RAZES PARA COMERGENGIBREZero Hora- Caderno Vida, pg. 03 - 16/08/2008.Considerado um santo remdio pelos orientais, vem on!uistando espa"o no #idente. $lm de seu popular uso no om%ate &gripe, ientistas provaram sua apaidade de diminuir o resimento de tumores no ov'rio e noest(mago. )am%m *' +oi estudada e omprovada por pes!uisa a e+i'ia de seu uso ontra en*(os.,studos apontam !ue o gengi%re mel-ora a n'usea ausada pela !uimioterapia..a ulin'ria aseira, a rai/ re+er0nia no tratamento de doen"as t1piasde inverno. 2erver o gengi%re om lim3o e oloar mel a gosto uma %oa reeita ontra gripe. $lm disso, ter em asa a rai/ in natura, em +orma de %alas ou ristais uma sa1da para !uando a garganta ome"ar a inomodar, *' !ue ela a*uda a -igieni/ar a 'rea. $lm disso, sua ingest3o aumenta a temperatura do orpo, ativando o meta%olismo e +a/endo, assim, o organismo gastar mais energia para e4eutar as mesmas atividades.5ais do !ue nutrir, o gengi%re a*uda o organismo a om%ater doen"as. $sust6nia respons'vel pelos prin1pios positivos da rai/ o gingerol, seu prinipal omponente, !ue on+ere o sa%or re+resante.# gengi%re um dos segredos da longevidade dos *aponeses.Con+ira omo usar o gengi%re a +avor de sua sa7de89atida ontra dor de a%e"a : rende duas pores 140 kcal) .;ngredientes8;ogurte desnatado :1