TỔNG

HỢP

13

CÁCH

LÀM

TRẮNG

DA

MẶT

TỰ

NHIÊN

TẠI

NHÀ

HIỆU

QUẢ

NHANH

NHẤT

MỤC LỤC

1. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT CỰC ĐƠN GIẢN SỬ DỤNG BỘT MÌ,

SỮA TƢƠI VÀ MẬT ONG

2. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT TỰ NHIÊN SIÊU DỄ, SIÊU TIẾT KIỆM

VỚI CÀ RỐT, MẬT ONG, SỮA CHUA

3. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT TỰ NHIÊN VÀ DƢ NG ẨM TỪ TRÁI

BƠ

4. CÁCH SỬ DỤNG HỖN HỢP ĐẤT SÉT VÀ SỮA ĐẬU NÀNH LÀM

TRẮNG DA MẶT

5. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT, ĐÁNH BAY HẾT NHỜN VỚI MẶT NẠ

SỮA CHUA VỎ CAM

6. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ DỨA, CAM, ỚT XANH

7. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ DÂU TÂY, DƢA LÊ

8. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ DÂU TÂY, BẮP CẢI

TÍM

9. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ CHUỐI, XOÀI

10. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI DẦU DỪA

11. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI MẬT ONG THIÊN NHIÊN

12. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI NƢỚC VO GẠO

13. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI CỦ DỀN

1. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT CỰC ĐƠN GIẢN SỬ DỤNG BỘT

MÌ, SỮA TƢƠI VÀ MẬT ONG

Bột mì, sữa tươi và mật ong là những nguyên liệu tuyệt vời trong việc làm trắng da tự nhiên.

Loại mặt nạ này giúp cung cấp độ ẩm, chống nhăn và tăng tính đàn hồi cho da.

Cách làm trắng da đơn giản từ bột mì, sữa tươi và mật ong

Cách sử dụng bột mì, sữa tươi và mật ong tự nhiên này thực hiện rất đơn giản.

- Trước tiên bạn chỉ cần chuẩn bị 1 thìa mật ong, 4 thìa sữa tươi, 2 thìa bột mì.

- Các bạn trộn đều các nguyên liệu với nhau thành hỗn hợp sền sệt.

- Rửa sạch mặt bằng nước ấm rồi thoa đều hỗn hợp lên da và để yên trong vòng 15 – 20 phút. Sau

đó rửa sạch mặt.

Các bạn có thể áp dụng cách làm trắng da đơn giản với bột mỳ, sữa tươi và mật ong này cho da

toàn thân bằng cách nhân lượng nguyên liệu lên nhé. Ngoài ra, cũng cần lưu ý là loại mặt nạ này

khá nhiều dưỡng vì vậy chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần, áp dụng cho da khô và da thường

2. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT TỰ NHIÊN SIÊU DỄ, SIÊU TIẾT

KIỆM VỚI CÀ RỐT, MẬT ONG, SỮA CHUA

Cà rốt có chứa nhiều vitamin A, vitamin C, góp phần vào làn da khỏe mạnh đồng thời giúp làn da

được trắng sáng hơn, giảm các tác hại do ánh nắng mặt trời gây ra. Vì vậy, cà rốt xay nhuyễn kết

hợp với mật ong, sữa chua là phương pháp làm trắng tự nhiên cho da mùa đông rất hiệu quả, an

toàn cho da mà lại đơn giản, tiết kiệm chi phí.

Cà rốt, mật ong, sữa chua – Cách làm trắng làn da siêu dễ, siêu tiết kiệm

- Bạn cần chuẩn bị 150gr cà rốt, 15ml sữa chua, 15ml mật ong.

- Cà rốt sau khi luộc chín, bạn nghiền nhuyễn rồi trộn cùng với sữa chua và mật ong. Nhớ trộn

thật đều và kỹ càng nhé.

- Thoa hỗn hợp tự nhiên trực tiếp lên vùng da cần làm trắng trong khoảng thời gian 20 – 30 phút.

Thư giãn và rửa sạch lại bằng nước ấm sau đó. Bạn cũng nhớ là phải thử một phần nhỏ hỗn hợp

lên tay để đảm bảo mình không bị dị ứng với bất cứ thành phần nào.

3. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT TỰ NHIÊN VÀ DƢ NG ẨM TỪ

TRÁI BƠ

Bơ là loại quả đặc biệt giúp tái tạo và giữ ẩm, bảo vệ làn da không bị khô, cũng như làm sáng và

tăng khả năng đàn hồi của da. Sự kết hợp giữa bơ, sữa chua và một chút mật ong hoàn toàn có thể

thay thế cho các sản phẩm dưỡng ẩm cần thiết cho da.

Chăm sóc và làm trắng da hiệu quả với trái bơ và mật ong

- Bạn cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm 1 quả bơ, 1/2 hộp sữa chua và 1 thìa mật ong.

- Sau khi nghiền nhuyễn bơ, trộn sữa chua và mật ong, bạn rửa mặt, đắp mặt nạ khoảng 20 phút

sau đó massage nhẹ nhàng và rửa lại lần nữa.

-Chỉ với 2 lần/tuần, da mặt bạn không chỉ trắng sáng, căng mịn và mềm mại, mà còn không bị

khô nẻ trong mùa đông nữa nhé!

4. CÁCH SỬ DỤNG HỖN HỢP ĐẤT SÉT VÀ SỮA ĐẬU NÀNH LÀM

TRẮNG DA MẶT

Loại đất sét sử dụng trong cách làm trắng da tự nhiên này là đất sét xanh, hay còn gọi là

bentonit. Đây là loại đất sét giúp làm mịn da và cấp nước rất tốt cho da, giúp kiềm dầu và chống

lão hóa. Kết hợp với sữa đậu nành làm da mềm mại và không gây kích ứng, loại hỗn hợp này

không chỉ giúp loại bỏ các chất dầu nhờn gây bít tắc lỗ chân lông, làm thông thoáng nang lông mà

còn dưỡng ẩm rất tốt.

Cách làm trắng da t nhiên hiệu quả mà c c đơn giản với đất sét và sữa đậu nành

Thực hiện :

- Bạn cần chuẩn bị 50ml sữa đậu nành, 35g đất sét xanh.

- Trộn đều cho hỗn hợp đều và sánh đặc lại.

- Sau khi rửa mặt nhẹ nhàng bằng nước ấm

- Bạn thoa đều loại mặt nạ làm trắng da tự nhiên này lên da và để yên trong vòng khoảng 10 phút.

Bạn sẽ cảm thấy mặt nạ khô lại trên da, da có phần căng tức nhưng đừng lo lắng, tác dụng của đất

sét chính là ở đó: giúp da bạn căng bóng, láng mịn, hút dầu thừa. Sau đó bạn nhẹ nhàng dùng

nước ấm xoa nhẹ lên da để gột rửa mặt nạ. Đừng quên bôi kem dưỡng ẩm cho da sau khi đắp mặt

nạ nhé!

5. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT, ĐÁNH BAY HẾT NHỜN VỚI

MẶT NẠ SỮA CHUA VỎ CAM

Là một loại nguyên liệu không thể thiếu trong các c ch trắn d hiệu quả mà đơn giản bằng

sữa chua được nhiều ưa chuộng với những ưu điểm: an toàn cho da, tiết kiệm chi phí, đơn giản

trong cách áp dụng… Bạn có thể bôi trực tiếp sữa chua không đường lên da mặt để yên trong

vòng 3 – 5 phút rồi rửa sạch với nước mát hoặc kết hợp sữa chua với vỏ cam để làm hết nhờ da

mặt và cho da trắng sáng mịn màng.

Da mặt trắng sáng mịn màng với mặt nạ làm trắng da sữa chua vỏ cam

- Bạn chỉ cần lất 1/2 hộp sữa chua không đường trộn đều cùng với vỏ cam đã nghiền nhuyễn.

- Bôi hỗn hợp này lên da mặt, thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát.

Sữa chua ngoài các vitamin cần thiết còn có các chất chống oxy hóa, giúp làm mềm mịn da, ngăn

chặn tình trạng lão hóa sớm. Trong khi đó, vỏ cam tán nhuyễn không chỉ cung cấp thêm tinh dầu

cho da thư giãn, xóa thâm mà còn có tác động giống như hỗn hợp tẩy tế bào chết cho da dễ hấp

thụ dưỡng chất hơn.

Những cách làm trắng da hiệu quả bằng các nguyên liệu tự nhiên được giới thiệu trên đây đảm

bảo an toàn cho làn da, tiết kiệm chi phí và đơn giản trong cách thực hiện.

6. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ DỨA, CAM, ỚT

XANH

Vitamin C từ cam, dứa và ớt xanh là nguồn dưỡng chất tuyệt vời cho da, giúp da hồng hào, tươi

sáng. Ớt chứa khá nhiều protid, đường, canxi, phospho, sắt, beta-caroten, vitamin B1, B2, PP.

Nó là loại rau chứa nhiều vitamin C nhất. Các chất trong loại quả này có tác dụng kích thích

tuyến dịch vị, gia tăng sự bài tiết, vì thế tăng cường tác dụng tiêu hóa, thải độc cho da.

Chuẩn bị: Dứa: 1/4 quả, Cam,: 1 quả , Ớt xanh: 1/2 quả , Cà rốt: 1/2 củ , Mật ong: 1 thìa cà phê

Cách làm

Cho tất cả các thành phần cùng 400ml nước vào xay nhuyễn, khuấy đều là dùng được. Uống sau

khi ăn để da cơ thể hấp thu nguồn dinh dưỡng tối đa.

7. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ DÂU TÂY, DƢA LÊ

Dâu tây và dưa lê đều là nguồn cung cấp vitmin A, C dồi dào chống lại quá trình lão hóa tự nhiên

của cơ thể. Đây là 2 loại quả đặc biệt tốt cho da, nuôi dưỡng tế bào da từ sâu bên trong.

Chuẩn bị: Dâu tây: 6 quả, Dưa lê: 1/2 quả, Đá sạch: 1/2 bát con, Nước lọc: 60ml

Cách làm

Dâu tây rửa sạch, nhặt bỏ cuống. Dưa lê gọt vỏ, bỏ ruột, thái miếng nhỏ. Cho tất cả các nguyên

liệu vào xay nhuyễn 1-2 phút.

8. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ DÂU TÂY, BẮP CẢI

TÍM

Vitamin A kết hợp với vitamin P trong bắp cải tím thành một hợp phức, có tác dụng bảo vệ cho

thành mạch máu bền vững và bảo vệ cho cơ thể khỏi những tác nhân ôxy hóa cho làn da tươi trẻ

lâu dài.

Chuẩn bị: Dâu tây: 10 quả , Bắp cải tím: 1 cây , Mầm cỏ linh lăng: 1 vài nhánh , Nước chanh:

2 thìa cà phê , Mật ong: 2 thìa cà phê

Cách làm

Dâu tây bỏ cuống, rửa sạch. Mầm cỏ linh lăng và bắp cải tím rửa sạch, thái nhỏ. Cho dâu tây, bắp

cải tím vào xay nhuyễn cùng 300ml nước lọc và mật ong, nước chanh là được.

9. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI SINH TỐ CHUỐI, XOÀI

Chuối chứa nhiều kali kết hợp với nguồn vitamin C,A trong xoài giúp nuôi dưỡng da từ sâu bên

trong, da sẽ luôn căng mịn, hồng hào.

Chuẩn bị: Chuối tiêu: 1 quả , Xoài: 1 quả , Sữa đậu nành: 350ml

Cách làm

Xoài gọt vỏ, bỏ hạt, xắt miếng, chuối bóc vỏ, xắt miếng nhỏ. Cho tất cả các thành phần vào xay

nhuyễn, cho ra cốc khuấy đều là dùng được.

10. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI DẦU DỪA

- Chắc hẳn chị em phụ nữ không ai là không ao ước mình được sở hữu một làn da trắng mịn,

căng tràn sức sống phải không nào, hãy để “thần dược” dầu dừa giúp bạn làm được điều đó.

Không chỉ là một loại dầu đa năng, phát huy tốt tác dụng trong việc chăm sóc sức khỏe, chế biến

các ón ăn hàng ngày, dầu dừa còn có công dụng đẹp da rất hiệu quả mà không phải ai cũng

biết.

Chính vì vậy, trong thời gian gần đây, rất nhiều chị em trở nên “cuồng” loại mỹ phẩm tự nhiên

này nhờ hiệu quả làm đẹp vượt trội mà nó mang lại. Vậy cách làm đẹp da từ dầu dừa cụ thể như

thế nào, làm thế nào để dầu dừ có thể phát huy công dụng chăm sóc vẻ đẹp làn da của bạn một

cách tối ưu nhất?

Da mặt trắng như trứng gà bóc sau một tuần với dầu dừa.

Dƣỡn trắn d ặt với dầu dừ :

+ Trộn đều dầu dừa, nước cốt chanh tươi, đường trắng theo tỷ lệ 2:1:1 rồi massage nhẹ nhàng

theo hướng vòng tròn lên mặt, sau đó rửa mặt sạch với nước ấm vừa có tác dụng dưỡng trắng da

vừa tẩy da chết cực kỳ hiệu quả, thực hiện đều đặn 2 lần/tuần nhé;

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa và sữa chua: Trộn đều 1 thìa dầu dừa với 2 thìa sữa chua được 1 hỗn

hợp đồng nhất rồi massage nhẹ nhàng lên da trong 30 phút sau đó rửa mặt sạch với nước lạnh,

thực hiện 3 lần/1 tuần để phát huy tác dụng dưỡng trắng làm đẹp da từ dầu dừa nhé;

+ Sử dụng kết hợp dầu dừa + mật ong + lòng trắng trứng gà: Bạn đánh tan 1 lòng trắng trứng gà

rồi trộn đều với 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê dầu dừa sau đó thoa hỗn hợp này lên mặt, lớp

này khô thoa tiếp lớp khác, khảng 3 lớp là đạt yêu cầu, sau đó bạn nằm thư giãn khoảng 30 phút

rồi rửa mặt với nước ấm, thực hiện đều đặn 3 lần/1 tuần làn da của bạn sẽ trở nên trắng mịn, căng

tràn sức sống hơn mỗi ngày đấy.

11. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI MẬT ONG THIÊN NHIÊN

Cách làm trắng da bằng mật ong thiên nhiên sau đây là kết hợp độc đáo giữa mật ong với các thành

phần dưỡng da độc đáo sẽ cho bạn sở hữu làn da trắng mịn không tì vết.

C ch đẹp d bằn ật on v củ n hệ v n

Làm đẹp da từ mật ong và củ nghệ vàng là một trong những mẹo làm đẹp hiệu quả giúp nuôi dưỡng và tái

tạo da mặt tuyệt vời, chống lại sự lão hóa da. Mặt nạ làm đẹp da bằng mật ong và nghệ sẽ nhanh chóng

phục hồi làn da nhăn nheo, sạm nám trở nên trắng sáng, mịn màng. Công thức dưỡng ẩm siêu việt trong

mật ong khôi phục độ ẩm để da luôn căng mượt tự nhiên.C ch trắn d mặt bằng mật ong và nghệ

sẽ mang đến làn da trắng sáng rạng ngời.

Cách làm: trộn 1 muỗng cà phê bột nghệ + 1 muỗng mật ong nguyên chất để làm thành mặt nạ dưỡng da.

Sau khi rửa mặt sạch, hỗn hợp trên bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Côn thức dƣỡn d bằn ật on v sữ chu

Dùng 2 muỗng mật ong cùng 2 muỗng sữa chua trắng không đường, trộn thật đều sẽ cho ra loại mặt nạ

làm đẹp da từ mật ong và sữa chua độc đáo. Bôi hỗn hợp này lên da sau khi làm sạch và giữ yên trong 15

phút, sau đó rửa mặt lại với nước ấm và lau khô.

Với cách làm trắng da mặt bằng mật ong nguyên chất cùng với sữa chua giàu vitamin thiết yếu ngoài tác

dụng làm trắng da hiệu quả, nó cũng cung cấp độ ẩm tối ưu cho da, ngăn chặn nếp nhăn da, làm sáng da,

giúp da căng mịn hơn.

Mặt nạ đẹp d với ật on v quả bơ

Phương pháp dưỡng da bằng mật ong và quả bơ thiên nhiên sẽ mang đến làn da mướt rượt ngay từ lần đầu

sử dụng nhờ tinh dầu vitamin E trong quả bơ cùng protein dồi dào trong mật ong. Ngoài ra, đây cũng là

cách làm trắng da mặt bằng mật onghiệu quả, rẻ tiền và lại rất thân thiện với làn da.

Cách làm: Sử dụng ½ trái bơ sáp chín tán nhuyễn trộn với 2 muỗng mật ong thiên nhiên. Thoa đều lên

khắp mặt và cổ, chú ý những vùng nhiều nếp nhăn và thâm nám. Thư giãn trong 15 phút và rửa mặt sạch

lại với nước ấm. Dùng 2 – 3 lần/tuần.

C ch trắn d bằn ật on v bột yến ạch đơn iản

Bột yến mạch giúp tẩy tế bào da chết, lấy đi các đốm nâu trên da để da luôn tươi trẻ, hồng hào. Kết hợp

với mật ong tạo thành công thức dưỡng trắng, chống lão hóa da độc đáo. Với cách làm trắng da mặt bằng

mật ong và bột yến mạch hiệu quả này bạn sẽ có ngay làn da trẻ trung, trắng không tì vết.

Cách làm: Bột yến mạch + mật ong nguyên chất trộn thậ đều và bôi lên da. 15 phút sau rửa mặt lại với

nước ấm, bạn sẽ sở hữu ngay làn da trắng mịn đến không ngờ.

Côn thức đẹp d với ật on v ch nh hiệu quả

Với đặc tính sát trùng nhẹ cùng khả năng loại bỏ đốm nâu tuyệt vời cùng công thức giàu vitamin C, E,

chất chống oxy hóa mạnh, cách làm trắng da mặt bằng mật ong và chanh thiên nhiên cho bạn làn da trắng

rạng rỡ. Đặc biệt, phương pháp làm trắng da này lại rất rẻ tiền, và dễ thực hiện ngay tại nhà.

Cách làm: 4 muỗng canh mật ong + 1 muống nước cốt chanh trộn dều và thoa lên mặt. Sau 15 phút rửa

mặt lại với nước ấm và lau khô. Dùng 2 lần/tuần.

Phƣơn ph p trắn d bằn ật on v đƣờn nâu

Trộn 1 muỗng mật ong và 2 muỗng đường nâu với nhau, sẽ tạo thành công thức dưỡng da làm trắng tuyệt

vời. Đường nâu có công dụng tẩy da chết, loại bỏ da đen, thâm nám, se lỗ chân lông. Đây là cách làm

trắng da mặt bằng mật ong và đường nâu giúp bạn có làn da mịn màng, trắng sáng nhanh chóng.

12. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI NƢỚC VO GẠO

Theo kinh nghiệm từ xa xưa, nước vo gạo rửa mặt có tác dụng làm mịn và trắng da. Trong nước

vo gạo có chứa nhiều chất quý, có tác dụng làm bảo vệ, làm trắng và mịn da một cách tự nhiên

như protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn các vitamin B1, B2, E, … Đặc biệt, dầu

cám (một loại lipid) là chất có tác dụng chống ô-xy hóa, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực

tím, phòng ngừa xạm da và tàn nhang, giúp cho da trở nên mịn màng; Vitamin B2 – “vitamin của

sắc đẹp”, là chất không thể thiếu để làm đẹp da.

C c bƣớc thực hiện nhƣ s u:

Bƣớc 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ

nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.

Bƣớc 2 : Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.

Bƣớc 3: Thêm nước ấm và bắt đầu sử dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage

nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.

Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.

Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước

gạo, sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.

C ch ặt nạ nƣớc ạo tự nhiên:

Bƣớc 1: Vo qua gạo 1 lần, đổ nước đầu đi, nước thứ 2 cho ít nước, sau đó chắt nước thứ 2

vào 1 cái âu sạch.

Bƣớc 2: Trước khi tắm, chắt bớt phần nước phía trên của âu nước gạo, lấy phần lắng phía

dưới thoa lên mặt, sau khi lớp nước gạo này khô, đắp thêm 1 lớp nữa, cứ làm vậy đến khi hết

nước gạo, sau đó để 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Bƣớc 3: Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít.

13. CÁCH LÀM TRẮNG DA MẶT VỚI CỦ DỀN

Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm

trắng da. Đây là phương pháp chăm sóc da của phụ nữ phương Tây nhằm cung cấp độ ẩm và giúp

da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô.

Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần

2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm. Cách làm trắng da này áp dụng mỗi

ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn.