SOP PERAWATAN PAYUDARA

1. Pengertian Perawatan payudara adalah pearawatan yang dilakuakan pada payudara agar dapat menyusui dengan lancar dan mencegah masalah-masalah yang sering timbul pada saat menyusui.

2. Tujuan 1. Menjaga kebersihan payudara, terutama kebersihan putting susu agar

terhindar dari infeksi.2. Merangsang kelenjar air susu, sehingga produksi ASI lancar.3. Mempersiapkan psikologis ibu untuk menyusui.4. Mencegah terjadinya bendungan ASI.

3. Waktu Pelaksanaan1. Dilakukan pada hari ke 1-2 setelah melahirkan.2. Dilakukan minimal 2 kali dalam sehari.

4. Hal-hal yang harus diperhatikan 1. Pengurutan harus dikerjakan secara sistematis dan teratur minimal dua

kali dalam sehari.2. Memperhatikan makanan dengan menu seimbang.3. Memperhatikan kebersihan sehari-hari.4. Memakai BH yang bersih dan bentuknya yang menyokong payudara.5. Menghindari rokok dan minuman beralkohol.6. Istirahat yang cukup dan pikiran yang tenang.

5. Beberapa keadaan yang berkaitan dengan teknik dan saat perawatan payudara1. Pada ibu dengan puting susu yang sudah menonjol dan tanpa

riwayat abortus, perawatnnya dapat dimulai pada usia kehamilan 6 bulan keatas

2. Ibu dengan puting susu yang sudah menonjo dengan riwayat abortus, perawatannya dapat dimulai pada usia kehamilan diatas 8 bulan

3. Pada puting susu yang mendatar atau masuk kedalam, perawatannya harus dialkukan lebih dini, yaitu usia kehamilan 3 bulan, kecuali bila ada riwayat abortus dilakukan setelah usia kehamilan setelah 6 bulan.

6. Alat-Alat Yang Digunakan1. Minyak sayur yang bersih / baby oil.2. Kapas3. Gelas yang bersih4. Dua buah kom sedang yang berisi air hangat dan air dingin.5. Dua buah washlap6. Handuk

7. Langkah-Langkaha. Cara perawatan puting susu datar atau masuk ke dalam

1. Puting susu diberi minyak2. Letakkan kedua ibu jari diatas dan dibawah puting3. Pegangkan daerah areola dengan menggerakan kedua ibu jari

kearah atas dan kebawah ± 20 kali (gerakannya kerah luar)4. Letakkan kedua ibu jari disamping kiri dan kanan puting susu

b. Teknik Perawatan Payudara1. Pengurutan payudara

a. Licinkan telapak tangan dengan sedikit minyak/baby oilb. Kedua tangan diletakkan diantara kedua payudara ke arah atas,

samping, bawah, dan melintang sehingga tangan menyangga payudara

c. Lakukan 30 kali selama 5 menit

2. Pengurutan kedua a. Licinkan telapak tangan dengan minyak/baby oilb. Telapak tangan kiri menopang payudara kiri dan jari-jari

tangan kanan saling dirapatkanc. Sisi kelingking tangan kanan memegang payudara kiri dari

pangkal payudara kearah puting, demikian pula payudara kanand. Lakukan 30 kali selama 5 menit

3. Pengurutan ketiga a. Licinkan telapak tangan dengan minyakb. Telapak tangan kiri menopang payudara kiric. Jari-jari tangan kanan dikepalkan, kemudian tulang kepalan

tangan kanan mengurut payudara dari pangkal ke arah puting susu

d. Lakukan 30 kali selama 5 menite. Rangsang payudara dengan menggunakan air hangat dan dingin f. Siram/kompres payudara dengan air hangat terlebih dahulu

kemudian air dinging. Kompres bergantian selama 5 menit h. Membersihkan puting susu dengan minyak/baby oil agar kotoran-

kotoran keluar tidak bertumpuk dan tidak terhisap oleh bayi yang ingin menetek, minyak ini juga dapat melemaskan puting susu sehingga kulitnya tidak mudah lecet