Vid frukosten sade de vuxna att vi ska åka till stranden i dag, och vi får gärna bada

Cognitive Affective Training

Peter 12 år. En Sommarsöndag

• Den här helgen är jag på Strandbo. I går berättade de vuxna att vi ska åka till stranden i dag om det blir fint väder. Solen skiner, så jag tror att vi kommer iväg.

• Förväntansfull till 7



• Vid frukosten sade de vuxna att vi ska åka till stranden i dag, och vi får gärna bada.

• Glad till 7



• Då vi kom till stranden, var inte den blå flaggan hissad. Det var frånlandsvind och stora vågor.

• Besviken till 9



• Jag blev orolig och irriterad, så jag ville hem och spela dataspel.

• De vuxna föreslog att vi skulle bygga en sandborg eller spela boll på stranden.

• Ledsen till 4 och arg till 5



• Det ville inte jag. Jag blev arg och sparkade i sanden så att det sprutade på alla andra.

• Arg till 8



• De vuxna sade inte något om att jag skvätte sand. De ropade att vi skulle komma och äta lunch. De hade hittat en plats i lä. Vi fick alla var sin matsäck när vi hade satt oss.

• Förvånad till 5, glad till 5



• De vuxna hade gjort mina favoritmackor. Alla satt och åt på var sin handduk. Alla hade fått sina favoritmackor och var sin läsk. Jag blev på bättre humör.

• Glad till 8



• Efter lunch kastade en av de vuxna ut bollen på stranden. Jag är bra på fotboll. Jag kom först till bollen. Vi spelade.

• Glad till 8



• Klockan 2 sade de vuxna att vi skulle åka hem. Jag blev mycket sur. Jag ville vara kvar på stranden.

• Sur till 9



• Jag fick sitta bredvid chauffören på väg hem. Det tycker jag om. För då är jag nära CD-spelaren och kan bestämma vad vi ska lyssna på.

• Nöjd till 7

Avsluta

Documents

Vid frukosten sade de vuxna att vi ska åka till stranden i dag, och vi får gärna bada