www.suunnistusliitto.fi

Suomen Suunnistusliitto ry

Suunnistuksen linja 2020

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

24.3. johtopäätökset ja jatkotehtävät:

1. ”365 huoneentaulut” suunnistajan polun eri vaiheisiin

• Sisällön kirkastaminen ja yksinkertaistaminen

2. Seuravalmennuksen tukeminen ja kehittäminen

• Seuraprosessin/-hankkeen valmistelu uusia toimintamalleja toteuttaa ”365

huoneentauluja” yhdessä seurojen kanssa ja seurojen yhteistyöllä

3. Tehostamistoimet koskien maajoukkueita, valmennusryhmiä, valmennuskeskuksia ja

alueellista valmennusta

• Rakenteet, toimintamallit ja resurssien kohdentaminen

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

Mikä muuttuu?

1. Lajivalmennuksen sisällön kirkastaminen

Vaatimus-/tavoitetasot suunnistajan polun eri vaiheisiin (urheilijat/valmentajat)

Oleellisen ymmärtäminen ja sisäistäminen osaksi valmennuksen päivittäistä arkea

2. Toimintatavat osaamisen vahvistamiseksi

Seurojen osallistaminen kehitetään suomalaista suunnistusvalmennusta yhdessä seurojen kanssa

(valmentajat/muut toimijat)

Urheilijoiden ja valmentajien osallistaminen innostaminen, halu sitoutua, avoimuus

3. Viestintä 365

365

Avoimuus, jatkuvuus, jakaminen

Some, perinteiset kanavat

Mitä tavoitellaan?

Seuravalmennus kehittyy ja seuroissa toimivien urheilijoiden/valmentajien osaaminen lisääntyy ja määrä

kasvaa

Valmennusjärjestelmä tuottaa säännöllisesti kansainväliseen menestykseen valmiita urheilijoita ja

kyvykkäitä, sitoutuvia toimijoita

LAJINOMAINEN HARJOITTELU 365

- Lajianalyysi & Suunnistajan polku

- Vaatimus-/tavoitetasot suunnistajan polulla

- Huoneentaulut, viestin kirkastaminen

MAAJOUKKUEET, VALMENNUSRYHMÄT, VALMENNUSKESKUKSET

- Tavoitteet, kriteerit

- Rakenteet, sisällöt ja toimintatavat

- Urheilijoiden ja valmentajien osallistaminen

VALMENTAJA- JA OHJAAJAKOULUTUS

- Tasokoulutusten kohderyhmät ja tavoitteet

- Sisällöt ja toimintatavat

- Oppimisprosessi ja osaamisen arviointi

SEURAVALMENNUS

- Kehittämishanke –Seurojen kanssa yhdessä!

- Alueelliset seuravalmennusillat

- ”Suunta Huipulle”-leirit, VOL, Leimaus,…

- Valmennusseminaarit

MUUT KANAVAT

- Suunnistaja-lehti + tablettiversio

- SoMe

- Kartan kääntöpuoli

- Verkkosivut

- Uutiskirjeet

URHEILIJOIDEN KEHITTÄMINEN JA OSAAMISEN VAHVISTAMINEN

- Urheilijoiden/valmentajien ymmärrys vaatimustasoista Fokus oleellisessa

- Laadukas valmennus tasokkaat urheilijat

UU

UU U

UU

U

V

V

V

VV

V

VV

V

U

U

3

1

2

654

VIESTINTÄ 365 AVOIMUUS, TEHOKKUUS, HOUKUTTELEVUUS, INNOSTAVUUS, VAIKUTTAVUUS

LAJINOMAINEN HARJOITTELU 365

MAAJOUKKUEET

VALMENNUSRYHMÄT

URHEILUAKATEMIAT

VALMENTAJA- JA OHJAAJAKOULUTUS

SEURAVALMENNUS

URHEILIJOIDEN KEHITTÄMINEN JA

OSAAMISEN VAHVISTAMINEN

VIESTINTÄ

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Seurojen ja seuravalmennuksen kehittäminen (1)

• Tavoitteet:

• Urheilijoiden ja valmentajien osaamisen kehittäminen sekä määrän lisääminen

• Valmennuksellisen linjan ja tavoite-/vaatimustasojen ymmärtäminen, sisäistäminen ja siirtäminen käytäntöön

• Muidenkin kuin valmentajien/ohjaajien osallistaminen koko seuran sitoutuminen

• Valmentajien mukana olo valmennusryhmä- ja valmennuskeskusvalmennuksessa (seuravalmentajat, hk.

valmentajat); osaavien ”avainvalmentajien” parempi hyödyntäminen

• Muun seuravalmennusta tukevan toiminnan lisäksi käynnistetään hanke… (ks. 3 seuraavaa diaa)

1

www.suunnistusliitto.fi

Miten toteutetaan (luonnos 04/15)

• Seurojen ja seuravalmennuksen kehittäminen (2):

• ”365 huoneentaulu suunnistajalle” toimii sisällöllisenä ohjurina• Huoneentaulun toteutumisessa suunnistajan arki ratkaisee• Suunnistajan arjessa seuralla erittäin tärkeä merkitys

• Mitä halutaan ratkaista?• Mitkä asiat huoneentaulussa ovat sellaisia, jotka eivät nyt toteudu urheilijoiden ja seurojen arjessa?• Haetaan yhdessä seurojen kanssa ratkaisuja, jotka ovat:

Nykyisen toiminnan tehostamistaUusia ratkaisujaSeurojen yhteisiä ratkaisuja Seurojen ja muiden toimijoiden yhteisiä ratkaisuja

• Toimintatapana: seurojen kanssa:• Lähdetään etsimään ratkaisuja seurojen kanssa

Perinteisempi tapa toimia on, että liitossa/vast. etsitään seuroille ratkaisuja• Kaikille oppimisen paikka: informaatio kulkee välittömästi kumpaankin suuntaan• Vähän suunnittelua ja nopeasti kokeilemaan ja luomaan uutta käytäntöä • Voidaan heti arvioida toteuttamismahdollisuudet ja –edellytykset• Yhteinen valmistelu ja suunnittelu osallistaa alusta lähtien• Ei ideoida sellaista, mitä ei voida toteuttaa

1

www.suunnistusliitto.fi

• Seurojen ja seuravalmennuksen kehittäminen (3):

• Selvitetään/kutsutaan asiasta innostuneet seurat

• Tavoitteena saada 5–20+ seuraa mukaan (valmennusryhmäläisiä 51 seurassa)

• Mitkä seurat? Erilaisia seuroja, isoja seuroja…

• Millaisia kriteerejä? Innostus, osaaminen, sopivan tasoisia suunnistajia…

• Johtaminen

• liitto vastaa prosessin karkeasta suunnittelusta ja etenemisestä (verkoston johtaminen)

• liitossa täytyy ratkaista, miten prosessi organisoidaan ja resursoidaan

• osaava/osaavat henkilöt

• sparrausapu jne.

• Aikatauluehdotus:

• Valmistelut, informaatio seuroille, seurojen valinta

• Seurakäynnit, työpajat, vast., seurojen yhteiset, alueelliset, jne

• 1.8. – 30.11. 2015

• Kokeiluja käyntiin ”heti” 1.9. alkaen

1

www.suunnistusliitto.fi

Valmistelut:- SSL orga-

nisoitu-minen

- Tarkempi prosessi-kuvaus

Infot seuroille- KRV, ym

Seuravalinnat

HUHTIKUU TOUKOKUU KESÄKUU HEINÄKUU ELOKUU SYYSKUU LOKAKUU MARRASKUU

Seurojen yhteinen työpaja

Seurojen yhteinen työpaja

Seurojen yhteinen työpaja

Osa seuroista

Alueelli-set ta-

paamiset

Osa seuroista

Alueelli-set ta-

paamiset

Osa seuroista

Alueelli-set ta-

paamiset

Osa seuroista

Alueelli-set ta-

paamiset

Osa seuroista

Alueelli-set ta-

paamiset

Yhteisiä työpajoja 2 – 3 (tarpeen mukaan)Osa seuroista mukana pienemmissä ryhmissä, lyhytkestoiset tapaamiset, alueeliset, teemat, jne

Tavoitteena käynnistää kokeiluja heti ja viimeistään v. 2016 alusta

Kokeiluja käytäntöön!

1

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020• Lajinomainen harjoittelu 365

• urheilijan oma ilo, innostus, intohimo ja motivaatio (ikä huomioiden) harjoittelun liikkeelle panevia voimia

fokus kokonaisvaltaisesti paremmassa/laadukkaammassa/tehokkaammassa arjessa oleellisen ymmärtäminen,

sisäistäminen ja siirtäminen käytäntöön jatkuva kehittyminen ja kehityksen seuranta

• lajianalyysin sisältöpäivitys ja tavoite-/vaatimustasojen määrittely eri tasoille (lapsuus-, valinta- ja huippuvaihe)

• tavoite-/vaatimustasot:

• suunnistustaito:

• kerrat/tunnit (maasto vs. ”kuiva”), onnistumisprosentti, reserviaikatestit,…

• fysiikka:

• kynnysvauhdit, testijuoksut (alueiden maastoradat, 1500/3000m, 3000/5000m)

• ominaisuustestit (KU-testit, talenttitestit)

• harjoittelun määrä ja laatu

• avainharjoitteiden määrä

• seurantalomakkeissa (esim) huomioitu myös kokonaisvaltaisen valmennuksen muut osa-alueet

• konkreettiset harjoitusmallit

• lajianalyysi + suunnistajan polku + materiaalipankki nettiin teemoittain ”pilkottuna” (esim. NOR) lisää avointa

materiaalia jakoon

• koko ajan hereillä: uuden tiedon tuottaminen/hankkiminen/jakaminen

• kirjojen päivitys (Suunnistusvalmennus, Suunnistustaito)?

2

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Suunnistuksen vaatimukset:

• ”SF YEP”:stä houkuttelevampia huoneentauluja?Suunnistus, Fysiikka, Ympäristö, Elämänhallinta, Psyyke

• Urheilijoille vai valmentajille/vanhemmille?

2

Mihin valmentaja

voi vaikuttaa?

Valmentajan

osaamistarpeet

Voimavarat

Ihmissuhde-taidot

Urheilu-osaaminen

Itsensä kehittämisen

taidot

Urheilijana kehittyminen ja lajiosaaminen

Itsensä kehittämisen

taidot

Ihmisenäkasvu

Kuulumisen tunne

2

Urheilija

Ihmisenä kasvuUrheilijana

kehittyminen ja lajiosaaminen

Kuulumisen tunne

Itsensäkehittämisen

taidot

• Arvot ja asenteet• Vastuullisuus• Empaattisuus• Itsearvostus• Ihmissuhdetaidot

Urheilijan elämäntapa:• Urheilullinen elämäntapa• Fyysinen kunto ja

suorituskyky• Harjoittelu• Lepo, palautuminen ja

ravinto• Motivaatio• Itseluottamus• Innostus

Lajiosaaminen:• Tekninen, taktinen ja

välineosaaminen

• Lajirakkaus• Sitoutuminen• Yhteisöllisyys

• Tavoitteen asettelu• Itsearviointitaidot• Oppimaan oppimisen

taidot• Verkostoitumistaidot• Tiedon hankinta- ja

arviointitaidot• Ajattelun taidot

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Suunnistuksen vaatimukset:

SWE NOR

SUI

2

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Circle of success (www.hintsa.com)

2

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Valon huoneentaulut lapsuusvaiheeseen:

2

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Valon huoneentaulu valintavaiheeseen:

2

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Esim. Nuorten kehityssuunnitelma (SUI)

2

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Valmennusryhmät

• Aikuismaajoukkue, alle 23-v, nuorten Trimtex-ryhmä

• Nuorten vieminen huipulle lisäpanostusta alle 23-vuotiaisiin

• Ryhmien koon pienentäminen ja sitoutumisen taso edellytys taloudelliseen tukeen

• Valmennuskeskukset (urheiluakatemia + urheilulukio)

• Kolme ”pää”valmennuskeskusta (HKI/TKU/TRE) Parhaat urheilijat – parhaissa olosuhteissa – parhaassa

valmennuksessa parhaiden kanssa! (vrt. suomalaisen huippu-urheilun strategia)

• Jatkossa ”huippuryhmä” ja ”AV+” NOV:n vastuulla

• Yhteistyö seurojen kanssa (harjoitukset); seurojen sparraaminen (seuravalmennusillat)

• Muiden urheiluakatemioiden/-lukioiden tukeminen (valmennus, rahoitusmallit?)

• Valmennuskeskusten toimintamallien yhtenäistäminen ja linjaaminen

• Vierumäki vs. Kisakallio?

• ”Aluevalmennusleiritys” jatkuu (ks. tapahtumat, kohtaamiset)

• Kilpailujärjestelmän tulee tukea valmennusta (SM, näyttökisat, Huippuliiga)

3

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Valmennusryhmät ja valmennuskeskukset

• Vastuu urheilijan valmentamisesta henkilökohtaisella valmentajalla; sparraus/mentorointi

valmennuskeskusvalmentajien (NOV) ja maajoukkuevalmentajien toimesta

• Valmennus lajianalyysistä johdettua kokonaisvaltainen kehittäminen ja sen seuranta

• Yhtenevät, perustellut toimintamallit kaikilla tasoilla urheilijoiden sitoutuminen edellytys taloudelliselle

tuelle

• leiri- ja kilpailumatkat, testit, tehtävät, henkilökohtaisen valmentajan (tai muun tukihenkilön)

osallistuminen, akatemian ohjelma oman harjoittelun runkona

• Valmentajien/seurojen osallistaminen

• Maajoukkueiden/valmennusryhmien ja valmennuskeskusten kalenterien synkkaus

• Valintakriteereiden, tavoitteiden, sisältöjen avaaminen

• Valmennuksellinen viestintä avointa 365! toimintatapamuutos

• esim. AV-analyysit tai suljetun ryhmän sähköpostit/intrat someen

• Valmennusjärjestelmän tavoitteet, toimenpiteet, vastuuhenkilöt ja aikataulut

aukikirjoitettuna

3

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Valmentaja- ja ohjaajakoulutus

• Ohjaajakoulutukset

• …

• Tason 1 valmentajakoulutus

• viedään (viety) seuroihin, valmentajien/urheilijoiden omaan toimintaympäristöön

• haasteena koulutettavien heterogeenisuus

• valmennuksen peruskurssi; osaamistavoitteet/vaatimustaso sen mukaiset

• sisältöjen päällekkäisyys tason 2 ohjaajakoulutuksen kanssa?

• kouluttajien osaamisen varmistaminen

• Tasojen 2 ja 3 valmentajakoulutukset

• Tason 2 koulutus vuosittain; tarve jatkossa 2 kurssiin/vuosi

• Hajauttaminen seuroihin vs. keskittäminen opistoille

• Pääkouluttaja?

• Eri koulutusten linjakkuus: kohderyhmä, sisällöt, toimintatavat

• Lajianalyysi / suunnistajan polku / materiaalipankki netissä

• Vähemmän teoriaa, enemmän konkretiaa/käytäntöä osallistaminen, innostaminen

4

Fyysiset, psyykkiset ja sosiaaliset voimavarat:Itsetuntemus, luovuus, motivaatio, arvot ja asenteet, jaksaminen, terveys

Urheiluosaaminen IhmissuhdetaidotItsensä kehittämisen

taidot

•Yleinen urheilu-osaaminen

•Lajiosaaminen•Opettamis- ja ohjaamisosaaminen

•Tunne- ja vuorovaikutustaidot

•Organisointiosaaminen•Ilmaisu- ja keskustelutaidot•Ongelmanratkaisutaidot•Ihmistuntemus

•Itsearviointitaidot•Oppimaan oppimisen taidot•Verkostoitumistaidot•Tiedon hankinta- ja arviointitaidot

•Ajattelun taidot

Valmentajan osaaminen4

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Tapahtumat, kohtaamiset

• Avoimempi ”Suunta Huipulle –leiritys”, VOL, Leimaus ym. mahdollisuus kehittyä ja väylä valmennusryhmiin

• liitto- vai seura-/opistovetoista?

• valmennuksen laadun varmistaminen liitto myöntää/arvioi

• Suunta Huipulle –teemaleirit koti- ja ulkomailla

• leirit avoimiksi?; karsinta esim. rankin perusteella, jos ilmoittautuneiden määrä paisuu

• oto-valmentajien rekrytointi haasteellista järjestämisvastuu hakemuksesta opistoille/seuroille?

• Suunnistusvalmennusseminaari

• jokavuotinen seuravalmentajien kokoontumisajo

• osaamisen päivittäminen; kiinnostavat teemat

• Alueelliset seuravalmennusillat

• avoimia tilaisuuksia?

• NOV:t 3-4 krt/vuosi (Uusimaa, Häme, V-S)

• muutoin ”aluekierrokset” päävalmentajan/valmennuspäällikön toimesta?

• Aikataulujen synkkaaminen kilpailukalenterin kanssa

5

www.suunnistusliitto.fi

Suunnistuksen valmennusjärjestelmä – strategia 2020

• Viestintä 365

• Suunnistaja (lehti + tabletti)

• joka lehdessä valmennukseen/huippusuunnistukseen liittyvä artikkeli (vrt. Coachin kynästä, Mestarilta

kisällille)

• tabletti antaa mahdollisuuden syventää viestiä

• Verkkosivut

• Kartan kääntöpuoli –blogi aktiivisempi ote

• lajianalyysi / suunnistajan polku / materiaalipankki teemoittain (vrt. Norja)

• valmennusjärjetelmäkuvaus: tavoitteet, toiminnan sisällöt, kriteerit selkeämmin aukikirjoitettuna

• Facebook / Twitter / Instagram

• valmennuksellisen viestin lisääminen (lajianalyysistä, intrasivuilta, sähköpostijakeluista ym. syötteitä

päivittäin)

• esim. Facebook: Nuorten seuravalmennus suunnistusseurassa / Valmennusosaamisen kehittämishanke /

Valmentajakouluttajat

• esim. @FinfootO, JWOC_Finland, halden_sk

• 2-suuntaisuus riittävätkö eväät?

• Uutiskirjeet; tarvitaanko huippusuunnistukseen?

• Muut/uudet kanavat?

6