Embed Size (px)
Citation preview
uudis 12 ФЕВРАЛЯ 2014 БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!
редактор Оксана Кабритс, тел. 667 0101, [email protected] 5
8 советов как избежать варикоза Если вы смотрите телевизор, читаете или говорите по телефону, вспомните американ-скую привычку – закиньте ноги на спинку дивана или на стол. Это очень полезно. Спите на кровати с приподнятыми вверх ногами, подложите для сна под ноги валик (подушку, свернутое одеяло). Отмените очень горячие ванны, парилки и сауны – для ваших ног это вредно. Полезно обливать ноги прохладной водой – это повышает тонус вен, полезен и холод-ный душ с массирующими насадками. Варикоз – это одна из проблем полных лю-дей, и его появление – это лишний повод на-чать худеть. Помните о допустимой норме подъёма тяжестей для женщин: в каждой руке не более 3 килограммов. Варикозу способствуют тесная одежда с резинками, узкая обувь и обувь на каблуках – стоит пересмотреть свой гардероб, если хо-чется, чтобы ноги перестали болеть. А регулярное ношение особого белья либо антиварикозных чулок или колготок и три-котажа – это отличная фиксация вен и их тренировка. Только подберите такое бельё в специализированном магазине медицин-ских изделий. К нему требуется сертификат и инструкция по надеванию и ношению. Если ваша работа статичная, чаще запро-кидывайте ноги на стол во время отдыха, вставайте размяться, не сидите нога на ногу – это крайне вредная привычка. Подставьте себе под ноги скамеечку или прикрепите пе-рекладину на высоте 15-20 см – это улучшит отток крови от вен. Можно применять спе-циальные гели, снимающие усталость ног и тонизирующие стенки вен, делать массаж икроножных мышц и чаще ходить босиком.
Сосудистая звёздочка – это проступивший под кожей чрезмерно растяну-тый капилляр, потерявший свою естественную прочность и проступивший в зону наименьшего сопротивления тканей.
В подавляющем боль-шинстве случаев вари-
козом страдают женщины, и на приём к флебологу они приходят, когда болезнь уже запущена.
Красотки! Hосите юбки!
Варикозное расширение вен?
Troxevasin 20мг/г гель 100 г(troxerutiin):
Показание:Локальное лечение воспаления поверхностных вен.
ПРОДАЁТСЯ БЕЗ РЕЦЕПТА.Владелец разрешения на продажу: Actavis Nordic A/S,0rnegardsvej 16, DK-2820 Gentofte, ДанияДополнительная информация: UAB Actavis BalticsEesti Filiaal, Тийги 28/ Кеск теэ 23a,Волость Раэ, 75301 ХарьюмааТел: (+372) 6100 565Или сайт Департамента лекарствwww.ravimiamet.ee
Внимание! Вы имеете дело с лекарством. Перед применением внимательно прочитайте находящийся в упаковке вкладыш. При сохранении жалоб или появлении побочного эффекта, проконсультируйтесь с врачом или аптекарем.
НОВИНКА!
