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Die Balance finden mit Triple P
Freiheit gewähren und Grenzen setzen
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Überblick
• Hoffnungen und Wünsche von Eltern • Was macht Kindererziehung
anspruchsvoll?
• Brauchen Kinder Grenzen? • Wie finde ich die Balance?
• Erziehungsstile • Strategien positiver Erziehung• Unterstützung
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Hoffnungen und Wünschevon Eltern
• Gesunde und kompetente Kinder grossziehen• Kinder sollten folgende Fähigkeiten besitzen:
- Ihre Bedürfnisse äussern - Positiv im Umgang mit anderen sein- Ihre Potentiale entfalten können- Erfolgreich sein - Mit ihren Gefühlen umgehen können- Zufrieden mit sich selbst sein- Selbständig/ unabhängig werden
• Eine gute und tragfähige Beziehung zu den Kindern aufbauen
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Was macht Erziehung anspruchsvoll?
• Es gibt nicht den richtigen Weg
• Jedes Kind ist anders
• Kinder brauchen viel Aufmerksamkeit
• Eigene Bedürfnisse haben wenig Platz
• Wenig freie Zeit
• Erziehungsarbeit wird wenig gewürdigt • Mangel an guten Modellen
• Oft Mangel an Unterstützung
• Hohe Erwartungen
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Brauchen Kinder Grenzen?
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• dienen zum Schutz des Kindes• geben Sicherheit und Ruhe• Kind lernt Nein-Sagen, sich selbst Grenzen zu
setzen
Der Nutzen von Grenzen
Grenzüberschreitung:
sich lustvoll Gefahren aussetzen,
sich prüfen, Ängste aushalten,
sich entwickeln
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Zu starre Grenzen
• weniger eigene Erfahrungen möglich• führen zu Ärger und Konflikten• nicht förderlich für die Entwicklung
Autoritäre Erziehung: als Jugendliche abhängiger, passiver, weniger sozial kompetent, weniger selbstsicher, weniger wissbegierig(McClun & Merrel, 1998)
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Wie finde ich die Balance?
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Erziehungsstile
Grenzen, Lenkung Wär
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_
_+
+
Laisser-faire Autoritativ
Vernachlässigend Autoritär
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Autoritative Erziehung
• Wärme
• Struktur
• Unterstützung des Autonomiebestrebens
Positive Auswirkungen auf die Entwicklung Seltener Drogenkonsum, Straffälligkeit, psych.
Erkrankungen
(z. B. Barber et al., 1994) Gute Beziehung zu den Eltern
(Aquilino, 1997)
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Fragen, die ich mir stellen kann
• Welche Grenzen wollen wir ziehen und warum?
• Warum möchte ich, dass mein Kind sich so verhält?
• Warum ist mir dies wichtig?
• Was soll mein Kind lernen?
• Wovor möchte ich mein Kind beschützen?
• Kann das Kind diese Grenze verstehen?
• Kann ich meinem Kind die Grenze so vermitteln, dass es sie akzeptieren kann?
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Was macht es schwierig,
Grenzen zu setzen?
• Kinder haben zu viel Freiraum genossen• Verstehen der Grenzen• Angst vor den Reaktionen der Kinder• Eltern fühlen sich müde/ überfordert/ gestresst• „Man muss ja nicht immer gleich übertreiben!“• Was, wenn Grenzen nicht eingehalten werden?
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Wie setze ich Grenzen?
• Eltern müssen die Grenzen der Kinder genauso respektieren
• Familienregeln aufstellen, erklären• Bei älteren Kindern gemeinsam Regeln
aufstellen, Abmachungen treffen • bei Regelverstössen logische Folgen und
natürliche Konsequenzen
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• Wertvolle Zeit mit dem Kind verbringen
• Mit dem Kind reden
• Zuneigung zeigen
Wie entwickle ich Wie entwickle ich eine gute Beziehung eine gute Beziehung
zu meinem Kind?zu meinem Kind?
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Wie fördert man Wie fördert man angemessenes angemessenes
Verhalten?Verhalten?• Das Kind loben
• Dem Kind Aufmerksamkeit schenken
• Für spannende Beschäftigungen sorgen
• Punktekarte
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Meine Punktekarte:
• Ich räume mein Zimmer auf
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Sonntag
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Umgang mit Umgang mit Problemverhalten IProblemverhalten I
• Familienregeln
• Absichtliches Ignorieren
• Direktes Ansprechen bei Regelverstössen
• Ruhige, klare Anweisungen geben
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Umgang mit Umgang mit Problemverhalten IIProblemverhalten II
• Logische Konsequenzen
• Stille Zeit
• Auszeit
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""Überlebenstipps"" für Eltern
• Arbeiten Sie zusammen
• Überlegen Sie sich Grenzen, Regeln, Konsequenzen in einer ruhigen Minute
• Gönnen Sie sich Pausen
• Erwarten Sie nicht zuviel, von sich selbst und ihrem Kind
• Holen Sie sich Unterstützung, sprechen sie mit anderen Eltern
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Wo bekomme ich Unterstützung?
• Triple P-Kurse und Triple P- Beratungen
www.triplep.ch
• Telefonberatung am Familieninstitut:
Fr. 14.00 bis 16.00 Uhr
026 300 73 57
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Herzlichen Dankfür Ihre Aufmerksamkeit!