Download docx - · Web viewศ กษาความร ความเข าใจพ นฐานเก ยวก บก ฬาบาสเกตบอล ท กษะพ นฐานท สำค

คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 21101 สขศกษ� 1 ชนมธยมศกษ�ปท 1 ภ�คเรยนท1เวล�เรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปด�ห)

จำ�นวน 0.5 หนวยกต

ศกษา อธบาย วเคราะห เกยวกบระบบประสาท ระบบตอมไรทอ ภาวะการเจรญเตบโตตามเกณฑมาตรฐาน และพฒนาการของวยรน วธการปรบตวตอการเปลยนแปลง ทางรางกาย จตใจ อารมณ และพฒนาการทางเพศ ดแลรกษาระบบประสาท และ ระบบตอมไรทอ ทกษะการปฏเสธการถกลวงละเมดทางเพศ สามารถนำาความรไปใชเพอใหเกดประโยชนในชวตประจำาวน มคณธรรม จรยธรรม มคานยมทเหมาะสม

โดยใชกระบวนก�ร สรางความรความเขาใจ คดวเคราะหและอธบาย การคดรเรมสรางสรรค การทำางานเปนกลม การสรางงานตามความถนด ความสนใจ การเรยนรดวยตนเอง การสบคนขอมล การอภปรายและการสรางเสรมคณลกษณะ อนพงประสงค

เพอใหเกด การพฒนาพฤตกรรมดานความร เจตคต คณธรรม คานยม และการปฏบตเกยวกบ สขภาพควบคไปดวยกน รหสตวชวด พ 1.1 (ม. 1/1, ม. 1/2 , ม. 1/3 , ม. 1/4 ) พ 2.1 (ม. 1/1 , ม. 1/2 ) รวม 6 ตวชวด

คำ�อธบ�ยร�ยวช�

กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 21102 พลศกษ� 1 ชนมธยมศกษ�ปท 1 ภ�คเรยนท 1เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษาหลกการเพอเพมพนความสามารถในการเคลอนไหวทใชทกษะกลไก และทกษะพนฐาน ทจะนำาไปสการพฒนาทกษะในการเลนกฬาบาสเกตบอล การเขารวมกจกรรมนนทนาการและนำาไปใชเชอมโยงสมพนธกบวชาอน ความสำาคญของการออกกำาลงกายและเลนกฬาบาสเกตบอล ประเมนการเลนของตนเองและผอน วธทดสอบ สรางเสรมและปรบปรงสมรรถภาพทางกาย ตามผลการทดสอบ

โดยจดกจกรรมสงเสรมการพฒนาทกษะ ฝกปฏบต อบรมสงสอน ทดสอบ วเคราะห สงเกต อธบาย

นำาเสนอเพอใหเกดความเขาใจ มระเบยบวนย รบผดชอบ มนำาใจ สามคค ซอสตย มคณธรรมจรยธรรมรกษาสขภาพตนเอง นำาความรไปประยกตใชในการดำารงชวตไดอยางมความสขและมเจตคตทดตอวชาบาสเกตบอล

รหสตวชวด

พ 3.1 ม 1/1, ม 1/2 , ม 1/3พ 3.2 ม 1/1, ม 1/2พ 4.1 ม 1/4

รวม 6 ตวชวด

คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 21102 สขศกษ� 2 ชนมธยมศกษ�ปท 1 ภ�คเรยนท 2เวล�เรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปด�ห)

จำ�นวน 0.5 หนวยกต

ศกษา อธบาย วเคราะห เกยวกบ หลกการเลอกอาหารและโภชนาการทเหมาะสมกบวย รวธ การปฐมพยาบาลเบองตน ลกษณะสารเสพ

ตดและวธการปองกนการตด สารเสพตด เลอกกนอาหารทเหมาะสม กบวยและควบคมนำาหนกตนเองใหอยในเกณฑมาตรฐาน แสดง วธการเคลอนยายผปวย มทกษะการชกชวนผอนใหลด ละเลก สารเสพตด เพอนำาความรไปในชวตประจำาวน

โดยใชกระบวนก�ร สรางความรความเขาใจ คดวเคราะหและอธบาย การคดรเรมสรางสรรค การทำางาน เปนกลม การสรางงานตามความถนด ความสนใจ การเรยนรดวยตนเอง การสบคนขอมล การอภปรายและการสรางเสรมคณลกษณะ อนพงประสงค

เพอใหเกด การพฒนาพฤตกรรมดานความร เจตคต คณธรรม คานยม และการปฏบตเกยวกบ สขภาพควบคไปดวยกน

รหสตวชวด พ 4.1 (ม.1/1, ม.1/2,ม.1/3) พ 5.1 (ม.1/1, ม.1/2, ,ม.1/3,ม.1/4) รวม 7 ตวชวด


กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 21104 พลศกษ� 2 ชนมธยมศกษ�ปท 1 ภ�คเรยนท 2เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษากฎ กตกาการเลนและการเแขงขนกฬาบาสเกตบอล รปแบบ วธการรกและการปองกน การเลนและการแขงขนเปนทม ความสามารถและแตกตางระหวางบคคลในการเลน

โดยจดกจกรรมสงเสรมการพฒนาทกษะ ฝกปฏบต อบรมสงสอน ทดสอบ วเคราะห สงเกต อธบายนำาเสนอเพอใหเกดความเขาใจ มระเบยบวนย รบผดชอบ มนำาใจ สามคค ซอสตย มคณธรรมจรยธรรมรกษาสขภาพตนเอง นำาความรไปประยกตใชในการดำารงชวตไดอยางมความสขและมเจตคตทดตอวชาบาสเกตบอล


พ 3.2 ม 1/3, ม 1/4 , ม 1/5, ม 1/6


คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 20201 พลศกษ� (เพมเตม) ชนมธยมศกษ�ปท 1 ภ�คเรยนท 1เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต

ศกษาประวตกรฑา กตกา มารยาท ประโยชน การอบอนรางกาย การบาดเจบ การฝกทกษะพนฐาน การวงระยะสน กลาง ไกล การวงผลด การสงขามรว การทมนำาหนก การกระโดดสง การขวางจกร และสมรรถภาพทางกาย เหนคณคา และตระหนก การออกกำาลงกาย มนำาใจนกกฬา สามารถนำาไปใชในชวตประจำาวน

เพอใหนกเรยนมทกษะในการปฏบตกฬากรฑา มทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนกรฑาทกษะการรบสงไมทกษะพนฐานทสำาคญในการวงในระยะ การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และการตดสน และมความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬากรฑา

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และสามารถนำาทกษะกฬากรฑาไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลการเรยนร1. มความรและเขาใจเรองประวตความเปนมาของกฬากรฑา2. ร เขาใจ และปฏบตตามกฎ กตกาและการตดสนของกฬากรฑา 3. มทกษะพนฐานในการเลนและการเคลอนไหวในกฬากรฑา4. รขนตอนและสามารถอธบายถงการวง ระยะสน ระยะกลาง ระยะไกลได5. รขนตอนและสามารถอธบายกฬาประเภทลานได

รวมทงหมด 5 ผลการเรยนร

คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 21104 พลศกษ� (เพมเตม) ชนมธยมศกษ�ปท 1 ภ�คเรยนท 2เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาเซปกตะกรอ ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนเซปกตะกรอ ทกษะการเลนลกขางเทาดานใน ลกหลงเทา การเลนลกเขา การเลนลกดวยศรษะทกษะการเสรฟ การเลนลกหนาตาขายเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกายกอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และการตดสน

เพอใหนกเรยนมทกษะในการปฏบตกฬาเซปกตะกรอ มทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนเซปกตะกรอทกษะการเลยงลกบาสเกตบอล ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนบาสเกตบอล การเลนลกขางเทาดานใน ลก หลงเทา ทกษะการเสรฟ การเลนลกหนาตาขายเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกาย กอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และการตดสน และมความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาเซปกตะกรอ

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และสามารถนำาทกษะกฬาบาสเกตบอลไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลการเรยนร

1. มความรและเขาใจเรองประวตความเปนมาของกฬาเซปกตะกรอ2. ร เขาใจ และปฏบตตามกฎ กตกาและการตดสนของกฬาเซปกตะกรอ 3. มทกษะพนฐานในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาเซปกตะกรอ4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม6. เหนความสำาคญของการอบอนรางกาย และสามารถปฏบตไดอยางถกตอง7. รและเขาใจสมรรถภาพของกลามเนอและสามารถบรหารไดอยางถกตอง


คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 22101 สขศกษ� 2 ชนมธยมศกษ�ปท 2 ภ�คเรยนท 1เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

รและเขาใจ เหนความสำาคญของปจจยทสงผลกระทบตอการเจรญเตบโต และพฒนาการทด ตอสขภาพและชวตในชวงวยตาง ๆ

สามารถปรบตวตอการเปลยนแปลงทางรางกาย จตใจ อารมณ สงคม สตปญญา ความรสกทางเพศหลกเลยงโรคตดตอทางเพศสมพนธ การตงครรภทไมพงประสงค ความเสมอภาคทางเพศ

การสรางและรกษาสมพนธภาพกบผอน ภาวการณตดสนใจแกปญหาชวตดวยวธการทเหมาะสม


พ 1.1 ม 2/1, ม 2/2พ 2.2 ม 2/1, ม 2/2, ม 2/3, ม 2/4


คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 22102 พลศกษ� 2 ชนมธยมศกษ�ปท 2 ภ�คเรยนท 1เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษาหลกการเกยวกบกจกรรมพลศกษา กฬาและกรฑา เกยวกบทกษะกลไกการบรหารรางกายและทกษะการเคลอนไหวพนฐาน ในการเลนกฬา กรฑา เลนกฬาไทยกฬาสากลทงประเภทบคคลและทมไดอยางละ 1 ชนด เปรยบเทยบประสทธภาพของรปแบบการเคลอนไหวทสงผลตอการเลนกฬา กจกรรมในชวตประจำาวน และ รวมกจกรรมนนทนาการ

โดยนำาผลการปฏบตตนและหลกการทไดมาสรปเปนวธทเหมาะสมในบรบทของตนเองในการเลนกฬาและนำาไปปรบใชในชวตประจำาวนอยางเปนระบบเพอใหรคณคาของการเลนกฬา มวนย คณธรรม ซอสตยสจรต ใฝเรยนใฝร อยอยางพอเพยงและรกความเปนไทย


พ 3.1 ม 2/1, ม 2/2, ม 2/3, ม 2/4


คำ�อธบ�ยร�ยวช�พนฐ�นกลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 22103 สขศกษ� 3 ชนมธยมศกษ�ปท 2 ภ�คเรยนท 2เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

รและเขาใจ เหนคณคาและมทกษะในการสรางเสรมสขภาพ สมรรถภาพ และการปองกนโรค มวธการจดการกบอารมณ และความเครยด และการฝกจตสามารถปฏบตตนใหรอดพนจากการไดรบอบตเหต และสารเสพตด ดำารงชวตอยในสงคมไดอยางเปนสข

รหสตวชวดพ 4.4 ม 2/1, ม 2/2, ม 2/3, ม 2/4, ม 2/5, ม 2/6 , ม 2/7พ 5.5 ม 2/1, ม 2/2, ม 2/3



อธบายสาเหตการเปลยนแปลงทางกาย จตใจ อารมณ สงคม และสตปญญาจากการออกกำาลงกายและการเลนกฬา เลอกเขารวมกจกรรม การเลนกฬาไทย กฬาสากล ทงประเภทบคคลและประเภททม วเคราะหความแตกตางระหวางบคคลเพอเปนแนวทางในการพฒนาตนเอง มวนยในการฝกและการเลนกฬาตามกฎ กตกาและขอตกลง วางแผนการรกและการปองกนในการเลนกฬาประเภทบคคล และทม

โดยนำาผลการปฏบตในการเลนกฬามาสรปเปนวธทเหมาะสมกบตนเอง การสรางแรงจงใจ และการสรางความมงมนในการเลนและแขงขนกฬาเพอใหรคณคาของการเลนกฬา รกฎ กตกา การแขงขน มวนย มความซอสตยสจรตใฝเรยนใฝรรกความเปนไทย และมจตสาธารณะ


พ 3.2 ม 2/1, ม 2/2, ม 2/3, ม 2/4, ม 2/5


คำ�อธบ�ยร�ยวช�พนฐ�น

กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชาพนฐานพ 23101 สขศกษา 5 ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 1เวลาเรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 0.5 หนวยกต

วเคราะห เปรยบเทยบ การเปลยนแปลงดานรางกาย จตใจ อารมณ สงคมและสตปญญาแตละวย สอโฆษณาทมอทธพลและความคาดหวงของสงคมทมผลตอการเจรญเตบโตและพฒนาการของวยรน องคประกอบของอนามยเจรญพนธ ปจจยทมผลกระทบตอการตงครรภ ความขดแยงในครอบครวและเสนอแนวทางปองกน แกไขในการดำาเนนชวต

โดยใชกระบวนการความร ความเขาใจ การแกปญหาและการอภปราย เพอใหเกดการนำาไปใชปฏบต สามารถในการคด การแกปญหา และการใชเทคโนโลยทเหมาะสม

เหนคณคาพฤตกรรมสขภาพ มวถชวตทมสขภาพด มวนยใฝเรยนร มงมนในการทำางานและพฒนาตนเองเจรญเตบโตสมวย สขภาพรางกายแขงแรง สขภาพจตดบคลกภาพด เลอกและตดสนใจดวยความถกตองและเหมาะในการดำาเนนชวตรวมกบผอนไดอยางมความสขและมจตสาธารณะ

รหสตวชวด พ 1.1 (ม.3/1 , พ 1.1 ม.3/2 , พ 1.1 ม.3/3)พ 2.1 (ม.3/1 , พ 2.1 ม.3/2 , พ 2.1 ม.3/3)



กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชาพนฐานพ 23102 พลศกษา 5 ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 1เวลาเรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 0.5 หนวยกต

ศกษาหลกการเพอเพมพนความสามารถในการเคลอนไหวทใชทกษะกลไก และทกษะพนฐาน ทจะนำาไปสการพฒนาทกษะในการเลนกฬาเทเบลเทนนส การเขารวมกจกรรมนนทนาการและนำาไปใชเชอมโยงสมพนธกบวชาอน ความสำาคญของการออกกำาลงกายและเลนกฬาบาสเกตบอล ประเมนการเลนของตนเองและผอน วธทดสอบ สรางเสรมและปรบปรงสมรรถภาพทางกาย ตามผลการทดสอบ

โดยจดกจกรรมสงเสรมการพฒนาทกษะ ฝกปฏบต อบรมสงสอน ทดสอบ วเคราะห สงเกต อธบายนำาเสนอเพอใหเกดความเขาใจ มระเบยบวนย รบผดชอบ มนำาใจ สามคค ซอสตย มคณธรรมจรยธรรมรกษาสขภาพตนเอง นำาความรไปประยกตใชในการดำารงชวตไดอยางมความสขและมเจตคตทดตอวชาเทเบลเทนนส


พ 3.1 ม 1/1, ม 1/ 2, ม 1/3พ 3.2 ม 1/1, ม 1/2

พ 4.1 ม 1/4



กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชาพนฐานพ 23102 สขศกษา 6 ชนมธยมศกษาปท 3 ภาคเรยนท 2เวลาเรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 0.5 หนวยกต

ศกษา การกำาหนดรายการอาหารทเหมาะสมกบวยตาง ๆ โดยคำานงถงความประหยดและคณคาทาง โภชนาการโรคทเปนสาเหตสำาคญของการเจบปวยและการตายของคนไทย ทงโรคตดตอ และโรคไมตดตอ ปญหา สขภาพในชมชน และ แนวทางแกไขปญหาสขภาพในชมชน การวางแผนและจดเวลาในการออกกำาลงกาย การพกผอน และการสรางเสรมสมรรถภาพทางกาย การพฒนาสมรรถภาพเพอสขภาพ วเคราะหปจจยเสยงและพฤตกรรมเสยง ตอสขภาพ แนวทางการปองกนความเสยงตอสขภาพ ปญหาและผลกระทบจากการใชความรนแรงวธหลกเลยงการใช ความรนแรง อทธพลของสอตอพฤตกรรมสขภาพและความรนแรง

ความสมพนธของการดมเครองดมทมแอลกอฮอล ตอสขภาพและการเกดอบตเหต และวธการชวยฟนคนชพ โดยใชกระบวนการอธบายและอภปราย การสบคนขอมล การวเคราะห การเปรยบเทยบ การสำารวจ ตรวจสอบและการฝกทกษะการปฏบต

เพอใหเกดความร ความเขาใจ มความสามารถในการใชทกษะชวต

ตวชวด พ 4.1 ( ม.3/1, 3/2, 3/3, 3/3 ,3/4 ,3/5) พ 5.1 ( ม.3/1, 3/2, 3/3, 3/3 ,3/4 ,3/5)



ศกษากฎ กตกาการเลนและการแขงขนกฬาเทเบลเทนนส รปแบบ วธการรกและการปองกน การเลนและการแขงขนเปนทม ความสามารถและแตกตางระหวางบคคลในการเลนโดยจดกจกรรมสงเสรมการพฒนาทกษะ ฝกปฏบต อบรมสงสอน ทดสอบ วเคราะห สงเกต อธบายนำาเสนอเพอใหเกดความเขาใจ มระเบยบวนย รบผดชอบ มนำาใจ สามคค ซอสตย มคณธรรมจรยธรรมรกษาสขภาพตนเอง นำาความรไปประยกตใชในการดำารงชวตไดอยางมความสขและมเจตคตทดตอวชาเทเบลเทนนส

รหสตวชวดพ 3.2 ม 1/3 , ม 1/4 , ม 1/5 , ม 1/6



กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชาพนฐานพ 31101 สขศกษาและพลศกษา 1 ชนมธยมศกษาปท 4 ภาคเรยนท 1เวลาเรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 0.5 หนวยกต

ศกษาใหมความรเรอง การสรางเสรมการทำางานของระบบ ผวหนง กระดก และระบบกลามเนอ การวางแผนดแลสขภาพตามภาวะการเจรญเตบโตของตนเองและครอบครว วางแผนและปฏบตตามแผนการพฒนาสขภาพของตนเองและครอบครว วเคราะหอทธพลครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศและการดำาเนนชวต วเคราะหคานยมในเรองเพศตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ

ฝกใหเรยนรการทำางานรวมกน เรยนรเรองการวเคราะหใชเหตผลในการแกปญหา ยอมรบฟงความคดเหนของผอน การฝกปฏบตจรง อาท การหาขอมล การสบคนทางอนเตอรเนต

โดยการแสดงบทบาทสมมต การจำาลองสถานการณ การศกษานอกสถานท การรายงาน การนำาเสนอ นกเรยนนำาผลงานกระบวนการการเรยนรปรบใชในชวตไดอยางมคณคา มความรบผดชอบ มงมนในการทำางาน อยในสงคมไดอยางมความสข

รหสตวชวด พ 1.1 ม.4/1, ม.4/2พ 2.1 ม.4/1, ม.4/2/4พ 4.1 ม.4/5

รวมทงหมด 5 ตวชวด


กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา ร�ยวช�พนฐ�นพ 31102 สขศกษาและพลศกษา 2 ชนมธยมศกษาปท 4 ภาคเรยนท 2เวลาเรยน 40 ชวโมง (2 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 1.0 หนวยกต

ศกษาเกยวกบการเคลอนไหวรางกายเพอสขภาพ และการเลนกฬาไทยกฬาสากล โดยใชกระบวนการ อภปรายแลกเปลยนความคดเหน ลงมอฝกปฏบตทงแบบกลมและแบบเดยว มการบนทกจากการปฏบต เพอนำา ขอมลไปวเคราะหและออกแบบหรอสรางทางเลอกเพอนำาไปพฒนาการปฏบตใหดขนกวาเดม

เหนคณคาและความสำาคญของการเคลอนไหวทมผลตอการทำากจกรรมประจำาวน การออกกำาลงกาย และเลนกฬาทมผลตอสขภาพรางกายและจตใจ รวมทงเหนคณคาของการเลนกฬาไทยและกฬาสากล จนเกด คานยมและคณลกษณะอนพงประสงคตดตวผเรยน เพอเปนแนวทางในการสรางเสรมสขภาพของบคคลในครอบครว ชมชน และสงคม

เพอใหมความรความเขาใจมทกษะในการเคลอนไหวกจกรรมทางกายเหนคณคาประโยชนรกการออกกำาลงกายการเลนเกมรปแบบการรกการปองกนการทำางานเปนทมและกฬามวนยเคารพสทธกฎกตกามนำาใจนกกฬามจตวญญาณในการแขงขนและชนชมในความสนทรยภาพของการกฬานำาไปปฏบตเปนประจำาอยางสมำาเสมอ

รหสตวชวด พ 3.1 ม.4/1 , ม.4/2 , ม.4/3พ 3.2 ม.4/1 , ม.4/2 , ม.4/3 , ม.4/4พ 4.1 ม.4/7


กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�เพมเตมพ 31204 พลศกษ�เพมเตม (บ�สเกตบอล 1) ชนมธยมศกษ�ปท 4 ภ�คเรยนท 1เวล� 40 ชวโมง ( 2 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 1.0 หนวยกต

ศกษา วเคราะหการควบคมตนเอง เปรยบเทยบประสทธภาพ รเขาใจและแสดงทกษะรวมทงเลอกออกกำาลงกายและเลนกฬาบาสเกตบอลตามความถนดและความสนใจ จำาแนกและปฏบตตามกฎ กตกาในการเลนและการแขงขนกฬาบาสเกตบอล ใหความรวมมอในการเลน การแขงขนและการทำางานเปนทมดวยความมนำาใจนกกฬาและสามารถนำาไปประยกตใชเปนแนวปฏบตในการทำางานและการดำาเนนชวตศกษา ฝกทกษะทจำาเปนในการเลนกฬาบาสเกตบอล

โดยใชกระบวนการเรยนรแบบปฏบตจรง การเรยนรจากการใชคำาถามประกอบการอธบายและแสดงเหตผล การเรยนรจากการศกษา คนควาการเรยนรแบบสบเสาะหาความร เพอพฒนาทกษะในกฬาบาสเกตบอล มความคดรเรมสรางสรรค นอกจากนนกจกรรมการเรยนการสอนควรสงเสรมใหนกเรยนตระหนกในคณคา และมเจตคตทดตอกฬานนทนาการ ตลอดจนฝกใหนกเรยนทำางานอยางเปนระบบ มระเบยบวนย รอบคอบ มความรบผดชอบ มวจารณญาณ มความเชอมนในตนเองและการเลนกฬาเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพของตนเอง เปนประจำาสมำาเสมอ รวมทงรจกการสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพ มคณลกษณะทพงประสงค


1. แสดงการเคลอนไหวแบบผสมผสาน เพอการเลนกฬาบาสเกตบอลได

2. แสดงทกษะการรบสงบอลแบบตาง ๆ ได

3. แสดงทกษะการเลยงลกได

4. แสดงทกษะการยงประตแบบตาง ๆ ได

5. บอกกตกาเลนกฬาบาสเกตบอลได

6. แสดงวธการเลนทมได


กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�เพมเตมพ 31204 พลศกษ�เพมเตม (บ�สเกตบอล 2) ชนมธยมศกษ�ปท 4 ภ�คเรยนท 2เวล� 40 ชวโมง ( 2 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 1.0 หนวยกต

ศกษา วเคราะหการควบคมตนเอง เปรยบเทยบประสทธภาพ รเขาใจและแสดงทกษะรวมทงเลอกออกกำาลงกายและเลนกฬาบาสเกตบอลตามความถนดและความสนใจ จำาแนกและปฏบตตามกฎ กตกาในการเลนและการแขงขนกฬาบาสเกตบอล ใหความรวมมอในการเลน การแขงขนและการทำางานเปนทมดวยความมนำาใจนกกฬาและสามารถนำาไปประยกตใชเปนแนวปฏบตในการทำางานและการดำาเนนชวตศกษา ฝกทกษะทจำาเปนในการเลนกฬาบาสเกตบอล

โดยใชกระบวนการเรยนรแบบปฏบตจรง การเรยนรจากการใชคำาถามประกอบการอธบายและแสดงเหตผล การเรยนรจากการศกษา คนควาการเรยนรแบบสบเสาะหาความร เพอพฒนาทกษะในกฬาบาสเกตบอล มความคดรเรมสรางสรรค นอกจากนนกจกรรมการเรยนการสอนควรสงเสรมใหนกเรยนตระหนกในคณคา และมเจตคตทดตอกฬานนทนาการ ตลอดจนฝกใหนกเรยนทำางานอยางเปนระบบ มระเบยบวนย รอบคอบ มความรบผดชอบ มวจารณญาณ มความเชอมนในตนเองและการเลนกฬาเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพของตนเอง เปนประจำาสมำาเสมอ รวมทงรจกการสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพ มคณลกษณะทพงประสงค


1. แสดงการเคลอนไหวแบบผสมผสาน เพอการตดสนกฬาบาสเกตบอลได

2. แสดงทกษะการทำาฟาลวแบบตาง ๆ ได

3. แสดงทกษะการออกทาทางการฟาลวได

4. แสดงทกษะการวงเคลอนของกรรมการได

5. บอกกตกาเลนกฬาบาสเกตบอลได

6. แสดงวธการตดสนแบบการเลนทมได


คำ�อธบ�ยร�ยวช�กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 32101 สขศกษ�และพลศกษ� ชนมธยมศกษ�ปท 5 ภ�คเรยนท 1เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษา วเคราะห การสรางเสรมประสทธภาพการทำางานของระบบอวยวะ ระบบหายใจ ระบบยอยอาหาร ระบบขบถาย บทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสรางเสรมสขภาพและการปองกนโรคในชมชนการฝกทกษะการเคลอนไหวรปแบบตางๆ ในการเลนกฬา การวางแผนกำาหนดกจกรรมการออกกำาลงกายและการเลนกฬา สทธ กฎ กตกาและมารยาทในการด การเลน การแขงขนความมนำาใจนกกฬาโดยใชกระบวนการสรางองคความร กระบวนการเรยนรแบบบรณาการ การวเคราะห เปรยบเทยบ อธบาย ฝก ปฏบต การประยกตตามสถานการณและ

การออกกำาลงกายเพอใหผเรยนเกดความร ความเขาใจและปฏบตตนในการดแลรกษาสขภาพของตนเองและแนะนำาผอนได

รหสตวชวดพ 1.1 ม 4-6/1 พ 2.1 ม 4-6/3พ 3.1 ม 4-6/1 พ 3.1 ม 4-6/2 พ 3.1 ม 4-6/3 พ 3.1 ม 4-6/4 พ 3.1 ม 4-6/5



กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 30203 พลศกษ� (เพมเตม) ชนมธยมศกษ�ปท 5 ภ�คเรยนท 1เวล� 40 ชวโมง ( 2 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 1.0 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษา วเคราะหการควบคมตนเอง เปรยบเทยบประสทธภาพ รเขาใจและแสดงทกษะรวมทงเลอกออกกำาลงกายและเลนกฬาแบดมนตนตามความถนดและความสนใจ จำาแนกและปฏบตตามกฎ กตกาในการเลนและการแขงขนกฬาแบดมนตน ใหความรวมมอในการเลน การแขงขนและการทำางานเปนทมดวยความมนำาใจนกกฬาและสามารถนำาไปประยกตใชเปนแนวปฏบตในการทำางานและการดำาเนนชวตศกษา ฝกทกษะทจำาเปนในกฬาแบดมนตน

โดยใชกระบวนการเรยนรแบบปฏบตจรง การเรยนรจากการใชคำาถามประกอบการอธบายและแสดงเหตผล การเรยนรจากการศกษา คนควาการเรยนรแบบสบเสาะหาความร เพอพฒนาทกษะและความรในกฬาแบดมนตน มความคดรเรมสรางสรรค นอกจากนนกจกรรมการเรยนการสอนควรสงเสรมใหนกเรยนตระหนกในคณคาและมเจตคตทดตอกฬาแบดมนตน ตลอดจนฝกใหนกเรยนทำางานอยางเปนระบบ มระเบยบวนย รอบคอบ มความรบผดชอบ มวจารณญาณ มความเชอมนในตนเองและการเลนกฬาเพอพฒนาบคลกภาพและสมรรถภาพของตนเอง เปนประจำาสมำาเสมอ รวมทงรจกการสรางเสรมสขภาพและสมรรถภาพ มคณลกษณะทพงประสงค


1. สามารถเดาะลกหนามอและหลงมอ2. แสดงการตลกหนามอไดถกตอง3. แสดงการตลกหลงมอไดถกตอง4. แสดงการตลกตบ ลกหยอด ลกดาด ลกตดหยอด ไดถกตอง5. สามารถนำาทกษะมาใชแขงขนทงประเภทเดยวและประเภทคได



กลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ� ร�ยวช�พนฐ�นพ 32102 สขศกษ�และพลศกษ� ชนมธยมศกษ�ปท 5 ภ�คเรยนท 2เวล� 20 ชวโมง ( 1 ชวโมง / สปด�ห) จำ�นวน 0.5 หนวยกต--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

ศกษา วเคราะหการสงเสรมสขภาพจต การปองกนโรคตดตอทสำาคญ การจดกจกรรมปองกนความเสยงตอการใชยา สารเสพตดและความรนแรงการวเคราะหผลกระทบทเกดจากการครอบครองการใชและการจำาหนายสารเสพตด (ตนเอง ครอบครว เศรษฐกจ สงคม)โทษทางกฎหมายทเกดจากการครอบครอง การใชและการจำาหนายสารเสพตด การปฐมพยาบาลการฝกทกษะการเคลอนไหวรปแบบตางๆ ในการเลนกฬา การวางแผนกำาหนดกจกรรมการออกกำาลงกายและการเลนกฬา สทธ กฎ กตกาและมารยาทในการด การเลน การแขงขนความมนำาใจนกกฬาโดยใชกระบวนการสรางองคความร กระบวนการเรยนรแบบบรณาการ การวเคราะห เปรยบเทยบ อธบาย ฝก ปฏบต การประยกตตามสถานการณและการออกกำาลงกายเพอใหผเรยนเกดความร ความเขาใจและปฏบตตนในการดแลรกษาสขภาพของตนเองและแนะนำาผอนได

รหสตวชวดพ 3.2 ม 4-6/1 พ 3.2 ม 4-6/2พ 3.2 ม 4-6/3 พ 3.2 ม 4-6/4พ 4.1 ม 4-6/4 พ 5.1 ม 4-6/2

พ 5.1 ม 4-6/3 พ 5.1 ม 4-6/4


โครงสร�งหลกสตรกลมส�ระก�รเรยนรสขศกษ�และพลศกษ�

ระดบมธยมศกษ�ตอนปล�ย

ชนมธยมศกษ�ปท 4

ร�ยวช�พนฐ�น

วชาสขศกษาและพลศกษา 1 รหสวชา พ 31101 1 ชวโมง / สปดาห 20 ชวโมง / ภาคเรยนวชาสขศกษาและพลศกษา 2 รหสวชา พ 31102 1 ชวโมง / สปดาห 20 ชวโมง / ภาคเรยน



วชาสขศกษาและพลศกษา 3 รหสวชา พ 32101 1 ชวโมง / สปดาห 20 ชวโมง / ภาคเรยนวชาพลศกษาและพลศกษา 4 รหสวชา พ 32102 1 ชวโมง / สปดาห 20 ชวโมง / ภาคเรยน



วชาสขศกษาและพลศกษา 5 รหสวชา พ 33101 1 ชวโมง / สปดาห 20 ชวโมง / ภาคเรยนวชาพลศกษาและพลศกษา 6 รหสวชา พ 33102 1 ชวโมง / สปดาห 20 ชวโมง / ภาคเรยน

วช�เพมเตม

พ 30201 วอลเลยบอล 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 30202 บาสเกตบอล 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 30203 เซปกตะกรอ 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 30204 แบดมนตน 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 30205 ฟตบอล 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 30206 แฮนดบอล 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยน

พ 30207 ฟตซอล 1.0 หนวยกต40 ชวโมง/ภาคเรยน

พ 30208 แชรบอล 1.0 หนวยกต40 ชวโมง/ภาคเรยน

พ 30209 มวย 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 31201 เพศศกษา 1 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 32201 เพศศกษา 2 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยนพ 33201 เพศศกษา 3 1.0 หนวยกต 40 ชวโมง/ภาคเรยน


กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชาพนฐาน

พ 31101 สขศกษาและพลศกษา 1 ชนมธยมศกษาปท 6 ภาคเรยนท 1เวลาเรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 0.5 หนวยกต

ศกษาเรองการเจรญเตบโตและพฒนาการของมนษย กระบวนการสรางเสรม ดำารงประสทธภาพการทำางาน ของระบบประสาท / ระบบสบพนธ ระบบไรทอ / เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกปญหาเรองเพศและครอบครว วเคราะหสาเหตและผลของความขดแยงทอาจเกดขนระหวางนกเรยนหรอเยาวชนในชมชนและเสนอแนวทางปองกน วางแผนและปฏบตตามแผนการพฒนาสขภาพของตนเองและครอบครว

โดยใชทกษะการคดวเคราะห ทกษะการตดสนใจและแกไขปญหาในการปองกน ลดความขดแยง และแกปญหา เรองเพศและครอบครวฝกใหเรยนรการทำางานรวมกน เรยนรเรองการวเคราะหใชเหตผลในการแกปญหา ยอมรบฟงความคดเหนของผอน การฝกปฏบตจรง อาท การหาขอมล การสบคนทางอนเตอรเนต การแสดงบทบาทสมมต การจำาลองสถานการณ การศกษานอกสถานท การรายงาน การนำาเสนอ นกเรยนนำาผลงานกระบวนการการเรยนรปรบใชในชวตไดอยางมคณคา มความรบผดชอบ มงมนในการทำางาน มวนยยอมรบการตดสนใจของหมคณะอยางมเหตผล

รหสตวชวด พ 1.1 ม.4/1พ 2.1 ม.4/3, ม.4/4พ 4.1 ม.4/5



กลมสาระการเรยนรสขศกษาและพลศกษา รายวชาพนฐานพ 31102 สขศกษาและพลศกษา 2 ชนมธยมศกษาปท 6 ภาคเรยนท 2เวลาเรยน 20 ชวโมง (1 ชวโมง/สปดาห) จำานวน 0.5 หนวยกต

ศกษาการเคลอนไหวเพอเลนกฬา สามารถเลนกฬาไทยและกฬาสากล โดยใชกระบวนการวเคราะห อภปราย แลกเปลยนความคดเหน ลงมอปฏบตทงแบบกลมและแบบเดยว มการบนทกจากการปฏบต เพอนำาขอมลไปวเคราะหและออกแบบหรอสรางทางเลอกเพอนำาไปพฒนาการปฏบตใหดขนกวาเดม

เหนคณคาและความสำาคญของการเคลอนไหวทมผลตอการทำากจกรรมประจำาวน การออกกำาลงกาย และเลนกฬาทมผลตอสขภาพรางกายและจตใจ รวมทงเหนคณคาของการเลนกฬาไทยและกฬาสากล ทงประเภทบคคล ประเภทคและประเภททม จนเกดคานยมและคณลกษณะอนพงประสงคตดตวผเรยน เพอเปนแนวทางในการสรางเสรมสขภาพของบคคลในครอบครว ชมชน และสงคม

เพอใหมความรความเขาใจมทกษะในการเคลอนไหวกจกรรมทางกายเหนคณคาประโยชนรกการออกกำาลงกายการเลนเกมรปแบบการรกการปองกนการทำางานเปนทมและกฬามวนยเคารพ

สทธกฎกตกามนำาใจนกกฬามจตวญญาณในการแขงขนและชนชมในความสนทรยภาพของการกฬานำาไปปฏบตเปนประจำาอยางสมำาเสมอ

รหสตวชวด พ 3.1 ม.6/1, ม.6/2, ม.6/3, ม.6/5พ 3.2 ม.6/1, ม.6/2, ม.6/3, ม.6/4พ 4.1 ม.6/7


คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� วอลเลยบอล รหสวช� พ 30201ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท ……

2 ชวโมง/สปด�ห40 ชวโมง/ภ�คเรยน 1.0 หนวยกต

ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบประวตความเปนมาของกฬาวอลเลยบอลประโยชนกฬาวอลเลยบอลและใหมสวนรวมปฏบตจรงในกจกรรมการบรหารมทกษะการเคลอนทการเลนลกสองมอลางการเลนลก

สองมอบนทกษะในการตบลกบอลทกษะการสกดกนลกบอลทกษะการเสรฟรปแบบเทคนคการเลนประเภททมกฎกตกาการแขงขนการตดสนกลยทธการจดการแขงขนและอนๆ อยางถกตองปลอดภยและสนกสนานและการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

เพอใหนกเรยนมทกษะในการปฏบตกฬาวอลเลยบอล ทงทกษะการเคลอนไหวและการเลนลกรปแบบตางๆ ทกษะการเสรฟ และทกษะการสกดกน พนฐานการเลนเปนทม กตกาการแขงขนวอลเลยบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย รวมทงประวตความเปนมาของกฬาวอลเลยบอล

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และนำาทกษะกฬาวอลเลยบอลไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลก�รเรยนร1. สามารถอธบายประวตความเปนมา ประโยชนและวธการดแลรกษาอปกรณกฬาวอลเลยบอลได 2. มทกษะในการเคลอนไหวและเลนลกพนฐานในกฬาวอลเลยบอลได3. มทกษะในการเสรฟลกวอลเลยบอลแบบตางๆ 4. มทกษะในการกระโดดตบลกวอลเลยบอลแบบตางๆ5. มทกษะในการสกดกนลกวอลเลยบอล6. มทกษะในการเลนกฬาวอลเลยบอลเปนทม7. ร เขาใจ และสามารถอธบายกตกาการแขงขนวอลเลยบอลไดอยางถกตอง8. ร เขาใจ และสามารถอธบายวธประเมนสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง


คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� บ�สเกตบอล รหสวช� พ 30202ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท ……


ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาบาสเกตบอล ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนบาสเกตบอล ทกษะการเลยงลกบาสเกตบอล การรบ-สง ลกบาสเกตบอล การยงประตเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกายกอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และการตดสน

เพอใหนกเรยนมทกษะในการปฏบตกฬาบาสเกตบอล มทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนบาสเกตบอล ทกษะการเลยงลกบาสเกตบอล ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนบาสเกตบอล ทกษะการเลยงลกบาสเกตบอล ทกษะการรบ-สงลกบาสเกตบอล ทกษะการยงประตเพอทำาคะแนน ทกษะการปองกน ทกษะการเลนเกมรก ทกษะการอบอนรางกายกอนการฝก ทกษะการพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก ทกษะการตดสน และมความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาบาสเกตบอล

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและความสนใจ และนำาทกษะกฬาบาสเกตบอลไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลการเรยนร1. มความรและเขาใจเรองประวตความเปนมาของกฬาบาสเกตบอล2. ร เขาใจ และปฏบตตามกฎ กตกาและการตดสนของกฬาบาสเกตบอล3. มทกษะพนฐานในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาบาสเกตบอล4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม

5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม6. เหนความสำาคญของการอบอนรางกาย และสามารถปฏบตไดอยางถกตอง7. รและเขาใจสมรรถภาพของกลามเนอและสามารถบรหารไดอยางถกตอง


คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� เซปกตะกรอ รหสวช� พ 30203ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท ……


ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาเซปกตะกรอ ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนเซปกตะกรอ ทกษะการเลนลกขางเทาดานใน ลกหลงเทา การเลนลกเขา การเลนลกดวยศรษะทกษะการเสรฟ การเลนลกหนาตาขายเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกายกอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และการตดสน

เพอใหนกเรยนมทกษะในการปฏบตกฬาเซปกตะกรอ มทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนเซปกตะกรอทกษะการเลยงลกบาสเกตบอล ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนบาสเกตบอล การเลนลกขางเทาดานใน ลก หลงเทา ทกษะการเสรฟ การเลนลกหนาตาขายเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกาย กอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยก

นำาหนก และการตดสน และมความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาเซปกตะกรอ


ผลการเรยนร1. มความรและเขาใจเรองประวตความเปนมาของกฬาเซปกตะกรอ2. ร เขาใจ และปฏบตตามกฎ กตกาและการตดสนของกฬาเซปกตะกรอ 3. มทกษะพนฐานในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาเซปกตะกรอ4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม6. เหนความสำาคญของการอบอนรางกาย และสามารถปฏบตไดอยางถกตอง7. รและเขาใจสมรรถภาพของกลามเนอและสามารถบรหารไดอยางถกตอง


คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� แบดมนตน รหสวช� พ 30204ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท ……


ศกษาความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแบดมนตน ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนแบดมนตน ทกษะการเลนลกหนามอ ลกหลงหลงมอการเลนลกเหนอศรษะทกษะการเสรฟ การเลนลกหนาตาขายเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกายกอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และ การตดสน

เพอใหนกเรยนมทกษะในการปฏบตกฬาแบดมนตน มทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนแบดมนตน ทกษะพนฐานทสำาคญในการเลนแบดมนตน การเลนลกหนามอ ลกหลงหลงมอการเลนลกโอเวอรเฮดทกษะการเสรฟ การเลนลกหนาตาขายเพอทำาคะแนน การปองกน การเลนเกมรก การอบอนรางกายกอนการฝก การพฒนาสมรรถภาพกลามเนอดวยการยกนำาหนก และการตดสน และมความรความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแบดมนตน


ผลการเรยนร1. มความรและเขาใจเรองประวตความเปนมาของกฬาแบดมนตน2. ร เขาใจ และปฏบตตามกฎ กตกาและการตดสนของกฬาแบดมนตน3. มทกษะพนฐานในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาแบดมนตน4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม6. เหนความสำาคญของการอบอนรางกาย และสามารถปฏบตไดอยางถกตอง7. รและเขาใจสมรรถภาพของกลามเนอและสามารถบรหารไดอยางถกตอง


คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� ฟตบอล รหสวช� พ 30205ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท …… 2 ชวโมง/สปด�ห40 ชวโมง/ภ�คเรยน 1.0 หนวยกต

ศกษาความรและความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาฟตบอล ประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตบอล ความรทวไปเกยวกบกฬาฟตบอล ทกษะการเลนฟตบอล หลกการรก การรบ กตกาการแขงขนฟตบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

เพอใหนกเรยนมทกษะในการเลนกฬาฟตบอล ทงมความรทวไปเกยวกบกฬาฟตบอล ทกษะการเลนฟตบอล ทกษะการรก การรบ กตกาการแขงขนฟตบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และมความเขาใจ สามารถอธบายถงประวตความเปนมาของกฬาฟตบอลได

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และนำาทกษะกฬาฟตบอลไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลก�รเรยนร1. ร เขาใจ และสามารถอธบายประวตความเปนมา ววฒนาการและประโยชนของกฬาฟตบอล2. มทกษะในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาฟตบอล3. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม5. ร เขาใจ และสามารถปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาฟตบอลไดอยางถกตอง

6. ร เขาใจ และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตองและเหมาะสม

รวมทงหมด 6 ผลก�รเรยนร

คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� แฮนดบอล รหสวช� พ 30206ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท …… 2 ชวโมง/สปด�ห40 ชวโมง/ภ�คเรยน 1.0 หนวยกต

ศกษาความรและความเขาใจเกยวกบประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอลทกษะเบองตนของการ เลนกฬาแฮนดบอล ทกษะการเคลอนไหวทใชทกษะกลไกและทกษะพนฐานทนาไปสการพฒนาทกษะการเลนแฮนดบอลการเลนเปนทมของกฬาแฮนดบอล กตกาการเลนแฮนดบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

เพอใหนกเรยนมทกษะเบองตนของการเลนกฬาแฮนดบอล มทกษะการเคลอนไหวทใชทกษะกลไกและมทกษะพนฐานทนาไปสการพฒนาทกษะการเลนแฮนดบอลมทกษะการเลนเปนทมของกฬาแฮนดบอล ม ทกษะและเขาใจกตกาการเลนแฮนดบอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกายและมความเขาใจ อธบาย ประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอล

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และนำาทกษะกฬาแฮนดบอลไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป


1. สามารถอธบายประวตความเปนมาของกฬาแฮนดบอล2. สามารถครอบครองลกแฮนดบอล และมทกษะในการ รบ-สง ลกแฮนดบอล3. มทกษะในการเลยงลกแฮนดบอล และทกษะในการยงประต4. มทกษะในการเปนผรกษาประต5. มทกษะในการเลนเปนทม ทงการเปนฝายรกและฝายรบ 6. ร เขาใจ และปฏบตตามกฎกตกาและขอตกลงของการเลนกฬาแฮนดบอล7. ร เขาใจ และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตอง


คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� ฟตซอล รหสวช� พ 30207ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท ……


ศกษาความรและความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาฟตซอล ประวตความเปนมาและประโยชนของกฬาฟตซอล ความรทวไปเกยวกบกฬาฟตซอล ทกษะการเลนฟตซอล หลกการรก การรบ กตกาการแขงขนฟตซอล และการทดสอบสมรรถภาพทางกาย

เพอใหนกเรยนมทกษะในการเลนกฬาฟตซอล ทงมความรทวไปเกยวกบกฬาฟตซอล ทกษะการเลนฟตซอล ทกษะการรก การรบ กตกาการแขงขนฟตซอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย และมความเขาใจ สามารถอธบายถงประวตความเปนมาของกฬาฟตซอลได

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และนำาทกษะกฬาฟตซอลไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลก�รเรยนร1. ร เขาใจ และสามารถอธบายประวตความเปนมา ววฒนาการและประโยชนของกฬาฟตซอล2. มทกษะในการเลนและการเคลอนไหวในกฬาฟตซอล3. มทกษะพนฐานในการเลนกฬาฟตซอล3. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม4. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม5. ร เขาใจ และสามารถปฏบตตามกตกาการแขงขนกฬาฟตซอลไดอยางถกตอง6. ร เขาใจ และปฏบตการทดสอบสมรรถภาพทางกายไดอยางถกตองและเหมาะสม

รวมทงหมด 7 ผลก�รเรยนร

คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช� แชรบอล รหสวช� พ 30208ชนมธยมศกษ�ป 4-6 ภ�คเรยนท ……

2 ชวโมง/สปด�ห 40 ชวโมง/ภ�คเรยน1.0 หนวยกต

ศกษาความร ความเขาใจพนฐานเกยวกบกฬาแชรบอล ประวตความเปนมาและความรทวไปเกยวกบกฬาแชรบอล การทดสอบสมรรถภาพทางกาย ทาบรหารรางกายเพอการเลนกฬาแชรบอล การสรางความคนเคยกบลกแชรบอล การเคลอนไหวเบองตน การรบ-สงลกแชรบอล การเคลอนไหวเบองตน การยงประต กตกาการแขงขนและสญญาณมอในการตดสนแชรบอล และการฝกทกษะการเลนเปนทม

เพอใหนกเรยนมทกษะในการเลนแชรบอล ทงทาบรหารรางกายเพอการเลนแชรบอล ทกษะการสรางความคนเคยกบลกแชรบอล ทกษะการเคลอนไหวเบองตน ทกษะการรบ-สงลกแชรบอล ทกษะการเคลอนไหวเบองตน ทกษะการยงประต กตกาการแขงขนและสญญาณมอในการตดสนแชรบอล และการฝกทกษะการเลนเปนทม การทดสอบสมรรถภาพทางกาย รวมถงประวตความเปนมาและความรทวไปเกยวกบกฬาแชรบอล

เพอใหนกเรยนมเจตคตทถกตองและเหมาะสมเกยวกบกจกรรมการออกกำาลงกายตามความถนดและ ความสนใจ และนำาทกษะกฬาแชรบอล ไปใชในการออกกำาลงกายเพอพฒนาบคลกภาพ และสมรรถภาพตอไป

ผลก�รเรยนร1. สามารถอธบายประวตความเปนมา ประโยชนและวธการดแลรกษาอปกรณกฬาแชรบอลได 2. สามารถปฏบตการบรหารรางกายทถกตองได 3. มทกษะในการเคลอนไหวในกฬาแชรบอล

4. มทกษะในการเลนกฬาแชรบอล และสามารถปฏบตไดอยางถกตองและเหมาะสม5. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรกไดอยางถกตองและเหมาะสม6. รขนตอนและสามารถปฏบตเมอเปนฝายรบไดอยางถกตองและเหมาะสม7. ร เขาใจ และสามารถอธบายถงกตกาการแขงขนกฬาแชรบอลได 8. ร เขาใจ และสมารถปฏบตวธการเลนเปนทมได9.ร เขาใจและสามารถปฏบตวธการทดสอบสมรรถภาพทางกายได

รวมทงหมด 9 ผลก�รเรยน ร

คำ�อธบ�ยร�ยวช�วช� เพศศกษ� 1 รหสวช� พ 31201ชนมธยมศกษ�ป 4 ภ�คเรยนท 2 1 ชวโมง/สปด�ห20 ชวโมง/ภ�คเรยน 0.5 หนวยกต

อธบายกระบวนการสรางเสรมและดำารงประสทธภาพการทำางานของระบบอวยวะตางๆ วางแผนดแลสขภาพตามภาวการณเจรญเตบโตและพฒนาการของตนเองและบคคลในครอบครว วเคราะหอทธพลของครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศ และการดำาเนนชวต วเคราะหคานยมในเรองเพศ ตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกไขปญหาเรองเพศและครอบครว วเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสราง สขภาพและการปองกนโรคในชมชน วเคราะหอทธพลของสอโฆษณาเกยวกบสขภาพเพอการเลอกบรโภค วเคราะหปจจยทมผลตอสขภาพ หรอความรนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางปองกน ใชทกษะการตดสนใจ แกปญหาในสถานการณทเสยงตอสขภาพและความรนแรง

ใหผเรยนไดคนควา วเคราะห และฝกปฏบตจรง โดยการสบคนขอมล สรปรายงาน การทำางานรวมกน รจกการใชกระบวนการในการแกปญหา โดยใชเหตผลอยางมวจารณญาณ มความรบผดชอบ การทำางานรวมกน มวนย ยอมรบความคดเหนของผอน เปนผนำาและผตามทด

โดยการแสดงบทบาทสมมต การจำาลองสถานการณ การศกษานอกสถานท การรายงาน การนำาเสนอ นกเรยนนำาผลงานกระบวนการการเรยนร ปรบใชในชวตไดอยางมคณคา อยในสงคมไดอยางมความสข นกเรยนมความรบผดชอบ มงมนในการทำางาน มวนยยอมรบการตดสนใจของหมคณะอยางมเหตผล ขจดพฤตกรรมทไมพงประสงคทมผลกระทบตอตนเองและผอน

ผลก�รเรยนร1.อธบายกระบวนการสรางเสรมและดำารงประสทธภาพการทำางานของระบบอวยวะตางๆ2. วางแผนดแล สขภาพตามภาวการณเจรญเตบโตและพฒนาการของตนเองและบคคลในครอบครว3. วเคราะหอทธพลของ ครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศ และการดำาเนนชวต4. วเคราะหคานยมใน เรองเพศ ตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ5. เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกไขปญหาเรองเพศและครอบครว6. วเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสราง สขภาพและการปองกนโรคในชมชน7. วเคราะหอทธพลของสอโฆษณาเกยวกบสขภาพเพอการเลอกบรโภค8. วเคราะหปจจยทมผลตอสขภาพ หรอความรนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางปองกน9. ใชทกษะการตดสนใจ แกปญหาในสถานการณทเสยงตอสขภาพและความรนแรง

รวม 9 การเรยนร


ร�ยวช�เพศศกษ� 2 รหสวช� พ 32201ชนมธยมศกษ�ป520 ชวโมง/ภ�คเรยน ภ�คเรยนท 2 1 ชวโมง/สปด�ห 0.5 หนวยกต

นกเรยนสามารถวางแผนดแลสขภาพตามภาวการณเจรญเตบโตและพฒนาการของตนเองและบคคลในครอบครว วเคราะหอทธพลของครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศและการดำาเนนชวต วเคราะหคานยมในเรองเพศ ตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกไขปญหาเรองเพศและครอบครววเคราะหสาเหตและผลของความขดแยงทอาจเกดขนระหวางนกเรยน และเสนอแนวทางแกไขปญหา วเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสรางสขภาพและการปองกนโรคในชมชน วเคราะหอทธพลของสอโฆษณาเกยวกบสขภาพเพอการบรโภค วางแผนและปฏบตตามแผนการพฒนาสขภาพของตนเองและครอบครว มสวนรวมในการสงเสรมและพฒนาสขภาพของบคคลในชมชน วเคราะหปจจยทมผลตอสขภาพ หรอความรนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางปองกน ใชทกษะการตดสนใจแกปญหาในสถานการณทเสยงตอสขภาพและความรนแรง


โดยการแสดงบทบาทสมมต การจำาลองสถานการณ การศกษานอกสถานท การรายงาน การนำาเสนอ นกเรยนนำาผลงานกระบวนการการเรยนร ปรบใชในชวตไดอยางมคณคา อยในสงคมไดอยางมความสข นกเรยนมความรบผดชอบ มงมนในการทำางาน มวนยยอมรบการตดสนใจของหมคณะอยางมเหตผล ผลก�รเรยนร1.สามารถวางแผนดแลสขภาพตามภาวการณเจรญเตบโตและพฒนาการของตนเองและบคคลในครอบครว

2. วเคราะหอทธพลของครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศและการดำาเนนชวต3. วเคราะหคานยมในเรองเพศ ตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ4. เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกไขปญหาเรองเพศและครอบครว5. วเคราะหสาเหตและผลของความขดแยงทอาจเกดขนระหวางนกเรยน และเสนอแนวทางแกไขปญหา6. วเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสรางสขภาพและการปองกนโรคในชมชน7. วเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสรางสขภาพและการปองกนโรคในชมชน8. วเคราะหอทธพลของสอโฆษณาเกยวกบสขภาพเพอการบรโภค9.วางแผนและปฏบตตามแผนการพฒนาสขภาพของตนเองและครอบครว มสวนรวมในการสงเสรมและพฒนา10. วเคราะหปจจยทมผลตอสขภาพ หรอความรนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางปองกน11.ใชทกษะการตดสนใจแกปญหาในสถานการณทเสยงตอสขภาพและความรนแรงรวม 11 การเรยนร

คำ�อธบ�ยร�ยวช�ร�ยวช�เพศศกษ� 3 รหสวช� พ 33201ชนมธยมศกษ�ป6 ภ�คเรยนท 2 1 ชวโมง/สปด�ห20 ชวโมง/ภ�คเรยน 0.5 หนวยกต

นกเรยนสามารถวางแผนดแลสขภาพตามภาวการณเจรญเตบโตและพฒนาการของตนเองและบคคลในครอบครววเคราะหอทธพลของครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศและการดำาเนนชวตวเคราะหคานยมในเรองเพศ ตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกไขปญหาเรองเพศและครอบครววเคราะหสาเหตและผลของความขดแยงทอาจเกดขนระหวางนกเรยน และเสนอแนวทางแกไขปญหาวเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสรางสขภาพและการปองกนโรคในชมชน วเคราะหอทธพลของสอโฆษณาเกยวกบสขภาพเพอการบรโภควเคราะหสาเหตและเสนอแนวทางปองกน การเจบปวยและการตายของคนไทยวางแผนและปฏบตตามแผนการพฒนาสขภาพของตนเองและครอบครว มสวนรวมในการสงเสรมและพฒนาสขภาพของบคคลในชมชนวเคราะหปจจยทมผลตอสขภาพ หรอความรนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางปองกน ใชทกษะการตดสนใจแกปญหาในสถานการณทเสยงตอสขภาพและความรนแรง


โดยการแสดงบทบาทสมมต การจำาลองสถานการณ การศกษานอกสถานท การรายงาน การนำาเสนอ นกเรยนนำาผลงานกระบวนการการเรยนร ปรบใชในชวตไดอยางมคณคา อยในสงคมไดอยางมความสข นกเรยนมความรบผดชอบ มงมนในการทำางาน มวนยยอมรบการตดสนใจของหมคณะอยางมเหตผล ขจดพฤตกรรมทไมพงประสงคทมผลกระทบตอตนเองและผอนผลก�รเรยนร1.สามารถวางแผนดแลสขภาพตามภาวการณเจรญเตบโตและพฒนาการของตนเองและบคคลในครอบครว2. วเคราะหอทธพลของครอบครว เพอน สงคม และวฒนธรรมทมผลตอพฤตกรรมทางเพศและการดำาเนนชวต

3. วเคราะหคานยมในเรองเพศ ตามวฒนธรรมไทยและวฒนธรรมอนๆ4. เลอกใชทกษะทเหมาะสมในการปองกน ลดความขดแยง และแกไขปญหาเรองเพศและครอบครว5. วเคราะหสาเหตและผลของความขดแยงทอาจเกดขนระหวางนกเรยน และเสนอแนวทางแกไขปญหา6. วเคราะหบทบาทและความรบผดชอบของบคคลทมตอการสรางสขภาพและการปองกนโรคในชมชน7. มสวนรวมในการสงเสรมและพฒนาสขภาพของบคคลในชมชน8. วเคราะหอทธพลของสอโฆษณาเกยวกบสขภาพเพอการบรโภค9. วเคราะหสาเหตและเสนอแนวทางการปองกนการเจบปวยและการตายของคนไทย10.วางแผนและปฏบตตามแผนการพฒนาสขภาพของตนเองและครอบครว 11. วเคราะหปจจยทมผลตอสขภาพ หรอความรนแรงของคนไทยและเสนอแนวทางปองกน12. ใชทกษะการตดสนใจแกปญหาในสถานการณทเสยงตอสขภาพและความรนแรง

รวม 12 การเรยนร