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IGOR V Salud Vida & M artes 26 De JUNIO De 2012 l www.elnuevosiglo.com.co HAY QUE INTERPRETAR LOS SÍNTOMAS El corazón de la mujer: un arma de doble filo /5C No pierda su memoria por culpa del insomnio/4C

Vigor (26 junio - 4 julio)

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IGORV Salud Vida&Martes 26 De JUNIO De 2012 l www.elnuevosiglo.com.co

HAY QUE INTERPRETAR LOS SÍNTOMAS

El corazón de la mujer:un arma de

doble filo /5C

No pierda su memoria por culpa del insomnio/4C

2C EL NUEVO SIGLO l MARTEs 26 DE JUNIO DE 2012 l www.elnuevosiglo.com.co Vigor

l Constante revisión médica y la protección adecuada ante factores externos pueden disminuir el riesgo de que aparezca una enfermedad ocular.

CON el paso del tiempo, la salud visual de los hombres se va deteriorando y aún más cuando se desarrollan activi-dades al aire libre sin ninguna protección. Esto implica un riesgo constante que puede traer como consecuencia la perdida total de la visión.

Algunos hombres, desde muy temprana edad realizan trabajos con elementos que resultan nocivos para el tejido ocular, como las soldaduras y la fundición. Al mismo tiempo el manejo de sustancias como la cal, el cemento, el thinne y, la pintura, entre otros, aumen-tan el factor de riesgo. Las ac-tividades al aire libre también incrementan la probabilidad de sufrir alguna enfermedad por la constante exposición a los rayos UV del sol.

Después de los 40 años sue-len manifestarse enfermedades visuales crónicas como glauco-ma, degeneración macular rela-cionada con la edad, retinopatía diabética y cataratas, principal causa de ceguera en el mundo. Muchas de estas enfermedades son prevenibles acudiendo con frecuencia al especialista en salud visual.

Sin embargo existen señales que indican el padecimiento de

una enferme-d a d

ocular. Entre los síntomas se puede encontrar: la disminución de la agudeza visual cercana, la disminución de la visión cuando hay mucha iluminación o espe-cialmente en las noches, dificul-

tad para desarrollar lecturas o trabajos manuales, per-

dida de la visión lateral o periférica, visión

borrosa, dolor en el ojo, dolor de ca-

beza, ojos rojos

y secos entre otros.Cuando estos síntomas apa-

recen lo que se aconseja es con-sultar un médico especialista inmediatamente, aunque, se pueden seguir algunas reco-mendaciones para evitar el deterioro de la salud visual, por ejemplo:

Proteger los ojos de la ra-diación ultravioleta con lentes adaptables que bloqueen a un 100% los rayos UV y que al mis-mo tiempo regulen la cantidad

de luz que entra a los ojos.• Incluir en una dieta

balanceada alimentos que contengan vita-

mina A, B y Zinc.• Evitar algún tipo de contacto con elementos contaminantes o que lleguen a irritar lo ojos.• L o s hombres que

trabajan con ele-mentos de cons-

trucción o alguna herramienta pesa-

da deben usar gafas protectoras, filtros y

caretas.

• Ver televisión a una dis-tancia mínima de tres metros y con buena ilu-minación.

• Hacer periodos de des-canso cuando se este mucho tiempo frente al computador.

• No frotarse los ojos cuan-do cae algún elemento extraño, lo mejor en este caso es lavarlo con abun-dante agua y si persiste la molestia consultar con el médico.

• Evitar fumar, ya que esto puede aumentar la irrita-ción ocular.

• Visitar al médico mínimo una vez al año y comprar los lentes de contacto o gafas en un sitio confia-ble y autorizado.

Estas son recomendaciones básicas que se deben tener en cuenta para cuidar de la salud visual; sin embargo, el riesgo puede aumentar después de los cuarenta años.

Muchos hombres pasan por alto algunas señales de alerta y no consultan al médico y ello en algunos casos puede generar enfermedades severas e incluso la perdida total de la visión.

La prevención debe iniciar-se desde una edad temprana, pues la idea es que se adquiera un hábito de cuidado y no de curación.

La contaminación ambien-tal, la vida sedentaria y s malos hábitos alimenticios también aumentan las pro-babil idades para que una enfermedad visual aparezca a esta edad. Es necesario saber que algunas enfermedades oculares como el astigmatismo o la miopía son hereditarias y por esta razón se debe prestar mayor atención.

Las enfermedades oculares se pueden agravar si se sufre de hipertensión, colesterol alto o diabetes, ya que aumen-tan la probabilidad de perder la visión a una edad muy temprana. La salud y el bien-estar deben estar incluidos en la vida diaria de los hombres que tienen más de cuarenta años, ya que el tiempo siempre tiende a dejar huellas.

Con el tiempo estas enfer-medades van desencadenando otras y aunque la vista es uno de los sentidos más valorados por los seres humanos es, al mismo tiempo, uno de los menos aten-didos. Los cuidados básicos y especialmente desde la primera infancia, son esenciales para ob-tener una buena visión durante toda la vida.

ES IMPORTANTE UNA VIDA ACTIVA Y UNA BUENA ALIMENTACIÓN

No deje que la edad acorte su visión

VISITAR AL oftalmólogo por lo menos una vez al año es lo recomendado para tener salud visual

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Acompañe los primeros pasos de su hijo

COMO eS condición humana, no todos tenemos la misma facilidad para aprender las cosas y en el caso de los bebés y el andar sucede lo mismo. La mayoría se ponen de pie a los diez meses, aunque otros lo hacen antes, cada caso es diferente.

La doctora, Yuli Andrea Carreño Poveda, especializada en pediatría de la Universidad Javeriana hace a los papás las siguientes recomendaciones:• Ayúdale a levantarse cuando

muestre interés por hacerlo.• Colócale en lugares donde haya

espacio suficiente para que pueda moverse a sus anchas.

• Aplaude cada progreso que rea-lice, pero no le presiones ni le obligues a hacerlo rápidamente.

• Sobre los nueve meses ya podrá mantenerse en pie apoyándose en algún mueble.

• Para permanecer en pie y caminar necesita desarrollar el sentido del equilibrio. Puedes ayudarle hacien-do que se incline hacia adelante y a los lados cuándo esté sentado.

• Cuando pueda levantarse apoyán-dose en los muebles, alrededor de los diez meses de edad, le puedes enseñar a dar un paso. Dóblale una de las rodillas y levántale uno de los pies; esto le ayudará a aprender a dar un paso y a sostener el peso sobre un solo pie.

• A partir de los once meses, ayú-dale a practicar los pasos hacia adelante, sosteniéndolo por las manos y guiándolo. Si ves que lo hace con decisión, podrás soltar-le una mano y hacer que apoye la otra en la pared o en algún mueble.

• Cuándo esté de pié sujeto a algún mueble, colócate a poca distancia y extiende los brazos para animar-le a soltarse.

Prepare la casaTodos los niños se caen muchas

veces antes de empezar a caminar. Es inevitable, pero debe organizar la casa para que no se haga demasiado daño.

Es el momento de prescindir de alfombras donde pueda tropezar y de poner barreras protectoras en las escaleras. Los picos de las mesas y las sillas pueden evitarse con protectores de silicona y los objetos que queden al alcance de su mano, mejor cambiarlos a las estanterías más altas.

Puede que el bebé decida esperar un poco si en sus primeros intentos sufre una caída. No debes forzarle y, si prefiere no volver a intentarlo, motívale y préstale todo tu apoyo para que vuelva a coger confianza.

l La fibra soluble ayuda a mejorar el funcionamiento del sistema digestivo y a las personas que sufren del colon.

lOS GRANOS de cereales constituyen la fuente de ener-gía alimenticia más económica del mundo y proporcionan las dos terceras partes o más de la energía humana y de la aportación de proteínas. Los cereales más importantes son la avena, el trigo, el centeno, la cebada, el maíz y el arroz.

La avena, cuyo nombre científico es ave-na sativa, es una planta de la familia de las poáceas. Es un cereal, al igual que el arroz, el trigo y el maíz.

Es una planta que alcanza una al-tura de metro y medio, posee hojas lanceoladas de hasta unos 4 cm de longitud. Las flores aparecen en espigas, lo que más se conocen son los granos que maduran sobre la misma espiga. Alcanzan 1,5 cm y representan una forma bastante alargada y estrecha, a diferencia del trigo que es más redondeado.

La avena encuentra cultivada en muchos lugares del mundo, siendo el centro y norte de Europa y el norte de América los países donde este cultivo abunda más. En Colombia este cereal como categoría de avenas para preparar está presente en el 53% de los hogares, en donde la principal fuen-te de consumo son los estratos socioeconómicos 2 y 3 quienes representan el 76% de volumen consumido.

Beneficios Desde comienzos de los años 70, la fibra ha sido objeto de

numerosos estudios relacionados con la prevención y trata-

miento de enfermedades crónicas como Hipertensión, diabe-tes, enfermedades cardiovasculares, obesidad, dislipidemia y enfermedades digestivas como estreñimiento y cáncer de recto entre otras.

La avena contiene fibra soluble la cual tiene influencia en el tubo digestivo relacionada con la capacidad para formar geles (hace las veces de un imán) que atrapan el colesterol prove-niente de los alimentos contribuyendo a reducir los niveles de colesterol en sangre, mantiene los niveles de glicemia permi-

tiendo que la glucosa o azúcar en la sangre llegue de manera más dosificada a las células.

Así mismo contiene fibra insoluble que promueve el movimiento intestinal, ha-

ciendo un barrido mecánico que facilita la digestión, limpia el intestino de toxinas y células que podrían ser precursoras de cáncer.

Estos dos tipos de fibra tienen un efecto benéfico en la obesidad haciendo un mejor control del peso a través del poder de sacie-dad. Una ingesta entre 25 y 35 g de fibra en cantidades iguales de fibra soluble e insoluble es funda-

mental para tener un mejor estado de salud. . La avena, conserva las tres partes

del grano después de molerlas. Afre-cho o salvado: son las capas exteriores

del grano que contienen gran parte de las vitaminas del complejo B, los minerales y la

fibra dietaría. Endospermo es el interior del grano con la mayor parte de los carbohidratos y la proteína, y meno-res cantidades de vitaminas y minerales. Germen es donde nace una nueva planta, allí aloja vitaminas del complejo B, aceites vegetales saludables para el corazón, minerales y algunas proteínas.

LA AVENA es el cereal que contiene más proteína dentro de los cereales después del trigo, lo que resulta muy útil para el crecimiento y desarrollo en la edad del niño y adolescente.

TAMBIÉN TRAE BENEFICIOS PARA LA DIABETES Y LA HIPERTENSIÓN

La avena ayuda a prevenir las enfermedades cardiovasculares

4C EL NUEVO SIGLO l MARTEs 26 DE JUNIO DE 2012 l www.elnuevosiglo.com.co Vigor

l Demasiado ruido, una cama poco cómoda, temperatura excesiva,, rutinas irregulares o hacer poco ejercicio físico pueden ser responsables del insomnio

A U N Q U e M i e N t R A S se duerme la persona no es cons-ciente del mundo que lo rodea, en este período de tiempo ocu-rre gran cantidad de cosas que son esenciales para permanecer saludables.

Las personas duermen de varias formas en los diferentes momentos de la noche. Uno de los tipos de sueño más impor-tantes es el llamado sueño de movimientos oculares rápidos, que viene y se va varias veces durante la noche, representado cerca de una quinta parte del tiempo total de sueño. Durante este periodo el cerebro está particularmente activo, los ojos se mueven rápidamente de un lado a otro y se sueña. En otra etapa, el cerebro está inactivo, pero existe gran cantidad de ac-tividad corporal, las hormonas son liberadas en el flujo sanguí-neo y los tejidos del organismo son reparados tras el desgaste del día previo.

La cantidad que una persona debe dormir depende princi-palmente de la edad, aunque también varía mucho entre las personas de una misma edad. Los bebés duermen cerca de 17 horas al día, que se reducen a 9 o 10 horas cuando se van haciendo mayores. La mayoría de los adultos necesitan entre 7 y 8 horas de sueño cada noche, aunque éstas serán menos según el individuo envejezca.

Existen grandes diferencias entre unas personas y otras, has-ta el punto que algunas pueden estar bien con sólo 3 horas de sueño por noche. Los adultos mayores necesitan menos horas de sueño que el adulto joven y es frecuente que por las noches se encuentren despiertos, espe-cialmente si durante el día han dormido la siesta.

Una noche ocasional sin dor-

mir tiene muy poco efecto sobre la salud física o mental. Sin embargo, tras varias noches de insomnio, la persona se siente adormilada durante el día, le resulta más difícil concentrarse, tomar decisiones y puede llegar a afectar el estado de ánimo. Esto puede ser extremadamente peligroso para aquellas perso-nas que manejan maquinaria pesada o que conducen. No hemos de olvidar la gran canti-dad de muertes que se producen cada año como consecuencia de quedarse dormido al volante en las autopistas.

Sin embargo, una de las peo-res causas que se generan por problemas en el sueño es que se va perdiendo la memoria de una forma progresiva.

Un estudio de investigación de consumo masivo llevado a cabo en 23 países y con la participación de más de 31.000 personas revela que el 35 por ciento de ellas sienten que no duermen lo suficiente, impactando en su salud física y men-tal.

Curiosa-mente, toman-do a casi la mi-tad de los en-cuestados que respondieron marcando la ca-tegoría de en ge-neral duermo mal como una razón para la falta de sueño, indica que muchos po- drían haber renunciado a volver a tener una buena noche de sueño.

En realidad, hay una serie de causas potenciales que pueden resultar en una noche con el sueño alterado. Estas incluyen trastornos del sueño tales como Apena Obstructiva del Sueño, AOS, que afecta aproximada-mente a un 4 por ciento de la po-blación adulta. Es un trastorno que se caracteriza por el colapso de las vías respiratorias (detrás de la lengua) durante el sueño, lo que obstruye la respiración. Si

LOS PROBLEMAS del sueño inicialmente afectan el ánimo y la capacidad de concentración de una persona. Al mediano plazo son factor decisivo en la pérdida de la memoria

LO IDEAL ES DORMIR ENTRE 5 Y 7 HORAS DIARIAS

Falta de sueño hace perder la memoria

n o se trata, puede con-

tribuir al desarrollo de presión arterial alta, diabetes, ataques cardíacos y accidentes cerebro-vasculares. Aparte, los ronqui-dos en niños no deberían ser ignorados, ya que pueden ser un síntoma de AOS.

Por esta razón, la firma Phi-lips y la Asociación Mundial de Medicina del Sueño unen esfuerzos para ampliar la con-ciencia de la gente acerca de los efectos del sueño en la salud y el bienestar

“Para Philips es un honor estar trabajando con la Asocia-

ción Mundial de Medicina del Sueño”, comentó David White, director médico de la división de Soluciones de Salud para el Hogar de Philips y Profesor de Medicina del Sueño en la es-cuela de medicina de Harvard. “Nosotros buscamos que la gente se concientice acerca de la gravedad de los trastornos del sueño, tales como la Apnea Obstructiva del Sueño (AOS), que, si no se tratan adecuada-mente, pueden tener un impacto significativo sobre la salud y el bienestar de una persona”.

Al mismo tiempo, Philips, junto con la australiana Sarah Blunden, líder en investigación en medicina del sueño y con la

WASM, anunció el lanzamiento de un nuevo módulo educativo sobre el sueño dedicado para niños de todo el mundo, como parte del programa Guardianes de la Salud.

“Reconocemos más que nun-ca la importancia de un buen sueño nocturno para nuestra salud y bienestar, y para nuestra capacidad de funcionar correc-tamente durante el día. A través del programa Guardianes de la Salud esperamos poder acercar esta lección a las aulas y asegu-rarnos que los niños de todo el mundo pueden beneficiarse a través de una mejor compren-sión del impacto del sueño en el día a día”, dijo. Blunden.

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l Buena alimentación y el ejercicio diario contribuyen a eliminar el riesgo de sufrir enfermedades en el sistema circulatorio.

el CORAZÓN se puede convertir en el asesino número uno de las personas, con mayor propensión en las mujeres, si no se le realizan los cuidados nece-sarios. Ello se complica ante el grado de ignorancia o desinterés frente al tema, especialmente en cuanto a riesgos, síntomas y tratamientos.

La colombiana Abbe F. Ro-senbaum, cardióloga clínica y nuclear del South Miami Hos-pital asegura, que los síntomas de infarto en una mujer son diferentes: ¨En ésta no siempre se manifiesta como un dolor muy fuerte de pecho, sino más bien como una molestia. Mu-chas veces la falta de aire, las palpitaciones, el sudor frío, el malestar, la fatiga son síntomas que indican que se esta sufrien-do de paro cardiaco¨.

La diferencia de síntomas en algunos casos conlleva a que las mujeres sean mal diagnosti-cadas. Según el Departamento de Salud y Servicios Humanos

LAS MUJERES SON MÁS VULNERABLES A SUFRIR ATAQUES CARDIACOS

Escuche sus latidos, son alerta temprana de riesgo cardiovascular

UNA dIETA saludable y ejercicio diario contribuyen a la salud cardiovascular.

de Estados Unidos, un 50% de todos los casos de infarto en mujeres no son detectados a tiempo, lo que resulta fatal en una situación en que los minutos cuentan. De hecho, las mujeres fallecen el doble que los hombres al primer infarto; también, el 63% de las mujeres que mueren a consecuencia de un ataque al corazón no sufrie-ron de ninguna enfermedad coronaria con anterioridad.

Lo ideal es que las mujeres re-conozcan los males cardiovascu-lares a tiempo y visiten al médi-co lo más pronto posible. Uno de los factores que se deben tener en cuenta son los antecedentes familiares ya que puede ocurrir que algún integrante de la fami-lia haya sufrido enfermedades cardiacas o que hayan muerto del corazón. Sin embargo; otras enfermedades, como la diabetes, la hipertensión arterial y el alto nivel de colesterol aumentan esa posibilidad.

Otros factores importantes son el consumo de cigarrillo, de alcohol, el exceso de peso, la falta de ejercicio, la mala alimen-tación y el estrés. Rosenbaum, afirma que ¨un infarto es una

placa de colesterol sobre la que se desarrolla un coágulo, lo que termina taponando la arteria y el fumar afecta la coagulación ̈ .

Aunque la mujer goza de cierta protección contra las enfermeda-des coronarias mientras sigue menstruando, esto no es suficien-te si inciden en ella muchos otros de los factores de riesgo. De ahí la importancia de controlar los síntomas o realizar una detección temprana de la enfermedad.

Una vez detectada la enfer-medad, lo primero que se debe hacer es evitar su avance “Des-graciadamente muchas veces el primer síntoma es el primer infarto, que también puede ser el último: el 44% de todas las mujeres que sufren un infarto fallece dentro del primer año, contra el 27% de los hombres”, agrega Rosenbaum. La principal razón es que la mujer esta pro-pensa a sufrir un ataque cardia-co tras la menopausia, o a una edad avanzada, cuando por lo general también sufre de otros males como: la hipertensión y la diabetes las cuales contribuyen a crear complicaciones.

Además, las mujeres cuentan con arterias más delgadas en

comparación de los hombres, lo que les crea un mayor riesgo de adquirir dichas enfermedades. La falta de ejercicio y una mala alimentación contribuyen al aumento del colesterol que es el causante del taponamiento de las arterias y es allí cuando se inicia un ataque al corazón. Si la mujer sobrevive debe consultar inmediatamente al médico para que le indique que procedimien-to debe realizar.

Uno de los métodos más usados por los especialistas para prevenir el taponamiento de las arterias es la angioplastia, un procedimiento que permite limpiar las arterias tapadas por la placa que se genera debido al colesterol. Esta técnica es funda-mental para prevenir de nuevo un ataque al corazón.

La formación de la placa no se debe tan sólo al colesterol alto, pues también puede ocu-rrir que se generan traumas en las arterias a través de los años; la propia sangre se puede encargar de esto creando un endurecimiento y es suficiente con una hemorragia debajo de una placa para que se cree de inmediato una obstrucción.

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l Este procedimiento, que es ambulatorio, también se puede usar en personas que están sometidas a la quimioterapia.

QUeDARSe CAlVO o tener escasez de pelo en ciertas zonas de la cabeza es el temor de mu-chos hombres y mujeres que son genéticamente propensos a esta condición, técnicamente llamada alopecia.

Muchas personas acuden al aplicarse ungüentos, tónicos o cremas, las cuales no ofrecen mayores resultados para este problema. La técnica tradicional de implante capilar retira un fragmento de cuero cabelludo de la región posterior de la cabe-za generando una incapacidad prolongada, además de una cicatriz desagradable y dolo-rosa en algunos pacientes. Esta forma tradicional se convirtió en la solución para muchas perso-nas que han sido argumentos suficientes para que muchas personas lo piensen dos veces antes de someterse a este tipo de intervenciones.

Según el cirujano plástico Rolando Arias, miembro de la sociedad colom-biana de cirugía plástica, el punch hair matic es una nueva tecnología que se convierte en una solución segura para quie-nes han perdido parte de su cabello “es como sembrar semillitas en las zo-nas de escases to-mándolas de donde hay más cabellos, cuando éstas crecen se convierten en un cabello con todas las facultades de uno que nace de forma natu-ral, se puede cortar y vuelve a nacer, puede tinturarse, se vuelve cano, etc”, afirmó.

Esta técnica patentada cuen-ta con numerosas ventajas: no presenta cicatriz visible, por lo que el paciente puede llevar el pelo corto después del pro-cedimiento.; se siente poco o ningún dolor postoperatorio, lo cual permite retomar la vida activa en un plazo máximo de uno o dos días y la posibilidad de elegir, de acuerdo con el médico, el número de cabe-llos trasplantados por sesión: ( algunos prefieren de 1000 cabellos, otros prefieren que sea de a poco).

También que es una cirugía claramente menos invasiva y mucho más corta con relación a la técnica tradicional de cica-trización rápida, y las pequeñas heridas son prácticamente invi-sibles en los días posteriores à la intervención quirúrgica.

Esta técnica automatizada es la apropiada para hombres y mujeres que presenten áreas de alopecia y que también tengan algunas áreas donde puedan ser tomados los folículos pilosos para ser trasplantados a las áreas carentes de pelo.

Es pertinente señalar que la calvicie es un problema genético del folículo que principalmente afecta la parte superior de

EL PUNCH HAIR MATIC ES UNA TÉCNICA QUE SE USA PARA IMPLANTAR FOLÍCULOS PILOSOS

Ni un pelo de preocupación

la cabeza, siendo el cabello de la nuca resistente a la calvicie. Esto es lo que permite el éxito de los trasplantes capilares.

La técnicaEs un procedimiento ambu-

latorio y seguro realizado bajo anestesia local que permite to-mar y posteriormente implantar cada uno de los folículos en las áreas requeridas; no obstante, existe un gran número de va-riaciones en cada uno de los

pacientes como reacciones físicas y el tipo de cica-trización propios de cada individuo.

Como en cualquier pro-cedimiento quirúrgico se debe realizar una historia clínica completa donde se investigan los diferentes antecedentes médicos de cada paciente, enferme-dades preexistentes, aler-gias, infecciones, sangra-do anormal, entre otros.

También se deben rea-lizar los exámenes de laboratorio propios de cada paciente de acuer-do a su condición clí-nica.

Cuidados después del microimplante

• El paciente debe dormir con la cabeza en un plano más

elevado en relación al resto del cuerpo, con este tipo de tecnolo-gía no es necesario colocar ningún tipo de vendaje sobre la cabeza.• Es importante tener en cuenta que el sangrado es mínimo, lo que brinda mucha seguridad y tranquilidad a los pacientes. • La zona dadora (lugar donde se toman los folículos) puede ser lavada al día siguiente del procedimiento con un cham-pú suave (para bebé), se debe mantener limpia para facilitar la cicatrización. La zona implanta-da no debe ser tocada.• La zona implantada solamente debe ser tocada o lavada 10 días después de la intervención. Finalizado este pe-riodo, debe ser humedecida con un spray de agua termal (que se puede comprar en cualquier farmacia) dos veces al día: por la mañana y por la noche.• El área injertada podrá ser lavada después del déci-mo día con un champú suave (para bebé), tiempo en el que comenzaran a caer las pequeñas costras del cuero cabelludo.• Se puede presentar la caída de algunos de los cabellos implantados, sin embargo esto no debe generar ningún tipo de preocupación, debido a que el folículo implantado está dentro del cuero cabelludo y generara

el crecimiento de un nuevo ca-bello que aparecerá tres o cuatro meses más tarde.• Es posible que algunos pacientes presenten algún tipo de cosquilleo o ardor en el área implantada debido al edema o inflamación local que, sin em-bargo, desaparece días después de la intervención y responde muy bien a la aplicación de hielo local. • Durante los primeros días de postoperatorio no se debe ingerir alcohol, fumar, practicar ejercicio físico u otras actividades que faciliten el san-grado en la zona de cicatriza-ción. No se recomienda tomar el sol o someterse a temperaturas excesivas en las primeras sema-nas después de la intervención, por el riesgo de producir altera-ción en la cicatrización.• No debe practicar nin-gún deporte o gimnasio du-rante 8 a 10 días. La natación sólo es recomendable dos a tres3 semanas después de la intervención.• Este nueva tecnología “Punch Hair Matic”, al no ge-nerar esa desagradable cicatriz en la nuca de los pacientes, hace de este procedimiento, una alternativa segura, efectiva, de rápida ejecución y con un alto porcentaje de efectividad en el tratamiento de la alopecia.

ESTA REVOLUCIONARIA tecnología proveniente de Francia, ha demostrado excelentes resultados

EL PUNCH hair matic es una nueva tecnología la cual se convierte en una solución segura para quienes han perdido parte de su cabello

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Mariano Cañizares Parrado

l Las alteraciones del comportamiento en una personalidad histérica, son más dramáticas que las tragedias de William Shakespeare.

ASÍ eXPReSÉ en el artículo anterior: “Siempre me han en-cantado las terapias de choque, sobre todo, cuando de trata-miento a descompensaciones de personalidades histéricas se trata. Recuerdo el año 1984, siendo especialista del Hospital Hermanos Ameijeiras; en Ciu-dad de La Habana, Cuba. Llegó a mi consulta una paciente con afonía, remitida del servicio de Medicina Interna; donde se le habían practicado de manera muy rigurosa los estudios ne-cesarios, para poder afirmar la presencia de una afonía funcio-nal o psicógena”.

En la anamnesis practicada se precisó la sospecha de una po-sible paciente con personalidad histérica.

No era can-tante, maes-tra, vendedo-ra… Ni esta-ba sometida a situaciones ambientales, c a p a c e s d e provocar esta-dos alérgicos u orgánicos con potencial suficiente para atrofiar el nervio laríngeo re-currente, u otra conducción nerviosa relacionada con los pliegues vocales o cuerdas vocales. Era evidente. Estaba en presencia de una sintoma-tología puramente psíquica.

Pasados los 15 primeros días de tratamiento volví a atenderla. En esta oportu-nidad asistió sin voz nue-vamente. La emisión de pa-labras parecían secretos en busca de afecto y protección, ante una familia que “no quería comprender sus necesidades de juventud”.

Perdón a todos: Recuer-den que mi último libro se titula: “Soy neurótico, pero me encanta”. En mis más de 30 años de ejercicio, he atendido con éxito, una cifra superior a los 55 mil pacientes; pueden imaginar con total claridad dos cosas: Por

algo muy especial me buscan y por fortuna me aman.

En aquella opor-tunidad salí de la consulta, después advertirle a la pa-

ciente: ¡Ensegui-da regreso! Demoré a p e n a s u n o s diez minu-tos; tiempo suficiente para des-peinarme al máxi-mo, pin-tarme la cara con creyones de labios,

rojos y negros y exa-gerar

l o s

contornos de mis ojos, como si estuviéramos en presencia de una persona totalmente enlo-quecida. Así entré a la consulta, de manera brusca y repentina.

Una vez adentro, me dirigí rápidamente hacia el lugar don-

de estaba sentada la paciente. En fracciones de segundo

se levantó, protegiéndose detrás de mi mesa de

trabajo. Sin embar-go, no desistí de alcanzarla. A tanta insistencia, por fin apareció un grito desgarrador solici-tando auxilio.

Los familiares que estaban in-formados de los

pasos necesa-rios para po-derla sacar del

shock, inme-diatamente acudieron a su encuentro. La abrazaron y en un tono protector le

decían: “Mí-ralo bien, es el Doctor”. Estás curada hija…

Estás curada… Lograste hablar.Sentado en mi escritorio, co-

mencé a peinarme y a retirarme todo aquel disfraz de pinturas. La paciente al reconocerme, en vez de sentir alegría por haber recuperado la voz; fue todo lo contrario: Se expresó grosera-mente para con respecto a mí. Me irrespetó y abandonó la consulta con rabia. Retuve a los familiares con el fin de orientar-le, cómo tratarla ese día y en los próximos.

Ahora estamos ante dos pre-guntas muy complejas:

¿La paciente estaba enferma?¿Nos había visitado una ex-

celente simuladora?Sin dudas, esta es una de

las tareas más difíciles para un psicoanalista, porque sólo una persona enferma es capaz de pasarse tantos días sin hablar. Sin embargo, habían dos mo-tivos muy fuertes: El hecho de no poder asistir con sus amigos a la discoteca, podía ser justi-ficado por la afonía repentina, impidiendo de esta manera, la pérdida de autoestima del adolescente y su sentido de falsa independencia. Por otra parte, era necesario “castigar” a las figuras represivas por seme-

jante prohibición, lo cual dejaba supuestamente condicionado el camino, para posibles solicitu-des futuras.

En mi libro: “Quien me lee no enferma” definí la enfermedad “como un estado que destruye la armonía imprescindible entre la unidad funcional biopsicoso-cial y los principios generales de la naturaleza”.

Si nos detenemos a analizar el contenido de esta definición, podemos apreciar con claridad que estamos en presencia de una persona enferma y si a esto agre-gamos, que el grito de auxilio fue bajo un estado de miedo extremo, también nos permite concluir que los síntomas referidos podían tener un carácter inconsciente.

Sin embargo, es evidente la presencia de un trastorno del comportamiento, cuando en vez de exhibir ante todos, la alegría esperada por haber recuperado la voz, actuó de manera con-traria. Es decir, se constató con relativa facilidad el deseo condi-cionado del síntoma patológico, sobre el cual se apoyaba, para obtener ganancias afectivas y de permisividad a sus conductas mórbidas.

La enfermedad psíquica exige tratamiento psicofarmacológico y psicoterapéutico, mientras el trastorno del comportamiento, en muy raras ocasiones presenta mejoría con estas terapias. Su alto nivel de sugestionabilidad, hace posible y conveniente una psicocorrección rehabilitadora, en función de los rasgos y conductas anómalas de la personalidad.

Aunque la psicocorrección sea más efectiva, no quiere decir que el comportamiento de una personalidad histérica vaya a cambiar en esencia. En estos casos, lo único posible de mejorar es el estado de descom-pensación, pero los agentes pre-cipitantes y desencadenantes de otro cuadro clínico con similares características, forman parte de los rasgos más estables del com-portamiento en estos tipos de personalidad. Por tanto, repre-sentan el suspenso de la explo-sión o estallido temperamental, que a su vez, constituye el arma fundamental de la personalidad histérica. Es decir: Nunca perder la capacidad de tener sujetos a sí misma, a todos aquellos que le rodean en su interactuar diario.

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PSIQUIATRÍA Y PSICOLOGÍA ES MUCHO MÁS V

¿Simulación o enfermedad?

LA PERSONALIdAd histérica cultiva la capacidad de tener sujetos a sí misma, a todos aquellos que le rodean en su interactuar diario.