Transcript
Page 1: Lihavalmisteet, punainen liha, kananmuna Kala, …...Hyvän ruokavalion aineksia Valtion ravitsemusneuvottelukunta 2014 Sattumat Lihavalmisteet, punainen liha, kananmuna Kala, siipikarja

Hyvän ruokavalion aineksia

Valtion ravitsemusneuvottelukunta 2014

Sattumat

Kala, siipikarjaLihavalmisteet, punainen liha, kananmuna

Kasviöljyt ja margariinit, pähkinät, siemenet

Täsyjyväviljalisäkkeet ja peruna

Kasvikset Marjat ja hedelmät

Vähärasvaiset maitovalmisteet

Leipä, puuro, mysli

Recommended