เทนนิส 1

tenn

isตัวอย่าง

เทนนิส2

tenn

is

ทุกปัญหาสามารถแก้ไขได้

ถ้าคนในชาติมีวินัย

ประวัติผู้เรียบเรียง

นายอภิชาติ ออนสรอยวุฒิการศึกษา • รัฐศาสตรบัณฑิต (การปกครอง) มหาวิทยาลัยรามคำแหง• รัฐศาสตรมหาบัณฑิต (การตางประเทศและการทูต) มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร ประสบการณ• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา (วุฒิสภาชุดที่มาจากการเลือกตั้ง พ.ศ. 2543 - 2549)• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา (สภานิติบัญญัติแหงชาติ พ.ศ. 2550 - 2551)• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา (วุฒิสภาชุดที่มาจากการเลือกตั้งและสรรหา พ.ศ. 2551 - 2557)• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬาประจำสภานิติบัญญัติแหงชาติ พ.ศ. 2557 - ปจจุบันปจจุบัน• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา

วาที่รอยโท ปรีชา ศิริรัตนไพบูลยวุฒิการศึกษา• การศึกษาบัณฑิต สาขาพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ• การศึกษามหาบัณฑิต สาขาการบริหารการศึกษา มหาวิทยาลัยนเรศวร• ปริญญาเอก หลักสูตรปรัชญาดุษฎีบัณฑิต สาขายุทธศาสตรการพัฒนา มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานีประสบการณ• อาจารยวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดอุดรธานี• อาจารยวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดเพชรบูรณ• ผูชวยผูอำนวยการวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดเพชรบูรณ• ผูชวยอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตเพชรบูรณ• อาจารยประจำสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตอุดรธานี• รองอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตมหาสารคาม• ที่ปรึกษาคณะกรรมาธิการการกีฬา วุฒิสภา ตั้งแตป 2546 - 2557ปจจุบัน• รองอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตมหาสารคาม

ที่ปรึกษานายอนันต ถาวรรณา (ป.กศ.ชั้นสูง, คบ.(บริหารการศึกษา)) • ผูอำนวยการสถาบันพัฒนาทักษะการทำงาน• กรรมการผูทรงคุณวุฒิ• ผูเชี่ยวชาญประจำตัวสมาชิกสภาผูแทนราษฎร

ตัวอย่าง

กีฬาเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาคุณภาพชีวิต

เทนนิส

เพื่อเตรียมความพร้อมสู่ประชาคมอาเซียน ปลูกจิตส�านึกการออกก�าลังกาย ลดภัยจากยาเสพติด

ส่งเสริมนิสัยรักการอ่านและสร้างสังคมแห่งการเรียนรู้ตลอดชีวิต

ทุกปัญหาสามารถแก้ไขได้

ถ้าคนในชาติมีวินัย

ประวัติผู้เรียบเรียง

นายอภิชาติ ออนสรอยวุฒิการศึกษา • รัฐศาสตรบัณฑิต (การปกครอง) มหาวิทยาลัยรามคำแหง• รัฐศาสตรมหาบัณฑิต (การตางประเทศและการทูต) มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร ประสบการณ• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา (วุฒิสภาชุดที่มาจากการเลือกตั้ง พ.ศ. 2543 - 2549)• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา (สภานิติบัญญัติแหงชาติ พ.ศ. 2550 - 2551)• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา (วุฒิสภาชุดที่มาจากการเลือกตั้งและสรรหา พ.ศ. 2551 - 2557)• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬาประจำสภานิติบัญญัติแหงชาติ พ.ศ. 2557 - ปจจุบันปจจุบัน• ผูอำนวยการกลุมงานคณะกรรมาธิการการกีฬา สำนักงานเลขาธิการวุฒิสภา

วาที่รอยโท ปรีชา ศิริรัตนไพบูลยวุฒิการศึกษา• การศึกษาบัณฑิต สาขาพลศึกษา มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ• การศึกษามหาบัณฑิต สาขาการบริหารการศึกษา มหาวิทยาลัยนเรศวร• ปริญญาเอก หลักสูตรปรัชญาดุษฎีบัณฑิต สาขายุทธศาสตรการพัฒนา มหาวิทยาลัยราชภัฏอุดรธานีประสบการณ• อาจารยวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดอุดรธานี• อาจารยวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดเพชรบูรณ• ผูชวยผูอำนวยการวิทยาลัยพลศึกษาจังหวัดเพชรบูรณ• ผูชวยอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตเพชรบูรณ• อาจารยประจำสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตอุดรธานี• รองอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตมหาสารคาม• ที่ปรึกษาคณะกรรมาธิการการกีฬา วุฒิสภา ตั้งแตป 2546 - 2557ปจจุบัน• รองอธิการบดีสถาบันการพลศึกษา วิทยาเขตมหาสารคาม

ที่ปรึกษานายอนันต ถาวรรณา (ป.กศ.ชั้นสูง, คบ.(บริหารการศึกษา)) • ผูอำนวยการสถาบันพัฒนาทักษะการทำงาน• กรรมการผูทรงคุณวุฒิ• ผูเชี่ยวชาญประจำตัวสมาชิกสภาผูแทนราษฎร

ตัวอย่าง

ผู้เขียน : อภิชาติอ่อนสร้อยและปรีชาศิริรัตน์ไพบูลย์

ชื่อเรื่อง : เทนนิส

จ�านวนหน้า : 154หน้า

ISBN : 978-616-7952-06-2

พิมพ์ครั้งที่2 : พฤศจิกายน2557

จ�านวนที่พิมพ์ : 5,000เล่ม

พิมพ์ที่ : บริษัทเต็มรักการพิมพ์จ�ากัด

44หมู่6ต�าบลบางคูรัดอ�าเภอบางบัวทอง

จังหวัดนนทบุรี11110

โทร.021598644โทรสาร021598645

จัดพิมพ์โดย : ห้างหุ้นส่วนจ�ากัดศูนย์พัฒนาทักษะการท�างาน

314อัศวพิเชษฐ10ถนนกาญจนาภิเษก

แขวงฉมิพลีเขตตลิ่งชันกรุงเทพฯ10170

โทร.028842429โทรสาร028842429

จัดจ�าหน่ายโดย : ห้างหุ้นส่วนจ�ากัดศูนย์พัฒนาทักษะการท�างาน

314อัศวพิเชษฐ10ถนนกาญจนาภิเษก

แขวงฉมิพลีเขตตลิ่งชันกรุงเทพฯ10170

โทร.028842429โทรสาร028842429

ออกแบบปก : อภิชาติอ่อนสร้อย

ลิขสิทธิ์ : อภิชาติอ่อนสร้อยและปรีชาศิริรัตน์ไพบูลย์

ราคา : 180บาท

ตัวอย่าง

เทนนิส C

tenn

isป้ายพระราชด�ารัสของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว

ประดิษฐาน ณ หน้าอาคารรัฐสภา ๒ กรุงเทพมหานคร

ตัวอย่าง

เทนนิส 1

tenn

is

ค�าน�า เทนนิสเป็นกีฬายอดฮิตประเภทหนึ่ง ที่เด็ก เยาวชน และ

ประชาชนนิยมเล่นกันทั่วทุกภูมิภาคของโลก ซึ่งรวมทั้งประเทศไทยที่

เด็ก เยาวชน และประชาชน ให้ความสนใจในการเล่นเทนนิสไม่น้อย

ไปกว่าประเทศใดในโลกและมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นโดยล�าดับ รวมทั้งยัง

เป็นชนดิกีฬาที่ประชาชนให้ความสนใจในการติดตามชมเกมการแข่งขัน

ไม่แพ้กีฬายอดนิยมประเภทอื่นๆ ปัจจุบัน เทนนิสเป็นกีฬาสากลชนดิ

หนึ่ง ที่มีรายการแข่งขันทั้งแบบสมัครเล่นและแบบอาชีพกระจายไป

ทั่วโลกส่งผลให้เทนนิสเป็นชนดิกีฬาที่ได้รับการส่งเสริมและสนับสนนุ

จากเกือบทุกประเทศส�าหรับประเทศไทยได้จัดกีฬาเทนนิสอยู่ในแผน

พัฒนากีฬาแห่งชาติอย่างครอบคลุม ทั้งในด้านสุขภาพ นันทนาการ

ความเป็นเลิศในการแข่งขัน และการแข่งขันเพื่อการอาชีพ อีกทั้งยัง

เป็นชนิดกีฬาหนึ่งที่รอนเทนนิสสมาคมแห่งประเทศไทย ได้ลงนาม

บันทึกความเข้าใจ หรือ MOU กับการกีฬาแห่งประเทศไทย เพื่อ

ผลักดันให้เทนนิสพัฒนาไปสู่กีฬาอาชีพอย่างเต็มตัว ในอนาคต กีฬา

เทนนิสในประเทศไทยจึงดูมีแนวโน้มสดใสและมีโอกาสจะได้รับความ

นิยมจากเด็กเยาวชนและประชาชนเพิ่มขึ้นเป็นทวีคุณ

ดังนั้น การจัดท�าหนังสือ เทนนิส...กีฬาเพื่อการเรียนรู ้

และพัฒนาคุณภาพชีวิตเล่มนี้ จึงสอดคล้องกับเป้าหมายและแนวทาง

ในการสร้างเสริมคุณภาพชีวิตผ่านเครื่องมือทางการกีฬาและสอดรับกับ

แนวคิดกีฬาเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาคุณภาพชีวิตเพื่อเป็นการเตรียม

ความพร้อมประชากรสู่ประชาคมอาเซียน ปลูกจิตส�านกึการออกก�าลัง

กายลดภัยจากยาเสพติดส่งเสริมนิสัยรักการอ่านและสร้างสังคมแห่ง

การเรียนรู้ตลอดชีวิตอย่างยั่งยืนต่อไป

ตัวอย่าง

เทนนิส2

tenn

isกฬีาสร้างคน คนสร้างชาติ

หนังสือชุดกีฬาเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาคุณภาพชีวิต เป็น

หนงัสือชุดกีฬาซึ่งประกอบด้วยหนงัสือกีฬา 15 ชนดิกีฬา 15 ทักษะ

15 เล่ม จัดท�าขึ้นเพื่อสนับสนุนและส่งเสริมให้เด็ก เยาวชน และ

ประชาชนในประเทศโดยเฉพาะเด็กและเยาวชนที่ก�าลังอยู่ในวัยศึกษา

ได้เรียนรู ้ และฝึกฝนทักษะการเล่นกีฬาได้อย่างถูกต้อง ซึ่งจะเป็น

พื้นฐานในการพัฒนาและส่งเสริมการเล่นกีฬาของเด็กและเยาวชน ให้

สามารถก้าวไปสู่ความเป็นเลิศในการแข่งขันทั้งแบบสมัครเล่นและแบบ

อาชีพได้อย่างมีประสิทธิภาพ รวมทั้งเพื่อใช้กีฬาเป็นเครื่องมือในการ

พัฒนาคุณภาพชีวิตประชากรอย่างครบวงจร ทั้งด้านร่างกาย จิตใจ

และความรับผิดชอบ เป็นการเตรียมความพร้อมบุคลากรของประเทศ

เข้าสู่ประชาคมอาเซียนในปลายปี2558(2015)

การเล่นกีฬาประจ�า จะเสริมสร้างให้เด็ก เยาวชน และ

ประชาชน มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บที่ส�าคัญ

ไม่ต�่ากว่า 10 โรค เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคอ้วน โรคหัวใจ

โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเส้นเลือด เป็นต้น และห่างไกลจาก

ยาเสพติดและอบายมุขนอกจากนี้กีฬายังจะปลูกฝังให้เด็กเยาวชน

และประชาชนมีสุขภาพจิตใจที่สมบูรณ์เข้มแข็งหนกัแน่นอดทนและ

มีความรับผิดชอบต่อตนเองครอบครัวสังคมและประเทศชาติรวมทั้ง

ยังช่วยเสริมสร้างให้เด็ก เยาวชน และประชาชน มีความตระหนกัใน

การปฏิบัติตามกฎกติกาและกฎหมายของบ้านเมืองรวมทั้งมีน�้าใจ

นกักีฬารู้แพ้รู้ชนะและรู้อภัย

ปัจจุบัน กิจกรรมการเล่นกีฬาและการแข่งขันกีฬาเป็นที่นิยม

ตัวอย่าง

เทนนิส 3

tenn

is

และได้รับการสนับสนุนของประเทศต่าง ๆ รวมทั้งประเทศไทย ไป

ทั่วโลก ในแต่ละปีจะมีรายการแข่งขันกีฬาทั้งแบบสมัครเล่นและแบบ

อาชีพ เป็นจ�านวนมาก เด็กและเยาวชน หรือผู้ที่มีทักษะในการเล่น

กีฬา สามารถที่จะพัฒนา ฝึกฝน และเพิ่มทักษะ และความสามารถ

ในการเล่นกีฬา เพื่อพัฒนาต่อยอดไปสู่ความเป็นเลิศในการแข่งขันได้

อย่างไม่มีขีดจ�ากัดการเล่นกีฬาเพื่อก้าวไปสู่ความเป็นเลิศในการแข่งขัน

น�ามาซึ่งชื่อเสียงและเกียรติยศให้กับตัวนกักีฬา ครอบครัว โรงเรียน

ชุมชนสังคมและประเทศชาติอย่างกว้างขวางและเป็นตัวอย่างที่ดีให้

กับเด็กและเยาวชนในการที่จะออกมาเล่นกีฬาเพื่อสานความฝันให้เป็น

จริง และกีฬายังสามารถยึดเป็นอาชีพที่มั่นคง สามารถสร้างฐานะทาง

สังคมและรายได้ให้กับครอบรัวนกักีฬาได้เป็นอย่างมาก ถือเป็นอาชีพ

ที่ท้าทาย และสร้างก�าไรชีวิตให้กับนักกีฬาอย่างไม่เป็นรองอาชีพใด

ในโลก

นอกจากนี้ กีฬายังจัดเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพสูงสุดใน

การแก้ไขปัญหาและพัฒนาศักยภาพประชากรของประเทศได้อย่างมี

คุณภาพและอย่างครบวงจรทั้งด้านสุขภาพร่างกายจิตใจและความ

รับผิดชอบ ถือเป็นเครื่องมือส�าคัญประการหนึ่งในการเตรียมความ

พร้อมประชากรของประเทศเข้าสู่ประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนในปี2558

อีกด้วย

ดร.สุชาติ วงศ์สุวรรณ

ที่ปรึกษาด้านพัฒนากระบวนการเรียนรู้

ส�านกังานคณะกรรมการการศึกษาขั้นพื้นฐาน

ตัวอย่าง

เทนนิส4

tenn

isเทนนสิ...กฬีาเพื่อการเรยีนรู้

และพฒันาคณุภาพชวีติ

“กีฬา” „ แม้จะเป็นค�าสั้นๆ แต่เมื่อพิจารณาถึงผลหรือสิ่ง

ตอบแทนที่จะพึงได้รับจากการเล่นกีฬาแล้วถือว่ามีคุณค่าและประโยชน์

ต่อประชาชน สังคมและประเทศชาติอย่างลึกซึ้ง จนไม่สามารถที่

จะประเมินเป็นจ�านวนเงินได้ เพียงแค่กับการได้เริ่มเล่นกีฬา สิ่งที่ผู้

เล่นจะได้รับผลตอบแทนเป็นรูปธรรมทันที คือ การเป็นผู้มีสุขภาพ

ร่างกายแข็งแรง และมีชีวิตที่ห่างไกลจากโรคร้ายแรงชนิดต่างๆ ไม่

น้อยกว่า10ชนดิเช่นโรคหัวใจขาดเลือดโรคความดันโลหิตสูงโรค

เบาหวาน โรคมะเร็ง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

โรคอ้วน โรคภูมิแพ้ และโรคเครียด เป็นต้น ซึ่งหากประชากรของ

ประเทศเป็นเช่นนี้สักครึ่งหนึ่งของจ�านวนประชากรทั้งหมด ก็จะท�าให้

ประเทศชาติสามารถประหยัดงบประมาณในเรื่องการรักษาพยาบาล

ได้เป็นแสนล้านบาทต่อปี และสิ่งที่ได้รับตอบแทนอีกประการหนึ่ง ที่

มีความส�าคัญไม่ยิ่งหย่อนไปกว่ากัน คือ ชีวิตจะได้รับการซึมซับและ

ปลูกฝังในเรื่องระเบียบ วินัย กฎกติกาในการแข่งขัน รู ้แพ้ รู ้ชนะ

รู้อภัยมีน�้าใจนกักีฬามีความอดกลั้นและอดทนหากประเทศใดเมือง

ใดประกอบไปด้วยประชากรที่มีคุณสมบัติเช่นว่านี้ประเทศนั้นเมือง

นั้นย่อมอยู่ด้วยกันอย่างมีความสงบสุขสามารถที่จะแข่งขันกับประเทศ

ใดๆในโลกนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและไม่เป็นที่สองรองใคร

ดังนั้น กีฬาจึงเป็นเครื่องมือที่ส�าคัญยิ่งในการเสริมสร้างให้

ชีวิตมีความสมบูรณ์ทั้งร่างกายและจิตใจ ซึ่งสอดคล้องกับเป้าหมาย

ตัวอย่าง

เทนนิส 5

tenn

is

ของแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติ ฉบับที่ 11 ที่มุ่งพัฒนา

คุณภาพคนอย่างครบวงจรและต่อเนื่องและพระราชบัญญัติการศึกษา

แห่งชาติ 2542 ที่ก�าหนดให้กระบวนการเรียนรู้ ไม่เพียงเฉพาะเรียนรู้

อยู่ภายในสถาบันการศึกษา หรือในโรงเรียนเท่านั้น แต่เป็นการศึกษา

ตลอดชีวิตเพื่อสนองตอบต่อแนวคิดกระบวนการพัฒนาคนอย่างรอบ

ด้านที่มุ่งการพัฒนาคนให้เป็นคนที่สมบูรณ์ทั้งร่างกายจิตใจสติปัญญา

ความรู้และคุณธรรมซึ่งถือเป็นการเตรียมพัฒนาคุณภาพประชากรของ

ประเทศชาติให้มีศักยภาพและคุณภาพในการแข่งขันเพื่อให้สอดรับกับ

การเกิดขึ้นของประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนในปี2558ซึ่งการเกิดขึ้น

ของประชาคมเศรษฐกิจอาเซียนจะท�าให้มีการแข่งขันในด้านต่างๆใน

ภูมิภาคอาเซียนอย่างเข้มข้นโดยเฉพาะด้านเศรษฐกิจการค้าและการ

ลงทุนที่มีผลต่อการพัฒนาศักยภาพของประเทศโดยรวมเป็นอย่างมาก

โดยแท้จริงแล้วการเล่นกีฬานั้นเปรียบเสมือนกับสถานการณ์

ที่จ�าลองมาจากชีวิตจริงที่มีทั้งความสมหวังผิดหวังมีทั้งชัยชนะและ

ความพ่ายแพ้ ในขณะเดียวกัน เกมกีฬาจะมีกระบวนการวางแผนการ

เล่นอย่างสุขุมรอบคอบเพื่อให้ได้มาซึ่งชัยชนะถ้าประสบความพ่ายแพ้

ก็จะต้องลุกขึ้นมาวางแผนและต่อสู้ใหม่ชีวิตก็เช่นเดียวกันมีทั้งความ

ผิดหวังสมหวังทุกข์สุขและปัญหาอุปสรรคซึ่งหากชีวิตมีการวางแผน

ที่ดี เช่นเกมการแข่งขันเล่นกีฬาแล้ว ก็จะท�าให้การด�าเนนิชีวิตประสบ

ความสมหวังมากกว่าผิดหวัง การเล่นกีฬามีกฎกติกาเป็นกรอบในการ

เล่นให้เกิดความเรียบร้อยฉนัใดการใช้ชีวิตในสังคมก็มีกฎกติกาของ

บ้านเมืองเป็นกรอบในการด�ารงชีวิตให้มีความสงบสุข ฉันนั้น ดังนั้น

การเล่นกีฬาในทางฏิบัติจึงถือเป็นกระบวนการพัฒนาคุณภาพชีวิตอย่าง

รอบด้าน ทั้งด้านสุขภาพร่างกายและจิตใจ ซึ่งเป็นการใช้กระบวนการ

เล่นกีฬาซึ่งเป็นสถานการณ์จริงเพื่อเสริมสร้างและพัฒนาคุณภาพชีวิต

ตัวอย่าง

เทนนิส6

tenn

isอย่างกลมกลืน

ที่ส�าคัญยิ่งไปกว่านั้น ดังที่กล่าวมาแล้วข้างต้น การสัมผัส

และคุ้นเคยกับการเล่นกีฬา จะเป็นการปลูกฝังและซึมซับกับคุณธรรม

นกักีฬา คือ การเป็นผู้รู้จักแพ้ รู้จักชนะ และรู้จักให้อภัย ไปในตัว

ซึ่งหากประชาชนในชาติ รู้จักแพ้ รู้จักชนะและรู้จักให้อภัยซึ่งกันและ

กันอย่างนกักีฬาแล้วก็จะช่วยเสริมสร้างให้สมาชิกของสังคมอยู่ร่วมกัน

อย่างมีความสุข มีปัญหาอุปสรรคเกิดขึ้น ก็จะไม่ใช้ความรุนแรงและ

ความรู้สึกส่วนตัวตัดสินแต่จะร่วมกันแก้ไขอย่างถ้อยทีถ้อยอาศัยซึ่งกัน

และกันอย่างมีเหตุผลนอกจากนี้กีฬายังช่วยให้ชีวิตซึมซับกับการไม่เอา

รัดเอาเปรียบซึ่งกันและกันปฏิบัติตามกฎกติกาของสังคมและบ้านเมือง

ยอมรับเสียงข้างมาก ไม่ว่าผลจะออกมาในทางลบหรือทางบวกก็ตาม

ดังนั้นกีฬาจึงมีความส�าคัญยิ่งต่อการสร้างสรรค์สังคมและประเทศชาติ

ให้มีความสงบสุขและร่มเย็น สมดังพระราชด�ารัสของพระบาทสมเด็จ

พระเจ้าอยู่หัว เมื่อครั้งที่พระราชทานเพื่อเชิญลงพิมพ์ในหนงัสือ เนื่อง

ในวันกีฬาแห่งชาติเมื่อวันที่16ธันวาคม2531ความตอนหนึ่งว่า

“ .. กีฬามีความส�าคัญอย่างยิ่งส�าหรับชีวิตของแต่ละคนและ

ชีวิตของบ้านเมือง…”

โครงการกีฬาเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาคุณภาพชีวิตเป็นผลมา

จากการศึกษาวิจัยอย่างเป็นระบบและรอบด้านเพื่อน�ากีฬาเป็นเครื่องมือ

ในการประยุกต์ใช้กับการแก้ไขปัญหาของสังคมและประเทศชาติอย่าง

เป็นรูปธรรม ซึ่งสอดคล้องกับรายงานผลการพิจารณาศึกษาของคณะ

กรรมาธิการการกีฬาวุฒิสภาที่เชื่อว่ากีฬาสามารถแก้ไขปัญหาชาติได้

ทุกมิติ ดังค�ากล่าวของประธานคณะกรรมาธิการการกีฬา วุฒิสภา ที่

ได้กล่าวไว้ในหนงัสือกีฬาแก้ไขปัญหาชาติ ความตอนหนึ่งว่า “...จาก

ตัวอย่าง

เทนนิส 7

tenn

is

ประสบการณ์ที่ผ่านมา ท�าให้รู้ว่าพอลงเล่นกีฬา หรือสัมผัสกับกีฬา

ในสนาม สิ่งที่ตามมาหรือสิ่งที่นักกีฬาจะต้องปฏิบัติกันทุกคนก็คือ

การเคารพกฎกติกา การรู้จักให้อภัย และรู้จักแพ้ รู้จักชนะ นอกจาก

นี้ กีฬายังท�าให้ผู้เล่นมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง มีสุขภาพจิตใจที่หนกั

แน่น อดทน และสร้างสรรค์ หากคนในชาติมีคุณสมบัติดังเช่นนกักีฬา

ดังกล่าวข้างต้น ย่อมสร้างสรรค์ให้สังคมและประเทศชาติน่าอยู่ ทั้งนี้

เพราะสมาชิกของสังคมมีระเบียบวินัย ยอมรับความคิดของผู้อื่น รู้จัก

แพ้ รู้จักชนะ และให้อภัยผู้อื่น เพียงแค่นี้ก็เพียงพอแล้วที่จะน�าความ

สงบสุข และความเข้มแข็งมาสู่สังคมและประเทศชาติ และมีความ

เหมาะสมที่จะน�ามาเป็นเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาของประเทศใน

ปัจจุบัน”

เพื่อให้กีฬาเป็นเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาชาติ และพัฒนา

คุณภาพชีวิตประชากรของประเทศได้อย่างแท้จริง ทีมงานผู ้ศึกษา

และวิจัย จึงได้ร่วมกันเสนอแนวคิด “กีฬาเพื่อการเรียนรู้และพัฒนา

คุณภาพชีวิต”„ ผ่านเครื่องมือทางกีฬา 15 ชนิดกีฬา เพื่อร่วมกัน

ผลักดันแนวคิดกีฬาแก้ไขปัญหาชาติได้ในทุกมิติ ให้ไปสู ่ผลในทาง

ปฏิบัติได้อย่างจริงจังและเป็นรูปธรรมโดยมุ่งหวังให้กีฬาเป็นเครื่องมือ

ในการพัฒนาคุณภาพชีวิตประชาชนในทุกระดับชั้นอย่างครบวงจร

และรอบด้านทั้งด้านร่างกายคือมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์

ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บและด้านจิตใจมีสภาพจิตใจที่หนกัแน่นอดกลั้น

และอดทนมีเหตุผลสามารถควบคุมอารมณ์ได้โดยไม่ปล่อยให้เป็นไป

ตามอารมณ์ความรู้สึกโกรธหรือความชอบไม่ชอบหรือตามกระแส

ชักจูงจากอารยธรรมต่างประเทศมีความรับผิดชอบและไม่เห็นแก่ตัว

รวมทั้งมีจิตสาธารณะที่ตระหนกัถึงการรักษาผลประโยชน์ส่วนรวมของ

ตัวอย่าง

เทนนิส8

tenn

isสังคมและประเทศชาติร่วมกันเพื่อเสริมสร้างความเข้มแข็งและความ

มั่นคงให้เกิดขึ้นกับประเทศอย่างยั่งยืนต่อไป

ทีมงานผู ้ศึกษาและวิจัย ได้พิจารณาเลือกชนิดกีฬาที่เห็น

ว ่ามีความเหมาะสมและสอดคล้องกับสังคมและวัฒนธรรมไทย

จ�านวน 15 ชนดิกีฬา เพื่อใช้เป็นเครื่องมือในการพัฒนาคุณภาพชีวิต

โดยทั้ง 15 ชนิดกีฬา เป็นกีฬาที่อยู่ในแผนพัฒนาและส่งเสริมกีฬา

ของชาติแผนพัฒนาและส่งเสริมกีฬาอาชีพและเป็นชนดิกีฬาที่การกีฬา

แห่งประเทศไทยได้ลงนามบันทึกความเข้าใจ(เอ็มโอยู)กับสมาคมกีฬา

แห่งประเทศไทยจ�านวน15ชนดิกีฬาคือ(1)มวยไทย(2)ฟุตบอล

(3) เทเบิลเทนนิส (4) แบดมินตัน (5) สนุกเกอร์ (6) กอล์ฟ

(7) โบว์ลิ่ง (8)ตะกร้อ (9) เทนนิส (10)วอลเลย์บอล (11)ว่ายน�้า

(12)บาสเกตบอล(13)กรีฑา(14)เทควันโดและ(15)กีฬาพื้นบ้าน

เทนนิส เป ็นกีฬายอดนิยมและยอดฮิตชนิดหนึ่งของ

ประเทศไทยที่เด็กเยาวชนและประชาชนนิยมเล่นกันอย่างกว้างขวาง

และจัดเป็นกีฬาสากลที่มีบทบาทในการส่งเสริมสุขภาพร่างกาย และ

เสริมสร้างสุขภาพจิตใจ ทั้งในด้านการปลูกฝังคุณธรรมกีฬา คือ การ

มีระเบียบวินัย การรู้แพ้ รู้ชนะ และด้านการสร้างนันทนาการ และ

ความสนุกสนานเพลิดเพลินให้กับสังคม นอกจากนี้ เทนนิส ยังเป็น

ชนดิกีฬาในล�าดับต้นๆที่เด็กและเยาวชนของประเทศเริ่มให้ความสนใจ

และเลือกเล่นเพื่อก้าวไปสู่ความเป็นเลิศในการแข่งขันดังจะเห็นได้จาก

กระแสความนิยมและความสนใจในกีฬาเทนนิสในเด็กและเยาวชน

ที่เพิ่มมากขึ้นโดยล�าดับ และกลายเป็นชนิดกีฬาที่ได้รับความนิยม

สูงสุด จ�านวนนักกีฬาเทนนิสทีมชาติไทยที่เดินทางไปแข่งขันรายการ

ระดับนานาชาติต่างๆ ในต่างประเทศ และประสบความส�าเร็จ ดังนั้น

เทนนิส จึงเป็นกีฬาเพื่อการเรียนรู้และพัฒนาคุณภาพชีวิต และมีผล

ตัวอย่าง

เทนนิส 9

tenn

is

ต่อการพัฒนาคุณภาพและศักยภาพประชากรที่ครบวงจร จัดเป็นกีฬา

ชนดิหนึ่งที่เป็นเครื่องมือในการแก้ไขปัญหาชาติได้ทุกมิติ และยังเป็น

ชนิดกีฬาที่มีส่วนในการพัฒนาคุณภาพประชากร เพื่อเตรียมความ

พร้อมสู่ประชาคมอาเซียน ปลูกจิตส�านึกการออกก�าลังกาย ลดภัย

จากยาเสพติดส่งเสริมนิสัยรักการอ่านและสร้างสังคมแห่งการเรียนรู้

ตลอดชีวิตเป็นพื้นฐานในการพัฒนาประเทศให้เข้มแข็งสามารถแข่งขัน

กับประเทศต่างๆในโลกนี้ได้อย่างมีศักดิ์ศรี

ด้วยความปรารถนาดี

ผู้เรียบเรียง

ตัวอย่าง

เทนนิส 11

tenn

is

สารบัญ

ค�าน�า.................................................................................... 1

กีฬาสร้างคนคนสร้างชาติ........................................................ 2

1.ประวัติความเป็นมาของกีฬาเทนนิส........................................13

2.กีฬาเทนนิสในประเทศไทย.....................................................21

3.กฎและกติกาการเล่นกีฬาเทนนิส..........................................27

4. กติกาน่ารู้กีฬาเทนนิส............................................................53

5.ข้อควรรู้เกมกีฬาเทนนิส........................................................61

6.เทคนคิการเล่นกีฬาเทนนิส.....................................................67

7.เกร็ดเทนนิสที่ควรรู้...............................................................87

8.ตามรอยนกัเทนนิสระดับโลก..................................................93

ภาคผนวก................................................................................135ตัวอย่าง