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TEST GENETICO

DEPORTIVO.

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TEST GENETICO DEPORTIVO

¿EN QUÉ SE BASA EL KIT GENÉTICO DE BAIGENE? El ADN de un ser humano está formado por tres mil millones de pares de bases. Dentro de dicho ADN está la información para la síntesis, organización y mantenimiento de todas las estructuras de su organismo. En general, el ADN es prácticamente igual entre todos los seres humanos y únicamente el 0.1% de la secuencia del ADN es diferente entre personas. Sin embargo, esta pequeña diferencia posibilita la gran diversidad existente entre nosotros, modulando diferencias apreciables a simple vista como la altura, el color de ojos, etc. Por todo ello, la genética es tan importante, porque saca a la luz estas pequeñas diferencias responsables de que cada ser humano sea diferente y único. Al igual que hay diferencias que hacen que seamos diferentes físicamente, existen otras diferencias que nos afectan de un modo no detectable a simple vista. Estas diferencias genéticas, denominadas técnicamente como polimorfismos, provocan, por ejemplo, alteraciones en proteínas, receptores, enzimas, metabolismos etc. que pueden afectar al modo en que respondemos a un determinado entrenamiento o en asimilar mejor o peor un determinado nutriente. BAIGENE, a través de sus kits genéticos, analiza polimorfismos o cambios en el ADN específicos, que científicamente se ha demostrado su relación con diferencias interindividuales en los ámbitos Deportivo y/o Nutricional. De esta forma, esta prueba permite conocer qué variables posee cada individuo en cada polimorfismo, y con ello, ofrecer a cada persona una información única que hasta la fecha había permanecido oculta, SU PROPIA INFORMACIÓN GENÉTICA. A partir de sus resultados, BAIGENE contextualiza la información genética para adaptarla a su disciplina deportiva concreta, de tal forma, que desde el primer momento pueda conocer cómo su dotación genética puede influir en la forma en la entrena y compite, y pueda, de forma personalizada, adaptar sus

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entrenamientos y nutrición siguiendo la estrategia más ventajosa para su propia dotación genética. Además, BAIGENE a partir sus resultados le ofrecerá una serie de consejos y ejercicios prácticos personalizados para que, de forma saludable, logre una mayor eficiencia en sus entrenamientos y pueda reducir los riesgos derivados de la práctica deportiva.

¿QUÉ NO DICE LA GENÉTICA? Tal y como hemos dicho anteriormente, en el ADN de cada persona se encuentra las instrucciones para la síntesis y modulación de las proteínas que conforman el organismo. Sin embargo, esta información genética puede ser modulada por factores externos, de tal forma que, por decirlo de forma sencilla, agentes externos a la Genética, como pueden ser la alimentación o los diferentes hábitos de vida, pueden actuar a nivel genético activando o desactivando la expresión de determinados genes, provocando que la información contenida en la dotación genética tenga un mayor o menor peso en el efecto sobre el organismo.

A modo de ejemplo, una persona con una dotación genética ventajosa para desarrollar masa muscular, puede que dependiendo de sus hábitos de vida (alimentación, ejercicio físico, descanso, patologías, ambiente geográfico, ambiente social, etc.) nunca llegue a desarrollar una masa muscular significativa. Al igual que un individuo con tendencia a la obesidad, no desarrollará la enfermedad si no dispone de un ambiente rico en alimentos hipercalóricos.

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En la actualidad, la dotación genética de un individuo únicamente nos da información de la predisposición o tendencia de una persona a mostrar un determinado aspecto. Sin embargo, debido a la interacción entre la dotación genética de un individuo y los múltiples factores ambientales el resultado final, también llamado “fenotipo”, puede ser muy variable. Este hecho, a nivel deportivo se hace patente en equipos donde con un mismo entrenamiento hay personas que responden eficientemente, mejorando su rendimiento y por el contrario otros con la misma rutina no logran mejorar; y a su vez, cuando se modifica el entrenamiento, se revierte el efecto, de tal modo que los que antes respondían eficientemente no lo hacen y el resto mejora de forma significativa.

Por este motivo, la información genética no puede ser considerada como un todo. Debemos desechar el punto de vista determinista y evitar consideraciones erróneas como el pensar que una determinada dotación genética asegura o impide el éxito en un deporte, o especular que podemos utilizar la Genética para seleccionar talentos o

determinar qué disciplina deportiva le conviene a un individuo. Por lo tanto, el estudio de la Genética del deportista nos va a proporcionar la información sobre cuáles son nuestras propias y únicas instrucciones. A partir de estas instrucciones podremos actuar sobre los factores ambientales (qué comemos, cómo entrenamos, cuanto descansamos etc.) para intentar explotar nuestros puntos fuertes y disminuir nuestras debilidades

¿CÓMO ESTÁ DIVIDIDO EL INFORME? Este informe consta de diferentes partes diferenciadas por iconos y códigos de colores para facilitar su comprensión y su localización dentro del informe. Las diferentes partes son las siguientes:

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Concretamente el apartado denominado “INFORME COMPLETO” incluye información detallada sobre los genes analizados, su influencia en el deporte y los resultados obtenidos. Para facilitar la comprensión y lectura este apartado se ha dividido de la siguiente forma:

-FENOTIPO Y SUBFENOTIPO En este apartado, se proporciona al usuario una información general de la importancia y las implicaciones específicas del Fenotipo en la disciplina deportiva concreta. Los resultados de los polimorfismos analizados se han agrupado en “Fenotipos” según su área de influencia en el ámbito deportivo (Lesionabilidad, Capacidad de Resistencia Aeróbica, Tipología de Fibras, Rom y Flexibilidad, Hidratación, Fatiga, Inflamación, Detoxificación, Metabolización de la Cafeína, Intolerancia a la Lactosa). De la misma forma, en casos en los que una mayor agrupación era necesaria, estos fenotipos se han divido en subfenotipos, como es el caso del fenotipo de Lesionabilidad y Capacidad de Resistencia Aeróbica.

-GEN En este apartado, se facilita información general de cada gen analizado dentro de cada fenotipo, y del efecto del polimorfismo en el mismo, así como su implicación en el deporte.

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-RESULTADO GENÉTICO Dentro de cada gen se detalla la variable genética que posee el usuario para cada polimorfismo analizado, también denominado “genotipo”

¿CÓMO INTERPRETAR LOS RESULTADOS? Para una mejor comprensión del efecto que produce poseer una dotación genética concreta se ha estructurado el RESULTADO GENÉTICO en los siguientes apartados:

En los apartados “RESUMEN DE RESULTADOS” e “INFORME COMPLETO” aparecen una simbología diseñada para facilitar la interpretación visual de los resultados. Así, Baigene ha dispuesto un código de colores a modo de semáforo genético, que denota de manera simplificada la influencia de su dotación genética en ese fenotipo concreto:

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Dentro de cada FENOTIPO o SUBFENOTIPO (en los casos de Lesionabilidad y Capacidad de Resistencia Aeróbica) se presenta una gráfica resumen que muestra de forma visual la diferencia entre su dotación genética y la dotación genética más habitual en la población. En este sentido, se entiende como población general a la dotación genética más frecuente en la población caucasoide. Asimismo, de una forma rápida puede ver en qué franja de color se sitúa su dotación genética para una característica concreta y, de esta forma, ser consciente de los puntos fuertes de los que se puede aprovechar en su deporte y los menos fuertes en los que puede incidir para mejorarlos.

¿CÓMO SACAR EL MÁXIMO PARTIDO A MIS RESULTADOS?

BAIGENE dentro del apartado EJERCICIOS, PAUTAS Y RECOMENDACIONES genera una serie de indicaciones, consejos prácticos y ejercicios adaptados a la dotación genética de cada cliente, para que desde el primer día, pueda incluirlos en su rutina deportiva. Para ello, BAIGENE divide este apartado en dos partes diferenciadas: EL ENTRENAMIENTO DE LAS CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y LAS AYUDAS ERGONUTRICIONALES E INTOLERANCIAS. En el primer apartado se definen pautas y ejercicios adaptados a la dotación genética del usuario para las principales áreas de entrenamiento. Además, se

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incluye una periodización del entrenamiento, a modo de ejemplo, para que el usuario pueda disponer de un ejemplo práctico de aplicación semanal de las pautas recomendadas. En el segundo apartado se detallan consejos y recomendaciones nutricionales en función de la dotación genética del usuario. De esta forma, desde el primer momento en el que el cliente tiene en sus manos el informe podrá aplicarlos de forma práctica en su rutina diaria, para incrementar su rendimiento deportivo de una forma saludable reduciendo al mínimo los riesgos. Queremos remarcar que todas las pautas, planificación y recomendaciones aportadas son ejemplos adaptados a su dotación genética. Sin embargo, para poder obtener un mayor partido de sus resultados genéticos SANASPORT te ofrece el apoyo profesional que necesitas dado que nuestra experiencia en el trabajo con deportistas de élite nos situa en un plano muy ventajoso y óptimo para poder evaluar el resto de variables que le rodean (su condición física, lesiones y patologías previas, hábitos de vida, etc.) y proporcionarle en base a sus resultados y el resto de variables una adaptación más personalizada. Por ello, en la web de BAIGENE existe un apartado de asesores donde la Clínica Sanasport ocupa un lugar destacado ya que parte de nuestro equipo sanitario se ha formado debidamente en Cursos especializados impartidos por BAIGENE para la correcta interpretación y aplicación de sus resultados genéticos. El apartado de EJERCICIOS, PAUTAS Y RECOMENDACIONES, ya sean específicos o generales, está diseñado para realizar su deporte de forma saludable,siempre basado en los siguientes supuestos: 1. Que se encuentra en un buen estado de salud y no tiene ninguna patología, patente o inadvertida, que pueda interferir con la realización de los mismos. 2. Que usted no ha tenido ninguna enfermedad en los últimos 12 meses. 3. Que nunca ningún médico le ha aconsejado que no realice actividad física o una restricción dietética. 4. Que no está tomando ninguna medicación que pueden afectar a su capacidad para desempeñar con seguridad la actividad física o seguir una dieta concreta. 5. Que no tiene ninguna alergia alimentaria. 6. Que no hay ninguna razón por la cual no pueda seguir los ejercicios, pautas y recomendaciones del informe.

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Si usted tiene alguna duda en relación a si estos supuestos tienen lugar en sus circunstancias particulares, antes de actuar o no actuar, en cualquiera de los ejercicios, pautas y recomendaciones, debe consultar a un médico, así como a un especialista deportivo. Por este motivo, Usted es responsable en todo momento de cualquier acción que realice o no realice, de forma particular sin la asistencia de un profesional especializado.

¿QUÉ DEBO DE TENER EN CUENTA? Tal y como hemos ido remarcando a lo largo de esta introducción queremos incidir de nuevo en que, para cada uno de los fenotipos estudiados, la variable ambiental juega un papel fundamental. Por ello, se deben de tomar los resultados genéticos de una manera coordinada junto con el resto de variables de naturaleza ambiental y modificable como son: su peso, su dieta, su entrenamiento, etc. Por este motivo, el contenido de este informe debe de ser considerado como informativo, ya que es necesario adaptar la información a las variables condicionales de cada individuo. De la misma forma, debemos reiterar que las pautas recomendadas han sido diseñadas en base únicamente a la variable genética, y por tanto, se debe ser consciente de que para encontrar el entrenamiento o dieta idóneos debemos incluir las variables ambientales dentro del diseño de un entrenamiento o dieta. ESTE ES EL COMETIDO MAS IMPORTANTE DEL EQUIPO SANITARIO DE SANASPORT QUE GRACIAS A ESTE INFORME COMPLETO QUE NOS OFRECE BAIGENE Y LAS DIFERENTES VARIABLES ANALIZADAS POR EL GRUPO DE EXPERTOS QUE TRABAJA EN NUESTRA CLINICA PODEMOS MARCAR LAS PAUTAS NECESARIAS PARA PODER ABORDAR DICHOS RESULTADOS Y DARLE UN ENFOQUE PRACTICO EN LA BUSQUEDA DE LAS DIFERENTES SOLUCIONES PARA PROPORCIONAR AL CLIENTE UNA

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ADAPTACIÓN MÁS PERSONALIZADA DE SUS RESULTADOS QUE SE FIJEN A SUS OBJETIVOS DEPORTIVOS CONCRETOS. La metodología utilizada para el análisis de los polimorfismos genéticos en este análisis posee una exactitud de más de un 99%, siendo altamente robusta y repetitiva, lo que asegura al cliente una gran fiabilidad de los resultados obtenidos. A pesar de ello, se debe tener en cuenta que, al igual que existen diferencias genéticas en el ADN que se analizan en este estudio relacionadas con el deporte, nutrición y vida saludable, existen otras diferencias genéticas que pueden afectar al propio análisis e impedir la lectura de algún polimorfismo concreto. En caso de producirse un fallo en la lectura, BAIGENE repetirá el análisis para confirmar que no se debe a un fallo metodológico en el laboratorio, y en caso de proseguir el fallo, no se podrá aportar el resultado de ese gen concreto debido a la naturaleza genética del ADN que impida la lectura del polimorfismo, motivo por el cual BAIGENE quedará exento de responsabilidad. Toda la información genética incluida en este informe, deriva de estudios realizados en población caucasoide; esto quiere decir que en casos de raza asiática, negroide y/o hispana, los resultados obtenidos deberán interpretarse de manera meramente informativa, ya que estos resultados no han sido estudiados en esas etnias y los efectos de los polimorfismos podrían presentar diferencias con respecto a la etnia caucasoide. Puedes pedir más información personalizada en nuestro teléfono 987218148.

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