7/26/2019 Sicofsica 8 Centro Intelectual.parte Motriz

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Mejoramiento Conductual

Leccin 8

Distensin AutoconocimientoSICOFSICA

Centro Intelectual. Parte motriz. Ejercicios.

IMAGENES

HABITOS

INTELECTUALES

ABSTRACCIONES

Parte Intelectual

Parte Emotiva

Parte Motriz

Coloque un objeto delantesuyo. Obsrvelodetenidamente en todos

sus detalles, tratando dememorizar perfectamente.

Cierre los prpados.Trate de evocarlo con lamayor fidelidad posible.Abra ahora los ojos ycompare la imagenrecordada, con la percepcindel objeto que tiene delante.Corrija errores. Cierrenuevamente los prpados.Trate de recordar fielmente el objeto.

Ahora compruebe sila imagen tienesuficiente fuerza("brillo"), si se mantienefija o aparece ydesaparece y, porltimo, si es siempre lamisma o aparecen otrasimgenes en reemplazode la propuesta.Repita varias veces elejercicio y tome nota delos defectos en laconformacin de susimgenes.

b

Coloque dos objetos delante suyo.Trabjelos del modo indicado en elejercicio anterior. Posteriormente, "borre"uno y deje slo al otro en surepresentacin. Proceda a la inversa.Borre ambos y mantngasebrevemente en una especiede "mente vaca". Retomelas representaciones eintroduzca variantes.

Tome nota.

a

Si fuera el caso de que no aparecen

imgenes visuales en su representacin,

comprenda que es por falta de ejercicio.

Tambin, en casos extremos, esto puede

deberse a algn bloqueo producido poralgn acontecimiento grave producido en

su vida. Esta suerte de "ceguera" de

imgenes, puede corregirse por la

prctica sostenida de este mismo ejercicio.

Si observa sus sueos ver que en ellos

han aparecido imgenes visuales en ms

de una oportunidad, por tanto, est en

condiciones de poder trabajar con ellas.

Repetimos que con la ejercitacin, estos

defectos se corrigen.

importante La ausencia de imgenesvisuales coincide a veces,

con la sensacin de "falta

de conexin con el mundo".

Importa pues, el dominio

de esta prctica. De todas

maneras, hoy se reconoceel predominio de un sistema

de imgenes sobre otro en

distintas personas. As, hay

quienes son fuertemente

auditivos o tctiles o

kinestsicos y su "ceguera"

de imgenes visuales no

les comporta problema

cotidiano alguno.

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Parte Intelectual

Parte Emotiva

Parte Motriz

Efecte la siguiente prctica de

"contradiccin intelectual".Dos

colaboradores se sentarn a sus

lados con sendos escritos que

tratarn temas completamente

diferentes. Comenzarn a leer en voz altasimultneamente. En esa situacin, trate de

comprender la lectura que menos le

interesa, desconectando la ms interesante.

Luego proceda a la inversa. Recomience, etc.

Todo ello prodr hacerlo con mejores

resultados, si un tercer colaborador da

palmadas cada tanto marcando de ese modo,

el cambio de actitud o de inters por una lectura

u otra. Repita varias veces.Tome nota.

Centro Intelectual. Parte emotiva. Ejercicios.

Hay personas a las que

cuesta interesarse por

temas intelectuales, hay

otras en cambio, que no

pueden desadherir,

"despegarse" de ellos.

Por ltimo, hay quienes

quedan fijados a ciertos

temas de modo obsesivo.

IMAGENES

HABITOS

INTELECTUALES

ABSTRACCIONES

Efectuaremos algunas prcticas en las que pueda verse

el estado de nuestro inters o adhesin intelectual.

c

Tome un escrito.Lea

en silencio tratando de

comprender al mximo.

Ahora lea sin captar elsignificado, es decir, como si

paseara simplemente la vista por

los renglones. Efecte nuevamente, pero

con la ayuda de otro partcipe. Este, cada

tanto tiempo, dar una palmada.Entonces,

se conectar el significado de la lectura.

A otra palmada, se responder leyendo

desconectadamente.Repita y tome nota.

La casa de campo

se vea a lo lejos,

y en el cielo azul se

notaba la presencia

de un objeto de

caractersticas muy

llamativas.

La casa de campo

se vea a lo lejos,

y en el cielo azul se

notaba la presencia

de un objeto de

caractersticas muy

llamativas.

Del mismo modo que en el ejercicio anterior,

slo que ahora tratar de entender los dos

textos simultneamente.

Terminado un perodo de lectura simultnea,

trate de comentar en voz alta todo lo que recuerde.

Comprobar que su atencin se dirigi mecnicamente

hacia el tema de mayor inters.

Practique nuevamente hasta lograr cierta simultaneidad

en la atencin sobre las dos lecturas, o por lo menos,

cierta alternancia que le permita luego reconstruir los

dos textos sin mayor predominio de uno sobre el otro.

Repita varias veces y tome nota.

La casa de campo

se vea a lo lejos, y en el

cielo azul se notaba la

presencia de un objeto

de caractersticas muy

llamativas.

A toda percepcin

corresponde una imagen,

dndose este hecho en

estructura. En cuanto a la

afectividad y al tono

corporal, no pueden

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Parte Intelectual

Parte Emotiva

Parte Motriz

Pondremos ahora, en marcha, la parte del centro encargadade las abstracciones intelectuales y de los mecanismoslgicos. La mejor forma de hacerlo es enfrentandodificultades aparentemente insolubles. Ello nos permitircomprender nuestro orden y ajuste en el razonar.

C

entro Intelectual. Parte intelectual. Ejercicios.

En las lecciones del centro

intelectual hay tres series de

ejercicios.Es de inters que

perfeccione sobre todo su

sistema de imgenes. de manera

que si all hubiera encontrado

dificultades, deber esmerarse

en superarlas a fueza de repetir

los ejercicios propuestos.

importante

IMAGENES

HABITOS

INTELECTUALES

ABSTRACCIONES Considere esta apora clsica.

a

Una flecha que ha sidodisparada en un momentodado est donde est oest donde no est.Lo segundo es imposible,luego la flecha estdonde est...Por lo tanto no se mueve.

Comente en voz alta a los partcipes cual es surazonamiento.Deje que los otros hagan lo mismo.No se preocupe tanto de la solucin sino del ordeny precisin de los juicios y razonamientos. Tome nota.

Considere esta paradoja de la lgica moderna

Tenga en cuenta estas preguntas y responda a ellas:

No importa la solucin. Discuta en voz alta.Permita que cada partcipe haga lo mismo.Observe la precisin y orden de sus juicios yrazonamientos.Tome nota.

Puede ambas proposiciones ser falsas?Pueden ser verdaderas?Es que una es falsa y la otra verdadera?Es que toda la paradoja es falsa?Es que toda la paradoja es verdadera?

En un lado de una tarjetahay una proposicin que dice:

La proposicin delotro lado es verdadera

La proposicin delotro lado es falsa

Al dar vuelta la tarjeta se lee: