต สญชาตญปนมาสรางความแปลกใหม ใหกบวงการ รานอาหารในเมองไทยเปนครงแรก บวกกบความชอบ อาหารญปนสไตลปงยางเปนทนเดมอยแลว จงเปด รานอาหารนขนมา โดยใหชอญปนวา Hajime ทแปลวา ยนดทไดรจกกนครงแรก คลายกบวาจะเปน คำทกทายจากหนยนตสดไฮเทคนนเอง เจาหนยนตของทนสามารถเสรฟอาหาร เกบจานเปลา เตนเวลาทวางจากงาน และพดทกทายได ความไฮเทคของราน ไมไดมเพยงเทาน เพราะยงสามารถสงเมนอาหารไดจาก หนาจอทชสกรนทอยบนโตะไดเลย ซงเมอหนยนตใกลจะมา เสรฟกจะบอกเวลาเคานทดาวนใหไดรอชมกนดวย โดยอาหาร ทนจะมทงสไตลปงยางบารบควและชาบแบบญปนใหเลอกทาน ซงจะเปนแบบบฟเฟต 20 กวารายการตลอดทงวน อาท เนอ โคขนโพนยางคำ หมดำ เนอแกะ กงกลาตวใหญ เปนตน และ
Hajime Robot Restaurant หนยนต ไฮเทคเสรฟบารบควสไตลญปนแหงแรกในไทย
เรอง : ชนาภา สวงศ ภาพ : จเร รตนะนนทเดช, ศกยะ บญเสมอ
แบบ a la carte ทมทงขาวหนาตางๆ และเนอระดบพรเมยม ไมวาจะเปนเนอแองกสนำเขาจากออสเตรเลย เนอมตสซากะ โกเบ และวากวนำเขาจากญปน รบอายพรเมยม หอยญปน ทงยงมซชใหเลอกมากมาย เนอยางทานคกบนาจมบารบคว สตรพเศษสไตลญปนและเกาหล และนาจมชาบ 3 แบบ ทงพอนสรสเปรยว นาจมงาหอมมน และนาจมสก นอกจากจะตนตากบหนยนต ไฮเทคแลว ยงอรอยเตมทกบเมนคณภาพดหลากหลายรายการ ทพรอมเสรฟตลอดทงวน
Hajime Robot Restaurant โครงการโมโนโพล พารค โทร. 0-2683-1191เปดทกวน เวลา 11.30 - 22.00 น. ราคาอาหารโดยประมาณจานละ 60 - 300 บาท
Dining Out 91
ร าน เบเกอร โทนส เหลองโปรง โลง ให บรรยากาศสบายๆ เหมอนอยในหองรบแขก ตกแตง ดวยขาวของเครองใชทำครว ทงจานชาม ไมพาย ตางๆ ซงหารไมวาสงของเหลานลวนมเรองราวทมา จากเจาของราน ไมวาจะเปนของสะสมหรออปกรณ ทำครวทใชมาตงแตยงเดก รวมถงการครเอททกเมน กมาจากไอเดยและการสงสมประสบการณทำขนมของ เจาตวเองทงหมด ขนมของทนมหลากหลายสไตล ทงไทยอยางเคก มะตม หรอเคกชาไทย สไตลฝรงเศสกมแนวมสเคก สวน สไตลอเมรกนกจะมนวยอรกชสเคก มสเคกแบบเฮฟวชอกโกแลต โดยจะผลดเปลยนไปเรอยๆ แถมมไอศกรมโฮมเมดดวย สวนใหญรสชาตของขนมจะไมหวานมาก และใสวตถดบท มคณภาพอยางเตมท สำหรบ Signature นาลมลองของ ทางรานคอ Buttercup Banana Pie ซงหนาตาคลาย บานอฟฟ แตแตกตางตรงทใชวานลลาครมแทนนมขนเพอไมให มรสหวานเกนไป และอกเมนคอ นวยอรกชสเคก ทเนอเนยน เบา ไมหนกมาก เสรฟพรอมซอสสตรอวเบอรรรสกลมกลอม สำหรบคอกาแฟแนะนำใหลอง Buttercup Iced Latte พเศษ ตรงทใสสตรอวเบอรรซอสดานลางและฮาเซลนทไซรปใหรส หวานเปรยว รสชาตเขากนโดยบงเอญ สำหรบใครทชนชอบ การดมชา ทางรานมชารสดใหเลอกมากมาย ทงชาตะไคร ชาขง และชาตระกลเบอรรตางๆ นอกจากนยงมเมนอาหาร จานเดยวอกเกอบ 20 อยาง เชน พาสตา ซป หรอสปาเกตต แบบไทยๆ โดยจะมเมนพเศษเปลยนไปเรอยๆ ทกเดอน
ราน Buttercup ถอวาเปนอกหนงเบเกอร คาเฟทตอบโจทยคนเมองทชอบทานขนมอรอยๆ ทามกลางบรรยากาศแสนสบายไดอยางลงตวจรงๆ
เรอง : ชนาภา สวงศ ภาพ : ถนอมพงศ ชยชนะ
Buttercup เบเกอรคาเฟแสนอรอยในวนสบายๆ
Buttercupอมาร เรสซเดนซ โทร. 0-2319-9630เปดทกวน เวลา 09.00 - 20.00 น. ราคาขนมโดยประมาณอยางละ 80 - 130 บาท
Getting Charm92
เรอง : little tree
ไมวา ในยคสมยไหน เสอผาและเทรนดแฟชน ลายขวางมกเปนทนยมและอยในใจของใครหลายคน ดวย ความเท ดด เรยบงาย และในบางโอกาสกทำใหผสวมใส ดสภาพและภมฐาน เสอผาลายขวางจงเปนเสอผาทคน ทกเพศทกวยสามารถหยบจบและนำมาเลอกใช ได ใน หลากหลายวาระและโอกาส ทงนขนอยกบสสนและรปแบบ ของลวดลายเปนหลก สำหรบใครทกงวลวา ใสเสอผาลายขวางแลวจะทำใหอวน และทำใหดตวใหญ ความเชอนลบออกไปจากความคดไดเลยคะ เพราะเรามวธเลอกและสวมใสเสอผาลายขวางมาฝากกน ไมพลาด แมคนทมรปรางเจาเนอ เพอททกๆ ทานจะไดอนเทรนดไปกบกระแส เสอผาแฟชนลายขวางทกำลงฮตกนอยในปจจบนไดอยางเตมทคะ
เลอกเสอผาลายขวางอยางมนใจชดลายทางทมเสนตดคอนขางใหญ เสอผาแบบนเหมาะสำหรบคนท มชวงตวใหญและไมคอยมเอว และยงเสอผาทมลายตดขนาดหนา มากเทาไร กจะยงชวยอำพรางหนใหดมสวนเวาสวนโคง เปนทรง นาฬกาทรายมากขน
เสอผาลายขวางทรงเอ เสอผาแบบนเหมาะกบผทมรปรางรปทรง ลกแพร คอมทอนลางใหญ แนะนำวาใหสวมใสเสอลายทางขวางไว ทอนบน แตทอนลางใหสวมใสเปนลายทางลงตดกน หรอกระโปรง พนสเขม เพอพรางสะโพกใหดเลกลง
เสอผาลายขวางทมลายซกแซกพรอมกระโปรงยาว เสอผาแบบน เหมาะสำหรบผทมรปรางคอนขางกลม ตนขาใหญ ซงจะทำให ผสวมใสดเพรยวสวยขน นอกจากนยงชวยใหชวงตวมสวนเวา สวนโคงมากขน ควรใสควบคกบกระโปรงทยาวเลยเขา จะไดปดบง ชวงขาไดคะ
เสอผาลายขวาง แฟชนยอดฮตทกำลงมาแรง
Getting Charm 93
เสอผาลายขวางสออน เหมาะสำหรบคนทมรปรางเลก การใส เสอผาลายขวางสออนจะทำใหดสมสวนและดมเนอมหนงเพม มากขน
เสอผาลายขวางทมระยะหางถๆ เสอผาลกษณะนจะทำให ผสวมใสดไมตวเลกจนเกนไป และหากมลวดลายขวางตรง บรเวณหนาอก จะทำใหลายขวางนนขยายออก ซงจะทำให หนาอกดอวบอมและดสวยขนดวย
เสอลายขวางแบบคอว หรอแบบทมซปผาหนา เหมาะสำหรบ คนทมหนาอกใหญ และหากใสแบบทมสสนสดใสกยงด วธน จะชวยดงความสนใจไปจากหนาอกของคณไดคะ เสอผาลายขวางสวมทบดวยแจคเกตยน จะทำใหผสวมใสด เปนสาวเปรยวเท การใสแจคเกตยนจะทำใหคณดทะมดทะแมง และดมนใจเพมมากขน
เสอผาลายขวางสไตลวนเทจ จะทำใหคณดคลาสสก โดย เลอกเสอผาลายขวางทเปนสดำ - ขาว เพราะเสอผาโทนสน จะทำใหผสวมใสดดและดเรยบหรมากขน หลดออกจากกรอบและความคดเดมๆ เรอง ขอจำกดของเสอผาลายขวาง ลองนำเทคนคดๆ ของการแตงตวน ไปปรบใหเขากบสไตลของคณด นะคะ หรอจะหาพวกเครองประดบและแอสเซสซอร เกๆ มาใสเพอเพมความอนเทรนดมากขนกเปนอก ทางเลอกทนาสนใจเชนเดยวกน เหนไหมคะวาการเลอก ใสเสอผาลายขวางไมยากอยางทคดคะ
ขอขอบคณขอมลจาก www.bgirlclub.com/plusfashion
94 Go Aroundเรอง : ทราภรณ อาสนเสวตรภาพ : ศกยะ บญเสมอ, ถนอมพงศ ชยชนะ
พพธภณฑซงเคยเปนเพยงสถานททตองใช ตาดและหฟงเทานน ไดแปรเปลยนมาสโลกแหงความ ไฮเทคทสามารถใชประสาทสมผสทงหกเรยนร สนก และเปดประสบการณ ใหมไดอยางเตมท ซงหนงใน พพธภณฑบนโลกใบนและเปนเพยงแหงเดยวใน ประเทศไทยทใหคณสามารถเปนผสงการไดทกขนตอน ของการเรยนร สมผสไดทกอยางทตงอยภายใน พพธภณฑ และยงใชทกประสาทสมผสเลนกบทกอยาง ไดทงหมดคอ “มวเซยมสยาม”
Museum Siamเปดโลกแหงการเรยนร
จากอาคารกระทรวงพาณชยทเคยใชพนททงหมด สำหรบงานราชการไดถกแปรเปลยนมาเปนพพธภณฑสดไฮเทค ตามแบบฉบบของโลกดจตอลบนพนทขนาด 7 ไร ซงกอตงขน ภายใตแนวความคดทวา “อยากใหทกคนมองพพธภณฑเปน สถานทสนก จบตองของไดทกอยางตามทตองการ เปนแหลง การเรยนรทสามารถมาเทยวไดทกเวลาโดยไมรสกเบอ และ ทสำคญ เดกๆ รวมไปถงวยรนสามารถมากนไดโดยไมตอง ถกผใหญบงคบ” สงผลใหมวเซยมสยามกอเกดขนในฐานะของ พพธภณฑทเนนปฏสมพนธระหวางนทรรศการกบผชม เพอ ใหเกดการสอสารความรและการสรางทกษะการเรยนรดวย ตนเองของผชม คอ สามารถจบได เลนไดดวยประสาทสมผส ทงหก คอ ห ตา จมก ลน กาย และใจ
Go Around 95
ไมวาจะเปนหทใชฟงการบรรยายผานสอมลตมเดย ตาทใชดสงประดษฐและเรยนรเรองราวตางๆ ผานรปภาพกบ สงของตางๆ จมกทสนกไปกบกลนรอบตวทสอไดถงการ เปลยนแปลง ลนทใหคณไดลองใชทดสอบถงความเกาภายใน ตวอาคารผานภมปญญาของคนสมยโบราณทใชลนชมความเคม ของตก เพอบอกถงอายทผนแปรตามความเคมทเพมขน กายท ใหคณไดสมผสกบของทกอยางรอบตว ไมวาจะเปนปนใหญท สามารถยงทดสอบความแมนยำได หรอการไดทดลองเปน ผสอขาวของชองสบางขนพรหมซงเปนยคแหงการเปลยนแปลง ของการสอสาร และใจทจะทำใหคณไดเปยมไปดวยความสข ของความภาคภมในการไดเกดเปนคนไทย
ในนามของความเปนไทยกบมวเซยมสยาม มวเซยมสยาม นอกจากจะมวตถประสงคหลกในการ เปนสถานทแหงการเรยนรทสำคญผานนทรรศการหมนเวยน ตางๆ แลว ยงมจดประสงคทสำคญยงกวาคอ การสรางความ ภาคภมใจในการไดเกดเปนคนไทยใหเกดขนผานนทรรศการ ถาวรในชอ “เรยงความประเทศไทย” ทเนนวธการเลาเรอง ดวยเวลา โดยดงลกษณะเดนของประวตศาสตร วถชวต การเมอง วฒนธรรมของแตละชวงเวลาจากสวรรณภมสสยาม ประเทศจนถงประเทศไทยออกมาใหคนไทยเองไดรถงทมาทไป ของการกำเนดเปน “ไทยแท” ของเรา วาไดผานชวงเวลาแหง ความสข ความทกข สงคราม และการตอสเพอเอกราชมา มากนอยแคไหน
เปดประตสมวเซยมสยาม การจดแสดงนทรรศการถาวรภายในมวเซยมสยาม เกยวกบความเรยงประเทศไทย แบงการจดแสดงออกเปน 17 สวนใน 17 หอง ซงแตละหองลวนมเอกลกษณทแตกตางกน ทงในเนอหา เรองราว และการดไซนสอมลตมเดย เพอสราง สสนใหกบการเยยมชม และนคอสสนเพยงบางสวนภายในมวเซยมสยาม ทเปนการเปลยนพพธภณฑใหเขาสยคแหงความสนกสนาน หองไทยแท จะพาคณไปสมผสกบวถชวตของความ เปนไทย ไมวาจะเปนรถตกตก แมคาขายถว แผงขายลอตเตอร หรอศาลพระภมทแมจะเปนเพยงของเลกๆ แตลวนแสดงออก ไดถงความเปนไทยอยางแทจรง เอกลกษณทโดดเดนของ หองนคอ การเปนพพธภณฑทไมมตวหนงสอใหอานแมแต นดเดยว เพราะทกอยางตองใชใจสมผสเทานน แลวคณจะรวา “นแหละคอความเปนไทย และคณคอสวนหนงของสงตางๆ เหลานหรอเปลา” กอนจะมาสชวงแหงการทำความรจกกบความมงคง บนดนแดนสวรรณภม ทเตมไปดวยการคา การเกษตร การ สรางเมอง และความเชอ โดยจดเดนของหองนอยทจอมลตมเดย
Go Around96
ขนาดใหญทสามารถสมผสและจะเกดเปนการตนแอนเมชนท เลาถงวฒนธรรมในสมยนน หองกำเนดสยามประเทศ ภายในหองนเตมไปดวย เทคนคมากมายทไมสามารถพบไดในพพธภณฑในประเทศไทย ดวยการใชหลายเทคนคมาผสมผสานกนเพอใหเกดความเขาใจ ถงความหลากหลายของการสถาปนาแวนแควนตางๆ การ ผสมผสานกนทางเชอชาต วฒนธรรม จนกลายเปนไทย หองตำนานสยามประเทศ เปนการบอกเลาถงความ ยงใหญของกรงศรอยธยาบนนานนาทผสานเขากบวฒนธรรม อนวจตรบรรจงอยางลงตว ดวยการแกะสลกเรอสพรรณหงส เรอนาคราช และอกมากมายเปนขบวนทพ สงผลใหหองน ไดรบการยกยองในแงของความบรรจงและประณตมากทสด ภายในมวเซยมสยามไมไดม เพยงเร องราวใน ประวตศาสตรสมยกรงศรอยธยาเทานน หากแตยงตอเนองมา จนถงยคซกซตสทไดมการเนรมตความสขของผคนซงไดเปลยน ผานมาสความมชวตชวา ผคนยมแยมแจมใส เรมมการสอสาร ผานจอโทรทศน นดสงสรรคในรานคาเฟทมทงตเพลง เมน อาหารเดดยอดนยมในสมยนน ใหเหมอนไดพาคณนงไทมแมชน ไปสนกสนานดวยตวเอง กอนจะกลบมาสปจจบนทไดใชเทคนคลาสมยในการ ใหทกคนเขยนความคดลงบนกระดานดวยหวขอททางพพธภณฑไดกำหนดขน เชน หากคณไดเปนนายก คณจะทำอะไร และ ไมไดหยดอยเพยงการแสดงความคดเหนเทานน แตยงตอยอด ไปสอนาคตดวยการรวบรวมความคดของเดกยคนไวเปน
พนฐานวาเขาอยากจะทำอะไรเพอจดแสดงและนำไปพฒนา ไดจรง เรยกไดวาเปนพพธภณฑทครบวงจรทงการเกบเรองราว ในอดต ปจจบน เพอสงตอสอนาคตอยางครบถวน จดเรมตนของพพธภณฑแหงน ใชเวลากอสรางนาน กวา 3 ป ผานการตระเวนดพพธภณฑทวโลกเพอดงจดดมา ตอยอด ลบจดดอยทเคยเหน และทำใหคนเขาชมสนกสนาน ทสด เจาหนาทพพธภณฑบอกเลาดวยรอยยมวา “ทกวนน พวกเราทกคนมความสขท ได เหนเดกๆ นดกนมาเจอทน มาเดนเลน มาถายรป มานงเลน หรอแมกระทงแคใชเปนจด นงรอ เพราะพวกเราทกคนเชอวา การปลกฝงไมใชทำกนแค วนเดยว แตการททกวนเขาไดเหน ไดพบในสงทเปนไทย จงนาจะเปนความสำเรจทสดยอดแลวกบการทำใหเขาตระหนก ถงความภาคภมใจในความเปนไทย และทสำคญคอ การได เหนวยรน ผใหญ คนแก จงมอกนมาเทยวอยางมความสข กลายเปนจดทองเทยวทสำคญ และคนทจะสงตอความสำเรจ เหลานไดคงไมใชเจาหนาทพพธภณฑ แตเปนคนไทยทกคน ทจะมาและเลาสกนฟง” นคอมวเซยมสยาม อกหนงพพธภณฑ ไทยท เปนความภาคภมใจของเรา
AW_Yaiya_SP.pdf 3/21/11 10:43:19 AM
Entertainment98
เรอง : ชนาภา สวงศ
ภาพยนตร ใหม
Transformers 3: Dark of The moonแนวหนง : แอคชน/ไซไฟกำหนดฉาย : 30 มถนายน 2554 กำกบโดย : ไมเคล เบยนำแสดงโดย : ไชอา เลอบฟ, จอช ดฮาเมล, จอหน มลโควช, โรซ ฮนตงตน ไวทลย คายหนง : Paramount Pictures หลายคนตดใจในความมนของการตอสกนของบรรดาหนยนตสดไฮเทค ทสรางตดตอกนมาหลายภาค ลาสดกบสงครามภาคใหมทจะทวความมนมากขน ไปอก เมอเหลาออโตบอทสทนำโดยออพตมส ไพรม และเหลาผองเพอน อยาง บมเบลบ, แรตเชต, ไอรอนไฮด และไซดสไวป กลบมาตอสกบเหลาบรรดา ดเซปตคอนส ทวางแผนกลบมาแกแคนอกครงหลงจากพายแพไปเมอภาคกอน ซงฉากหลงของภาคนจะเปนการแขงขนทางอวกาศระหวางสหภาพโซเวยตกบ สหรฐอเมรกา โดยทงออโตบอทสและดเซปตคอนสไดเขาไปเกยวของกบเรองน และกลายเปนความลบทอนตรายทสดของโลก ซงมนษยโลกอยางแซม วทวคก (ไชอา เลอบฟ) จะยนมอเขามาชวยเหลอเพอนหนยนตของเขาไดอยางไร ตองตาม ลนกนชนดทหามกะพรบตา
ภาพยนตรเกา
a.I. arTIfIcIal InTellIgenceแนวหนง : ดรามา/ไซไฟวนทเขาฉายเมองไทย : 21 กนยายน 2544 กำกบโดย : สตเวน สปลเบรกนำแสดงโดย : ฮาลย โจเอล ออสเมนต, จด ลอว, ฟรานเซส โอ’คอนเนอร, แซม โรบารดส เมอวนทเทคโนโลยกาวลาเกนกวาจะจนตนาการได การสรางหนยนตทม ความรสกเหมอนมนษยจงไมใชเรองยากอกตอไป หนยนตเดกตวแรกทถกตง โปรแกรมใหรกเปนและมความรสกเหมอนกบมนษยจงเกดขน เดวด (ฮาลย โจเอล ออสเมนต) ถกสงไปทดสอบใหอยกบสามภรรยาคหนงในบรษททลก ของเขานอนปวยแชแขงอย และแมวาเดวดจะคอยๆ กลมกลนจนเหมอนเปน ลกชายแทๆ แตเหตการณไมคาดฝนสารพดกยงคงขดขวางไมใหเขาไดใชชวต อยางเดกธรรมดาๆ คนหนง จงทำใหเดวดตองออกเดนทางคนหาสงคมทเขา สามารถอยรวมได การนำเสนอเรองราวทเหนอจนตนาการเมอ 10 ปทแลว บวกกบความอลงการงานสรางตามสไตลของสปลเบรก ทำใหหนงดนาตนตาตนใจ และซาบซงใจในโลกของเทคโนโลยจากหนยนตตวเลกๆ ตวน
Movies
Entertainment 99
Musicsอลบมเพลงไทย
รวมศลปน อลบม Gift the Fingerstyle แนวเพลง : Popคาย : GMM Grammy ถอเปนอลบมของขวญสดพเศษทรวบรวม 6 นกรองคณภาพ ไมวาจะเปนสาวนอยเสยงใส แพรว - คณตกล, หนมเสยงด เตชนท ชยต และอาร เดอะ สตาร รวมทงสาวโรส - ศรนทพย, ซตา ซาไลย และอฟ - พทธดา ศระฉายา กบ 9 มอกตารแบบ Fingerstyle ระดบ ปรมาจารยชนแนวหนาของเมองไทย อาท ชพชนก ศรยามาตย, มารสา พละกญชร, สรยา พงธงไทย เปนตน มารวมถายทอด บทเพลงในอดตทเคยฮตโดงดงมากอน โดยนำกลบมาทำซาวนดดนตร และเสยงรองใหม อยางเพลง เจบไปเจบมา, ลงเอย, ตวจรงของเธอ, อยากใหรวาเหงา ฯลฯ ฟงแลวรสกผอนคลาย เขากนดระหวาง เสยงรองเพราะๆ และเสยงกตารซงๆ ใหความรสกแตกตางไปจากเดม ดวยนกรองและนกดนตรคณภาพ สามารถการนตความไพเราะของ อลบมนไดมากขนเปนทวคณ
อลบมเพลงสากล
feist อลบม Look at What the Light Did Now แนวเพลง : Popคาย : Warner Music ใครทเคยชมหนงโฆษณาของ iPod Nano คงจะจำเพลง ประกอบ “1234” ไดด ดวยทวงทำนองและเสยงอนทรงเสนหของนกรองสาว เจาของบทเพลงน Feist ศลปนสาวเทจากแคนาดา ทแจงเกดอยาง เตมตวกลายเปนทรจกและชนชอบจากแฟนเพลงทวโลก ในอลบม The Reminder เมอป 2007 เปนแนวเพลงสไตลปอปทมเพลงประกอบ โฆษณาอนโดงดงนบรรจอย ซงความจรงแลว Feist มผลงานอลบม แรกตงแตป 1999 ในชออลบม Monarch (Lay Your Jewelled Head Down) และในป 2004 เธอกควารางวล Best Alternative Album และ Best New Artist ในงานจโน อวอรดของประเทศแคนาดาบานเกด ของเธอ จากอลบม Let It Die และลาสดกบผลงาน Look at What the Light Did Now อลบมสดพเศษทประกอบดวยซดและดวด รวบรวมการออกแสดงงานในอลบม The Reminder ซงเธอและทมงาน เนนการแสดงความคดสรางสรรคในการแสดงดนตรทไมเหมอนใคร จรงๆ เรยกวาคมคาอดแนนอยในอลบมเดยว แฟนตวจรงของเธอ ไมควรพลาด
Book Shelf100
เรอง : ทราภรณ อาสนเสวตร
จากจดเรมตนของหนงสอเชงธรรมะสสน สดใสในชอ กลองบญ : Boon Box ทบรรจอย ใน กลองนารกดไซนสวย เชอชวนใหคนทไมเคยคดแมแต จะสนใจในธรรมะตองหนหลงเหลยวกลบมาหยบจบ เพอพจารณา และทำใหคนทหลงรกในธรรมะอยแลว ไดพบกบอกแนวทางของการแบงปนเรองทางธรรม ใหกบบคคลอน สงผลใหหนงสอ กลองบญ : Boon Box โดย ภทรน ซอโสตถกล กลายเปนหนงสอท ตดอนดบเบสตเซลเลอรและกลายเปนของขวญท ใครตอใครตางนยมหยบยนใหแกกน ในชวงทโลกผนเปลยน ความทกขเขามาเปนอก ปจจยหนงในชวตของมนษยอยางหลกเลยงไมได หญงสาวผม แนวทางในการดำเนนชวตแบบเรยบงายโดยยดหลกธรรมะ เปนแกนของชวต ไดแนะนำแนวทางในการใชชวตไปพรอมกบ ความทกขไดอยางนาสนใจ “เวลาททกข หากชวงไหนใจมพลง สตจะรทน ดใจท ทกข เกดขนแลวคอย ๆหายไป ใจจะปลอยวางไดงาย ไมยดตด แมความทกข แตหากชวงไหนใจออนแอ หมกมนและยดตด แปงจะถอยออกมากาวหนง หลงจากนนหากใจนงขน การนงสมาธ คอยารกษาความทกขไดดเยยม ใจทนงและสงบจะมความสข อยางเบาๆ นำไปสบอเกดแหงปญญา รทนความทรมาน กจะ
รวามนกไมถาวรเชนเดยวกบความสข มนเปนของชวคราวและ กไมใชของเรา ปญหาหรอความทกขคอบนไดยกระดบชวตท ทำใหเราไดเรยนร พฒนา และเตบโต ไดรบประสบการณชวต แบบทมเงนกซอหาไมได คนทกคนสามารถแปรเปลยนความ ทกขเปนพลงแหงชวต ททำใหตวเราเขมแขงขนและพรอม เดนหนาตอไปบนโลกนอยางมนคงและสวยงาม” ในครงนเธอกลบมาอกครงพรอมหนงสอเลมใหม เขาใจ...ความรก ทเธอตองการใหผอานไดรกอยางมสต และ แกปญหาคำทมกกลาวกนวา “ทใดมรก ทนนมทกข” ให หมดไป เมอทกคนรจกทจะรกอยางมสต เนองจากเธอไดพบ แลววา ระหวางความรกกบความทกขมชองวางทจะทำใหจดจบ ของความรกเตมไปดวยความสขและมตรภาพทด และทำให ความรกกลายเปนสงทสวยงามไดอยางยงยน “หนงสอเลมนสำหรบคนทมความรกทกคน ไมวา จะเปนคนหนมสาวรนใหม ครกทกวย หรอคนอกหก เพราะ ในทกความรกทกคนจะไดรกอยางมสต และเมอมสตแลว ความรกยอมเขมแขงและไมมอารมณเปนตวนำจนพาไปสความ เสยใจ แปงอยากใหหนงสอเลมนชวยพฒนาความรกของทกคน ไปสความรกขนสงสดทปราศจากทกข นนคอ ความเมตตา ซง เปนรกทยงใหญกวารกใดๆ บนโลกใบนคะ”
เขาใจ...ความรก โดย ภทรน ซอโสตถกล
Book Shelf 101
QED ทฤษฎมหศจรรยของแสงและสสาร
ผเขยน : Richard P. Feynmanผแปล : ดร.อรรถกฤต ฉตรภมสำนกพมพ : มตชนราคา 170 บาท
ในยคทเทคโนโลยกลายเปนสวนหนงของชวตมนษย ทกยางกาวของทกคนลวนตองการความรวดเรวเพอใหชวต สมบรณแบบมากขน แตจะมสกกคนทหวนยอนนกไปถง จดกำเนดของสงตางๆ ททำใหกลายเปนผลลพธของเทคโนโลย และชวตในปจจบนน เชอวาแรกเรมทไดยนชอหนงสอ หลายคนตองขอ เบอนหนาหนดวยชอทฟงดยากและไมนาอานดวยทฤษฎทาง ฟสกสทซบซอน แตในยคดจตอลแลว หนงสอเลมนเปนหนงสอ อกเลมทคณไมควรพลาด เพราะดวยภาษาของรชารด ไฟนแมน นกฟสกสผมากความสามารถ ไดอธบายเรองยากใหเขาใจงาย ซงเมอพลกหนงสออานจนถงหนาสดทายแลว ตองขอยกนว ใหกบผเขยนทคนพบ QED ทฤษฎมหศจรรยนขนมา และ ขอบคณทเขามหวคดสดเจงกบภาษาทอธบายใหคนทไมได เรยนวทยาศาสตรเขาใจไดอยางกระจางแจงอกดวย
Supercapitalism อภทนนยมสดขว
ผเขยน : Robert B. Reichผแปล : สภาภรณ กาญจนวระโยธนสำนกพมพ : มตชนราคา 250 บาท
คำวาทนนยมอาจฟงดนากลว แตในยคนททกอยาง เตมไปดวยการแขงขน การพรอมทจะตงรบและกลาทจะทำความ เขาใจในทกสงจงเปนสงสำคญททำใหคณสามารถยนหยดอย ในสนามแขงขนในทกธรกจไดอยางยงยน ซงหนงสอเลมน จะพาคณไปรจกกบโลกแหงทนนยมอยางละเอยด เพอใหคณ สามารถนำไปประยกตใชและเขาใจในการวางแผนเพอตอยอด ทำธรกจไดดขน จากหนาแรกของหนงสอเลมนจนถงหนาสดทาย จะเปนการบอกเลาถงการพฒนาของ “ทนนยม” ทคอยๆ เปลยนแปลงมาสขน “อภทนนยม” ซงภาคธรกจตองตอส แขงขนกนอยางดเดอดจนเกดเปนผลลพธทางลบตอสงคม เพราะประโยชนสวนมากจะกระจกอยทยอดของพระมด แต ทหนกยงกวาคอ การแขงขนนลกลามเขาไปถงภาคสวน การเมองจนกลายเปนปญหาระดบชาต แลวถาชาตของเรา กาวลาเขามาสสภาวะในจดน เราซงเปนสมาชกคนหนงควรจะ จดความสมดลใหธรกจของตวเองอยางไร และจะทำวธไหน ใหเกดความสขตอการใชชวตในฐานะผบรโภค คำตอบทงหมด มอยในหนงสอเลมนแลว
Book Shelf102
3 - 30 - 300 กน ดม เทยว
โดย ทมงาน www.EDTguide.comและการทองเทยวแหงประเทศไทยราคา 299 บาท การเดนทางมกมเสนหทชวนใหอนใจ ไมใชแคการได พบเจอบรรยากาศใหมๆ แตยงเปนชวงเวลาทแสนอบอนกบ การไดใชเวลารวมกบคนทรกในครอบครว แฟน หรอกลมเพอน สนท หากแตจะดยงกวาถาเวลาทดเหลานนเกดขนในสถานท ทด โรแมนตก อาหารอรอย และมความรสกทชวนให ผอนคลาย ซงทกคำตอบมในหนงสอเลมน หนงสอ 3 - 30 - 300 กน ดม เทยว เปนการรวบรวม สถานทฮตในการกน ดม และเทยวจากนกเดนทางตวยงท คดสรรมาแลววาในชวตนควรไปใหไดสกครง เพราะมทงเมน เดด เครองดมอรอย ทามกลางบรรยากาศทคณจะไมมวนลม ซงไมวาคณจะออกเดนทางแบบขนเหนอหรอลองใต คณก สามารถพลกหนงสอเลมนดไดหมด เพราะครบในทกไลฟสไตล อยางแทจรง อกทงยงพเศษสดกบ Cash Coupon มลคากวา 6,000 บาท ใหคณไดนำไปใชแทนเงนสดกบรานคาและ โรงแรมมากมาย
A Long Way Down : เปนอนตกลง
ผเขยน : Nick Hornby
ผแปล : จกรพนธ ขวญมงคล
สำนกพมพ : Mar Space
ราคา 260 บาท หากคณกำลงมองหาหนงสอสกเลมเพอผอนคลาย และปลอยตวเองใหเขาไปสโลกแหงจนตนาการ ขอแนะนำ หนงสอขนาดเหมาะมอทชอ A Long Way Down : เปนอน ตกลง เพราะดวยเนอหาจะทำใหคณเพลนจนวางไมลง ประกอบ กบลลาการเลาเรองทชวนใหตดตามของ Nick Hornby ทมผลงานการนตความเจงในฝมอหลายตอเลม หนงสอเลมน จะทำใหคณอมและอยกบความสนกจนกระทงพลกหนาสดทาย เนอหาภายในหนงสอเลมนบอกเลาเรองราวเกยวกบ ชายหญง 4 คน ทประกอบดวยพธกรรายการฉาวโฉ คณแม ลกหนง เดกสาวเปรยวซา และรอคเกอรหนมอกหกทอยากฆา ตวตายในวนและเวลาเดยวกน เรองราวเหลานอาจดราวกบ บทละครเรองหนง หากแตในตอนจบคณจะไดพบกบบทเรยน ครงยงใหญทวาดวยเรองราวของการใชชวตทคนทกระดบ ควรอาน
103Thai Zoneเรอง : อาจารยปง ดาวองก
กอนจะเรมตนคยกนวา คำไทยทใชไมมวน ม 20 คำเหมอนหวขอท เราตงไวจรงหรอเปลา เรามาลองทำบททดสอบกนกอนนะคะ คำแรก หมา-ไน สะกดอยางไรคะ หมาใน หรอ หมาไน คำท 2 เหลก-ไน สะกดอยางไรคะ เหลกใน หรอ เหลกไน คำท 3 ปลา-ไน สะกดอยางไรคะ ปลาใน หรอ ปลาไน เอาละคะ อดใจรอดเฉลยนะคะ ตงแตเดก พวกเราคงจำกนไดวา ครวชาภาษาไทย จะใหเราทองจำคำไทยทใชไมมวน (ใ) วาม 20 คำ โดยทองวา “ผใหญหาผาใหม ใหสะใภใชคลองคอ ใฝใจเอาใสหอ มหลงใหลใครขอด จะใครลงเรอใบ ดนาใสและปลาป สงใดอยในต มใชอยใตตงเตยง บาใบถอใยบว หตามวมาใกลเคยง เลาทองอยาละเลยง ยสบมวนจำจงด” หลายๆ คนใชวธนจำคำทใชไมมวน และกตงใจไว เลยวา คำไหนไมมในบทอาขยานททอง ตองใชไมมลาย (ไ) ซงจรงๆ แลวยงมคำบางคำทใชไมมวน แตไมไดอยในกลอนน อก 2 คำ คำแรกคอหมาในคะ สงสยกนไหมคะวาทำไมหมาใน เขยนแบบน มเหตผลคะ คำวา หมาใน มาจากคำเตมๆ วา หมาใน (ปา) คะ ถาจะอางองตามพจนานกรมกตามนเลยนะคะ
คำไทยทใชไมมวนม 20 คำจรงหรอ?
หมาใน (น.) ชอหมาชนด Cuon alpinus ในวงศ Canidae ขนสนาตาลแดงหรอนาตาลเทา หางสคลายาว เปนพวง อาศยอยตามปาทบ ออกหากนเปนฝงเวลาเชามด และพลบคา ลาสตวอนกน เชน เกง กวาง หมปา สตวเลกๆ คำท 2 เหลกในคะ เหตผลกคลายๆ กบหมาใน คอ มาจากเหลกใน (ตวผง/แมงปอง) คะ ถาจะอางองตามพจนานกรมกตามนเลยนะคะ เหลกใน (น.) เดอยแหลมทมในกนหรอปลายหางสตว บางชนด มผง แมงปอง เปนตน เพราะฉะนน คนทจำวา 20 มวนจำจงด สงสยจะตอง จำเพมเขาไปอก 2 คำ คอ หมาในกบเหลกในนะคะ คราวน คนทกำลงคดวา เอา แลวคำวา ปลา - ไน ละ สะกดยงไง เฉลยกคอ ปลาไน ถกตองแลวคะ หวงวาคงไมมใคร เรมคดมากจนเพยนวา นาจะเปนปลาใน ทจะยอมาจากปลา ใน (นา) นะคะ
แหม...ปลาอะไรๆ กตองอยในนาอยแลว ไมเฉพาะ ปลาไนนะคะ กอนจบเรองคำไทยทใชไมมวน ขอลากนดวยบททอง อาขยาน ผใหญซอผาใหม ซงมคนเอามาแตงใหเกดความฮา (วยรนเรยกวา ฮากระจาย) ตามนนะคะ แลวพบกนใหม ฉบบหนาคะ “ผ ใหญหาผวใหม ใหสะใภไดใชงาน ผวเกาเราหวลาน เขกกบาลแลวเจบมอ บาใบลงเรอใบ ดนาใสและสะดอ สงใดอยบนขอ กกระสอเรองแสงเอย”
“ผใหญหาผาใหม
ใหสะใภใชคลองคอ
ใฝใจเอาใสหอ
มหลงใหลใครขอด
จะใครลงเรอใบ
ดนาใสและปลาป...”
Think White104
Think White 105
วนดคนดกนกขนมาวา ด ดาว ดน เดน ดง ดบ ดง เดง ชางรวมหวกนขนตนดวย ด เดก และชางสอดคลองตอเนองกนเสยจรง เปนทรกนวา เปนธรรมชาตของเดกๆ ทชอบเปนคนด คนเกง และกอยากใหคนอนเหนและชนชมความดความเกง ของตน โตเปนผใหญแลวกยงชอบอย แตเปนความชอบใน ลกษณะทซบซอนขน ความชนชมทไดรบนน ถาไดมากกวาคนอน ๆกกลาย เปนเดนโดยปรยาย และเมอเปนทยกยองกลาวขานถงมาก ขนๆ ไป กกลายเปนโดงดงซงกด หากทวากเพมความเสยง กบการดงจากดงจนถงดบได คนตกกระไดสามขนกบตกสามชน นน ความเจบกายปวดใจไมเทากนเปนแน แตกเปนธรรมดาทคนเราจะตองการการยกยอง สรรเสรญ จำไดวาโรงเรยนขาพเจาม “โตะทอง” ไวใหนกเรยน ดเดนนงเรยน ใครไดนงกเดนเอาการ หลายสบปผานไปกยง จำกนไดวาใครบางทเคยนงโตะทอง การประกาศชอ ตดบอรด ใหดาว ฯลฯ ทำใหความ เดนดงกลายเปนรางวลจงใจใหทำความด แมขณะทเขยนบทความนขาพเจากไดยนเสยงประกาศ เกยรตคณผบรจาคเงนสมทบทนการกศลฉลองวนแมลอดลน มาทางหนาตางเปนรายการยาวมาก ใจหนงอนโมทนาบญ อกใจตงดๆ คดเสยดายทไมคอยจะมโปรโมชนใหเดกผใหญ ตดใจความสขทเยนรนใจจากความดทไมตองมใครร ขาพเจาเคยใหเดกๆ ทมลนธเรอนรมเยนลองแยกกน ไปทำอะไรดๆ ในวนปใหม อะไรกไดทไมตองมใครรบร เชน ชอนแมลงปอทตกลงไปในนาขนมา หรอเอาเศษอาหารไป เลยงมดสกสองสามตว มเงอนไขวาใหทำอยางทตงใจแตไมตอง สนใจวาใครจะเหนหรอไม พรอมๆ กนนนกยอนดใจตวเอง ในขณะนนวาสขไหม วนรงใหเดกนงตวงคย ไดความวาทกคน เหนพองตองกนวาสบายใจจรงๆ เชนใดเชนนนคอเรองความสำเรจ ใครไมเชอลอง ทำอะไรดๆ สกอยางอยางใจจดจอ โดยไมตองใหใครมารเหน
เรอง : คณหญงจำนงศร หาญเจนลกษณผแตงหนงสอเรอง วชาตวเบา
คำ ด เดกอาจเปนการทำโครงการยากๆ สกชนใหสนเสรจ หรอจะตำ นาพรกสดอรอยสกถวย เรยนโปรแกรมคอมพวเตอร เชดกระจก หองนาใหใสแจว เสรจแลวนงนงๆ ถอยเขาไปมองใจตวเอง รบรองวาจะสมผสสขทเยนใจสบายอก เปนความสขอนเรยบรน แตกตางจากใจทอมพองดวยคำยกยองชมเชย มรอยตอบางๆ ระหวางทำด ทำสำเรจ กบความอยากอวดทนาระวงมอง ทำความดแลว สำเรจแลว จะม อาการไหวๆ ของใจอยากทอาจจะลนไถลกลายเปนดนรน ไขวควาความเดนดง ถาความเดนเปนเสมอนยอดตกสงสวย คนอนกอยาก จะขนบาง มากคนนกพนทกไมพอ ใครมใครกตองเดนลง คนทดนรนรกษาพนทกเหนอยหนก ดนนกกอาจพลาดดงลง กระแทกพนใหเจบตวเจบใจอยางทเหนมานกตอนกในทกวงการ ถงตรงนจะขอแวะเลาถงหลานคนเลก ชอเจาปรณ เมออายไดสก 4 - 5 ขวบ ทโรงเรยนอนบาลของเจาปรณ มกระดานชองรายชอเดก ครจะใหรางวลความดกบเดกดวยการ ใหดาวไปตดทชอบนกระดาน แมเจาปรณใจเหยวหดเมอเหนชอ เจาปรณมดาวตดแค 3 ดวง เพอน ๆมกนคนละตงรวม 20 ดวง รอนถงครทตองรบออกมาอธบายวา เจาปรณเหนเพอนคนไหน เสยใจทไดดาวความดนอย กแกะของตวเองไปตดใหอยาง เตมใจยง เอาตดตวเลนใหสนกกนกม อานแลวจะมองเรองนอยางไรกตามแตจะคดนะคะ หลายตอหลายคนในวงการตางๆ ไดผานขบวนคำ ด เดก มาอยางบอบชา กอนทจะเดงคนสชวตทสขและงามได ดวยการเทใจทำงาน ทำสงดๆ อยางไมหวงการยกยองจากใคร ไมวาจะเปนคนใกลชด เจานาย หรอใครอน ถาหากความดความเกงจะนำความเดนดงมาให กถอ ซะวาเปนของแถม ถามนจะตกหลนสญหายไปกคงไมเสยใจ อะไรนกหนา นอกเสยจากวาเราถลำไถลเขาไปตดรสตดใจ เจาของแถมนนเขา
106 Mild & Spirit
คำตอบ: สรา แปลวา กลาหรอหนาดาน ใครดมเขาไปแลว จากคนเรยบรอย ไมคอยพด หรอบคลกภาพด มการศกษา กจะกลายเปนอกคนหนงซงใจกลา หนาไมอาย ทไมควรคดกคด ทไมควรพดกพด ทไมควรทำกทำ ทควรปดกเปด ทควรเชดช บชากลบหลดหมน ทควรทะนถนอมกทบทำลาย ทควร สงบเสงยมเจยมตวกโวยวายไรยำเกรง ทควรอายยนกอายสน พลนตาย พระพทธเจาตรสวา สราเปน “อบายมข” คอ “ทางแหง ความเสอม” หรอ “ประตสความวบต” ผทตกเปนทาสสราจะได รบผลทนตาเหน 6 ประการ 1. ทรพยหมดไปเหนชดๆ 2. กอการทะเลาะววาท
3. เปนบอเกดแหงโรคภยไขเจบ
4. เสยเกยรตคณชอเสยง
5. ไมมยางอาย
6. บนทอนกำลงปญญา
ในกรณของหนกคงตระหนกดวยตวเองเปนอยางด แลววา โทษของสราทพระพทธเจาตรสไวมความเปนจรง
เรอง : ว.วชรเมธพระนกเทศน
ดวย รก และ สรา
เพยงไร โดยเฉพาะขอทกลาววา “ทไมควรทำกทำ” และ “ทควร ทะนถนอมกทบทำลาย” การทบตภรรยาของตวเองซงเปนแม ของหนนนเปนพฤตกรรมทไมควรทำดวยประการทงปวง แต พอสราลวงผานลำคอเขาไปแลว พอของหนกลงมอทำไดอยาง ไมรสกผด กรณของหนน น เม อ เทยบกบพออกคนหน งซ ง หนงสอพมพลงขาวไปเมอปทแลวหนกกวานหลายเทานก เพราะพอขเมาคนนนหลงจากถกสรายอมใจแลวกทำกรรมหนก ดวยการกระทำชำเราลกสาวตวเองซาแลวซาเลา ลกสาวกไมร จะทำอยางไร จงไดแตยอมจำนนดวยความเจบปวด ตอมาเมอ มคนแจงตำรวจไปจบพอขเมาคนน เขายงใหเหตผลวา “ทำไม ฉนจะไมมสทธทำอะไรกบลกละ กในเมอฉนเลยงมนมากบมอ” คดดสวา นเปนการใหเหตผลของคนปกตหรอวาเปนการให เหตผลของปศาจจากขมนรก ทพระพทธเจาตรสวา การดมสรา “บนทอนกำลงปญญา” จงไมผดเลย คนเมานนเขาไมเพยงแตเสยสตเทานน เขาไดสญเสย “ศกยภาพของความเปนมนษย” ไปอยางนาเสยดายดวย เพราะ เมอเขากลายเปนคนเมาแลว คณสมบตทเขามอยนนมนไดถก
คำถาม: หนรกแมมากและเหนแมเหนอยมาตลอด แตตองทนดแมโดนพอทำรายเวลาทพอเมา หนมความรสก เกลยดพอมาก หนเคยสกบพอดวยคะ เพราะเขาจะเขามาทำรายแม และหนกยงดาพอดวย เพราะทนพฤตกรรม พอไมไหวจรงๆ เปนอยางนมาตงแตหนจำความได หนอยากรวา การทเราปกปองคนคนหนงซงเรารกมาก และคดวาเปนสงสำคญทสดในชวต แตการทำเชนนทำใหเราตองทำไมดตอคนทไดชอวาเปนพอ เราจะบาปมาก ไหมคะ จรงๆ แลวหนกไมไดอยากทำ หนกลวคะ ไมรวาตายไปแลวหนจะไดรบผลกรรมอยางไร แตหนกคดแบบ มเหตผลนะคะ วาการทเราทำเขากเพราะเขาทำแมกอน ไมรวานเปนการเถยงแบบขาง ๆคๆ หรอเปลา หนรสก ไมสบายใจและรสกไมดเหลอเกนคะ หนไมอยากมบาปกรรมตอคนทไดชอวาเปนบพการ หวงเปนอยางยงวา ทาน ว.วชรเมธ จะชวยแนะแนวทางใหหนดวยนะคะ
Mind & Spirit 107
เปลยนสภาพเปน “โทษสมบต” ทกอใหเกดความเจบปวดแก คนรอบขางไปทว เปนตนวา • ปากทเคยใชปลอบประโลมใหเกดกำลงใจ หาย เหนอย หายทอเมอไดฟง กกลายเปนปากทใชดาทอทมแทง ใหเจบปวดเขาไปถงกนบงของหวใจ • มอทเคยใชตระกองกอดกกลายเปนฝามอหยาบกราน ทใชตบตคนทตวเองรกอยางไรความปราน • เทาทเคยใชเดนไปทำมาหากนเพอเลยงปากทอง ของตวเอง ของภรรยาและลก กกลายเปนลำแขงเหลกทพรอม จะเตะถบเหยยบยาซาเตมคนทตนรกอยางสนเมตตา • ขาวของเครองใชในครวเรอนทเคยเปนเครอง ประดบเลอคาหรอเปนของใชใหชวตมความสะดวกสบายใน ครวเรอน กกลายเปนอาวธทใชขวางปา ทมโถมเขาทำลาย ซงกนและกนใหบาดเจบลมตายกนไปขางหนง • มดพราทเคยใชหนผกผลไมในยามทำกบขาว กอาจ ถกนำกลบมาใชทมแทง หนตดลำตว แขนขา อวยวะนอยใหญ ของคนทตนเคยนบเปนญาตวงศพงศา • ชวตทตนแสนรก แตเมอเหลาเขาปากและครอบงำ สตสมปชญญะอยางสมบรณแลว บางทกถกปลดทงอยาง งายดายดวยมอของตวเอง • ลกเมยซงเปนดงแกวตาดวงใจในยามปกต กอาจ กลายเปนเพยงกระสอบทรายใหสามหรอพอซอมเลนจนบาดเจบ ลมตายอยางไมคาดฝน สราทำใหคนกลาในทางเสยหายไดมากมายยงกวาท กลาวมานบรอยนบพนเทา หนอยกบพอขเมาคงแจงแกใจดวา ทพระอาจารยเขยนมานอาจจะเบาเกนไปสำหรบความเจบปวด จากพษสราในชวตจรง สำหรบหน พระอาจารยขอแนะนำใหพาคณแมเลยง ออกมาอยหางๆ เวลาพอเมาจะดกวา เวลาพอเมาขนมา
ควรอยใหหางจากรศมของการทำรายซงกนและกนจะดทสด การตอบโตพอซงทำรายแมนนไมชวยอะไรนอกจากจะเจบปวด ดวยกนทงสองฝาย หนเองกคงไมสบายใจจากการทำรายพอ แมจะทำดวยเจตนาปกปองแมกไมควรอยด ความรนแรง ไมควรจะถกตอบโตดวยความรนแรง และความกตญญตอแม กไมควรจะแสดงออกดวยการทำรายพอ ขอใหหนเลอกหนทาง แหงสนตจะดกวา “อยหางๆ” เวลาพอเมาจะดทสด สวนทถามวา จะบาปมากไหม หากทำรายพอเพอ ปกปองแม คำตอบคอ บาปแนนอนอยแลว แตไมบาปมาก เทากบการทำรายพอดวยเจตนาราย เจตนาของหนหากมกเพยง ตองการปกปองแมเทานน บาปจากการนกไมมาก แตกไมควร ทำเชนนดวยประการทงปวง เพราะถงอยางไรเขากคอพอของหน นนเอง นอกจากนนแลว ในยามปกตขอใหหนและแมพยายาม หาวธคยกบพอเพอบอกใหทานทราบวา หนและแมเจบปวด ขนาดไหน หรอถาเปนไปไดกตดบทความของพระอาจารยฉบบน แหละใหพอของหนอาน บอกทานวา พระอาจารยขอบณฑบาต การเปนพอขเหลาแบบนเสยท ขอทเถด คณกนและมความสข อยคนเดยว แตคนอนเขาทกขกนทงบาน การมความสขบน ความทกขของคนอนนน ไมเหนมนประเสรฐทตรงไหน พระอาจารยขอเปนกำลงใจใหหนใชสนตวธ และความเมตตาตอพอใหมากๆ นะ อยาเกลยด ทานเลย หาวธชวยเหลอทานใหหลดพนจากการ ตกเปนทาสสราดวยสนตวธและดวยจตเมตตาทคด จะชวยเหลอทานคอทางออกทดทสด
“การตอบโตพอซงทำรายแมนนไมชวยอะไรนอกจากจะเจบปวดดวยกนทงสองฝาย หนเองกคง ไมสบายใจจากการทำรายพอ แมจะทำดวยเจตนาปกปองแมกไมควรอยด ความรนแรงไมควร จะถกตอบโตดวยความรนแรง และความกตญญตอแมกไมควรจะแสดงออกดวยการทำรายพอ
ขอใหหนเลอกหนทางแหงสนตจะดกวา ‘อยหางๆ’ เวลาพอเมาจะดทสด
”
Horoscope108
ดวงแตละราศประจำ เดอนพฤษภาคม และ เดอนมถนายน 2554
เรอง : อาจารยบอย ไพผองมองชวต กรรมการวชาการสมาคมโหรแหงประเทศไทยในพระบรมราชนปถมภ ภาพ : robotoon
ราศมงกร (15 มกราคม ถง 12 กมภาพนธ)
การงาน มเรองมากมายใหทานตองสะสาง งานใหมกประดงกนเขามา แตถงอยางไร กสบายมอทานอยแลว การเงน สำหรบทานทตองการลงทน จะม ผใหการสนบสนนเปนอยางด รายรบมเขามาอยางตอเนอง สขภาพ ไมคอยดนก อาจมอาการปวดและวงเวยนศรษะ ซงเกดจากการพกผอนไมเพยงพอ
ราศกมภ (13 กมภาพนธ ถง 14 มนาคม)
การงาน ไดรบความไววางใจจากผใหญ แตจะมปญหาจากผ ใตบ งคบบญชา มากขน สวนการลงทนไมคอยกาวหนา เพราะทานเองยงกลวๆ กลาๆการเงน มรายจายหลายดาน ชวงนจะใชจายอะไรควร พจารณาใหรอบคอบ อยาใชจายตามอารมณ สขภาพ อาจมอาการทองไสปนปวน มอาการทองอดทองเฟอ เนองจากลมในกระเพาะ ตองระมดระวงเรองอาหารการกน
ราศมน (15 มนาคม ถง 12 เมษายน)
การงาน กาวหนามนคง ทานท รอ ตำแหนงจะไดเลอนขน ทานทตองการ มกจการเปนของตนเองกจะทำสำเรจ ถาจะ ลงทนในหน แนะนำหนกลมอสงหารมทรพยการเงน ใชจายอยางสมเหตสมผล แตขณะเดยวกน รายจาย เพอบตรเพอบรวารกลบตองจายแบบจำใจจำยอม รวมถง ตองจายเพอซอมแซมขาวของเครองใช สขภาพ แขงแรงด
ราศเมษ (13 เมษายน ถง 14 พฤษภาคม)
การงาน มเขามาทกทาง ทงงานทตองใช ความคดและงานทใชกำลง การแกปญหา คอตองตงสต และคอยๆ สะสางใหเสรจทละงาน การเงน ไหลมาเทมา ทำอะไรกไดเงน การงานทเคยทำไว ใหดอกออกผลดมาก สวนทานทชอบเสยงโชคกมลนเชนเดยวกนสขภาพ แขงแรงด แตอาจมปญหารางกายออนเพลย ดมนา ใหมากกจะดเอง
ราศพฤษภ (15 พฤษภาคม ถง 15 มถนายน)
การงาน อาจถกผรวมงานหกหลงและ ถกแยงผลงาน ทานทเปนเจาของโรงงาน ชวงนเครองจกรอาจเกดปญหาเสยหาย ควรตรวจเชคให เรยบรอยการเงน มโชคลาภและมรายรบเขามาอยางไมคาดฝน สขภาพ แขงแรงด มแคอาการไอ เจบคอเลกๆ นอยๆ
ราศเมถน (16 มถนายน ถง 16 กรกฎาคม)
การงาน อาจมเซอรไพรส ทานใดทตอง แขงขนหรอประมลงาน มเกณฑทจะชนะแบบ ขาดลอย ทานทกำลงจะขยบขยายงานจะประสบความสำเรจ สมใจนก ทานทลงทนในตราสารตางๆ จะไดรบผลกำไรทด การเงน มรายรบเขามาอยางไมนาเชอ ชวงนจะเปนชวง ขาขนสขภาพ แขงแรง ไมรไปเอาเรยวแรงมาจากไหน สดชน มากมาย
Horoscope 109
ราศกรกฎ (17 กรกฎาคม ถง 16 สงหาคม)
การงาน อาจมอารมณขเกยจ ไมอยาก ทำงาน การงานไมกระเตอง มคนหยบยน โอกาสดๆ ให แตทานกปฏเสธไปเสยแลวการเงน มภาระทตองรบผดชอบ การเงนไมคอยคลองตว แถมมแตรายจายมาก อยในภาวะการเงนฝดสขภาพ มอาการเสนยด ตง ชาตามมอตามเทา มอาการ ปวดเมอยไปทงตว ทานอาจจะตองออกกำลงกายใหมากขน คำแนะนำ ชวงนควรไหวพระสวดมนตทกวน และไมควรเทยว กลางคน
ราศสงห (17 สงหาคม ถง 16 กนยายน)
การงาน ชวงนมคนหยบยนโอกาสดๆ ให แตทานกปฏเสธไปอยางนาเสยดาย ทานท เกงกำไรจากหนควรระมดระวงคำแนะนำจากโบรกเกอรการเงน ยงคงท ไมมรายจายพเศษใดๆ มแตการซอเครองใช เครองแตงตวเทานนสขภาพ แขงแรงด แตชวงนทานอาจจะสงสรรคและดมของ มนเมาบอย ไมควรตามใจปากมากนก อาจจะเสยสขภาพได
ราศกนย (17 กนยายน ถง 17 ตลาคม)
การงาน ทานทตงใจจะเรมทำ ธรกจใหมๆ ควรเรมตนไดแลว เพราะชวงน เปนช วงท ด การ ตดสนใจมโอกาสผดพลาดนอย การเงน รายจายของทานชวงนสวนใหญเปนรายจายเพอการ ลงทนเพออนาคต ซงถงแมในชวงนจะยงมองไมเหนหนทาง การคนกำไร แตในไมชากจะเหนผลสขภาพ ตองระวงโรคเกากำเรบ เพราะชวงนทานจะละเลยมน
ราศตล (18 ตลาคม ถง 16 พฤศจกายน)
การงาน รสกรำคาญใจ ทำดไปไมมใครเหน ชวงนตองอดทนใหมาก พดอะไรออกไป ไมเปนผลด ตองนงไวกอน ทานทเลนหน เกงกำไรตางๆ ใหพจารณาจากขาวสารรอบดาน การเงน ตองใชจายไปกบการหาความร ไมวาจะของตวทาน หรอของบตร สขภาพ ไมนาวตกใดๆ ยกเวนทานทมโรคลมชกจะมอาการ กำเรบ
ราศพจก (17 พฤศจกายน ถง 15 ธนวาคม)
การงาน กาวหนามนคง และประสบ ความสำเรจเปนอยางด ทานทชอบเลนหน จะไดรบผลตอบแทนทนาพอใจการเงน รายรบมเขามาอยางตอเนอง ทานทเปนเจาของ กจการจะไดรบผลกำไรทนาพอใจอยางไมเคยเปนมากอน สขภาพ สมบรณและแขงแรงด
ราศธน (16 ธนวาคม ถง 14 มกราคม)
การงาน มมากมายเกนจะบรรยาย แต ทานกลบไมใสใจ ถอคตทวา ทำไดเทาไร กเทานน การเงน รวไหล ถกหยบยมอยางปฏเสธไมได สขภาพ ตองระมดระวงโรคลำไสและกระเพาะอาหาร ไมควร รบประทานอาหารรสจดเกนไป และควรดมนาบอยๆ
Merit Room110
เรอง : little tree
ในรอบหลายเดอนทผานมา มเหตการณและ ความสญเสยเกดขนมากมายทวทกมมโลก ไมวา จะเปนเหตการณนาทวมครงใหญทเกดขนกบพนอง ชาวไทยในภาคใต รวมถงเพอนๆ พๆ นองๆ อกหลาย ประเทศ เชน นาทวมครงใหญทประเทศออสเตรเลย เหตการณแผนดนไหวในประเทศจน เหตการณ สนามและโรงไฟฟานวเคลยรระเบดในประเทศญปน ฯลฯ เหตการณตาง ๆ เหลานนำมาซงความสญเสยและ ความโศกเศราเสยใจกบสงทเกดขน เราในฐานะทเปนเพอนมนษยรวมโลกสามารถชวยเหลอ และแบงปนนาใจแกเพอนผประสบภยเหลานนไดอยางไรบาง คอลมน Merit Room ฉบบน มชองทางสำหรบการตดตอและ ใหความชวยเหลอแกผประสบภยเหลานนมาฝากคะ
องคกรภายในประเทศ1. สภากาชาดไทย
1873 ตกบรพตร ถนนพระรามท 4 เขตปทมวน กรงเทพฯ 10330 โทรศพท : 0-2256-4032-6 โทรสาร : 0-2255-3727 www.redcross.or.th2. มลนธราชประชานเคราะห ในพระบรมราชปถมภ
1034 ถนนกรงเกษม แขวงคลองมหานาค เขตปอมปราบศตรพาย กรงเทพฯ 10100 โทรศพท : 0-2282-9596, 0-2281-1902 โทรสาร : 0-2281-1423, 0-2659-6349 www.rajaprajanugroh.org
สงตอรอยยมและแบงปนนาใจแกผประสบภย
3. มลนธอาสาเพอนพง (ภาฯ) ยามยาก สภากาชาดไทย ตามพระดำรของพระเจาหลานเธอ พระองคเจาพชรกตยาภา 1873 ถนนราชดำร แขวงปทมวน เขตปทมวน กรงเทพฯ 10330 โทรศพทและโทรสาร : 0-2256-4583-4, 0-2256-4427-9, 0-2251-0385, 0-2252-8711 www.princess-pa-foundation.or.th
องคกรระหวางประเทศ1. สำนกงาน UNICEF ประเทศไทย 19 ถนนพระอาทตย กรงเทพฯ 10200 ประเทศไทย โทรศพท : 0-2356-9499, 0-2280-5931 โทรสาร : 0-2281-6032 www.unicef.org2. UNHCR (ขาหลวงใหญผลภยแหงสหประชาชาต) อาคารสหประชาชาต ชน 3 ถนนราชดำเนนนอก กรงเทพฯ 10200 ประเทศไทย โทรศพท : 0-2288-1234 โทรสาร : 0-2280-0555 www.unhcr.or.th รวมกนสงตอรอยยมและการชวยเหลอแก ผประสบภย เพอชวยซบนาตาและปลอบโยนผสญเสย กนนะคะ เพราะคงจะเปนเรองท โหดรายเกนไป หากพวกเขาตองเผชญกบเหตการณเหลานนเพยง ลำพง
Happy Time 111
ภาพประกอบ : PUN
8 6 4 2 7 5 1 3 9
1 7 2 9 33 9 4
2 8 7 5
4 5 9 3
3 4 6 2
7 8 1
1 3 6
8 2 864275139
172934568395618427
289361745
641527983
537489612
426753891
958142376
713896254
พกสมอง : เศรษฐพนลาน
Sudoku เกมลบสมองวธเลนคอ เตมตวเลขลงในชองทวาง 1 ถง 9 โดยมเงอนไขดงน
1. แตละบรรทด (Row) มเลข 1 - 9 ไมซากน2. แตละคอลมนแนวตง (Column) มเลข 1 - 9 ไมซากน3. แตละกรอบ 3 x 3 (Box) มเลข 1 - 9 ไมซากน
เฉลย
คำถามรวมสนกฉบบเดอนพฤษภาคม - มถนายน 2554
Delight Quiz112
เฉลยคำถาม SCG Delight ฉบบเดอนมนาคม - เมษายน 2554ผโชคดจะไดรบชดดวงตราไปรษณยากร SCG Debenture Club จำนวน 30 รางวล (รางวลละ 40 ดวง)
คำถาม: ภาพตอไปนเปนภาพจากคอลมนอะไรตอบ: ภาพท 1 จากคอลมน Think White : การแสวงสขของซซ ภาพท 2 จากคอลมน Dining Out : Bibi by Cheesecake House ภาพท 3 จากคอลมน Home Sweet Home : Passionate Place เสนหของบานแบบทาวนเฮาส ภาพท 4 จากคอลมน Around the World : ชล โลกกวางในแนวตง ภาพท 5 จากคอลมน Exotic Thai : ปลายทางทอาดง ราว หลเปะ
30 รายชอผไดรบรางวล
1. คณปารชาต ชนปการพงศ 2. คณดวงใจ เนยวกล 3. คณทศพล ธรรมวานช 4. คณวรรณา โฆสตสกล 5. คณไอลดา พฤกษางกร 6. คณวระ อตสธาโภชน 7. คณประเมน ธรรมาธวฒน 8. คณดวงพร ลตตรานนท
9. คณนงเยาว อนยะวงศ 10. คณสรรตน สพานชยวทย11. คณพชญนนท ประทปสวางวงศ12. คณสรศกด อศวปรชา 13. คณสรทพย ปรวานนท 14. คณชอทพย จำรสวทยาวงศ 15. คณผกาพนธ ตงวรยะไพบลย 16. คณจตรา คอนพงศ
* ผโชคดจะไดรบเสอโปโล I Love SCG Debenture Club
จำนวน 20 รางวล ซงจะจดสงตรงถงทานตามทอยทแจงไว
* ประกาศรายชอผโชคดใน SCG Delight ฉบบเดอนกรกฎาคม - สงหาคม 2554
* กรณากรอกชอ - ทอย หมายเลขโทรศพททตดตอสะดวกใหชดเจน สงคำตอบของทานมายง
แผนกบรหารความสมพนธหนก สำนกงานการเงน บรษทปนซเมนต ไทย จำกด (มหาชน)
เลขท 1 ถนนปนซเมนต ไทย บางซอ กทม. 10800 ภายในวนท 15 พฤษภาคม 2554
17. คณยพา ภทรธรกล 18. คณสมพล โพธผาน 19. คณเพญศร มกลนหอม 20. คณณฐพงษ สมบตศร 21. คณชยยนต ซอกำเหนด 22. คณปราณ อนสาวกรณ 23. คณพวงพยอม ศรกลชาญ 24. คณวไลพร นาคเกษม
25. คณคนงจตต กอประคอง 26. คณพชน พทกษวชระ 27. คณสมมาตร สพานชยวทย 28. คณวชร อศวสทธกจ 29. คณจรรยา ตนจนทรพงศ 30. คณเสาวลกษณ โพธผาน
คำถาม: ในชวตประจำวน 1 วน คณใชเทคโนโลยอะไรบาง และเทคโนโลยนนทำใหชวต ของคณสะดวกสบายขนอยางไร