STRATEGII DE PREVENIRE A VIOLENEI N COAL

Program pentru reducerea comportamentelor

agresive n mediul colar

Sorina Constandache Petric

Elvira Alexandrescu

Domnica PetrovaiSalvai Copiii Romnia, 2009

Cuprins

Capitolul 1.

Prevenirea comportamentelor agresive n coli............................5

Modulul I- Educaia emoional......................................................10Modulul II - Rezolvarea problemelor sociale.................................26Modulul III- Interaciunea social...................................................29

Modulul IV - Controlul furiei...........................................................36

Modulul V Recunoaterea i gestionarea comportamentelor agresive............................................................................................46Capitolul 2.

Managementul comportamental la clas......................................56

Capitolul 3.

Intervenii specifice pentru gestionarea comportamentelor

agresive...........................................................................................81INTRODUCERE

Prini, profesori, specialiti asistm zilnic, direct sau indirect, la manifestarea , sub diferite forme (verbal, fizic sau emoional), a unor comportamente agresive n mediul colar.

Aceste comportamente au consecine multiple, pe care le putem grupa n dou categorii:

Consecine care acioneaz asupra dezvoltrii socio-emoionale a copiilor

Consecine care acioneaz actului de predare nvare din coli

Programul de fa i propune s ofere un plan de intervenie, adresat profesorilor i elevilor, structurat pe 3 niveluri, cu obiective i metode care sunt prezentate n tabelul de mai jos.

Primele dou etape, curricula i managementul comportamentului n clas, au drept scop prevenirea apariiei i dezvoltrii comportamentelor agresive, i se realizeaz cu ntreaga clas, n timp ce a treia reprezint un demers specific de intervenie, n cazul unor elevi care manifest deja comportamente agresive la coal, la or sau n pauze, iar intervenia i vizeaz doar pe acetia.

PREVENIREProgramulObiectivele programuluiMetode

Curricul de prevenire a comportamentelor agresive1. Educaie emoional

2. Dezvoltarea abilitilor sociale

3. Rezolvarea de probleme sociale

4. Controlul furiei

5. Recunoaterea comportamentelor agresiveLecii educaionale la clas

Management comportamental n clas1. Dezvoltarea abilitilor profesorilor de monitorizare i intervenie asupra comportamentelor agresive ale elevilor

2. Reducerea frecvenei comportamentelor agresive n timpul orelor i al pauzelor

3. Creterea frecvenei de apariie a comportamentelor de implicare i meninere n sarcina didactic

4. Creterea complianei la regulile de comportamentStructurarea pauzelor prin dezvoltarea de alternative de petrecere a timpului liber

INTERVENIEIntervenii specifice adresate comportamentelor agresive1. Dezvoltarea de abiliti de gestionare a comportamentelor agresive care se manifest n context colar

2. Training pentru copiii care sunt victime ale agresivitii celorlali (recunoaterea comportamentelor agresive, creterea asertivitii)Intervenii imediate la clas

Contract comportamental

Carduri de monitorizare a comportamentului

Economia de jetoane

Extincia

Time-out-ul

Leciile care fac parte din cadrul curriculei i propun s i ajute pe elevi s neleag, prin intermediul unor ore de grup interactive i stimulative, care este mecanismul care st n spatele acestor comportamente agresive i cum putem ajunge s fim n controlul lui (mecanismul s nu funcioneze automat, fr noi), astfel nct coala s fie un spaiu prietenos, nu unul ostil i amenintor.

Capitolul 1. Prevenirea comportamentelor agresive n coli

Dup vrsta de 6 ani copiii petrec aproape jumtate din zi la coal, motiv pentru care aceasta reprezint locul unde se produce mare parte din dezvoltarea lor emoional, social i cognitiv.

coala reprezint mediul care ofer oportuniti de dezvoltare a rezilienei, strii de bine a copiilor i de satisfacere a nevoii de stabilitate i predictibilitate. Predictibilitatea reprezint un factor care contribuie la construirea sentimentului de siguran la elevi, n particular, i la copii n general.

Comportamentul violent n coli submineaz ansa construirii unui spaiu de siguran.

I. Violena n coli - conceptualizare

Ce nseamn comportament agresiv?

Conform criteriilor stabilite de Asociaia Psihologilor Americani, comportamentul agresiv nsumeaz urmtoarele categorii de comportamente:

Amenin, intimideaz, ironizeaz pe alii

Manifest agresivitate fizic fa de alii

Distruge bunurile celorlali

ncalc drepturile celorlali

Pentru a avea o imagine ct mai complet a acestui fenomen optm pentru urmtoarea definiie operaional:

Violena n coal este orice form de manifestare a unor comportamente precum:

exprimare inadecvat sau jignitoare, cum ar fi: poreclire, tachinare, ironizare, imitare, ameninare, hruire;

bruscare, mpingere, lovire, rnire;

comportamente care intr sub incidena legii (viol, consum/comercializare de droguri, vandalism provocarea de stricciuni cu buna tiin furt);

limbaj neadecvat la adresa cadrului didactic i celorlali colegi (njurturi, cuvinte obscene).

II. Tipuri i forme de violen

Violena interpersonal sau violena direct este definit drept comportamentul unei persoane ndreptat mpotriva altei persoane care n mod intenionat amenin, ncearc s produc sau produce rnirea fizic a acesteia (Reiss & Roth, 1993, p. 35).

Comportament agresiv se asociaz i formelor mai uoare de violen care includ: comportamente verbale, fizice sau gesturi, menite s produc rnire fizic uoar, disconfort psihologic, intimidare sau team (Loeber & Stouthamer-Loeber, 1998).

Agresiunea se poate manifesta ntr-o form indirect, prin rspndirea de zvonuri depreciative la adresa unei persoane sau prin marginalizare social (Crick & Bigbee, 1998). De obicei formele mai puin grave de violen preced formele mai serioase, grave. Trecerea de la o form la alta se poate produce:

n cadrul aceleiai situaii care escaladeaz de la disput verbal la atac fizic,

n timp, pe msur ce nainteaz n vrst, tnrul trece de la mbrncelile i piedicile specifice copilriei la violene fizice grave, premeditate, ce apar de regul n adolescen.

Epp i Watkinson (1997) au definit i un alt tip de violen, denumit violena sistemic n coli, reprezentat de orice procedur practic sau instituional care are impact asupra indivizilor i a grupurilor prin mpovrarea lor psihologic, mental, cultural, spiritual, economic sau fizic. Studiile asupra violenei sistemice sunt puine n comparaie cu cele asupra violenei i agresivitii elevilor.

Cauze posibile ale comportamentelor agresive n contextul colar

Comportamentele agresive pot aprea :

ca manifestri ale unor deprinderi formate n alte structuri

n condiiile n care sarcinile colare sunt: prea uoare, producnd plictiseal sau prea grele, genernd elevilor un sentiment de copleire i de lips a eficacitii personale (sentimentul c nu pot face fa, nu sunt n stare)

cnd profesorul se centreaz predominant pe observarea comportamentelor nepotrivite/agresive , fr a ntri prin recompens comportamentele potrivite/asertive.

Consecine ale manifestrii comportamentelor agresive n contextul colar

Cercettorii au acordat o mare importan consecinelor agresivitii ca urmare a stabilitii i meninerii numeroaselor efecte negative pe care le implic(Farrington, 1991; Olweus, 1979):

performane colare sczute,

eec colar, suspendare, excludere sau prsirea voluntar a colii,

asumarea violenei ca form acceptabil de rezolvare a problemelor/conflictelor

efort suplimentar din partea profesorilor i administraiei pentru gestionarea problemelor de disciplin (comportamentele disruptive de la clas i agresive din pauz necesit atenie i supraveghere suplimentar), ceea ce duce la scderea eficienei predrii i limitarea oportunitilor de nvare pentru ceilali elevi,

imagine negativ din partea colegilor i a profesorilor,

marginalizarea elevului,

sentimente de izolare i singurtate,

consum de alcool, droguri,

acte de delincven n adolescen,

criminalitate i psihopatologie la vrsta adult.

III. Strategii de prevenire i reducere a agresivitii n contextul colar

1. Introducerea prinilor n programele de prevenie i intervenie

Agresivitatea este o problem foarte serioas care necesit solicitarea tuturor factorilor implicai n creterea i educarea copilului n vederea contientizrii efectelor pe termen lung i planificrii interveniilor de prevenire i reducere a comportamentelor agresive. Prinii au nevoie s fie implicai n aciuni de susinere a efortului de reducere i prevenire a comportamentelor agresive desfurate de membrii personalului colar. Un exemplu de susinere ar putea fi recompensarea acasa a comportamentelor prosociale de la coal.

2. Schimbarea contextelor colare care utilizeaz pedeapsa

Contextele care favorizeaz pedepsirea copilul ofer anse foarte mari pentru declanarea comportamentelor agresive. n acest sens, este foarte important s identificm i s modificm aspectele negative din contextul colar care conduc la ntrirea i creterea frecvenei de manifestare a comportamentelor agresive. Aspectele negative din contextul colar care au legtur cu ntrirea comportamentului agresiv pot avea legtur cu: utilizarea excesiv a dezaprobrii sau lipsa remarcilor de aprobare din partea profesorului sau colegilor, experiene de eec colar, greeli excesive, schimbri n rutina clasei, tehnici agresive de gestionare a comportamentelor agresive ale copiilor.

Obiectivele acestui tip de intervenie vizeaz nvarea i utilizarea de ctre profesori a tehnicilor de gestionare a comportamentelor elevilor la clas, n vederea scderii frecvenei de manifestare a comportamentelor neadecvate concomitent cu creterea frecvenei de manifestare a comportamentelor alternative, acceptate social.

3. nvarea de ctre copii a abilitilor sociale

Cei mai muli copii devin agresivi deoarece au un deficit de abiliti sociale adecvate. De exmplu un elev care folosete agresivitatea pentru a lua un obiect din mna altui copil (smulge obiectul), are nevoie s nvee s cear politicos i s atepte pn ce l va primi.

n alte situaii elevii pot folosi comportamentele agresive pentru a evita sau a modifica o serie de aspecte neplcute (ex. s schimbe sau s scape de situaiile n care sunt hruii, tachinai, ameninai sau la limita eecului).

Obiectivele acestei strategii de intervenie vizeaz nvarea de ctre elevi a unor comportamente care s-i ajute s gestioneze situaiile n care se confrunt cu comportamentele agresive ale celorlali. De exemplu, elevii pot fi nvai s ignore situaiile, s-i ia distan de aceste situaii, s reacioneze cu fermitate i s solicite asisten de la profesori atunci cnd este nevoie.

Elevii care acioneaz agresiv pentru a obine atenia colegilor i prestigiul n faa lor, pot fi nvai s foloseasc alte metode mult mai eficiente care s le permit s obin acest lucru, fr s se pun n situaia de a fi respini sau marginalizai de ceilali.

Modulul I- Educaia emoional

Competena.emoional are un rol foarte important n adaptarea elevului la mediu, susine adaptarea la coal, att direct ct i indirect, prin contribuia sa la competena social (Blair, 2002; Carlton i Winsler, 1999; Greenberg i Snell, 1997).

Dezvoltarea abilitilor emoionale ale copiilor este important din urmtoarele motive:

Ajut la formarea i meninerea relaiilor cu ceilali. Interaciunea de succes a elevului cu celelalte persoane depinde att de abilitatea lui de a ntelege ce se ntmpla, ct si de abilitatea de a reaciona adecvat la aceasta. Studiile arat c interaciunea pozitiv cu colegii de aceeai vrst este un important predictor pentru sntatea mental la vrsta adult, pentru starea general de bine.(Denham&Holt, 1993, Parker&Asher, 1987, Robins & Rutter, 1990).Ajuta elevii s se adapteze la mediul coalar. Elevii care neleg emoiile i modul n care acestea sunt exprimate vor fi capabili s empatizeze cu ceilali colegi i s-i sprijine. Elevii care neleg emoiile celorlali sunt privii de elevi ca fiind colegi mai buni i mai distractivi, sunt capabili s utilizeze expresivitatea lor pentru a atinge scopuri sociale, s rspund adecvat emoiilor colegilor i s se adapteze mai uor la mediul colar.

Previne apariia problemelor emoionale i de comportament. Problemele n dezvoltarea emoional a copiilor pot conduce ctre dificulti de comportament, n copilaria timpurie si cea mijlocie (probleme de agresivitate, delincven juvenil, abandon colar etc)Competene emoionaleExemple de comportament

Recunoaterea i exprimarea emoiilor S identifice propriile emoii n diverse situaii

S identifice emoiile altor persoane n diverse situaii

S identifice emoiile asociate unui context specific

S recunoasc emoiile pe baza compomentei nonverbale: expresia facial i postura

S transmit verbal i nonverbal mesajele afective

S numeasc situaii n care apar diferene ntre starea emoional i exprimarea ei extern

S exprime empatie fa de alte persoane

S exprime emoii complexe precum ruine, vinovie, mndrie

S in cont de particularitile fiecrei persoane n cadrul interacinilor sociale

nelegerea emoiilor S identifice cauza emoiilor

S numeasc consecinele emoiilor ntr-o situaie

Reglarea emoional S foloseasc strategii de reglare emoional

Recunoaterea i exprimarea emoiilor. O component de baz a competenei emoionale este abilitatea unui individ de a recunoate ceea ce simte (Saarni, 1999). Recunoaterea greit a mesajului atrage dup sine apariia unor dificulti n relaiile sociale, de exemplu, un copil poate avea probleme dac nu recunoate furia de pe faa profesorului i o ignor continund s arunce lucrurile celorlali colegi pe jos. Astfel, emoiile sunt furnizoare de informaii att pentru persoana care le triete ct i pentru cei din jur, cu care interacioneaz persoana respectiv. Lecia 1

Scop: Dezvoltarea abilitii de recunoatere i exprimare a emoiilor

Obiective:

s recunoasc emoiile i s le asocieze diferitelor contexte

s recunoasc emoiile pe baza componentei nonverbale: expresia facial i posturaJocul Roata emoiilor

Materiale: - un cerc din carton pe care sunt trecute o mare diversitate de emoii.Instruciuni: Comunicai n mod clar obiectivele:Exemplu: n lecia de astazi vom vorbi despre diferite emoii i vom juca jocul Roata emoiilorProcedura:

1. Prezentai elevilor activitatea, rugndu-i s ridice mna dac s-au simit vreodat fericii, dezamgii, ngrijorai, triti etc. Explicai elevilor c aceste emoii sunt normale i c toi oamenii le triesc.

2. Artai elevilor Roata emoiilor, explicndu-le modul n care o vor utiliza n joc. Un elev va veni i va nvrti roata. Roata se nvrte iar acul ataat se va opri la o emoie. Elevul respectiv va ncerca s ofere un exemplu de situaie din viaa lui n care a trit emoia respectiv i ce a nsemnat acel moment pentru el.

3. Notai pe tabl situaiile exemplificate de fiecare elev i emoiile asociate lor. Solicitai grupului de elevi s menioneze pentru fiecare situaie exemplificat de colegii lor, cum s-ar simi ei dac s-ar afla sau ar tri acea situaie i ce ar nsemna acea situaie pentru fiecare.

4. Dai ca exemplu o anumit emoie (de ex. frica) i solicitai elevii s dea exemple de situaii n care au trit emoia respectiv. De exemplu, se va alege ca punct de discuii emoia de tristee. Elevii sunt rugai s dea exemple de contexte n care au trit emoia respectiv. Se listeaz rspunsurile i se analizeaz.

Concluzie- Aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite.5. Se ofer ca punct de plecare o situaie. Se solicit copiilor s se dea un exemplu de activitate preferat (de exemplu lectura). Pe rnd, fiecare elev va trebui s spun emoia pe care o triete cnd face activitatea luat ca exemplu. Se vor lista toate emoiile menionate de elevi pentru activitatea de lectur. Concluzie- Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite.

6. Se ia ca punct de plecare o anumit emoie(de ex. tristeea). Elevii sunt solicitai s spun fiecare ce fac atunci cnd sunt triti. Se listeaz rspunsurile pe o foaie.

Concluzie - Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii.

ntrebri referitoare la coninut

Unele exemple date de colegii votri sunt similare cu cele trie de voi?

Exist emoii ce care nu le-ai trit niciodat?

ntrebri de personalizare

Ce ai nvat despre emoiile voastre i ale celorlali? Identificai o situaie similar n care ai avut emoii diferite?Aspecte de accentuat n discuiile cu elevii:

Toate emoiile noastre sunt fireti.

Oameni diferii, triesc aceeai emoie n contexte diferite

Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite, de ctre persoane diferite

Lecia 2Despre emoiile mele

Indicaii: Completai fiecare dintre aceste propoziii despre emoii, folosind propriile cuvinte i exemple reale despre cum v simii.

Mi-e team atunci cnd ________________________________________________

Sunt impresionat atunci cnd __________________________________________________

Sunt fericit cnd __________________________________________________M simt necjit cnd __________________________________________________Sunt trist atunci cnd __________________________________________________Sunt calm atunci cnd __________________________________________________Sunt furios cnd _____________________________________________

M simt singur cnd ______________________________________________________

M simt ruinat cnd _______________________________________________________Sunt dezamgit cnd _______________________________________________________Desfurare

Identificai elevi voluntari care s mprteasc un rspuns din fia lor.

Dup ce fiecare voluntar prezint un rspuns, ntrebai-i pe ceilali elevi ce au observat (aceleai emoii apar n contexte diferite )Aspecte de accentuat n discuiile cu elevii:

Aceeai emoie este trit de oameni diferii n contexte diferite. Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite.

Aceeai emoie este exprimat diferit de ctre oameni diferii.

Lecia 3

Scop: dezvoltarea abilitii de nelegere a emoiilor

nelegerea emoiilor constituie cheia dezvoltrii competenelor emoionale. Ea presupune identificarea cauzei i a consecinelor exprimrii unei emoii, fiind strns legat de recunoaterea i exprimarea acestora. O dat recunoscut, mesajul afectiv trebuie interpretat n mod corect.

nelegerea emoiilor presupune:

evaluarea iniial a mesajului emoional transmis de cellalt,

interpretarea adecvat

nelegerea mesajului prin intermediul constrngerilor impuse de regulile contextului social.

Scop: nelegerea emoiilor

Obiective:

S identifice cauza emoiilor

S numeasc consecinele emoiilor ntr-o situaie Activitatea Modul n care m simt

Materiale - Fie de lucru

Procedur Introducei activitatea discutnd cu elevii despre ce cred ei privitor la modul n care se simt oamenii n anumite situaii. Discuia poate s porneasc de la un exemplu concret - dac am tri ntr-o ar unde nu ninge niciodat, vestea c va ninge ar putea s ne produc bucurie deoarece adesea avem prea puine ocazii de a ne da cu sania sau cu patinele. Dac suntem dintr-o tar n care ninge foarte des, vestea unei ninsori apropiate ne-ar ntrista deoarece suntem plictisii de zpad. Pornind de la acest exemplu, accentuai ideea c modul n care gndim despre lucruri influeneaz modul n care ne simim.Fiecare elev primete o fi de lucru cu mai multe scenarii. Pentru fiecare scenariu, elevii vor nota gndurile i emoiile asociate lor. La final, fiecare elev este invitat s discute cu un coleg pereche, lucrurile pe care le-a notat pe fi.

Dup ce se discut n pereche, discuiile de desfoar cu toat clasa pe baza ntrebrilor de coninut.

Fi de lucru

Modul n care m simt

Nume ............................... ...................................... Data ....................................................

Instruciuni: Citete fiecare scenariu. Pentru fiecare ncearc s identifici ce crezi tu despre aceast situaie. De exemplu, dac crezi c colegii mai mari nu ar trebui s i spun ce s faci s-ar putea s fii nervos n legtur cu aceast situaie iar dac ai alte preocupri i nu te intereseaz n mod special s participi la discuiile celorlali colegi de clas , s-ar putea s te simi indiferent - nu ar fi mare lucru. Dup ce ai identificat gndurile, noteaz n spaiul liber, modul n care te-ai simit.

1. Te joci cu mingea n curtea colii. Unul dintre elevii mai mari vine ctre tine i i spune c nu ai voie s te joci.

Te gndeti:.......................................................................................................................

Te simi:.............................................................................................................................

2. Tatl tu a nclcat legea i va merge la nchisoare. Colegii de la coal au aflat acest lucru i te tachineaz legat de acest subiectTe gndeti:.......................................................................................................................

Te simi:.............................................................................................................................

3. Eti n pauza mare. Vrei s joci baschet dar sunt prea muli copii afar care se joac.

Te gndeti:.................................................................................Te simi:........................................................................................

4. Dou dintre prietenele/prietenii ti stau mpreun ntr-un col al clasei. Ei/ele se uit la tine i ncep s chicoteasc i s uoteascTe gndeti:..................................................................................Te simi:........................................................................................5. Asear te-ai tuns. i place foarte mult. Colegii de clas te tachineaz i i spun ct de ru i st.Te gndeti:................................................................................Te simi:.......................................................................................ntrebri de coninut:

Ai czut de acord asupra emoiilor care corespund fiecrui scenariu?. Sunt ele aceleai cu cele ale partenerilor de discuii? Dac nu ai czut de acord, de ce credei c nu ai reuit?

Cum vi s-ar prea dac cineva v-ar spune c prima situaie i face ntotdeauna pe elevi s se simt furioi? Credei c este adevrat?

Credei c oamenii sau situaiile v fac s v simii n modul n care v simii sau avei posibilitatea de a alege?

Care este legtura dintre gndurile voastre i emoiile voastre?

ntrebri de personalizare.

Ai spus vreodat ceva de genul Ea m-a suprat! M enerveaz!

Chiar credei c cineva v poate nfuria sau v poate rni sau voi suntei cei care facei s v simii astfel?

Aspecte de accentuat n discuiile cu elevii:

Acelai context faciliteaz trirea de emoii diferite de ctre persoane diferite.

Dac contextul ar determina modul n care ne simim, ar nsemna ca n aceeai situaie toi oamenii s simt acelai lucru.

Modul n care ne simim depinde de modul n care noi interpretm situaiile cu care ne confruntm

Tem de cas

Elevii i vor monitoriza timp de o sptmn limbajul i vor nota fiecare situaie n care transmit mesaje de genul Ea m-a fcut s m simt, m enerveaz foarte tare, m scoate din srite, el este de vin pentru c m simt att de ru. Solicitai s reformuleze pe foaia de hrtie M-am simit suprat deoarece Ionescu nu m-a servit i pe mine cu o bomboan cnd a fost ziua lui)

Lecia 4

Jocul Parola emoiilor

Elevul sau grupul de elevi alege o carte cu o emoie i simuleaz ce ar gndi o persoan care manifes o asemenea emoie. Ceilali elevi trebuie s identifice emoia.

Modul n care m simt are legtur cu modul n care gndesc despre ceea ce mi se ntmpl.

Lecia 5

Scop: dezvoltarea abilitilor de autoreglare emoional

Autoreglarea emoional se refer la abilitatea de a iniia, menine i modula apariia, intensitatea tririlor subiective i proceselor fiziologice care acompaniaz emoia; reglarea comportamental se refer la abilitatea de a controla comportamentul declanat de o emoie. Copiii ntmpin o serie de obstacole atunci cnd nva s-i regleze emoiile i comportamentul:

s tolereze frustrarea;

s fac fa fricii;

s se apere;

s tolereze s stea singuri;

s negocieze prietenia etc.

Obiective

S nvee modaliti eficiente de a face fa emoiilor

Activitatea De ce m simt aa ?

Materiale: Fie de lucru.

Procedur Elevii sunt mprii n echipe de cte patru i fiecare echip primete cte o fi cu situaii. Ca i echip, copiii citesc situaiile i discut ntre ei despre modul n ei care s-ar simi i apoi selecteaz una din cele patru modaliti pentru a face fa situaiei (sau vin cu o idee proprie)Fi de lucru

De ce m simt aa?

1. Prinii ti ip i se ceart din nou.

Tu te simi................... i tu.....

Stai n camera ta i ncerci s te concentrezi la altceva

Intervii ntre ei i i implori s nu se mai certe

i spui c e problema lor

Soluia ta............................................................................

2. Familia ta nu are muli bani iar tu ai distribuit ziare ca s poi s i cumperi o biciclet. Pentru c esti nerbdtor s i-o cumperi iei banii la coal astfel nct s o poi cumpra imediat ce termini orele. Cnd te uii n banc la sfritul orelor, banii au disprut.

Te simi......... .............i tu.....

O rogi pe dirigint s ntrebe n clas cine i-a luat banii

Te prefaci c nu e mare lucru ce s-a ntmplat

O abordezi pe persoana care consideri c i-a luat

Soluia ta.....................................................................

3.Tatl tu a rmas fr serviciu i nu avei suficieni bani pentru a v cumpra haine noi. Mama ta a luat nite haine de la un magazin de mna a doua i civa colegi de coal te-au necjit legndu-se de felul n care ari.

Te simi.........................tu............

ncerci s i ignori

Te legi de modul n care arat ei

i spui c ari bine, indiferent de ce ar spune ei.

Soluia ta................................................................

4.Mergi pe holul colii i un elev dintr-un grup de colegi de la clasa vecin strig la tinearagaz cu patru ochi. Toi elevii din grup rd de tine i strig n cor aragaz cu patru ochi.

Te simi.................................. tu................

i ignori i continui drumul

Le spui c sunt fraieri

Mergi i l loveti pe colegul care a strigat primul

Plngi

Rspunzi cu umor

Soluia ta.............................................................

5. Mergi n pauz i te pregteti s mnnci pachetul. Un coleg mai puternic vine i i-l smulge din mn i l arunc la co.

Te simi............................. tu..............................

ncepi s plngi

l loveti

Mergi s solicii ajutorul unui adult

Solicii ajutorul unui coleg mai mare care te cunoate pentru a-l nva minte pe colegul care i-a fcut asta

Soluia ta............................................................

6. Esti pe holul colii. Un coleg dintr-o clas mai mare vine direct spre tine i te apuc de piept. El i spune c jacheta ta este de mrimea fratelui lui i o vrea. Cu cealalt mn apuc jacheta i o trage de pe tine. Cnd pleac te amenin c eti pierdut dac spui la cineva despre acest incident.

Te simi.......................... tu.............................

ncepi s plngi

Mergi n clas i nu spui nimnui o vorb despre cele ntmplate

Solicii ajutorul unui adult

Refuzi s mai mergi la coal a doua zi

Soluia ta................................................................................

ntrebri de coninut

Ce emoii ai identificat?

Au existat situaii n care ai fi putut avea mai mult de o singur emoie? Oferii cteva exemple.

A fost dificil s v gndii la modul n care ai face fa acestor emoii? Au fost situaii mai dificile dect altele? Oferii cteva exemple.

ntrebri de personalizare

Ai avut voi sau alte persoane pe care le cunoatei unele dintre experinele acestea? Oferii copiilor posibilitatea s povesteasc.

Ai experimentat vreodat emoii similare cu cele identificate n aceste situaii?

Cum facei fa, voi sau cineva cunoscut, situaiilor de la coal n care v simii furioi, nfricosai sau ruinai?

Credei c dac v-ai schimba gndurile, acest lucru v-ar ajuta i n modul n care v simii?

Lecia 6

Activitate de Follow Up

Se citete elevilor o poveste n care se ilustreaz modalitile pozitive de a face fa la situaii nefavorabile. Un bun exemplu este povestea Veveriele Maa, Daa i cu Saa (Virginia Waters, RTS 2003)

Veveriele Maa, Daa i Saa.

Veveriele Maa, Daa i Saa triau odinioar n Marile Pduri, mprind o locuin ntr-un copac btrn i trainic. n fiecare toamn, cozile lor deveneau tot mai stufoase i blniele lor tot mai dese: atunci tiau c a sosit momentul s porneasc opind prin Marile Pduri, n cutare de alune pe care s le mnnce n timpul iernii celei grele. Cum nu era destul loc n csua lor ca s ncap toate proviziile pe care le adunau, ascundeau mare parte din alune ntr-o scorbur de copac de pe partea cealalt a pajitii. Scorbura prea pustie i nelocuit, aa c era un depozit excelent pentru proviziile adunate.

ntr-o zi friguroas de iarn, Maa, Daa i Saa se trezir flmnde, cu lumina soarelui palid ca o lmie ptrunznd n cmrua lor. Se dezmeticir bine, cscar i se strecurar din cminul lor cald, n frigul necrutor al dimineii.

Mi-e att de foame, nct cred c a fi n stare s mnnc un copac ntreg plin de alune, spune Maa plescind demonstrativ.

Mi-e att de foame, nct a mnca un cal, spune i Daa opind de ici colo.

Nu vorbi prostii: veveriele nu ar mnca niciodat un cal-doar suntem vegetariene, spune imediat Saa. i mai ales, nu vom mnca nimic dac tot stm aici gndindu-ne la ce am putea mnca,continu ea. Hai s ne micm!

Acestea fiind spuse, Maa, Daa i Saa pornir de-a lungul pajitii nzpezite nspre copacul lor cu hran. Ajungnd ele cam la jumtatea drumului, se oprir ngrozite de o privelite teribil: niciodat nu le mai fusese dat s vad aa ceva - att de uria, de groaznic, de amenintor... i ddur seama c drumul le era blocat de cel mai mare perete de zpad pe care l-au vazut vreodat: prea c ajunge pn-n cer, fr nceput i cu siguran fr capt. Problema cea mai mare era firete, c cealalt parte a zidului le prea de neatins.

i ce credei c au fcut ele atunci? Ce v trece prin minte c ar fi putut face ele? O s v dau un indiciu: au avut fiecare o reacie diferit i prin urmare, fiecare a fcut altceva.

Maa era deja furioas. Se gndea: Nu suport s vd zidul sta de zpad n faa ochilor! NU ar trebui s se afle aici, nici n-a fost aici nainte. Nu suport s nu obin ceea ce doresc. TREBUIE s ajung la alunele acelea! Le merit i ar trebui s le am. Oricine a pus zidul sta aici n calea mea ar trebui s fie distrus. La ce se va mai ajunge aici pe pajitea nostr dac fiecare face dup cum l taie capul? Nu e drept ca zidul sta s fi aprut aici! n timp ce Maa gndea astfel, se tot nvrtea n cerc pn ce amei, apoi ncepu s loveasc peretele cu lbuele i cu capul, provocndu-i ditamai durerea de cap.

Daa se deprim, gndind: Este groaznic i oribil c peretele sta a aprut aici. Este cea mai groaznic treab care mi s-ar fi putut ntmpla! N-o s mai ajung niciodat la alunele acelea. Adic ...ce spun eu, probabil c nu voi mai ajunge vreodat s mnnc. Peretele va rmne aici pentru totdeauna, eu voi muri de foame i totul e din vina mea. Ce prostie din partea mea s ascund alunele de partea cealalt a pajitii! Ar fi trebuit s-mi dau seama c aa ceva urma s se ntmple! Daa era aa de suprat pe ea nsi, nct se aez n zpad n faa peretelui, plngnd i smiorcindu-se: Nu-s bun de nimic! Chiar c nu-s bun de nimic!

Saa ncepu s-i spun: Hmmm, un perete, ct de ciudat! Mi-ar plcea s nu fie aici, pentru c mi-e foame i a vrea s mnnc nite alune, dar la urma-urmei e deja aici i nu vd de ce nu ar trebui s fie aici doar pentru c mie nu-mi place. E ghinion i nu-mi convine s am peretele sta ntre mine i alune, dar bosumflndu-m din cauza asta nu l voi face s dispar i cred c treburile ar putea sta i mai prost, de fapt.

Astfel Saa decise s accepte c exist peretele mai degrab dect s se ncpneze n dorina ei ca acesta s dispar, aa cum fcuse Maa sau s fac din prezena lui o catastrof aa cum reacionase Daa. Ca urmare, ea nici nu s-a ales cu o durere de cap ca Maa, de la lovitura dat n zid, nici cu degerturi ca Daa, din cauza ezutului n zpad. Era singura n stare s se gndeasc la ceea ce ar fi fcut n situaia dat. Cte soluii ai putea s gseti pentru aceast problem?

1. S atepi pn ce soarele va topi zpada.

2. S sapi o groap pe sub perete.

3. S sapi o gaur prin perete.

4. S te caeri de cealalt parte a peretelui.

5. S ncerci s ocoleti peretele.

6. S caui alune altundeva.

7. S te ntorci acas s verifici dac nu am mai rmas ceva resturi de mncare pe acolo.

8. S te mui n regiuni mai nsorite, fr zpad.

9. S faci un foc pentru a topi peretele de zpad.

10. S ncepi s mnnci zpada.

11. S adormi la loc, ca s vezi dac nu cumva totul e doar un vis.

12. S chemi alte veverie ca s te ajute s sapi o gaur n perete.

Atunci Saa le vorbi Maei i Daei: Continund n felul acesta, nu facei dect s nrutii situaia! Nu vedei c furia sau suprarea v mpiedic s gsii o soluie la problem?! Terminai i ajutai la spat!

Aadar, Maa nu a mai lovit peretele i Daa s-a oprit din plns i cu toate au nceput s sape n zidul de zpad. n timp ce spau, chiciau un cntec de lucru de-al veverielor i aproape c ncepea s le fac plcere munca aceasta. Maa uit de furia ei, Daa uit de suprare i Saa rmase cu mintea treaz i gata de a gsi soluia cea mai potrivit. Nu peste mult timp, erau deja de cealalt parte a peretelui, mbulzindu-se spre copacul unde ascunseser alunele.

Poate totui nu vom muri de foame astzi, spuse Daa.

Da, dar sper s nvai o lecie din ntmplarea asta, zise la rndul ei Saa. Pentru veverie furioase sau care se supr, nici alunele nu se scutur! Aa c dac vrei mncare, stai calme si raionale!

Discuii

Discutai modul de reacie a celor trei veverie fa de aceeai situaie

Ce au gndit?

Cum s-au simit?

Ce au fcut?

Aspecte de accentuat n discuiile cu elevii:

Modul n care noi ne comportm depinde de ceea ce gndim i simim n legtur cu acea situaie.

ntr-un anumit context gndesc, simt i am o reacie.Strategiile de autoreglare emoionl sunt: raionalizarea i implic oferirea de argumente raionale pentru anularea emoiilor

insistarea i scoaterea n eviden a altor aspecte dect cele care declaneaz emoii negative.

angajarea n activiti activiti plcute

distanarea de situaia n care apare emoia negativ

gsirea de soluii la problemele cu care se confrunt o persoan i care i provoac emoii negative, precum i aplicarea soluiei optime.

Modulul II - Rezolvarea problemelor sociale

Scop: dezvoltarea abilitii de identificare i modaliti alternative de interpretare a situaiilor sociale.

Orice situaie n care noi ne aflm este prelucrat la nivel mental. Asta nseamn c comportamentele noastre pe care le manifestm sunt ghidate de un anumit mod de interpretare a situaiei i o serie de scopuri pe care ni le propunem. Cheia interaciunii sociale pozitive const n abilitatea noastr de a identifica acurat intenia comportamentului celeilalte persoane, de a face lucruri n care s inem cont i de nevoile celorlali, de a identifica ct mai soluii de alternative de explicare a comportamentelor celorlali

Lecia 1

Obiective

S identifice ct mai multe modaliti de interpretare a unui comprtament sau o situaie

Activitatea Alternative

Se ofer elevilor mai multe situaii neutre i se solicit s noteze pentru fiecare comportament explicaia care le vine n minte. Ulterior pentru fiecare comportament se vor identifica mai multe explicaii alternative. Activitatea se poate desfura n perechi sau individual iar discuiile au loc cu toat clasa.

Situaii

1. Trec pe lng un grup de colegi de coal. Cnd ajung n dreptul lor, ei izbucnesc n rs.

Ce gndesc.......................... ..................................

2. O ntreb pe colega mea ce am avut de pregtit pentru ora care urmeaz. Ea scrie n caiet i mi rspunde pe un ton ridicat.

Ce gndesc.......................... ...................................

3. Merg n pauz iar pe hol observ de la distan un coleg mai mare care vine spre mine i m privete.

Ce gndesc......................... ...............................................

4. i dau bun dimineaa colegului meu de banc iar acesta nu mi rspunde.

Ce gndesc......................... ...............................................

5. Merg pe strad i observ o persoan care se ndreapt direct spre mine.

Ce gndesc......................... ...............................................

6. Invit prietenul/a n ora iar ea mi spune c nu poate deoarece are alt program

Ce gndesc......................... ...............................................

Fiecare elev completeaz pentru fiecare comportament din situaiile de mai sus explicaiile iniale, dup care identific la fiecare situaie/comportament ct mai multe modaliti alternative de interpretare.

explicaia iniial a unui comportamentalte explicaii alternative ale aceluiai comportament

1.

2.

3

4

5

Exemplu de nvare

Comportamentul celuilaltExplicaia iniialAlte explicaii posibile

nu rspunde la tefelon cnd tie c l voi sunanu vrea s vorbeasc cu mine- nu aude telefonul

- nu poate rspunde

- nu este lng telefon

- i-a uitat telefonul undeva

Tem de cas

S fac o list cu 10 comportamente care i deranjeaz la ceilali (colegi, frai prini etc) i s noteze n dreptul fiecrui comportament cum l interpreteaz.

Aspecte de accentuat n discuiile cu elevii:

Realitatea din mintea nostr este o realitate limitat

Este bine s ne exprimm opiniile sau punctele de vedere ca propriile gnduri i emoii, nu ca adevruri absolute

Adesea un comportament poate fi abordat din mai multe puncte de vedere

Ne gestionm mai uor emoiile dac reuim s gsim interpretri alternative la aciunile sau reaciile colegilor, care ne deranjeaz.

Lecia 2

Discutarea temei de cas : fiecare elev prezint lista de comportamente iar la explicaiile iniiale este ajutat de colegi s identifice ct mai multe explicaii alternative.

Modulul III- Interaciunea social

Abilitile de interaciune social au importante consecine pe temen scurt i lung:

relaii interpersonale adecvate acas i n alte medii care presupun astfel de interaciuni

prieteni mai muli

note mai bune

relaii sntoase

ncredere n sine

Sntatea emoional

Copiii cu abiliti sociale slab dezvoltate (ex. copiii care se comport agresiv fizic sau verbal, copiii care au dificulti n a se integra ntr-un grup de persoane noi) au o probabilitate mai mare de a fi respini de ceilali i de a dezvolta probleme de comportament; astfel, copiii care sunt izolai de grup au un risc crescut pentru abandon colar, delicven juvenil, probleme emoionale - anxietate, depresie (McClelland i Morrison, 2003; Morrison i Holmes, 2000).

Competene socialeExemple de comportament

Iniierea i meninerea unei relaii S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil

S asculte activ

S mpart obiecte i s mprteasc experiene

S ofere i s primeasc complimente

S rezolve n mod eficient conflictele aprute

Integrarea n grup S respecte regulile aferente unei situaii sociale

S coopereze cu ceilali n rezolvarea unei sarcini

S ofere i s cear ajutorul atunci cnd are nevoie

Lecia 1

Scop: dezvoltarea abilitilor de interaciune social pozitiv i stabilire de relaii

Obiective

S iniieze i s menin o interaciune cu un alt copil

S asculte activ

S mpart obiecte i s mprteasc experieneJocul Ghidul Prieteniei

Scopul operaionalizarea conceptului de prietenie

Desfurare Elevii sunt rugai s conceap n grupuri de cte 4-5 persoane un ghid al prieteniei. Se poate porni de la o poveste imaginar n care ei ar trebui s ajute astfel o preadolescent sau un preadolescent extraterestru care sunt nceptori n iniierea i meninerea relaiilor de prietenie pe pmnt s neleag cum se comport oamenii cnd sunt prieteni unii cu ceilali. Pentru elevii cu talent la desen acest ghid poate fi fcut prin intermediul benzilor desenate.

Puncte de discuie: Ce nseamn s fii prieten cu cineva?

Cum iniiem o relaie de prietenie?

Cum ne alegem prietenii?

Ce comportamente trebuie s avem pentru a menine o relaie de prietenie?

Cum solicitm ajutorul unui prieten atunci cnd avem nevoie?

Ce ateptri avem de la un prieten?

Ce credei c ateapt un prieten de la noi?

Lecia 2

Scopul: s coopereze cu ceilali n rezolvarea unei sarcini

Obiective:

s identifice comportamentele de cooperare

s practice comportamentele de cooperare.

Jocul mpreun

Materiale: Trei mingi de ping-pong i o gleat mic sau un recipient din plastic pentru fiecare echip format din 5-6 elevi.

O lingur pentru fiecare membru al echipei

O band adeziv lung de la un capt la cellalt al clasei.

Procedur

Stabilii echipe de cte 5-6 membri i distribuii cte trei mingi de ping-pong i o gleat mic sau un recipient din plastic la fiecare echip. Dai fiecrui membru al echipei cte o lingur. Instruii fiecare echip privitor la sarcina lor. Ei trebuie s duc cele trei mingi de la un capt al clasei la altul (cte o minge pe rnd). Mingile se gsesc iniial ntr-o gleat la un capt al clasei. Pentru ca mingea s ajung n lingur este nevoie ca fiecare juctor s i pun o mn la spate i s pasese mingea pe lingura urmtorului juctor din echip. Dac mingea e scpat, juctorii trebuie s foloseasc doar lingurile (cu o singur mna) pentru a o ridica. Membrii echipei vor continua s dea mai departe mingea pn ajunge la ultimul membru al echipei, care se las pe genunchi i apoi arunc mingea n gleat. Activitatea se continu apoi discutnd pe marginea ntrebrilor de coninutDiscuii

ntrebri de coninut

Cum ai cooperat mpreun pentru a muta mingile n glei?

Au existat exemple de comportamente de necooperare? Dac da, cum credei c a afectat acest lucru modul de ndeplinire a sarcinii?

Care sunt alte exemple de cooperare pe care nu le-ai folosit n aceast activitate dar care v-ar fi fi de folos n viitoarele activiti?

ntrebri de personalizare

Ce comportamente de cooperare folosii mai des?

V place s lucrai sau s v jucai cu persoane care nu coopereaz?

Lecia 3

Scopul: dezvoltarea abilitii de rezolvare eficient a conflictelor

Obiective:

S nvee s s exerseze modaliti prosociale de rezolvare a conflictelor

Fi de lucru

Cum s ne rezolvm conflictele

Pasul 1:CARE ESTE Pasul 2: M

PROBLEMA? GNDESC LA

SOLUII

Pasul 3: CE SE VA NTMPLA? Pasul 4

Am reuit!!!!!

Procedez corect?

Este drept ceea ce fac?

Cum se va simi cellalalt?

Procedur

Prezentai elevilor tehnica ABCDE de rezolvare a conflictelor. Elevii se mpart n grupuri de cte 3. Fiecare grup de 3 elevi are sarcina de a scrie mpreun cte un scenariu de rezolvare de conflicte ( unele grupuri primesc sarcina de a scrie un scenariu pozitiv n care se folosete metoda ABDCE altele primesc sarcina de a scrie un scenariu ineficient n care folosesc alte metode inadecvate de soluionare cum ar fi cele agresive).

La final scenariile se joac n faa grupului mare. Fiecare grup pune n scen scenariul pe care l-a scris. La final se listeaz soluiile adecvate care au condus la soluionarea prosocial a conflictului i soluiile inadecvate.

mpreun cu clasa se evalueaz eficiena celor dou tipuri de soluii i consecinele pe termen lung i scurt.

Tehnica ABCDE este un instrument cognitiv care ne ofer cinci pai de rezolvare eficient a problemelor.

A- Abordarea problemei (ntreab care este problema)

B- Brainstorming cu soluii posibile

C- Considerarea consecinelor emoionale

D- Decizia asupra unei opiuni de testat

E- Evaluarea eficienei soluiei

A abordarea problemei

nainte ca elevii s identifice alte modaliti de a face fa unei situaii conflictuale, ei au nevoie s fie capabili s defineasc care este problema real cu care se confrunt. Astfel c primul pas este de a ncuraja elevul s defineasc problema cu care se confrunt:

Permitei fiecrui elev s-i exprime propriul punct de vedere asupra situaiei conflictuale

Ascultai fr s judecai

Repetai ceea ce fiecare copil spune sau parafrazai descrierea fcut de el Din cte neleg, tu spui c.......pentru a verifica dac ceea ce ai neles este la fel cu ceea ce a transmis fiecare elev implicat n conflict.

Evitai s v poziionai de o parte sau de alta.

B - Utilizai metoda brainstormingului pentru a identifica modaliti alternative de rezolvare a problemei.

ncurajai fiecare copil s se gndesc la modaliti alternative de a rezolva problema.

Oferii rspunsuri neutre, ncurajnd toate rspunsurile copiilor fr a lua n calcul ct sunt de potrivite sau nepotrivite. Scopul nostru n acest faz este de a facilita gndirea la alternative.

Oferii timp copiilor pentru a-i enuna propriile idei.

C - Luai n considerare toate emoiile pe care le triesc elevii implicai n conflict i consecinele emoionale posibile pe care le implic fiecare opiune.

Ajutai elevii s spun cum se simt

Reflectai emoiile descrise i ntr-un caz i n altul

Ajutai elevii s identifice emoiile celorlali elevi implicai n conflict.

D- Decidei care este alternativa de rezolvare a problemei

ntrebai fiecare elev care crede c este cea mai bun alegere

Ajutai elevi s se gndeasc la cele mai realiste consecine ale alegerilor fcute

Ajutai elevii s identifice consecinele emoionale din perspectiva fiecrei persoane implicate pentru fiecare soluie.

Coninuai s facilitai procesul de luare a deciziilor pn ce ambii elevi vor fi de acord s ncerce o o anumit soluie particular.

E - Evaluai eficacitatea soluiei ncercate

Solicitai elevilor s implementeze soluia agreat de comun acord

ntrebai elevii dac soluia funcioneaz.

Se prezint copiilor urmtoarele situaii i se solicit s se dezvolte scenarii pozitive de soluionare a problemelor

1. Colegul care st n banca din spate m mpinge cu pixul n spate s-l ajut la testul de limba romn. Simt c mi este foarte dificil s m mai concentrez la ceea ce am de fcut.

2. Ies n pauz i colegul meu de banc mi smulge pachetul de mncare din mn.

3. Colegul din faa mea vine la banca mea, mi ia caietul de pe banc i l trntete pe jos. l ridic, l pun pe banc i el l trntete din nou.

4. Colegul de banc m strig aragaz cu patru ochi. Ceilali copii rd i se uit spre mine.

5. Doi colegi se joac pe terenul de sport cu mingea de baschet. Merg spre ei i le iau mingea s dau la co. Unul dintre ei m njur i strig la mine s las mingea jos.

6. Un coleg umbl fr s cear voie n geanta unui alt coleg. Acesta din urm afl de la ali colegi i merge i i trage un pumn. Diriginta intr n clas i vede cei doi biei care se bat.

Modulul IV - Controlul furiei

Lecia 1

Recunoaterea furiei

Obiective:

identificarea reaciilor corespunztoare emoiei de furie;

nvarea completrii unui instrument de monitorizare a emoiilor Jurnalul furiei.Procedur

Iniiai o discuie despre faptul c ceea ce simim n interior i ceea ce exprimm n exterior ne poate oferi indicii despre starea noastr emoional. Dac elevul poate descoperi semnele furiei i faptul c poate face ceva necugetat, atunci el i poate modifica atitudinea i poate avea o reacie mai adecvat ntr-o anume situaie.

a. Iniiai o discuie pe marginea unor imagini sau desene care exprim diverse emoii i ntrebai elevii care sunt emoiile corespunztoare fiecrei reprezentri.

b. Recunoatei mpreun cu ei care sunt principalele senzaii fizice care apar atunci cnd oamenii sunt furioi. Abordai rspunsurile fiziologice comune, durerea de cap, de stomac, btaia rapid a inimii, respiraia rapid, nroirea feei, senzaia fierbinte n ceaf, tremuratul.c. nvai elevii s recunoasc semnele furiei dup comportament: ridicarea vocii, gestica ampl, micarea rapid a capului. Sugerai-le faptul c n aceste momente persoanele se pot controla i mai ales pot decide asupra modului de reacie. Putem ipa, lovi, putem s facem ceva ru sau putem reaciona mai adecvat.

ntrebri i discuii

1. Ai reacionat vreodat violent fa de o situaie care v-a nfuriat?2. Care au fost reaciile voastre?3. Care au fost reaciile celor din jur?4. Ce sentiment ai avut?5. Ai considerat c puteai reaciona altfel? Cum?Jurnalul furiei

nvai elevii s completeze un jurnal al furiei. Acest jurnal trebuie completat zilnic, pe tot parcursul a dou sptmni. Aceasta le va furniza informaii privind:a. lucrurile care pot declaa emoiile de furie

b. modaliti de rspuns fa de situaii conflictuale.

Notiele vor fi adunate i discutate n grup dup cele dou sptmni. La sfritul primei sptmni va trebui s analizai jurnalele elevilor mpreun cu ei. Nu uitai c este dificil pentru oricine s recunoasc c a fost furios. Cu toate acestea este important fiecare moment notat n jurnal, care poate sugera furia sau un sentiment negativ i care poate fi analizat. Aceste jurnale pot fi completate mai multe sptmni, important este s gsii sptmnal un moment n care s analizai mpreun cu ei notiele i observaiile n jurnal.

Jurnalul furiei i al sentimentelor negative

Pentru fiecare seciune marcai informaia care descrie cel mai bine locul n care v aflai, ceea ce v nfurie, cum facei fa i dac considerai c ai reacionat potrivit.

Cnd?Data ___________________

Dimineaa___________ La prnz __________ Seara____________________n centru ________ La coal _____ La sport ________ Pe strad ________ntre prieteni ___________

Cineva a spus ceva rutcios _________ Cineva a fcut ceva nepotrivit __________Eu am fcut ceva nepotrivit ___________ Cineva m-a agresat fizic ______________

Cineva s-a purtat nedrept cu mine _______________ Nu m-am comportat potrivit ______________

Unde?

Ce s-a ntmplat?

Cum am reacionat?

Am ipat __________ Am njurat _____________ Am lovit ________________Am plecat n grab ______________ M-am certat cu persoana ____________Am aruncat cu ceva _____________ Am plecat i am vorbit cu cineva despre furia mea ___________

Mai trziu m-am rzbunat _______________

Comentarii

Lecia 2

Cum s facem fa situaiilor dificile prin relaxare

Exerciiile de relaxare pot s ajute o persoan pentru a face fa situaiilor dificile. Aceste tehnici pot fi folosite cu cei care au realmente probleme n a-i controla furia, dar nu i afecteaz major pe cei din jur

OBIECTIVE

realizarea unei liste cu 5 activiti pe care elevii le prefer pentru relaxare

nvarea tehnicii de respiraie profund

RESURSE NECESARE

Informaii despre respiraia profund; plana pe care s scriei; markere.

ntrebaii elevii:a. Ce este relaxarea?

b. Cum v relaxai cnd suntei suprai?

c. Care este metoda preferat?

d. Credei c dac v-ai fi calmat ntr-o anumit situaie ar fi fost mai bine?

e. De ce?

Insistai asupra faptului c este important s nvee s se calmeze nainte de a rspunde unei provocri. Dac o persoan nu este calm cnd cineva o supr atunci ansele de a face fa situaiei, folosindu-se de aptitudini personale, scad foarte mult.

Insistai asupra faptului c una dintre metodele utile de a rspunde furiei este relaxarea. Cerei fiecrui elev s realizeze o list cu principalele 5 activiti care l relaxeaz. Pentru elevii cu deficiene, care nu citesc, realizai cteva desene reprezentative.

Exerciiul 1-Tehnica relaxrii prin respiraia profundncercai s v asigurai c v aflai ntr-o ncpere linitit. Amintii elevilor c nu vor gsi ntotdeauna bucuria i luxul , unui spaiu linitit, ns c dac vor exersa tehnica, acest lucru nu i va mai incomoda.

Amuzai-v mpreun vorbind cu elevii despre situaiile n care vor trebui s se scuze n faa profesorului, instructorului, altor persoane pe care totui nu vor s le jigneasc i s gseasc un loc n care s exerseze tehnica. Nu poi pleca pur i simplu din faa profesorului astfel nct spre exemplu poate fi folosit scuza mi cer scuze, ns va trebui s m duc la toalet!

Muli consider c prin tehnica relaxrii se realizeaz o conectare profund ntre minte i corp. Teoriile emoiilor propun o interaciune strns ntre starea emoional i confortul sau disconfortul fiziologic. Cnd o persoan se nfurie, schimbrile corporale conduc la o cretere a ritmului cardiac, a ritmului respirator, a tensiunii musculare, transpiraie. n aceste condiii relaxarea conduce la contientizare, perceperea tensiunii musculare, creterea abilitii de a controla tensiunea, controlul activitii autonome (respiraie, btile inimii, circulaia sngelui etc.), precum i a abilitii de a controla activitatea cognitiv. Creterea abilitii de a dezvolta aceste deprinderi se reflect n scderea tensiunii musculare, a irascibilitii, a emoiilor negative, a anxietii, ngrijorrii. Respiraia profund este o tehnic alturi de alte tehnici mai complicate utilizate de profesioniti bine antrenai.

1. Ideal ar fi ca elevii s se afle ntr-o sal confortabil, linitit. Nu este posibil ntotdeauna la coal acest lucru. Nu-i nimic, spunei elevilor c n aceste condiii ar fi bine s gsesc totui un loc ceva mai linitit, astfel nct aceast tehnic s poat fi exersat zilnic pentru reducerea stresului.

2. Aezai-v confortabil pe un scaun, ntr-o poziie confortabil, cu minile i picioarele ncruciate. Spre exemplu, minile pot fi aezate pe abdomen.

3. Inspirai aer n piept numrnd pn la 4, adnc, umplnd stomacul cu aer. Atenie, trgnd aer n piept, stomacul este cel care i va mri volumul, ncercai deci s umflai stomacul o dat cu respiraia, pn cnd avei impresia c avei o minge n abdomen.

Nu umflai toracele, plmnii, ci abdomenul.

4. Expirai aerul ncet numrnd pn la ase.

5. Realizai aceast respiraie de 10 ori pn cnd simii c v relaxai. Pentru ndeprtarea tensiunii ncercai acest exerciiu zilnic, timp de 10-15 minute.

Lecia 3

Gestionarea furiei

Obiective:

Identificarea pailor implicai n procesul de gestionare a furiei

PAI PENTRU A CONTROLA FURIA

ncercai s oferii fiecrui elev aceast list pe care s o analizeze i s o comentai mpreun. i va ajuta ca din cnd n cnd s revad aceste comentarii i s-i reevalueze atitudinea.

Declanator: Orice i face cineva avnd drept consecin naterea sentimentului de furie.

Interpretare: Procesul de gndire asupra a ceea ce i s-a ntmplat i decizie asupra a ceea ce nseamn.

Reacie emoional (Furie): Un rspuns la un eveniment care i influeneaz starea de spirit.

Decizie: A face o alegere, bazat pe intrepretarea ta, despre ce aciune vei ntreprinde.

Comportament: Punerea n practic a deciziei pe care ai luat-o.

Consecina: Rezultatele directe ale comportamentului tu.

PAII FURIEI

Joc de rol cu elevii. Prezentai elevilor un scenariu pe care l avei sau lasai-i s i dezvolte propriul scenariu (Ct mai simplu, nu le spunei copiilor ce s fac. Dai-le un conflict, dou personaje , iar apoi lsai-i s improvizeze). Formai diade sau grupe de trei elevi, rugndu-i s interpreteze un joc de rol pentru un exemplu pozitiv, folosind abilitile de control a furiei.

Discuie:

Dup ce participanii au realizat jocurile de rol, selectai unul din scenariile prezentate pentru discuia n grupul reunit.

ntrebri pentru discuie:

Cum a mers?

De ce a ieit aa?

Ce abiliti ai folosit?

Model pentru scenariu:

1. Declanator: Acum dou zile te chinuiau nite probleme personale pe care simeai c nu le poi discuta cu nimeni de frica c alii le-ar putea afla. Cel mai bun prieten al tu te-a convins s vorbeti despre asta i a promis c va ine secretul. Tocmai ai auzit din ntmplare dou persoane care discutau despre problema ta.

2. Interpretarea: ncepi s te ntrebi cum au aflat i cine le-a spus. Pe masur ce te gndesti la asta realizezi c singura persoan creia i-ai spus este cel mai bun prieten al tu.

3. Reacia emoional: Te cuprinde un sentiment care te scrbete pe msur ce realizezi c prietenul tu cel mai bun le-a spus. Te simi trdat de cel mai bun prieten. Pe msur ce te gndeti la ceea ce se va ntmpla cu reputaia ta, acum c secretul este cunoscut, devii din ce n ce mai furios.

4. Decizia: n febra momentului decizi c trebuie s faci ceva chiar acum n legatur cu asta. Eti att de furios nct decizi s te duci s l bai mr pe prietenul tu.

5. Comportamentul: l vezi pe prietenul tu n clas. Alergi spre el i l trnteti cu putere de un dulap. Apoi i dai o palma i ncepe btaia.

6. Consecina: Tu i prietenul tu suntei suspendai din coala pentru c v-ai btut i cel mai bun prieten al tu devine dumanul tu.

Discutai exemplul de mai sus cu grupul i accentuai urmtoarele aspecte:

Interpretarea este un proces automat i activ care se bazeaz pe un numr de factori incluznd experienele trecute, circumstanele de moment i starea de spirit. (Cnd mingea l-a lovit pe copil, el a nceput automat s se gndeasc la semnificaia acestui fapt. Copilul putea sa intrepreteze evenimentul n 2 moduri: (1) a fost un accident sau (2) a fost aruncat intenionat.)

Interpretarea elevului va determina reacia sa emoional (de ex. furie, indiferen, fric, etc)

Raspunsul elevului n plan comportamental la furia sa este produsul unei decizii. Aceasta decizie apare adesea att de rapid nct cei n cauz nu sunt contienti c ei iau o decizie. Oricum, este important ca elevii s recunoasc faptul c ei iau o decizie n modul n care vor rspunde la furie.

Comportamentul elevului produce consecine att pe termen scurt ct i pe termen lung. Multe dintre aceste consecine sunt evidente (de ex: sanciune disciplinar sau obinerea a ceea ce vrea) sau mai puin evidente (de ex: rejectarea din grupul de colegi, relaii proaste ntre elevi i profesori etc.). Este important ca elevii s fie contienti de consecinele comportamentelor lor.

Discuii privind abilitile de gestionare a furiei

Exemplu: Aici sunt o serie de exemple de lucruri pe care le poi face pentru a te ajuta s-i gestionezi furia. Desi poi utiliza toate aceste abiliti n orice moment cnd te simi furios, ele lucreaz cel mai bine atunci cnd le foloseti la pasul potrivit descris n modelul furiei. n primul rnd vom descrie fiecare abilitate i momentul la care este cel mai bine de folosit, apoi vom aplica aceste deprinderi pe un exemplu.

Numrtoarea invers de la 10 la 1. Metoda poate fi aplicat n gnd sau cu voce sczut. Este mult mai eficient dac se folosete n primele momente cnd elevul observ c se enerveaz (stadiul reaciei emoionale). Acest metod ofer elevului timp pentru a se gndi asupra situaiei.

Declaraii DAC-ATUNCI presupune ca elevul s i imagineze ce s-ar ntampla dac ar face ceva. Poate fi util cnd decizi ce s faci pe marginea unei situaii sau probleme (stadiul deciziei). Aceste afirmaii ajut s faci alegeri mai bune ajutndu-i pe elevi s neleag consecinele aciunilor sale.

Monologul nseamn c i spui ie nsui lucrurile pe care un bun prieten i le-ar spune pentru a te calma: calmeaz-te, Ia-o uor sau Nu pune la inima. Este util atunci cnd elevul se afl n primele momente n care observ c este furios (stadiul reaciei emoionale). Scopul su este de a ajuta elevul s se calmeze.

Auto-evaluarea nseamn c te gndeti asupra a ceea ce vrei s obii dintr-o situaie i care este cel mai bun mod de a obine. i folosete cel mai bine atunci cnd decizi ce s faci n legatur cu o situaie sau cu o problem (etapa deciziei). Scopul ei este de a te ajuta s tii ceea ce vrei s obii dintr-o anume situaie.

Fia de lucru pe gestionarea furieiDescrie o situatie recenta la care ai asistat sau n care ai fost implicat, situaie care s se refere la cineva care a devenit furios. Fii sigur c incluzi fiecare pas al modelului furiei n descrierea ta:

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

Eticheteaza-ti descrierea folosind pasii modelului furiei indicati mai jos.

Plaseaza numarul fiecarui pas in locul adecvat in cadrul descrierii tale.

1. Declanator

2. Interpretare

3. Reacie emoional

4. Decizie

5. Comportament

6. Consecina

Folosing abilitile nvate pentru gestionarea furiei, precizeaz care dintre ele ar fi putut fi folosite in situaia pe care ai descris-o i discut cum ar fi putut fi ele folosite.

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________

_______________________________________________________Solicitai elevilor s v dea exemple de situaii cnd s-au nfuriat i care anume a fost lucrul care le-a provocat furia.

Solicitai elevilor s v dea exemple de comportamente agresive care apar ca rspuns la emoia de furie.

JOCURI PENTRU CONTROLUL FURIEI

1. Alegerea furiei

Unii oameni explodeaz cnd sunt furioi, n timp ce alii in n ei i las furia s i macine. Unii fierb iar alii devin reci ca gheaa. De la o exprem la alta este important pentru elevi s priveasc spre ei i s recunoasc cum i gestioneaz furia. Acest activitate i ajut pe elevi s devin contieni de alegerile pe care le fac.

Obiective

Identificarea tehnicilor de gestionare eficient a furiei.

Procedura

Citii urmtoarea list de situaii grupului de elevi i solicitaile s aleag una din aceste variante care li se potrivete mai bine. Delimitai o parte din sala de clas pentru fiecare opiune (ntr-o parte sau cei cu A, n partea opus cei cu B).

Dup ce variantele sunt citite i elevii aleg, solicitai-le s explice de ce au ales alternativa respectiv. Apoi reunii grupul la loc i trecei la urmtorul set de opiuni.

Cnd eti furios, eti ca un/ o......

AB

cutie de COCA COLA bine agitato ceac de cafea

lacocean

ciocancui

nottorjuctor de hockey

flauttrompet

fripturhamburger

tigrupisicu

lavavalan

Discuii

De ce ai ales acest rspuns?

Crezi c ceilali oameni din grup au fcut alegeri corecte?

Crezi c varianta pe care ai ales-o este cea mai bun?

Modulul V- Recunoaterea i gestionarea comportamentelor agresive

Lecia 1

Ridiculizat i respins

Obiectiv

S nvee modaliti adecvate de a face f ridiculizrii i respingerii

Materiale

Povestea Ridiculizat i Respins

Creion i foaie de hrtie pentru activitatea de follow-up.

Procedur

Cerei elevilor s ridice mna dac una din situaiile li s-au ntmplat i lor:

Cineva a rs de modul n care ari

Cineva a rs de modul n care umbli, fugi, mergi, dansezi, arunci sau prinzi.

Cineva i-a spus c el/ea nu vrea s fie prieten cu tine niciodat.

Cineva i-a spus c nu te place

Cineva i-a spus c eti urt/ i miroi urt.

Discutai cu elevii despre faptul c muli dintre ei au trit experina de a fi respins sau ridiculizat de ctre alii. Solicita-i elevilor s identifice cuvinte care descriu modul n care se simt cnd triesc aceste experine.

Ciii povestea -Ridiculizat i respins sau solicitai copiii s o citeasc fiecare n gnd.

Discutai pe marginea povetii pe baza ntrebrilor de coninut i a celor personalizate.

Ridiculizat i respins

Maria este elev n clasa a VII. Ea i servete pacheelul pe holul colii mpreun cu Marta i privesc mpreun pe geam la ceilali elevi care alearg prin curtea colii. Ele aproape c terminaser de mncat cnd Carolina a ajuns n dreptul lor.

- Maria de ce stai cu fraiera asta? a ntrebat-o Carolina uitndu-se la Marta. Nu tii c e o mare mincinoas i trieaz? De ce preferi s stai cu ea cnd ai prieteni mai buni? Pe lng asta este i un Pici n clasa a V-a. De ce i pierzi timpul cu copiii?

Maria era ocat c aceast feti, Carolina putea s spun aa ceva. S-a uitat la Marta i a observat c avea lacrimi n ochi. Maria nu tia ce s fac sau ce s spun. Pe Marta nu o tia de prea mult timp, dar ele mpreun erau partenere la clubul de pictur. Maria nu o vzuse pe Marta trind, i nu avea nici un motiv pentru care s cread c ea minte. n plus, nu nelegea de ce Carolina ar spune acele lucruri despre ea.

Cu toate acestea Maria tia cum este s fii n situaia Martei. Anul trecut, trecuse i ea printr-o experien asemntoare. Maria nu greise cu nimic, din cte i amintea ea, dar dintr-o dat unul din colegii ei a nceput s o strige cu diferite nume (s i pun porecle) i i-a spus c nu are voie s vin s se joace pe terenul de sport dup ore. Cnd Maria i-a spus mamei despre ce s-a ntmplat, mama i-a spus c lucrurile acestea se ntmpl cteodat n clasele V-a, VI-a, VII-a, pentru c copiii nu se gndesc nainte la modul n care se simte o alt persoan dac i se spun aceste lucruri. n plus, mama i-a explicat Mariei c la aceast vrst copiii devin geloi unii pe alii, se tem c cineva poate s fie ndrgit mai mult de ceilali colegi sau de profesori, au haine mai frumoase, sunt apreciai mai mult de ceilali. n consecin, pentru a se simi mai bine aceti copii ncearc s rneasc pe altcineva, prin a-i respinge i ridiculiza.

Mama Mariei a nva-o pe Maria c dac rspunde cu aceeai moned nu i va rezolva problemele. Faptul c cineva se comporta n acest fel cu ea nu nseamn c i ea trebuie s fac la fel. Cel mai potrivit lucru pe care ar putea s-l fac ar fi s se opreasc i s se ntrebe dac lucurile pe care le spune acel coleg despre a ea sunt adevrate. Dac ceea ce se spune despre ea nu este adevrat atunci cuvintele nu pot s o rneasc dect dac ea las s se ntmple acest lucru.

Maria a neles ce i-a spus mama ei, dar se simea n continuare trist. Ea nu putea s neleag de ce ar ncerca cineva s i fac aa ceva pentru c ea nu ncercase s se dea mare sau s fac pe grozava. Maria i amintete c nu a spus lucruri urte despre nimeni. Ea se simea trist i confuz i a mers n cele din urm s vorbeasc cu consilierul colii.

Consiliera a ascultat cu atenie tot ceea ce i-a povestit Maria i i-a cerut s pun o palm pe mas. Apoi i-a cerut Mariei s ridice pe rnd cte un deget i s identifice pentru fiecare deget lucruri care in de persoana ei i i plac sau plac altora (prini, profesori, prieteni etc). Dup ce a precizat cinci lucruri care-i plac sau plac altora, consiliera a pus-o pe Maria s strng pumnul i s l in n fa. I-a explicat Mariei c acolo sunt calitile ei pe care nu i le poate lua nimeni, indiferent de ct de muli copii ar ridiculiza-o sau ar respinge-o. n plus, i-a spus Mariei c data viitoare cnd i se va mai ntmpla un lucru asemntor, s i reaminteasc lista i s ridice pumnul pentru a-i reaminti de calitile sale, chiar dac unii colegi nu cred asta. Consiliera i-a mai explicat c uneori colegii nu contientizeaz c ceea ce fac ei rnesc pe ceilali. Noi nu putem s controlm comportamentul celorlali dar cu siguran tim c am nruti situaia dac rspundem la agresivitate cu agresivitate.

Consiliera i-a mai spus Mariei c uneori aceste situaii se rezolv repede, iar alteori devin mai complicate i atunci trebuie s fac ceva mai mult ca s le rezolve.

Pentru a rezolva cu tristeea, consiliera a ajutat-o pe Maria s identifice soluii de petrecere a timpului liber, implicndu-se n activiti plcute pentru a alunga tristeea. Maria i-a spus c se va gndi la toi oamenii care i-au spus c o plac i i-au spus lucruri frumoase n loc s se mai gndeasc la cei care i spun lucruri urte.

Si astfel, n timp ce sttea cu noua ei prieten, Maria i-a amintit cum a fost experina trit de ea anul trecut. I-a spus Martei ceea ce consiliera i-a spus i ei anul trecut, gndindu-se c acest lucru o va ajuta. I-a mai spus c cu ct se va gndi mai mult la acest eveniment, cu att va fi mai nefericit i astfel i-a sugerat s mearg n pauz i gseasc s fac ceva mpreun. Dac celelalte fete nu doreau s se joace mpreun cu ele, pierderea era a lor. Ele cu siguran vor gsi ceva de fcut i nu vor sta i nici nu vor fi nefericite din aceast cauz.

ntrebri de coninut

Cine s-a simit ridiculizat i respins n povestire?

Ce a ajutat-o pe Maria atunci cnd a fost tratat n acest mod?

De ce credei c Carolina a tratat-o n acel mod pe Marta?

Ce prere avei despre modul n care Maria s-a comportat fa de Marta?

Dar despre modul n care s-a comportat Marta?

ntrebri de personalizare

S-a comportat vreodat cineva cu voi aa cum s-a comportat Carolina cu Maria i cu Marta? Dac da, cum v-ai simit?

V-ai comportat vreodat cu cineva n felul n care Carolina s-a comportat cu Marta? Dac da, de ce credei c ai fcut acest lucru i cum v-ai simit cnd ai fcut acest lucru?

Dac ai fi ridiculizai sau respini cum ai reaciona n aceste situaii?

Credei c vreuna din ideile pe care Maria le-a mprtit Martei ar funciona n cazul vostru? Ce altceva ai putea face pentru a face fa situaiilor n care ceilali v-ar ridiculiza sau respinge?

Activitatea de Follow-up

Cerei elevilor s scrie un articol cu sfaturi pentru un aa zis ziar local sau revista colii, n care s expun idei despre modul n care un elev poate s fac fa situaiilor dac este respins sau ridiculizat. Pentru elevii care au talent la desen acest articol poate fi fcut sub forma benzilor desenate.

Lecia 2

A nu acorda atenei tachinrilor

Obiective

S identifice comportamente personale care pot conduce la excludere, tachinare sau evaluri negative

S identifice modaliti alternative de a gndi, a simi i a se comporta atunci cnd sunt exclui, tachinai sau evaluai negativ

S recunoasc c modul n care cineva i controleaz gndirea afecteaz modul n care acea persoan simte i se comport n situaiile de conflict.

Materiale

Fi de lucru Hrtie i creion pentru activitatea de follow-upProcedur:

1.Introducei acest activitate cernd elevilor s noteze pe o foaie de htie urmtoarele aspecte:

O situaie n care au fost exclui, tachinai sau evaluai negativ de ctre colegi

Modul n care s-au simit n legtur cu acea situaie

Modul n care au fcut fa situaiei

Dac au avut vreo contribuie la declanarea comportamentelor de tachinare din partea celorlali (ei au nceput tachinarea, poreclirea etc)

2.Discutai pe baza mai multor exemple pe care elevii le-au oferit, fcnd referire la emoii i la modul n care ei au reacionat n acele situaii. Discutai despre comportamentele care ar putea s declaneze reacii agresive din partea celorlali. De exemplu, dac un elev poreclete un coleg crete probabilitatea de a i se rspunde cu o porecl.

ncurajai o discuie despre ceea ce elevii pot i nu pot controla n relaiile cu ceilali colegi. Ei i pot controla propriul comportament (ex. s nu iniieze nici un act agresiv i s nu rspund agresiv la aciunile agresive ale celorlali, ndreptate asupra lor), dar ei nu pot controla ceea ce ceilali colegi aleg s fac.

3. Solicitai elevilor s lucreze pe perechi. Partenerii au sarcina de a citi situaiile de pe fi i de a oferi rspunsurile adecvate.

4. Discutai rspunsurile date pe fia de lucru identificnd n primul rnd orice comportament declanator care ar fi putut determina reacia comportamental. Discutai cu elevii despre faptul c ei au controlul asupra propriilor lor comportamente chiar dac trebuie s rspund la comportamentele declanatoare ale altora. Utilizai urmtoarea explicaie ca modalitate de a ilustra modul n care elevii i pot controla propriul comportament chiar dac ei nu pot controla ceea ce fac sau spun ceilali elevi.

Ori de cte ori cineva face ceva care v enerveaz, v supr sau v irit, putei face alegeri. Putei reaciona la fel, comportament care de regul declaneaz o alt reacie de la acea persoan sau putei s i facei fa pe cont propriu. De exemplu s presupumen c cineva vine la voi i v pune o porecl. V-ai putea spune n gndSunt eu ceea ce spun ei c sunt?Si chiar dac a fi acest lucru nseamn c nu sunt bun de nimic? La ce m ajut s l lovesc? Care sunt celelalte opiuni pe care le am?

Gndind lucrurile n acest manier vei vedea c nu vei mai fi att de suprat. Asta nu nseamn c trebuie s v plac cnd oamenii v tachineaz, v evalueaz negativ sau v exclud, dar nici nu nseamn c trebuie s reacionai n moduri care ar putea s nruteasc situaia.

6.Solicitai elevilor s aleag dou exemple de pe fi i s identifice pentru fiecare situaie ce ar fi putut ei s-i spun pentru a se liniti.

Fiecare partener prezint cte o situaie grupului mare.

Fia de lucru

A nu acorda atenie tachinrilor

Instruciuni: citii fiecare situaie, discutai-le mpreun cu partenerul vostru, dup care completai spaiile libere.

Situaia 1

Maria st singur n curtea colii. Dou colege trec pe lng ea i i spun pe un ton ridicat c ele nu o vor n apropierea lor pentru c este prost mbrcat i le este ruine cu ea.

ntrebri

A fcut Maria ceva care le-ar fi putut determina pe cele dou colege s se comporte astfel?

Dac da, ce anume a fcut ea?_______________________________________________

Poate Maria s controleze ceea ce i spun aceste colege?

Dac da, cum anume?______________________________________________ Poate Maria s i controleze modul n care s reacioneze fa de aceste colege?Dac da, cum?________________________________________________Situaia 2

Cornel i-a terminat lucrarea la matematic iar profesoara i-a spus c a rezolvat bine problemele. Colega lui de banc nc mai scrie la lucrarea ei. Cornel se ntoarce spre ea i i spune Ha, ha, ha, am terminat naintea ta, i le-am fcut i bine! Colega lui de banc i-a spus Mare scofal! Data trecut ai luat o not mic, aa c nu eti aa de detept precum crezi

ntrebri

A fcut Cornel ceva care ar fi putut s o determine pe colega lui s se comporte astfel?

Dac da, ce anume a fcut el?_______________________________________________

Poate colega lui Cornel s controleze ceea ce Cornel i spune?

Dac da, cum anume?______________________________________________ Poate Cornel s controleze ceea ce el face?_______________

Dac da, cum?________________________________________________Situaia 3

Filip se uit la TV iar fratele su mai mare a venit i ncepe s se lege de el. Filip i-a pierdut rbdarea i i-a tras un pumn fratelui su.

ntrebri

A fcut fratele lui Filip ceva care l-ar fi putut determina pe Filip s se comporte astfel?

Dac da, ce anume a fcut el?_______________________________________________

Poate Filip s controleze ceea ce face fratele su?

Dac da, cum anume?______________________________________________ Poate Filip s controleze ceea ce el face?_______________

Dac da, cum?________________________________________________Situaia 4

Sergiu ateapt la rnd s cumpere ceva de la chiocul din curtea colii iar Matei a venit i l-a mpins din calea lui, spunnd c protii trebuie s stea la captul rndului.

ntrebri

A fcut Sergiu ceva care l-ar fi putut determina pe Matei s se comporte astfel?

Dac da, ce anume a fcut el?_______________________________________________

Poate Sergiu s controleze ceea ce face Matei?

Dac da, cum anume?______________________________________________ Poate Sergiu s controleze ceea ce el face?_______________

Dac da, cum?_________________________________________________Discuii

ntrebri de coninut

Credei c putei controla, de obicei, modul n care ceilali se comport cu voi? Exist situaii n care comportamentul vostru i poate influena pe alii s se comporte ntr-un anume fel? Dac da, avei control asupra a ceea ce facei?

Trebuie s luai n serios i s avei ncredere n ceea ce alii v spun cnd v tachineaz sau v evalueaz negativ?

ntrebri de personalizare

V suparai sau v enervai dac cineva v evalueaz negativ, v tachineaz sau v exclude? Cum credei c v-ar ajuta vorbirea cu sine pentru a face fa unor situaii de acest gen? Exist ceva n modul vostru de comportare care trebuie schimbat astfel nct s existe posibiliti mai mici pentru a declana o reacie din partea altora? Dac da, care este acest comportament, i cum l vei schimba?Activitate de Follow-up

mprii elevii n grupuri mici i sugerai-le s inventeze scenete pentru a ilustra probeleme tratate n acest activitate.

Lecia 3

Obiectiv:

Analiza unor studii de caz i strucurarea unor recomandri pentru prevenirea bullingului n coli

Cazul Elena clasa a 8-a

Cnd o coleg de clas a Elenei a mpins-o, ea a crezut c este vorba de un joc i a mpins-o la rndul ei. nainte de acest episod circulau zvonuri n legtur cu comportamentul Elenei, ns dup acest episod aceste zvonuri au nceput s se nmuleasc. Pare-se c anumite fete au nceput s spun despre ea c este o btu.

nainte de asta, oricum, Elena avea o proast reputaie. n acelai timp, un grup de fete au nceput s o urmreasc i s o hruiasc, s o tachineze i s o cheme sub tot felul de porecle.

O parte din profesori au dat crezare zvonurilor care circulau pe seama Elenei, acuznd-o de bullyism. A fost trimis o notificare acasa prinilor Elenei care-i avertiza n legtur cu comportamentul agresiv al Elenei.

Cnd ntr-o zi una dintre profesoarele Elenei a vzut-o pe aceasta pe coridor nconjurat de grupul de fete care o tachinau, profesoara a strigat la Elena s le lase n pace pe celelalte fete, acuznd-o c le agresa.

Incidentul a fost raportat directorului, iar atunci cand acesta a chemat-o mpreun cu prinii s discute despre ce s-a ntmplat, Elenei i-a fost destul de greu s i conving c de fapt era victima. Elena a ncercat s le explice cum a fost hruit fr mil de colegele ei, urmrit i umilit, i c nu a tiut cum s reacioneze, dar c nu a fost n mod sigur ea cea care le-a agresat pe fete.Doamna profesoar a neles greit.

Acest grup de fete au continuat s o hruiasc i s o agreseze n acelai mod puin evident: telefonndu-i n mod abuziv cu numr ascuns, ameninnd-o pe Elena, mpingnd.o i lovind-o cnd nu era nimeni de fa s le vad.

Acum este a doua oar cnd doamna profesor raporteaz o a doua situaie n care Elena i s-a prut ostil la or. Elena neag orice acuzaie. Spune chiar c colegele ei au creat un site web unde posteaz minciuni despre ea.

Cazul Victor clasa a 7-a

Intr-o zi, intorcndu-se de la coal, Victor a trecut pe lng un grup de biei, iar unul dintre ei l-a scuipat. Victor s-a intrebat dac nu a fost un accident pentru c nimeni nu a zis nimic. Dar ziua urmtoare s-a ntmplat acelai lucru: acelai grup de biei a trecut pe lng el, acelai biat l-a scuipat i nimeni nu a zis nimic. Victor i-a dat seama c nu a fost vorba de un accident. Cnd a ajuns acas i-a spus mamei, iar mama sa a sunat acas la biatul care l scuipase. Rspunznd la telefon tatl biatului, acesta i spune mamei, c de bun seam Victor l-a provocat cu ceva, nchizndu-i telefonul n nas.Capitolul 2. Managementul comportamental la clas

I. Cum putem interveni n reducerea comportamentelor agresive?

Intervenia eficient pentru stoparea comportamentelor agresive n contextul clasei concomitent cu nvarea unor alternative comportamentale adecvate i acceptate social, presupune parcurgerea mai multor etape:

1. Observarea comportamentului elevilor,

2. Operaionalizarea comportamentului agresiv (etichet lingvistic ce desemneaz o clas de comportamente),

3. Monitorizarea i nregistrarea obiectiv a datelor,

4. Analiza funcional a comportamentelor nregistrate,

5. Construirea ipotezei de lucru pentru modificarea comportamental ,

6. Selectarea tehnicilor de modificare comportamental,

7. Implementarea planului de intervenie,

8. Monitorizarea continu a comportamentelor pentru verificarea validitii ipotezei de lucru i evaluarea planului de intervenie (ex. dac comportamentele agresive urmrite se menin, scad sau cresc ca frecven n timpul interveniei, comportamentele alternative prosociale cresc ca frecven de apariie).

1. Observarea comportamentelor agresive ale elevilor, presupune observarea lor n contexte colare diferite (ex. n timpul orelor , n contexte mai puin structurate - pe holuri, n curtea colii, n excursii etc.).Identificai comportamentele care semnaleaz o potenial escaladare a agresivitii. Unii elevi folosesc comportamentele agresive n ncercarea de a schimba condiiile negative din mediu sau pentru a obine atenie. Aceste comportamente nsoesc un lan de evenimente sau stadii pn ajung la agresivitatea manifest. Sarcina profesorului este de a recunoate lanul de evenimente i se a interveni n stadiul incipient pentru a putea preveni escaladarea agresivitii. 2. Operaionalizarea comportamentului agresiv.

Comportamentul reprezint tot ceea ce facem, incluznd att aspectele pozitive ct i pe cele negative sau neutre.

n viaa de zi cu zi cnd ne referim la comportamentul celorlali vorbim n termeni de etichete, spunnd despre un copil c este agresiv, sociabil, ordonat. Suntem obinuii adesea s facem interpretri ale modului n care se comport cei din jurul nostru, adic s identificm o cauz (a trntit caietul pe banc deoarece nu i-a plcut ce i-am spus) sau s generalizm un comportament, descriindu-l sub forma unor trsturi de personalitate (Mihai este agresiv). A fi agresiv este o etichet lingvistic care nsumeaz mai multe comportamente specifice (ex. mpinge colegii care-i stau n fa, njur, lovete, pune piedic, trage de pr, scuip, tachineaz etc). Pentru a spune despre un copil c este agresiv avem nevoie s-l observm n toate momentele sale de via, lucru care nu este posibil. Pe baza unor observaii limitate la contextul clasei, generalizm un comportament i la celelalte aspecte din viaa lui. Un lucru foarte important de subliniat este c comportamentele noastre variaz n funcie de context. Astfel un copil poate manifesta comportamente agresive acas dar nu la coal sau invers. Acest lucru se ntmpl deoarece comportamentul nostru este influenat de mediul n care trim i de consecinele pe care le are.

Pentru a face o intervenie de calitate avem nevoie s operaionalizm etichetele, adic s le descriem n comportamente specifice.

Etichetele i efectele lor

Etichetele nu ghideaz intervenia pentru soluionarea problemei, deoarece sunt ambigue: ele pot nsemna lucruri diferite pentru diferite persoane. Exemplu: agresiv pentru o persoan poate nsemna c njur pe ceilali, pentru alt persoan nseamn c trntete obiecte. Ca urmare dac spunem c un elev este agresiv nu vom ti ce anume trebuie fcut: s gestionm relaia lui cu colegii sau modul n care el interacioneaz cu obiectele. Etichetele sunt folosite n mod eronat ca explicaii pentru comportamentele problematice i descurajeaz intervenia pentru rezolvarea problemei. Exemplu: spunem c un elev trntete caietul pentru c este agresiv i este agresiv pentru c trntete caietul (definiie circular). n aceast situaie suntem tentai s considerm c nu exist nici o soluie pentru modificarea acestui comportament agresiv (trntete caietul), deoarece el se datoreaz faptului c elevul este agresiv. Etichetele pot fi folosite pentru a denumi o clas de comportamente, dar aceste comportamente trebuie identificate i descrise specific atunci cnd se dorete modificarea lor.

Etichetele aplicate elevului n urma observrii mai multor comportamente devin o etichet pentru persoan. Exemplu: elevul obraznic (etichet ce desemneaz elevul la care au fost observate urmtoarele comportamente: rspunde nentrebat, ironizeaz pofesorul, ncalc regulile casei, lovete colegii ). Aplicarea unei etichete negative unui elev determin generalizarea opiniei negative asupra acelui elev. Exemplu: Dac spunem c un elev este obraznic, vom fi tentai s observam mai degrab i alte comportamente negative ale elevului, s considerm negative comportamente neutre (merge s ude buretele sau cere o lmurire colegului de banc) sau s facem judeci sau predicii negative legate de acel elev (x este de vin pentru conflictul din clas, nu am ncredere n el, pentru c e obraznic). n acest fel, etichetele aplicate persoanei scad probabilitatea modificrii comportamentelor sale nedorite i cresc probabilitatea deteriorrii relaiei dintre profesor i elev.Beneficii aduse de definirea concret a comportamentelor n procesul de gestionare a problemelor de agresivitate. Comportamentele sunt obiective i msurabile. Mai multe persoane care observ aceeai situaie, pot nregistra i fi de acord n legtur cu apariia comportamentului problematic i caracteristicile lui: frecven, durat, intensitate, laten. Acest aspect reduce ambiguitatea situaiei, divergenele de opinie dintre profesori sau dintre profesori i prini.

Identificarea i descrierea specific a unui comportament permite identificarea cauzelor comportamentului i construirea unei strategii de intervenie pentru modificarea lui i ameliorarea problemei de disciplin.

Identificarea specific a comportamentelor problematice permite meninerea relaiei pozitive dintre elev i profesor, deoarece permite distincia ntre comportament i persoan; ceea ce reprezint o problem este comportamentul i nu persoana care l-a produs. Dac persoana ar fi problema asta nseamn c indiferent de comportamentele pe care le face aceasta ar reprezenta o problem n continuare, iar acest lucru nu se ntmpl n situaiile n care comportamentul se schimb. Exemplu: Un copil problem, nu mai reprezint o problem pentru profesor atunci cnd i face temele, rspunde corect la ntrebri, rspunde doar cnd este numit, adic atunci cnd nu mai face comportamentele nedorite.

Cum putem ti dac am identificat i am definit corect comportamentele care descriu problema de agresivitate?

Pentru definirea corect a unui comportament care se dorete a fi modificat este necesar:

Identificarea exact a ceea ce persoana respectiv spune sau face;

Comportamente care se doresc a fi modificate pot fi:

Verbale (ex. njur, tachineaz, poreclete)

Nonverbale (se strmb, lovete colegul din fa cu caietul)

Distincia ntre comportamente i stri interne (emoii: trist, furios).

Este suprat nu este un comportament acest comportament nu poate fi nregistrat obiectiv de mai muli observatori, deoarece aceasta este o stare emoional i fiecare observator va nregistra dac elevul este suprat folosind propria definiie, subiectiv, asupra modului n care se comport o persoan atunci cnd este suprat. Starea emoional nu poate fi nregistrat, n schimb, exprimarea n comportamente a acestei stri emoionale poate fi nregistrat obiectiv. De exemplu, observatorii pot nregistra dac elevul vorbete cu colegii

sau nu, dac pleac din clas sau nu, dac plnge sau nu; acestea sunt

comportamente.

Distincia ntre comportamente i alte stri (a nva, a fi atent). A fi atent nu este un comportament - acest comportament nu poate fi nregistrat obiectiv de mai muli observatori; comportamente care descriu starea de a fi atent sunt: pune ntrebri pe marginea textului, subliniaz textul, noteaz n caiet, continu prompt citirea textului cnd este numit etc.

Distincia ntre comportamente i atitudini (responsabil, nelegtor). Responsabil nu este un comportament - acest comportament nu poate fi nregistrat obiectiv de mai muli observatori; comportamente care descriu atitudinea de a fi responsabil sunt: verific dac a luat toate obiectele care i aparin la plecarea din clas, d telefon s anune prinii c ntrzie etc.Distincia ntre comportamente i rezultate (teme, curenie). Teme nu este un comportament - acest comportament nu poate fi nregistrat obiectiv de mai muli observatori; comportamente sunt: se aeaz la birou, deschide cri, caiete, citete sarcina tem, scrie etc.

Distincia ntre comportamente i valori (onestitate, adevr). Onestitate nu este un comportament - acest comportament nu poate fi nregistrat obiectiv de mai muli observatori; comportamente care descriu valoarea de onestitate sunt: ofer informaii la cerere, face ce spune etc.

n concluzie

Operaionalizarea unei probleme de agresivitate nseamn definirea ei n comportamente. Pentru operaionalizarea unei probleme de disciplin este necesar s identificm specific ce face sau ce spune elevul, fie c este un deficit, fie c este un exces. De aceea, comportamentele identificate trebuie s indice ce face elevul, nu ce nu face.

nregistrarea obiectiv se realizeaz atunci cnd se consemneaz doar faptele, fr inferenele i concluziile noastre.

Dimensiunile comportamentului pot i observate i msurate. Ele sunt: frecvena (nr. de apariii ale comportamentului pe o anumit perioad de timp), durata (inter