· Web viewTo je kontrolni seznam komunikacijskih spretnosti za teniške trenerje. Uporabite ga za samoocenjevanje ali da nekdo drug oceni vas. Po naslednjem ključu – 5 (vedno),

1

1. Definirajte termin “odprta igra” (open skill) in zakaj spada tenis med tovrstne športe.

Definicija:

Tenis kot šport z odprto igro:

2. S pomočjo diagrama oblikujte ciklični proces v športih z odprto igro.

3. Definirajte “poučevanje” in “učenje”.

2

4. Spodaj so navedeni 4 koraki poučevanja. S pomočjo primerov pojasnite vsak korak, bodisi glede tehnike ali taktike.

Predstavitev nove veščine:

Demonstracija in razlaga:

Vadba nove veščine:

Izboljšanje učenja s povečanjem motivacije, izboljšanjem odnosa do dela ali odpravljanjem napak:

5. Podrobno razložite tri faze učenja in podajte praktičen primer za vsako fazo.

Kognitivna faza:

> Splošno:

> Praktično:

3

> Povratne informacije:

> Motivacija:

> Vloga trenerja:

Asociativna faza:

> Splošno:

> Praktično:


> Motivacija:

> Vloga trenerja:

Avtonomna faza:

> Splošno:

> Praktično:


> Motivacija:

> Vloga trenerja:

4

6. Pri poučevanju določene tehnike trener lahko uporabi celovit trening ali pa razdeli učenje tehnike na več delov. Pojasnite razlike med celovitim treningom in tistim, razdeljenim na več delov.

Kdaj se učenje tehnike razdeli na več delov:

Kje se učenje tehnike razdeli na več delov:

Sestavljanje delov nazaj v celoto:

7. Pojasni pojem “zahtevnosti nalog” v povezavi z naslednjimi primeri:

Celovit trening v primerjavi s treningom, sestavljenim iz več delov:

Tri faze učenja:

8. Pojasni pojem “medsebojna odvisnost” v povezavi z naslednjimi primeri:

Celovit trening v primerjavi s treningom, sestavljenim iz več delov:

5

Tri faze učenja:

9. Spodaj je navedenih 6 primerov časovne izgube in 6 primerov časovnega prihranka. Vstavite ustrezen tekst v prazna okenca.

Časovna izguba 1: Igralci čakajo na izvajanje vaje..

Časovni prihranek 1:

Časovna izguba 2:

Časovni prihranek 2: Predstavitve, razlage in povratne informacije so jasne.

Časovna izguba 3: Menjava prostorov med aktivnostmi.


Časovna izguba 4: Izbira nepotrebnih vaj.


Časovna izguba 5: Ukvarjanje z neprimernim vedenjem športnikov.


Časovna izguba 6:

Časovni prihranek 6: Dobra organizacija, ki omogoča najboljšo možno izrabo razpoložljive igrišč in opreme.

6

10. S pomočjo krožnega diagrama ponazorite deleže različnih tipov učenja: vizualni, zvočni in kinestetični.

11. Kako lahko kot trener ugotovite, ali je vaš igralec vizualni, zvočni ali kinestetični tip učenca (namig: gibanje oči)?

12. Naštejte ukazovalne načine poučevanja v povezavi s tenisom.

13. Naštejte načine poučevanja pri tenisu, pri katerih učenec sam pride do odkritij in spoznanj.

7

14. Povežite načine/oblike poučevanja/treniranja v tenisu z ključnimi značilnostmi.

Ključna značilnost Način/oblika poučevanja

1Učenci naredijo, kar se jim naloži. A - Samokontrola

2Učenci sprejemajo tudi svoje odločitve v času treninga.

B-Učenje s prijateljem

3Učitelj načrtuje, posamezniki izvajajo. C - Inkluzija

4Povratne informacije podane na podlagi jasno začrtanih kriterijev.

D - Ukaz

5 Načrtovan s strani učitelja. E - Samoučenje

6 Učinkovito izpraševanje in nadzor s strani učitelja sta ključna.

F - Trening/naloga

7 Učenci so pogosto organizirani v skupine z namenom deljenja idej.

G – Individualni program

8 Učenec načrtuje in kreira program. H – Reševanje problemov

9 Učenec izvede program in posreduje svojo oceno izvedbe učitelju.

I – Vodeno odkrivanje

10 Učenec je hkrati učitelj in učenec, deluje povsem neodvisno.

J – SamoIniciativno učenje

15. Povežite načine poučevanja v tenisu z željenimi cilji. Željeni cilj Način poučevanja

1Učenec je hkrati učitelj in učenec, deluje povsem neodvisno.

A - Samopreverjanje

2Razvoj samozavesti. B – Učenje s prijateljem

3Spodbujanje samozavesti. C - Inkluzija

4Razvoj sposobnosti za reševanje problemov.

D - Ukaz

8

5 Vključitev učencev v konvergenten proces odkrivanja in raziskovanja.

E - Samoučenje

6 Omogočiti vsem, da uspejo. F - Trening/naloga7 Razvoj samostojnosti. G – Individualni program8 Razvoj komunikacijskih spretnosti. H – Reševanje problemov9 Izboljšanje veščin. I – Vodeno odkrivanje

10 Varnost in disciplina. J – SamoIniciativno učenje

16. Kateri način/oblikaa poučevanja najpogosteje uporabljate in zakaj oz. ali je izbira načina odvisna od situacije?

17. Glede na vaš odgovor iz prejšnjega vprašanja, prosite kolega, naj si ogleda vaš trening in oceni, če se strinja z vašim odgovorom o prevladujočem načinu poučevanja.

18. Na spodnjih primerih pojasnite razlike v organizaciji treninga na ravni začetnikov in igralcev s srednjim nivojem znanja ter naprednih igralcev.

Število postaj

Število nalog

Stopnja težavnosti naloge

9

Koliko časa za posamezno nalogo

19. V skupinskem treningu s 4 igralci je vaša naloga treniranje servisa, v skupini pa so otroci z dvema različnima nivojema znanja. Kako bi vpeljali princip inkluzije z uporabo naslednjih orodij: Pravila igre

Prilagoditev igrišča

Prilagoditev opreme

20. Spodaj boste našli kontrolni seznam obnašanje trenerja. Ocenite sami sebe.

21. Prosite še kolega, naj izpolne ta kontrolni seznam v vašem imenu.

22. Naštejte vsaj 3 vaše prednosti in slabosti.

23. Pojasnite, kako boste razvijali vaše prednosti in izboljšali slabosti, tako v času pred in med treningi, kot tudi po njih.

10

KONTROLNI SEZNAM TRENERJEVIH VEDENJSKIH SPRETNOSTI

Ime trenerja: _______________________________________ Datum: _____

To je kontrolni seznam vedenja za teniške trenerje. Uporabite ga za samoocenjevanje ali da nekdo drug oceni vas. Po naslednjem ključu – 5 (vedno), 4 (pogosto), 3 (včasih), 2 (redko), 1 (nikoli) – obkrožite številko, za katero iskreno menite, da ustreza posamezni trditvi.

Vedenje Trditev Vrednost+ -

Pred treningom

Trener ima pripravljeno vse potrebno (npr. opremo) pred začetkom treninga.

5

4

3

2

1

Trener je točen. 5

4

3

2

1

Trener ima načrt oz. program treninga. 5

4

3

2

1

Trenerjev izgled je profesionalen. 5

4

3

2

1

Med treningom

Trener pozdravi vse igralce ob začetku treninga. 5

4

3

2

1

Trener predstavi cilje treninga. 5

4

3

2

1

Trener vodi ogrevanje ali nekoga pooblasti za to. 5

4

3

2

1

Trener se ne razjezi, kadar igralec naredi napako. 5

4

3

2

1

Trener obravnava vse igralce enako, ne glede na nivo znanja.

5

4

3

2

1

Trener neguje pozitiven, timski duh znotraj treninga. 5

4

3

2

1

Trener nagradi trud bolj kot rezultate. 5

4

3

2

1

Trener vzpodbuja igralce k izboljšanju svojih veščin. 5

4

3

2

1

Trener pričakuje 100% angažma s strani igralcev 5

4

3

2

1

Trener pove igralcem, naj se maksimalno potrudijo. 5

4

3

2

1

Trener vzpodbuja zdravo konkurenco znotraj treninga. 5

4

3

2

1

Trener ima dober in topel odnos z igralci. 5

4

3

2

1

Trener obravnava igralce spoštljivo. 5

4

3

2

1

11

Trener se ne znaša nad igralci ne fizično, ne čustveno. 5

4

3

2

1

Trener nadzira igralce na prijateljski način. 5

4

3

2

1

Trener na primeren način organizira trening in igralce. 5

4

3

2

1

Trener skuša ustvariti zabavno okolje znotraj treninga. 5

4

3

2

1

Trener skuša pozitivno izzvati igralce z izbiro vaj. 5

4

3

2

1

Trener zagovarja trdo delo,ob hkratnem dobrem počutju in zabavi.

5

4

3

2

1

Trener zaključi trening z razlago ciljev naslednjega treninga.

5

4

3

2

1

Po treningu

Trener ohranja prijateljske stike z igralci tudi izven igrišča.

5

4

3

2

1

Trener je dosegljiv tudi izven igrišča, kadar je to potrebno.

5

4

3

2

1

Odlično (111 ali več), prav dobro (90 do 110), dobro (50 do 89), zadostno (26 do 49), nezadostno (25 ali manj).

VEDENJE TOČKEPred treningomMed treningomPo treninguSKUPNO

12

KONTROLNI SEZNAM KOMUNIKACIJSKIH VEŠČIN

Ime trenerja: ___________________________________ Datum: ________

To je kontrolni seznam komunikacijskih spretnosti za teniške trenerje. Uporabite ga za samoocenjevanje ali da nekdo drug oceni vas. Po naslednjem ključu – 5 (vedno), 4 (pogosto), 3 (včasih), 2 (redko), 1 (nikoli) – obkrožite številko, za katero iskreno menite, da ustreza posamezni trditvi.

Komunikacija Trditev VrednostVerbalna + -

Sporočila vsebujejo kredibilne informacije. 5 4 3 2 1 Sporočila/navodila so dosledna. 5 4 3 2 1 Trener uporablja imena igralcev (jih kliče po imenu). 5 4 3 2 1 Trener daje preprosta in neposredna sporočila. 5 4 3 2 1 Trener se osredotoča na eno stvar in ne na več hkrati. 5 4 3 2 1 Trener uporablja razumljiv jezik. 5 4 3 2 1 Trener ponovi in pojasni sporočilo. 5 4 3 2 1 Trener preverja razumevanje učencev. 5 4 3 2 1 Trener uporablja učinkovit način spraševanja za preverjanje razumevanja igralcev. 5 4 3 2 1

Trener uporablja vprašanja. 5 4 3 2 1 Trener uporablja pozitiven sendvič . 5 4 3 2 1 Trener se poslužuje pozitivnih povratnih informacij. 5 4 3 2 1 Trener daje specifične povratne informacije. 5 4 3 2 1 Trener je iskren. 5 4 3 2 1 Trener ima dobro glasovno projekcijo. 5 4 3 2 1 Trener je zmožen varirati ton, tempo, volumen in ritem svojega glasu. 5 4 3 2 1

Trener podaja ustrezna navodila 5 4 3 2 1 Trener postavlja ustrezna vprašanja s cilje vzpostavljanja dialoga 5 4 3 2 1

Trener igralcem pove, kaj naj naredijo, in ne, česa ne smejo. 5 4 3 2 1

Trener usmerja igralce k uporabi ključnih besed. 5 4 3 2 1 Trener uporablja ustrezne načine poučevanja za različne situacije. 5 4 3 2 1

Neverbalna Neverbalno sporočilo je kompatibilno z verbalnim. 5 4 3 2 1 Trener posluša igralce, 5 4 3 2 1 Trener se poslužuje predstavitev, da izboljša verbalno sporočilo. 5 4 3 2 1

Trener z zanimanjem prisluhne igralčevemu sporočilu (aktivno poslušanje). 5 4 3 2 1

Trener uporablja obrazno mimiko na ustrezen način (se ustrezno smeji).

5 4 3 2 1

13

Trener se smeje. 5 4 3 2 1 Trener uporablja telesne kretnje na ustrezen in konstruktiven način. 5 4 3 2 1

Trener ustrezno uporablja teleni kotakt (petko…). 5 4 3 2 1 Trener ima ustrezno porostorsko oddaljenost med treningom. 5 4 3 2 1

Oblačila in splošni izgled ustvarjajo profesionalno podobo trenerja. 5 4 3 2 1

Trener upošteva higienske standard. 5 4 3 2 1 Trener učinkovito uporablja očesni kontakt. 5 4 3 2 1 Trener kaže pozitivno govorico telesa. 5 4 3 2 1 Trener pravilno pozicionira sebe in skupino (na igrišču). 5 4 3 2 1 Trener izbere primerno opremo glede na nivo igralcev. 5 4 3 2 1 Trener skrbi za učinkovito izvedbo, trud in igralce, ne zanima ga samo končni rezultat.

5 4 3 2 1

Odlično (105 ali več), dobro (80 do 104), dobro (55 do 79), zadostno (29 do 54), nezadostno (28 ali manj).

KOMUNIKACIJA TOČKEVerbalnaNeverbalnaSKUPNO

24. Prosite trenerskega kolega, naj pogleda vaš kontrolni seznam komunikacije in navede stvari, ki bi jih bilo potrebno izboljšati.

Neverbalna komunikacija:

1.

2.

3.

Verbalna komunikacija:

1.

2.

14

3.

Documents

· Web viewTo je kontrolni seznam komunikacijskih spretnosti za teniške trenerje. Uporabite ga za samoocenjevanje ali da nekdo drug oceni vas. Po naslednjem ključu – 5 (vedno),