LUCHA DE PODER
DENTRO DE LA PAREJA
¡GRACIAS POR DARSE ESTA
OPORTUNIDAD EL DIA DE HOY!
PODER VS INSEGURIDAD
COMUNICACIÓN, EL OTRO CAMINO
1- FORMEN PAREJAS (PUEDES FORMAR PAREJA CON OTRA PERSONA QUE NO SEA TU CÓNYUGE)
2- ELIJAN QUIÉN EMPEZARÁ EL EJERCICIO
3- CADA QUIEN PIENSE EN UN COLOR DE SU PREFERENCIA
4- IMAGINEN QUE NECESITAN PINTAR SU CASA Y TRATEN DE CONVENCER AL OTRO DE QUE SU COLOR ES LA MEJOR
OPCIÓN
5- TRABAJEN POR TURNOS DE 3 MIN. Y CAMBIEN
6- QUIEN ESCUCHA NO PODRÁ DECIR NADA, SIMPLEMENTE TRATARÁ DE NO DEJARSE CONVENCER
7- ESPEREN LA INSTRUCCIÓN PARA HACER EL CAMBIO
!!DIVIERTANSE¡¡
HERRAMIENTAS DE COMUNICACIÓN
PEDIR:
Qué necesito
De quién lo necesito
Cómo y cuándo lo necesito
ESCUCHAR:
Con todos los sentidos
Sin diálogo interno
Dando el tiempo al otro
DAR:
Estar disponible para mi pareja y
familia
Tomar en cuenta las necesidades
SOLUCIONAR CONFLICTOS
Dar apoyo:
Estar disponible emocionalmente para los demás
EMPATÍA:
Ponerme en el lugar del otro