Российская ФедерацияБелгородская область

ДЕПАРТАМЕНТ ОБРАЗОВАНИЯБЕЛГОРОДСКОЙ ОБЛАСТИ

308005, г.Белгород, Соборная пл., 4тел. 32-40-34, факс 32-57-73

beluno@belregion.ru

21.02.2018 г. № 9-09/14/985На №_____________ от _____________

Руководителям органов,осуществляющих управление

в сфере образования Шебекинского района, Губкинского, Старооскольского

городских округов и г.Белгорода

О направлении методических рекомендаций

В рамках реализации проекта «Внедрение программ и технологий адаптивной физической культуры в дошкольные образовательные организации области «Будь здоров, малыш!» разработаны методические рекомендации для педагогов ДОО «Лечебно-профилактические и реабилитационные мероприятия в режиме дня». Рекомендации содержат обширный практический материал для педагогов ДОО по организации занятий лечебной физической культурой, а также обеспечению индивидуально-дифференцированного подхода на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками с учетом отклонений в развитии.

На основании вышеизложенного департамент образования области направляет данные рекомендации для организации деятельности дошкольных образовательных организаций, принимающих участие в проекте, по повышению качества адаптированных образовательных программ дошкольного образования.

Приложения: на 29 л. в эл. виде в формате Word

Начальник управления общего, дошкольного и

дополнительного образования департамента образования

Белгородской области

М.Назаренко

Аргунова Н.Н.8 (4722) 32-81-56

Приложение

2

к письму департамента образования Белгородской области

от «21» февраля 2018 г. № 9-09/14/985

МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ПЕДАГОГОВ ДОО

«ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ И РЕАБИЛИТАЦИОННЫЕ

МЕРОПРИЯТИЯ В РЕЖИМЕ ДНЯ»

3

Жован Галина Федоровна преподаватель Областного государственного автономного профессионального образовательного учреждения «Белгородский педагогический колледж» (ОГАПОУ БПК)

Методические рекомендации подготовлены в рамках реализации проекта Белгородской области «Внедрение программ и технологий адаптивной физической культуры в дошкольные образовательные организации области «Будь здоров, малыш!»

Материалы содержат описание работы и проведение мероприятий в направлении лечебной физической культуры для дошкольников

Методические рекомендации адресованы руководящим и педагогическим работникам дошкольных образовательных организаций.

СОДЕРЖАНИЕ

4

Введение……………………………………………………………………………...4

1. Лечебная физическая культура в дошкольных учреждениях………………….51.1.Средства лечебной физической культуры дошкольников……..……………...51.2. Формы организации занятий лечебной физической культурой в дошкольном учреждении…………………………………………………………………………..8

2. Индивидуально-дифференцированный подход на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками…………………………………………………..92.1. Лечебная физическая культура часто болеющих детей…………………….102.2. Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения зрения……………132.3.Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения слуха.......................152.4.Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата………………………………………………………………………………192.5. Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения интеллекта……….25

Список рекомендуемой литературы…………………………………..…………...30

ВВЕДЕНИЕ

5

Стабильно увеличивающееся количество детей, имеющих разного рода отклонения в состоянии здоровья, перед специалистами дошкольных учреждений ставит новую важную задачу. Это овладения методикой организации занятий физическими упражнениями, решающей в первую очередь специальные задачи оздоровительной и коррекционной физической культуры. Важно понимать и то, что она имеет принципиальные отличия от методики, разработанной для здоровых детей.

По итогам проведенного мониторинга состояния здоровья детей-инвалидов и детей с ограниченными возможностями здоровья, в рамках областного проекта «Будь здоров малыш» было выявлено, в 30 дошкольных образовательных организациях Белгородской области 187 детей-инвалидов и 429 детей с ограниченными возможностями здоровья. Большинство детей имеют гармоничное развитие в соответствии с возрастными характеристиками. Таких детей 73,9%. Отстают в развитии 21,4% дошкольников. По результатам медицинского обследования, по группам здоровья дети распределились следующим образом:

1 группа здоровья – 4,1%2 группа здоровья – 30,8%3 группа здоровья – 37,7%4 группа здоровья – 21,8%5 группа здоровья – 5,7%

Наибольшая часть детей участвовавших в проектном исследовании имеют нарушения функций органов зрения (слабовидящие дети) – 47,7%; следующей по численности является группа детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата – 21, 8%; дети имеющие нарушения интеллекта (задержку психического развития и умственную отсталость) – 21,3% от общей численности. Значительно меньшее число детей имеют расстройства аутистического характера – 6%; дети с нарушениями слуха - 1,5%.Кроме того, по результатам мониторинга установлено, что 1,8% детей имеют сложную структуру дефекта и требуют особого внимания со стороны педагогов, руководителей физического воспитания и медицинского персонала дошкольного учреждения.

В описанных условиях большое значение приобретают регулярные целенаправленные занятия лечебной физической культурой, в существующих разнообразных своих формах. В процессе занятий физическими упражнениями с дошкольниками педагог должен учитывать состояние их здоровья, тип нервной деятельности, а также половые особенности.

6

1. ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА В ДОШКОЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЯХ

1.1. Средства лечебной физической культуры дошкольников

Лечебная физическая культура является методом функциональной терапии, так как в качестве основного лечебно-профилактического средства использует физические упражнения (движения), при этом происходит воздействие не только на патологически изменённые органы и ткани, но и на организм в целом.

Лечебная физическая культура дошкольников, являясь способом реабилитации больного ребенка, отличается не только физиологическим характером применяемых средств, связанных с естественными движениями ребенка и естественным внешним воздействием, но и широким использованием методов педагогики и психологии.

Сами средства физической культуры, применяемые по отношению к больному ребенку, представляют собой факторы не только терапевтического, но и воспитательного воздействия, что нередко бывает значительно шире и многообразнее тех или иных лечебных задач.

Наибольшую группу из числа средств лечебной физической культуры составляют общеразвивающие упражнения для определенных мышечных групп, классифицируемые по анатомическому признаку. Упражнения для мышц верхних конечностей выполняются из всех исходных положений — стоя, сидя, лежа на спине и животе, преимущественно же из положения стоя (для детей старшего возраста из основной стойки), — обеспечивающих устойчивое положение тела. Упражнения для мышц брюшного пресса выполняются из исходного положения лежа на спине, но могут проводиться и из других положений. Упражнения для мышц спины (наклоны вперед, боковые наклоны и вращения туловища) выполняются из исходных положений стоя, оптимальным для развития мышц спины является положение лежа на животе. Упражнения для мышц нижних конечностей выполняются из всех исходных положений, в зависимости от требуемой нагрузки.

Упражнения в расслаблении — упражнения с максимально возможным снижением тонического напряжения мускулатуры. Расслабление сложно для ребенка, так как требует и определенного двигательного опыта, и умения произвольно управлять тонусом мышц. Обязательным физиологическим условием для произвольного расслабления является удобное исходное положение. Ощущение расслабления может быть получено у ребенка по контрасту с предшествующим напряжением, а также путем использования доступных образных сравнений: «рука отдыхает», «нога спит» и т.д. При

7

выполнении упражнений в расслаблении, как правило, достигается снижение тонуса гладкой мускулатуры внутренних органов в зоне сегментарной иннервации, а также развиваются тормозные реакции. Поэтому упражнения в расслаблении используются для снижения общей физической нагрузки в занятиях, восстановления нарушенной координации движений, нормализации мышечного тонуса, в том числе и гладкой мускулатуры.

Упражнения в растягивании — разновидность упражнений с преимущественным воздействием на патологически измененную эластичность тканей. У детей такие упражнения применяются при плевритах, плевропневмониях, артритах, контрактурах различного генеза. К растягивающим упражнениям относятся активные движения грудной клетки и верхних конечностей в сочетании с дыханием, маховые движения, движения по большой амплитуде с булавами, палками и другим инвентарем, спортивным оборудованием.

Упражнения дыхательные — упражнения с произвольным видо-изменением характера или продолжительности фаз дыхательного цикла как в сочетании с движениями туловища и конечностей, так и без этих движений. У детей с помощью дыхательных упражнений формируется навык полного рационального дыхания и сочетания дыхания и движений.

К статическим дыхательным упражнениям относятся дыхательные движения, выполняемые с изменением ритма и глубины дыхания, пауз между вдохом и выдохом, преимущественным усилением экскурсии грудной клетки или диафрагмы. Разновидностью статических дыхательных упражнений являются упражнения с сопротивлением дыханию, с произнесением звуков, с удлиненным выдохом и т.д. К динамическим дыхательным упражнениям относятся различные сочетания дыхательных движений с движениями других частей тела. При этом необходимо подбирать движения таким образом, чтобы облегчить или усилить дыхание. Например, наклон туловища вперед сочетается с выдохом, а выпрямление туловища – с вдохом. Динамические дыхательные упражнения могут быть подобраны и таким образом, чтобы обеспечить преимущественное участие в дыхательном акте того или иного отдела легких.

Упражнения в статическом напряжении у детей используются крайне редко. Однако они могут быть эффективны при необходимости быстрого наращивания мышечной силы. Например, при сколиозах, кифозах, компрессионных переломах позвоночника и т.д.

Упражнения корригирующие – специальные упражнения, способствующие устранению деформаций опорно-двигательного аппарата различной этиологии. Коррекция достигается подбором исходных положений, при которых распределение мышечного тонуса, сохраняющего исходную позу, способствует выравниванию

8

имеющейся деформации. Коррекция обеспечивается также строго ограниченным при соответствующем упражнении воздействием мышечной тяги на патологически измененный участок опорно-двигательного аппарата.

Физические упражнения прикладного характера. К ним относится большая группа упражнений в основных жизненно необходимых двигательных действиях естественного типа.

Подвижные игры. В зависимости от лечебных задач подбираются игры большой, средней и малой интенсивности; индивидуальные, в парах, малых и больших группах.

Массаж – средство лечебной физкультуры, использующее местное и рефлекторное действие дозированных механических раздражителей участков тела специальными приемами.

Каждая из разновидностей лечебного массажа отличается от других использованием определенных приемов и методики их применения в связи с поставленной лечебной задачей, что определяет его оптимальную эффективность при тех или иных заболеваниях.

В современных дошкольных учреждениях есть возможность использования в лечебной физкультуре специального инвентаря и оборудования с массажным эффектом (мячи, полусферы, коврики, дорожки, следы и т.п.).

Закаливание — целенаправленное воздействие на организм ребенка физических факторов окружающей среды для повышения неспецифической сопротивляемости путем адаптации к неблагоприятному влиянию пониженной или повышенной температуры воздуха, воды, атмосферного давления, солнечной радиации. Физиологическую основу закаливания составляют реакции перестройки обмена веществ и вегетативных функций в ответ на действие физического фактора и направленные на адаптацию организма при сохранении его гомеостаза. Закаливание включается в комплекс средств лечебной физической культуры при необходимости повышения сопротивляемости, восстановления нарушенной адаптации к действию неблагоприятных факторов как в сочетании с физическими упражнениями, так и самостоятельно. Воздушные ванны, водные и другие процедуры, адекватные по своему характеру возможностям организма больного ребенка, спо-собствуют восстановлению системы теплорегуляции, улучшению ответных реакций. Развивающиеся при закаливании ответные реакции и сопротивляемость до некоторой степени специфичны, т. е. связаны с характером применяемых для закаливания средств. С точки зрения предупреждения детских заболеваний и их рецидивов, наиболее важно закаливание к холоду, ибо охлаждение - наиболее частая причина развития

9

респираторных заболеваний, осложнений и усугубления тяжести других болезней ребенка.

1.2. Формы организации занятий лечебной физической культурой в дошкольном учреждении

В дошкольном учреждении наиболее распространены следующие формы организации занятий лечебной физкультурой:

1) групповые занятия лечебной физкультурой;2) индивидуальные занятия лечебной физкультурой;3) элементы лечебной физкультуры в режиме дня.Основной формой организации занятий лечебной физкультурой в

дошкольном учреждении являются групповые занятия. По своему построению занятие лечебной физкультурой должно соответствовать всем основным принципам построения физкультурных занятий. На занятиях лечебной физкультурой решаются не только специальные, частные лечебные задачи, но и общие, стимулируя обмен веществ, нормализуя рост и развитие организма ребенка. Длительность занятия лечебной физкультурой составляет:с детьми 3-4 лет - 15 минут; 4-5 лет - 20 минут; 5-6 лет - 25 минут; 6-7 лет - 30 минут.

Занятия ЛФК могут проводиться в традиционной форме или использовать педагогические технологии: сказкотерапия, ритмопластика, фитбол-гимнастика, а также упражнения с использованием сухого бассейна, парашюта, мягких модулей.

Индивидуальные занятия лечебной физкультурой инструктор ЛФК проводит с одним ребенком и возможно при участии родителей. Необходимость проведения индивидуальных занятий возникает для детей с более тяжелой патологией, ослабленных, длительно отсутствующих в дошкольном учреждении, после тяжелых травм и операций. Индивидуальные занятия лечебной физкультурой длятся 10—20 минут в зависимости от возраста ребенка.

Элементы лечебной физкультуры в режиме дня проводятся вос-питателями в группе и на прогулке в виде корригирующих и дыхательных упражнений, включаемых в утреннюю гимнастику, гимнастику после сна, подвижные игры и т. д. Воспитатель подбирает упражнения вместе с инструктором ЛФК.

10

2. ИНДИВИДУАЛЬНО-ДИФФЕРЕНЦИРОВАННЫЙ ПОДХОД НА ЗАНЯТИЯХ ФИЗИЧЕСКИМИ УПРАЖНЕНИЯМИ

С ДОШКОЛЬНИКАМИ

Современная концепция образования детей в дошкольном учреждении предполагает реализацию личностно-ориентированного подхода к ребенку в любом виде деятельности. Для эффективного осуществления физкультурной работы, организуемой дошкольным учреждением, педагогу необходимо учитывать индивидуальные особенности развития ребенка, его состояние здоровья, тип нервной деятельности, а также половые особенности.

Следует отметить, что нередкой является практика временного освобождения детей, перенесших острые респираторные заболевания, грипп, обострение хронического тонзиллита, пневмонию и др., от физкультурных занятий и прогулок. В результате у таких детей резко снижается двигательная активность и не восполняется дефицит движений, который возник во время болезни. Все это приводит к понижению биологической надежности разных систем, к снижению эмоционального тонуса и тем самым к более позднему выздоровлению. Между тем правильно дозированная мышечная нагрузка способствует развитию компенсаторных приспособительных реакций, т. е. восстановлению сниженных под влиянием перенесенного заболевания функциональных возможностей ребенка.

Безусловно, к детям, перенесшим заболевания, на физкультурных занятиях нужен особый подход. Тем не менее, они должны заниматься физическими упражнениями с первых дней возвращения в дошкольное учреждение. Однако нагрузку следует дозировать: исключать упражнения, требующие большого физического напряжения, - бег, подвижную игру, прыжки, лазание. Нежелательны и упражнения с резким изменением положения тела (лежа и стоя), так как вследствие неустойчивой вегетативной нервной системы нарушается кровоснабжение мозга и может возникнуть головокружение.

У ребенка, перенесшего заболевание, нарушаются функции теплорегуляции. Чтобы избежать переохлаждения, дети могут быть одеты несколько теплее здоровых детей. Однако, оберегая детей от чрезмерных физических нагрузок, нельзя их долго оставлять на уровне сниженных, так как малые нагрузки не тренируют организм и не совершенствуют его функций. В таком же дифференцированном подходе к нагрузкам нуждаются ослабленные, часто болеющие дети, имеющие хронические заболевания, дети с ускоренным ростом.

Величину нагрузки для каждого ребенка в зависимости от его физического состояния определяет врач на основании его анамнеза и проведения

11

функциональных проб. 2.1. Лечебная физическая культура часто болеющих детей

В структуре заболеваемости детей дошкольного возраста, посещающих детские учреждения, ведущее место занимают ОРВИ. Выделение данной группы предполагает, что у детей еще не сформировалась хроническая патология какой-либо системы, однако краткость ОРВИ в год – более трех раз.

Основными причинами, приводящими к частым заболеваниям ОРВИ (кроме инфекционного агента), являются недостаточная неспецифическая сопротивляемость детей к неблагоприятным факторам внешней среды, неадекватное физическое воспитание, асоциальные семейные факторы, психологическая дезадаптация в условиях дошкольного учреждения, морфофункциональные особенности дыхательной системы. Основной задачей оздоровления является повышение неспецифических защитных сил (сопротивляемости) организма ребенка в ответ на воздействие естественных факторов: мышечная работа, воздействие на организм холодной среды. При решении данной задачи обязателен учет двух принципов: постепенности усиления действующего фактора (раздражителей) и системность воздействия. В основе решения данной задачи лежат механизмы срочной и долговременной адаптации организма к указанным «мягким» и дозированным раздражителям.

К средствам физического воспитания таких детей относятся физические упражнения: общеразвивающие для различных мышечных групп из различных исходных положений с постепенным возрастанием дозировки нагрузки (наиболее простой способ увеличения числа упражнений и количества их повторений); в основных движениях и их вариантах (ходьбе, беге, прыжках, метании, ползании, лазании) с постепенным возрастанием дозировки нагрузки; спортивные виды упражнений циклического характера (ходьба, бег, аэробика).

Подвижные игры:Средней подвижности (пульс ребенка до 120-160 уд./мин). Дозировка по

времени — до пяти минут в занятии.Примерный перечень игр, применимых для решенияданной задачи.«Кто летает?» — дети 4-7 лет (предполагает выполнение заранее

обусловленного движения при назывании предмета, который летает). Возможны варианты игры: кто плавает и т. п.

«Умей слушать» — дети 5-7 лет (игра на внимание, предусматривает выполнение движения, названного или показанного инструктором, воспитателем и т.п.

«Запрещенное движение» — дети 5-7 лет (игра на внимание и координацию движений, предусматривает выполнение простых

12

общеразвивающих упражнений, кроме «запрещенного», которое оговаривается заранее).

«Съедобное-несъедобное» — дети 5-7 лет (предусматривает ловлю мяча в случае, если названное перед броском слово обозначает съедобный предмет).

«Мяч по кругу» — дети 5-7 лет (передача одного-двух мячей со сменой направления передачи).

«Поезд» — дети 3-7 лет (имитация движения поезда со звуковыми сигналами).

«Совушка» — дети 4—7 лет (предусматривает «ловлю» детей, не прекративших движение после заданной команды).

Закаливающие процедуры:• воздушные;• водные: местные (горло, руки, ноги) и общие (торс и конечности).В узком смысле под закаливающими процедурами понимаютвоздействие природных факторов (воздух, вода) с температурой ниже

температуры тела человека. Суть процедур заключается в обеспечении быстрой и качественной реакции на изменение метеорологических раздражителей (в данном случае - холодовых) и как следствие - появление подобного ответа на любые другие неблагоприятные изменения условий внешней среды.

При подборе схем закаливания необходимо учитывать исходное со-стояние неспецифической сопротивляемости ребенка, что выявляется методом опроса, объективного осмотра, лабораторными исследованиями. Если данному ребенку закаливание не проводилось, предпочтительнее начинать с «мягких» схем, то есть минимального закаливающего воздействия. Врач должен индивидуально подобрать: зону закаливания, то есть область, на которую будет воздействовать Холодовой фактор; вид закаливания (обтирание, обливание, душ); характер закаливания (холодовое, контрастное).

Процедура проводится только на положительном эмоциональном фоне ребенка, поэтому персонал и родители должны сформировать у ребенка, в конечном итоге, потребность в проведении закаливающей процедуры.

Традиционные схемы предусматривают: начальную температуру воды +32... +34°С, снижение ее на 1-2°С. раз в 3—7 дней до +18...+22° С. Минимальные цифры приведены для старших дошкольников, максимальные - для детей 2-3-х лет. Температура воздуха в помещении, где проводится закаливание, от +22 до +26°С в зависимости от этапа и сезона. В зимнее время начальные и предельные температуры воды должны быть выше на 2-4° С.

Аналогом закаливающего воздействия является сауна, где повышение неспецифических защитных сил происходит в ответ на тепловой фактор. Ее применение целесообразно после появления минимальной адаптации к

13

холодовому фактору и в сочетании с ним.Второй важнейшей задачей оздоровления часто болеющих детей является

расширение функциональных резервов дыхательной системы, развитие (тренировка) дыхательной мускулатуры, активизация лимфо и кровообращения в бронхологической системе. В основе ее решения лежит нагрузка на дыхательную систему, которая может оказываться непосредственно и опосредованно.

Для решения указанной задачи используются дыхательные упражнения:• статические (в частности, в диафрагмальном грудном дыхании);• динамические (сочетание дыхательных движений с движениями

туловища, конечностей).Обе группы упражнений целесообразно проводить по «звуковой»

методике с произношением на выдохе гласных звуков (а, у, о), шипящих, свистящих и жужжащих (ш, ж, з, с, х) и их сочетаний (ох, ах, ух, бух, бах и пр.). Оптимально проведение указанных упражнений в игровой форме (имитация шума поезда, машины, трактора, самолета, полета пчелы, жука и т. д.):

• с сопротивлением на выдохе (выдох в трубочку в воду, надувание воздушных шариков, резиновых игрушек);

• с удлиненным выдохом (на счет, на время);• с форсированным выдохом (быстрый и глубокий).Опосредованно нагрузку на дыхательную систему оказывают:• общеразвивающие упражнения в возрастающей дозировке;• упражнения в основных движениях;• игры средней подвижности.Целесообразно сочетание решения специальных задач оздоровления

(повышение сопротивляемости, расширение функциональных резервов систем) с задачами общеразвивающего характера (освоение двигательных навыков по возрасту, адаптация к нагрузкам дошкольного учреждения).

Необходимым условием является поддержание частоты сердечных сокращений в основной части занятия на уровне 120-160 уд./мин, то есть в зоне нагрузки развивающей мощности.

При возможности желательно проведение различных физических уп-ражнений на открытом воздухе (особенно для старших дошкольников).

2.2. Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения зрения

Нарушения зрения в дошкольном возрасте весьма разнообразны по клиническим формам, этиологии, патогенезу, степени выраженности дефекта и структуре нарушенных функций. Основной контингент дошкольных

14

учреждений специального назначения составляют дети с амблиопией и косоглазием. Нередки и такие формы зрительной недостаточности, как близорукость, дальнозоркость, близорукий и дальнозоркий астигматизм.

Нарушения зрительной системы наносят огромный ущерб фор-мированию психических процессов и двигательной сферы ребенка, его физическому и психическому развитию. Резкое снижение зрения отрицательно сказывается в первую очередь на процессе восприятия, которое у слабовидящих детей отличается большой замедленностью, узостью обзора, сниженной точностью. Формирующиеся у них зрительные представления менее четки и ярки, чем у нормально видящих, иногда искажены. Поэтому для слабовидящих детей характерна затрудненность пространственной ориентировки. При зрительной работе такие дети быстро утомляются, что может привести к дальнейшему ухудшению зрения. Зрительное утомление вызывает снижение умственной и физической работоспособности.

Для слабовидящих дошкольников, как и для здоровых детей, подвижная игра является одним из наиболее эффективных методов повышения двигательной активности. Дети могут участвовать почти во всех играх с детьми, обладающими нормальным зрением. Однако для детей, страдающих высокой степенью близорукости и некоторыми другими глазными заболеваниями, следует ограничивать (после консультации с офтальмологом) физическую нагрузку и участие в играх, требующих резких движений.

Нарушения зрения обусловливают и некоторые межсистемные функциональные отклонения. К их числу следует, прежде всего, отнести вторичные нарушения в двигательной сфере. Исследования в этой области показали, что глубокое нарушение зрения отрицательно сказывается на формировании точности, скорости, координации движений, на развитии функций равновесия и ориентации в пространстве. Нарушения зрения приводят к отклонениям в формировании чувства ритма, основанном на взаимодействии зрительного, слухового, тактильного и кинестетического восприятий. Практика, однако, показывает, что раннее педагогическое вмешательство, предусматривающее занятия ритмикой, хореографией, музыкой, пением, организацию специально направленных игр, может предупредить возникновение нарушений ритмической деятельности, причем чем раньше начнется такого рода коррекционно-педагогическая работа, тем она оказывается продуктивнее.

Зрительная недостаточность обычно сопровождается снижением двигательной активности ребенка, а это в свою очередь обусловливает такие вторичные отклонения, как нарушение осанки, плоскостопие, искривления позвоночника (лордозы, сколиозы), иногда нарушение всей схемы тела. И в этой связи решающее значение в коррекции недостатков играет специально

15

направленное обучение, физическое воспитание детей с нарушениями зрения, общение их с нормально видящими сверстниками. Те дети, которые, несмотря на дефекты зрения, сохраняют двигательную активность, участвуют в коллективных играх, как правило, не страдают выраженными вторичными отклонениями двигательной сферы.

Слепых детей учат ходить, бегать, подниматься и спускаться по лестнице, ориентируясь при помощи мышечного чувства и слуха, ходить по комнате. Детей учат узнавать по звукам, шумам, где они находятся, приближаются ли они к препятствию и т.д. Очень важно приучить детей узнавать родных, близких, педагога и товарищей по голосам. Необходимо помочь детям преодолеть страх перед пространством, выработать осанку, походку, развить осязание, гибкость пальцев руки, точность их движений.

В работе с такими детьми чаще всего применяется звуковой метод, поскольку им приходится часто пользоваться слуховым анализатором. Способы подачи звуковых сигналов разнообразны: метроном, бубен, хлопки, свисток, звук впереди идущего, погремушки. Следует отметить, что такие дети легче улавливают звук (голос педагога) на уровне лица (глаз).

При обучении двигательным действиям детей с нарушением зрения на занятиях физическими упражнениями используются яркие контрастные наглядные пособия (преимущественно красного, желтого, зеленого, оранжевого цветов), альбомы с рельефным изображением различных движений и поз, адаптированный спортивный инвентарь (озвученные мячи, мячи с веревочкой, мячи с запахом ванилина, «педальки», конусы и др.).

На занятиях с детьми, имеющими зрительную патологию, педагог применяет контактный метод, так как с его помощью ребенок более полно представляет себе выполнение двигательного действия. Контактный метод включает в себя: пассивный метод, когда педагог, взяв руки ребенка, выполняет движение вместе с ним; активный метод, когда ребенок осязает положение частей тела партнера или педагога.

На занятиях с детьми, имеющими зрительную патологию, педагог должен тщательно продумывать свое местонахождение в зале во время объяснения и выполнения детьми различных заданий.

2.3. Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения слуха

Слабослышащие дети - это дети с частичной недостаточностью слуха, приводящей к нарушению речевого развития. Слабослышащими считаются дети с понижением слуха от 15-20 дб до 75 дб. В отличие от глухих они обладают таким слухом, который позволяет им на основе слухового восприятия речи окружающих накопить минимальный запас слов, хотя и не

16

полноценных по своему фонематическому оформлению.Под влиянием специальных упражнений слабослышащий ребенок

приучается к максимальному использованию своего остаточного слуха. Он научается лучше дифференцировать доступные его слуху звуковые раздражения. Слуховое восприятие слабослышащего ребенка особенно развивается в процессе овладения речью. В отличие от слабослышащих у глухих детей ранняя потеря слуха оказывает влияние на психическое, а отчасти и на физическое развитие. Она лишает глухого ребенка возможности воспринимать звуковые сигналы внешнего мира, что затрудняет его ориентировку в окружающей обстановке и проявляется в некоторых внешних особенностях поведения (шумы, сопровождающие дыхание и прием пищи, шаркающая походка, необычные голосовые реакции при физическом усилии, различных эмоциях и т. п.). Недостаток слуховых впечатлений обедняет внутренний мир глухого. Наибольший ущерб развитию этих детей приносит создаваемое глухотой препятствие развитию речи как средства общения и обучения, средства познания окружающего мира, орудия мышления, поэтому главная компенсаторная задача - научить глухого ребенка пониманию и воспроизведению речи. Однако, как и в массовом детском саду для нормально развивающихся детей, задача физического воспитания детей с недостатками слуха - способствовать укреплению их здоровья, правильному физическому развитию, формированию двигательных навыков, развитию двигательных способностей.

Глухие и слабослышащие дети отличаются от своих слышащих сверстников отставанием в физическом развитии, формировании движений, а также характерными особенностями и нарушениями в осанке. Поэтому наряду с общими задачами, характерными для массового дошкольного учреждения, в работе с этими детьми существуют специальные задачи, решение которых содействует преодолению отставания и коррекции имеющихся дефектов. Эти специальные задачи и определяют специфику учебно-воспитательной работы с глухими и слабослышащими детьми в процессе физического воспитания.

В каждое занятие физическими упражнениями обязательно включается ходьба, которая является естественным видом движений и вместе с тем достаточно сложным по координации, так как слабослышащие и глухие дети отстают от своих слышащих сверстников по координации движений в ходьбе. Они широко расставляют ноги, шаркают, неустойчивы, замедленны в движениях. Задача педагога состоит в том, чтобы прежде всего формировать у детей устойчивость, что позволит постепенно преодолеть шаркающую походку, научить ставить ноги ближе к средней линии, уменьшая боковые раскачивания. Специальной задачей остается обучение приподниманию ног в ходьбе, что детям еще трудно дается в этом возрасте и достигается в процессе

17

постоянных упражнений в перешагивании через предметы (палки, канат, рейки лестницы, кубики). В каждое занятие включается бег, который является также естественным видом движений. Для бега глухих и слабослышащих детей, так же как и для ходьбы, характерны специфические особенности: шарканье ногами, боковые раскачивания, раскоординация, неустойчивость, непрямолинейность и др. Прыжковые упражнения, способствующие укреплению мышц ног и туловища, также находят широкое применение в содержании занятий. Многие дети не могут сделать подряд несколько прыжков на месте. Они теряют равновесие, слишком напрягаются, отталкиваются поочередно то одной, то другой ногой и т.д.

В связи с тем, что у глухих детей отмечается предрасположенность к развитию плоскостопия, не следует давать им спрыгивать с большой высоты: дети не умеют правильно приземляться, делают это жестко, на прямые ноги, на полную ступню. С первых же занятий с помощью правильного показа нужно учить подпрыгивать, спрыгивать и перепрыгивать мягко, слегка сгибая колени. Это предохранит слабые мышцы свода стоп от излишнего растяжения.

Упражнения в ползании, лазании, перелезании легко усваиваются и охотно выполняются детьми. Однако лазание по гимнастической стенке у детей с нарушениями слуха отличается раскоординацией, замедленностью, неуверенностью, боязнью высоты.

В занятия включаются также доступные детям этого возраста ползание на четвереньках по ограниченной площади опоры (по скамейке, наклонной доске). Кроме того, проводят упражнения, развивающие координацию, ориентировку в пространстве, ловкость (подползание под веревку, мостик-качалку, пролезание между рейками лестничной пирамиды и др.). Упражнения в лазании выполняются с опорой на руки и ноги. Лазание с опорой только на руки противопоказано детям, так как мышечно-связочный аппарат плечевого пояса недостаточно развит, дыхание при таком виде движений затруднено.

Необходимо отметить большую коррекционную ценность упражнений, выполняемых детьми в исходном положении лежа на животе. Все эти упражнения укрепляют мышцы спины и плечевого пояса, следовательно, наряду с другими видами движений целенаправленно влияют на формирование правильной осанки. По силе коррекционного воздействия к этим упражнениям близки подтягивания на руках по гимнастической скамейке и наклонной доске. Различные упражнения на формирование осанки в обязательном порядке включаются во все занятия.

Развитие чувства равновесия происходит в процессе выполнения упражнений в ходьбе, беге, прыжках, лазании, метании и других движений.

18

Однако в связи с тем, что у многих глухих и слабослышащих детей имеются нарушения равновесия, на занятиях широко применяются задания, специально направленные на тренировку этой функции.

У детей старшего дошкольного возраста с нарушенным слухом к семи годам состояние равновесия улучшается в ходе проведения работы по физическому воспитанию. Однако этот контингент дошкольников нуждается в постоянной тренировке равновесия как в движении (динамическое равновесие), так и в статической позе. В связи с этим проводятся специальные упражнения на тренировку равновесия: движения головой, повороты кругом в ходьбе и беге, остановки в беге по звуковому сигналу, остановки в беге с приседанием, изменение направления в беге друг за другом; ходьба по наклонной доске друг за другом вверх и вниз, ходьба по гимнастической лестнице друг за другом, с поворотом кругом, ходьба по скамейке боком приставными шагами, на носках, руки в стороны, встречная ходьба по гимнастической скамейке шириной 25 сантиметров с переходом на другую половину, держась за руки, удержание равновесия на одной ноге.

В связи с особенностями детей, специфичностью общения с ними, а также необходимостью использования специального инвентаря занятия по развитию движений рассчитаны на проведение их в хорошо оборудованном физкультурном зале.

Глухие дети нуждаются в строгой организации, поэтому для наи-большей эффективности занятий целесообразно участие в них двух взрослых.

Основным приемом обучения глухих дошкольников, особенно на первых годах, является образцовый показ упражнения. Глухие и слабослышащие дети не могут услышать объяснение, поэтому педагог, показывающий упражнение, должен быть хорошо им виден. С этой целью важно располагать необходимый инвентарь (палки, лестница, мячи, кубики) перед сидящими детьми или усаживать их так, чтобы были видны гимнастическая стенка, ковровая дорожка, вышка и другие гимнастические снаряды, необходимые для данного занятия.

На протяжении всего учебного года занятия со слабослышащими дошкольниками сопровождаются звуковыми сигналами (пианино, барабан). На занятиях дети учатся отличать громкие, ритмичные, частые и редкие звуковые сигналы и соотносить их с бегом и ходьбой. В начале обучения сигналы даются слухозрительно (дети видят и слышат барабан, пианино), позже, во 2-й половине года, дети должны уже уметь дифференцировать эти сигналы только на слух. Дети должны уметь остановиться в ходьбе или беге при прекращении сигналов, ориентируясь только на слух, переходить от одного вида движений к другому. Звук (аккорд, удар в барабан) используется также и как сигнал к началу выполнения упражнения (например, при беге к флажкам, перелезании

19

через скамейки, подтягивании по наклонной доске и др.), а также как сигнал к окончанию упражнения (например, прекращение катания мячей друг другу, прекращение подпрыгивании, кружения на месте).

Во время занятий по развитию движений педагог должен использовать словарь (определенный набор слов для каждого занятия). Этот речевой материал не отрабатывается предварительно, а вводится и закрепляется в процессе данных занятий (по мере необходимости воспитатель, музыкальный работник и сурдопедагог используют его и в других видах деятельности детей). Сначала каждое новое слово или фраза вводится с помощью таблички, в дальнейшем дети воспринимают этот материал в устной или в устно-тактильной форме. Каждое словесное задание является руководством к выполнению детьми какого-либо движения. Специальной работы над запоминанием слов на занятиях не проводится. Дети усваивают значение слов и фраз в результате их систематического употребления на каждом занятии. В физическом воспитании глухих детей особое внимание следует обратить на те движения и действия, на которых больше всего отражается отсутствие слухового контроля. Надо следить за тем, чтобы у детей не образовалась характерная для глухих шаркающая походка, чтобы они научились без стука закрывать двери, бесшумно передвигать и ставить стулья и т. д. Должное внимание уделяют воспитанию у детей чувства ритма, умения различать тактильно-вибрационные и доступные звуковые сигналы, постукивание по столу рукой, по полу ногой, шум проезжающего по улице транспорта, сигнал электропоезда, залпы праздничного салюта и т. п. Важный раздел физического воспитания глухих детей - развитие и правильное использование остатков слуха.

В работе со слабослышащими детьми используется метод работы, который направлен на коррекцию ритмико-интонационной стороны речи и развитию естественности движений. Этот метод называется фонетической ритмикой. Цель данного метода заключается в том, чтобы соединить работу речедвигательного и слухового анализаторов с развитием общей моторики. Работа над речью тесно связана с нормализацией речевого дыхания и умением управлять своим голосом. Упражнения на развитие речевого дыхания способствуют выработке правильного диафрагмального дыхания, продолжительности выдоха, его силы и постепенности. Упражнения на развитие голоса, речевого дыхания, темпа и ритма проводятся с музыкальным сопровождением и без него. В содержание занятий включены также упражнения, содержащие только движения, без проговаривания, - музыкально-ритмические стимуляции. Цель этих упражнений - нормализация дыхания, развитие чувства ритма, развитие движений. Движение под музыку является одним из эффективных методов формирования движений детей. При

20

выборе музыкального сопровождения предпочтение отдается танцевальной музыке, в которой хорошо различаются ритмические удары.

2.4. Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения опорно-двигательного аппарата

У детей с нарушениями опорно-двигательного аппарата целесообразно выделить три категории:

1) Дети, у которых нарушения опорно-двигательного аппарата обусловлены органическим поражением нервной системы: дети с поражением головного мозга детским церебральным параличом; дети с поражением проводящих нервных путей (с параличами руки, кривошеей и т. п.); дети с поражением спинного мозга (последствиями полиомиелита, травмами).

2) Дети, имеющие сочетание поражения нервной системы и опорно-двигательного аппарата вследствие родовых травм.

3) Дети, имеющие нарушения опорно-двигательного аппарата при сохраненном интеллекте (сколиозом).

Для детского дошкольного учреждения наиболее актуальны проблемы нарушения опорно-двигательного аппарата связанные с недостаточной мышечной массой, слабым суставно-связочным аппаратом, малой двигательной активностью и как следствия - разновидности искривлений позвоночника, нарушения осанки тела.

Работа над воспитанием правильной осанки - не только лечебный, но и педагогический процесс, имеющий своей целью доведение до сознания ребенка представления о правильном соотношении отдельных частей тела с последующим закреплением соответствующего положения через зрительный контроль и мышечно-суставное чувство.

Исправление дефектов и выработка правильной осанки происходят путем образования динамического стереотипа, то есть доведения до автоматизма привычки сидеть, стоять и ходить с правильным положением головы, туловища и конечностей. Для коррекции дефектов осанки необходимо функциональное перевоспитание мышц - длительное, систематическое и последовательное.

Основные положения методики лечебной гимнастики при нарушениях осанки и принципы проведения занятий.

1) При построении занятий с детьми не ограничиваться решением узких задач, а содействовать развитию и формированию организма в целом, создавая тем самым более благоприятные условия для коррекции дефектов осанки.

2) На всем протяжении занятий проводить воспитательную работу не только с детьми, но и с родителями, главным образом по созданию условий,

21

обеспечивающих необходимый общий и статико-динамический режим дома.3) Систематически осуществлять врачебный контроль, оценивать не реже

одного раза в месяц эффективность проводимого лечения по антропометрическим и функциональным показателям.

4) Проводить занятия специальными физическими упражнениями в течение длительного времени с учетом имеющегося нарушения осанки во фронтальной и сагиттальной плоскостях.

5) В занятиях использовать основные педагогические принципы обучения и тренировки (последовательности, постепенности, перехода от простого к сложному, индивидуального подхода и т. д.).

При проведении занятий лечебной гимнастикой необходимо решатьследующие задачи:1) Воспитание дисциплинированного и сознательного отношения детейк закреплению правильного положения тела. Средствами решения этой

задачи являются: разъяснительная работа с родителями в присутствии ребенка по вопросам режима дня, условий работы и отдыха, систематические беседы с детьми для объяснения сущности требований к режиму дня, статико-динамическому и двигательному режиму.

2) Укрепление мышц как необходимое условие для восстановления правильного положения тела. Эта задача решается путем воспитания и тренировки общей силовой выносливости мышц, в правильных положениях тела и воспитания координации движений. При этом используются разнообразные гимнастические упражнения для укрепления основных мышечных групп (мышц спины, плечевого пояса, брюшного пресса) в соответствии с возрастными особенностями ребенка. Характер упражнений должен отвечать требованиям к выработке силовой выносливости: ритмичные движения в медленном темпе, задержки в определенных положениях, включение отягощений или сопротивлений. Воспитание координации движений достигается путем применения гимнастических упражнений в равновесии, с мячами, упражнений на точность движений и подвижных игр. Улучшение координации движений будет способствовать более быстрому освоению ребенком нового динамического стереотипа движений и положений.

3) Коррекция имеющихся дефектов осанки. Эта задача решается в зависимости от имеющегося типа нарушения осанки во фронтальной и сагиттальной плоскостях. При этом используются корригирующие упражнения в определенных исходных положениях.

4) Совершенствование психофизических качеств и двигательных навыков ребенка. Для решения этой задачи широко используются упражнения спортивного и прикладного характера, танцевальные элементы, подвижные игры.

22

В занятиях специальной гимнастикой задача формирования навыков правильной осанки достигается путем развития и укрепления способности к длительному удержанию тела в правильном положении, для того чтобы новые рефлекторные связи стали для ребенка привычными, автоматическими.

Работа над воспитанием правильной осанки разбивается на два этапа. Первый этап имеет целью создание условий для будущей фиксации выработанной осанки; цель второго этапа - доведение до сознания представления об оптимальном соотношении различных частей тела с последующим закреплением через мышечно-суставное чувство. Длительность этапов индивидуальна.

При работе над осанкой вначале используется исходное положение лежа как исключающее напряжение мышц, удерживающих тело в вертикальной позе. В дальнейшем происходит работа в исходном положении сидя, а затем - стоя. В положении стоя контроль начинается снизу, со стоп, с постепенным включением правильного положения вышележащих частей:

1.Стопы на ширине ступни, параллельны.2.Колени выпрямлены.3.Живот подтянут.4.Туловище вертикально, угол наклона таза около 45°.5.Плечи отведены назад и опущены, лопатки приближены к

позвоночнику.6.Руки свободно опущены по средней линии туловища.7.Голова прямо, лоб и подбородок располагаются на одной вертикальной

линии. Такое положение тела в дальнейшем закрепляется при ходьбе и выполнении различных упражнений, с помощью которых достигаются стойкие изменения в осанке, но для этого требуется время и определенные волевые усилия.

Общие методические требования к занятиям1) Занятия проводятся с группой примерно из 10-12 человек в

зависимости от пропускной возможности зала ЛФК.2) Продолжительность занятий - 20-30 минут.3) Девочки должны заниматься в открытых гимнастических

купальниках, мальчики - в трусах, чтобы методист видел спину и ноги ребенка и мог контролировать положение лопаток.

4) В занятия следует включать как общие, так и индивидуальные упражнения. Общие упражнения занимают большую часть времени, так как ряд требований, например укрепление мускулатуры спины и живота, увеличение подвижности позвоночника, важны для коррекции деформаций позвоночника при разных типах нарушениях осанки.

5) В каждом занятии необходимо стремиться к созданию

23

положительного эмоционального фона, бодрого и радостного настроения, чтобы способствовать освоению необходимых навыков, поэтому желательно чаще давать игровые задания и вводить музыкальное сопровождение.

6) Занятие ЛФК должно состоять из трех частей. Задача первой части – организация детей для предстоящих занятий: используются строевые упражнения, короткие игровые задания и упражнения по коррекции осанки. Во второй части занятия основной задачей является укрепление мышечного корсета и индивидуальная коррекция деформаций позвоночника. Третья часть занятия предусматривает совершенствование психофизических качеств, двигательных навыков, закрепление правильной осанки в различных условиях и приведение организма в спокойное состояние, для этого используются игры, построения, перестроения и ходьба с правильной осанкой.

Для эффективной лечебной гимнастики при нарушениях осанки необходимо четко знать исходные положения и точно, до деталей, их выполнять.

И. п. лежа на спине - голова, туловище и ноги располагаются на одной прямой линии, руки вдоль туловища, ладонями к полу, поясница прижата к опоре, плечи опущены, голова прямо (лоб и подбородок в одной плоскости).

И. п. лежа на животе - голова, туловище и ноги на одной прямой линии, руки согнуты в локтях, локти в стороны на уровне плеч, лоб лежит на тыльной поверхности пальцев.

И. п. сидя на гимнастической скамейке - ступни стоят на полу, колени на одном уровне, опора одинаковая на обе половины таза, живот подтянут, грудь вперед, плечи слегка опущены и отведены назад, голова прямо, руки лежат на бедрах.

И. п. стоя - стопы параллельно на ширине ступни, колени выпрямлены, живот подтянут, грудь вперед, плечи опущены и отведены назад, голова прямо, руки вдоль туловища, свободно, по средней линии тела.

Формируя правильную осанку дошкольнику, следует не забывать о тесной взаимосвязи её с правильной стопой ребенка. Увеличение силовой выносливости мышц конечностей позволит проводить коррекцию деформаций стопы, профилактику плоскостопий. На занятиях лечебной физкультурой необходимо придерживаться следующих методических указаний:

1) Специальные упражнения для мышц нижних конечностей сочетать с общеразвивающими упражнениями.2) Специальные гимнастические упражнения использовать в положении разгрузки стоп (в исходном положении лежа или сидя).3) Перед занятиями гимнастикой целесообразно провести массаж стоп.4) Использовать в занятиях различные тренажеры и предметы (гим-настическая палка, мяч, медицинбол и пр.).

24

Упражнения, используемые для коррекции продольного и поперечного плоскостопия в различных исходных положениях

Упражнения в ходьбе:• ходьба на носках;• на наружном своде;• «гусиным шагом»;• на носках в полуприседе;• с поворотом стоп, пятками наружу, носками внутрь;• на носках с высоким подниманием бедер;• скользящим шагом со сгибанием пальцев;• по ребристой доске;• по гимнастической палке вдоль и поперек;• по наклонной плоскости на носках;• по бревну на носках;• скрестным шагом на наружном крае стопы;• танцевальные шаги на носках;• ходьба по набивным мячам.Упражнения в исходном положении стоя:• приподнимание на носках вместе и попеременно;• перекат с пятки на носок и обратно;• полуприсед и присед на носках;• полуприсед и присед, пятки врозь, носки вместе;• поднимание пяток без отрыва от пола пальцев ног;• присед на гимнастической палке;• полуприсед на гимнастической рейке с хватом рук на уровне

груди;• присед на медицинболе;• балансировка на мяче.Упражнения в исходном положении сидя:• ноги параллельно, приподнимание пяток вместе и попеременно;• тыльное сгибание стоп вместе и попеременно;• поднимание пятки одной ноги и носка другой;• захват пальцами ног мелких предметов и их перекладывание;- сед по-турецки;- подгребание пальцами матерчатого коврика;- перебрасывание друг другу мячей ногами.Упражнения в исходном положении лежа:• оттягивание носков;• стопы на полу, разведение пяток в стороны и обратно;• поочередное приподнимание пяток от опоры;

25

• ноги согнуты, бедра разведены, стопы касаются подошвами друг друга;

• отведение и приведение стоп в области пяток с упором на перед-нюю часть стопы;

круговое движение стоп; скольжение стопой по голени другой ноги;• лежа на животе - отжимание от пола, ноги на носках; лежа на спине - поднимание прямых ног, носки на себя; имитация плавания стилем «кроль».Кроме того, необходимо включать в занятия лазание по канату и

гимнастической стенке, прыжки через скакалку, прыжки с мячом между стоп, прыжки на носках - на одной и двух ногах одновременно, упражнения в балансировке, упражнения на специальных тренажерах для стоп и так далее.

Наряду с регулярным выполнением упражнений лечебной направленности, необходимо проводить разъяснительную работу с детьми и родителями. Важно дать некоторые советы и рекомендации: летом чаще ходить босиком по песку, мелкому гравию, глине, скошенной траве, плавать преимущественно способом «кроль на груди» и «кроль на спине», кататься на велосипеде, зимой на лыжах, играть в спортивные игры с мячом, уделять внимание закаливанию и общему двигательному режиму, носить рациональную обувь, воспитывать навык правильной осанки и правильного положения стоп при ходьбе и статических нагрузках.

2.5. Особенности занятий с детьми, имеющими нарушения интеллекта

Дети с нарушением интеллекта - это дети, у которых в результате органических поражений головного мозга наблюдается нарушение нормального развития психических, особенно высших познавательных процессов (активного восприятия, произвольных процессов, памяти, словесно-логического мышления и др). Характерно для умственно отсталых детей наличие патологических изменений в эмоционально-волевой сфере: повышенная возбудимость или, наоборот, инертность, трудности формирования интересов и социальной мотивации деятельности. У многих умственно отсталых детей наблюдаются аномалии в физическом развитии, аномалии роста, нарушения обмена веществ, нарушения моторики, трудности формирования двигательных рабочих навыков и др.

Все умственно отсталые дети делятся на три группы по степени нарушения своего развития

Дети с умственной отсталостью тяжелой степени не владеют речью, не понимают речи других. Они не могут овладеть навыками самообслуживания,

26

имеют тяжелые нарушения моторики, часто не способны самостоятельно передвигаться. У детей наблюдается резкое нарушение психического и физического развития, эндокринные расстройства, уродства в строении черепа и скелета. Моторика сильно недоразвита, координация движений резко нарушена - особенно тонких движений рук. У многих детей отмечается расстройство стояния и ходьбы, нередко наблюдаются стереотипные ритми-ческие движения. Они относятся к группе необучаемых детей, поэтому перед педагогами стоит основная задача - обучить этих детей только навыкам самообслуживания и привить примитивные культурно-гигиенические навыки.

Дети с умственной отсталостью средней степени мало способны к самостоятельной целенаправленной деятельности в силу имеющихся нарушений в познавательных процессах и в эмоционально-волевой сфере. Эти дети при специальном обучении овладевают несложными навыками самообслуживания в быту, простейшими навыками ручного труда. Специальной задачей в работе с ними является воспитание целенаправленных движений, что достигается в системе занятий ритмикой, лечебной гимнастикой, ручным трудом, подвижными играми и т. п.

Дети имеют существенные недостатки в физическом развитии, отличаются слабым здоровьем, поэтому они нуждаются в постоянном врачебном надзоре и медицинской помощи. Их моторика характеризуется общей заторможенностью. Особенно ярко выступает недоразвитие тонких дифференцированных движений рук.

Дети с умственной отсталостью легкой степени, составляющие основную массу воспитанников специализированных детских садов, имеют значительно более легкую степень умственного недоразвитая и незначительные отклонения в физическом развитии, которые проявляются с первых лет жизни. При этом явно прослеживается закономерность: чем глубже нарушения интеллекта, тем ярче проявляются нарушения в физическом развитии. Многие дети с первых месяцев жизни отстают от возрастной нормы в весе, росте. Позднее, чем их нормально развивающиеся сверстники, начинают удерживать голову, сидеть, ползать, ходить. Уже в период дошкольного детства у них часто встречаются нарушения осанки, искривления позвоночника, деформация грудной клетки и конечностей. У некоторых детей задерживается процесс окостенения скелета. В дошкольном возрасте практически у всех детей наблюдаются симптомы поражения или недоразвития двигательного анализатора.

Дети испытывают затруднения и в выполнении сложных видов движений. В процессе действий по подражанию наблюдается нечеткость движений, в связи с тем, что они не выдерживают заданной амплитуды, угла наклона, движения совершаются с несоразмерным мышечным напряжением. На занятиях физическими упражнениями у умственно отсталых детей выявляются

27

затруднения в восприятии, понимании, выполнении общепринятых строевых команд, игровых правил и условий. Они с трудом усваивают названия частей тела и движений, часто не могут представить движение по словесному объ-яснению и соотнести инструкцию с показом, медленно усваивают и быстро забывают предлагаемый материал.

Наряду с особенностями, обусловленными состоянием психики, у умственно отсталых дошкольников имеются нарушения со стороны сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также физического развития. У многих из них наблюдаются функциональная слабость миокарда, сердечная аритмия, понижение артериального давления. Кроме того, дыхание у них поверхностное, неритмичное; небольшая мышечная нагрузка резко учащает его, и необходимо длительное время для восстановления. Они не умеют произвольно управлять актом дыхания и правильно согласовывать его с движениями. Без специальных подготовительных упражнений и направленных на обучение дыханию занятий умственно отсталые дети не могут научиться правильно дышать, их дыхание остается неглубоким, неустойчивым, и мышечная работа резко на нем отражается. Вместе с тем задержка или затруднение дыхания при физической работе вызывают у детей гипоксию (недостаточное насыщение крови кислородом). Поэтому очень важно помнить, что только при правильном согласовании дыхания с движениями можно упражняться в выносливости к длительной физической нагрузке. При ходьбе и беге дети излишне напрягают мышцы тела, чрезмерно размахивают руками, недостаточно координируют движения рук и ног. Недостатки в координации движений наблюдаются и в прыжках. Поэтому они долго не могут научиться прыгать на одной ноге, перепрыгивать с места на место на двух ногах и т.п. Прыжки вызывают у них чрезмерное напряжение и сосредоточенность. При метаниях некоторые умственно отсталые дети очень резко сжимают мяч и производят движение рукой, не выпуская мяча.

У дошкольников с нарушением интеллекта ярко наблюдается выраженная недостаточность статической координации. Они испытывают большие затруднения в принятии определенной позы, не могут выдержать ее более 1-2 сек. Во время удержания позы они качаются, падают, сходят с места и т. п. У них наблюдается общая напряженность мышц.

Несмотря на разнообразие проявлений нарушений в двигательной сфере дошкольников с отклонениями в интеллектуальном развитии, среди них можно выделить три основных варианта поведения.

Первый вариант — наиболее благополучный. Дети интересуются занятиями, охотно идут на контакт с педагогом. Они активны, хотя быстро утомляются, внимание их неустойчиво. Охотно переключаются с одного вида занятий на другой. Побуждает их в основном к правильным действиям похвала,

28

одобрение, улыбка педагога. Недостаточное развитие речи затрудняет их общение и выполнение инструкций взрослых. Понимание речи ограничено рамками бытовой ситуации. В основном они нуждаются в конкретном, практическом показе, а иногда требуют и совместного действия; им необходимо общение со взрослыми и сверстниками.

Второй вариант поведения детей по их отношению к окружающему отличается от первого. Сюда относятся дети тоже очень активные и подвижные, но суетливые, капризные. Они бывают агрессивны по отношению друг к другу, драчливы, беспокойны, упрямы, не всегда организованы. Среди них есть «моторно-неловкие», плохо справляющиеся с движениями, отсюда ряд неудач в выполнении заданий и последующие аффекты. На замечания взрослых реагируют большей частью негативно. Неудача их делает еще более упрямыми. Требованиям взрослых подчиняются не всегда, не сразу и не полностью: вскакивают во время занятий, ходят по комнате. Невнимательны, нетерпеливы, отвлекаются. По несколько раз их призывают к порядку. Интерес к игрушкам и к игре большей частью у них нестойкий. Нуждаются в постоянной организации деятельности, так как их деятельность нецеленаправленна.

Третий вариант поведения значительно отличается от первых двух. Дети, относящиеся к этой группе, вялы, малоподвижны, пассивны: физически недостаточно развиты, мелкая моторика у них затруднена, нарушена координация движений. В массе они застенчивы, не уверены в себе. При неудачах в движениях ищут поддержки у взрослых; требованиям взрослых охотно подчиняются. Радостной улыбкой встречают поощрение, похвалу, ласку; на замечание реагируют слезами или молчанием, иногда просят помочь. Интерес к занятиям нестойкий, но когда войдут в работу, то переключаются на другое задание с трудом. Интереса к игре и к игрушкам большей частью не проявляют, с игрушками не действуют: возьмут в руки, посмотрят и откладывают. Игры не возникает.

С учетом этих особенностей поведения детей должна строиться вся работа с ними. В процессе использования всех форм работы учитываются особенности двигательных нарушений, поскольку у детей одного возраста уровень развития движений может быть различным.

Высокой эффективности работы по физическому воспитанию дошкольников с нарушением интеллекта способствует эмоциональная насыщенность занятий.

Игровые упражнения и подвижные игры имеют широкое применение в воспитательной работе. Они способствуют развитию основных движений и физическому развитию в целом, поскольку при выполнении разнообразных движений работают различные группы мышц, повышается частота пульса, углубляется дыхание. Они благоприятствуют также и умственному развитию,

29

в частности совершенствованию внимания, восприятия, памяти, речи и т.д.В процессе обучения детей движениям необходимо использовать в

соответствии с уровнем их развития и решаемыми на каждом занятии задачами разнообразные методы и приемы в рациональном сочетании. На первых годах обучения, а также при разучивании новых движений целесообразно использовать не только показ движения, но и совместное его выполнение с ребенком. При этом выполняемые действия должны сопровождаться словесным объяснением. Словесную инструкцию можно использовать лишь тогда, когда дети владеют движениями, могут их самостоятельно выполнить, хотя сначала целесообразно предварительно демонстрировать детям каждое называемое действие.

Особую роль в физическом воспитании детей вспомогательных детских садов играют общеразвивающие и корригирующие упражнения. Они помогают избирательно воздействовать на организм ребенка и на дефектные системы. Они в большей степени, чем другие упражнения, могут быть использованы для профилактики и исправления тех или иных отклонении в строении грудной клетки, позвоночника. Особое внимание отводится воспитанию правильной осанки умственно отсталых дошкольников. Поэтому, как правило, для всех дошкольников необходимым являются посещения занятий ЛФК.

Дети дошкольного возраста с нарушением интеллекта, так же как и их нормально развивающиеся сверстники, эмоционально отзывчивы на музыку, поэтому занятия ритмикой вынесены за рамки занятий физкультурой и являются самостоятельными. Для дошкольников с умственной отсталостью необходимы разнообразные упражнения, развивающие у них координацию и точность движений, ориентировку в пространстве, чувство ритма.

30

Список рекомендуемой литературы

1. Гигиена физической культуры и спорта: учебник / И.В. Быков [и др.]; под ред. В.А. Маргазина, О.С. Семёновой. – Санкт–Петербург: СпецЛит, 2010. – 192 с.

2. Глазырина Л. Д. Коррекция речи ребенка с помощью физических упражнений / Л. Д. Глазырина. — Минск, 1996.— 38 с.

3. Евсеев С. П. Л. В. Адаптивная физическая культура / С. П. Евсеев, Л. В. Шапкова. — СПб. — 240 с.

4. Картавцева О.Э. Комплексная программа адаптивного физического воспитания неслышаших детей в дошкольных образовательных учреждениях: Учебное пособие /А.И. Картавцева, О.Э. Евсеева. – М.: Советский спорт, 2011. – 156с.

5. Мастюкова Е. М. Физическое воспитание детей с церебральным параличом: младенч., ранний и дошк. возраст / Е. М. Мастюкова. — М.: Просвещение, 1991.— 159 с.

6. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений /Л.Д. Назаренко. – М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2003. – 240с.

7. Обучение и воспитание дошкольников с нарушениями зрения / Под ред. М. И. Земцовой. — М.: Просвещение, 1978.— 93 с.

8. Обучение и коррекция развития дошкольников с нарушениями движений: Метод, пособие / Под ред. Л. М. Шипицыной. — СПб., 1995.- 91 с.

9. Потапчук А.А. Лечебная физическая культура в детском возрасте / А.А. Потапчук, С.В. Матвеев, М.Д. Дидур. – Сб.: Речь, 2007. – 464с.

10. Справочник по детской лечебной физкультуре / Под ред. М. И. Фонарева. — Л.: Медицина, 1983. — 360 с.

11. Трофимова Г. В. Развитие движений у дошкольников с нару-шениями слуха: Пособие для воспитателей / Г. В. Трофимова. — М.: Просвещение, 1979.— 112 с.

12. Частные методики адаптивной физической культуры: учеб.пособие / под ред. Л. В. Шапковой. — М.: Советский спорт, 2004. — 464 с.

13. Шишкина В. А., Мащенко М. В. Какая физкультура нужна до-школьнику: Кн. для воспит. дет.сада и родителей, — 2-е изд. — М.: Просвещение, 2000. — 79 с.Вайзман Н. П. Психомоторика умственно отсталых детей / Н. П. Вайзман. — М.: Аграф, 1997.— 128 с.

14. Якубович М.А. Коррекция двигательных и речевых нарушений методами физического воспитания: пособие для учителя /М.А. Якубович, О.В. Преснова. – М.: ВЛАДОС, 2006. – 287с.