Embed Size (px)
Citation preview
SOMATOTAIP DAN TAHAP KETANGKASAN MENGIKUT
KUMPULAN POSISI ATLET BOLA JARING PERINGKAT
UNIVERSITI
RUSEDAWATTY BINTI OSMAN
UNIVERSITI TEKNOLOGI MALAYSIA
PSZ 19:16 (Pind. 1/07) UNIVERSITI TEKNOLOGI MALAYSIA
CATATAN : * Potong yang tidak berkenaan.
** Jika Tesis ini SULIT atau TERHAD, sila lampirkan surat daripada pihak berkuasa/organisasi berkenaan dengan menyatakan sekali tempoh tesis ini perlu dikelaskan sebagai SULIT atau TERHAD.
BORANG PENGESAHAN STATUS TESIS Nama Penulis : RUSEDAWATTY OSMAN Tarikh Lahir : 19 SEPTEMBER 1982 Judul : SOMATOTAIP DAN TAHAP KETANGKASAN MENGIKUT KUMPULAN POSISI
ATLET BOLA JARING PERINGKAT UNIVERSITI Sesi Pengajian : 2007/2008 Saya dengan ini mengakui bahawa tesis ini diklasifikasikan sebagai:
SULIT (Mengandungi maklumat yang berdarjah keselamatan atau kepentingan
Malaysia seperti yang termaktub di dalam AKTA RAHSIA RASMI 1972)
TERHAD (Mengandungi maklumat TERHAD yang telah ditentukan oleh organisasi/ badan di mana penyelidikan dijalankan)
TIDAK TERHAD
Saya mengaku bahawa Universiti Teknologi Malaysia mempunyai hak untuk menyimpan tesis ini seperti berikut : 1. Tesis ini adalah hakmilik Universiti Teknologi Malaysia. 2. Perpustakaan Universiti Teknologi Malaysia dibenarkan membuat salinan untuk tujuan pengajian sahaja. 3. Perpustakaan dibenarkan membuat salinan tesis ini sebagai bahan pertukaran antara institusi pengajian
tinggi.
Disahkan oleh:
_________________________ _____________________________
(TANDATANGAN PENULIS) (TANDATANGAN PENYELIA)
820919-03-5342 EN. SYAHRUL RIDHWAN MORAZUKI
(NO. KAD PENGENALAN) (NAMA PENYELIA)
Tarikh : 28 April 2008 Tarikh : 28 April 2008
�
“Saya mengakui bahawa saya telah membaca tesis ini dan pada pandangan saya tesis ini
adalah memadai dari segi skop dan kualiti untuk tujuan penganugerahan
Ijazah Sarjana Muda Sains Serta Pendidikan (Sains Sukan).”
Tandatangan : ..............................................
Nama Penyelia : En. Syahrul Ridhwan Morazuki
Tarikh : 28 April 2008
ii
SOMATOTAIP DAN TAHAP KETANGKASAN MENGIKUT
KUMPULAN POSISI ATLET BOLA JARING PERINGKAT
UNIVERSITI
RUSEDAWATTY BINTI OSMAN
Tesis ini dikemukakan sebagai memenuhi syarat penganugerahan Ijazah Sarjana
Muda Sains Serta Pendidikan (Sains Sukan)
Fakulti Pendidikan
Universiti Teknologi Malaysia
APRIL 2008
iii
Saya mengakui bahawa tesis yang bertajuk “Somatotaip dan Tahap Ketangkasan Atlet
Bola Jaring Peringkat Universiti ini adalah hasil kerja saya sendiri kecuali nukilan dan
ringkasan yang tiap-tiap satunya telah saya jelaskan sumbernya.
Tandatangan : .............................................
Nama Penulis : Rusedawatty Osman
Tarikh : 28 April 2008
ii
iv
DEDIKASI
Teristimewa untuk keluarga yang tercinta…..
Bonda,
Mek Nab Yusof, terima kasih di atas didikan dan asuhanmu, kata-kata
semangat dan doronganmu,
Kakak-kakakku,
Roslina dan Rosmahani
Serta adik-adikku,
Mohd Rusaidy dan Rosamira Elissa,
Teruskan perjuanganmu sehingga berjaya.
Tidak kulupakan, kepada Allahyarhamah kakakku yang tercinta,
Rahimah Osman yang telah kembali ke rahmatullah pada 7 April 2008.
semoga rohmu dicucuri rahmatNya.
Terima kasih atas pengorbanan dan sokongan yang kalian berikan
Akan kukenang hingga ke akhir hayat...
Untuk teman-teman seperjuangan….
Terima kasih atas segala sokongan dan pandangan...
Kenangan berasama tak mugkin dapat dilupakan........
iii
v
PENGHARGAAN
Bismillahirrahmanirrahim
Dengan nama Allah Yang Maha Pemurah lagi Mengasihani......
Alhamdulillah, syukur ke hadrat Illahi kerana dengan limpah kurniaNya saya
dapat menyiapkan Projek Sarjana Muda (PSM) ini. Saya ingin merakamkan ucapan
terima kasih yang tidak terhingga serta setinggi-tinggi penghargaan kepada En. Syahrul
Ridhwan Morazuki selaku penyelia PSM ini yang telah banyak memberikan bimbingan
serta tunjuk ajar dalam menjalankan dan menyiapkan projek ini.
Tidak dilupakan juga kepada pensyarah-pensyarah Sains Sukan yang banyak
memberikan pandangan serta cadangan membina sepanjang kajian ini dijalankan.
Seterusnya, ucapan terima kasih ditujukan kepada para subjek dan jurulatih yang
terlibat dalam kajian ini di atas kesudian memberikan kerjasama bagi mendapatkan data
untuk menjalankan kajian.
Selain daripada itu, penghargaan juga diberikan kepada semua yang terlibat
secara langsung atau tidak langsung dalam menjayakan Projek Sarjana Muda ini.
Semoga Allah membalas segala jasa baik kalian. InsyaAllah.
iv
vi
ABSTRAK
Kajian ini dijalankan bertujuan untuk mengenalpasti kategori somatotaip atlet
bola jaring peringkat universiti dan mengenalpasti perbezaan tahap ketangkasan atlet
tersebut mengikut tiga kumpulan posisi yang berbeza iaitu pemain penyerang, pemain
tengah dan pemain pertahanan. Seramai tujuh orang atlet yang berusia 21 dan 22 tahun
terlibat dalam kajian ini. Pengukuran somatotaip dilakukan dengan menggunakan
kaedah Heath-Carter iaitu dengan mengambil ukuran ketebalan kulit di bahagian
triceps, subskapular, suprailiak dan betis. Data yang diperolehi dianalisa untuk
mengkategorikan atlet sama ada dalam kumpulan endomorf, mesomorf atau ektomorf.
Hasil kajian mendapati tidak terdapat perbezaan kategori somatotaip di antara kumpulan
pemain penyerang, tengah dan pertahanan di mana kesemua atlet berada dalam kategori
mesomorphic predominance. Ujian-T pula dijalankan bagi mengenalpasti tahap
ketangkasan para atlet mengikut posisi yang ditetapkan. Subjek dikehendaki untuk
berlari mengikut prosedur yang telah ditetapkan dan masa terbaik daripada tiga
percubaan direkod. Data ujian ketangkasan yang diperolehi dianalisis menggunakan
ujian ANOVA sehala dan hasil analisis mendapati bahawa tidak terdapat perbezaan
tahap ketangkasan yang signifikan (F =5.66, P < 0.05) di antara kumpulan posisi
pemain penyerang, pemain tengah dan pemain pertahanan.
v
vii
ABSTRACT
The purpose of this study was to identify the somatotype category of university
level netballers and to identify the difference of agility level according to their playing
position which are attackers, centers and defenders. Seven athletes aged between 21
and 22 years old were involved in this study. Somatotype measurement has been done
by measuring the skin thickness of triceps, subscapular, suprailliac and calf, using the
Heath-Carter method. Data obtained from the measurement were analyzed to
categorize the athletes whether they are in endomorph, mesomorph or ectomorph group.
Result of this study revealed that there was no different in somatotype category among
attackers, centers and defenders where the all athletes were found to be mesomorphic
predominance. T-test was carried out to identify the agility level according to those
groups of playing position. Subjects were asked to run according to the procedure
which has been prescribed and the best time of the three trials was recorded. Data
collected from the agility test was analyzed by using the One Way ANOVA and the
analysis shows that there was no significant different (F =5.66, P < 0.05) of agility level
between attackers, centers and defenders.
vi
viii
BAB ISI KANDUNGAN MUKA SURAT
TAJUK
PENGAKUAN ii
DEDIKASI iii
PENGHARGAAN iv
ABSTRAK v
ABSTRACT vi
ISI KANDUNGAN vii
SENARAI JADUAL x
SENARAI RAJAH xi
SENARAI LAMPIRAN xii
1 PENDAHULUAN
1.1 Pengenalan 1
1.2 Latar Belakang Masalah 3
1.3 Pernyataan Masalah 4
1.4 Objektif Kajian 4
1.5 Hipotesis Kajian 4
1.6 Kepentingan Penyelidikan 5
1.7 Limitasi 5
1.8 Definisi Istilah 6
vii
ix
2 SOROTAN KAJIAN
2.1 Pengenalan 8
2.2 Antropometri dan Somatotaip 8
2.3 Pengukuran Lipatan Kulit 10
2.4 Ujian Ketangkasan 11
3 METODOLOGI KAJIAN
3.1 Reka Bentuk Kajian 12
3.2 Subjek Kajian 14
3.3 Tempat Kajian 14
3.4 Instrumen Kajian 14
3.5 Prosedur Kajian 15
3.5.1 Pengukuran Somatotaip 15
3.5.2 Pengiraan somatotaip 16
3.5.3 Ujian Ketangkasan 17
3.6 Penganalisaan Data 18
4 ANALISIS DATA
4.1 Analisis Deskriptif 19
4.2 Somatotaip 20
4.3 Ujian Ketangkasan 24
4.4 Analisis Inferensi 26
viii
x
5 PERBINCANGAN, KESIMPULAN DAN
CADANGAN
5.1 Perbincangan 27
5.1.1 Data Deskriptif 27
5.1.2 Somatotaip 27
5.1.3 Ujian Ketangkasan 29
5.2 Kesimpulan 30
5.3 Cadangan 30
RUJUKAN 31
LAMPIRAN 34
ix x xi xii xiii ix x ix
xi
SENARAI JADUAL
NO. JADUAL TAJUK MUKA SURAT
4.1 Taburan bilangan subjek mengikut umur, berat dan
tinggi 19
4.2 Nilai bagi setiap komponen somatotaip dan
kumpulan somatotaip subjek mengikut individu 20
4.3
Nilai bagi setiap komponen somatotaip dan
kumpulan somatotaip subjek mengikut kumpulan
posisi
22
x
xii
SENARAI RAJAH
NO. RAJAH TAJUK MUKA SURAT
3.1 Carta alir pelaksanaan kajian 13
3.2 Diagram bagi Ujian-T 17
4.1 Carta somatotaip mengikut individu 21
4.2 Carta somatotaip berdasarkan kumpulan posisi
pemain 23
4.3 Skor ujian ketangkasan (individu) 24
4.4 Skor ujian ketangkasan (kumpulan posisi) 25
5.1 Perbandingan kumpulan somatotaip atlet bola jaring
UTM dan pemain bola jaring Australia 28
xi
xiii
SENARAI LAMPIRAN
NO. TAJUK MUKA SURAT
A Prosedur Pengukuran Somatotaip Kaedah Heath-
Carter 34
B Prosedur Pengukuran Berat Badan dan Ketinggian 36
C Prosedur Ujian Ketangkasan (Ujian-T) 37
D Borang Pengukuran Antropometrik 39
E Borang Skor Ujian Ketangkasan (Ujian-T) 41
F Surat Perlantikan Subjek 42
G Surat Perjanjian 43
H Keputusan Analisis Ujian Ketangkasan 44
xii
xiv
BAB 1
PENDAHULUAN
1.1 Pengenalan
Kejayaan dalam bidang sukan merupakan salah satu cabang usaha sesebuah
negara untuk dikenali dan dihormati di peringkat antarabangsa. Setiap negara sentiasa
berusaha untuk menghasilkan atlet yang berpotensi tinggi, berdaya saing dan
berkeupayaan untuk mencapai kejayaan di peringkat yang tertinggi.
Dalam usaha memajukan sukan, pelbagai usaha telah dijalankan oleh pihak-
pihak tertentu seperti persatuan sukan, Majlis Sukan Negeri dan Majlis Sukan Negara
khususnya untuk memastikan sukan yang dipertandingkan mencapai kecemerlangan.
Tidak ketinggalan juga sukan bola jaring yang lebih dikenali umum sebagai sukan yang
didominasi oleh golongan wanita. Walaubagaimanapun, sukan ini mula diperkenalkan
untuk dimainkan oleh golongan lelaki tetapi belum dipertandingkan di peringkat
kebangsaan atau antarabangsa.
Bola jaring merupakan satu permainan berkumpulan yang dimainkan oleh dua
pasukan yang terdiri daripada tujuh orang pemain bagi setiap pasukan. Matlamat
permainan ini adalah menjaringkan bola ke dalam gol sebanyak yang boleh dalam masa
yang ditetapkan dan pasukan perlu mengutip jumlah jaringan yang lebih tinggi dari
pihak lawan untuk mencapai kemenangan. Melalui pengalaman pengkaji sebagai atlet
bola jaring, beberapa kemahiran asas yang perlu ada pada setiap pemain bola jaring
ialah kelajuan, ketangkasan, semangat berpasukan, dan koordinasi. Selain itu,
permainan ini juga memerlukan tahap kemahiran sukan yang spesifik seperti berlari,
meghantar dan menangkap bola seterusnya membuat jaringan untuk memperolehi mata
(Allison, 1978). Selain itu, sukan ini juga memerlukan ketangkasan untuk mengelakkan
diri dari pihak lawan dan kebolehan mengubah haluan dengan pantas, kombinasi
dengan kebolehan melompat untuk menangkap bola yang dihantar, menepis bola atau
membuat ”rebound” selepas percubaan membuat jaringan (Steele dan Chad 1992).
Ketangkasan adalah istilah umum yang digunakan dalam kekuatan dan ’conditioning’
yang merupakan satu elemen yang perlu ada dalam kebanyakan aktiviti sukan
termasuklah sukan bola jaring. Ketangkasan didefinisikan sebagai keupayaan untuk
mengubah arah pergerakan atau kedudukan badan dengan pantas dan tepat (Sarjit Singh
dan Sheikh Kamaruddin, 1987). Keupayaan seseorang itu bertindak dengan secepat
mungkin yang dapat membantu dalam situasi permainan dan dalam masa kecemasan
untuk menyelamatkan diri. Menurut Sheppard et al. (2006) ketangkasan bermaksud
pergerakan seluruh badan dengan merubahkan arah pergerakan dengan halaju dan arah
badan yang disebabkan rangsangan yang diperlukan. Bagi meningkatkan kelajuan dan
ketangkasan ianya bergantung kepada pemain dan sukan yang diceburi atlet itu sendiri.
Bagi mencapai kejayaan dalam sukan bola jaring, pemain-pemain perlu
mempunyai kekuatan otot, daya tahan otot, daya tahan kardivaskular, fleksibiliti,
ketangkasan serta kemahiran-kemahiran spesifik yang lain seperti membuat hantaran,
menangkap bola dan membuat jaringan (Banggalay, 1996). Selain itu, terdapat
beberapa faktor lain yang mempengaruhi tahap pencapaian prestasi atlet. Menurut
Thorland et al. (1981), bentuk tubuh badan merupakan salah satu faktor yang penting
dalam usaha untuk mencapai prestasi yang tinggi. Cabang ilmu ini dinamakan
antrompometri. Menurut Sheldon (1940), antropometri juga dikenali sebagai
“pengukuran manusia”. Ia merupakan satu bidang sains yang mengklasifikasikan badan
dan bentuk tubuh badan seseorang. Walaubagaimanapun, populasi yang berbeza
mempunyai ukuran dan saiz yang berbeza.
2
16
Bertillon (1893), di dalam Carter (1982), menyatakan bahawa badan manusia
boleh dikategorikan kepada 3 kumpulan iaitu kecil, sederhana dan besar. Namun
Bertillon tidak dapat menggambarkan suatu sistem yang teratur dan tersusun bagi
ketiga-tiga kumpulan tersebut. Beliau mengatakan bahawa ukuran di beberapa
bahagian badan yang diambil boleh menggambarkan ukuran seluruh badan secara
relatif. Sebagai contoh, jika ukuran panjang lengan telah diambil dan dikategorikan ke
kumpulan sederhana, maka ukuran pada kaki secara realtifnya akan didapati juga.
Selepas kajian Sheldon (1940) ke atas fotografi manusia dari pandangan depan,
tepi dan belakang, aplikasi antropometri telah dikembangkan. Sheldon menyimpulkan
bahawa fizikal seseorang manusia boleh dibahagikan kepada 3 elemen yang asas.
Menurut Sheldon, antropometri adalah sangat berkait rapat dengan teori somatotaip
yang terdiri daripada tiga kategori iaitu endomorf, mesomorf dan ektomorf.
Sukan bola jaring memerlukan keupayaan fizikal yang pelbagai.
Walaubagaimanapun, tujuan utama kajian ini dijalankan ialah untuk mengenalpsti
kategori somatotaip dan tahap ketangkasan atlet bola jaring peringkat universiti
mengikut kumpulan posisi yang berbeza iaitu posisi penyerang, tengah dan pertahanan.
1.2 Latar Belakang Masalah
Berdasarkan pengetahuan penyelidik, tiada atau tidak banyak kajian yang telah
dijalankan berkaitan somatotaip dan tahap ketangkasan khususnya dalam sukan bola
jaring di Malaysia. Sebagai langkah permulaan, penyelidik menjalankan kajian ini
untuk mendapatkan maklumat berkaitan perkara yang dikaji dan seterusnya dapat
membantu persiapan pasukan bola jaring UTM khususnya bagi menghadapi kejohanan
sukan antara universiti (MASUM) yang akan berlangsung pada Mei 2008 di negeri
Sabah.
3
17
1.3 Pernyataan Masalah
Somatotaip dan ketangkasan adalah antara komponen fizikal yang sangat
penting dalam sukan bola jaring. Oleh itu, kajian ini dijalankan bagi mengenalpasti
somatotaip dan ketangkasan pemain-pemain bola jaring serta mengkaji perbezaan ciri-
ciri fizikal tersebut mengikut kumpulan posisi masing-masing.
1.4 Objektif Kajian
Objektif kajian adalah seperti berikut:
1.4.1 mengenalpasti kategori somatotaip atlet bola jaring UTM berdasarkan kumpulan posisi iaitu pemain penyerang, tengah dan pertahanan
1.4.2 mengenalpasti atau mengukur tahap ketangksan atlet bola jaring UTM 1.4.3 membandingkan tahap ketangkasan atlet bola jaring UTM berdasarkan
kumpulan posisi yang berbeza iaitu pemain penyerang, pemain tengah dan
pemain pertahanan
1.5 Hipotesis Kajian
Ho 1 Tidak terdapat perbezaan yang signifikan bagi tahap ketangkasan di antara
pemain penyerang, pemain tengah dan pemain pertahanan.
4
18
Ha 1 Terdapat perbezaan yang signifikan bagi tahap ketangkasan pemain bola jaring
di antara pemain penyerang, pemain tengah dan pemain pertahanan.
1.6 Kepentingan Penyelidikan
Melalui hasil atau dapatan kajian ini, atlet dapat mengetahui ciri-ciri bentuk
tubuh badan dan tahap ketangkasan mereka. Penyelidikan ini juga dapat membantu
jurulatih menganalisis prestasi seseorang atlet berdasarkan kumpulan somatotaip yang
diperolehi. Ini kerana jangkaan awal prestasi seseorang dapat dibuat berdasarkan faktor
bentuk tubuh badan bagi orang tersebut. Di samping itu, hasil kajian ini juga dapat
mengenalpasti tahap ketangkasan pemain seterusnya merancang latihan yang lebih baik
pada masa akan datang sekiranya terdapat kelemahan. Selain itu, hasil kajian ini
diharap dapat digunakan sebagai satu panduan untuk memilih bakat baru dalam sukan
bola jaring pada masa akan datang. Kajian ini juga dapat digunakan sebagai panduan
kepada pengkaji lain pada masa akan datang untuk membuat kajian lebih lanjut
mengenai somatotaip dengan tahap ketangkasan atlet.
1.7 Limitasi
1.7.1 Sampel kajian adalah terhad kepada tujuh orang atlet bola jaring yang mewakili
UTM ke Kejohanan MASUM yang akan berlangsung pada bulan Mei 2008.
1.7.2 Kajian ini terbatas kepada pemain bola jaring yang berusia 21 dan 22 tahun
sahaja.
5
19
1.8 Definisi Istilah
1.8.1 Somatotaip
Rupa bentuk dan jenis susuk badan manusia yang digunakan dalam sistem
klasifikasi jenis fizikal manusia.
1.8.2 Endomorf
Individu yang dikenali oleh peratusan lemak badan yang tinggi, sifat kebulatan
dan (jika ada) berotot tegap sedikit sahaja. Perhubungan badan yang berlemak
tidak semestinya menunjukkan tisu otot yang kurang tetapi kadang kala
dilindungi dibawah lemak.
1.8.3 Mesomorf
Seseorang yang mempunyai ciri-ciri di mana berotot besar dan tegap dengan
bahagian dada yang luas, bahu yang lebar, berpinggul tebal dan garis pinggang
yang agak lampai. Mereka juga mempunyai komposisi berat yang tidak
berlemak dan berkebolehan yang sangat baik dari segi indeks kekuatan dan
kuasa.
1.8.4 Ektomorf
Seseorang yang mempunyai ciri-ciri di mana lengan dan kaki yang panjang,
bahagian atas tubuh pendek, sepatutnya mempunyai tahap tisu saraf yang tinggi.
Mereka juga mempunyai otot yang kecil dan panjang. Biasanya individu dalam
kategori ini mempunyai kandungan lemak yang sangat sedikit, dengan itu
mereka dikenali sebagai golongan yang kurus.
1.8.5 Ketangkasan
Keupayaan untuk mengubah arah pergerakan atau kedudukan badan dengan
pantas dan tepat.
6
20
1.8.6 Kumpulan posisi pemain
Posisi pemain bola jaring di bahagikan kepada 3 bahagian iaitu pemain
penyerang (GA dan GS), pemain tengah (WA, WD dan C) dan pemain
pertahanan (GD dan GK).
1.8.7 MASUM
Majlis Sukan Universiti Malaysia
1.8.8 Atlet bola jaring UTM
Pemain bola jaring yang mewakili Universiti Teknologi Malysia ke Kejohanan
Sukan MASUM.
7
BAB 2
SOROTAN KAJIAN
2.1 Pengenalan
Kejayaan atlet biasanya dipengaruhi oleh beberapa faktor. Antaranya ialah
tahap kecergasan fizikal yang terdiri daripada kecergasan kardiovaskular, daya tahan
otot, kekuatan otot, ketangkasan, kelajuan dan kelenturan. Selain itu kejayaaan atlet
juga berkait rapat dengan ciri fizikal tubuh badan mereka. Terdapat tiga kategori ciri
fizikal tubuh yang di nyatakan oleh Sheldon (1940) iaitu endomorf, mesomorf dan
ektomorf. Menurut Carter (1985), seseorang individu dapat menentukan
penglibatannya dalam aktiviti sukan berdasarkan ciri-ciri fizikal tubuh badan mereka.
Dalam bab ini, disenaraikan beberapa kajian lepas yang berkaitan dengan kajian yang
dijalankan oleh penyelidik.
2.2 Antropometri dan Somatotaip
Nik Shanita dan Hera (1999) dalam kajiannya yang bertajuk “Status pemakanan
di kalangan atlet elit bola jaring perempuan Sukan Komanwel semasa menjalani latihan
pusat” menyatakan bahawa ciri fizikal atlet elit bola jaring Sukan Komanwel pada
amnya baik jika dibandingkan dengan kajian tempatan lain. Walaubagaimanapun, tiada
9
penerangan yang lebih spesifik tentang ciri fizikal tubuh atlet dinyatakan kerana kajian
lebih memfokuskan kepada status pemakanan.
Menurut Johnson dan Nelson (1986), Willian H. Sheldon merupakan nama yang
tidak asing lagi dalam bidang somatotaip. Beliau dipengaruhi oleh Kretchmer dan juga
perintis-perintis sebelumnya. Sheldon telah menyimpulkan bahawa terdapat tiga ciri
fizikal tubuh badan yang asas iaitu endomorf, mesomof dan ektomorf. Lazimnya, ciri-
ciri fizikal tubuh badan manusia mempunyai kaitan dengan personaliti dan tingkah laku,
kesihatan dan prestasi fizikalnya. Pada masa kini, masyarakat mempunyai pandangan
yang stereotaip terhadap kegemukan, kelangsingan dan ketegapan tubuh badan, konsep
ini telah membawa kepada asas pembentukan somatotaip (Willgoose, 1961).
Data antropometri dalam sukan bola jaring adalah terhad. Bagaimanapun, Bale
dan Hunt (1986) telah membuat satu kajian perkaitan antara antropometri dengan
piawai dan posisi permainan. Kebanyakan atlet elit bola jaring adalah tinggi,
mempunyai kekuatan, struktur fizikal yang seimbang dan peratus lemak badan yang
tinggi (Bale dan Hunt, 1986). Kajian yang dilakukan mendapati pemain penyerang dan
pertahanan lebih tinggi berbanding pemain tengah yang secara signifikannya adalah
lebih rendah, mempunyai diameter tulang dan ukur lilit anggota badan (tangan dan
kaki) yang lebih kecil. Elliot dan Smith (1983) pula mengkaji hubungan antara
ketepatan jaringan gol dengan antropometri yang dipilih dan faktor-faktor
biomekanikal. Keputusan yang diperolehi mendapati penjaring yang tinggi, kurang
mesomorf dan mempunyai peratus lemak badan yang tinggi adalah lebih tepat
jaringannya.
10
2.3 Pengukuran Lipatan Kulit (Skinfold)
Wood (2004) telah mentafsirkan pengukuran lipatan kulit sebagai suatu
pengaggaran lemak badan dengan menggunakan pengukuran ketebalan lipatan kulit.
Selain itu, beliau juga menyatakan bahawa kaliper pengukuran lipatan kulit adalah
direka khas untuk mengukur tisu di bawah kulit dengan tepat. Untuk memudahkan
pengukuran dijalankan, beliau telah mengemukakan dua jenis kaedah yang boleh
digunakan iaitu tujuh dan tiga tempat lipatan kulit diukur. Tujuh tempat tersebut ialah
dada, trisep, subskapular, axilla, suprailiak, abdomen dan paha. Manakala untuk tiga
bahagian badan yang diukur ialah dada, abdomen dan paha bagi lelaki, trisep, supraliak
dan paha bagi wanita.
Menurut Koop (1995), pengukurun lipatan kulit adalah suatu pengukuran di
mana ukuran lipatan kulit dan lemak telah diambil pada bahagian tubuh badan yang
tertentu dan dimasukkan ke dalam suatu persamaan unutk mendapatkan anggaran
jumlah lemak dalam tubuh. Dalam kaedah pengukuran ini, kaedah pengukuran
komposisi tubuh badan manusia digunakan dengan meluas untuk menilai dan mentaksir
peratusan lemak tubuh badan.
Telford et al. (1984) pula mendapati min bagi tujuh lipatan kulit yang diukur
adalah 87 mm dan berdasarkan dapatan kajian beliau merumuskan bahawa atlet elit bola
jaring menyamai atlet bola kerangjang profesional iaitu mempunyai otot-otot yang besar
tetapi tahap lemak dalam tisu badan rendah.
11
2.4 Ujian Ketangkasan
Menurut Young et al. (2006), ketangkasan merupakan satu komponen yang
penting di dalam banyak jenis sukan tetapi masih tidak terdapat banyak kajian
mengenainya. Banyak komponen yang boleh mempengaruhi bagi meningkatkan
ketangkasan seseorang antaranya melalui perbincangan dan panduan latihan yang di
sediakan. Prinsip latihan yang khusus harus di tekankan bagi meningkatkan perubahan
ketangkasan maksimum ketika beraksi.
Berdasarkan kenyataan Jo’zef (1996), ketangkasan hanya boleh ditingkatkan
dengan beberapa latihan spesifik yang dijalankan secara teratur. Ia juga melibatkan
aspek kemahiran terbuka dan tertutup yang ada pada seseorang. Semua ini adalah
berkait rapat antara satu sama lain. Latihan yang dijalankan ini mestilah bermula
dengan gerakan kaki yang baik dan gerakan ini banyak mempengaruhi aspek
ketangkasan pemain.
Selain itu, Helen et al. (1996), menyatakan bahawa ketangkasan adalah
kelakuan motor yang melibatkan pergerakan yang berturutan dengan arah yang berbeza
dengan seberapa cekap dan pantas yang boleh. Tambahan lagi, Mahamad Amran
(1993) menyatakan bahawa ketangkasan merujuk kepada kemampuan individu menukar
arah dan kelajuan semasa bergerak. Beliau juga menyatakan ketangkasan boleh dibina
jika melakukan pergerakan itu berulang kali seperti aktiviti lari ulang-alik.
BAB 3
METODOLOGI KAJIAN
3.1 Reka Bentuk Kajian
Dalam kajian ini, pengkaji menggunakan konsep somatotaip yang diperkenalkan
oleh Heath & Carter pada tahun 1990 untuk mendapatkan maklumat tentang tubuh
badan subjek. Berdasarkan Carter dan Heath (1990), terdapat beberapa perubahan yang
penting dalam dalam pengiraan peningkatan seperti penukaran unit metrik dalam
borang peningkatan, penyesuaian ketinggian bagi endomorf yang mana ia telah menjadi
prosedur yang piawai dan kegunaan persamaan yang biasa digunakan sebagai panduan
dalam borang peningkatan.
Ujian pengukuran somatotaip kaedah Heath-Carter digunakan untuk
mengenalpasti jenis somatotaip para atlet dengan menggunakan beberapa alatan tertentu
manakala berat badan dan ketinggian diukur menggunakan alat penimbang “Health
Scale Measurement” yang masing-masingnya diukur dalam unit kg (± 0.1) dan unit sm
(± 0.1). Indeks Jisim Tubuh (kg/m2) diukur dari pengiraan berat dan tinggi subjek,
seterusnya dikelaskan mengikut WHO Expert Committee (1997). Seterusnya
penyelidik melakukan ujian ketangkasan bagi menguji tahap ketangkasan para atlet.
Ujian ketangkasan yang dijalankan adalah ujian-T. Rajah 3.1 menunjukkan carta alir
pelaksanaan kajian ini dijalankan.
19
Rajah 3.1: Carta Alir Pelaksanaan Kajian
Taklimat kepada subjek tentang prosedur pengukuran dan ujian yang akan dijalankan
Pengukuran somatotaip menggunakan kaedah Heath-Carter (N=7)
Menjalankan ujian ketangkasan iaitu Ujian-T (N=7)
• Pengiraan somatotaip menggunakan rumus • Proses data deskriptif yang diperolehi dengan
menggunakan SPSS
13
20
3.2 Subjek Kajian
Kajian ini melibatkan 7 orang atlet bola jaring yang mewakili UTM ke
Kejohanan Sukan MASUM 2008 yang berumur di antara 21 dan 22 tahun.
3.3 Tempat Kajian
Kajian dijalankan di tempat subjek membuat latihan harian mereka iaitu di
Dewan Serbaguna Kolej Tun Fatimah, UTM, Johor.
3.4 Instrumen Kajian
Kajian ini menggunakan kaliper lipatan kulit (skinfold caliper) dan kaliper
tulang untuk mendapatkan ukuran lipatan kulit seterusnya membuat pengiraan untuk
mengklasifikasikan subjek mengikut kategori somatotaip sama ada endomorf,
mesomorf atau ektomorf. Bagi pengukuran tinggi dan berat pula alatan ”Health Scale
Measurement” digunakan bertujuan untuk mendapatkan indeks jisim tubuh. Bagi ujian
ketangkasan, alat yang digunakan ialah jam randik (stopwatch), pita pengukur dan pita
penanda.
14
21
3.5 Prosedur Kajian
Sebelum sesi pengujian dijalankan, subjek terlebih dahulu diberi taklimat dan
penerangan tentang prosedur ujian yang akan dijalankan. Ini adalah bertujuan untuk
memastikan ujian dapat dilakukan dengan betul sekaligus memberikan keputusan yang
tepat.
3.5.1 Pengukuran Somatotaip
Pengukuran somatotaip dilakukan berdasarkan kaedah Heath-Carter iaitu
menentukan komponen-komponen somatotaip yang terdiri daripada endomorf,
mesomorf dan ektomorf. Bagi mengenalpasti komponen somatotaip subjek-subjek
kajian ini, 10 dimensi antropometrik diperlukan iaitu tinggi, berat badan, 4 ukuran
lipatan kulit (triceps, subskapular, suprailiak dan betis), diameter tulang humerus dan
femur serta lilitan lengan dan betis (Somatotaip Instructional Manual, 2002).
Bagi mengukur berat dan tinggi para subjek, alat yang digunakan ialah “Health
Scale Measurement” di mana subjek perlu berdiri tegak, memandang ke hadapan dan
bahagian belakang tubuh rapat pada alat pengukur. Subjek juga perlu memakai pakaian
yang minimal bagi mengelakkan ralat. Ukuran tinggi dan berat dicatat.
Untuk mengambil ukutan lipatan kulit bahagian triseps, tangan haruslah
dibiarkan di sisi badan dalam keadaaan kendur dan rehat. Lipatan kulit diukur pada
belakang di pertengahan jarak antara proses akromiom dan proses olekranon. Bacaan
diambil 1cm di atas lipatan dan selari dengan paksi memanjang lengan. Lipatan kulit
subskapular pula diukur melintang pada bahagian sudut inferior skapula kanan. Bacaan
diambil 1cm di bawah tempat cubitan. Ralat pengukuran adalah dari 0.88 mm kepada
1.16 mm (Willmore dan Behnke, 1969). Lipatan kulit pada bahagian suprailiak pula
diukur di atas pelvik kanan (illiac crest) di garisan pertengahan axillary. Lipatan diukur
melintang mengikut garisan matural illiac crest. Subjek berdiri dengan kedua-dua belah
15
22
kaki dirapatkan. Tangan akan dibiarkan rehat di sisi badan dan dijauhkan sedikit.
Bacaan diambil 1cm di bawah tempat cubitan. Ukuran betis pula diambil ketika subjek
berada dalam keadaan duduk di atas bangku. Bahagian yang diambil adalah bahagian
lilitan betis yang paling besar.
Prosedur lengkap pengukuran somatotaip serta rajah adalah sebagaimana yang
dilampirkan pada Lampiran A manakala prosedur pengukuran tinggi dan berat adalah
sebagaimana yang dilampirkan pada Lampiran B.
3.5.2 Pengiraan Somatotaip
Bagi pengiraan somatotaip, tiga rumus telah digunakan untuk menentukan nilai
endomorf, mesomorf dan ektomorf para subjek seterusnya mengkategorikan subjek
berdasarkan nilai ketiga-tiga komponen yang diperolehi. Persamaan yang digunakan
adalah seperti berikut:
3.5.2.1 Endomorf = -0.7182 + 0.145X - 0.00068X² + 0.0000014X³
Di mana X = Jumlah ticeps, subskapular & suprailiak x 170.18
Tinggi (cm)
3.5.2.2 Mesomorf = 0.858HB + 0.601FB + 0.188AG + 0.161CG - 0.131H + 4.5
Di mana, HB = Humerus Breadth
FB = Femur Breadth
AG = Corrected Arm Girth
CG = Corrected Calf Girth
H = Height (in)
AG = Arm girth (cm) – triceps skinfold (cm)
CG = Calf Girth (cm) – calf skinfold (cm)
16
23
3.5.2.3 Ektomorf,
Jika HWR > 40.75, Ektomorf = 0.732HWR - 28.58
Jika 40.75 < HWR > 38.25, Ektomorf = 0.463HWR - 17.615
Jika HWR =< 38.25, Ektomorf = 0.1
Di mana, HWR (Height-Weight Ratio) = Ht/ ³√Wt Ht = Height (inch)
Wt = Weight (pound)
3.5.3 Ujian Ketangkasan
Seterusnya ujian ketangkasan iaitu ujian-T dijalankan bagi mengenalpasti tahap
ketangkasan di antara kumpulan posisi permain. Alatan yang diperlukan untuk
menjalankan ujian ialah kon, pita ukur, pita penanda dan jam randik. Seperti yang
ditunjukkan pada Rajah 3.2, ujian ini merangkumi larian pecut, lari sisi (kiri dan kanan)
dan larian undur. Empat kon akan disusun berbentuk T dan bertanda A, B, C dan D.
Jarak kon A ke kon B adalah 10 meter dan jarak kon B ke C dan B ke D adalah 5 meter.
Subjek memulakan larian dan tamat pada kon A. Masa larian dicatat sebaik sahaja
subjek menyentuh kon A. Prosedur pengujian yang lengkap adalah seperti di Lampiran
C.
Rajah 3.2: Diagram bagi Ujian-T
5 meter 5 meter
10 meter
17
24
3.6 Penganalisaan Data
Data pengukuran lipatan kulit yang diperolehi dianalisa menggunakan beberapa
rumus untuk mendapatkan rating somatotaip para subjek. Semua data deskriptif akan
dianalisa dengan perisian Microsoft Excel 2007 dan diterjemahkan dalam bentuk purata
dan sisihan piawai (min ± SD). Bagi penganalisaan yang melibatkan statistik, data
dianalisa dengan menggunakan perisian komputer “Statistial Package for Sosial
Science (SPSS) for Windows Version 12.0”. Ujian ANOVA sehala digunakan bagi
membandingkan perbezaan skor min ujian ketangkasan setiap kumpulan posisi.
18
19
BAB 4
ANALISIS DATA
4.1 Analisis Deskriptif
Penganalisaan data deskriptif digunakan untuk mendapatkan sukatan serakan
iaitu kekerapan, purata, sisihan purata min dan sisihan piawai bagi taburan umur, berat
dan tinggi. Data-data tersebut akan dipaparkan ke dalam bentuk jadual bagi
memudahkan proses penganalisaan data oleh penyelidik. Taburan bilangan subjek
mengikut umur, berat dan tinggi adalah seperti yang ditunjukkan dalam Jadual 4.1.
Jadual 4.1 : Taburan bilangan subjek mengikut umur, berat dan tinggi.
Subjek (N) Umur Berat (kg) Tinggi (cm)
1 22 57.00 168.00
2 22 57.00 165.00
3 22 63.00 169.00
4 22 59.90 169.00
5 21 63.00 181.00
6 22 65.00 171.00
7 22 62.00 169.00
Purata 21.86 60.99 170.29
Sisihan piawai (SD) 0.35 2.88 4.68
Jadual 4.1 di atas menunjukkan taburan data tujuh orang subjek yang terlibat di
dalam kajian ini. Didapati purata umur, berat, tinggi subjek kajian ini adalah umur
21.86 ± 0.35 tahun , berat 60.99 ± 2.88 kg dan tinggi 170 ± 4.68cm.
4.2 Somatotaip
Hasil pengiraan yang telah dilakukan berdasarkan rumus somatotaip, nilai bagi
ketiga-tiga komponen somatotaip untuk setiap subjek yang diperolehi adalah seperti
berikut:
Jadual 4.2 : Nilai bagi setiap komponen somatotaip dan kumpulan somatotaip
subjek mengikut individu.
Komponen Somatotaip Subjek
Endomorf Mesomorf Ektomorf Rating Kumpulan Somatotaip
1 3.32 6.18 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
2 3.26 6.88 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
3 2.99 5.84 0.1 2-5-1 Mesomorphic predominance
4 3.56 6.89 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
5 3.59 5.92 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
6 3.54 6.86 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
7 3.52 6.58 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
Purata 3.40 6.45 0.1 3-6-1 Mesomorphic predominance
Berdasarkan nilai yang diperolehi, seramai 6 subjek mempunyai rating yang
sama iaitu 3-6-1 dan hanya seorang subjek sahaja mempunyai rating yang berbeza iaitu
2-5-1. Berdasarkan keputusan yang diperolehi, satu carta somatotaip dihasilkan untuk
20
ii
memplotkan rating somatotaip para subjek. Carta dihasilkan menggunakan koordinat X
dan Y yang diperolehi melalui persamaan X = ectomorphy – endomorphy dan Y = 2
mesomorphy – (endomorphy + ectomorphy).
Rajah 4.1 : Carta Somatotaip mengikut individu
Rajah 4.1 di atas menunjukkan carta somatotaip yang dihasilkan mengikut
kumpulan somatotaip para subjek. Berdasarkan carta tersebut, koordinat X dan Y bagi
6 subjek yang mempunyai rating 3-6-1 ialah X= -2, Y=8. Manakala seorang lagi subjek
yang mempunyai rating 2-5-1 berada pada kedudukan X= -1, Y=7. Secara
keseluruhannya, kesemua subjek berada dalam kumpulan somatotaip mesomorphic
predominance.
(3-6-1), N=6
(3-5-1), N=1
21
iii
Jadual 4.3 : Nilai bagi setiap komponen somatotaip dan kumpulan somatotaip
mengikut kumpulan posisi.
Jadual 4.3 menunjukkan nilai bagi setiap komponen somatotaip dan kumpulan
somatotaip mengikut kumpulan posisi iaitu pemain penyerang, tengah dan pertahanan.
Rating bagi setiap kumpulan posisi adalah sama iaitu 3-6-1 dan secara keseluruhannya
keputusan menunjukkan bahawa tiada perbezaan kumpulan somatotaip di antara pemain
penyerang, tengah dan pertahanan.
Komponen Somatotaip Kumpulan Posisi
Endomorf Mesomorf Ektomorf
Rating Kumpulan
Somatotaip
Pemain penyerang 3.45 6.05 0.1 3-6-1 Mesomorphic
predominance
Pemain tengah 3.45 6.88 0.1 3-6-1 Mesomorphic
predominance
Pemain pertahanan 3.26 6.21 0.1 3-6-1 Mesomorphic
predominance
22
iv
Rajah 4.2 : Carta Somatotaip mengikut kumpulan posisi.
Rajah 4.2: Carta somatotaip berdasarkan kumpulan posisi pemain
Berdasarkan carta somatotaip di atas, koordinat X dan Y masing-masing berada
pada nilai -2 dan 8. Ini menunjukkan bahawa bilangan subjek N=7 yang berada dalam
tiga kumpulan posisi yang berbeza iaitu penyerang (N=2), tengah (N=3) dan pertahanan
(N=2) mempunyai rating yang sama. Kesimpulannya, dapatan kajian menunjukkan
tidak terdapat perbezaan kumpulan somatotaip di antara ketiga-tiga kumpulan posisi
tersebut.
(X=-2, Y=8), N=7
23
v
4.3 Ujian Ketangkasan
12.32
11.6911.75
11.38
11.71
11.84
11.69
10.8
11
11.2
11.4
11.6
11.8
12
12.2
12.4
GS GA WA C WD GD GK
POSISI
MASA (SAAT)
Rajah 4.3: Skor ujian ketangkasan (individu)
Rajah 4.3 menunjukkan skor ujian ketangkasan yang dilakukan mengikut
individu (posisi). Skor diambil berdasarkan catatan masa terbaik daripada tiga kali
percubaan. Pemain C menunjukkan tahap ketangkasan yang baik dengan catatan masa
terpantas 11.38 saat. Catatan masa yang paling tinggi pula dilakukan oleh pemain GS
dengan masa 12.32 saat. Secara keseluruhannya, hanya seorang subjek mempunyai
tahap ketangkasan yang baik manakala 6 lagi subjek berada pada tahap sederhana.
24
vi
12.01
11.61 11.77
9.50
10.00
10.50
11.00
11.50
12.00
12.50
13.00
PENYERANG TENGAH PERTAHANAN
KUMPULAN POSISI
MASA (SAAT)
Rajah 4.4: Skor ujian ketangkasan (kumpulan posisi)
Skor ujian ketangkasan subjek mengikut kumpulan posisi pemain iaitu
penyerang, tengah dan pertahanan ditunjukkan pada Rajah 4.4. Berdasarkan rajah
tersebut, kumpulan posisi pemain tengah mempunyai tahap ketangkasan yang paling
tinggi dengan purata catatan masa 11.61 saat, diikuti oleh kumpulan posisi pemain
pertahanan dengan purata masa 11.77 saat. Kumpulan posisi pemain penyerang pula
mempunyai tahap ketangkasan yang kurang berbanding dua kumpulan yang tersebut
dengan catatan masa 12.01 saat. Walaubagaimanapun, berdasarkan gred yang
ditentukan, ketiga-tiga kumpulan posisi pemain tersebut mempunyai gred ketangkasan
yang sama iaitu pada tahap sederhana.
25
vii
4.4 Analisis Inferensi
Data yang telah diperolehi dianalisis dengan menggunakan ujian ANOVA
sehala bagi melihat sama ada terdapat perbezaan skor min ujian ketangkasan yang
signifikan antara kumpulan posisi pemain iaitu penyerang, tengah dan pertahanan.
Nilai signifikan untuk menguji hipotesis kajian ditetapkan pada aras signifikan 0.05.
Analisis menunjukkan tidak terdapat perbezaan yang signifikan pada aras
p<0.05, F (2,6) = 5.66, P = 0.68. Perbandingan post hoc menggunakan ujian Turkey
tidak menunjukkan sebarang perbezaan skor min ujian ketangkasan yang signifikan di
antara pemain penyerang, (M = 11.07, SD = 0.04), pemain tengah (M = 10.51, SD =
0.25) dan pemain pertahanan (M = 10.70, SD = 0.08).
26
BAB 5
PERBINCANGAN, KESIMPULAN DAN CADANGAN
5.1 Perbincangan
5.1.1 Data Deskriptif
Berdasarkan kajian yang dijalankan, didapati bahawa purata umur subjek adalah
21.86 ± 0.35 tahun, berat 60.99 ± 2. 88 kg dan tinggi 170 ± 4.68 cm. Berdasarkan
dapatan kajian lepas, min tinggi bagi atlet elit bola jaring adalah 172.9 cm dan berat
64.6 kg (Bale dan Hunt, 1986). Ini menunjukkan bahawa min bagi tinggi dan berat
subjek yang dikaji adalah kurang berbanding min tinggi dan berat dapatan kajian yang
lepas.
5.1.2 Somatotaip
Hasil kajian yang dijalankan menunjukkan bahawa kesemua subjek berada
dalam kumpulan somatotaip mesomorphic predominance iaitu seseorang yang
mempunyai ciri-ciri fizikal yang berotot besar dan tegap dengan bahagian dada yang
luas, bahu yang lebar, berpinggul tebal dan garis pinggang yang agak lampai. Mereka
juga mempunyai komposisi berat yang kurang berlemak dan berkebolehan yang sangat
baik dari segi indeks kekuatan dan kuasa.
36
Daripada dapatan kajian ini dapatlah dirumuskan bahawa tidak terdapat
perbezaan kategori somatotaip di antara kumpulan posisi pemain penyerang, tengah dan
pertahanan. Walaubagaimanapun, hasil kajian ini berbeza dengan dapatan kajian yang
dilakukan oleh Withers et al. (1987), Bale dan Hunt (1986) dan Elliot dan Smith (1983)
di mana hasil kajian mereka ke atas atlet elit bola jaring menunjukkan bahawa atlet
tersebut berada dalam kumpulan somatotaip endomorphic predominance.
(a) Atlet bola jaring UTM (b) Atlet bola jaring Australia
Rajah 5.1 : Perbandingan kumpulan somatotaip atlet bola jaring UTM dan
pemain bola jaring Australia
Rajah 5.1 di atas menunjukkan perbezaan dapatan kajian yang dilakukan dengan
kajian yang lepas. Rajah 5.1 (a) menunjukkan kategori somatotaip atlet bola jaring
UTM manakala rajah 5.1 (b) menunjukkan kategori somatotaip atlet wanita Australia
dan kedudukan atlet bola jaring adalah yang bertanda dengan koordinat X dan Y
28
(Withers, et al. 1987)
(3-6-1)
X=-2, Y=8
*
*
(3.0-3.8-3.3)
X=0.3, Y=1.3
36
masing-masing 0.3 dan 1.3. Pada pandangan penulis, perbezaan ini wujud akibat
daripada perbezaan struktur fizikal atlet-atlet Malaysia umumnya dan atlet UTM
khasnya dengan atlet-atlet antarabangsa. Keadaan ini juga menyebabkan tahap
pencapaian pasukan di negara-negara Eropah lebih cemerlang berbanding pasukan dari
negara-negara Asia. Pandangan penulis ini disokong berdasarkan sumber David
Kendix (2007) di mana pasukan Australia menduduki tempat pertama dalam ranking
dunia, diikuti oleh pasukan New Zealand di tempat kedua dan England di tempat ketiga
manakala pasukan Malaysia pula hanya menduduki tangga ke-20.
5.1.2 Ujian Ketangkasan
Analisis Ujian ANOVA sehala menunjukkan tiada perbezaan yang signifikan
(p<0.05) bagi ketangkasan mengikut posisi penyerang, tengah dan pertahanan. Ini
menunjukkan bahawa setiap atlet dalam ketiga-tiga kumpulan mempunyai tahap
ketangkasan yang hampir sama iaitu pada tahap sederhana. Secara terperinci, didapati
bahawa seramai 6 subjek yang dikaji mempunyai tahap ketangkasan yang sederhana
dan hanya seorang subjek berada pada tahap baik.
Memandangkan kajian berkenaan tahap ketangkasan atlet bola jaring kurang
dijalankan, maka penyelidik tidak dapat membuat perbezaan tahap ketangkasan subjek
yang dikaji dengan dapatan kajian yang lepas. Walaubagaimanapun, memandangkan
sukan bola jaring mempunyai persamaan dengan sukan bola keranjang, kajian tentang
bola keranjang boleh diambil kira sebagai rujukan (Bale dan Hunt 1991).
29
36
5.2 Kesimpulan
Dapatan kajian menunjukkan bahawa tidak terdapat perbezaan kumpulan
somatotaip antara kumpulan posisi pemain penyerang, tengah dan pertahanan. Bagi
ujian ketangkasan pula, hanya seorang subjek berada pada tahap baik manakala enam
lagi subjek berada pada tahap sederhana. Secara keseluruhannya, hasil analisis
menunjukkan tidak terdapat perbezaan tahap ketangkasan yang signifikan antara
kumpulan posisi pemain. Oleh yang demikian, hipotesis null (Ho 1) diterima dan
hipotesis alternatif (Ha 1) ditolak.
5.3 Cadangan
Setelah kajian dijalankan, penyelidik telah mengenalpasti beberapa cadangan
yang dapat dilakukan untuk kepentingan pasukan yang dikaji serta untuk
penambahbaikan penyelidikan berkaitan pada masa akan datang. Daripada hasil kajian
yang dilakukan, penyelidik mencadangkan agar jurulatih meningkatkan lagi latihan dari
segi ketangkasan memandangkan tahap ketangkasan majoriti para subjek berada pada
tahap sederhana. Para atlet pula perlu menjalankan ujian kecergasan fizikal
termasuklah ujian ketangkasan secara berkala bagi mengenalpasti sebarang peningkatan
tahap kecergasan fizikal dan keberkesanan latihan yang dijalani.
30
36
Selain itu, kajian berkenaan somatotaip boleh dilakukan untuk digunakan
sebagai proses mengenalpasti bakat (Talent Identification) seseorang individu. Setelah
mengenlapasti kategori somatotaip seseorang individu, bolehlah di cadangkan sukan
yang sesuai untuk beliau. Dalam sukan bola jaring khasnya, posisi pemain boleh
ditentukan melalui ciri-ciri somatotaip pemain tersebut. Elliot et al. (1983) telah
menjalankan satu kajian dan mendapati bahawa penjaring yang tinggi, kurang
mesomorf dan mempunyai peratus lemak badan yang tinggi adalah lebih tepat
jaringannya.
Bagi penambahbaikan penyelidikan akan datang, penyelidik mencadangkan agar
kajian pada masa hadapan menggunakan jumlah subjek yang lebih ramai. Penglibatan
subjek yang ramai akan menyebabkan dapatan kajian lebih tepat dan mempunyai
kebolehpercayaan yang lebih tinggi. Penyelidik juga mencadangkan agar subjek yang
dipilih terdiri daripada atlet amatur dan professional.
Selain itu, dari segi skop kajian, penyelidik mencadangkan agar diperluaskan
kepada pengkajian tahap kecergasan fizikal yang lain seperti daya tahan kardiovaskular,
kelenturan, kekuatan otot, kelajuan, kuasa dan lain-lain lagi.
31
36
RUJUKAN
Allison, B. (1978) A practical application of specificity in netball training.
Sports Coach 2:9-13.
Azizi Y., Shahrin H., Jamaluddin R., Yusof B. dan Abdul Rahim H. (2007).
Menguasai Penyelidikan Dalam Pendidikan. PTS Professional
Publishing Sdn. Bhd.
Baggalay, J (1982). Netball for School. Pelham Books Ltd. London, U.K
Bale, P. (1981). Body composition and somatotype characteristics of
sportswomen. In The Female Athlete, ed. J. Borms, M. Hebbelinck, and
A. Venerando, pp. 157-167. S. Karger, Basel.
Bale, P. dan Hunt, S. (1986). The physique, body composition and training
variables of elite and good netball players in relation to playing position.
Australian Journal of Science and Medicine in Sport 18: 16-19.
Bale, P. (1991). Antropometric, Body Composition and Performance Variables
of Young Elit Female Basketball Players. Journal of Sport Medicine and
Physical Fitness. 31: 173 – 177.
Carter, J.E.L. (1985). The Somatotypes of Olympic Athlete. 2th World Congress.
The Journal of Sport Medicine and Physical Fitness 1998: Brasillia.
Carter, J.E.L. (2002). The Heath-Carter Antropometric Somatotaip –
Instuctional Manual. Department of Exercise and Nutritional Sciences San
Diego State University.
32
36
Carter, J.E.L., Ackland, T.A., Kerr, D.A. dan Stapff, A.B. (2005). Somatotype
and size of elite female basketball players. Journal of Sports Sciences,
23(10): 1057-1063.
Elliot, B. dan Smith, J. (1983) The relationship of selected biomechanical and
anthropometric measures to accuracy in netball shooting. Journal of
Human Movement Studies 9:171-187.
International Standards for Anthropometric Assessment (2001). The
International Society for the Advancement of Kinanthropometry (ISAK)
Jo'zef, D. Ph.D. (1996) Children & Sports Training, Island Pond, Vermont:
Stadion Publishing Company, Inc.
Nik Shanita dan & Hera, J.L.S. (1999). Status pemakanan di kalangan atlit elit
bola jaring perempuan Sukan Komanwel 1998 semasa menjalani latihan
pusat. Mal J Nutr 5:71-78.
Procedure for conducting the T-Test Agility Test for athletes. Tarikh akses: 11
September 2008. http://www.topendsports.com/testing/tests/t-test.htm
Pusat Perkembangan Kurikulum (2002). Buku Sumber Sains Sukan Tingkatan 4.
Kementerian Pendidikan Malaysia.
Sheldon, W. (1940) The Varieties of Human Physique: An Introduction to
Constitutional Psychology. New York: Harper.
Sheppard, J. dan Young, W. (2006) Agility literature review: Classifications,
training and testing. Journal of Sports Sciences, 24 (9):919-932
33
36
Singh, B.S dan Sheikh Kamaruddin, S.A (1987). Buku Sumber Kecergasan
Fizikal. Persatuan Pendidikan Jasmani Malaysia.
Steele, J. dan Chad, K. (1992). An analysis of the movement patterns of netball
players during match play: Implications for designing training programs.
Sports Coach 15:21-28.
Telford R., Tumilty D. dan Damm G. (1984). Skinfold measurements in well-
performed Australian athletes. Sports Science Medicine Q; 1: 13-16.
Teng B. T. (2001). Panduan Pengajaran Kemahiran Asas Permainan. Pearson
Education Malaysia Sdn. Bhd.
Thorland, W.G., Johnson, G.O., Fagot, T.G., Tharp, G.D. and Hammer, R.W.
(1981). Body composition and somatotype characteristics of junior
Olympic athletes. Medicine and Science in Sports and Exercise, 13,
5,332-338.
Young, W. dan Farrow, D. (2006) Strength and Conditioning Journal. Lawrence
28 (5): 24.
Willgoose, C.E. (1961). Evaluation in Health, Education, and Physical
Education. McGraw-Hill, New York.
Withers, R.T., Whittingham, N.O., Norton, K.I. and Dutton, M. (1987).
Somatotypes of South Australian female games players. Human Biology,
59, 575-587.
34
36
LAMPIRAN A
Prosedur Pengukuran Somatotaip Kaedah Heath-Carter
PERKARA KETERANGAN
Objektif Menentukan somatotaip subjek berdasarkan ketiga-tiga
komponen iaitu Endomorf, Mesomorf dan Ektomorf serta
membuat pengkelasan somototaip subjek
Kesahan Kesahan lahir
Alatan Pita, Penimbang Tinggi, Berat, Kaliper lipatan kulit dan
kaliper lipatan tulang
Kaedah 1. Pastikan bahagian yang hendak diukur.
2. Cubitkan lipatan kulit yang hendak diukur dengan
menggunakan ibu jari dan jari telunjuk.
3. Kaliper diketipkan pada lipatan lebih kurang 1cm dari
kedudukan tangan.
4. Bacaan diambil dalam masa 4 saat bila tekanan
dikenakan pada bahagian yang hendak diukur dengan
kaliper dalam posisi mengambil bacaan. Dengan ini
dapat mengurangkan ralat disebabkan oleh parallax
dapat diendahkan.
5. Bacaan direkodkan pada 0.1 mm yang terdekat.
6. Semua bacaan diambil pada sebelah sisi kanan semasa
subjek berdiri.
7. Bacaan diambil mengikut susunan dan dalam skor yang
disediakan.
8. Proses 1-7 harus diulangi sebanyak 5 kali. Purata
kelima-lima ukuran akan diambil.
35
36
Lokasi dan teknik
pengukuran
1. Triseps
Tangan harus dibiarkan di sisi badan dalam keadaaan
kendur dan rehat. Lipatan kulit diukur pada belakang di
pertengahan jarak antara proses akromiom dan proses
olekranon. Had jarak antara proses akromion dan
proses olekranon. Bacaan diambil diambil 1cm di atas
lipatan dan selari dengan paksi memanjang lengan.
2. Subskapular
Lipatan diukur melintang pada bahagian sudut inferior
skapula kanan. Bacaan diambil 1cm di bawah tempat
cubitan. Ralat pengukuran adalah dari 0.88 mm kepada
1.16 mm (Willmore & Behnke, 1969)
3. Suprailiak
Lipatan di atas pelvik kanan (illiac crest) di garisan
pertengahan axillary akan diukur. Subjek berdiri
dengan kedua-dua kaki dirapatkan. Tangan akan
dibiarkan rehat di sisi badan dan dijauhkan sedikit.
Lipatan diukur melintang mengikut garisan matural
illiac crest. Bacaan diambil 1cm di bawah tempat
cubitan.
4. Betis
Subjek berada dalam keadaan duduk di atas bangku
semasa ukuran lipatan kulit betis diambil. Bahagian
yang diambil adalah bahagian lilitan betis yang paling
besar.
36
LAMPIRAN B
Prosedur Pengukuran Berat Badan Dan Ketinggian
PERKARA KETERANGAN
Objektif 1. Untuk mengukur ketinggian dan berat badan subjek.
Kesahan Kesahan lahir
Kebolehpercayaan r = 0.97
Alatan Health Scale Measurement
Prosedur 1. Subjek berdiri di atas platform tanpa alas kaki.
2. Kepala subjek berada dalam keadaan tegak dan
memandang ke hadapan.
3. Penguji akan mengukur ketinggian dan berat badan
subjek.
37
36
LAMPIRAN C
Prosedur Ujian Ketangkasan (Ujian-T)
PERKARA KETERANGAN
Tujuan Untuk menguji tahap ketangkasan atlit yang merangkumi
larian ke hadapan, sisi dan belakang.
Alatan Pita ukur, kon, jam randik dan pita penanda
Rajah
Prosedur 1. 4 kon disusun seperti gambar rajah di atas.
2. Subjek akan memulakan larian pada kon A.
3. Apabila mendapat arahan daripada penguji (melalui
bunyi wisel), subjek perlu lari pecut ke kon B dan
menyentuh kon dengan menggunakan tangan
kanan. Masa akan mula diambil serentak dengan
5 meter 5 meter
10 meter
Mula/tamat
38
36
bunyi wisel.
4. Kemudian, subjek perlu berlari sisi ke kon C dan
menyentuh kon tersebut dengan menggunakan
tangan kiri.
5. Seterusnya, subjek berlari sisi ke kon D dan
menyentuh kon tersebut dengan menggunakan
tangan kanan.
6. Subjek berlari secara undur ke kon B dan
menyentuh kon tersebut dengan tangan kiri
seterusnya mengakhiri larian ke kon A.
7. Masa akan ditamatkan apabila subjek melepasi kon
A
Kiraan skor Percubaan tidak akan dikira sekiranya:
1. Semasa membuat larian sisi, subjek menyilangkan
kaki.
2. Subjek gagal menyentuh kon.
3. Subjek tidak memandang ke hadapan sepanjang
melakukan larian.
Tiga kali percubaan diberi kepada setiap subjek dan masa
terbaik akan dikira sebagai skor.
Gred
Lelaki (saat) Wanita (saat)
Cemerlang < 9.5 < 10.5
Baik 9.5 to 10.5 10.5 to 11.5
Sederhana 10.5 to 11.5 11.5 to 12.5
Lemah > 11.5 > 12.5
39
36
LAMPIRAN D
Borang Pengukuran Antropometrik
Penguji : Rusedawatty Osman
Projek : Somatotaip dan Tahap Ketangkasan Pemain Bola Jaring UTM
Tarikh : _______________
Biodata Subjek
Nama : _____________________________________
Umur : _____________________________________
Posisi : _____________________________________
Data Tinggi dan Berat
Ketinggian (cm/ inci)
Berat Badan (kg/ paun)
Indeks Jisim Tubuh (BMI)
Bacaan Lipatan Kulit (milimeter)
Lokasi 1 2 3 4 5 Purata
Trisep
Subskapular
Suprailiak
Betis
40
36
Bacaan Perimeter Otot (cm)
Lokasi 1 2 3 4 5 Purata
Bisep
Betis
Bacaan Diameter Tulang (cm)
Lokasi 1 2 3 4 5 Purata
Humerus (siku)
Femur (lutut)
41
36
LAMPIRAN E
Borang Skor Ujian Ketangkasan (Ujian-T)
Penguji : Rusedawatty Osman
Projek : Somatotaip dan Tahap Ketangkasan Pemain Bola Jaring UTM
Tarikh : .................................
Biodata Subjek
Nama : ............................................................
Umur : ............................................................
Posisi : ............................................................
Skor ujian
Bilangan Percubaan
Masa (saat) Catatan
1
2
3
MASA TERBAIK : ........................Saat GRED : Cemerlang Baik Sederhana Lemah
42
36
LAMPIRAN F
SURAT PERLANTIKAN SUBJEK
Rusedawatty binti Osman 4 SPS, Fakulti Pendidikan, Universiti Teknologi Malaysia, 81310 UTM Skudai, Johor. ____________________________________________________________________ Kepada, ………………………………………….. ………………………………………….. ………………………………………….. Januari 2008 Saudari,
PERLANTIKAN SEBAGAI SUBJEK PROJEK SARJANA MUDA (PSM) Merujuk perkara di atas, dengan sukacitanya dimaklumkan bahawa saudaria telah terpilih sebagai subjek bagi kajian PSM saya yang bertajuk “Somatotaip dan Tahap Ketangkasan Atlet Bola Jaring UTM”. 2. Satu sesi taklimat bagi memberi penerangan tentang prosedur kajian dan perkara-perkara yang perlu dilakukan oleh subjek akan diadakan seperti berikut:
Tarikh : 4 Januari 2008 Hari : Isnin Masa : 5.00 petang Tempat : Dewan Sebaguna Kolej Tun Fatimah, UTM.
3. Segala kerjasama yang diberikan oleh pihak saudari saya dahului dengan ucapan ribuan terima kasih. Sekian, terima kasih. Yang benar, …………………………… (RUSEDAWATTY BINTI OSMAN)
43
36
LAMPIRAN G
SURAT PERJANJIAN
SURAT PERJANJIAN
Nama :…………………………………………………………
No. KP :…………………………………..
No. Matrik :…………………………………..
Saya seperti nama dan no .kad pengenalan seperti di atas, dengan ini akan
bertanggungjawab sepenuhnya jika berlaku sebarang kecederaan atau kemalangan ke
atas diri saya sepanjang menjalani ujian ini. Saya juga tidak akan mengambil sebarang
tindakan mahkamah dan tatatertib terhadap pihak penyelidik di atas kecelakaan dan
kecederaan yang dialami oleh diri saya sepanjang tempoh ujian dijalankan. Saya juga
akan mematuhi segala arahan, peraturan dan langkah-langkah yang telah ditetapkan
oleh penyelidik semasa ujian ini dijalankan.
Saya mengaku bahawa segalanya adalah benar dan dipersetujui tanpa sebarang
paksaan dari mana-mana pihak. Segala maklumat dan juga data peribadi yang diambil
tidak akan didedahkan kepada mana-mana pihak kecuali dalam bentuk data bernombor.
Sekian, terima kasih.
Yang benar,
………………………………………. ( )
44
36
LAMPIRAN H
KEPUTUSAN ANALISIS UJIAN KETANGKASAN
Descriptives
MASA
Test of Homogeneity of Variances
MASA
Levene Statistic df1 df2 Sig. 1.879 2 4 .266
N Mean Std.
Deviation Std. Error
95% Confidence Interval for Mean Minimum Maximum
Lower Bound
Upper Bound
PENYERANG 2 11.0650 .03536 .02500 10.7473 11.3827 11.04 11.09
TENGAH 3 10.5133 .25106 .14495 9.8897 11.1370 10.25 10.75
PERTAHANAN 2 10.6300 .08485 .06000 9.8676 11.3924 10.57 10.69
Total 7 10.7043 .29302 .11075 10.4333 10.9753 10.25 11.09
45
36
ANOVA
MASA
Sum of Squares df Mean Square F Sig.
Between Groups .381 2 .190 5.660 .068
Within Groups .135 4 .034
Total .515 6
46
36
Multiple Comparisons
Dependent Variable: MASA
Tukey HSD
95% Confidence Interval (I) POSISI (J) POSISI
Mean Difference (I-J)
Std. Error
Sig. Lower Bound Upper Bound
PENYERANG TENGAH .5517 .16740 .063 -.0450 1.1483
PERTAHANAN .4350 .18338 .155 -.2186 1.0886
TENGAH PENYERANG -.5517 .16740 .063 -1.1483 .0450
PERTAHANAN -.1167 .16740 .778 -.7133 .4800
PERTAHANAN PENYERANG -.4350 .18338 .155 -1.0886 .2186
TENGAH .1167 .16740 .778 -.4800 .7133
47
Homogeneous Subsets
MASA
Tukey HSD
Subset for alpha =
.05 POSISI
N
1
TENGAH 3 10.5133
PERTAHANAN 2 10.6300
PENYERANG 2 11.0650
Sig. .070
Means for groups in homogeneous subsets are displayed.
a) Uses Harmonic Mean Sample Size = 2.250.
b) The group sizes are unequal. The harmonic mean of the group sizes is used. Type I error levels are not guaranteed.
a,b
48
