Universo Holistico Nº 39

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www.guiacieloytierra.com REVISTA GRATUITA DE DISTRIBUCIN NACIONAL

N39

psicologa del futurostanislav grof

reiki en elembarazo

transformacin yenfermedad

pirmides yestructuras

hablemos defeng shui

el ayuno como cura stop al estrs relaciones interpersonales relaciones de pareja

EQUIPO REVISTA UNIVERSO HOLSTICO

Ana Claret

Cristina Tejero

Juan Lozano

Carlos Martinez

CONTACTO:[email protected] de Correos, 4828350 - CiempozuelosMadrid918 086 516

DATOS TCNICOSEdita: DESTINO UNIVERSAL S.L.Imprime : ROTOPRINTPeriodicidad: MensualTirada: 50.000 ejemplaresDistribucin: 2.000 puntos a nivel nacional

6 Gurucillos8 La Diosa y los animales del alma (I)14 Hablemos de Feng Shui16 La importancia de los antioxidantes21 El Hiprico23 Flores de Bach26 El Ayuno como cura30 Gestionando mis emociones, mis actitudes34 Reiki en el embarazo40 Pirmides y Estructuras46 Stop al estrs50 Por qu ser vegetariano?54 Yoga y Transformacin56 Meditaciones activas de Osho58 La responsabilidad crea64 Me he dado cuenta68 El poder del Sonido72 Stanislav Grof o la psicologa del futuro

76 Relaciones Interpersonales78 Excusas81 Consultorio Jairo Kalpa82 La transformacin a travs de la enfermedad84 Rebirthing87 Entender las relaciones de pareja88 Sabes atraer la felicidad.92 Karmas Familiares en el ADN96 La palabra de Dios en la actualidad98 Taller la Misin Divina100 El jardinero del jardn feliz108 Petrleo110 Templos en la Atlntida y Lemuria114 Viaje a travs de las manos118 Cmo nos ayuda el tarot?122 La luna124 Horscopo126 Agenda

Adems de tener que soportar a esos indeseados gurs de masas que slo pretenden, con

su desmesurado y paranoide ego-rascacielos,

detentar el monopolio de la verdad (su verdad), que se les rinda pleitesa

y llenar hasta que rebosen sus arcas, han surgido desde hace aos en nuestro pas

los imitadores y mediocres copistas de aquellos que, a

pesar de todos sus esfuerzos, su verborrea vdica, sus atuendos

anaranjados, su compulsivo narcisismo y sus egocntricas

maneras, no logran ms que ser gurucillos, reflejos melifluos de los prepotentes gurs de masas pero que, al igual que ellos, quieren tener la prerrogativa de la verdad cuando ellos mismos son una mentira viviente y se mueven por adoctrinamientos, creencias y conceptos mal aprendidos y peor digeridos, pero nunca por genuinas experiencias. Pomposos catacaldos que encuentran entre los dbiles o faltos de discernimiento a sus aclitos, a los que parecen tener

hipnotizados. Qu pena salir de la propia crcel para entrar en la de uno de estos gurs de masas o gurucillos. Y es que el ego es el gran embaucador y de ah el adagio que reza: Si quieres ver cara a cara al demonio, mira tu propio ego.

Mi fraterno amigo Vctor Martnez Flores, tan alrgico como yo a los falsos gurs, declara: Las caractersticas del gur se resumen en:

Son bastones, pero no pies.Nunca dan respuestas, sino que

hacen preguntas.Su frente es baja, pues la puerta de

la sabidura es pequea.Pero el ms intenso es aquel que

nos mira por las maanas desde el espejo, pues toda verdad se halla

dentro del ser humano

La necesidad de gur slo encierra orfandad emocional, minora de edad. Si tuviera que elegir uno sera a Digenes, que todas las noches recorra

Atenas con un farol buscando a un hombre sensato.

Y lo que se necesitan son buscadores espirituales sensatos y no mentecatos, pues el buscador tiene que activar su discernimiento y sobre todo apelar a su gur interno. Ramakrishna, como hombre sensato que era, adems de santo de santos, prevea contra la profesin de gur y sus fastidiosos e impdicos alardes. Qu hubiera pensado de los gurucillos, pobres de espritu en el peor sentido (que no en el bblico), pero que para alimentar su enfermizo ego siempre encuentran a desvalidos emocionales que les hacen el juego. Como deca mi buen y admirado amigo el profesor Filippani-Ronconi, aunque nacen libres, hay personas que se empean en morir esclavas En el mbito de la verdadera espiritualidad, no hay lugar para farsantes y menos para fantoches. Que no olvidemos, que cada uno es su propio refugio.

Ramiro Calle

GURUCILLOSPor Ramiro Calle

La necesidad de gur slo encierra orfandad emocional, minora de edad. Si tuviera que elegir uno sera a Digenes, que todas las noches recorra Atenas con un farol buscando a un hombre sensato.

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uchos Animales de Poder muestran diversos aspectos de la energa de la Diosa. He escogido los ms representativos y que a su vez nos ofrecen herramientas

sencillas y poderosas en nuestro camino, seamos hombres o mujeres. Si bien las fuentes principales siguen siendo la sabidura de los pueblos nativos de Amrica y de los celtas europeos, en este artculo tambin me he dejado acompaar por los atributos de las diosas de Egipto y de la Mitologa Clsica, aunque no es

mi objetivo profundizar en los arquetipos psicolgicos que representan. Los mitos pusieron nombre a las constelaciones, para explicar al ser humano que es uno con el cosmos e informarle de sus lecciones a elaborar en esta realidad mundana a travs de mltiples mapas de ruta. En numerosas leyendas aparece la trasmutacin en Animales de dioses, hroes y mortales, con diferentes consecuencias. Con todo ello nos recuerdan mensajes olvidados que existen desde el inicio de los tiempos. Solo con el poder de la intuicin los rescataremos, bajo el amparo de la Diosa y su energa sanadora.Planteo un recorrido inscrito en nuestro origen para reencontrarnos con las virtudes de la belleza, virginidad, castidad, pureza y purificacin, fertilidad, abundancia, creacin y creatividad, crecimiento, maternidad, proteccin y nutricin, cuidado y salud, independencia, valenta y determinacin, inteligencia e intuicin, amor, compasin, compaerismo, dulzura, fidelidad y unin, unidad y diversidad, energa y cambio, mesura, armona y equilibrio, con lo primigenio y lo familiar, con lo lunar, el agua y la tierra, con lo solar, el fuego y el aire con el Ojo del Corazn. La Diosa Madre Naturaleza nos acoge en su seno y nosotros la acompaamos en la Rueda del Ao, que marca ocho festividades fundamentales para el desarrollo de la consciencia. Los Sabbats Celtas son un ciclo de rituales paganos a lo largo de las estaciones en honra a la Madre Naturaleza. Samhain, Imbolc, Beltaine y Lughnasadh, eran fechas marcadas por la posicin de las estrellas de las constelaciones Can Mayor y Tauro; los otros cuatro Sabbats, coinciden con los equinoccios y los solsticios.

YULE (Solsticio de Invierno)Es la fiesta en la que el Sol vuelve a nacer tras los tres das de mayor oscuridad, los que Osiris estuvo muerto hasta que su hermana y esposa ISIS lo ayud a renacer, para despus concebir a su hijo Horus. Con esta festividad se agradece la llegada de la luz. Por esta razn los cristianos tomaron esta fecha como el nacimiento del Cristo. En la Antigedad, el rbol celta de Yule (rbol de Navidad) significaba permitir que los espritus de la Naturaleza entraran en la casa.Isis es la Diosa de diosas, deidad egipcia de la que derivan todas las diosas de la mitologa, cuyo culto lleg hasta Roma (ver foto). Es la Gran Diosa Madre, la Gran Maga, Virgo y tambin origen de la Virgen Mara, la Madre de Dios. Por ello podramos asociar aqu todos los Animales del Alma, pero por elegir uno os hablar de la CIERVA, que si bien aparece junto a Artemisa, por su simbolismo encaja con esta idea de Isis como fuerza fecundadora de la Madre Tierra. Este Animal Sagrado, es principio de la potencia masculina por la fuerza y majestuosidad de su cornamenta, y femenino por su renovacin peridica, smbolo de vida. Para los celtas, el Ciervo es el Seor del Bosque. Todos los Venados incrementan y ensean el manejo del poder interior. Se les asocia directamente al rbol de la Vida que une todos los mundos y, por tanto, a la fertilidad y a la creacin. Su naturaleza elegante y huidiza hacan que se considerara al Ciervo un Animal de trnsito, asociado al mundo del ms all. A menudo es la cabalgadura del chamn y un conductor de almas. El dios celta con cornamenta de Ciervo Cernunnos, es el Seor de los Animales, relacionado con la fertilidad ctnica y la abundancia, sostiene una Serpiente, smbolo de fecundidad, nacimiento y sabidura. Para los nativos de Norteamrica, el Ciervo esta muy relacionado con el mundo de la mujer india, por su sensibilidad, suavidad, delicadeza y bondad. La maternal Cierva nos ensea que el nico equilibrio verdadero del poder es a travs del amor y la compasin.

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IMBOLC (2 de Febrero)Imbolc significa en galico leche de Oveja. Es el punto medio entre el invierno y la primavera, el momento en que la tierra se prepara para la cosecha y los Animales comienzan a amamantar. La figura mitolgica de Imbolc es la diosa Brigit, Brgida, cuyo nombre significa abundancia, seora de la medicina, de las artes y de la profeca (como el masculino Apolo). El cristianismo celebra Santa Brgida (1 de febrero) y la Candelaria (2 de febrero), cuya fiesta se remonta a ms de tres mil aos y adquiere su nombre de la palabra candela, que significa vela. En esta noche, la Naturaleza comienza a despertar y las flores empiezan a germinar. Los celtas colocaban tres velas en las ventanas que simbolizaban la Trinidad. La familia se reuna alrededor del Fuego del Hogar. Es la diosa HESTIA, la Sacerdotisa.Los Animales del Alma relacionados con el Fuego del Corazn son los felinos. Su simbolismo es tan amplio como las especies que existen, desde el pequeo Gato domstico, los grandes felinos ms emblemticos de cada continente (Len, Tigre, Pantera y Leopardo, Guepardo, Puma y

Jaguar) o los medianos Linces, y sintetizar sus mensajes espirituales resulta inabarcable, algunos son Animales de culto en tribus desde la ms remota Antigedad. Solo sealar las principales enseanzas de la GATA (Bastet egipcia) y la LEONA (Sacmis egipcia, Sekhmet es el Len), la sensualidad femenina y la magia de la Gata asociado al poder de liderazgo de la Leona, la verdadera fuerza y poder de la nobleza del Corazn que nos revela y acerca a los secretos de la magia insondable (el Gran Len Aslan de Narnia). Nos muestran cmo la fuerza del elemento fuego al manifestarse en nosotros desde el Corazn est regida por causas nobles, es la energa de la voluntad imparable, de la soberana que otorga gobernar con conciencia y amor, de actuar con paciencia, de saber poner orden en el hogar y mantener la cohesin en el grupo familiar, la Familia Planetaria, comprendiendo el valor de cada criatura que la integra y con el entendimiento de que el verdadero amor es libre de apegos; de ah la relacin con la independencia que se hace de algunos felinos, que no se doblegan ante nadie, porque ningn alma puede pertenecer a otra, salvo a la Suprema Divina de la que forma parte.

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OSTARA(Equinoccio dePrimavera)Esta festividad se debe a la diosa teutnica de la fertilidad Eostree o Ishtar, cuyo Animal Totmico era la Liebre y su smbolo de la nueva vida era el huevo; en el cristianismo se conoce como la Pascua. Celebra el balance y el equilibrio del mundo, los das y las noches tienen la misma duracin. El renacimiento del milagro de la vida anda esparcindose por todos lados, la tierra se empieza a calentar y a convertirse en un paraso verde. Los Animales despiertan del perodo de hibernacin. Es la fiesta de la alegra y del romance.Y la diosa que mejor transmite esa energa es AFRODITA/Venus, el amor, la belleza sensual. Entre sus Animales consagrados y atributos est la CONCHA, de la que naci. Las Conchas son un complejo smbolo que aparece desde la prehistoria hasta la actualidad y se emplea en diversos rituales, la creencia en las virtudes mgicas de las Conchas hace que ocupen un importante lugar en actos religiosos de culturas de todo el mundo. Conchas marinas, ostras, caracolas y perlas participan de los poderes concentrados en las aguas y lo femenino, como emblemas del amor, la unin, la maternidad y la fuerza matriz del universo (el nombre femenino de Concha es el diminutivo de Concepcin); es por donde se nace, representando el nacimiento y tambin el renacimiento espiritual. La espiral de la concha del caracol es otro smbolo poderoso, est relacionada estrechamente con el cosmos, el sol, la luna, el rayo, las aguas y la vida. En la actualidad, se asocia al ADN. Otra concha, la vieira, distintivo del peregrino, con el dibujo de sus radios que se dirigen al mismo punto nos ensea que todos los caminos espirituales conducen al mismo sitio, sea cual sea nuestra procedencia y nuestras creencias. No pierdas el Norte: Pasito a paso se anda el camino, paso a pasito el peregrino

BELTAINE O NOCHE DE WALPURGIS(30 de Abril)Junto con Samhain, es el ritual ms importante en el calendario celta. Fiesta dedicada al Dios Belenos, divinidad de la luz y el fuego. En esta festividad era coronada la reina de mayo, en el cristianismo se conoce como el mes de las flores o el mes de la Virgen Mara. En Beltane comienza la actividad interrumpida durante Samhain. Su nombre da una idea de luz y de calor, de brotes de la vegetacin que alimentarn al ganado. Comienza la siembra y la pastura. Es la fiesta consagrada a la fertilidad, se honra el poder de la Naturaleza por auto fecundarse y se exalta la sexualidad, una sexualidad libre de pecados, llena de energa y portadora de creatividad. Una buena poca para celebrar bodas, pues es esto lo que simboliza este ritual: la sagrada unin entre la Luna y el Sol.

HERA (Juno aire)La fiel esposa de Zeus/Jpiter, tambin tena consagrados varios Animales. El ms representado junto a ella es el Pavo Real, con sus brillantes colores, por tener en la cola los ojos de su sirviente Argos, siempre vigilante; o el Ganso, que custodiaban su templo, relacionado con el Cisne, de los que ya habl ampliamente en artculos anteriores sobre el Ojo del Corazn. Por eso aqu os acercar a las fascinantes aves zancudas migratorias, que nos traen lecciones de ecuanimidad emocional. La CIGEA es otro Animal Sagrado de Hera, protectora de las madres lactantes. Relacionada con el matrimonio y aumento de familia, es smbolo de amor filial, por las leyendas que afirmaban que cuidaban de sus padres ancianos. Y de su relacin con el agua, simboliza pureza, compasin y resurreccin, que en las tradiciones populares europeas la asociaron como portadora de recin nacidos. Segn la leyenda, los nios son embriones, almas esperando nacer que estn en las Aguas Csmicas y la Cigea los encuentra mientras busca peces. Para los celtas, la GRULLA es guardiana del otro mundo, se consideraba que estaba al cuidado de profundos secretos y conocimientos. Relacionadas con los viajes chamnicos y el mundo de las hadas, se crea que eran druidas transformados. Admiradas por su comportamiento y tremendas migraciones, cuando pescan una cantidad de Pececitos en un ro para llevrselos a sus cras, los ordenan en la orilla con las colas juntas en la forma de una rueda, smbolo del Sol. En el cristianismo de la Edad Media se la identific con Cristo llorando sangre en el Monte de los Olivos, porque durante el celo su pico y patas toman un color rojizo y sus graznidos de cortejo parecen muestra de dolor; adems comen Serpientes, interpretado como la victoria de la luz sobre las amenazas. Animales muy queridos en Oriente, se crea que las Grullas vivan ms de 1.000 aos, representando longevidad e inmortalidad, adems de belleza y amor, armona, fidelidad, energa femenina, vigilancia y sabidura, el Yin. Sus reclamos cuando migran se consideran la seal de la siembra de primavera y la recoleccin de otoo. Por el ritual de cortejo de la danza de la Grulla, para los chinos evocan regeneracin, amor y alegra de la vida. En Japn son veneradas, las llamaron "el honorable seor". Sus grandes y potentes alas le concedan, metafricamente, la capacidad de alcanzar niveles superiores de la conciencia espiritual.

Mara del Pilar Zamarra San JoaqunAutora del libro: Flores de Bach en Animales. Camino de Sanacin y Conciencia en el Amor a Nuestros Amigos del

Alma. (Ediciones Doce Calles, 2009)http://pzamarra.eresmas.com

[email protected]

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Omos a la gente nombrarlo, y no nos queda claro a qu se refieren. Es una comida, un arte marcial o una filosofa para aplicar en nuestros ambientes? Podramos decir:

Es el arte de colocar las cosas en su sitio para vivir

en armonaCmo?Prestando atencin.Nos referimos a nuestro espacio, el que nos rodea, nuestro hogar, nuestro lugar de trabajo.Permanecemos muchas horas en ellos.Y as como cuidamos nuestro cuerpo fsico y nuestra vestimenta, as

debemos prestar atencin a nuestra tercera piel, aquello que nos protege y nos cobija.Entramos a sitios de donde no queremos salir.Entramos a otros, de donde queremos salir corriendo o nos hacen sentir perturbados, tristes o tantas extraas sensaciones.Qu nos estn diciendo estos lugares?Posiblemente estemos percibiendo la energa que circula por all.Una limpia, brillante, armnica. La otra: pesada, obstruida, densa.Esto es FENG SHUI.Dejar que la energa fluya, riegue todos los sitios, vivir en equilibrio.

Si est obstruida posiblemente haya en el lugar exceso de cosas, dificultades para ir de una habitacin a la otra, polvo por tanto objeto estancado, que no se usa.Entonces?Ya tomamos conciencia del primer paso: LIMPIEZA.No hablo de neurosis ni de oraciones que santifiquen el lugar. Hablo de orden, prioridades, reciclaje, chequeo de qu cosas se usan y cules tienen que pasar a otras manosNuestra casa es nuestro reflejo.Nos gusta circular con piedras en el bolsillo?

Supongo que no.

HABLEMOS DE FENG SHUI

Qu es el feng shui?

A que nos gusta andar ligeros por el planeta?

Ya estamos haciendo FENG SHUIPartimos de la observacin.Sigamos observando.Hay equilibrio en los materiales que nos rodean, cul es elemento que predomina?Es todo oscuro y rugoso o todo brillante y pulido?No podemos vivir con absolutos. Vivimos siempre a partir del principio de dualidad.No hay noche sin da, ni oscuridad sin claridad. Por lo tanto deberamos estar rodeados del perfecto equilibrio de opuestos.

El FENG SHUI tiene en cuenta tambin los cinco elementos. Tierra, agua, madera, fuego, metal. Lleva esto a nuestros sitios para generar un microcosmos en nuestras vidas.Cmo se materializa? No slo con el elemento en s, sino con formas y colores.Reviso con qu formas y colores debo manejarme para vivir en armona.Hay muchas escuelas. Por eso hay libros distintos.Pero todas parten de un mismo sitio: el Libro de las Mutaciones, el I Ching, libro milenario y sabio de la cultura china.

Lo importante para m es que se entienda el principio de esta filosofa de vida y no se caiga en la superchera ni en la banalidad .Quiero decir que hay reglas bsicas, pero a cada sitio le corresponde una respuesta. Somos seres distintos, nicos e irrepetibles. Nuestras casas tambin lo son.No la lleno de smbolos y objetos de FENG SHUI y estoy haciendo FENG SHUI.Hago primero un viaje interno, sintonizo con lo que siento que debo cambiar, si es que hay algo que me molesta y luego acto. Mis partes internas coinciden con las partes del BAGUA, expresin del Universo (el todo) representado por 9 reas, mapa que aplicamos sobre lo que necesitamos sanear.Todo nos influencia en nuestra salud fsica y mental, en nuestra eficacia y felicidad.Usemos este arte milenario para respirar otros aires.Imaginemos que la energa es agua.Si abrimos nuestra puerta principal entra la energa (el agua en este caso) Chequeamos.Hay sitios donde no llega?Hay sitios donde se inundara y quedara estancada?Si esto sucediera debemos observar la 1 regla de la que habl:Qu obstruye el agua?Por qu se estanca? Desborda nuestro sitio de cosas

como piedras en el camino?Se pueden mover?Quiero cambiar algo?El que siente esto es el verdadero artfice del cambio, por que todo surge de adentro hacia fuera (conciencia-entorno) cuando el afuera nos afecta dentro (entorno-conciencia).Y de la intencin.Hay mucho ms.Pero quera contar en este papel los principales alineamientos de este arte.Ahora vern con otros ojos sus sitios de permanencia.Ahora saben que el cambio es posible.

Que nada es esttico.Y que se puede vivir mejor con un solo movimiento.Slo utilicen buenos consejeros.Esta es una primera aproximacin. Prometo hacer un recorrido por una vivienda y dar algunos preceptos bsicos para saber qu hacer en cada sitio.

Que sean felices.

Nuestros espacios en equilibrio, armonizan

nuestras vidas

Mirta Castanheira ArquitectaEspecialista en Feng Shui

Telf. 665 231 486 971 46 36 91

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CONCEPTO DE AGENTE OXIDANTE.-El trmino oxidante procede de la principal caracterstica que determina a la molcula de oxgeno O2: la

oxidacin. Vivimos en un planeta en el que predomina la oxidacin -o prdida

de electrones- debido a la composicin de nuestra atmsfera en la que el 21% es

oxgeno. Esta peculiaridad hace que estemos sometidos durante toda la vida a la accin del oxgeno, sin olvidar que los procesos vitales seran imposibles sin la presencia de ste; nuestra respiracin celular, fisiolgica, transcurre debido al transporte de oxgeno por

sangre mediante la Hemoglobina (hemoglobina oxigenada), de igual forma eliminamos el CO2

procedente del metabolismo celular transportado por la hemoglobina (hemoglobina reducida) hasta

los alveolos pulmonares y as es espirado en el ciclo respiratorio.

Ahora bien, cuando un compuesto qumico est en presencia de oxgeno puede sufrir la prdida de electrones de sus tomos: se oxida, esos electrones los capta el oxgeno y suelen aparearse -spines antiparalelos-. Este caso sera ideal y exento de cualquier incidencia si no fuera porque esta prdida-ganancia de electrones puede ocurrir de forma incompleta, formndose especies con un nico electrn desapareado con alta capacidad de reaccin, son radicales libres que captarn otro electrn para estabilizarse.

CMO SE ORIGINAN LOS RADICALES LIBRES.-Si un radical libre capta un electrn de una molcula prxima la desestabiliza y destruye sus enlaces interatmicos, originan de esta forma reacciones en cadena de sucesiva formacin y eliminacin, estamos hablando de especies relacionadas con el oxgeno (O2)

pero tambin con el agua (H2O) y el perxido de hidrgeno o agua oxigenada (H2O2), algunas de ellas son las siguientes:

O2.- Radical anin superxido HO2. Radical perhidroxilo

HO2. Radical perhidroxilo H2O2 Perxido de hidrgeno

OH. Radical hidroxilo RO. Radical alcoxilo ROO. Radical peroxilo

Adems existen otras fuentes productoras de estos ra-dicales libres, como la presencia de metales pesados, las radiaciones ionizantes, ultravioleta, partculas alfa -de escaso poder de penetracin pero alto poder energtico en su interaccin con los tejidos-, la radiacin gamma de istopos radiactivos, entre otras, que al interaccio-nar con molculas como las anteriores desencadenan esas reacciones de lisis. Tambin pueden formarse es-tos radicales desde el propio metabolismo de distintos medicamentos cuya toxicidad queda as justificada. Por ejemplo: etanol, halotano, isoniacida, metronidazol, paracetamol, psoralenos, sulfonamidas, contaminantes atmosfricos, herbicidas, antidepresivos, antimicrobia-nos, antimalricos, entre otros muchos.

QU EFECTO PRODUCEN EN NUESTRAS CLULAS.-Nuestras clulas tienen mecanismos de obtencin de energa de alto rendimiento; el orgnulo por excelencia destinado a este fin es la mitocondria, ah es donde tienen lugar todos los procesos de oxidacin para extraer la energa electrnica de los enlaces mediante transportadores (NADH, FADH2, coenzima Q, ubiquinona, citocromo C y los Complejos multiproteicos) que finalmente se transformar en ATP (adenosintrifosfato) a partir de ADP (adenosindifosfato) y Fsforo inorgnico (Pi). De esta forma, la mitocondria es la principal fuente de radicales libres de oxgeno. Este estrs oxidativo es nocivo para la clula, de hecho se han realizado estudios que demuestran cmo la longevidad de los seres vivos disminuye al aumentar la produccin de O2.- y H2O2 en la mitocondria. Podemos decir que los radicales libres pueden interaccionar con cualquiera de las biomolculas que constituyen la clula; protenas, hidratos de carbono, lpidos, cidos nucleicos, neuraminas

LA IMPORTANCIA DE LOS ANTIOXIDANTES EN NUESTRA ALIMENTACIN

Somos conscientes de la existencia de un desgaste o envejecimiento orgnico que nos afecta en mayor o menor medida con el paso del tiempo. Podramos analizar cules son las causas, qu estructuras de nuestro organismo se ven afectadas, qu sustancias aceleran ese desgaste y cules pueden atenuarlo para que unas personas sean ms longevas que otras, cmo podemos incidir de forma diaria en nuestras costumbres dietticas o en la prevencin de las enfermedades degenerativas; relacionadas de forma directa con los procesos de oxidacin celular, sin olvidar que existe un reloj biolgico celular determinado por la accin enzimtica de la telomerasa sobre los telmeros cromosmicos.

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(serotonina, adrenalina) y otros muchos cofactores, si no existen enzimas que acten como inhibidoras de su accin -como ocurre por ejemplo con la alfa-1-antiproteasa que acta como principal protector del epitelio pulmonar ante las lesiones causadas por el humo del tabaco-. En definitiva, estos radicales libres alterarn la permeabilidad de las membranas celulares, la incapacidad de reparacin del cido desoxirribonucleico (ADN) y cuando alguna de sus bases est daada por esta accin toxica, cuya repercusin a nivel de el conocido dogma gentico DNA - RNA - Protenas, puede ser significativa. De aqu podemos deducir toda una gama de enfermedades derivadas de esta toxicidad celular, por ejemplo: Aterosclerosis, Envejecimiento, Alcoholismo, Esclerosis mltiple, Anemia de Fanconi, Artritis reumatoide, Gastritis crnica autoinmune, Cncer, Gota, Cirrosis, Colitis ulcerativa, Deficiencias nutricionales, Malaria, Demencia senil, Dermatitis por contacto, Pancreatitis, Dermatomiositis, Porfiria, Displasia broncopulmonar, Retinitis degenerativa, Distrofia muscular, Talasemia, Enfermedad de Parkinson, Enfisema pulmonar, Vasculitis autoinmune y otras

QU MECANISMOS DE DEFENSA TIENE NUESTRO ORGANISMO ANTE LA OXIDACIN PRODUCIDA POR RADICALES LIBRES.-Afortunadamente intervienen enzimas como las superxidodismutasas dependientes de Cu (Cobre) y Zn (Cinc) o la dependiente de Mn (Manganeso), la catalasa que cataliza o dirige la conversin de H2O2 a H2O y O2, la Glutation peroxidasa dependiente de Se (Selenio) que los anulan en un alto porcentaje cuando el organismo se encuentra en estado fisiolgico normal, y por supuesto el gran complejo enzimtico localizado en otro orgnulo celular -el Retculo endoplasmtico- conocido como Citocromo P-450, de alta capacidad detoxificante. En rganos como hgado, glndulas adrenales, rin y bazo predominan estos sistemas protectores de toxicidad. Sin olvidar a otro gran conjunto enzimtico como son las kinasas y fosfatasas.Tambin pueden intervenir de forma simultnea sistemas no enzimticos como: vitamina C -de alto efecto protector en la peroxidacin lipdica-,

glutatin, taurina, vitamina E, betacarotenos, bilirrubina, entre otros, cuyo papel como antioxidantes y/o secuestrantes de radicales libres es bien conocido. Sin olvidar que todos estos sistemas se oponen tambin a la gnesis de radicales que pueden producir algunos metales cuando no estn unidos a protenas transportadoras o almacenadoras, as libres en circulacin.

ALIMENTOS RICOS EN ANTIOXIDANTES.-De todo lo anterior deducimos que existe una maravillosa conjuncin -en realidad, holstica- de sustancias presentes en nuestra autonoma orgnica en cuyo estado de homeostasis o equilibrio fisiolgico nos estn defendiendo de forma continua de la agresin txica antes comentada. La presencia de antioxidantes no solo tiene un origen endgeno, tambin deben ser suministrados de forma exgena con la alimentacin diaria y as absorbidos siguiendo rutas metablica normales, de ah que en caso de seguir una alimentacin deficitaria en estas molculas de forma persistente corramos el riesgo de padecer la verdadera oxidacin celular y consiguientes patologas asociadas ya descritas, incluida una dbil respuesta inmune ante agentes agresores externos.Es bien conocido el papel antioxidante que tie-nen en nuestro organismo el cido ascrbico o vitamina C, todos los tocoferoles (a-tocoferol, y-tocoferol, tocotrienol) llamados vitamina E, los carotenos, la ubiquinona, los compuestos fen-licos, f lavonoides, algunos oligoelementos como el selenio. Veamos algunos casos concretos, la famosa vitamina C es en realidad una molcu-la antioxidante porque cede electrones (es un re-ductor natural) y evita as la captura electrnica del entorno por esos radicales tan necesitados en completar su par. La vitamina C se encuentra en alimentos naturales como: soja fresca, bayas goji, guayaba, kiwi, fresas, grosellas, mango, naranja, papaya, berro, coles, repollo, colif lor, pimientos, entre otros, sin olvidar que es termolbil y alguno de estos alimentos debe ser sometido a tratamien-to culinario para su ingesta, una temperatura su-perior a 35C la destruye. Sus necesidades nor-males oscilan entre los 40-90 mg/da.

La vitamina E, en realidad es un complejo de tocoferoles cuyo representante ms activo es el a-tocoferol, est muy implicada en la proteccin de la oxidacin de los cidos grasos de nuestras membranas celulares y tambin de otras vitaminas como la vitamina A. El a-tocoferol elimina de nuestro organismo el radical peroxilo cedindole un tomo de hidrgeno (H), su papel antioxidante en el mantenimiento de las lipoprotenas asociadas al transporte de colesterol (LDL, VHDL, IDL, HDL) est bien descrito en bioqumica clnica. Las fuentes naturales son en general los alimentos grasos, como aceites vegetales; de germen de trigo, de girasol, de oliva virgen, frutos secos, pescados azules, salmn, entre otros. Sus necesidades normales para un adulto sano son alrededor de 15mg/da. El Coenzima Q o Ubiquinona es un antioxidante de membrana de caractersticas lipfilas y sntesis endgena pero de importancia cuando aportamos en la dieta alimentos animales y vegetales que lo contienen, su ingesta diaria en un adulto normal es de unos 4mg/da. Los compuestos fenlicos o polifenoles son muy

numerosos, los mayoritarios se conocen como flavonoides. Algunas bebidas como vino tinto o zumos de manzana y de naranja, legumbres, cereales, son especialmente ricos en ellos. Hacemos hincapi en productos como el vino tinto cuyas investigaciones han puesto de manifiesto su papel significativo en la proteccin cardiovascular debido a los cidos fenlicos, antocianos, taninos, como en la conocida paradoja francesa -alta ingesta de productos grasos y baja incidencia cardiopatognica-, atribuida a la presencia de estos compuestos en su dieta, tambin el papel anticanceroso y antioxidante de lipoprotenas LDL que ha demostrado tener el resveratrol. Adems, el chocolate, el t (verde y negro), aceite de oliva virgen, la cerveza, la crcuma, derivados de la soja (isoflavonoides de la soja), un importante subgrupo: las antocianidinas, cuya pigmentacin es detectable por el vistoso color rojo que ofrece su apariencia en los distintos vegetales, cabe destacar las bayas goji que en su composicin presentan un alto porcentaje de todos estos compuestos fenlicos y oligoelementos como el Cobre, Selenio y Germanio con caractersticas protectoras, como vimos en la composicin de los

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complejos enzimticos de predominio heptico. Detenindonos en este fruto conocido como Goji -Lycium barbarum- podemos aseverar que tal cantidad de micronutrientes en su composicin lo convierte en un excelente suplemento de la alimentacin diaria que en pequeas ingestas asegura el aporte de todos estos antioxidantes para enlentecer o evitar todos esos procesos patolgicos degenerativos cuya presencia se ve acentuada en personas que no cuidan su alimentacin. Sin embargo, a la hora de elegir estas bayas goji debemos ser cautelosos con ciertos detalles, como: tamao adecuado de las bayas, lugar de procedencia, envasado del producto, textura, color y adecuadas caractersticas organolpticas. La seguridad de nuestras muestras fue establecida con las bayas Goji Tibetanas de Marini Natura.

Composicin cualitativa: -Polisacridos solubles (PLB) e insolubles.-18 aminocidos (el 13 % de su peso).-21 oligoelementos (Manganeso, Zinc, Hierro, Cobre, Nquel, Cromo, Magnesio, Calcio, Potasio, Cobalto, Cadmio, Fsforo...) Entre ellos:-Selenio y Germanio: conocidos agentes anticancerosos. -Contiene antioxidantes carotenoides: Zeaxantina y Lutena que actan como protectores de la visin y salud ocular.-Vitaminas A, Grupo B (B1, B2, B6), C y E.-Beta-Sitosterol; antioxidante natural presente en el insaponificable del aceite de oliva virgen, con propiedades anti inflamatorias que ayuda a regular el nivel de colesterol, tratar la inflamacin de prstata y la impotencia.-cidos grasos esenciales Omega 3 y Omega 6.-Betana: esta sustancia es usada por el hgado para producir Colina que ayuda en procesos de desintoxicacin del hgado. Protectora del ADN, mantiene la memoria y desarrolla el crecimiento muscular.-Cyperona: Usada en el tratamiento del cncer cervical. Beneficiosa en la hipertensin, cardiopatas y desarreglos menstruales-Physalina: compuesto que potencia el sistema inmune. -La Solavetivona que contiene, es un agente antibacteriano y fungicida.

Conviene matizar que la administracin de los

distintos compuestos aislados y sintetizados de forma artificial siempre ofrece una absorcin menor, una biodisponibilidad menor y una eficacia distinta a la ingesta de los alimentos naturales, cuya sinergia entre sus componentes est potenciada por el mismo principio natural que mantiene la holstica en seres evolutivamente superiores.

EFECTO ANTIOXIDANTE HOMEOPTICO.-Como solemos decir los homepatas clsicos, no hay enfermedad sino enfermos que la padecen Aunque debe tomarse con cierta cautela ya que en los apartados anteriores hemos comprobado cmouna alimentacin deficitaria CONCLUSIONES Hemos visto que la calidad de la alimentacin en nuestra vida es de suma importancia para prevenir los estados degenerativos cada vez ms frecuentes en una sociedad consumista, acostumbrada a liberar una alta gama de residuos contaminantes txicos que vuelven a incidir en nuestro propio organismo por alguna de las vas naturales, respiratoria, oral o incluso dermatolgica, pensemos en los posibles ejemplos, tan solo podemos mejorar nuestro comportamiento respecto al entorno que habitamos y cuidar nuestra dieta con la ingesta de suficientes antioxidantes, aadir si es necesario algn complemento natural como pueden ser las bayas goji. Y en todo caso si fuera necesario, ser recomendable acudir al estudio homeoptico para recuperar nuestro equilibrio dinmico.

BIBLIOGRAFANutrition Research 2009, 29: 19-25.Tratado de Nutricin. ngel Gil.2005. Ed.: Aula Mdica.Principles of Anatomy and Physiology.2009.12th Ed. John Willey & Sons

R F Callejo Farmacutico y profesor.web-homeopatia.com, unicista.es

Es una planta muy conocida en Espaa a la que suelen llamar corazoncillo porque sus hojas tienen forma de corazones pequeos. La de-nominacin perforatum hace referencia a la infinidad de agujeritos que tienen sus hojas. En la antigedad, los adivinos realizaban predicciones segn el nmero y dis-posicin de estos agujeritos.Tambin es conocida con el nombre popular de Hierba de San Juan porque est en su mxima floracin entre San Juan y San Pedro. Se cra en toda la Pennsula desde la costa hasta grandes alturas y se reco-lecta cuando est en floracin a fines de junio. Para los extrac-tos, aceites e infusiones se uti-lizan las sumidades floridas que comprenden todo el ramillete floral con la parte alta del tallo.En antiguas culturas, el hip-rico tena una gran utilizacin en rituales mgicos. Ya era re-conocida por sus propiedades relajantes, clarificadoras y pu-rificantes y se utilizaba espe-cialmente para ahuyentar ener-

gas negativas o nocivas en el ambiente. Los griegos crean que su aroma alejaba a los malos espritus; esta creencia persisti a lo largo de la Edad Media y con el nombre de "fuga demonum" (el azote del demonio) se utiliz en exorcismos. Mdicos antiguos como Hipcrates, Plinio, Dioscrides o Galeno ya describieron sus propiedades y lo usaron para curar heridas, reducir inflamaciones y cardenales, dolores

de cabeza, tuberculosis y afec-ciones respiratorias. En 1628 ya aparece el aceite hecho con flores de hiprico en escritos ingleses.

PROPIEDADES DEL HI-PERICO:Segn Quer (Fuente: Discri-des renovado) goza la prime-ra preferencia entre las plantas vulnerarias, por cuya razn su principal uso sea el de mundi-ficar y consolidar las heridas y ulceraciones ya sean internas o externas. Segn H. Schulz, el hiprico, aplicado al exterior parece que influye, activndola,

El hipricoLa Hierba de San Juan hyperycum perforatum

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la circulacin de la sangre. El profesor Lecrect, que durante ms de diez aos ha estudiado los efectos del hiprico como tpico para el tratamiento de las quemaduras resume as: disminuye los sntomas dolorosos por ejercer cierta analgesia local anestsica, modera las reacciones inflamatorias, y favo-rece la recuperacin del revestimiento epidrmico. Todo ello puede relacionarse con los antibiticos que, segn investiga-ciones recientes se localizan en los frutos del hiprico.Desde que, hace ya unos cuantos siglos, se extraen sus componentes activos, ha sido muy utilizado y sigue sien-do mucho ms eficaz que cualquier otro producto sofisti-cado de laboratorio. Es muy efectivo para curar las heri-das y los golpes, tanto de personas como de animales. Las llagas en las piernas y las lceras de las personas mayores, consecuencia de estar largas horas sin moverse, son otras aplicaciones de este aceite. Tambin es til para calmar los dolores abdominales de los nios pequeos aplicndo-lo a modo de friegas en la barriga. Es un remedio excelente para las enfermedades de los ner-vios, as como para las neuralgias, el nerviosismo y concreta-mente para el desnimo, las angustias y el insomnio. Sin ser hipntico, da una buena calidad en el sueo. Debe tomarse durante largos perodos de tiempo para que los resultados vayan manifestndose, ya que, pese a que sus resultados son notorios, es un remedio suave. ltimamente se utiliza mu-cho para la depresin, hasta el punto de competir con la tan conocida pldora de la felicidad, llegando a convertirse en una especie de Prozac natural con el que obtener los mismos resultados sin los efectos secundarios del frmaco. Tambin puede ayudar a mejorar la condicin de las lceras de est-mago, las gastritis y problemas de estmago en general. Otra forma de utilizar la planta es de manera exterior, para baos completos o de pies. Para ello es necesario sumergir la planta en agua del grifo (no es necesario que sea caliente) durante doce horas. Al cabo de este tiempo se ha de colar y calentar un poco para agregarla al agua del bao. Es re-comendable realizar este bao por la noche antes de irse a dormir, ya que tiene efectos sedativos.Del hiprico se dice que es rnica de los nervios. Las pala-bras que hieren, duelen ms que las lanzas, dice un proverbio chino. As que, de la misma forma que sirve para los golpes fsicos, tambin es beneficioso para los psquicos, y da una fortaleza que permite sobreponerse a los momentos difciles.

El aceite de hipricoEl empleo del hiprico como vulnerario se acrecent en los albores del Renacimiento, cuando privaba la teora del signo, y hay quien lo atribuye a las seales de sus hojas, perforadas y perfectamente cicatrizadas.En cataln al aceite de hiprico se le denomina oli de cop. Es un poderossimo analgsico con propiedades regenerado-ras. Tiene muy pocas contraindicaciones pero se ha de tener cuidado si se va a tomar el sol ya que es fotosensibilizante.Preparacin del aceite de hiprico: 100gr de sumidades recin cortadas de hiprico ya bien secas. Se introducen

en una botella de boca ancha y se introduce 1l. de aceite de olivas de la mejor calidad. Tpese bien la botella y gre-se boca abajo y mantngase en esta posicin 40 das a no-che y sereno, removiendo suavemente cada da la botella. Pasados estos das se exprime el hiprico y se pasa el aceite en botellas muy pequeas que se guardarn en lugar fres-co y seco bien cerradas. Las aplicaciones de este aceite se hacen empaando en aceite un trozo un algodn hidrfi-lo y aplicndolo sobre la parte daada protegindola con una gasa o venda. (Fuente: Discrides Renovado)Se recomienda desechar el aceite que no se utilice en una aplicacin ya que pierde sus propiedades. Conviene dis-tribuir el aceite en pequeos frascos de cristal opaco, y poder disponer as en distintas ocasiones, ya que una vez abierto el frasco, su efectividad va disminuyendo. El efec-to del aceite dura unos dos aos. Para preparar un litro de aceite slo se necesitan un par de puados de sumidades floridas, pero si se le ponen tres o cuatro, mejor.Se debe ir con cuidado y no recoger estas flores en tierras que hayan sido tratadas con herbicidas. El aceite de hiprico es ideal para pieles desnutridas, secas o deshidratadas.

Resumen de las propiedades del hipricoUso externo: Por sus propiedades cicatrizantes y anti-bacterianas: es muy indicado para mejorar la condicin y regenerar las heridas, quemaduras, lceras, herpes labial, eczemas, araazos y cortes. Lo podemos encontrar en forma de pomadas y aceites.Uso interno:

Accin antidepresiva y tnico del sistema nervioso: til para combatir depresiones leves, ansiedad, agitacin, nerviosismo, apata e insomnio. Ayuda a corregir alteraciones neurovegetativas de la menopausia. Accin cicatrizante: Mejora las gastritis y las lceras de estmago.

El hiprico para uso interno lo podemos encontrar ya sea en infusin, cpsulas, y extractos.Precauciones: es totalmente incompatible con antidepresi-vos, alcohol y algunos medicamentos. Durante el periodo de tratamiento con esta planta no se recomiendan las exposicio-nes al sol de forma prolongada ya que es fotosensibilizante. Evitar durante el embarazo y la lactancia.Como siempre, se recomienda no combinar con otros medicamentos sin consultar con un profesional. Mes de junio, poca de expansin y mximo esplendor de los sentidos. Aprovechad para pasear por la naturaleza y des-plegad todos vuestros sentidos para uniros con la misma.Feliz solsticio de verano!

Mireia Claret van DorpNaturpata Especializada en

Drenaje Linftico Manual [email protected]

Aunque ha-blar del pasado

nos evoca a los ancianitos contn-

donos sus sempiternas batallitas de antao lo

cierto es que, siendo sin-ceros y objetivos con nosotros

mismos, la gran mayora estamos gran parte del tiempo en el pasado,

unos porque lo recuerdan gratamente y pien-san aquello de cualquier pasado fuera mejor y otros por amargas experiencias que permanecen indelebles (aquella famosa frase desde entonces ya no soy el mismo) principalmente porque, a base de revivirlas las estamos enriqueciendo en lugar de curarlas y dejarlas ir nos aferramos a ellas en lugar de trascenderlas y dejar paso a las nuevas vivencias pues, al igual que un vaso lleno de agua si no lo vaciamos antes, no podremos llenarlo con

agua limpia, renovada. Incluso, si retenemos el agua an-terior, sin utilizarla, sta se descompondr.

Para aquellas personas que estn lejos de su casa, de su familia, amigos. Para nostlgicos que ao-

ran, sienten morria por un lugar, un tiempo, un ser querido. Aquellos que

no consiguieron alguna ambicin y todava piensan en ella.Para jvenes que, en lugar de em-prender el vuelo, quieren seguir refugiados en el hogar, en la infancia. Y para los nios que les

cuesta comenzar las clases porque echan de menos la casa, la mam principalmente es muy til en nios internos, orfanatos.Para enfermedades que aparecen en estados de melancola o aoranza de otros tiempos, en heridas del pasado que no cicatrizan, catarros constantes. Enfermedades congnitas o que ocurrieron en un momento concreto. Corta el cordn umbilical, en el ms amplio sentido de la palabra, asociada a walnut (nogal).La esencia regenera ese pasado, recordndolo en su justa medida y, a su vez, permitiendo la apertura al presente y futuro, adaptndose al presente y aceptando las nuevas experiencias. Permite descubrir la belleza de los nuevos tiempos, cualesquiera que estos sean.Desde luego que es una esencia imprescindible en los cambios, principalmente los ms importantes de la vida como es el nacimiento, tanto para el nio como para el cambio que se produce en la madre, as como tambin ayuda en el proceso de transicin o de la mal llamada muerte, entendida como la inexistencia de la otra vida, siendo estos pasos los ms importantes y trascendentes por los que pasamos y lo que ello conlleva de lazos y tendencias que nos arrastran hacia atrs.Con esta flor nos adaptamos a los cambios con ms facilidad y nos ayuda a vivir el presente con ms intensidad, dejndonos fluir por la vida; tambin permite ver la belleza en la vejez, extrayendo las experiencias tan importantes de esta etapa.

Purificacin Lozano, practitioner.http://curateconlasflores.blogspot.com/

Flores de BachHoneysuckle, madreselva latn: lonicera caprifolium

Emocin a tratar: vivir en el pasado, aoranza, nostalgia.Cualidad que aporta: vivir en el ahora, integrando las experiencias pasadas

Grupo: flores para la falta de inters en el presente.

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Nuestro planeta vive uno de los momentos ms complejos que se han vivido nunca.Ante el miedo y la incertidumbre, el cambio es esencial.

Si pudiramos pedir algo al Cosmos, a la Madre o al Padre Universal, y ser odos, pediramos nuestro re-encuentro con lo verdadero, con lo inmortal, con el amor y la vida, con la paz y el conocimiento.

Si pudiramos respetarnos y respetar lo ajeno, tendramos la sabidura y el porqu de nuestra existencia, la certeza de nuestras races, el sentido de nuestra vida y seriamos Seres Humanos de Conocimiento.

Nuestra vida, aunque corta, tendra un sentido, ser los protagonistas de un despliegue de conciencia csmica que permite nuestro religare, volver como hijos prdigos a la casa del Padre, del que un da salimos para descubrir-nos.

En busca del encuentro de lo que hemos perdido debemos empezar a caminar, por caminos: unos tan antiguos como el Ser Humano, otros menos explorados, otros olvidados, otros que nos han sido ocultados y que nos llevarn a la puerta de los Reinos Perdidos.

Reinos que siempre han pertenecido al Ser Humano, que fueron perdidos por egosmo o mejor dicho por ignorancia y que el Ser Humano se merece re-encontrar por derecho Real y Sagrado.

El Ser Humano Universal, es el Ser Consciente. Etimolgicamente Consciencia deriva del latn y significa Con Conocimiento, es el Ser Universal el que tiene conocimiento de s y de su verdadera y profunda realidad.

Y gracias a ello, el poder de crear y de transformar la realidad del mundo en que vivimos reside en nuestra capacidad de reconocer la creacin, de recuperar el conocimiento de quienes somos y de nuestra conexin con nuestros semejantes y con el cuerpo vivo del planeta.

El ser humano potencial, des-conectado con la tierra

bajo sus pies y el cosmos sobre cielo, agoniza. Mientras un germen trata de brotar, y desarrollar-se sobre el conocimiento de su pasado, recordando capacidades que hemos perdido, proporcionndonos de nuevo el lazo de unin con la sabidura.

Nunca el hombre ha estado tan cerca de su futuro y tan lejos de su pasado,construyendo desde el corazn, desde un cambio de percepcin, irguindose desde su cerebro derecho intuitivo e izquierdo racional, en este momento necesitamos tomar la decisin integramos o desintegramos?.

Si queremos podemos pasar a la accin, la libertad vivida desde lo ms profundo de nosotros nos muestra el camino, una sabidura que no necesita permisos, ni papeles, ni ctedras.

Siente el impulso que intenta sacarnos de la equivocacin ms absurda de no tener futuro, y de que el doblegamiento al poder errado es la nica salida.

El momento ha llegado, debemos encontrarnos y compartir. La pieza del puzle se asoma, y as iremos dibujando la salida a un mundo que se nos apetece libre.

El Hombre Universal como espacio de expresin ha querido dar voz entre otros, al sabio que dormita en el olvido, sin especulaciones, sin ruido, emitiendo su impecabilidad y no dejando que la superficialidad y la mediocridad le aparte de su camino, a la mujer que se entrega al sentir recolectando sencillez y conocimiento, elaborando con sus manos la alquimia milenaria, al joven que con su mente brillante conecta los datos inconexos y descubre el lenguaje del cosmos, al trovador que canta a las estrellas, al amor y al sentimiento vivo, al osado caballero que embotella con la sabidura de su corazn energas que ensean el camino.

Estis invitados a venir, a compartir. Solo si lo sientes...es Posible.

El Hombre Universal.

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QU ESUNA CURAAUTNTICA?La cura autntica est basada en la milenaria terapia del ayuno. Hay que dejar de entrada bien claro que ayunar no significa pasar hambre, sino vivir por un tiempo determinado de las propias reservas, ingiriendo nicamente agua, zumos o caldos. Adems, mientras se realiza el ayuno, el cuerpo aprovecha para deshacerse del detritus acumulado y permite a los rganos regenerarse y reactivar su funcionamiento.

PODEMOS DESINTOXICAR Y PERDER PESO SUPERFLUOLa Cura de Savia y zumo de limn constituye, para una persona sana, un medio razonable y natural de liberar el cuerpo de toxinas y depsitos grasos, con lo cual se conserva e incluso se mejora el bienestar general y la plena capacidad de rendimiento.No puede sobrevenir ningn dao a la salud mientras se efecta la cura, porque el cuerpo es abastecido de todos los nutrientes necesarios y el metabolismo es reforzado.En respuesta a quienes han afirmado que no constituye una alimentacin equilibrada, hay que aclarar lo siguiente: esta cura no es una forma de alimentacin, sino una cura de ayuno que se lleva a cabo por un tiempo limitado de (7 a 10 das). Se trata de ayudar al cuerpo a purificarse y liberarse de todos los depsitos txicos

eliminados. Se trata de un trabajo de renovacin en profundidad que revitaliza el organismo y eleva el nivel energtico de la persona.La cura de 7 a 10 das es una buena manera de dar vacaciones a todos los rganos digestivos y canalizar la energa hacia las zonas donde la desintoxicacin y curacin son ms necesarias. Este descanso fisiolgico, como el descanso en general, es quizs una de las fuerzas ms curativas de la naturaleza. Durante la abstinencia de alimentos el cuerpo no gasta energa en la digestin y administracin de nutrientes, descansa, y la energa ahorrada la invierte para auto curarse.El cuerpo slo pierde lo que no es til: grasas superfluas, incluido el colesterol, y sustancias txicas y de desecho acumuladas.Jams aparecen enfermedades carenciales, lo que demuestra que las reservas del organismo se encuentran bien equilibradas. Se ha demostrado por el contrario que el ayuno mejora los estados de raquitismo y el metabolismo del calcio. En la anemia, el nmero de glbulos rojos aumenta durante la cura.La realizacin de la cura debe ser el inicio de unas pautas de vida ms sanas que mantengan los efectos beneficiosos del ayuno.

FASES DE LA CURALos primeros das se caracterizan por una considerable prdida de peso y una importante desintoxicacin celular. Desde el interior de las clulas las sustancias txicas pasan a la sangre venosa y por las venas llegan a los rganos de eliminacin. Esta fuerte eliminacin de toxinas, al principio de la cura, se puede manifestar por malestar, dolores diversos, especialmente articulares, debilidad, boca pastosa y en ocasiones hasta vmitos; todos estos sntomas indican que el cuerpo est en proceso de limpieza y puesta a punto. Muestran la capacidad de respuesta del organismo a la hora de eliminar las sustancias de desecho y txicos ingeridos durante aos. Para eliminar los txicos antes hay que removerlos. Por eso los tres primeros das de la cura es cuando, a menudo, peor nos sentimos y an podemos percibir la sensacin de hambre. Paradjicamente, cuanto ms se prolonga la cura, menos hambre se siente, y a partir del segundo o tercer da normalmente ninguna.Una vez superada la fase inicial se limpia y descongestiona el tracto digestivo y luego los otros rganos de eliminacin, hgado y riones, se regulariza la presin de los vasos sanguneos y mejoran la circulacin y las enfermedades catarrales (resfriado, sinusitis, gripe, bronquitis) y las alergias.

INDICACIONES Y CONTRAINDICACIONESEst indicado en las enfermedades o alteraciones de aparato digestivo, aparato circulatorio, sistema endocrino, sistema nervioso, aparato osteo-articular, aparato respiratorio, enfermedades dermatolgicas, ginecologa, etc.Esta contraindicado expresamente en personas con diabetes insulino-dependiente o estado depresivo avanzado, en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.Tambin es de gran provecho para el cabello, la piel y cualquier tratamiento esttico en general. Un instituto capilar de Suiza hace de ella una parte obligatoria del tratamiento.

EL AYUNOCOMOCURA:

EL SIROPEDE SAVIA

Y ZUMODE LIMN

acumulados y grasas superfluas. Cuando el cuerpo no los elimina espontneamente, conviene ayudarlo y hacerlo por medio de una cura depurativa. El Sirope de Savia ofrece todas las ventajas de un ayuno teraputico a la vez que aporta vitaminas y minerales para asegurar el buen funcionamiento del organismo durante la cura.

CMO FUNCIONA?En los primeros das del ayuno con Sirope de savia, el cuerpo consume el azcar (glucosa) que fluye en la sangre y que est almacenando el hgado y los msculos en forma de glucgeno. Posteriormente se sustenta al transformar primero las reservas grasas y finalmente las protenas. nicamente cuando las reservas se agotan, el cuerpo comenzara a digerir las partes y rganos ms vitales, lo cual en una persona con una constitucin media no aparecera antes de pasar cinco o seis semana de ayuno.Durante la cura, a partir de aproximadamente el tercer da, entra en accin el fenmeno de la autolisis, o autodigestin de clulas envejecidas, malformadas o inactivas. Es un fenmeno que el cuerpo controla perfectamente y mediante el cual las sustancias intiles, depsitos txicos y grasas superfluas son digeridos y

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Durante la cura aumenta la sensibilidad hacia nuestro entorno y de manera considerable las capacidades creativas e intuitivas. Muchas personas empiezan en estos das a abrirse a y gozar de la msica clsica, descubren de manera espontnea las bellezas de la naturaleza, del mar, o perciben por primera vez un estado interior de armona, de paz consigo mismo y con el resto del universo, de autoconfianza y goza de estar vivo. Por lo tanto, conviene llevar a cabo la cura en una poca en que uno no est sobrecargado de trabajo y compromisos sociales. El estado anmico invita a la reflexin, a momentos de silencio, al encuentro consigo mismo. A actividades recreativas.

LA REALIZACINLa cura completa dura de siete a diez das, en los cuales slo deben ingerirse el preparado de Sirope de Savia de palma y arce, zumo de limn, agua y optativamente una pizca de cayena pero ningn otro alimento. Cada da se tomarn de ocho a diez vasos grandes del preparado, uno cada dos horas aproximadamente. Se completa con una infusin laxante suave antes de la primera toma del da y otra antes de acostarse. Mientras se est haciendo la cura slo se pondrn tomar infusiones y abundante agua. Despus de la cura hay que realizar una transicin alimentaria correcta de dos o tres das con zumos de fruta, caldos vegetales etc.Posteriormente se debe continuar con unas bases sanas des nutricin.

INGREDIENTES DEL SIROPEEl autntico Sirope de savia esta compuesto por la savia de arce C+ de cultivo ecolgico certificado, procedente de Canad, y de la savia

de palma, obtenida de palmeras crecidas en plena selva tropical. La presencia de glucosa, alimento imprescindible para el cerebro y los msculos, proviene un 100% de la propia savia.

LA PREPARACINPor cada vaso grande (1/4litro) de agua fra o tibia, al gusto de cada uno, se aaden:Dos cucharadas soperas de zumo de limn fresco (aprox. Medio limn)Dos cucharadas soperas del autntico sirope de savia.Una pizca de pimienta de cayena en polvo (pimentn picante) optativoSe mezcla todo y listo para tomar.

EL AYUNO Y LA PURIFICACIN ESPIRITUALHasta ahora hemos visto la cura de savia y limn casi exclusivamente desde el punto de vista de la depuracin del cuerpo. Pero la experiencia muestra que esta cura tiene tambin un efecto depurativo en la parte psquica e influye de manera positiva en el bienestar general. Como numerosos testimonios dicen: con la cura he aumentado la capacidad de concentracin.Ya los romanos utilizaban la expresin: mens sana in corpore sano (mente sana en cuerpo sano), y otro proverbio muy conocido dice el hombre es lo que come. En el concepto de la macrobitica la alimentacin es decisiva para el carcter de la persona. Est muy claro que la comida tiene algo que ver con la conciencia. Desde siempre hombres santos y monjes han mantenido perodos de ayuno, no para perder peso, desde luego, sino para purificarse mental, emocional y espiritualmente.

Perder peso excesivo, desintoxicar el organismo y restablecer un equilibrio sano son ciertamente resultados importantes de la cura. Aunque para muchos los efectos psquicos son casi ms importantes, no hay que olvidar que a travs de la cura muchos inician una nueva manera de alimentarse.Dicen por ejemplo, Mahoma: "La oracin nos conduce a medio camino hacia Dios, el ayuno nos lleva al umbral del cielo". O Buddha: A medida que desaparezca mi carne superflua, ms luminoso se vuelve el ser, ms claro y firme el espritu de la conciencia. Tambin Jess habl del ayuno y lo practic durante aquellos cuarenta das y noches que pas en el desierto.Al mismo tiempo podemos observar que la mente se vuelve ms receptiva y ms positiva. La cura activa el hemisferio derecho de nuestro cerebro, la creatividad y la percepcin intuitiva. Tambin produce otros efectos, como tranquilidad interna. Mucha gente dice que se siente como nueva. Algunos que se han identificado demasiado con la realidad exterior descubren el camino hacia una vida interior. Afortunadamente, esta tendencia est aumentando hoy en da. Ms y ms gente elimina el prejuicio de que la realidad exterior significa todo y busca maneras y caminos de explorar consecuentemente el mundo interior, a travs de ayunos como la cura de savia y zumo de limn o a travs de la meditacin (que tambin constituye una ayuda de valor inestimable). Uno complementa al otro y muchas veces uno lleva al otro.

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Actitud: Respuesta emocional fija.Descubriendo un arte de vivir: Comenzamos a cuidarnos con nuestras manos

No saber cmo evitar el sobrecargar el cuerpo con tensiones diarias no es VIVIR.Es un consuelo el saber que las herramientas que necesitamos para estar en armona con el universo, nuestros dedos, estn siempre con nosotros.Conocer como revitalizarnos a travs del simple uso de nuestros dedos para disolver la fatiga diaria causada consciente o inconscientemente Cada uno de los dedos es la llave que armoniza las actitudes.Simplemente es el Comenzar a CONOCERME A M MISMOVeamos segn las actitudes la forma en que las podemos equilibrar segn el Jin Shin Jyutsu:

PREOCUPACIN:

Actitud que se genera por falta de balance en nuestro circuito individualizado, del estmago y del bazo.Para el circuito individualizado de energa del lado Derecho:

Envuelva el dedo pulgar derecho con los dedos de la mano izquierda. Envuelva el dedo medio derecho con los dedos de la mano izquierda. Envuelva el dedo meique derecho con los dedos de la mano izquierda.Los tres pasos descritos revitalizan el circuito de energa y remueven las tensiones causadas por la actitud de PREOCUPACIN.

No existe una manera determinada de tomar el dedo pulgar o el dedo medio o el meique. Simplemente tmelo de la manera que sea ms confortable, ms natural.Tome cada dedo durante el tiempo que desee o hasta que usted sea consciente del ritmo del universo en

Jin Shin Jyutsu

su dedo. No existen reglas ni regulaciones.Jin Shin Jyutsu es un arte que se amolda a su propio arte individualizado de ViVir.Para el circuito individualizado de energa del lado izquierdo: se hace lo mismo pero al la inversa.

MIEDO:

Falta de balance de nuestros circuitos individualiza-dos de la vejiga y del rin.Para el lado Derecho de nuestro circuito individua-lizado de energa:

Envuelva el dedo pulgar Derecho con los dedos de la mano izquierda. Envuelva el dedo ndice Derecho con los dedos de la mano izquierda. Envuelva el dedo meique Derecho con los dedos de la mano izquierda.

Estos tres pasos Revitalizan el circuito de energa y remueven las tensiones causadas por la actitud de MIEDO.

La serie del lado izquierdo del cuerpo es la inversa del circuito de energa de lado derecho. Si el tiempo lo permite aplique las series a ambos lados. Pero, si el tiempo no permite la aplicacin en ambos lados, aplique solamente en el lado ms tenso.

COLERA/IRA:

Falta de balance en nuestros circuitos individualizados de energa de la vescula y el hgado.Para el circuito individualizado de energa del lado DERECHO:

Envuelva el dedo meique DERECHO con los dedos de la mano izquierda. Envuelva el dedo anular DERECHO con los dedos de la mano izquierda. Envuelva el dedo medio DERECHO con los dedos de la mano Izquierda.

Simplemente El Comenzar a CONOCERME (ayudarme )A MI MISMO.

GESTIONANDOMIS EMOCIONES,MIS ACTITUDES:

liberacinde la tensindiaria con

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PENA:

Falta de balance en nuestros circuitos individualiza-dos de energa de pulmn y el intestino grueso.Para revitalizar el circuito individualizado de energa del lado DERECHO:

- Envuelva el dedo pulgar DERECHO con los dedos de la mano izquierda.- Envuelva el dedo ndice DERECHO con los dedos de la mano izquierda.- Envuelva el dedo medio DERECHO con los dedos de la mano izquierda.- Envuelva el dedo anular DERECHO con los dedos de la mano izquierda.

Estos 4 pasos revitalizan el circuito de energa y remueven las tensiones causadas por la actitud de pena.

PRETENSIN:

(Esfuerzo) Falta de balance en nuestros circuitos individualizados de energa del corazn y del intestino delgado.

Para el circuito individualizado de energa DERECHO:(Para el IZQUIERDO lo mismo a la inversa).

- Envuelva el dedo meique DERECHO con los dedos de la mano izquierda.- Envuelva el dedo anular DERECHO con los dedos de la mano izquierda.

Estos dos simples pasos revitalizan y remueven las tensiones causadas por la actitud de pretensin.Les Recomiendo que practiquen estas sencillas formas de entrar en Paz y Armona con su Universo interno y externo.Pueden escribirme un correo o llamarme por telfono para compartir sus experienciasles aseguro que si lo practican tendrn muchas que compartir.

Este articulo est extrado del libro I de Intro-duccin a JIN SHIN JYUTSU ES Liberacin de tensiones bsicas para MI MISMO.POR MARY BURMEISTEREstos libros slo se pueden adquirir cuando se realiza un seminario de introduccin a Jin Shin Jyutsu, y estos cursos los realizan personas que tienen el certificado de:

JIN SHIN JYUTSU, INC8719 EAST SAN ALBERTOSCOTTSDALE, ARIZONA 85258www.jsjinc.net

Tambin lo pueden adquirir en libreras: El Toque Sanador de Alice Burmeister y Tom Monte edi-tado por Edaf. Para ms informacin contactar con Consue-lo Lpez, enfermera, cuidadora, promotora del Centro Modus Vivendi. En 1999 a raz de una grave enfermedad conoce la alimentacin Ma-crobitica y el Jin Shin Jyutsu. Fue tal la trans-formacin que experiment con ellos que se comprometi con el estudio, la prctica y la difusin de ambos, actividad que actualmente realiza por toda Espaa.

Tlf.: 91 892 63 01 - 639 957 829e-mail: [email protected]

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Otras son fruto de la soledad de la madre, de que la pareja no funciona y as quizs se salve, o porque toca o bien existe aburrimiento en la relacin, o quizs otros motivos cargados de poco amor, o incluso necesidades o carencias personales. Si esto ha ocurrido es muy probable y lgico que despus los resultados no sean los previstos a corto plazo o a largo plazo por unos u otros motivos, tanto en unos casos como en otros el sufrimiento esta asegurado si nos referimos a lo expuesto en este segundo prrafo.

Mucho amor, estabili-dad de pareja, deseo sin-cero de traer una nueva vida a nuestro mundo, sentido comn y hbi-tos de vida saludables, sern la mejor garanta para que el embarazo y el parto vayan lo mejor posi-ble. De todos modos mucho mejor una embarazada tratada con energas amigas, por la cantidad de los beneficios que ello produce sobre todo estando en este bonito, pero delicado proceso.

Reiki es siempre bueno no existen efectos negativos. Es lo que siempre me dicen en Japn, cuando les pregunto por el montn de contraindicaciones que los occidentales se inventan o asocian por cosas ocurridas no deseadas, que tenan que suceder igual o quizs peor si no se hubiera tratado con Reiki.

Afortunadamente tengo la experiencia que hayan

venido embarazadas de todas las circunstancias posibles, para poder compartir la opinin de muchos, de que Reiki en el embarazo s es bueno y muy positivo.

Existen leyendas que algunos defienden y otros no, como que una embarazada antes del sptimo mes

si puede iniciarse en Reiki y despus no, que una embarazada los tres primeros meses y los dos ltimos no puede iniciarse en Reiki, que una embarazada no puede recibir sesiones de Reiki tampoco en ningn momento del periodo de embarazo, ya que puede haber problemas de distinto tipo que prefiero ni

nombrar para no causar dudas ni alarma, con este tema que no comparto.

Miedos, estrs, dolores, conectar con tu bebe, prevencin, mejora de la calidad de vida, insomnio, vmitos, inflamacin en pies manos o tobillos son situaciones comunes en el embarazo que pueden aparecer y tratarse en mayor o menor medida, segn el caso, y la implicacin de la madre en buscar algn remedio natural. A mayor inters mejores resultados.

Recibir Reiki estando embarazada har que la energa recibida sea una gran ayuda para los dos, tambin para el pap, proporcionando paz interior, bienestar,

Reikien el

embarazoElegir tener un bebe

es cosa de dos, un trabajo en equipo. Los motivos para tenerlo,

afortunadamente, en general son muy positivos y cargados

de amor, a veces potenciados por la

llamada materna de dar a luz, seguir el

ciclo de la naturaleza y disfrutar de

una experiencia maravillosa.

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tranquilidad y conseguir que se disfrute de una vida menos estresante.

Cuidar la alimentacin en este proceso e informarse bien de todo es muy importante. Quizs los hbitos de vida no sean muy saludables hay que revisarlos ah van algunos ejemplos:

Tomar caf es incompatible con el embarazo? Soy ex bebedor de caf diario de vez en cuando tomo, uno o dos cafs al mes Antes tomaba cada da hasta que despus de aquel curso de Reiki. Me aconsejaron no tomar durante 21 das caf, yo pen-s; - Imposible!!! Como voy aguantar mi jornada laboral sin tomar caf.- Pues lo consegu, estuve un mes sin tomar caf y sin ningn efecto negativo por ello, como bajones de energa o dolores de cabeza y mal humorEl caf es un excitante, como el t, cola o bebidas

cafeinadas, eso provoca nervios en mayor o menor medida segn la persona y la cantidad ingerida, en Reiki como con el embarazo intentamos mantener la mente aquietada y la paz interior, y con estos estimulantes es difcil de conseguir. En los 9 meses de embarazo se producen cambios y hay muchas cosas que preparar para la llegada del beb, eso hace que el estrs est en un nivel muy alto y peligroso, evitar la cafena ayudar a estar con ms tranquilidad.

La respuesta, segn mi opinin, y la de muchos expertos es, si tomas 5 o 6 cafs al da estando embarazada, es muy probable que el riesgo de aborto aumente, como ya se ha demostrado en estudios al respecto. Si tomas uno al da o dos poco cargados o descafeinados en teora no hay peligro. Lo mejor es eliminar los excitantes.

No beber agua es malo para mi beb?Muchas son las personas que no beben agua, incluso terapeutas con larga trayectoria que acuden

a tratamientos o cursos y me dicen, no bebo nada de agua, no tengo sed, s que bebo mucho t, mate o caf y zumos Suelen tener problemas como jaquecas, exceso de peso, insomnio, cistitis, y un extenso abanico de molestias e infecciones que se podran haber prevenido bebiendo la cantidad de agua adecuada. Siempre doy la explicacin de comparar al humano con el coche, un coche sin liquido refrigerante se quema y deja de funcionar, una persona sin agua empieza a tener problemas, envejece de forma prematura y en su vida no hay claridad ni paz interior.

Dos litros de agua diarios es lo aconsejable segn el peso de la persona, a mayor peso ms agua, yo dira imprescindible, que beber.

Recibir Reiki estando embarazada har que la energa

recibida sea una gran ayuda para los dos, tambin para

el pap, proporcionando paz interior, bienestar, tranquilidad y conseguir que se disfrute de

una vida menos estresante.

Por supuesto no beber agua no es bueno para nadie y ms para una embarazada.

Si tomo leche de vaca es malo?Se ha puesto el mundo en contra de la leche de vaca y de los lcteos por los muchos artculos publicados que nos explican los efectos negativos en los humanos producido por su consumo.

Lo que necesitamos de la leche es el calcio, y es la fuente ms fcil de encontrarlo segn nos han explicado, aunque existen muchas otras. En todo caso aconsejo, ante la intolerancia, visitar un buen Naturpata que sugiera las alternativas ms sanas para esta situacin.

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Soy muy nerviosa, e indisciplinada, a esto de las terapias energticas y naturales hay que dedicarle mucho tiempo?Existen muchas opciones y en la mayora los buenos resultados son inmediatos, sobre todo en temas emocionales como el estrs.Estas son algunas de las muchas preguntas que aparecen en una embarazada, la respuesta a todas es, sentido comn.

Qu es lo ms importante? T eres lo ms importante, si t no ests bien no sirves, vives distrada de los problemas, con tele, lectura, y habladuras? As no conseguirs ser feliz los problemas siempre estarn e irn a mas.Existen soluciones naturales para que la futura mam aprenda a respirar de la forma adecuada, aligerar sus pies, estar menos cansada durante y despus del embarazo, darle al beb el mayor bienestar y proteccin, aprender a reducir o eliminar ansiedad, mejorar la salud como posible inflamacin de encas o reducir aparicin de varices, aumentar las defensas y el nimo y un largo etc.

Reiki es peligroso para el embarazo? Espero te haya quedado muy claro que no lo es. Reiki es muy beneficioso.

En todo caso lo peligroso es una mam con malos pensamientos, estrs intenso, siempre a la defensiva, miedos, tabaco, exceso de caf y malos hbitos de vidaEs interesante, tambin, buscar una forma natural de dar a luz fuera del hospital que las hay, lo ms natural posible y sin riesgos.No olvidemos alguien muy importante en esta historia y es el pap, piensas que no se est implicando en el embarazo? Comprndelo y nunca le digas cosas como no quiero sexo, el beb lo llevo yo, y cosas as con tono de reproche Invtalo a implicarse contigo de forma muy amorosa y sutil, si no quiere no importa, habla con l, confa, comparte, aydalo a sentir lo que llevas dentro, el futuro pap no se hace a la idea de lo que est pasando dentro de la barriguita en la mayora de las ocasiones

Espero haber ayudado en este artculo a eliminar miedos, y llenar de amor a las nuevas generaciones y futuros paps y mams.

Hasta la prxima.

(saynara),

Joan Piquer GarcaMaestro de Reiki japons tradicional y Tibetano.

Profesor y fundador de la escuela de Reiki japons tradicional en Barcelona y Madrid. Email;

[email protected] Web: www.joanpiquer.es Telf. 652522348

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La llanura de la meseta de Gizeh en Egipto, fue elegida por los faraones de la IV dinasta como necrpolis real, en ella se encuentran las tres pirmides ms famosas de nuestro planeta, aquellas cuya construccin se atribuye a los faraones Keops, Kefrn y Micerino.Solo en Egipto se contabilizan ms de 100 pirmides y hay muchas ms diseminadas por todo el planeta, algunas de ellas notables y cargadas de historia, pero ninguna consigui alcanzar la fama de las tres pirmides de Egipto. Adems de los muchos secretos que encierran, entre ellos el de su construccin, a nadie que penetre en su interior se le escapa el poder, la energa que emana de estas construcciones.

En la mitad del siglo XX Antoine Bovis, un herrero francs aficionado a la radiestesia, al visitar la gran pirmide observ que en su interior haba animales que haban muerto y se encontraban momificados, esto llam tan poderosamente su atencin que, al regresar a su pas, mando construir una estructura piramidal en madera, la orient como sus hermanas mayores e introdujo en su interior un gato muerto, pasadas unas semanas retir la estructura y observ que el cuerpo del gato no haba entrado en putrefaccin y se haba deshidratado o momificado. Muchos son los experimentos realizados con estructuras desde entonces, se lleg a patentar una pirmide que serva para devolver el filo a las cuchillas de afeitar tras ser introducidas en la estructura.

Esta comprobado que una manzana depositada en el interior de una pirmide se deshidrata pero no se pudre, yo mismo he realizado esta prueba con una estructura piramidal de cartn, he necesitado de 70 das para conseguir que la manzana se deshidrate por completo hoy, 2 aos despus, sigo conservando esta manzana por completo arrugada y deshidratada. Volvamos a las construcciones pira-midales. Esta forma tiene la virtud de generar una mayor densidad bio-

energtica en su interior, pero esto slo sucede si sus caras estn perfec-tamente orientadas hacia los puntos cardinales, con un pequeo margen de error no superior a los 5 grados. Existen numerosos estudios sobre las medidas de la Gran Pirmide, en uno de ellos se afirma que multiplicando por 10 la altura de la misma, expresada con decimales y elevando el producto a la novena potencia se obtendra exactamente la distancia del Sol a la Tierra en el equinoccio, 148.208.000 Km.

PIRMIDES YESTRUCTURAS

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Una de las medidas utilizadas por los antiguos egipcios es la pulgada piramidal (25,4264 mm) esta medida es un submltiplo del radio polar y es considerada por algunos matemticos como una medida ms exacta que el metro, que se establece como la cuarentava millonsima parte del meridiano terrestre.Se podra seguir hablando de los adelantados conocimientos astronmicos de esta antigua civilizacin, por el momento seguiremos ignorando si estos conocimientos les fueron transmitidos por seres llegados de otros sistemas. Cada medida est relacionada con distintos datos; por ejemplo, la medida del permetro de la base de la pirmide de Keops en pulgadas piramidales corresponde exactamente a la duracin del ao solar.Se han realizado y se siguen realizando muchos experimentos, no siempre con xito, con la estructura piramidal y lo cierto es que an no se ha conseguido desvelar su misterio, las pirmides son sin lugar a dudas un potente acumulador de energa csmica, siempre que se cumplan algunos requisitos.La Tierra vibra energticamente entre 7.000 y 8.500 UB, una estructura piramidal es capaz de generar en su interior unos registros de aprox. 11.500 UB esto si hemos tenido la precaucin o la suerte de colocarla sobre un lugar neutro.Hay algo en la meseta de Gizeh, que hace que estas tres pirmides sean diferentes a las dems, cada una de las tres est construida sobre un vrtice de 19.500 UB, esto hace que la densidad bioenergtica en su interior se eleve hasta las 13.500 UB, el lugar elegido para su construccin es, sin duda, la mayor diferencia que existe entre estas y el resto de las construcciones piramidales.Son cientos los radiestesistas que han visitado estas pirmides antes que yo, sin embargo soy el primero en detectar el vrtice que atraviesa estas tres construcciones, tambin soy el primero en descubrir que las estructuras, igualmente, aumentan su densidad bioenergtica si en vez de orientar las caras con los puntos cardinales, son las aristas las que orientamos con los mismos.He deshidratado filetes de carne magra en su interior orientando las estructuras de las dos formas que describo. He descubierto los 8 puntos por donde la estructura atrae la energa llamando chacras piramidales a estos puntos y he conseguido potenciarlos creando la EPP (estructura piramidal potenciada), con ella consigo alcanzar unos registros de 33.000 UB, de momento utilizo esta

estructura como elemento radinico consiguiendo, con el inconsciente, la EPP y una foto de la persona a tratar, trasladar la energa generada en la estructura hasta un chacra concreto del paciente.En Cuba el Dr. Ulises Sosa Salinas fue el primero en utilizar estas estructuras en los hospitales con resultados positivos en algunos tratamientos, es antirreumtica, bacteriosttica, desinflamatoria y antiestrs, 25 aos y miles de pacientes tratados avalan el trabajo del Dr. Sosa, hoy son muchos los doctores que las utilizan en la mayora de los hospitales y clnicas de este pas.Ponga una pirmide en su vida, esta frase puede resultar un poco ridcula, pero es una alternativa que nos permitira el restablecer los niveles energticos de nuestro organismo, esos niveles que bajan como consecuencia de la permanencia diaria sobre las distintas geopatas. El pasar al menos media hora diaria bajo la accin energtica de una estructura bien orientada y colocada en un lugar neutro sera sin duda una estupenda inversin

para nuestra salud. Yo no vendo estructuras, hay otros que lo hacen, por lo tanto no me mueve el inters econmico al hacer esta recomendacin, algunos de los que las venden dicen que hay que emplear materiales especficos, a mi no han conseguido demostrarme que hay alguna razn que no sea puramente comercial de que lo

que dicen tenga alguna razn de ser. Lo que atrae la energa es la forma y la orientacin, con pirmides realizadas en cartn, madera, hierro, aluminio, acero, cobre, etc. se obtienen los mismos registros, la mayor parte de los constructores imitan las medidas de la Gran Pirmide, fabricando estructuras que son una escala reducida de la pirmide de Keops. Efectivamente las medidas influyen, pero no es determinante, yo mido los niveles bioenergticos y puedo asegurar que no es la rplica de la pirmide de Keops la que ms densidad bioenergtica acumula en su interior, no es mucha la diferencia, pero las ms estilizadas son las que menos emiten y las que ms lo hacen son aquellas que mantienen la misma medida en las aristas que en los lados de la base.Existen en el mercado camas con forma piramidal, tienen el inconveniente, debido a su tamao y a que es necesario alinear con los puntos cardinales, que son difciles de acoplar en un dormitorio tradicional, salvo que la casa se haya construido pensando en colocar esta estructura en el dormitorio.

Particularmente y siempre, puedo estar equivocado, yo nunca recomendara pasar 8 horas diarias, durante aos, bajo la influencia de una estructura piramidal, a una persona sana, con unos niveles energticos correctos, he de hacer aqu una importante salvedad, no lo recomendara teniendo la certeza de que esta cumple todos los requisitos de una correcta instalacin, la orientacin y la ausencia de geopatas en la superficie ocupada por la misma, este ltimo requisito, pocas veces se cumple, no es fcil encontrar en un dormitorio un cuadrado de 2 x 2 m. limpio de alteraciones y para estar completamente seguros de ello tiene que intervenir su colocacin un experto radiestesista.Si la estructura no se asienta en un lugar neutro, la densidad bioenergtica baja proporcionalmente a la superficie ocupada por la geopata. Mi recomendacin sera tener en casa, en un lugar neutro, una estructura con un tamao suficiente como para albergar en su interior una silla con una persona, se

podra utilizar para leer en su interior, meditar, echarse una siesta reparadora, combatir el estrs diario y restaurar nuestros niveles bioenergticos y por tanto nuestra salud, el pasar en ella entre hora y 2 horas diarias sera una buena terapia para nuestro organismo, una persona enferma s que necesitara aumentar durante un periodo superior a su enfermedad el tiempo de permanencia dentro de la misma.Para aquel que disponga de una estructura y no tenga la certeza de si est perfectamente orientada y quiera comprobar su poder, le recomiendo realizar la siguiente prueba, ponga un bistec sobre un plato e introdzcalo en su interior, en cuatro das se debe haber deshidratado sin entrar en putrefaccin, si no es as, su pirmide no est realizando su funcin.

Epifanio Alcaiz Rubio Restaurador bioenergtico

Investigador de las energas telricas www.radiestesiaysalud.com

[email protected]

"pasar al menos media hora diaria bajo la accin

energtica de una estructura bien orientada y colocada en

un lugar neutro sera sin duda una estupenda inversin para

nuestra salud"

"tener en casa, en un lugar neutro, una estructura con un tamao suficiente como para albergar

en su interior una silla con una persona, se podra utilizar para leer en su interior, meditar, echarse una

siesta reparadora"

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El Hgado es uno de los rganos ms importantes de nuestro cuerpo debido a las funciones que desempea en relacin con el resto del organismo. Es el responsable de que todo funcione suavemente y de forma fluida, es decir, sin obstculos. Si el hgado sufre debido a intoxicacin, inflamacin, agotamiento, etc., el resto del organismo experimentar ralentizacin, tor-peza y finalmente estancamiento. Cuando este estancamien-to se produce, se ha generado una de las primeras causas que producen la enfermedad, la obstruccin.Las causas ms importantes que directamente daan a este rgano son:

Una alimentacin incorrecta, es decir mezclando todo tipo de alimentos indiscriminadamente. Comer en exceso, ingerir demasiadas sustancias puede intoxicar o ralentizar sus funciones. Mantener un estilo de vida estresado, no permitindonos el equilibrio que se alcanza mediante el descanso apropiado, y provocando de forma habitual estados de ansiedad, rabia y frustracin.

Algunos sntomas que pueden indicar que el Hgado no funciona bien:

Problemas digestivos y de evacuacin. Congestiones musculares e inflamaciones de todo tipo. Tendencias a coger infecciones tanto en rganos como en tejidos. Tendencias a problemas de pulmn, resfriados y alergias. Intoxicaciones orgnicas y sanguneas que se expresan en piel y tejidos. Dolores variados como: pinchazos, quemazones, martilleo, aplastamiento, retorcimiento, desgarre, pesadez, etc. Cuando experimentamos sensaciones como: espasmos, estrangulaciones, contracciones, paralizacin, presin y estancamiento. No recuperacin despus de descansar o dormir. Intranquilidad, falta de claridad, frustracin y rechazo.

Puesto que este rgano es tan importante, e influye en tantos aspectos de nuestro organismo, se hace FUNDAMENTAL su cuidado y proteccin. Por ello en Hiranyagarba hemos creado KASANI LIV ELIXIR, un Protector del Hgado que abarca en sus propiedades todos los problemas y enfermedades que puedan surgir en este rgano, para as poder llegar a niveles ms altos y estables de salud. De esta forma, este elixir nos beneficia en:

Todo tipo de problemas de hgado tanto a nivel funcional como orgnico. Otros problemas en relacin y derivados del hgado: fiebres, inflamaciones, intoxicaciones, infecciones, exceso de grasa, obstrucciones y endurecimiento. Problemas digestivos y de evacuacin de toxinas, siendo un laxante y diurtico suave. Debilidad del sistema inmunitario. Reacciones alrgicas crnicas o agudas que se manifiestan a travs de las mucosas o en la piel. Muy til para la regulacin de la diabetes, el cido rico, el colesterol, los triglicridos y la urticaria. Problemas circulatorios y envejecimiento de tejidos. Tristeza, frustracin, rabia e irritabilidad. Mente confusa, pesada e indecisa. Problemas en los ojos y de visin, especialmente en casos de: ojos enrojecidos, apagados, con irritacin o picor, visin borrosa, cansada y falta de claridad. Desintoxica y promueve el buen funcionamiento del sistema linftico; ayuda a desinflamar los ganglios linfticos y quistes, especialmente en los pechos. Ayuda en la cicatrizacin de ulceras y abscesos.

Por todas sus propiedades, est especialmente recomendado para personas con problemas de salud crnicos o repetitivos, ictericia, hepatitis, cirrosis, anemia crnica, inflamaciones o enfermedades virales frecuentes, as como para todos aquellos que quieran minimizar las causas que producen enfermedades degenerativas.

Hiranyagarbalanza su nuevoProtector HepticoKasani Liv Elixir

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La tasa de prevalencia de los diferentes trastornos de ansiedad est creciendo en proporciones alarmantes en el Primer Mundo. Segn datos de la Universidad de Virginia, unos 40 millones (18,1%) de estadounidenses adultos entre 18 y 54 aos padecen cada ao algn tipo de trastorno de la ansiedad. Sin ir tan lejos, en Espaa la tasa de poblacin adulta afectada por algn tipo de trastorno de ansiedad alcanza el 20% (casi 2 de cada 10 espaoles). Las ms afectadas son las mujeres.La ansiedad es una reaccin normal al estrs que tiene mltiples manifestaciones. En la sociedad de hoy, la gente no tiene ms remedio que afrontar el estrs. Un nivel razonable de estrs es incluso saludable, pero cuando se convierte en excesivo e irracional en la vida diaria, pasa a ser un trastorno inhabilitador y desencadenar problemas graves de salud.A menudo se confunde el estrs con la tristeza, la depresin, la irritabilidad, etc. Pero cuando hablamos de estrs, nos

STOP AL ESTRS: CONTROLAEL EXCESO DE EMOCIONES CON

MEDICINATRADICIONAL

CHINALa fitoterapia occidental basada

en formulaciones chinas puede ayudar a superar los trastornos

de ansiedad, cada da ms frecuentes en nuestra sociedad

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referimos a una reaccin fisiolgica del organismo en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa. Nuestro sistema nervioso se pone en marcha cuando nos encontramos frente a una situacin peligrosa (o que nuestro cerebro interpreta como tal) y prepara el cuerpo para la huida, aumentando el latido cardiaco, reduciendo por constriccin el flujo sanguneo de los rganos digestivos para derivar la sangre a los msculos esquelticos, etc. Si estas situaciones de estrs no son meros episodios puntuales en nuestra vida, sino que se convierten en norma habitual, aparecen lo que conocemos como trastornos de ansiedad, que implican un miedo excesivo e irracional, preocupacin y a veces terror.El cuerpo humano es la mquina ms perfecta que existe, y est dotado con un sistema de autorregulacin y autorreparacin que hace que todos los rganos funcionen en una perfect

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Universo Holistico Nº 39