Examen judo 2º Bachillerato

EXAMEN DE JUDO 2º BACHILLERATO

1. FORMAS DE DERRIBAR

- De rodillas

- en cuadrupedia

- Tumbado en posición de igualdad.

2. INMOVILIZACIONES.

2. 1. Hon kesa gatame: (control lateral en bufanda): se agarra la parte superior y exterior de la manga derecha del compañero con la mano izquierda, cerrando su brazo con nuestra axila. Se coloca el brazo derecho alrededor de su cuello y se situa la cadera sobre la axila derecha del contrario. Se pega la cabeza a la del contrario y se baja muy cerca de las colchonetas.  

  2. Yoko shiho gatame (control lateral sobre 4 puntos): se coloca el cuerpo formando un ángulo recto con el del compañero. La mano derecha se sitúa por debajo del cuello de éste, agarrando la parte superior de su solapa izquierda. La mano izquierda se coloca en torno a su muslo izquierdo, agarrando el cinturón por la parte posterior.  

Examen judo 2º Bachillerato

  3. Kami shiho gatame (control superior sobre 4 puntos): en posición de rodillas por encima de la cabeza del compañero, se pasan los brazos por encima de los suyos y se agarra el cinturón a ambos lados, al tiempo que con el pecho se presiona la cabeza del contrario.  

 

  4. Tate shiho gatame (control sobre 4 puntos a horcajadas): se sienta a horcajadas sobre el abdomen del adversario mientras las puntas de los pies se meten debajo de su cadera, dejándonos caer hacia delante presionando con el pecho la parte superior del cuerpo. La mano derecha pasa por debajo del cuello abrazándolo, pasando su brazo derecho entre las 2 cabezas colocando nuestra mano izquierda cogiendo nuestra derecha.

3. CAÍDAS

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- Atrás.

- Lateral a ambos lados

- Adelante.

4. JUDO SUELO

- O soto gari

- O uchi gari

- De ashi barai

- O goshi.