Škola: Cyrilometodějské gymnázium a střední odborná škola pedagogická Brno

Označení: CZ.1.07/1.5.00/34.0981, VY_32_INOVACE_nov35

Autor Mgr. et Mgr. Jitka Nováková

Vzdělávací obor: Psychologie

Tematická oblast: Vývojová psychologie

Téma: Senior

Určeno pro: 2. ročník středních pedagogických škol

Vytvořeno dne: 31. 8. 2013

Klíčová slova: rané stáří, pravé stáří, pomalost, geriatrická křehkost

Metodický popis: rozsah 1 vyučovací hodina; prezentace obsahuje výklad vývoje v seniorském věku, na konci je zpětná vazba, zda žáci tématu porozuměli a zařazení do periodizace lidského věku

stáří

• rané stáří, 60 -75• pravé stáří, 75 - †

„ Stárnutí je působení času na lidskou bytost. Stárneme tak, jak jsme žili.“

• proces stárnutí je postupný, projevující se fyzickými a psychickými involučními změnami a charakteristickým úbytkem sil a zdraví; nástup stáří je interindividuálně velmi rozdílný;

• zvýrazňují se některé charakterové vlastnosti, stereotypy, rigidní návyky, dětinskost; senior bilancuje, žije ve vzpomínkách, snížení mentální čilosti;

strach ze stáří, ohrožující faktory:• 1) závislost, • 2) horší fyzický stav, • 3) ztráta paměti, • 4) samota;

• pohled na stárnoucí jedince je často negativní, ale i ve stáří lze získat, procesy slábnutí a úpadku lze zpomalit, uvědomit si pozitivní aspekty stáří; změny je třeba brát jako výzvy;

• člověk neztrácí svou důstojnost tím, že je neproduktivní, omezen;

• problém je v okolí – musí připustit, že nějakou má; starý člověk není hotová zbytečná bytost;

• zdravý člověk vnímá v nemocném a závislém obraz svého možného osudu, ze kterého má strach;

• často jde o problém odmítání toho, že se může stát závislým, ne nesnášenlivost vůči závislému;

• stáří není nemocí, ale zdraví je i „být v pohodě“;

a) tělesné změny

• změna vnějšího vzhledu – dbát na oblečení, účes, chrup, upravenost, hygienu;

• pomalost – znovunalezení původního lidského rytmu;

• změny fyziologických funkcí, spánek – horší kvalita; teplota – horší termoregulace vzhledem k menšímu pohybu;

• geriatrická křehkost – porucha adaptačních mechanismů, rovnováhy, odolnosti;

b) poznávací procesy

• zhoršuje se smyslové vnímání, zrak a sluch; nedoslýchavost (nezachycování vysokých tónů), často užívání sluchadla, brýle;

• zhoršuje se paměť, především krátkodobá;

b) poznávací procesy

• pomalost – v mluvení, myšlení, jednání;

• inteligence měřená běžnými inteligenčními testy zřetelně klesá;

c) socializace

• kontakt s druhými se zhoršuje (horší sluch, zrak, paměť); komunikuje pomalu;

• aspekty blízkých vztahů: odchod dětí, příchod vnoučat, smrt partnera a blízkých, nenavazování nových vztahů (kulturní bariéra „nedělá se to“);

c) socializace

• konec pracovní produktivity, důchod – přechod z dobře naplněného života do života, který je třeba naplnit, může být zatížen komplexem neužitečnosti;

• často změna bydlení a domácnosti; někdy institucionální péče, schopnost adaptace nesouvisí s věkem;

c) socializace

• afektivní prožívání – nižší intenzita a bezprostřednost;

• terminální stádium – komunikační izolovanost, banální rozhovory, přestože chtějí mluvit otevřeně o smrti;

c) socializace – komunikace:• přizpůsobit se rytmu, správná

vzdálenost při naslouchání, vhodná pozice, oční kontakt, hlasitěji, nízký tón, zřetelná artikulace, krátké věty;

• nedoslýchavost – nezvyšovat hlas; • užívání sluchadla – nutnost ovládat

přístroj, čištění, baterie;

c) socializace – komunikace:• paměť, pomalost – netlačit do

zhoršení testujícími otázkami, neodpovídat za seniora;

• využít neverbální komunikace: mlčení, pohled, úsměv, dotyk, mimika;

c) socializace

• podstatná je kvalita vztahů, ne kvantita; samota je především pocit, je rozdíl mezi být sám a cítit se sám;

• podstatné je mít pro co být; vyloučit vztahy, které dusí;

• obrana před samotou: život v rodině, sousedské vztahy, domácí zvíře, telefon, media, organizace dne, kluby seniorů;

c) socializace

• význam jídla: brát v úvahu dietu i sociální dimenzi, společné stolování, symboliku, citový dosah, potěšení;

demence – úbytek mentálních schopnostístařecká; zvláštní při Alzheimerově nemoci – degenerativní a vaskulární patologie, výpadková; příznaky:

• poruchy paměti, • agnózie (ztráta poznání) poruchy při

poznávání blízkých lidí, poruchy rozumových schopností, potíže s orientací v čase a prostoru,

• afázie (ztráta řeči), • apraxie (ztráta praktických dovedností); • deprese;

demence• nutno zabezpečit péči: fyzický stav

(pitný režim), osobní prostor (fotky, památky), stimulovat (čichat vůni, časopis), zabránit izolaci, zachovat autonomii (nechat projít), udržovat dobrý vzhled, zvířátko;

osobní potřeby seniorů, dešifrovat žádosti

• a)  fyziologické potřeby• b) potřeba bezpečí• c) sociální potřeby• d) potřeby autonomie• e) potřeba seberealizace

osobní potřeby seniorů• a)  fyziologické potřeby: výživa (dieta),

spánek (horší kvalita), teplota (horší termoregulace vzhledem k menšímu pohybu), vylučování, pohyb (mnohdy náročný, ale nutný pro celkovou kondici);

• b) potřeba bezpečí: ekonomického zabezpečení (trocha mouky na zimu); fyzického bezpečí (ruka, opřít se); psychického bezpečí (časové orientační body dne), ne vyloučit veškeré riziko – nadměrná ochrana;

osobní potřeby seniorů• c) sociální potřeby: informovanost;

náležet k nějaké skupině; láska – přijímat, dávat; vyjadřovat se a být vyslechnut;

• d) potřeby autonomie: uznání, vážnost; pocit užitečnosti, neviditelné práce (malé nic); umožnit, aby si co nejvíc věcí dělal senior sám, vést život podle vlastních pravidel, pánem svého způsobu života;

• e) potřeba seberealizace – nalezení konkrétního smyslu života; podmínky: mít schopnost sebeurčení, chtít ji uplatnit – motivace, mít možnost ji uplatnit;

strategie vyrovnávání se se stářím

• 1) konstruktivní strategie (aktivita); • 2) strategie závislosti; • 3) obranná strategie (kontrola

emocí); • 4) hostilita (nepřátelství); • 5) strategie sebenenávisti (smrt je

vykoupením);

modely přístupu k seniorům

• a) deficitní model • b) teorie nepřemáhání se,

odpočinku• c) aktivizační teorie, model

aktivního stáří• d) gerontologická teorie

kontinuity

modely přístupu k seniorům • a) deficitní model – senior není schopen,

má deficit, pečující přejímá úkoly za seniora; negativní vnímání seniora – je agresivní, asexuální, není schopen artikulovat své potřeby, neodhadne nebezpečí; vedlo k unifikaci v péči a odmítnutí práva na sebeurčení;

• b) teorie nepřemáhání se, odpočinku – senior si potřebuje odpočinout, často vnucovaný klid; 80. léta;

modely přístupu k seniorům

• c) aktivizační teorie, model aktivního stáří – senior by měl být aktivní, animace, akce, směřování k výkonu, nechce-li být aktivní, pak je terapeutizován jako depresivní; 90. léta;

modely přístupu k seniorům • d) gerontologická teorie

kontinuity – senior prožívá stáří tak, jak žil, záleží na jeho biografii, je třeba dodržovat biologické cykly – útlum, aktivita, např. podzim spíše doba odpočinku, nám začíná školní rok;

zásada kompetence – pomoci jen tolik, kolik je to nutné a jen tak málo, jak je zapotřebí;

otázky• pro seniory je charakteristická (z hlediska

komunikace, myšlení, životního tempa)

• proč se lidé bojí stáří

• jaký je v současnosti vhodný přístup k seniorům

• pomalost životního tempa

• závislost, horší fyzický stav, ztráta paměti, samota;

• teorie kontinuity – senior prožívá stáří tak, jak žil

periodizace lidského věku• prenatální období

• kojenecké období novorozenec

• batolecí období • předškolní období• mladší školní

období • adolescence• dospělost • stáří

periodizace lidského věku• prenatální období

• kojenecké období • novorozenec

• batolecí období • mladší batole • starší batole

• předškolní období• mladší školní období

• adolescence • prepuberta, starší školní

období • střední adolescence,

puberta • pozdní adolescence,

dospívání

• dospělost • mladá dospělost • střední dospělost • starší dospělost

• stáří • rané stáří • pravé stáří

periodizace lidského věku• početí – narození

• 1. rok života • 1. měsíc• 1-3 roky • 1-2 roky • 2-3 roky• 3-6 let• 6-11 let (1.- 5.

ročník ZŠ)

• prenatální období • kojenecké období • novorozenec • batolecí období• mladší batole • starší batole • předškolní období • mladší školní období

periodizace lidského věku• 11-13 let (5.- 7. ročník ZŠ)

• 13-15 let (7. -9. ročník ZŠ)

• 15-18/21 let (střední škola-maturita)

• 20-35 let• 35-45 let• 45-60 let• 60-75 let• 75 let - †

• raná adolescence, starší školní období, prepuberta

• střední adolescence, puberta

• pozdní adolescence, dospívání

• mladá dospělost • střední dospělost • starší dospělost • rané stáří• pravé stáří

Použité zdroje

VÁGNEROVÁ, M.: Vývojová psychologie, Portál, Praha 2000. ISBN 80-7178-308-0LANGMEIER, J., KREJČÍŘOVÁ, D.: Vývojová psychologie, Grada, Praha 1998. ISBN 80-7169-195-Xosobní poznámky ze studia Psychologie na FSS MU BrnoPokud není uvedeno jinak, jsou použité objekty vlastní originální tvorbou autora.