Talleres de Natación - UTPnatacion - home de Natación 1 PCDR-UTP 3 4. PRODUCTOS A ENTREGAR: Mapa conceptual de la unidad Ensayo sobre problemática actual del agua como recurso no

Talleres de Natación 1 PCDR-UTP

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UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE PEREIRA CIENCIAS DEL DEPORTE Y LA RECREACION

NATACIÓN I 2012

TALLER UNIDAD 1

FAMILIARIZACION Y AMBIENTACION

Profesor Mauricio Gallo C.

1. Presentación:

Las personas y especialmente el niño, actúa en el mundo a través de sus movimientos. Dispone para ello de sus capacidades motoras, afectivas e intelectuales. Se desarrolla por su intermedio como ser integral, único y social. Si partimos del concepto psicomotor de la acción, reconoceremos en todo movimiento voluntario la determinación de distintas etapas. Sabemos, además, que toda conducta dinámica se estructura sobre la función tónica que subtenderá la plasticidad del

gesto. Pero es también sobre esta actitud tónica que se establecen todos los vínculos relaciónales a lo largo de nuestra vida. Henri Wallon ya en 1930, investigó exhaustivamente esta unidad "emoción-acción". La ejecución de un movimiento sucede a una etapa previa de elaboración, en la que se amalgaman la infinidad de informaciones actuales del medio y del ser, con sus vivencias anteriores, sus conceptos y afectividades. Surge de dicho programa la intención de realizar el acto. Comienza allí una nueva afluencia de informaciones, provenientes de la elaboración, del transcurso de la acción y la evaluación del resultado. Son exactamente estas retroacciones las que van a permitir nuestro ajuste postural y la posibilidad de movimiento. Sin esta acción informativa no podríamos, por ejemplo, desplazamos en terrenos irregulares o mantenernos en equilibrio en un vehículo en movimiento. Si la ejecución del gesto o el mantenimiento de una postura dependieran exclusivamente de la planificación inicial, nuestra acción perdería rápidamente su precisión. Pero la información en si no tiene significado propio. Su función específica es la de permitir la aparición de nuestras reacciones adaptativas, pautando así la forma de relacionarnos con el entorno. Sabemos que la posibilidad de movimiento se estructura sobre la base del equilibrio tónico-postural, caracterizado externamente por la alineación particular de los segmentos corporales en la lucha contra la acción de la gravedad. Este ajuste permanente del ser a la realidad, se basa en un complejo y constante juego de reflejos equilibratorios, originado por informaciones propioceptivas y visuales. La inclusión nuevamente al medio acuático, impone el sumirse en una exigente experiencia: vivir el caos informativo que llega por todos los sentidos y que deberá asimilar, para poder luego acomodarse al medio. Las informaciones sensoriales recibidas intero, propio y exteroceptivamente de nuestra acción en el agua, modifican completamente el juego de las reacciones equilibratorias habituales. Los cambios de posición vertical a horizontal o invertida y la falta de puntos de apoyo estables a partir de los cuales se puede regular el equilibrio, hace muy compleja la problemática educativa de la natación. El control postural se ve afectado. Esta falta de dominio crea inseguridad y es muy difícil así lograr la disponibilidad para el aprendizaje y la gratificación en la actividad grupal. Las informaciones visuales y auditivas, jerarquizadas en todo aprendizaje, y que pautan nuestra inserción en el mundo, se ven aquí distorsionadas y limitadas. La función respiratoria, de la que depende toda posibilidad de vida, se encuentra también condicionada a factores físico-orgánicos y socio-emocionales. No se nos ocurriría intentar otro aprendizaje, tomando como pautas iníciales el desequilibrio postural, la limitación visual y la dificultad respiratoria. Pero esta es nuestra realidad.


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Los condicionamientos históricos con que la familia normaliza generalmente el cuidado de la seguridad del niño en el agua, también influyen: el "no te acerques", "te podes ahogar", "tapate la nariz", o "respira hondo", resumen la ansiedad, la transferencia de sus propios temores y la prisa en el logro de resultados que justifiquen la correcta elección de la actividad para su hijo.

2. Objetivos de la Unidad:

• Al finalizar la unidad temática de familiarización y ambientación, los estudiantes podrán identificar y aplicar claramente los conceptos de Habilidad acuática básica, transferencia de patrones de movimiento tierra-agua. Esquemas operatorios simples y complejos, progresiones metodológicas.

• Podrán realizar las habilidades básicas de inmersión y sumersión bajo el agua dominando por completo el reflejo de bloqueo, controlando las apneas espiratorias e inspiratorias, desplazamientos y cambios de posiciones a profundidad de 5 mts,demostrando segundad y

• dominio psicológico y emocional. • Podrán realizar en el medio acuático las habilidades motrices básicas (locomoción,

manipulación y estabilidad) demostrando control del medio subacuático y dominio sobre la técnica global del estilo libre.

• Afrontar la conducción didáctico metodológica de un grupo pequeño de niños en el marco de una micro práctica pedagógica para la realización de la fiesta del agua.

• 3. Actividades a desarrollar extra clase:

Previamente lea esta guía y la bibliografía sugerida adjunta.

I. Con su grupo de trabajo reúnanse, analicen, discutan las siguientes preguntas:

¿Que entendemos por familiarización y ambientación? Cuales son sus componentes? Que objetivos tienen dentro de la enseñanza de la natación. Y Cual es su importancia para los procesos de aprendizaje?

¡Cuales son los principales beneficios de la natación para el ser humano?

¿Que son las Habilidades Acuáticas básicas, que relación tienen con la familiarización y ambientación, Cuáles son sus contenidos?

¿Cómo se organizan diferentes HAB en relación con el desarrollo motor y la Maduración psicomotriz, Cuales son sus componentes?

¿Cuales son los objetivos y contenidos de una unidad de habilidades acuáticas básicas?

¿Como enseñar adecuada y correctamente las habilidades acuáticas y que Proceso metodológico sería el recomendado para cada edad?

Después de analizar estos cuestionarios, elaboren un mapa conceptual de los factores Fundamentales de la unidad.

II. cada grupo de trabajo preparara y expondrá un tema de la unidad asignado por el Profesor utilizando presentación en PPT 15 min y práctico 15 min. III. Con un grupo de 4-5 niños entre los 6-12 años desarrolle una practica pedagógica de

Familiarización y natación básica de 12 clases, utilice la teoría del modulo de la unidad, elabore los 12 planeadores de clase y contenidos sugeridos por el docente.


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4. PRODUCTOS A ENTREGAR:

Mapa conceptual de la unidad

Ensayo sobre problemática actual del agua como recurso no renovable a nivel mundial. Como aportar soluciones desde esta asignatura.

Datos de la institución escolar, datos de los alumnos, escenario y plan de trabajo fiesta del agua. Comités de trabajo

4 planes de clase desarrollando la unidad de habilidades acuáticas y juegos acuáticos

resumen visual de la exposición de la unidad.

1. Bibliografía:

Pinyol Yardy Carles. Movernos en el agua. Paidotribo, 3ra edición, 2000.

Beltrán y Lanussa, 1060 ejercicios y juegos de natación. Paidotribo 2000.

Berjano Díaz Francisco. El hombre Subacuático. Edit Diaz de Santos 20003.

Gallo Casas Mauricio. Familiarización ambientación. Revista Kinesis N° 36, pag

Gallo Casas Mauricio. "método inverso, juego y Aprendizaje de habilidades acuáticas básicas" 2005 utp.

Moreno Murcia J. hacia donde vamos en la metodología de las actividades acuáticas. En internet. www.Efdeportes .com, natación.

Navarro Fernando. Pedagogía de la natación. Editorial migñon. 1998 Pag 4|-55.

2. CRONOGRAMA DE LA UNIDAD.

FECHA ACTIVIDAD LUGAR

Inicio de la unidad

Parcial Final de la unidad

Entrega de informe taller

Exposiciones de la unidad

*Horarios asesoría docente: Miércoles 4pm / jueves4pm. Oficina Semillero Sigaads


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NATACIÓN I

TALLER UNIDAD 2 ESTILOS ELEMENTALES


1. Presentación:

Los estilos elementales son una propuesta metodologica y didáctica para la enseñanza y practica de la natación a todos los niveles, que busca su fundamento y justificación en los nuevos e interesantes aportes de la psicopedagogía motriz aplicada al medio acuático. (Psicopedagogía Acuática.)

esta propuesta se originó más como respuesta a la Problematización cotidiana de docente y estudiantes, que colocó en el centro de la reflexión, la cuestión de las posibilidades motrices y adaptativas del hombre en el medio acuático, sus fines y enfoques, surgiendo una clara diferenciación entre los métodos y enfoques tradicionales de la natación (cuatro estilos clásicos competitivos, mariposa espalda pecho y libre), que se cuestionaron desde su filosofía y objetivos hasta sus

planeamientos metodológicos y didácticos y desde luego sus contenidos temáticos, así como el aprendizaje de otras habilidades y destrezas técnicas no competitivas, orientadas mas hacia el desarrollo y estructuración del movimiento y su perfeccionamiento y sensibilidad para el dominio y control del medio acuático y por supuesto la mejor adaptación del ser humano al medio. El principal fundamento teórico conceptual del modelo pedagógico de estilos elementales se centra en la teoría del Desarrollo y aprendizaje motor y su conexión con las bases neurofisiológicas del movimiento, aplicadas al desarrollo de habilidades acuáticas simples y complejas (aquatics skills) desarrolladas mediante los métodos de las pedagogías activas. La propuesta de enseñanza de los estilos técnicos clásicos de la natación partiendo del aprendizaje de los estilos elementales obedece a los cuestionamientos que se hacen al llamado “inmediatismo técnico de Habilidades deportivas “que hace mayor énfasis en el resultado del objetivo propuesto, que en le proceso mismo de su consecución. La crítica adquiere más sentido cuando se demuestra que este inmediatismo técnico no aprecia las diferencias de cada niño o persona y resuelve la selección por la vía de selección natural él más apto. Desde la perspectiva técnica, los ESTILOS ELEMENTALES, son destrezas natatorias básicas de desplazamiento, de carácter transicional ubicadas entre las habilidades


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motoras básicas y las habilidades complejas, También podemos asimilarlos a formas o técnicas globales de movimientos propulsivos en el agua que constituyen antecedentes motores, base de estructuras de movimiento de mayor complejidad y eficiencia.

2. Actividades a realizar:

1. Con su grupo de trabajo reúnanse, lean discuta las preguntas claves y resuelva los interrogantes planteados.

¿Que son los estilos elementales de natación cuales son y que utilidad didáctica

tienen?

¿Cuál es la importancia de su aprendizaje y como se aplican a la enseñanza de los estilos clásicos?

¿Cuáles son las teorías y autores que sustentan el modelo de los estilos Elementales?

¿Cómo se relacionan el aprendizaje de las destrezas motoras con las Funciones neuromotrices en el medio acuático?

¿Qué son progresiones metodológicas, cuales son sus principios de Aplicación y que utilidad tienen en la enseñanza de la natación?

¿Cómo se relacionan las funciones motrices humanas con las Progresiones metodológicas de enseñanza de los estilos elementales?

¿Que son los esquemas cognitivos motrices y los esquemas operatorios y que papel cumplen en el proceso de aprendizaje motor?

I. Cada grupo de trabajo analiza un estilo elemental y desarrollar los siguientes aspectos:

Realizar video en Windows Movie Maker del estilo elemental seleccionado explicando la progresión metodológica aplicable a la enseñanza de este estilo.

En el mismo video, en 1 min, ilustrar los principales errores técnicos más comunes en la ejecución del estilo elemental elegido.

En otro segmento del mismo video proponer al menos cinco ejercicios prácticos con y sin elementos que ayuden a corregir la técnica de ejecución del estilo.

Con los niños de la practica pedagógica en el mismo video, muestren 3 juegos pedagógicos que refuercen el aprendizaje de el estilo elemental.

Utilizando las fichas de evaluación de los estilos elementales realicen una sesión práctica en el agua y evalúense su nivel técnico de los estilos elementales,

El grupo expondrá su trabajo en el grupo .


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3. Productos a entregar:


5 planes de clase con los niños, desarrollando unidad progresiones metodológicas de los estilos elementales. Entregar fichas de evaluación modelo (de los niños)

Video WMM del estilo elemental asignado, (progresión metodológica, errores, ejercicios de correcciones, juegos afianzamiento. Fichas de calificación de la técnica de los estilos elementales de cada estudiante con su calificación final de estilo.

Resumen de exposición unidad.

2. Bibliografía:

Counsilman. LA Natación. J Costill & Maglischo Natación, Gallo. M. Estilos Elementales de Natación .De las habilidades acuáticas básicas a las técnicas globales de Nado”manual UTP. 2004

Rieschele K. Biomecánica de la Natación,

3. Cronograma de LA UNIDAD Y TALLER:

FECHA

ACTIVIDAD

LUGAR

Recepción de la guía del taller CD o fotocopia

Fotocopiadora facultad

Discusión de la guía en grupos Cada grupo

Asesorias estudiantes –profesor 2 piso cubículo profesor

Desarrollo practico del taller Cada grupo

Mesa redonda y exposiciones de los grupos

S 211 2º piso facultad

Evaluación del taller Parcial Teórico practico

Piscinas olímpicas La villa



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UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE PEREIRA


NATACIÓN I

TALLER UNIDAD 3 ESTILOS CLASICOS


1. Presentación:

La natación es el arte de sostenerse y avanzar, usando los brazos y las piernas, sobre o bajo el agua también es la capacidad del ser humano para dominar el medio acuático, auto propulsándose con la mayor eficiencia motriz posible, utilizando la menor cantidad de energía

cinética y deslizándose de la mejor manera en el medio acuático.

El mejor nadador es aquel que avanza la mayor distancia, en menor tiempo, con el menor gasto energético, la mayor técnica posible y excelente estética de ejecución.

Debido a que los seres humanos no nadamos instintivamente, la natación es una habilidad que debemos aprende.

A diferencia de otros animales terrestres que se dan impulso en el agua, de manera parecida a su forma de caminar, el ser humano ha tenido que desarrollar una serie de brazadas y movimientos corporales que le impulsan en el agua con potencia y velocidad. En estos movimientos y estilos se basa la evolución de la natación utilitaria o competitiva como deporte.

La natación puede practicarse en cualquier tipo de recinto de agua lo bastante grande como para permitir el libre movimiento y que no esté demasiado fría, caliente o turbulenta.

La natación fue un deporte muy estimado en las antiguas civilizaciones de Grecia y Roma, sobre todo como método de entrenamiento para los guerreros. En Japón ya se celebraban competiciones en el siglo I a.C. No obstante, durante la edad media en Europa su práctica quedó casi olvidada, ya que la inmersión en agua se asociaba con las constantes enfermedades epidémicas de la época. Hacia el siglo XIX desapareció este prejuicio y, ya en el XX, la natación se ha llegado a considerar un sistema valioso de terapia física y la forma de ejercicio físico general más beneficiosa que existe.

Ningún otro ejercicio utiliza tantos músculos del cuerpo y de modo tan intenso. Además, la mayor afluencia de nadadores, así como las mejores técnicas de construcción y calefacción, han aumentado enormemente el número de piscinas públicas al aire libre y cubiertas en todo el mundo.

A menudo se empieza a enseñar a los niños desde muy pequeños. Aunque es posible enseñar a personas de edad avanzada, cuanto antes aprenda a nadar el individuo, más fácil resulta.


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La enseñanza de la natación es importante para aprender a coordinar los movimientos de manos y piernas con la respiración. Su aprendizaje se ha incorporado a los planes de estudio de los colegios en muchas partes del mundo.

Existen cinco estilos de natación reconocidos, que se han ido perfeccionando desde finales del siglo XIX. Éstos son: crol (también llamado estilo libre), cuya primera versión la dio el nadador inglés John Arthur Trudgen en la década de 1870; espalda, que lo utilizó por primera vez el nadador estadounidense Harry Hebner en los Juegos Olímpicos de 1912; braza, el estilo más antiguo, conocido desde el siglo XVII; mariposa, desarrollado en la década de 1930 por Henry Myers y otros nadadores estadounidenses y reconocido en la de 1950 como estilo independiente, y brazada de costado, estilo básico en los primeros años de competición, pero que hoy sólo se utiliza en la natación no competitiva.

. Nadar bien es sentirse y verse bien dentro del agua.

2. Objetivos del Taller:

Identificar los cuatro estilos clásicos de la natación y aplicar los conceptos de técnica a cada uno de ellos,

Construir y ejecutar las diferentes progresiones metodológicas de cada uno de los estilos clásicos de la natación.

Analizar visual y biomecanicamente las técnicas correctas de ejecución de los estilos, aplicándolas a su propio aprendizaje y corrección de los mismos.

nadar correctamente los estilos clásicos globales de natación. (100mts cada estilo con salidas y giros)

3. Actividades a realizar:

Con su grupo de trabajo reúnanance y rresuelvan los siguientes interrogantes por escrito :

a. ¿Que son los estilos clásicos globales de natación?

b. ¿Porque se diferencias de los estilos de natación competitivos, en que se Diferencian?

c. ¿Cómo se deben organizar los elementos técnicos de los estilos clásicos para su adecuada enseñanza y aprendizaje? d. Cuales son los procesos metodológicos y didácticas mas adecuados para enseñar las técnicas globales de nado? e. Que medios y recursos podemos utilizar para optimizar el proceso de enseñanza y aprendizaje de los estilos clásicos de natación?

Con su grupo de trabajo Diseñe y planee por escrito (ficha anexa), 6 clases 90 minutos cada una incluido el trabajo de tierra, para la enseñanza de los cuatro estilos clásicos de natación teniendo en cuenta la bibliografía y explicaciones del docente con miras a enseñar a los niños de la fiesta el agua , en formato de ficha digital, cada grupo diseña cinco juegos de aplicación para la enseñanza de los estilos con y sin elementos.


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4. Cada grupo preparara una exposición de 15 min Max con presentación en power point según el estilo asignado por el profesor en la cual presenten la técnica general de ejecución del estilo y los ejercicios apropiados para su aprendizaje.

5. Según un estilo asignado por el profesor a cada grupo, realice una edición en Windows Movie Maker en la cual muestre mediante filmación la técnica correcta del estilo, la progresión metodológica sugerida para su enseñanza, las fallas y errores mas comunes en la ejecución de este estilo, los ejercicios de corrección, con y sin elementos

6. Cada grupo expone su video del estilo analizado

4. PRODUCTOS A ENTREGAR:


5 planes de clase con los niños, desarrollando unidad progresiones metodológicas de los estilos elementales. Entregar fichas de evaluación modelo (de los niños)

Video Windows Movie Maker del estilo elemental asignado, (progresión metodológica, errores, ejercicios de correcciones, juegos afianzamiento. Fichas de calificación de la técnica de los estilos elementales de cada estudiante con su calificación final de estilo.

Resumen de exposición unidad.

5. CRONOGRAMA DE LA UNIDAD

FECHA ACTIVIDAD O EVENTO LUGAR

Abril 23 Introducción a la unidad UTP

Abril 23 Presentación del modulo UTP

Abri 25,29,30 mayo 2,6,7,9

Talleres prácticos 1 al 5 Piscinas olímpicas

Mayo 7 Quiz de la unidad villa

Miércoles/jueves Asesorías a estudiantes UTP 4pm

Mayo 14/15 Evaluación de la unidad Calima



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NATACIÓN I

TALLER UNIDAD 4 SALVAMENTO ACUATICO Y SVB


1. Presentación: La literatura internacional reconoce el accidente por inmersión como una entidad de gran

importancia epidemiológica. En los EEUU, el ahogamiento es la segunda causa de muerte no intencional debido a trauma en persona con edades entre 5 y 44 años y se convierte en la principal causa de muerte por trauma no intencionado en niños menores de 14 años. En ese país ocurren más de 7.000 decesos por ahogamiento cada año. En Colombia un informe reciente del Instituto Nacional de Salud (INS) reporto una tasa global promedio de mortalidad por ahogamiento de 3.2 x 100.000 habitantes entre 1992 y 1994. El total de muertes por esta causa fluctuó entre 1.147

en 1993 y 1.233 en 1994, para un promedio de 1.155 defunciones anuales, representando un 0.7 % del total de muertes en los años 92 y 93 y 0.8 % en 1994. La distribución por edad mostró el alto compromiso de las edades pediátricas al reportar que el 22.9 % de las defunciones ocurrieron en menores de 5 años y el 15.8 % entre 5 y 14 años. Los niños pequeños se ahogan generalmente durante breves periodos de falta de vigilancia y en sitios en los que no existen barreras efectivas que prevengan accidentes. Las principales publicaciones reportan un pico e mayor frecuencia en menores de 5 años de edad.

1. Objetivos de la unidad: General: Al finalizar esta unidad, los estudiantes estarán en capacidad de demostrar competencia para realizar maniobras de salvamento acuático, rescate básico por extensión, prevención y mantenimiento de normas de seguridad en lugares acuáticos, realizar rescates a diferentes tipos de victimas acuáticas, preservando su seguridad y la de las demás personas. Específicos:

Participación responsable en actividades de entrenamiento de rescate con diferentes tipos de victimas por hidrocusion.

Identificar las diversas maniobras de rescate y sus aplicaciones especificas de acuerdo a la situación.

utilización de ropa, tela u otros materiales corrientes en función del salvamento por extensión y flotaciones.

Habilidad para asegurar y mantener perímetros de seguridad durante la fase de recuperacion victima consciente agresiva.

Preparación física adecuada para nadar al menos 500 metros en estilos de salvamento y rescate.

Conocimiento de los primeros auxilios básicos y atención a victimas por hidrocucion.

2. actividades a realizar:

l. Con su grupo de trabajo reúnanse, Respondan las siguientes preguntas:


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a. ¿Qué es salvamento acuático, cual es su misión y cuales son sus principios básicos? b. ¿Cuál es la principal filosofía del rescatista? c. ¿Cuál es la diferencia entre el concepto de rescate y salvamento? d. ¿Cuáles deben ser las principales características de un salvavidas acuático? e. ¿Cuáles son los principales procedimientos a realizar en caso de una emergencia

acuática. Cual es el protocolo a seguir? f. ¿Qué leyes o políticas existen en nuestro país para la reglamentación del servicio de

rescate acuático, a quien le corresponde legislar al respecto? ll. con su grupo prepare la exposición teórico practica asignada por el profesor sobre el tema especifico tiempo máximo 30 min .

en WMM, Realicen video en donde demuestren habilidad para utilizar salvamento por extensión. Flotadores con ropa, llaves y contra llaves, arrastres ,perímetro de seguridad.

Ill. Diseñe una base o estación para un circuito de habilidades técnicas de salvamento y rescate donde los nadadores deban demostrar dominio en una técnica específica de socorro.

3. productos del taller:


Video Windows Movie Maker de la técnica básica de salvamento asignada.

Trabajo escrito de diagnostico de la seguridad de una piscina del municipio. Aplicando ley 1209.

4. Bibliografía: manual de buceo recreativo, salvamento y rescate, Gonzalo concha.

http://www.salvamento.com

5. cronograma de la unidad y taller Fecha Actividad Lugar

Recepción de la guía del taller CD o fotocopia.

Fotocopiadora Facultad

Discusión de la guía en grupos Cada grupo

Asesorias estudiantes-profesor 2do piso cubículo profesor

Desarrollo practico del taller cada grupo

Mesa redonda y exposiciones de los grupos

s 211 2do piso facultad

Entrega del taller parcial teórico-practico

Piscinas olímpicas la villa

Fecha de entrega: __________________hasta las 5pm en la oficina del programa.

*Horarios asesoría docente : Miércoles 4pm / jueves4pm. Oficina Semillero Sigaads

UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE PEREIRA

http://www.salvamento.com/


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CIENCIAS DEL DEPORTE Y LA RECREACION NATACIÓN I

TALLER DE PRESENTACION DEL CURSO


1. Presentación:

La Natación y en general las actividades acuáticas se diferencian de las demás disciplinas deportivas, no solo por el contraste entre el medio terrestre y el medio acuático, donde todo el paradigma del movimiento humano y su fisiología se ve modificada, forzando al ser humano a buscar y encontrar nuevas adaptaciones y equilibrios no muy utilizados en los deportes de tierra. Las Sensaciones, percepciones, respuestas motrices y

mecanismos compensadores, durante una sesión acuática, ponen a prueba las capacidades adaptativas del individuo, exigiéndole superar mediante control psíquico, físico y emocional los desequilibrios y agresiones del medio. Le obligan a adaptarse. Al igual que los deportes de Aire como el parapentismo, paracaidismo etc. Obligan al ser humano a utilizar conscientemente las leyes de la física para SOBREVIVIR. Pese a las mayores dificultades adaptativas de la natación en comparación con los deportes terrestres, el porcentaje de lesiones y traumas son significativamente menores. La natación no solo no expone a sus practicantes a los numerosos traumas y contracturas, sino que por el contrario, actúa como un medio de recuperación y restablecimiento de la salud y la condición física. La natación como actividad recreativa o como deporte no genera los altos niveles de agonística, presentes en otras disciplinas, por lo que su filosofía no deriva en la lucha por el triunfo a costa del contrincante, sino que se enfoca en el reto permanente del auto superación. La natación es en sí misma una disciplina deportiva terapéutica y de promoción de la salud en todas las edades y condiciones de la sociedad, plantea grandes desafíos laborales en nuestro medio y constituye un amplio e inexplorado campo profesional para el egresado de Ciencias del Deporte y la Recreación. Por ello constituye una EEXXCCEELLEENNTTEE ooppcciióónn DDeeppoorrttiivvaa pprroommoovveerr llaa ssaalluudd yy eell bbiieenneessttaarr.. Recientes investigaciones han demostrado el gran Aporte de la natación a un estado óptimo de la salud y el bienestar de las personas (Fitness). Por lo anterior, las Actividades Acuáticas y entre ellas la Natación poseen una cualidad reintegradora del individuo, consigo mismo y con su entorno así como de su interacción con los demás, esto le hace una actividad física privilegiada que todo profesional del deporte y la recreación debe conocer y practicar .

2. Objetivos de la unidad: General: Al finalizar esta actividad, los estudiantes podrán identificar y comprender claramente la estructura general de la asignatura natación 1, sus objetivos y planteamiento pedagógico, los aprendizajes necesarios, las unidades temáticas conceptuales y la metodología propia del curso para lograr las competencias profesionales esperadas.


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Específicos:

Identificar el cronograma de la asignatura con sus unidades temáticas y evaluaciones.

Explicar los objetivos generales del curso

Reflexionar sobre el papel y rol del estudiante durante el desarrollo de los contenidos.

3. Actividades a realizar: (tiempo estimado de actividad 90 min)

l. Conformar grupos de tres integrantes y en una hoja a limpio, escribir un nombre para el grupo alusivo a la actividad acuática, o mundo marino. II escribir allí mismo el nombre completo de los integrantes del grupo, teléfono de contacto y email. III reúnase su grupo de trabajo lean el programa del curso y diseñen 5 preguntas basados en su lectura, discutir con el grupo para aclara con el docente inquietudes de la asignatura. IV- Elabore a mano y en limpio su autobiografía acuática, donde narre desde su edad mas corta sus experiencias en el medio acuático.(léala y compártala con sus compañeros de grupo.

4. productos del taller:

a. Cuestionario 5 preguntas con las respuestas. b. Hoja escrita con el nombre del grupo, los integrantes y datos del grupo c. Hoja individual con la autobiografía Acuática de cada uno. d. Sugerencias y propuestas sobre la metodología u organización del curso.

5. Bibliografía:

Gallo Mauricio. UTP. Programa de asignatura Natación 1 .2009.

6. cronograma de la unidad y taller Fecha Actividad Lugar

Fecha de entrega: __________________hasta las 5pm en la oficina del programa.



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